Прием настойки эхинацеи

инструкция по применению для иммунитета, профилактики, как приготовить в домашних условиях, отзывы

Настойка эхинацеи — полезное средство с сильными лекарственными свойствами. Но перед употреблением важно изучить все особенности и правила применения препарата.

Состав настойки эхинацеи

Крепкую спиртовую настойку эхинацеи для поднятия иммунитета готовят из надземных частей и корней растения. В составе препарата сохраняются все активные вещества, присутствующие в сырье, а именно:

• селен и железо;
• бетаин и инулин;
• калий, магний и марганец;
• полисахариды;
• кальций и цинк;
• фенолкарбоновые кислоты;
• глюкоза;
• дубильные вещества и смолы;
• алкалоиды;
• жирные масла;
• органические кислоты.

При настаивании на алкоголе полезные компоненты в составе эхинацеи не подвергаются термическому воздействию и не разрушаются. Это повышает ценность готового средства.

Важно! Настойку можно делать из любого вида эхинацеи, но обычно используют пурпурную, она распространена шире всего.

Для чего применяется и от чего помогает настойка эхинацеи

Растительный препарат находит применение при самых разнообразных заболеваниях. Его используют:

• для профилактики простудных недугов;
• при грибках, воспалениях и кокковых инфекциях;
• при ранах и язвах для быстрого заживления;
• при ревматизме для снятия воспаления суставов;
• для очищения организма и вывода шлаков;
• в качестве профилактики онкологии и для восстановления после химиотерапии;
• при кишечных и желудочных инфекциях;
• для лечения сахарного диабета;
• при герпесе.

Пользуется спросом настойка эхинацеи при коронавирусе — возбудителя она не убивает, но укрепляет организм и помогает лучше справляться с любыми инфекциями. Средство устраняет зуд и отечность после укусов насекомых, применять его можно при экземе, псориазе, абсцессах и фурункулах. Настойка эхинацеи для мужчин рекомендована к употреблению при воспалительных процессах мочеполовой и репродуктивной сферы.

Настойка эхинацеи — хорошее противоаллергическое средство

Способы применения настойки эхинацеи

Инструкция по применению спиртовой настойки эхинацеи предлагает два способа использования средства:

1. Внутрь. Дозировки различаются в зависимости от конкретного заболеваниях, но в целом правила рекомендуют употреблять не больше 60 капель за сутки.
2. Наружно. Спиртовое средство используют для примочек, компрессов и полосканий, предварительно препарат разводят в воде или физрастворе.

Употреблять настойку эхинацеи непрерывно рекомендуют не более двух недель. В некоторых случаях длительность курса разрешается увеличить до 1-2 месяцев, но только по назначению врача.

Применение в народной медицине

Настойку эхинацеи назначают для лечения и в целях профилактики. Но в обоих случаях необходимо придерживаться безопасных проверенных рецептов.

Сколько капель и как принимать настойку эхинацеи для укрепления иммунитета, профилактики взрослым

В осенне-зимний период для защиты от сезонных простуд средство можно принимать еще до возникновения первых симптомов ОРВИ. Пьют его по 25 капель дважды в день, лекарство разводят в 100 мл воды. Всего курс лечения настойкой эхинацеи не должен превышать 10-14 дней, иначе разовьются побочные эффекты.

Применение настойки эхинацеи для лечения лимфоузлов под мышками, на шее

Противовоспалительные свойства крепкого целебного средства приносят пользу при увеличении шейных и подмышечных лимфоузлов. Обычно для лечения принимают по 30 капель препарата на 100 мл воды трижды в день.

Кроме того, можно делать компрессы с настойкой эхинацеи. Препарат разбавляют теплой жидкостью в соотношении 1:2, смачивают в растворе сложенную марлю и прикладывают к воспаленным узлам. Компресс закрепляют при помощи повязки и оставляют на всю ночь.

Как применять настойку эхинацеи для полоскания горла

Настойка эхинацеи полезна при ангине и раздражении горла при простуде. Делают следующий раствор для полосканий, в 100 мл воды размешивают маленькую ложку спиртового средства. Процедуры нужно проводить до пяти раз в день, пока самочувствие не улучшится.

Как принимать настойку эхинацеи при простуде

Растительный препарат эффективно борется с вирусами и бактериальными процессами, помогает устранить насморк и снимает высокую температуру. При ОРВИ и гриппе принимать средство рекомендуется по 30 капель до шести раз в сутки в первые дни развития заболевания. По мере улучшения состояния кратность приема сокращают до трех раз.

Настойка эхинацеи при пониженном давлении

Приготовление настойки эхинацеи оправдано при гипотонии, растение повышает артериальное давление. Пить средство нужно по 20 капель один раз в день на протяжении двух недель. Препарат улучшит состояние сосудов и поспособствует нормализации давления в долгосрочной перспективе.

Настойка эхинацеи снимает слабость и усталость

Совет! Если гипотония сопровождается головными болями, то разовую дозировку можно увеличить до 40 капель.

Настойка эхинацеи от герпеса

Лекарственное средство хорошо помогает при герпетических пузырьках на губах, снимает жжение и зуд и облегчает болевые ощущения. Применяют препарат следующим образом:

• 5 мл крепкого средства разводят в 100 мл теплой воды;
• как следует размешивают;
• принимают раз в день на протяжении десяти суток.

Средство помогает за несколько дней избавиться от герпетических высыпаний и восстановить кожу. Поскольку препарат укрепляет иммунитет, на фоне его приема снижается риск последующего рецидива вирусной инфекции.

Настойка эхинацеи для волос

Эхинацея на спирту помогает укрепить структуру локонов, способствует росту новых волосков, снижает жирность кожи головы и устраняет перхоть. Средство можно добавлять по несколько капель в обычный шампунь или бальзам. Также пользуется популярностью следующая маска:

• 15 мл спиртового экстракта эхинацеи смешивают с сырым яичным желтком;
• добавляют 50 мл репейного масла;
• перемешивают компоненты.

Маску распределяют по волосам, уделяя особенное внимание корням, и оборачивают пленкой. Держать средство на локонах нужно не меньше часа, затем его смывают с использованием натурального шампуня.

Настойка эхинацеи от прыщей на лице

Эхинацея на спирту помогает избавиться от прыщей и угревой сыпи, сужает поры и регулирует работу сальных желез. При проблемной коже рекомендуется ежедневно протирать лицо ватным диском, смоченным в натуральном препарате.

Важно! Поскольку спирт оказывает подсушивающее воздействие, кожу желательно увлажнять легким питательным кремом или смягчающими масками.

При атеросклерозе

Эхинацея на спирту помогает снизить уровень холестерина, укрепляет сосудистые стенки и повышает их эластичность. При атеросклерозе и для профилактики заболевания лекарственный препарат употребляют по 30 капель трижды в сутки до еды. Продолжать лечение нужно до двух месяцев, затем делают перерыв и при необходимости повторяют курс.

