Как закончить вынужденное голодание при лекарственной аллергии

Помогает ли голодание при лечении аллергии

Лечение аллергии голоданием – это эффективный способ избавления от этой болезни, в то время как традиционная медицина может лишь снимать обострения и симптомы заболевания. Голод убирает неприятные проявления недуга, после пищевого воздержания организм способен различать и игнорировать вещества, на которые раньше бурно реагировал аллергическими реакциями.

Помогает ли голодание при аллергии

Аллергия — болезнь цивилизации, ее распространенность становится со временем больше. Аллергены окружают человека повсеместно: контактно, летают в воздухе, проникают внутрь с пищей. Эти вещества не представляют опасности для здоровья человека, однако иммунитет видит в них врага и активизирует защитные клетки — гистамины на борьбу. Аптеки при первых проявлениях предлагают антигистаминные средства, что облегчают течение болезни, уменьшают зуд и слезоточивость.

Если источник аллергена не устранен, то недуг будет прогрессировать, добавятся новые симптомы. Далее в бой с проявлениями болезни вступают гормональные средства, мази, кремы, ингаляторы, но прогресс маловероятен. Причина аллергии заложена на клеточном уровне, идет неадекватный ответ иммунной системы на безобидные вещества, поступившие в организм.

Пищевая пауза при лечении аллергиков работает следующим образом: в теле происходит мощное очищение от шлаков, токсинов, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и остатков недоокисленной пищи — все то, что нагружает организм балластом, отравляющим его. При лечении аллергии функцию вывода аллергенов выполняет назначаемый врачом энтеросорбент. При голодании очищение происходит естественным способом, тело не тратит силы на борьбу с аллергенами и переваривание часто избыточной и не полезной пищи. Голод дает возможность системам и крови обновиться, перезагрузиться, активировать регенерационные, иммунные силы.

Стремясь выжить в условиях отказа от пищи, иммунитет пересматривает потенциальные угрозы извне, уже не видит аллергены в качестве врага, голод — враг для организма более опасный.

Как подобрать нужный вид и методику

Голод погружает человека в стрессовую ситуацию, при которой активизируются системы с общей целью: выжить. Медицинской наукой доказано: при голодании организм ремонтирует себя.

Аллергией страдают люди во всех возрастах. Зарегистрированы случаи, когда аллергиками становились уже в зрелом возрасте. Сложная категория пациентов — дети. Проявления болезни у них могут начаться уже в первые месяцы жизни, а голод им противопоказан. Если малыш находится на грудном вскармливании, диету должна держать мама. Часто дети путают чувство голода с жаждой. Нужно ребенка меньше кормить, чаще поить, следить за влажностью от 40% и температурой в помещении не более 24 С. На вспотевшей дерме аллергия проявится жестче, особенно, если малыш блондин и имеет сухой тип кожи. К 4 годам проявления болезни у ребенка могут уйти. Это связано с тем, что его пищеварительная система усовершенствовалась, органы стали лучше работать и расщеплять пищу.

Дети, страдающие аллергией, по статистике имеют лишний вес, говорящий о хорошем аппетите. Часто пищеварительный тракт ребенка не способен переварить тот объем пищи, который он съедает, от этого могут возникать аллергические реакции. Такой метод лечебного голодания как разгрузочно-диетическая терапия, назначаемая врачом — основной способ избавления детей от аллергии.

Советуем почитать

Взрослым пациентам подобрать вид голодания проще. Большую роль играет осознанность принятого решения. Люди используют метод отказа на воде, важно не допустить пересыхания слизистых и кожи при атопических дерматитах, дерматозах. Сухое голодание при аллергии не рекомендовано. Водные процедуры показаны ежедневно, голодать лучше под присмотром докторов в санаторных условиях в компании единомышленников.

Продолжительность процедуры определит врач по состоянию здоровья, возрасту, массе тела.

Правила проведения процедуры

По отзывам успешно вылечившихся пациентов, облегчение симптомов аллергии наступает уже в начальный период голодания. Через 3-4 дня после входа исчезнет зуд кожи, отек носоглотки, насморк, облегчится состояние больных астмой без использования лекарственных препаратов. Через неделю после начала уйдет аллергический ринит, его лечение голоданием допускается без обязательного питья воды — сухим способом. Вход включает общие правила подготовки к пищевой паузе: дробное, умеренное питание, гипоаллергенный стол с исключением красных и желтых продуктов, отказ от вредных привычек и прочих раздражителей. Подготовка длится не менее недели.

При голодании принимать лекарства и витамины запрещается. На исходе первой недели человек может ощутить следующие неприятные симптомы:

• головокружения;
• слабость;
• кратковременная тошнота;
• ухудшение настроения;
• расстройство сна.

При обострении чувства голода пациенту рекомендуется пить воду и отвлекаться от мыслей о еде в приятной компании, за чтением книг и просмотром интересных фильмов. Если процесс идет в санаторных условиях, прогулки на природе станут развлечением, при этом лечиться в компании людей с похожими заболеваниями легче.

Выход из голодания при аллергии — этап не менее важный, чем непосредственно сама процедура. Длительность его должна быть равна периоду голода или превосходить его. Людям, прошедшим полный курс лечения, рекомендовано пожизненно следовать гипоаллергенному меню, которое будет разработано пациенту для периода выхода из голодовки. Дробное питание маленькими порциями, тщательное пережевывание еды, отказ от вредных привычек и пищевого мусора, соблюдение водного баланса помогут забыть пациенту о проявлениях аллергии и перевести ее в стадию стойкой ремиссии.

Противопоказания при аллергии

Лечебное голодание при аллергии — эффективный метод защитить себя от рецидивов болезни. Как любое медицинское назначение, он имеет ряд противопоказаний. При наличии следующих заболеваний такой метод лечения должен быть скорректирован врачом в части продолжительности или неполного исключения пищи из рациона:

• онкологические заболевания;
• возрастные ограничения, дети или пациенты старше 65 лет;
• заболевания крови, периоды обострения заболеваний;
• кормление грудью, беременность;
• сахарный диабет;
• ВИЧ, гепатиты, туберкулез;
• дефицит массы тела;
• некоторые психические расстройства.

Индивидуальные противопоказания определяет врач на основании результатов анализов и сбора анамнеза. При краткосрочном голодании в домашних условиях и в клинике польза процедуры имеет неоспоримое преимущество, при долгосрочном голодании потенциальный вред и положительный эффект оценивает специалист.

Правильное голодание – способ помочь организму справиться с аллергией, защитить его от вредных веществ, очиститься от шлаков и токсинов. Интенсивный стресс, который переживает тело при отказе от пищи, положительно повлияет на физическое и психологическое здоровье человека.

Периодическое голодание может уменьшить аллергические реакции. Новый способ лечения аллергии?

Известно, что периодическое голодание очень полезно для здоровья. Интересно, какой эффект периодическое голодание оказывает на аллергию. Наиболее известные основные модели периодического голодания предполагают воздержание от приёма пищи в течение 14 часов или больше ежедневно. Как правило, человек ест в 8-часовое окно, за которым следует 16-часовое голодание. Кроме того, люди, страдающие от аллергии, могут не есть один или два дня в неделю, или чередовать различные виды периодического голодания. Действие периодического голодания основано на регулярные периодах голодания, во время которых организм вместо процессов пищеварения инициирует процессы аутофагии, т.е. разложения токсичных веществ и восстановления клеток. Если мы постоянно едим, эти процессы не происходят или нарушаются.

Почему люди, страдающие от аллергии, положительно реагируют на периодическое голодание?

Во время голодания в течение нескольких часов подряд организм отдыхает от процессов пищеварения. Наконец тело может запустить необходимые процессы восстановления, детоксикации и разложения, потребность в которых уже давно назрела. Кроме того, может также начаться разложение жировых отложений. Может регенерировать иммунная система. Она напрямую связана с кишечником и будет разгружена во время голодания. Это также идёт на пользу флоре кишечника. Флора отвечает за качество иммунной системы.

Аллергические реакции определяются как избыточная реакция иммунной системы. С учетом чрезмерного потребления неподходящих продуктов в огромных количествах, организм просто не понимает, что он поглощает. Аллергии вызывают латентные воспалительные процессы, непереносимость и окислительный стресс. Зачастую наши привычки в еде связаны с избыточным весом, а также повышением уровня липидов и сахара в крови. В один момент иммунная система, находящаяся в состоянии стресса, даёт реакцию в виде аллергии на вещества, которые раньше не вызывали проблем. Исследования периодического голодания показали, что после короткого времени применения этой техники уровень воспалений в организме начинает снижаться.

От каких видов аллергии помогает голодание?

В настоящее время ученые предполагают, что с помощью периодического голодания могут быть уменьшены проблемы с аллергиями, вызванными окружающей средой или сезонными обстоятельствами. Они также указывают на улучшение легочной функции. В частности, это может привести к значительному улучшению состояния астматиков. Многие люди указывают на заметные улучшения в отношении аллергических реакций с самого начала программ периодического голодания. Как бы то ни было, на сегодняшний день не доказано, какая программа периодического голодания лучше подходит для астматиков. Этот вид питания не подходит одинаково для всех. Периодическое голодание может быть опасным для астматиков и должно проходить только под наблюдением врача. Многие из людей, практикующих периодическое голодание, и страдающих от аллергии на животных, в том числе на шерсть кошек и собак, отмечают облегчение.

