Болезненные месячные название

Альгоменорея — Википедия

Альгоменорея (лат. algomenorrhoea; др.-греч. ἄλγος — боль + μήν — месяц + ῥοή — течение, истечение) — болезненные менструации. Являются одним из самых распространенных расстройств менструальной функции. В целом под этим термином понимается нарушение менструальной функции, выраженное в схваткообразных или ноющих болях в нижней части живота, в поясничной или крестцовой области с отдачей в бедра, сопровождающееся общим психофизическим недомоганием. Если менструации не только болезненные, но ещё и нерегулярные, то это нарушение носит название альгодисменорея.

В настоящий момент термин «альгоменорея» заменен термином «дисменорея».

По данным медиков, примерно 60-70 % женщин в возрасте 14-45 лет испытывают легкие или умеренные боли в период менструации, а вот сильные боли, влияющие не только на общее состояние, но и на трудоспособность, мучают 10-15 % женщин. В обоих случаях болезненные ощущения появляются за 1-2 дня до начала менструации или в первый её день. Они могут сопровождаться повышением температуры тела, головной болью, тошнотой или рвотой, дисфункцией желудочно-кишечного тракта. У одних боли пропадают на 2-3 день, у других — только с окончанием «критического» периода.

Существует два вида альгоменореи: первичная и вторичная. Они отличаются по причинам возникновения.

• Первичная альгоменорея вызывается нарушением оттока менструальных выделений. Кровь скапливается в полости матки, которая начинает более активно сокращаться, что и приводит к появлению болей. Чаще всего первичная форма альгоменореи провоцируется экстрагенитальными заболеваниями, такими как недоразвитие матки, её неправильное положение. В других случаях причинами могут послужить сильное умственное или физическое переутомление, внутриматочная контрацепция, нарушения в эндокринной системе. В настоящий момент считается^[кем?], что основной причиной первичной альгоменореи является нарушение синтеза эндогенных простагландинов: в миометрии образуется повышенное количество простагландина F2-альфа, что приводит к спастическому сокращению гладкой мускулатуры матки, её сосудов, развивается ишемия. Сопутствующие симптомы, такие как головная боль, тошнота, рвота, также объясняются гиперпростагландинемией.
• Вторичная альгоменорея развивается из-за воспалительных процессов, эндометриоза, фиброматозных узлов, тазового неврита, а также после полостных и гинекологических операций. Нередко одной из форм альгоменореи страдают женщины с нарушениями психики, повышенной возбудимостью или, наоборот, постоянной подавленностью, склонные к частым депрессиям, а также женщины с пониженным либидо и неудовлетворенные своей сексуальной жизнью.

Ведущим симптомом при альгоменорее является боль в области живота. Обычно болевые ощущения появляются в первые сутки менструального кровотечения или за 10-12 часов до его начала. Болевой синдром сопровождает менструацию 1-2 дня, постепенно стихая. Характер болей может быть колющим, ноющим, дергающим, но чаще схваткообразным, с распространением в мочевой пузырь, прямую кишку, поясницу. При альгоменорее нередко наблюдаются тошнота, желудочно-кишечные расстройства, слабость, раздражительность, булимия, тревожность, бессонница, или, наоборот, сонливость. Альгоменорея, ожидание болезненных менструаций неблагоприятно сказывается на самочувствии женщины, её психической, эмоциональной сфере, ведет к нарушению внутрисемейных отношений. По признаку выраженности симптомов выделяют три степени альгоменореи: лёгкую, среднюю и тяжёлую.

Лёгкая степень альгоменореи[править | править код]

Характеризуется умеренной, кратковременной болезненностью при менструальных кровотечениях, незначительным недомоганием, которые обычно не приводят к нарушению работоспособности и уровня активности. Однако, легкая степень альгоменореи со временем может перерасти в более выраженную, сопровождающуюся усилением болезненного состояния и недомогания.

Средняя степень альгоменореи[править | править код]

Проявляется сильной болезненностью внизу живота, тошнотой, общей слабостью, головными болями, ознобом, частым мочеиспусканием. Кроме того, пациентки со средней степенью альгоменореи могут испытывать депрессию, непереносимость звуковых и обонятельных раздражителей, заметное ухудшение работоспособности. Такое состояние при альгоменорее требует соответствующей медикаментозной коррекции, подобранной врачом.

Тяжёлая степень альгоменореи[править | править код]

Характеризуется резко выраженными болями в животе и пояснице, общей слабостью, головными болями. Тяжелая форма альгоменореи сопровождается повышенной температурой, диареей, рвотой, тахикардией, болями в сердце, обморочными состояниями. В таком состоянии происходит практически полное снижение активности и работоспособности. Тяжелая альгоменорея обычно связана с врожденной патологией половых органов.

В механизме развития альгоменореи ведущая роль принадлежит нарушению синтеза гормонов, что приводит к повышению концентрации гормоноподобных веществ – простагландинов в тканях. Простагландины вызывают активные маточные сокращения, способствующие очищению полости матки от отторгнувшегося эндометрия. Кроме того, многочисленные нервные окончания брюшной полости также раздражаются в ответ на сокращения матки и вызывают боль внизу живота. Гормональные колебания вызывают также и сопутствующую симптоматику альгоменореи. При первичной альгоменорее нарушения синтеза простагландинов первичны, а при вторичной альгоменорее - за счёт воспалительных заболеваний, фиброматозных узлов, эндометриоза, тазового неврита, перенесенных гинекологических операций и изменений, к которым привели эти заболевания.

Диагноз устанавливают на основании данных анамнеза и гинекологического обследования. При сомнениях в диагнозе больную следует направить на ультразвуковое исследование органов малого таза. Иногда с целью уточнения причины стойкой альгоменореи, не поддающейся терапии, производят лапароскопию. Она позволяет выявить такие причины альгоменореи, как малые формы эндометриоза, хронический вялотекущий сальпингит, варикозное расширение вен малого таза и другие заболевания, не диагностируемые с помощью обычных методов исследования, в том числе ультразвукового.

При первичной альгоменорее рекомендуется сделать режим труда более щадящим, спокойным, увеличить время отдыха, больше времени отдавать сну, не злоупотреблять крепким кофе, табаком, ограничить число половых контактов. Важно, чтобы в рационе присутствовали свежие фрукты и овощи, витамины. Механизм боли при альгоменорее в большинстве случаев связан с отечностью ткани. В этой связи, наряду с противоболевой терапией, важнейшим элементом лечения является предотвращение отека ткани в предменструальный период. Сильные боли желательно снимать спазмолитиками и анальгетиками. Для успешного лечения вторичной формы альгоменореи необходимо делать упор на терапию основного заболевания.

Есть несколько случаев, когда женщине, страдающей той или иной формой альгоменореи, следует обязательно проконсультироваться с врачом: если болевые ощущения беспокоят дольше, чем обычно; если боль резко усилилась и не проходит несколько часов; если усиливается кровотечение и приходится менять средства менструальной гигиены чаще, чем раз в два часа; если наравне с болями, характерными для течения менструации, появляются неприятные или болезненные ощущения в мочеполовых путях: зуд, жжение, необычные выделения, резкий запах, боль при мочеиспускании и так далее.

Болезненные месячные (Альгоменорея) - Medside.ru

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф]

Болезненные месячные, причины дисменореи, лечение

Болезненными месячными называют те менструальные выделения, которые на протяжении всего срока сопровождаются болью в нижней части живота. Усиленное сокращение маточного миометрия в период менструации способно доставлять женщине дискомфорт, однако боль при этом отсутствует. Ее появление в большинстве случаев связано с наличием патологического состояния.

Среди частых причин, провоцирующих очень болезненные месячные у девушек, гинекологи называют:

• неправильное расположение матки;
• недоразвитие детородного органа;
• воспалительный процесс в матке и придатках;
• эндометриоз;
• повышенная возбудимость центральной нервной системы.

Альгоменорея – что это такое у женщин?

Когда установлен диагноз альгодисменорея, что это такое у женщин, как проявляется – большинству пациенток неизвестно. Данным термином в гинекологии принято обозначать менструальные выделения, сопровождающиеся болями в тазовой области. Врачи рассматривают данное явление как симптом возможных патологических состояний репродуктивной системы.

Сам механизм образования болезненных ощущений может быть различным:

1. Повышенный синтез и поступление в кровяное русло, межклеточное пространство простагландинов, что ведет к росту внутриматочного давления и развитию спазма миометрия.
2. Локальный спазм сосудов вызывает нарушение кровообращения органов малого таза, затрудняет выведение продуктов метаболизма, которые вызывают болезненные ощущения.

Первичная дисменорея

Первичная альгодисменорея – болезненные менструации, появляющиеся в течение первых 3 лет с момента менархе или сразу после появления первых месячных. Главным проявлением данной формы патологии является болевой синдром.

Выделяют два типа первичной альгодисменореи:

• компенсированная;
• декомпенсированная.

Отличительной чертой компенсированной формы альгодисменореи является постоянство силы и продолжительности болевых ощущений. На протяжении всего периода менструации женщина ощущает одинаковой интенсивности боль, которая повторяется из цикла в цикл. При декомпенсированной форме пациентки регистрируют постепенное прогрессирование болевых ощущений: с течением времени боль усиливается, нарушается привычный образ жизни женщины, снижается работоспособность.

Вторичная дисменорея

Вторичная альгоменорея – болезненные менструации, возникающие у женщин после 30 лет. Патология возникает у 30% женщин репродуктивного возраста, зачастую протекает в средней или тяжелой форме. Нередко врачи диагностируют сочетание альгоменореи с меноррагией – увеличение объема месячных выделений.

Вторичную форму альгоменореи, которую, кроме болей, в тазу сопровождают и другие симптомы, в гинекологии подразделяют на 4 группы:

1. Вторичная альгоменорея с психоэмоциональными симптомами – анорексия, булемия, депрессия, раздражительность.
2. Альгоменорея с вегетативными расстройствами – сопровождается тошнотой, икотой, вздутием живота.
3. Вторичная альгоменорея с вегетативно-сосудистыми нарушениями – головокружение, головные боли, обмороки, тахикардия, онемение конечностей.
4. Альгоменорея с эндокринно-обменными нарушениями – рвота, зуд кожи, боль в суставах, внезапная слабость.

Дисменорея – симптомы

Ведущим симптом альгоменореи являются боли при месячных. Болезненные ощущения локализуются в нижней части живота. В большинстве случаев они появляются в первый день циклических выделений или за 11–12 часов до них. Болезненность сопровождает месячные 1–2 дня, постепенно снижается ее интенсивность.

Характер регистрируемых женщиной болей может быть разнообразным:

• колющие боли;
• ноющие;
• дергающие.

В большинстве случаев девушки у которых сильно болит живот при месячных, описывают боли как слабые схватки. При этом они могут иррадиировать в область мочевого пузыря, прямую кишку, поясничную область.

Наблюдается ряд дополнительных симптомов, указывающих на болезненные месячные, как патологию:

• тошнота;
• расстройства пищеварения;
• слабость;
• раздражительность;
• бессонница;
• тревожность.

Дисменорея – диагностика

Для постановки диагноза и назначения лечения врачи должны сначала выяснить, чем спровоцированы очень болезненные месячные у женщины. При появлении первых признаков патологии женщине необходимо обратиться за врачебной консультацией.

После осмотра в гинекологическом кресле врачи отправляют ее на обследования:

• УЗИ малого таза;
• анализ крови на гормоны;
• УЗИ органов брюшной полости;
• анализ мочи;
• мазки из влагалища и уретры.

Болезненные месячные – что делать?

Девушки зачастую впадают в панику, когда у них болит живот при месячных: что делать в такой ситуации, как облегчить самочувствие – известно не всем. Изначально женщине необходимо установить причину подобных явлений. Зачастую устранение патологии, сопровождающейся болями в тазу, приводит к облегчению самочувствия. Для диагностики причин, из-за которых болит живот во время месячных, требуется посетить врача. Снизить интенсивность болей на время можно попытаться и самостоятельно.

Чтобы облегчить болезненные месячные, причина которых неясна, необходимо:

1. Принять горизонтальное положение.
2. Снизить двигательную активность.
3. Принять спазмолитик (Но-Шпа, Папаверин).

Альгодисменорея – клинические рекомендации

Ликвидировать самостоятельно сильные боли при месячных в большинстве случаев женщина не в силах, поэтому необходимо обращаться к врачу при первых симптомах нарушения. Начальные стадии нарушения не требуют медикаментозной терапии. В большинстве случаев удается добиться успеха путем коррекции образа жизни:

Чтобы снизить приступ боли, врачи советуют предпринять простые меры:

1. Прилечь на правый бок.
2. Ноги согнуть в коленях и подвести к животу.
3. Принять спазмолитическое средство (Но-Шпа).

