Отекло лицо что делать

причины и методы устранения. Народные рецепты

Каждое утро для любой женщины начинается с ухода за своей внешностью, ведь всем известно, что ухоженный внешний вид является залогом удачного дня. Однако, нередко после утреннего сна можно увидеть в зеркале припухшее лицо и веки.

Почему же отекает лицо? Причины и методы устранения этого явления могут быть самыми разными.

Причины возникновения утренних и вечерних отеков

Отеком называется переизбыток жидкости в тканях организма. Он образуется при увеличении количества воды в межклеточном пространстве. Во многом отекание лица зависит от особенностей структуры подкожной клетчатки и кожных покровов.

Наиболее подвержена отекам зона возле глаз, где находится пористая жировая ткань, способная быстро накапливать жидкость.

Источником утренних отеков могут стать:

1. Слишком частое употребление чая и кофе, которые способствуют активному выведению воды из организма. Усиливаются мочегонные процессы, и мозг получает команду накапливать жидкость.
2. Переизбыток соли в организме, которая замедляет процессы выведения воды.
3. Частое употребление иных напитков, вместо чистой воды, вследствие чего организм начинает ее накапливать.
4. Распитие алкоголя. Он выводит с жидкостью необходимые для организма соли. Это приводит к выводу жидкости в межклеточное пространство из сосудов, вследствие чего образуются отеки.
5. Стрессы и недосыпание, которые способствуют образованию стероидных гормонов. Вследствие этого организм перестает выводить достаточное количество воды.
6. Применение косметических средств по уходу за кожей непосредственно перед сном, что ведет к приливу крови к тканям лица, провоцируя утренний отек.
7. Неудобное место для сна. Низкое или высокое положение головы спящего человека может провоцировать застой крови и лимфы, замедлять движение жидкости в тканях.

   Стрессы и недосыпание, которые способствуют образованию стероидных гормонов. Вследствие этого организм перестает выводить достаточное количество воды.

Все это внешние причины возникновения по утрам отечности лица, с которыми легко можно справиться, пересмотрев свои привычки.

Важно знать! Существуют гораздо более серьезные основания, ввиду которых отекает лицо. Причины и методы устранения проблемы вследствие скрытых заболеваний требуют тщательной диагностики и медицинского контроля. Самолечение в таком случае недопустимо!

Так, причиной вечерних отеков лица являются перебои в работе сердца. Такая отечность может сопровождаться одышкой, посинением губ, набуханием вен на шее. К утру сердечные отеки могут полностью исчезать, а к вечеру снова усиливаются.

Причины отеков вследствие заболеваний и негативных факторов

Довольно часто причиной отекания лица являются различные заболевания и негативные внешние факторы.

Заболевания внутренних органов

К перечню болезней, связанных с внутренними органами, относятся:

1. Болезни почек. При неудовлетворительной работе почек утром образуются водянистые отеки, которые концентрируются в большей степени в области нижних век. Подобные отеки с легкостью перемещаются с одной стороны века на другую. Кожа приобретает желтоватые и бронзовые оттенки.
2. Эндокринные заболевания. При проблемах в работе щитовидной железы и недостаточной выработке гормонов может возникнуть плотный отек кожи лица и подкожной клетчатки — микседема.
3. Отечность в связи с гормональным сбоем – это обычное явление перед началом менструации или при менопаузе. При снижении функции надпочечников отеки сопровождаются повышением давления.
4. Заболевания печени. Отек проявляется уже на стадии осложнений.
5. Хронические заболевания дыхательных путей или придаточных пазух носа.

Сердечно-сосудистые заболевания

Проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы также могут повлиять на наличие отечности.

К таким заболеваниям относятся:

1. Нарушения работы сердца. В связи с нарушением работы сердечной мышцы лицо сильно отекает, становится плотным. Отек проявляется к вечеру. Часто сопровождается одышкой.
2. Плохая проходимость верхней полой вены. Она проявляется в затрудненном оттоке крови от головы. Синюшный цвет лица говорит о наличии проблем с кровообращением.

Задержка жидкости в организме

При задержке жидкости часто развиваются отек и водянка. Причиной отекания является проницаемость сосудов, давление в капиллярах.

Отек также происходит вследствие ожирения, неподвижного образа жизни и даже приема некоторых медикаментов.

Диета

Строгие диеты могут привести к нарушению белкового обмена в организме. Отечность проявляется или из-за недостаточного получения, или из-за усиленной потери белка при голодании.

Также когда организму критически не хватает питательных веществ, наблюдается снижение уровня электролитов, минералов и аминокислот. Их нехватка возмещается накоплением жидкости.

Пониженный иммунитет

Внезапное появление отеков, синих кругов или припухших век, бледность кожи – это проявления снижения иммунитета.

Нередко такие отеки сопровождаются раздражением кожи или высыпаниями, недомоганием, ознобом, извращением аппетита, например, постоянной потребностью в сладком.

Вследствие пониженного иммунитета также усиливается уязвимость организма к инфекциям придаточных пазух носа, которые провоцируют отеки.

Аллергия

Отек при аллергической реакции может сопровождаться затрудненным дыханием, покраснениями на коже, зудом. Обычно происходит отек мягких тканей – век и губ.