Помимо классических симптомов аллергии, периодическое голодание может также положительно повлиять на непереносимость пищевых продуктов. Облегчение симптомов улучшает качество жизни большинства людей, страдающих от такой непереносимости. По данным исследований, всего один день голодания в месяц уже может оказать положительное влияние на аллергические реакции и непереносимости. Улучшение также может быть измерена в кровеобразовании, здоровье сердца и пищеварительной системы.

Здоровый организм быстро привыкает к изменениям в питании. Кратковременное голодание у людей, страдающих от каких бы то ни было заболеваний, необходимо начинать только после консультации с лечащим врачом. Интересно, что аллергии и непереносимости возвращаются обратно к вызывавшим их причинам. Симптомы со временем улучшаются. Заметные улучшения часто происходят в течение недели.

Неправильное питание усугубляет аллергические реакции

Исправленные питания может облегчить аллергические симптомы. Организм зависит от оптимального снабжения питательными веществами тысяч сложных процессов. При этом он должен получить достаточно времени, чтобы разложить жировые отложения, восстановить себя и избавиться от токсинов. Этого не происходит в нашей современной жизни. Нерегулярный прием пищи был нормальным для охотников и собирателей. Поиск пищи был трудным занятием. Он требовал преодоления больших расстояний. Это означает, что человечество генетически запрограммировано на физическую активность. Она также должна быть частью программы периодического голодания. Смена времен года могла привести к вынужденным дням голодания. Организм адаптировался к этому в ходе эволюции. Вследствие доступности продуктов питания, прошедших промышленную переработку, в настоящее время увеличивается обилие пищи и ухудшается её качество в отношении содержания питательных веществ. Организм хронически перегружен. Она развивает непереносимость и аллергические реакции на наш нездоровый образ жизни.

Периодическое голодание даёт отдых организму. Часы голодания будут заряжать перегруженную иммунную систему. Отказ от продуктов, бедных питательными веществами, поможет избавиться от недостатка питательных веществ. Ферментативные и другие процессы, вышедшие из под контроля, постепенно начнут улучшаться. Улучшается состояние всех органов, участвующих в пищеварении, процессах детоксикации и очистки организма. Это позволяет использовать добровольное голодание для исправления сбоев организма.

Поделиться ссылкой:

Похожее

Лечение аллергии голоданием - от А до Я

Хорошие результаты в лечении аллергии показывает голодание. Воздерживаясь от приёмов пищи организм начинает определять те вещества, на которые ранее следовала стремительная аллергическая реакция, исчезают симптомы и нежелательные проявления аллергии.

 Полноценное лечение голодание вы можете получить у нас в центре. Ознакомьтесь с программами лечения и ценами

Насколько полезно голодание при аллергии

Аллергия – это острая реакция организма на вполне безобидные для здорового человека вещества (аллергены). Человек может встретиться с аллергеном где угодно: в быту, на улице, в пище, медикаментах. У каждого человека, склонного к аллергии, своя история возникновения и яркость проявления аллергических реакций: от лёгкого раздражения до смертельных исходов.

При контакте с аллергеном в организме начинают вырабатываться особые вещества - антитела. Попадая в организм повторно, аллергены вступают в реакцию с антителами, в результате которой образуются химические субстанции (к примеру, гистамин), вызывающие зуд, слезотечение и множество других симптомов аллергии. Именно поэтому при первых симптомах аллергии аптеки рекомендуют антигистаминные средства, облегчающие течение заболевания.

Чтобы уменьшить симптомы аллергии, необходимо свести к минимуму вероятность контакта с аллергенами. Однако далеко не всегда удаётся определить, что именно вызывает реакцию. К борьбе с проявлениями аллергии присоединяются мази, кремы, ингаляторы, гормональные средства, но эффект от этих средств невелик. Ведь причина аллергии в неадекватной ответной реакции иммунной системы на вещества, попадающие в организм.

Во время лечебного голодания происходит  мощное естественное очищение организма от  шлаков, недоокисленной пищи, токсинов, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. В процессе отказа от еды организм не тратит свои ресурсы на переваривание избыточной и вредной пищи, а также на борьбу с аллергенами. В условиях голодания происходит обновление крови, перезагрузка работы органов, активация иммунной системы и запуск защитных механизмов.

Иммунитет аллергика рассматривает голод как потенциально более сильную угрозу для организма, чем аллерген. Происходит своеобразная переоценка.

Подбираем вид и методику голодания

Голодание является стрессом для организма. В условиях стресса главная цель – выжить. Голод даёт возможность организму помочь самому себе.

Аллергические реакции могут развиться вне зависимости от возраста. Им подвластны как пожилые люди, так и дети. Проявления заболевания могут развиться даже в первые месяцы жизни, но голод детям противопоказан. Когда ребёнок находится на грудном вскармливании, диету должна соблюдать мама.

Очень важно соблюдать гигиену, организовать безопасные условия для ребёнка дома. Температура в помещении не должна превышать 24°С, влажность воздуха – не ниже 40%. С ростом ребёнка, симптомы аллергии могут исчезнуть. Это связано с развитием и усовершенствованием системы пищеварения, более активным расщеплением и переработкой пищи.

По данным статистики, дети с аллергическим анамнезом зачастую имеют избыточный вес, что свидетельствует о хорошем аппетите. Также причиной возникновения аллергических реакций у детей бывает переедание, когда пищеварительный тракт ребёнка не способен переварить слишком большие объёмы поступающей пищи. В данном случае основным способом борьбы с аллергией выступает разгрузочно-диетическая терапия. 

Подобрать вид голодания намного проще взрослым пациентам. Сухое голодание при аллергии не рекомендуется. Очень важным аспектом является предотвращение пересыхания слизистых оболочек и кожного покрова при дерматозах и атопических дерматитах. Показано голодание с употреблением воды. В зависимости от состояния здоровья, веса и возраста пациента врач сможет определить длительность процедуры. 

Хорошие результаты даёт голодание в условиях санатория в компании единомышленников. Как раз такое окружение вы найдете в нашем Алтайском центре голодания

Правила проведения процедуры

Подготовительный этап длится не менее 1 недели. Вход в голод включает в себя уменьшение порций, дробное питание, отказ от вредных привычек, гипоаллергенный  стол с исключением красных и жёлтых продуктов и других раздражителей. Как показывает практика, уже на начальном этапе голодания происходит облегчение симптомов аллергии. К 3-4 дню исчезает зуд кожи, проходит насморк, уменьшается отёк носоглотки. Больные бронхиальной астмой отмечают улучшение без использования медикаментов. Спустя 1 неделю голодания проходит аллергический ринит. Его лечение производится сухим способом, без употребления воды. 

При голодании запрещён приём лекарства и витаминов. В конце первой недели голодающий может ощутить следующие неприятные симптомы:

• слабость;
• головокружение;
• кратковременная тошнота;
• ухудшение настроения;
• расстройство сна.

Если чувство голода обостряется, пациенту советую пить воду и отвлекаться от мыслей о еде в приятной компании, проводить время за чтением книг и просмотром интересных фильмов. Очень полезными станут прогулки на свежем воздухе. Желательно проходить курс голодания  в санаторных условиях, в компании людей с похожими заболеваниями.

К выходу из голодания при аллергии следует отнестись с не меньшим вниманием, чем к самой процедуре.  Его продолжительность должна приравниваться к периоду голодания либо превосходить его.  Окончив полный курс лечебного голодания, пациентам необходимо пожизненно придерживаться гипоаллергенного меню. Обязательно следует отказаться от вредных пищевых привычек, грамотно подойти к составлению рациона, питаться дробно, небольшими порциями, соблюдать водныйбалланс. Только такой подход укрепит результат проведенного голодания и позволит перевестипациента в стадию стойкой ремиссии.

Противопоказания при аллергии

Существуют возрастные ограничения: голодание запрещено проводить детям и пожилым людям в возрасте старше 65 лет, беременным женщинам и кормящим мамам. При наличии ряда заболеваний лечебное голодание также противопоказано. К таковым относятся:

• онкологические заболевания;
• заболевания крови, периоды обострения заболеваний;
• сахарный диабет;
• ВИЧ, гепатиты, туберкулез;
• дефицит массы тела;
• некоторые психические расстройства.

Индивидуальные противопоказания определяет врач на основании результатов комплексного обследования. Врач также оценивает возможные риски длительного голодания и даёт 

соответствующие рекомендации. 

Грамотный подход к голоданию способен помочь организму справиться с аллергией, защитить его от вредных веществ, очиститься от токсинов и шлаков. Интенсивный стресс, который переживает тело при отказе от пищи, положительно повлияет на физическое и психологическое здоровье человека.