Альгодисменорея – лечение, препараты

В гинекологии не существует универсального алгоритма лечения альгоменореи. Каждый случай уникален, поэтому требует тщательного обследования, разработки индивидуального плана терапии. К медикаментозному лечению прибегают при неэффективности физиологических методов коррекции.

Таблетки от болезненных месячных подбираются, согласно выраженности симптомов и с учетом наличия хронических и сопутствующих патологий:

1. При выраженных нервно-психических симптомах – седативные средства (Диазепам, Триоксазин, настой валерианы).
2. Для снятия боли – спазмолитики, анальгетики (Дротаверин, Анальгин, Но-Шпа).
3. При воспалительных процессах, сопровождающихся альгоменореей, – нестероидные противовоспалительные средства (Нимесулид, Индометацин).

При вторичной форме альгоменореи лечение сводится к устранению основной причины:

1. При эндометриозе, спайках, опухолях малого таза – хирургическое вмешательство.
2. Если причиной альгоменореи стали внутриматочные контрацептивы – проводят их удаление.

Альгодисменорея – народные средства

Перед началом приема народных средств необходимо выяснить, из-за чего болит живот при месячных. Любое средство должно быть согласовано с врачом. Среди популярных рецептов, помогающих ликвидировать болезненные месячные можно выделить следующие.

Корни одуванчика

Ингредиенты:

• корень одуванчика – 1 ч. ложка;
• вода – 200 мл.

Приготовление, применение

1. Сырье заливают водой, доводят до кипения, варят 5 минут.
2. Настаивают 2 часа, процеживают и принимают перед едой по полстакана, 2 раза в день. Лечение начинать за 7 дней до месячных.

Кора калины

Ингредиенты:

• сухая измельченная кора калины – 1 стакан;
• водка – 500 мл.

Приготовление, применение

1. Сырье заливают водкой, помещают в темное место.
2. Настаивают неделю, периодически встряхивая, процеживают.
3. Принимают перед едой по 1 ч. ложке, добавив в ¼ стакана теплой воды, 2-3 раза в день.

Болезненная менструация – норма или патология? - Гинекология

Многие женщины считают болезненные месячные нормой и терпят с каждой менструацией сильный дискомфорт. В эти дни нарушается качество жизни, а за весь период фертильного возраста эти периоды складываются в месяцы и даже в годы. В то время как помочь при болезненных месячных можно. Как, нам рассказал акушер-гинеколог клиники "Добробут" Ксения Грищук (med.dobrobut.com, (044) 495 2 888).

В медицине болезненная менструация называется альгодисменореей. Выражается она как схваткообразная или ноющая боль внизу живота, возможно, также в поясничной области, и сопровождается общим недомоганием. Это достаточно частая жалоба среди женщин вне зависимости от возрастной категории.

Причины альгодисменореи

Отличают первичную и вторичную альгодисменорею. Первичная возникает у девушек юного возраста, когда устанавливается менструальный цикл. В этот период колеблется уровень половых гормонов, что может влиять на болезненность при менструации. Через год или полтора после начала месячных первичная альгодисменорея может пройти сама по себе.

Вторичная альгодисменорея может наблюдаться у женщин более старшего возраста. Она уже связана с рядом других факторов, среди которых:

изменение топографии, то есть особенностей расположения внутренних органов;

эндометриоз;

воспалительные заболевания органов малого таза, матки и придатков;

варикозное расширение вен и органов малого таза;

хронический стресс, недосыпание, неправильное питание;

индивидуальный болевой порог;

наличие внутриматочных контрацептивов, которые могут вызывать легкую воспалительную реакцию и болезненную менструацию;

послеродовые травмы.

Виды альгодисменореи

По характеру течения можно различать компенсированную и декомпенсированную альгодисменорею. При компенсированной альгодисменореи все выраженные проявления процесса в течение длительного времени не изменяются. При декомпенсированной интенсивность симптомов нарастает с каждым годом, может сопровождаться головокружением, потерей сознания и т.д.

По интенсивности альгодисменорея бывает легкая, умеренная и тяжелая. Легкую степень можно купировать приемов спазмалитиков или анальгетиков (но-шпа, нурофен и др.). При второй, умеренной, степени анальгетики хоть и эффективно купируют симптомы, но боли более продолжительные, а также наблюдаются нарушения в работе кишечника, головные мигренеподобные боли. Третья, тяжелая, степень характеризуется резко выраженной болью, нарушением активности, вегетативными синдромами, более выраженной головной болью, тошнотой и диареей. Эффективность анальгетиков при тяжелой степени низкая, и чтобы справиться с болью, необходимо подключать другие симптоматические препараты.

Диагностика альгодисменореи

Гинеколог начинает с детального опроса и осмотра. Затем назначается лабораторный анализ, чтобы углубить данные осмотра. При этом врач может назначить анализ крови, чтобы исключить анемию из-за, возможно, большого количества отделяемого при менструации. Назначается также УЗИ на предмет наличия патологии органов малого таза, эндометриоидных очагов, топографических изменений, застоя крови в малом тазу. По показаниям могут проводить гистероскопию для диагностики миоматозных узлов, сращений, спаечных процессов. То же самое достигается и при помощи лапороскопии, с помощью этого метода диагностируются и удаляются очаги эндометриоза, кисты и др. Для решения проблем, связанных с альгодисменореей, могут подключаться смежные специалисты: невролог и эндокринолог.

Норма или патология?

Терпеть или нет болезненные месячные, зависит от степени тяжести и интенсивности болей. Время от времени характер менструального цикла меняется в зависимости от образа жизни, сезонных изменений и т. д. В норме при месячных женщина может ощущать легкий дискомфорт внизу живота, чувствительность, сонливость. Считается нормальным использование время от времени спазмалитиков и нестероидов для облегчения состояния. Но если боль внизу живота или в пояснице ярко выражена, случаются приступы вегетативных реакций (ознобы, чувство жара, мигрени, даже потеря сознания), резкое вздутие кишечника, задержка газов, тогда следует обратиться к доктору для выяснения причин болезненных месячных и назначения комплексной терапии.

Лечение альгодисменореи

Лечение назначается в зависимости от характера болей и от причины болезненного состояния. Как правило, назначаются седативные препараты, возможно, препараты магния, иногда обезболивающие, а также препараты, контролирующие менструальную кровопотерю (в том числе травяной сбор). Возможно назначение других препаратов, направленных на лечение патологии, ставшей причиной альгодисменореи.

Даже при болях, которые можно отнести к варианту нормы, стоит обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации, как более детально наблюдать за менструальным циклом и его изменениями.

Татьяна Корякина

причины, симптомы, лечение и отзывы

Болезненные менструации способны очень сильно осложнять жизнь. Обычно самыми тяжелыми являются первые дни цикла. Схваткообразная сильная боль может длиться как несколько часов, так и несколько дней. Особое внимание стоит уделить усилившимся ощущениям, если ранее цикл проходил не так болезненно. Боли различной степени интенсивности, сбившийся график менструаций - частые симптомы заболеваний половых органов.

Причины болезненных месячных

Сильную боль при менструации называют альгоменореей. Во время менструации происходят маточные сокращения. Чем они сильнее - тем неприятнее ощущения. Интенсивность маточных сокращений может зависеть от многих факторов. К основным причинам болезненных ощущений во время месячных относятся:

• формирование цикла;
• гормональные нарушения;
• аномалии в строении тканей половых органов;
• дефицит магния;
• нарушения в работе нервной системы;
• эндометриоз;
• новообразования в области половых органов;
• варикозное расширение вен;
• использование средств контрацепции;
• инфекционные заболевания и воспалительные процессы;
• наследственность.

Болезненные менструации могут быть вызваны как одной, так и несколькими проблемами. Сбои в репродуктивном цикле появляются чаще всего в двух случаях: в переходном возрасте, когда происходит установка цикла, и после родов.

В подростковом возрасте альгоменорея является нормальным явлением в первые 3 года с момента появления менструаций. Это обусловлено тем, что происходят гормональные изменения в организме. Проблема может исчезнуть сама собой, когда цикл полностью установится. Но иногда болезненных менструаций не избежать до первых родов.

На фоне психологических проблем, депрессивного расстройства и бессонницы у женщины могут появляться болезненные менструации.

При этом рождение ребенка не является стопроцентной гарантией того, что болевой синдром уйдет навсегда. У некоторых женщин беременность и последующие роды становятся причиной болей после овуляции. К неприятным ощущениям может привести такое заболевание, как эндометриоз. Он выражается резким увеличением количества клеток миометрия. В момент менструации эти клетки отторгаются, что приводит к сильным болям. Также дополнительные неприятные ощущения могут создавать рубцы, если во время родов были наложены швы.

Иногда боли во время месячных оказываются для женщины неприятным сюрпризом, с которым ранее она не сталкивалась. Такие половые инфекции как гонорея, трихомониаз, герпес и сифилис могут привести к сильным неприятным ощущениям. Также болезненные месячные могут быть симптомом воспалительного процесса. Воспаление яичников всегда влияет на репродуктивный цикл. Если обильность менструальных выделений изменилась или произошла задержка, это симптомы воспаления и повод сдать анализы на обнаружение болезнетворных бактерий.

Еще одна распространенная причина болей во время менструаций - неправильно подобранная контрацепция. Оральные контрацептивы должны подбираться индивидуально, иначе они могут негативно повлиять на гормональный фон. Если же таблетки подобраны верно, они способны помочь в установке менструального цикла, в результате чего снижается выраженность боли.

Неправильная установка внутриматочной спирали способна вызывать дискомфорт у женщины. Также не следует забывать, что такое средство контрацепции нельзя использовать длительное время.

Диагностика альгоменореи

Основой женского здоровья является регулярное посещение гинеколога и сдача анализов. Здоровой женщине до 35 лет необходимо показываться врачу 1 раз в год, после 35 лет - не менее 2 раз в год. Также любые неприятные ощущения в области половых органов должны быть поводом для немедленного обращения к врачу.

Чтобы врач мог быстрее найти причину болевого синдрома, следует вести дневник менструаций. Кроме дат цикла следует описывать обильность выделений и интенсивность болевых ощущений. В случае альгоменореи в первую очередь исключаются инфекционные заболевания. Необходимо сдать мазок на флору, общие анализы мочи и крови. Также следует провериться на наличие ЗППП. Если отсутствует патогенная микрофлора, исследуется гормональный фон.

Внутренние проблемы с половыми органами поможет выявить диагностика при помощи УЗИ-аппарата.

Кроме гинеколога справиться с проблемой болезненных менструаций помогут эндокринолог, невропатолог. В некоторых случаях следует обратиться к психотерапевту, стресс также может повлиять на менструальный цикл.

Лечение болезненных менструаций

В случаях, когда боли во время менструаций - лишь симптом, лечить нужно саму болезнь. Для этого назначаются противовоспалительные препараты, если причиной являются заболевания, вызванные бактериями и вирусами. Патология в строении органов малого таза может лечиться как медикаментозным, так и хирургическим методом. Иногда боли появляются на фоне неврологических расстройств и для выздоровления могут применяться седативные средства.

Но иногда альгоменорею невозможно вылечить, можно лишь снизить болевые ощущения. Нередко, если боль сопровождается нестабильным менструальным циклом, врачи назначают оральные контрацептивы. Такой способ лечения нельзя использовать самостоятельно, гормональные препараты при неправильном подборе могут способствовать развитию осложнений.

Самыми безопасными препаратами являются успокоительные средства и спазмолитики. Дозировка должна подбираться строго по инструкции. Спазмолитики рекомендуют начинать принимать за день до предполагаемых месячных и заканчивать прием, когда боли проходят. Также можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты. Длительность применения таких лекарств не должна превышать 5 дней. Также не стоит их употреблять, если имеются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.

Массаж поясницы - это действенный способ улучшить самочувствие во время болезненных менструаций.

Снять болевые ощущения поможет физиотерапия. Лечение может проводиться при помощи магнитов или динамичных токов. Также может использоваться электрофорез. Хорошим методом избавления от болезненных ощущений является иглотерапия.

Снизить уровень боли помогут физические упражнения. Движения не должны быть слишком интенсивными. Существует специальный комплекс упражнений из йоги, который поможет облегчить состояние.