Солнечные ожоги

Летом у людей часто случается болезненный отек лица из-за солнечных ожогов. Страдают наиболее чувствительные участки лица – лоб, щеки и нос.

Механические отеки

Они проявляются вследствие травм, развития опухолей, при беременности.

Как избавиться от отечности

Как уже отмечалось, причинами отекания лица часто становятся некомфортные условия и неудобное положение тела человека во время сна.

И методом устранения оснований для утренней отечности в таком случае послужит переоборудование места для отдыха: замена подушки ортопедической или менее высокой, увеличение расстояния от кровати до работающих отопительных приборов, достаточная длина кровати, частое проветривание помещения.

К полноценному сну нужно хорошо подготовиться. Не злоупотреблять ближе к вечеру соленой и острой пищей, а также сладостями. Косметические средства по уходу за кожей лица следует наносить не позже, чем за 2 часа до сна.

Отечность очень часто становится следствием нерегулярного и нерационального приема пищи. Следует употреблять меньше соли и соленых продуктов, копченостей, соусов, приправ, нездорового быстрого питания.

Воду в организме задерживает также сахар. Очень опасны жирные пищевые продукты с большим количеством сахара: торты, пончики, печенье.

Правильное питание включает в себя употребление в пищу нужного количества животных белков: яиц, мяса, творога, рыбы. Важно питаться продуктами, обогащенными калием: абрикосами, дынями, картофелем, рисом, петрушкой.

Особенно рекомендуются йогурты и соевые продукты. Полезно есть больше фруктов, и ограничить употребление различных напитков в пользу чистой воды.

Косметические средства

Тканевые аптечные маски очень эффективно помогают убрать отеки на лице. В состав их пропитки входят питательные вещества, витамины и различные микроэлементы, которые обеспечивают упругость, увлажнение и эффект подтяжки.

Кремовые маски и гели наносятся утром при помощи массажных движений, что еще более усиливает их полезное действие. Затем они смываются водой или лосьоном без содержания спирта.

Также можно посетить косметический салон, чтобы косметолог определил внешние причины отекания лица и методы их устранения путем подбора индивидуальной программы для снятия утренней отечности.

Народные методы снятия отеков

Наиболее простым методом удаления лишней жидкости из организма является прием мочегонных препаратов.

Невзирая на их доступность, побочными эффектами от приема этих средств могут стать нарушение водного баланса и утрата функции почек. И даже народные мочегонные средства следует принимать крайне осторожно.

Снятию значительной отечности способствует настойка из толокнянки обыкновенной. В народе ее еще называют медвежьими ушками.

Столовая ложка засушенных листьев растения заваривается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается 12 часов. Напиток пьют по 1 ст.л. три раза в день за полчаса до еды.

Обратите внимание! Прием народных мочегонных средств, в том числе отвара шиповника, почек березы и других, следует осуществлять с перерывами не менее чем в 2 недели.

Не рекомендуется прием мочегонных трав при повышенной кислотности желудка, остром воспалении почек и язвенной болезни.

Простым и эффективным средством избавления от излишка соли в организме является прием отвара из лаврового листа. На стакан кипятка идет 4 сухих листа растения. Отвар следует употреблять в течение дня маленькими глотками на протяжении одной недели, и отеки сойдут.

Маски против отечности

Существует много причин отекания лица и наиболее действенными методами их устранения в домашних условиях является применение масок для лица из подручных средств.

Эффективными являются:

• маска из картофеля. Для этого его варят с кожурой. А затем прямо в кожуре разминают. На лицо теплое пюре накладывают на 15 минут. Используется и картофель в сыром виде, который нарезают кружочками и держат на лице, пока он не нагреется. Можно натереть его на терке и выжатый сок применять для компрессов. Картофельная маска признана самой действенной;
• маска из укропа со сметаной. Для ее приготовления 1 ч.л. укропа смешивается с 2 ч.л. сметаны и выдерживается на лице 10 минут или пока смесь не станет теплой. Затем маска смывается водой;
• чайная. Свежезаваренную крепкую заварку остужают, в ней смачивают тканевую основу и прикладывают к лицу. По мере нагревания основы, ее опять смачивают. К векам можно прикладывать и чайные пакетики, но качество листьев в пакетиках уступает заварному чаю;
• настои трав. Мяту, ромашку и другие травы заваривают, остужают, процеживают и используют по вышеуказанному принципу;
• аппликации из овощей или фруктов. Их нарезают и укладывают на лице.

Польза лицевой гимнастики

От многих причин отекания лица может избавить лицевая гимнастика. О пользе и конкретных методах устранения отеков при помощи механического воздействия на кожу и работы мышц можно рассуждать много.

Однако основное положительное воздействие лицевой гимнастики кроется в улучшении кровообращения и движения лимфы в тканях.

Упражнения и легкий массаж лица по массажным линиям способны уменьшить отеки, подтянуть кожу и даже убрать мелкие морщинки.

Если снять отек нужно немедленно

Для того, чтобы вернуть здоровый внешний вид, можно принять быстрые меры в виде холодных компрессов. Самый простой метод – это намочить полотенце в холодной воде и приложить его к проблемным участкам лица. Или можно умываться холодной водой на протяжении 10 минут.

Новинки косметологии предлагают разнообразный арсенал гелей и масок для устранения отечности за считанные минуты.

