Настойка водяного перца при беременности

настойка водяного перца при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

 Восстановление после родов, комплекс упражнений http://keeplooks.com/index.php?id=37

Послеродовой период (6-8 недель после рождения ребенка) — это период физической и эмоциональной перестройки. Репродуктивные органы возвращаются к дородовому состоянию. Семья приспосабливается к появлению ребенка в доме. Изменяются обязанности каждого из родителей, чтобы справляться с потребностям и малыша.
Восстановление матки после родов

При слабой инволюции матки неплохой результат может дать обычная крапива. Заваривают 3 – 4 столовые ложки сухих измельченных листьев в 0,5 л кипятка, настаивают до остывания и дают пить по полстакана 3 – 4 раза в день.

Хорошо помогает и спиртовая настойка водяного перца (аптечный препарат).

Не менее популярна в народе глухая крапива – яснотка белая. Ценятся ее цветки. Для холодного настоя берут 2 столовые ложки на 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры, оставляют на ночь, утром процеживают и пьют по полстакана 4 раза в день. Или готовят отвар: 2 столовые ложки цветков на 2 стакана кипятка, варить на слабом огне 5 минут, процедить. Выпить в течение дня дробными порциями.
Можно использовать и траву яснотки. Из сушеных листьев готовится точно такой же отвар, как из цветков, назначается в той же дозировке. Правда, действует он несколько слабее, зато не влияет на артериальное давление. Цветки яснотки, как известно, способствуют понижению давления при гипертонии.

Женщину должно насторожить, если послеродовые выделения спустя неделю остаются кровянистыми. В этих случаях, если не поможет крапива, надо обратиться к пастушьей сумке. Старинное, испытанное средство при любых кровотечениях. Напоминаю, что обычная суточная доза настоя – 3 – 4 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка, посуду с настоем тепло укутать на несколько часов.

Ярутка полевая, тоже из семейства крестоцветных, имеющая некоторое сходство с пастушьей сумкой, обычный сорняк, засоряющий посевы, тоже останавливает маточные кровотечения и находит применение даже при раке матки. Две столовые ложки высушенной травы заваривают стаканом кипятка на ночь, утром процеживают, принимают от одной чайной до столовой ложки 4 – 5 раз в день.

При кровотечениях в послеродовой период отлично проявляет себя герань кровяно красная – красивое, запоминающееся растение, украшающее лесные опушки и склоны лесистых холмов. Эффективен холодный настой: 2 чайные ложки сухой травы на 2 стакана кипяченой воды комнатной температуры, настаивать всю ночь, выпить в течение дня дробными порциями.

Ускорить и облегчить послеродовые очищения помогают березовые листья, собранные в начале мая, пока они еще нежны и клейки. Высушенными их можно хранить два года. Настой готовят из 3 столовых ложек в 3 стаканах кипятка. Выдержать в печном тепле или термосе 2 часа, добавив щепотку чайной соды. Пить по стакану в теплом виде 3 раза в день, начиная с 12 го дня после родов – так рекомендовали делать русские знахари.
Физическое восстановление после родов

Происходящие в вашем организме в первые неделе после рождения ребенка изменения могут вызвать у вас душевный подъем и прилив энергии или, наоборот, опустошенность и упадок сил.

Большинство женщин испытывают внезапные перемены настроения, а молодые мамы чувствуют усталость и нуждаются в отдыхе.

Медики сразу после родов внимательно наблюдают за вашим физическим состоянием, чтобы оценить, как идет восстановление. У вас часто измеряют температуру, пульс, артериальное давление, частоту дыхания. Отслеживаются также количество и характер лохий (послеродовых выделений слизи и крови из матки), размер, плотность и расположение дна матки, функционирование мочевого пузыря и пищеварительного тракта.

Матка в процессе восстановления, называемого «инволюцией», возвращается к своим дородовым размерам через 5-6 недель после родов. Для улучшения сокращения матки и предупреждения тяжелых кровопотерь у места прикрепления плаценты иногда назначают массаж матки, который проводит медсестра или родильница самостоятельно.

Кормление ребенка также способствует сокращению матки.

Значительные в течение нескольких дней после родов красные лохии постепенно уменьшаются и становятся бледно-розовыми, а в последующие несколько недель — беловато-желтоватыми, белыми или коричневыми. Выделения могут продолжаться в течение 6-8 недель.

Послеродовые боли, неприятные и иногда болезненные сокращения матки после родов часто возникают, когда вы нянчитесь с ребенком и, чаще всего, если это уже не первые роды. Чтобы облегчить боль, расслабьтесь и используйте замедленное дыхание. Послеродовые боли обычно исчезают в течение первой недели.

На завершающем этапе инволюции матки шейка возвращается почти к исходному предродовому размеру, но наружное раскрытие шейки остается несколько шире.

Влагалище постепенно приобретает свой тонус, но половые губы остаются несколько шире, больше и темнее, чем они были до беременности.

Общее состояние женщин после благополучных родов обычно хорошее. Но, случается, вскоре у некоторых температура повышается до 38°С, иногда возникает озноб — это следствие усиленной мышечной работы в родах. Температура может быть несколько повышена и в первые дни — такова реакция организма на всасывание продуктов тканевого распада на раневой поверхности матки.

После родов может понижаться артериальное давление. Это не случайно: поскольку перестало функционировать маточно-плацентарное кровообращение, сокращается матка, и стало быть, снижается ее кровенаполнение, то организм принимает экстренные меры для того, чтобы избавиться от ненужного количества крови. Почки выводят больше жидкости, и объем циркулирующей крови быстро уменьшается. С этим и связано изменение артериального давления. Как правило, оно вскоре возвращается к норме.

Несмотря на то, что в течение нескольких дней после родов почки выделяют намного больше мочи, чем обычно, родильницы нередко не испытывают потребности в мочеиспускании, и приходится напоминать им о необходимости помочиться. Иногда позывы к мочеиспусканию возникают под действием шума вытекающей из крана воды или обливания наружных половых органов теплой водой. Если помочиться все же не удается, нужно прибегнуть к помощи катетера.

Напротив, после родов многие женщины замечают, что с трудом удерживают мочу, особенно при чихании, кашле или смехе. Это бывает, если во время родов чрезмерно растянулась запирательная мышца — сфинктер мочевого пузыря.

Помогают такие упражнения:

    сожмите влагалище и через 10 секунд расслабьте его; при этом укрепляются и мышцы стенок влагалища;

    опорожняйте полный мочевой пузырь не сразу, а постепенно, чередуя выпускание небольших порций мочи со сжатием влагалища. После регулярных упражнений запирательная мышца укрепится и будет удерживать мочу.

В первые дни не все благополучно и с функционированием кишечника. Тонус его понижен, пищеварение замедленно, стул отсутствует. Поэтому опорожняйте кишечник с помощью клизмы, слабительного, а также соответствующей диеты. Переполненный мочевой пузырь, забитый кишечник сдавливают матку, отток лохий затрудняется, а возвращение ее к нормальным размерам замедляется.

Иногда у родильниц отекают и воспаляются геморроидальные узлы. В таких случаях помогают примочки настоя ромашки, специальные ректальные свечи, бальзам Шостаковского.

При отсутствии противопоказаний (тяжелые роды, разрывы промежности, кесарево сечение), нужно вставать с постели не позднее суток после родов и пытаться как можно скорее восстановить двигательную активность. Это хорошая профилактика тромбоэмболических осложнений (перенесение током крови тромбов и закупорка ими сосудов). Скорее наладятся и самостоятельный стул, мочеиспускание, подтянется растянутая передняя брюшная стенка, восстановится функция половых органов.

С 1-го дня после родов по утрам можно делать физические упражнения. Но они не должны утомлять вас.
Послеродовая восстановительная гимнастика

Гимнастика в ранний послеродовый период действительно хорошо помогает процессу восстановления. Важно только соблюдать темпы увеличения нагрузки и разнообразность упражнений. Одинаковые упражнения и нудные, утомительные тренировки, напротив, могут вызвать реакцию противоположную ожидаемой.

Ниже описаны четыре маленьких комплекса упражнений восстановительной гимнастики. Выберите тот комплекс, который вы можете делать спокойно и не перенапрягаясь.

Несколько дополнительных указаний:

Все указанные упражнения сохраняют актуальность в течение всего послеродового периода, а не только в его ранней фазе. Их можно и желательно делать в течение 10-12 недель.

Лучше всего начать заниматься в первый же день после родов.

Упражнения нужно выполнять регулярно, несколько раз в день, лежа на плоской поверхности (возьмите маленькую подушечку для удобства).

Движения выполнять медленно, не концентрируясь, плавно. Ни в коем случае не резко.

Помещение, где вы занимаетесь, должно быть хорошо проветрено. Оптимальной считается температура 18-20 градусов.

Заниматься необходимо в удобной, не стесняющей движения одежде.

Не забудьте перед тренировкой посетить туалет.

Тренироваться лучше после кормления.

Поднимайтесь из положения «лежа» всегда поворотом через сторону.

Лежать большую часть времени лучше на животе, тем самым поддерживая инволюцию матки и уменьшение послеродовых выделений.

Раннее вставание после родов и ходьба поддерживают восстановительные процессы. Обратите внимание на хорошую постановку стоп и особенно на «перекатывание» с пяточки на носочек.

1-й комплекс упражнений

Упражнения для профилактики тромбозов. Можно приступать к занятиям в первый же день после родов.

Исходная позиция: лежа на спине, обе ноги согнуты в коленях. Выпрямляем ноги так, чтобы колени своими боковыми частями не отрывались друг от друга. 10 раз медленно и сильно сжимаем пальцы ног («втянуть коготки») и опять отпускаем. Выпрямим одну ногу. 10 раз медленно и сильно потянем носок на себя, а затем обратно. Поменяли ногу. Сделаем предыдущие упражнения обеими ногами, не поднимая их, а просто вытянувшись на спине.

Дополнение: Если у вас во время беременности было варикозное расширение вен или боли в ногах, воспользуйтесь специальными эластичными гетрами или чулками.

2-й комплекс упражнений

При выполнении этих упражнений необходимо дышать низом живота. Приступать к занятиям можно в первый же день после родов.

Исходная позиция: лежа на спине, обе ноги согнуты в коленях. Руки положены на низ живота.

