Выпадение волос причины и лечение у женщин в домашних условиях

причины и лечение у женщин в домашних условиях, причины сильного выпадения волос у женщин

Ежедневное выпадение волос является естественным процессом для человека, если оно не превышает нормы — примерно 80–120 штук. Согласно данным статистики мужчины генетически более предрасположены к облысению, однако проблема встречается и у женского пола. Однако одних косметических средств, которые продаются в аптеках, будет недостаточно. Часто причины скрываются внутри организма. Это может быть одним из первых признаков заболеваний или нарушений в работе жизненно важных систем.

Первоначально необходимо выяснить, является ли потеря волос патологией. Стоит беспокоиться только при обильном выпадении волос с луковицами — они выглядят как белый узелок на конце. Волосяные стержни могут просто обламываться и сечься. Тогда им требуется специальный уход. Признаки облысения следующие:

• выпадают целые пряди при мытье головы;
• на подушке остаются целые пучки;
• на расческе каждый раз остается много волос.

Существует простой тест: не мойте голову в течение нескольких дней, затем потяните волосы на макушке и на висках. Если у вас в ладони осталось более 5 штук, необходимо записаться на прием к врачу-трихологу. Он проведет обследование, поставит точный диагноз, разработает оптимальную схему терапии, назначит эффективные препараты.

Диффузное облысение у женщин

Женский тип облысения отличается от мужского равномерным выпадением волос по всей голове, начиная с макушки и лобно-теменной зоны. При этом в передней части залысин обычно не образуется. Если не подобрать эффективное лечение, в течение 2–3 лет волосяной покров поредеет во всех областях, прическа значительно потеряет объем. Отсутствие должной терапии через 10–15 лет приведет к тотальному облысению (алопеции). Выпадение волос у женщин происходит как интенсивно, так и постепенно. На месте старых луковиц новые не появляются.

Облысение головы у женщин бывает двух типов:

1. Телогеновое — наиболее распространенный тип, при котором 80% фолликулов преждевременно переходят в «спящую» фазу из-за хронических заболеваний, инфекций или поражений эндокринной системы. Развивается постепенно.
2. Анагеновое — результат воздействия агрессивных факторов окружающей среды, фолликулы в этом случае часто полностью гибнут. Это могут быть химические средства, сильнодействующие медикаменты, радиация. При несильном воздействии волосяной покров восстанавливается.

Телогеновое облысение протекает в острой либо в хронической форме. Первый тип длится не более полугода, а затем проходит. Хроническая форма длится гораздо дольше, иногда не отступает на протяжении нескольких лет. Данный вид алопеции не вызывает полной потери волос и хорошо поддается коррекции даже в домашних условиях.

С чем может быть связано резкое выпадение волос?

Обильное выпадение волос — проблема, которая беспокоит женщин разных возрастных групп. Основные причины, вызывающие алопецию:

1. Изменение гормонального фона — во время беременности и лактации, а также как следствие длительного приема гормоносодержащих препаратов или средств контрацепции. Если в женском организме содержится гормона андрогена больше нормы, происходит облысение по мужскому типу. Усиленное выпадение волос часто начинается через 1–4 недели после родов и продолжается несколько месяцев. Также волосяной покров уменьшается в период менопаузы, когда снижается выработка эст

причины и лечение в домашних условиях

Наличие волосков на расческе после каждого ее использования еще не является поводом для тревоги. Специалисты утверждают, что ежедневное выпадение до 100 штук в день считается нормой и частью естественной регенерации волосяного покрова. Количество может меняться в зависимости от состояния организма, сезонного обновления или ухода за шевелюрой.

На выпадение стоит обратить внимание в том случае, если после каждого расчесывания и проведения рукой по волосам приходится выбрасывать значительный пучок, явно превышающий ежедневную норму. Если же на коже головы стали уже заметны залысины, начинать лечение стоит незамедлительно, так как восстановить заложенную природой густоту шевелюры даже женщинам бывает не всегда возможно.

Потеря волос у представительниц прекрасного пола часто случается по тем же причинам, что и у мужчин. Однако бывают и чисто женские проблемы, связанные с особенностями гормональной и половой системы, о наличии которых важно также знать. Во многом причины выпадения волос зависят от вида облысения.

Полное выпадение волос носит термин «анагоновая алопеция». У женщин случиться она может только из-за облучения организма или приема большого количества химических средств или медикаментов. Деятельность волосяных фолликулов в этом случае нарушается, что и приводит к облысению. Ярким примером тому может быть потеря волос в результате химиотерапии.

1. Несбалансированное питание и диеты. Нехватка витаминов и питательных веществ приводит к ослаблению всего организма и, как следствие, влияет на состояние и объем шевелюры. Особенно страдает она от отсутствия необходимого количества белка – строительного материала, витаминов А и группы В, железа, магний, кальция и других.
2. Сбой гормональной системы, которая контролирует все процессы в организме. По этой причине активное выпадение волос может начаться в первые месяцы после родов, прекращения приема контрацептивов или иных гормональных препаратов, в период менопаузы.
3. Стресс еще один фактор, влияющий на состояние и густоту волос и здоровье в целом. Сильные или продолжительные переживания приводят к существенным изменениям в организме человека, меняют гормональный фон и даже обмен веществ. Выпадение волос – всего лишь следствие такого процесса.
4. Различные заболевания и травмы. Спровоцировать активное выпадение волос могут болезни желудочно-кишечного тракта, нарушение работы щитовидной железы или половой системы, наличие злокачественных образований, инфекции в стадии обострения и травмы, которые привели к обильной кровопотере.
5. Прием некоторых лекарств, в число которых входят антибиотики, ретиноиды, цитостатики, антикоагулянты или противосудорожные и противогрибковые средства также могут повлиять на состояние волос. Как правило, после завершения лечения естественный объем шевелюры восстанавливается сам по себе в течение года.
6. Изменение температурного режима и неправильный уход. Сильное перегревание волос при сушке феном или вытягивании их щипцами, переохлаждение в зимний период и воздействие ультрафиолета в течение лета, чрезмерное увлечение химической завивкой, окрашиванием, наращиванием прядей и иными меняющими структуру волос процедурами также способствуют прореживанию шевелюры.
7. Аллергия – еще одна причина резкого выпадения волос. В большинстве случаев организм так реагирует на шампуни и средства для укладки. Причем виной тому могут быть не только различные сульфаты в составе косметики, но и натуральные вещества, например, выжимки из трав. Обычно снижение объема шевелюры при аллергии сопровождает зуд, покраснение кожи головы и воспаления на ней.
8. Застой в работе лимфатической системе. Эту причину установить труднее всего, хотя циркулирование лимфы напрямую связано с доставкой всех питательных веществ к волосяным луковицам, а значит, с их питанием. Обычно это происходит из-за сидячего образа жизни при отсутствии даже элементарной гимнастики.

Для установления точной причины снижения густоты волос лучше всего обратиться к врачу-трихологу и сдать необходимые анализы, чтобы исключить наличие каких-либо серьезных проблем со здоровьем. Только после этого можно будет грамотно определить схему лечения. Однако бороться с прореживанием шевелюры можно эффективно и в домашних условиях народными средствами.

Прежде всего, важно пересмотреть свой рацион питания, сделав его максимально сбалансированным. Ежедневно необходимо обеспечивать организм достаточным количеством белка, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов. Даже при борьбе с лишним весом нельзя забывать о том, что здоровье важнее, тем более что правильное питание не способствует набору жира.

По возможности постараться отказаться хотя бы на время от использования красок на основе аммиака, сушки феном. Использовать шампуни или средства для укладки на основе натуральных компонентов, при условии, что на них нет аллергии, конечно.

Ежедневно самостоятельно выполнять массаж кожи головы в течение 5-10 минут, можно с полезным для волос маслами, например, репейным. Выполнять гимнастику для спины и шеи. Все это будет способствовать лучшей циркуляции крови и, как следствие, более эффективной и быстрой доставке питательных веществ к корням волос. Если есть возможность, хорошо пройти курс массажа у профессионала.

