С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Обсессии и компульсии


Обсессивно-компульсивное расстройство — Posmotre.li

ОКР — это такая патология, при которой человек не может справиться со своими сознательными и/или бессознательными тревогами, и потому его мозг зацикливается на навязчивых мыслях и/или навязчивых повторяющихся действиях. Всё это даёт иллюзию возможности и/или осуществления контроля. Приносит ощущение, будто справляешься или хотя бы можешь справиться с ситуацией.

В итоге на эти мысли (обсессии) и действия (компульсии) человек просто «подсаживается». Он хочет лелеять/совершать их снова, и снова, и снова… Помешай ему в этом — и он придёт в панический ужас…

Чаще всего в реальной жизни — и в её отражениях в искусстве — встречаются такие внешние проявления ОКР, как:

1) непременное исполнение обрядов, ритуалов, в том числе религиозных и/или суеверных;

2) паническое стремление следовать раз навсегда заведённому распорядку — любой ценой, невзирая ни на что;

3) стремление, опять же любой ценой (без особой связи с реальной ситуацией), НЕПРЕМЕННО поддерживать вещи в порядке, раскладывать по местам.

При создании художественного образа это один из ярких способов показать, что персонаж — псих или просто тяжко психотравмированный человек (ну или нечеловек…).

Литература[править]

  • Орсон Скотт Кард «Ксеноцид» — целая планета выходцев из Китая подвергается евгенической программе с целью выведения во власть «слышащих голоса богов» — людей, страдающих предметом данной статьи.

Кино[править]

  • Классический триллер «Отчим» (1987). Яркое начало всей трилогии (в том числе этого вот, самого первого фильма): маньяк-убийца только что жестоко убил свою очередную семью, в том числе маленького ребёнка. Весь дом в кровище. Маньяк намерен скрыться, он изменил внешность, тщательно отмылся от кровяки… И что же он после этого принимается делать? Непременно убирать в ящик все игрушки убитой девочки; ставить упавший стул на ножки; класть телефонную трубку на рычаг, а то чего она валяется, непорядок же! И тому подобное. Это, конечно, в данный момент са-амое важное. И плевать ему на то, что он везде оставляет свои дополнительные «пальчики» (в конце концов, по всему дому его отпечатков и так дохренища — он же изрядное время тут жил с новой женщиной…).
  • «В постели с врагом» — очень чёрный отыгрыш тропа. Главный злодей (муж героини) начинал явно с этого — ему непременно надо, к примеру, чтобы полотенца в ванной висели ровненько-ровненько, строго перпендикулярно, как по линеечке. Но он на этом не остановился, а быстро развился в маньяка-абьюзера. «Дорогая, у тебя опять полотенца висят неправильно?..» — и ХРЯСЬ супруге по прекрасному личику. И так время от времени, пока она не сбежала нафиг. Но это только самое начало истории…
  • «А как же Боб?». Главный антигерой, которого играет Билл Мюррей, страдает целым букетом патологий, среди которых есть и ОКР (а есть и паранойя, и ипохондрия, и социофобия, и выученная беспомощность — и чего у него только нет…).
  • «Авиатор» (2004) — герой Леонардо Ди Каприо (тот самый пресловутый Говард Хьюз, см. ниже Реальная жизнь). Играя его, Лео схлопотал серьёзное осложнение своего собственного ОКР.
  • «Дом, который построил Джек» — серийный убийца не может покинуть место преступления, поскольку ему постоянно кажется, что он не вытер где-то кровь и не убрал улики. В результате он возвращается в дом снова и снова, чтобы проверить.

Телесериалы[править]

  • «Дефективный детектив» — Эдриан Монк страдает от ОКР в тяжёлой форме.
  • «Клиника» — доктор Кевин Кейси в исполнении Майкла Джея Фокса. Обладает таким букетом симптомов, что ну его нафиг.

Мультфильмы[править]

  • «Жук Кривая Горка». В одно и то же время я каждый день встаю и шляпу надеваю на голову свою. В одно и то же время иду купать усы. Весь город проверяет по мне свои часы…
    • Когда над этим Жуком решили подшутить — сорвать ему неизменный ежедневный ритуал, бедняга чуть не рехнулся на всю голову.

Комиксы[править]

  • «Приключения Тинтина» — мультимиллионер Ласло Каррейдас (карикатура на Говарда Хьюза).
  • «Экслибриум» — главная героиня, из-за постоянных переездов: попытка компенсировать хаотичные изменения жизни через упорядочение вещей.

Видеоигры[править]

  • «Neverending Nightmares» — вся игра посвящена обсессивно-компульсивному расстройству. Основано на личном опыте автора игры.

