С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Смесь настоек для успокоения


5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты и правила приема

Современная жизнь полна эмоциональных переживаний и стрессов, которые неизбежно сказываются на состоянии здоровья. Существует множество синтетических препаратов, помогающих бороться с нервными потрясениями. Однако, многие предпочитают пользоваться исключительно натуральными средствами. Одним из них является успокоительный сбор из 5 настоек, приготовленных исключительно на травах.

Из чего состоит смесь и чем полезны ее компоненты

При изготовлении смеси для успокоения нервной системы используются 5 травяных настоек. Данные препараты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Каждая из настоек давно используются как в народной, так и в традиционной медицине в качестве седативного и сосудорасширяющего средства. Невольно назревает вопрос: а зачем смешивать такое количество лекарственных препаратов, схожих по воздействию?

Ответ прост – каждое лекарственное растение обладает только ему присущим терапевтическим эффектом. Знатоки народной медицины полагают, что успокоительная настойка из 5 трав обладает более универсальным лечебным действием, т.к. свойства каждого растения дополняют друг друга.

Боярышник

Первое упоминания об использовании боярышника в медицине относится к 16 веку. Сначала из него изготавливали средства от дизентерии, затем стали заваривать чай для очистки крови и только в 20 веке медики стали рекомендовать настойку боярышника для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Основными лечебными веществами являются:

  • флавоноиды;
  • оксикоричные кислоты.

Лекарственные препараты на основе боярышника усиливают сокращения миокарда и снижают его возбудимость. Также они нормализуют кровообращение в сосудах головного мозга, уменьшают боль и дискомфорт в области сердца.

Валериана

Препараты на основе валерианы используются в медицине в качестве седативного средства. Лечебное действие обусловлено содержанием:

  • эфирных масел;
  • алкалоидов.

Например, в корне растения содержание эфирных масел может доходить до 2%. Валериана входит в состав различных комплексных препаратов (капли Зеленина и валокордин). Применяется при нервном возбуждении, бессоннице, неврозе, сопровождающимся спазмом коронарных сосудов. Может использоваться при эпилепсии, астме, мигрени, спазмах ЖКТ и иных расстройствах нервной системы.

Корвалол

Смесь настоек для успокоения нервной системы будет неполной без одного из наиболее известных лекарственных средств на постсоветском пространстве – корвалола. Комбинированное седативное средство в своем составе содержит:

  • фенобарбилал;
  • масло мяты;
  • ментол.

По своему терапевтическому действию практически полностью копирует иностранный препарат – валокордин, который был разработан еще в 60-е годы в Германии. Используется как успокаивающие, сосудорасширяющее и спазмолитическое средство при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Также препарат рекомендован при тахикардии, бессоннице, неврозоподобных состояниях, раздражительности и спазмах желудка.

Интересным фактом является то, что корвалол практический не известен за пределами стран Восточной Европы. Более того, из-за содержащегося в нем фенобарбитала, данное вещество относится к психотропным и запрещено в США.

Пустырник

В народной и традиционной медицине используются два вида лекарственного пустырника: сердечный и мохнатый. В состав растения входят:

  • алкалоиды;
  • бета-каротин;
  • флавоноиды;
  • сапонины;
  • минеральные соли;
  • дубильные вещества;
  • витамины;
  • органические кислоты и пр.

Терапевтические свойства средства на основе пустырника схожи с валерианой и корвалолом. Препарат применяется при нарушениях сна, нервной возбудимости, эпилепсии. Благодаря сосудорасширяющим свойствам, может использоваться при терапии повышенного давления, тромбозов и тахикардии.

Пион

Согласно китайским источникам, интерес к пионам как декоративным растениям возник еще 2000 лет назад, однако лечебные свойства растения были обнаружены несколько позже. В медицине в качестве лекарственного сырья используется два вида пиона: лекарственного и уклоняющегося. Основные целебные вещества находятся в корневище растения. В нем содержатся:

  • эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • сапонины;
  • дубильные вещества;
  • алкалоиды;
  • свободные кислоты.

