Что такое овуляция

Дамам, интересующимся, на какой день наступает овуляция, следует вспомнить особенности женской физиологии.

Овуляцией или овуляторным периодом (фазой)  является выход достигшей зрелости  яйцеклетки из яичника с последующим ее проникновением в область маточной трубы. Происходит овуляция у девушек и женщин  раз в 22-35 суток. Дата наступления овуляторной фазы определяется продолжительностью месячного цикла. Этот показатель определяется выработкой гормонов гипоталамусом.

Гормональные вещества, продуцируемые гипоталамусом, воздействуют на яичник, способствуют созреванию фолликула.  Когда он полностью созреет, начнется выделение эстрогенов. Это способствует тому, чтобы яйцеклетка стала пригодной к оплодотворению, созрела.

Когда это произойдет, она выйдет из фолликула, проникнет в фаллопиеву трубу. Это благоприятный момент, чтобы произошло зачатие.

Обычно овуляция после месячных наблюдается спустя 7-10 суток, если длительность регул равна 7 при 28-дневном месячном цикле.

Если в этот период будет зачата новая жизнь, оплодотворенной яйцеклетке предстоит спустя несколько дней оказаться в матке.  В противном случае оставшуюся неоплодотворенной яйцеклетку ожидает гибель спустя 1 день после того, как она покинет  фолликул.

Период наступления овуляции и правила расчета

Знать свой овуляторный цикл необходимо каждой женщине детородного возраста. Это необходимо и мечтающим о пополнении в семье дамам и представительницам прекрасного пола, которые хотят избежать нежелательной беременности.

Последним информация необходима, если они предпочитают физиологический метод контрацепции. Она поможет правильно рассчитать, когда следует воздержаться от интима.

Как правильно произвести расчеты и узнать, что созревание яйцеклетки завершено и наступила овуляторная фаза? Вычислить наступление овуляции можно, зная продолжительность месячного цикла. У каждой женщины этот показатель индивидуален.  Считается, что в норме он должен составлять от 22 до 35 суток. Идеальная его длительность равна 28-30 дней.

Овуляция имеет свойство наступать в середине цикла. При 28-дневном ее прихода следует ожидать на 14 сутки. Если цикл больше (35 суток)– на 18 день, если меньше (21-23 суток) – на 10-12 день.

Овуляторный период короткий. У покинувшей яичник яйцеклетки есть всего сутки для слияния со сперматозоидом, которого она ожидает, находясь в маточной трубе. На интересующий многих дам вопрос, что происходит с неоплодотворенной яйцеклеткой после овуляции, следует понимать, что она погибнет. Очередная возможность зачать новую жизнь наступит с приходом овуляции в следующем месяце.

Методы определения овуляторного цикла

Существует несколько методов, помогающих определить наступление овуляторного периода.  Один, называемый календарным, требует произведения самостоятельных расчетов, другой – применения аптечных тестов.

Календарь овуляции

Популярностью пользуется календарный способ, позволяющий определить, когда начнется овуляция, вычислить, на какой день после месячных стоит ее ожидать.

Даме потребуется завести календарь и отмечать в нем критические дни.  Это поможет установить длительность цикла, самой менструации, ориентировочную дату прихода овуляции. Достаточно двухмесячных наблюдений, чтобы получить необходимые сведения.

На их основании будет несложно вычислить сроки овуляторной фазы, происходящей в середине цикла. Наиболее просто определить, когда наступит овуляция при цикле 28 -30 дней. Ее ожидают на 14-15 сутки.

Отличающийся точностью расчет возможен, если у девушки цикл устоялся и характеризуется завидной регулярностью, говорящей об отсутствии проблем со здоровьем и гормональных сбоев. Немногие представительницы прекрасного пола могут этим похвалиться.

Современный ритм жизни, насыщенный стрессами, часто приводит к гормональному сбою. Полагаться в таких случаях на календарный расчет не стоит. Требуется прибегнуть к более верным методикам, позволяющим определить дату овуляции.

Что дает график базальной температуры

Вычислить  собственный овуляторный цикл поможет метод, заключающийся в построении графика с использованием сведений о ежедневных замерах показателя, называемого базальной температурой.

Методика более трудоемкая по сравнению с календарным методом. Она дает более верные результаты и позволяет женщине, мечтающей познать радость материнства, узнать точные сроки, когда приходит овуляторная фаза.

Способ дает точную информацию при нормальном 28-дневном цикле и при его отклонении в большую или меньшую сторону.

Способ требует от женщины ежедневно по утрам производить замер температурного режима тела ректально. Потребуется собирать и фиксировать информацию в течение трехмесячного периода. При этом соблюдается ряд правил:

1. Начинают построение графика с первого дня цикла, когда начинается менструация.
2. Замеры ежедневно производят в утреннее время сразу после пробуждения, не поднимаясь с кровати.
3. Избегают двигательной активности перед замерами. Это может исказить полученные данные.
4. При болезнях от замеров отказываются. Это же касается и дней, когда употреблялся алкоголь.

Используя полученную благодаря замерам информацию, строят температурный график. В результате должна получиться кривая. Вычисление по ней даты овуляторной фазы – простая задача.

В момент, когда яйцеклетка выходит из яичника, температурный показатель снижается на 0,4-0,6°C. Это снижение должно наблюдаться в центральной части кривой за месяц, когда согласно календарному методу расчета должна начаться овуляция.

Еще один спад в кривой приходится на начало критических дней. Температурный режим тела при регулах снижается на 0,3-0,4°C. Это спад отличается от овуляторного. Он менее выражен.

Благоприятное для того, чтобы зачать время – точки, соответствующие дням на графике, когда наблюдается сильно выраженный спад в температурных показателях. Регулярные замеры и построение температурной кривой помогут даме заранее знать, когда следует ожидать прихода овуляции.

Отсутствие спадов температурных отметок на графике – свидетельство того, что подготовленной к оплодотворению яйцеклетки организм не произвел. Если подобная ситуация наблюдается на протяжении нескольких месяцев подряд, стоит сходить к доктору на прием и пройти обследование.

Велика вероятность проблем с женским здоровьем. Выявленные своевременно недуги, поражающие репродуктивную женскую систему, легче поддаются терапии, чем запущенные. Последние грозят бесплодием.

Тесты для овуляции

Чтобы выяснить, когда наступает овуляция на какой день после начала месячных, пользуются специальным тестом. Такой тест доступен по цене. Принцип его работы сходен с аптечными тестами, позволяющими определить, беременна ли дама. Разница только в реагенте, который входит в пропитку полоски.

О приближающемся выходе созревшей яйцеклетки и опускании ее в маточную трубу свидетельствует  высокий уровень гормона, называемого лютеинизирующим (ЛГ), в организме женщины. Его продуцирование не проходит незамеченным при применении тестов.