Настойка эхинацеи снижает вероятность развития инфарктов

При гинекологических заболеваниях

Отзывы о настойке эхинацеи для женщин рекомендуют употреблять ее при лечении гинекологических воспалений. Средство помогает при аднексите и эрозии маточной шейки, при венерических заболеваниях.

Обычно совмещают два способа терапии:

• принимают средство внутрь — трижды в сутки по 25 капель;
• проводят аппликации, препарат разводят водой в равном соотношении, смачивают в нем тампон и вводят внутрь тела на всю ночь.

Продолжают лечение 2-3 недели или дольше в соответствии с рекомендациями врача. Эхинацея на спирту не только снимает воспаления, но и нормализует гормональный фон и благотворно отражается на работе надпочечников.

При онкологии

Настойка эхинацеи бывает нужна после химиотерапии. В процессе лечения рака иммунитет больного резко снижается, в крови падает уровень лейкоцитов, и организм становится уязвим перед любыми вирусами и инфекциями. Для устранения негативных последствий химиотерапии препарат употребляют до пяти раз в день, суточная дозировка не должна превышать 60 капель.

Внимание! Использовать натуральное средство разрешено только совместно с официальными лекарствами и с одобрения лечащего врача.

При вирусе иммунодефицита

ВИЧ-инфекция опасна для больных в первую очередь серьезным ослаблением сопротивляемости организма. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи на спирту способны принести пользу и снизить уязвимость инфицированных перед внешними угрозами. Принимают средство в профилактических целях по 20 капель трижды в сутки, стандартно разбавляя препарат водой.

При лечении необходимо учитывать, что ВИЧ является очень тяжелым заболеванием и требует комплексного подхода. Применение натурального препарата обязательно следует согласовать с лечащим врачом, на фоне приема необходимо по-прежнему употреблять официальные лекарства.

При заболеваниях селезенки

Среди показаний к применению настойки эхинацеи числятся заболевания селезенки. В организме человека этот орган отвечает за синтез лимфоцитов и моноцитов, обеспечивающих работу иммунной системы. Эхинацея на спирту приносит пользу при недостаточном кровоснабжении или воспалительных процессах, помогает очистить селезенку, нормализовать обмен веществ.

Настойка эхинацеи помогает предотвратить закупорку питающих селезенку сосудов

Принимать препарат необходимо по 40 капель на 50 мл жидкости до тех раз в сутки. Всего лечение средством продолжают не больше двух недель.

Применение при похудении

Настойка эхинацеи стимулирует обмен веществ и ускоряет пищеварение. Чтобы быстрее избавиться от лишних килограммов, можно ежедневно принимать по 20-30 капель препарата перед едой с небольшим количеством воды.

Спиртовое целебное средство при умеренном употреблении выводит из тканей токсины и шлаки. Кроме того, оно обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков.

Как приготовить настойку эхинацеи в домашних условиях

При желании лекарственное средство можно приобрести в аптеке. Но есть и домашние рецепты приготовления препарата из сухого растительного сырья.

Как приготовить настойку эхинацеи на водке

Классический рецепт предлагает приготовить препарат из сухих листьев и качественной водки. Сделать настойку пурпурной эхинацеи можно так:

• 100 г сырья измельчают и заливают 1 л алкоголя;
• встряхивают сосуд;
• на две недели убирают в темное прохладное место;
• по готовности процеживают.

Пить препарат необходимо по 20-30 капель трижды за сутки для поддержания иммунитета и лечения воспалений.

Водочную домашнюю настойку эхинацеи употребляют в тех же количествах, что и аптечную

Как готовить настойку эхинацеи на спирту

Готовить растение можно также на крепком спирту, но в таком случае принято использовать не листья, а корни. Рецепт настойки из эхинацеи выглядит так:

• 100 г корней заливают 500 мл медицинского спирта;
• встряхивают закрытую емкость;
• выдерживают две недели в темном месте, периодически взбалтывая;
• процеживают сквозь сложенную марлю.

Используют препарат наружными способами для компрессов и для полоскания горла, можно употреблять его внутрь при различных недугах. Разовая дозировка составляет 30 капель.

Условия и сроки хранения

Хранить спиртовое средство можно как в холодильнике, так и при комнатной температуре, если она не превышает 25 °С. Главное условие — на лекарственный препарат не должен попадать свет. Средство лучше всего держать в стеклянном флаконе с непрозрачными стенками в закрытом шкафу.

Срок годности препарата составляет три года. По истечении этого времени настойку нужно утилизировать и приготовить новое средство.

Противопоказания к применению настойки эхинацеи и побочные эффекты

Лечебные свойства и противопоказания настойки эхинацеи зависят от индивидуальных особенностей организма. Употреблять препарат не рекомендуется при:

• туберкулезе;
• сахарном диабете;
• лейкозе;
• коллагенозе;
• тяжелых аутоиммунных заболеваниях;
• хронических недугах печени;
• почечной недостаточности;
• гипертонии;
• склонности к алкоголизму.

Строго противопоказана настойка эхинацеи при беременности и лактации. Поскольку препарат изготавливают на спиртовой основе, употреблять его нельзя водителям перед поездкой на автотранспорте. С осторожностью принимать средство нужно всем, чья деятельность требует повышенной сосредоточенности, быстрой реакции и концентрации внимания.

Взаимодействие с другими лекарствами

Для получения положительного эффекта важно пить настойку эхинацеи правильно и не сочетать ее с некоторыми фармацевтическими препаратами. Негативное влияние на организм она может оказать при совместном приеме:

• с Ципралексом;
• с цитокинами;
• с аспирином;
• с Розувастином и Алпразоламом;
• с кортикостероидами;
• с Зиртеком и Сингуляром;
• с антиаритмическими препаратами;
• со средствами против грибка.

Польза и вред настойки эхинацеи при сочетании с перечисленными лекарствами становятся неоднозначными. Совместный прием может привести к развитию тошноты, аритмии и головокружений. Если употреблять растительный препарат вместе с антидепрессантами, полезный эффект последних будет снижен, и терапия не даст результатов.

С осторожностью нужно сочетать настойку эхинацеи с женьшенем, а также с элеутерококком. Каждое из растений обладает выраженным тонизирующим эффектом. Поэтому их совместный прием часто провоцирует развитие побочных эффектов настойки эхинацеи — нервное перевозбуждение, нарушение сердечного ритма, мигрень.

Что эффективнее и лучше — настойка эхинацеи или таблетки

Помимо жидкого экстракта, или настойки эхинацеи, популярностью пользуются таблетки с аналогичным названием, в них лекарственное сырье представлено в сухой форме. Нельзя однозначно сказать, что один из препаратов лучше, потому что оба обладают сильными целебными свойствами.