Для изготовления настойки траву пиона собирают в период цветения, а корни — в любое время вегетации. Рекомендуется принимать препарат при неврозах, нарушениях сна, вегетососудистой дистонии, эпилепсии, кашля. Также средство может использоваться при лечении алкогольной и никотиновой зависимости.

Внимание! Приготовить в домашних условиях настойку пиона проблематично – растение признанно ядовитым. Поэтому, во избежание негативных последствий, рекомендуется использовать только аптечные препараты.

Помимо вышеуказанных настоек, для приготовления успокоительного сбора могут использоваться и другие препараты. Например, вместо корвалола может применяться настойка эвкалипта, каштана или перечной мяты. Какие настойки смешать для успокоения нервов, каждый пациент должен решить самостоятельно. Но, для предотвращения негативных последствий, выбор средств должен производиться под контролем лечащего врача.

Польза смеси и показания к ее употреблению

Применяемые пять настоек для успокоения нервов обладают схожими терапевтическими свойствами. К наиболее выраженным эффектам можно отнести:

  • седативный – за счет угнетения центральной нервной системы;
  • сосудорасширяющий;
  • гипотонический;
  • спазмолитический.

Некоторые препараты обладают противовоспалительным и отхаркивающим эффектами. На основании этого можно сделать вывод, что сбор можно применять при:

  • любых видах неврозов;
  • раздражительности;
  • депрессии;
  • нарушении сна;
  • тахикардии;
  • эпилепсии;
  • тромбозе;
  • вегетососудистой дистонии;
  • спазмах ЖКТ;
  • гипертонии и пр.

Сбор предотвращает образование тромбов, способствует улучшению кровообращения, предупреждает инсульты и инфаркты. Благодаря слабовыраженному отхаркивающему свойству, может использоваться при лечении легких форм кашля.

Рецепты приготовления

Народная медицина располагает множеством различных рецептов для приготовления комбинированных седативных средств. Их можно использовать не только для лечения невротических состояний, но и применять для профилактики таких серьезных патологий как инсульт или инфаркт.

Классический рецепт из 5 трав

Классический рецепт успокоительной настойки из 5 компонентов прост. Для его приготовления понадобится взять в равных количествах настойки:

  • боярышника;
  • валерианы;
  • корвалола;
  • пустырника;
  • пиона.

Смешать все ингредиенты в чистой стеклянной таре. Для придания дополнительного аромата можно добавить немного корицы или гвоздики.

Рецепт №2

Для приготовления следующего рецепта понадобятся настойки:

  • валерианы – 2 части;
  • перечной мяты – 2 части;
  • пиона – 2 части;
  • пустырника – 2 части;
  • эвкалипта – 1 часть.

Все ингредиенты, кроме настойки эвкалипта, берутся в равных пропорциях. В свою очередь, эвкалипта следует брать в два раза меньше. Обусловлено это тем, что эвкалипт в ряде случаев может вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому рецепт не подойдет лицам с проблемами ЖКТ.

В то же время, экстракт эвкалипта обладает не только седативным эффектом, но и выраженным антисептическим, а также противовоспалительным действиями, что делает его незаменимым при легкой простуде и терапии хандры в межсезонье.

Рецепт №3

Для приготовления сбора понадобятся следующие ингредиенты:

  • календула;
  • мята;
  • пустырник;
  • ромашка;
  • хмель.

Все компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. Данный сбор особенно полезен для женского здоровья. В препарате содержится хмель, терапевтическое действие которого схоже с валерианой, но эффект проявляется мягче.

Более того, в хмеле содержатся фитоэстрогены, которые способствуют снятию постменструальных симптомов и климактерических проявлений. Мята, благодаря своим спазмолитическим свойствам, способствует устранению болевых симптомов, а ромашка с календулой эффективно борются с депрессией.