Реальная жизнь[править]

  • «Весь город проверяет по мне свои часы» — это про Иммануила Канта, который гулял в одно и то же время.
  • Говард Хьюз.
  • Леонардо Ди Каприо.
  • Зак Брафф.
  • Дональд Трамп.
  • Чарли Шин.

«Каково это — болеть ОКР?» – Яндекс.Знатоки

Все начинается с того, что ты начинаешь осознавать, что ведешь себя странно. То есть раньше это еще хоть как-то походило на какие-то личные странности и привычки, но теперь их стало совсем много, и ты пытаешься разобраться, что с тобой не так. Начинаешь рыть информацию в интернете и обнаруживаешь, что, оказывается, ты не один такой, и все это называется ОКР. Лично я даже немного успокоился, когда узнал, что у этого есть название и вообще полноценное описание болезни. Конечно, я стал читать, как это лечить, понял, что тратить время на психолога не хочу. И вообще поначалу достаточно сильно отрицал необходимость лечения (неужели с этим нельзя справиться самому?). Таким образом, я начал ближе знакомиться с болезнью и ее особенностями.

Это как жить в системе внутри системы. То есть, что может быть хуже, когда твоя жизнь контролируется не только извне, но и изнутри. Обилие глупых и неподвластных логике правил и законов контролируют твою жизнь, и ты вроде как даже сам себе не принадлежишь. Вина подстерегает тебя везде и всегда, и если ты не подчиняешься правилам тебя ждет идиотское наказание. А постоянно подчиняться ты не можешь (ведь ты человек), и вот уже большую часть времени ты тратишь на то, чтобы выполнить свои ритуалы. До тех пор, пока ритуал не будет выполнен, тебя ждет полная парализация всей твоей деятельности, от работы до развлечений (даже кино спокойно не посмотреть).

С ОКР ты ничего не делаешь просто так, потому что контроль исходит из таких глубин, что ты даже пытаешься контролировать свои мыли. Все, что ты делаешь, думаешь, подвергается глубокому анализу. Ты не можешь просто встать и пойти делать что-то не убедившись, что все в порядке, все правильно (в зависимости от того, какие у тебя спайки). Иногда это может быть мытье рук, иногда проговаривание шепотом того, что ты только, что сказал, а иногда это необходимость войти в помещение с правильной ноги, и умение сконцентрироваться на этом моменте (иначе просто не запомнишь с правильной ли ноги ты зашел). Чтобы это ни было, тебе проходиться считаться с тем, что попадет под влияние твоего ОКР. Природа навязчивости может проникнуть столь глубоко, что даже мысленное проговаривание только, что выполненного ритуала, становится ритуалом. То есть, ты только что угробил порядка 40 минут на очередной ритуал, после чего тебе необходимо сесть и спокойно его проговорить про себя, дабы убедиться, что ты правильно выполнил свой предыдущий ритуал (на который угробил 40 минут). И если тебя что-нибудь, собьет в этот момент, придется все начинать сначала. Что уж говорить о более простых вещах, типа отпечатков пальцев на телефоне или канцелярском беспорядке на столе — ОКР с радостью готово зацепиться за них в любой момент.

Ритуалы — это не просто наказание, это способ жить дальше. Ведь только выполняя ритуал, можно продолжить заниматься тем, чем нужно было. И в то же время каждый раз в глубине души лелеется надежда, что «это в последний раз». В последний раз ты идешь на поводу у ОКР, делаешь так, как оно велит, и веришь, что больше не допустишь ситуации, когда оно вновь возьмет над тобой контроль. Но, к сожалению, это продолжает происходить снова и снова. Как ни печально, но выбраться из сетей ОКР практически невозможно.

Но не все так плохо. Стоит понимать, что ОКР любит наседать периодами, в зависимости от стрессовости общей жизненной ситуации. Иногда ведешь ты, иногда ОКР. С ОКР проще жить, чем кажется на первый взгляд. То есть определенно сложнее, нежели бы его не было совсем. Но, если суметь фундаментально принять неизбежность этого заболевания, (ты с ним теперь по жизни, как с прицепом), то болезнь даже немного отступает. Точнее сила влияния ОКР ослабевает. И вот уже ты можешь откладывать ритуалы на более удобный тебе день, а влияние на все, что выходит за пределы твоих личных границ уже не такое сильное. То есть ты по-прежнему можешь расставлять свой обед в Макдональдсе под правильным углом на подносе, но ты не сойдешь с ума, увидев, что у твоего друга салфетки криво лежат.

Компульсия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 20 июля 2019; проверки требуют 2 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 20 июля 2019; проверки требуют 2 правки.

