Вивекмега

Чай, настой или настойка? - Mind Body and Sole

Вы когда-нибудь задумывались о разнице между чаем, настоем и настойкой? Вы когда-нибудь задумывались, когда какой использовать? Что ж, вы не одиноки. На самом деле это не так уж сложно, когда вы понимаете разницу между ними и тем, что они делают.

Растения содержат различные соединения: флавоноиды, алкалоиды, витамины, минералы и другие, но мы собираемся сосредоточиться на них, чтобы упростить задачу.

Флавоноиды - это соединения, которые можно экстрагировать водой или спиртом.Они обладают множеством лечебных эффектов, но одним из наиболее важных эффектов флавоноидов является их антиоксидантный эффект. Антиоксидант - это молекула, которая может замедлять или предотвращать окисление других молекул.

Алкалоиды - это соединения, которые очень хорошо экстрагируются спиртом и тем более водой. Иногда они могут рассеиваться при нагревании, поэтому чай или настой - не лучший метод, когда вы пытаетесь извлечь эти соединения. Алкалоиды - это целебные или лекарственные соединения, которые, как правило, ученые пытаются выделить, чтобы разработать лекарство.

Витамины и минералы извлекаются из воды, питают и питают организм, оказывая лечебный эффект, отличный от алкалоидов.

Итак, когда вы посмотрите на эти 4 соединения и поймете, что они делают и как вы можете извлечь их из растений, становится очень легко определить, какой метод использовать.

Чай извлекает флавоноиды с их антиоксидантными свойствами, а также витамины и минералы. Однако из-за короткого времени замачивания они не будут извлекать столько экстракта и будут использоваться больше как успокаивающий, расслабляющий напиток.Чаи готовятся путем замачивания 1 столовой ложки сушеных трав в 1 стакане кипяченой воды в течение примерно 20 минут, процеживания и питья. Их можно приготовить из одной травы или нескольких в сочетании. Обязательно накрывайте чашку во время замачивания, чтобы не допустить утечки каких-либо летучих соединений.

Я обычно делаю настой. Более длительное время замачивания полностью извлекает флавоноиды, витамины и минералы, в результате чего получается «мультивитамин в банке». Настои очень похожи на пищу для нашего организма.Они богаты витаминами и минералами и являются прекрасным способом доставки этих питательных веществ в наш организм. Когда мы пьем питательные вещества в виде настоя (или чая), наш организм гораздо лучше усваивает их, чем когда они принимаются в форме таблеток. Настой готовится из 30 грамм сушеных трав и 1 литра кипятка, который накрывают и дают настояться не менее четырех часов. Обычно я готовлю настой перед сном и позволяю ему настояться всю ночь. Затем я наслаждаюсь настоем в течение дня.

Настойка изготавливается путем настаивания трав в спирте. Спирт будет извлекать многие из лекарственных компонентов трав, включая алкалоиды и флавоноиды, но поскольку водка 100-процентной прочности состоит из 50% спирта и 50% воды, настойка также извлекает витамины и минералы. (Спирт извлекает и другие полезные соединения, но сейчас мы говорим именно об этом.) Настойки имеют длительный срок хранения и являются простым способом ввести травы в ваш организм. Когда вы болеете, легко выпить капельницу настойки, но у меня есть еще настойка, которую я начинаю использовать осенью, чтобы укрепить свою иммунную систему зимой и весной (февраль - главный сезон гриппа).

Если у вас есть отвращение к алкоголю, вместо него можно использовать глицерин, но глицерин не извлекает столько медицинских компонентов, и его срок службы составляет от 6 месяцев до 1 года. Однако настойка на основе глицерина может быть хорошим вариантом для детей. Также следует помнить, что экстракт ванили - это просто настойка из стручков ванили, поэтому, если вы используете ваниль, не слишком беспокойтесь об использовании настойки.

Итак, вот и все. Чаи и настои - это ежедневные методы питания и питания нашего тела, которые также могут помочь в процессе заживления.Настойки - это способ исцеления нашего тела и предотвращения болезней.