Рецепт №4

Чтобы приготовить следующую композицию травяного сбора, понадобится:

  • по 1 части: настойки конского каштана, боярышника, перечной мяты;
  • по 2 части: валерианы, пустырника.

Все компоненты смешиваются в стеклянной таре. Препарат рекомендуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепт №5

Для терапии депрессии и апатичного состояния рекомендуется приготовить следующий успокаивающий сбор. Для приготовления понадобятся настойки:

  • валерианы;
  • каштана;
  • мелиссы;
  • ромашки;
  • тимьяна (чабрец).

Все ингредиенты берутся в равных частях. Сбор рекомендован при хронической усталости, стрессе и нервном истощении.

Как правильно принимать

Принимать успокоительные сборы необходимо по 10–30 капель, от 1 до 3 раз в день. Препараты перед употреблением разбавляют в 50 мл воды. Лекарство лучше принимать за полчаса до или через полчаса после еды. Дозировка средств зависит от анамнеза:

  • хронический стресс, апатия, депрессия – по 10–12 капель, 3 раза в день;
  • бессонница – 2 раза в день, в обед и перед сном, по 20 капель;
  • сильный стресс – разовый прием – 30 капель, два дня по 10 капель, 3 раза в день.

Во избежание привыкания к препаратам, максимальная длительность курса должна составлять не более 2–3 недель. Далее следует делать перерыв не менее 1 недели. Перед приемом успокоительных сборов рекомендуется получить консультацию у врача.

Противопоказания

Несмотря на натуральность продуктов, успокоительный сбор из 5 настоек может принести вред. Средства противопоказаны лицам:

  • с почечной и сердечной недостаточностью;
  • при индивидуальной непереносимостью компонентов;
  • детям до 14 лет;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • гипотоникам;
  • при патологиях печени.

Также не рекомендуется употреблять средства водителям – препараты могут снижать концентрацию внимания. При чрезмерном превышении доз успокоительного сбора может наблюдаться обратная реакция организма: бессонница, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Поэтому средства рекомендуется принимать с осторожностью, начиная c небольших дозировок.


Mixture Images, Stock Photo & Vectors

В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial ГлавнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка ГлавнаяПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловКонвертер коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости
PremiumBeat blogEnterprisePric ing

Войти

Зарегистрироваться

Меню

ФильтрыОчистить всеВсе изображения
  • Все изображения
  • Фото
  • Векторы
  • Иллюстрации
  • Редакция
  • Видеоряд
  • Музыка

  • Поиск по изображению

смесь

Сортировать по

Самое актуальное

Свежее содержание

Тип изображения

Все изображения

Фото

Векторы

Иллюстрации

Ориентация

Все ориентации

По горизонтали

По вертикали

Цвет .

Как цвет влияет на эмоции и поведение

Цвета и эмоции тесно связаны. Теплые цвета могут вызывать разные эмоции, чем холодные, а яркие цвета могут вызывать другие чувства, чем приглушенные цвета. Все зависит от того, как используются психологические эффекты цвета.

Каждый цвет вызывает разные эмоции и чувства.

Цвета могут заставить нас чувствовать себя счастливыми или грустными, они могут заставить нас чувствовать себя голодными или расслабленными. Эти реакции коренятся в психологических эффектах, биологической обусловленности и культурном импринтинге.

Вот почему так важно понимать психологическое воздействие, которое цвета могут оказывать на обычного человека, а также основы теории цвета и значения цветов.

В этой статье мы объясняем, как цвета вызывают у вас чувства и какое влияние цвета могут оказывать на наши эмоции.

Цвета и эмоции

То, как разные цвета могут влиять на эмоции, во многом зависит от яркости, оттенка, оттенка или тона цвета, а также от того, холодный он или теплый оттенок.Давайте посмотрим, как цвета влияют на ваше самочувствие:

Теплые тона

Красный, оранжевый и желтый расположены рядом друг с другом на колесе и являются теплыми цветами. Теплые цвета часто вызывают чувство счастья, оптимизма и энергии. Однако желтый, красный и оранжевый также могут привлекать внимание и сигнализировать об опасности или заставлять вас действовать (подумайте о знаках остановки, предупреждениях об опасности и защитной ленте). Красный также может усилить аппетит.