 Полноценное лечение голодание вы можете получить у нас в центре. Ознакомьтесь с программами лечения и ценами

Лечение аллергии голоданием | Аллергии

Как же влияет голод на состояние кожи? Начнем с аллергии. Определенные аллергены, врываясь в организм, как бы обманывают его. Организм принимает невинные вещества за смертоносный яд. Защитные силы бьют ложную тревогу, вырабатывают антитела, которые устремляются на вторгшегося врага – аллерген. Антитела и аллергены ведут смертоубийственную войну. Погибших выносит поток крови. Именно так организм выводит аллергены из себя. Но последствия этой войны остаются – разрушенные клетки кожи.

Исключить «ложные тревоги» – это одна из наиболее сложных и тонких задач при лечении кожных заболеваний. Идут самыми различными путями. Например, известны попытки привить иммунитет к пищевым и лекарственным раздражителям. Когда, например, аллерген – яичный желток, больному, чтобы освободить его от такой зависимости, дают этот желток, начиная с одного грамма, и постепенно доводят норму до целого желтка.

В основе лечения голоданием также лежит стремление снять повышенную чувствительность организма к различным аллергенам. Как же это удается? И почему без вмешательства медикаментов?!

Все дело в том, что при этом методе лечения используются природные стимуляторы, уже «заложенные» в организме. Голод стимулирует стимуляторы.

Организм, лишенный обычных возможностей питаться, живет за счет самого себя, за счет извлечения внутренних жиров из-под кожной клетчатки и других «складов». Жиры эти буквально сгорают в огне углеводов. Происходит интенсивный окислительный процесс. Идет быстрая потеря веса. Одновременно вместе с избытком жиров и углеводов организм выводит так называемые «шлаки». В этот период организм мобилизует все ресурсы, интенсивно защищает себя, активизируя защитные реакции, вырабатывая защитные тела. Он стремится выжить, выжить во что бы то ни стало. Тут и происходит самоустранение повышенной чувствительности ко многим аллергенам. Повторяем, он устраняет эту чувствительность сам, без помощи медикаментов, вырабатывая защитные реакции на аллергены.

У многих больных на третий-четвертый день голодания без всяких мазей очищается больная кожа. И вот почему. Воспалительный инфильтрат в коже поддерживается действием аллергенов, о которых мы говорили выше. Клетка не в состоянии освободиться от аллергена из-за встречного потока пищевых продуктов, вводимых извне. Чтобы открыть аллергенам «зеленую улицу», нужно на время перекрыть встречный поток. Это и удается сделать при голодании, когда пища, то есть основной источник аминокислот, в организм не поступает.

В этом и заключается физиология лечебного голодания.

В первые дни голодания общее состояние остается вполне удовлетворительным. Больше того, на 4-6 день у больных исчезает зуд. Почти у всех больных притупляется чувство голода. К началу второй недели отмечается постепенное нарастание слабости, кружится голова, особенно при внезапных и быстрых движениях, слегка тошнит. Эти явления, нарастая, достигают своей кульминационной точки на 7-11 день голодания. Наступает так называемый ацидотический криз. Что это такое? Ацидотический криз – это кислотный криз. Своего рода самоотравление из-за происходящих в организме химико-физических сдвигов.

Лечение аллергии голоданием – это эффективный способ избавления от этой болезни, в то время как традиционная медицина может лишь снимать обострения и симптомы заболевания. Голод убирает неприятные проявления недуга, после пищевого воздержания организм способен различать и игнорировать вещества, на которые раньше бурно реагировал аллергическими реакциями.

Помогает ли голодание при аллергии

Аллергия — болезнь цивилизации, ее распространенность становится со временем больше. Аллергены окружают человека повсеместно: контактно, летают в воздухе, проникают внутрь с пищей. Эти вещества не представляют опасности для здоровья человека, однако иммунитет видит в них врага и активизирует защитные клетки — гистамины на борьбу. Аптеки при первых проявлениях предлагают антигистаминные средства, что облегчают течение болезни, уменьшают зуд и слезоточивость.

Если источник аллергена не устранен, то недуг будет прогрессировать, добавятся новые симптомы. Далее в бой с проявлениями болезни вступают гормональные средства, мази, кремы, ингаляторы, но прогресс маловероятен. Причина аллергии заложена на клеточном уровне, идет неадекватный ответ иммунной системы на безобидные вещества, поступившие в организм.

Пищевая пауза при лечении аллергиков работает следующим образом: в теле происходит мощное очищение от шлаков, токсинов, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и остатков недоокисленной пищи — все то, что нагружает организм балластом, отравляющим его. При лечении аллергии функцию вывода аллергенов выполняет назначаемый врачом энтеросорбент. При голодании очищение происходит естественным способом, тело не тратит силы на борьбу с аллергенами и переваривание часто избыточной и не полезной пищи. Голод дает возможность системам и крови обновиться, перезагрузиться, активировать регенерационные, иммунные силы.

Как подобрать нужный вид и методику

Голод погружает человека в стрессовую ситуацию, при которой активизируются системы с общей целью: выжить. Медицинской наукой доказано: при голодании организм ремонтирует себя.

Аллергией страдают люди во всех возрастах. Зарегистрированы случаи, когда аллергиками становились уже в зрелом возрасте. Сложная категория пациентов — дети. Проявления болезни у них могут начаться уже в первые месяцы жизни, а голод им противопоказан. Если малыш находится на грудном вскармливании, диету должна держать мама. Часто дети путают чувство голода с жаждой. Нужно ребенка меньше кормить, чаще поить, следить за влажностью от 40% и температурой в помещении не более 24 С. На вспотевшей дерме аллергия проявится жестче, особенно, если малыш блондин и имеет сухой тип кожи. К 4 годам проявления болезни у ребенка могут уйти. Это связано с тем, что его пищеварительная система усовершенствовалась, органы стали лучше работать и расщеплять пищу.

Дети, страдающие аллергией, по статистике имеют лишний вес, говорящий о хорошем аппетите. Часто пищеварительный тракт ребенка не способен переварить тот объем пищи, который он съедает, от этого могут возникать аллергические реакции. Такой метод лечебного голодания как разгрузочно-диетическая терапия, назначаемая врачом — основной способ избавления детей от аллергии.

Взрослым пациентам подобрать вид голодания проще. Большую роль играет осознанность принятого решения. Люди используют метод отказа на воде, важно не допустить пересыхания слизистых и кожи при атопических дерматитах, дерматозах. Сухое голодание при аллергии не рекомендовано. Водные процедуры показаны ежедневно, голодать лучше под присмотром докторов в санаторных условиях в компании единомышленников.

Правила проведения процедуры

По отзывам успешно вылечившихся пациентов, облегчение симптомов аллергии наступает уже в начальный период голодания. Через 3-4 дня после входа исчезнет зуд кожи, отек носоглотки, насморк, облегчится состояние больных астмой без использования лекарственных препаратов. Через неделю после начала уйдет аллергический ринит, его лечение голоданием допускается без обязательного питья воды — сухим способом. Вход включает общие правила подготовки к пищевой паузе: дробное, умеренное питание, гипоаллергенный стол с исключением красных и желтых продуктов, отказ от вредных привычек и прочих раздражителей. Подготовка длится не менее недели.

При голодании принимать лекарства и витамины запрещается. На исходе первой недели человек может ощутить следующие неприятные симптомы:

• головокружения;
• слабость;
• кратковременная тошнота;
• ухудшение настроения;
• расстройство сна.

При обострении чувства голода пациенту рекомендуется пить воду и отвлекаться от мыслей о еде в приятной компании, за чтением книг и просмотром интересных фильмов. Если процесс идет в санаторных условиях, прогулки на природе станут развлечением, при этом лечиться в компании людей с похожими заболеваниями легче.

Выход из голодания при аллергии — этап не менее важный, чем непосредственно сама процедура. Длительность его должна быть равна периоду голода или превосходить его. Людям, прошедшим полный курс лечения, рекомендовано пожизненно следовать гипоаллергенному меню, которое будет разработано пациенту для периода выхода из голодовки. Дробное питание маленькими порциями, тщательное пережевывание еды, отказ от вредных привычек и пищевого мусора, соблюдение водного баланса помогут забыть пациенту о проявлениях аллергии и перевести ее в стадию стойкой ремиссии.

Противопоказания при аллергии

Лечебное голодание при аллергии — эффективный метод защитить себя от рецидивов болезни. Как любое медицинское назначение, он имеет ряд противопоказаний. При наличии следующих заболеваний такой метод лечения должен быть скорректирован врачом в части продолжительности или неполного исключения пищи из рациона:

• онкологические заболевания;
• возрастные ограничения, дети или пациенты старше 65 лет;
• заболевания крови, периоды обострения заболеваний;
• кормление грудью, беременность;
• сахарный диабет;
• ВИЧ, гепатиты, туберкулез;
• дефицит массы тела;
• некоторые психические расстройства.

Индивидуальные противопоказания определяет врач на основании результатов анализов и сбора анамнеза. При краткосрочном голодании в домашних условиях и в клинике польза процедуры имеет неоспоримое преимущество, при долгосрочном голодании потенциальный вред и положительный эффект оценивает специалист.