К плюсам настойки относят:

• быстрый лекарственный эффект;
• низкую стоимость;
• возможность самостоятельного приготовления средства в домашних условиях.

Вместе с тем таблетки на основе растения более компактны, подходят для ношения с собой, а принимать их можно в любых обстоятельствах, не запивая водой. Кроме того, благодаря отсутствию спирта в составе они разрешены для употребления при язвенной болезни и панкреатите, при заболеваниях печени и склонности к алкоголизму.

Принимать таблетки эхинацеи можно, в том числе перед поездкой на машине

Какую форму препарата выбрать, зависит от индивидуальных требований и особенностей. Перед покупкой лекарственного средства стоит проконсультироваться с врачом и узнать мнение специалиста.

Заключение

Настойка эхинацеи — сильный лекарственный препарат, требующий осторожного применения. При отсутствии противопоказаний средство восстанавливает ослабленный иммунитет, позволяет быстро справиться с простудой и приносит пользу при серьезных хронических недугах.

Отзывы о применении настойки эхинацеи для иммунитета взрослыми

Васильев Игорь Владимирович, 46 лет, г. Москва

С наступлением осени ощущаю, как снижается концентрация, становится меньше сил и все время хочется спать. Для поднятия тонуса употребляю настойку эхинацеи, средство очень хорошо бодрит, причем эффект сохраняется надолго. К тому же препарат защищает от вирусов, сезонные ОРВИ обходят меня стороной уже несколько лет.

Старцева Светлана Александровна, 37 лет, г. Владимир

Каждый год обязательно болела ОРВИ, пока не попробовала настойку эхинацеи. Сначала сомневалась в эффективности, но уже первый профилактический курс дал результаты, осень удалось пережить без простуды. То же самое повторилось весной, хотя вокруг болели и коллеги, и домочадцы. Теперь полностью доверяю препарату и рекомендую его знакомым.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Настойка Эхинацеи для повышения иммунитета

Автор Натали На чтение 4 мин. Просмотров 574 Опубликовано 12.11.2019

Эхинацея пурпурная – красивое растение из семейства астровых, которое используется в декоративных целях, а также в народной медицине. Его свойства были известны задолго до изобретения антибиотиков и других лекарств, а сейчас оно считается одним из наиболее эффективных средств для повышения иммунитета.

Чтобы эхинацея принесла здоровью максимальную пользу, нужно знать, как принимать растение, показания и противопоказания к лечению.

Чем полезна эхинацея для иммунитета

Химический состав растения включает вещества, которые оказывают положительное воздействие на весь организм. В их число входят:

• полисахариды, которые уничтожают патогенные микроорганизмы и способствуют регенерации клеток;
• инулин стимулирует выработку белых кровяных телец, лимфоцитов и других компонентов крови;
• эхинозиды относятся к натуральным антибиотикам – они способны бороться с бактериями и оказывать антиоксидантное воздействие;
• алкиламиды обладают болеутоляющим и противовоспалительным эффектом.

Растение стимулирует обменные процессы, работу почек и печени, выводит из организма шлаки и свободные радикалы, благодаря чему снижается риск развития хронических заболеваний. Кроме того, оно повышает эластичность сосудов, нормализует уровень глюкозы в крови, устраняет болевые ощущения и улучшает функции внутренних органов.

Влияние эхинацеи на иммунитет

Основное свойство эхинацеи, за которое она ценится в медицине – стимуляция работы иммунной системы. Его обеспечивают химические вещества, которые входят в состав практически всех частей растения.

Посисахариды отвечают за выработку лимфоцитов, которые повышают иммунитет, активизируют защитные силы организма и увеличивают его сопротивляемость.

Кроме того, эхинацея участвует в процессах выработки гиалуроновой кислоты – особой жидкости, отвечающей за деление клеток, водно-солевой баланс, процессы метаболизма и кислородного обмена.

Средства с содержанием экстракта растения блокирует продукцию гиалуронидазы – антипода гиалуроновой кислоты, который способствует ее разрушению. Благодаря комплексному воздействию полезных веществ, которые содержатся в эхинацее, состояние и самочувствие человека значительно улучшается.

Настойка эхинацеи для иммунитета применяется при любых состояниях, связанных со снижением работы иммунной системы. Они проявляются частыми простудами, которые тяжело поддаются лечению, повышенной утомляемостью, субфебрильной температурой, герпетическими высыпаниями и другими признаками.

При наличии показаний ее можно принимать взрослым и детям старше 7 лет.

Как заваривать эхинацею

Эхинацея продается в аптеках в виде таблеток, сиропов, растворов и сухого сырья. Из него можно самостоятельно сделать настойку для иммунитета – для этого нужна трава и качественная водка или 70-градусный спирт.

Для приготовления берут 200 г сырья и 500 мл алкоголя, заливают растение и оставляют на 11 дней в темном прохладном месте. Его каждый день взбалтывают, после чего процеживают и хранят в стеклянной емкости так, чтобы на нее не попадали солнечные лучи.

Спиртовая настойка лучше всего усваивается организмом, но принимать ее рекомендуется только взрослым. Детям лучше купить экстракт эхинацеи в другой форме и принимать исключительно под медицинским контролем.

Как пить эхинацею для поднятия иммунитета

Самый важный вопрос – как принимать средства с содержанием экстракта растения, чтобы получить максимальный терапевтический эффект.

Для взрослых дозировка составляет 5-15 капель настойки, разведенных в достаточном количестве воды – их принимают 5-6 раз перед едой. После улучшения состояния переходят на поддерживающую дозу – 5-15 капель трижды в сутки, но не более двух месяцев подряд.

Детям в возрасте 7-12 лет необходимо пить по 5-10 капель 2-3 раза в сутки не более 6 недель подряд.

Противопоказания к применению

Эхинацея считается сильнодействующим средством, поэтому она имеет противопоказания к применению, в число которых входят:

• индивидуальная гиперчувствительность;
• алкогольная или наркотическая зависимость;
• аутоиммунные заболевания;
• острый лейкоз;
• сахарный диабет;
• тяжелые иммунодефицитные состояния – ВИЧ, СПИД и т.д.;
• беременность и лактация;
• возраст до 7 лет (иногда детям младшего возраста можно принимать эхинацею по показаниям врача).

Во время лечения возможны побочные реакции – желудочно-кишечные расстройства, аллергические реакции, головные боли, головокружения и т.д.

При появлении неприятных симптомов прием лекарства нужно прекратить, а в случае ухудшения самочувствия немедленно обратиться к врачу.

При правильном применении эхинацея приносит организму немалую пользу. Согласно отзывам, средства с содержанием экстракта растения способствуют повышению иммунитета, облегчают течение простудных заболеваний, улучшают самочувствие и работоспособность.