Медленно вдыхаем носом, и затем так же медленно выдыхаете ртом на «хааааа». Живот во время вдоха поднимается, затем во время выдоха слегка помогаем ему руками, ведя ладони по направлению от лобковой кости к пупку. Не давим, а просто протягиваем руками по низу живота.

Затем повернемся на бок. Голова, грудная клетка и таз лежат на одной линии (можно воспользоваться маленькой подушечкой или валиком под шею), колени слегка согнуты. Верхняя рука лежит на нижней части живота. И опять повторяем дыхательные упражнения животом, протягивая рукой при выдохе по направлению от лобковой кости к пупку (по сути совершаем движение тазом вперед, при этом не сгибая туловище).

Для большего увеличения силы натяжения, проговаривайте на выдохе «пффф» или «пууух» при этом представляя, что ваш живот сжимается как губка.

Затем перевернулись на живот. Положим под нижнюю часть живота маленькую плотную подушечку. Важно, чтобы давление на грудь было минимальным или вообще отсутствовало. Дышим низом живота. И опять при выдохе (на «хаа», «пфф» или «пух») снова совершаем движение тазом вперед.

3-й комплекс упражнений

Основная нагрузка этих упражнений направлена на мышцы промежности и дна таза, поэтому при выполнении упражнений соблюдать осторожность, либо перейти к более легкому комплексу.

Одной их функций мускулатуры дна таза является поддержка внутренних органов: матки, мочевого пузыря, кишечника. Во время родов сильно растягиваются «удерживающие» мышцы уретры, входа во влагалище и прямой кишки. Сфинктеры слабеют и начинаются проблемы с контролем над мочеиспусканием и дефекацией. Если во время родов была проведена эпизиотомия (разрез промежности), то желательно этот комплекс упражнений не выполнять до заживления шва, потому что нагрузка может оказаться очень сильной. В этом случае желательно выполнять комплекс «мягких» упражнений, лежа на животе.

Лежа на кровати, или сидя в кресле пробуем поочередно напрягать мышцы влагалища и ануса. Как бы «моргая». Поначалу может создаться впечатление, что поочередное сокращение невозможно, но это не так. Скоро у вас получится разделять напряжение мышц. Как только научимся разделять «моргание», попробуем мышцами провести «волну» от ануса к лобковой кости. Это упражнение также является помощником в лечении и профилактике геморроя. И во время выполнения упражнений нужно обязательно следить за мышцами рта. Язык, небо, губы должны быть расслаблены. Это вам поможет в ответ расслабить промежность и сделать дыхание мягким.

Следующее упражнение лучше делать полусидя или сидя. Пытаемся медленно, напряжением мышц промежности и таза, пропустить волну снизу вверх, через лобковую кость до пупка, совершая медленное движение тазом вперед. Медленно вверх, а потом спокойно обратно. При этом нужно дышать ровно, не задерживая вдохи и выдохи.

Но, пожалуйста, не старайтесь дать своим мышцам увеличенную нагрузку. Упражнения должны выполняться легко, как бы играючи.

4-й комплекс упражнений

В нем контроль за дыханием и нагрузка на дно таза дополняются тренировками мышц живота. Обратите внимания — все упражнения делаются на выдохе и мягком напряжении мышц таза.

Исходное положение: лежа на боку, голова, грудная клетка и таз лежат на одной линии. Колени согнуты. Одна рука, согнута в локте и лежит под головой. Второй рукой упираемся в кровать на уровне пупка. Ладонь лучше всего сжать в кулак. На выдохе чуть-чуть приподнимаем таз, упираясь на кулак. Повторить несколько раз, затем это упражнение сделать лежа на другом боку.

Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Носочки подтянуты вверх. Во время выдоха начинаем тянуться носками к себе, приподнимая обе руки поочередно к правой или левой стороне. Поднимать грудь, или отрывать пятки от плоскости не нужно.

Исходное положение: стоя на четвереньках (упражнение можно так же выполнять в кровати). Голова, верхняя часть туловища и таз находятся на одной линии. Колени расставлены на небольшое расстояние. Во время выдоха втягиваем живот, и усиливаем напряжение тем, что слегка приподнимаем левое колено и правую ладонь. Затем поменяли «диагональ» (приподнимаем уже правое колено и'левую ладонь).

Далее одно из самых «нудных» упражнений комплекса: стоя на четвереньках, стопы плоско лежат, на выдохе стараемся как можно больше выпрямить колени, не сгибая спину, стараясь сохранить ее возможно прямой. Основная масса тела при этом упражнении будет давить на ладони и тыльную сторону стопы.

Исходное положение: лежа на боку, колени согнуты. Верхняя рука лежит спокойно вдоль тела, нижняя создает упор на плоскости. Во время выдоха подтягиваем живот, и приподнимаем туловище. Затем упражнение повторяем на другой стороне. Обратите внимание — с одной стороны живот будет выпирать больше, чем с другой -- это нормальная ситуация (зависит от внутриутробного положения ребенка). На той стороне, где «свисание» больше — упражнение стоит выполнять чаще.

Теперь упражнение на стабилизацию мышц живота и спины. Исходное положение: стать лицом к стене, ноги расставлены и слегка согнуты в коленях. Руки упираются в стену полными ладонями, локти также прижаты к стене. Во время выдоха мысленно перемещаем оба локтя к пупку. Потом изменяем упражнение: опять мысленно двигаем правым локтем и левым коленом друг к другу. Затем левым локтем и правым коленом. Никаких фактических движений совершать не нужно.
Первые трудности после родов

Молодую мать нельзя сразу по возвращении домой долго оставлять одну с этим крошечным плачущим комочком. Ведь тут же возникает множество проблем: как кормить, как пеленать, как купать. Хорошо, если на первых порах рядом окажется опытная женщина — мать или свекровь, которые помогут освоиться с новой ролью.

Ну, а как быть, если молодая мать остается одна? Иногда квартира в такой семье превращается то в фабрику-прачечную, то в сушильную, то в гладильную, то в накопитель грязного белья и грязной посуды. Действительно, без навыков ухода за ребенком при одновременном ведении домашнего хозяйства, без четкого планирования домашних дел, определения их приоритетности и последовательности невозможно быть хорошей хозяйкой, любящей, заботливой матерью и женой. Купать, пеленать, стирать, гладить, кормить, укладывать спать, готовить еду, убирать квартиру... Голова идет кругом! Где уж тут помнить о муже и о собственной внешности.

Неудивительно, что многие молодые мамы не выдерживают таких нагрузок и вскоре начинают испытывать хроническую усталость, их постоянно клонит в сон, появляются апатия и даже безразличие. Что же делать? Где выход? К сожалению, готовых рекомендаций не бывает, все зависит от условий, сложившихся в конкретной семье. Однако некоторые советы можно дать — и молодой матери, и людям, ее окружающим, и (прежде всего!) молодому папе.

В первые несколько недель после рождения ребенка многие женщины излишне тревожатся за него. Им кажется, что они не справляются со своими материнскими обязанностями, и чувствуют себя неуверенно, находятся в постоянном напряжении. То они расстраиваются из-за любого пятнышка на коже малыша, то им мнится, что он болен, то плохо сосет, то много плачет. Такие мамы часто подходят к кроватке малыша, когда он спит, и прислушиваются, дышит ли он.

Излишняя озабоченность матери в период новорожден-ности ребенка — по-видимому, необходимая биологическая программа, предусмотренная природой. Она заставляет даже самых беззаботных и легкомысленных матерей серьезнее относиться к своим обязанностям. Первые недели жизни ребенка действительно трудное время — новорожденный адаптируется к новым условиям жизни, а вы приобретаете опыт материнства, учитесь понимать ребенка и ухаживать за ним. Ближе к 3 месяцам трудности остаются позади, малыш становится более спокойным и жизнерадостным, способным улыбкой, радостью и неподдельным удовольствием от общения с вами вознаградить за все недавние треволнения.

Еще одна проблема: вы наслушались разговоров о воспитании детей, прочитали какую-то специальную литературу, но из-за недостатка опыта не знаете, на чем остановиться и каких правил ухода и воспитания придерживаться.

Поверьте, лучше не воспринимать буквально все, что вам советуют родные и знакомые. Не бойтесь доверять своему здравому смыслу, не усложняйте намеренно воспитание своего ребенка. Следуйте своей интуиции и соблюдайте по возможности советы врача. Помните: главное, что нужно малышу, — ваша любовь и забота. Всякий раз, когда вы берете ребенка на руки, пусть поначалу и не очень ловко и уверенно, кормите, купаете, перепеленываете его, ласково разговариваете с ним, улыбайтесь ему, малыш чувствует вашу заботу и нежность, ощущает себя нужным и любимым. А это и есть то главное, что ему биологически необходимо для человеческого и культурного развития.

Иногда мамы слишком серьезно относятся к материнству и видят в нем только обязанности. А ведь это еще и ни с чем не сравнимая радость. Старайтесь получать удовольствие от каждодневного общения с малышом, от наблюдения за теми переменами, которые с ним происходят, проявлениями все новых и новых возможностей, способностей и умений. Пусть это станет вашей жизненной установкой.

Отдельно поговорим о взаимоотношениях супругов. Реакция мужа на появление ребенка бывает сложной. С одной стороны, это, безусловно, радость. Но, с другой, и подсознательное чувство своей ненужности. Внешне это чувство может проявляться в излишней раздражительности, стремлении проводить время в компании друзей, вне дома, даже в оказании знаков внимания другим женщинам.

Молодой отец должен напоминать себе, что его жене приходится гораздо труднее, так как на ее плечи легли все заботы и беспокойство о малыше, огромное нервное, физическое и психическое напряжение. Именно в эту пору жене нужна помощь, моральная поддержка и любовь мужа. Помогая жене по хозяйству и в уходе за ребенком, молодой отец почувствует себя нужным, семейные связи укрепятся, жена оценит его заботу и участие.

Встречаются мужчины, которые уверены в том, что уход за ребенком — не мужское дело. Это не так. Научные данные показывают, что духовная близость, взаимопонимание, дружеские отношения между отцом и детьми легче складываются в тех семьях, где отец рано, с первых недель, а лучше — дней жизни ребенка участвует в заботах о сыне или дочке.