Правильное голодание – способ помочь организму справиться с аллергией, защитить его от вредных веществ, очиститься от шлаков и токсинов. Интенсивный стресс, который переживает тело при отказе от пищи, положительно повлияет на физическое и психологическое здоровье человека.

Голодание при аллергии

Знаю, что голод помогает при пищевой аллергии. А полезен ли он при других видах аллергии? Как правильно провести лечебное голодание?

Отказ от пищи на определенные сроки (не приводящие к истощению и возникновению необратимых изменений) стимулирует организм к оздоровлению. Дело в том, что существует такая биологическая закономерность: после окончания процесса угнетения или торможения (каким является дозированное голодание) неизбежно возникает процесс подъема, интенсивного восстановления.

Кроме того, уже в процессе голодания происходят некоторые положительные изменения. Во-первых, кишечник очищается от патогенных микроорганизмов и скопившихся токсичных веществ, что приводит к снятию симптомов пищевой аллергии и ослаблению других видов гиперчувствительности. Во-вторых, повышается активность лейкоцитов – клеток, ответственных за уничтожение всего чужеродного. За счет этого иммунная система освобождается от постоянного напряжения и становится менее чувствительной к воздействию различных факторов.

Как провести лечебное голодание?

• Предварительно решите вопрос о сроках голодания, эти сроки подбираются индивидуально, желательно после консультации с лечащим врачом. Обычно при аллергических заболеваниях эффективным оказывается периодическое 3-5-дневное голодание. Учитывайте, что голодание более чем на 6 дней можно проводить только под наблюдением врача.

• За неделю до начала голодания начните употреблять как можно больше растительной клетчатки, это позволит нормализовать работу кишечника без применения клизм.

• Перед голоданием однократно примите слабительное.

• Полностью откажитесь от пищи на 2-5 дней. При этом за сутки выпивайте 1,5 л воды, ежедневно дважды в день принимайте душ и счищайте налет с языка, делайте легкие физические упражнения. Как можно чаще выходите на свежий воздух, посещайте парную баню, носите одежду только из натуральных тканей. Если есть возможность, днем ложитесь отдохнуть. В течение рабочего времени каждый час делайте перерывы по 5 минут.

• По окончании периода голодания начинайте питание с одного вида продукта.

Не забывайте, что голодание противопоказано при:

• выраженных проявлениях атеросклероза и ишемической болезни сердца;

• гнойно-воспалительных заболеваниях органов дыхания и брюшной полости;

• заболеваниях почек и мочекаменной болезни;

• заболеваниях крови – лейкозе, выраженных анемиях и др.;

• гипо- и авитаминозах, белково-энергетической недостаточности и др.;

• выраженной активности воспалительного процесса любой локализации;

• в период беременности и кормления грудью;

• при необходимости постоянного приема лекарств и др.

Я долго пыталась выяснить, почему у меня часто слезятся глаза, появляется сыпь на щеках и спине. Мой врач так устал от моих постоянных жалоб и выписывания направлений ко всем специалистам, что в конечном итоге просто сказал: «Это, наверное, аллергия. Она сама пройдет». И как ни странно, она действительно сама прошла, но только после сильной болезни. Я отравилась плохо прожаренной рыбой. Мне было так плохо, что даже поесть или таблетку выпить было сложно. Да это было бы и совершенно бесполезно, потому что меня постоянно тошнило и была диарея. В общем, само собой так получилось, что на несколько дней я невольно устроила себе лечебное голодание. Прошло 3-4 дня, я оправилась и стала понемногу есть фрукты. Через пару дней сварила себе овощной суп, потом добавила в свое питание кисломолочные продукты. И, наконец, стала питаться как прежде.

Правду говорят: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если бы я тогда не отравилась, ни за что бы не выдержала голодания. А так очистила свой организм, и теперь здорова.

На людей постоянно обрушиваются всевозможные болезни. Некоторые из них перенести сравнительно легко, многие можно исцелить, как говорится, при помощи одной таблетки. Однако есть и такие, которые приходится лечить достаточно долго. Причем в курс лечения входят не только лекарственные препараты, но и голодание.

Ни для кого не секрет, что Государственная Новосибирская областная клиническая больница (ГНОКБ) является одной из ведущих клиник нашего города. В ней есть все отделения, необходимые для лечения и диагностики болезней человека.

В последнее время в Новосибирской области увеличивается количество больных бронхиальной астмой. Понятно, что это связано с ухудшением экологической обстановки, воздействием бытовых и пищевых аллергенов, инфекционных факторов. Но как же с ней бороться? Ведь человек не может избавиться от окружающей среды. В отделении пульмонологии ГНОКБ эту проблему успешно решают. О лечении и диагностике рассказывает заведующая отделением пульмонологическим отделением, главный пульмонолог области, доктор медицинских наук Любовь Куделя.

– Голодание в лечебных целях используют давно. Мы применяем голодание для лечения тяжелой бронхиальной астмы, – консультирует Любовь Михайловна. – Метод называется разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Часто причиной развития бронхиальной астмы являются различные аллергены, в том числе и пищевые. В этом случае РДТ достаточно эффективно. Существуют разные методики РДТ – от однодневных до двухнедельных. Длительность терапии определяет врач. Структура РДТ делится на три этапа: подготовка к голоданию, само голодание и выход из голодания или восстановительный период. Сначала проводится диагностика, оценивается функциональное состояние почек и печени, так как в период голодания на эти органы ложится большая нагрузка и при нарушении в их работе голодание не проводится. Также противопоказано голодание при острых инфекционных заболеваниях, онкологическом заболевании, беременности. При положительном решении пациент переводится на щадящую диету (каши, соки), которая продолжается в течение 2-3 дней. Затем наступает второй этап – голодание. После приема слабительного (сорбит) больному рекомендуется воздержание от пищи на сроки, которые определяет врач. По методу полного голодания разрешается пить кипяченую воду. Конечно, это может сопровождаться головокружением, слабостью, недомоганием. Но это того стоит. Во-первых, происходит очищение организма от шлаков, и больной теряет лишние килограммы. Во-вторых, оказывается лечебный эффект: активизируется функция иммунной системы и деятельно надпочечников. Это позволяет уменьшить объем лекарственных препаратов, применяемых для лечения бронхиальной астмы. Третий перид – выход из голодания. Восстановительное питание начинается с приемов сока или кефира в течение первого дня, затем назначается диета с учетом основного и сопутствующего заболевания. Для улучшения очистительного и лечебного эффекта применяются фитотерапия, сауна 1-2 раза в неделю, циркулярный душ, очистительные клизмы, питье и тюбажи с минеральной водой с добавлением сорбита. Для получения стойкого эффекта следует повторять курсовое применение РДТ через 8-10 месяцев.

Несмотря на такую подробную консультацию доктора наук, не стоит заниматься голоданием в домашних условиях. Последствия могут быть непредсказуемые. Поэтому этот метод можно применять только в стационаре. Для больных бронхиальной астмой – желательно в пульмонологическом отделении ГНОКБ. Здесь работают квалифицированные специалисты, которые всегда окажут необходимую помощь таким больным.

В пульмонологическом отделении существует эффективная диагностика аллергических заболеваний. Врачи располагают диагностическими аллергенами и лечебными аллергоидами, с помощью которых можно быстро и точно определить как сам аллерген, так и варианты его лечения.

– Сегодня достаточно распространены такие аллергические заболевания, как аллергодерматозы, – продолжает консультировать Куделя. – У этих больных отмечаются выраженные поражения кожи, вплоть до образования булл, волдырей, мокнутий, мацераций (повреждение) эпителия. В этом случае мы используем помимо комплекса лекарственных препаратов и гипербарическую оксигенацию крови или кислородную барокамеру. Пока человек находится внутри нее, клетки кожи получают высокий уровень кислорода. Заживление кожного покрова происходит быстро и безболезненно. Есть и другой вариант – очищение крови с помощью плазмофереза. У пациента забирается 400-500 граммов крови, прогоняется через специальный аппарат, фильтруется – форменные элементы (клетки крови) возвращаются в организм, а удаляется плазма, содержащая в большом количестве «вредные вещества». Вместо нее добавляется физиологический раствор.

Что и говорить, медицина на месте не стоит. Особенно приятно осознавать, что в нашем городе есть действительно квалифицированный областной центр ГНОКБ, в котором работают настоящие специалисты. Так что бронхиальная астма или другие неприятные легочные болезни можно успешно вылечить. Главное – вовремя обратиться к врачу.

– Все знают, что болезнь лучше предупредить, чем лечить. К сожалению, этим правилом пользуются редко, – поясняет Любовь Михайловна. – Мы сегодня имеем достаточное количество и препаратов для лечения, и методов диагностики для выявления любых болезней. Даже таких, как рак легких. Если онкологическое заболевание легких выявить на ранних стадиях, то человеку можно продлить жизнь. Есть даже редкий аппарат – компьютерный томограф. Таких аппаратов в Новосибирске всего три. Он представляет собой определенную камеру. В нее помещается человек, и если говорить обычным языком, то все внутренности организма видны, как на ладони. Этот метод также позволяет определить все нарушения любого органа человеческого тела. Несмотря на это, многие обращаются поздно.