Для дополнительной ароматерапии можно предварительно смочить кончики пальцев в эфирных маслах сосны, мандарина, сандала, ромашки или других, запах которых подходит.

Постараться сократить уровень стресса в жизни, особенно если для переживаний нет действительно серьезных причин. Если пока такой возможности нет, научиться хотя бы на время отвлекаться от проблем, занявшись йогой, плаванием и другими полезными для нервной системы занятиями.

Восстановить работу волосяных луковиц помогают маски из натуральных масел:

• репейного;
• льняного;
• жожоба;
• оливкового;
• виноградных или абрикосовых косточек.

Можно наносить любое из них или смешивать несколько в пропорциях 1:1. Масло необходимо втереть в кожу головы легкими массажными движениями, а остаток распределить по всей длине прядей. Выдерживать маску из масла нужно не менее часа.

Маска из масла будет более эффективной, если завернуть волосы в целлофан и теплое полотенце для создания теплового эффекта.

Эффективно восстанавливают густоту волос и ополаскивания из отваров натуральных трав: листьев лопуха, крапивы, коры дуба, тимьяна или календулы. Можно заваривать свежие травы, а можно сухие аптечные. Для отвара 2-3 ст. столовые ложки нужно залить литром крутого кипятка и дать настояться в закрытой стеклянной емкости до комнатной температуры. Ополаскивать чистую шевелюру травяным отваром можно каждый день.

Остановить выпадение волос поможет маска из сока березы и алоэ – эффективных питательных средств. Для ее приготовления необходимо смешать желток домашнего яйца, 1 ст. ложку сока алоэ и такое же количество березового сока. Маска наносится на кожу головы без втирания и держится пару часов.

Помогает бороться с выпадением и маска на основе ржаного хлеба. Данный продукт необходимо залить стаканом кипятка и дать настояться 10 минут. Затем в полученную кашицу добавляется 1 ч. ложка нерафинированного оливкового масла, такое же количества лимонного сока и горчичного порошка. Держать такую маску стоит около часа, а делать пару раз в неделю перед мытьем головы в течение месяца.

Как остановить выпадение волос у женщин и увеличить их густоту

Выпадение волос — это нормальное явление, не указывающее на какие-либо нарушения. В день женщина теряет от 40 до 100 волос, что меньше одного процента от общего количества. Их место занимают новые волосы, еще не успевшие пройти полный жизненный цикл. Так происходит естественное обновление, благодаря которому шевелюра остаётся густой и блестящей.

Если в день выпадает до 100-120 волос, то останавливать этот процесс не нужно. Другое дело, если с каждым мытьём головы из ванной приходится доставать плотный клубок, а по пробору заметны первые признаки поредения. В этом случае необходимо определить причину изменений: возможно, прекратить выпадение волос удастся без дорогостоящих сеансов у косметолога.

Можно ли быстро остановить выпадение волос?

Ускоренное выпадение волос не опасно с точки зрения здоровья. Даже частичное облысение – это не более, чем симптом, указывающий на истинную причину ослабления организма. Но если вы цените свои волосы за красоту, длину и насыщенный естественный цвет, то начать лечение лучше в первые 2-3 месяца после обнаружения проблемы.

Полный цикл жизни волоса достигает 3-4 лет. Значительные потери в объёме придётся компенсировать годами, особенно если вы предпочитаете длинные причёски. К счастью, в большинстве случаев нежелательные изменения обратимы в домашних условиях. Чтобы быстро справиться с проблемой, придётся в корне изменить образ жизни.

Общие рекомендации

Срок жизни волоса определяется активностью волосяной фолликулы. Когда питание прекращается, структура слабеет, и происходит надлом. В этом причина не только выпадения, но и секущихся кончиков.

Чтобы фолликулы работали непрерывно, измените повседневные привычки в лучшую сторону:

• Установите график сна. Восьмичасовой сон не зря называют «beauty sleep» – «сон для красоты». Ночью активность волосяных луковиц выше в 2-3 раза: они передают питательные вещества, накопленные за день. Если вам не удаётся соблюдать график из-за того, что нужно рано вставать, отходите ко сну раньше. Ложась спать до одиннадцати часов вечера, вы делаете одолжение обменным системам своего организма.
• Больше ходите пешком. Низкая двигательная активность сигнализирует организму о том, что все процессы можно временно замедлить. Питание волос менее приоритетно, чем регенерация тканей или пищеварение. При недостаточной нагрузке можно столкнуться с потерями, которые компенсируются введением в расписание 30-минутной пешей прогулки.
• Откажитесь от сигарет и алкоголя. Вещества, отравляющие организм, провоцируют поредение волосяного покрова. Страдает не только причёска: длительное злоупотребление сказывается на бровях и ресницах!
• Введите в рацион витамины. Сбалансированное питание – это сложно, но эффективно. Если на составление меню нет времени, попробуйте витаминно-минеральный комплекс. Положительный эффект заметен уже в первые 2 недели.
• Закончите диету досрочно. На жесткие диеты приходится не менее 30% случаев избыточного выпадения волос у женщин. Похудеть можно и без потерь: для этого сочетают правильное питание и физические упражнения. Отказ от диеты даёт быстрый результат из-за того, что многие диетные планы исключают любые жиры. Для волосяных фолликул жиры – основной источник питания, поэтому после возвращения к привычному рациону проблема исчезает.
• Используйте правильные расчески. Допустимы расчески из пластика и древесины. Их зубчики гнутся при расчесывании, не поддевая корней. А вот любимый металлический гребень придется отложить. Зубцы из металла травмируют кожу головы, потенциально повреждая фолликулы. Кроме того, жесткая расческа подрубает ослабленные волосы по всей длине, ускоряя их выпадение.
• Массируйте голову в зоне роста волос. Никакие маски и шампуни не дадут такого быстрого результата, как ручной массаж. Лёгкое массирование 2-3 раза в день улучшает микроциркуляцию в тканях головы. Фолликулы просыпаются и начинают работать в привычном режиме. Это позволяет спасти даже волосы, не получавшие питания в течение нескольких недель.

Лазерная расчёска – единственная вещь, помимо витаминов, на которую рекомендуется потратиться девушкам, желающим остановить выпадение волос. Этот предмет разработан специально для массирования головы. Если вы не знаете, сможете ли правильно делать массаж, подумайте о приобретении этого аксессуара. Его можно будет использовать и после возвращения к нормальной густоте: ежедневный массаж полезен для ускорения роста.

Как прекратить выпадение волос?

Быстрая потеря в объёме влияет на впечатление от причёски и вызывает больше всего беспокойства. Но даже если толщина хвоста убывает постепенно, результат будет тот же: слабые, редкие волосы, выглядящие болезненно.

Чтобы остановить выпадение в долгосрочной перспективе, придётся изменить программу питания и некоторые представления о том, как выглядит правильный уход за собой.

Простые правил

Главные причины выпадение волос у женщин и лечение в домашних условиях

Выпадение волос — абсолютно естественный процесс в любом возрасте. В норме в течение суток человек теряет до 60-100 волосинок. Ведь каждая волосяная луковица проходит в течение 4-5 лет свой жизненный цикл: рост, завершение роста, отдых и выпадение, рост нового волоса. Но если локоны заметно поредели и остаются в руках во время мытья и расчесывания, то стоит срочно бить тревогу и обращаться к специалисту.  Он подскажет главные причины выпадения волос у женщин и лечение в домашних условиях, способное остановить этот неприятный процесс. Давайте разберемся, почему чаще всего редеет шевелюра и как с этим.

Содержание статьи

Общие причины выпадения волос

Существует масса причин, почему выпадают волосы у женщин.  От их точного определения зависят и способы лечения в домашних условиях.

Все их можно разделить на 2 большие группы:

• внешние;
• внутренние.

Среди самых распространенных внешних причин выпадения волос стоит отметить:

• неправильно подобранный шампунь, бальзам, маски и другие косметические средства для ухода за локонами;
• пересушивание на солнце и резкий перепад температур в холодное время из-за отсутствия головного убора;
• частая сушка феном, укладка щипцами для завивки и утюжком;
• агрессивные косметические процедуры, в том числе завивка и окрашивание.