Лекарственные средства хорошо переносятся взрослыми и детьми, редко вызывают побочные эффекты и оказывают мягкое воздействие на организм.

Как принимать настойку эхинацеи для повышения иммунитета?

Крепкое здоровье — залог хорошего настроения и работоспособности человека. Укрепить ослабленный организм помогает не только здоровое питание, физические упражнения и хороший сон, но и витаминные добавки. Одним из наиболее эффективных способов поднятия иммунитета является употребления препаратов, содержащих целебные травы.

Полезные свойства

Эхинацея — представляет собой лекарственное растение, целебные свойства которого содействуют укреплению иммунитета. Растение широко применяется в медицине для производства лекарственных препаратов. В состав входят — полисахариды, инулин, эхинозиды, алкиламиды. Полезные вещества активизируют работу иммунной системы, подавляют распространение болезнетворных вирусов и бактерий, а также стимулируют поднятие защитных функций организма.

Применение препаратов, содержащих в составе целебное растение, способствует уничтожению грибковых инфекций на кожных покровах, заживлению открытых ран. Наиболее эффективным средством для применения в борьбе с ослабленной защитой организма является настойка эхинацеи.

Полезные свойства препарата:

• Ликвидирует болезнетворную микрофлору;
• Обладает заживляющим свойством;
• Стимулирует поднятие иммунитета;
• Успокаивает нервную систему, снимает напряжение;
• Регулирует работу внутренних органов.

Лекарственное средство рекомендуется для употребления взрослых и детей, поскольку применение настойки не повышает риск развития аллергических реакций.

Как принимать взрослым?

При необходимости приема настойки эхинацеи, необходимо ознакомиться с правилами употребления препарата для взрослых. Лекарственный раствор рекомендуется принимать для профилактики инфекционных заболеваний, в особенности в весенний и осенний период, или в первые дни болезни.

Продолжительность курса приема настойки эхинацеи для поднятия иммунитета взрослым составляет два месяца. Лечение при необходимости можно повторить в течение года, но не более двух раз.

Дозировка настойки для взрослого человека составляет по 20 — 30 капель раствора, смешанного с водой, 3 раза в день. Рекомендуемое время для потребления травяного настоя за полчаса — час до приема пищи.

В период развития тяжелых инфекционных заболеваний для поднятия иммунитета взрослому, можно принимать лекарственное средство в первые четыре дня болезни по 20 капель до 6 раз в день.

Помимо настойки укреплению ослабленного организма способствует принятие эхинацеи в таблетках. Суточная доза употребления лекарства составляет 3 — 4 таблетки. Рекомендуемый срок применения не менее семи дней и не более восьми недель.

Как принимать детям?

Принимать эхинацею для поднятия иммунитета могут не только взрослые, но и дети. Настойка эхинацеи рекомендована для употребления детям после семи лет. При этом дозировка составляет от 5 до 15 капель раствора, разбавленного водой, соком, компотом, по два раза в день. Суточная дозировка для укрепления иммунной защиты подростков составляет по 20 капель три раза в сутки.

Для повышения защиты детской иммунной системы могут применяться таблетки, содержащие экстракт эхинацеи.

Норма для детей:

• От 1 — 6 лет доза составляет по одной таблетке два раза в день;
• С 6 — 12 лет по одной таблетке 2 — 3 раза;
• После 12 необходимо принимать по 1 таблетке 3 или 4 раза в сутки.

Помимо таблеток и настоя для поднятия иммунитета маленьким детям используется чай с сушеной травой эхинацеи.

Препараты эхинацеи для повышения иммунитета

При поднятии иммунитета помимо настойки эхинацеи широкое распространение получили также лекарственные препараты в состав которых входит целебное растение.

Препараты эхинацеи для поднятия иммунитета:

• Эхинацея П — лекарственное средство является биологически активным веществом, в состав которого также входят — витамины А и группы В, кальций, железо, кремний, селен, инулин, гликозид;
• Иммунал — используется для укрепления иммунной системы человека. Препарат содержит в составе сок целебной травы. Рекомендуется принимать в периоды, когда организм нуждается в защите;
• Иммунорм — разработан с использованием сока эхинацеи пурпурной. Стимулирует активность факторов иммунной защиты организма. Действие Иммунорма направлено на распознавание и ликвидацию чужеродных микроорганизмов;
• Эстифан — лекарственное средство растительного происхождения. Содействует поднятию защиты организма за счет наличия в составе полисахаридов, эфирных масел, полиенов, алкамилов.

Помимо перечисленных средств можно использовать: Настойка Эхинацеи Доктор Тайс, Веторон.

Противопоказания к применению

Настойка эхинацеи для поднятия иммунитета применяется с осторожностью. Перед использованием препарата, рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями к применению:

• Индивидуальная непереносимость;
• Дети до 7 лет;
• Период беременности и вскармливания ребенка;
• Наличие серьезных заболеваний — сахарный диабет, рак, СПИД, ВИЧ, туберкулез;
• Аллергия на отдельный компонент лекарственного средства.

Побочные эффекты

Используемая для поднятия иммунитета эхинацея при ненадлежащем использовании может привести к развитию побочных эффектов.

Побочные действия:

• Развитие аллергической реакции;
• Отечность;
• Головная боль;
• Тошнота;
• Слабость;
• Сонливость.

Перед использованием средства рекомендуется осуществить пробный прием. При отсутствии негативной реакции организма в течение 3 часов, можно применять лекарство для поднятия иммунитета согласно назначенной дозировке.

Передозировка

Нарушение установленных правил для приема настойки эхинацеи стимулирует снижением иммунной защищенности человека.

Настойка эхинацеи как принимать - Настоечки

Обычная осенняя простуда превращается в многомесячную борьбу с кашлем, насморком и температурой? Это означает, что пора обратить внимание на состояние иммунитета. Человек, у которого защитные системы организма работают нормально, обычно справляется с сезонными недугами за несколько дней. Узнайте о том, как принимать настойку эхинацеи для иммунитета, и забудьте о затяжных простудах!

Содержание

1. Польза эхинацеи для здоровья
2. Как принимать настойку эхинацеи для иммунитета
3. Настойка на основе травы эхинацеи
4. Настойка на основе корня эхинацеи

Польза эхинацеи для здоровья

Давно известно, что эхинацея обладает уникальными иммуностимулирующими свойствами. Научно доказано: регулярный прием настойки приводит к увеличению количества лейкоцитов в крови. Именно белые кровяные клетки отвечают за борьбу с вредоносными организмами.

В период спрос на эхинацею повышается в сотни раз. Это неудивительно, ведь основное назначение лекарственного растения — быстрое устранение симптомов гриппа и простуды. Но так как пить настойку эхинацеи для поднятия иммунитета можно круглый год, необходимо узнать и о других ее преимуществах. В частности, лекарство со специфическим запахом пригодится для борьбы с:

• болезнями мочевых путей;
• генитальным герпесом;
• вагинальными дрожжевыми инфекциями;
• септицемией;
• тонзиллитом;
• болезнями десен;
• сифилисом;
• брюшным тифом;
• малярией;
• дифтерией.

