ВАЛЕРИАНЫ НАСТОЙКА настойка - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Клинико-фармакологическая группа

Фитопрепарат с седативным действием

Действующее вещество

Форма выпуска, состав и упаковка

Вспомогательные вещества: этанол.

25 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.
40 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.
50 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.

Новости по теме

Фармакологическое действие

Настойка валерианы проявляет умеренно выраженный седативный эффект. Действующим началом препарата являются сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, свободная валериановая кислота. Седативный эффект наступает медленно, но достаточно стабильно. Кроме того, препарат оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта.

Показания

• повышенная нервная возбудимость;
• бессонница;
• функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;
• спазмы ЖКТ.

Противопоказания

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• беременность;
• период лактации.

С осторожностью: хронический энтероколит.

Дозировка

Принимают внутрь, до еды, разводя в небольшом количестве воды. Взрослым по 20 - 30 капель на прием 3-4 раза в день, детям - столько капель на прием, сколько ребенку лет.

Побочные действия

Возможны вялость, слабость (особенно при применении в высоких дозах), при длительном применении - запоры. В отдельных случаях возможно развитие аллергических реакций.

Лекарственное взаимодействие

Препарат усиливает действие снотворных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему.

Особые указания

При длительном применении в больших дозах возможно снижение психомоторных реакций, что следует учитывать при вождении транспорта, работе с механизмами и т.п.

Беременность и лактация

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в защищенном от света месте при температуре от 10 до 20°С в недоступном для детей месте.

Срок годности - 2 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Описание препарата ВАЛЕРИАНЫ НАСТОЙКА основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Настойка валерианы. Применение-ТОП-5, противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели. Во время всех важных и, в то же время, волнительных событий мы не можем самостоятельно справиться со своими эмоциями, из-за чего и начинаем нервничать. И каждый раз у кого-то в сумочке обязательно найдется пузырек знакомой валерьянки, которая уж точно «поставит нервы на место». Будь-то вступительный экзамен, свадьба дочери или же рождение ребенка — не имеет значения, главное, что в этот момент происходит кое-что важное, и обязательно — радостное. И подстраховать свои нервы – самое время! В инструкции по применению такого средства, как валериана, указано, что для покупки препарата рецепт не требуется. Но, это вовсе не означает, что эту настойку можно употреблять в неограниченных количествах. Да, она изготовлена на основе натуральных трав, но, обычно спиртовые настои несут в себе высокую концентрацию экстракта валерианы, а значит, даже такой безобидный препарат может иметь побочные эффекты.

Поэтому перед употреблением любого лекарственного препарата, даже если это — простая травяная настойка, лучше просмотреть инструкцию, приложенную к ней.

Что из себя представляет настойка валерианы 

Изготавливается настойка на основе корня валерианы, которая обладает не только успокоительным эффектом, но еще и снотворным.

Преимущество настойки состоит в способности концентрата валерианы впитываться в кровь быстрее, чем разрекламированные таблетки, у которых, несомненно, есть и свои преимущества.

Второй важный ингредиент данного препарата — этиловый спирт, объем которого составляет около 70% от объема всей настойки.

Именно благодаря этой составляющей срок годности самого экстракта продлевается на весьма длительное время, и одновременно он вбирает в себя все полезные вещества корня, и сохраняет их в себе.

Как же действует валерьянка?

Все мы привыкли думать, что кроме успокоительного действия, это средство больше ничем не выделяется.

Но мало кто знает, что валериана также действует как анальгетик, и способствует снятию спазмов. В общем-то, если поразмыслить логически, то во время переживаний и стрессов, составляющие нашей центральной нервной системы (нервы) скованны спазмами.

Организм человека находится в напряжении, избавиться от которого самостоятельно он не может. Компоненты данной настойки снимают спазмы всех нервных окончаний, благодаря чему тело приходит в состояние расслабления.

Кроме того, борнеол и изовалериановая кислота, содержащиеся непосредственно в настойке, снижают уровень возбудимости в ЦНС, а также способствуют расслаблению мышц, которые могут находиться в напряжении из-за нервных окончаний.

Растение «валериана лекарственная» и ее лечебные свойства

Многие употребляют настойку валерианы только в единичных случаях, для достижения быстрого эффекта. Но специалисты рекомендуют какое-то время пропить такое средства для улучшения работы нервной системы.

В таком случае только регулярность станет гарантией успешного лечения, причем результат почувствуется уже после нескольких дней приема препарата.

Важно отметить, что самолечением заниматься не желательно, поэтому лучше для начала проконсультироваться у специалиста. А возможно он уже вам посоветовал это средство, так как оно является достаточно эффективным, да и популярным тоже.

Показания к применению настойки валерианы 

Итак, когда же именно следует обратиться к «волшебному пузырьку»?

1. Стрессовые ситуации, неврозы, нервная возбудимость, выходящая за рамки нормы. Это, наверное, наиболее распространенные причины обращения к этому средству, и не случайно. Ведь основное ее предназначение – «успокаивать» нервы. Ее применяют даже при раздражительности на фоне каких-либо гормональных изменений. В моменты сильнейшего стресса валериана быстро расслабляет организм, в результате чего, человека начинает клонить в сон. А при сильных стрессах это то, что нужно, ведь это останавливает процесс осложнений, которые влечет за собой любой стресс.

2. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Принимается даже при сердечных приступах, но уже как вспомогательное средство. Ведь одной валерианой улучшений не добьешься, здесь потребуются серьезные лекарственные препараты. А вот для регулирования сердечного ритма она как раз подойдет, поэтому при паталогически учащенном сердцебиении лучше сразу накапать себе валерьянки. Она способствует расширению сосудов, благодаря чему кровь может циркулировать с привычной скоростью и без каких-либо преград. Если сосуды расширяются, то, следовательно, давление понижается (гипертоникам на заметку).

3. Бессонница. При такой проблеме лучше конечно пройти полный курс лечения. Ведь для того, чтобы добиться быстрого эффекта непосредственно в ночное время суток, то придется употребить немалую дозу, а это может быть не очень полезным.

4. Спазмы органов пищеварения. Привычная для нас «успокоительная» валериана еще и снимает раздражение внутренних органов, при этом приводит в норму секрецию, как желудка, так и поджелудочной железы. Она является одним из наиболее натуральных средств для снятия спазмов кишечника, которые могут появляться достаточно часто. И каждый раз пить сильные болеутоляющие тоже не вариант, так как они и так достаточно вредны, к тому же, их действие носит временный характер.

5. Сильные головные боли и постоянные мигрени. Мы уже упомянули о том, что валериана еще и обладает обезболивающим действием. При головной боли это идеальный вариант, так как обычно причиной головных болей является повышенное давление, в понижении которого валериана тоже участвует.

Противопоказания к применению настойки валерианы

Из-за своего успокоительного действия валериану запрещается принимать в некоторых случаях!

1. Период кормления грудью. В этом случае мамам нежелательно принимать такое средство, так как экстракт валерианы пополнит состав грудного молока, и соответственно, попадет в организм малыша. Если для взрослого 20 капель — привычная доза, то для грудничка может стать передозировкой.

2. Беременность. В период развития плода внутри женского организма, мамам нужно тщательно следить за своим питанием, а тем более за медикаментами, которые она принимает. Любой препарат, даже валериана, может дать сбой в развитии плода.

3. Депрессивное состояние. Такой травяной препарат только усугубит данную ситуацию. Ведь организм и так находится в подавленном состоянии, а валериана только расслабит, тем самым, только ухудшая ситуацию.

4. Личная непереносимость. Конечно, такие случаи встречаются довольно редко, но обратить внимание на это, все же, стоит. Может проявляться как в виде аллергических реакций, так и виде расстройств некоторых систем организма.

5. Управление транспортом. Благодаря своему седативному действию, валериана с легкостью вгонит вас в сон, независимо от места нахождения. Но для водителей и его пассажиров это не самая лучшая новость, поэтому людям, которые управляют каким-либо транспортом, лучше не успокаивать свои нервы с помощью валерианы. Хотя бы на момент нахождения в пути.

6. Концентрация внимания. Людям, которых работа обязывает находиться в постоянной умственной активности, лучше также не принимать эту настойку. Ведь единственным вашим желанием будет поскорее добраться до дома и лечь спать, даже если это только начало рабочего дня.

Какие же побочные действия может вызвать настойка валерианы?

Конечно, единичный прием привычной дозы препарата вряд ли вызовет у вас сильные побочные эффекты (только в случае индивидуальной непереносимости), но они, все же, могут быть при наличии каких-либо заболеваний.

Итак, подробнее рассмотрим причины побочных действий, а также виды их проявлений!

1. Прием препарата на протяжении длительного срока. Перед каждым последующим курсом лечения необходимо делать перерывы, за время которых, нервная система успеет вернуться в привычное состояние. Ведь постоянный прием валерианы приводит к чувству постоянной усталости, сонливости, а также приводит к заторможенным реакциям, как физического характера, так и психологического. Это может пагубно сказаться на работоспособности человека, из-за чего могут возникнуть проблемы на работе.

2. Хронические заболевания печени и кишечника во время приема валерианы могут только обостриться, и дать нежелательные последствия в виде приступов боли, и других неприятных проявлений. Поэтому врач обязательно должен уведомить вас о возможных последствиях приема такого препарата, а значит, категорически запретить его употребление.

3. Аллергические реакции проявляются достаточно редко, но все же риск есть даже при небольшой дозировке. Если вы первый раз принимаете такую настойку, то лучше начать с малой дозы, после чего проследить за своим состоянием, и на всякий случай, подготовить лекарства против аллергии. Это могут быть покраснения кожи, высыпания разной интенсивности, а также зуд.

4. Следует отметить, что валериана как наиболее известный травяной препарат седативного действия только усилит действия других препаратов такого же спектра действия.

В случае передозировки вы почувствуете головокружение, которое может сопровождаться тошнотой, и даже рвотой.

Но, первые симптомы — это обычный результат лечения валерианой, только в несколько усиленном действии.

Легкое расслабление может перерасти в вялость и даже сильную усталость. Все эти симптомы говорят о чрезмерно пониженном давлении, которое может привести к резкому замедлению сердечного ритма.

Следует как можно быстрее вызвать рвоту для того, чтобы хотя бы какая-то часть настойки вышла из организма, после чего дать сорбенты.

Далее следует в срочном порядке обратиться к специалисту, который будет наблюдать за вашим состоянием.

Конечно, в таком случае, курс лечения препаратом прерывается, а в случае аллергических реакций, и вовсе запрещается.

Правила употребления и хранения препарата

Необходимая дозировка определяется с учетом веса пациента, его возраста, а также общего состояния организма. Что же обычно пишут в инструкции? Как правильно принимать валериану:

Условия приема настойки.

Употребляется до приема пищи для быстрого всасывания в кровь.

Количество капель, которое было предварительно рассчитано лечащим врачом, разбавляется в столовой ложке воды; конечно, объем жидкости может регулироваться самим пациентом.

