При простуде горячее молоко

Молоко при простуде: польза или вред

Молоко – питательная жидкость, которой самки всех млекопитающих вскармливают
детенышей. Состав его идеально сбалансирован и представляет собой оптимальное
соотношение белков, жиров и углеводов для развития и роста. Это справедливо для
любого молока, но по отношению только к своим детенышам.

Можно ли молоко при простуде

Несмотря на распространенное мнение о простуде как о воспалительном заболевании, ее этиология иная. Возбудитель болезни – вирус, один из более чем 200 видов. Переохлаждение создает лишь подходящий фон: под действием холода, сквозняка у горожан снижается иммунитет, и они становятся беззащитными перед патогенной микрофлорой.

1. Чтобы бороться с инфекционным вирусным заболеванием, необходимо стимулировать работу иммунной системы. Молочные продукты содержат витамины группы Bи кальций в легко усваиваемой форме. Очень ценны белки, содержащиеся в напитке, поскольку для работы иммунитета требуются определенные аминокислоты.
2. Молоко помогает справиться с болезнью еще и потому, что обеспечивает полноценное питание больного. При простуде у пациентов нет аппетита, а уж тем более желания составлять сложный рацион. Теплое и вкусное питье проглотить гораздо легче, чем твердую пищу.
3. При простудах больные часто страдают от кашля, болей в горле, першения. Чтобы избавиться от этого симптомов, нужны обволакивающие препараты, создающие защитную пленку на слизистых. Напиток справляется с этой задачей.

Коровье молоко – самый популярный молочный продукт в мире. Состав не совпадает с человеческим молоком, но достаточно близок. Напиток хорошо усваивается, обладает выраженным успокаивающим эффектом, легко утоляет голод. Постоянное употребление небольших порций стимулирует иммунитет.

Однако помогает молоко не всегда. У белого лекарства есть немало ограничений.

1. Самое важное – недостаток лактазы, фермента, позволяющего переварить и усвоить молочный сахар. Если его нет, напиток не усваивается, приводит к вздутию живота, раздражает кишечник и желудок.
2. Молоко при простуде, протекающей с высокой температурой, бесполезно. Белок, входящий в его состав, слишком быстро разрушается и способствует выделению слизи. Она мешает отхождению мокроты при кашле. После того как температура спала, теплое молоко помогает восстановить силы.
3. Питательная жидкость содержит много кальциевых солей. Если у пациента есть склонность к образованию фосфатных камней в почках, от такого лечения нужно отказаться.

Польза молока при простуде

Состав оптимален не только для детей, но и для взрослых в ослабленном состоянии. Он и обуславливает полезные свойства жидкости:

• содержит полноценные белки, включая лактоальбумины, казеин, альфа- и бета-глобулины и незаменимые аминокислоты. Получать таким образом суточную дозу соединений нельзя, но поддерживать достаточный уровень для работы иммунной системы можно;
• полиненасыщенные жирные кислоты, моно-, ди-, триглицериды – они легко окисляются, восстанавливая энергетический баланс в организме;
• углеводы – главным из них выступает лактоза. Она довольно медленно расщепляется и поступает в кровь, поэтому не повышает уровень глюкозы в крови. Это важно, поскольку высокий сахар, как и большое количество углеводов в рационе, при простуде усиливают воспалительные процессы;
• жиро-и водорастворимые витамины – буквально все, какие необходимы для жизнедеятельности;
• микро- и макроэлементы – помимо кальция, в молоке есть железо, фосфор, цинк, селен. В составе много калия, поэтому оно обеспечивает мочегонный эффект;
• напиток оказывает успокоительное действие: теплое молоко при простуде рекомендуют пить на ночь. Оно уменьшает артериальное давление;
• питательная жидкость благотворно влияет на работу ЖКТ: снижает кислотность, удаляет изжогу, снимает воспаление стенок.

  Лечебное действие оказывает только свежее коровье, козье, кобылье молоко. Продукт, прошедший пастеризацию или кипяченый, лишен большинства преимуществ.

Кипяченое молоко

Рецепты с молоком от простуды

Молоко при простуде употребляют в разном виде.

1. Грудное – лучшее лекарство для малыша. Материнское молоко – источник полезной микрофлоры и витаминов, необходимых для здоровья ребенка.
2. Парное – свежее коровье или козье молоко содержит белки и витамины в естественной форме. Молочные жиры частично остаются ненасыщенными, что полезнее. Консистенция совершенно однородная. К сожалению, достать парное молоко в городе практически невозможно.
3. Кипяченое – при простуде иммунитет ослаблен, а питательная жидкость содержит какое-то количество патогенной микрофлоры. Чтобы предупредить вторичное заражение, употребляют кипяченое молоко при простуде. Питательная ценность его даже выше, так как белки при температурной обработке денатурируются и легче усваиваются. Однако часть водорастворимых витаминов разрушается, жирные кислоты становятся насыщенными, а пищеварительные ферменты разрушаются.
4. Пастеризованное магазинное – производится искусственно. Исходное сырье обрабатывают под давлением, что приводит к полному уничтожению полезных бактерий и ферментов. Консистенция нарушается, так как обработка разрушает жировые шарики. Если продукт предполагается долго хранить, воду испаряют, сухой остаток разделяют на компоненты, а спустя длительное время вновь «собирают» вместе.
5. Использовать для лечения молоко, купленное в магазине, бессмысленно.
6. Топленое – содержит минимум лактозы, но сохраняет белковый и витаминный состав. Напиток можно употреблять людям, страдающим от нехватки лактазы.
7. Чай с молоком – в небольшой степени помогает облегчить боль в горле и першение. Продукт добавляют в теплый напиток.

Если болеет маленький ребенок, козье молоко при простуде принесет больше пользы.

Козье молоко

Молоко с луком при простуде

Популярный, хотя и крайне невкусный напиток. Очищенную луковицу делят на несколько частей и кипятят в 1 л молока 2–3 минуты. В теплом питье растворяют столовую ложку сливочного масла. Жидкость пьют теплой. Делать это лучше на ночь, поскольку даже сваренная луковица сохраняет характерный запах.

Молочная составляющая лекарства уменьшает першение и раздражение горла. Фитонциды лука обеззараживают слизистые и предупреждают распространение болезни.

Молоко с маслом при простуде

Лучший вариант против кашля и раздражения горла – мед и молоко при простуде. 50 г сливочного масла растворяют в горячем напитке и пьют в теплом виде. Средство обволакивает горло и устраняет раздражение. Употребляют на ночь.

Напиток имеет специфический, далеко не всем приятный вкус. Детям предлагают другой вариант: теплое молоко с маслом и медом. В стакане молочной смеси растворяют столовую ложку меда и ½ столовой ложки масла. Жидкость нагревают не выше 45 С. Пьют состав 3–4 раза в день маленькими глотками.

Молоко с медом при простуде

Мед обладает высокими целебными свойствами. В сочетании с молоком эффект его усиливается. Рецепты разные.

1. В стакане теплой жидкости размешивают чайную ложку гречишного, липового, акациевого меда. Пьют дважды в день мелкими глотками. Это лучший вариант при беременности, потому что будущей матери показан прием молочных продуктов.
2. Состав со специями и медом готовят так. 4–5 столовых ложек меда, 1/2 чайной ложки ванили, корицы, муската, душистого перца, лаврового листа вводят в 1 л молока и кипятят. Жидкость настаивают 5–10 минут и выпивают в течение дня.
3. Смесь с содой и медом обладает более сильным обеззараживающим и ощелачивающим эффектом. Рекомендуется при бактериальном происхождении заболевания. В подогретую жидкость – 1 стакан, добавляют шепотку соды и 1–2 столовые ложки меда. Размешивают и пьют на ночь. Состав оказывает сильное потогонное воздействие.
4. Целебные свойства имеет и напиток с прополисом. К 150 мл продукта добавляют чайную ложку настойки прополиса (10 или 20%) и пьют дважды в сутки.