Отцу нужно хотя бы время от времени самому кормить ребенка с бутылочки, с ложки, стирать ему пеленки, каждый день общаться с малышом, играть с ним. Большинство отцов предпочитают прогулку с ребенком, когда он спит и никак себя не проявляет. Этого мало для того, чтобы у отца сложились тесные взаимоотношения с ним. Матери нужно иногда оставлять ребенка на отца, чтобы тот мог принять на себя все заботы о малыше, хотя бы на время, пока мать будет находиться в магазине или у врача. Только вступив в общение с ребенком, отец почувствует «вкус» родительской любви.
Комплекс оздоровляющих упражнений, выполняемых женщиной в послеродовой период

Упражнения можно делать уже через несколько дней после родов. Если есть швы, то в качестве упражнения делается только брюшное дыхание или полное йогов-ское дыхание, если вы им владеете.
Терапевтический эффект:
• заряжает энергией и очищает кровь;
• мягко массирует брюшные органы;
• улучшая кровообращение, препятствует образованию тромбов и застою крови.
После нескольких дней занятий брюшным дыханием переходим к комплексу упражнений, выполняемых каждый день.

Упражнение 1
Исходное положение: сидя в постели.
Выполнение:
• напрягите все мышцы, в том числе живот, ягодицы, бедра, анус;
• вдыхайте при напряжении, выдыхайте при расслаблении;
• затем отведите плечи назад и вверх медленным и постепенным движением;
• опустите плечи;
• сделайте 5 круговых движений плечами;
• после движений назад двигайте плечами вперед: плечи в это время идут вперед, вниз и назад. Руки висят мягко, они не должны двигаться независимо от плеч;
• затем вращайте плечами попеременно — почти как при плавании на спине, но без рук. Когда левое плечо идет назад, правое движется вперед.
Терапевтический эффект:
• позвонки вращаются в своих гнездах, усиливается кровообращение, и это препятствует искривлению позвоночника.

Упраженние 2
Исходное положение: сидя или лежа.
Выполнение:
• несколько раз подвигайте носками вверх и вниз;
• затем вращайте ступнями несколько кругов вправо, несколько влево;
• потом несколько раз поднимите и опустите ступню, тренируя лодыжки;
• ногами ниже коленей делайте движение, будто хотите стряхнуть что-то со ступней, сначала одной, потом другой ногой.

Упражнение 3
Исходное положение: сидя с вытянутыми ногами, руки на бедрах. Выполнение:
• сделайте несколько «шагов» ягодицами вперед;
• потом сделайте «шаги» назад.

Упражнение 4 Выполнение:
• поднимите руки, согнутые в локтях, в стороны и постарайтесь свести лопатки, сжимайте их плотнее;
• опустите руки;
• повторите несколько раз.

Упражнение 5
Исходное положение: сядьте, соедините ступни вместе и возьмитесь руками за щиколотки. Выполнение:
• качнитесь из стороны в сторону, массируя ягодицы.
Терапевтический эффект:
• улучшает кровообращение в анусе, промежности и влагалище.

Упражнение 6
Исходное положение: руки вытянуты в стороны.
Выполнение:
• вращайте руки маленькими кругами вперед, увеличивая диаметр круга;
потом вращайте назад, уменьшая круг. Терапевтический эффект:
• быстро восстанавливается фигура матери;
• упражнения важны для здоровья ребенка, так как он питается молоком матери, а качество молока зависит от ее физического и психического состояния;
• благоприятствуют также непосредственно выработке молока;
• половые органы быстрее начинают принимать свое исходное положение и размер;
• другие брюшные органы, которые были смещены увеличенной маткой, и мышцы живота, таза, которые были сильно растянуты, также быстрее возвращаются к норме;
• предотвращают образование тромбов и застой крови в матке и в венах;
• помогают при запорах.
Комплекс упражнений, восстанавливающих фигуру, препятствующих образованию жира и выполняемых женщиной после рождения ребенка

Во время беременности брюшные мышцы растягиваются, чтобы вместить растущую матку. После рождения ребенка они остаются увеличенными и, если ничего не делать, чтобы предотвратить это, обвисают из-за потери тонуса, в них скапливается жир. С этим можно бороться упражнениями для таза. Ведь беременность совеем не обязательно должна портить фигуру женщины. Если женщина сознательно тренируется, используя определенные упражнения, ее фигура после родов должна остаться без изменения.

Упражнение 1
Исходное положение: лежа на спине.
Выполнение:
• вдохните и подтяните колени к животу;
• выдыхая, медленно опускайте их, ощущая давление в животе.

Упражнение 2
Исходное положение: стоя, руки над головой.
Выполнение:
• вдохните и вытягивайте руки вверх, напрягая все мышцы, в том числе живот;
• выдыхая, расслабьтесь.

Упражнение 3
Исходное положение: стоя, руки вдоль туловища.
Выполнение:
• вдохните и поднимите одну только голову, ощущая напряжение мышц живота;
• выдыхая, расслабьтесь.

Упражнение 4
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Выполнение:
• наклонитесь и достаньте обеими руками правую ступню;
• затем выпрямитесь, раскиньте руки в стороны и в то же время прогнитесь назад;
• повторите дважды;
• потом то же самое с другой стороны.

Упражнение 5
Исходное положение: то же. Выполнение:
• откинувшись на спину и опираясь на локти, несколько раз энергично достаньте правым коленом правое плечо;
• потом то же самое левой ногой.

Упражнение 6
Исходное положение — стоя, ноги врозь, руки на задней стороне бедер. Выполнение:
• наклонитесь вперед, достаньте головой правое колено;
• выпрямитесь и достаньте левое. Руки должны при наклоне скользить по задней стороне ноги до лодыжек.

Упражнение 7
Исходное положение: сжатые кулаки перед грудью.
Выполнение:
• держа сжатые кулаки перед грудью, разведите руки, как бы преодолевая сопротивление, до линии плеч;
• сведите назад;
• повторите. Упражнение 8
Исходное положение: стоя, руки вдоль тела. Выполнение:
• сожмите кулаки и одним махом сведите их перед грудью;
• опустите руки и опять сведите. Упражнение 9 Выполнение:
• сделайте движение руками, как будто разрываете веревку, напрягая мышцы груди;
• расслабьтесь;
• повторите.
Упражнения, возвращающие влагалище к нормальным размерам

После родов следует избегать половых сношений в течение 3 месяцев, так как для того, чтобы влагалище приняло нормальные размеры, нужно время (около 100 дней). Это важно для обоих супругов, иначе влагалище останется растянутым и никогда не приобретет
своей нормальной величины, что будет влиять на степень полового возбуждения.
Если такое ограничение невозможно для супругов, то тогда женщине через несколько дней после родов в течение 3 месяцев каждый день нужно делать следующие упражнения:

Упражнение 1
Исходное положение: присесть на корточки.
Выполнение:
• сделать глубокий выдох и одновременно медленно и плавно сократить анальные мышцы. Эти сокращения должны ощущаться в области промежности;
• задержать дыхание несколько секунд и сделать медленный вдох, расслабляя мышцы в области ануса;
• это чередование сокращений и расслаблений с вдохом и выдохом не должно быть резким.
• Внимание на промежности.
Вначале выполнять 4 движения в день по 5 секунд на каждое сокращение и расслабление. Постепенно довести общее число сокращений до 10-15.

Упражнение 2
Исходное положение: сидя или лежа.
Выполнение:
• сжимайте мускулы ягодиц, туго соединяйте их, напрягайте так, чтобы появилось ощущение, что ваши бедра стали меньше.
Терапевтический эффект:
• укрепляют мышцы влагалища;
• помогают избежать геморроя, который часто появляется после родов;
• оказывают массирующее действие на прямую кишку. http://keeplooks.com

ПЕРЦА ВОДЯНОГО ЭКСТРАКТ ЖИДКИЙ экстракт - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Клинико-фармакологическая группа

Фитопрепарат с гемостатическим и утеротонизирующим действием

Действующее вещество

- экстракт травы перца водяного (горца перечного) (Polygonum hydropiper)

Форма выпуска, состав и упаковка

Вспомогательные вещества: этанол 70% в количестве, достаточном для получения 1 л экстракта.

25 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.
30 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.
50 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.

Новости по теме

Фармакологическое действие

Оказывает гемостатическое действие, уменьшает проницаемость капилляров, повышает свертываемость крови, повышает тонус матки.

Показания

• обильное менструальное кровотечение в составе комплексной терапии;
• необильное кровотечение в посткоагуляционный период лечения эрозии шейки матки.

Противопоказания

• беременность;
• повышенная свертываемость крови;
• тромбоэмболия;
• детский возраст до 18 лет;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью: заболевания печени, алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга.

Дозировка

Внутрь по 30-40 капель 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения: 5-10 дней.

Побочные действия

Аллергические реакции.

Передозировка

До настоящего времени случаев передозировки при применении препарата не зарегистрировано.

Лекарственное взаимодействие

Особые указания

Содержание абсолютного спирта в максимальной разовой дозе препарата 0.55 г, в максимальной суточной дозе - 2.2 г.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенн концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Беременность и лактация

Противопоказан во время беременности. Применение в период грудного вскармливания возможно, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение в детском возрасте

Противопоказан детям до 18 лет.

При нарушениях функции печени

С осторожностью при заболеваниях печени.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Условия и сроки хранения

В защищенном от света месте, при температуре от 15 до 25°С. Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности - 3 года 6 месяцев

Описание препарата ПЕРЦА ВОДЯНОГО ЭКСТРАКТ ЖИДКИЙ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Настойка водяного перца при месячных (обильных, длительных, для остановки): инструкция и отзывы

С давних времен в медицине широко использовались дары природы, которые стали основой для изготовления многих фармацевтических препаратов. Горец перечный, который больше известен, как водяной перец, является основой для изготовления настойки, часто применяемой в акушерской практике.

СодержаниеРаскрыть

Водяной перец: основные характеристики

О целебных свойствах данного растения знали еще в Древней Греции и Риме, но и до сегодняшнего времени они не утратили своей актуальности. Стародавние врачеватели знали о вяжущих и противомалярийных свойствах данного растения, и только в 1912 году А.О. Пиотровский, который работал провизором, обратил внимание, что экстракт данного растения способствует сворачиванию крови. Последующие исследования, которые проводил Н. Кравков, доказали, что данное растение является эффективным средством при лечении геморроидальных и маточных кровотечений.