Холодные цвета

Холодные цвета включают зеленый, синий и фиолетовый.Холодные цвета обычно успокаивают и успокаивают, но могут также выражать печаль. Фиолетовый часто используется для стимулирования творчества, поскольку это смесь синего (спокойный) и красного (интенсивный). Если компания хочет продемонстрировать здоровье, красоту или безопасность, используйте эти цвета.

Теплые тона. Иллюстрация М.Варта.

Счастливые цвета

Счастливые цвета - это яркие, теплые цвета, такие как желтый, оранжевый, розовый и красный. Пастельные тона, такие как персиковый, светло-розовый или сиреневый, также могут поднять настроение.Чем ярче и светлее цвет, тем более счастливым и оптимистичным он будет для вас. Еще один способ, которым цвета могут вызвать счастливые эмоции, - это объединение нескольких основных и дополнительных цветов вместе для создания яркого эффекта юности.

Грустные цвета

Печальные цвета - это темные и приглушенные цвета. Серый - типичный печальный цвет, но темные и приглушенные холодные цвета, такие как синий, зеленый или нейтральные, такие как коричневый или бежевый, могут оказывать аналогичное влияние на чувства и эмоции в зависимости от того, как они используются.В западных культурах черный цвет часто считается цветом траура, а в некоторых странах Восточной Азии - белым.

Печальные цвета. Иллюстрация Зника.

Успокаивающие цвета

Холодные цвета, такие как синий и зеленый, помогут вам расслабиться. Пастельные тона и особенно холодные пастельные тона, такие как голубой, сиреневый и мятный, оказывают успокаивающее и расслабляющее действие. Нейтральные цвета, такие как белый, бежевый и серый, также могут успокоить вас. Чем меньше цветов вы комбинируете и чем проще и лаконичнее дизайн, тем более успокаивающим он будет.

Бодрящие цвета

Яркие, яркие цвета и неоновые цвета могут оказать сильное воздействие на эмоции. Такие цвета, как ярко-красный, ярко-желтый и неоново-зеленый, могут наполнять энергией и заставлять вас бодрствовать, но также могут вызывать раздражение глаз. Эти цвета привлекут ваше внимание и будут выделяться на фоне своего окружения. Сильно пигментированные, насыщенные цвета, такие как королевский синий, бирюзовый, пурпурный и изумрудно-зеленый, также могут иметь стимулирующий эффект и заставлять вас чувствовать себя свежим и энергичным.

Успокаивающие цвета. Иллюстрация Марриеты. Бодрящие цвета. Иллюстрация Дарьи В.

Как цвета заставляют вас чувствовать

Теперь давайте погрузимся в эмоции и чувства, которые могут вызывать разные цвета.

Красный

Фотография: Cas Cornelissen (через Unsplash)

Red заставляет вас почувствовать страсть и энергию.

Красный - самый теплый и динамичный из цветов - он вызывает противоположные эмоции.Это часто ассоциируется со страстью и любовью, а также гневом и опасностью. Это может увеличить частоту сердечных сокращений человека и возбудить его.

Если вы хотите привлечь внимание к элементу дизайна, используйте красный цвет. Но используйте его в качестве акцентного цвета в умеренных количествах, так как он может быть подавляющим.

оранжевый

Фотография: Афроз Наваф (через Unsplash)

Оранжевый заряжает энергией и заряжает энтузиазмом.

Апельсин усиливает ощущение бодрости и счастья.Как и красный, он привлекает внимание и показывает движение, но не так подавляюще. Он агрессивен, но уравновешен - он изображает энергию, но может быть привлекательным и дружелюбным. Оранжевый отлично подходит для призыва к действию купить продукт или подписаться на него.