Дозировка для взрослых.

Принимается настойка четыре раза в сутки, а количество капель за один прием не должно превышать тридцати.

Детская дозировка.

Принимается не более двух раз в день, а количество капель будет полностью соответствовать возрасту малыша.

Лечебное действие настойки

Когда же ждать улучшений после приема препарата? Многие пациенты утверждают, что валериана вообще не приносит никакого эффекта.

Ну конечно, если прошло две минуты с момента приема, а эффект не наступил, то это не вовсе не означает, что этого не произойдет.

Обычно такая настойка даст первые результаты только спустя несколько часов, а может, и на следующий день.

Но преимущество капель в их быстром действии, поэтому к таблеткам лучше не прикасаться, ведь они не так быстро всасываются в кровь, как настойка.

Да и для того, чтобы увидеть эффект, необходимо принимать настойку ежедневно на протяжении всей недели (как минимум).

Дозы не должны быть меньше назначенных, пусть ее и тяжело пить, но все же ради улучшения состояния вашего организма можно и потерпеть.

Если дозировка будет меньше необходимой, то результата может вовсе и не быть, но и превышать норму тоже не стоит, ведь чем это может обернуться, мы уже знаем.

Как правильно хранить настойку валерианы?

Лучшим местом для подобной настойки будет прохладное место, возможно даже в холодильнике, при температуре, не превышающей 15 градусов.

Не нужно думать, что настойка не имеет срока годности, и хранить ее в своем шкафу пять лет. Такое лекарство пригодно к употреблению только два года.

Ну и конечно же, храните «успокоительный» пузырек подальше от детских рук, ведь передозировка для ребенка протекает гораздо сложнее, чем у взрослых.

Как приготовить настойку валерианы своими руками?

Здесь есть два варианта приготовления настойки, но отличаться они будут сроком хранения, а также скоростью действия.

1. Настойка на водной основе. Берем столовую ложку измельченного корня валерианы и стакан крутого кипятка, оставляем настаиваться в закрытой посудине на 12 часов. Принимаем настой по столовой ложке трижды в день. Такое средство нужно готовить с расчетом на ближайшие дни приема, поэтому готовить такое средство придется чуть ли не ежедневно.

2. Классическая спиртовая настойка. Измельченный корень заливается водкой, причем здесь нужно следовать пропорциям один к пяти. Если же мы возьмем пропорции один к одному, то это уже получится экстракт, который будет небезопасным к использованию в чистом виде. Настаивается наша заготовка в темном месте около двух недель. После чего, процеживаем и помещаем в плотно закрытый стеклянный пузырек. Правила приема те же, что и для «аптечного» варианта.

Как правильно принимать настойку детям и кормящим мамам?

Вообще детям до года запрещено принимать такую настойку, соответственно кормящие мамы тоже не могут этого делать.

В общем-то, здесь дело только в спирте, который может пагубно отразиться на детском организме.

Поэтому рекомендуется не давать детям какие-либо настойки вплоть до трехлетнего возраста. Но лучше всего не гадать, а обратиться к педиатру, который все подробно расскажет о влиянии спиртовой настойки валерианы на детский организм.

1. Следует ли принимать препарат в период кормления грудью? Конечно, из-за послеродовой гормональной перестройки женский организм с трудом справляется с перепадами настроения, и постоянными истериками. И молодые мамы сразу вспоминают о лучшем успокоительном средстве всех времен — валериане. Но не стоит так торопиться, следует подумать о том, что эта настойка имеет спиртовую основу, а значит, она не безопасна для малыша. Отчаиваться вовсе не нужно, ведь на помощь приходят таблетки валерианы, которые окажутся безопасными и для вас, и для вашего малыша.

2. В каком виде лучше всего употреблять валериану детям? Если ребенок старше трех лет, то ему можно спокойно давать настой валерианы на воде, ведь он содержит только натуральные ингредиенты. А вот малышам до трехлетнего возраста лучше ограничиться ванночками на основе отвара валерианы. Такие процедуры обеспечат крепкий сон ребенку, а значит, и мама будет спать спокойно.

3. Запрещено ли давать настойку грудничкам? Достаточно часто врачи назначают даже таким малышам спиртовую настойку с минимальной дозировкой. Но зачем так рисковать, если есть альтернативные формы валерианы? Лучше всего здесь помогут отвары, которые точно никак не навредят вашему чаду.

Ребенку постарше можно давать даже спиртовую настойку, но только в той дозировке, которую назначил врач.

Если же вы все равно беспокоитесь о том, что процент спирта, который попадет в детский организм, может нанести ему ущерб, то лучше ограничиться таблетками.

Итак, что же мы теперь знаем о валериане? Наверняка, гораздо больше, чем до прочтения этой статьи.

Теперь мы знаем, что валериана — не только успокоительное средство, но еще и болеутоляющее. Мы разобрались с ответами на наиболее популярные вопросы молодых мам, которые не знали, как правильно принимать такое средство.

Также, установили, что валериана имеет свои побочные эффекты, а также — некоторые противопоказания, поэтому с приемом такого рода лекарства тоже стоит быть осторожным.

инструкция по применению, как принимать валерьянку в каплях, в каких случаях принимать валерьянку.

Настойка валерианы на латинском языке Tinctura Valerianae является препаратом растительного происхождения, оказывающим седативное, успокаивающее, сосудорасширяющее, спазмолитическое и слабо выраженное желчегонное действие. Для получения положительного эффекта от приема, необходимо знать, как пить валерьянку правильно, чтобы не нанести вреда организму.

Лечебные свойства настойки валерианы

Растение включено в число наиважнейших лекарственных растений. Лечебные свойства валерианы использовали еще врачи Древней Греции, Египта, Рима. Впоследствии она была включена во все фармакопеи мира. Растение входит в состав лекарственных препаратов (корвалол, валокормид, валоседан и пр.), успокоительных, ветрогонных и желудочных чаев.

спиртовой настой валерианы сконцентрировал в своем составе массу биологически активных компонентов, поддерживающих здоровье человека

Настойка валерианы, польза и вред которой обусловлена входящими в ее состав биологически активных веществ, содержит массу полезных компонентов. Седативное действие препарата происходит благодаря эфирным маслам, представленными сложным эфиром изовалериановой кислоты и борнеола. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают алкалоиды – валерин, хотеин и валепотриаты. Основными действующими веществами настойки являются валепотриаты – оказывающие спазмолитический эффект. Гликозиды и борнеол обеспечивают расширение коронарных сосудов. Алкалоиды, эфирные масла и смолы успокаивают ЦНС. Органические кислоты оказывают желчегонный эффект.

Препарат стабилизирует деятельность сердечной мышцы благодаря влиянию на механизм нейрорегуляции и его прямого воздействия на проводящую сердечную систему и функциональность сердца.

Капли валерианы способствуют расширению сосудов коронарной системы, снижению учащенного сердечного ритма и артериального давления, улучшению секреторной функции ЖКТ и ускорению желчеотделению.

для приготовления лекарственного средства используется корень растения, обладающий наибольшей целебной силой

Что входит в состав капель с валерианой

В состав препарата входит экстракт корней валерианы и этиловый спирт (70%). Он представляет собой красновато-бурую жидкость с ароматным запахом и горько-пряным вкусом, допускается наличие на дне небольшого осадка. Механизм действия определяется содержанием в настойке валерианы флавоноидов, лигнанов, секвитерпенов.

Форма выпуска и условия продажи

Выпускается средство в виде капель во флаконах с темным стеклом по 15-100 мл. Приобрести препарат можно в свободной торговле без рецепта, однако принимать его следует согласно инструкции, вложенной в упаковку.

Условия хранения и срок годности

Валерьянка в каплях должна храниться в герметично закрытой емкости, в прохладном и темном месте не более 4х лет.

перед началом лечения необходимо ознакомиться с инструкцией по применению данного препарата

Инструкция по применению настойки валерианы

Сколько капель валерьянки нужно принимать определяет лечащий врач в зависимости от возраста и состояния пациента. Универсальная доза валерьянки взрослым составляет 20-30 капель не более 4х раз в сутки.

Настойка валерианы детям разрешается с 12 лет по одной капле на год жизни.

Для правильного применения необходимо также знать, как разводить настойку правильно: необходимую дозу капель нужно смешивать с водой (100 мл. чистой воды) и выпивать в полном объеме.

Настойка валерианы и ее инструкция по применению рекомендует принимать средство внутрь за пол часа до еды трижды в день. Курс лечения и способ применения индивидуален для каждого пациента и зависит от переносимости препарата и необходимого лечебного эффекта.

От бессонницы принимается валерьянка перед сном (за час), допустим дополнительный прием в вечернее время.

При употреблении средства следует учитывать через сколько действует валериана. Ее седативная активность развивается медленно, но имеет лечебную стабильность, которая формируется в процессе продолжительного систематического приема.

Курс лечения проводиться от 2х до 4х недель. Если в течение этого непрерывного приема симптомы не проходят и наблюдается ухудшение состояния нужно обратиться за помощью к специалисту.

Не стоит увеличивать дозу приема средства, желая ускорить процесс выздоровления. Это может вызвать обратный эффект – отравление и нервное перевозбуждение.

спиртовая настойка является наиболее эффективной лекарственной формой растения и используется в лечении и профилактике различных заболеваний

Показания к применению. В каких случаях применяют это средство

Настойка валерианы незаменима для успокоения перевозбужденной нервной системы. Ее показания к применению следующие:

• Истерия и перевозбуждение;
• Невроз;
• Мигрень;
• Легкие сердечно-сосудистые нарушения;
• Бессонница;
• Спазмы ЖКТ.

Полезна валерьянка от бессонницы, она облегчает естественное засыпание и не влияет на пробуждение. Ее область применения этим не ограничивается, помогает средство также при гипертонии, головных болях, климактерическом синдроме.

Научные исследования доказали, что курсовой прием валерианы сокращает время засыпания, восстанавливает режим сна, снимает эмоциональную напряженность и раздражительность. Научно обосновано положительное влияние валериановой настойки на артериальное давление и сердечный ритм во время стрессовых ситуаций.

как любое лекарственное средство препарат имеет противопоказания к приему, которых нужно придерживаться, чтобы не нанести вреда организму

Противопоказания и побочные действия. Передозировка

Имеет настойка валерианы противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед тем, как принимать настойку и возможными побочными эффектами, которые может спровоцировать передозировка. Не рекомендуется прием при:

• Индивидуальной непереносимости;
• Детском возрасте до12 лет;
• Беременности и периоде лактации.

С осторожностью использовать при расстройствах, сопровождающихся угнетением ЦНС, хроническом энтероколите, эпилепсии, черепно-мозговых травмах и др. патологиях головного мозга, сопровождающихся снижением судорожного порога.

Настой корня валерианы, его польза и вред зависят от соблюдения правил приема. При чрезмерном употреблении возможно появление вялости, подавленности, слабости, понижение работоспособности, сонливости. При первых признаках побочных реакций следует обратиться к медику.