Среди внутренних причин такие:

• стрессы, переутомления и переживания;
• недостаток сна и отдыха;
• гормональные перестройки и нарушения у женщин;
• заболевания внутренних органов;
• прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков и противозачаточных;
• жесткая диета и резкое снижение веса женщиной;
• химиотерапия и некоторые другие агрессивные лечебные действия;
• проблемы с иммунитетом;
• микозные поражения и другие кожные заболевания;
• большая кровопотеря, хирургические вмешательства и тяжелые заболевания;
• наследственность;
• дефицит витаминов, минералов и других полезных веществ.

Важно! Причиной выпадения волос у женщин может стать любой из этих факторов или их комбинация. Причем для каждого возраста характерны свои причины.

Причины выпадения волос у женщин 30 лет

У женщин до 30 лет причинами  сильного выпадения волос чаще всего может быть негативное влияния внешних факторов: частой укладки, завивки, окрашивания, недостаточного или неправильного ухода. Также несбалансированное питание, вредная пища и напитки (фаст-фуд, газировка, продукты с консервантами, красителями, ароматизаторами) играют свою роль, как и частое соблюдение строгих диет порой состоящих из 2-3 продуктов и длящихся от нескольких дней до 2-3 недель.

Молодые женщины стремятся выглядеть стильно и красиво. Для этого они не только наращивают, красят и укладывают свои волосы, но и пренебрегают головными уборами в знойное и холодное время года. Да и лечение порой активные молодые женщины предпочитают «на ногах» в домашних условиях, часто испытывают стресс и нехватку отдыха. В возрасте до 30 лет представительницы прекрасного пола принимают антидепрессанты, антибиотики, гормональные контрацептивы, что так же сказывается негативно на состоянии волос и приводит к их ломкости и выпадению.

В этот период жизни женский гормональный фон претерпевает массу изменений: первые менструации и становление цикла, беременность и роды, аборты и другие факторы являются причинами внешнего вида волос, их густоты и объема, работы сальных желез, иногда сопровождающихся зудом головы, перхотью и себореей. Тусклые и ломкие волосы могут стать также причиной различных заболеваний, в том числе патологий щитовидной железы.

Важно! Большое значение имеет такая причина как наследственный фактор. Если ваша мама славилась густыми и здоровыми волосами в молодости, а сегодня у нее редкая шевелюра, то вам стоит заранее подумать над вопросом оздоровления своей прически. И чем бережнее вы будете к ней относиться, тем лучше будут выглядеть ваши локоны после 30 лет и лечение выпадения волос у женщин в домашних условиях будет проще.

Причины выпадения волос у женщин после 40 лет

Причин выпадения волос после 40 лет у женщин гораздо больше, чем в возрасте 20-30 лет. Соответственно и лечение в домашних условиях будет несколько другим.

Среди самых частых специалисты отмечают:

• хронические воспалительные и инфекционные заболевания;
• ослабление иммунитета;
• недостаток витаминов и минералов, вызванный несбалансированным питанием, диетами, перекусами вместо полноценного приема пищи;
• частые стрессы и переутомления, отсутствие отдыха дома и на работе;
• ухудшение работы щитовидной железы и выработки гормонов;
• заболевания мочеполовой системы, часто встречается поликистоз яичников, который приводит к выпадению волос и ухудшению их роста;
• неправильный уход за кожей головы и локонами и негативное воздействие внешних факторов.

Появляются первые седые волосинки. И женщины стремятся отсрочить возрастные изменения, замаскировать их. Для этого постоянно используются краски, делается укладка. А быстрый темп жизни не дает времени на естественное высыхание волос – приходится сушить их феном и разглаживать утюжком, что является одной из главных причин проблем.

К тому же, именно в период после 40 лет возникают заболевания сердечно-сосудистой системы, которые приводят к накоплению токсинов и другим проблемам, в том числе отсутствию нормального кровоснабжения волосяных фолликул. Настоящий бич этого возраста – атеросклероз. Лечение этих болезней должно проходить своевременно, пока они не стали причинами более серьезных проблем.

Важно! Порой на фоне начавшегося выпадения волос женщину в 40 лет (иногда и гораздо раньше) начинает тревожить ничем не устранимый зуд кожи головы. Вызван он может быть стрессами, использованием неподходящих косметических средств, кожными заболеваниями, недостатком витаминов и другими факторами.

Причины выпадения волос у женщин после 50 лет

После 50 лет проблема выпадения волос начинает волновать уже каждую вторую женщину. И причин этому еще больше, чем в молодом и среднем возрасте. К 45-50 годам человек уже имеет целый «букет» заболеваний разных органов и систем, его организм недостаточно быстро выводит токсины и шлаки, что негативно сказывается на здоровье и внешнем виде волос и кожи. Лечение болезней в домашних условиях должно проходить более интенсивно.

К тому же, после 50 лет наступает климакс у женщин – угасание детородной функции и полная перестройка организма, что является одной из основных причин выпадения в этом возрасте. Снижается выработка яичниками женских гормонов, а переизбыток андрогенов, которые синтезируются в прежнем количестве, вызывает облысение. Причем не такое, как у мужчин – на затылке и лбе, а на всей голове, что значительно усложняет лечение.

У женщин после 50 лет причинами выпадения волос являются следующее:

• недостаток железа и других полезных веществ из-за несбалансированного питания и некачественного усваивания их из пищи;
• болезни щитовидной железы и других органов;
• сердечно-сосудистые патологии, в том числе атеросклероз и нарушения кровообращения из-за остеохондроза и других деформаций позвоночника;
• снижение иммунитета;
• применение лекарственных препаратов, которые обладают трихотоксичным действием;
• токсичные краски и агрессивные косметические процедуры, неправильный уход за волосами и кожей головы.

Выпадение волос после родов: причины и лечение

Многие женщины жалуются, что после родов спустя 3-4 месяца начинается интенсивное выпадение волос. Новоиспеченных мам пугает и вводит в депрессивное состояние незнание способов лечения в домашних условиях.

Среди основных причин выпадения после родов волос специалисты отмечают:

• гормональную перестройку из-за беременности, родов и грудного вскармливания;
• стресс и недостаток сна, который испытывает 90 % родителей в первый полгода-год жизни ребенка;
• снижение уровня гемоглобина, которое обычно происходит при вынашивании ребенка;
• возросшая нагрузка на материнский организм из-за синтеза молока;
• эндокринные нарушения и обострившиеся хронические болезни;
• недостаток полезных веществ;
• хирургическое вмешательство (наркоз и кесаревосечение).

Специалисты рекомендуют в первый год жизни ребенка заниматься лечением волос намного тщательнее, чем раньше. Для этого необходимо принимать хорошие витаминно-минеральные комплексы, наносить 2-3 раза в неделю готовые или же сделанные самостоятельно маски для волос, меньше нервничать и больше спать, чаще бывать на свежем воздухе и радовать себя всеми возможными способами. Также при лечении в домашних условиях нужно использовать специальные шампуни и бальзамы, отказаться от сушки феном, укладки и окрашивания.

Важно! В период беременности и после родов разрешено лечение не всеми таблетками, веществами и даже витаминно-минеральных комплексов в  домашних условиях. Поэтому при возникновении проблем с волосами необходимо обратиться к врачу.

Способы лечения в домашних условиях

Если волосы начали сильно выпадать, необходимо найти время и обратиться за консультацией к трихологу. Иначе неправильно подобранное в домашних условиях самостоятельное лечение может только усугубить ситуацию у жещин. Специалист проведет обследование, направит на сдачу анализов и выявит причину выпадения. При необходимости потребуется посетить и профильных врачей, например, иммунолога, гинеколога, эндокринолога, дерматолога или других.

