Ломота в теле без температуры причины чем лечить

Ломота в теле без температуры : причины, симптомы, диагностика, лечение

Успех терапии любого заболевания или симптоматического комплекса основан на устранении причины, которая его спровоцировала. Лечение ломоты в теле без температуры не исключение. Процесс выздоровления состоит из комплекса процедур, применяемых для улучшения самочувствия. Как правило, это медикаментозная терапия, лечебная физкультура, массажи и диета.

Если расстройство сопровождается нарушениями сна, нервозностью и тревогой, то больным назначают антидепрессанты, которые борются с этими симптомами. Могут быть назначены НПВС и стероидные гормоны для уменьшения воспалительного процесса в мышечных тканях и купирования ломоты.

В качестве дополнительных симптоматических методик, облегчающих самочувствие, используют: массаж, йогу, иглорефлексотерапию, различные медитации. Также необходимо откорректировать свой рацион. Так как сбалансированное питание, является залогом хорошего самочувствия.

Лекарства

Медикаментозная терапия при ломоте во всем теле необходима для облегчения дискомфорта. Лекарства подбирает и назначает врач, ориентируясь на причины расстройства и наличие его дополнительных проявлений. Рассмотрим популярные препараты, применяемые при ломоте в теле без температуры, при условии, что недомогание вызвано воспалительным процессом:

1. Индометацин

Активный НПВС с выраженными обезболивающими свойствами. Применяется при инфекционно-аллергических заболеваниях из группы коллагенозов, воспалении тканей суставов, воспалительных поражениях соединительной ткани, нефротическом синдроме. Снимает невралгию, сильные боли в позвоночнике и мышцах, травматические воспаления мягких тканей. Может использоваться для облегчения самочувствия при альгоменореи, инфекционно-воспалительных болезнях ЛОР-органов и других патологиях.

Препарат имеет несколько форм выпуска: таблетки и капсулы, ректальные суппозитории, раствор для инъекций в ампулах. Таблетки принимают после еды по 25 мг 2-3 раза в день. При необходимости дозировку увеличивают до 150 мг в сутки. Длительность терапии индивидуальна для каждого пациента, поэтому контролируется врачом.

Побочные действия проявляются в виде головных болей, головокружения и повышенной сонливости. В редких случаях возникает тошнота, рвота, нарушение вкусовых ощущений, боли в ЖКТ. Препарат не назначают для пациентов с язвенными процессами в пищеводе и кишечнике, при бронхиальной астме, в период беременности и лактации.

2. Бруфен

Анальгетическое, противовоспалительное, жаропонижающее средство. Применяется при ревматических, мышечных и суставных болях. Купирует умеренный болевой синдром при альгоменорее, послеоперационных и зубных болях, мигрени. Устраняет воспалительные процессы в мягких тканях, приступообразные боли в области поясницы, спортивные травмы, растяжения.

Лекарственное средство выпускают в форме таблеток, капсул, ректальных свечей и крема. Дозировка и форма выпуска зависят от выраженности болезненных симптомов, поэтому определяются врачом. Курс лечения 2-3 недели.

Побочные действия проявляются со стороны ЖКТ (тошнота, рвота, боли), также возможны аллергические реакции, в редких случаях возникает тромбоцитопения. Основные противопоказания: бронхиальная астма, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, непереносимость компонентов средства, беременность и грудное вскармливание. С особой осторожностью лекарство назначают пациентам с хронической сердечной недостаточностью, заболеваниями почек.

3. Нурофен

Обезболивающее средство с противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Применяется при выраженном болевом синдроме с поражениями периферической нервной системы, при инфекционно-воспалительных патологиях и заболеваниях ревматоидного характера. Выпускается в таблетках для переорального применения, в виде мази и геля для наружного нанесения. Препарат применяют 2-4 раза в день, в зависимости от выраженности симптома ломоты в теле. Дозировка определяется для каждого пациента индивидуально.

В большинстве случаев препарат переносится хорошо. Побочные эффекты чаще всего проявляются такими симптомами: тошнота, рвота, изжога, отечность, бронхоспастические и аллергические реакции, повышение артериального давления. Противопоказано использовать при язвенных поражениях ЖКТ, угнетении кроветворения, сердечной недостаточности, гипертензии.

4. Парацетамол

Обезболиванию лекарство с противовоспалительными свойствами. Применяется для симптоматического лечения болевого синдрома любого происхождения средней и легкой интенсивности. Выпускается в форме таблеток, сиропа и ректальных суппозиториев. Противопоказано использовать при гиперчувствительности к парацетамолу, почечной и печеночной недостаточности. Для достижения стойкого лечебного эффекта принимаю по 1-3 таблетки в день.

Чаще всего возникают такие побочные действия: анемия, почечная колика, тошнота, боли в эпигастральной области, кожные аллергические реакции. В случае передозировки развивается токсическое воздействие на печень. Пациент сталкивается с сонливостью, головокружением, тошнотой и рвотой. Для устранения данных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью. Больного госпитализируют и проводят внутривенное введение антидота Ν-ацетилцистеина.

5. Мовалис

Селективный ингибитор циклооксигеназы-2 с обезболивающими свойствами. Блокирует работу ферментов, участвующих в воспалительных процессах. Применяется при ревматических болях и болевых синдромах. Противопоказан для беременных, при язвенных поражениях ЖКТ, непереносимости компонентов лекарства и при выраженной «аспириновой» триаде.

Лекарственное средство имеет несколько форм выпуска: таблетки, капсулы, раствор для инъекции и ректальные свечи. Способ применения, дозировка и длительность терапии назначают лечащим врачом. Побочные действия проявляются со стороны многих органов и систем. Но чаще всего пациенты сталкиваются с тошнотой, рвотой, диареей, анемией, кожными аллергическими реакциями. Также возможны приступы бронхиальной астмы, головные боли, перепады настроения, тахикардия. В случае передозировки побочные эффекты усиливаются. Для их устранения показано промывание желудка.

Все вышеописанные препараты применяются только по врачебному назначению. Самолечение может стать причиной усугубления симптомов ломоты в теле и вызвать множество негативных реакций со стороны организма.

Витамины

Вещества, без которых невозможно нормальное функционирование человеческого организма – это витамины. Их дефицит приводит к нарушению нормальной работы всех органов и систем. В большинстве случаев их недостаток восполняется за счет сбалансированного питания. Но даже полноценный рацион не может обеспечить необходимое количество витаминов. Это приводит к витаминной недостаточности, которая по степени выраженности может проявляться как гиповитаминоз или авитаминоз. Ломота в теле без температуры может возникать по данной причине, как и ломкость ногтей, выпадение волос и многое другое.

Для профилактики ломоты и других болезненных симптомов рекомендуется принимать витаминные комплексы. Особое внимание нужно уделить витаминам: А, С, D, Е и кальцию. С недомоганием в теле помогут справиться такие комплексы:

• Витрум Кальциум + Витамин D3 – комплексное средство, восполняющее недостаток кальция благодаря регулированию кальциевого обмена в организме. Содержит кальция карбонат и колекальциферол. Недостаток данных веществ вызывает симптомы выкручивания костей и мышц, а также остеопороз и гормональные изменения.
• Алфавит – сбалансированный витаминный комплекс для повышения жизненного тонуса. В день необходимо принимать три разные таблетки. В каждую капсулу входит набор витаминов и минералов, необходимых в определенное время дня.
• Дуовит – комбинированное витаминно-минеральное средство. Активирует обмен веществ, стимулирует процессы метаболизма, повышает работоспособность. В его состав входят самые необходимые вещества, которые повышают выносливость, снимают усталость и предотвращают преждевременное старение.