В отличие от многих синтетических медикаментов и других лекарственных растений, эхинацея не просто уничтожает определенные типы бактерий, но ещё и стимулирует иммунную систему. В итоге организм будет готов практически к любой атаке микробов и вирусов.

Как принимать настойку эхинацеи для иммунитета

Перед тем как пить эхинацею для поднятия иммунитета, обязательно убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости и аллергии на растение. Спиртовые и водочные настойки являются наиболее эффективными благодаря тому, что алкоголь вытягивает из растения максимум полезных веществ. Водочные настои позволяется пить не разбавляя. А вот чистый медицинский спирт запрещено употреблять внутрь (даже в количестве нескольких капель). Обязательно разведите лекарство обычной чистой водой из расчёта 20 мл на 1 каплю спирта.

Для профилактики вирусных и инфекционных заболеваний у детей лучше приготовить водный настой. Разводить его не нужно. Разрешенная дозировка: 200 мл в день для детей; 600 мл для взрослых.

Если же необходимо быстро снять неприятные симптомы простуды, то можно дать ребенку глицериновую настойку (о её приготовлении читайте далее). В ней практически столько же полезных элементов, сколько и в спиртовой, но вкус и запах более приятный. Детям в возрасте старше года можно давать 10 глицериновых капель 3 раза в день; дозировка для взрослых: 15–20 капель 4 раза в день.

Настойка на основе травы эхинацеи

Данная настойка поможет быстро справиться даже с тяжелыми вирусными и инфекционными заболеваниями. В классическом рецепте предлагается использовать медицинский спирт. Но судя по отзывам гомеопатов и травников, гораздо удобнее принимать лекарство на основе водки (его не нужно разводить водой).

Для настойки понадобится:

• 50 г травы эхинацеи;
• 500 мл водки.

Заполните банку травой (не утрамбовывайте). Добавьте буквально 5 мл кипятка: это поможет запустить процесс экстракции. Как только сухая трава впитает воду, долейте 500 мл водки комнатной температуры. Перемешайте заготовку и плотно закройте банку. На ближайшие 3–4 недели оставьте настойку в прохладном сухом месте. Не забывайте периодически перемешивать содержимое. По прошествии нужного времени процедите жидкость и храните ее в темном месте.

В целях профилактики принимайте по 30 мл настойки перед каждым приемом пищи. Через 14 дней сделайте недельный перерыв и повторите профилактический курс. Этого будет достаточно для того, чтобы подготовить организм к сезону простуд.

Если вы уже заболели, то принимайте по 1 ст. л. настойки каждый час. Как только неприятные симптомы исчезнут, сократите дозировку до 3 ст. л. в сутки. Не забывайте следить за тем, чтобы срок лечения длился не более трех недель.

Настойка на основе корня эхинацеи

Настойку из корня эхинацеи лучше всего делать не с водкой, а с медицинским спиртом. Только так вы получите максимум полезных веществ.

Требуемые компоненты:

• 100 г корня эхинацеи;
• 200 мл этилового спирта 70%.

Тщательно вымойте и мелко нарежьте корешки лечебного растения. Поместите их в чистую банку и залейте неразведенным спиртом. Закройте банку и оставьте в темном месте на 24 часа. По истечению времени тщательно перемешайте содержимое банки (если нужно, то долейте еще немного спирта). Оставьте заготовку настойки в сухом темном месте на месяц. После процеживания лекарство будет готово.

Данное средство довольно агрессивное, поэтому не забывайте его разбавлять. Для профилактики принимайте по 10 капель, разведенных в 100 мл воды на протяжении двух недель. При первых признаках простуды выпивайте по 1 ч. л. настойки эхинацеи, разведенной в стакане воды, каждые 4 часа. Терапия должна длиться 3 дня, после чего нужно начать постепенно снижать дозировку.

Как уже было сказано выше, спиртовые препараты (даже разведенные водой) довольно опасно давать детям. Однако целебные компоненты из корней эхинацеи можно экстрагировать глицерином. Просто начните готовить лекарство по вышеуказанному рецепту, а через 24 часа после первого настаивания полностью слейте спирт и залейте аналогичным количеством пищевого глицерина. Уже через две недели можно будет давать ребенку по 10 глицериновых капель в день для профилактики и 40 капель — для лечения инфекционных заболеваний.

Теперь вы знаете, как правильно принимать настойку эхинацеи для повышения иммунитета, и можете не бояться, что придется провести осень и зиму в постоянной борьбе с болезнями!

Настойка эхинацеи — как принимать?

Настойка эхинацеи:

• нейтрализует патогенную микрофлору;
• обладает ранозаживляющим эффектом;
• снижает последствия радиации;
• выводит соли тяжелых металлов;
• стабилизирует работу органов внутренней секреции;
• сдерживает рост опухолей;
• повышает иммунитет организма;
• снижает напряжение центральной нервной системы.

Особенно значим тот факт, что лекарственное растение практически не вызывает аллергических проявлений.

Настойку целебного цветка можно приобрести в аптеке, но при желании не трудно сделать в домашних условиях. Для этого:

1. Сорванное растение измельчается и заливается водкой из расчета 1 л спиртового напитка на 200 г сырья.
2. Три недели средство настаивается, при этом жидкость периодически следует взбалтывать. По истечении указанного времени процеженную настойку помещают на хранение в темное место.

Для сведения: фармацевтическое средство Иммунал по составу идентично настойке эхинацеи.

Как правильно принимать настойку эхинацеи?

Вопрос о том, как правильно пить настойку эхинацеи, отнюдь не праздный. Ведь при различных заболеваниях настойку растения принимают с разной периодичностью и в неодинаковых дозах. Выясним, как советуют принимать настойку эхинацеи пурпурной специалисты. Общая рекомендация — прием средства проводится за 30 минут до еды. Курс лечения определяет врач в зависимости от вида заболевания и степени тяжести.

Настойка эхинацеи при простуде

При простудных заболеваниях и при обострении хронических болезней органов дыхания настойку советуют принимать по 15 капель за один раз. Вначале кратность приема — 3 раза в сутки, постепенно ее увеличивают до 6 раз. При вирусных инфекциях применение средства значительно сокращает период заболевания.

Настойка в терапии мочеполовых заболеваний и болезней пищеварительной системы

Для лечения органов пищеварения и мочеполовой системы необходимо принять первоначально 40 капель, а через два часа — 20 капель. Начиная со вторых суток, следует выпивать по 20 капель настойки три раза в сутки.