желтый

Фото: Александр Шустов (Unsplash)

Желтый заставляет чувствовать себя счастливым и непосредственным.

Желтый, пожалуй, самый энергичный из теплых цветов. Он ассоциируется со смехом, надеждой и солнечным светом.Акценты желтого цвета придадут вашему дизайну энергии и заставят зрителя почувствовать себя оптимистично и весело. Однако желтый, как правило, отражает больше света и может раздражать глаза. Слишком много желтого цвета может подавить, и его следует использовать с осторожностью. В дизайне его часто используют, чтобы привлечь внимание энергичным и успокаивающим образом.

зеленый

Фотография: Бузо Хесус (через Unsplash)

Green заставляет вас чувствовать себя оптимистично и освежиться.

Зеленый цвет символизирует здоровье, новые начинания и богатство.Зеленый цвет наиболее приятен для глаз, и его следует использовать для расслабления и создания баланса в дизайне. Это отличный цвет для использования, если компания хочет изобразить рост, безопасность или вдохновить на новые возможности. Зеленый также может успокаивать и расслаблять.

Синий

Фотография: J DuClos (через Unsplash)

Blue заставляет вас чувствовать себя в безопасности и расслабиться.

Blue вызывает чувство спокойствия и духовности, а также безопасности и доверия. Синий цвет заставляет организм вырабатывать успокаивающие химические вещества.Неудивительно, что это самый любимый цвет. Темно-синий отлично подходит для корпоративного дизайна, потому что он помогает создать профессиональный вид, но слишком много может создать ощущение холода и отстраненности. Светло-синий цвет создает более расслабляющую и дружелюбную атмосферу. Отличным примером являются социальные сайты, такие как Facebook и Twitter, которые используют более светлый оттенок синего.

фиолетовый

Фотография: Сандро Каталина (через Unsplash)

Purple заставляет вас чувствовать себя творчески.

Фиолетовый ассоциируется с тайной, творчеством, королевской властью и богатством.Более светлые оттенки фиолетового часто используются, чтобы успокоить или успокоить зрителя, поэтому его используют в косметических продуктах. Используйте фиолетовый, чтобы сделать дизайн более роскошным и богатым, или более светло-фиолетовый, чтобы показать романтику и загадочность.

розовый

Фотография: Мирослава (через Unsplash)

Pink заставляет вас почувствовать себя игривым и романтичным.

Pink олицетворяет женственность и романтичность, чувствительность и нежность. Он по своей сути сладкий, милый и очаровательный.

коричневый

Фотография: Бруно Насименто (через Unsplash)

Brown заставляет чувствовать себя приземленным.

Коричневый создает ощущение стабильности и поддержки. Он теплый и дружелюбный, практичный и надежный, а также может олицетворять старомодный и хорошо зарекомендовавший себя.

Черный

Фотография: Hannah Troupe (через Unsplash)

Black выглядит изысканным, классическим и серьезным.

Черный символизирует силу, роскошь, элегантность, но также может означать профессионализм, нейтральность и простоту. Он смелый, мощный и часто используется, чтобы вызвать тайну.В определенных контекстах и ​​культурах черный цвет также может означать траур или печаль.

Белый

Фотография: Филипп Берндт (через Unsplash)

Белый означает минимализм и простоту. Использование большого количества белого цвета в дизайне создает эстетику минимализма и может привести к простому, свежему и чистому виду.

Во многих культурах белый цвет используется для обозначения девственности, чистоты и невинности (например, свадебные платья и детская одежда). Кроме того, это самый нейтральный цвет из всех.

Серый

Фотография: Тобиас ван Шнайдер (через Unsplash)

Gray выглядит серьезным и профессиональным.

Серый - более зрелый, ответственный цвет. Его положительные коннотации включают формальность и надежность, в то время как отрицательная сторона может означать чрезмерную консервативность, условность и отсутствие эмоций. Это безопасно и довольно сдержанно, серьезно и сдержанно.