Принимать любые витаминные препараты лучше по врачебному назначению. Так как именно врач может определить дефицит, каких веществ провоцирует ломоту в теле.

Народное лечение

Устранение ломоты без повышенной температуры может осуществляться не только методами классической медицины. Народное лечение – это один из способов справиться с дискомфортом и восстановить нормальное функционирование организма с помощью лекарственных трав, настоек и отваров. Рассмотрим популярные народные рецепты:

• Корень лопуха и листья подорожника тщательно промойте, залейте кипятком и проварите на слабом огне в течение 45 минут. Полученный отвар нужно остудить и процедить. В охлажденную жидкость опускают марлю и накладывают на ноющие части тела, желательно на ночь. Такие процедуры снимают болезненные ощущения. Курс лечение – 30 дней.
• Если ломота имеет хронический характер, то поможет настой из травы адониса весеннего. 8-10 г сухой травы залейте 250 мл кипятка и дайте отстояться в течение 1-1,5 часа. Полученный настой процедить и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Продолжительность терапии – 30 дней. При необходимости лечение повторяют, соблюдая двухнедельный перерыв.
• Если ломота локализуется в определенном участке тела, то поможет капустный компресс. Листья свежей капусты тщательно промойте, намыльте детским мылом, посыпьте пищевой собой и приложите к больному месту. Компресс нужно зафиксировать повязкой и носить в течение 30-40 минут. Количество процедур зависит от выраженности болевого синдрома.

Перед применением вышеописанных рецептов, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Это связано с возможностью развития аллергических реакций.

[53], [54], [55], [56]

Лечение травами

Еще один вариант нетрадиционной терапии – это лечение травами. Целебные растения помогают при многих заболеваниях, поэтому правильно подобранное средство поможет справиться с признаками ломоты и болезненности. Рассмотрим, какие травы можно использовать при ухудшении самочувствия и симптомах выкручивания:

• Хорошими иммуностимулирующими свойствами обладает настой из малины, шиповника и боярышника. Все ингредиенты берут в равных пропорциях, смешивают и заливают кипятком. Напиток настаивается до полного остывания и употребляется как чай.
• Для укрепления организма и борьбы с ломотой смешайте мяту, зверобой, липу и мелиссу (по столовой ложке каждой травы). Смесь залить кипятком и настаивать в течение 15-30 минут. Принимать небольшими порциями в течение дня.
• 10 г травы зверобоя залейте 250 мл горячей воды и проварите на медленном огне в течение 20-30 минут. Отвар нужно охладить и поцедить, принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой.
• 20 г измельченных листьев и корня сельдерея залейте 500 мл воды и проварите. Жидкость должна уменьшиться вдвое, то есть до 250 мл. Отвар процедить и принимать в течение дня.

Травы подбирают, ориентируясь на причину неприятного состояния. Для этого лучше обратиться к фитотерапевту.

Гомеопатия

Лечения любого заболевания предполагает комплексный подход. Гомеопатия, это альтернативная медицина, которую используют в том случае, если традиционные методы не принесли желаемых результатов. Рассмотрим популярные гомеопатические препараты, которые помогут справиться с выраженными суставными и мышечными болями, дискомфортом из-за повышенных физических нагрузок или ломотой, вызванной метеолабильностью.

• Аконит 6 – применяется при ломоте в мышцах и суставах, ощущении разбитости, болезненной чувствительности тела на прикосновения.
• Арника 6 – помогает при ощущении мурашек по всему телу при движении, частых физических перенапряжениях, болезненности в теле и конечностях, мышечных болях, спазмах. Нормализует ночной сон, восстанавливает хорошее самочувствие.
• Рус токсикодендрон 6 – обладает выраженным действием на суставы, сухожилия и фиброзную ткань. Применяется при ломоте в теле, которая не сопровождается повышенной температурой. Устраняет ощущение разбитости, мышечные и суставные, раздирающие тело боли.
• Рута 6 – воздействует на нервные окончания, поэтому прекрасно снимает дискомфорт во всем теле. Применяется при болезненной чувствительности мышц и костей, онемении отдельных участков тела, при сильных головных болях, возникающих при напряжении зрения.

Все вышеописанные гомеопатические препараты принимают по 1 грануле 3-4 раза в сутки в течение 3-7 дней до улучшения самочувствия. При выборе лекарства необходимо обращать внимание не только на показания к его применению, но и на характеристику болевых ощущений, наличие сопутствующих симптомов. Для того чтобы самолечения с помощью гомеопатии не стало причиной серьезных побочных эффектов, лучше обратиться к врачу гомеопату для подбора лекарств.

Ломота в теле без температуры

Иногда человек ощущает в теле необъяснимую ломоту. При этом цифры на градуснике остаются вполне нормальными. Такое явление может свидетельствовать как о начале заболевания, так и о функциональном временном сбое работы организма.

Ломота в теле без температуры нередко бывает признаком обычной усталости, физического или нервного перенапряжения, а также длительного пребывания в неудобной позе.

Но не нужно торопиться списывать такие неприятные ощущения только на естественные причины. Лучше понаблюдать за пациентом, так как это состояние нередко является первым признаком развития опасного заболевания, требующего неотложной медицинской помощи.

Эпидемиология

Ломота должна настораживать потому, что она сопутствуют таким инфекционным болезням, как:

• Грипп;
• ОРВИ;
• ангина;
• бронхит;
• пневмония;
• гепатит;
• энцефалит;
• ботулизм;
• ВИЧ;
• пищевая токсикоинфекция;
• ветрянка;
• краснуха;
• мононуклеоз;
• малярия;
• чума;
• туберкулез;
• сифилис и др.

При развитии этих инфекций наступает интоксикация организма. Она и становится причиной того, что развивается ломота в теле еще до подъема температуры.

Нередко все это сопровождается стертыми или малозаметными симптомами, на которые сначала никто не обращает внимание. Ими могут быть насморк, боль в горле, озноб.

Иногда пациент испытывает дурноту или головокружение. Возможно увеличение лимфатических узлов или едва заметная сыпь. У некоторых людей болит голова и они приписывают это переутомлению, а у других наблюдается небольшой кашель, который списывается на переохлаждение.

Отсутствие повышенной температуры свидетельствует о том, что иммунитет пациента резко снижен и его организм активно не борется с инфекцией. Тем не менее, процесс распада клеток под влиянием патогенных микроорганизмов продолжается. Человек испытывает сильнейшую интоксикацию, которая и проявляется ломотой в теле.

Постепенно по мере развития заболевания и поражения все новых тканей, симптомы будут становиться более интенсивными, пока клиническая картина не станет полностью развернутой.

Причины

Нередко бывает так, что ломит кости, но температуры нет. Такое состояние является признаком развития ряда заболеваний неинфекционной природы. Она может сопутствовать:

• Ревматизму;
• Гематологическим болезням;
• раку;
• аллергической реакции;
• артриту;
• миозиту;
• сильному похмельному синдрому;
• депрессии;
• травме;
• почечной недостаточности;
• остеохондрозу;
• ревматизму;
• аутоиммунным заболеваниям;
• интоксикации отравляющими веществами;
• передозировке лекарствами;
• гельминтозу;
• фибромиалгии;
• гипертонии;
• васкулиту;
• железодефицитной анемии;
• миоглобинурии;
• ПМС;
• заболеваниям щитовидной железы;
• эндокринным болезням;
• вегето-сосудистой дистонии;
• коллагенозу и т.д.