Скорее всего, специалист посоветует независимо от причины возникновения проблемы и возраста вам в качестве лечения и профилактики:

• питаться сбалансированно, включить в рацион свежие сезонные овощи, фрукты, зелень, еду, насыщенную железом, серой, цинком, селеном, витаминами a, e, c, pp, группы b;
• меньше нервничать и переживать;
• свести к минимуму использование приборов для сушки и укладки, стайлинговых средств;
• поменять шампунь на более подходящий;
• сменить обычную краску для волос на безамиачную или натуральную, например, хну и басму;
• носить головной убор;
• принимать после консультации с врачом специальные бады и витаминно-минеральные комплексы.

В особенно тяжелых случаях специалисты для лечения назначают прием лекарственных препаратов:

1. Гормональных средств, которые восполняют недостающий гормон или же способствуют нейтрализации излишне синтезируемого организмом.
2. Иммуностимулирующих препаратов общего и местного действия.
3. Специальных средств, направленных на пробуждение спящих фолликул и восстановление шевелюры. Как правило, такие препараты втираются в кожу головы или применяются внутрь. Они имеют массу побочных эффектов, противопоказаний и особенностей приема. Поэтому перед их использованием обязательно проконсультироваться с врачом. Среди наиболее ярких примеров таких препаратов – Миноксидил, Финастерид, Регейн, Силокаст, Сульсена.

Также для лечения могут быть использованы косметические средства в домашних условиях, имеющие лечебный эффект, натурального и синтетического происхождения. Это хинин, экстракт сабаля, Аминексил, Фитоаксил, Никотинат токоферола и многие другие. Для укрепления и восстановления волос и устранения причин выпадения также используются растительные масла, например, репейное, касторовое, оливковое, кокосовое, аргановое. Для страдающих от выпадения женщин созданы специальные стимуляторы роста, спреи для восстановления волос, витаминные маски.

Кроме того, хороший эффект лечения у женщин дает массаж и самомассаж кожи головы в домашних условиях. При этом нормализуется кровообращение и питание волосяных луковиц. А если процедура проводится с использованием масел, масок или других косметических средств с лечебным эффектом, то то устранение причин выпадения не заставит себя долго ждать и уже спустя несколько сеансов на расческе будет оставаться меньше волос, чем раньше.

Помогают в лечении причин выпадением волос у женщини народные средства. Так, популярно для решения такой проблемы полоскание локонов после мытья отваром крапивы и иных лекарственных трав. Приносят пользу масляные и другие виды восстанавливающих масок, сок лука и чеснока, а также многие другие рецепты.

Помните, что для эффективного лечения выпадения волос в домашних условиях в любом возрасте необходимо выявить причину этого явления и по возможности ее устранить. К тому же, важно подобрать подходящий качественный шампунь и бальзам (желательно мягкий и натуральный, без сульфатов и парабенов), отказаться от фена и утюжка, носить головные уборы и беречь свои локоны. Также необходимо сказать «нет» вредным привычкам, питаться сбалансировано и пить достаточно жидкости, меньше нервничать и вести активный образ жизни. Такой комплексный подход позволит в любом возрасте быть обладательницей прекрасных волос, которые будут притягивать внимание окружающих.

причины и лечение в домашних условиях

Ежедневное выпадение волос является естественным процессом для человека, если оно не превышает нормы — примерно 80–120 штук. Согласно данным статистики мужчины генетически более предрасположены к облысению, однако проблема встречается и у женского пола. Однако одних косметических средств, которые продаются в аптеках, будет недостаточно. Часто причины скрываются внутри организма. Это может быть одним из первых признаков заболеваний или нарушений в работе жизненно важных систем.

Первоначально необходимо выяснить, является ли потеря волос патологией. Стоит беспокоиться только при обильном выпадении волос с луковицами — они выглядят как белый узелок на конце. Волосяные стержни могут просто обламываться и сечься. Тогда им требуется специальный уход. Признаки облысения следующие:

• выпадают целые пряди при мытье головы;
• на подушке остаются целые пучки;
• на расческе каждый раз остается много волос.

Существует простой тест: не мойте голову в течение нескольких дней, затем потяните волосы на макушке и на висках. Если у вас в ладони осталось более 5 штук, необходимо записаться на прием к врачу-трихологу. Он проведет обследование, поставит точный диагноз, разработает оптимальную схему терапии, назначит эффективные препараты.

Диффузное облысение у женщин

Женский тип облысения отличается от мужского равномерным выпадением волос по всей голове, начиная с макушки и лобно-теменной зоны. При этом в передней части залысин обычно не образуется. Если не подобрать эффективное лечение, в течение 2–3 лет волосяной покров поредеет во всех областях, прическа значительно потеряет объем. Отсутствие должной терапии через 10–15 лет приведет к тотальному облысению (алопеции). Выпадение волос у женщин происходит как интенсивно, так и постепенно. На месте старых луковиц новые не появляются.

Облысение головы у женщин бывает двух типов:

1. Телогеновое — наиболее распространенный тип, при котором 80% фолликулов преждевременно переходят в «спящую» фазу из-за хронических заболеваний, инфекций или поражений эндокринной системы. Развивается постепенно.
2. Анагеновое — результат воздействия агрессивных факторов окружающей среды, фолликулы в этом случае часто полностью гибнут. Это могут быть химические средства, сильнодействующие медикаменты, радиация. При несильном воздействии волосяной покров восстанавливается.

Телогеновое облысение протекает в острой либо в хронической форме. Первый тип длится не более полугода, а затем проходит. Хроническая форма длится гораздо дольше, иногда не отступает на протяжении нескольких лет. Данный вид алопеции не вызывает полной потери волос и хорошо поддается коррекции даже в домашних условиях.

С чем может быть связано резкое выпадение волос?

Обильное выпадение волос — проблема, которая беспокоит женщин разных возрастных групп. Основные причины, вызывающие алопецию:

1. Изменение гормонального фона — во время беременности и лактации, а также как следствие длительного приема гормоносодержащих препаратов или средств контрацепции. Если в женском организме содержится гормона андрогена больше нормы, происходит облысение по мужскому типу. Усиленное выпадение волос часто начинается через 1–4 недели после родов и продолжается несколько месяцев. Также волосяной покров уменьшается в период менопаузы, когда снижается выработка эстрогена и повышается количество тестостерона. В группу риска входят подростки в период полового созревания.
2. Стресс, переутомление, нервные расстройства. Частой причиной выпадения волос у современных женщин является хроническое недосыпание, депрессивное состояние, вспышки агрессии, неврозы, повышенная возбудимость. Стресс сопровождает во время напряженной работы, выполнения семейных обязанностей, ведения домашнего хозяйства, вождения автомобиля. В результате ухудшается качество волос, происходит задержка или полная остановка их роста и развития. Потеря волос в большом количестве начнется лишь спустя несколько недель после стресса, когда фолликул полностью погибнет.
3. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Доказано, что порядка 80% женщин испытывают дефицит железа, цинка, селена, аминокислоты лизина. Это может возникать из-за строгой диеты, недоедания, несбалансированного питания, резкой потери веса. Организм недополучает ценные питательные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования. Если в вашем рационе недостаточно белковой пищи, рост волос замедляется. Последствия будут заметны через 2–3 месяца после сокращения потребления протеина. Рекомендуется есть рыбу, мясо и яйца.
4. Наследственная предрасположенность. Часто у женщин есть близкие родственники, у которых проявлялась алопеция.
5. Прически и процедуры, травмирующие волосяные фолликулы. К данной категории относятся африканские косички и дреды, рассчитанные на длительное ношение. Также вредны химическая завивка, наращивание прядей, экстремальные укладки, частое окрашивание, модное ламинирование и кератиновое выпрямление.
6. Ослабленный иммунитет. Выпадение волос может спровоцировать снижение защитных функций организма из-за тяжело протекающей вирусной болезни (пневмонии, гриппа, ангины), длительного приема антибиотиков.
7. Нарушения работы щитовидной железы. Она производит гормоны, влияющие на обмен веществ, процесс роста и развития волосяных фолликулов. При гипотиреозе (недостатке гормона) волосы тускнеют, истончаются, ослабевают и выпадают. Такой же эффект вызывает избыточная выработка гормона.