Справиться с болью можно при помощи народных средств. Для того, чтобы улучшить самочувствие, можно выпить отвар из листьев мяты, валерианы, земляники и ромашки, которые обладают успокаивающим действием.

Профилактика альгоменореи

Гармоничное физическое и психическое состояние женщины увеличивает шансы на то, что репродуктивный цикл будет работать как часы. Если организм будет получать необходимое количество нагрузок и отдыха, сформирует крепкую иммунную систему, проблем с болезненными менструациями не должно возникнуть. Для этого необходимо ежедневно следовать простым рекомендациям:

• Спать не менее 8 часов в сутки. Отсутствие полноценного сна сбивает биоритмы человека.
• Работа не должна приводить к перегрузкам. Стресс является одной из главных причин появления психосоматических расстройств.
• Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Ожирение или же, наоборот, истощение организма может усилить или ослабить работу сердечно-сосудистой системы, что может вызвать сбой в работе репродуктивной системы.
• Не стоит злоупотреблять напитками, которые содержат кофеин и алкоголь, а также рекомендуется отказаться от курения.
• Каждый день необходимо заниматься умеренными физическими нагрузками.
• Избегать переохлаждения. Длительное нахождение на холоде - одна из самых распространенных причин заболеваний органов малого таза у женщин.

Организм - это единая система. Каждое заболевание обычно взаимосвязано с общим самочувствием человека. Поэтому очень важно уделять внимание как здоровью тела, так и своему эмоциональному состоянию.

Сильные боли во время месячных только в редких случаях зависят от наследственности. Часто эту проблему можно решить, вовремя обратившись к специалисту и пройдя необходимый объем обследований. При правильно подобранном лечении острая боль может уйти навсегда.

Читайте также: болит грудь перед месячными

Месячные болезненные: распространенные причины и лечение

Болезненные месячные – это проявление боли в разной степени, интенсивности и форме. Зависит это от срока начала менструации. Статистика гласит, что примерно 50% женщин детородного возраста отмечают месячные с сильной болью внизу живота различной степени интенсивности.

Что такое болезненные менструации?

С таким явлением, как очень болезненные менструации, встречалась практически каждая женщина хотя бы один раз в жизни. Почему так бывает, что болезненные ощущения в эти дни иногда становятся невыносимыми? В чем причина и как лечить болезнь?

Сильная боль при месячных не обязательно свидетельствует о каком-то заболевании, при условии, что такое явление бывает очень редко и могло быть вызвано внешними факторами. Например, сильный стресс или тяжелые физические нагрузки перед критическими днями.

Но, если так называемые тяжелые месячные повторяются каждый цикл, ситуация требует лечить это состояние. Причины сильного болевого синдрома при кровянистых выделениях достаточно разнообразны, но в гинекологии существует термины, которыми обозначают болезненные месячные.

Другое медицинское название болезненных месячных это:

1. дисменорея;
2. альгоменорея;
3. альгодисменорея.

Это настоящая пытка для женского пола. Боли бывают настолько сильные, что их необходимо лечить. Болевой синдром появляется за пару суток до предполагаемой менструации и может длиться на протяжении всех дней кровянистых выделений.

Женщина может ощущать: 

До того, как наступят тяжелые месячные, в вышеуказанных областях проявляется тупая боль, а в первые дни самих кровотечений болезненные ощущения усиливаются, боль становится острой, почти невыносимой. Два дня бывают схваткообразные и тянущие боли, затем они утихают и исчезают совсем.

Некоторые женщины чувствуют настолько сильные боли во время менструации, что становятся неработоспособными и с трудом могут сами себя обходить.

Причины болезненных месячных напрямую связаны с формой альгоменореи.

Альгоменорея первичной формы

Когда первичная стадия альгоменореи, то на самом деле трудно определить, почему очень сильно болит нижняя часть живота. На УЗИ органов малого таза все в порядке, а менструации болезненные. Какие же причины болезненных месячных?

Довольно часто причина кроется в проблемах гормонального типа. Вызывает болезненные менструации половой гормон – простагландин. Чем ближе начало критических дней, тем больше уровень этого гормона.

Простагландин провоцирует:

• чрезмерное сокращение маточных мышц;
• сжатие кровеносных сосудов;
• нарушение правильного питания клеток.

О том, что гормоны являются причиной болезненных кровотечений, свидетельствует тот факт, что сильные боли при месячных начинаются через год после начала первой менструации, то есть тогда когда уже восстановился цикл.

Почему бывает первичная альгоменорея:

1. Одной из причин, которые могут вызывать боль при менструациях – это нарушения в нервной системе. У женщины просто очень низкий порог болевого синдрома.
2. Конечно, причины могут носить и психологический характер. Довольно часто девочки отвергают свою женственность и предназначение, почему и думают, что критические дни – это грязно, больно и стыдно. Психосоматика – это обширное понятие. Но  нужно найти причины и разобраться, почему ты стыдишься быть женственной и, возможно, боли прекратятся.
3. Не исключены причины, которые связанные с физиологией. Немалую роль играет наследственность: если по женской линии у всех были месячные с болью, то следующее поколение девочек этого рода будет также страдать дисменореей.
4. Менструации могут быть очень болезненными, если особенности конструкции матки препятствуют нормальному оттоку крови. Причины скрываются в том, что матка неправильно развита или расположена. Она может иметь аномальную форму или быть загнутой.
5. Причины могут быть связаны с лишним весом.При избыточном весе следует «сесть» на диету и боли при менструации больше не побеспокоят.
6. Чаще с таким явлением, как первичная альгоменорея, сталкиваются молодые девушки и нерожавшие женщины.

Альгоменорея вторичной формы

Болезненные месячные бывают вызваны гинекологическими болезнями. Тогда у женщин развивается альгоменорея второй формы – болезненные менструации, связаны с воспалительными болезнями репродуктивных органов.

Женский организм очень сложный и одна проблема тянет за собой цепочку, казалось бы, никак не взаимосвязанных заболеваний. Причиной боли могут быть многие болезни, которые вызваны инфекцией или воспалением одного из органов. Поэтому важно обнаружить первоисточник проблемы и провести соответствующее лечение.

Что может спровоцировать вторичную альгоменорею:

Вторичная альгоменорея чаще встречается у женщин в возрасте, которые:

• уже рожали;
• делали кесарево;
• аборты;
• прижигание шейки;
• гинекологические операции.

При таких причинах боли могут возникать в крестце и прямой кишке. Редко, но могут вызвать повышение температуры тела. Болезненные ощущения возникают за несколько дней до начала кровотечений и продолжаются до третьего дня цикла.

При вторичной альгоменореи таблетированные препараты не помогут, нужно целесообразное лечение. Лечение должен назначать врач, оно должно быть направлено на лечение болезни, которая и спровоцировало боли.

Диагностика и выявление причин

При первых признаках нужно срочно обратиться к гинекологу. Необходимо озвучить все симптомы, врач проведен гинекологический осмотр, чтобы проверить наличие инфекции и кровотечения.

Также специалист может взять мазок из влагалища, назначить анализ мочи и крови, для того чтоб выявить другие заболевания, которые могут, являться источником боли.

Для более точных причин возникновения болезненных менструаций можно сделать:

• УЗИ;
• гистероскопию;
• лапароскопию половых органов малого таза.

Две последние помогают рассмотреть органы изнутри и выявить отклонения.

Медикаментозное лечение боли при месячных

После выяснения причины, почему месячные болезненные, специалист назначит лекарственные препараты для устранения проблем. Правильно и целесообразное лечение может назначить только врач-гинеколог, который сопоставит все причины и симптоматику.

Самолечением заниматься строго запрещено.

Какие препараты назначают для лечения очень болезненных менструаций:

• Противовоспалительные средства нестероидного типа довольно часто используются при лечении болезненных кровотечений и оказываются эффективными в 7 из 10 случаев.
• Часто пациенты принимают препараты, которые выпускаются без рецепта – Ибупрофен, Аспирин. Если такие средства не помогают, врач может назначить Мефенаминовую кислоту или Напроксен. Нужно обязательно читать инструкцию к препаратам и помнить о противопоказаниях.
• Другие обезболивающие лекарства используются, если у пациента есть противопоказания к приему НПВП (нестероидные противовоспалительные средства). Гинеколог может прописать парацетамол, а также сильные анальгетики – кодеин.
• Оральные контрацептивны комбинированного типа, используются в том случае, если нужно не только обезболивающее, но и средство для предохранения.

Народное лечение болезненных менструаций

Месячные были и есть у всех женщин, независимо от того, в каком веке она жила или сейчас живет. Но не во все времена существовали обезболивающие таблетки, чтобы снять боль во время критических дней.

Раньше бабки-знахарки делали свое зелье, которое помогает при женских проблемах. В наше время, кроме различных отваров из трав, существуют более интересные способы избавиться от боли в критические дни.

Болезненные месячные можно устранить коньяком! Конечно, в небольших количествах, чтобы потом к боли от менструации не прибавилась еще и головная боль.

Народные средства для снятия боли при месячных:

• Травяной чай на основе душицы, ромашки, зверобоя, мяты, имеет болеутоляющие и успокаивающие свойства. Можно добавлять мед или лимон;
• Крепкий черный чай. Напиток нужно пить подслащенным, свежезаваренным и горячим. Также рекомендовано пить в постели полулежа, при этом положив на нижнюю часть живота теплую грелку;
• Горький шоколад снимает приступы боли. Нужно кушать небольшими дольками и немного, иначе потом к основной проблеме добавиться лишний вес;
• Бананы также отлично борются с болью. Их можно кушать без ограничений;
• Коньяк вам в помощь. 60 грамм поможет снять болевые ощущения.

Если болезненные месячные беспокоят женщину, у которой малоподвижный образ жизни, нужно уделять 20 минут в день физическим упражнениям.

Упражнения для устранения болевого синдрома:

1. Лечь на кровать ногами к стене. Ступнями упереться в стену и как будто ходить вниз и вверх. На живот положить грелку с теплой водой.
2. Поза младенца. Ноги прижимаем к груди, руки вытягиваем, голову кладем набок, заднюю сторону стараемся немного приподнять.
3. Стать в коленно-локтевую позу, стараемся поднять таз как можно выше и задержатся в позе на 3 минуты. Потом ложимся на спину и кладем на нижнюю часть живота грелку с теплой водой.
4. Также иногда помогает побороть боли оргазм.
5. Облегчить боль может легкий самомассаж. Круговыми движениями массировать низ живота. Пилатес. Йога и другие релаксирующие виды деятельности также помогут.

Следует помнить, что сильные и изнурительные боли, свидетельствуют о том, что в организме что-то нарушено. Если месячные очень болезненные и такое состояние продолжается несколько циклов подряд, без помощи специалиста не обойтись.

Берегите себя и свое здоровье!

норма или патология, причины болей во время месячных, как уменьшить боль с помощью лекарств и народных средств.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Менструальные боли — это болезненные ощущения различной интенсивности. При этом болевой синдром в критические дни далеко не всегда указывает на какие-либо патологии. Очень часто умеренные боли во время менструации связаны с естественным сокращением маточной мускулатуры. Но если дискомфорт настолько сильный, что нарушает привычный образ жизни, то лучше пройти обследование у гинеколога, чтобы выяснить его причину.

Менструальные боли – норма или патология

Болезненные менструации не считаются патологией, если они не связаны с какими-либо заболеваниями. Очень часто болит живот во время критических дней в течение первых двух лет после начала первой менструации. За это время цикл нормализуется, и обычно боль исчезает. Так же часто боли при менструациях ослабевают после первых родов в силу произошедших перестроек в женском организме.

Но если боли во время менструации очень сильные и значительно ухудшают общее состояние женщины, то это считается патологией. Причинами становятся различные нарушения в органах репродуктивной системы. И именно их следует диагностировать, чтобы вылечить основную болезнь и, как следствие, избавиться от болей во время менструации.

Симптоматика болей

Характер болей при менструации может быть различным: тянущим, распирающим или схваткообразным. При острых болях, которые однозначно считаются патологическими, дополнительно может появляться головокружение, рвота и диарея. В тяжелых случаях наблюдается обморочное состояние.

Первичные менструальные боли, которые не являются патологическими, обычно проявляются с началом первой менструации. Иногда они могут появиться в течение первых полутора лет после их начала. По статистике, болевой синдром чаще наблюдается у девушек астенического телосложения с небольшой массой тела.

Боль, как правило, дает о себе знать приблизительно за 12 часов до начала менструации. Постепенно её сила может увеличиваться и сохраняется на том же уровне до 2 суток. После этого болевые ощущения затихают и в конце менструации полностью исчезают.