  При лечении пациента старше 20 лет, соду можно заменить коньяком. Этот состав улучшает отхождение мокроты при кашле.

Коньяк

Молоко с чесноком при простуде

Чесночное молоко за 1 ночь способно существенно улучшить состояние больного. ½ л жидкости подогревает до 45–55 С, измельчают чеснок и выдавливают 10–12 капель сока. Лекарство принимают на ночь. Больного укутывают, чтобы он хорошо пропотел.

Другой вариант: раздавить в прессе 3 дольки чеснока, залить стаканом кипяченого молока и настаивать, пока оно не станет теплым. Затем в питье добавляют 1 чайную ложку меда и употребляют перед сном.

Горячее молоко при простуде

При кипячении жидкость теряет часть своих полезных свойств: разрушаются витамины, денатурируются белки. Горячее питье не имеет обволакивающего эффекта, так что не облегчает боли в горле и в какой-то степени раздражает слизистую желудка.

Горячий напиток при простуде пить не рекомендуется.

Молоко – продукт с высокой пищевой ценностью, обладающий целебным эффектом. Оно улучшает иммунитет, снимает воспаление, обезболивает, стимулирует работу ЖКТ. Для лечения следует использовать парное и свежее молоко.

https://www.youtube.com/watch?v=TAWHSR6wDpc

Молоко при простуде - Простудные заболевания

С давних времен при лечении простуды использовались различные народные средства. Многих людей в детстве бабушки и мамы лечили от этого заболевания с помощью теплого молока, в которое нередко еще добавляли мед. Молоко при простуде – известное и очень распространенное средство, применяющееся для лечения болезни в любом возрасте. Этим вкусным и полезным напитком можно заменить любой прием пищи в тот период, когда человек заболел. Ведь нередко при этом отмечается снижение аппетита, а силы организму все-таки нужны. Молоко при простуде можно рассматривать не как еду, а как лекарство, помогающее быстрее справиться с этим недугом.

Польза молока при простуде

Рецептов, подразумевающих применение молока при простуде, существует довольно много. Оно помогает и при других патологиях организма. Недаром появилась известная присказка «выдавать за вредность молоко». Корни ее уходят в 20-е годы XX столетья, когда в СССР рабочим, работающим на добывающей промышленности, полагалась бесплатное молоко. В то время считалось, что при регулярном употреблении этого напитка из организма выводятся все токсины и другие вредные вещества. В более поздние годы было доказано, что это утверждение не совсем правильное. Польза от употребления молока заключается в другом, в том, что в этом продукте высокое содержание необходимых организму питательных веществ. При этом было установлено обратное действие молока. Оно не только не способствует устранению токсинов из организма, а даже наоборот повышает их всасывание из-за высокой жирности.

Да и эффективность теплого молока при простуде тоже несколько преувеличена. Многие специалисты даже запрещают пить этот напиток в период болезни. Объясняют они это ухудшение состава и свойств крови, вызывающегося любой тяжелой, жирной, сладкой и маслянистой пищей. Кроме молока, к этой группе продуктов относят сладкие соки, конфеты, пирожные, сливочное масло и прочее.

Однако другие врачи признают полезность молока при простуде и разрешают использовать средства с ним. Полезных качеств у этого напитка и в самом деле достаточно: молоко обладает мочегонным эффектом, оно устраняет недостаток кальция в организме, облегчает общее состояние. При простудных заболеваниях, особенно вирусного характера, когда совершенно отсутствует аппетит, а самочувствие ужасное, молоко может помочь. Питье подогретого молока вместо приема пищи поддержит калорийность рациона на нужном уровне, снимет боль в горле, поможет ускорить окончание острого периода болезни. Особенно эффективно молоко при простуде у детей.

Рецепты с молоком от простуды

Теплое молоко с добавлением различных дополнений широко применяется при простуде. Существует немало рецептов с его использованием. Ниже представлены некоторые из них.

Молоко с медом при простуде

Парочка рецептов на основе молока и меда против простудных заболеваний:

Молоко с медом и специями при простуде

Для такого средства на литр молока понадобится около 5 больших ложек меда, а также лавровый лист, по 0,5 маленькой ложки корицы, муската и ванили, перец горошком. Готовится средство очень просто: в молоко всыпают специи и добавляют мед, а затем его доводят до кипения. После чего оставляют для настаивания на несколько минут.

Молоко с медом и содой при простуде

Готовят народное лекарство от простуды на основе молока, соды и меда. Для этого нужно взять стакан молока, ложку меда и небольшую щепотку соды. Молоко вливают в любую емкость и подогревают, потом туда добавляют соду и мед. Получившийся напиток обладает выраженным потогонным действием. Если лекарство готовится для взрослых людей, то вместо соды в него можно влить немного коньяка. Такое средство лучше пить на ночь, оно помогает при сильном кашле и способствует выведению мокроты.

Молоко с луком при простуде

Вылечить простуду можно с помощью молока, лука и сливочного масла. Пропорции использующихся компонентов следующие: на литр молока – одна средняя луковица и большая ложка масла. Лук очищают и мелко нарезают, а затем всыпают в горячее молоко, после этого средство оставляют на плите еще примерно на 3 минуты. После выключения добавляют туда же сливочное масло. Пить средство следует в теплом виде. Оно хорошо справляется с раздражение, болями и першением в горле.

Молоко с маслом при простуде

Молоко с маслом очень хорошо помогает справиться с простудными заболеваниями и облегчить боли в горле. Для лечения кашля готовят средство из стакана молока и 50 г сливочного масла. Для этого молоко доводят до горячего состояния и растворяют в нем масло. Пить средство нужно перед сном в теплом виде.

Молоко, мед и масло при простуде

Средство народной медицины из этих трех компонентов облегчает состояние больного и устраняет симптомы болезни. Для того чтобы приготовить такое лекарственное средство необходимо взять стакан молока, ложку меда и половину ложки масла. Все компоненты тщательно перемешиваются. Пить такое средство следует по несколько раз в сутки. В таком случае простуда исчезнет довольно быстро, а состояние больного наладиться.

Молоко с чесноком при простуде

При лечении простуды, кроме молока, широко используется и чеснок. Существуют и такие рецепты, которые совмещают в себе оба этих известных средства от простудных заболеваний.

Чесночное молоко

Этот рецепт считается очень эффективным. Средство лучше употреблять в вечернее время, на начальной стадии болезни уже к утру может наступить значительное улучшение состояния. Для приготовления чесночного молока на плите подогревают пол-литра молока. Одновременно с этим чистят и измельчают до кашицеобразного состояния чеснок. В стакан теплого молока нужно накапать около 10-12 капель сока, отжатого из давленого чеснока.

Молоко с чесноком при простуде

Есть и другой рецепт применения чеснока и молока при простудных заболеваниях. Чтобы приготовить средство, помогающее справиться с болезнью, нужно вскипятить 200 мл молока и залить им 3 дольки чеснока, предварительно раздавленные прессом. После того как молоко станет теплым, в нем разводят немного меда. Полученное средство пьют вечером, перед сном, небольшими глоточками.

Грудное молоко при простуде

Простудными заболеваниями в своей жизни болеет практически любой ребенок. Объясняется это не до конца сформированным иммунитетом малыша, и его не адаптированностью к внешней среде. После рождения ребенок сталкивается с различными инфекциями, аллергенами, раздражающими веществами, которые могут вызывать развитие насморка и спровоцировать появление простуды. При симптомах простуды у грудного ребенка обязательно следует вызвать врача, который сможет осмотреть малыша, подтвердить или опровергнуть диагноз и определить наиболее подходящий курс лечения. В народе существует мнение, что хорошим средством для лечения простуды, в частности насморка, является грудное материнское молоко. Но так ли это?