Тестовый способ определяет концентрацию ЛГ в урине. Образование на тесте яркой полосочки говорит о высоком его уровне.  Спустя промежуток времени от 10 до 12 часов наблюдается наступление овуляции.

Проводят тестирование в течение 17 суток до окончания цикла. Это необходимо, чтобы не упустить момент, ведь овуляция длится 1 день (возможно немного дольше).

Проходят тест в одно и то же время. При необходимости допустимо проделывать манипуляцию дважды в течение суток. Для получения правильных результатов  следует снизить количество употребляемой жидкости за пару часов до прохождения теста. Это необходимо, чтобы не произошло понижения уровня концентрации ЛГ в моче. Уборную не рекомендовано посещать за 2-3 часа до тестирования.

У каждой дамы содержание ЛГ индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола обнаруживают полоску яркого окраса постоянно. Это свидетельствует о постоянно завышенном уровне ЛГ. В данном положении тестирование не даст результата.

Самочувствие как критерий

Доступным способом, позволяющим выявить, в какой день у женщины произошла овуляция, это отслеживание дамой собственных ощущений.  Когда яйцеклетка полностью созрела и покидает пределы яичника, она осуществляет прорыв его оболочки.

При этом возникает маленькая ранка. Она начинает доставлять дискомфортные ощущения. Они могут выражаться в болезненности внизу живота или со стороны яичников. Некоторым дамам свойственно замечать, что в данный период у них несколько вздут живот. Это нормально.

Так организм реагирует на протекание овуляционного процесса, движения яйцеклетки по маточной трубе. Нередко данное явление сопровождает образование газов.

Также к явным симптомам овуляции относят:

• болезненность в области молочных желез, из набухание, таким образом организм показывает, что он готов к зачатию;
• нетипичного вида влагалищный секрет – обильная густая слизь, обладающая тягучей консистенцией, отличающаяся прозрачностью;
• повышенное либидо – дама на подсознательном уровне подготовилась к материнству.

Не все девушки явно ощущают данную симптоматику.

Когда наступает овуляция при разной продолжительности цикла

Независимо от количества дней в менструальном цикле женщины наступления овуляторной фазы следует ожидать в его середине. Ее отсчитывают, начиная с первого дня месячных.

Цикл 7-19 дней

Чтобы определить в какой день выходит яйцеклетка за пределы яичника при коротком цикле (менее 20 дней) прибегают к тем же методам, что и для стандартного 28-дневного цикла. Ориентировочно овуляторную фазу следует ожидать на 7-10 сутки, если в цикле насчитывается 14-19 дней.

Ситуацию с отклоняющейся от нормы в меньшую сторону продолжительностью цикла нельзя оставлять без внимания. Пройоменорею нередко провоцируют серьезные проблемы с женским здоровьем. Требуется пройти обследование и пролечиться.

Цикл 20-29 дней

Если в месячном цикле насчитывается  28-29 суток, приход овуляторного периода можно ожидать на 14 день. Начало его наступит раньше, если цикл короче.

Цикл 30-35 дней

При более долгой продолжительности месячного цикла (30-34 суток), приход овуляторной фазы также ориентировочно придется на его середину (15-17 день). Отсчет сроков ведется от первых суток менструации.

Распространено мнение, что при более длительном цикле (свыше 35 суток) определение даты, когда начинается овуляция после месячных, затруднительно.

Когда возможно оплодотворение

С момента, когда фолликул будет оставлен зрелой яйцеклеткой, наиболее высокая вероятность оплодотворить ее наблюдается в течение суток. Максимальный срок ее жизнеспособности не превышает трехдневного срока. Это самый подходящий период, чтобы зачать новую жизнь. У сперматозоида есть не более 72 часов, чтобы слиться с половой клеткой в женском организме.

Мечтающим познать радости материнства дамам важно, уметь узнать, когда эти благоприятные сроки наступают. Без этой информации планирование беременности невозможно. Зная, в какой момент организм наиболее готов к зачатию, планируют супружескую близость.

Благодаря этому наступление беременности не придется долго ждать, если у партнеров нет серьезных проблем со здоровьем, препятствующим задуманному.

Когда и почему овуляция не наступает

Иногда представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой, когда цикл проходит без овуляции. Серьезных причин тревожиться нет, если это происходит несколько раз в течение 12 месяцев. Ановуляторные периоды необходимы яичникам для отдыха.

Если овуляторная фаза бывает не каждый месяц чаще, высока вероятность серьезных проблем со здоровьем.   Даме следует побывать у доктора и выяснить причины происходящего. Среди них можно видеть:

• нарушенное функционирование гипоталамуса с гипофизом;
• воспалительный процесс, поразивший мочеполовую систему;
• проблемы в функционировании надпочечников, щитовидки;
• длительный стресс, чрезмерность физических нагрузок и прочие факторы, провоцирующие проблему гормонального дисбаланса.

Без врачебной помощи при проблеме регулярной ановуляции не обойтись. Благодаря исследованиям будет установлена причина и прописана адекватная терапия.

Умение определить сроки наступления овуляторной фазы нужно каждой представительнице слабого пола, мечтающей о пополнении в семье. Знание особенностей функционирования женского организма и применение популярных методик определяющих овуляцию поможет даме вычислить наиболее благоприятную дату, чтобы забеременеть.

Как точно рассчитать, когда после месячных начнется овуляция

При планировании беременности женщине важно определить день, когда ооцит, то есть яйцеклетка выйдет из яичника. Рассчитать, на какой день овуляция после месячных, можно по формуле, а потом подтвердить результат аптечным тестом или методом измерения температуры.

Зачем знать о наступлении овуляции

Семейные пары рассчитывают день, на который наступает овуляция после месячных, когда планируют ребенка или, наоборот, хотят повременить с зачатием. Каждый месяц в яичниках созревает доминирующий фолликул – в нем находится яйцеклетка, выход которой и означает начало фертильной фазы – то есть тех часов, когда возможно оплодотворение.

Овуляция происходит, когда яйцеклетка покидает фолликул. Она движется по фаллопиевым трубам по направлению к матке. В период, когда половая клетка достигает матки, можно забеременеть с высокой вероятностью.

Если в это же время произойдет сексуальный контакт и сперматозоид соединится с яйцеклеткой, образуется зигота, которая имплантируется в матку. Для этого гормоны активно стимулируют наращивание слизистых оболочек матки.

Если слияния половых клеток не произошло, через две недели после овуляции наращенные ткани отслаиваются, начинается новый менструальный период.

Пары, которые хотят ребенка, рассчитывают начало овуляции, чтобы в это время предпринять попытки зачатия. Если нужно избежать зачатия, овуляторную фазу вычисляют, чтобы ограничить сексуальные контакты в этот период.