В этих случаях ломота в теле связана с попаданием в кровь веществ, которые поражающе воздействуют на мышечную ткань, приводя к распаду ее клеток и сильному воспалению ее ткани.

Нередко болевые ощущения в теле без резкого повышения температуры бывают связаны с патологическими реакциями, затрагивающими соединительную ткань, кровеносную или сосудистую систему. Может она являться и симптомом гормонального неблагополучия в организме.

Наиболее часто ощущается ломота по утрам. Она обычно наблюдается при заболеваниях мышц или опорно-двигательного аппарата. При нарушениях водно-солевого обмена костная ткань страдает прежде всего, поэтому это состояние очень часто сопровождает эту дисфункцию организма.

Нередко ломота в теле и слабость без температуры становится одним из первых симптомов начинающегося заболевания, поэтому, если она длится достаточно долго, лучше обратиться к врачу.
Это состояние может развиться по естественным причинам и быть следствием:

• Подъема больших тяжестей;
• усиленных физических тренировок;
• болезненного падения;
• сильного ушиба;
• значительного переохлаждения;
• нервного перенапряжения;
• хронической усталости;
• продолжительного сна на неудобном матрасе;
• длительной жажды и пр.

В таких случаях она проходит очень быстро. Часто ломота без температуры наблюдается из-за физического переутомления или сильнейшего стресса. Она может проявиться в виде разбитости после тяжелой, ответственной работы, бессонницы, длительных хлопот по дому или саду.

Очень часто человек ощущает ломоту в теле при смене часовых поясов, долгих перелетах или переездах. Обычно это состояние бывает вызвано нарушением минерального обмена, быстро компенсируемого организмом. В других случаях оно вызывается временной ишемией тканей или развитием их кислородного голодания. Тогда она также исчезает после устранения неблагоприятной ситуации.

Симптомы

Ломота в теле проявляет себя определенными признаками. Она редко возникает сама по себе. Как правило, пациент отчетливо может вспомнить обстоятельства, после которых она наступила.

Даже в случае отсутствия температуры он рассказывает, как что-то ел накануне, простыл или разговаривал с заболевшим человеком.

Обычно наутро он встает разбитым, ощущает сильную слабость, боли в мышцах и суставах. Нередко все это сопровождаются онемением конечностей, ползанием по ним мурашек или спазмами. Иногда возникает мигрень, затруднения в движениях или дурнота.

Чаще всего при этом болевые ощущения не концентрируются в каком-то конкретном месте, а носят разлитой характер.

Иногда ломота становится такой сильной, что пациенту бывает трудно подняться с постели, любое движение сопровождается боль, у него исчезает аппетит, постоянно хочется пить.

Человек испытывает напряжение во всем теле и невозможность интенсивных физических усилий. Часто он чувствует, что конечности становятся как будто чужими, перестают его слушаться, а пальцы отказываются сгибаться.

При беременности

Особенно опасна ломота в теле без температуры при беременности. В этот период женщина должна особенно тщательно следить за всеми своими ощущениями. Даже, если такое состояние вызвано всего лишь функциональными причинами, оно все равно вполне способно навредить будущей матери и развивающемуся плоду.

Тем более, что в этот период не рекомендуется принимать никаких препаратов. Поэтому лучше вовремя предотвратить развивающееся заболевание, чем потом его лечить. В этом случае, как правило, используются домашние методы, которые не способны никому повредить.

Иногда беременная женщина ощущает сильную боль в пояснице и ломоту в мышцах по естественным причинам в силу изменяющейся структуры тела. Но и в этом случае требуется подтверждение врача-гинеколога о том, что все проходит благополучно.

Лечение

Терапия ломоты в теле без повышения температуры должна начинаться с дифференциальной диагностики этого неприятного состояния. Если оно не проходит в течение недели, то необходимо посетить:

• Терапевта;
• инфекциониста;
• невролога;
• ревматолога;
• хирурга;
• гинеколога;
• эндокринолога;
• ортопеда;
• гематолога;
• онколога.

Обязательно следует пройти полное обследование организма и сдать полный перечень анализов.

Врач проведет осмотр кожных покровов, измерение артериального давления, изучение рефлексов, электро- и энцефалографию, флюорографию, рентгенографию, ультразвуковое сканирование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ФГДС и пр.

Большое значение имеет лабораторная диагностика. Нужно сдать клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи и кала, проверить уровень гормонов.

Полезными может оказаться взятие мазка из зева и носа, отделяемого уретры и половых органов, микроскопия мокроты, биопсия, исследование дуоденального содержимого, спинномозговая и грудинная пункция.

Очень важен при этом общий анамнез пациента. Это совокупность данных о развитии его состояния, обстоятельствах и длительности появления симптома, частоты повторения этой болезненной ситуации и другие жалобы, а также сведения о перенесенных заболеваниях и сопутствующих патологиях.

Совокупность этих методов диагностики позволит точно выявить болезнь и назначить методы ее лечения. Нужно помнить, что только специалист может определить, чем снять ломоту в теле.
После этого назначается терапия выявленного заболевания.

Медикаментами

В первую очередь выписываются основные лекарственные препараты. Если речь не идет о лечении определенной патологии, тогда специалист купирует особенно неприятные мышечные ощущения.

Для этого он назначает:

• Анальгетики;
• стероидные и нестериоидные противовоспалительные препараты;
• спазмолитики;
• миорелаксанты;
• имуностимуляторы;
• ингибиторы циклооксигеназы-2;
• антигистаминные вещества;
• витамины;
• седативные лекарства;
• наружные средства.

Они дают возможность полностью избавиться от болевых ощущений, устранить дискомфорт в мышцах, облегчить движения в суставах.

При наличии судорожного синдрома эти препараты помогут его снять. Кроме того, они укрепят защитные силы организма, активизируют кровообращение и позволяя запустить процессы регенерации тканей.

Эти лекарственные средства устранят слабость и недомогание, повысят работоспособность пациента.

Специальные фармакологические препараты помогают также бороться с бессонницей, улучшают аппетит и обладают общим успокаивающим действием.

Применяются обычно лекарственные формы, наиболее удобные для человека. Ими могут быть таблетки, капсулы, внутримышечные и внутривенные инъекции, капельные вливания, свечи, мази, гели, растворы.

Дозы используемых препаратов может определить только лечащий врач.

Принимать их можно только после назначения специалиста. Иначе при наличии патологической симптоматики можно значительно навредить организму и затруднить постановку диагноза.

Народными средствами

Если человек может совершенно точно сказать, что боль и ломота во всем теле вызвана не каким-то заболеванием, а последствиями определенных перегрузок, то помочь в этом случае могут испытанные домашние рецепты.

Старые дедовские способы иногда способны вылечить быстро и надежно. К тому же они не имеют выраженного побочного действия и не оказывают неблагоприятного влияния на организм человека.

Эти средства помогают полностью снять общую слабость, обладают значительным обезболивающим действием, активно улучшают кровообращение.