Цвета и чувства неразрывно связаны

Важно отметить, что цвета могут быть субъективными: то, что может вызвать радость у одного человека, может вызвать раздражение у другого в зависимости от прошлого опыта зрителей или культурных различий.

Цвет не является полностью универсальным и может по-разному применяться в отдельных странах. Но цвета и эмоции тесно связаны, несмотря ни на что, поэтому вам нужно учитывать их эффекты всякий раз, когда вы используете цвета. Теперь, когда вы знаете, как связаны цвета и эмоции, вы можете выбирать цвета соответствующим образом и получать желаемые результаты.

Нужно что-то оформленное?
Наши дизайнеры могут помочь вам создать что угодно.

.

Как сделать коробку для самоуспокоения для вашего психического здоровья

Облегчите уход за собой, когда вы чувствуете себя подавленным, создав ящик самоуспокоения для вашего психического здоровья.

Коробка для самоуспокоения - идеальный помощник, когда вам требуется немедленная поддержка психического здоровья.

Если вы застряли на рутине ухода за собой, вот 50 идей ухода за собой , которые вы можете попробовать.

Нет времени читать? Приколите меня на потом!

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я получаю комиссию, если вы решите покупать по ссылкам, которые я предоставляю (без дополнительной оплаты для вас).Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Для получения дополнительной информации прочтите мой отказ от ответственности .

Что такое коробка для самоуспокоения?

Коробка для самоуспокоения содержит все необходимое для полноценного ухода за собой.

Он может быть рядом с вами каждый день или спокойно сидеть на заднем плане, чтобы подстраховаться во время кризиса.

Набор для ухода за собой позволяет легко и удобно помогать себе в трудные дни.

До того, как я сделал коробку для самоуспокоения, я действительно верил, что мне ничего не помогает и у меня будет практически пустая коробка.

Хотя со временем и по мере того, как я стал больше думать об этом, было много вещей, которые могли мне помочь.

Я узнал, что достоин помочь себе и использовать это как способ справиться с ситуацией, когда я чувствую, что впадаю в приступ депрессии.

Создание коробки

Во-первых, найдите коробку среднего размера и украсьте ее рисунками, рисунками и блестками, если хотите проявить творческий подход.

Затем соберите в коробку предметы, которые принесут вам комфорт и счастье.

Со временем я наполнил свой ящик для ухода за собой небольшими предметами, которые помогают мне в различных эмоциональных состояниях, и предметами, которые затрагивают все мои чувства.

Перенесемся в 2020 год: моя коробка переполнена, и я безгранично поддерживаю меня и для себя.

Вот несколько примеров предметов, которые вы можете использовать и положить в коробку для самоуспокоения.

Прицел:

Подтверждения

Фотографии

Quot es or Lyrics

Примечания или письма

Таймер жидкости

Баночка с блестками

Внимательная раскраска

Бомбы для ванн

Блокнот или журнал

Мой любимый журнал на данный момент - Mrs Hinch: The Activity Journal. Это действительно помогло мне снять стресс и оценить повседневные мелочи.

Сенсорный:

Аметистовые камни или кристаллы

Крем для рук

Напорный шар

Морская ракушка

Лента и текстиль

Непоседа Куб

Замазка или глина

Пузырьковая пленка

Гватемальская кукла беспокойства

Пузыри

Одеяло утяжеленное

Маска для лица

Звук:

Видео ASMR

Успокаивающий плейлист Spotify

Медитации с гидом

Звуки природы

Контактные телефоны горячей линии

Свечи WoodWick

Некоторые похожие сообщения, которые, я думаю, вам понравятся:

Маленькие средства для снятия стресса для более счастливой жизни

Десять фактов о психическом заболевании, о которых вам никто не говорит

Запах:

Спрей для тела

Маска для лица

Бальзам для губ

Свечи ароматические

Ароматерапевтические масла

Ароматические палочки

Наклейки для царапин и нюансов

Вкус:

Пакетик горячего шоколада

Травяной чай

Сладости твердые

Жевательная резинка и мята

Спасательное средство

Я клянусь продуктами Rescue Remedy для облегчения моего беспокойства и успокоения в стрессовых ситуациях.