Также к негативно влияющим на волосы факторам относятся частые авиаперелеты и смена часовых поясов, плохая экологическая обстановка — загрязненные воздух и вода.

Как лечить выпадение волос на голове у женщин?

Прежде чем приступить к терапии, стоит выяснить причину потери волос. Устранив ее, вы остановите облысение. Рекомендуется пройти диагностику, которая включает трихограмму, лабораторные исследования крови и волос. Часто требуются дополнительные обследования эндокринной, нервной и пищеварительных систем.

При выявлении основной болезни, на фоне которого развилось диффузное облысение, сначала проводится его лечение. Затем врачом-трихологом подбираются методики, помогающие бороться против выпадения волос. При такой форме алопеции терапия занимает довольно длительный период. Результаты проявятся примерно через 8–9 месяцев. Терапия основана на комплексном подходе — проводится медикаментозное лечение. Иногда волосяной покров восстанавливается без какого-либо лечения после прекращения воздействия негативных факторов, изменения режима питания и отдыха.

Женский тип облысения поддается коррекции с помощью процедур, нацеленных на укрепление волосяных фолликулов и улучшение кровообращения в коже головы. Лечение невозможно без специальной косметики для ухода — медицинских шампуней, бальзамов и масок (например, «Низорал»). В кожу головы втирают кремы и мази на основе миноксидила.

Также применяются гомеопатические средства и лекарственные препараты, воздействующие на фолликулы (например, «Проскар»). Хороший эффект дают подкожные инъекции кортикостероидных гормонов в пораженные участки. Рекомендуется прием витаминных комплексов (А, В, С и Е) и минеральных веществ, помогающих восполнить их нехватку в организме.

Как и чем лечить?

Проблему выпадения волос специалисты предлагают лечить комплексно, используя несколько методик одновременно.

Витаминные комплексы

Если вы обнаружили у себя обильное выпадение волос, возможно, вам нужно восполнить нехватку витаминов.

1. Витамины группы В в недостаточном количестве провоцируют облысение. Витамин В2 восстановит поврежденную структуру, решит проблему ломкости и сухих концов. В12 насытит корни кислородом, укрепит их и усилит рост.
2. Витамин F защитит от последствий нервных срывов
3. Витамин А улучшит кровообращение в зоне у корней, противостоит воздействию свободных радикалов.
4. Витамин Е нормализует циркуляцию кислорода в крови, стимулирует рост волос.
5. Витамин С укрепляет иммунную систему и улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов.

Сегодня в продаже можно найти поливитаминные комплексы и биологически активные добавки, которые улучшают состояние кожи головы, нормализуют кровоток в капиллярах, ускоряют процессы метаболизма и регенерации. Однако употреблять их нужно аккуратно, после консультации со специалистом, чтобы не нанести вред ослабленному организму.

Наружные средства

На кожу головы в зоне поражения наносятся специальные мази, кремы и лосьоны. Наиболее эффективным считается препарат «Миноксидил». Это сосудорасширяющее косметическое средство, останавливающее развитие диффузной алопеции и поддерживающее волосяные фолликулы. Оно подходит для длительного применения и используется для профилактики облысения.

Многие производители выпускают специализированные средства от выпадения волос у женщин. Популярна лечебная косметика торговых марок Vichy, Ducray, «КОРА», KLORANE, KeraNova, «Эльфа». В линейке продукции представлены укрепляющие шампуни, стимулирующие эликсиры, сыворотки и концентрированные лосьоны.

Помимо аптечных мазей и лосьонов полезны будут эфирные масла лаванды, жожоба, виноградных косточек, кедра и розмарина. Это укрепляющее средство для наружного применения, которое втирается в кожу голову массажными движениями. Избавиться от признаков диффузной алопеции поможет и луковый сок. Достаточно смазывать им пораженные участки два раза в день.

Также благотворное влияние на состояние волос окажет кокосовое масло, его наносят на пряди и оставляют на ночь. В нем содержится большое количества белка, необходимого для восстановления поврежденных и ослабленных волос.

Физиотерапия

Хорошо зарекомендовали себя аппаратные и инъекционные методы лечения выпадения волос у женщин. Процедуры расширяют сосуды и повышают кровоснабжение в тканях у корней. Они поднимают местный иммунитет и стимулируют спящие волосяные фолликулы. Курс лечения подразумевает 10–15 процедур, которые проводятся с интервалом в один день.

Благоприятный эффект оказывает воздействие лазером и током, дарсонвализация, электрофорез, лечение озоном, криомассаж, подкожные инъекции мезококтейлей. Процедуры проводятся в медицинских центрах. Самостоятельно можно использовать лазерную расческу.

Действенный метод против сильного выпадения волос, который можно успешно применять самостоятельно, — интенсивный массаж кожи головы. Массировать пораженные участки нужно не менее 30 минут, чтобы достичь результата. В зоне воздействия улучшится кровообращение, волосяные луковицы получат необходимые питательные вещества.

Питание при диффузной алопеции

Избавиться от выпадения волос можно, соблюдая три простых правила:

• подбор эффективных косметических средств и регулярные процедуры по уходу;
• здоровый образ жизни и отсутствие сильных стрессов;
• правильное питание, способствующее укреплению волос.

Если первый пункт не всегда дает нужный результат, а второй сложнее откорректировать, особое значение приобретает третий.

Волосы на 78% состоят из белка альфа-кератина, остальная доля приходится на воду и липиды. Для синтеза кератина им требуется белок в достаточном количестве, иначе они становятся ломкими, тускнеют, истончаются и начинают выпадать. Когда проблема достигла критической точки, стоит попробовать употреблять сывороточный протеин. Он представляет собой концентрированную смесь белков, получаемых из молочной сыворотки. Он выпускается в виде порошка, его можно добавить в смузи.

Вылечить диффузную алопецию можно и путем коррекции питания. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами. Употребляйте ингредиенты, которые содержат много белка, который является строительным материалом для волос. Полезны будут следующие продукты:

• белое мясо птицы — источник белка и легкоусвояемого железа;
• жирные виды рыбы (лосось) — кладезь белка и жирных омега-кислот;
• черника — антиоксиданты защищают от свободных радикалов;
• миндаль — содержит белок, цинк и магний;
• молоко и йогурт — кальций способствует росту и укреплению волос;
• зеленые овощи — в них много витаминов группы В;
• бобовые — богаты белками, цинком, железом и биотином;
• пиво — кремний усиливает циркуляцию крови в коже головы;
• яйца — белок, протеины, витамин D и биотин
• устрицы — цинка в них больше, чем в других продуктах.

Некоторые продукты питания способствуют укреплению иммунитета — имбирный чай, натуральный мед, миндаль, зеленая спаржа, брокколи, яблоки, цитрусовые, хурма, ягоды, облепиха. Иногда требуется прием пищевых добавок для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов.

Другие методы лечения обильного выпадения волос у женщин

Выпадение волос поддается лечению народными методами, если начать применять их на ранней стадии болезни. Настойки, приготовленные из натуральных ингредиентов, улучшают кровообращение в волосистой части головы, стимулируют «спящие» фолликулы. Они подходят для наружного применения. Для того чтобы добиться результата, нужно их регулярно втирать в кожу пораженных участков.