Молоко матери – это еда и питье новорожденного малыша. В нем присутствует все, что нужно маленькому организму для развития и роста. Грудное вскармливание обеспечивает ребенку формирование правильного иммунитета и защиту от многих болезней. Доказано, что детки, находящиеся на естественном кормлении, более здоровые и реже болеют, чем искусственники.

Народная медицина предлагает закапывать грудное молоко в носик новорожденных малышей при простудных заболеваниях несколько раз в день. Объяснить это можно содержанием бактерицидных веществ в молоке, которые способны справиться с патогенными бактериями. Однако мнение медиков прямо противоположно этому рецепту. Врачи не рекомендуют капать в нос ребенка грудное молоко. Один из представителей этой группы врачей – известный доктор Комаровский. Он утверждает, что хотя в материнском молоке и содержатся бактерицидные вещества, само оно таким действием не обладает, а при попадании в нос ребенка может нанести ему только вред. По его мнению, содержащаяся в молоке молочная кислота, наоборот, вызывает усиленное размножение микробов. Довериться ли доктору Комаровскому или поверить народной медицине, решать каждой мамочке придется самостоятельно. Если же все-таки она решиться закапать ребенку в носик грудное молоко, делать это следует правильно. Во-первых, не стоит капать молоко в чистом виде, его нужно сначала разбавить чистой водой 1:1.

Методика проведения процедуры закапывания тоже должна быть правильной. Она одинакова для всех средств, закапывающихся в носовые ходы. Вначале следует очистить носик малыша от засохших корочек и скопившейся слизи. Для этого можно воспользоваться специальными приборами. Раньше применялись обычные резиновые груши небольшого размера и ватные турунды. Сегодня в аптеках продают соплеотсосы, хорошо очищающие носовые ходы.

При наличии засохших корок и слизи в носу избавляются от них, используя ватные палочки или турунды, смоченные в оливковом или детском масле.

Для разведения грудного молока вместо обычной воды можно применять физ.раствор. Он увлажняет слизистую. Закапывают разбавленное молоко при простуде по 10 капель в каждую ноздрю малыша.

Если же мама опасается пользоваться грудным молоком для лечения простуды, то она может заменить его препаратами, продающимися в аптеках, или другими альтернативными средствами. Хорошо зарекомендовали себя в этой области сильно разбавленный отвар ромашки, физиологический раствор, средство на основе воды и соли, морской или обычной. Хорошо помогает и аптечные средства, сделанные на основе морской воды, одним из них является Аквамарис. Единственным ограничением использования таких средств может стать аллергия, поэтому стоит обращать внимание на реакцию ребенка на использующееся средство и советоваться с врачом

Похожие статьи:

Лук при простуде

Глинтвейн от простуды

Чай от простуды

Эфирные масла при простуде

Имбирь при простуде

Забудь про молоко и не пей антибиотики. Как на самом деле надо лечить простуду? | Право | Общество

Грипп – серьезный недуг: не проходит как минимум две недели, сопровождается жаром, ознобом, тошнотой и мышечными болями. Другое дело – ОРВИ: насморк, кашель, не слишком высокая температура – одним словом, не болезнь, а ерунда. Зачем ходить к врачу, брать больничный, если можно наесться противовирусных препаратов и уже на следующий день бежать на работу? Так думает и делает большинство из нас. Увы, мы совершаем серьезную ошибку. Это на первый взгляд совершенно неопасное заболевание, если его запустить или лечить неправильно, способно привести к таким неприятным осложнениям, как тепловой удар, внутреннее кровотечение, и даже к проблемам с сердцем. 

Осторожно: лекарства!

«Все лекарства, которые продаются без рецепта врача, абсолютно безопасны. Чем больше я съем таблеток и выпью растворимого порошка, тем быстрее вылечусь!» Руководствуясь этими заблуждениями, люди, заболевшие ОРВИ, покупают противовирусные препараты пачками и принимают их сверх всякой меры. И забывают, что любая таблетка, даже самая безобидная на вид, – это «химия», которая может принести не только пользу, но и вред. 

Аскорбинка – причина аллергии. Витамин С – главный борец с вирусами, вызывающими простудные заболевания. Об этом знают все, некоторым даже кажется, что, если они съедят ударную дозу аскорбиновой кислоты, ОРВИ пройдет как по мановению волшебной палочки. В итоге доморощенные целители, чуть захлюпав носом и пару раз чихнув, тут же бегут в аптеку и покупают десяток пакетиков с растворимым или шипучим витамином С. И забывают о том, что, во-первых, организм никогда не усвоит больше полезных веществ, чем ему требуется. Так что это бессмысленная трата и времени, и денег. Во-вторых, на фоне разбушевавшегося ОРВИ, когда все системы организма ослаблены, передозировка аскорбиновой кислоты может привести к аллергии, проблемам с печенью и кровью.

Таблетки бьют по иммунитету. Сегодня полки в аптеках в буквальном смысле завалены всевозможными противовирусными препаратами. Поэтому при первых признаках простуды у большинства из нас не возникает вопроса «что делать?». Мы стремглав несемся за известным нам лекарством и начинаем принимать его согласно инструкции. Если ты поступаешь так же, не удивляйся, что ОРВИ, вместо того чтобы пройти через три дня, мучает тебя целую неделю. Чудо-таблетки действительно борются с вирусами, но проблема в том, что этих «вредителей» – тысячи! Нет никакой гарантии, что выбранный наугад препарат направлен на уничтожение возбудителей именно твоего ОРВИ. Впрочем, бесконтрольный прием противовирусных лекарств не только бессмысленная, но и опасная затея. Не забывай, любая таблетка – пусть и маленький, но все же удар по твоей печени (она очищает организм от «химии»). Будешь усердствовать с лекарствами – рискуешь вывести ее из строя.

Кстати, иммуномодуляторы (таблетки и микстуры для укрепления защитных сил организма) тоже не так безобидны, как кажется. Сейчас только ленивый не пьет их круглый год для профилактики и лечения простудных заболеваний. В таких объемах лекарства становятся опасными: они могут «сломать» иммунную систему человека. Врачи отмечают, что за последние годы количество аутоиммунных заболеваний (при которых организм вырабатывает тела, разрушающие здоровые ткани) увеличилось в разы. И в этом отчасти виноваты иммуномодуляторы.

Антибиотики не работают. У тебя завтра свидание, важный разговор с боссом, самолет на Мальдивы (нужное подчеркнуть), и внезапно налетевшая простуда грозит поставить крест на твоих планах. Неудивительно, что ты решилась на крайнюю меру – антибиотики. Не самая полезная, но убойная таблетка наверняка быстро поставит тебя на ноги! Это чудовищная ошибка. Антибиотики направлены против бактерий, ими лечат ангину, пневмонию, гайморит, но никак не ОРВИ, ведь это вирусное заболевание. Ты можешь съесть хоть тонну таблеток, но твоя простуда никуда не денется. При этом антибиотик будет действовать, как трактор, без разбору убивая все полезные бактерии, живущие в твоем организме. А это чревато дисбактериозом.

Решив полечиться антибиотиком, подумай о том, что бактерии, как тараканы, очень живучи: они постепенно привыкают к яду, мутируют, видоизменяются и в итоге перестают на него реагировать. Поэтому не стоит лишний раз кормить свой организм убойными таблетками. Иначе, когда тебе действительно понадобится лечение антибиотиками, они уже не подействуют.

Не сбивай температуру аспирином. Еще одна распространенная ошибка, связанная с лечением ОРВИ, – маниакальное желание сбить температуру. Конечно, жар – не самое приятное, что случалось с тобой в жизни, однако, пока столбик на термометре не перевалил за отметку 38,5º С, следует терпеть. Покрытый испариной лоб – признак того, что организм мобилизовал свои защитные силы и всеми способами старается уничтожить вирусы, которые погибают именно при высокой температуре. Снизив ее, ты почувствуешь временное улучшение, но на самом деле продлишь течение болезни, ведь недобитая «зараза» будет по-прежнему обитать в твоем теле.