Формула и расчеты

Период от фертильной фазы до начала нового цикла – это лютеиновая фаза. Обычно ее продолжительность постоянна, что позволяет рассчитать, через сколько дней после месячных наступает овуляция. Проще говоря, если девушка здорова, неважно, какой у нее цикл – 22 дня или 35. Вторая фаза (с момента овуляции до начала следующих месячных) все равно длится 14 дней.  А вот первая фаза у всех разная. Различия обусловлены длительностью созревания фолликула.

Чтобы рассчитать, на какой день цикла яйцеклетка выходит из фолликула, необходимо определить общую продолжительность полного цикла. Идеальным он считается при длительности около двадцати восьми дней.

Для вычисления нужно от общего количества дней цикла отнять 14. Это будет тот день от начала месячных, на который наступает овуляторная фаза. Формула расчета овуляции:

Хов = Дцикла – Длф,

где Хов – день овуляции от начала цикла,

Дцикла – это длительность цикла,

Длф – длительность лютеиновой фазы (14 дней).

Нормальным считается цикл с продолжительностью 21-35 дней. Примеры расчета:

• Длительность цикла = 24 дня. 24-14 = 10 день после начала месячных – это предположительный срок овуляции.
• Длительность 26 дней: 26-14 = 12 день.
• При цикле 28 дней: 28-14 = 14 день.
• Цикл 30 дней: 30-14 = 16 день.
• Продолжительность 32 дня: 32-14 = 18 день.

По такой же логике для любой продолжительности можно высчитать день, на который яйцеклетка покидает фолликул.

От полученного дня цикла рекомендуется отнять и прибавить по одному дню. Полученный период сможет охватить всю овуляторную фазу, которая длится около суток, иногда около двух.

Например, в результате вычисления получилось, что яйцеклетка выходит на десятый день после начала менструации. Овуляторная фаза – с 9 по 11 день включительно. Это поможет уловить наиболее подходящие для зачатия дни.

Можно рассчитать и начало овуляции после менструации. Для этого от полученного по первой формуле значения отнимают продолжительность выделений. Например, месячные идут 5 дней при общем цикле 32 дня:

1. 32 – 14 = 18 – на этот день от начала месячных приходится овуляторная фаза.
2. 18 – 5 = 13 – через столько дней после окончания выделений созревает яйцеклетка.

Расчет будет точным настолько, насколько постоянный у женщины цикл. Если он короткий и составляет 21 день, то овуляция наступает уже через неделю после начала месячных. Таким образом, забеременеть можно сразу после окончания выделений.

Для определения овуляции при нерегулярном цикле расчетный метод подходит меньше. Менструация задержится или начнется раньше. Потому нужно либо пересчитывать каждый месяц по фактическому приходу менструации, либо использовать другие способы определения.

Другие способы

Чтобы определить, в какой день происходит овуляция, пользуются экспресс-тестом из аптеки или замеряют температуру в прямой кишке. Аптечные тесты реагируют на лютеинизирующий гормон, концентрация которого повышается во время овуляции. Алгоритм использования тест-полоски:

1. подмыться мылом с минимальным содержанием отдушек и красителей;
2. собрать мочу в стерильную баночку – любую посудину или аптечную емкость для анализов;
3. опустить тест-полоску до метки в емкость;
4. подержать 10 секунд;
5. положить на ровную поверхность;
6. оценить результат через десять минут.

Оценка результатов такая же, как в тест-полосках на беременность. Появление двух полосок свидетельствует о том, что овуляторная фаза наступила.

Если месячные непостоянные, удобно использовать метод измерения базальной температуры. Во время выхода из фолликула половой клетки температура повышается до 37-37,1 оС, в остальное время – 36,6-36,8 оС. Алгоритм измерения:

1. подготовить с вечера термометр, положить недалеко от постели;
2. утром до подъема с постели повернуться на правый бок;
3. ввести термометр в прямую кишку;
4. вынуть через 3-5 минут;
5. зафиксировать температуру в журнале.

Как журнал используют календарь или ежедневник. Измерения проводят каждый день, записывая результаты. Так в течение двух-трех месяцев определяют день, на который начинается фертильная фаза для каждого цикла.

Ранний выход яйцеклетки

Так называют овуляцию, которая происходит до 11 дня цикла. Патологическим такое состояние считается, если обычно фертильная фаза приходилась на период с 11 по 18 день, а затем сместилась.

Это происходит на фоне приема лекарственных препаратов, при смене полового партнера, изменении климата или образа жизни. Цикл нормализуется в течение нескольких месяцев, а в этот период рассчитать дни овуляции можно с аптечным тестом или по температуре.

В случаях, когда стабильный цикл 21-22 дня, в наступлении ранней овуляции нет ничего страшного. Рассчитать, через сколько дней овуляция, можно по формуле при регулярном приходе менструации.

Поздний выход яйцеклетки

Если после месячных овуляция наступает больше чем через две недели, выход яйцеклетки называют поздним. Когда цикл стабилен и составляет 33-35 дней, это нормальная ситуация.

Если же обычно овуляция наступает через 8-10 дней после окончания месячных, но в последние месяцы задерживается, нужно искать причины отклонения от нормы. Так происходит при недостаточности гормонов ФСГ, ЛГ, низкой функции желтого тела. Недостаточность второй, лютеиновой фазы с низкой концентрацией прогестерона также является причиной бесплодия даже при выходе яйцеклетки.

Определение дня, на который приходится начало фертильной фазы, необходимо для планирования здоровой беременности. Календарные методы подходят женщинам с постоянным циклом.

Если фактическая дата начала выделений отличается от рассчитанной, рекомендуется вычисление овуляции по температуре или при помощи аптечных тест-полосок. Отклонения от нормы требуют обследования у гинеколога и коррекции состояния.

как посчитать, если не произошло зачатие, ановуляция

Знать точную дату овуляции необходимо каждой женщине, которая ведет активную половую жизнь. Одним это поможет избежать нежелательной беременности, другим – наоборот, зачать долгожданного малыша.

Что такое овуляция?

С наступлением полового созревания примерно раз в месяц в яичнике под действием гормонов созревает одна яйцеклетка (иногда – несколько), которая в момент овуляции покидает его и попадает в полость матки.

Далее вариантов развития события два:

• При незащищенном половом акте велика вероятность оплодотворения. Это происходит, если сама яйцеклетка жизнеспособна, а сперматозоиды достаточно подвижны. В этом случае после слияния двух клеток образуется зигота.
• Если оплодотворение не произошло, через несколько дней погибшая яйцеклетка вместе с эндометрием (внутренняя оболочка матки) покидает организм.