Прием эхинацеи при сердечнососудистых болезнях

При терапии заболеваний сердечнососудистой системы лечебное средство пропивают трижды в день. Разовая доза — 30 капель.

Настойка эхинацеи для наружного применения

Для того чтобы лечить раны, ожоги и экземы, готовится раствор на основе средства. 40 капель настойки смешивают со 100 мл хлорида натрия. Раствором пропитывают многослойную марлю, которую накладывают в виде компрессов. Также настойку эхинацеи наружно используют для смазывания кожи при воспалениях грибковой или бактериальной

этиологии. Раствор эхинацеи и хлорида натрия можно без опаски использовать для полоскания носоглотки.

Прием настойки эхинацеи в профилактических целях

Настойку эхинацеи рекомендуют принимать осенью и весной для профилактики простудных заболеваний, избавления от сезонной депрессии и синдрома хронической усталости. Прием происходит 1 раз в день утром. Разовая доза при этом составляет 30 капель.

Нельзя применять настойку растения при беременности и лактации, а также для лечения детей раннего и младшего дошкольного возраста. Запрещено использовать средство при туберкулезе и СПИДе.

Источники

Как принимать настойку эхинацеи для поднятия и укрепления иммунитета

Эхинацея по внешнему виду похожа на аптечную ромашку, но отличается сиреневым цветом лепестков. Это растение широко применяется в народной медицине. Аптечные препараты на основе эхинацеи рекомендуются специалистами для лечения множества заболеваний и улучшения иммунной защиты организма. Настойка является самым действенным и популярным. Ее употребляют для укрепления иммунитета и лечения простудных болезней.

1

Полезные свойства растения

Эхинацея пурпурная

В народной медицине используются три разновидности эхинацеи: пурпурная, узколистная и бледная. В состав растений входит несколько групп соединений, полезных для здоровья человека:

Благодаря наличию данных веществ, эхинацея оказывает следующие действия на организм человека:

• антибактериальное;
• противогрибковое;
• противовирусное;
• обезболивающее;
• противовоспалительное;
• противоревматическое;
• противоаллергическое.

Эффективнее всего применение эхинацеи в лечении болезней верхних дыхательных путей, воспалений мочеполовой системы и разнообразных заболеваний кожи. Растение способно стимулировать естественную защиту организма.

2

Польза настойки эхинацеи

Настойка эхинацеи пурпурной продается в любой аптеке и является одним из наиболее популярных средств для поднятия иммунитета. Принимать этот препарат рекомендуется в период обострений простудных заболеваний. Средство повышает сопротивляемость организма патогенной микрофлоре и вирусам.

Кроме иммунномодулирующих свойств, экстракт эхинацеи способен облегчить состояние больного при таких вирусных заболеваниях верхних дыхательных путей, как синусит, тонзиллит или гайморит. На фоне употребления настойки происходит быстрое выздоровление от гриппа, ОРВИ или ангины. Препарат рекомендуется употреблять для очищения организма после прохождения курса химиотерапии или длительного лечения антибиотиками. Настойка эхинацеи стимулирует обменные процессы.

2.1

Схема приема

Особенности приема настойки для повышения иммунной защиты зависят от состояния здоровья человека. Эффективнее всего начать правильно принимать препарат при первых признаках заболевания. В этом случае первичная доза лекарственного средства способна остановить болезнь.

Применять настойку эхинацеи необходимо после консультации со специалистом.

Во всех случаях для взрослых рекомендуются следующие дозировки и схемы приема настойки эхинацеи:

При употреблении настойки эхинацеи важно растворять препарат в воде и не употреблять его дольше 2-х месяцев подряд. При более длительном непрерывном приеме происходит привыкание организма, и иммунитет ослабляется. В целях предупреждения заболеваний можно провести в течение года 2 или 3 курса профилактического употребления настойки.

2.2

Применение настойки в детском возрасте

Детям применение спиртовой вытяжки из эхинацеи до 12 лет запрещено. Заменить ее можно специальными сиропами, леденцами, таблетками и эмульсиями с содержанием полезной травы. В домашних условиях можно сделать водный настой из сухой травы эхинацеи или отвар.

Перед тем как давать препарат эхинацеи ребенку, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.

Начиная с 12 лет малышу разрешается пить при простуде по 5–10 капель препарата трижды в сутки, разбавляя ее кипяченой водой в соотношении 1:3. Чай или отвар из сухой травы разрешается давать малышам с 3 лет по 50 мл не более 3 раз в сутки. Для удобства можно разводить препарат в обычном чае или соке. Курс приема средства не должен длится дольше 5 недель.

3

Рецепты

При желании настойку из эхинацеи можно приготовить самостоятельно. Для этого используют уже готовую высушенную траву, купленную в аптеке, или сырье, выращенное собственноручно. Если эхинацею выращивают самостоятельно, то для получения качественной настойки берут двухлетние растения. Сырье используют в свежем виде или заготавливают впрок, предварительно высушив без доступа солнечных лучей до ломкого состояния.

Рецепты приготовления настойки и других препаратов:

4

Противопоказания и побочные эффекты

В список противопоказаний употребления настойки и других препаратов из эхинацеи входят:

• индивидуальная непереносимость ингредиентов препарата;
• гнойная форма ангины;
• туберкулез;
• сахарный диабет;
• заболевания системного характера;
• низкое артериальное давление;
• ВИЧ;
• атеросклероз;
• беременность и период кормления ребенка грудью;
• злокачественные новообразования.

В остальных случаях спиртовая вытяжка из эхинацеи воспринимается организмом хорошо. У некоторых людей могут проявиться побочные эффекты в виде расстройства сна, раздражительности, вялости, приступов тошноты или головных болей. Иногда дополнительно наблюдается расстройство пищеварения или высыпания на коже. Если после первоначального употребления организм реагирует на препарат негативно, его прием прекращают. В единичных случаях может потребоваться медицинская помощь в виде промывания желудка.

4.1

Похожие статьи

Как пить настойку эхинацеии, противопоказания, видео

Подскажите, как пить настойку эхинацеи? Зимой просто не вылезаю из простуд, даже обычный насморк у меня – явление почти постоянное. Знакомая посоветовала укрепить иммунитет при помощи эхинацеи. Говорит, что когда она ее принимает, болеет реже. Так это что, мне ее всю зиму нужно пить или с перерывами?

Как пить настойку эхинацеи

Однако постоянно употреблять настойку нельзя. Это приведет к тому, что иммунная система вследствие регулярной стимуляции не сможет «работать» самостоятельно. Для профилактики достаточно проводить до 3 курсов в течение года в периоды, когда учащается заболеваемость (осенью, зимой и весной). Для лечения эхинацею пьют непосредственно при наличии проблемы со здоровьем.

Настойку эхинацеи можно применять и наружно. Для компрессов ее разбавляют с физраствором (30 капель на 100 мл), а для полоскания горла – с водой (2 ч. л. на 1 ст.).