Если температура все же слишком высока (39° С и больше), ее нужно сбить, но только ни в коем случае не аспирином. Запомни раз и навсегда: во всем мире ацетилсалициловую кислоту врачи прописывают для разжижения крови, и только в России ее принимают в качестве жаропонижающего. Видимо, эта привычка осталась у нас еще с советских времен, когда в аптеках нельзя было найти ничего, кроме зеленки и аспирина. Последний, между прочим, если ты переборщишь с дозой, может вызвать внутреннее кровотечение.

Порошки вызывают рвоту. Растворимые порошки со вкусом малины, яблока, меда и лимона – вот она, панацея от ОРВИ! Выпил три пакетика – и чувствуешь себя замечательно. Можно возвращаться к своим привычным делам: ходить на работу, бегать по магазинам и встречаться с подружками в кафе. Учти, ощущение полного выздоровления обманчиво. Подобные средства лишь снимают симптомы: парацетамол, входящий в их состав, снижает температуру, фенилэфрин устраняет заложенность носа, а фенирамин – боль и ломоту в суставах. Однако на сам вирус порошки никак не воздействуют. Они хороши для экстренных случаев, когда нужно на пару часиков прийти в себя и быть в форме: например, если тебя срочно вызвал начальник, нужно встретить маму с поезда или забрать ребенка из садика. Но лечиться ими нельзя. Во-первых, устраняя симптомы, эти препараты лишают организм возможности бороться с вирусами своими силами. Во-вторых, выпьешь на пакетик больше – и сможешь получить неприятный букет побочных эффектов: аллергию, тошноту, боль в животе, головокружение, повышение давления и задержку мочи.

Капли сушат слизистую. Заложенный нос, пожалуй, самый неприятный симптом ОРВИ. Никому не хочется ворочаться без сна, не имея возможности вздохнуть, ловить воздух ртом и гундосить, поэтому простуженные люди вовсю злоупотребляют сосудосуживающими каплями. И зря. Насморк, как и температура, – защитная реакция: вместе с неприятной слизью, текущей из носа, наш организм освобождается от вирусов. А капли останавливают этот процесс. Впрочем, это не единственная опасность. Существует большой риск привыкания к подобным препаратам. Если это вдруг произойдет, ты имеешь все шансы обзавестись хроническим насморком. А еще злоупотребление сосудосуживающими средствами чревато атрофией слизистой оболочки носа. Капли пересушивают ее и тем самым снижают защитные функции. Осободившись от терзающей тебя в данный момент инфекции, ты тут же подхватишь какой-нибудь новый вирус: они, как известно, передаются воздушно-капельным путем. Если не хочешь болеть круглый год, не увлекайся каплями.

Не слушай бабушку

Ты глубоко ошибаешься, если думаешь, что травяные ингаляции, горчичники, чаи с медом и прочие народные методы лечения ОРВИ в отличие от таблеток абсолютно безопасны, ведь в них одни растительные компоненты и ни грамма «химии». Бабушкины рецепты тоже могут ухудшить течение болезни.  

Не пей алкоголь. Не слушай своего возлюбленного, увещевающего тебя: «Милая, стопка водки с перцем или стакан горячего глинтвейна – лучшее средство от простуды!» Безусловно, некоторым людям небольшое количество спиртного помогает справиться с болезнью. Все-таки алкоголь обладает обеззараживающим, антисептическим эффектом. Но это не значит, что лекарство с градусом подойдет и тебе. Мало того, что горячительные напитки ослабляют иммунитет, спирт еще и далеко не лучшим образом влияет на воспаленное горло: он раздражает слизистую, а значит, приступ кашля после стопки водки тебе гарантирован!

Но если у тебя под рукой не окажется жаропонижающего, ты можешь разбавить водку пополам с водой и протереть тело этим раствором. После процедуры расширятся сосуды и увеличится кровоток – возрастет теплоотдача. А значит, ты собьешь температуру.

Забудь про молоко. Три кружки горячего молока с медом и четыре чашки чая с малиновым вареньем – тело покрылось испариной, в желудке тяжесть, однако ты довольна, как удав: «Уже завтра буду в порядке! Обильное питье помогает справиться с болезнью, ведь отравляющие тело токсины выходят из организма вместе с потом и мочой!» Ты бы вряд ли стала истязать себя подобным образом, если бы знала, что обжигающие напитки еще больше травмируют больное горло. Питье должно быть теплым, но никак не горячим. Кроме этого у многих людей в организме отсутствует фермент, отвечающий за переработку молока. Если ты относишься к ним, не сомневайся, в качестве бонуса к ОРВИ получишь несварение желудка и понос. Что касается меда и варенья, то они не так хороши, как кажется. Большое количество сладкого провоцирует резкий выброс инсулина в кровь, за которым неизбежно следует, как говорят медики, провал. Он характеризуется сонливостью и упадком сил. А эти симптомы на фоне бушующей болезни только ухудшат самочувствие.

Чтобы поправиться как можно быстрее, тебе нужно пить много теплой негазированной воды. Среднее количество жидкости, необходимое в сутки для здорового человека, рассчитывается исходя из массы тела – 30 мл на килограмм. Получается, что женщине весом около 70 кг требуется 2 л в день. Если она нездорова, следует добавить еще 500 мл. 

Не потей. Некоторым болеющим товарищам кажется, что чудовищно горячих сладких напитков недостаточно. Чтобы излечиться с феноменальной скоростью, они действуют совсем радикально: испив обжигающего молочка, тут же надевают шерстяные носки, свитера и кутаются в пледы. Любители покрыться испариной руководствуются правилом: чем больше потеешь, тем скорее встанешь на ноги. С одной стороны, это верное предположение, но с другой – у замотанного в «кокон» человека нарушаются процессы теплоотдачи. А это способствует резкому ухудшению самочувствия, вплоть до потери сознания! Поэтому тебе не стоит одеваться, как на Северный полюс. При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло: одежда должна быть свободной и легкой.

А еще следует как можно чаще проветривать помещение, чтобы очистить его от «собственных» вирусов.  Оптимальная температура в комнате – 20-22° С. 

Мнение специалиста

Александр Ерманок, кардиолог:

– Многие люди очень легкомысленно относятся к ОРВИ и вопреки рекомендациям врачей переносят болезнь на ногах. Такое поведение чревато неприятными последствиями. Дело в том, что ресурсы организма не бесконечны: если их не хватит одновременно на полноценную социальную жизнь и борьбу с болезнью, иммунитет может неправильно отреагировать на инфекцию. Есть шанс, что вирусы по кровотоку проникнут в сердце и вызовут аутоиммунную реакцию. Организм станет воспринимать инфицированные клетки как врагов и начнет атаковать их. В результате у человека может развиться кардиомиопатия (нарушение строения и функции сердечной мышцы).

Виталия Захарова, директор клиники «Исцеление»:

– Горячие ножные ванны, горчичники и банки расширяют сосуды и улучшают кровообращение, из-за чего все процессы в организме, в том числе и борьба с вирусами, начинают проходить в ускоренном режиме.

Однако это не значит, что вам следует засовывать пятки в тазик с кипятком при первых же признаках простуды. Так вы только усугубите течение болезни и повысите и без того немаленькую температуру. Запомните: любые процедуры, связанные с подогревом тела, можно делать, когда пройдет пик заболевания и спадет жар. Обычно это случается где-то на третий-пятый день после заражения, не раньше.

Лечение по правилам

Сиди дома три дня. Полностью вылечиться от ОРВИ у тебя получится не раньше, чем через неделю. Если ты не можешь позволить себе провести все это время дома в постели, постарайся хотя бы не выходить на улицу первые три дня. Этот период считается пиком заболевания, когда организм особенно слаб, ведь все его силы уходят на борьбу с вирусом. Будешь носиться по улицам – рискуешь заработать букет осложнений.