Для того, чтобы вернуть здоровый внешний вид, можно принять быстрые меры в виде холодных компрессов. Самый простой метод – это намочить полотенце в холодной воде и приложить его к проблемным участкам лица.

Для снятия сильных отеков лица эффективно и быстро помогают пластиковые маски с гелем, которые обладают охлаждающим действием. От отека век их достаточно подержать несколько минут.

Если в наличии нет специальной маски, а снять отек нужно мгновенно, то в домашних условиях можно обойтись кубиками льда, в особенности, если приготовить их из настоя трав, и протирать ими лицо.

Осторожно! Использовать лед следует чрезвычайно аккуратно. Нельзя долго держать кубик льда на коже. Можно застудить тройничный или лицевой нерв. Процедуру нельзя затягивать более чем на 5 минут.

Профилактика отеков лица

Для профилактики отеков, обусловленных внешними факторами, нужно делать следующее:

• не допускать чрезмерного употребления воды, как и ее нехватки;
• ограничить употребление в пищу соли;
• беречь себя от стрессовых ситуаций, слез и психического перенапряжения;
• не переедать, тем более на ночь;
• стараться высыпаться;
• каждый год проходить медицинский профилактический осмотр.

  Для профилактики отеков, обусловленных внешними факторами, нужно ограничить употребление соли в пищу.

Отекает лицо? Причины и методы устранения этого явления могут крыться как во внешних факторах, так и в состоянии здоровья человека.

Поэтому следует внимательно отнестись к себе, своему питанию и привычкам для того, чтобы отлично себя чувствовать и любить свое отражение в зеркале.

В этом видео девушка поделиться с вами споим способом того, как убрать отечность на лице.

Данный видеоролик подскажет вам, как можно быстро убрать отеки с вашего лица.

Из этого видео вы можете почерпнуть для себя полезную информацию про методы борьбы с отечностью лица.

Что может снять отек на лице. Что делать при сильном отеке лица? Отекло лицо: что делать

Время от времени, все женщины, без исключения, сталкиваются с досадной неприятностью под названием отечность лица. Причем, случаются подобные казусы, обычно совершенно неожиданно, когда, казалось бы, ничего не предвещало беды. С чем связано такое явление и как убрать отеки с лица ? Попробуем разобраться.

Отекает лицо: причины

Итак, прежде чем начинать строить правильную стратегию борьбы с отеками на лице, необходимо, в первую очередь, определить причины такого «поведения» лица. Потому что, если у вас отекает лицо, причины этого могут как в неправильном образе жизни, так и нести в себе серьезные заболевания. Самой распространенной причиной внезапной отечности лица является накопление и задержка жидкости в тканях и мышцах лица. Это может быть связано со следующими факторами:

• Несбалансированное питание, в результате чего развивается авитаминоз (недостаток витаминов и микроэлементов) и неправильный его режим (перекусы «на ходу», поздний ужин). Поклонницы всевозможных диет должны знать, что если у них отекает лицо, причины этого кроются именно в этом.
• Гиподинамичный образ жизни – переутомления, недосыпания, стрессы.
• Алкоголь и табакокурение.
• Нарушенный питьевой режим – недостаточное употребление воды становится причиной обезвоживания организма, который начинает в свою очередь «спасаться», запасая и задерживая жидкость в кожных тканях.
• Гормональный фон – в период ПМС или беременности.
• Аллергическая реакция – на косметику, на пыль, на шерсть животных, на пыльцу растений, на лекарственные препараты.
• Инфекционные заболевания сальных желез, зубные и глазные инфекции, синусит, эпидемический паротит, заболевания сердечно — сосудистой системы, почечная недостаточность, сахарный диабет. Если у вас отекает лицо, причины чего заключаются в подобных серьезных заболеваниях, то в этом случае необходимо в срочном порядке обращаться за помощью к медикам.

Отекло лицо: что делать?

Установив правильную причину отеков на своем лице и убедившись, что подобная неприятность носит косметический характер, можно самостоятельно приступать к ее устранению и профилактике.

В вопросе как убрать отеки с лица , могут помочь современные косметологические процедуры:

• грязелечение – во время этой процедуры отечность устраняется при помощи масок из грязей и минеральных вод природных источников;
• криосауна – воздействие на кожные покровы при помощи низкотемпературной смеси паров воздуха и жидкого азота;
• лимфодренажный массаж – способствует ускорению естественных обменных процессов кожи и стимуляции оттока лимфатической жидкости.

Косметологи, по поводу того, как убрать отеки с лица , также советуют пересмотреть свой образ жизни и режим питания, а именно:

1. Сбалансируйте диету – включите в свой рацион питания свежие овощи, фрукты, зелень и откажитесь от жареной, копченой и жирной пищи.
2. Обеспечьте себе здоровый отдых. Во время сна рекомендуется использовать дополнительную подушку под голову, что позволит ей находиться выше уровня сердца.
3. Нормализуйте питьевой режим – 1,5-2 л выпиваемой жидкости в день способствует выведению излишков солей из организма и создает необходимый водный баланс в кожных тканях.
4. Будьте осторожны с декоративной косметикой и ухаживающими косметическими средствами для лица – вызывать отечность могут их некоторые компоненты. Кроме того, утренние отеки на лице могут вызвать ночные крема, нанесенные на кожные покровы прямо перед сном. Совет косметологов : чтобы избежать отечности на лице, ночные ухаживающие средства необходимо использовать как минимум за 1,5-2 ч до сна.
5. Физические упражнения и регулярные прогулки на свежем воздухе являются отличными борцами с отеками на лице.
6. Отказ или сведение к минимуму употребления алкогольных напитков и курения также позволит избегать вопроса «как убрать отеки с лица? ».