Виды менструальных болей

Менструальные боли в соответствии с медицинской терминологией носят название «дисменорея».

Классифицируют болезненные менструации следующим образом:

• Первичная, или функциональная, дисменорея. Она не связана ни с какими болезнями и имеет физиологические причины. Боли могут исчезнуть в силу изменений в организме девушки по мере ее взросления.
• Вторичная, или приобретенная, дисменорея. Она связана с различными патологиями органов репродуктивной системы или заболеваниями других органов и систем. Как правило, данный тип болезненных менструаций возникает у женщин старше 30 лет.

Также болевые ощущения классифицируют по силе их проявления в соответствии с временным периодом:

1. Если боли сохраняют свою интенсивность на одном уровне, дисменорею называют компенсированной.

2. Если боли усиливаются с каждым годом, то дисменорею называют декомпенсированной.

По интенсивности проявления болевого синдрома различается 4 степени дисменореи:

• При нулевой степени в животе возникают едва заметные слабые боли, для снятия которых не требуется принимать обезболивающих препаратов.
• При первой степени наблюдаются умеренные, но при этом терпимые болевые ощущения. Сопровождать их может легкая депрессия и головная боль. Иногда возникает расстройство пищеварения. Такой болевой синдром легко снимается обезболивающими препаратами.
• При второй степени возникают сильные менструальные боли. Очень часто они сопровождаются тошнотой и головокружением. На фоне ухудшения состояния может появиться общая слабость и раздражительность. Недомогание может сохраняться длительное время. С помощью обезболивающих препаратов и успокаивающих средств можно значительно улучшить самочувствие.
• При третьей степени возникают очень сильные боли. Как правило, они дают о себе знать уже за 2-3 дня до начала менструации, сохраняются с различной интенсивностью до конца месячных. На фоне этого может повышаться температура тела и возникают сильные головные боли, что может спровоцировать рвоту и тахикардию. В этот период женщина становится неработоспособной. Улучшить состояние обычными обезболивающими средствами не удается.

Причины болей во время месячных

Причины возникновения болевых ощущений во время месячных могут быть самыми разными. Чтобы выяснить, чем вызван болевой синдром, необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Если будет подтвержден физиологический характер болевых ощущений, врач даст женщине рекомендации, которые позволят снизить интенсивность болевого синдрома. Если боли вызваны патологическими процессами, будет назначено обследование и лечение.

Первичная дисменорея

Первичная дисменорея является следствием различных психологических и физиологических нарушений.

Выделяют основные группы причин ее развития:

• Механические. Болевые ощущения вызваны затруднениями оттока менструальной крови вследствие различных аномалий развития матки.
• Эндокринные. Боли провоцирует нарушение синтеза простагландинов, что приводит к болезненным сокращениям матки.
• Конституциональная. Болевой синдром связан со слабым развитием мышечных структур.
• Нейропсихогенные. Дискомфорт развивается из-за снижения порога чувствительности.

Вторичная дисменорея

Вторичная дисменорея развивается на фоне различных заболеваний. Как правило, такая патология диагностируется у женщин в возрасте 25-35 лет.

Основными причинами болевых ощущений при менструации считаются следующие патологии:

• Эндометриоз. В этом случае возникают тянущие боли и могут развиваться воспалительные процессы в области малого таза.
• Миома матки. Патология связана с возникновением доброкачественной опухоли в мышечном слое матки. Очень часто такое заболевание вызвано использованием комбинированных оральных контрацептивов. Иногда причиной возникновения миомы матки являются частые роды.
• Воспалительные заболевания. Наиболее часто вызывают боли при менструации сальпингит и эндометрит. Спровоцировать такие болезни могут незащищенные половые контакты или же хирургические операции на матке и придатках.
• Спаечные процессы. Как правило, такие патологии возникают на фоне развития хронических воспалительных заболеваний или после хирургических вмешательств.

Как уменьшить сильную боль во время менструации

Не следует спешить при возникновении сильной боли во время менструации принимать какие-либо лекарственные препараты. Существует много других эффективных способов, которые позволяют улучшить состояние. Быстро снять менструальные боли помогает тепло, но при этом обязательно нужно иметь уверенность в том, что дисменорея не связана с каким-либо заболеванием. Хорошо расслабляет мышцы теплый душ, грелка или ванна. Длительность тепловых процедур не должна превышать 15 минут.

Эффективными считаются и другие методы:

• Массаж. Рекомендуется круговыми движениями по часовой стрелке массировать низ живота. Давление на брюшную полость должно быть умеренным.
• Поза эмбриона. Нужно прилечь и подтянуть ноги к животу. В такой позе тело автоматически расслабляется, что снижает менструальные боли.
• Физические упражнения. Рекомендуется при возникновении сильных менструальных болей несколько раз присесть. Полезно такое упражнение: сидя со скрещенными ногами, их нужно медленно сводить и разводить.

Кроме этого, специалисты рекомендуют при болезненных менструациях придерживаться особой диеты. За неделю до начала месячных следует отказаться от тяжелой пищи. Нужно минимизировать потребление фруктов и овощей, которые способствуют возникновению процессов брожения в кишечнике, а значит, могут усилить менструальные боли.

Рекомендуется включать в рацион как можно больше овощных соков. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы. Следует помнить, что усилить менструальные боли может курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Релаксация, дыхательная гимнастика и позитивный настрой способны положительно влиять на эмоциональное состояние и снимать менструальные боли. Такие методики позволяют отвлечься от боли и без применения каких-либо лекарственных препаратов стабилизировать состояние. Рекомендуется продолжать заниматься любимыми делами, общаться в интернете, читать книги, журналы или смотреть интересные фильмы.

Если причиной боли во время менструации является вторичная дисменорея, то, помимо обезболивания, необходимо проводить лечение основной болезни.

Таблетки от боли при месячных

Как правило, лекарственные препараты способны быстро устранить менструальные боли. Эффективными считаются нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Нимесулид, Найз, Кетонал) и анальгетики (Анальгин, Пенталгин, Парацетамол). Но следует помнить о том, что данные группы лекарственных препаратов могут оказывать негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Поэтому, если имеются патологии пищеварительной системы, данные лекарства необходимо принимать с осторожностью.

Снять спазмы в животе при менструальных болях можно с помощью спазмолитиков – Но-шпы, Спазмалгона. Часто усиление боли при менструации связано с перевозбуждением нервной системы. Помогут стабилизировать состояние обычные успокоительные средства, наиболее широко применяется валерьянка.

При постоянных менструальных болях рекомендуется предварительно проконсультироваться с доктором по поводу приема тех или иных лекарственных препаратов. Существует еще одна группа лекарств, которые могут эффективно снижать болевой синдром во время менструации. Это оральные контрацептивы. Прием противозачаточных гормональных средств может осуществляться строго по назначению врача. Данный вид лекарств позволяет восстановить гормональный фон, а значит, ослабить менструальные боли.

Желательно отказаться при менструальных болях от применения сильнодействующих препаратов, к примеру, Кетанова. Это сильное средство обычно назначают после хирургических операций. Кроме того, не следует пить больше таблеток, чем требуется. Сначала нужно выпить одну таблетку и подождать определенное время. Только если менструальные боли не отступили, допускается принять таблетку ещё раз. Но при этом необходимо следить, чтобы не превысить допустимую суточную дозировку. Запивать таблетированные препараты необходимо как минимум стаканом воды. В этом случае лекарство быстрее растворится и начнет работать.

Лечение народными средствами

Среди народных средств для устранения менструальных болей на первом месте стоят целебные травяные чаи, отличающиеся успокоительным воздействием. Для их приготовления можно использовать мелиссу, малину, ромашку, вишню, крапиву и многие другие природные продукты. Любой целебный чай, обладающий успокоительным воздействием, рекомендуется пить в теплом виде. При отсутствии аллергических реакций для усиления вкуса разрешается добавлять в напитки мед.

Эффективными для снятия болевого синдрома во время менструации являются следующие настои и отвары:

• Из листьев малины. Три ложки листьев заливают стаканом кипятка и настаивают четверть часа. Принимать настой рекомендуется маленькими глоточками в течение дня.
• Из корня девясила. Чайную ложку средства заливают стаканом кипятка и настаивают час. Принимать настой нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Из коры калины. 4 столовых ложки измельченной коры следует залить стаканом воды и прокипятить 30 минут, а затем процедить. Рекомендуется принимать отвар 3 раза в день по столовой ложке перед едой.
• Из хвоща полевого. Чайную ложку травы заливают 300 мл кипятка и настаивают час. Рекомендуется употреблять настой по 50 мл приблизительно каждый час. Интервал увеличивается по мере затихания болевых ощущений.

Советы гинеколога

Гинекологи советуют при сильных, невыносимых менструальных болях, которые удерживаются более суток, в срочном порядке обращаться к доктору.

Кроме этого, обследование нужно проводить в других случаях, а именно:

• Если менструальные боли сопровождаются обильным кровотечением, в процессе которого выделяются сгустки крови.
• Если улучшить состояние не удается при приеме обезболивающих средств.

Профилактика менструальных болей, прежде всего, заключается в нормализации образа жизни. Это уменьшит интенсивность болевых ощущений во время месячных, а в будущем поможет вовсе избавиться от неприятных симптомов в критические дни.

Очень важно отказаться от вредных привычек, таких, как употребление алкоголя, наркотиков, курение. Важно сбалансировать рацион питания. В меню должно быть как можно меньше острых и пряных продуктов. Минимизировать следует потребление кофе.

Кроме этого, рекомендуется вести регулярную половую жизнь. Следует понимать, что положительные эмоции являются важным фактором для снятия менструальных болей. Следует избегать стрессов и переохлаждений. На фоне этого могут развиваться различные воспалительные процессы. Улучшить здоровье и минимизировать менструальные боли помогает регулярная физическая активность. Даже при сильной загрузке необходимо находить время для спортивных занятий. Очень полезным времяпровождением является плавание, танцы, бег, йога.

Гинекологи советуют обязательно диагностировать причины дисменореи.

Важно помнить, что, если не установить причину болезненных ощущений во время менструации и не провести своевременное лечение, то могут возникнуть серьезные осложнения.

Кроме этого, менструальные боли всегда приводят к нарушениям психологического характера. У женщин часто возникают депрессии и неврозы, которые значительно ухудшают качество жизни.

Видео по теме

Болезненные менструации – лечение и меры профилактики

Болезненные менструации – это группа заболеваний, возникающих у некоторых женщин с появлением менструального кровотечения. Тяжелые менструальные боли могут быть первичными (без известной причины) или вторичными (вызванные анатомическими аномалиями или другими заболеваниями).

У многих женщин болезненные менструации исчезают со временем, после 20 лет или после беременности. Лечение заключается в приеме болеутоляющих средств, исключая ацетилсалициловую кислоту. В случае анатомических изменений используется операционное удаление.

Причины болей при менструации

Болезненные менструации могут быть:

• первичные (функциональные) – связанные с возникновением овуляторного цикла, без всяких патологических причин. Как правило, функциональная дисменорея вызвана чрезмерным сокращением мышц матки и аномальным шелушением слизистой оболочки матки, вызванное гормональными причинами или психологическими факторами.
• вторичные (приобретенные) – связанная с другим заболеванием, которое вызывает боль во время менструации. К этим причинам относятся: эндометриоз, сужение канала шейки матки, полипы слизистой оболочки матки, миомы матки, пороки развития матки и/или ее неправильное положение, острые воспалительные процессы, расположенные в области таза, хроническое воспаление в области таза, синдром поликистозных яичников.

Первичные менструации, как правило, доминируют у молодых девушек, у которых недавно начались менструации. Это связано, как правило, с появлением овуляторного цикла (менструальные циклы, в начале, могут происходить без овуляции).

Важное значение приписывается также повышенному напряжению, так называемой симпатической системы, которая регулирует деятельность организма независимо от нашей воли (например, перистальтику). Дисменорея обычно уменьшается после первой беременности.

Во время менструации...

Иногда первичное болезненные менструации могут быть связаны с неправильным положением матки. Когда матка находится в так называемом чрезмерно согнутом положении, то есть угол между хвостовиком матки и шейкой острый, может возникнуть затруднения оттока крови. Матка, пытаясь очистить содержимое, чрезмерно сокращается, что может вызвать сильные боли в пояснично-крестцовой области.