Горец перечный или водяной перец – это однолетнее травянистое растение, высота которого не превышает 50-90 см. Стебель растения прямостоячий, слегка ветвистый. Листья – ланцетоподобные, с заостренными кончиками.

Все части данного растения имеют острый перечный вкус, что позволяет применять их в виде приправы к острым блюдам. В медицине же широко используется травяная наземная часть растения, на ее основе готовят спиртовую настойку. Купить ее можно в любой аптеке, но также можно приготовить ее самостоятельно в домашних условиях.

Показания к применению

Экстракт водяного перца содержит дубильные вещества, эфирные масла, гликозиды, рутин, витамин С, токоферол, флавоноиды. Благодаря такому богатому природному составу водный перец активно воздействует на процессы сворачивания крови. Показаниями к применению данного препарата являются такие заболевания, как:

• геморроидальная геморагия;
• маточное кровотечение;
• атония матки в послеродовом периоде;
• патологии мочеполовой системы;
• воспалительные и язвенные процессы в органах ЖКТ;
• малярия;
• онкологические новообразования.

Помимо этого, настойка водного перца оказывает противовоспалительный, антисептический, обезболивающий и кровоостанавливающий эффект при наружном применении.

Особенности применения при менструациях

В акушерско-гинекологической практике данное растение широко применяют при лечении маточных кровотечений различного генеза. Обильные и болезненные выделения во время менструации не являются исключением. Настойку водяного перца целесообразно принимать при месячных в таких ситуациях:

• когда на фоне гормонального дисбаланса между фазами цикла появляются промежуточные мажущие выделения;
• при наличии высыпаний на коже в период ПМС, что спровоцировано изменением гормонального фона в организме;
• во время болезненных и длительных месячных;
• при обильном менструальном кровотечении;
• при наличии ярко выраженного предменструального синдрома.

Действие данного препарата основано на способности сужать и укреплять сосуды, которыми пронизан весь слой эндометрия матки. При этом витамин К и рутин, содержащиеся в спиртовой настойке водяного перца укрепляют сосудистую стенку. Также экстракт растения мягко воздействует на гормональный фон организма женщины, препятствуя утолщению функционального слоя эндометрия. Комплексное воздействие препарата на женский организм способствует нормализации менструации и гормонального баланса.

Стоит отметить! Иногда женщины используют настойку горца перечного с целью отсрочки даты менструации.

Не рекомендуется часто пользоваться данным методом, но все же в экстренных случаях регулярный прием капель замедляет рост эндометрия и тем самым отодвигает дату наступления менструации на 2-3 дня.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на природную основу данного лекарственного средства, при некоторых заболеваниях оно категорически противопоказано. Не назначают настойку водного перца при:

• беременности, особенно в первом триместре;
• хронических заболеваниях сердечнососудистой системы, включая гипертоническую болезнь;
• заболевании почек;
• частых запорах;
• индивидуальной гиперчувствительности к активнодействующему компоненту.

Знайте! Перед началом применения, необходимо в обязательном порядке пройти консультацию лечащего врача, дабы не нанести вред своему здоровью.

Как показывает практика и многочисленные отзывы, данный препарат хорошо переносится женщинами и производит выраженный терапевтический эффект, но риск развития побочных эффектов есть. Это могут быть:

• высыпания и зуд на коже;
• головная боль и головокружение;
• диспепсические расстройства.

Рекомендации по применению

Для остановки кровотечения из матки или геморроидальных узлов, настойку рекомендуют пить по 40-45 капель трижды в день, до приема пищи. Стоит отметить, что данный препарат имеет специфический запах и горьковатый вкус, поэтому при необходимости его можно смешивать с водой или чаем.

Для нормализации гормонального фона, а также устранения боли, настойку перца водяного рекомендуют применять по 20 капель 3-4 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Длительность такого лечения определяет врач, учитывая особенности патологического процесса. В инструкции настойки перца водного сказано, что для достижения стойкого терапевтического эффекта принимать данный препарат рекомендуется не меньше, чем 3 месяца (курс лечения).

Для искусственной задержки наступления месячных женщина должна начать пить настойку водяного перца за 3-4 дня до планируемой даты первого дня цикла. Именно на такой же срок она сможет отсрочить наступление менструации.

Рецепты приготовления настойки в домашних условиях

Настойку водяного перца при обильных месячных советуют пить регулярно, чтобы получить ожидаемый результат. Данный препарат можно купить в готовом виде в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Наиболее эффективным и простым рецептом приготовления этого лекарственного средства является такой алгоритм:

• берут 25 г сухого растительного сырья;
• 100 мл спиртовой основы (водка, самогон, спирт).

Оба ингредиента смешивают в стеклянной емкости и настаивают при комнатной температуре 14 дней. Желательно, чтобы на сосуд с настойкой не попадали прямые солнечные лучи. По истечении двух недель, настойку процеживают и переливают в чистый сосуд, хранят при комнатной температуре.

Если спиртовой основой настойки был именно спирт, то разовая доза будет составлять 20 капель. Если же использовалась водка или самогон, то для достижения выраженного терапевтического эффекта необходимо применять по 35-40 капель настойки, предварительно растворив их в воде.

Отзывы пациенток о настойке водного перца при обильных месячных и других видах геморрагии положительные, но перед началом применения необходимо посоветоваться с ведущим гинекологом, дабы не нанести вред своему здоровью.

Водяной перец для женщин: полезные свойства, инструкция по применению

Лекарства при месячных

Настойка водяного перца, или горца перечного, считается эффективным крововоостанавливающим препаратом. Основными показаниями к применению являются болезненные месячные и кровотечения. Растение помогает облегчить эти симптомы благодаря содержанию в нем таких веществ, как рутин, флавоноиды, токоферола ацетат, геирозид, кверцетин, кемпферол. Лекарство широко используется в акушеро-гинекологической практике как для лечения, так и для профилактики кровотечений.

1

Полезные свойства

Настойка, отвар или экстракт водяного перца обладают бактерицидным и противовоспалительными действиями. Также средства оказывают спазмолитический и успокаивающий и обезболивающий эффекты, способствуют регенерации тканей.

Растение имеет лечебные свойства благодаря активным веществам входящих в состав. Главными компонентами водяного перца являются:

• Гликозид. Увеличивает свертывающую способность крови.
• Гиерозид, кверцепин, рутин и органические кислоты. Снижают проницаемость и хрупкость сосудов, восстанавливают стенки капилляров.
• Витамин К. Оказывает коагулянтное действие (останавливает кровотечение).

Водяной перец также содержит эфирные масла, дубильные вещества, комплекс витаминов С, Р и D, серебро, марганец. За счет этого состава растение оказывает положительное влияние на весь организм, что особенно необходимо женщине после родов и кесарева сечения.

Полезные свойства красной щетки для женщин: рецепты эффективных средств

2

Показания

Настои и отвары горца перечного назначают при маточных кровотечениях и ПМС, чтобы уменьшить перепады настроения и раздражительность. Водяной перец для женщин применяют при таких симптомах:

• болезненные и обильные месячные;
• длительные менструации;
• кожные высыпания в предменструальный период;
• маточные кровотечения;
• выделения перед критическими днями;
• гипотония и атония матки;
• после кесарева сечения;
• после чистки матки.

Горец перечный может задержать приход месячных на пару дней.

Экстракт регулирует гормональный фон, работу сальных желез и способствует исчезновению воспалительных процессов на коже.

Женщинам после родов рекомендуется употреблять перечный горец для того, чтобы ускорить сокращение матки, а также в качестве кровоостанавливающего средства. Эффект реализуется благодаря свойствам полигоперина.

В период лактации врачи не советуют применять это средство из-за высокого содержания этилового спирта. В случае если прием лекарства необходим, то покупают растительное сырье и готовят из него настои и отвары.

Дюфастон: инструкция по применению для женщин и аналоги

3

Инструкция по применению

Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом для назначения оптимальной дозировки и ознакомиться с инструкцией по применению.

Способы применения средств на основе водяного перца:

Внутриматочная спираль Мирена: инструкция по применению и возможные последствия

4

Противопоказания

При непереносимости алкоголя нельзя употреблять настойку водяного перца из-за содержания этилового спирта. Рекомендуется выбрать другое лекарство или готовить настой или отвар на воде.

Беременным женщинам данный препарат противопоказан, так как отдельные компоненты повышают тонус матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

При ишемической болезни сердца средство тоже запрещено. Лекарство активирует свертывающую систему, что способствует тромбообразованию и увеличивает риск инфаркта.

Есть еще ряд заболеваний, при которых настойка водяного перца не рекомендуется. Среди них:

• артериальная гипертензия;
• тромбофлебит;
• нефрит;
• нарушения работы почек, почечная недостаточность;
• гломерулонефрит;
• воспаление мочевого пузыря;
• хронические запоры;
• энтероколит;
• тромбоэмболия;
• период лактации;
• аллергические реакции.

Среди побочных явлений наблюдают частые головные боли, появление тошноты и головокружения.

Водяной перец для сокращения матки: инструкции и отзывы

Автор Натали На чтение 10 мин. Просмотров 435 Опубликовано 05.11.2019

Лечебные свойства и полезные характеристики водяного перца известны еще со времен Древнего Рима. Несколько лет назад средства на основе данного растения были признаны официальной медициной. В современных аптеках можно приобрести в лечебных целях готовый препарат на основе перца, а можно приготовить его самостоятельно. В данной статье описаны лечебные свойства продукта. Даны правила употребления в зависимости от патологии.

Состав

Естественное сокращение женского органа осуществляется по причине следующих входящих в состав растения веществ и компонентов:

• Дубильные элементы и эфирные масла, оказывающие антимикробное бактерицидное воздействие.
• Гликозид полигоперин улучшает и значительно ускоряет свертываемость.
• Витамин К – уменьшает проявление кровотечений.
• Органические кислоты, укрепляющие сосуды. Значительно снижают степень их проницаемости.

Если употреблять настойку курсами, можно вызвать стремительное сокращение матки после естественных и медицинских манипуляций. Никаких выделений и лохий в полости не останется. Риск развития воспалений и каких-либо осложнений сведется к минимуму. Регулярное употребление продукта позволит привести женский орган в норму примерно через 1,5-2 месяца.

Фармакологические свойства

Употреблять средство необходимо не только после родов. Препарат способствует более ускоренному заживлению разных повреждений на коже. Можно употреблять препарат при геморрое в период обострения, когда отмечается кровотечение.