Признаки

Наиболее достоверными являются:

• Увеличение количества влагалищного секрета. Это происходит под воздействием эстрогена. Если вначале цикла выделения были жидкими и водянистыми, ближе к середине цикла они густеют, приобретают консистенцию яичного белка.
• Повышение базальной температуры. Но этот признак довольно условный: повыситься до субфебрильного значения температура может и при начинающейся простуде, и на фоне хронического воспалительного процесса.
• Усиление полового влечения обусловлено гормональной перестройкой, а также инстинктом размножения в наиболее подходящий для этого период.
• Набухание и повышение чувствительности груди. Иногда женщины описывают эти ощущения как неприятные.
• Вздутие живота, связанное с активностью гормонов и раздражением брюшины при разрыве фолликула. Эти ощущения усиливаются при наличии хронических заболеваний женских органов.
• Повышенная чувствительность к вкусам и запахам.
• Болезненные ощущения внизу живота — от слабовыраженной ноющей боли до острой, спастической.

Важно! Болезненная овуляция – не обязательный симптом, она возникает примерно у каждой пятой женщины. Боль длится от нескольких минут до суток. Это не является патологией, если боль не вызвана воспалительным процессом.

Описание цикла

Отклонение в любую сторону на более чем 2 дня указывает на наличии патологии: воспаления, гормональных и других проблем. Даже если месячные при этом безболезненные, и нет других симптомов, дополнительное обследование не повредит.

Месячный цикл женщины делится на 4 фазы, каждая из которых связана с выработкой определенного полового гормона:

• Менструальная, период кровотечения длится от 3 до 6 дней.
• Фолликулярная – период, когда яйцеклетка созревает. Длится она примерно 2 недели. В это вырабатывается ФГС – фолликулостимулирующий гормон. Женщина находится на пике физической и эмоциональной выносливости. Выделения в этот период жидкие, шейка матки является нечувствительной к сперме.
• Овуляция, которая длится около 3 дней. Снижается выработка ФСГ, а уровень лютеинизирующего гормона достигает пиковых значений (именно на этом основан тест на овуляцию). После выхода из фолликула (примерно сутки после пика ЛГ) яйцеклетка способна к оплодотворению несколько часов.
• Лютеиновая, длительность ее составляет до 16 дней. В этот период возрастает выработка прогестерона, задача которого – подготовить эндометрий к прикреплению эмбриона.

Если не происходит зачатие, после завершения лютеиновой фазы начинается новый менструальный цикл.

Если зачатие происходит, оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в матке, в организме женщины начинает вырабатываться хорионический гонадотропин (гормон беременности).

На какой день после месячных наступает?

Болезнь, прием сильнодействующих медикаментов, сильный стресс способны сдвинуть овуляцию на неопределенный срок или вовсе не допустить ее в текущем цикле.

Определить приближение овуляции можно:

• Используя тест-полоски, чувствительные к лютеинизирующему гормону.
• С помощью ультразвукового обследования яичников.

Как рассчитать точную дату?

Экспресс-тесты. Примерно с 10-12 дня цикла в одно и то же время (лучше – ближе к полудню) с помощью тест-полосок нужно определять уровень лютеинизирующего гормона. Если полоска бледная, уровень ЛГ еще не достиг пика. Накануне выхода яйцеклетки из фолликула полоска будет насыщенного цвета.

По консистенции влагалищных выделений. Накануне овуляции они загустевают. Но если женщина пьет много жидкости, заметить разницу будет сложно.

Как определить по последней менструации?

Если месячные нерегулярные – овуляция происходит каждый раз в разные сроки, и ориентироваться только на дату начала месячных бесполезно.

Если цикл стабильный, рассчитать дату можно по такой формуле: от длительности цикла отнять 14 дней.

Важно! Расчеты неэффективны, если у женщины – поздняя овуляция, которая происходит за 7-10 дней до следующих месячных.

Существует еще один способ: к дате начала последних месячных прибавить длительность самого кровотечения прибавить 10-14 дней. Этот метод менее эффективен, но позволит определить примерные сроки. Для более точного определения овуляции можно воспользоваться специальным тестом или температурным методом.

Может ли начаться сразу после месячных?

Это возможно в нескольких случаях:

• Если произошел гормональный сбой.
• Когда у женщины короткий цикл, но само кровотечение длится более 6 дней.
• После задержки месячных, вызванной стрессом или гормональным сбоем.

Овуляция в этом случае полноценная, и велика вероятность зачатия.

Если не произошло зачатие, когда будет следующая?

Если женщина здорова, но зачатие в текущем цикле по какой-то причине не произошло, она наступит в следующем цикле – примерно в то же время.

Почему отсутствует – ановуляция

Ановуляция может быть:

• Физиологической – во время беременности и в первые месяцы после родов, в период менопаузы.
• Временной, связанной с серьезными перегрузками организма. Это может быть сильное эмоциональное переживание, чрезмерные физические нагрузки, резкий набор или снижение веса, прием медикаментов. Как только состояние женщины стабилизируется, овуляция возвращается.
• Хронической. Она обусловлена наличие заболеваний половой сферы. Обычно это синдром поликистозных яичников, чрезмерная выработка мужских половых гормонов, эндокринные заболевания, в т.ч. диабет.

Важно! Признаками ановуляции являются отсутствие месячных и наличие коротких межменструальных кровотечений.

Если в течение 3 циклов подряд яйцеклетка будет выходить их фолликула в один и тот же день цикла – достоверность последующих прогнозов будет максимально близка к 100%.

Узнайте через сколько дней после месячных наступает овуляция

Расчёт даты овуляции многим парам помогает быстрее забеременеть, а в отдельных случаях даже запланировать пол будущего ребёнка. Даже если женщина пока не планирует малыша, определение наступления овуляции поможет выяснить, есть ли у неё проблемы со здоровьем, и своевременно начать лечение. В настоящее время про этот процесс известно достаточно, и даже нарушения детородной функции, связанные с отсутствием овуляции, лечатся быстро и просто.

Что такое овуляция и зачем надо знать, когда она наступает

Овуляция – регулярный процесс в жизни каждой здоровой девушки и женщины. Он представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника по маточной трубе в матку. Находясь на слизистой этого органа, яйцеклетка встречается со сперматозоидом, и происходит оплодотворение. После этого в матке начинает развиваться плод. Если этого не произошло, то организм удаляет ненужную яйцеклетку с помощью кровяных выделений – месячных.

Основных причины для определения овуляции 2:

• чтобы быстро забеременеть;
• чтобы снизить риск беременности при незащищённом сексе.