Эндометриоз – это состояние, которое определяет появление слизистой оболочки, характерной для полости матки, за пределами матки. Внематочная слизистая оболочка содержит в себе функциональные сходство с эндометрием (слизистой оболочкой матки). Это означает, что очаги неправильной слизистой оболочки подвергаются аналогичным изменениям, связанным с жизненным циклом женщины, как слизистая оболочка расположенная в полости матки.

Следствием этого является сбор менструальных выделений в животе или в других областях (например, легких). Это является относительно распространенным заболеванием. По оценкам, у 7-15% женщин детородного возраста развивается эндометриоз.

Миома матки также является распространенным недугом женщин детородного возраста. От него страдает около 20% женщин после 35 лет и до 50% женщин после 50 лет. Миома матки – это доброкачественные опухоли, расположенные в матке.

Причина возникновения этих опухолей до конца неизвестна. Кажется, что на развитие миомы влияют нарушения гормонального баланса женщин, связанного с высоким уровнем эстрогена, а также низким уровнем прогестерона. Однако это не является правилом, иногда женщины, у которых отмечается высокий уровень эстрогена, не болеют миомами. Как правило, размер опухоли снижается после менопаузы. Миомы состоят из мышечных волокон, характерных для матки. Могут достигать различных размеров, но обычно не превышают 10 см.

Синдром поликистозных яичников – это заболевание, встречающиеся у 10-15% женщин детородного возраста. Это нарушения гормонального баланса у женщин, а, точнее, увеличение производства мужских половых гормонов, в частности, тестостерона, чрезмерным выделением гормона LH (гормон, вырабатываемый гипофизом, который стимулирует яичники) и высоким уровнем инсулина в крови.

Как уже говорилось, иногда болезненные симптомы, связанные с менструацией, могут сопутствовать острым или хроническим тазовым воспалениям. Относится к большинству женщин детородного возраста, сексуально активных.

Наиболее частой причиной являются воспаление влагалища, которое распространяются на полость матки, маточные трубы и яичники. Патогены, вызывающие тазовые воспаления, это, прежде всего: Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae и Mycoplasma genitalium.

Симптомы болезненных менструаций

Болезненные менструации отличаются, прежде всего, болью, которая ощущается в районе живота и крестца; она может быть тупой или подобной коликам, часто затрудняет повседневную жизнь. Могут появиться также тошнота и рвота, диарея и сильные головные боли. Боль усиливается на второй день менструации, затем постепенно ослабевает.

Болезненные симптомы, связанные с эндометриозом, в основном, локализуются в окрестностях таза. Боль появляется в основном в период месячных, но может рецидивировать также в другие фазы менструального цикла. Иногда боль может сопровождаться мочеиспусканием. Другие проблемы – это вздутие живота, усталость, слабость, нерегулярные кровотечения, а также проблемы с беременностью.

К симптомам миомы относятся: боли в нижней части живота, вызванные давлением расширяющийся опухоли на мочевой пузырь или прямую кишку, сильное кровотечение, ежемесячные кровотечения между менструациями, симптомы воспаления – в случае больших миомы, подверженных частичному некрозу. Небольшие миомы, даже в большом количестве, могут вообще никак не проявлять себя.

Симптомы синдрома поликистозных яичников связаны с изменением гормонального баланса в организме женщины. Кроме болезненных месячных, могут иметь место нарушения менструального цикла, гирсутизм (гипертрихоз), проблемы с беременностью, акне или себорейный дерматит, наличие темных пятен на коже, вздутие живота, выпадение волос (мужского типа).

Диагностика болезненных менструаций

Для того, чтобы правильно распознать причины болезненной менструации, необходим визит к врачу-гинекологу. Основой диагностики является исследование врачей, позволяющее, среди прочего, выявить нарушения положения матки, изменения, касающиеся матки и придатков. Полезным дополнительным исследованием является ультразвуковое исследование, трансвагинальное исследование.

Кроме того, врач может провести исследование чистоты влагалища (для того, чтобы исключить причины воспалительных процессов), цитологию, а также анализы крови (морфологию крови, CRP и гормональное – уровень женских половых гормонов, таких как эстроген, прогестерон, ЛГ, ФСО и тестостерона).

Диагностика эндометриоза является достаточно сложной. Среди методов визуализации нашел практическое применение только магнитный резонанс. В некоторых случаях полезным может оказаться биохимический анализ, включая концентрацию антигена Ca 125.

Часто, однако окончательный диагноз можно поставить только сделав диагностическую лапароскопию (метод хирургического «входа» в брюшной полости) и используя полученные фрагменты для исследования под микроскопом.

Диагностика миомы матки, как правило, включает в себя медицинское обследование (гинекологическая пальпация), трансвагинальное ультразвуковое исследование.

В случае синдрома поликистозных яичников, есть принципы, позволяющие выявить это заболевание на основании следующих критериев:

• Отсутствие или слишком редкие овуляции.
• Симптомы избытка мужских половых гормонов (гипертрихоз в местах, характерных для мужчин: живот, грудь, плечи, лицо).
• Обнаружение, по меньшей мере, двенадцати увеличенных фолликулов (талассемия яичников).

Воспаление в области таза может быть связано с повышением температуры, в лабораторных исследованиях отмечается ускоренная скорость оседания эритроцитов, повышение уровня CRP в сыворотке крови, неправильное выделения из влагалища или шейки матки, а также неверные результаты цитологии или микробиологических исследований (посев из влагалища). Во многих случаях необходима лапароскопия с взятием мазков из тазово-брюшной полости.

Лечение болезненных менструаций

В случае первичных болезненных менструаций тормозят овуляцию с помощью противозачаточных средств или уменьшением выработки простагландинов. Вторичные случаи лечат с помощью лечение основной болезни. Если причины не удается определить, то остаются болеутоляющее и спазмолитические средства. Имейте в виду, чтобы нельзя в таких случаях применять ацетилсалициловую кислоту (то есть аспирин), который может усилить кровотечение.

Можно также воспользоваться бытовыми средствами от болезненных менструаций:

• настои из ромашки или мяты, которые оказывают спазмолитическое действие;
• теплые компрессы на живот;
• мягкое массирование живота;
• рацион без острых, содержащие слишком много приправ блюд, но с большим количеством клетчатки;
• употребления пищевых добавок с витамином В6, магнием и кальцием;
• избегание употребление крепкого чая и кофе;
• отказ от алкоголя;
• употребление соответствующего количества воды.

Иногда боли так сильны, а лекарства не эффективны, что врач вынужден применить хирургическое лечение, заключающееся в разрыве иннервации матки. Иногда требуется даже психотерапия, которая поможет преодолеть страх перед проявлением болезни.

В случае эндометриоза диапазон лечения и выбор метода зависит от:

• возраста больного;
• потенциального желания размножения;
• тяжести заболевания;
• наличии спаек;
• локализации очагов эндометриоза;
• реакции на предварительное лечение.

Фармакологическое лечение заключается в гормональной терапии и симптоматическом лечении, то есть обезболивающие средства. Принцип действия гормональных препаратов основан на замедлении активности яичников и вторичных атрофий (исчезновения) очагов эндометрия. Данный метод применяется в основном у женщин, у которых, несмотря на оперативное лечение болезни прогрессируют или появляются новые изменения.

Применяют следующие препараты:

• даназол;
• прогестин;
• аналоги гонадотропина;
• эстроген-прогестагеновые препараты;
• ингибиторы ароматазы;
• селективные модуляторы рецепторов прогестерона.

Хирургическое лечение эндометриоза может включать в себя удаление изолированных очагов, резекции яичника или, в крайнем случае, удалении яичника из матки. У женщин, которые хотят забеременеть, следует использовать максимально ограниченное вмешательство, однако, такое поведение связано с большим процентом рецидивов заболевания.

Лечение миомы матки состоит в операционной энуклеации или удалении матки. Выбор способа операции зависит от размера, расположения и количества миом, возраста пациентки, а также желание сохранения плодородия. Операционная процедура может выполняться как в обычном режиме (лапаротомия), так и лапароскопически.

Лечения синдрома поликистозных яичников заключается в облегчении боли и предотвращении последствий заболевания в будущем. В лечении применяется как гормональные лекарственные средства (например, препараты, стимулирующие появление овуляции), так и лекарства, которые применяются в лечении сахарного диабета (метформин). Необходимо также изменение образа жизни, снижение массы тела.

Прогноз при дисменореи

Благодаря проведению фармакологического лечения, изменению образа жизни, диеты, возможно уменьшение болезненных симптомов. У многих женщин, однако, это проблема медицинская, а прогноз на самом деле зависит от причины возникновения болезненных месячных.

Предотвращение болезненной менструации

Для профилактики возникновения болезненных месячных важное значение имеет правильный образ жизни (избегание излишеств – сигареты, крепкий кофе, чай, алкоголь), борьба со стрессом, потребление жирных ненасыщенных кислот (в основном из рыбы и морепродуктов, а также маргарин с кислотами омега-3 и готовые препараты доступные в аптеке). Важное значение имеет также правильная гигиена половых органов.

Что такое месячные

Что такое Месячные ?

Месячные (менструация) - это слово на латыни звучит как mensis, это физиологический процесс, во время которого старый слой эндометрия (слизистой оболочки матки) отторгается и выходит наружу через половые пути в виде менструальной жидкости.

Большую часть этой жидкости составляет кровь. Долг каждой женщины – знать о своем здоровье как можно больше и уметь чувствовать свой организм.

Огромное влияние на самочувствие и эмоциональный фон женщины оказывает ее менструальный цикл.

Долг каждой женщины – знать о нем и уметь чувствовать свой организм.

К статье наш интернет-магазин предлагает Вам современные товары интимной женской гигиены, которые помогут пройти Ваш период с максимальным комфортом и безопасностью.

Например:

Менструальная чаша - ультрасовременное средство женской интимной гигиены. Дает новую степень свободы во время периода. Менструация - больше не повод откладывать дела или испытывать неудобства. 

У нас всегда в наличии просто гигианский ассортимент силиконовых менструальных чаш различных производителей.

Германия, Финляндия, Испания, Россия, Китай. Анатомической формы, с клапаном, наборы чаш, выполненные из безопасных медицинского силикона и термопластичного эластомера...

Ознакомиться с ним и подобрать подходящую, можно на странице товара:

https://www.womenscup.ru/collection/menstrualnye-chashi

Специальные многоразовые менструальные трусики, защитные с непромокающим слоем, или гигиенические, которые можно носить без тампонов и прокладок. Легко подобрать свой размер из продукции более чем 10 производителей.

На фото трусики надеты на модель наизнанку, чтобы можно было оценить размер впитывающего и защитного непромокаемого слоёв "от резинки до резинки".

С высокой, средней или заниженной талий. Слипы, бикини, и даже стринги.

Посетите страницу нашего интернет-магазина со специальным бельем для цикла: "Менструальные трусы"

Что такое менструация?

Менструа́ция (от лат. mensis — месяц, menstruus — ежемесячный), месячные или регулы — часть менструального цикла организма женщин.

При менструации происходит отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), сопровождающееся кровотечением. От первого дня менструации начинается отсчёт менструального цикла.

Зачем нужны месячные?

Менструальный процесс является периодом, когда в течение каждого месяца происходит обновление эпителия матки.

При протекании данного процесса в эпителии происходят изменения необратимого характера, и он выводится из организма, так как не может больше использоваться. Взамен этого в организме формируется новый эпителий, который успешно вовлечен во внутренние процессы.

Функциональное назначение:

Перерождение клеток. Менструальный процесс позволяет обновить клетки эпителия, чем обеспечивает важную роль для репродуктивной способности девушки.

Естественная защитная. В менструальном процессе задействуется отдельный слой матки, который отвечает за анализирование неполадок в яйцеклетках, которые не оплодотворены, и мешает имплантации данных яйцеклеток. Такие яйцеклетки выводятся из организма вместе с эпителием каждый месяц.

Менструальная кровь не свёртывается и имеет более тёмный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов.

Менструальной кровью называются жидкие выделения из влагалища при менструации. Строго говоря, более корректным термином является менструальная жидкость, поскольку в её состав, кроме собственно крови, входит слизистый секрет желёз шейки матки, секрет желёз влагалища и ткань эндометрия.

Средний объём менструальной жидкости, выделяющейся в течение одного менструального цикла, составляет, согласно Большой медицинской энциклопедии, около 50-100 миллилитров.

Однако индивидуальный разброс лежит в пределах от 10 до 150 и даже до 250 миллилитров.

Этот диапазон считается нормальным, более обильные (или, наоборот, скудные) выделения могут быть симптомом заболевания. Менструальная жидкость имеет красновато-коричневый цвет, слегка темнее, чем венозная кровь.

