Как лечиться при простуде

как и чем лечат простуду в домашних условиях?

C наступлением осени многие из нас включаются в борьбу, которая у большинства продолжается вплоть до наступления теплых весенних дней. В борьбу за собственное здоровье и трудоспособность. В сезон холодов сопротивляемость организма к инфекциям снижается. Редкие счастливчики могут похвастаться крепким здоровьем: экологическая обстановка, неправильное питание, постоянные стрессы — все это медленно, но верно ослабляет иммунитет. В результате люди становятся настолько уязвимыми, что малейшее переохлаждение способно сделать их совершенно безоружными перед вирусом. И вот уже болезнь правит бал: приходится отменять все планы и отправляться под одеяло.

В статье расскажем о способах борьбы с простудой — «домашних» и аптечных средствах.

Что нужно знать о простуде

За привычным для нас понятием «простуда» скрывается впечатляющее разнообразие вирусов. У медиков тоже есть общее название для недугов такого рода — острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).

Чаще всего простудная инфекция передается воздушно-капельным путем. Некоторые думают, что подхватить ее можно только в случае, если больной человек кашляет или чихает совсем рядом. На самом же деле риск заразиться повышается, даже если находиться с зараженным в одном помещении. Бактерии, которые содержатся в воздухе, попадают к нам мгновенно. От человека к человеку инфекция передается и через бытовые предметы: полотенца, чашки, столовые приборы и так далее.

Принято считать, что переохлаждение — лидер среди факторов, способных спровоцировать простуду. Неслучайно у многих это заболевание ассоциируется именно с холодными временами года. Напрашивается вывод, что спасаться от инфекций нужно в теплых домах с плотно закрытыми окнами. Однако не все так просто. Комната, если она не проветривается, — очень подходящая среда для размножения вирусов и бактерий. Получается, что от так называемой простуды спрятаться можно разве что в космосе.

Проникновение вируса в организм не проходит незаметно. Тем не менее нередко человек предпринимает действия только тогда, когда игнорировать недомогание уже невозможно. Кто-то вводит в поисковик запрос «как вылечить простуду», кто-то вспоминает, как же победил болезнь в предыдущий раз. Действия у людей могут быть разными, а вот симптомы всегда одинаковые.

• Температура. При простуде температура, как правило, не поднимается выше 38 градусов и держится только первые дни.

На заметку В группу острых респираторных вирусных инфекций входит и грипп, однако симптомы его во многом отличаются от проявлений других ОРВИ. Например: при гриппе температура может буквально за час подняться до 40 градусов.

• Слабость. Повышенная утомляемость и постоянное желание спать могут сигнализировать о вторжении инфекции. Этот симптом появляется из-за интоксикации организма продуктами размножения вируса. При этом ломота в теле и сильная головная боль — это уже спутники гриппа, а не «рядовой простуды».
• Боль в горле и кашель. При ОРВИ вирусы активно размножаются в верхних дыхательных путях, что вызывает отек слизистой горла, покраснение, сильное ощущение першения и боль при глотании. Кашель обычно появляется не сразу. Его быстрое появление, не сопровождающееся выделением слизи, может говорить о заражении гриппом.
• Насморк. Обычно заложенность носа и слизетечение наблюдаются уже в первые дни заражения[1]. При гриппе первые несколько дней насморка нет, у кого-то он может вообще не появиться за всю болезнь.

Помимо вышеперечисленных основных симптомов, при ОРВИ могут беспокоить резь и сухость в глазах, отсутствие аппетита.

Как вылечить простуду быстро: работает ли правило «семи дней»

«С лечением простуда проходит за неделю, без лечения — за семь дней». Наверняка многим хоть раз в жизни доводилось слышать вариации на тему этого анекдота. А ведь в нем, как почти в каждой шутке, есть доля правды. Дело в том, что семь дней — это усредненный показатель длительности ОРВИ. Специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний считают, что для полного восстановления пораженному болезнью организму требуется семь–десять дней[2]. Хотя многое, конечно, зависит от иммунитета человека и сопутствующих обстоятельств.

Даже легкое недомогание неприятно, что уж говорить про состояние, когда пройти расстояние от кровати до кухни кажется маленьким подвигом. Пожалуй, у каждого заболевшего ОРВИ главное желание — срочно выздороветь, а главный вопрос — как и чем можно вылечить простуду быстро и эффективно. Но можно ли существенно повлиять на течение болезни? Существуют ли способы ликвидировать вирус до того, как он свалит человека с ног?

Волшебной таблетки от ОРВИ ученые не изобрели. Зато есть три правила, соблюдение которых поможет пережить атаку инфекции с минимальными потерями. Итак, вот список того, что стоит сделать.