Несмотря на доступность информации, некоторые женщины всё ещё считают дни овуляции с полной уверенностью, что половой контакт во все остальные дни не приведёт к зачатию. К сожалению, такой способ нельзя воспринимать всерьёз, потому что и яйцеклетка ещё какое-то время находится в матке, и сперматозоиды могут жить в организме женщины до двух недель. Словом, природа позаботилась, чтобы женщина всё равно забеременела, поэтому считать дни овуляции с этой целью бессмысленно.

В норме овуляция должна происходить раз в месяц в течение 1 женского цикла. Иногда овуляция может произойти 2 раза в цикл, а иногда ни одного. И пусть дни без овуляции в какой-то степени затрудняют зачатие, хотя и не являются 100% гарантией, но день овуляции – это почти абсолютная возможность забеременеть. И если на протяжении 2-3 месяцев при попытке забеременеть в этот день ничего не происходит, то это повод обратиться к врачу – есть вероятность, что у супругов есть какие-то проблемы со здоровьем, низкая фертильность половых клеток и невозможность зачатия.

Что такое фертильность

Фертильность – это жизнеспособность сперматозоида или яйцеклетки. Фертильность сперматозоида зависит от мужчины и очень разнится. Некоторые мужские половые клетки живут в организме женщины только 2 дня, а другие способны дожидаться созревшую яйцеклетку все 2 недели. Фертильность же женской половой клетки буквально 1-2 дня, после чего она считается отработанным материалом, и организм начнёт процесс по её ликвидации из организма, что заканчивается месячными. Но и у женщин, и у мужчин фертильность с возрастом снижается, и шансов зачать становится всё меньше.

Именно из-за фертильности женских и мужских половых клеток и сложности с определением точной датой беременности врачи начали вести отсчёт не с дня полового акта, а с начала последних менструаций у женщины. Примерно в тот момент, когда старая яйцеклетка начинает выводиться из организма, новая начинает созревать в яичнике. В последующем она будет оплодотворена, поэтому выходит, что возраст плода считают по возрасту яйцеклетки.

Через сколько дней после месячных наступает овуляция

Цикл у большинства женщин длится разное количество дней, поэтому назвать универсальное число невозможно. Но в среднем новой яйцеклетке требуется 2 недели, чтобы созреть. То есть в большинстве случаев овуляция наступает за 14 дней до начала следующих менструаций. И именно длина цикла конкретной женщины поможет ей вычислить, через сколько дней после начала месячных у неё наступит овуляция.

Таблица овуляции

Расчёты в данной таблице приведены с условием, что овуляция наступает за 14 дней до начала следующего цикла. День окончания месячных в данном случае никакой роли не играет, поэтому продолжительность критических дней женщина может не учитывать. Для использования данных надо взять значение, соответствующее длине цикла, и отсчитать его от даты последних или наступающих месячных – это и будет предполагаемый день овуляции.

Как определить овуляцию самостоятельно

Есть несколько способов:

1. Расчётный

Этот способ один из самых простых и быстрых, но также и не самый точный. Его могут использовать девушки с постоянным циклом одной и той же продолжительностью. Для этого надо на календаре отметить начало следующих менструаций, отсчитать 14 дней назад и с вероятностью 80% это и будет день наступления овуляции.

Этот способ использовался для расчётов в таблице выше. Но так как организм у всех разный, этот пример очень неточный: у некоторых женщин бывают гормональные сбои, и овуляция может наступить на неделю раньше или позже. Или же это просто особенность её организма. Имеются случаи, когда овуляция наступает за 2-3 дня до менструации, при этом у женщины нет никаких нарушений с детородной функцией.

2. Использование специального теста

Такой приборчик внешне похож на тест для определения беременности. Внутри него также есть полоска, пропитанная особым веществом. Оно влияет на гормоны, содержащиеся в женской моче. В день овуляции полоска окрасится в определённый цвет. Минус этого способа заключается только в цене и доступности теста. Этот прибор является одноразовым (иногда внутри имеется до 5 полосок) и не продаётся в небольших городах. В инструкции указано, как рассчитать день проведения теста, но в п. 1 уже говорилось, что такой способ не всегда точен.

3. Измерение базальной температуры

Делать это метода надо каждый день в течение месяца измерять температуру в прямом кишечнике. Для этих целей лучше завести отдельный градусник. Девушка производит измерения каждый день в течение цикла сразу, как проснулась. Если она уже поднялась с кровати – температура может не соответствовать действительности и испортить график наблюдений. Каждодневный замер базальной температуры где-то в середине цикла покажет резкий всплеск на 1-2 дня. День до этого подъёма и будет днём овуляции.

Создав такой календарь один раз, им можно будет пользоваться регулярно. Однако, существует одно условие: у женщины должна быть одинаковая продолжительность каждого цикла за последние полгода.

4. Наличие слизистых выделений

В норме у здоровой женщины могут быть небольшие прозрачные выделения. Но в день овуляции они очень сильно увеличиваются и становятся похожими на смазку. Это организм помогает яйцеклетке пройти по фолиевой трубе в матку. Если такие выделения наступают в середине цикла каждый месяц, а в остальном женщину больше ничего не беспокоит, то с большой долей вероятности это день овуляции. Если не верить этому способу в качестве расчёта, то девушка сможет хотя бы не бояться, что с ней что-то не так, и не бежать к гинекологу, когда увидит нечто подобное.

Когда пробовать зачать ребёнка

Самое эффективное время – за 1 день до начала овуляции. Сперма мужчины ещё какое-то время может сохраняться в матке женщины. Когда яйцеклетка выйдет из яичника и по фолиевой трубе проследует в матку, там уже будут сперматозоиды, которые попробуют её оплодотворить. Если опоздать на 1-2 дня, то яйцеклетка может уже начать отслаиваться и быть непригодной для оплодотворения. С другой стороны, если пробовать забеременеть до начала овуляции, то есть риск развития внематочной беременности.

Внематочная беременность происходит, когда яйцеклетка не успевает проделать весь путь по фолиевой трубе до матки, и сперматозоид оплодотворяет её прямо там. В результате требуется медикаментозный аборт, так как есть риск нанесения серьёзного вреда организму матери. Нормально плод при внематочной беременности всё равно развиваться не сможет, т. к. только в матке у женщины отлажены все процессы по нормальному росту будущего ребёнка.

Влияет ли дата полового акта на пол будущего ребёнка

Никогда нельзя запланировать пол будущего ребёнка, но учёные уже довольно давно доказали, что сперматозоиды, которые имеют женский набор хромосом, имеют большую фертильность. Это значит, что при попадании в организм женщины они живут дольше, чем те, которые несут мужской набор хромосом. При этом сперматозоид с мужским генотипом обладает большей подвижностью и активностью, так что при «гонке» на оплодотворение у него больше шансом обогнать своих конкурентов с женским генотипом.