Сбей температуру парацетамолом. Снизить слишком высокую температуру ты можешь при помощи парацетамола или препаратов на его основе. В отличие от аспирина он не разжижает кровь.

Позови доктора. Только врач сможет установить, какой именно вирус вызвал твое заболевание, и подобрать правильный препарат, который быстро поставит на ноги. Без рецепта можно принимать только жидкий интерферон, предварительно разведя его в воде. Для организма он безопаснее остальных противовирусных средств.

Сделай ингаляции. На 3-5-й день после начала болезни приступай к паровым ингаляциям, которые облегчают кашель и отхождение мокроты. Чередуй эвкалиптовые и содовые: первые хорошо разрыхляют слизь, вторые – смягчают горло.

Капай в нос. Устранить заложенность носа тебе помогут капли на масляной основе, которые в отличие от остальных не сушат слизистую. Идеальный вариант – чередовать подобные препараты с абсолютно безопасными и не вызывающими привыкания соляными растворами.

Ешь продукты с витаминами. Принимай витамин С, не превышая суточную дозу – 60-70 мг. Кстати, полезнее получать аскорбинку не из таблеток, а из продуктов: свежевыжатых соков, разбавленных водой (1 стакан в день), квашеной капусты (400 г), болгарского перца (1 крупный плод).

Звезды о простуде

Николай Носков:

– Не люблю таблетки. У меня просто нет к ним доверия. Человеку без специального образования не разобраться, что содержат лекарственные препараты, а ведь они могут нести не только пользу, но и вред. Поэтому при первых признаках простуды я прибегаю к народным методам лечения: беру барсучий жир, расплавляю его, пью две ложечки – и симптомы снимает как рукой.

Глюкоза

– Мне кажется, что на начальном этапе ОРВИ не стоит пичкать себя таблетками. С некоторыми симптомами отлично справляются рецепты народной медицины. Например, если у меня запершило в горле, я пью горячий чай с медом или малиновым вареньем. А при насморке закапываю в нос свекольный сок. Но если болезнь перешла в более тяжелую форму, без квалифицированной помощи врачей не обойтись.

Елена Проклова

– Я, к счастью, болею редко. Потому что провожу общеукрепляющие и оздоровительные процедуры. Я всегда обожала русскую баню; выйдя из парилки, непременно купаюсь в проруби. Сейчас стала обливаться холодной водой вне зависимости от того, хожу я в баню или нет. Это потрясающая помощь организму! Выливаешь на себя ведро ледяной воды на улице и весь день чувствуешь себя отлично. 

Пелагея

– Чай с медом, ингаляции над вареной картошкой, целебные травяные отвары – все это не для меня. Я скептически отношусь к народной медицине и не верю, что бабушкины рецепты могут быстро поставить на ноги. Когда понимаю, что подхватила простуду, сразу обращаюсь к врачу. Мне нужно быстрое и, что самое главное, эффективное лечение. Я не могу позволить себе долго болеть.

Как не заболеть

1. Не надевай джинсы

Не носи тесные наряды – узкие джинсы и обтягивающие платья. Чтобы мороз не мог добраться до твоего тела, между ним и одеждой обязательно должна быть прослойка воздуха.

2. Добавляй корицу и имбирь

Если ты все-таки замерзла, придя домой, выпей чаю, в который добавлена щепотка корицы или имбиря. Напиток с этими специями не только согреет, но и поможет избежать простуды после переохлаждения.

3. Потри кисти

Перед выходом на улицу растирай ступни и кисти щеткой или жестким полотенцем. Массаж – отличный способ укрепить сосуды, а значит, улучшить кровообращение.

4. Не кури

Никотин вызывает спазмы мелких кровеносных сосудов. Именно поэтому курильщиков не спасают от холода ни шерстяные носки, ни теплые перчатки.

5. Ешь картошку

Ешь побольше картофеля, шпината и сельдерея. Эти овощи богаты калием, который улучшает кровообращение и помогает организму противостоять холоду.

Смотрите также:

Помогают ли мед и молоко при простуде: правильное лечение

Каждому человеку знакомы симптомы простуды и мучительный кашель, которые мешают нормально работать. Особенно когда эти признаки ОРВИ сопровождаются повышенной температурой тела. Снять эти симптомы и победить болезнь помогают природные, натуральные компоненты. Среди них лидирующее место занимают мед и молоко – продукты, которые с давних пор применяются при лечении простудных заболеваний. Если верить отзывам, то и сегодня данный метод лечения является популярным и востребованным.

Народные средства

Свойства молока и мёда

Молоко коров считается легкодоступным, бюджетным продуктом. Однако и другие разновидности, в том числе козье, верблюжье и лосиное молоко тоже с успехом используются для этих целей. Молоко кобылы обладает набором положительных качеств, но при этом плохо совместимо с медом, поэтому использовать его для данного коктейля не целесообразно.

Состав продукта включает свыше полусотни витаминов, минералов и элементов. Далее рассмотрим те компоненты, которые положительно влияют на человеческий организм при лечении ОРВИ.

1. Магний. Усиливает метаболизм и одновременно избавляет от болезнетворных бактерий. Восстанавливает микрофлору кишечника, предупреждая дисбактериоз, который развивается при простудных инфекциях. Оказывает мягкое успокаивающее действие, улучшает засыпание.
2. Калий. Благоприятно сказывается на работе сердца и сосудов – органов, которые в простуженном организме испытывают сильную нагрузку.
3. Натрий. Приводит в норму водно-солевой баланс в ослабленном организме.
4. Селен. Проявляет сильное общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие.
5. Йод. Препятствует размножению болезнетворных бактерий.
6. Витамины группы В. Восстанавливают силы после простудных заболеваний, притупляют токсическое влияние используемых для лечения лекарственных препаратов.
7. Витамин А. Улучшает работу защитных сил организма.
8. Лизоцим, пероксидаза – антибактериальные агенты. Наибольшая концентрация данных ферментов присутствует в свежем молоке и хранится не больше 2 дней.

Мед также богат ценными витаминами, антиоксидантами, аминокислотами и микроэлементами.

1. Магний.
2. Калий.
3. Натрий.
4. Витамин С – активное вещество, которое смягчает течение простуды и сокращает срок болезни.
5. Фруктоза и сахароза. Заряжают ослабший организм новыми силами для борьбы с простудой.
6. Витамины группы В. Усиливают ценные свойства аналогичной группы витаминов, присутствующей в молоке и дополняют ее.

Витамины группы В

В целом теплое молоко оказывает согревающее, противовирусное действие, а мед – укрепляющее и иммуностимулирующее. Вот мы и рассмотрели, чем полезно молоко с медом. Как видно, даже по отдельности эти компоненты – «сундук» веществ, полезных для человеческого организма.

Молоко и мёд при простуде

Молоко с медом при простуде – это эффективное и легкое в приготовлении лекарство нетрадиционной медицины. Однако эффективность данного напитка зависит от правильного приготовления.

Рецепт №1

• Возьмите стакан свежего молочка и 2 ч.л. пчелиного продукта с горкой.
• Нагрейте молоко до температуры, не превышающей 60°С (не доводите до кипения!).
• Затем смешайте с медом и хорошо перемешайте до полного растворения последнего ингредиента.

Молоко и мед при простуде употребляют за 30 минут до сна. Лечебный курс занимает 7-8 дней. Коктейль рекомендован к применению как противовирусное и иммуностимулирующее средство, а также как мягкое успокаивающее и снотворное лекарство. Оказывает отхаркивающее действие. Поэтому лечение медом и молоком еще рекомендовано и при сухом кашле.

Рецепт №2

• Возьмите ½ стакана молока, 1 ч.л. меда и несколько зубчиков чеснока.
• Хорошенько разомните чеснок либо натрите на терке.
• Нагрейте молоко до 60°С, не более.
• Смешайте чеснок с медом и добавьте в молоко, после чего размешайте ингредиенты.