1. Начать лечение как можно раньше.
   Часто человек задается вопросом, как за день вылечить простуду, в состоянии уже крайне болезненном. А хорошо бы учиться на чужих ошибках и не дожидаться кашля или насморка. При первых тревожных сигналах необходимо поддержать организм полезной и питательной пищей, полноценным сном, витаминами. Можно выпить специальный противовирусный препарат. Если принять меры в первые 72 часа — до того, как размножение патологических организмов даст о себе знать ярко выраженными простудными симптомами, — удастся сократить период восстановления и в целом легче перенести заболевание. Кстати, именно при соблюдении этой рекомендации некоторым удается выздороветь буквально за пару дней.
2. Отлежаться дома
   «Героическое» решение пойти на работу с простудой нельзя назвать удачным. Разумно будет взять больничный или отгул и обеспечить организму условия для борьбы с внезапной угрозой. Такой подход поможет легче перенести болезнь и быстрее поправиться, а также защитит от возможных осложнений.
3. Больше пить
   При повышенной температуре человек теряет больше жидкости, чем обычно, поэтому питьевой режим необходим для поддержания водного баланса. Кроме того, обильное питье поможет организму быстрее справиться с последствиями токсического воздействия вирусов.

Домашние способы борьбы с простудой: что из «бабушкиных» рецептов реально работает?

Многие сомневаются в пользе лекарственных средств от ОРВИ, предпочитая им методы народной медицины. Эту категорию людей обычно интересует, как быстро вылечить простуду именно в домашних условиях, ведь народные способы лечения сложно применять в какой-то иной обстановке. Специалисты рекомендуют не отказываться от медикаментозного лечения, не отрицая при этом, что некоторые передаваемые из поколения в поколение рецепты могут быть неплохим дополнением к терапии. Итак, что же заболевшему простудой «прописала бы» бабушка?

• Обильное питье
  И тут «бабушка» на одной волне с медиками, но рецепты у нее более вкусные. Например, она советует пить чай с малиной. И совершенно правильно, ведь в этих ягодах содержатся салицилаты — природный аспирин.
  Еще один рекомендуемый ею продукт, не вызывающий протеста врачей, — мед. Счастливы те, у кого нет на него аллергии, ведь содержащиеся в нем микроэлементы и витамины очень помогают в борьбе с инфекцией.
  Куриный бульон, по мнению народной медицины, также обязательно должен входить в рацион больного. И для этой рекомендации есть весомое основание: в бульоне содержится цистеин — аминокислота природного происхождения. В организме она способна действовать как природный антиоксидант: нейтрализует токсины, облегчает разжижение мокроты и активизирует иммунитет[3].
• Растирания
  Эту процедуру «бабушка» порекомендовала бы для прогревания организма. Использовать можно разные средства — от горчицы до эфирных масел. После растирания нужно сразу укрыться теплым покрывалом и выпить горячего чаю. С этого момента токсины будут выводиться из пораженного вирусом организма.
  Важно знать, что у растирания есть масса противопоказаний, среди которых аллергия на используемые средства, температура, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, беременность. Поэтому эту процедуру стоит проводить с особой осторожностью[4].

На заметку Народная медицина предлагает обливание ледяной водой как способ быстро вылечить простуду дома взрослому. Однако стоит помнить, что иммунитет заболевшего человека и так ослаблен, а лишний стресс для организма может способствовать усугублению ситуации. Конечно, люди разные, но риск в такой ситуации едва ли оправдан.

В поисках быстрого способа вылечить простуду не стоит слепо доверять всем вариантам, которые кажутся эффективными, и применять их на практике. Даже «бабушкины» рецепты, какими бы безобидными они ни казались, могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Вопрос — чем можно лечить простуду — лучше адресовать врачу: только так можно максимально обезопасить себя от нежелательных и даже опасных последствий самолечения.

Аптечка в помощь: фармакотерапия при простуде

Палитра препаратов от ОРВИ и гриппа достаточно богата. Солидная доля в ней приходится на безрецептурные средства, обещающие облегчение симптомов и сокращение продолжительности болезни. Определение «безрецептурный», вопреки расхожему мнению, не предполагает самостоятельного назначения такого лекарства. Только врач подскажет, чем можно вылечить простуду в каждом конкретном случае. Но что же фармакология предлагает использовать людям в схватке с вирусами?

• Противовирусные препараты от ОРВИ. Активное вещество таких средств воздействует на специальные белки (гемагглютинин), блокируя размножение вируса. Благодаря этому вирус не может оказывать дальнейшее разрушительное действие на организм и постепенно погибает.
  Цель приема таких препаратов — снижение риска развития осложнений ОРВИ. Кроме того, противовирусные препараты помогают легче перенести заболевание и сокращают его продолжительность. Примером такого средства является Нобазит®.
• Фитотерапия. При борьбе с простудой широко используются ромашка и чабрец. Ромашковый чай считается гипоаллергенным. Он укрепляет иммунитет: в сезон простуд его можно пить ежедневно. Чабрец применяют не только вовнутрь, но и в виде настоев для полоскания, компрессов, примочек и ванн. В числе его полезных свойств — отхаркивающее, успокаивающее, бактерицидное, болеутоляющие, противоспазматическое и противовоспалительное. Однако к его использованию нужно подходить ответственно из-за ряда серьезных противопоказаний к применению. Если кашель стал глубоким, можно попить, например, «Грудной сбор». Важно знать, что травы нужно использовать с не меньшей осторожностью, чем лекарственные препараты.
• Комплексные средства против симптомов ОРВИ. Чаще всего выпускаются в виде порошка, который нужно развести в горячей воде. Эти препараты (например, ТераФлю, Максиколд) могут дать чувство облегчения, но с возбудителем болезни не борются.
• Средства для укрепления иммунитета. Могут быть растительными или химическими. Задача этих доступных по цене препаратов — активизировать защитные силы организма.
  Выбор растительных иммуномодуляторов достаточно велик: это средства на основе эхинацеи, женьшеня, элеутерококка и многие другие.
  В подборе химического препарата для иммуномодулирующей терапии важнейший этап — определение степени поражения иммунитета[5], особенно это актуально при частых и затяжных ОРВИ, протекающих с осложнениями. Таким образом, за укрепление иммунитета с помощью таблеток без консультации специалиста браться практически бессмысленно.
• Витаминно-минеральные комплексы. Сменяются поколения, а врачи продолжают прописывать витамин С во время лечения простуды и в целях профилактики[6]. Однако не только он может быть полезен при ОРВИ. При переохлаждении, например, в шесть–восемь раз увеличивается потребность в цинке, который необходим для функционирования тимуса — основного органа иммунной системы[7]. В общем, прием сбалансированного витаминно-минерального комплекса, подобранного врачом, поспособствует укреплению защитных сил организма.