Домашние «экспресс» — методы против отеков лица

Если с утра отекло лицо, что делать с этим знает народная медицина, которая предлагает массу подручных и эффективных «экспресс» средств для быстрого устранения подобной неприятности на лице.

• Контрастный компресс – смочите тканевую салфетку в теплом отваре зеленого чая или лекарственных трав (ромашка, шалфей, цветки календулы) и наложите ее на отекшее лицо, через 5-7 мин поменяйте ее на салфетку, пропитанную холодным отваром этих же трав, или протрите лицо кубиками льда из травяного настоя.
• Также снимает отечность лица картофельная маска. Для ее приготовления необходимо отваренный картофель вместе с кожурой размять вилкой и в теплом виде наложить на лицо – через 10-15 мин на лице не останется ни следа от отеков. Если у вас нет времени на отваривание картофеля, то можно использовать сырую картофелину, разрезанную на тонкие кружочки.
• Свою эффективность в борьбе с отеками на лице доказал свежий огурец. Для избавления от отечности глаз его используют в виде нарезанных ломтиков, которые накладывают на веки на 10-15 мин. А для избавления от отечности всего лица лучше приготовить огуречную маску, натерев огурец на терке.
• Быстро снять отечность с лица поможет самомассаж. С помощью поглаживающих, похлопывающих и пощипывающих легких движений рук по массажным линиям лица, через 10-15 мин можно забыть о случившейся утренней неприятности в виде отечности. Все движения во время противоотечного массажа должны начинаться с центральной части лица и заканчиваться в периферийной зоне.

Также быстро решить вопрос – отекло лицо – что делать? – представительницам прекрасного пола помогают производители косметической продукции. На сегодняшний день в специализированных косметических отделах вы можете приобрести противоотечные и охлаждающие гелевые маски, которые справляются с отечностью лица в считанные минуты.

Подводя итого, необходимо отметить, что систематическая и регулярная отечность кожных тканей лица требует комплексного лечения, во время которого существует не только наружная терапи

Как снять отечность с лица в домашних условиях: продукты, травы

Когда в зеркале отражается человек с отеками на лице, возникает вопрос: «Как быстро снять отечность в домашних условиях»? Но прежде нужно понять, что является причиной данного изменения внешности. Отечный симптом может быть сигналом серьезных нарушений здоровья.

Причины появления отеков на лице

Отеки могут быть не воспалительного и воспалительного происхождения. Воспаление всегда сопровождается болью, повышением местной температуры, краснотой.

Воспалительные отеки сопровождают внутренний нарыв или наружный процесс на лице – воспаление десны (флюс), фурункул (гнойник), послеоперационный отек, травму мягких тканей лицевой области, реакцию на косметологические процедуры, аллергию при контакте с раздражителем.

Отеки без воспаления могут быть физиологическими и патологическими. Варианты, которые не требуют вмешательства врача:

1. Утренняя отечность лица – норма, если после смены горизонтального положения на вертикальное, она быстро исчезает.
2. В предменструальный период из-за гормональной перестройки могут возникать отеки на лице, припухлость век и голеней.
3. При погрешностях в питании: употребление соленой, копченой, острой пищи. Соль, некоторые виды специй удерживают жидкость в организме.
4. Употребление большого количества воды перед сном.
5. Недостаток или избыток сна.
6. Стрессовая ситуация с пролитием большого количества слез. Только если состояние не требует медикаментозной седации (успокоения).

Патологические состояния с отечным синдромом, требующие консультацию врача:

1. Шейный остеохондроз – пережимаются сосуды шеи, нарушается венозный и лимфатический отток от тканей лица и шеи.
2. Проблемы с почками. Нарушается выведение жидкости, она накапливается в тканях организма. В первую очередь в богатых кровеносными сосудами и рыхлой клетчаткой – лицевая область. Развивается при патологии почек: гломерулонефрит, аутоиммунное повреждение, диабетическая нефропатия и др.
3. Сердечные отеки, которые сопровождаются одышкой, расстройством сердцебиения и имеют синюшный оттенок.
4. Патология печени. Поврежденные печеночные клетки не могут синтезировать белковые фракции. Белки плазмы крови обладают способностью удерживать жидкость и при снижении их концентрации, она выходит в межклеточное пространство, формируя отеки.
5. Гнойный процесс на лице, в ротовой полости.
6. Аллергический отек на косметическое средство, на укус насекомого и др.
7. Гипотиреоз – снижение концентрации гормонов щитовидной железы. Параллельно снижается синтез белков, в тканях накапливаются вещества, которые притягивают к себе жидкость – гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота). Развивается слизистый отек – микседема.
8. «Голодные» отеки развиваются при недостатке белковой пищи. Есть такое выражение: «Пухнуть от голода».
9. Хроническая интоксикация алкоголем. Страдают печень и почки. У алкоголиков «на лице написано» об их пагубной привычке – расширение подкожных сосудов, отечность лица.