В группе риска всегда находятся люди, работающие с вредными веществами, и курильщики. Хотя обследовать бронхи и легкие нужно обязательно любому человеку раз в год.

Известно, что периодическое голодание очень полезно для здоровья. Интересно, какой эффект периодическое голодание оказывает на аллергию. Наиболее известные основные модели периодического голодания предполагают воздержание от приёма пищи в течение 14 часов или больше ежедневно. Как правило, человек ест в 8-часовое окно, за которым следует 16-часовое голодание. Кроме того, люди, страдающие от аллергии, могут не есть один или два дня в неделю, или чередовать различные виды периодического голодания. Действие периодического голодания основано на регулярные периодах голодания, во время которых организм вместо процессов пищеварения инициирует процессы аутофагии, т.е. разложения токсичных веществ и восстановления клеток. Если мы постоянно едим, эти процессы не происходят или нарушаются.

Периодическое голодание может уменьшить аллергические реакции

” data-medium-file=”https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?fit=300%2C225″ data-large-file=”https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?fit=1024%2C768″ class=”aligncenter size-large wp-image-141″ src=”data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7″ data-src=”https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?resize=1024%2C768″ alt=”Периодическое голодание может уменьшить аллергические реакции” width=”1024″ height=”768″ data-srcset=”https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?resize=1024%2C768 1024w, https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?resize=300%2C225 300w, https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?resize=768%2C576 768w, https://i2.wp.com/net-kg.ru/wp-content/uploads/2018/05/allergy-1738191_1280.jpg?w=1280 1280w” data-sizes=”(max-width: 1024px) 100vw, 1024px” data-tcjp-recalc-dims=”1″ />

Почему люди, страдающие от аллергии, положительно реагируют на периодическое голодание?

Во время голодания в течение нескольких часов подряд организм отдыхает от процессов пищеварения. Наконец тело может запустить необходимые процессы восстановления, детоксикации и разложения, потребность в которых уже давно назрела. Кроме того, может также начаться разложение жировых отложений. Может регенерировать иммунная система. Она напрямую связана с кишечником и будет разгружена во время голодания. Это также идёт на пользу флоре кишечника. Флора отвечает за качество иммунной системы.

Аллергические реакции определяются как избыточная реакция иммунной системы. С учетом чрезмерного потребления неподходящих продуктов в огромных количествах, организм просто не понимает, что он поглощает. Аллергии вызывают латентные воспалительные процессы, непереносимость и окислительный стресс. Зачастую наши привычки в еде связаны с избыточным весом, а также повышением уровня липидов и сахара в крови. В один момент иммунная система, находящаяся в состоянии стресса, даёт реакцию в виде аллергии на вещества, которые раньше не вызывали проблем. Исследования периодического голодания показали, что после короткого времени применения этой техники уровень воспалений в организме начинает снижаться.

От каких видов аллергии помогает голодание?

В настоящее время ученые предполагают, что с помощью периодического голодания могут быть уменьшены проблемы с аллергиями, вызванными окружающей средой или сезонными обстоятельствами. Они также указывают на улучшение легочной функции. В частности, это может привести к значительному улучшению состояния астматиков. Многие люди указывают на заметные улучшения в отношении аллергических реакций с самого начала программ периодического голодания. Как бы то ни было, на сегодняшний день не доказано, какая программа периодического голодания лучше подходит для астматиков. Этот вид питания не подходит одинаково для всех. Периодическое голодание может быть опасным для астматиков и должно проходить только под наблюдением врача. Многие из людей, практикующих периодическое голодание, и страдающих от аллергии на животных, в том числе на шерсть кошек и собак, отмечают облегчение.

Помимо классических симптомов аллергии, периодическое голодание может также положительно повлиять на непереносимость пищевых продуктов. Облегчение симптомов улучшает качество жизни большинства людей, страдающих от такой непереносимости. По данным исследований, всего один день голодания в месяц уже может оказать положительное влияние на аллергические реакции и непереносимости. Улучшение также может быть измерена в кровеобразовании, здоровье сердца и пищеварительной системы.

Здоровый организм быстро привыкает к изменениям в питании. Кратковременное голодание у людей, страдающих от каких бы то ни было заболеваний, необходимо начинать только после консультации с лечащим врачом. Интересно, что аллергии и непереносимости возвращаются обратно к вызывавшим их причинам. Симптомы со временем улучшаются. Заметные улучшения часто происходят в течение недели.

Неправильное питание усугубляет аллергические реакции

Исправленные питания может облегчить аллергические симптомы. Организм зависит от оптимального снабжения питательными веществами тысяч сложных процессов. При этом он должен получить достаточно времени, чтобы разложить жировые отложения, восстановить себя и избавиться от токсинов. Этого не происходит в нашей современной жизни. Нерегулярный прием пищи был нормальным для охотников и собирателей. Поиск пищи был трудным занятием. Он требовал преодоления больших расстояний. Это означает, что человечество генетически запрограммировано на физическую активность. Она также должна быть частью программы периодического голодания. Смена времен года могла привести к вынужденным дням голодания. Организм адаптировался к этому в ходе эволюции. Вследствие доступности продуктов питания, прошедших промышленную переработку, в настоящее время увеличивается обилие пищи и ухудшается её качество в отношении содержания питательных веществ. Организм хронически перегружен. Она развивает непереносимость и аллергические реакции на наш нездоровый образ жизни.

Периодическое голодание даёт отдых организму. Часы голодания будут заряжать перегруженную иммунную систему. Отказ от продуктов, бедных питательными веществами, поможет избавиться от недостатка питательных веществ. Ферментативные и другие процессы, вышедшие из под контроля, постепенно начнут улучшаться. Улучшается состояние всех органов, участвующих в пищеварении, процессах детоксикации и очистки организма. Это позволяет использовать добровольное голодание для исправления сбоев организма.

Голодание да при аллергии — Аллергия и все о ней

Лечебное голодание. Основные правила

Всем людям известна пословица: «Голод не тётка, а мать родная». Почему же древние так уважительно относились к голоду, если, по идее, он несёт смерть? Есть ли в этом феномене только отрицательное, или голод способен приносить пользу? Давайте разберёмся.

Сейчас питание возведено человеком в аксиому «если ты не ешь, то ты умрёшь». Отчасти это так, но лишь отчасти, да и то работает не для всех. Современный человек настолько привык к культу еды, что считает нормальным есть больше трёх раз в сутки, есть пищу изысканную, даже изощрённую, насколько бы вредной она при этом ни была.

https://www.youtube.com/watch?v=https:ZVYKKOHJ_xQ

Удовлетворение страсти во вкусовых ощущениях поставило современный мир в жуткую зависимость, причём зависимость эта исключительно психологическая. Если кто-то слышит, что человек не ел один день, два, три, то его охватывает ужас и сочувствие, хотя сама «жертва» при этом физически жива-здорова. Голод способен убить, но это оружие медленного действия, начинает оно свою чёрную работу спустя месяц и более после запуска.

Голодная смерть у обычного, не страдающего излишним весом, человека в среднем наступает через 80-100 дней, потому что пропадает чувство голода как физический механизм — органы ЖКТ после длительного бездействия атрофировались и не способны переваривать пищу. Происходит это на 40-70 день от начала голодания.

Не так уж и быстро? А что до этого? Человек живёт, ходит, мыслит. Худеет, но не тощает. И даже здоровеет. Тот момент, что отделяет голодание лечебное от убийственного – это как раз появление истинного голода, когда тело громогласно требует пищи. Требует именно тело, а не ум и эго в виде желания без потребности.

Не секрет, что здоровье человека складывается не только из его привычного образа жизни, но и из мер, которые он предпринимает для профилактики и оздоровления. Закаливание, очищение – всё это помогает сохранить здоровье и поддержать организм в порядке. Такая техника, как лечебное голодание, известна ещё с древних времён.

Ограничение себя в потреблении пищи может дать такой же положительный эффект, как и медицинские процедуры, а то и превзойти их. Самый простой способ самоисцеления, самый дешёвый и самый доступный, зависящий только от воли и желания самого человека. Итак, лечебное голодание – это добровольный отказ от приёма пищи в целях оздоровления организма.

В отличие от голода обычного, то есть вызванного нуждой, лечебное голодание проводится по определённой методике, включая не только само голодание, но и массу сопутствующих мероприятий. Часто этот процесс протекает под наблюдением компетентного человека. Включённое в программу по восстановлению здоровья наряду с другими методами, лечебное голодание может дать отличные результаты.

Правила голодания описаны во многих книгах как медицинской, так и немедицинской направленности, они универсальны для всех людей. В целом весь процесс голодания можно разделить на три основных этапа:

1. Вход
2. Воздержание
3. Выход

Вход и выход в голодании так же важны, как и само воздержание, только три этапа целиком представляют собой полный курс. Неправильное голодание – когда одна из стадий отсутствует или выполнена кое-как, в таком случае лечебный эффект может не только снизиться, но и быть отрицательным. Правильное лечебное голодание предполагает соблюдение последовательности и инструкций, консультирование со специалистом при необходимости, а также нацеленность довести курс до полного завершения.