Профилактика: если хочешь быть здоров…

Меры профилактики можно назвать универсальными для людей всех возрастов. И вот три кита, на которых держится иммунитет.

• Правильное питание. Полноценное питание обеспечит организм необходимыми витаминами и веществами. Обогащать рацион фруктами и овощами следует на протяжении всего года, а в сезон простуд — особенно. Также необходимо регулярно и в достаточном количестве употреблять продукты, богатые белком: все основные процессы в организме регулирует именно он[8]. Важно избегать крайностей — строгих ограничивающих диет или «срывов» в виде объеданий на ночь.
• Полноценный сон. Недосыпы не только делают нас уязвимыми для инфекций, но разрушительно действуют на иммунитет в целом и могут привести к ряду заболеваний. А еще неполноценный сон способен снизить эффективность вакцин[9].
• Физическая активность. Отсутствие физической активности ухудшает кровообращение не только в органах иммунной системы, но и во всем теле, поэтому необходимы умеренные физические нагрузки. Даже обычные регулярные прогулки на свежем воздухе делают человека менее чувствительным к воздействию холода, а дополнительный приток кислорода помогает активизировать защитные силы организма.

Это важно Закаливание повышает сопротивляемость организма негативным воздействиям окружающей среды. Но укрепление иммунитета таким способом подходит далеко не всем: опять же, здесь большую роль играют индивидуальные особенности. Поэтому, прежде чем приступать к тренировке защитных сил организма, следует посоветоваться с врачом[10].

Отдельно можно отметить вакцинацию. Кто-то считает ее одним из наиболее эффективных методов профилактики вирусных инфекций, кто-то относится к этому мероприятию скептически. Всемирная организация здравоохранения считает, что преимущества вакцинации значительно перевешивают риски[11].

Конечно, простуда не самое страшное заболевание. Однако она может привести к серьезным осложнениям. А потому ответственный подход к лечению ОРВИ необходим. И первое, что нужно сделать, почувствовав неприятные симптомы, — обратиться за консультацией к врачу.

Какой препарат можно приобрести для домашней аптечки?

Чтобы иметь возможность оперативно реагировать на атаку инфекции, неплохо держать про запас лекарственное средство прямого противовирусного действия. Например, Нобазит® — препарат нового поколения для борьбы с ОРВИ, победивший в номинации «Российский противовирусный препарат на страже здоровья» международной премии «Зеленый Крест» в 2018 году.

Как работает

Активное вещество данного лекарства — энисамия йодид — подавляет действие возбудителей ОРВИ за счет непосредственного влияния на процесс проникновения вирусов через клеточную мембрану. Также препарат снижает остроту симптоматики острых респираторных вирусных инфекций и повышает сопротивляемость организма вирусам. Последнее происходит за счет увеличения в крови естественных защитных веществ — интерферона альфа и интерферона гамма — в три–четыре раза.

С чем можно совмещать

Целесообразным является одновременное использование препарата с аскорбиновой кислотой и другими витаминами. Иные варианты комбинаций лекарственных средств рекомендуется обсуждать с лечащим врачом.

Как принимать

Лечение рекомендуется начинать при первых признаках заболевания. Режим приема — 0,5 г препарата три раза в сутки после еды. Курс приема лекарства — от пяти до семи дней.

Форма выпуска

Нобазит® производится в форме капсул и таблеток, покрытых пленочной оболочкой, по 125 мг и 250 мг.

Как и любое другое лекарственное средство, Нобазит® стоит принимать после консультации специалиста. Отпускается без рецепта. Противопоказан во время беременности, в период лактации; не подходит лицам, не достигшим 18 лет, и тем, у кого есть повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата.

* Регистрационный номер капсул Нобазит ® в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-003366 от 10 декабря 2015 года.

** Регистрационный номер таблеток Нобазит ® , покрытых пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-003508 от 16 марта 2016 год^[12].

Как и чем лечиться при простуде: эффективные советы

Оглавление:

1. Симптомы болезни
2. Правила лечения простуды
3. Медикаментозная помощь при простуде
4. Что не нужно делать?
5. Интересное видео

Время от времени каждый человек болеет простудой. Респираторные вирусы, которые вызывают ОРВИ, не бывают сезонными, однако могут обостряться в сырое и холодное время года. Простуду очень легко спутать с гриппом, которым ежегодно болеет 10-15% всего населения.