Домашние методы лечения устраняют сильные отеки, успокаивают человека, улучшают его аппетит. Народные рецепты к тому же облегчают засыпание ночью, помогают справиться с дневной сонливостью, нормализуют гормональный фон. Кроме того, они способны предотвратить надвигающуюся простуду.

• Очень хорошее противовоспалительное и ранозаживляющее действие оказывают корень лопуха и подорожник. Можно взять их свежие побеги или купить готовый аптечный брикет. Одну столовую ложку сырья следует залить стаканом воды и кипятить сорок пять минут. Проваренную мякоть заворачивают в марлю и делают примочку, приложив к ноющим местам.
• Если человек постоянно связан с активными физическими усилиями, занимается спортом или страдает от последствий перенесенного артрита или ревматизма, то полезно взять адонис. Чайную ложку сырья заливают тремя стаканами кипятка и дают настояться. После этого процеживают и принимают по двадцать миллиграммов три раза в сутки до еды.
• При сильных болях в определенных мышцах или суставах бывает полезно сделать примочку из свежего капустного листа. Его нужно хорошо намылить, добавить большое количество соды и в таком виде плотно прибинтовать к пораженному участку на полчаса.

Витамины

При выраженной ломоте в суставах без повышения температуры, обусловленной сбоем иммунной системы, очень полезно принимать витамины и минеральные комплексы.

Они полностью компенсируют недостаток биологически активных веществ в организме пациента, значительно улучшают обменные процессы, укрепляют мышцы и кости.

Кроме того, витамины способствуют лучшему усвоению необходимых солей, снимают отеки и препятствуют образованию свободных радикалов.

Очень часто ломота в теле бывает вызвана именно нехваткой этих биологически активных веществ при нерациональном питании, длительных диетах, повышенных физических или нервных нагрузках.

Наиболее активно витамины помогают при симптомах переутомления. Они нормализуют защитные силы организма и помогают выводу шлаков.

Они также являются средством профилактики многих инфекционных и простудных заболеваний, предотвращают образование опухолей, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Особенно полезными считаются:

• Витамины группы А, В, С, D, РР, Е;
• Витрум Кальциум;
• Алфавит;
• Комплевит;
• Дуовит;
• D3 с кальцием;
• Пентавит.

Эти витаминно-минеральные комплексы укрепляют ткани, улучшают образование костной пластины, активизируют нервно-мышечную проводимость.

Травы

Чрезвычайно полезной, когда возникает ломота в теле без температуры и головная боль, является фитотерапия. Лекарственные растения являются универсальным средством помощи при самых различных заболеваниях и состояниях организма.

Иногда при сочетании с медицинскими препаратами они способны творить настоящие чудеса.

При болях в мышцах и начинающейся простуде особенно полезны листья и ягоды малины, шиповника и боярышника. Одна столовая ложка измельченного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа.

Напиток усиливает защитные свойства организма, обладает противовоспалительными и седативными свойствами.

Во время мышечного дискомфорта хорошо взять мяту, календулу, зверобой, иван-чай, липу и мелиссу. Двадцать граммов сбора следует залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Принимать по три столовых ложки три раза в сутки после еды. Это средство хорошо успокаивает, снимает воспаление и повышает общий тонус.

Часто используется еще один рецепт. Нужно взять двадцать граммов зверобоя, залить их стаканом воды и кипятить полчаса. Отвар повышает защитные силы организма, обладает регенерирующими свойствами и оказывает противовоспалительный эффект.

Гомеопатия

Хорошим действием обладают гомеопатические средства, которые иногда помогают тогда, когда уже не действуют традиционные лекарственные препараты. Они прекрасно подходят для избавления от ломоты в теле без подъема температуры.

Эти вещества обладают анальгезирующим, противовоспалительным и миорелаксирующим эффектом. Кроме того, они стабилизируют общее состояние организма и повышают его сопротивляемость.

Наиболее часто применяются:

• Аконит 6, который снимает мышечный дискомфорт, улучшает самочувствие, устраняет боль.
• Рус токсикодендрон 6. Используется как противовоспалительное средство, облегчающее нервную проводимость и стабилизирующее обмен веществ. Оно помогает избавиться от слабости, оказывает общее стимулирующее действие.
• Арника 6. Такой гомеопатический препарат улучшает кровообращение в тканях, обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Он снимает боль и является спазмолитиком.

Таким образом, при ломоте в теле без выраженного подъема температуры существует много различных средств помощи. Разумеется, использовать их нужно только после обследования организма и с полного одобрения лечащего врача.

Кроме того, чтобы избегать этого состояния, необходимо повышать иммунитет, своевременно делать прививки от гриппа и других инфекционных заболеваний, регулярно сдавать анализы и избегать перегрузок.

Боль в суставах из-за мышц и сухожилий

Лучший метод лечения ревматоидного артрита

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Ломота в теле - причины, диагностика и лечение

Ломота в теле — это симптом, характеризующийся умеренными болевыми ощущениями в ногах, руках, всем теле, которые приносят сильный дискомфорт и снижают работоспособность. Проявление наблюдается в продромальной стадии инфекционных заболеваний, при травмах и дегенеративных поражениях опорно-двигательного аппарата, онкологической и аутоиммунной патологии. Для установления причины ломоты назначают УЗИ и рентгенологическую диагностику, лабораторные анализы, артроскопию. Для купирования симптома применяют комплекс медикаментозных и физиотерапевтических методов.

Общая характеристика

Под этим термином врачи подразумевают многочисленные неспецифические дискомфортные ощущения в теле, которые не имеют четкой локализации. Зачастую появление ломоты в теле происходит без поднятия температуры. Пациенты по-разному описывают свое состояние: некоторые говорят, что «крутит суставы», беспокоят тянущие или сжимающие боли в мышцах или кажется, что кости и суставы выкручивает, сплющивает и растягивает одновременно. Ломоте в теле сопутствуют сильная слабость, утомляемость, потеря работоспособности.

Неприятные симптомы сохраняются в течение нескольких дней, постоянные болевые раздражители вызывают повышенную нервозность, апатию. Если наблюдается субфебрильная лихорадка, ломота в теле обычно сочетается с ознобом, мышечной дрожью. Проявление редко возникает изолированно: на фоне дискомфорта в суставах и костях развивается головная боль, насморк или кашель, другие симптомы, которые зависят от причины недомогания. Когда ломота в теле переходит в сильные разлитые боли без четкой локализации или усугубляется сопутствующая симптоматика, необходимо обратиться к врачу.

Причины ломоты в теле

Причины ломоты в мышцах

Встречаются различные по характеру симптомы: тянущие, «скручивающие», сжимающие боли, дискомфорт, покалывание и жжение в мышцах. Неприятные ощущения возникают во всех мышечных группах, но наиболее выражены в ногах. Иногда симптомы ломоты в теле настолько сильные, что мешают заниматься повседневными делами. Ломоту в мышцах вызывают такие причины, как:

• Неспецифические миозиты: после переохлаждения, тяжелых физических нагрузок, при неудачных резких движениях конечностями или туловищем.
• Респираторные болезни: грипп, ОРВИ, риновирусная или аденовирусная инфекции.
• Продромальный период вирусных инфекций: гепатитов, геморрагических лихорадок, ветряной оспы.
• Воспалительные заболевания внутренних органов: острые и хронические тонзиллиты, пиелонефриты, пневмонии.
• Гельминтозы: аскаридоз, тениаринхоз, эхинококкоз и альвеококкоз.
• Фибромиалгия, эпидемическая миалгия.
• Повреждение костно-мышечной системы: падения с небольшой высоты, ушибы, плекситы и тендиниты.
• Поражение сосудов нижних конечностей: варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз.
• Психоневрологические проблемы: вегето-сосудистая дистония, продромальный период мигрени, истерические реакции и неврозы.
• Иммунодефицитные состояния: период реконвалесценции после тяжелых заболеваний, хронические стрессы, ВИЧ-инфекция.
• Отравления: лекарственными средствами, продуктами питания, промышленными ядами и химикатами.
• Редкие причины: миоглобинурия, наследственные гемолитические анемии, ботулизм.