Первый этап вне зависимости от применения разных техник не носит особых различий, всё определяется состоянием здоровья самого человека. Как входить в голодание? На этом этапе важно плавно подготовить организм к ограничению пищи, не отъедаться впрок, а наоборот – медленно затушить процесс пищеварения, чтобы распалённое чувство аппетита и возбуждённые процессы ферментации в теле не помешали основному этапу.

Второй этап различен по срокам и строгости, всё так же определяется целями и состоянием здоровья и, конечно же, выбранной методикой. На этом этапе важно наблюдение своего состояния и контроль, лучше, если рядом будут родные или специалист. Без спешки и желания достичь немедленных результатов, с соблюдением всех предписаний (чистка языка, душ, клизмы, прогулки, режим дня) голодающий должен терпеливо продвигаться вперёд.

Увидеть существенные изменения возможно будет не ранее чем через неделю после начала курса. Скорее даже не увидеть, а почувствовать. Тело – не робот и не может осуществить сложнейшие операции по перестройке всех систем лишь за сутки. Будьте спокойны, уверенны, в период голодания ваше настроение и душевное равновесие играют немаловажную роль, так как помимо всего прочего, вас ожидают и гормональные сдвиги. Ещё совет: гуляйте на свежем воздухе, ведь воздух – тоже пища для тела и ума. Недостаток или плохое качество воздуха могут оказаться серьёзной проблемой.

Самым важным является выход. Именно этот этап определит в конечном счёте, закрепится ли достигнутый успех или всё снова скатится на прежний уровень. Поэтому именно выходу из голодания стоит уделить особое внимание. Часто допускается ошибка, когда по окончании сроков курса люди набрасываются на еду, нанося себе вред и делая своё самочувствие ещё более плачевным, чем до курса. На этом этапе терпения потребуется столько же, сколько в первые дни отказа от пищи, ведь аппетит вернётся с новой силой.

Если соблюдать правила лечебного голодания, то можно обезопасить себя от неожиданных ухудшений самочувствия и непреднамеренного вреда. Они довольно просты и не требуют особых усилий или условий. Итак, разберём стадии наиболее подробно.

Так с чего же начать голодание? Перед голоданием следует пройти медосмотр и выявить наиболее острые проблемы со здоровьем, понять, нет ли у вас ограничений. Вы можете воспользоваться как услугами медучреждений, так и провести голодание дома, но визит к доктору и сдача анализов будут вовсе не лишними в любом случае.

Как правильно начать голодание? Начинать процесс следует, конечно, с предварительной подготовки. За несколько дней до курса следует приучить себя употреблять чистую воду в больших количествах, чтобы напитать организм жидкостью. Нужна именно простая вода, не чай и не соки. Лучше, если вода будет талая.

Жидкость нужна для выведения шлаков, если её будет недостаточно, то можно отравиться. Вход в голодание на воде аналогичен входу при сухом голодании. Но в голодании на сухую после начала курса приём воды прекращают. Сухое голодание дома из-за своей силы воздействия на организм длится не более трёх дней, дольше разрешено только под присмотром врача.

Голодание «на сухую» имеет ряд противопоказаний:

• Болезни почек и печени
• Варикоз
• Малокровие
• Подагра
• Заболевания желчного пузыря
• Плохая свёртываемость крови
• Малый вес
• Общая физическая слабость

Положительный эффект от сухого голодания может быть при:

• Ожирении
• Аллергиях
• Неврозах и депрессиях
• Бесплодии
• Воспалительных инфекционных заболеваниях (бронхиальной астме, бронхите, пневмонии, простатите)
• Трофических язвах
• Ревматоидном артрите, деформирующем остеохондрозе, полиартрите, болезни Бехтерева
• Доброкачественных опухолях предстательной железы, кисте яичников, эндометриозе, аденоме
• Кожных заболеваниях (нейродермите, экземе, хронической крапивнице, псориазе)
• Заболеваниях ЖКТ

Откажитесь накануне курса от тяжёлой пищи, а именно – животных белков. Питайтесь фруктами, кашами на воде, варёными овощами. Разгрузка пищеварительной системы необходима, так как после начала голодания перистальтика кишечника снизится, и всё, что вы скушали накануне, неминуемо задержится внутри вас.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Постарайтесь, чтобы пища была как можно легче и больше усваиваемой. Пейте натуральные соки, отвары трав, простую воду, откажитесь от кофе, крепкого чая и сладких напитков, которые могут возбудить аппетит. Примерно за дня три следует отказаться от рафинированного сахара и его заменителей, соли и солесодержащей пищи, а также от мяса, кофе, алкоголя и сигарет.

Вечером последнего дня подготовительного этапа выпейте слабительное. Подойдёт магнезия или касторовое масло. После приёма слабительного лягте на правый бок и подсуньте под область печени тёплую грелку. Это поможет оттоку жёлчи и лучше подготовит органы к очищению.

В первые один–два дня курса можно придерживаться обычного распорядка дня, не ограничивая себя в физической активности, начиная же с третьего дня лучше отказаться от физических перегрузок, однако, не стоит всё время лежать на диване. Активность тела при процессе оздоровительного голодания очень важна.

Ещё важный аспект для начинающих – необходимость очистки кишечника посредством клизм. Так как кишечник – главный коллектор организма, то всё, выведенное лимфой и кровью, будет скапливаться преимущественно там. А поскольку процесс пищеварения отсутствует, то в кишечнике может произойти застой и повторное отравление.

Голодание. Что говорят о нем врачи древности?

В древние времена, если смотреть не на знать, а на простое население, приёмы пищи у людей были не такими частыми и обильными. Египет, Иудея, Индия, Скандинавия, Китай, Рим, Персия, Греция – жители этих стран, не испытывавших продовольственные кризисы, ели два, а то и один раз в сутки. Геродот писал о том, что древние египтяне ежемесячно проводили очистительное трёхдневное голодание с клизмами и рвотными травами и считались самыми здоровыми людьми в древнем мире.

Самый известный из основателей медицины, Гиппократ, утверждал: «Если тело не очищено, то чем больше будешь его питать, тем более будешь ему вредить». Парацельс, Авиценна и даже Христос говорили о целебных свойствах воздержания от пищи и рекомендовали их при излечении недугов, причём не только физических.

40 дней полного отказа от пищи предпринимали все великие святые – Христос, Мухаммед, Будда, Моисей, Сергий Радонежский.

Мормоны голодают в первое воскресенье каждого месяца, раздавая продукты нуждающимся. Представители Бхаи голодают в светлое время суток двадцать первых дней марта.

В 1877 г. американский врач Эдуард Дьюи изучал статистику потери веса при голодной смерти и заметил, что мозг, в отличие от других органов, не терял массу. Он пришёл к выводу, что до самой смерти мозг может обеспечивать себя пропитанием, сохраняя свою массу, а в теле человека есть огромный резерв питательных веществ.

Благодаря этому человек даже на грани полного истощения сохраняет разум и нормальную мыслительную способность. Из этого Дьюи сделал вывод, что при болезни, когда мозг работает неправильно, ослаблен и угнетён, пища не может быть усвоена. Она будет только мешать. Поэтому, больных не следует кормить насильно, а даже наоборот – обеспечить максимальную разгрузку пищеварительной системы. Мозг сам в состоянии позаботиться о себе, используя многочисленные резервы.

В ХХ веке советский профессор В. В. Пашутин изучал происходящие в теле изменения при голодании и обозначил основные физиологические процессы. Он основал учение о стадиях процесса голодания. На практике были установлены полезные сроки, способствующие исцелению.

Сухое лечебное голодание включил в свою систему оздоровления Порфирий Иванов. По Иванову голодать надо по 36 часов три раза в неделю, т. е. 108 часов в неделю.

В настоящее время в России создана школа по разгрузочно-диетической терапии (РДТ), основателем которой можно считать Ю. С. Николаева.

После трагедии в Чернобыле директор Всесоюзного объединения «Активное долголетие» Т. А. Войтович, известный специалист по лечебному голоданию, открыл факт, что голодание излечивает лучевую болезнь! Все подопытные, решившиеся на курс лечебного голодания, получившие по 400-600 рад при ликвидации аварии, выздоровели.

Люди голодали две недели, у них восстановился не только сам организм, но и наследственные функции. Войтович установил, что голодание устраняет искажения ДНК и выводит радиоактивные изотопы, а также обеспечивает организм потенциалом, который нарастает после каждого цикла голодания. Человек становится практически невосприимчив к нитратам, фенолам, сернистому газу и другим химическим ядам.

Пралад Джани, житель Индостана, в возрасте 76 лет чувствует себя превосходно, учитывая, что 68 лет он не принимает пищу и воду. В восемь лет Праладу было видение богини, которая благословила его, и с тех пор Пралад поселился в пещере. Он ничего не ест и не пьёт, большую часть времени пребывая в самадхи.