Его обязательно следует лечить с профессиональной помощью врачей, чтобы избежать осложнений. А вот лечение от простуды может протекать в домашних условиях без лишних медикаментозных средств. Давайте рассмотрим самые эффективные методы и разберемся чего при этом делать нельзя.

Симптомы болезни

Первую симптоматику простудных заболеваний больные часто переносят на ногах, не обращая должного внимания на появившуюся слабость, сонливость или насморк. Затем следует резкое ухудшение здоровья с повышением температуры, возникновением кашля, чихания, ангины, ломоты в теле.

Важно в этот период не геройствовать в учебном процессе или рабочем месте, а заниматься полноценным лечением простуды, с постельным режимом и домашним отдыхом. В первую очередь это значительно ускорит процесс выздоровления, а во-вторых уменьшит риск заразить других людей вокруг себя.

При простуде температура тела обычно не повышается больше 38,5 градусов. Ее не стоит сбивать с помощью медикаментов. Важно дать организму время самостоятельно бороться с ней. Если температура выше 38,5 градусов, резко бросает в жар и озноб, развивается светобоязнь, ломит кости, сильно болит голова и трудно даже шевелиться - речь идет о гриппе.

Опытный врач поможет подобрать нужные медикаменты и вовремя остановит возможные осложнения. Главное не терять время на неэффективное самолечение и таким образом, не растягивать процесс выздоровления с 5-10 дней в 2-3 недели.

Правила лечения простуды

Если болезнь себя проявила, важно вовремя знать, чем лечить простуду. Необходимо сразу отбросить в сторону все советы, которые могут сыпаться на вас от близких людей. Друг может советовать водку с перцем, бабушка - травяные отвары, сосед - соду с молоком, а кто-то скажет, что спасение кроется в аптечных разрекламированных препаратах.

Нужно разобраться, что с этого действительно помогает лечить простуду, а что является совершенно неэффективным средством. Важно знать о простуде все наперед, оперативно помогая не только себе, но и близким с этой болезнью, используя правильное и грамотное лечение.

При первых подозрениях на простуду, необходимо не паниковать. Это простое вирусное заболевание, которое может возникать у здорового человека с крепкой иммунной системой 3-4 раза в год. Если симптоматика сразу напоминает грипп - срочно обращаемся за помощью в больницу или к участковому врачу.

Если симптоматическая карта не пугает и не вызывает сильного беспокойства - вылечить простуду можно за 3-5 дней в домашних условиях. Чтобы понять, как лечить простуду, необходимо сразу придерживаться трех правил.

1. Выходной день

Организм не сможет сам оперативно справиться, если вы ему не будете помогать. Очень важно взять выходной или больничный, какой бы родом деятельности не занимался человек. Здоровье всегда важнее, поэтому отправляемся домой, одеваем уютные и удобные вещи, устраиваемся на кровати с пледом для отдыха и сна. Постарайтесь оградить себя от домашних забот или возложите их на свою семью.

2. Пьем много жидкости

Лечение при простуде подразумевает много питья. Лишняя жидкость в организме поможет выводить и очищать тело от вирусов и вредных микробов. Пить можно абсолютно все, кроме сладких газированных напитков и алкоголя. Лучше всего помогают травяные чаи, теплое молоко с медом, обычная вода комнатной температуры, фруктовые и ягодные морсы.

3. Микроклимат в доме

Сухой воздух и тепло в доме является рассадников размножения бактерий. Чтобы быстрее убить инфекцию и не допустить заражение вирусом домочадцев, необходимо часто проветривать дом. Особенно это касается комнаты, где находиться больной.  Увлажнять воздух можно с помощью специальных приборов или простого опрыскивания помещения с пульверизатора. Очистить комнату помогут и комнатные растения.

Медикаментозная помощь при простуде

Кроме покоя и обильного питья организму необходимо помочь бороться с симптомами простуды, особенно если они доставляют много неудобств и долго не проходят самостоятельно.

В первую очередь навсегда забываем об антибиотиках, если вы хотите понять, как вылечить простуду правильно. Все средства этого типа будут убивать только микробы, а не сам вирус. Кроме того, они сильно снижают иммунитет человека и часто оставляют негативные последствия.

Самолечение с помощью антибиотиков может закончиться серьезными осложнениями, длительной болезнью и расстройством работы желудочно-кишечного тракта.

Температура

Чтобы понять, как лечиться от простуды, не обязательно идти на прием к врачу. Опытный провизор в аптеке всегда выслушает ваши симптомы и подберет правильные лекарства. Хороший специалист всегда предложит несколько вариантов, предлагая препараты разных производителей. Кроме антибиотиков категорически нельзя пить жаропонижающие средства.

Пить препараты на основе парацетамола можно только, если температура пересекла границу 38,5 градусов. До этого момента организм должен бороться с вирусом самостоятельно. Лечение при простуде с температурой должно включать аспирин или ацетилсалициловую кислоту.

Болит горло

Если начинает болеть горло, трудно глотать слюну, еду и питье, необходимо заняться удалением вируса со слизистой. Лучше всего в этом деле может помочь обильное и частое полоскание горла. Это может быть раствор на основе соли, фурацилина, ромашки, йода. Хорошо помогает теплый чай с медом малиной.