1. Настойка из красного перца. Три стручка нужно залить водкой объемом 0,5 л и дать настояться в течение 3 недель в месте без света. Втирайте настойку в проблемные участки в небольшом количестве.
2. Перцовая маска. Измельченный перец чили заливается 100 мл водки и настаивается в течение 2–3 недель в темном месте. Смесь добавляется в кондиционер или бальзам, смешивается с маслом или кефиром. В чистом виде ее использовать не рекомендуется.
3. Горчичная маска. Порошок горчицы (одна столовая ложка) смешивается с кипятком, пока не образуется кашеобразная консистенция. Затем добавляется репейное масло и 1 чайная ложка сахара. Все компоненты тщательно перемешиваются. Оставьте маску на 15–20 минут. У этого рецепта есть противопоказания — гипертония.
4. Масло зверобоя. Смочите ватный диск и обработайте кожу головы при выпадении волос, состав следует держать примерно полчаса.
5. Репейное или касторовое масло. Соедините масло со спиртом в равных пропорциях и втирайте в кожу головы, через полчаса смойте, используя шампунь. Применяйте состав 1–2 месяца. Касторовое масло можно смешать с луковым соком и одним желтком, нанести полученную маску на волосы на 45 минут, затем помыть волосы и обернуть голову полотенцем.
6. Лопух. Корни растения заливаются кипятком и помещаются в духовку, где их держат до полного размягчения. Готовый отвар процеживают и смачивают им корни волос. Средство помогает от выпадения волос и перхоти, усиливает их рост.
7. Соль. Раз в неделю промойте голову теплой водой без косметических средств, а затем втирайте в кожу поваренную соль 10–15 минут. Необходимо не менее 6 процедур. Рецепт особенно подходит для сухой кожи.
8. Апельсиновые корки. Корки от 2–3 апельсинов залейте горячей водой и настаивайте три часа, затем помойте голову водой. Средство делает волосы блестящими и сияющими, питает их.
9. Лук. Можно приготовить маску с соком лука и ложкой меда. Для сухих волос необходимо добавить ложку растительного масла. Полученную массу втирают в корни волос, после массажа держат под влажным полотенцем 30 минут.

Все эти средства являются раздражающими факторами для кожи головы. Они улучшают кровоток в пораженных зонах, стимулируют рост новых волос и останавливают облысение.

Диффузная алопеция в тяжелой форме вызывает эмоциональный дискомфорт у женщин, поэтому процесс восстановления сложно выдержать. При первых признаках обращайтесь к трихологу, чтобы остановить процесс выпадения волос на ранней стадии без осложнений.

Лечение выпадения волос народными средствами

Вторая распространенная причина – слишком частое использование фена, плойки, утюжка и укладочных средств. Также этому способствуют такие процедуры как химическая завивка, выпрямление, частая покраска или покраска некачественными материалами.

Причина №3 – диеты и похудение. Волосы, как и остальные части нашего тела, нуждаются в большом количестве витаминов и минералов. Многие девушки чрезмерно увлекаются диетами, из-за чего у них вполне могут возникнуть серьезные проблемы с волосами. Строгие диеты истощают организм, волосы не получают достаточного количества минеральных веществ, они становятся сухими, тусклыми и начинают выпадать. Обычно диеты не являются сбалансированными, во время их соблюдения организм получает недостаточно кальция, кремния, цинка и других веществ. Кроме того, при интенсивном похудении организм теряет жировую ткань, и, как следствие, снижается уровень эстрогена, что и приводит к выпадению волос.

Несбалансированное или неправильное питание тоже может послужить причиной для начала процесса облысения. Это может наблюдаться у тех, кто пьет слишком много кофе, чая или алкоголя. Основной причиной является дефицит железа. Его легко можно определить с помощью простого клинического анализа крови.

Слабый иммунитет – проблема, которая знакома очень многим сегодня. Постоянные простудные или вирусные заболевания приводят к ослаблению корней волос, вследствие чего они выпадают. Кроме того, во время болезней человек принимает немалое количество лекарственных препаратов, которые тоже влияют на состояние волос и густоту шевелюры.

Причиной потери волос могут являться заболевания организма , в частности, гормональные. Такое явление наблюдается у женщин в послеродовой период или во время климакса. Также волосы сильно выпадают при заболеваниях щитовидной железы, анемии, венерических болезнях, вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе. Здесь вам даже не потребуется лечение волосяных луковиц, так как для того, чтобы выпадение прекратилось, достаточно будет устранить причину этой проблемы.

На густоту шевелюры влияет и перепад температур. Зимой обязательно нужно носить шапку, а летом скрывать голову от палящих лучей солнца.

Единственная причина, на которую мы не можем повлиять самостоятельно – плохая экология.

Только установив причину выпадения волос можно начинать лечение. В случае, если вы не страдаете вышеперечисленными болезнями и не соблюдаете строгие диеты, вам помогут народные средства.

Народные методы лечения выпадения волос у женщин

Для начала стоит отметить, что лечение будет эффективным, если вместе с ним вы будете правильно питаться, меньше будете пользоваться феном и другими средствами для укладки волос.

Считается, что начинать лечение нужно не с масок, а с компрессов против выпадения волос. Только через 2 недели можно начинать делать лечебные маски, когда проблема уже не так явно выражена. Для сухих и жирных волос используются разные компресс – сухим подойдут отвары, а жирным – лосьоны.

Алопеция у женщин — причины и лечение облысения у женщин, виды, средства, лечение

Алопецию, или патологическую потерю волос, принято считать сугубо мужской проблемой. Это вполне естественно — лысых мужчин много, отсутствие волос сразу бросается в глаза. Но женщины подвержены заболеванию в такой же степени. И если сильному полу облысение добавляет своеобразный шарм (конечно, правильно обыгранное), то для женщин это настоящая трагедия. Локальное выпадение волос может развиться в любом возрасте. Причины кроются в образе жизни, сопутствующих заболеваниях и вполне естественных жизненных процессах (беременность). И если физически выпадение волос никак не ощущается, то психологически — это крайне болезненный процесс.

Что такое алопеция у женщин

Нормальным физиологическим процессом считается ежедневная потеря волос в количестве 100–120 штук. При этом выпадение должно быть распределено равномерно по всей голове. Но под влиянием биологических и внешних факторов синхронность естественного цикла нарушается, возникает аномальная утрата волос, до 1 000 в день. Такой процесс в медицине определяется термином «алопеция».

Диагноз ставится на основе оценки скорости и продолжительности роста волос. По сути — это подсчет числа волосинок, которые находятся в активном росте (анагене) и в покое (телогене) в определенной области. На коже головы у взрослых женщин приблизительно 85% волос находится в анагене и 15% — в телогене. Число волос в анагене увеличивается в период беременности и снижается в старости, также отмечается сезонная периодичность циклов роста, например, научным путем доказано увеличение числа телогеновых волос на коже головы в конце лета. Среднее количество волос на голове у взрослой женщины колеблется в пределах 100 000.

Естественная потеря волосяных фолликулов на коже волосистой части головы происходит с возрастом:

Таким образом, средний показатель плотности фолликулов у здоровых женщин от 30 до 90 лет равен 450 на 1 см². У лысеющих (с подтвержденным диагнозом) количество волос не превышает 300 на см².

Физиология роста волос

Волосы — результат анатомического процесса, при котором волосяной фолликул сам контролирует рост, меняет клеточный функционал, формирует стержень из ороговевших клеток, а спустя какое-то время отмирает. Сформированные волосы выпадают, а затем заменяются новыми, поскольку волосяной фолликул, производящий волосы, восстанавливается. Большая роль в процессе регуляции волосяного цикла отводится дермальному сосочку, зоне bulge волосяного фолликула и многочисленным факторам роста. Иными словами, волосы можно охарактеризовать как самодостаточную жизнь в организме человека, разделенную на несколько фаз.

Анаген (стадия роста) начинается по сигналу. Происходит стимуляция образования нового волосяного фолликула (нисходящий рост на определенную глубину, формирование новой волосяной луковицы). Это наиболее длительный этап — от 2 до 10 лет.

Фаза регрессии волосяного фолликула (катаген) представляет собой короткий период от нескольких дней до 2–3 недель, в течение которого происходит вырождение луковицы и переменной части фолликула. В течение этого периода происходит несколько важных процессов:

• деление клеток в луковице прекращается;
• формируется клубочковидная структура в основании волоса;
• переменная часть фолликула (транзит) сокращается, поскольку ее клетки умирают;
• дермальный сосочек становится компактным;
• клетки мигрируют к концу фолликула на уровне выпуклости (bulge).

Фаза покоя (телоген) имеет продолжительность от 1–3 месяцев. Транзитный фолликул отсутствует, и волосы, ранее произведенные, или доживают свой век с атрофированной луковицей, или выпадают.