Количество железа, теряющееся с менструальной кровью, для большинства женщин относительно невелико и не может само по себе вызвать симптомы анемии.

В одном из исследований группа женщин, проявлявших симптомы анемии, были обследованы с помощью эндоскопа. Оказалось, что 86 % из них в действительности страдали различными желудочно-кишечными заболеваниями (вроде гастрита или язвы двенадцатиперстной кишки, при которых происходят кровотечения в желудочно-кишечный тракт).

Этот диагноз мог оказаться не поставленным из-за ошибочного отнесения дефицита железа на счёт менструальной потери крови. Однако регулярно обильные менструальные кровотечения в некоторых случаях всё-таки могут привести к анемии.

Менструации (и вообще менструальные циклы) обычно не происходят во время беременности и лактации. А отсутствие менструации в ожидаемое время является обычным симптомом, позволяющим предположить наличие беременности.

Во время менструации женщина может испытывать физический дискомфорт. Перед менструацией может наблюдаться раздражительность, сонливость, утомляемость, незначительное учащение пульса, во время менструации — некоторое замедление пульса.

Предменструальный синдром

Некоторые женщины испытывают эмоциональные сдвиги, ассоциированные с менструациями.

Иногда наблюдается раздражительность, чувство усталости, плаксивость, депрессия. Подобный диапазон эмоциональных эффектов и сдвигов настроения ассоциируется также с беременностью и может объясняться недостатком эндорфинов.

Оценки встречаемости предменструального синдрома колеблются от 3 % до 30 %. В определённых редких случаях у лиц, склонных к психотическим нарушениям, менструация может спровоцировать менструальный психоз (англ.)

Важно знать дни цикла, описание которых поможет лучше себя узнать.

Женский цикл по дням, что происходит в эти дни должна знать каждая женщина, ведь он покажет, когда вы готовы к зачатию, когда страстны или наоборот – холодны, почему так меняется настроение:

В 1й день матка выбрасывает отслуживший эндометрий, то есть, начинается кровотечение.

Женщина может испытывать недомогание, боль внизу живота. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, можно принять «Но-шпу», «Бускопан», «Беластезин», «Папаверин».

Во 2й день начинается сильное потоотделение.

В 3й день матка сильно приоткрыта, что может способствовать занесению инфекции. В этот день женщина тоже может забеременеть, поэтому секс должен быть защищенным.

С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению.

Что такое цикл по дням во второй половине?

Дни, начиная с 9-го по 11-й день считаются опасными, вы можете забеременеть.

Говорят, что в это время можно зачать девочку. А в день овуляции и сразу после нее подходит для зачатия мальчика.

В 12й день возрастает либидо женщин, что влечет за собой сильное сексуальное влечение.

Когда начинается вторая половина?

С 14 дня, когда яйцеклетка начнет двигаться к мужскому началу, происходит овуляция.

В 16й день женщина может набрать вес, так как у нее усиливается аппетит.

До 19 дня сохраняется возможность забеременеть.

С 20го дня начинаются «безопасные» дни. Что такое «безопасные дни»? Именно так! "Безопасные" - в кавычках!

В эти дни снижается возможность забеременеть. Многие женщины задают вопрос: можно ли забеременеть женщине перед менструальным циклом? Вероятность мала, но полной гарантии никто дать не может.

Период менструации может меняться под действием многих факторов. Ни у одной женщины не бывает ровным цикл в течение всей жизни. Его может изменить даже простудное заболевание, усталость или стресс.

Многие врачи предупреждают, что организм способен «выдать» повторную овуляцию, поэтому даже за 1 день до месячных можно зачать малыша.

Менопауза

Возраст наступления менопаузы (прекращения менструаций): норма — 40—57 лет, наиболее вероятно — 50—52 года.

В умеренном климате менструации продолжаются в среднем до 50 лет, после чего наступает менопауза; сперва исчезают регулы на несколько месяцев, потом появляются и вновь исчезают и т. д.

Есть, впрочем, женщины, сохраняющие менструации вплоть до 70 лет. С медицинской точки зрения менопауза считается наступившей, если в течение года менструации полностью отсутствовали.

Что же такое менструальный цикл?

В этом ролике всего за 7,5 минут можно подробно разобраться с таким явлением, как менструация.

Описывается механизм менструального цикла очень подробно. Фазы менструального цикла. Какими гормонами управляется и какую длительность имеют. 

Если что-то непонятно, просто посмотрите еще раз.

Менархе.

Первое появление менструации (менархе) у женщины происходит в 12—14 лет в среднем, (с разбросом от 9—11 лет до 19—21 года). Менструации в жарком климате начинаются между 11 и 15 годом жизни. В умеренном климате — между 12 и 18 годами и в холодном — между 13 и 21 годом жизни.

Возраст менархе обнаруживает определённые расовые различия: так, в ряде исследований было показано, что у негроидов менархе наступает раньше, чем у европеоидов, живущих в одинаковых социально-экономических условиях.

После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Только у 13 % всех женщин цикл составляет ровно 28 дней. Менструация длится примерно 2—8 дней. Все выделения происходят из влагалища.

Менструальные циклы в среднем обычно начинаются между 12 и 15 годами жизни и продолжаются примерно до возраста 45—50 лет.

Поскольку менструальные циклы являются следствием изменений яичника, связанных с образованием ооцитов, женщина обладает плодовитостью только в течение тех лет, пока у нее имеются менструальные циклы.

Это не означает, что половая активность прекращается с наступлением менопаузы — при этом исчезает лишь плодовитость.

Из практических соображений началом менструального цикла считают те сутки, когда появляется менструальное кровотечение.

Менструальные выделения состоят из разрушающегося эндометрия, смешанного с кровью из разорванных кровеносных сосудов.

Перед началом менструации наблюдаются такие явления:

• тянущая боль в крестце, нередко в пояснице;
• головные боли;
• усталость, разбитость;
• чувствительность сосков;
• увеличение веса;
• иногда происходит отхождение слизистых выделений.

Выделение по дням:

• 1 день — скудные выделения;
• 2,3 день – обильные;
• 4,5 день — уменьшение выделений;
• 6-7 день – прекращение месячных.

Менструальная фаза продолжается в среднем в течение 3—4 сут. За ней следуют две другие фазы менструального цикла — фаза пролиферации и фаза секреции (лютеиновая фаза, или фаза желтого тела).

Фаза секреции начинается после овуляции и продолжается около 14 сут. Длительность фазы пролиферации вариабельна, составляя в среднем 10 сут.

Итак, менструальным циклом принято называть отрезок времени, началом которого считается первый день появления месячных, а концом – день до появления следующих менструальных выделений.

Нормальный менструальный цикл здоровой женщины имеет четыре фазы, каждая из которых длится около 7 дней. Длительность  всего цикла составляет 28 дней. Однако продолжительность менструального цикла 28 дней это усредненная цифра.

У каждой отдельно взятой женщины она может варьировать как в большую, так и в меньшую сторону. Но цикл, который длится от 21 до 35 дней, также считается нормальным.

Если цикл не укладывается в эти временные отрезки, это не является нормой. В этом случае стоит обратиться к гинекологу и пройти комплексное обследование под его руководством.

Месячные и гормоны

Все процессы на протяжении менструационного цикла управляются гормонами, поэтому очень важно, чтобы в женском организме гормональный баланс всегда был в норме. В противном случае может понадобиться помощь не только гинеколога, но и эндокринолога.

Месячные это больно?

На ощущения женщины во время месячных может повлиять множество факторов:

• Наследственная предрасположенность – некоторые представительницы слабого пола получают в «подарок» от мам и бабушек болезненные ощущения или их полное отсутствие во время регул;
• Образ жизни – стресс, нерегулярность интимной жизни, неправильное питания, низкая или чрезмерная физическая активность могут усугубить состояние женщины в критические дни;
• Общее состояние здоровья – если женщина болеет, простыла или у нее обострились хронические заболевания, то месячные только ухудшат и без того плохое самочувствие.

Поскольку во время регул гормональные перестройки в женском организме проходят достаточно интенсивно, то и ощущения женщины могут быть разными в зависимости от дня месячных.

В первый день вместе с обильными выделениями может появиться ноющая или тянущая боль в нижней части живота.

Такие ощущения объясняются сокращениями стенок матки, которая подобными действиям старается вытолкнуть из себя отслоившийся эндометрий.

В это время могут обостриться сердечно-сосудистые, нервные и пищеварительные патологии. Из-за сужения сосудов может упасть артериальное давление, особенно у гипотоников. Из-за гормональных перепадов ухудшается настроение, а из-за выделения активных простагландинов снижается тонус кишечника, и возникают расстройства.

В это время рекомендуется воздержаться от половых контактов, так как есть высокий риск заражения инфекциями для обоих партнеров.

С 3 по 6 дней объем выделений снижается, нормализуется психоэмоциональное состояние женщины, она изредка ощущает слабые боли и прочую симптоматику.

С окончанием регул женщина начинает чувствовать себя прекрасно, улучшается не только самочувствие, но и настроение, повышается половое влечение.

Фазы менструального цикла подробнее

Менструальный цикл состоит из нескольких фаз. Фазы по изменениям в яичниках и эндометрии отличаются. Каждая из них имеет свои особенности и характеристики.

Подготовка женского организма к гестации характеризуется циклическими изменениями эндометрия матки, которые состоят из трех последовательных фаз: менструальной, пролиферативной и секреторной — и называются маточным, или менструальным, циклом.

Менструальная фаза - первая фаза цикла

Менструальная фаза при длительности маточного цикла 28 дней продолжается в среднем 5 дней. Эта фаза представляет собой кровотечение из полости матки, которое возникает в конце овариального цикла, если не происходит фертилизации и имплантации яйцеклетки. 

Менструация — это процесс отторжения слоя эндометрия. Пролиферативная и секреторная фазы менструального цикла включают процессы восстановления эндометрия для возможной имплантации яйцеклетки в течение следующего овариального цикла. Самая неприятная и часто болезненная фаза.

 Пролиферативная или фолликулярная фаза - вторая фаза цикла

Пролиферативная фаза варьирует по продолжительности от 7 до 11 дней. Эта фаза совпадает с фолликулярной и овуляторной фазами яичникового цикла, в течение которого возрастает уровень эстрогенов, в основном эст-радиола-17р, в плазме крови.

Основная функция эстрогенов в пролиферативную фазу менструального цикла — стимуляция клеточной пролиферации тканей органов репродуктивной системы с восстановлением функционального слоя эндометрия и развитием эпителиальной выстилки слизистой оболочки матки.

Пролиферативная (фолликулярная) фаза - первая половина цикла - длится от первого дня менструации до момента овуляции. В это время под влиянием эстрогенов (в основном, эстрадиола) происходят пролиферация клеток базального слоя и восстановление функционального слоя эндометрия.

Длительность фазы может варьировать. Базальная температура тела нормальна. Эпителиальные клетки желёз базального слоя мигрируют на поверхность, пролиферируют и образуют новую эпителиальную выстилку эндометрия. В эндометрии также происходят формирование новых маточных желёз и врастание спиральных артерий из базального слоя.

В эту фазу под влиянием эстрогенов происходит утолщение эндометрия матки, увеличение в размере его желез, секретирующих слизь, растет длина спиральных артерий. Эстрогены вызывают пролиферацию эпителия влагалища, усиливают секрецию слизи в шейке матки.

Секреция становится обильной, в ее составе увеличивается количество воды, что облегчает движение в ней сперматозоидов.

В начале менструального цикла в организме женщины отмечается очень низкая концентрация женских гормонов эстрогенов. Такой низкий уровень становится стимулом для гипоталамуса к выработке специальных рилизинг-гормонов, которые воздействуют в дальнейшем на ткани гипофиза. Именно в гипофизе вырабатываются два главных гормональных вещества, регулирующих месячный цикл — фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий гормоны (ЛГ).

Эти химические вещества поступают в кровь и достигают тканей яичников женщины. В результате такого взаимодействия яичники начинают вырабатывать те самые эстрогены, которых недостаточно в организме в первые дни менструального цикла. Высокий уровень эстрогенов в крови необходим для того, чтобы в яичниках стартовал процесс активного роста фолликулов (женских половых клеток).

Стимуляция пролиферативных процессов в эндометрии связана с увеличением количества рецепторов прогестерона на мембране клеток эндометрия, что усиливает в нем пролиферативные процессы под влиянием этого гормона. Наконец, увеличение концентрации эстрогенов в плазме крови стимулирует сокращение гладких мышц и микроворсин фаллопиевых труб, что способствует продвижению сперматозоидов в направлении ампулярного отдела фаллопиевых труб, где должно произойти оплодотворение яйцеклетки.