Если воспаление сильное, то болезненные симптомы лучше всего снимать пастилками, таблетками для рассасывания, специальными антисептическими спреями. Это может быть стрепсилс, аджисепт и другие бюджетные препараты.

Насморк

Чем лечиться от простуды, если возникла заложенность носа или насморк? Здесь важно вовремя снять отек и воспаление. Для этого используют средства, которые расширяют сосуды и позволяют свободно дышать. Воспаление хорошо снимают средства и препараты на основе эфирных масел.

Эти препараты следует применять очень аккуратно, чтобы избежать привыкания. Оно может наступить уже через 5-7 дней после активного использования сосудорасширяющих средств. Это может быть пиносол, длянос, назол.

Кашель

Если при простуде начинает развиваться кашель, необходимо немедленно начать его лечение. Вылечить простуду с кашлем можно с помощью аптечных средств или обычной народной медицины.

Для этого используют эффективный метод дыхания над картофельным паром или отваром травяных настоев с добавлением натуральных масел. Дышать паром можно до тех пор, пока вода не остынет. Проводить такие процедуры можно несколько раз в день.

В зависимости от вида кашля - мокрого или сухого, необходимо подобрать препараты в аптеке. Они помогут снять воспалительный процесс и вывести всю мокроту наружу. Эффективными сиропами от кашля могут стать лазолван, амброксол, пертуссин.

Что не нужно делать?

Существует огромное количество мифов, чем лечиться при простуде. Но часто они недейственны, в лучшем случае просто не вредят организму. Сюда можно отнести спиртовые настойки, медовуху или водку с перцем.

Горячительные напитки смогут придать румянец на короткое время, и не более. Лечение простуды с температурой часто сводиться к обильному употреблению витамина С. Считается, что он может не только победить вирус, но и стать хорошей профилактикой. На самом деле килограммы апельсин, аптечные витамины и бесконечное питье чая с лимоном могут только навредить организму таким количеством.

К мифам можно отнести рекламные чудесные препараты, которые избавляют от простуды за 2-3 дня, использование марлевой повязки, накапливающей еще больше бактерий, а также отказ от душа и ванны во время болезни.

Все что может помочь вам быть здоровым и иметь крепкий иммунитет - это здоровый сон, правильное питание, своевременная физическая нагрузка, своевременная гигиена и отсутствие вредных привычек. Не нужно думать, чем лечить простуду, думайте о том, как оставаться здоровым и бодрым!

Интересное видео

Чем лучше лечиться при простуде |

Простудой часто называют острые респираторные заболевания, вызванные инфекцией. Многие считают, что простуда возникает из-за переохлаждения, но это не так. Без возбудителя болезнь не появится. Возбудителями простудных заболеваний могут быть вирусы (в 80% случаев) или бактерии.

Причины простуды

Для того чтобы простудить свой организм, необходим контакт с носителем вируса или бактерии в активной фазе. Источником заражения может быть только что заболевший человек, у которого ещё даже не возникли симптомы болезни. Заразность длится 1–2 или более недель, в зависимости от вируса и осложнений.

Заражение происходит воздушно-капельным путём (при кашле, чихании, поцелуе), иногда контактно-бытовым. Некоторые виды инфекции выживают во внешней среде, они остаются активными, находясь в высушенной мокроте, которая попала на предметы обихода.

Когда человек обладает отличным иммунитетом, клетки внутри него борются с попавшей инфекцией и тут же её убивают, не дав заболеть. А вот когда местный либо общий иммунитет ухудшается, организм не справляется с возбудителем и заболевает. Снижению иммунных сил организма способствует:

переохлаждение; нахождение на сквозняке; несбалансированное питание; нервное перенапряжение; переутомление; хронические заболевания.

Симптомы и признаки простуды

Большинство вирусных инфекций проявляются симптомами:

температурой; общим недомоганием; болью в мышцах; головной болью; чиханием; ознобом; головокружением; слёзотечением; увеличением лимфоузлов.

Наиболее выражены все эти признаки при гриппе – в этом случае кашель, насморк и боль в горле являются второстепенными проблемами. При заражении другими видами вирусов происходит поражение дыхательных путей (ларингит, трахеит, ринит, фарингит) и в первую очередь беспокоят местные симптомы.

В зависимости от локализации и вида возбудителя могут наблюдаться симптомы:

Заложенность носа – происходит это по причине отёка и воспаления слизистой, сопровождается чиханием. Выделения из носа – прозрачные при наличии вируса, жёлтые и зелёные – при бактериальной инфекции. Боль и першение в горле при простуде – признак воспаления ротоглотки, сопровождается затруднением глотания, отказом от приёма пищи. Если имеет место вирусная этиология, боль выражена слабо, а вот бактериальная инфекция вызывает сильные болевые ощущения. Визуально в горле будет заметно увеличение и покраснение миндалин, краснота на нёбном язычке и задней части глотки. Бело-жёлтый налёт на миндалинах говорит о бактериальной этиологии, в этом случае обратитесь к врачу. Кашель при простуде – бывает сухим, с обильным либо скудным отхождением мокроты. Прозрачная и вязкая слизь из горла говорит о вирусной эти

Чем лечить простуду? Простуда – как лечить быстро в домашних условиях?