Патологические отеки могут угрожать жизни и поддаются устранению только в условиях стационара.

Как избавиться от отеков на лице в домашних условиях

Отечность лица быстро уходит, если это не патологическое явление. Как убрать ее в домашних условиях без вреда для здоровья? Существует много действенных способов.

Настои и отвары

В аптечной сети существует множество мочегонных трав от отеков на лице. Выводится избыток жидкости с помощью усиления мочеиспускания.

Основные компоненты сборов:

1. Плоды и листья брусники.
2. Плоды шиповника.
3. Листья толокнянки.
4. Ромашка.
5. Лавровый лист.
6. Мята перечная.
7. Кукурузные рыльца.
8. Душица.
9. Петрушка.

Применение отваров и настов трав против отеков на лице возможно внутрь и наружно в виде компрессов.

Аптечные мочегонные чаи представлены пакетиками, которые удобно заваривать.

Рецепт

Кукурузные рыльца 3 ст. л. залить стаканом крутого кипятка и нагреть на водяной бане 30 минут. Процедить, остудить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в сутки перед едой.

Для компресса используются только охлажденные настои и отвары.

Лечение эфирными маслами

Ароматерапия не только меняет эмоциональный фон, но и используется в косметологии для массажа, ухода за кожей. Как избавиться от отечности лица в домашних условиях с помощью эфирных масел?

Рецепт для снятия отечности лица

Необходимо смешать в емкости 10 мл миндального или абрикосового масла, по 3 капли герани и можжевельника. Ежедневно выполнять массаж лица с полученной смесью масел. Эта процедура повысит тонус кожи, снимет отечность.

Обогащение эфирными маслами крема для лица

Добавить в баночку любимого крема по 2 капли масел: лаванды, экстракта можжевеловых ягод, розмарина, апельсина, сосновой хвои. Эффект: лечение, профилактика отечности лица.

Продукты

Изменив свой рацион питания, можно избавиться от одутловатости лица. Список продуктов-лидеров, снимающих отеки лица:

1. Гречка, рис. Полезно проведение разгрузочных дней.
2. Яблоки и ягоды. Отлично выводят лишнюю жидкость из организма. Предпочтение отдают бруснике и клюкве.
3. Красный сладкий перец. Содержит большое количество калия и магния – микроэлементы, участвующие в балансе жидкости в организме.
4. Огурцы – самый водянистый овощ. Обладает мочегонным эффектом. Полезен огуречный сок.
5. Баклажаны. Выводят соли, удерживающие жидкость в организме.
6. Курага. Обладает легким слабительным и мочегонным эффектами. Содержит большое количество калия.
7. Петрушка – используют корни и зелень.

Важно отказаться от соленой, копченой, острой пищи.

Компрессы

Отличное средство экстренной помощи, которое эффективно и быстро помогает снять отечность лица в домашних условиях.  Используют только холодные компрессы, они тонизируют сосуды кожи, и устраняют отечность.

1. Помощь льда. Заранее подготовленными кубиками утром проводят по массажным линиям лица и шеи. Отдельно уделяют внимание области вокруг глаз. Для наибольшего эффекта можно заморозить зеленый чай, настой ромашки, мяты, петрушки. Лед избавляет от отеков, освежает, бодрит и способствует подтяжке контуров лица, устраняет синяки под глазами.
2. Молочный компресс. Пропитанные молоком ватные диски заморозить. Использовать с утра на область вокруг глаз в течение 10 минут.
3. Замороженные тканевые маски. Использованную косметическую маску не стоит выбрасывать после применения. Можно отправить ее в морозильную камеру в расправленном виде и использовать утром как тонизирующее средство в борьбе с отечностью лица.
4. Сила чая. Перед сном необходимо заварить 2 пакетика черного или зеленого чая. Проснувшись, сделать компрессы с чайными пакетиками в течение 15-20 минут.
5. Капуста от отеков на лице. Белокочанная содержит в себе кладезь микроэлементов, которые устраняют отечность, боль, синяки. Ошпаренный лист капусты остужают и накладывают на лицо, разглаживая. Для глаз лучше сделать отверстия. Выдерживают 20 минут.

Можно использовать контрастные компрессы. Для этого необходимы 2 емкости для горячей и холодной воды и 2 маленьких полотенца. Погрузить полотенца в емкости, выдержать некоторое время. Чередуют холодное-горячее. Завершить процедуру лучше холодным воздействием.

Важно, чтобы вода не была слишком горячей, и на коже не было воспаления. Действие холодной воды можно усилить, добавив кубики льда.

Диуретики

Медикаменты действуют на структуры почек, повышают выведение жидкости из организма. Их частое применение опасно потерей калия и других важных микроэлементов. Наиболее популярными препаратами являются Фурасемид, Торасемид, Лазикс.

Важное условие применения диуретиков – отсутствие противопоказаний. Необходимо помнить, что эффект у препаратов быстрый и лучше воспользоваться домашним туалетом.

Избавляться от отечности лица таким способом лучше в крайне редких случаях, отдав предпочтение мочегонным травам.

Мази, гели, крема

Данные аптечные формы быстро помогут убрать отечность лица, припухлость век в домашних условиях.