Причины ломоты в суставах

Болезненные ощущения, скованность движений, мучительное тянущее чувство ломоты во всех суставах тела наблюдаются как без признаков простуды, так и при респираторных инфекциях. У метеозависимых людей «крутит» суставы при резкой смене погоды, но в большинстве случаев симптом свидетельствует о развитии болезни. Распространённые причины, при которых появляется ломота в суставах:

• Физиологические факторы: дегенеративные изменения тканей в пожилом и старческом возрасте, длительное пребывание на ногах, первый триместр беременности.
• Повышенная нагрузка на суставы: лишний вес, искривление позвоночника (сколиозы и кифосколиозы).
• Хронические болезни костно-мышечного аппарата: остеохондроз и остеоартроз, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит), подагра.
• Коллагенозы: ревматоидный артрит, системная красная волчанка, склеродермия, узелковый периартериит.
• Инфекционные процессы: дыхательной системы (трахеиты, бронхиты, пневмонии), ЖКТ (брюшной тиф, сальмонеллез, пищевая токсикоинфекция), мочеполовой системы (острый и хронический пиелонефрит, гнойный цистит, уретрит).
• Нетяжелые травмы: растяжения и надрывы связок, ушибы суставной области, повреждение менисков.
• Онкологические заболевания: остеосаркома, лейкозы (лимфобластный, миелобластный), лимфома Ходжкина.
• Аутоиммунные процессы: васкулиты, тиреоидит Хашимото.
• Эндокринная патология: гипер- и гипотиреоз, сахарный диабет, синдром Иценко-Кушинга.
• Редкие причины: фасциит в стадии выздоровления, туннельный синдром, наследственные аномалии строения костной системы.

Диагностика

Выяснением причины появления ломоты в теле, слабости с повышением температуры или без него занимается врач общей практики. Состояние может быть обусловлено различными этиологическими факторами, поэтому первичное обследование предполагает обширный комплекс лабораторных и инструментальных методов. Сначала исключают наиболее распространенные причины симптома, при необходимости проводят углубленную диагностику. Наиболее ценными и информативными считаются:

• Ультразвуковое сканирование. Жалобы на ломоту в теле без увеличения температуры характерны для травматических и дегенеративных процессов, исключить которые помогает УЗИ суставов. Осуществляется артросонография для оценки хрящевой ткани, суставной капсулы и связочного аппарата. При тяжести в ногах необходимо сделать дуплексное сканирование вен для выявления расширения и аномалий кровотока.
• Рентгенологическое исследование. Если ломота и другие симптомы локализуются в одной части тела, выполняется рентгеновский снимок пораженной области для оценки костных структур, наличия полостей или патологических образований. Для исключения хронических заболеваний, которые провоцируют дискомфорт, назначают рентгенографию легких и органов брюшной полости.
• Современные визуализирующие методы. Компьютерная томография более информативна для изучения костных элементов сустава, их взаимного расположения и области прикрепления связочного аппарата. Метод позволяет обнаружить остеофиты, отложения солей, которые являются причиной ломоты в теле. МРТ производится для детального исследования состояния гиалинового хряща и мышечной ткани.
• Инвазивные процедуры. При затруднениях в верификации диагноза ломоты в теле без температуры применяют диагностическую артроскопию, чтобы осмотреть суставную полость и выявить изменения на ранних стадиях, когда они не видны на рентгенограмме. При подозрении на опухоли системы крови показательны результаты пункционной биопсии костного мозга и цитоморфологического анализа биоптатов.
• Анализы крови. Общее и биохимическое исследование крови предназначено для обнаружения маркеров воспалительного или инфекционного процесса. Если ломота в теле возникает без температуры, определяют показатели деградации хрящевой ткани (гликозаминогликаны, хондроитинсульфат), количество кальция и фосфора. По уровню креатинина судят о состоянии мышечной ткани.
• Специфические лабораторные методы. Для подтверждения инфекционной причины усталости и ломоты, ощущаемой в теле, показано бактериологическое исследование мокроты, мазка из зева, кала или других биологических материалов. В крови изучают уровни антител к наиболее распространенным возбудителям методом ИФА. Для поиска генного материала микроорганизмов эффективна ПЦР.

У больных с ломотой, которая ощущается в теле, сопровождается слабостью и происходит без подъема температуры, следует исключить эндокринные заболевания, поэтому кровь исследуют на уровни тироксина, кортикостероидов, АКТГ. Для диагностики поражений периферической нервной системы делают электронейрографию и электромиографию, показан полный неврологический осмотр. Расширенная иммунограмма позволяет исключить тяжелые нарушения резистентности организма.

Лечение

Помощь до постановки диагноза

При появлении суставной и мышечной ломоты желательно соблюдать постельный режим или максимально ограничить физические нагрузки. Если симптомы сочетаются с ознобом, человека нужно согреть, регулярно давать ему теплое питье. При мучительных болях можно принять таблетку НПВС. Многие пациенты начинают пить противовирусные или сильные анальгетики, что нельзя делать при ломоте в теле, поскольку самостоятельный прием таких препаратов смазывает клиническую картину и затрудняет диагностику причины расстройства.

Консервативная терапия

Врачебная тактика зависит от этиологического фактора. Преимущественно назначаются препараты, влияющие на первичное заболевание, вызвавшее ломоту в теле, после излечения которого тягостные ощущения исчезают. При тяжелых болезнях или контагиозных инфекциях больного госпитализируют в стационар, в остальных случаях показано амбулаторное лечение. Чаще всего для медикаментозной терапии используются:

• Противовоспалительные средства. Препараты из группы НПВС эффективно снимают признаки воспаления при миозитах и артритах различной этиологии. Их принимают в случае респираторных инфекций, протекающих с лихорадкой, поскольку лекарства обладают сильным жаропонижающим эффектом.
• Противовирусные препараты. При гриппе показан прием специфических лекарств, влияющих на образование и сборку вирусов в организме. Эти средства ускоряют период выздоровления и предотвращают развитие серьезных осложнений со стороны ЦНС. При бактериальных инфекциях применяют антибиотики.
• Хондропротекторы. При хроническом остеоартрозе с ломотой в теле, но без повышения температуры и гиперемии кожи над пораженным суставом, рекомендованы глюкозамин и гиалуроновая кислота. Эти препараты помогают восстановить структуру хрящевой ткани и замедлить дегенеративные процессы.
• Глюкокортикоиды. Гормоны используют при тяжелых стадиях поражения суставов и всех ревматических болезнях для снятия воспаления и устранения скованности движений. Иногда для увеличения эффективности медикаменты вводят непосредственно в суставную полость.
• Дезинтоксикационные составы. Для уменьшения ломоты в теле без температуры, спровоцированной отравлениями, показано массивное парентеральное вливание солевых растворов для ускорения выведения токсических веществ. Если ядовитое соединение определено, вводится специфический антидот.