С наступлением холодного времени года вопрос, чем лечить простуду, приобретает особенную актуальность. Есть мнение, что организм должен сам справляться с таким недугом, и помогать ему – бессмысленное занятие. Доля истины тут есть, но многое зависит от тяжести проявлений.

Что такое простуда?

Раздумывая, чем можно лечить простуду, нужно четко определиться с заболеванием, которое требуется устранить. Официально оно называется ОРЗ, объединяя вирусы и бактерии, вызывающих болезненное состояние. Попасть инфекция в организм может из-за переохлаждения или по другой причине, ослабившей иммунную систему. Поэтому ответ на вопрос, что такое простудные заболевания, будет – любые, которые поразили носоглотку, кроме гриппа. Он тоже входит в число вирусных инфекций, но его с остальными видами четко различают по симптомам.

Как проявляется простуда?

Недуг проявляет себя:

• головной болью;
• чиханием, кашлем и сиплым голосом;
• ознобом, болезненными ощущениями в мышцах;
• насморком с постоянными, сильными выделениями или затрудненностью носового дыхания из-за заложенности;
• слабостью;
• покраснением ротовой полости;
• неприятным, царапающим чувством в горле.

Простудные заболевания – это не грипп, поэтому высокой температуры при них не бывает, в некоторых случаях она держится в пределах нормы. Первые симптомы дают о себе знать через 1-3 дня после попадания инфекции в организм. Важно знать, чем лечить начало простуды, чтобы предотвратить развитие осложнений и упростить иммунитету задачу по защите от болезнетворных микроорганизмов.

Первые признаки простуды – что делать?

1. Главным правилом является предоставление себе отдыха, потому что болезнь дает серьезную нагрузку на все системы, и дополнительная активность только повредит.
2. Невысокую температуру сбивать не нужно, жаропонижающие следует использовать при превышении 38 градусов. В этом случае помощь врача необходима, потому что есть шанс наличия более серьезной болезни.
3. Чем лечить первые признаки простуды, мнения расходятся – одни считают, что лекарства не дадут организму выработать защитный механизм, другие полагают обязательным оказание поддержки. Обе группы сходятся в том, что облегчать выматывающую симптоматику нужно.

Потеря голоса при простуде – чем лечить?

Если возникли проблемы такого типа, то винить в этом нужно хронический трахеит, обострившийся на фоне общей ослабленности. Поэтому если пропал голос от простуды, как лечить этот недостаток должен рассказать врач, назначив антибиотики. При отсутствии высокой температуры они не нужны, можно обойтись вспомогательными средствами.

• антигистаминные препараты;
• полоскания;
• масляные ингаляции;
• прогрев ног в горячей воде с горчицей не является полноценным ответом на вопрос, чем лечить простуду, но в качестве отвлекающей процедуры хорошо подходит. Можно использовать перцовый пластырь на икрах.

Болят уши при простуде – чем лечить?

Такие ощущения вызываются проникновением негативной микрофлоры в орган. Чем лечить ухо от простуды зависит от типа инфекции. Врач может назначить прием антибиотиков или обойтись каплями (Отинум, Полидекс), которые убьют болезнетворные бактерии. Самостоятельно можно использовать для закапывания:

• масло туи;
• камфорный спирт;
• настойка календулы, разбавленная водой;
• спиртовой раствор борной кислоты.

Простуда – как лечить быстро в домашних условиях?

Появление неприятных симптомов не вызывает радости, поэтому хочется избавиться от них поскорей. Когда появилась простуда, как лечить быстро, задумываться уже поздно, потому что на поиск действенных средств и подготовку уйдет время, которое болезнь использует в своих интересах. По этой причине стоит знать несколько приемов, обеспечивающих облегчение признаков и скорое восстановление здоровья. Допустимо использовать и фармацевтику, и народные методы, главное не запускать недуг, получая тяжелые последствия.

Лекарства при простуде

Когда возникает вопрос, чем лечить простуду, хочется сразу же пойти в аптеку и приобрести моментально действующее средство. Проблема в том, что средства с доказанной эффективностью имеются только для борьбы с гриппом (Амиксин, Реленза). Другие вирусы предлагается устранять при помощи гомеопатии, препаратов на базе интерферона и других веществ, действенность которых не прошла достаточную проверку. Поэтому при их покупке остается ориентироваться на собственные ощущения и авторитет лечащего врача. Самыми распространенными являются:

Желая побыстрее встать в строй, некоторые задумываются, какие антибиотики при простуде лучше. В 80% случаев ответ – никакие. Эти препараты бессильны против вирусов, уничтожают они только бактерии, а такие возбудители встречаются не очень часто. В последнее время терапевты, заметив первые признаки простуды, лечение назначают с помощью антибиотиков. Делается это для перестраховки, чтобы проигнорировавший ухудшение состояния пациент не обратился с жалобой.

Прием таких препаратов показан только в случае сохранения и усиления симптомов после 3-4 дней болезни. В противном случае лучше ослаблять симптомы, чем лечить вирусную простуду антибиотиками, получая неоправданные побочные эффекты. Длительность использования устанавливается врачом, стандартная схема предусматривает 5-10 дней. Могут использоваться следующие лекарства:

• Амоксициллин;
• Аугментин;
• Оспамокс;
• Флемоксин солютаб;
• Зиннат;
• Амоксиклав;
• Супракс.