За исключением первых нескольких циклов, у человека каждый фолликул следует своим собственным биологическим часам. Таким образом, хотя они и начинают расти одновременно, синхронность через какое-то время утрачивается. Со временем цикл роста волос приобретает определенную последовательность, напоминающую мозаику.

Классификация алопеции

Существует несколько видов алопеции. Ее классифицируют в зависимости от формы протекания и причин возникновения. Исходя из причинного характера, алопеция делится на следующие несколько типов.

Рубцовая

Возникает при механическом повреждении волосяных фолликулов и формировании на их месте рубцовой ткани. Такое облысение составляет 1–2 % от всех случаев облысения. Оно может возникать после ранений и ожогов, а также в результате вирусных, бактериальных или грибковых поражений, сопровождающихся воспалением тканей и последующим рубцеванием.

Андрогенная

Самая распространенная — более 95% случаев потери волос у мужчин и более 20% облысения у женщин. На начальном этапе отмечается поредение в области пробора и на боковых поверхностях головы. Основная причина — оказание негативного воздействия на фолликулы со стороны гормона дигидротестостерона. Он поражает клетки фолликулов, в результате чего волосы истончаются, ломаются и обесцвечиваются, образуется лысина. Примерно через 10–15 лет фолликулы покрываются соединительной тканью и полностью теряют способность выполнять свои функции. Повышенная чувствительность фолликулов к дигидротестостерону связана с генетическими причинами.

Себорейная

Алопеция как осложнение себореи — заболевания, при котором повышается секреция сальных желез. При продолжительной себорее на кожном покрове возникают воспаления, которые и провоцируют развитие себорейной алопеции. Это заболевание чаще всего обнаруживается в период полового созревания. У девушек оно проявляется утратой волос в зоне лба. В прикорневой зоне нередко присутствуют жирные чешуйки. В 70% случаев излечиться от себореи помогает изменение рациона питания.

Телогеновая

Патология возникает из-за нарушений

причины и лечение в домашних условиях

Содержание статьи:

Выпадение волос у женщин: причины и лечение. Представительницы прекрасной половины человечества крайне серьезно относятся к тому, как выглядит их шевелюра. Если она внезапно начинает редеть, это становится серьезной причиной для беспокойства, но какова норма выпадения волос в день у женщин? С чем связано ее превышение и когда возникает повод предпринимать экстренные меры для исправления ситуации?

Прежде всего надо понять, какова норма выпадения волос у женщин

Что представляет собой алопеция?

У выпадения волос для женщин причины и лечение – два вопроса, на которые необходимо как можно скорее получить ответы. Безусловно, мужчины тоже волнуются по этому поводу, ведь плешивость никого не красит. Однако так сложилось в обществе, что лысый представитель сильной половины населения планеты воспринимается нормально, а вот прекрасным дамам приходится прибегать к различным уловкам, чтобы скрыть свою проблему. Поэтому крайне важно узнать про облысение у женщин как можно больше, чтобы не пропустить тревожные звоночки и знать, как действовать дальше.

Следует понимать, что выпадение волос – это нормально

Природа позаботилась о том, чтобы потеря волос у нас происходила равномерно, и мы не начинали лысеть регулярно. Дело в том, что жизненный цикл волоса занимает от года до нескольких лет, в течение которых он растет, а затем выпадает, чтобы дать возможность появлению нового. К счастью, данные периоды у разных волосков не совпадают, иначе мы бы то щеголяли с длинной шевелюрой, то оказывались бы вообще без нее.

Примерно 90% времени своего существования волос активно растет. Затем этот процесс замедляется, происходит отторжение и выпадение. Все это с одним и тем же волосяным фолликулом повторяется до 30 раз при нормальном развитии событий.

Говорить про облысение у женщин можно в том случае, когда количество потерянных волос начинает превышать привычную норму. Также можно рассмотреть выпавший волос с луковицей. Если последняя светлая, значит, он оставил свое положенное место по абсолютно естественной причине в положенное время. Еще один показатель – если после мытья головы на полотенце остается более 15 волосинок, значит, можно говорить про женское облысение, однако профессионально оценит такое положение дел только лечащий специалист – трихолог. Что делать при выпадении волос у девушек? Обращаться за квалифицированной помощью.

Виды проблемы

Существует примерная классификация случаев сильного выпадения волос у женщин. Первый – это гнездная алопеция, имеющая следующие характерные симптомы:

[tie_list type=”checklist”]

• волосы выпадают очагами, то есть на определенных частях головы, это очень хорошо заметно;
• волосы, оказавшиеся рядом с данными очагами, приобретают нездоровый вид, становятся тонкими, тусклыми, ломкими.

Очаговая алопеция также может иметь разные степени развития:

• первая представляет собой формирование залысин, что очень часто можно наблюдать у мужчин;
• вторая наблюдается, когда несколько очагов начинают сливаться друг с другом;
• третья – тотальная алопеция у женщин. Это ситуация, когда волосяной покров выпадает полностью.

Еще один вид – диффузное облысение. При ней резкое выпадение волос у женщин начинается сразу на всей площади головы. Происходит оно равномерно, параллельно с чем состояние шевелюры портится.

Андрогенетическая алопеция чаще наблюдается у мужчин

Андрогенетическая алопеция ранее считалась мужской прерогативой. Выглядит она у сильного пола как потеря волос на лобно-теменной части головы, то есть появляется та самая классическая лысина, о которой все наслышаны. Результат выпадения волос на голове у женщины в данном случае наблюдается вдоль прямого пробора. Причиной подобного развития событий считаются мужские гормоны. Как лечить алопецию у женщин, должен решать специалист.

Причины

Почему выпадают волосы у женщин? Причины алопеции разнообразны. Зачастую очень сложно понять, с чем именно связано обильное выпадение волос. Однако разобраться в этом вопросе очень важно, ведь как вылечить заболевание, если не мочь устранить провоцирующие его обстоятельства?

Итак, поговорим подробно про причины облысения у женщин. Поскольку волосы могут выпадать по большому их количеству, мы все разделили на группы, чтобы было легче ориентироваться. У сильного выпадения волос для женщин причины зачастую лежат в различных областях, касающихся не только внутреннего состояния организма, но и окружающей среды, и многого другого.

Здоровье

Всем представительницам прекрасного пола следует помнить, что женская алопеция является серьезным поводом проверить состояние своего здоровья, чего не хватает человеку или с чем надо срочно бороться. Никогда больной человек не будет иметь красивые густые и блестящие кудри. Основные причины выпадения волос у женщин чаще всего следующие:

Если сильно выпадают волосы, необходимо не тянуть и не скупать обильно предлагаемые в магазинах «волшебные» средства от вашей проблемы, а идти за консультацией к специалисту. Скорее всего, здесь помогут не чудодейственные шампуни, а лечение, например, гастрита.

Самостоятельно справиться с данной проблемой человеку вряд ли удастся. Поэтому при подозрении, будто в том, что резко начали выпадать волосы, виноваты гормоны, надо обращаться к специалистам.

Стрессы

Стресс является одной из причин выпадения волос

Современная жизнь предполагает жесткий ритм, в котором человек вертится как белка в колесе. Он вынужден бесконечно решать огромное количество проблем, мгновенно реагировать на появление новых, при этом редко полноценно высыпаясь, не имея возможность нормально отдыхать, отключаясь от всего происходящего. Такой образ жизни – частая причина выпадения волос. Более того, он ведет и к появлению вышеописанных заболеваний, так что все тесно взаимосвязано.

У женского облысения причины и лечение обычно имеют взаимосвязанный характер. Поэтому ситуацию нельзя игнорировать или пускать на самотек.

Витамины

Нехватка витаминов и микроэлементов – также основные причины выпадения волос у девушек. Зачастую после начала приема витаминных комплексов внешний вид кудрей начинает восстанавливаться. Врачи советуют не ждать, когда волосы начнут покидать свои места очень сильно, и периодически принимать подобные препараты для профилактики. Это полезно не только для шевелюры, но и для общего состояния человека.