Компу́льсия (от лат. compellō — «принуждаю»[1], англ. compulsive — «навязчивый», «принудительный») — симптом, представляющий собой периодически возникающее навязчивое поведение, ритуалы или ментальные акты. Действия, которые, как человек чувствует, он вынужден выполнять. Невыполнение этих действий повышает тревожность у человека до тех пор, пока он не отказывается от сопротивления позыву. Компульсивные симптомы характерны для обсессивно-компульсивного расстройства и ананкастного расстройства личности. Компульсии могут быть (но не обязательно) связаны с обсессиями — навязчивыми мыслями.

Компульсивные «ритуалы» довольно разнообразны, но чаще всего имеют схожие черты. Так, очень часто встречаются ритуалы, связанные с очищением (навязчивое мытьё рук, тела, посуды, уборка в доме), едой (переедание при булимии), безопасностью (проверка электрических приборов, газа, запоров на двери), порядком (перепрыгивание трещин, соблюдение распорядка дня, упорядочивание предметов), со счетоводством (постоянный подсчёт всего, что окружает человека). Компульсии могут выглядеть более или менее рационально, но главное в них не это. Главное в них то, что от них очень трудно или даже невозможно отказаться.

Поначалу достаточно было их просто-напросто помыть, чтобы на несколько дней почувствовать себя намного лучше. Но, по мере того, как шло время, чувство загрязнённости возвращалось к девочке всё чаще, а избавление от грязи требовало всё более долгого мытья рук. В конце концов, она мыла их по несколько раз в день; оттирала их щёткой из рисовой соломы, пока те не начинали кровоточить. Только лишь когда боль становилась совсем уж невыносимой, Цинь-цзяо наконец-то чувствовала себя чистой, но и то — всего лишь на пару часов.

С точки зрения психоанализа, компульсии являются проявлениями «возвращения вытесненного», то есть соответствуют мыслям и желаниям, которые пациент отвергает как несовместимые со своим представлением о себе, или средством для того, чтобы запретные мысли оставались забытыми. Компульсивные явления могут пониматься или как неудачное вытеснение, или как показатель отчуждения, потому что та сторона, которая связана с влечением, означает силу, ищущую выражения, а другая — принудительные действия — свидетельствует, что субъект не может признать отдельные части самого себя.

  • Райкрофт Ч. Критический словарь психоанализа. Пер. с англ. Л. В. Топоровой, С. В. Воронина и И. Н. Гвоздева под редакцией канд. философ. наук С. М. Черкасова. — СПб.; Восточно-Европейский Институт Психоанализа, 1995.

Пройдите наш тест и узнайте, есть ли у вас обсессивно-компульсивное расстройство

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, при котором у человека появляются навязчивые и пугающие мысли, повышенная тревога и чрезмерное стремление к выполнению плана. Наш тест основывается на диагностике одного из симптомов ОКР: стремление к идеальному порядку. Конечно же, данный тест не является строго научным, тем не менее его результаты могут быть полезны.

Мы в AdMe.ru уверены: предупрежден — значит вооружен. Отвечайте на вопросы нашего теста и ищите интерпретацию ответов в конце статьи. Постарайтесь не задерживаться долго на каждой картинке.

1. Какая мишень отличается от остальных?

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

2. А какая из этих лапок отличается от других?

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

3. В каком квадратике с линиями что-то не так?

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

4. Какая ромашка отличается от остальных?

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

5. А авокадо?

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

6. Определите, с какой мандалой здесь что-то не то

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

7. Где находится отличный от остальных ромб?

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

© depositphotos  

8. Какая из этих звезд отличается от других?

Обсессия

Обсессивно-компульсивное расстройство – психическое расстройство, главные симптомы которого включают навязчивые, пугающие мысли (одержимости или обсессии) и утомительное повторяющееся поведение (компульсии). Обсессии иногда принимают форму навязчивых образов или нежелательных импульсов. Большинство людей с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) страдают комплексно от обсессий и компульсий, но около 20% пациентов испытывают только обсессии, и около 10% — только компульсии.

ОКР также известно как невроз навязчивых состояний. Человек с этим неврозом активно старается избавиться от одержимости или нейтрализовать её, включаясь в компульсивные действия или избегая ситуаций, вызывающих неприятные мысли. В большинстве случаев, компульсии служат для снятия беспокойства, но нередко они сами вызывают тревожность, особенно когда они занимают большую часть жизни.

Отличительным признаком ОКР является осознание человеком, что его поведение и мысли чрезмерны или бессмысленны. Но импульс бывает столь мощным, что человек погружается в компульсию, даже когда осознаёт бессмысленность. Например, одна женщина каждый вечер проводила много часов подряд у мусорного ведра на кухне, чтобы убедиться, что ничего важного не было выброшено. Когда её спрашивали, что она ищет, она отвечала: «Не представляю. У меня нет ничего ценного».