Как лечить простуду народными средствами?

Врачебное участие при таких проблемах требуется не всегда, поэтому полезно знать, как лечить простуду в домашних условиях. Перед использованием конкретного способа нужно убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. Также нельзя применять разогревающие методы в случае очень высокой температуры.

1. Обильное питье. Подойдет обычная вода или растительный отвар. Сбить температуру поможет настой клевера (столовая ложка травы на стакан кипятка), готовится он полчаса. При желании можно добавить немного меда.
2. Промывание носа. Нужно добавить к 250 мл теплой воды чайную ложку соли. После этого рекомендуется закапать свежий сок алоэ по 2 капли на ноздрю.
3. Полоскание горла. Отварами шалфея или ромашки, растворами соды (чайная ложка на стакан теплой воды) или фурацилина.
4. Паровые ингаляции. Лечение первых признаков простуды с помощью вдыхания паров вареного картофеля поможет очистить дыхательные пути. Хорошо показывают себя ингаляции с эфирными маслами эвкалипта или хвойных растений.
5. Прогревание. Если температура в норме, то можно на ночь принять горячую ванну с хвойным эфирным маслом или настоем ромашки. Затем растереть кожу полотенцем и лечь в теплую постель. При насморке можно устроить локальное прогревание носа при мощи горячего куриного яйца, но этого нельзя делать при подозрении на гайморит.

Простуда – осложнения

При нормальной иммунной системе организму требуется только небольшая поддержка для борьбы с вирусами. Опасность представляют последствия простуды, простудные заболевания, принявшие тяжелую форму. Это может произойти, если не облегчать симптомы, или не обратить внимание на затягивание болезни, что говорит о бактериологической форме болезни. Распространены следующие виды осложнений:

Простудные заболевания и их профилактика

1. Мытье рук после посещения общественных мест. На пальцах и ладонях могут задерживаться патогенные микроорганизмы, которые легко перейдут на лицо, осядут на мебели, сделав возможным заражение большего числа человека. Простудные заболевания, профилактика которых проводится таким способом, имеют мало шансов попасть в организм без непосредственного контакта с больными.
2. Сокращение пребывания в местах скопления людей.
3. Периодическое проветривание помещения, особенно если в нем находится зараженный человек.
4. Физическая активность. Она способствует насыщению кислородом, который делает более эффективной работу иммунной системы.

Лечение простуды: как и чем лечить

Вместе с осенними холодами приходит и сезон простуд. Вдруг начинает першить в горле, закладывает нос, начинается чиханье и слезотечение. За первыми симптомами приходит озноб, головная боль, ломота в суставах и мышцах, появляется кашель, часто поднимается температура. Привычный жизненный уклад внезапно нарушен, трудоспособность потеряна. Как правильно начать лечение простуды, чтобы она прошла быстрее и без осложнений?

Фото: pexels.com

Волнующие вопросы о том, почему внезапно начинается простуда и как быстро можно избавиться от мучительного состояния, зададим медицинскому эксперту портала NUR.KZ Анне Тихомировой. Она часто делится с читателями ценными советами в своих статьях о здоровье.

Анна, простудившийся человек хочет быстрее выздороветь и вернуться к привычным делам. Можно ли быстро вылечить простуду?

— Простуда начинается с легких признаков — першения в горле, слегка заложенного носа. Если к этому отнестись внимательно и сразу начать полоскание горла, промывание носа, то болезнь на этом можно остановить. Но чаще происходит так, что за первыми симптомами развиваются все признаки простуды, лечение в таком случае продлится не менее недели.

Началась простуда — не надо геройствовать, продолжать ходить на работу или учебу. Организму необходимо дать отдых и создать условия для успешного выздоровления. Тогда болезнь не даст осложнений. К тому же заболевший человек не станет источником инфицирования окружающих.

Так причина простуды не только наступившие холода и осенняя сырость? Что такое простуда?

— Нет, конечно. Простудой в быту мы называем группу острых заболеваний верхних дыхательных путей. Вызывают их вирусы, которых известно около 200 видов. Сопутствующие причины легко перечислить:

• переохлаждение, промокшие ноги;
• ослабленная иммунная система, на которую влияют стрессы, переутомление, недостаток витаминов и микроэлементов, а также вредные привычки;
• с наступлением холодов мы больше находимся в закрытых помещениях с большим количеством людей. Это повышает риск быстрого распространения вирусной инфекции, которая передается воздушно-капельным путем;
• способствует простудам и теплый сухой воздух в помещениях, которые начинают отапливать. Из-за него пересыхают слизистые оболочки носа, горла, поэтому они легко поражаются вирусами.

В результате воздействия всех причин получаем часто диагноз: ОРЗ — острое респираторное заболевание, или ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция.

Фото: pixabay.com

Но иногда к таким диагнозам добавляется грипп, которого мы опасаемся из-за тяжелых осложнений. Можно ли по первым признакам отличить грипп от простуды?

— Грипп тоже вызывается вирусами, но другими. Простуда начинается медленно, симптомы не все сразу обрушиваются на человека, причем, например, температура может и не подниматься или быть небольшой, 38–38,5 °С. Грипп же начинается резко и тяжело, с высокой температуры.

Читайте также: Корень имбиря: скажем простуде «нет»

Как лечить простуду?