Кому нельзя принимать эхинацею

Хотя настойка и является природным средством, но некоторым категориям лиц она противопоказана. Это обусловлено, прежде всего, характерными свойствами эхинацеи, и наличием спирта. Так, давать настойку нельзя:

• детям младше 7 лет;
• беременным и кормящим женщинам;
• гипертоникам;
• диабетикам.

Также стоит отказаться от эхинацеи при наличии таких заболеваний, как ангина, атеросклероз и онкология. Кроме того, не исключена вероятность индивидуальной непереносимости самой эхинацеи как представителя сложноцветных.

Видео о применении настойки эхинацеи

Преимущества, применение, побочные эффекты и дозировка

Эхинацея, также называемая пурпурной эхинацеей, является одной из самых популярных трав во всем мире.

Коренные американцы веками использовали его для лечения различных заболеваний.

Сегодня он наиболее известен как отпускаемое без рецепта лечебное средство от простуды или гриппа. Однако его также используют для лечения боли, воспалений, мигрени и других проблем со здоровьем.

В этой статье рассматриваются преимущества, использование, побочные эффекты и дозировка эхинацеи.

Эхинацея - это название группы цветковых растений семейства ромашковых.

Они родом из Северной Америки, где растут в прериях и открытых лесных районах.

Всего в этой группе девять видов, но только три используются в травяных добавках - Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida (1).

Как верхние части растения, так и корни используются в таблетках, настойках, экстрактах и ​​чаях.

Растения эхинацеи содержат впечатляющее разнообразие активных соединений, таких как кофейная кислота, алкамиды, фенольные кислоты, розмариновая кислота, полиацетилены и многие другие (2).

Кроме того, исследования связывают эхинацею и ее соединения со многими преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспаления, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Резюме

Эхинацея - это группа цветковых растений, используемых в качестве популярного лечебного средства на травах. Они связаны со многими преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспалений, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Растения эхинацеи богаты растительными соединениями, которые действуют как антиоксиданты.

Антиоксиданты - это молекулы, которые помогают защитить ваши клетки от окислительного стресса, состояния, которое связано с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие.

Некоторыми из этих антиоксидантов являются флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота (3).

Эти антиоксиданты, по-видимому, выше в экстрактах плодов и цветов растений по сравнению с другими частями, такими как листья и корень (4, 5, 6).

Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут дополнительно усиливать антиоксидантную активность. Алкамиды могут восстанавливать изношенные антиоксиданты и помогают антиоксидантам лучше достигать молекул, склонных к окислительному стрессу (7).

Резюме

Эхинацея богата антиоксидантами, такими как флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота, которые могут помочь защитить ваш организм от окислительного стресса.

Исследования эхинацеи показывают, что она имеет несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

Положительное влияние на иммунную систему

Эхинацея наиболее известна своим благотворным действием на иммунную систему.

Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь вам быстрее оправиться от болезней (8, 9, 10).

Это одна из причин, по которой эхинацею часто используют для профилактики или лечения простуды.

Фактически, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня (11).

Однако многие исследования по этой теме плохо спланированы и не показывают реальной пользы. Из-за этого трудно понять, есть ли польза от простуды от приема эхинацеи или просто от случая (12).

Короче говоря, хотя эхинацея может повысить иммунитет, ее влияние на простуду неясно.

Может снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем.

Это включает диабет 2 типа, болезни сердца и ряд других хронических состояний.

Исследования в пробирках показали, что растения эхинацеи могут помочь снизить уровень сахара в крови.

В исследовании в пробирке было показано, что экстракт Echinacea purpurea подавляет ферменты, переваривающие углеводы. Это уменьшит количество сахара, попадающего в вашу кровь при употреблении (13).

Другие исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к действию инсулина за счет активации рецептора PPAR-y, который является общей мишенью для лекарств от диабета (14, 15).

Этот конкретный рецептор работает, удаляя излишки жира в крови, что является фактором риска инсулинорезистентности. Это облегчает клеткам реакцию на инсулин и сахар (16).

Тем не менее, человеческие исследования воздействия эхинацеи на уровень сахара в крови отсутствуют.

Может уменьшить чувство тревоги

Тревога - распространенная проблема, от которой страдает почти каждый пятый взрослый американец (17).

В последние годы эхинацея стала потенциальным средством от беспокойства.

Исследования показали, что растения эхинацеи содержат соединения, которые могут уменьшить чувство тревоги. К ним относятся алкамиды, розмариновая кислота и кофейная кислота (18).

В одном исследовании на мышах три из пяти образцов эхинацеи помогли снизить тревожность. Кроме того, они не сделали мышей менее активными, в отличие от более высоких доз стандартного лечения (18).

Другое исследование показало, что экстракт Echinacea angustifolia быстро снижает чувство тревоги как у мышей, так и у людей (19).

Однако на данный момент существует лишь несколько исследований по эхинацеи и тревожности. Прежде чем продукты с эхинацеей можно будет рекомендовать в качестве возможного лечения, необходимы дополнительные исследования.

Противовоспалительные свойства

Воспаление - это естественный способ вашего организма способствовать заживлению и защите.

Иногда воспаление может выйти из-под контроля и длиться дольше, чем необходимо и ожидается. Это может повысить риск хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Несколько исследований показали, что эхинацея помогает уменьшить чрезмерное воспаление.

В исследовании на мышах соединения эхинацеи помогли снизить важные воспалительные маркеры и потерю памяти, вызванную воспалением (20).

В другом 30-дневном исследовании у взрослых с остеоартритом было обнаружено, что прием добавки, содержащей экстракт эхинацеи, значительно снижает воспаление, хроническую боль и отек.

Интересно, что эти взрослые плохо реагировали на обычные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но нашли полезными добавки, содержащие экстракт эхинацеи (21).

Может помочь в лечении проблем с кожей

Исследования показали, что растения эхинацеи могут помочь в лечении общих проблем с кожей.

В ходе исследования в пробирке ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост Propionibacterium , частую причину угрей (22).

В другом исследовании с участием 10 здоровых людей в возрасте от 25 до 40 лет было обнаружено, что средства по уходу за кожей, содержащие экстракт эхинацеи, улучшают увлажнение кожи и уменьшают морщины (23).

Аналогичным образом, было показано, что крем, содержащий экстракт Echinacea purpurea , улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный внешний слой кожи (24).

Однако экстракт эхинацеи, по-видимому, имеет короткий срок хранения, что затрудняет включение в коммерческие продукты по уходу за кожей.

Может предложить защиту от рака

Рак - это заболевание, при котором происходит неконтролируемый рост клеток.

Исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи могут подавлять рост раковых клеток и даже вызывать гибель раковых клеток (25, 26).