Ранее я упоминал о настойке, которую я начинаю использовать осенью для укрепления иммунной системы. Я поделюсь с вами этим рецептом, а также рецептом настойки, которую я буду использовать при первых признаках болезни. Я нашел рецепты в книге « Butterfly Miracles with Herbal Remedies» от LaRee Westover и купил предварительно смешанные пакеты травяных комбинаций, позвонив в Butterfly Express по телефону 208-747-3021.

RC-L

• 1 часть lomatium
• 1/2 части коры облепихи
• 1/2 части корня лопуха
• 1/2 части cascara sagrada
• 1/2 части чапараля
• 1/2 части корня солодки
• 1 часть винограда Орегон
• 1/2 части персиковой коры или листьев
• 1/2 части тыквенного корня
• 1/2 части коры ясеня колючей
• 1 1/2 части цветков красного клевера
• 1/2 части сарсапариллы
• 1/2 части корня стиллингии

Комментарии ЛаРи показывают, что RC-L является отличным средством для очищения крови и тела, является одной из самых эффективных формул для борьбы с инфекциями, а добавление lomatium делает его очень эффективным при бактериальном или вирусном желудочном гриппе.Она предлагает использовать по 20-30 капель 2-4 раза в день, и при необходимости их можно использовать во время беременности или кормления грудью.

IF

• 3 части корня эхинацеи
• 2 части корня винограда Орегон
• 1 часть poke root
• 1 часть цветков красного клевера
• 1/2 части кайенского вина
• 1/2 части листьев тысячелистника или цветков
• 1 часть уснеа

Это универсальная формула. Его можно принимать внутрь или в виде чая для наружных компрессов или умывания.Используйте для любого типа инфекции - инфицированных травм, боли в горле, ушных инфекций и всего остального, о чем вы можете подумать.

Чтобы приготовить настойку, я помещаю травы в банку, заливаю спиртом (я использую водку крепостью 80) и даю настояться в течение 6 недель, ежедневно взбалтывая и добавляя спирт, если необходимо, чтобы травы оставались покрытыми. (Сушеные травы расширяются по мере увлажнения.)

Этим сообщением поделились:

ARTMODELINGSTUDIOS | Бесплатные горячие девушки фото

• Азиатская девушка
• горячая девушка
• Колготки

Бесплатные фото горячих девушек

МЕНЮ

• Дом
• горячая девушка
• Азиатская девушка
  • 4K-ЗВЕЗДА
  • Beautyleg
  • DGC
  • Ligui
  • Рози
  • RQ-STAR
  • Сабра
  • TopQueen
  • Toutiaogirls
  • XiuRen
• Колготки
  • Многослойный нейлон
  • OnlyTease

Home ARTMODELINGSTUDIOS 文章 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS SUGAR SET 266 63P отключены 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS PEACH - SET 209 - 72P отключены 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS SUGAR - SET 354 - 54 5 ФОТО УДАЛЕНЫP 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS SUGAR SET 266 63P отключены 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS TRIIE - SET 324 - X 42P отключены 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS SUGAR II - SET 349 - 54 5 ФОТО УДАЛЕНЫP 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS - STELLA - SET 112 отключены 阅读 全文 Горячая Девушка 08 月 04 日 Комментарии к записи ARTMODELINGSTUDIOS PEACH - SET 269 - 51P отключены 阅读 全文 Горячая Девушка

.

---

Смотрите также

• 
  От чего кедровая настойка
• 
  Подорожника большого листья настойка
• 
  Настойка дынная на самогоне
• 
  Настойка календулы и аира применение
• 
  Настойка коры осины применение
• 
  Как сделать настойку из калины на водке
• 
  Рецепт сливовой настойки
• 
  Настойки успокоительные смешать
• 
  Настойка из дождевых червей
• 
  Настойка бриллиантовой зелени
• 
  Настойка на янтаре изготовление