Взаимодействие с другими препаратами

Одновременный прием с седативными, спазмолитическими и снотворными препаратами увеличивает их действие на организм.

таблетки и водные настои валерианы обладают аналогичными действиями и показаны к применению людям, не употребляющим алкоголь и детям

Домашние рецепты

Настойку на спирту при желании можно приготовить в домашних условиях. Для этих целей используют сырье, купленное в аптеке или заготовленное самостоятельно.

Собирают корни для сушки начиная с августа. Их выкапывают, промывают тщательно в проточной воде, немного подвяливают на свежем воздухе и просушивают при 40 градусах.

Рецепт приготовления настойки:

• сухие корни и 70% спирт соединяют в пропорциях 1:5, настаивают в затененном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, готовое средство процеживают и используют для лечения.

Людям, которым противопоказана спиртовая настойка и детям до 12 лет, можно использовать для лечения водный отвар валерианы:

• сухие корни в количестве 10 гр. и 200 мл. воды соединяют в одной емкости и держат на слабом огне 20 минут. Настаивают в теплом месте еще два часа и процеживают. Принимают по 1-2 ст. л. после приема пищи.

Водный настой поможет при учащенном сердцебиении, вегетоневрозе, головной боли, нарушении сна, мышечных судорогах, тревожном состоянии, спазмах ЖКТ, климаксе и болезненных месячных.

Валериановая настойка оказывает благотворное влияние на устранение повышенной тревожности и волнения, помогает заснуть, улучшает качество и продолжительность сна. Оказывает замедляющее действие на частоту сердечного ритма и затормаживающее на психические процессы. Препарат расслабляет гладкую мускулатуру отделов мочевыведения и пищеварения, понижает кровяное давление и усиливает секрецию желчи.

Валерианы настойка (валерьянка) успокоительное средство. Инструкция

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст (до 1 года).

Побочное действие

С осторожностью

Хронический энтероколит, заболевания печени, алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга, детский возраст от 1 года.

*смотрите подробнее в инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата ЛП-003501

Передозировка

При длительном применении препарата в дозах, превышающих рекомендуемые, возможно усиление дозозависимых побочных эффектов.

Лечение – симптоматическое.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Препарат усиливает действие снотворных, седативных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему, а также спазмолитиков.

Настойка валерианы - инструкция по применению, отзывы, аналоги

Настойка валерианы - успокаивающее спазмолитическое средство. Перед тем, как купить настойку валерианы, рекомендуем внимательно изучить предложенную инструкцию, в которой описываются дозировка, способы применения, сопутствующее действие на организм человека этого лекарства. Необходимо учитывать, что только врач может профессионально соотнести проблему пациента и ограничение к приему данного препарата, поэтому заниматься самолечением не следует.

На сайте «Психология и психиатрия» представлена ​​вся важная информация по следующим вопросам: расписаны показания и инструкция по применению настойки валерианы, рекомендованная дозировка, противопоказания, популярные аналоги, отзывы пациентов и врачей.

Настойка валерианы - лекарственное средство на травах. В зависимости от дозировки настойка обладает умеренным или легким седативным действием. Такой эффект обусловлен каплями эфирных масел, входящих в состав препарата. Настойка валерианы отличается антипсихотическим и расслабляющим действием.Перед началом терапии нужно убедиться в отсутствии личной гиперчувствительности, что является противопоказанием.

Настойка валерианы - состав и форма выпуска

Лекарственная форма - настойка: жидкость красно-коричневого цвета с прозрачной структурой, характерным ароматным запахом и легкой горчинкой (по 25, 30 или 50 мл во флаконах темного стекла или 15 мл во флаконах темного стекла с капельницей, в пачке картонной по 1 флакону).

Действующее вещество - корневища с корнями валерианы (измельченные), в 100 мл настойки - 20 г.

Наполнитель: этанол 70%.

Настойка валерианы - фармакологическое действие

В зависимости от дозы препарат оказывает легкое или умеренное седативное действие за счет эфирного масла, в состав которого входят борнеол и эфир изовалериановой кислоты. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают также алкалоиды настойки (валерин и хотенин) и валепотриаты.

Седативный эффект препарата развивается медленно, но стабильно.

Настойка валерианы облегчает вход в естественный сон и стабилизирует его течение, при этом практически не влияет на нормальное пробуждение.Наряду с седативным эффектом препарат обладает мягким желчегонным и легким спазмолитическим действием. Прием настойки положительно влияет на секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, снижает учащенное сердцебиение и расширяет коронарные сосуды. Стабилизация активности миокарда обусловлена ​​влиянием активного компонента настойки на механизмы нейрорегуляции, а также непосредственным влиянием на проводящую систему сердца и ее автоматизм. Лечебный эффект проявляется при систематическом и длительном применении препарата.

Настойка валерианы - показания к применению

Препарат показан к применению при:

- повышенная нервная возбудимость

- истерические состояния;

- нарушения засыпания или самого сна;

-мигрень;

- невроз;

- спазмы желудочно-кишечного тракта;

- сердечно-сосудистые заболевания легочного генеза.

Настойка валерианы - противопоказания

Противопоказания по инструкции:

- период беременности и кормления грудью;

- возраст до 1 года;

- Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью следует применять пациентам с хроническим энтероколитом.

Настойка валерианы - способ применения и дозировка

Лекарство принимают внутрь перед едой, разводя в небольшом количестве воды.

Рекомендуемая дозировка:

- взрослые: по 20-30 капель 3-4 раза в сутки;

- детский: количество капель разовой дозы соответствует возрасту ребенка, например, 5 лет - 5 капель.

Разрешено применение препарата детям старше 1 года.Дозировку определяет педиатр. Если не указано иное, разовая доза - это количество капель, равное возрасту ребенка.

Настойка валерианы - побочные эффекты

Возможна слабость, вялость (особенно при приеме высоких доз).

В отдельных случаях: аллергические реакции.

Запор на фоне длительного приема.

При передозировке могут возникнуть следующие симптомы: чувство слабости, вялость, сонливость, состояние депрессии, снижение работоспособности.Поэтому перед приемом настойки рекомендуется правильно определить дозу.

Поскольку длительное применение высоких доз препарата может привести к снижению психомоторных реакций, необходимо соблюдать осторожность при управлении механизмами и транспортными средствами.

Лекарственное взаимодействие и аналоги настойки валерианы

При одновременном применении с лекарствами, угнетающими нервную систему (снотворными), настойка усиливает их действие.

Аналогами настойки валерианы являются: Корвалол, Пустырник, Боярышник, Пион, Корвалдин, Валокордин, Барбовал, Валекард.

Настойка Валерианы - отзывы врачей

Отзывы врачей об этом препарате часто бывают положительными. Относительный недостаток - содержание в настойке спирта, из-за чего она противопоказана беременным и кормящим женщинам.

Запах валерианы и вкус алкоголя не всегда нравятся детям, но в целом настойка зарекомендовала себя с хорошей стороны и часто рекомендуется врачами. Препарат доступный и недорогой.

Валериана способствует наступлению естественного сна. Седативный эффект развивается медленно, но надежно. Изовалериановая кислота и валепотриаты обладают легким спазмолитическим действием. Кроме того, комбинация биологически активных веществ, входящих в состав настойки валерианы, обладает желчегонной активностью, стимулирует секреторную функцию слизистой оболочки ЖКТ, замедляет сердечный ритм и увеличивает просвет коронарных сосудов. Активность сердца контролируется с помощью нейрорегуляторных механизмов и напрямую влияет на проводимость и автоматизм миокарда.Лечебный эффект проявляется при регулярном и длительном курсовом приеме.

Настойка валерианы угнетает центральную нервную систему, снижает ее реактивность, подавляет ротоглоточное дыхание, регулируемое средним мозгом, усиливает действие хлорпромазина и смягчает спазмы гладких мышц. Эфирные масла валерианы способны купировать спазмы, которые развиваются под действием алкалоида бруцина, близкого к стрихнину. Валериана - самое многообещающее лекарственное растение, используемое для лечения эпилепсии: оно снижает возбуждение, связанное с кофеином, продлевает действие транквилизаторов, оказывает угнетающее действие на средний и продолговатый мозг и увеличивает функциональную лабильность корковых нейронов.Валериана - яркий пример того, как лечебный эффект дает только сумма всех компонентов препарата (вытяжка из растения), а изолированные вещества по отдельности не проявляют соответствующего эффекта.

История использования настойки валерианы в медицине имеет длинные корни (или даже корневища, учитывая, что это лекарственное растительное сырье валерианы). Тем не менее, современный взгляд на седативную активность этого препарата несколько скептичен, чем несколько десятилетий назад.Ряд врачей даже относят валериану к неэффективным седативным препаратам. Одна из причин отсутствия единого мнения по этому поводу - нестандартная активность разных серий препарата, реализуемого через аптечную сеть. Однако врачи по-прежнему назначают настойку валерианы по самому широкому кругу показаний. Он находит применение при хронических функциональных нарушениях центральной нервной системы, при истерии, неврозах, эпилепсии, бессоннице, мигрени, тахикардии (в том числе пароксизмальной), экстрасистолии, артериальной гипертензии.

Настойка валерианы показана при желудочном неврозе, сопровождающемся спастическими болями и повышенным газообразованием; при секреторной дисфункции железистого аппарата пищеварительного тракта, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, при нарушениях климакса и др. Валериана потенцирует терапевтическое действие барбамила, стабилизирует сосудорасширяющее действие при стенокардии, повышает тонус сосудодвигательных центров. Для уменьшения доз нейролептиков валериану комбинируют с хлорпромазином.

В большинстве случаев это лекарство переносится хорошо. Лишь в ряде случаев у пациентов, страдающих артериальной гипертензией, он может проявлять противоположный эффект, нарушая сон и возбуждая центральную нервную систему.

Настойка валерианы - отзывы пациентов

Екатерина

Настойка валерианы помогает расслабиться, успокоиться, не так резко реагировать на окружающие и проблемы. Выпил несколько раз. Недорого, пользоваться легко.Сначала кажется, что это приятный мятный запах, а потом понимаешь, что в квартире начинает пахнуть бабушками. И никаким проветриванием от этого не избавиться! Это единственная причина, по которой я перешел на таблетированную форму валерианы, и так - эффект от приема капель мне понравился, и вы можете экспериментировать с дозировкой. И сон налаживается, и нервная реакция не такая резкая, становится много по барабану. И иногда это очень полезно.

Жанна И.