Кровь сворачивается намного быстрее, устраняется хрупкость капилляров. Одновременно с этим употребление экстракта способствует успокоению нервной системы.

Способ приготовления и применения

Врач после проведенного обследования может назначить разные формы водяного перца. Важно различать виды препаратов. От этого зависит дозировка. Принимаются особенности применения лекарственного средства.

Отвар

Приготовить препарат без особых проблем можно самостоятельно. Инструкция по приготовлению выглядит так:

1. 1 ложка измельченного сырья заливается 0,2 л воды;
2. Состав ставится на 30 минут на водяную баню;
3. Продукт должен настаиваться на протяжении 40-60 минут;
4. Смесь требуется процедить и при помощи теплой воды дополнить объем до 0,2 литров.

Употребляется отвар по 1 большой ложке трижды в день до еды. Средство помогает при болезненных критических днях. При ярко выраженном предменструальном синдроме.

Отвар останавливает обильные маточные кровотечения, эффективно снижает общее количество выделений. Препарат используется в области косметологии. Его используют при усиленной сальности кожи.

Готовый аптечный продукт

Здесь все просто. Достаточно купить и принимать продукт по 25-35 капель дважды. Лечиться нужно от 3 месяцев до полугода.

Если нет никаких проблем со здоровьем в гинекологической сфере, с помощью настойки можно на пару суток отсрочить наступление критических дней. В этом случае препарат следует употреблять в объеме 40 капель, до еды, трижды в день.

Первый раз лекарство пьется сразу после пробуждения. Остальные два раза распределяются на протяжении дня. Главное выпивать лекарство за 30 минут до принятия пищи.

Приготовление спиртовой настойки

Можно приготовить лекарственную спиртовую настойку самостоятельно. Необходимо выполнить следующие действия:

• В стакан наливается 200 мл водки.
• Добавляется 50 грамм травы.
• Смесь убирается в шкаф на 3-4 недели.

Принимать готовый продукт следует по 30-40 капель.

Приготовление настоя

При необходимости можно принимать с лечебными целями настой на основе водяного перца. Следует выполнить несколько простых действий:

1. 20 грамм перца заливается водой 250 мл;
2. Выдерживается на бане 5-7 минут;
3. Продукт настаивается на протяжении 3-4 часов в темноте.

Употреблять средство нужно по 100 мл 4 раза. Регулярное применение избавит от неприятных симптомов, связанных с обильными менструациями.

Приготовление экстракта

Это еще одна достаточно эффективная форма лекарственного препарата на основе водяного перца. Чтобы приготовить экстракт, нужно осуществить такие действия:

1. 4 ложки растения следует смешать с 500 мл спирта.
2. Смесь настаивается около 3 часов.

Назначается для стимулирования сокращений женского органа после родовой деятельности. Принимать средство нужно в объеме 30 капель. Данная дозировка принимается два раза. В утреннее время и перед ужином.

Принимать лекарство следует исключительно по назначению специалиста. Только грамотный врач назначит подходящую дозировку. Он будет опираться на состояние здоровья пациента. Общее время лечения определяется в индивидуальном порядке. Все зависит от заболевания.

В инструкции сказано, что среднее время лечения должно занимать 10-14 дней. Но в определенных ситуациях продукт принимается немного дольше по времени. Прекращают его употребление, когда состояние полностью нормализуется.

Для сокращения матки и для остановки кровотечения, гинекологи советуют употреблять продукт в объеме 30 капель и строго два раза — утром и вечером. Если сложно выпить чистую настойку, разрешается разбавить водой в объеме 100-120 мл.

Особенности препарата

Остановка кровотечения и вызов сокращения матки – это не единственное назначение продукта. Специалисты рекомендуют пить разные формы настойки при геморроидальных кровотечениях. Грамотное и обоснованное применение лекарственного перца помогает при таких проблемах:

1. Атония матки, то есть отсутствие сокращений по причине локального нервно-мышечного паралича.
2. Гипотония матки. Речь идет о патологиях, когда при наличии рефлекторного ответа тонус матки снижен, а мышцы долгое время не сокращаются.
3. Родовая деятельность, кесарево сечение, выскабливания, аборты, выкидыши. Это состояния, при которых нужно ускорить и увеличить количество сокращений, оперативно убрать кровопотерю.

Все это официальное применение настойки. Одновременно с этим есть несколько назначений, которыми пользуются специалисты народной медицине. Лекарство рекомендуется пить при следующих явлениях:

• Обильные выделения при менструации;
• Острая форма геморроя с кровотечениями;
• Опухоли разной этиологии;
• Головные боли;
• Малярия;
• Воспаление мочевого пузыря и проблемы с мочеиспусканием.

Незаменим экстракт растения в качестве стандартного болеутоляющего, противовоспалительного и антисептического препарата. Приобретая лекарство, важно не перепутать его с похожим по названию средством. Есть настойки водяного перца и красного. Последний применяется с совершенно иными целями и строго наружно. Пить его нельзя.

Полезные свойства растения

Главное полезное свойство продукта — стимулируется процесс сокращения матки, быстрое устранение кровотечений. По этой причине экстракт перца назначается после родов или после проведенных гинекологических хирургических вмешательств.

Настойка способствует выходу крови из полости матки и возвращению ее к нормальным размерам. Если после родовой деятельности шейка закрылась раньше положенного времени, если лохии еще не вышли, лекарство окажет максимально полезное воздействие.

Если не дать выделениям выйти наружу, в полости матки начнут активно размножаться патогенные компоненты. Есть риск развития воспаления. Оно проявляется такими признаками:

1. Общее ухудшение состояния;
2. Повышение температуры;
3. Развивается тахикардия;
4. Появляются резкие боли внизу живота.

Женщину в подобном состоянии срочно госпитализируют, чтобы провести выскабливание. Если нет возможности осуществить операцию может развиться пиометра. Это осложнение, которое сопровождается образованием и накоплением в полости матки гноя.

Перечисленных пагубных последствий можно избежать при своевременном и правильном употреблении настойки перца водяного. Уникальный состав продукта избавляет от разных проблем.

Инструкция по правильному применению

Настойка назначается врачами в разных объемах и дозировках. Все зависит от категории заболевания. От интенсивности симптомов. Обычно средство употребляют в количестве 35 капель трижды в день. Пить настойки и настои нужно за 40 минут до принятия пищи.

Средство употребляется наружно и в четкой дозировке внутрь. Оно влияет на психомоторику. Наличие в настойках спирта нужно учитывать. Требуется проявить внимательность в управлении транспортными средствами.

Настойка водяного перца в гинекологии

Экстракт в данном случае требуется употреблять три раза в дозировке 15 капель. Количество принимаемого продукта и вариант его приготовления может быть иным. Лекарство имеет много целебных качеств и назначений.

Его можно использовать при разных заболеваниях. Если употреблять продукт по назначению и в установленной дозировке, можно решить проблемы с кровотечениями разной этиологии.

Нарушение менструации

Экстракт следует принимать при обильных месячных, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Избавиться от неприятных симптомов можно посредством употребления продукта в количестве 30 капель. Оптимальным периодом лечения является три месяца.

Воспалительные заболевания

Правильно приготовленный препарат быстро устранит неприятные симптомы при недомоганиях:
Выпадение геморроидальных шишек.Цистит и воспаление в мочевом пузыре.Кровотечения в органах женской сферы или в кишечнике.

После родов

В этот период настойку назначают наиболее часто. Средство способствует ускорению маточных сокращений, избавляет организм от послеродовых лохий. Принимать средство нужно по 40 капель, трижды за сутки.

Подобной дозировке нужно придерживаться, пока выделения не прекратятся. Общее время лечение составляет 6-8 недель.

В период лактации

Настойка отличается полезными свойствами и качествами. Но, употребляя продукт после родов, следует временно воздержаться от кормления новорожденного. В настойке присутствует определенное количество спирта. За счет этого применение продукта может оказать на новорожденного нежелательное действие.

В молоко мамы может проникать не только спирт, но экстракт самого растения. А это отрицательно скажется на слизистой во рту малыша. По этой причине средства на водяном перце при грудном вскармливании назначается, если состояние роженицы вызывает существенные опасения, если они совершенно не сопоставимы с последствиями для малыша.

Настойка не оказывает негативного влияния на выработку молока, только на его качество. Потому в период лечения препаратом нужно регулярно сцеживаться, но не давать молоко новорожденному. Кормить грудью можно в ситуации, когда после приема лекарственного препарата прошло не менее трех часов.

Настойку перца специалисты советуют применять два раза в день. В этот период свежее грудное молоко желательно заменить на сцеженное в более безопасное время. Принимать или нет данный продукт решает женщина и ее лечащий врач.

Важно взвесить все преимущества и недостатки. Если отрицательные факторы преобладают, можно заменить настойку лекарственными препаратами. Схожими качествами характеризуется Окситоцин.

Лечебный эффект для волос

По причине наличия у настойки высокого противовоспалительного свойства, средства на основе перца используют дерматологи и трихологи. Препарат используется для лечения и укрепления волос. Избавляет от перхоти.

Для лечения волос из перца стоит приготовить специальную лечебную маску:

1. 15 мл настойки и 20 мл спирта нужно смешать;
2. В состав добавляется 10 капель витамина Е.

Маска наносится и распределяется на коже головы и распределяется по волосам. Смесь нужно держать 15 минут. После этого продукт смывается шампунем.

Противопоказания к применению

Есть несколько состояний и проблем со здоровьем, при которых настоятельно не рекомендуется употреблять настойку. К противопоказаниям специалисты относят:

• Беременность, вне зависимости от срока;
• Проблемы с почками – нефрит и гломерулонефрит;
• Артериальная гипертензия;
• Разные формы сердечных патологий;
• Запоры;
• Детский возраст до 12 лет;
• Непереносимость самого растения.

При наличии данных противопоказаний врач определяет, можно ли лечиться настойкой. Насколько положительный результат превысит негативные проявления.

Побочные действия

При приеме проявляются определенные побочные эффекты:

• Аллергические реакции в виде крапивницы.
• Гиперкоагуляция или риск тромбообразования. Данный эффект достигает за счет усиленного
• функционирования свойства свертываемости крови.
• Появление головных болей.
• Кратковременные головокружения.
• Неприятная тошнота.