Особенно во время экзаменационного сезона вы всегда найдете их продукт в моем кармане.

Я рекомендую попробовать Rescue Remedy Comfort & Reassure Dropper.

Важно учесть большинство эмоций, которые вы испытываете, поэтому ваша коробка может помочь вам в самых разных ситуациях.

Включив хотя бы один элемент, который нравится каждому чувству, вы, скорее всего, будете защищены!

Большинство вещей в моем ящике для ухода за собой небольшие и переносные.Поэтому я всегда могу держать коробку при себе и иметь рядом вещи, которые, как я знаю, помогут мне в трудных ситуациях.

Если вы не можете взять с собой коробку, вы все равно можете взять из нее пару вещей, чтобы поддержать себя в течение дня.

Теперь у вас есть собственный бокс для самоуспокоения и еще один механизм выживания, который поможет вам в восстановлении психического здоровья.

Последнее напоминание: уход за собой - это вложение, а не расходы.

Пожалуйста, отметьте меня в Instagram с фотографиями ваших коробок для успокоения.Жду не дождусь их увидеть!

Ниже приведены ссылки на веб-сайты, которые могут помочь вам, если вы боретесь с психическим здоровьем. Знайте, что вы достойны любви, поддержки и выздоровления.

РАЗУМ
ПАПИРУС
САМАРИТАНЦЫ
МОЛОДЫЕ РАЗУМЫ

Вам понравился этот пост? Прикрепите, чтобы сохранить на потом!

.

АДРЕНОХРОМА ВЫДЕЛАНО ИЗ НАШИХ МЛАДЕНЦЕВ! - О служении другим

Уважаемый г-н Шефер, я посылаю вам фотокопии + распечатки, потому что боюсь! У меня есть USB-флешки, заказанные через Amazon, получили на прошлой неделе. На флешке была вскрыта упаковка и данные на ней (тексты в формате PDF). Итак, я хотел отправить палку назад, сначала подумал, не с первого взгляда, что это такое. Я не очень хорошо читаю по-английски, но понимаю, что это список похищенных. Дети! Их наверняка ловят и эксплуатируют, это ужасно печально.Компания CYM r проводит лагеря и проводит оценку детей. Они предлагают адренохром и продают его !!! Дипосал означает утилизацию! Есть сотни страниц, и я могу порекомендовать только несколько экземпляров. Также есть списки имен и фото взрослых! Я считаю, что это те люди, где держат детей в плену. Я не нахожу здесь никого, кто мне верит, все говорят, что ты сумасшедший. Но это правда, там тоже написано «Q». Итак, я прихожу к вам, мистер Шефер, со своей стороны вы представляете им Истину от Q. Хотел бы написать мистеруТрамп тоже, но пост будет контролироваться. Думаю, в Германии этого еще нет. Не могу отправить электронное письмо, потому что я искренне боюсь, что они плохие убийцы, которые мучают маленьких детей, как пишет Q. Давно читал про Q. Найдите способы опубликовать это в своем блоге или на одном веб-сайте. Я проверял имена и т. Д. Несколько раз (не все !!!), и компании такие серьезные. Не могли бы вы передать список господину Трампу, который, надеюсь, избавит вас от своей печали !!! Я очень напуган, и если письмо перехватят, ты не сможешь найти мое имя, потому что моему сыну столько же лет, сколько этим бедным детям.Пожелайте им сил и поблагодарите их, Штеффи (если мне нужно отправить больше, я должен быть осторожен! Напишите на ее веб-сайте гоминибуса о Штеффи, свяжитесь с вами, тогда я увижу это и могу ответить !!!)

.

Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?