В одном исследовании в пробирке было показано, что экстракт Echinacea purpurea и хикоровая кислота (естественным образом обнаруженная в растениях эхинацеи) вызывают гибель раковых клеток (25).

В другом исследовании в пробирке экстракты растений эхинацеи ( Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida ) убивали раковые клетки человека из поджелудочной железы и толстой кишки, стимулируя процесс, называемый апоптозом или контролируемой гибелью клеток (26).

Считается, что этот эффект происходит из-за иммуностимулирующих свойств эхинацеи (27).

Были некоторые опасения, что эхинацея может взаимодействовать с традиционными методами лечения рака, такими как доксорубицин, но более новые исследования не обнаружили взаимодействия (28, 29).

При этом, прежде чем давать какие-либо рекомендации, необходимы исследования на людях.

Резюме

Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревожность, воспаление и здоровье кожи. Он может даже обладать противораковыми свойствами. Однако исследования этих преимуществ на людях часто ограничены.

Продукты из эхинацеи безопасны и хорошо переносятся при краткосрочном использовании.

Были случаи, когда люди испытывали побочные эффекты, такие как (3):

• Сыпь
• Зуд кожи
• Крапивница
• Отек
• Боль в желудке
• Тошнота
• Одышка

побочные эффекты чаще встречаются у людей с аллергией на другие цветы, такие как ромашки, хризантемы, календулы, амброзия и другие (30, 31).

Поскольку эхинацея стимулирует иммунную систему, людям с аутоиммунными заболеваниями или людям, принимающим иммунодепрессанты, следует избегать ее приема или сначала проконсультироваться с врачом (3).

Хотя он кажется безопасным для краткосрочного использования, его долгосрочные эффекты все еще относительно неизвестны.

Резюме

Эхинацея кажется безопасной и хорошо переносимой в краткосрочной перспективе, но ее долгосрочные эффекты относительно неизвестны.

В настоящее время нет официальных рекомендаций по дозировке эхинацеи.

Одна из причин заключается в том, что результаты исследований эхинацеи сильно различаются.

Кроме того, продукты с эхинацеей часто могут не содержать того, что написано на этикетке. Одно исследование показало, что 10% образцов продуктов с эхинацеей не содержали эхинацеи (32).

Вот почему вы должны покупать продукты из эхинацеи проверенных брендов.

Тем не менее, исследования показали, что следующие дозы эффективны в укреплении иммунитета (11):

• Сухой порошкообразный экстракт: 300–500 мг Echinacea purpurea три раза в день.
• Настойки с жидким экстрактом: 2,5 мл три раза в день или до 10 мл в день.

Однако лучше всего следовать инструкциям, прилагаемым к вашей конкретной добавке.

Имейте в виду, что эти рекомендации предназначены для краткосрочного использования, поскольку долгосрочное воздействие эхинацеи на организм еще относительно неизвестно.

Резюме

Продукты с эхинацеей сильно различаются, что затрудняет установку стандартной рекомендованной дозировки.Дозировки зависят от формы эхинацеи, которую вы используете.

Было доказано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревожность, воспаления и здоровье кожи. Он может даже обладать противораковыми свойствами. Однако исследования на людях часто ограничены.

Считается безопасным и хорошо переносится при краткосрочном использовании.

Предлагаемые дозировки зависят от формы эхинацеи, которую вы используете.

Хотя он обычно используется для лечения простуды, результаты в этой области неоднозначны.Хотя исследования показали, что он может помочь предотвратить простуду, сократить ее продолжительность или облегчить симптомы, многие исследования были плохо спланированы или не показали реальной пользы.

Тем не менее, существует не так много продуктов, как эхинацея, с аналогичным потенциальным иммуностимулирующим действием, поэтому, возможно, стоит попробовать их.

Что такое настойка эхинацеи? (с иллюстрациями)

Настойка эхинацеи - это жидкая добавка, которую многие люди принимают для укрепления своей иммунной системы. Некоторые люди принимают это во время сезона простуды и гриппа или во время путешествий. Другие принимают его только тогда, когда страдают от простуды, гриппа или другого заболевания, которое истощает их иммунную систему. Травники утверждают, что настойка эхинацеи помогает повысить уровень белых кровяных телец, типа клеток крови, которые помогают бороться с инфекцией.Эхинацея также обладает противовирусными, противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь человеку, страдающему от простуды, гриппа или вируса, почувствовать себя лучше и выздороветь.

В большинстве случаев настойка эхинацеи расфасована во флакон, закрытый капельницей.Настойку можно добавить в стакан воды или нанести под язык. Количество принимаемых капель зависит от силы действия настойки. Однако в большинстве случаев настойку эхинацеи следует принимать два-три раза в день, пока симптомы не исчезнут. Некоторые люди также используют настойку эхинацеи как часть полоскания при боли в горле.

Те, кто использует настойку эхинацеи для борьбы с простудой и гриппом, часто обнаруживают, что настойка наиболее эффективна, если принимать ее сразу после появления симптомов. Некоторые люди даже начинают принимать настойку эхинацеи после контакта с кем-то, кто болеет простудой или гриппом, или когда у члена их семьи начинают проявляться симптомы.Те, кто полагается на эхинацею как часть своего плана здоровья и благополучия, обычно держат настойку под рукой в ​​своих аптечках.

Большинство видов настойки эхинацеи имеют срок годности более двух лет. Некоторые остаются жизнеспособными до шести лет.Те, которые сделаны на спирте, служат дольше всего. Те, которые сделаны без алкоголя, обычно имеют более короткий срок хранения.

Некоторые травники считают, что лучше всего принимать настойку эхинацеи только при необходимости. Это потому, что некоторые считают, что длительное употребление эхинацеи делает ее неэффективной.Перед использованием настойки эхинацеи или любого другого вида альтернативной медицины или дополнительных лекарств сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом. Хотя было обнаружено, что лечебные травы очень эффективны в ряде применений, они не всегда достаточно сильны, чтобы бороться с агрессивными вирусами или защищать людей с ослабленной иммунной системой.

Эхинацея - побочные эффекты, взаимодействие, использование, дозировка, предупреждения

Эхинацея - это растение, также известное как цветок пурпурного шишки, черный сампсон, черные сьюзансы, Fleur à Hérisson, Hedgehog, Igelkopfwurzel, Indian Head, Kansas Snakeroot, Red Sunflower -Up-Hat, Roter Sonnenhut, Rudbeckie Pourpre, Scurvy Root, Snakeroot и многие другие имена.

Эхинацея использовалась в альтернативной медицине как , возможно, эффективное средство при лечении простуды или вагинальных дрожжевых инфекций.

Эхинацея также использовалась для лечения ушных инфекций или повышения работоспособности. Однако исследования показали, что эхинацея не может быть эффективной в этих условиях.