1. Мазь Троксевазин. Начинает действовать через 30 минут после нанесения. Ликвидирует отеки, мешки, синяки под глазами.
2. Гель Доктор Тайсс. Содержит экстракт цветков «ноготков» и раствор семян конского каштана. Устраняет отечность, болезненность. Укрепляет стенки сосудов.
3. Венолайф гель. Компоненты: гепарин, декспантенол, троксерутин. Устраняет отечность и воспаление. Средство можно применять беременным и кормящим женщин.

Данная категория экстренной помощи в борьбе с отеками практически не имеет противопоказаний и удобна для домашнего использования.

Маски

В качестве основы используют натуральные компоненты: овощи, фрукты, настои трав.

Картофельная маска

Овощ богат калием, который выводит из клеток лишнюю жидкость. Необходимо натереть очищенный сырой картофель, добавить 2 ст. л. Теплого молока и столовую ложку ржаной муки. Нанести смесь на лицо и выдержать 20 минут. Смыть прохладной водой.

Настой чая

Заварить крепкий раствор, настоять и остудить. Смочить ватные диски и расположить их на поверхность лица и область вокруг глаз. Выдержать 15 минут. Поможет быстро снять отечность.

Огуречная маска

Овощ обладает тонизирующим эффектом. Необходимо натереть на терке свежий огурец и нанести на проблемные участки. Можно избавиться от отечности в домашних условиях, разложив на лице нарезанные круги огурца.

Массаж

Процедура стимулирует кровообращение, активизирует отток лимфы, тонизирует лицевые мышцы.

Снять припухлость век и отечность лица можно в домашних условиях с помощью самомассажа. Важно использовать крем, сыворотку или масла, чтобы массаж кожи проводился без трения.

Техника

Помыть руки. Нанести средство для массажа на руки. Провести движения по массажным линиям в направлениях:

• от центра лба и переносицы – к вискам;
• от носа, щек, уголков губ, линии челюсти – к ушным раковинам;
• от основания шеи – к подбородку;
• от внешних уголков глаза – к переносице;
• от внутренних уголков – к вискам.

Постукивание пальцами по массажным линиям.

Вместо пальцев можно использовать охлажденные в морозильной камере столовые ложки. Процедуру лучше проводить  утром.

Упражнения

Адекватному кровоснабжению и оттоку лимфы могут препятствовать мышечные зажимы. Упражнения – это эффективный способ, снимающий напряжение с мышц шеи, лица. Параллельно происходит подтяжка контуров лица.

Необходимо расслабить мышцы шеи, плечевого пояса. Сделать полукруг головой вперед, не запрокидывая голову назад. Затем повороты и наклоны головы в каждую сторону. Количество повторов: 10-15.

Существует направление – фейсбилдинг. Активисты движения разработали много упражнений для подтяжки лица без применения методов хирургии.

Убираем мешки, отечность, синеву под глазами в домашних условиях с помощью упражнений для лица

Указательные пальцы помещаем на внешние, а средние пальцы на внутренние уголки глаза. Фиксируем нижнее веко. Затем закрываем глаз, чувствуя напряжение нижнего века. Происходит тренировка круговой мышцы глаза, улучшается тонус и кровоснабжение нижнего века. Выполняем 30 повторений.

Профилактика появления отечности

Провести коррекцию образа жизни: отказ от вредных привычек, ограничить прием соленой, острой, копченой пищи. Ряд рекомендаций, чтобы навсегда избавиться от отечности лица в домашних условиях:

• Полноценный сон. Необходимо спать 7-9 часов.
• Приобрести ортопедическую подушку. Обеспечивает правильное положение головы и шеи.
• Не пить воду перед сном.
• Заниматься спортом.
• Регулярно проходить диспансеризацию в поликлинике по месту жительства.

Если принятые меры по борьбе с отеками не помогают, то следует обратиться к врачу с целью обследования и лечения.

виды, причины возникновения и методы выявления

Отеки — это сигнал, что в работе организма произошел сбой и ему необходима помощь. Причины отеков разнообразны: аллергия, травмы, заболевания внутренних органов и систем, переутомление.

После того как установлена причина (патология) гораздо проще устранить следствие (отек) и вернуть своему телу красоту и здоровье.

Базовые нарушения в организме

Отек— это следствие чрезмерного скопления жидкости в организме.

Знания о том, какие именно заболевания и патологии могут спровоцировать отек помогут вовремя обратить внимание на проблему, и предпринять меры по ее устранению.

Вода входит в состав межклеточной жидкости, принимает активное участие в обменных процессах в организме. Вода методом диффузии проникает в ткани из крови, и также через стенки капилляров и мелких сосудов проникает обратно. Также в оттоке излишней жидкости принимает участие лимфатическая система. Любое нарушение проницаемости сосудистой стенки является причиной возникновения отеков. Чаще всего результат таких нарушений — отек появляющийся утром, когда на коже остается след от нажатия, руки и ноги увеличиваются в объеме.

Базовые нарушения, являющиеся причиной отеков:

• завышенный показатель проницаемости в капиллярах;
• дисбаланс солевого и белкового давлений в крови;
• гидродинамическое давление в крови.

Устранить отеки можно только после того как диагностирована причина и проведено необходимое лечение.

Причины возникновения и методы определения отеков

Наиболее частыми причинами отечности являются острые патологии почек и сердца, беременность, отсутствие движения длительное время. Нарушается процесс диффузии из кровеносных сосудов в ткани, как результат жидкость задерживается в тканях и возникает отек.