Чеснок усиливает противомикробные действия коктейля. Мед и молоко при простуде принимают по 2 ч.л. 6-7 раз в сутки без привязки к приемам пищи. Лекарство рекомендовано к приему при наличии воспалений в верхних дыхательных путях, насморке, больном горле, высокой температуре тела.

Рецепт №3

• Возьмите 2,5 стакана молока и добавьте предварительно измельченную луковицу и 4-5 долек чеснока.
• Поставьте смесь на огонь и варите пока чесночные зубчики не размягчится.
• Процедите напиток и добавьте 1 ч.л. мяты и 2-3 ч.л. меда.

Проводите лечение простуды медом и молоком каждый час. Очень полезны молоко и мед для горла. Это лекарственное средство снимает боль в данной области и подходит для лечения кашля без мокроты.

Проводите эффективное лечение

Рецепт №4

• Возьмите 1 л молока и стакан овса, поставьте на огонь и ждите пока зерна не размякнут.
• Процедите смесь, положите кусочек коровьего масла и 2 ч.л. меда.

Пейте кипяченое молоко с медом в течении дня вместо чая. Это средство помогает справиться с сильным кашлем. Горячее молоко с медом полезно пить людям, недавно переболевшим воспалением легких.

Рецепт №5. К традиционному лечебному коктейлю добавьте сок ¼ лимона. Это средство избавит от кашля и активизирует защитные силы организма.

Помните, что пастеризованное молоко нельзя доводить до кипения. Достаточно слегка подогреть его, чтобы сохранить пользу продукта.

Как лечить детей

Мед от простуды дают малышам после одного года. При этом напиток предварительно подогревают. Не доводите молоко до кипения, иначе оно потеряет все полезные свойства. Для приготовления лечебного коктейля ребенку возьмите 1 ч.л. пчелиного продукта и растворите его в 100 мл теплого молока (детям дают только молоко, подвергнутое термической обработке, сырой напиток пить нельзя). Давайте ребенку пить коктейль небольшими глотками в течении дня. Детям до трех лет рекомендуется выпивать 1 стакан в сутки, до 5 лет – 2 стакана, а после 5 – 2-3 стакана/сутки.

200 мл подогретого напитка за час до сна оказывает легкое успокоительное действие и работает как снотворное. Не забывайте о риске возникновения аллергической реакции, прежде чем вводить в рацион малыша мед посоветуйтесь с педиатром.

Берегите здоровье!

Молоко при простуде

Польза молока при простуде — миф или реальность?

Молоко при простуде применялось в народе издревле. Также всем известно выражение «молоко за вредность». Появилось оно в 20-х годах прошлого века, когда постановлением Совнаркома была введена бесплатная выдача молока рабочим добывающей промышленности. С годами было доказано, что никакого серьезного токсиновыводящего эффекта молоко не имеет. Так что польза молока заключалась, скорее, в том, что с его помощью устранялся дефицит питательных веществ — большое количество населения в то время страдало от недоедания. Более того, научно установлено: молоко не только не выводит из организма токсины, но и, наоборот, может способствовать их всасыванию за счет своей жирности.

Увы, сегодня нужно признать, что полезность молока при простуде слишком преувеличена. Некоторые врачи даже рекомендуют отказаться от горячего молока при простуде, так как оно вызывает закисление крови, как и различная жирная, сладкая, маслянистая, тяжелая и влажная пища, а также выпечка, конфеты и сладкие фруктовые соки.

Но это не значит, что молоко при простуде следует сбрасывать со счетов — у «белого лекарства» действительно есть некоторые полезные свойства. Например, молоко обладает мочегонным действием, восполняет недостаток калия. При ОРВИ и особенно гриппе часто пропадает аппетит — теплое молоко при простуде не только помогает облегчит боль и першение в горле, но и увеличивает калорийность рациона больного, помогая ему справляться с болезнью. Особенно молоко при простуде полезно детям — вот почему нам так помогали рецепты наших мам и бабушек, когда мы были маленькими.

Молоко при простуде — рецепты

Известно множество напитков и средств при простуде с использованием молока. Вот самые популярные из них:

• Молоко со специями и медом. Ингредиенты: 1 л. молока, 4-5- ст.л. меда, ½ ч.л. ванили, корицы, муската, душистый перец горошком, лавровый лист. Смесь молока со специями вскипятить, дать настояться в течение 5 минут.


• Молоко с солью и медом. Ингредиенты: 1 ст. молока, 1-2 ст.л. меда, щепотка соды. В подогретое молоко добавить мед и соду. Напиток служит хорошим потогонным средством. Если больной — взрослый, то соду можно заменить коньяком. Молоко при простуде с коньяком и медом способствует также отхождению мокроты при кашле.


• Молоко с луком. Ингредиенты: 1 л. молока, 1 луковица, ст.л. сливочного масла. Почищенный и порезанный на несколько долек лук опустить в горячее молоко и варить 2-3 минуты. Добавить сливочное масло, пить теплым. С добавлением лука молоко при простуде хорошо помогает избавиться от першения и раздражения в горле.

Возможно, молоко при простуде — ваше любимое лекарство с самого детства. Если с его применением вы чувствуете себя лучше, хорошо спите, избавляетесь от неприятных ощущений в горле и вам просто нравится его вкус, то не следует себе в нем отказывать. Пейте на здоровье!

Можно ли пить молоко при простуде и гриппе

Большой выбор лекарств нааптечных полках невсегда себя оправдывает, имыобращаемся кнародным методам, которые, как нам кажется, должны точно помочь испасти отвсех бед.

Народное мнение таково: молоко при простуде можно пить для профилактики или наночь, чтобы лучше засыпать. Тогда симптомы быстрее проходят, уже наутро улучшается самочувствие, отхаркивается мокрота, опускается высокая температура. Если добавить дополнительные ингредиенты, настойка обеззаразит инедаст болезни прогрессировать.

Авот медицина говорит, что оно усугубляет симптомы простуды ребенка исводит нанет все лечение взрослого. Почему нельзя его пить или добавлять вгорячий чай? Правдали, что напиток опасен для здоровья? Счем пить молочко, чтобы добиться хоть какого-то эффекта? Отвечаем навсе вопросы.

Молоко содержит аминокислоты иминералы, которые отвечают занормальное эмоциональное состояние, иммунитет, хороший сон, сопротивляемость вирусам. Незря матери долго кормят грудным молоком своих детей— так они закладывают имиммунитет. Также полезно употреблять молочные продукты при беременности, чтобы плод полноценно развивался.

Для чего можно пить молоко:

• для борьбы сбессонницей, быстрого засыпания, так как мышцы быстрее расслабляются;
• утром можно добиться хорошего настроения, повышения тонуса организма, чтобы подготовиться крабочему дню;
• вкосметологии считается, что напиток омолаживает, разглаживает мелкие морщинки, возвращает гладкость, ровный цвет лица.

Если комбинировать напиток смаслом, медом, чесноком, малиной или имбирем, томожно добиться дополнительных эффектов: антибактериального, восстанавливающего, заживляющего.

Гдеже тут вред, спроситевы? Авот где: когда увас поднимается температура, молочные продукты начинают активно сворачиваться, образуя много слизи, аэто мешает отхождению мокроты илечению насморка.

Вывод: молочная продукция годится тогда, когда среди симптомов простуды увас нет высокой температуры.

Молоко смедом— самый знаменитый классический рецепт при простуде. Достаточно закипятить напиток, дать ему немного остыть, добавить пару ложек пчелиного меда. Важно недобавлять его сразу вкипяток, так как тогда лечебный эффект исчезает.

Такой рецепт поможет откашля. Эти продукты быстро усваиваются желудком инераздражают его. Масло усиливает смягчающий эффект. Встакан теплого средства добавьте две ложки меда скусочком масла. Пить смесь лучше перед сном, потому что пару часов нельзя ничего есть. Два-три дня терапии избавят откашля ивоспаления вдыхательных путях.