Несбалансированные диеты

Неправильная диета также влечет за собой неприятные последствия

В своем стремлении к стройности фигуры женщины готовы на любые жертвы. И часто именно это выступает в качестве причины проблем. Отсутствие необходимого количества жировой ткани приводит к огромному количеству проблем, в том числе и с волосами. Чтобы этого избежать, к вопросу похудения необходимо подходить с умом и в любом случае не забывать принимать витамины.

Беременность

В роли причины сильного выпадения волос очень часто выступает «интересное положение» женщины. К сожалению, это состояние влияет на практически все процессы в женском организме, в результате чего страдает ее внешний вид. Однако паниковать в этом случае не стоит, поскольку постепенно все придет в норму. Если есть какие-либо опасения, необходимо поделиться с ними с врачом.

Во время беременности организм претерпеваем серьезные изменения

Температурные режимы

Частая причина для женского облысения – это резкие перепады температуры. И речь здесь идет о различных ситуациях. Одни из них – сезонные. То есть сильные морозы или долгое пребывание на солнце могут отрицательно сказаться на том, сколько волосков выпадает за день. Однако и сами женщины старательно портят свои шевелюры, регулярно пользуясь фенами, плойками, стайлерами.

Прочие причины

Сильное выпадение волос у женщин нередко связано с долгим химическим воздействием на них, также крайне отрицательно на состоянии шевелюры сказывается длительное напряжение. Что можно отнести к данным причинам:

• прежде всего, химическую завивку. Вредно также и окрашивание, но здесь воздействие не такое агрессивное;
• крайне злую шутку может сыграть любовь к дредам, африканским косичкам, наращиванию волос. В результате многие девушки теряют свои собственные локоны;
• лучше всего отказаться от ежедневного ношения таких причесок, как тугие пучки и хвосты.

Как видно волосы у девушки могут выпадать не только по не зависящим от нее причинам. В большинстве ситуаций прекрасные дамы виноваты сами.

Если есть уверенность, что со здоровьем все в порядке, но появляются признаки облысения, следует пересмотреть свое отношение к собственным локонам и меньше над ними издеваться.

Симптомы не проходят? Единственный правильный выход – обращение к врачу. Возможно, виноваты болезни, гормоны и многое другое, о чем вы даже не подозреваете.

При проявлении симптомов необходимо сразу обратиться к врачу

Возможно, сильно выпадают волосы по причине возрастной перестройки организма. Здесь также важную роль играют гормоны. Признаки выпадения волос в данном случае нельзя игнорировать, чтобы не остаться вовсе без них.

Лечение

У облысения для женщин причины и лечение обычно имеют прямую зависимость друг от друга. То есть нельзя избавиться от проблемы, не справившись с ее источником. Чаще всего при выпадении волос у женщин помогает уже смена рациона питания и нормализация образа жизни, отчего восстановление происходит достаточно быстро и без каких-либо неприятных последствий. Безусловно, если обратить внимание на происходящее вовремя.

Лечение выпадения волос у женщин обычно проводит специалист – трихолог. Однако в большинстве случаев требуется вмешательство и иных специалистов. Все зависит от причин. В любом случае, лечебный процесс должен начинаться со сдачи анализов.

Лечение алопеции у женщин проводится после консультаций с эндокринологом, дерматологом, терапевтом. Задача состоит в том, чтобы определить причину нарушения.

Лечение предполагает прием витаминов и необходимых минералов

Лечение облысения у женщин предполагает прием витаминов и минералов, применение различных процедур, в том числе и массажа. Случается, необходимы специальные препараты, например, железа. У выпадения волос для женщин лечение предполагает и восстановление местного кровообращения, для этого прописываются специальные средства.

Часто при алопеции для женщин лечение гомеопатическими препаратами и народными средствами зачастую дает потрясающие результаты.

Лечить выпадение волос у женщин необходимо под контролем врача, который посоветует временно отказаться от любых травмирующих их процедур. Зимой надо носить шапку, а летом шляпу или панаму. При облысении для женщин лечение у грамотного специалиста крайне важно, оно способно спасти естественную красоту.

Как восстановить волосы после выпадения? Использовать соответствующие шампуни, бальзамы и маски. Соблюдать правильную диету и режим дня. Это главный залог успеха.

Оценка статьи:

Поделиться с друзьями:

Твитнуть

Поделиться

Отправить

Выпадение волос - Мед-портал PRO-VOLOSY.INFO

Наиболее востребованным и широко представленным является Пантовигар, при диффузном выпадении трихологи часто рекомендуют именно его. Он соответствует всем вышеуказанным параметрам, чтобы решать проблему диффузного выпадения волос.

Высокие дозировки

Наличие питательных веществ почти всегда является условием здорового развития и роста. Волосы не являются исключением. Особенно они нуждаются в витаминах  группы В, аминокислотах и других микроэлементах. Если некоторые из них  отсутствуют или их содержание ограничено, это может привести к выпадению волос.

Для решения проблемы необходимо восполнение данного дефицита. При этом важно, чтобы потребляемые суточные дозировки этих компонентов были высокими, только тогда они будут оказывать стойкий терапевтический эффект. Еще одной особенностью является то, что большая часть витаминов, например, витамины группы В,  являются водорастворимыми. Это значит, что поступая в кишечник, они ежедневно выводятся из организма, следственно их тяжело накопить, если потреблять низкие дозировки.

Именно поэтому для лечения выпадения волос необходимо потреблять высокие дозировки необходимых веществ. Также важно соблюдать регулярность и равномерность их поступления в организм в течение суток, не менее 2-3 раз в день.  Тогда возможно достичь необходимой концентрации этих компонентов, благодаря чему достигается терапевтический эффект.

Пантовигар содержит высокие дозировки активных ингредиентов. Принимая Пантовигар 3 раза в день, вы можете поддерживать равномерный уровень веществ, необходимых для решения проблемы диффузного выпадения волос.

Другие препараты аналогичной группы имеют более низкие дозировки. Поэтому выбирая препарат, необходимо учитывать не только список входящих в него компонентов, но также их дозировки и рекомендуемую кратность приема в сутки.

Комбинация кератина и цистина

Известно, что основным структурным белком роговых клеток волос является кератин, химическую основу которого составляют аминокислоты.

L-цистин – природная алифатическая аминокислота, которая входит в состав кератина. Волосы содержат до 15,9% L-цистеина. Это позволяет считать, что для нормального формирования волос необходимо, чтобы в волосяных луковицах была достаточная концентрация аминокислот.

Пантовигар содержит уникальную комбинацию кератина и цистина, главных структурных элементов волос.

Он может помочь решить не только проблему выпадения волос, но также активировать рост новых волос и улучшить их качество в целом.

Лекарственное средство

Пантовигар является лекарственным средством. Его эффективность и безопасность  подтверждены многочисленными клиническими и научными исследованиями, которые проводились в различных странах.

10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

Почему?

Дисбаланс гормонов в организме из-за:

Как быть?

Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок - это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

3. Хронический стресс

Почему?

Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.

Как быть?

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.

4. Неправильный уход

Почему?

Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

Как быть?

Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.

5. Лекарственные препараты

Почему?

Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, антидепрессанты и т. п. имеют побочный эффект, вызывающий потерю волос. После приема препаратов волосяной покров восстанавливается, однако самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.

Как быть?

Обратитесь к врачу за консультацией.

6. Анемия

Смотрите также

• 
  Зеленый налет на языке причины чем лечить
• 
  Эрозивный баланопостит фото
• 
  Порок сердца признаки
• 
  Можно ли есть борщ при похудении
• 
  Сфагнум как размножается
• 
  Хондроксид глюкозамин спортивное
• 
  Металлический привкус во рту при кашле
• 
  Чем быстро вылечить простуду у взрослого
• 
  Как избавиться от вшей народными средствами в домашних условиях
• 
  Анализ инсулина в крови норма
• 
  Внутричерепное давление симптомы у ребенка до года