При их появлении нужно обратиться к специалисту. Он пересмотрит лечение и на основании проведенного обследования примет решение – заменить лекарство или снизить дозировку.

Важные моменты

Даже, если нет противопоказаний и побочных эффектов, лекарственные препараты на основе перца не рекомендуется принимать долговременно. Причин для этого несколько:

Препарат повышает степень свертываемости крови. Это прямо противоположный эффект препаратов, разжижающих кровь. Если долгое время применять экстракт, есть риск повышения и появления кардиоваскулярной патологии.

Усугубление таких проблем со здоровьем, как геморрой и варикоз. В первом случае средство используется только для остановки кровотечения. После этого употребление прекращается. Причиной подобного ограничения является эффект сгущения крови и образования тромбов в артериях. В результате неконтролируемого долговременного употребления продукта кровотечение и выделения устранятся, а сосуды могут пострадать.

Если уже есть проблемы с венами и хронический геморрой, настойки на перце не рекомендуется употреблять. Для лечения заболеваний стоит заменить средство на экстракт конского каштана и Диосмин.

Средства на водяном перце необходимо употреблять исключительно при гинекологических патологиях.

Подводя итоги

Несмотря на универсальность настойки и на ее доступность, не стоит заниматься самолечением. Препарат должен назначить врач после проведенного обследования и сдачи анализов.

Если лечиться настойкой по рекомендации врача и под его наблюдением, эффективность от проведенной терапии становится намного выше. Риск возникновении побочных эффектов снижается.

Настойка водяного перца в гинекологии, инструкция по применению, экстракт

Водяной перец широко применяется в народной медицине. В основном настойку водяного перца применяют в гинекологии, так как экстракт растения способствует укреплению сосудов и снижению их проницаемости. Вещества, входящие в состав водяного перца, ускоряют восстановление матки после родов, уменьшают боль во время менструации и уменьшают количество выделений.

Применение водного экстракта перца

Водяной перец состоит из гликозидов.Это вещество положительно влияет на свертываемость крови. Также в растении содержатся дубильные вещества и эфирные масла, обладающие бактерицидными свойствами. Экстракт водяного перца богат органическими кислотами. Их действие направлено на укрепление сосудов и восстановление крови. Благодаря уникальным свойствам растение используется не только в медицине, но и в косметологии.

Основные показания к применению:

1. Гипотония матки.
2. Маточные кровотечения у женщин разного возраста.
3. Атония матки.
4. Кровотечение после родов.

Часто настойку водяного перца советуют употреблять женщинам после родов. Это позволяет быстрее отскочить, чтобы предотвратить кровотечение. Используется в таких ситуациях как отвар или порошок:

• затрудненное мочеиспускание;
• головная боль;
• тяжелых периодов;
• кожных заболеваний.

Экстракт водяного перца оказывает обезболивающее, противовоспалительное, антисептическое, кровоостанавливающее, вяжущее и седативное действие.

Применяют в виде сборов в сочетании с другими сборами при диарее, язвах слизистых оболочек, колитах и ​​ревматизме.

Применение при обильных менструациях и после аборта

Часто бывает, что настойку водяного перца при месячных назначают для уменьшения боли. Препарат делает высвобождение не настолько тяжелым, что упрощает жизнь женщине. Сделайте водяной перец, когда возможны месячные из-за их задержки. Для получения желаемого эффекта ложку сушеных растений залить стаканом кипяченой воды и поставить на медленный огонь на десять минут.После варки отвар процеживают. Пить настой нужно трижды в день.

Экстракт водяного перца применяется в таких ситуациях:

1. Наличие болевого синдрома. Менструация редко проходит без дискомфорта. Но бывают случаи, когда они мешают женщине работать и вести нормальный образ жизни. Для снятия боли не нужно принимать таблетки, достаточно использовать настойку горького перца.
2. Предменструальный синдром. Часто пациенты жалуются на такие симптомы, как раздражительность, нервозность и депрессия.Но все это легко исправить, если принять перечную настойку.
3. Экстракт водяного перца хорошо помогает при различных расстройствах кишечника, возникающих при менструации.
4. Обильные и продолжительные менструации. Экстракт рекомендуется пить обильно ежемесячно, продолжительностью более семи дней. Для этого нужно приготовить раствор в домашних условиях. Для приготовления необходимо взять сорок граммов растения и залить двумя стаканами кипяченой воды. Затем настой нужно настоять два-три часа.Методику проводить каждые шесть часов по сто миллилитров.
5. Появление высыпаний до критических дней. На этом этапе уровень прогестерона намного выше, чем уровень эстрогена. Этот гормон направлен на усиление выработки кожного сала, вызывая на коже прыщи.

Перечная вода рекомендуется к употреблению после того, как выскабливание матки уменьшится и быстрее придет в норму. Несколько веков назад это средство использовали для прерывания беременности. Но уметь проводить такие процедуры не обязательно, так как это может привести к бесплодию или смерти.

Использование перца при беременности и кормлении грудью

В период вынашивания плода и кормления грудью женщины, как правило, используют лечебные травы, чтобы не навредить будущему ребенку. Но стоит помнить, что настойка водяного перца беременным категорически запрещена.

А вот послеродовым женщинам рекомендуется принимать водный экстракт перца. Это средство назначают не только при сокращениях матки. Обладает антисептическим, обезболивающим и противовоспалительным действием.Настой позволяет прийти в норму после родов.

Противопоказания

Чтобы узнать, как принимать настойку водяного перца, необходимо прочитать инструкцию. Стоит помнить, что само по себе растение очень ядовито и при злоупотреблении может нанести вред организму. Как и у любого средства, настойка имеет ряд противопоказаний:

• ишемическая болезнь сердца;
• гипертония;
• почечная недостаточность;
• энтероколит со склонностью к запорам.

Также запрещена настойка водяного перца при беременности на любых сроках. Трава вызывает сокращения матки, в результате чего могут возникнуть осложнения в виде выкидыша или преждевременных родов.

С осторожностью следует применять настой в период лактации, так как препарат содержит этиловый спирт. Поэтому послеродовым женщинам рекомендуется пить травяные чаи или экстракты водяного перца.

Каждую женщину интересует вопрос решиться на настойку при маточном кровотечении.Необходимо помнить о том, что настойка и настой жидкого экстракта водяного перца достаточно ядовиты, вызов передозировки может привести к неблагоприятным последствиям.

Применение водного экстракта перца:

1. Настойка водяного перца была принята после рождения для остановки сильного кровотечения. В месяц нужно выпивать двадцать-тридцать капель настойки.
2. Для устранения боли и уменьшения количества выделяемой жидкости принимать по тридцать капель до двух раз в сутки.Продолжительность курса от трех до шести месяцев.
3. Если женщине необходимо на несколько дней задержать менструацию, инструкция по применению говорит, что принимать препарат следует по сорока пяти каплям трижды в день. Первый прием необходимо проводить натощак, перед едой отдыхать полчаса. Методику выполнять за три-четыре дня до предполагаемой даты менструации.

Чтобы уметь пить, перед этим нужно прочитать инструкцию. Принятое средство из водяного перца может вызвать побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, кожной сыпи и головокружения.Но все зависит от индивидуальной переносимости.

Отзывы водяной перец

О настойке водяного перца отзывы положительные. Особенно хорошо сказать о наркотиках женщинам после родов. По инструкции обильное кровотечение утихает. Препарат считается безопасным при соблюдении строгой дозировки.

Некоторые специалисты пытаются назначать женщинам гормональное лечение, но эти препараты часто приводят к побочным эффектам. Решить проблему поможет настойка перца спорыша.Настой можно приготовить дома или приобрести в аптеке.

Перцовый пластырь при беременности при кашле: как применять

Можно ли использовать перечный пластырь при беременности?

Во время беременности даже легкая простуда может доставить массу проблем, ведь к подбору препаратов нужно относиться ответственно, даже при выборе перечного пластыря. Что это говорит об инструкции по применению перечного пластыря при беременности?

Несмотря на то, что его применяют для лечения различных недугов, тем не менее при его использовании следует соблюдать осторожность, так как есть некоторые ограничения и даже противопоказания.

Перец патч: что это?

Это медицинское учреждение считается относительно безопасным даже для беременных. Это связано с наличием в структуре штукатурки натуральных компонентов. Это обычная ткань, покрытая липкой основой, с экстрактом перца.

Эффект обеспечивается за счет активного вещества, входящего в состав эфирного масла перца. Благодаря тому, что активные вещества не проникают в кровь и разносятся по организму, его можно смело применять во время беременности, не беспокоясь о последствиях.

Читайте также о полоскании горла при беременности в этой статье.

Показания к применению

Средство применяется при различных недугах, в том числе:

1. Ревматизм.
2. Миозит.
3. Боль в пояснице.
4. Холодный.
5. Люмбаго.
6. Болезнь спины.
7. Невралгия.

Некоторые используют его как средство борьбы с целлюлитом, однако будущие мамы так не применяют. Чтобы избавиться от боли в спине, на определенный участок наклеить повязку и за счет улучшения кровообращения боль должна утихнуть.

Кроме того, многие люди при кашле используют перцовый пластырь. Для этого предварительно нанесли лосьон или медицинский спирт. Поверх накладывается пластырь и не снимается 2 дня. По истечении этого срока поверхность кожи необходимо обработать детским кремом.

Противопоказания к применению

Серьезных противопоказаний, относящихся к применению, относительно немного, но избежать побочных эффектов рекомендуется к ним:

• моль;
• Повышенная чувствительность к действующему веществу;
• при наличии кожных заболеваний, например папилломы и др.;
• нельзя использовать на поврежденной или чувствительной коже.

Если у вас варикозное расширение вен или тромбофлебит, использовать это средство только с разрешения врача. Если использование гипса требуется, перед применением необходимо пройти тест на чувствительность к компонентам средства.

Сделать этот тест самостоятельно дома. Все, что требуется, - это прикрепить небольшой кусок пластыря на внутренней части руки возле запястья. Можно на любой другой части тела, кроме внутренней поверхности бедер, подмышек и паха.

Простуду во время беременности можно вылечить другими способами.

Меры предосторожности при беременности

Даже относительная безопасность этого лекарственного препарата не должна вводить мать в заблуждение. Его нужно использовать с большой осторожностью. Это связано с его согревающим действием.