Простуда. Как лечиться молоком, что в него надо добавлять?

При кашле: инжир 5шт залить кипяченым молоком, настоять 20минут и пить небольшими глотками, ягоды съесть, необращайте внимание-молоко всегда сварачивается. Две трети стакана горячего молока и одну треть "Багеати", Отлично прогревают и налаживают отхождение мокроты. Стакан горячего молока, 1ч. ложка меда и немного сливочного масла (и при кашле, и при боли в г невкуснуй рецепт, но полезный стакан горячего молока соды питьевой на кончике ножа. Поправляйтесь, удачи!!!!

Лучше всего мед

при температуре (а она обычно сопровождает простуду) пить молоко нельзя

Молоко+ немного сливочного масла и меда перед сном (потеплее закутайтесь) . Выздоравливайте, и Доброго здоровья!

Мёд и сливочное масло

молоко вскипятить, добавить мед и немного (раньше был бараний жир) любого жира. И пить маленькими глоточками.

Сливочное масло, если болит горло.

добавь в молоко (горячее) немного сливочного масла

в молоке надо сварить мелко нарезанный лук, потом настаивать 4 часа, процедить и поть по ложке каждые 3 часа

На самом деле, при простуде горячее (не обжигающее! ) молоко употребляют, чтобы оно обволокло раздраженую гортань, а для лечебного эффекта можно в него добавить мед, масло облепихи, соду, бараний жир, жженый сахар, много разных рекомендаций. Я например, запиваю молоком настойку осиновой коры - она горькая ужасно, а молоко смягчает эффект. И полезно при простуде - сама удивилась! ))

добавляется щепотка соды пищевой для смягчения боли в горле, мёд, масло сливочное и чёрный молотый перец, довести до кипения и пить тёплым, но не горячим.

Рецепты разные. Традиционно пьют горячее молоко с ложной мёда и ложкой сливочного масла (всё это смешивают) . Хорошо смягчает горло. Но я терпеть это пойло не могу. Я выливаю стакан молока в ковшичек, довожу до кипения, убавляю газ, бросаю в молоко пару пакетиков шалфея или, если нет шалфея в пакетиках, две столовые ложки. ВАрю несколько минут, помешивая. Молоко должно стать бежевым. Пьют очень горячим, как горло терпит. Простуду как рукой снимает, на утро - ни одного воспоминания. Но от вирусных инфекций не помогает. Только горло смягчает. И если будете пробовать мой рецепт, хорошо запомните одну вещь: всю ночь только тепло и никаких сквозняков. Лучше всего пить молоко уже лёжа в постели. А я ещё одеваюсь (махровый халат, носки, шарфик) и залезаю под одеяло до утра.

1.Добавляйте столовую ложку меда на стакан горячего молока. Пить. 2.Сливочное масло в молоко. Пить. После горячего молока с маслом или медом сразу в постель. Не болейте)))

Всякую гадость, смалец например

наливаешь в крушку горячее молоко и добавляешь туда сливочного масла и мёда

Или козий жир... противное, но помогает хорошо... А ещё купить скипидарную мазь и в неё растопить ложку этот жира и стирать подошвы, а потом тёплый носок. Молоко пить горячим, но это хорошо при кашле. Ни в коем случае молоко нельзя при заболеваниях горла.

0.5 горячего молока и 20 капель 10% настойки прополиса пить на ночь

Ребята за 48 лет своей жизни я перепробовал все рецепты из отваров и молоко с медом сливочным маслом итак далее. Скажу что самое эффективное из всех рецептов это на стакан кипяченного молока 150-200 граммов которую после кипячения оставляешь 2-3 минуты далее добавить чайную ложку смальца и еще через 2-3 минуты чайную ложку меда. И далее не ранее через час можно принимать пишу или воду. И это средство самое эффективное поверьте проверенно временем вылечило многих людей от серьезных заболеваний в том числе пневмонии легких и и всех типов бронхитов.

300 МЛ МОЛОКА ПЕРЕКИПЯТИТЬ С ПЕРЦЕМ КРАСНЫМ ПЕРЕЦ ЛУЧШЕ В СТРУЧКАХ ИБО В НЕМ ВСЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА СОХРАНЯЮТСЯ, КАК ВСКИПИТ ОТСТАВИТЬ И ДОБАВИТЬ НЕМНОГО КОРИЦЫ МОЛОТОЙ.. НАЛИТЬ В КРУЖКУ ДОБАВИТЬ МЕДА (ЛОЖКУ СТОЛОВУЮ) И МАСЛА ГРАММ 15 (МЕД НЕ В КОЕ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ СИЛЬНО НАГРЕВАТЬ, ТАК КАК В НЕТ ПРИ НАГРЕВЕ ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ТЕРЯЮТСЯ) ПИТЬ ЗА 2 ЧАСА ДО ЕДЫ!!! (ПОСЛЕ ЕДЫ МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА) А ПРИ ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ НЕ В КОЕМ СЛУЧАИ НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ДАННЫМ РЕЦЕПТОМ!!! ДАННОЕ СНАДОБЬЕ ПОВЫШАЕТ ТОНУС ПЕРИФЕРИЙНЫХ СОСУДОВ И ТЕМПЕРАТУРУ ТЕЛА!!! ПОСЛЕ ПРИЕМА ХОРОШО УКУТАТЬСЯ И ПРОПОТЕТЬ ПОД ОДЕЯЛОМ.. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

Пить горячее молоко при простуде вредно

Употребление молока и молочных продуктов может ухудшить симптомы простуды. К такому выводу пришла группа британских медиков, опубликовавших статью в журнале Laryngoscope.

В Средние века считалось, что молоко вредно для больных людей: еврейский врач Моисей Маймонид пишет, в частности, что этот продукт вызывает «сдавливание в голове». Позже распространился стереотип, что простуженным людям помогает горячее молоко с медом.

Никаких серьезных исследований по этому вопросу не проводилось, поэтому медики во главе с отоларингологом госпиталя имени Джозефа Листера Адамом Фрошем решили выяснить, как молоко влияет на здоровье простуженного человека. Они решили проверить, влияет ли употребление молока на выделение слизи, которая во время простуды вызывает кашель, аллергию и хрипоту в голосе.

В эксперименте приняли участие 26 мужчин и 82 женщины - пациенты больницы, которые жаловались на повышенную секрецию слизи. Всех участников посадили на безмолочную диету на шесть дней. На третий день половине пациентов начали давать по 350 миллилитров молока ежедневно, другой половине - такую же порцию соевого молока.

Затем участников опыта попросили заполнить анкету и оценить степень выделения слизи по шкале от 1 до 100 баллов. В начале эксперимента показатель участников слегка колебался в районе 65 баллов, после двух дней диеты у всех выделений стало меньше (около 55 баллов для представителей обеих групп), а после введения молока в рацион участников их цифры вернулись на прежний уровень - до 63 баллов. Употреблявшие соевое молоко пациенты почувствовали себя лучше.

Форд и его коллеги призвали больных, чувствующих, что молоко провоцирует выделение слизи, сократить его ежедневную порцию, либо вовсе отказаться от молочных продуктов.

Стоит ли пить молоко при простуде

Конечно, многие слышали, что хорошим средством от простуды в домашних условиях считается стакан горячего молока с медом. Прежде чем принимать эту смесь или рекомендовать ее употребление, вы должны знать, является ли это средство эффективным или нет, чтобы получить максимальную пользу и вылечить простуду.

Мед, безусловно, исключительный продукт при простуде, потому что он действует как антибактериальный продукт. Мед, в дополнение к своим питательным компонентам, содержит ингибиторы, вещества, которые придают ему бактерицидные и антисептические свойства. Разбавленный в теплой воде и примененный для полоскания или для принятия внутрь, он снимает раздражение горла, помогает при тонзиллите и фарингите.