Доктора, обследовавшие йогина подтвердили, что он полностью здоров, но объяснить феномен никак не смогли. Вообще, есть множество свидетельств о людях, обходящихся вовсе без пищи. Их встречают по всему миру, как правило, это отшельники, но есть и такие, что живут общинами. Эти люди называют себя солнцеедами.

Неврологи, наблюдавшие за состоянием здоровья голодающего индейского солнцееда Манека, подозревают, что при полном отказе от пищи и трансформации организма стимулируется лобная доля мозга, которая отвечает за развитие сверхъестественных способностей. При этом все остальные участки мозга, в том числе гипоталамус, гипофиз, продолговатый мозг, не изменяются.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Древние мудрецы Индии знали, что голодание не только оздоравливает тело, но и убирает кармические омрачения. В Аюрведе жизненную силу человека называли «пракрити», она состоит из строго ограниченного запаса энергии и информационной матрицы человеческого существа. Причём физическое тело, а также тонкие тела — это всё надстройки.

Тела могут меняться, но количество отведённой на жизнь силы и матрица остаются неизменными. В основном человек тратит энергию на поддержание своих телесных оболочек и деятельность ума, которая отнимает много энергии. Если некто очистит своё тело, то он очистит и ум, так как чистое тело не будет потреблять прежнего количества энергии, эта разница направится на очистку сознания.

Пища тоже имеет свою тонкую полевую составляющую, которая зашлаковывает тело так же, как и вредные вещества. При голодании эти полевые формы удаляются высвободившимся потоком энергии. Когда человек преодолевает чувство голода, он совершает аскезу, рассеивая навязчивое требование вкусового наслаждения. В Ведических трактатах голодание является одним из инструментов достижения просветления.

Ограничения на голодании

Прежде чем приступить к курсу, следует узнать, как начать лечебное голодание. Прежде всего ознакомьтесь с ограничениями. Не всем людям будет польза от голода.

• Во-первых, тем, кто и так страдает от истощения, особенно, если у человека уже есть такая болезнь, как анорексия. Истощённый организм уже исчерпал все свои резервы и, ради сохранения жизни, приступил к самопоеданию. Тут нужно не воздержание от еды, а, наоборот, плавный запуск процесса пищеварения и выход из кризиса.
• Во-вторых, голодать противопоказано людям с активной формой туберкулёза, людям, имеющим злокачественные опухоли, и тем, кто имеет значительно сниженную активность печени и почек. Все эти недуги и без того снижают иммунитет организма и делают его слабым и уязвимым. Полный отказ от еды может усугубить болезнь и ослабить тело. Если человек, несмотря на противопоказания, решился поголодать, то делать это надо исключительно под наблюдением специалиста и следить за самочувствием очень пристально, чтобы вовремя мягко и безболезненно выйти из процесса голодания.
• В-третьих, ограничением может служить период беременности. Малышу в утробе матери необходимо питание, иначе он будет развиваться неправильно. В этом случае лучше говорить не о голодании, а о диете. Беременным рекомендуется ограничивать себя во вредной пище, а не голодать тотально.
• В-четвёртых, противопоказанием может служить паразитарное заболевание. Как показывает опыт, избавиться от большинства паразитов голоданием нельзя, паразит куда живучее и может даже впадать в анабиоз при недостатке пищи. Ваше же тело будет слабеть, что даст незваному гостю преимущество. Перед тем, как приступить к лечебному голоданию, следует очистить кишечник от паразитов, сдать анализы, проделать необходимые процедуры. Тогда в процессе голодания резервы вашего организма будут использоваться только вами, а не вредными нахлебниками, жирующими за ваш счёт.
• В-пятых, серьёзным ограничением являются болезни ЦНС и психоневрологические заболевания. Голодание – это перестройка всей биохимии организма, в том числе и гормональные изменения. Изменяется набор гормонов в крови, их количество, из тканей мозга начинают выходить шлаки. Как отреагирует поражённая нервная система на такие преобразования – сложно предсказать.

Но несмотря на вышеописанные ограничения, лечебное голодание способно поднимать на ноги тяжелобольных людей, поэтому не стоит отказываться от этого метода совсем. Если человек чувствует, что может попробовать, если есть рядом специалисты, а его состояние не критическое, то почему бы не дать организму шанс на самовыздоровление? Во всём нужна осознанность и осторожность.

Совместимость целебного голодания с физической нагрузкой

Как уже говорилось выше, физическая активность при лечебном голодании необходима, чтобы не допустить застоя жидкости в тканях. Обыкновенная утренняя зарядка, пробежки в парке и физкультура справятся с этой задачей прекрасно. Вы не только облегчите себе прохождение курса, но и укрепите мышцы, повысите тонус и зарядитесь хорошим настроением.

Замечательным подспорьем при лечебном голодании будет йога. Эта древняя система самосовершенствования помимо медитаций включает в себя целый спектр инструментов по очищению и тренировке тела. Йога, в отличие от спорта, не носит характер «выше, быстрее, сильнее», поэтому каждый может заниматься асанами в силу своего физического состояния.

Выполняя практику асан, вы вряд ли переутомитесь, а если при этом начнёте уделять внимание дыханию и разовьёте способность глубоко и правильно дышать, то обретёте дополнительный источник энергии. Физические упражнения в сочетании с техниками дыхания помогут вывести шлаки, насытят кровь кислородом. Но помимо асан в практиках йоги есть такие замечательные инструменты, как шаткармы – способы очищения тела. В период голодания можно применять такие из них, как:

• Нети – очищение пазух носа. Делается с помощью воды (джала нети) или с помощью чистого сухого хлопкового жгута (сутра нети).
• Капалабхати и бхастрика – специальные дыхательные упражнения, очищающие носовые проходы, представляют собой быстрые выдохи за счёт сокращения мышц живота и пассивного вдоха (капалабхати) и мощных полных вдохов и выдохов, которые обычно называют дыханием кузнечных мехов (бхастрика).
• Наули и агнисара крийя – массаж внутренних органов брюшной полости за счёт полного выдоха и создания внутри вакуума. Не рекомендуется людям с острыми заболеваниями ЖКТ, а также перенёсшим операции брюшной полости.
• Шанкхпракшалана – тотальная промывка всего ЖКТ с помощью большого объёма солёной воды и упражнений. Проводится в течение суток, лучше под наблюдением специалиста. В отличие от клизм, омывается всё, начиная от ротовой полости, пищевода и желудка, заканчивая всем кишечником.
• Басти – аналог йогической клизмы, но менее травмоопасен, так как вода поступает в кишечник не под напором, а под действием всасывающей силы вакуума на выдохе. Осуществляется с помощью специальной трубочки из бамбука.
• Кунжала – промывание желудка солёной водой с помощью вызванной рвоты. Подойдёт тем, у кого есть проблемы кислотностью, изжогой, осторожно надо применять тем, у кого есть язва или проводились операции.

Помимо этих техник при лечебном голодании будут полезны пранаямы. Некоторые люди в процессе очищения замечают, что их ум стал спокойнее, так что можно попробовать заняться медитацией. Это не только оздоровит на всех уровнях, но и поможет эффективно занять время, высвободившееся после отказа от приготовления и приёма еды.

Распространённые техники голодания

Однодневное

Однодневное голодание применяют в качестве разгрузки организма, оно не сопряжено с какими-то трудностями. Выдержать такое ограничение под силу даже нездоровому человеку. Известен однодневный ведический пост Экадаш, когда на 11 день после новолуния и полнолуния (самые энергетически мощные дни месяца) люди отказываются от зернобобовых.

Трёхдневное

Трёхдневное голодание тоже применяется в качестве разгрузочно-оздоровительного. Оно не даст фантастических результатов, но поможет справиться с простудой, лёгкими недомоганиями, несерьёзными вирусными заболеваниями.

Семь дней

Недельное голодание может помочь справиться с проблемой веса, если она невелика, нормализует обмен веществ, избавит от лёгких недомоганий и легковыводимых шлаков. После такого курса обычно улучшается цвет лица, пропадает нездоровый аппетит, у человека появляются силы и энергия. Увы, но семи дней недостаточно, чтобы справиться с хроническими и тяжёлыми недугами, побороть пагубные зависимости и разобраться в своём внутреннем мире.

Десять дней

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

10 дней эффективнее, чем неделя. Но на десятый день может произойти второй кризис, когда организм, вычистив всю мелочь, приступает к главным залежам мусора и старым болезням, укоренившимся в теле. Если этого не произошло, то курс можно заканчивать, если же очищение двинулось с новой силой, то не следует его насильно сворачивать, увеличив период курса. Ведь очищение и оздоровление – это и есть цель лечебного голодания.