Существует несколько методов определения происхождения и причины возникновения отеков:

1. Сбор и анализ мочи в течении дня. Суточный показатель диуреза (выделение мочи), составляет от 800 до 2000 мл. Положительный результат, если диурез составляет 80% от общего объема жидкости выпитого на сутки. Если показатель суточного объема мочи менее 75%, то существует большая вероятность развития отеков.
2. Визуальный осмотр. Кожа в месте отека меняет цвет, может быть горячей или наоборот холодной на ощупь.
3. Пальпация. Надавив кожу в месте отека, остается долго не исчезающая ямка.
4. Взвешивание натощак в одно и то же время (желательно утром). Отечность увеличивает массу тела.

Отечность тела у женщин

Причин возникновения отеков у женщин достаточно много:

1. ПМС (предменструальный синдром) — основная причина отеков, возникающих регулярно  в первые дни менструального цикла. Отечность сопровождается плохим настроением, головной болью, чрезмерным аппетитом.
2. Заболевания вен и сосудов. Характерной особенностью патологии является наличие четкой границы между отечной и здоровой частью ноги.
3. Патологии почек. Отеки появляются утром на лице (особенно страдают веки). В течение дня отечность может нарастать, охватывая все тело.
4. Неконтролируемый процесс похудения (голодание) может спровоцировать задержку воды в организме (отеки).
5. Заболевания сердца. Отеки возникают на кистях рук и стопах ног. Процесс отечности сопровождается вялостью, сонливостью, нарушениями сердечного ритма.

Отеки — главный враг красоты для женщин. Только внимательное отношение к своему здоровью поможет вовремя определить и устранить причину отеков.

Заболевания сердца

Наиболее частые причины отеков тела — заболевания сердца (кардиосклероз, аневризма сосудов, порок сердца, инфаркт миокарда) Сердечная недостаточность провоцирует изменения скорости перекачки крови, она застаивается в тканях и излишки плазмы выталкиваются за пределы сосуда, провоцируя развитие отека.

Варикозная болезнь ног

Заболевания сосудов ног протекают на фоне различных симптомов (болевых ощущений, отеков конечностей), своевременная диагностика причин и лечение которых позволяет быстро устранить патологию и избежать развития осложнений.

При варикозном расширении вен нарушается циркуляция в кровеносной системе. Дисбаланс давления в венах и межклеточном пространстве приводит к тому, что жидкость выдавливается из сосудов и накапливается в тканях. Как результат возникают отеки.

Хронические болезни почек

Одной из основных причин отека всего тела является почечная недостаточность. В результате нарушений функционирования почек в организме задерживается жидкость, что и провоцирует развитие отеков. Болезни почек протекают на фоне уменьшения количества белка в крови, что также вызывает отечность.

Почечные отеки держатся очень долго.  Отчетность появляется утром (под глазами) и сохранятся до самого вечера.

Патологии при печеночной недостаточности

Отеками сопровождается тяжелое осложнение печеночной недостаточности — цирроз. Печень производит недостаточное количество белка, падает онкотическое давление, жидкость не удерживается в русле кровеносной системы: все это приводит к развитию отеков.

Заболевания легких

Застой жидкости во внутренних органах может спровоцировать смерть. Особенно опасная ситуация — отек легкого. Особенностью протекания заболевания является тот факт, что отек легкого — это следствие тяжелого осложнения иных заболеваний внутренних органов и систем (инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, цирроз печени).

Проблема с давлением

Одной из причин ситуации, когда отекает все тело, является повышенное давление в капиллярах. Также отечность может быть спровоцирована уменьшением количества белка в плазме. Важно понимать, что давление — это не заболевание, а лишь следствие каких-либо патологических процессов в организме. Устранить его поможет комплекс лечебных методик, включающий медикаментозную терапию и народные способы лечения.

Чрезмерная полнота

Одной из причин отеков у женщин является активное прибавление веса. Спровоцировать ожирение могут нарушения функционирования щитовидной железы, гормональный дисбаланс, нарушения работы яичников. Важно понимать, что устранив основное заболевание, которое является толчком к развитию отеков, можно навсегда избавиться от проблемы отечности.

Если прибавка веса — это следствие нарушенного рациона питания, сбросить лишние килограммы, а вместе с ними и отеки помогут здоровое питание (диеты) насыщенное витаминами и микроэлементами, а также легкий фитнес.

Беременность

В крови будущей мамочки повышается количество натрия, удерживающего жидкость. С развитием плода увеличивается давление тела матки на полую вену, что также замедляет отхождение жидкости. Это и является причиной отеков при беременности. Также с ростом живота, нарушается естественный кровоток тканей, что провоцирует формирование сосудистых звездочек на животе, вызывает зуд.

С целью предотвращения развития отеков, беременным показаны акваэробика, регулярные активные движения (например, прогулка в парке).

Гормональные нарушения

Гормональный дисбаланс может спровоцировать нарушения лимфооттока и как следствие развитие отеков. Чаще всего нарушения баланса гормонов являются причиной отеков у женщин в период вынашивания ребенка.