Молочная продукция

Следует иметь в виду, что молоко и молочные продукты в целом имеют свойство увеличивать слизь, и поэтому, если их принимать, когда у вас слишком много слизи в бронхах или горле, дискомфорт усиливается. Слизь, как правило, образуется из-за простуды, при кашле, во время респираторных инфекциях. Эти процессы могут также сопровождаться другими симптомами, такими как лихорадка, головная боль, кашель, раздражение горла и т. д. Тем не менее, избыток слизи является преобладающим симптомом и может быть одним из самых раздражающих моментов.

Молоко и молочные продукты, как правило, имеют свойство увеличивать слизь, и поэтому, если их принимать, когда у вас слишком много слизи, дискомфорт может ухудшиться. По этой причине снижение потребления молочных продуктов и даже отказ от этих продуктов во время простуды может привести к исчезновению слизи, одному из самых раздражающих симптомов простудных заболеваний. Хотя существует некоторая нехватка знаний о прямой взаимосвязи молочных продуктов с увеличением количества слизи, опыт показывает, что при полном отказе от употребления или ограничении потребления молочных продуктов слизь значительно уменьшается, так что исчезает заложенность носа.

Учитывая эти данные, употребление молока с медом для улучшения симптомов простуды может быть не таким успешным. Тем не менее, эта комбинация может быть очень эффективной в борьбе с общими недомоганиями, ознобом или усталостью, так как пить что-то горячее, оказывает положительный эффект.

Молочный напиток с тимьяном, натуральное средство от простуды

Ингредиенты

• 1 чашка молока;
• мед;
• 0,5 столовых ложки тимьяна.

Приготовление

В кастрюле нагрейте стакан молока и добавьте половину столовой ложки тимьяна. Когда оно закипит, выключите огонь и дайте настояться несколько минут. При подаче процедите через ситечко и подсластите, желательно медом.

Чай для горла с корицей

Корица использовалась в течение многих столетий против вирусных бактерий, а также использоваться для облегчения простуды, пневмонии и бронхита.

Ингредиенты

• 1 чашка молока;
• 1/2 чайной ложки корицы;
• 1/2 чайной ложки порошка имбиря;
• 1 столовая ложка меда

Приготовление

Нагрейте в кастрюле молоко, но не позволяйте ему закипеть. Добавьте корицу и имбирь. Прогрейте на плите от 2 до 5 минут. Процедите напиток и добавьте в него мед. Смешивайте до полного растворения меда.

Рецепт сока мандарина с молоком

Этот восхитительный напиток поможет укрепить иммунитет и предотвратит возникновение респираторных болезней. Кроме того, он регулирует работу кишечника.

Ингредиенты

• мандарины;
• молоко
• сахар или мед.

Пошаговое приготовление

Очистите мандарины и отделите на сегменты. Поместите их в блендер. Добавьте молоко, чтобы покрыть сегменты. Взбивайте до тех пор, пока мандарины не будут хорошо измельчены. Добавить сахар или мед по вкусу.

Горячее молоко с маслом: помогает ли на самом деле при простуде

Народная медицина часто преувеличивает ценность некоторых продуктов и напитков, приписывает им несуществующие лечебные свойства. Современные исследователи активно развенчивают мифы народной медицины. Так, многим известно, что молоко имеет лечебные свойства и в «дуете» со сливочным маслом помогает справиться с простудой. Однако это заблуждение, и такой вывод касается далеко не только этого народного рецепта.

Так, вопрос влияния молока с маслом на выздоровление человека при простуде изучали Я. Ашихмин, А. Родионов, К. Маркелов и др. На основе полученных исследований можно определить причины, почему молоко со сливочным маслом не эффективны при простуде:

• Молоко – тяжелое для желудка, тем более что вместе со сливочным маслом – это смесь, которая может только усугубить положение дел, так как у человека с ОРВИ снижен аппетит, а значит, он может ничего не есть или есть мало. А при употреблении жирных продуктов затрудняется работа кишечника, поэтому возникает вероятность получить дополнительную проблему.
• Всем известно, что во время ОРВИ рекомендуется обильное теплое питье. Теплое молоко действует на простуду, как и любое теплое питье, не более того. Масло в него добавлять не стоит.
• Молоко с маслом не может «лечить», так как действует на организм больного по аналогии с такими неполезными продуктами, как конфеты, выпечка или жирная пища.

Итак, исследователи определили, что молоко и масло – это не лекарство, а обыкновенная пища, которую принимает больной. По мнению врачей, эти продукты не всегда приносят один лишь вред.

«Да» теплому молоку, но без масла!

Теплое молоко допускается употреблять при простуде, однако не стоит его дополнять медом, сливочным маслом или другими компонентами. Оно само по себе справится с одной из главных задач – снизит интоксикацию организма. Кроме того, если простуда еще и сопровождается болью в горле и ощущением сухости, то теплое молоко поможет увлажнить его и смягчить раздражение.

Пить горячее молоко при простуде опасно

Опубликовано: Апрель 27, 2015

Казалось бы, уже нет холодов, чтобы простудиться. Впрочем, именно отсутствие морозов – благоприятная для вирусов пора. И всегда ли боль в горле – это симптом ОРВИ? Многие врачи предостерегают: боль в горле может быть вызвана ангиной, которая требует несколько иного лечения, чем ОРВИ. В обоих случаях больному назначается усиленное питье, однако – только теплое, а не горячее. Потому жидкость быстрее впитывается и не провоцирует обострение воспалительных процессов в горле, но горячее молоко в это время может оказаться опасным для здоровья.

Чтобы различить эти две болезни, необходимо помнить: во время острой респираторно-вирусной инфекции до першения в горле обычно прилагается также насморк, головная боль, повышается температура тела. А когда у больного ангина, то беспокоит боль в горле, особенно при глотании, температура тела повышается, возможно, появление гнойничков на миндалинах, увеличиваются подчелюстные лимфоузлы, наблюдается чрезмерное слюноотделение.

Ни в коем случае не разрешается газированное, кислое, острое. Даже кефир – и тот может раздражать слизистую. Что же до горячего пареного молока с медом, маслом, содой, то этот метод когда-то был очень популярным. И его надо применять только в случае кашля. Однако больное горло нельзя лечить горячим молоком. Эффективным при заболевании горла окажется обильное питье калиново-малинового теплого чая.

Как при ангине, так и при ОРВИ обязательным является полоскание горла (6-8 раз в день). Для этого можно использовать давно известные рецепты (вода, соль, сода, если у больного не повышена температура тела – можно добавить еще и капельку йода). Не повредит смешивать теплую кипяченую воду с соком алоэ (в пропорции 5:1). В качестве полоскания используйте отвары из ромашки, шалфея, эвкалипта, коры дуба.

В зарубежной литературе средство для полоскания горла – это и перекись водорода. Потому как на открытой ране, так и на слизистой он обезвреживает микробы. От раздражения в горле многим больным помогает мед: его кладут в рот и как можно дольше сосут (но необходимо убедиться, что у человека нет аллергии на продукты пчеловодства).

Если у вас ОРВИ, то в течение пяти-семи дней боль в горле (при использовании указанных выше методов) должна пройти без использования антибиотиков. А вот если у пациента ангина с высокой температурой тела (тем более с гнойниками на миндалинах), больной обязательно должен обследоваться у специалиста, сдать на анализы выделения из носа и миндалин и получить соответствующее лечение, не исключение будет применением антибиотиков. Не занимайтесь самолечением и консультируйтесь у врача.

raut.ru

Смотрите также

• 
  Признаки сахарного диабета у беременных женщин
• 
  Как проявляется токсикоз на ранних сроках беременности
• 
  Давление у детей норма таблица по возрастам и пульс
• 
  Если болит спина
• 
  Почему падают лейкоциты в крови
• 
  Эктопическая беременность что это
• 
  Хронические заболевания легких
• 
  Как смыть с волос салициловую мазь
• 
  Снежная слепота это
• 
  Дерматолог на чернышевской
• 
  Диета номер шесть