40 дней, это ограничение в еде известно во многих религиях и учениях, так как представляет собой минимальное число дней, необходимых для полного очищения на всех уровнях. Конечно, это можно назвать личным подвигом, на голодание в течение сорока дней способны немногие, особенно, если оно проводится насухую. Однако именно оно даёт наибольший эффект, который вообще может дать оздоровительное голодание.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Методика Марвы Оганян – 21 день. Составляет половину сорокодневного поста, желательно проводить его несколько раз в год. Суть его – не тотальное голодание, а употребление отвара определённого набора трав с мёдом и соком лимона. Постепенно в питание включаются свежевыжатые овощные соки. Этот курс тоже довольно длительный, так что начинать лучше не с него, а с более краткосрочных.

Помогает ли голодание при лечении аллергии

Лечение аллергии голоданием – это эффективный способ избавления от этой болезни, в то время как традиционная медицина может лишь снимать обострения и симптомы заболевания. Голод убирает неприятные проявления недуга, после пищевого воздержания организм способен различать и игнорировать вещества, на которые раньше бурно реагировал аллергическими реакциями.

Помогает ли голодание при аллергии

Аллергия болезнь цивилизации, ее распространенность становится со временем больше. Аллергены окружают человека повсеместно: контактно, летают в воздухе, проникают внутрь с пищей. Эти вещества не представляют опасности для здоровья человека, однако иммунитет видит в них врага и активизирует защитные клетки гистамины на борьбу. Аптеки при первых проявлениях предлагают антигистаминные средства, что облегчают течение болезни, уменьшают зуд и слезоточивость.

Если источник аллергена не устранен, то недуг будет прогрессировать, добавятся новые симптомы. Далее в бой с проявлениями болезни вступают гормональные средства, мази, кремы, ингаляторы, но прогресс маловероятен. Причина аллергии заложена на клеточном уровне, идет неадекватный ответ иммунной системы на безобидные вещества, поступившие в организм.

Пищевая пауза при лечении аллергиков работает следующим образом: в теле происходит мощное очищение от шлаков, токсинов, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и остатков недоокисленной пищи все то, что нагружает организм балластом, отравляющим его. При лечении аллергии функцию вывода аллергенов выполняет назначаемый врачом энтеросорбент. При голодании очищение происходит естественным способом, тело не тратит силы на борьбу с аллергенами и переваривание часто избыточной и не полезной пищи. Голод дает возможность системам и крови обновиться, перезагрузиться, активировать регенерационные, иммунные силы.

Стремясь выжить в условиях отказа от пищи, иммунитет пересматривает потенциальные угрозы извне, уже не видит аллергены в качестве врага, голод враг для организма более опасный.

Как подобрать нужный вид и методику

Голод погружает человека в стрессовую ситуацию, при которой активизируются системы с общей целью: выжить. Медицинской наукой доказано: при голодании организм ремонтирует себя.

Аллергией страдают люди во всех возрастах. Зарегистрированы случаи, когда аллергиками становились уже в зрелом возрасте. Сложная категория пациентов дети. Проявления болезни у них могут начаться уже в первые месяцы жизни, а голод им противопоказан. Если малыш находится на грудном вскармливании, диету должна держать мама. Часто дети путают чувство голода с жаждой. Нужно ребенка меньше кормить, чаще поить, следить за влажностью от 40% и температурой в помещении не более 24 С. На вспотевшей дерме аллергия проявится жестче, особенно, если малыш блондин и имеет сухой тип кожи. К 4 годам проявления болезни у ребенка могут уйти. Это связано с тем, что его пищеварительная система усовершенствовалась, органы стали лучше работать и расщеплять пищу.

Дети, страдающие аллергией, по статистике имеют лишний вес, говорящий о хорошем аппетите. Часто пищеварительный тракт ребенка не способен переварить тот объем пищи, который он съедает, от этого могут возникать аллергические реакции. Такой метод лечебного голодания как разгрузочно-диетическая терапия, назначаемая врачом основной способ избавления детей от аллергии.

Советуем почитать

• Нужно ли пить витамины при голодании
• Можно ли голоданием вылечить ЖКТ
• Какие напитки можно пить при голодании

Взрослым пациентам подобрать вид голодания проще. Большую роль играет осознанность принятого решения. Люди используют метод отказа на воде, важно не допустить пересыхания слизистых и кожи при атопических дерматитах, дерматозах. Сухое голодание при аллергии не рекомендовано. Водные процедуры показаны ежедневно, голодать лучше под присмотром докторов в санаторных условиях в компании единомышленников.

Продолжительность процедуры определит врач по состоянию здоровья, возрасту, массе тела.

Какой информации не хватает в статье?

• Реальные отзывы о практике
• Мнения специалистов
• Фото и видео обзоров
• Больше вариантов меню для подготовки и выхода

Правила проведения процедуры

По отзывам успешно вылечившихся пациентов, облегчение симптомов аллергии наступает уже в начальный период голодания. Через 3-4 дня после входа исчезнет зуд кожи, отек носоглотки, насморк, облегчится состояние больных астмой без использования лекарственных препаратов. Через неделю после начала уйдет аллергический ринит, его лечение голоданием допускается без обязательного питья воды сухим способом. Вход включает общие правила подготовки к пищевой паузе: дробное, умеренное питание, гипоаллергенный стол с исключением красных и желтых продуктов, отказ от вредных привычек и прочих раздражителей. Подготовка длится не менее недели.

При голодании принимать лекарства и витамины запрещается. На исходе первой недели человек может ощутить следующие неприятные симптомы:

• головокружения,
• слабость,
• кратковременная тошнота,
• ухудшение настроения,
• расстройство сна.

При обострении чувства голода пациенту рекомендуется пить воду и отвлекаться от мыслей о еде в приятной компании, за чтением книг и просмотром интересных фильмов. Если процесс идет в санаторных условиях, прогулки на природе станут развлечением, при этом лечиться в компании людей с похожими заболеваниями легче.

Выход из голодания при аллергии этап не менее важный, чем непосредственно сама процедура. Длительность его должна быть равна периоду голода или превосходить его. Людям, прошедшим полный курс лечения, рекомендовано пожизненно следовать гипоаллергенному меню, которое будет разработано пациенту для периода выхода из голодовки. Дробное питание маленькими порциями, тщательное пережевывание еды, отказ от вредных привычек и пищевого мусора, соблюдение водного баланса помогут забыть пациенту о проявлениях аллергии и перевести ее в стадию стойкой ремиссии.

Противопоказания при аллергии

Лечебное голодание при аллергии эффективный метод защитить себя от рецидивов болезни. Как любое медицинское назначение, он имеет ряд противопоказаний. При наличии следующих заболеваний такой метод лечения должен быть скорректирован врачом в части продолжительности или неполного исключения пищи из рациона:

• онкологические заболевания,
• возрастные ограничения, дети или пациенты старше 65 лет,
• заболевания крови, периоды обострения заболеваний,
• кормление грудью, беременность,
• сахарный диабет,
• ВИЧ, гепатиты, туберкулез,
• дефицит массы тела,
• некоторые психические расстройства.

Индивидуальные противопоказания определяет врач на основании результатов анализов и сбора анамнеза. При краткосрочном голодании в домашних условиях и в клинике польза процедуры имеет неоспоримое преимущество, при долгосрочном голодании потенциальный вред и положительный эффект оценивает специалист.

Правильное голодание – способ помочь организму справиться с аллергией, защитить его от вредных веществ, очиститься от шлаков и токсинов. Интенсивный стресс, который переживает тело при отказе от пищи, положительно повлияет на физическое и психологическое здоровье человека.

Статья была одобрена редакцией

Лечение аллергии голодом отзывы - Народные средства

Периодическое голодание может уменьшить аллергические реакции. Новый способ лечения аллергии? | Нет лишним килограммам

Известно, что периодическое голодание очень полезно для здоровья. Интересно, какой эффект периодическое голодание оказывает на аллергию.

Наиболее известные основные модели периодического голодания предполагают воздержание от приёма пищи в течение 14 часов или больше ежедневно. Как правило, человек ест в 8-часовое окно, за которым следует 16-часовое голодание.

Кроме того, люди, страдающие от аллергии, могут не есть один или два дня в неделю, или чередовать различные виды периодического голодания.

Действие периодического голодания основано на регулярные периодах голодания, во время которых организм вместо процессов пищеварения инициирует процессы аутофагии, т.е. разложения токсичных веществ и восстановления клеток. Если мы постоянно едим, эти процессы не происходят или нарушаются.

Почему люди, страдающие от аллергии, положительно реагируют на периодическое голодание?

Во время голодания в течение нескольких часов подряд организм отдыхает от процессов пищеварения. Наконец тело может запустить необходимые процессы восстановления, детоксикации и разложения, потребность в которых уже давно назрела.

Кроме того, может также начаться разложение жировых отложений. Может регенерировать иммунная система. Она напрямую связана с кишечником и будет разгружена во время голодания. Это также идёт на пользу флоре кишечника.

Флора отвечает за качество иммунной системы.

Аллергические реакции определяются как избыточная реакция иммунной системы. С учетом чрезмерного потребления неподходящих продуктов в огромных количествах, организм просто не понимает, что он поглощает. Аллергии вызывают латентные воспалительные процессы, непереносимость и окислительный стресс.