— От простуды часто начинают принимать первые попавшиеся порошки и таблетки. Но универсальной методики лечения этого заболевания нет, только врач может назначить правильную схему и нужные лекарства от простуды. Это зависит от имеющихся симптомов и индивидуального состояния больного. Широко распространенные порошки от простуды рекомендуют не всем — они имеют много добавок, которые вредны при заболеваниях ЖКТ, при диабете и аллергии. (Прим. редакции: в статье А. Курбатовой, напечатанной в Международном научном вестнике, рассматриваются подробно современные методы лечения ОРВИ).

Некоторые для быстрого выздоровления начинают принимать антибиотики при простуде. Насколько это оправдано?

— Антибиотики при простуде вообще не эффективны. Они воздействуют на бактерии, а природа простуды — вирусная. Поэтому бесконтрольный прием антибиотиков может быть во вред. Противовирусные препараты есть, но они воздействуют только на вирус гриппа, при других ОРВИ будут бесполезны. Врач может назначить интерфероны, которые мешают проникновению вируса в здоровые клетки, а также средства для укрепления иммунитета.

Возможно ли лечение простуды в домашних условиях?

— В большинстве случаев допускается домашний режим. Но только если простуда протекает без осложнений, иначе потребуется госпитализация.

При лечении простуды надо выполнять назначения врача, но дополнительные средства могут облегчить состояние заболевшего. Кроме приема лекарств, в домашних условиях рекомендуем придерживаться таких правил:

• Соблюдать постельный режим, чтобы избежать лишних нагрузок на организм.
• Пить больше жидкости: теплый чай или отвары трав, соки, морсы, щелочную минеральную воду. Этим восполняются потери влаги от повышенной потливости при болезни. Но главное — жидкость выводит из организма токсины, которые выделяют вирусы и бактерии, уменьшает отравление организма.
• Не очень высокую температуру, 38–38,5 °С, можно не сбивать, если она переносится не тяжело. Это естественное следствие борьбы с инфекцией. Если же температура выше — принимают жаропонижающие средства.
• Значительно облегчает неприятное першение в горле и в носу промывание и полоскание.

Не стоит забывать о создании комфортных условий для выздоровления: надо проветривать комнату, а также повышать влажность, если отопительные приборы пересушивают воздух.

Какие народные методы лечения простуды будут полезны?

— В народе известно множество манипуляций, но они должны быть только вспомогательными к тому, что назначает доктор. Самые доступные полоскания для горла — это слабый солевой раствор (не более 1%), противовоспалительные отвары трав (ромашка, календула), можно даже брать подогретую щелочную воду. Ими же можно промывать нос, тогда снизится заложенность.

Фото: pxhere.com

Мед, лимон, добавленные в чай, не только улучшат вкус, но и оказывают противовоспалительное действие. Различные компрессы, растирания, ингаляции лучше применять, посоветовавшись с врачом.

Могут ли быть осложнения от простуды?

— Тяжелые осложнения обычно дает грипп, но и простуда заканчивается иногда этим, если не соблюдались рекомендации и назначения. Конечно, не так тяжела простуда, как возможные осложнения. К вирусной инфекции может присоединиться бактериальная, тогда возникают бронхит и даже пневмония, гайморит, отит, могут начаться проблемы с сердцем и суставами. Это уже требует лечения антибиотиками и, возможно, госпитализации.

Среди причин Вы назвали такие, которые касаются практически всех. Но при этом не все заболевают. Кому избежать простуды?

— Меньше болеют те, кто больше заботится о своем образе жизни или принимает профилактические меры, чтобы не заболеть.

Если работа связана со стрессами, которые ослабляют иммунитет, следует найти способ снижать напряжение. Этому помогут разумные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и своевременный отдых.

Если приходится рабочий день проводить в помещении, в большом коллективе, то простые правила уменьшат риск заболевания для всех: проветривание кабинетов и увлажнение воздуха. При этом каждый несет ответственность не только за себя. Следует помнить, что заболевший человек распространяет вирусы на несколько метров вокруг. По этой же причине в сезон простудных болезней надо по возможности избегать людных мест.

Укрепляет организм рациональное питание, употребление продуктов, в которых достаточно витаминов и микроэлементов. А вредные привычки ослабляют защитные силы, следует приложить усилия и отказаться от них.

Подвержены частым простудам люди, чей организм ослаблен хроническими болезнями. Им следует уделять внимание и своевременно проходить курсы лечения.

Спасибо, Анна, за познавательную беседу. Будем надеяться, что многие прислушаются к полезным советам, и они помогут если не избежать простуд, то своевременно вылечить их.

— Желаю всем внимательно относиться к своему организму и быть здоровыми!

Читайте также: Как быстро вылечить насморк дома

Статья носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением. Это может навредить вашему здоровью. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

Смотрите также

• 
  Болезнь рука в дырочку
• 
  Препараты железа при беременности
• 
  Гмо что значит
• 
  Цистит геморрагический симптомы
• 
  Лечение трихинеллеза у человека
• 
  При пиелонефрите поражаются
• 
  Когда принимать аргинин
• 
  Причины синдром хронической усталости
• 
  Соли в моче что это значит у взрослого ураты
• 
  Синдром полой вены
• 
  Брусники листья как пить