Беременным противопоказано прикреплять его к пояснице. Это может вызвать выкидыш. В том случае, если другие методы лечения и терапии не дали результата и есть только перцовый пластырь, необходимо проконсультироваться с врачом.

Бывают случаи, когда штукатурка - единственный выход из ситуации. Например, во избежание осложнений при каком-либо заболевании, которое может негативно сказаться на ребенке (при повышении температуры), можно использовать его как альтернативу более агрессивным лекарствам.

Несмотря на то, что в некоторых случаях использование препарата превышает его потенциальный вред, это не означает, что не следует пренебрегать советами профессионалов.

Очень часто будущие мамы отдают предпочтение народным методам лечения, которые иногда показывают высокую эффективность.При этом следует знать, что некоторые чаи на основе натуральных трав могут угрожать не только здоровью будущей мамы, но и ребенка.

Отличное средство от кашля и простуды при беременности в этой статье.

Инструкция по эксплуатации

Для максимальной эффективности применения данного препарата его необходимо применять исключительно по инструкции. При сухом кашле или других заболеваниях вирусного или простудного характера нужно накладывать пластырь на верхнюю часть груди.Необходимо обезжирить кожу спиртом или одеколоном.

Если после наложения пластыря на кожу нет дискомфорта, повязку следует оставить на 48 часов. При появлении жжения или другого дискомфорта необходимо немедленно удалить и обработать кожу вазелином.

Будущим мамам следует быть максимально осторожными при кашле и жжении в горле, лучше использовать средства, которые могут помочь с большей вероятностью и меньшим риском. Все эти препараты описаны в этой статье.

Пластырь не является панацеей, и вместе с ним рекомендуется использовать другие методы лечения, такие как: лимон, пить много жидкости и обязательный постельный режим.

Теперь вы знаете, можно ли использовать перечный пластырь во время беременности и правильно ли использовать все советы. Укрепляйте свою иммунную систему, а при появлении первых симптомов или подозрений на заболевание немедленно обратитесь к специалисту.

8 удивительных преимуществ перца во время беременности

Итак, вам скучно от безвкусной здоровой пищи, которую вы ели с тех пор, как начали ожидать? Вы хотите съесть что-нибудь острое и острое во время беременности? Да, когда вы беременны, ваше небо может делать странные вещи. Еда, которая была популярной, может внезапно сильно оттолкнуть. У многих беременных женщин часто возникает тяга к острой пище. И когда вы говорите о пряном, нельзя игнорировать перец!

Но есть ряд людей, которые предостерегают вас от употребления острой пищи с перцем во время беременности.Эти люди просто разжигатели страха или в этом популярном мифе о беременности есть доля правды? Давайте выясним!

Преимущества перца во время беременности:

Помимо пикантного вкуса, перец действительно полезен для здоровья. Давайте посмотрим на некоторые из них:

1. Помогает пищеварению:

Во время беременности работа вашей пищеварительной системы может ухудшиться. Перец может улучшить ваше пищеварение и облегчить такие проблемы, как вздутие живота, газы и судороги (1).

2. Предотвращает рак:

Когда вы беременны, ваше тело должно претерпеть множество изменений. Вы можете пострадать от окислительного повреждения, которое в будущем может привести к раку. Перец содержит каротиноиды, которые являются антиоксидантами. Это может предотвратить повреждение ДНК и защитить вас от рака (2).

3. Борется с прыщами:

У многих женщин возникают прыщи и другие кожные проблемы во время беременности. Перец содержит ингредиенты, которые помогают избавить кожу от пятен (3).

4.Лечит кашель и простуду:

Простуда во время беременности может быть настоящей неприятностью. К счастью, перец тоже может вам помочь. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение, но несколько культур со всего мира используют перец для лечения простуды и кашля.

5. Природный антидепрессант:

Во время беременности многие женщины страдают от тревоги и депрессии (4). Включение перца в свой рацион - отличный способ победить хандру при беременности.

6. Содержит фолат:

Фолиевая кислота или фолиевая кислота необходимы во время беременности, чтобы предотвратить дефект нервной трубки у вашего будущего ребенка.Все виды перца содержат большое количество фолиевой кислоты (5).

7. Повышает иммунную систему:

У вас низкий иммунитет во время беременности. В перце содержится витамин С, который укрепляет иммунитет и предотвращает такие распространенные заболевания, как простуда и кашель (6).

8. Контролирует кровяное давление:

Высокое кровяное давление - большая угроза вашему здоровью во время беременности. Калий помогает контролировать артериальное давление (7). Перец богат калием и может предотвратить гипертонию и преэклампсию.

Острый перец дает много преимуществ! Но есть и несколько побочных эффектов, которые есть в упаковке.

[Читать: Пряная пища во время беременности ]

Побочные эффекты употребления перца во время беременности:

Вот несколько побочных эффектов употребления вашей любимой специи:

1. Желудочно-кишечные проблемы:

Чрезмерное употребление перца может вызвать проблемы с желудком. Итак, если у вас чувствительный желудок, избегайте перца (8).

[Прочитано: Проблемы с газом во время беременности ]

2. Аллергия:

Употребление перца может вызвать симптомы аллергии у некоторых женщин. Если вы уже испытывали подобные симптомы, избегайте употребления черного перца во время беременности.

Итак, когда дело доходит до беременности, перец - не большая проблема. Но это не значит, что вы можете загружать блюда всеми видами перца! Немного перца в вашем рационе принесет больше пользы, чем вреда. Но слишком много этого может стать опасным.Если у вас есть сомнения, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Тяга приходит и уходит, но со своим здоровьем нельзя экспериментировать во время беременности.

Не забудьте поделиться своим опытом употребления перца во время беременности! А до тех пор оставайтесь в безопасности и будьте здоровы - удачи!

Рекомендуемые статьи:

15 продуктов с высоким содержанием клетчатки для предотвращения запора во время беременности

Клетчатка - важная часть сбалансированной диеты, особенно для беременных. Тем не менее, многие не получают достаточного количества клетчатки с пищей.

Клетчатка - это отличное соединение, которое поддерживает чувство сытости, не добавляя лишних калорий. Эта статья MomJunction поможет вам понять потребление клетчатки во время беременности, ее преимущества, риски и источники питания для здорового потребления.

Какие типы клетчатки и их роль при беременности?

Клетчатка, содержащаяся в растительной пище, играет ключевую роль в здоровье пищеварительной системы.Хотя он не усваивается и не является источником энергии, он может помочь при беременности во многих отношениях. Существует два типа клетчатки - растворимая и нерастворимая, и оба они очень важны во время беременности.

• Растворимая клетчатка растворяется в воде, образуя гелеобразное вещество при пищеварении. Он также регулирует уровень холестерина, снижает высокий уровень сахара и снижает риск сердечных заболеваний.

• Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде, но проходит через пищеварительный тракт и увеличивает объем стула (1).

Вернуться к началу

Каковы преимущества клетчатки во время беременности?

Преимущества потребления клетчатки во время беременности заключаются в следующем.

1. Контролирует набор веса во время беременности

Продукты, богатые клетчаткой, дольше сохраняют сытость, предотвращая избыточное потребление калорий и контролируя прибавку в весе во время беременности (2). Кроме того, исследования Национального института здоровья США показывают, что люди, соблюдающие диету с высоким содержанием клетчатки, как правило, потребляют на 10% меньше калорий (3).

2. Предотвращает запор

Вы можете предотвратить запор, который является частой проблемой пищеварения на ранних сроках беременности (4).Клетчатка увеличивает объем стула, облегчает дефекацию и, следовательно, облегчает запор.

3. Регулирует уровень сахара в крови

Получение достаточного количества клетчатки в вашем рационе замедлит усвоение пищи, тем самым предотвращая быстрое повышение уровня сахара в крови (5).

4. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Растворимые волокна могут снизить уровень плохого холестерина, связываясь с богатыми холестерином желчными кислотами в пищеварительном тракте. Таким образом, клетчатка снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (6).

5. Снижает риск преэклампсии

Потребление пищевых волокон снижает риск таких состояний, как высокое кровяное давление и преэклампсия (7).

Вернуться к началу

[Читать: Преимущества железа во время беременности ]

Сколько клетчатки вам нужно во время беременности?

Рекомендуемая суточная доза клетчатки для беременных составляет 28 г (8).

Вернуться к началу

15 продуктов с высоким содержанием клетчатки для беременных

Фрукты, овощи, бобы, злаки и цельнозерновые продукты являются отличными источниками клетчатки (9).Ниже перечислены продукты, богатые клетчаткой, которые вы должны включать в свой рацион при беременности, чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности.

Вернуться к началу

[Читать: Еда, чтобы поесть во время беременности ]

Можно ли принимать пищевые добавки во время беременности?

Это нормально и рекомендуется принимать пищевые добавки во время беременности для облегчения запора. Подорожник, метамуцил или цитруцел - одни из лучших пищевых добавок с клетчаткой, которые вы можете рассмотреть, но после консультации с врачом (10).

Вернуться к началу

Безопасны ли жевательные конфеты во время беременности?

Жевательные таблетки с клетчаткой действуют как слабительное, но нет исследований, подтверждающих их использование во время беременности. Если вы планируете их принимать, лучше посоветоваться с врачом.

Вернуться к началу

Безопасны ли таблетки Fiber Choice во время беременности?

Таблетки Fiber Choice - это жевательные таблетки, содержащие инулин, натуральное пищевое волокно, содержащееся во фруктах и ​​овощах. Однако нет никаких исследований об их безопасности во время беременности.Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем планировать их прием.

Вернуться к началу

Что произойдет с перееданием клетчатки во время беременности?

Чаще всего вы можете не соблюдать рекомендованную дозу клетчатки в своем рационе. Но есть вероятность, что вы потребляете слишком много клетчатки, особенно если вы быстро увеличиваете потребление клетчатки. Это может привести к (11):

• Запор
• Боль в животе
• Вздутие живота и метеоризм
• Временное увеличение веса
• Диарея или жидкий стул
• Падение уровня сахара в крови
• Закупорки в пищеварительном тракте
• Недостаток питательных веществ если вы принимаете больше рекомендованной суммы в течение длительного периода.

Лучше позвонить своему врачу, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, а также тошнота и высокая температура.