Каждый месяц в женском организме начинает созревать сразу несколько таких клеток, среди которых выделяется один доминантный фолликул. Именно процесс созревания и роста фолликула лег в основу присвоения называния первому этапу менструального цикла, который называется фолликулярным.

Длительность этого этапа может быть различной у каждой женщины, однако в среднем при 28-дневном цикле созревание фолликула занимает около 14 дней. Чем дольше длится этот этап, тем продолжительнее весь менструальный цикл женщины.

Этот период считается самым непредсказуемым и самым «нежным». Именно в пролиферативную фазу организм резко отвечает на все негативные явления, происходящие с ним.

Стресс или болезнь легко могут остановить процесс созревания фолликула и тем самым удлинить цикл, или наоборот привести к отторжению только начавшего свое восстановление эндометрия (имитация менструации).

К концу фолликулярной фазы снижается уровень ФСГ, наступает середина цикла, организм готовится к овуляции.

Видео механизмов менструального цикла

Овуляция - третья фаза менструального цикла

Она начинается после резкого выброса ЛГ (лютеинизирующего гормона), так называемый лютеинизирующий взрыв. После того как доминирующий фолликул лопается, из него выходит яйцеклетка и начинает свое движение по маточной трубе.

Оказавшись вне фолликула, яйцеклетка попадает в фаллопиевы или маточные трубы (этот процесс и носит название овуляции). Внутренняя поверхность труб устлана ворсинками, благодаря движению которых, яйцеклетка продвигается в полость матки, готовясь к оплодотворению и имплантации.

Под действием ЛГ, шеечная слизь смягчается и становится более рыхлой, благодаря чему, сперматозоиды беспрепятственно попадают в полость матки и трубы.

Срок жизни яйцеклетки 12-48 часов (тогда как сперматозоиды живут до 5 дней). Если за этот период не произошла овуляция, яйцеклетка погибает.

Овуляцию можно вычислить и определить по признакам, перечисленным ниже:

1. Женщина начинает испытывать сильное сексуальное желание.
2. Базальная температура поднимается.
3.  Количество выделений увеличивается, они становятся слизистыми, тягучими, но остаются светлыми и сопровождаются другими симптомами.
4. В пояснице могут возникать умеренные, тянущие боли.

Если в это момент происходит встреча яйцеклетки и сперматозоида, то образуется зародыш, и женщина может забеременеть.

Как уже говорилось выше, на протяжении второго этапа доминантный фолликул активно и быстро растет. За это время его размеры увеличиваются примерно в пять раз, в результате чего укрупненная клетка выступает за пределы стенки яичника, как-бы выпячиваясь из нее.

Результатом такого выпячивания становится разрыв оболочки фолликула и выход яйцеклетки, готовой к дальнейшему оплодотворению. Именно на этом этапе менструального цикла наступает наиболее благоприятный период для зачатия ребенка.

Рассчитать дату овуляции несложно, особенно если у женщины стабильный и регулярный менструальный цикл. День овуляции наступает ровно за 14 дней до первого дня наступления месячных.

Лютеиновая (секреторная) - четвертая фаза менструального цикла

Секреторная (лютеиновая) фаза - вторая половина - продолжается от овуляции до начала менструации (12-16 дней). Высокий уровень секретируемого жёлтым телом прогестерона создаёт благоприятные условия для имплантации зародыша. Базальная температура тела выше 37 °С.

Изменения, происходящие в яичниках

Выработка лютеинизирующего гормона прекращается столь же внезапно, как и началась, сразу после овуляции. На месте фолликула формируется желтое тело – своеобразный эндокринный орган, вырабатывающий гормон беременности – прогестерон.

Изменения, происходящие в матке

Прогестерон способствует обильному кровоснабжению уже увеличившегося в размерах эндометрия. Слизистая становится более мягкой и «липкой», благодаря чему оплодотворившаяся яйцеклетка легко прикрепляется к ней.

В этом периоде не происходит значительных изменений. Организм «ждет» оплодотворения яйцеклетки. Уровень гормонов неизменен. В случае, если произошло оплодотворение, от момента зачатия до имплантации будущего эмбриона в эндометрий, проходит около 10 дней. За это время яйцеклетка успевает поделиться, и прикрепляется она уже небольшим организмом, в котором насчитывается порядка 12 клеток.

В том случае, если не произошло оплодотворения, желтое тело погибает, прогестерон перестает выделяться, следовательно, эндометрий не кровоснабжается так интенсивно, что приводит к его гибели.

Поверхностный слой эндометрия отторгается и вместе с погибшей яйцеклеткой выделяется наружу. Начинается первая фаза менструального  цикла – самая бедная на женские гормоны, поэтому часто женщины в период менструации бывают раздражительны и агрессивны.

У здоровых женщин овуляция приходится приблизительно на середину менструального  цикла. Добавив по три дня до и после овуляции, мы получаем оптимальные дни для зачатия ребенка. Дело в том, что сперматозоиды могут попасть в полость матки до овуляции, но учитывая их длинную жизнь, оплодотворение может произойти даже если половой контакт имел место за 4-5 дней до овуляции.

Женщины, страдающие воспалительными заболевания органов малого таза и эндокринными нарушениями, имеют и нарушения  в менструальном цикле.

И если даже его продолжительность и регулярность не изменилась, могут сместиться или даже выпасть из цикла некоторые из фаз.

Деление менструального цикла на пролиферативную и секреторную фазы условно, т.к. высокий уровень пролиферации сохраняется в эпителии желез и строме в ранней фазе секреции. Лишь появление в крови прогестерона в высокой концентрации к 4-му дню после овуляции приводит к резкому подавлению пролиферативной активности в эндометрии.

Половой акт при менструации

Долгое время считалось, что из-за повышенной уязвимости для различного рода инфекций следует избегать половой жизни в период менструации. По современным рекомендациям половая жизнь во время менструации не противопоказана, но из-за возможного повышения риска передачи половых инфекций рекомендуется пользоваться презервативом.

Менструальные расстройства

Нарушения менструаций довольно часты и сводятся к:

• Прекращению или приостановке (аменорея).
• Отклонённым или смещённым кровотечениям (menstruatio vicaria).
• Усилению (меноррагия).
• Болезненным менструациям (дисменорея, устар. альгоменорея).

Приостановка менструаций зависит от различных условий.

Зачатие прекращает обычное истечение крови и составляет физиологическую причину. Менструации могут остановиться при всякой значительной потере крови другой частью тела, в этом случае менструальная кровь задерживается или удаляется другими путями.

При остановке менструации необходимо иметь в виду причину, вызвавшую эту ненормальность. Если после простуды, после душевных волнений менструация длительное время не происходит, то необходимо обращение к врачу. Особого упоминания заслуживает задержка менструации механическим путём; она бывает при сужении входа во влагалище, при сужении самого влагалища и шейки матки.

Иногда кровотечения появляются в какой-либо части, удалённой от матки, из последней истечение может быть либо уменьшено, либо прекращено, такое явление называется дополнительными или отклонёнными менструациями (викарная менструация).

В подобных случаях истечение происходит обыкновенно в местах, лишённых кожи, например в ранах, язвах; также в слизистой оболочке, например рта, носа.

Вообще же говоря, нет ни одной точки на поверхности тела, на которой не наблюдались бы дополнительные менструации. При этом в яичниках имеют место явления, обычные для менструации.

При меноррагии истечение увеличено.

Это бывает при болезнях матки или соседних органов:

• при воспалении матки,
• при эрозии шейки матки,
• при налитии кровью широких связок и т. д.;
• иногда какие-либо расстройства матки отсутствуют, а усиленное истечение зависит от общего ухудшения здоровья.

Дисменореей называются менструации, сопровождающиеся болью.

При них отходят часто кровяные сгустки. При лечении обращают внимание на причину, поддерживающую неправильность менструации, и стараются её устранить.

 Особенности личной гигины при месячных.

Женщинам крайне важно соблюдать гигиену половых органов во время месячных.

Безусловно, нужно постоянно следить за чистотой своего тела, но если у Вас месячные, то стоит делать это гораздо тщательнее.

Рекомендуется не менее 2-3 раз в день наружные половые органы обмывать тёплой водой с мылом (подмывание), ежедневно мыться под душем. Тёплые ванны, грелки, обезболивающие средства, могут уменьшить неприятные ощущения при болезненной менструации.

Работоспособность женщины в этот период в некоторой степени сохраняется, но следует избегать повышенной физической нагрузки, переохлаждения и перегревания.

Противопоказаны алкоголь и острая пища, поскольку последние усиливают маточные кровотечения благодаря приливу крови к органам брюшной полости.

Правила поведения при менструации.

• Подмываться несколько раз в день.
• Менять нижнее белье по мере его загрязнения.
• Пользоваться специальными гигиеническими прокадками или тампонами. Менять их в течение дня не реже, чем раз в 3 часа.
• Не спать с тампоном. Это может привести к воспалению влагалища.
• Или пользоваться менструальной чашей, изготовленной из медицинского силикона. Опустошать чашу необходимо не реже, чем раз в 12 часов. С гипоалергенной менструальной чашей можно спать.
• Правильно питаться, принимать витамины. Они помогут справиться с психологическим дискомфортом.

В чем отличие средств гигиены при менструации? Какие средства лучше?

Как уже было сказано выше, для соблюдения личной гигиены девушки-подростки и женщины применяют одноразовые прокладки, закрепляющиеся на нижнем белье, и/или тампоны, вводящиеся во влагалище.

В обоих случаях ткань прокладки или тампона поглощает менструальные выделения, что во влажной и теплой среде может быть причиной возникновения развития вредных болезнетворных микроорганизмов и воспаления влагалища, а так же и причиной возникновения СТШ (Синдром Токсического Шока).

В европейских странах, США и Канаде, а теперь и в России всё большую популярность в качестве средств индивидуальной гигиены обретают многоразовые (срок службы до 5 лет) менструальные чаши. Данный вид гигинической продукции не впитывает выделения, а собирает их, поэтому безопасно пользоваться чашей можно до 12 часов без замены. 

Чаша практически герметично защищают влагалище, поэтому с ней можно купаться в бассейне и открытых водоемах, не опасаясь попадания воды внутрь и возникновения инфекции.

Это означает, что она способна защитить Вас на всю ночь или весь день, чем бы Вы не занимались!

Так же, сейчас обоснованно быстро набирают популярность многоразовые эко-прокладки из натуральных материалов.

Ведь некоторые женщины категорически не хотят пользоваться средствами гигиены, которые необходимо вставлять в себя. По разным причинам. Поэтому менструальная чаша и тампоны для них могут не подойти.

От применения аптечных одноразовых средств гигиены женское здоровье точно не улучшается, т.к. существует целый ряд проблем, которые они могут вызвать... Как же быть?

Как раз на такой случай, как удобная и более надёжная и безопасная альтернатива им подойдут многоразовые прокладки.

Достоинства многоразовых прокладок:

• Экономия. Производитель заявляет, что при бережном использовании - срок эксплуатации до 5 лет.
• Забота о экологии. Уменьшается ежемесячное количество отходов.
• Польза для здоровья. Многие женщины избавились от надоедливого зуда и молочницы, просто отказавшись от одноразовых синтетических гигиенических средств, изготовленных из продуктов нефтепреработки с применением отбеливателей, отдушек и т.п...
• Приятные тактильные ощущения. Дышат.
• Не создают парникового эффекта. Не прилипают к телу.
• Не вызывают дискомфорта и раздражения.
• Надёжнее одноразовых прокладок. Лучше и больше впитывают. Не протекают.
• Имеют влагозащищенный слой из непромокающего материала.
• Натуральный состав подавляющего большинства многоразовых прокладок - хлопок, вискоза, бамбуковое полотно, микрофибра.

Где можно купить менструальную чашу?

Это по истине замечательное изобретение! Лучшее, что было придумано для женщин. 

Ведь 99% из тех женщин, кто попробовал менструальную чашу - сожалеет лишь о том, что узнали про такое ультрасовременное средство женской интимной гигиены только сейчас!

Ведь гинекологических противопоказаний для здоровых женщин к применению чаш нет. Совсем нет!

А преимуществ применения менструальной чаши (по сравнению с традиционными средствами женской интимной гигиены) так много, мы насчитали их более 30, что все они вынесены в отдельную статью нашего блога, в которую можно перети по этой ссылке.