Физиотерапия

Для уменьшения болевых ощущений эффективен электрофорез с противовоспалительными препаратами на область пораженной мышцы или сустава. Снизить проявления синовита помогает электромагнитная терапия, бальнеотерапия, гидротерапия. Для устранения болей после травматических повреждений, ушибов назначают компрессы с димексидом, глюкокортикоидами. При ломоте во всем теле, сопровождающейся насморком и другими признаками ОРВИ, показано промывание носовых ходов растворами морской соли, полоскание горла растворами антисептиков.

Хирургическое лечение

Частые причины ломоты, возникающей в теле и суставах без температуры, — дегенеративные изменения хрящей и костной ткани, которые требуют оперативного вмешательства. Современным методом является лечебная артроскопия, во время которой удаляют остеофиты и патологически измененные участки синовиальной оболочки, проводят абразивную хондропластику. Надежно устранить болевой синдром помогает костно-хрящевая аутопластика, направленная на восстановление анатомической структуры сустава. В запущенных ситуациях необходимы коррекционные остеотомии, артродез.

При плекситах и невритах, обусловленных сдавлением нервных структур, показаны декомпрессионные хирургические вмешательства. При тяжелом варикозном расширении вен выполняют этапное склерозирование поврежденного сосуда или флебэктомию. Лечение ломоты в теле, вызванной ревматоидным артритом, включает тотальную синовэктомию, а в случае необратимых изменений костной ткани операцией выбора становится эндопротезирование. При рефрактерных эндокринных болезнях рекомендовано удаление пораженного органа (тиреоидэктомия, субтотальная резекция щитовидной железы, адреналэктомия).

причины и лечение. Что делать, если этот симптом появился без температуры и признаков простудных заболеваний.

Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.

Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.

Причины ломоты в теле при респираторных заболеваниях

Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов — патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.

Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.

Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.

Причины ломоты в теле без признаков простуды

Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.

Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды — это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.

Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.

Другие причины ломоты в теле:

• такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
• укусы клещей и некоторых других насекомых;
• фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
• нервные расстройства.

Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.

Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.

Признаки ломоты

Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело. В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Лечение ломоты при простуде

Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?

Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.

Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:

• прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
• при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
• использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
• медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
• при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
• растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
• правильный питьевой режим, удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
• если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства — экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
• обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
• помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности — участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.

Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.

Главное — не слишком увлекаться обезболивающими медикаментами, а сосредоточить внимание на очищении организма от токсинов и борьбе с возбудителями простуды. В этом случае удастся обойтись наименьшими потерями времени и денежных средств и полностью выздороветь без каких-либо осложнений.

Читать далее

Способы приема, дозы и побочные эффекты витамина C

Ломит тело без температуры

Практически ни одно заболевание не может протекать бессимптомно. Тело подсказывает нам, что что-то не так. Это может выражаться в общей слабости, различных недомоганиях, высыпаниях на коже и других симптомах. Многие уверенны, что стоит обращаться к врачу лишь в случае повышенной температуры. Но, далеко не у всех организм начинает сам бороться с инфекцией. Поэтому, необходимо прислушаться к своему организму и не усугублять ситуацию.

Экксперты научно-исследовательского медицинского центра Аксономед выяснили, что виной тому может быть несколько причин.

Почему ломит тело без температуры??

Если вы чувствуете различные недомогания, но температура при этом не повысилась, это может быть сигналом того, что у вас одно из опасных заболеваний. Давайте рассмотрим самые распространенные.

Может быть это от простуды или гриппа?

Если ломит тело без температуры, это может быть причиной простуды или гриппа. Многие могут возразить. Но, на самом деле при ОРВИ не всегда бывает температура. Связано это с тем, что инкубационный период примерно 2-3 суток. Болезнь только развивается и тело начинает сигнализировать о том, что что-то не в порядке. Многие ощущают озноб в теле, ломоту и слабость. Но, при этом, температура в норме. Отсутствие температуры на начальной стадии заболевания может говорить об ослабленном иммунитете. Организм не борется с инфекцией. При этом наблюдаться может кашель, и заложенность носа. При усугублении ситуации все же впоследствии температура может появиться.

Превая возможная причина -птичий грипп

Заболевание, намного серьезнее обычной простуды - птичий грипп h2N1. Ломит тело без температуры. Также может быть кашель и насморк. Но, при этом крайне сложно понять, что речь идет не об обычной простуде, а о серьезном и весьма опасном заболевании. Самолечение может привести к серьезнейшим последствиям. Заболевание в запущенном состоянии крайне тяжело поддается лечению. Чем раньше пациент обращается к врачу, тем легче протекает процесс выздоровления.

...или возможно герпес..?

Многие ошибочно полагают, что герпес безобидное заболевание. Но, это большая ошибка, так как данная простуда протекает крайне тяжело. Отмечается ломота в теле, опухание гланд, десен, боль в горле и т.д. Температура при этом наблюдается крайне редко и не очень большая. Не стоит забывать о том, что данная вирусная инфекция протекает у всех по-разному.

Вторая причина почему ломит тело это нагруженность организма

Если ломит тело без температуры, стоит вспомнить, что происходило днем ранее. Нередко недомогания могут говорить о том, что просто, таким образом, тело отреагировало на чрезмерные физические нагрузки.

Даже активный отдых на природе может стать причиной плохого самочувствия и боли в мышцах.

Что-то другое???

Некоторые вещи неподвластны обычной логике. И плохое самочувствие связано может быть далеко не с вирусами или простудой. Дело может быть в сглазе, порче или даже проклятии. Медицина в данном случае не поможет. Многие обращаются к гадалкам или бабкам. При этом ломота в теле без особых причин может продолжаться весьма долго. И лекарства не всегда могут облегчить страдания.

Последний возможный вариант это всевозможные опухоли

Если человек чувствует себя крайне дискомфортно, наблюдается ломот кости и общая слабость, это может свидетельствовать и о наличии в организме опухоли. В данном случае понадобится посетить лечащего врача и дать все необходимые анализы. Не стоит гадать и самостоятельно ставить себе диагноз. Может быть упущено драгоценное время. Лучше провериться у специалиста и убедиться что с организмом все в порядке.

Ломота в теле, слабость без температуры: причины и лечение

Каждому человеку знакомо ощущение слабости и ломоты в теле. Упадок сил наблюдается не только после напряженного трудового дня, когда люди стоят в пробках, длинных очередях или едут в общественном транспорте длительное время, но и утром, сразу же после пробуждения. Зачастую человек не обращает на это внимания. Он идет к терапевту и другим специалистам только в крайнем случае, когда недомогание влияет на качество его жизни.

ОРВИ

Люди, которые очень часто страдают вирусными заболеваниями, жалуются на ломоту в теле, суставах, костях, а также на головную боль и неспокойный сон. Такие ощущения обычно возникают при интоксикации организма.

Также причиной ломоты в теле является ОРВИ или грипп. Но иногда при ОРВИ не поднимается температура, так как инкубационный период составляет от 2 до 3 суток. Если иммунитет сильный, организм может справиться с вирусами в течение нескольких дней. В этом случае может быть ломота в теле, слабость. Без температуры грипп встречается весьма редко, а также не исключено, что человек может перепутать его с ОРВИ.