Моя проблема с молодостью - дурной сон.Вроде за день человек должен устать и отрубиться от моих усилий: двое детей, работа, детские клубы, домашние дела. Однако как только начинается ночь, я лежу с закрытыми глазами пару часов. Бывает, что засыпаю в десять вечера, просыпаюсь в четыре утра и не сплю. Накопленные за день проблемы не дают успокоиться. Принимаю этот препарат курсами. Обычно неделю. Улучшения однозначно есть. Я вообще не просыпаюсь по ночам, сплю до утра, как убитая женщина.Мне кажется, в целом организм лучше справляется со стрессами. В противном случае я реагирую на конфликтные ситуации. Я считаю, что настойка валерианы - мягкое лекарство, без особой зависимости (если не переборщить), безопасное. В травах наше спасение!

Людмила

Это недорогое и эффективное средство, которое непременно стоит принимать в некоторых ситуациях, чтобы успокоиться. В конце концов, наша жизнь действительно полна стрессов, и от них никуда не деться.И валериана хорошо помогает, пусть даже не слишком сильное действие, есть более сильные препараты, но лично мне этого достаточно. Поэтому этот препарат мне всегда доступен. Уверен, что люди будут использовать его постоянно, лекарство давно известно и практикуется во всем мире. Очень хорошо, что он растительного происхождения, помогает даже при бессоннице. Нервная система успокаивается, наступает сон и успокаивается. Лично моя валериана не вызывает никаких аллергических проявлений.

Юрий В.

Постоянные стрессы на работе, переживания и нервотрепка с сыновьями-подростками сделали свое дело - нужно принимать успокоительное. Я не сторонник приема лекарств на химической основе, остаюсь приверженцем «бабушкиных рецептов». Здесь я тоже сделал выбор в пользу очень эффективного средства, с помощью которого достигается положительный результат, быстро и безвредно. Стараюсь принимать только в конце дня, потом чувствую, как тело расслабляется, утихают беспокойство и напряжение, наступает спокойствие. Но какой крепкий сон, исцеление, снятие всех негативных накоплений.Главное - не увеличивать дозу, иначе эффективности от приема валерианы не будет.

Инга К.

Этот препарат наверняка должен быть в каждой домашней аптечке. Настойка валерианы мягко успокаивает нервы, после приема быстрее засыпает. Принимаю во время магнитных бурь, при колебаниях атмосферного давления, иногда при ПМС. Хорошо действует на сердце. Хотя есть одно «но». Иногда после приема капель начинает болеть голова.Я связываю это с тем, что у меня гипотония и, возможно, настойка даже понижает давление. Поэтому лучше всего принимать его на ночь. Естественно, радует и невысокая цена по сравнению с другими седативными средствами. Эффект тот же, но вы платите меньше денег.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей, защищенном от света месте при температуре до 18 ° С.

Срок годности 2 года.

Срок отпуска из аптеки: отпускается без рецепта врача.

Подчеркнем, что приведенное выше описание препарата выполняет исключительно ознакомительную функцию! Более точное руководство по применению можно получить, изучив инструкцию, официально утвержденную производителем. Помните - самолечение безответственно и небезопасно для здоровья! Перед началом терапии настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Корень валерианы от бессонницы и беспокойства: преимущества, дозировка и многое другое

Валериана - растение с мягкими седативными свойствами, которое продается как снотворное и для лечения беспокойства. Но это работает?

В Соединенных Штатах (США) пищевые добавки с валерианой обычно продаются как снотворные. В Европе их чаще принимают за беспокойство и беспокойство.

На самом деле существует более 250 видов валерианы, но Valeriana officinalis является наиболее часто используемым в лечебных целях.

Хотя лекарственная валериана восходит к древнегреческим и римским временам, убедительных клинических доказательств эффективности валерианы в лечении бессонницы и беспокойства нет.

Тем не менее, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) считает валериану безопасным и более мягким, чем синтетические препараты, такие как бензодиазепины и барбитураты. По этим причинам валериану стоит попробовать при тревоге или бессоннице.

Некоторые возможные преимущества валерианы, о которых сообщали пользователи, включают:

• более быстрое засыпание
• лучшее качество сна
• облегчение беспокойства и других симптомов тревожного расстройства
• отсутствие «эффекта похмелья» по утрам

Однако, необходимы более веские доказательства, чтобы быть уверенным в том, что валериана, а не какой-либо другой фактор, ответственна за эти эффекты.

Также необходимо определить, является ли улучшение состояния бессонницы и тревожности статистически значимым.

Недостатки исследований

Несмотря на то, что было проведено множество исследований, посвященных изучению воздействия валерианы, многие из них имеют недостатки, делающие их данные ненадежными.

Даже при тщательно контролируемых исследованиях все еще трудно сравнивать и объединять данные из разных исследований. Некоторые из причин этих проблем включают:

• небольшое количество участников исследования
• высокие показатели выхода участников из исследования
• широкие различия в методах измерения качества сна и снятия тревожности между исследованиями
• широкие различия между исследованиями в дозировке и продолжительность лечения валерианой
• серьезность беспокойства или бессонницы человека не определена четко
• статистический анализ с ошибками

Многие из этих проблем раскрыты в обзорной статье, опубликованной в American Journal of Medicine, в которой тщательно проанализированы методы и данные 16 различных исследований валерианы.

В документе были получены противоречивые результаты относительно обоснованности этих исследований. Например, одна проблема заключалась в том, что только в шести исследованиях использовались аналогичные методы для измерения качества сна, а это означало, что улучшение качества сна нельзя было сравнивать во всех исследованиях.

Объединенные данные показывают улучшение сна.

С другой стороны, объединенные данные этих шести исследований действительно показали статистически значимое улучшение качества сна в группе участников, принимавших валериану.

Эти исследования также имели самые большие размеры выборки, что, возможно, придало им больше силы, чем другие.

Тем не менее, авторы этого обзора предупреждают, что к результатам следует относиться с осторожностью, поскольку в их статистическом анализе было много ошибок.

В исследованиях рассматривается комбинация трав

Отдельная проблема заключается в том, что во многих исследованиях не рассматривается использование одной валерианы, а вместо этого анализируется действие валерианы в сочетании с другими лекарственными травами, такими как пассифлора или кава.

Например, в другом обзоре литературы было проанализировано 24 исследования об эффективности травяных добавок при тревоге. В индивидуальном исследовании изучалось влияние травяных добавок на бессонницу у 120 участников.

Оба нашли убедительные доказательства эффективности добавок. Однако было трудно сказать, насколько валериана способствовала этим эффектам.

Необходимы более масштабные, более статистически обоснованные исследования, посвященные валериане, чтобы понять, насколько хорошо добавка на самом деле работает с точки зрения лечения бессонницы и тревоги.

Многие исследователи полагают, что за действие валерианы отвечает не одно химическое вещество, а комбинация компонентов растения.

По данным Национального института здоровья, некоторые химические соединения валерианы индивидуально продемонстрировали седативные свойства в исследованиях на животных.

Также неясно, как валериана влияет на мозг. Наиболее распространенная теория заключается в том, что экстракт валерианы стимулирует нервные клетки к высвобождению химического вещества, называемого гамма-аминомасляной кислотой или ГАМК.

ГАМК замедляет активность нервных клеток, а не возбуждает их.

Экстракт валерианы может блокировать фермент, разрушающий ГАМК, а это означает, что больше ГАМК доступно в течение более длительного периода времени.

Все эти факторы вместе могут произвести успокаивающий эффект, который испытывают многие, пробующие валериану. Такие препараты, как ксанакс и валиум, также увеличивают количество ГАМК в организме, и их действие намного сильнее, чем у валерианы.

Пищевые добавки с валерианой обычно производятся из корней растения, но также могут происходить из его стеблей.Сушеные корни, другие растительные материалы или экстракты валерианы можно употреблять в нескольких формах, в том числе:

• чаи
• настойки
• капсул
• таблеток

Количество валерианы, которое следует принять человеку, варьируется, но обычно доза варьируется. от 400-900 миллиграммов (мг) перед сном.

Дозировка может также зависеть от того, сколько валереновой кислоты содержится в добавке. Валереновая кислота считается одним из самых сильных седативных компонентов валерианы.

Травники советуют использовать валериану только в течение 2-3 недель, а затем сделать перерыв на такой же промежуток времени перед тем, как снова начать. Травники рекомендуют этот перерыв, потому что некоторые люди, которые употребляли валериану в течение длительного периода, сообщали о побочных эффектах, таких как головные боли, депрессия или синдром отмены после прекращения приема.

FDA (или другие регулирующие органы) не контролируют травы и добавки на предмет качества или чистоты. Итак, важно выбирать товары из надежных источников.Хотя необходимы дальнейшие исследования для оценки любых потенциальных долгосрочных побочных эффектов, сообщений о серьезных побочных эффектах, связанных с применением валерианы, очень мало.

По данным Национального института здравоохранения, люди, участвовавшие в клинических испытаниях валерианы, чаще всего сообщают о следующих побочных эффектах:

• головные боли
• головокружение
• зуд
• желудочно-кишечные расстройства

Однако эти побочные эффекты не могут быть напрямую связаны это связано с валерианой, так как некоторые люди, принимавшие плацебо, также сообщали о побочных эффектах.

Несмотря на наблюдаемую мягкость валерианы, беременным и кормящим женщинам рекомендуется избегать ее, поскольку не проводилось исследований потенциального риска валерианы для плода или младенца.

Детям младше 3 лет нельзя давать валериану, так как ее влияние на раннее развитие не изучалось.

Наконец, человек должен проконсультироваться с врачом перед использованием валерианы, если он уже принимает:

• бензодиазепины, такие как Xanax, Valium или Ativan
• депрессанты центральной нервной системы, такие как фенобарбитал или морфин
• другие средства, способствующие сну пищевые добавки, такие как кава или мелатонин

Седативные и депрессивные свойства этих препаратов и добавок могут сочетаться со свойствами валерианы, что приводит к вялости или более серьезным побочным эффектам.

Даже если человек не принимает никаких других лекарств, всегда рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, в том числе валериану.

Врач расскажет, является ли валериана хорошим выбором, а также порекомендует марки и дозы, которые они считают наиболее безопасными и эффективными.

Документ по обзору химической информации для валерианы (Valeriana officinalis L.) [CAS № 8057-49-6] и масел [CAS № 8008-88-6]

% PDF-1.4 % 1 0 obj> поток Acrobat Distiller 8.1.0 (Windows) Тип документа = Общая история; Дата документа = 20091105 D: 200911021925562009-11-02T14: 26: 17-05: 00 Acrobat PDFMaker 8.1 для Word2013-05-23T14: 28: 59-04: 002013-05-23T14: 28: 59-04: 00uuid: 53fe9f91- 0080-40a4-9857-470e9c42f96auuid: 53757360-8cb5-0c4b-bd27-eb4adcc95465

Нет доказательств клинически значимого взаимодействия

В недавних популярных публикациях, а также на широко используемых информационных веб-сайтах, предназначенных для больных раком, валериана утверждается, что имеет потенциал неблагоприятного взаимодействия с противоопухолевыми препаратами. Это ставит под сомнение его использование в качестве безопасной замены, например, бензодиазепинам. Поэтому был проведен обзор возможностей взаимодействия препаратов из корня валерианы ( Valeriana officinalis L. root). Был проведен поиск в базе данных и в базе данных клинического взаимодействия лекарственных средств.После этого была проведена систематическая оценка публикаций. Было идентифицировано семь исследований in vitro шести изоферментов CYP 450, p-гликопротеина и двух изоферментов UGT. Однако методологическая оценка этих исследований не подтвердила их пригодность для прогнозирования клинически значимых взаимодействий. Кроме того, клинические исследования различных препаратов валерианы не выявили какого-либо значимого потенциала взаимодействия в отношении CYP 1A2, 2D6, 2E1 и 3A4. Доступные фармакодинамические исследования на животных и людях не подтвердили потенциал взаимодействия.Таким образом, потенциал взаимодействия препаратов валерианы представляется низким и, следовательно, не имеет клинического значения. Мы пришли к выводу, что нет никаких конкретных доказательств, ставящих под сомнение их безопасность, в том числе и у онкологических больных.