[Читать: Средства для лечения запора при беременности ]

Вернуться к началу

Советы по увеличению потребления клетчатки во время беременности

Вот несколько быстрых советов по увеличению потребления клетчатки в вашем рационе (12).

• Пейте больше воды, если у вас есть продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка действует как слабительное, но эффективно только в присутствии достаточного количества воды.

• Добавляйте клетчатку постепенно, так как вашему организму нужно время, чтобы приспособиться. Кроме того, быстрое увеличение клетчатки приведет к желудочно-кишечным заболеваниям.

• Выбирайте цельнозерновые сорта хлеба, круп, макаронных изделий и риса.

• Включите дополнительные овощи в карри, запеканки и соусы или используйте их в качестве гарнира.

• Ешьте сырые фрукты и овощи в качестве перекуса между приемами пищи.

• Перекусите горстью орехов или злаков или добавьте их в салаты и супы.
• Проконсультируйтесь с диетологом по поводу индивидуальной диеты с высоким содержанием клетчатки.

Далее мы дадим вам несколько простых рецептов продуктов, богатых клетчаткой.

Вернуться к началу

Идеи питания для беременных, богатых клетчаткой

1. Овощной салат с высоким содержанием клетчатки

Вы можете наслаждаться этой питательной закуской между приемами пищи. Это смесь ярких овощей с пикантной заправкой, которая придает ему необыкновенный аромат.

Вам понадобится:

• стакана тертой капусты
• стакана красной капусты, измельченной
• ½ стакана моркови, тонко нарезанной
• ½ стакана огурца, тонко нарезанного
• стакана помидоров, нарезанных
• стакана зеленого болгарского перца, тонко нарезанного
• ¼ стакана красного болгарского перца, тонко нарезанного
• стакана желтого сладкого перца, тонко нарезанного
• 2 ч.л. семечки, несоленого сорта

Для заправки,

• 1 чашка яблока, натертого вместе с кожицей
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка нарезанного изюма (по желанию)
• 1/2 чайной ложки сушеного орегано
• 1 чайная ложка органического меда
• 1/8 чайной ложки соли

Как:

1. Смешайте все ингредиенты в большой миске.
2. Смешайте заправку и хорошо перемешайте.
3. Потребляйте в свежем виде.

Время приготовления: 15мин
Порция: 4

[Читать: Продукты, богатые кальцием во время беременности ]

2. Овес с яблоком и корицей

Быстрый, богатый клетчаткой корм, идеально подходящий для вашего завтрак.

Вам потребуется:

• 1 стакан молока (желательно обезжиренного)
• 2/3 стакана овсяных хлопьев
• ¼ чайной ложки корицы
• Несколько ломтиков яблока
• Горсть грецких орехов

Инструкции:

1. Добавьте молоко в овсяные хлопья.
2. Посыпать корицей и хорошо перемешать.
3. Накройте миску и поставьте на ночь в холодильник.
4. На следующее утро добавьте нарезанные яблоки и нарезанные грецкие орехи и употребляйте.

Время на подготовку: 5мин
Порций: 1

Поскольку беременность - один из самых важных и уязвимых этапов вашей жизни, вам следует внимательно следить за тем, какой диеты вы придерживаетесь. Попробуйте включить много фруктов, овощей, орехов, бобовых и цельнозерновых, поскольку они добавляют в ваш рацион как клетчатку, так и питательные вещества.Если вам трудно включить клетчатку естественным путем, поговорите с диетологом о том, как можно достичь рекомендованного количества.

Вернуться к началу

[Прочитано: Причины принимать фолиевую кислоту во время беременности ]

Есть ли у вас что-нибудь о потреблении продуктов, богатых клетчаткой, во время беременности? Поделитесь с нами своими идеями в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи

Использование эритромицина во время беременности | Drugs.com

Эритромицин также известен как E-Mycin, E.E.S. Гранулы, E.E.S.-200, E.E.S.-400, E.E.S.-400 Filmtab, Ery-Tab, EryPed, Eryc, Erythrocin, Erythrocin Lactobionate, Erythrocin Stearate Filmtab, Erythrocot, Ilosone, MY-E, PCE Dispertab, Робимицин 9

Предупреждения о беременности, связанные с эритромицином

Исследования на животных не смогли выявить доказательств эмбриотоксичности или тератогенности при применении этого препарата до и во время спаривания, на протяжении всей беременности и до отлучения от груди в дозах, в 3 раза превышающих максимальную рекомендуемую дозу для человека.Наблюдательные исследования выявили признаки сердечно-сосудистых пороков развития после воздействия этого препарата на ранних сроках беременности. Контролируемых данных о беременности у человека нет.

AU TGA, категория беременности A: Лекарства, которые принимали большое количество беременных женщин и женщин детородного возраста, без каких-либо доказанных случаев увеличения частоты пороков развития или других прямых или косвенных вредных воздействий на плод.

Категория беременности FDA США не назначена: FDA США внесло поправки в правило маркировки беременных для рецептурных лекарственных препаратов, чтобы требовать маркировки, которая включает сводку риска, обсуждение данных, подтверждающих это резюме, и соответствующую информацию, чтобы помочь поставщикам медицинских услуг решения о назначении лекарств и консультирование женщин по поводу использования лекарств во время беременности.Категории беременности A, B, C, D и X постепенно прекращаются.

Этот препарат следует использовать во время беременности только в случае крайней необходимости.

AU Категория беременности по TGA: A
Категория беременности FDA США: Не назначена.

Сводка рисков: Отсутствуют адекватные и хорошо контролируемые данные об использовании этого препарата у беременных женщин, чтобы сообщить о риске, связанном с наркотиками.

Комментарий :
-Профилактика врожденного сифилиса: сообщения предполагают, что этот препарат может не достичь адекватных концентраций препарата для плода для предотвращения врожденного сифилиса.Младенцам, рожденным от пациентов, которые лечились пероральными формами этого препарата от раннего сифилиса, следует назначать соответствующую схему лечения пенициллином.

См. Ссылки

Предупреждения при грудном вскармливании, связанные с эритромицином

ВОЗ утверждает, что младенцев, находящихся на грудном вскармливании, следует контролировать на предмет желудочно-кишечных расстройств (например, диареи, молочницы). При возникновении нежелательных явлений следует продолжить грудное вскармливание и выбрать альтернативное лечение (при необходимости).

В небольшом испытании (N = 2) пациенты, получавшие 500 мг перорально, имели уровень молока 1, 1.2 и 1,1 мг / л через 2, 4 и 6 часов после дозирования соответственно. В испытании пациентов (N = 15), которым вводили 500 мг внутривенно, уровень грудного молока через 2 часа после введения дозы составлял 2,5 мг / л.

Имеются сообщения о случаях, в которых предполагается, что более высокий риск ВГПС может быть связан с воздействием на матери в течение 7 недель после родов.

Рекомендуется осторожность.

Из организма в материнском молоке: Да

Комментарии :
- ВОЗ считает этот препарат совместимым с грудным вскармливанием.
- Американская академия педиатрии (AAP) считает этот препарат совместимым с грудным вскармливанием.
- Некоторые специалисты считают этот препарат совместимым при грудном вскармливании; Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, следует контролировать на предмет раздражительности, инфантильного гипертрофического пилорического стеноза (IHPS) и воздействия на желудочно-кишечную флору (например, диарею, кандидоз [опрелости, молочница]).

См. Ссылки

Ссылки для информации о беременности

1. Cerner Multum, Inc. «Обзор характеристик продукта для Великобритании». O 0
2. Cerner Multum, Inc. «Информация о продукции для Австралии». O 0
3. "Информация о продукте.Лактобионат эритроцина (эритромицин). "Abbott Pharmaceutical, Abbott Park, IL.
4. " Информация о продукте. ERYC (эритромицин). "Parke-Davis, Morris Plains, NJ.
5. " Информация о продукте. Ery-tab (эритромицин) ». Abbott Pharmaceutical, Abbott Park, IL.

Ссылки для информации о грудном вскармливании

1. Национальная медицинская библиотека (США)« База данных по лекарствам и лактации (LactMed) Доступно по адресу: URL: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501922/ "(2006):
2. " Информация о продукте.ERYC (эритромицин) ". Парк-Дэвис, Моррис-Плейнс, Нью-Джерси.
3. Департамент здоровья и развития подростков и детей. ЮНИСЕФ. Всемирная организация здравоохранения" Кормление грудью и материнские лекарства: рекомендации по лекарствам в одиннадцатом модельном списке основных лекарственных средств ВОЗ. Доступно по адресу: URL: http://whqlibdoc.who.int/hq/2002/55732.pdf?ua=1 "([2003]):
4. Бриггс Г.Г., Фриман Р.К." Лекарственные средства при беременности и кормлении грудью. 10-е изд. »Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health (2015):
5. Cerner Multum, Inc.«Краткое изложение характеристик продукта в Великобритании». O 0
6. «Информация о продукте. Ery-tab (эритромицин)». Abbott Pharmaceutical, Abbott Park, IL.
7. Cerner Multum, Inc. «Информация о продукции для Австралии». O 0
8. «Информация о продукте. Лактобионат эритроцина (эритромицин)». Abbott Pharmaceutical, Abbott Park, IL.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) во время беременности

• Проверьте свои симптомы
• Найдите врача
• Найдите стоматолога
• Обратитесь к врачу
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Health
  AZ Health AZ Общие условия
  • ADD / ADHD
  • Аллергия
  • Артрит
  • Рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • Депрессия
  • Диабет
  • Здоровье глаз
  • Болезнь сердца
  • Болезнь легких
  • Ортопедия
  • Лечение боли
  • Проблемы с кожей
  • Сексуальные заболевания
  • Просмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • Блоги WebMD
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и ответы
  • Руководство по страхованию
  • Найдите врача
  • Условия для детей AZ
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы

Смотрите также

• 
  Настойка из липы на водке
• 
  Подмор пчелиный настойка
• 
  Зеленые грецкие орехи рецепт способ настойки лечение
• 
  Настойка календулы от перхоти как применять
• 
  Оригинальные домашние настойки
• 
  Настойка на сухих яблоках рецепт
• 
  Как приготовить настойку из чаги
• 
  Настойка на тархуне
• 
  Лисички настойка на спирту
• 
  Сколько хранится настойка болиголова
• 
  Чесночная настойка на спирту польза и вред