Поэтому, чтобы зачать девочку, пара должна попробовать провести половой акт за 3-4 дня до даты предполагаемой овуляции, а для мальчика – за 1-2. Конечно, этот способ нельзя считать абсолютной гарантией, но вероятность зачатия малыша того или иного пола в данном случае действительно увеличивается.

Проблемы с овуляцией и лечение

Почти половина случаев женского бесплодия связана именно с нарушением овуляционного цикла. В силу гормональных сбоев яйцеклетки либо не созревают в принципе, либо созревают, но их «дома», фолликулы, не дают им выйти наружу. Во втором случае это называется синдромом поликистозных яичников. Каждая яйцеклетка живёт в своём фолликуле, и раз в месяц одна из них начинает созревать. Достигнув определённого размера, фолликул лопается, и клетка начинает движение в сторону матки. Если фолликул не лопается, то оплодотворение невозможно. При этом у женщины могут регулярно идти месячные, и она даже не будет догадываться об этой проблеме.

Часто случается и такая ситуация: яичники работают не исправно, яйцеклетки либо не созревают вообще, либо созревают не каждый месяц. Эта проблема носит наследственный характер, либо является фактом сильных гормональных нарушений. Но оба синдрома в большинстве случаев хорошо лечатся. Если проблема бесплодия состоит в нарушениях функций яичников, то женщина пройдёт путь лечения гормональными препаратами, которые призваны «разбудить» женскую половую систему и заставить яйцеклетки созревать регулярно.

Подводя итог вышесказанному, стоит отметить, что каждая женщина должна уметь определять дату овуляции. И связано это не только с планированием беременности, но ещё и с профилактикой развития различных заболеваний. В будущем, когда пара всё-таки задумается о ребёнке, забеременеть с помощью этой информации получится гораздо быстрее. При этом у них будет небольшой шанс увеличить вероятность завести малыша определённого пола. А ещё это ценные данные, которые помогут гинекологу при определении нарушений функций женской половой системы или при назначении противозачаточных таблеток.

Видео — как определить день овуляции

На какой день после месячных наступает овуляция? Как ее рассчитать?

Вот и наступил долгожданный момент, когда молодая семья или семейная пара начинает задумываться о появлении маленького человечка, который станет продолжением их рода. На ранних стадиях этого периода начинают появляться трудности, подводные камни, ведь каждая четвертая семья имеет сложности в зачатии ребенка. Отсутствие овуляции является ограничивающим фактором.

Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

Каждая девушка, достигшая половозрелого возраста, должна уметь рассчитывать менструальный цикл. В среднем его продолжительность 21-35 дней. Но известны случаи, когда цикл длился менее 18 дней и больше 45. Месячные могут сбиваться в зависимости от разных ситуаций: роды, аборты, лактация. А при беременности они вообще перестают идти.

Многие пары поднимают вопрос "на какой день после месячных наступает овуляция" в поисках ответа лишь для того, чтобы с помощью календарного метода застраховаться от возможности забеременеть. Но этого делать не нужно, ведь, как было указано выше, созревание яйцеклетки в критических ситуациях может повториться в одном менструальном цикле. Да и овуляция по причине состояния здоровья может сместиться на 1-2 дня внутри цикла. Даже если вам удастся попасть между «опасными днями», от инфекции данный вид контрацепции не защитит.

У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

На какой день после месячных наступает овуляция

Давайте все-таки разберемся, на какой день после месячных наступает овуляция. Возьмем за основу стандартный 28-дневный менструальный цикл. При делении пополам получаем 14-й день, от которого и стоит отталкиваться. Когда наступает овуляция после месячных, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет не более трех дней, в частных случаях доходит до недели, а яйцеклетка готова ждать встречи всего 12-24 часа, то количество «опасных» дней максимально равно неделе.

Отвечая на вопрос о том, на какой день наступает овуляция, стоит выделить основные моменты:

• менструальный цикл рассчитывается с первого дня месячных прошедшего месяца до первого дня наступления менструации следующего;

• овуляция приходится ровно на середину цикла или может сдвигаться на 1-2 дня;

• отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

• при отсутствии менструации следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Для благополучного зачатия, девушки интересуются — на какой день, овуляция после месячных наступает. Чтобы вычислить желаемый день, нужно знать длину цикла, прислушиваться к изменениям в организме и внимательно прочесть статью.

Что такое фертильность?

Фертильностью называют жизнеспособность сперматозоидов и яйцеклетки. Женская клетка живет сутки, максимум двое. За это короткое время ее должен успеть оплодотворить сперматозоид. Качество, количество и длительность жизни сперматозоидов зависит от мужчины. В среднем, мужские клетки живут от 2 до 10 дней в женском организме.

Некоторые факторы отрицательно влияют на фертильность как яйцеклетки, так и сперматозоидов:

• курение, алкоголь, наркотики подавляют фертильность;
• неправильный распорядок дня, недостаточный отдых и сон снижает шанс забеременеть;
• ношение белья из синтетики вредно для здоровья репродуктивных органов;
• продукты питания создают влагалищную среду (в одной сперматозоиды живут дольше, в другой – меньше).

Особенность менструального цикла

Иногда день выхода яйцеклетки может сместиться в начало или конец цикла. Такие изменения происходит под влиянием определенных факторов:

• наследственность;
• сбой в функционировании репродуктивной системы;
• патологии половых желез;
• резкое изменение веса;
• прием некоторых лекарств;
• резкая смена климата;
• депрессия, частое нервное напряжение.

Девушки с нечетким графиком кровотечений, которые избегают или, наоборот, планируют беременность, задумываются — может ли овуляция быть сразу после месячных. Если повреждение фолликула протекает бессимптомно, девушка может не чувствовать смещение овуляции. Чтобы вычислить, через сколько дней после месячных начинается овуляция, нужно посетить гинеколога или воспользоваться домашними средствами:

• каждый день вычислять базальную температуру, вести ее график;
• применять овуляционные тесты;
• следить за изменениями в теле.

При правильном течении всех стадий цикла, чтобы узнать, на какой день овуляция при цикле 26 дней наступит, необходимо произвести легкое математическое вычисление. От 26 следует вычесть 14. 26-14=12 – наиболее вероятен выход яйцеклетки на 12-ый день.

Стадии менструального цикла

Величина цикла зависит от вырабатываемых гормонов. Овуляция после месячных протекает приблизительно на 10-20 день. Идеальной считается выход яйцеклетки на 14 день при цикле 28 дней. Условно цикл делится на 3 стадии.