1. Введение

Валериана «может нежелательным образом мешать лечению онкологического рака», или валериана «может снижать эффективность лечения рака». Подобные утверждения можно найти в опубликованных статьях о дополнительной медицине для больных раком (Sloan Kettering Center 2012 [1]).В очень популярной книге по интегративной онкологии, опубликованной Спарребумом и Бейкером [2], утверждается, что для некоторых лекарственных трав известно, что они могут влиять на активность системы цитохрома и тем самым изменять эффект химиотерапии. Далее утверждается, что больные раком часто испытывают трудности со сном и беспокойны, поэтому они могут использовать лекарственные травы, такие как валериана, чтобы избежать химически определенных седативных и снотворных средств, поскольку они опасаются стать зависимыми. Однако они заявляют, что предупреждения о том, что валериана ( Valeriana officinalis ) может стимулировать CYP 3A4.

Это уменьшит действие некоторых цитостатических веществ. Для тамоксифена уровень в плазме снижается индукторами CYP3A4, тогда как ингибиторы CYP2D6 могут снижать уровень активных метаболитов, что приводит к снижению эффективности. В случае циклофосфамида необходима метаболическая активация CYP2D6, которая усиливается индукторами этого изофермента. Уровень некоторых других цитостатических веществ в плазме снижается индукторами CYP3A4. Примерами являются тенипозид, производное эпиподофиллотоксина, камптотецин, ингибиторы тирозинкиназы, такие как иматиниб, таксаны, такие как паклитаксел и доцетаксел, и алкалоиды барвинка, такие как винкристин.Индукторы CYP3A4 также могут снижать активность алкилирующих веществ, таких как ифосфамид, и некоторых противоопухолевых антибиотиков [2].

На нескольких веб-сайтах, предназначенных для пациентов (http://www.cancer.org, http://www.mskcc.org), использование валерианы при раке также подвергается сомнению из-за ее потенциала взаимодействия. Кстати, журнал Scientific American выбрал последний веб-сайт всего через год после основания одним из пяти лучших медицинских веб-сайтов США.

Более 70% всех онкологических больных очень интересуются лекарственными травами.Однако многие из них не информируют своего онколога о своем применении [3, 4]. Поскольку от 19 до 75% всех онкологических больных страдают нарушениями сна [5], предостережения против использования препаратов валерианы имеют большое значение для этих пациентов. Однако необходимо удостовериться, что предупреждения о том, что валериана может вызывать взаимодействие с другими лекарствами, подкреплены достоверными доказательствами, подтверждающими такое предположение, и поэтому они являются научно правильными. Поэтому мы провели обзор, чтобы оценить потенциал взаимодействия валерианы.

2. Эффективность и безопасность экстрактов валерианы

Клиническая значимость как острых, так и хронических нарушений сна очевидна: эпидемиологические данные показывают, что они поражают примерно одну треть взрослого населения [6, 7]. Лечение показано примерно в 15% этих случаев [8, 9]. Бессонница, определяемая как недостаточное количество или качество сна, приводящее к снижению активности и активности в дневное время, является распространенным заболеванием. Это может привести к серьезным неблагоприятным последствиям, включая нарушение внимания и памяти, депрессию, падения и ощутимое снижение качества жизни [10].

К наиболее распространенным способам лечения бессонницы относятся лекарственные препараты [11], однако с этим связаны некоторые проблемы. Бензодиазепины и имидазопиридины предлагают только краткосрочное облегчение, в то время как данных об их долгосрочной эффективности мало. Оба класса препаратов имеют серьезные побочные эффекты, такие как серьезные психомоторные симптомы, отклонения в поведении, ухудшение памяти, приводящее к травмам, угнетение дыхания, бессонницу и парадоксальное возбуждение. Особенно высока вероятность злоупотребления бензодиазепинами [10].Поэтому консенсусная конференция Национальных институтов здравоохранения настоятельно не одобряла хроническое лечение бессонницы бензодиазепинами еще в 2005 году [11].

Седативные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин, активный ингредиент большинства безрецептурных снотворных, вызывают когнитивные нарушения, дневную сонливость и антихолинергические эффекты. Нет доступных доказательных данных об их эффективности в улучшении бессонницы или продлении сна. Поэтому рекомендуется избегать их применения у пожилых людей [10, 12].Наконец, антидепрессанты, используемые для лечения бессонницы, такие как тразодон, могут вызывать опасные и опасные для жизни побочные эффекты из-за их антихолинергического, сердечно-сосудистого и неврологического действия [10, 12].

Растительные вещества, улучшающие бессонницу, например валериана, хмель или пассифлора, являются хорошо известными снотворными. Хотя в США они продаются как продукты питания, они разрешены или зарегистрированы в качестве лекарств в Европе и многих других регионах, в основном используются для самолечения и пользуются широкой популярностью, предположительно из-за их более низкой стоимости и более высокого диапазона безопасности по сравнению с химически определенными препаратами. фармацевтические препараты [13].Среди них корни валерианы ( Valeriana officinalis L.) являются наиболее известными, особенно в Европе. Они улучшают субъективное восприятие сна при приеме вечером в течение одной или двух недель [14]. Составляющие корня валерианы включают, среди прочего, валепотриаты (иридоиды) и летучие масла, включая монотерпены и сесквитерпены (валереновые кислоты). Коммерчески доступные экстракты не содержат валепотриатов [15]. Рекомендуемые суточные дозы экстрактов корня валерианы составляют около 600 мг, обычно они принимаются в виде капсул или таблеток.

Доступно несколько контролируемых клинических испытаний различных экстрактов валерианы, а также был опубликован метаанализ восемнадцати рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. Его качественные результаты предполагают, что валериана может быть эффективна для субъективного улучшения бессонницы, хотя ее эффективность не может быть продемонстрирована с помощью количественных или объективных измерений [16]. В исследовании, проведенном на онкологических больных, не удалось продемонстрировать улучшение основной переменной, индекса качества сна, основанного в основном на объективных параметрах; однако утомляемость и проблемы со сном были значительно уменьшены [17].

Доступные клинические исследования показывают отличную краткосрочную переносимость, а за несколько десятилетий клинического использования в рамках систем фармаконадзора не появилось никаких данных, ставящих под сомнение его долгосрочную безопасность, а проспективные данные отсутствуют [18]. В отличие от классических седативных средств, экстракты валерианы не ухудшали способность управлять автомобилем или работать с механизмами ни после однократного приема [19–22], ни после повторного приема [23]. Сообщения о предполагаемых побочных реакциях крайне редки и включают один случай симптомов со стороны печени после длительного лечения и один случай сердечных симптомов после прекращения длительного лечения очень высокими дозами, которые были интерпретированы как реакция отмены [24, 25].В обоих отчетах о случаях исход был благоприятным, причинно-следственная связь вызывала сомнения, а характеристики препаратов экстракта не были предоставлены.

Несмотря на то, что профиль побочных эффектов является доброкачественным, в некоторых обзорах [26] утверждается о возможности неблагоприятных лекарственных взаимодействий, в то время как в других обзорах нет [18, 27–32], поэтому необходима переоценка существующих доказательств. .

3. Материал и методы

Для оценки научных данных о потенциале взаимодействия валерианы ( Valeriana officinalis L.), опубликованные данные (экспериментальные исследования in vitro и in vivo, , данные фармаконадзора за его длительное использование в качестве разрешенного лекарственного препарата или добавки) были проанализированы и оценены для выявления данных о возможных взаимодействиях лекарственного средства с травами (Таблица 1). Поиск по критериям поиска (валериана или валериана) проводился в базах данных MEDLINE и TOXLIT через DIMDI (Кельн, Германия). Все записи, имеющие отношение к взаимодействию лекарственных растений и лекарственных растений Valeriana officinalis L.не могли быть однозначно исключены по названию статьи, отбирались по тезисам. Во всех случаях, когда нельзя было однозначно исключить актуальность темы, полнотекстовые статьи оценивались и, насколько это уместно, включались в обзор. Дополнительно был проведен поиск в MedIQ [33], ведущей онлайн-базе данных для оценки потенциальных взаимодействий в фармакотерапии. После этого были проведены перекрестные ссылки для выявления и устранения потенциальных пробелов. Исследования оценивались на предмет полноты и достоверности данных о материалах и методах, на потенциальную клиническую значимость результатов и на потенциальную предвзятость в представлении результатов и выводов.

4. Результаты

К участию в исследовании были включены все научные публикации о взаимодействии корня Valeriana officinalis L. и его препаратов. Среди них 21 оригинальная публикация. 11 из них представляют данные из исследований фармакокинетических взаимодействий in vitro, исследований. Одна из этих публикаций [34] содержит, кроме того, данные об исследованиях на животных. В двух публикациях [35, 37] представлены клинические исследования фармакокинетических взаимодействий.Доступно 8 исследований фармакодинамических взаимодействий, из них два исследования in vitro и три исследования на животных, одно клиническое исследование и, кроме того, два описания клинических случаев.

4.1. Фармакокинетические взаимодействия

Предсказать фармакокинетические взаимодействия лекарственных растений и лекарственных растений сложно, поскольку фармакологические действия взаимодействующих лекарств часто не связаны. То же самое и с предметом этого обзора, валерианой как средством лечения бессонницы и химически определенными цитостатическими препаратами.Взаимодействие между лекарственными травами и травами может происходить на уровнях всасывания, распределения, метаболизма или выведения и может изменять количество и продолжительность доступности лекарственного средства в месте действия. Взаимодействия, обусловленные метаболизмом лекарств, могут, как упоминалось выше, основываться на метаболизме фазы 1 (в основном с участием изоферментов цитохрома P 450) или, довольно редко, на метаболизме фазы 2 с участием, например, P-гликопротеинов (P-gp), которые релевантен для процессов транспорта, связанных наружу, например, в стенке кишечника, или при конъюгации, например, с глюкуроновой кислотой [43].В случае выявления специфического взаимодействия травы и лекарственного средства его клиническое значение зависит от степени накопления и терапевтического окна соответствующего лекарственного средства [44]. Также могут иметь значение дозировка, время введения, галеновые свойства и совместное введение, а также внутренние и внешние факторы.