Другие причины, вызывающие легкое недомогание

• Ломоту в теле может вызывать и пищевое отравление, например ботулизм, при котором у человека появляется апатия и вялость, резкая боль в нижней части живота, холодный пот.
• При герпесе повышается небольшая температура, появляется припухлость десен, болит горло. Симптомы могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени тяжести заболевания.
• Ломота в теле, слабость без температуры может наблюдаться после укуса клещей. В этом случае у человека может быть вялый паралич в мышцах шеи, покраснения в виде пузырьков.
• Заболевания суставов, например артрит. Болевые ощущения наблюдаются утром после сна. Когда человек немного подвигается, они утихают.
• Птичий грипп – весьма опасное заболевание, при котором температура не поднимается. Заниматься самолечением ни в коем случае не стоит, так как это может привести к плачевным последствиям.
• Заболевание крови или опухоли. Чтобы исключить их, необходимо обследоваться и сдать анализы, которые назначит специалист.
• Иногда врачи диагностируют бессимптомную пневмонию. У человека появляется одышка, ломота в теле, слабость без температуры.

Что же делать при ОРВИ?

При заболевании, вызванном вирусными инфекциями, нужно пить иммуностимулирующие препараты, такие как «Циклоферон», «Арбидол» и «Афлубин». Принимать по 1 таблетке три раза в день в течение 7 дней. Можно заварить плоды шиповника: на стакан кипятка необходимо взять одну столовую ложку сырья. Варить на медленном огне 10 мин. После того как жидкость остынет, можно принимать по половине стакана 2-3 раза в день.

Первая помощь при отравлении

При пищевом отравлении необходимо промыть желудок раствором соды или марганцовки, выпить препарат «Смекта» (1 пакетик в час) или средство «Активированный уголь» (1 таблетка на 1 кг веса). Также стоит повременить с пищей и немного поголодать.

Если атакует грипп…

При гриппе нужно проветривать комнату, где находится больной, установить увлажнитель воздуха, пить больше жидкости, кушать лук и чеснок. Многие вирусные заболевания начинаются с озноба, потому что как только вирус проникает в организм, он начинает размножаться. Именно поэтому человек чувствует вначале легкое недомогание, и только через время его беспокоит ломота в теле, слабость без температуры.

Лечить грипп самостоятельно очень опасно, так как есть вероятность получить довольно серьезные осложнения. Поэтому обязательно нужно вызвать врача, который назначит адекватное лечение.

Что делать, если причина не ясна?

Что же предпринять, если наблюдается ломота в теле, слабость без температуры? Как лечить это недомогание? Если явной причины нет, и недуг не беспокоит ежедневно, можно принять теплую ванну, выпить горячий чай с медом и лимоном и лечь спать. Но если плохое самочувствие длится неделями, стоит насторожиться.

Существует такое хроническое заболевание, как фибромиалгия. Однозначные причины его возникновения не определены. Для нее характерны такие симптомы, как постоянная усталость, апатия, нарушение сна, тревога, боли в связках и сухожилиях, ломота в теле, слабость без температуры. Лечение заключается в приеме антидепрессантов. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как бесконтрольный прием подобных препаратов очень опасен.

Релаксация

Чтобы всегда чувствовать себя бодрым и полным сил, необходимо правильно организовать свой распорядок дня. Обязательно нужен полноценный здоровый сон, важно употреблять полезные продукты и свести к минимуму прием жирной, жареной и острой пищи. Если у человека температура, слабость, ломота в теле, хорошо было бы выделить время для релаксации. Это могут быть обычные дыхательные упражнения, которые способствуют расслаблению мышц и уменьшению болей.

Несколько раз в год можно пропивать курс витаминов. Особенно важно это в осенне-весенний период. Также не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе.

Слабость при беременности

Иногда бывает ломота в теле, слабость без температуры при беременности. Боли в костях могут быть из-за недостатка витамина Д и кальция. Необходимо ограничить физические нагрузки и носить бандаж, не сидеть более одного часа, не лежать на жесткой поверхности. Недомогание вызвано тем, что в организме происходят изменения в связи с вынашиванием плода, поэтому сильно переживать не стоит. Чтобы исключить заболевание, можно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

ЛОМИТ ВСЁ ТЕЛО!! ! к чему это???

Возможно это первые симптомы гриппа, либо вирусной инфекции! Если ломота в теле, как будто болеешь гриппом (но нет температуры) , то возможно в Вашем организме живет хроническая инфекция и время от времени она даёт о себе знать. Рекомендую сдать клинический анализ крови, по результатам которого можно будет судить более или менее определенно!

Вирусная инфекция

Померь давление. Если низкое дерни коньяка, высокое-значит вчера дернула.

Очень часто тело ломит к резкому изменению погоды. Проследт за изиенениями погоды за последние 3 дня, если наблюдаются болшьште скачки, значит ты реагируешь на погоду, а с этим ничего не поделаешь.

это тебя плющит.. это лучше, чем если бы себя колбасило.. а что делать? это еще Достоевского волновало :) в больницу тебе надо, там лучше диагностика, чем проект "ответы на майл. ру"

Грипп или перетренировка.

и у меня все тоже самое, сама не пойму. может заболеваем мы с тобой

Это начало заболевания либо вирусная инфекция.

Я сегодня проснулась-всё тело ломит. Я так думаю, что вирус какой-то подхватила.

Вот у меня муж тоже приболел. Но он единственный кормилец, сейчас ему на больничный никак нельзя. Купили ему таблетки шипучие Антигриппин, которые выпускает натур продукт. Мужу прям от этот средства легчает и температура нормальная тепреь, да и в целом говорит, что лучше себя чувствует. А главное, что не содержит фенилэфрин, как ринза и терафлю-сердцу это вещество вредит.

У меня всегда при простуде кости ломит. В сочетании со слабостью вообще весело.

Дарина, я сама этим средством лечусь, благодаря нему бывает и на ногах орви переношу. Там и правда состав предельно понятен, точно вреда нет. Мне нравится, что он в виде шипучих таблеток, приятно его пить, а то обычные таблетки принимать мне очень сложно, давлюсь аж. Ну и помогает на ура, темпа сразу в норму приходит и слабость прекращается.

У меня такая же проблема, все тело ломит, чихаю без конца, вообщем приплыли (

Вероника, просто нужно лечиться начинать, чтобы еще больше не разболеться. Кстати я принимаю Антигриппин от Натур Продукт. Хорошее средство. С первого же приема симптомы начинают идти на спад, а самочувствие только улучшается.

Если болит все тело и кости без температуры: причины и что делать

Вопреки стереотипам, воспалительные и интоксикационные процессы не всегда сопровождаются повышением температуры. О нарушениях функций организма может сигнализировать любое недомогание, например, боль в мышцах и костях.

Это достаточно распространённое явление нередко служит первым симптомом начала инфекционного заболевания или обострения хронического, сопровождается другими проявлениями дискомфорта. Рассмотрим подробнее, как распознать тревожный сигнал и что следует предпринять:

Болит все тело и кости без температуры

Состояние ломоты может давать о себе знать без видимых причин. Пациент неоднократно обращается с жалобами на боль во всём теле, сухожилиях и костях, утомляемость, апатию, бессонницу, тем не менее в ходе обследования не удаётся выявить каких-либо заболеваний. В медицине такое явление получило название фибромиалгия, существует несколько объяснений его происхождения:

1. Хроническое переутомление.
2. Нервные расстройства.
3. Аномальная восприимчивость головного мозга.
4. Дефицит микроэлементов в организме.