1. Первая длится около 10 дней, происходит благодаря эстрогену, который готовит репродуктивную систему к зачатию. Гормон отвечает за толщину эндометрия, в который внедряется оплодотворенная яйцеклетка. Повышение уровня эстрогена провоцирует увеличение в крови количества фолликулостимулирующего гормона.
2. На втором этапе (1-2 дня) случается стремительное уменьшение уровня эстрогена и повышение лютеинизирующего гормона, который провоцирует повреждение фолликула – овуляцию.
3. После второй стадии активно синтезируется прогестерон (минимум 14 дней). Он создает нужные условия для имплантации зиготы в матку и поддерживает возможно наступившую беременность. Если оплодотворение не свершилось, прогестерон уменьшается, и начинается новый цикл.

стадии менструального цикла

Как распознать овуляцию?

Происходящие в теле изменения доставляют незначительный дискомфорт. Большая часть девушек явно их чувствует, поэтому узнать, на какой день после месячных наступает овуляция, несложно.

К основным симптомам овуляционной фазы относятся:

• болезненность в груди;
• боль сбоку над лобком;
• прозрачные выделения, схожие с сырым белком;
• увеличение сексуального желания.

За пару дней до окончательного развития женской клетки канал в шейке матки расширяется, чтобы сперматозоиды могли достичь яйцеклетки. Цервикальная слизь разжижается, становится вязкой, что помогает мужским клеткам добраться до цели. Наиболее успешно можно планировать беременность на этой стадии.

Многие девушки отмечают болезненность сбоку в животе в день овуляции. Покалывания возникают в яичнике, где зреет женская клетка. Если после неприятных ощущений на белье появилось маленькое пятно крови, значит фолликул повредился и овуляция уже свершилась.

В эти же дни активно синтезируется пролактин. Он готовит организм к грудному вскармливанию, вызывает тяжесть и дискомфорт в груди. Эти симптомы проходят в последние дни месяца, когда беременность не случилась, а пролактин перестал вырабатываться.

Из-за того, что оплодотворение возможно только в овуляционную фазу, природой заложено, что в эти дни женщине чаще хочется половой близости, чем в остальные фазы цикла. Большое количество половых актов повышают возможность зачать малыша.

В совокупности все эти признаки явно указывают на дни овуляции. Помимо них, узнать об овуляционных днях возможно благодаря проведению специальных мочевых тестов, измерению базальной температуры, УЗИ и анализу крови на количество гормонов.

Нормальное течение овуляции

В среднем, женская клетка растет и развивается 2 недели. Столько же времени должно пройти после овуляции до конца цикла, чтобы яйцеклетка успела пройти все этапы развития. Поэтому идеальным считается цикл длительностью 28 дней.

Выход яйцеклетки занимает меньше минуты. После выброса гормонов в организм женская клетка повреждает стенку фолликула и оказывается в фаллопиевой трубе. Если на этом этапе женскую клетку оплодотворит сперматозоид, образуется зигота. Получившаяся клетка очень активно делится и за 1-2 суток достигает матки. Там зигота прикрепляется и преобразуется в эмбрион.

Если оплодотворение не произошло, покинувшая фолликул женская клетка за несколько суток достигает матки и погибает. Снижается количество гормонов, организм готовится к новому циклу.

Почему овуляция может не наступить

Отсутствие овуляции называют ановуляцией. Не каждый цикл организм успевает подготовиться к предполагаемой беременности, поэтому иногда проходят циклы без овуляции. У девушек до 25 лет нормой считается 2 и меньше таких циклов в году, до 35 лет – до 4 ановуляторных циклов.

Посетить гинеколога следует, если овуляционная фаза не наступала 3 месяца подряд и дольше. Диагноз ановуляция означает бесплодие. На раннем этапе заболевание можно вылечить, поэтому важно следить за своим здоровьем и вовремя проходить диагностику при любых сбоях.

Ановуляцию могут вызвать:

• щитовидная железа;
• надпочечники.

При сбое в количестве синтезируемых ими гормонов наступает ановуляторный цикл. Это означает, что причиной ановуляции может послужить даже нестабильное психическое состояние женщины. Постоянные мысли о желанной беременности, возможном бесплодии создают психологический барьер, который препятствует овуляции. Поэтому многие пары узнают о долгожданной беременности после решения усыновить ребенка. Психологическая разгрузка и отдых помогают стать родителями.

Овуляция нестабильна после родов или аборта. В норме все должно нормализоваться за 1-1,5 года. Также у женщин после 35-40 лет яйцеклетка созревает реже, чем раньше. Этот процесс означает медленное угасание репродуктивной функции, а после и вовсе ее прекращение.

Важные и интересные факты

1. Существует мнение, что частые половые контакты приводят к ановуляции. Это заблуждение, количество половых актов никак не влияет на созревание и выход женской клетки.
2. Объем выделившейся крови за 3-7 дней составляет 10-80 мл (1-3 ст. л.). В среднем женщина теряет 30-40 мл крови. Интересно, что девушки, которые теряют менее 30 мл крови считают менструации обильными. А те, кто теряет около 80 мл считают кровотечения нормальными или даже скудными.
3. Если в течение дня после начала месячного кровотечения выпить прогестерон, выделения прекратятся. Такой метод помогает сохранить беременность при угрозе выкидыша.
4. Девушки с дефицитом массы тела не всегда чувствуют, в какой день цикла происходит овуляция. Недостаток жировой прослойки влияет на овуляцию – у девушек со слишком низким весом возникают трудности с зачатием.
5. Иногда девушки интересуются, в какой день наступает овуляция при слишком коротких или, наоборот, длинных кровотечениях. Отторжение эндометрия в первые дни цикла не влияет на рост фолликула и яйцеклетки. В норме женская клетка выходит в трубу через 10-14 дней после месячных вне зависимости от длительности кровотечений.

Каждой девушке нужно хотя бы примерно знать, через сколько дней после месячных у нее происходит овуляция. Эта информация помогает зачать или, наоборот, предохраняться в «опасные» дни. Частота и день овуляции могут указывать на различные патологии. Если знать, через сколько дней после месячных происходит овуляция, можно даже с невысокой вероятностью попытаться зачать малыша конкретного пола.

На какой день наступает овуляция после месячных и как её отследить

Когда происходит овуляция после месячных? Процесс выхода яйцеклетки из фолликула, как правило, приходится на середину цикла. Но в силу тех или иных нюансов, это может произойти и в любой другой день менструального цикла.

Менструальный цикл и его индивидуальные особенности

Овуляция является главной составляющей репродуктивной функции любой женщины. За неимением её возможность зачать ребенка естественным путем полностью отсутствует. Прежде, чем разобраться когда наступает овуляция после месячных, следует понять, как устроена женская репродуктивная система в целом.

Еще в утробе матери в придатках девочки закладывается определенное количество фолликулов. Часть из них погибает еще до начала полового созревания, тогда как оставшиеся созревают группами и выходят во время так называемого процесса овуляции из доминантного фолликула – клетки, которая превосходит по размерам и развитию своих «собратьев».