4.2. In vitro Исследования

Budzinski et al. [38] использовали флуорометрический анализ для анализа ингибирующей способности in vitro CYP 3A4 разведений экстракта валериановой жидкости (дополнительная информация отсутствует) с использованием человеческого CYP 3A4.Был идентифицирован IC ₅₀ 1,8% неразбавленного экстракта в реакционной смеси. Авторы заявили, что «взаимодействия in vitro с , хотя и слабые, могут иметь клиническое значение». Однако тестируемый экстракт жидкости валерианы не был указан, и обнаруженная ингибирующая концентрация была очень высокой. Кроме того, использование флуорометрических методов очень чувствительно к влиянию флуоресцентных растительных компонентов [45]. Таким образом, результаты не позволяют сделать достоверную экстраполяцию в сторону клинически значимого эффекта.

Lefebvre et al. [39] определили in vitro эффектов 14 коммерчески доступных индивидуальных и комбинированных растительных продуктов, содержащих экстракты корня валерианы, на метаболизм, опосредованный CYP 3A4, и транспорт P-gp. Экстракты получали экстракцией 100 мг коммерческих препаратов в порошке 1 мл воды и 70% этанола или ацетонитрила и характеризовали определением общего количества валереновых кислот с помощью ВЭЖХ. В пропорции 1–5% от общего объема анализа большинство экстрактов демонстрировали ингибирование в различной степени.Шесть экстрактов оказали некоторое ингибирующее действие на P-gp. Авторы пришли к выводу, что «коммерчески доступные образцы корня валерианы очень разнообразны. Результаты этого исследования показывают, что корень валерианы может оказывать начальное ингибирующее действие при приеме с терапевтическими продуктами. Необходима дальнейшая работа, чтобы определить, может ли корень валерианы влиять на другие изоферменты CYP 450 и как результаты этого исследования in vitro могут быть экстраполированы на ситуации in vivo .«Действительно, некоторые из протестированных препаратов недостаточно охарактеризованы, так как указано только содержание валереновой кислоты. Кроме того, была протестирована только одна довольно высокая концентрация каждого экстракта, и снова был использован флуорометрический метод, который очень чувствителен к влиянию флуоресцентных компонентов трав. Эти ограничения не позволяют делать достоверные экстраполяции в отношении клинической значимости результатов.

Целью дальнейшего исследования было оценить влияние in vitro коммерчески доступных лекарственных препаратов валерианы на метаболическую активность изоферментов 1A2, 2D6 и 3A4 CYP 450.Экстракт валерианы (соотношение экстракции лекарственного средства 6: 1, экстракционный растворитель этанол 60%) инкубировали с первичными гепатоцитами человека трижды в течение 48 часов. Активность изоферментов CYP определяли путем анализа метаболитов тестируемых веществ методом ВЭЖХ [36, 46]. Было заявлено, что концентрации травяного экстракта, используемые в метаболических системах in vitro , охватывают весь диапазон концентраций травяных покровов in vivo . Дозозависимое и статистически значимое увеличение CYP 2D6 и CYP 3A4 наблюдалось только при двух концентрациях (0.188 мг / мл и 1,875 мг / мл). Авторы постулируют аллостерический антагонизм, но также четко указывают на ограничения своего исследования, поскольку использовались гепатоциты только от одного донора. Поэтому хорошо известные полиморфизмы в суперсемействе CYP не были охвачены.

В последующем исследовании использовали тот же препарат, и наблюдали IC ₅₀ для ингибирования CYP 3A4 в концентрации 0,756 мг / мл [40]. Незначительные, но значимые эффекты на двунаправленный транспорт дигоксина (с участием P-gp) были обнаружены только с 1.875 мг / мл. Авторы приходят к выводу, что взаимодействия CYP 3A4 и P-gp вряд ли будут иметь клиническое значение, поскольку системные концентрации, вероятно, намного ниже; следовательно, соответствующие значения IC ₅₀ для P-gp не могут быть достигнуты in vivo . Этот вывод также применим к их предыдущему исследованию [36] и к их исследованию CYP 2C19, которое показало слабую индукцию экстрактами корня валерианы [47].

В следующем исследовании in vitro , проведенном на микросомах печени мыши и человека [34], постулируемое ингибирующее действие 2.5–75 мкМ г / мл экстракта валерианы (водно-этанольный, дополнительно не определен) на CYP 1A1, CYP 1A2, CYP 2C и CYP 3A не подтвердилось.

В другом исследовании влияние валерианы, экстрактов валерианы / хмеля и валереновой кислоты на глюкуронидную конъюгацию различных субстратов (17 α -эстрадиола, ацетаминофена, морфина и тестостерона) определяли с использованием микросом печени человека [41] . Тестируемое вещество представляло собой капсулу валерианы (250 мг экстракта, что соответствует 3,48 мг валереновой кислоты на капсулу, дальнейшее описание не доступно), которую экстрагировали 80% метанолом (5 мл / капсула).Кроме того, активность UGT 1A1 и UGT 2B7 была протестирована в присутствии 2,5 или 5,0 мл валерианы или экстракта валерианы / хмеля на 250 мл конечного объема инкубации. Валереновая кислота значительно ингибировала глюкуронирование как микросомами, так и UGT с довольно высокой концентрацией 1 мг / мл. В связи с этим фактом и очень высокой глюкуронизационной способностью печени нельзя предполагать клиническую значимость этих результатов.

Мохамед и др. [42] использовали анализ UGT 1A1 для тестирования коммерчески доступного препарата валерианы (≥0.1% валереновая кислота; экстракционная среда 70% этанол, рекомендуемая суточная доза 1000 мг) для ингибирования эстрадиол-3-O-глюкуронизации человека (E-3-G) в тех же концентрациях, что и Hellum et al. [36]. E-3-G определяли количественно с помощью ВЭЖХ. IC ₅₀ составлял 0,562 мг / мл, чего можно было бы достичь, растворив одну суточную дозу в объеме 1,8 л. По мнению авторов, этот объем имеет тот же порядок величины, что и объем кишечника, и, следовательно, Нельзя исключить потенциальное воздействие в кишечнике [48].Однако даже если произойдет временное частичное ингибирование UGT 1A1 в кишечнике, оно будет временным, а не длительной индукцией фермента, и не может привести к стойкому изменению биодоступности другого лекарства.

4.3. Исследования in vivo

В исследовании in vivo на мышах экстракт валерианы (водно-этанольный, далее не описывается) вводился в дозе 0,5% вместе с диетой в течение 28 дней (что соответствует суточной дозе 595). мг / кг в среднем) не влияли ни на содержание CYP в печени, ни на активность CYP 1A1, CYP 1A2, CYP 2C9 и CYP 3A4 [34].

На двенадцати здоровых добровольцах (6 мужчин и 6 женщин, возрастные годы, некурящие из Южной Каролины) было протестировано влияние экстракта корня валерианы на активность ферментов, метаболизирующих лекарственные средства, CYP 2D6 и CYP 3A4 [37]. Ежедневно перед сном участники принимали две таблетки по 500 мг экстракта валерианы (экстракционный растворитель этанол 70%, содержание валереновой кислоты 5,51 мг / таблетка) в течение 14 последующих дней. Эта доза находится в пределах диапазона рекомендуемых доз для препаратов валерианы.Зондовые препараты декстрометорфан (30 мг; активность CYP 2D6) и алпразолам (2 мг; активность CYP 3A4) вводились перорально на исходном уровне и после лечения валерианой и декстрометорфаном, а также определялись метаболические соотношения декстрорфана и фармакокинетика альпразолама. Отношение декстрометорфана к декстрорфану увеличилось незначительно, но значительно с 0,214 до 0,254. Максимальная концентрация алпразолама была умеренно увеличена примерно на 20% с 25 до 31 нг / мл (). Таким образом, это изменение находится в пределах от 80% до 125%, оцененных FDA как эквивалент.Следовательно, биодоступность других лекарств не будет снижена, а терапевтическая эффективность терапии не подвергнется сомнению. Изменений других фармакокинетических параметров не обнаружено. В заключение валериана в терапевтических дозах вряд ли окажет клинически значимое воздействие на пути CYP 2D6 и CYP 3A4, что может снизить терапевтическую эффективность других препаратов.

В другом исследовании двенадцать здоровых добровольцев (шесть мужчин и шесть женщин, средний возраст ± SD = 24 ± 3 года, масса кг KGW) были случайным образом распределены для приема валерианы (DER 4: 1, без требований стандартизации) в течение 28 дней. трижды в день 125 мг [35].До и после периода тестирования, активность CYP 3A4 / 5 (соотношение 1-гидроксимидазолам / мидазолам в сыворотке), CYP 1A2 (соотношение параксантин / кофеин в сыворотке), CYP 2E1 (соотношение гидроксихлорзоксазон / хлорзоксазон в сыворотке) и CYP 2D6 (дебризохин в моче) коэффициент извлечения). Все испытуемые были некурящими и активными метаболизаторами CYP 2D6. Никаких изменений фенотипических соотношений не наблюдалось. Суточная доза, применяемая в этом исследовании, соответствовала 1,5 г препарата, что находится в нижнем диапазоне доз, рекомендованных, например, в монографии HMPC.Несмотря на это, тот факт, что не было даже тенденции к эффекту тестируемых изоферментов CYP, подчеркивает предположение об отсутствии потенциала взаимодействия у ферментов CYP.

4.4. Фармакодинамические взаимодействия

Фармакодинамические взаимодействия включают одновременное введение лекарств с одинаковым или противоположным фармакологическим действием, а также изменение чувствительности или чувствительности тканей к одному лекарству, вызванное другим. Многие из этих взаимодействий можно предсказать, зная фармакологию каждого лекарства.Они были предложены для лечения валерианы в основном с лекарствами, влияющими на бдительность, такими как кодеин, циталопрам и бензодиазепины. Предполагаемое взаимодействие с бензодиазепинами, которые являются положительными аллостерическими модуляторами ГАМК-рецепторов, основано на данных in vitro , предполагающих ГАМКергические механизмы действия экстрактов валерианы [49, 50]. Однако эти исследования неубедительны и требуют независимого повторения.

На крысах было проведено исследование in vivo по взаимодействию между настойкой корня валерианы (этанол 100%, 1:10, дополнительно не охарактеризованным, суточная терапевтическая доза 3060 мг для взрослого человека) и галоперидолом в отношении поражения печени или почек. функции.Настойку валерианы применяли с питьевой водой (1%, что соответствует дозе экстракта 200–250 мг / кг мт / сут). Галоперидол (38 мг / кг массы тела) применялся внутримышечно один раз каждые 4 недели в течение 12 недель, начиная с 15 дней лечения валерианой [51]. Хотя почечные эффекты отсутствовали, в некоторых параметрах, измеренных в гомогенатах печени, наблюдались незначительные и статистически значимые отклонения от контрольных значений, что свидетельствует об аддитивном эффекте галоперидола и валерианы, однако его актуальность сомнительна.Авторы пришли к выводу, что у людей возможный токсический аддитивный эффект проявляется только при дозах, превышающих терапевтические. Та же рабочая группа оценила эффект валерианы на модели ротовой дискинезии на крысах, используя ту же процедуру применения, что и описанная выше. Валериана не влияла на дискинезию ротовой полости, вызванную галоперидолом. Также не изменились параметры окислительного стресса [52].