Обсессии образуются, когда прежде нейтральный объект (например, мел) ассоциируется с раздражителем, который вызывает страх (например, наблюдение, как у одноклассника случается эпилептический припадок). Меловая пыль обретает связь со страхом заболевания, даже если на самом деле связи нет.

ПРИМЕРЫ ОБСЕССИЙ

Наиболее распространённые типы включают беспокойство по поводу чистоплотности (например, страх грязи, микробов и инфекций), безопасности (например, быть ответственными за пожар), неприемлемых сексуальных или религиозных мыслей (например, кощунственные образы Христа) и стремление к симметрии и точности.

ПРИМЕРЫ КОМПУЛЬСИЙ

Распространённые компульсии включают чрезмерную чистку (например, частое и повторяющееся мытьё рук), ритуалы по проверке и организации, подсчёты, повторяющие рутинные действия (например, входить и выходить из комнаты), накопительство и складирование. В то время, как большинство компульсий – наблюдаемые ритуалы (например, мытьё рук), некоторые являются мысленными ритуалами (например, повторение бессмысленных слов для изгнания неприятных или пугающих образов).

Большинство пациентов с ОКР страдают от нескольких обсессий и компульсий сразу. Например, мужчина обратился к психологу с жалобой на опасение по поводу своей нечистоплотности, но после беседы с ним специалист выяснил, что пациент также компульсивно считает плитку на полу или копит ненужную почту.

ЛЕЧЕНИЕ ОКР

ОКР лечится с помощью сочетания психотерапии и препаратов.  Преодоление ОКР – непростая задача. Это требует огромных усилий, мужества и самоотверженности. Некоторые люди предпочитают не сопротивляться компульсиям, потому что чувствуют, что гораздо проще поддаться им. Особенно если получается жить более или менее нормальной жизнью. Например, если ребёнок с ОКР справляется с учёбой в школе, а взрослый нормально функционирует на работе, может показаться, что необходимость поднимать тревогу отсутствует.

Большинство экспертов считают, что необходимо обращаться за помощью, когда расстройство вторгается в повседневную жизнь человека. Это «вторжение» может расцениваться разными людьми по-разному, но обычно о расстройстве говорят тогда, когда обсессивно-компульсивные действия занимают до часа вашего времени каждый день.

Расстройство может быстро завладеть жизнью человека, поэтому лучше обратиться за помощью как можно раньше. Специалист сможет поставить точный диагноз и разработать план лечения.

СИМПТОМЫ ОКР

Зацикленность на порядке, перфекционизм, умственный и межличностный контроль требуют отказа от гибкости, открытости и продуктивности, что наблюдается уже в начале взрослой жизни и проявляется в различных контекстах:

  • Зацикленность на деталях, правилах, списках, порядке, организации, расписаниях до такой степени, что основная часть деятельности упускается.
  • Демонстрация перфекционизма, который препятствует выполнению задачи (например, неспособность завершить проект, потому что он не соответствует высоким стандартам и ожиданиям человека).
  • Чрезмерная самоотдача работе: не посвящается время отдыху и социальной жизни (если того не требует экономическая ситуация).
  • Щепетильность, скрупулёзность и отсутствие гибкости в вопросах морали, этики и ценностей (если того не требуют культурная и религиозная идентификация).
  • Неспособность избавляться от старых ненужных объектов, даже когда они эмоционально не значимы.
  • Неспособность делегировать задачи или работать в команде, если работа не выполняется другими строго определённым образом.
  • Скупой стиль расходов, постоянные накопления на чёрный день.
  • Чрезвычайная ригидность и упрямство.

Расстройство личности подразумевает продолжительное проявление определённой модели поведения, поэтому чаще всего оно диагностируется во взрослом возрасте. Такой диагноз редко можно поставить в детском или подростковом возрасте, потому что в эти периоды человек подвержен постоянным изменениям и развитию. Диагностируя ОКР у ребёнка или подростка, специалист должен убедиться, что обсессивно-компульсивные симптомы проявляются как минимум в течение года.

Статьи на похожую тему:

8 ПРИЗНАКОВ ПОГРАНИЧНОГО РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ

ЕСЛИ ВНУШИТЬ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТО ОН ЗАИКАЕТСЯ, ОН НАЧНЁТ ЗАИКАТЬСЯ?

ШИЗОФРЕНИЯ У МУЖЧИН И У ЖЕНЩИН: В ЧЁМ РАЗНИЦА

Статья подготовлена по материалам:

  • John M. Grohol, Obsessive-compulsive disorder. Psych Central, 2016.
  • Janet Singer, When to seek treatment for OCD. Psych Central, 2016.
  • Steve Bressert, Obsessive-compulsive personality disorder symptoms. Psych Central, 2016.

Фото: heavemedia


Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?