Врачи затрудняются обозначить основной возбудитель фибромиалгии. Патология наблюдается у каждого десятого жителя Земли, среди которых 80% – женщины.

С похожими симптомами женщина может столкнуться во время беременности, они вызваны гормональной перестройкой, в частности активной выработкой гормона релаксина, ответственного за растяжение и размягчение сосудов, связок и суставов для облегчения родов. Быстрая утомляемость или рассеянность считаются вполне закономерными побочными эффектами действия гормона, а вот повышение температуры уже повод для беспокойства и обращения к врачу.

Следующие факторы касаются и женщин, и мужчин. Ломота мышц или суставов, нередко сопровождающаяся судорогами, свидетельствует о нехватке витаминов или микроэлементов, зачастую кальция. Решить проблему помогут рекомендации диетолога и витаминные комплексы. Иногда ломящая боль настигает в состоянии крайнего переутомления, в таком случае лучшее лекарство — полноценный отдых и сон.

Причины и что это может быть

Фибромиалгия не единственная причина, в силу которой болит всё тело и кости. Нередко ломота сопровождается сопутствующими хроническими заболеваниями преимущественно опорно-двигательного аппарата: костный туберкулёз, артрит, плоскостопие.

Диагностируется также ущемление нерва, избыточные физические нагрузки на определённую группу мышц, последствия травм. В таких случаях боль носит локальный характер, но может передаваться и по всему телу. Задача врача — выявить очаг, его местоположение может указывать на серьёзный диагноз, требующий принятия срочных мер:

1. Боли в области плечевого пояса.
2. Дискомфорт в тазобедренных суставах или мышцах голеней.
3. Ломает всё тело.

Если неприятные ощущения сосредоточены в плечах, руках, грудной клетке, наблюдаются потливость, озноб, одышка, есть основания считать такое состояние предынфарктным. При отсутствие побочных симптомов возможна межпозвоночная грыжа или последствия недавно перенесённой травмы.

Боль в области ног и поясницы часто оказывается реакцией на фармакологические препараты, иногда указывает на воспалительный процесс в мышцах, суставах, связках. Не исключено мышечное перенапряжение, дефицит необходимых веществ, растяжение.

При следующих нарушениях болевой очаг установить проблематично:

• Интоксикация, пищевое отравление.
• Вирусная инфекция, общее переохлаждение.
• Ядовитый укус.
• Онкология.

Характерными сопутствующими признаками являются головная боль, тошнота, сонливость. В данных случаях организм мобилизует ресурсы на борьбу с недугом, потому стремится ограничить подвижность. Отсутствие температуры при воспалении может свидетельствовать как об инкубационном периоде, так и об упадке сил и пониженном иммунитете.

Чем это опасно

Если всё тело и кости болят длительное время, такая реакция организма грозит принять хроническую форму и давать о себе знать при каждом незначительной болезни. Отравления и интоксикации провоцируют обострение имеющихся недугов, нарушают работу желудочно-кишечного тракта, печени, приводят к ослаблению иммунитета, повышая тем самым дальнейший риск заболеваний.

Если грипп или ОРВИ протекают без повышенной температуры, это не означает, что их не нужно лечить: патогенная микрофлора способствует развитию болезней дыхательных путей, гипоксии, образованию гнойников. Последствия токсичных укусов — клещевой энцефалит, лихорадка, анафилактический шок.

Боль и ломота без повышенной температуры известны в медицине как один из признаков ранней стадии онкологических заболеваний. Своевременное обращение к врачу повышает шансы на полное исцеление.

Диагностика

Выяснить, отчего болит всё тело и кости, позволяют сопутствующие симптомы:

1. Грипп: головная боль, кашель, гайморит, судороги.
2. ОРВИ: насморк, слабость, отсутствие аппетита.
3. Авитаминоз: сухость кожи, неудовлетворительное состояние волос и ногтей.
4. Переутомление: усталость, раздражительность, нарушения сна, головные боли.
5. Отравление: расстройство желудка, тошнота, головокружение.
6. Укус клеща: жжение, покраснения, сыпь, зуд.

Что делать и как лечить

Симптоматическая терапия получила широкое распространение в устранении неприятных симптомов. Если в ходе обследования не выявлено серьёзных заболеваний, лечащий врач назначает комплекс процедур, в который входит лечебная гимнастика, массаж, иглоукалывание, релаксация, гипноз, цель которых — снять мышечное напряжение.

К медикаментозным средствам относятся антидепрессанты по рецепту доктора, противовоспалительные, гормональные и негормональные препараты. В домашних условиях допустим разовый приём парацетамола — не более 1000 мг для детей, 2000 мг для взрослых.

Похожие материалы:

С чем связана ломота во всем теле без температуры

Почему ломит всё тело, а температуры нет?

Как дополнение к ломоте у некоторых людей появляется бессонница и головные боли. А вот что касается температуры, ее повышение не всегда сопровождает ломоту в костях.

Ломота в теле может появиться после пикника как следствие укуса инфицированными клещами. В этом случае она дополнится появлением на теле пузырьков с прозрачным содержимым.

Почему же так происходит? Часто ломота оказывается предвестником респираторного заболевания или гриппа, при которых температура тела необязательно повышается сразу.

Начинаясь с ломоты и легкого недомогания, уже через пару часов грипп охватывает весь организм и вызывает резкий скачок температуры вплоть до 40оС. Если не обратить внимания на первые признаки заболевания вовремя, оно может вызвать серьезные осложнения.

Какие еще заболевания могут вызывать ломоту без повышения температуры?

Системная красная волчанка у детей – аутоиммунное заболевание, и ревматоидные артриты при всех своих признаках могут протекать без температуры. Дискомфортные ощущения в теле докучают больному в дневные часы.

Без повышения температуры могут протекать и злокачественные процессы, опасные образованием опухоли, а также любые заболевания кровеносной системы.

Длительная ломота без других признаков заболевания требует посещения таких специалистов, как ревматолог, инфекционист, гематолог и онколог.

На что указывает ломота в теле при беременности?

Считать ее несерьезным заболеванием будущая мать не должна, поскольку прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка является нежелательным мероприятием. Дело в том, что при употреблении медикаментов их составные элементы будут всасываться в кровь и через плаценту передаваться плоду.

Опасность этого явления заключается в нарушении развития будущего малыша и в дальнейшем появлении у него болезней, не поддающихся лечению. Бывает, что ломота без температуры указывает на гинекологические проблемы у беременной, поэтому любые изменения в здоровье следует сообщать врачу.

Смотрите также

• 
  Снизить температуру ребенку быстро
• 
  Творожные выделения без запаха
• 
  Какая от хурмы польза
• 
  Кальций норма в анализе крови
• 
  Покалывание в ногах и руках что это
• 
  При ангине что можно пить
• 
  Как скорпион кусает
• 
  При простуде горячее молоко
• 
  Признаки сахарного диабета у беременных женщин
• 
  Как проявляется токсикоз на ранних сроках беременности
• 
  Давление у детей норма таблица по возрастам и пульс