В другом исследовании in vivo на мышах [53] 25 мг / кг сухого экстракта корня валерианы были объединены с 25 мг / кг экстракта солодки (оба были приготовлены с 70% этанолом, не охарактеризованы дополнительно) или бензодиазепин алпразолам (0.7 мг / кг). Испытания проводились в приподнятом крестообразном лабиринте. Валериана и алпразолам, а не лакрица, значительно увеличили время пребывания в открытой руке, указывая на анксиолитический эффект. Эффект алпразолама в сочетании с лакричником или валерианой был значительно усилен по сравнению с каждым из отдельных веществ. Авторы обсуждают улучшенную биодоступность, например, за счет увеличения всасывания в желудочно-кишечном тракте, вызванного лакричником. Актуальность для людей остается неясной.

У 48 здоровых добровольцев оценивали фармакодинамические взаимодействия однократных доз валерианы (100 мг / сут, отсутствует спецификация экстракта) и пропранолола (20 мг / сут).Результаты не были представлены подробно, но показали, что два препарата действуют независимо друг от друга. Взаимодействие в отношении частоты сердечных сокращений и параметров психического напряжения продемонстрировать не удалось [54].

Возможное фармакодинамическое взаимодействие препаратов валерианы с другими лекарствами подтверждается только двумя описаниями случаев. Больной 40-летний мужчина принимал лоразепам (2 мг / сут) в течение двух месяцев без побочных эффектов. Затем он дополнительно принимал в течение двух дней настой корня валерианы за два часа до сна и, непосредственно перед сном, настой корня валерианы и травы пассифлоры (доза неизвестна) без побочных эффектов.На третий день вместо настоя он принял три таблетки, содержащие комбинацию экстракта корня валерианы (300 мг) и экстракта корня пассифлоры и трав (350 мг; дополнительная информация отсутствует) перед сном. После этого он страдал от кратковременного легкого рукопожатия и сонливости [55]. Предполагалось, что эти симптомы были вызваны взаимодействием между лекарственными травами и лоразепамом, поскольку они исчезли после прекращения лечения травами. Однако сомнительно приписывать побочное действие только валериане, поскольку травяной препарат также содержал корень и экстракт травы пассифлоры, монографии по которым отсутствуют.Поскольку симптомы также являются потенциальными побочными эффектами самого лоразепама, и с тех пор не было описано других подобных случаев, также нельзя исключать совпадение.

Другая пациентка (39-летняя женщина) принимала в течение двух месяцев суточную дозу из двух таблеток препарата зверобоя и одной таблетки препарата валерианы и дополнительно лоперамида [56]. По прошествии этого времени ее госпитализировали с сильным бредом. Она утверждала, что лечение травами было заменой опиоидного меперидина, который она принимала раньше для уменьшения мигрени.Авторы предложили взаимодействие между лекарственными травами и лоперамидом, включая свойства ингибирования МАО. Учитывая, что ни одно из этих лекарственных средств на травах не обладает ингибирующими свойствами в отношении МАО, хотя есть сообщения о индукции делирия и положительный скрининг лекарств на опиоиды, предположение об участии препарата валерианы не кажется правдоподобным.

5. Обсуждение

Хорошее понимание механизмов лекарственного взаимодействия необходимо для оценки и минимизации клинических рисков.Действительно, многие лекарственные взаимодействия являются результатом ингибирования или индукции ферментов CYP. Это особенно актуально для многих противоопухолевых препаратов. Однако нельзя пренебрегать взаимодействием с P-гликопротеином и механизмами конъюгации. Кроме того, необходимо учитывать фармакодинамические взаимодействия.

Лекарственные средства растительного происхождения состоят из множества компонентов. Сложная природа растительных препаратов может предоставить более широкую информацию о множественных механизмах взаимодействия, и результаты могут измениться из-за различий в окружающей среде или производстве.Больше информации получается, чем с одним чистым природным веществом.

В течение последнего десятилетия несколько потенциальных механизмов взаимодействия препаратов валерианы , с участием ферментов CYP, P-гликопротеина и UGT были изучены in vitro [36, 38–42, 46]. Некоторые из этих исследований указали на возможный потенциал лекарственного взаимодействия экстрактов валерианы, однако критическая оценка этих исследований предполагает, что клиническая значимость результатов сомнительна из-за различных методологических ограничений (таблица 1).Это подтверждается имеющимися клиническими исследованиями взаимодействия изоферментов CYP, которые не указывают на релевантный потенциал лекарственного взаимодействия валерианы у здоровых добровольцев [35, 37].

В этом контексте также следует рассмотреть вопрос о приемлемости данных in vitro для ситуации у людей. В частности, открытые вопросы биодоступности in vivo и метаболизма компонентов экстракта, имеющих отношение к эффектам in vitro , часто препятствуют надежной экстраполяции с in vitro на данных in vivo .Поскольку корреляции in vitro, и in vivo, обычно недоступны, результаты исследований взаимодействия in vitro лекарственных средств растительного происхождения не могут быть просто перенесены в ситуацию in vivo . Для валерианы, а также для Echinacea , Ginkgo и боярышника клинически значимые взаимодействия отсутствуют в исследованиях in vivo , несмотря на то, что исследований in vitro указывают на лекарственные взаимодействия in vivo .Поскольку для травяных экстрактов положительная корреляция данных по биодоступности лекарственного средства in vitro и in vivo встречается редко, результаты исследований in vitro следует интерпретировать с осторожностью [57].

Также следует критически оценить интерпретацию метаболических исследований на животных разных видов, поскольку часто используются дозы, намного превышающие те, которые применяются для людей, а также с учетом вариаций ферментов у видов.

Что касается фармакодинамических взаимодействий валерианы, ни исследования на животных, ни данные на людях не дают достоверной информации о возможном риске [51, 52, 54].Также сообщения о случаях отнюдь не убедительны [55, 56]. Следовательно, в настоящее время значимый риск фармакодинамических взаимодействий не подтвержден достоверными клиническими наблюдениями.

В целом, в этом обзоре не удалось выделить исследования, показывающие клинически значимый эффект взаимодействия валерианы. Это подтверждает обзоры фармаконадзора лекарственных средств растительного происхождения, в которых валериана вообще не упоминается [58–60] или валериана считается безопасной [16, 27–31]. Block et al. [5] особо отметили, что валериана безопасна и эффективна для пациентов, проходящих лечение рака.Эта терапевтическая безопасность в отношении взаимодействий у валерианы высока и упоминается в соответствующей монографии HMPC [18], а также в информационном бюллетене Управления диетических добавок NIH [32]. В базе данных взаимодействий лекарственных препаратов (MedIQ) рейтинг «слабое взаимодействие» дается для изоферментов CYP, P-gp и UGT на основании данных in vitro . Однако этот рейтинг, по-видимому, является результатом чисто формалистического подхода, а не результатом анализа клинической значимости этих данных.

6. Резюме и выводы

Использование препаратов валерианы очень распространено у онкологических больных, которые часто получают лекарства с узким терапевтическим окном. В более ранних научных обзорах утверждалось, что это небезопасно в отношении взаимодействий.

Критический анализ данных взаимодействия и экспериментальных установок в статьях, посвященных изоферментам CYP 450 и P-gp как мишеням, показал ограниченные взаимодействия in vitro . Однако важность взаимодействия лекарственных растений становится очевидной только во время клинического использования.Таким образом, доступные исследования взаимодействий с ферментами CYP 450 не выявили клинически значимых взаимодействий. Также исследования и другие данные о фармакодинамических взаимодействиях не подтверждают предположение о клинически значимых взаимодействиях. Дальнейшие побочные эффекты, если таковые имеются, кажутся очень редкими и обратимыми.

Таким образом, можно сделать вывод, что предупреждения относительно конкретного риска взаимодействия валерианы не имеют каких-либо недавних доказательств. Вместо этого валериана оказывается предпочтительным вариантом лечения, поскольку она имеет более благоприятный профиль безопасности, чем химически определенные снотворные, а также улучшает субъективные параметры качества сна.Предупреждения, адресованные онкологическим больным, у которых беспокойные ночи вызывают постоянное нарушение самочувствия и дальнейшее ухудшение здоровья, о воздержании от его использования, должны быть обоснованы и конкретно учитывать комедикацию. В противном случае они, скорее всего, принесут больше вреда, чем пользы.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов относительно публикации данной статьи.

Дозировка корня валерианы: сколько безопасно?

Обзор

Если вы испытывали беспокойство или у вас проблемы со сном, вы, вероятно, думали о том, чтобы попробовать лечебное средство на травах для облегчения.

Корень валерианы - распространенный ингредиент, продаваемый в пищевых добавках. Сторонники утверждают, что он лечит бессонницу и нервное напряжение, вызванное тревогой. Валериана веками использовалась как лечебное средство на травах.

Его использовали в Древней Греции и Риме для облегчения:

• бессонница
• нервозность
• дрожь
• головные боли
• стресс

Это может быть именно то, что вам нужно, чтобы наконец выспаться.Сегодня на рынке представлено несколько продуктов из корня валерианы. Но количество корня валерианы, содержащегося в каждой капсуле, сильно варьируется.

Вот дополнительная информация о рекомендуемой дозировке корня валерианы и его потенциальной пользе для здоровья.

Валериана - многолетнее растение с научным названием Valeriana officinalis . Растение в диком виде растет на лугах по всей Северной Америке, Азии и Европе.

Летом дает белые, пурпурные или розовые цветы.Травяные препараты обычно делают из корневища растения.

Исследователи не знают, как корень валерианы помогает облегчить бессонницу и беспокойство. Они думают, что это незначительно увеличивает уровень химического вещества, известного как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) в мозге. ГАМК оказывает успокаивающее действие на организм.

Распространенные рецептурные препараты от беспокойства, такие как алпразолам (Xanax) и диазепам (Valium), также повышают уровень ГАМК в мозге.

Бессонница, неспособность заснуть или уснуть, затрагивает примерно одну треть всех взрослых хотя бы раз в жизни.Это может иметь огромное влияние на ваше самочувствие и повседневную жизнь.

На основании имеющихся исследований принимайте от 300 до 600 миллиграммов (мг) корня валерианы за 30 минут до двух часов до сна. Это лучше всего при бессоннице или проблемах со сном. Для чая замочите 2–3 грамма сушеного корня валерианы в 1 стакане горячей воды на 10–15 минут.