Менструальный цикл женщины – систематическая подготовка яйцеклетки к оплодотворению и ее выход из фолликула. Руководит этим процессом гормональный фон.

Весь цикл делится на 4 стадии:

1. Фолликулярная фаза. На данном этапе происходит формирование группы фолликулов. Они развиваются, растут, но за неделю до овуляции один, реже два, начинают преобладать над другими клетками – это доминантные фолликулы. В них развивается и подготавливается яйцеклетка. Одновременно в полости матки происходит процесс изменения структур эндометрия. В среднем, фолликулярная фаза приходится на первую половину менструального цикла. То есть, если в цикле 28 дней, то эта фаза придется на 12-16 день.
2. Сразу после фолликулярной фазы начинается овуляция. Продолжительность ее составляет всего 24-48 часов. Более подробно об овуляции мы поговорим немного позже.
3. После наступает лютеиновая фаза, которая сопровождается высоким уровнем прогестерона, под влиянием которого происходят изменения в эндометрии – он приобретает более рыхлую структуру, что, в случае оплодотворения, позволит плодному яйцу быстро закрепиться на стенке матки. Через неделю после оплодотворения яйцеклетка начинает перемещаться по фаллопиевым каналам в полость матки, где и происходит ее имплантация. Если оплодотворение не состоялось, то приблизительно за неделю до месячных организм начинает готовиться к завершению менструального цикла. В матке начинают сокращаться мышцы, что приводит к отторжению эндометрия. А еще через 3-5 дней начинается завершающая фаза данного цикла, и она же является началом следующего.
4. Фаза десквамации. Из-за изменяющегося гормонального фона в органах малого таза усиливается кровообращение, сосуды расширяются и через матку происходит выход застоявшейся крови. На этой фазе происходит отторжение слоя эндометрии, что во время месячных выглядит как кровяные сгустки. Продолжительность менструации, в большинстве случаев, составляет порядка 3-5 дней. Первый день месячных является фазой обновления, восстановления и преобразования. Матка очищается от подготовленного к имплантации эндометрия, извергает неоплодотворенную яйцеклетку и начинает новую подготовку к предстоящей возможной беременности.

Особенности фазы овуляции

Как было сказано ранее, в норме овуляция наступает через 10-18 дней после первого дня месячных. Такой разбег обусловлен временем цикла у каждой отдельной взятой женщины: у одних он может составлять 26 дней, тогда как у других – 34 дня. В общем, дозревание яйцеклетки для необходимого для оплодотворения состояния и размера продолжается 14 последних дней месячного цикла. Но так бывает, если цикл без сбоев.

Возможна ли овуляция во время или после месячных? Такое может наблюдаться как раз при «прыгающем» цикле.

Также изменения могут быть также связаны с:

• усталостью;
• переутомлением;
• стрессом;
• приемом медикаментов;
• резким изменением рациона.

Определить овуляцию можно по некоторым признакам. О них мы говорили в одной из наших публикаций. Но самыми проверенными способами являются специальными полоски, очень похожие на экспресс-тесты для определения беременности, и проверка температуры в прямой кишке, базальная или ректальная температура.

Есть ли взаимосвязь с менструальными кровотечениями?

Существует мнение, что овуляция и менструация – тесно связанные между собой понятия. Но в акушерской практике приводится масса примеров, когда беременность наступала и без месячных. Такие случаи доказывают, что овуляторные процессы – это естественное природное состояние, протекающее вне зависимости от наличия или отсутствия менструации.

Когда может быть овуляция без месячных:

1. Во время грудного вскармливания. До тех пор, пока ребенок питается исключительно грудным молоком, эстрогеновая продукция угнетена, поэтому яйцеклетки не созревают и овуляторные процессы не происходят. Но как только в рацион малыша начинает вводиться дополнительная пища, лактация сокращается, что способствует повышению уровня выработки эстрогенов. Это, в свою очередь, стимулирует начало развития работы фолликулов, яйцеклетки созревают и наступает овуляция. Если оплодотворение не состоялось, то яйцеклетка выходит с первыми послеродовыми месячными, которые, чаще всего, имеют вид бледно-розовых слизистых выделений.
2. Нерегулярный цикл. Распространенное явление. Месячные всегда идут в разное время, нет четких рамок и количества дней в цикле. Это чаще всего наблюдается в первые годы менопаузы и при климаксе.
3. Дисфункция придатков. Задержка или отсутствие месячных может быть связано с нарушением работы яичников. Такое патологическое отклонение чаще всего связано с неполноценной работой надпочечников.
4. Факторы гинекологического характера. Патологическое состояние органов мочеполовой системы негативно отражается на овуляторных процессах: миома матки, воспаление придатков, цервикальная онкология, поликистоз и т.п.
5. Лишний вес. Сбои женского цикла, месячных в частности, могут быть связаны не только с избыточным весом, но и в случае его дефицита. Как правило, как только масса тела приходит в норму, нормализуются и месячные.

Также на отсутствие месячных влияют систематические стрессы, резкие смены рациона и длительный прием гормональных препаратов.

Через сколько дней после овуляции приходят месячные?

Итак, мы уже выяснили, за сколько дней до месячных наступает овуляция. Так, если беременность не наступила, то менструация начнется через 14 дней после овуляции, конечно, если нет никаких отклонений и патологий. При этом погрешность может составить 1-2 дня

Первый день месячных – это начало нового цикла. Допустим, продолжительность цикла составляет 32 дня. Значит, следующая менструация наступит через месяц и 2 дня. Овуляция при этом будет приходиться на 15-17 число. А еще через 14 дней после овуляции наступит новый цикл.

Итог

Подытожим:

1. Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из фолликула.
2. Овуляция приходит за 14 дней до предполагаемой менструации.
3. Выход созревшей яйцеклетки может сдвинуться ближе к предстоящем месячным или наступить через короткий промежуток времени сразу после начала цикла. Это может быть обусловлено патологическими процессами и другими факторами, которые в той или иной степени оказывают воздействие на работу репродуктивной системы женщины.

А отслеживаете ли вы овуляцию? Бывало ли у вас так, что месячные прошли, а овуляция не состоялось или наоборот?

Смотрите также

• 
  Цель т крем
• 
  Эспумизан для новорожденных как быстро действует
• 
  Тройчатка для детей от глистов
• 
  Показания к переливанию крови
• 
  Эглонил на латыни
• 
  Что нельзя есть перед сдачей крови
• 
  Побочные действия полижинакс
• 
  Прополис как приготовить
• 
  Как детям принимать канефрон
• 
  Кровь после полового акта в середине цикла
• 
  Когда назначают мрт головного мозга