Для максимального комфорта интимная гигиена так же требует специальных средств, которые способны бережно относиться к микрофлоре, не вызывая сухости и раздражния.

Какое средство при мытье или приеме душа использовать – следует определять индивидуально, во многом здесь большую роль играет тип кожи девушки.

Например, стоит понимать, что любые средства обладают высокощелочным составом и оказывают на кожу большое давление, добавляя организму новое напряжение и не давая расслабления.

Если у девушки кожа сухого типа, то чем больше щелочи будет в средстве, тем к большему раздражению кожи это приведет.

В таких случаях от использования мыла рекомендуется отказаться и отдать свое предпочтение гелевым средствам. Все загрязнения гели будут удалять с интимных зон более мягко, не принося коже новой степени раздражения.

Замечательным средством для ежедневного применения явдяется нежный интим-гель "Услада" Bioritm.

Специальная формула нежно заботится о коже, имеет профилактический и омолаживающий эффект. В отличии от обычных гелей и мыла, средство не вызывает аллергии и раздражений. В его состав входит провитамин B5, экстракт ромашки и гель алоэ вера.

Экстракт ромашки способствует снятию раздражения и покраснений. Интим-гель обладает нежной текстурой и нейтральным запахом. Отлично пенится и легко смывается даже небольшим объемом воды. Дарит чистоту, ощущение свежести и чувство комфорта на протяжении всего дня.

Нейтральная формула позволяет поддерживать естественный баланс pH. Не содержит агрессивных ПАВ (SLS, SLES)

В нашем интернет-магазине всегда в наличии просто гигианский ассортимент менструальных чаш различных производителей.

Германия, Финляндия, Испания, Россия, Китай. Анатомической формы, с клапаном, наборы чаш...

Ознакомиться с ним и подобрать подходящую, можно на странице товара:

https://www.womenscup.ru/collection/menstrualnye-chashi

Болезненные месячные: причины, как уменьшить боль

Болезненные месячные в медицине называются дисменореей. Такое состояние сопровождается и другими симптомами (диарея, тошнота). Патология встречается у каждой второй женщины и проявляется в разной степени. Лечение направлено на устранение причины и включает прием обезболивающих препаратов. В некоторых случаях эффект может дать физиотерапия, гимнастика или лапароскопия. Последняя проводится при выраженных патологиях органов малого таза.

1

Клиническая картина

В норме женщины репродуктивного возраста чувствуют небольшую болезненность или не испытывают никаких ощущений в первый день менструации. Изменение этой картины, снижение работоспособности, ухудшение качества жизни, эмоциональный и психологический дискомфорт относят к такому заболеванию, как альгоменорея.

Она относится к наиболее распространенным расстройствам менструальной функции и выражается в чрезмерно болезненных месячных. Характер ощущений разный: острые схваткообразные, дергающие, выраженные ноющие, колющие боли. Локализацией может быть низ живота, пояснично-крестцовая область, прямая кишка. Наблюдается психоэмоциональное недомогание. Женщина становится раздраженной, сонливой или страдает бессонницей, испытывает слабость. Часто развивается тревожное состояние.

Схваткообразный характер болевых ощущений сопровождается указанной в таблице симптоматикой.

Первые боли проявляются за несколько часов до начала кровотечения и нарастают в течение двух дней. Описанные симптомы нередко сопровождаются пищевым расстройством, булимией (перееданием). Тяжесть состояния зависит от степени патологии:

Боль внизу живота справа у женщины: основные причины и симптомы

2

Механизм развития заболевания

Согласно классификации, существуют первичная и вторичная дисменорея.

Причины болезненных менструаций

Почему возникает боль внизу живота слева?

2.1

Первичная альгоменорея

Первичная форма развивается после наступления половой зрелости в течение нескольких лет. Симптоматика проявляется параллельно с ПМС, повышается нервная возбудимость.

Существует два основных вида первичной альгоменореи (дисменореи):

1. 1. Парасимпатическая – обусловлена ростом серотонина в ликворе. Сопровождается прибавкой в весе, отечностью, нарушениями ЖКТ, понижением температуры.
2. 2. Адренергическая - обусловлена ростом дофамина и норадреналина, что приводит к гормональному сбою. Встречаются не только болезненные месячные, но и головная боль, запор, повышение температуры, синюшность конечностей, побледнение лица.

При наличии последнего вида болезни у пациентки нарушается отток выделений, скапливается кровь в полости матки. Орган сокращается, чтобы вывести лишние, что становится источником сильной боли. Статистика показывает, что причиной являются гормональные нарушения.

Дисменорея может стать признаком следующих серьезных патологий в организме:

Боль во влагалище: причины, виды, лечение

2.2

Вторичная альгоменорея

Вторичный тип патологии возникает из-за приобретенных нарушений, образований, рубцов и спаек в матке. Такое часто встречается после абортов и операций, гормональных патологий, инфекционных и воспалительных заболеваний.

Проблемы могут настигнуть женщину в любом возрасте, но чаще всего проявляются в 25-30 лет. Одна из причин - варикоз вен органов малого таза и брюшины. Воспаление нервных окончаний, расположенных в этой области, также может стать фактором появления сильной боли.

2.2.1

Инфекции половых органов

К ним относятся передающиеся половым путем заболевания, гнойные воспалительные процессы. Избавиться от них можно только при одновременном лечении обоих партнеров. Болезненное состояние могут вызывать: трихомониаз, сифилис, генитальный герпес, гонорея и так далее.

Существуют инфекционные заболевания, которыми можно заразиться не только половым путем, но и бытовым, например, молочница, хламидиоз.

2.2.2

Воспалительные заболевания

Они могут возникать при попадании микробов в организм извне или вследствие нарушения гигиены и активизации условно-патогенной микрофлоры. В здоровом организме присутствуют в небольших количествах стафилококки, кишечная палочка и др. При переохлаждении, недостатке витаминов, нарушении микрофлоры происходит их патологическое размножение. Возникают заболевания, способные привести к болезненным месячным: воспаление маточных труб, яичников, слизистой оболочки матки или ее шейки.

Воспалительные заболевания малого таза

Воспалительные процессы быстро распространяются от наружных половых органов к внутренним. Последствиями становится ухудшение состояния сосудов, развитие кист, огрубение тканей, загиб шейки вследствие спаечных процессов, образование полипов и злокачественных опухолей. Развиваются менструальные нарушения и боли внизу живота.

2.3

Причина болезненности после родов

При родах нередко повреждаются связки, которые держат матку. Она отклоняется от обычного положения, что вызывает боль из-за сокращения. Возможны изменение формы, образование складок, в которых застаивается менструальная кровь. Возникает болезненный воспалительный процесс.

3

Диагностика и лечение

Для постановки диагноза учитываются данные гинекологического обследования и анализов. Дополнительно назначается ультразвуковое исследование.

Дополнительное обследование помогает выявить причины первичного заболевания, к которым может относиться эндометриоз, варикозное расширение вен в малом тазу и т. д.

По утверждению многих специалистов, первичная альгоменорея, возникающая у девушек-подростков, часто проходит самостоятельно после рождения ребенка. Матка менее болезненно сокращается. Но если этого не происходит и беременность не наступает, развивается комплекс симптомов как перед менструацией (ПМС), так и во время месячных.

В этом случае обязательно следует пройти обследование не только у гинеколога, но и у гастроэнтеролога, невропатолога, остеопата, психотерапевта, эндокринолога и других врачей. Причинами болезненных месячных могут быть общие заболевания и патологии репродуктивной системы. Учитывая это, необходимо сначала их исключить, а потом только принимать решение о методах избавления от боли.

При отсутствии результатов консервативного лечения принимается решение о лапароскопии.

3.1

Немедикаментозные способы

Чтобы снять боль во время критических дней у девушек с первичной альгоменореей, можно использовать немедикаментозные способы. К ним относятся:

При первичной аменорее важно сохранение первой беременности. При медикаментозном аборте у женщины с болезненными менструациями в дальнейшем провоцируется бесплодие и усугубляется болезненность.

3.1.1

Первая помощь

Можно положить грелку на живот, слегка прижав ноги к груди. Это способствует улучшению кровотока и снижает болезненность спазмов. Держать ее следует не более 15-20 минут.

Нахождение в душном помещении усугубляет состояние. Если выйти на свежий воздух, прогуляться в парке или проветрить помещение, то уменьшится головная боль и боль внизу живота.

3.1.2

Физиотерапия, массаж, акупунктура

Одним из наиболее эффективных методов физиотерапии является электрофорез. Им воздействуют на зону солнечного сплетения с лидокаином или новокаином. Назначается 6-8 сеансов в течение месяца до начала менструации.

Лечение возможно с проведением рефлексотерапии, акупунктуры, баночной терапии. Могут быть эффективными и кровопускания (гирудотерапия). Если нет возможности проведения лечебного массажа, можно сделать его самостоятельно в домашних условиях с помощью аппликатора Кузнецова. Необходимо пролежать с устройством на спине, установив его на область поясницы, в течение 10-15 минут.

3.1.3

Календарь менструаций

Девушкам, у которых имеются болезненные менструации, следует ввести календарь. В него заносятся симптомы, указывается продолжительность цикла, длительность и интенсивность кровотечений и их характер, локализация болей. Женщинам, которые еще стараются забеременеть, можно учитывать базальную температуру, которая помогает в определении овуляции.

Календарь менструации с описанием характера выделений и боли

В дневнике стоит фиксировать способы терапии, которые применяются для облегчения боли. Это поможет определить эффективность средств, вспомнить и описать симптомы при посещении гинеколога.

3.2

Медикаментозные средства

При болезненных менструациях используются следующие лекарства:

1. 1. Успокоительные средства. При наличии значительных нервно-психических признаков: изменение восприятия запаха, нарушение вкуса, истеричность, повышенная раздражительность, анорексия - следует использовать успокоительные средства. Применяется настойка или таблетки валерианы, Триоксазин, Реланиум и прочие седативные препараты по назначению врача.
2. 2. Анальгетики, спазмолитики, НПВС. Если перечисленные немедикаментозные средства не помогают, показаны спазмолитики, такие как Спазган, Но-шпа и НПВП: ибупрофен, Бутадион, Кетанов. Самыми безопасными медикаментами являются Но-шпа и ее аналог - дротаверина гидрохлорид, а также папаверин. Они разрешены даже при беременности. Принимают по две таблетки до 3 раз в сутки. Нестероидные противовоспалительные средства обладают более выраженными действием, но имеют ряд побочных действий и отрицательно воздействуют на системы и органы.
3. 3. Гормональные противозачаточные средства. По рекомендации гинеколога при первичной аменорее, чтобы избавиться от боли, назначаются такие препараты, как Тризистон, Диане 35, Ярина, Овидон, натуральные прогестины, например, Дюфастон.
4. 4. Витамины и минералы. Если биохимический анализ крови показывает недостаток конкретных веществ, можно его восполнить с помощью витаминных комплексов. Чаще всего женщины испытывают дефицит кальция, витаминов группы Е и В.

3.3

Особенности лечения вторичной альгоменореи

Чтобы убрать боль при месячных при вторичной форме заболевания, необходимо направлять лечение на устранение причины, вызывающей нарушения. Иногда к появлению болей приводят неправильно поставленные внутриматочные контрацептивы. В этом случае их следует удалить.

При спаечном процессе и опухолевых поражениях половых органов или эндометриозе рекомендуется соответствующая терапия или операция. Назначается курс реабилитации, физиотерапия.

При вторичной, как и при первичной, альгоменорее облегчить боль можно при помощи немедикаментозных средств. При отсутствии эффекта показаны консервативные способы: симптоматическая терапия при менструации посредством спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных препаратов.

3.4

Народные средства для избавления от боли при месячных

Пить народные средства, чтобы снизить интенсивность кровотечения, рекомендуется медленно в теплом виде.

Если присутствует склонность к аллергическим проявлениям, необходимо осторожно использовать травы, проверяя предварительно каждое средство, на реакцию организма.

Смотрите также

• 
  От чего появляется отрыжка после еды
• 
  Лекарственные препараты от приливов при климаксе
• 
  Повреждение мениска коленного сустава лечение
• 
  Ячмень мазь для лечения
• 
  Крем нано ботокс
• 
  Волчья пасть и заячья губа
• 
  Входит в состав кислоты желудочного сока
• 
  Судороги у ребенка и рвота
• 
  Дисфагия пищевода симптомы
• 
  Воспаление мочевого пузыря симптомы лечение у детей
• 
  Что пить чтобы не было тромбов