Корень валерианы работает лучше всего после регулярного приема в течение двух или более недель. Не принимайте корень валерианы более месяца, не посоветовавшись с врачом.

При тревоге принимайте от 120 до 200 мг три раза в день. Последнюю дозу корня валерианы следует принимать перед сном.

Рекомендуемая дозировка при тревоге обычно ниже, чем при бессоннице. Это связано с тем, что прием высоких доз корня валерианы в течение дня может вызвать дневную сонливость.

Если вы хотите спать днем, вам может быть трудно заниматься повседневными делами.

Было проведено множество небольших клинических исследований для проверки эффективности и безопасности корня валерианы для сна.Результаты были неоднозначными: например, в плацебо-контролируемом исследовании 2009 года женщины с бессонницей принимали 300 мг экстракта валерианы за 30 минут до сна в течение двух недель.

Женщины не отметили значительных улучшений в начале или качестве сна. Аналогичным образом, обзор 37 исследований показал, что большинство клинических испытаний корня валерианы не выявили различий между корнем валерианы и плацебо во время сна. Эти исследования проводились как на здоровых людях, так и на людях с бессонницей.

Но Национальный институт здоровья (NIH) описывает старое исследование, показывающее, что 400 мг экстракта корня валерианы значительно улучшили сон по сравнению с плацебо у 128 здоровых добровольцев.

Участники сообщили об улучшении времени, необходимого для засыпания, качества сна и количества пробуждений в середине ночи.

NIH также отметил клиническое испытание, в котором у 121 человека с бессонницей, принимавших 600 мг сушеного корня валерианы, симптомы бессонницы уменьшились по сравнению с плацебо после 28 дней лечения.

Исследования по использованию корня валерианы в лечении тревожности несколько отсутствуют. Одно небольшое исследование, проведенное в 2002 году с участием 36 пациентов с генерализованным тревожным расстройством, показало, что 50 мг экстракта корня валерианы три раза в день в течение четырех недель значительно снижали один показатель тревожности по сравнению с плацебо.В других исследованиях тревожности использовались несколько более высокие дозы.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) называет корень валерианы «общепризнанным безопасным» (GRAS), но о легких побочных эффектах не сообщалось.

Возможные побочные эффекты:

• головная боль
• головокружение
• расстройство желудка
• беспокойство

Как и большинство растительных продуктов и добавок в США, продукты из корня валерианы не регулируются FDA должным образом.Корень валерианы может вызвать сонливость, поэтому не садитесь за руль и не работайте с механизмами после его приема.

Хотя корень валерианы в целом считается безопасным, его не следует принимать следующим людям:

• Беременным и кормящим женщинам. Риск для развивающегося ребенка не оценивался, хотя исследование 2007 года на крысах показало, что корень валерианы, скорее всего, не влияет на развивающегося ребенка.
• Дети до 3 лет. Безопасность корня валерианы не проверялась на детях младше 3 лет.

Не смешивайте корень валерианы с алкоголем, другими снотворными или антидепрессантами.

Также избегайте сочетания его с седативными препаратами, такими как барбитураты (например, фенобарбитал, секобарбитал) и бензодиазепины (например, Ксанакс, Валиум, Ативан). Корень валерианы также обладает успокаивающим действием, вызывающим привыкание.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, узнайте у врача, безопасно ли принимать корень валерианы. Корень валерианы также может усиливать действие анестезии.Если вы планируете операцию, сообщите своему врачу и анестезиологу, что вы принимаете корень валерианы.

Порошок корня валерианы выпускается в форме капсул и таблеток, а также в виде чая. Вы можете легко купить корень валерианы в Интернете или в аптеке.

Обязательно прочтите этикетки продукта и инструкции, прежде чем принимать корень валерианы. Некоторые продукты содержат корень валерианы в более высоких дозах, чем рекомендованные выше. Однако имейте в виду, что стандартной дозы корня валерианы не существует.

Хотя все еще безопасно, неясно, необходимы ли более высокие дозы для достижения эффекта. NIH отметил одно датированное исследование, которое показало, что прием 900 мг корня валерианы на ночь может фактически усилить сонливость и привести к «эффекту похмелья» на следующее утро.

Спросите своего врача, если вы не знаете, какую дозу вам следует принимать.

Корень валерианы может вызвать сонливость. После приема корня валерианы не садитесь за руль и не используйте тяжелую технику. Лучшее время для приема корня валерианы - прямо перед сном.

Растительные лекарственные средства и лекарства не всегда помогают при проблемах со сном и тревоге. Обратитесь к врачу, если бессонница, беспокойство / нервозность или стресс не проходят. У вас может быть основное заболевание, такое как апноэ во сне, или психологическое расстройство, которое требует обследования.

Q:

Стоит ли вам принимать корень валерианы, если вы испытываете беспокойство или бессонницу?

A:

Ежедневный прием экстракта корня валерианы может принести пользу людям, страдающим тревожностью и бессонницей.Он также может вызывать меньше побочных эффектов, чем традиционные лекарства от беспокойства или бессонницы, что делает его подходящим потенциальным лечением для многих людей.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Жаклин Кафассо работала писателем и аналитиком в области здравоохранения и фармацевтики с тех пор, как получила степень по биологии в Корнельском университете.Уроженка Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, она переехала в Сан-Франциско после колледжа, а затем взяла короткий перерыв, чтобы путешествовать по миру. В 2015 году Жаклин переехала из солнечной Калифорнии в более солнечный Гейнсвилл, штат Флорида, где ей принадлежит 7 акров земли и 58 фруктовых деревьев. Она любит шоколад, пиццу, походы, йогу, футбол и бразильскую капоэйру. Свяжитесь с ней в LinkedIn.

Помогает ли корень валерианы при отмене опиатов?

Корень валерианы используется многими для лечения бессонницы, облегчения симптомов тревоги и облегчения нервного возбуждения, некоторых из симптомов, обычно связанных с отменой опиатов. Из-за эффектов, которые он производит, его также можно включить в режим отмены опиатов. Насколько хорошо это помогает при отмене опиатов, это еще предстоит определить.

В этой статье сначала будут рассмотрены общие сведения о корне валерианы, а затем его специфические эффекты, которые проявляются во время фазы отмены опиатов для облегчения симптомов.

Что такое Валериан Корень?

Валериана лекарственная или корень валерианы - это трава, которая используется в качестве лекарства. Это многолетнее растение с ароматными цветами, распускающимися летом. Его выращивают в Европе и Азии. Он также известен как садовая валериана, садовый гелиотроп и комплексное лечение. Экстракт валерианы продается как пищевая добавка. Валин, аминокислота названа в честь корня валерианы. Он содержит эфирные масла, такие как валереновая кислота, сесквитерпены и валепотриаты.Они оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Каковы виды использования корня валерианы?

Корень валерианы применяется при бессоннице и других нарушениях сна. Он вызывает сильную сонливость, не вызывая толерантности, как естественные снотворные. Валериана также является важной травой для лечения беспокойства, легкого тремора, эпилептических припадков, спазмов в животе, менструальных спазмов, приливов, связанных с менопаузой и т. Д. Она также использовалась для облегчения боли в суставах, синдрома хронической усталости, синдрома дефицита внимания и гиперактивности. , мигрень, головные боли, астма и др.

Масляный экстракт растения валериана используется в качестве ароматизатора в пищевых продуктах и ​​напитках.

Ли Валериан корневая помощь при отмене опиатов?

Корень валерианы играет важную роль в отмене опиатов. Многие принимают его для облегчения симптомов отмены опиатов. При отмене опиатов человек должен страдать от тяжелой бессонницы, которая еще больше ухудшает состояние пациента. Корень валерианы - естественное средство от сна. Не вызывает утренней сонливости.

Его можно сочетать с другими травами, такими как хмель и мелисса, для лечения бессонницы.

Он вызывает седативный эффект за счет повышения уровня ГАМК в головном мозге, который является тормозным нейротрансмиттером. Он также предотвращает обратный захват ГАМК клетками, обеспечивая длительное действие ГАМК.

Точно так же можно облегчить другие симптомы отмены опиатов, то есть тревогу, путем приема экстракта корня валерианы. Анксиолитический эффект достигается за счет повышения уровня ГАМК корнем валерианы.Такие препараты, как бензодиазепины, также повышают уровень ГАМК, но они вызывают толерантность и зависимость. Корень валерианы содержит валереновую кислоту и валеренол, которые действуют как успокаивающие агенты.

Корень валерианы также снижает кроветворение. давление, которое повышается во время периода отмены опиатов из-за нарушения в гомеостатических механизмах организма. Помогает снизить ваш пульс вернется в норму.

Корень валерианы также уменьшает мышечные спазмы связано с отменой опиатов.Мышцы расслаблены, и человек делает не чувствовать усталости или усталости. Механизм этого эффекта заключается в том, что корень валерианы миорелаксант. Снимает спастическое состояние мышц. Это успокаивает нервную систему и расслабляет мышцы.

Известно, что этот корень действует как антидепрессант. Он помогает справиться со стрессом, способствуя высвобождению дофамина и серотонина. Эти нейротрансмиттеры несут ответственность за повышение способности человека справляться со стрессом, стимулируя центр удовольствия в мозгу.Корень валерианы также помогает при головных болях и треморе, которые являются симптомами отмены опиатов.

Как пользоваться Корень валерианы для отмены опиатов?

Чтобы вылечить симптомы отмены опиатов, начните с принимать дозу 400-450 мг порошка корня валерианы или ½ чайной ложки жидкого экстракта перед сном. Вы можете увеличить дозировку до 800-1350 мг и 1-2 чайных ложки. жидкий экстракт в соответствии с вашими потребностями. В течение дня принимайте небольшую дозу 400 мг. чтобы не вызывать сонливость. Как только вы начнете чувствовать себя комфортно с эффекты корня, вы можете увеличить дозировку и частоту расход до двух-трех раз в день.

Рекомендуемая доза для сна:

• Принимайте 300-600 мг валерианы перед сном, по крайней мере, за 30 минут до 2 часов до сна.
• Вы также можете выпить чай из корня валерианы перед сном. Положите 2–3 грамма корня валерианы в чашку с теплой или горячей водой на 15 минут, чтобы приготовить чай из корня валерианы.

Рекомендуемая доза при тревоге следующая;

• Возьмите от 120 до 200 миллиграммов корня валерианы трех

Смотрите также

• 
  Спиртовая настойка из пчелиного подмора рецепт
• 
  Настойка эхинацея приготовление
• 
  Чем закусывать настойку
• 
  Как приготовить настойку из золотого корня на водке
• 
  Настойка самогона на меду
• 
  Пустырника настойка применение и дозы
• 
  Адамов корень настойка применение
• 
  Настойка из свеклы
• 
  Настойка прополиса для иммунитета как принимать взрослым
• 
  Сохраняются ли витамины в спиртовых настойках
• 
  Календулы настойка рлс