Заболевания вен

Отеки — характерный симптом заболеваний вен. Венозная кровь не может с необходимой скоростью и в нужном объеме двигаться к сердцу, происходит ее застой. Повреждения сосудов и вен провоцируют нарушение оттока крови и как результат отеки, судороги, тянущие боли в мышцах. Также нарушения движения крови по венам могут спровоцировать покраснения стоп.

Аллергия

Естественная реакция организма на аллерген — отек. При взаимодействии с раздражителем в кровь выделяется гистамин, повышающий проницаемость стенок капилляров и способствующий активному выделению жидкости в ткани. Причиной внешнего аллергического отека может стать укус пчелы, при котором тело распухает только в мете укуса.  Более опасный отек внутренний. Так, например если у человека аллергия на арахис, то при попадании этого ореха внутрь, может развиться отек гортани.

Причины отеков по утрам

Провоцировать развитие отеков по утрам могут следующие причины:

• чрезмерное потребление жидкости;
• недостаток сна и длительное состояние стресса;
• алкоголь;
• заболевания сердца и почек;
• безбелковая диета.

Только устранив основные причины можно забыть, что такое отеки после сна.

Почему вечером отекают ноги

Ситуация, когда вечером отекают ноги не редкость.

Сигнализируют о развитии отеков ног в вечернее время такие симптомы:

• ощущение тяжести в мышцах, возникающее в вечернее время;
• ночные судороги стоп и лодыжек;
• ярковыраженные отеки стоп, голени, колена, возникающие именно в вечернее время.

Если непродолжительный отдых помогает устранить проблему отеков, то волноваться не стоит.  Гораздо опаснее ситуация при которой отеки вечером приобретают систематический характер и сопровождаются сильной болью, покраснениями кожи.

Одной из основных причин, почему отекают ноги вечером, являются заболевания лимфатической системы. Патологический процесс протекает на фоне скопления излишней жидкости в тканях, что и провоцирует развитие отека.

Также вызывать отечность ног к концу дня может:

• длительная физическая нагрузка без отдыха;
• активные занятия спортом;
• чрезмерное употребление жидкости в течение дня;
• неправильно подобранная обувь;
• беременность;
• нарушение обмена веществ;
• ожирение.

Как бы банально это не звучало, но только внимательное отношение к себе, здоровый образ жизни является главным условием отсутствия отеков. Своевременная диагностика заболеваний внутренних органов и систем, привальное питание и умеренная физическая активность, все это в совокупности оказывает максимально положительный эффект устранения отечности (можно сказать отеки проходят навсегда).

Дополнительную информацию по отекам и методам лечения Вы можете прочитать на нашем информационном сайте otekoff.ru

Что делать, если у вас отекло лицо?

Состояние нашей внешности является зеркалом того, что происходит в организме. Большинство проблем со здоровьем так или иначе отражаются именно на лице, например, как отеки. Причины их возникновения мы постараемся сейчас выяснить.

От чего образуются отеки

Если вы проснулись утром после обильного ужина с друзьями и обнаружили, что у вас отекло лицо – это неприятно, но объяснимо. А потому и не вызывает опасений и тревог. А вот если уствновить явную причину такого изменения внешности сразу не удается, стоит волноваться.

Любые отеки – это, как правило, результат того, что в организме скопилась лишняя жидкость. Такое состояние могут вызвать разные болезни, нехватка каких-либо витаминов или микроэлементов, несбалансированное питание, переутомление, вредные привычки и, как результат, нарушения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной системы, а также - работы почек и печени. Вы можете обнаружить, что у вас отекло лицо и при аллергической реакции, причем как в легкой, так и в тяжелой форме этого заболевания.

Если такие нарушения внешности появляются регулярно, то это повод обратиться к врачу. Помните, что отеки лица могут сопутствовать довольно серьезным заболеваниям! Только специалист может выявить причину и назначить адекватное лечение, которое поможет избавиться от недуга, вызвавшего их и в итоге от проблем с внешностью.

В каких случаях особенно опасно, если у вас отекло лицо

Медицинская помощь крайне необходима, если вместе с одутловатостью обнаруживается:

• затрудненность дыхания;
• ощущение сдавленности горла;
• зуд в горле, а иногда и во рту;
• бледность или синюшность лица;
• выпучивание глаз, а также покраснение и боль в их области;
• отеки и опухание лица после травмы головы – это всегда повод обратиться в «скорую помощь» без промедления.

Как убрать отеки с глаз и лица

Но с теми отеками, которые не вызывают опасений, можно попробовать справиться самостоятельно. Звучит это парадоксально, но для того чтобы в организме наладился обмен жидкости, нужно выпивать много воды. Да-да, в случае недостатка влаги организм предпринимает меры по ее накоплению. Но речь идет лишь о чистой воде, а вот кофеиносодержащие напитки, как и алкоголь, соленая и копченая пища, провоцируют одутловатость лица.

Снять ее можно при помощи компресса с холодной водой или льдом. К векам хорошо прикладывать ломтики огурца или влажные чайные пакетики. Часто помогает даже высокая подушка, которая позволит избежать отечности. А в народной медицине предлагается настой из корней одуванчиков. Для этого измельчают высушенный корень, заливают кипятком и дают настояться (на один объем корня необходимо пять объемов воды). Принимается этот целебный настой на ночь и сразу после сна.

Если у вас отекло лицо, то отлично поможет и картофельная маска. Для нее натирают сырой клубень и наносят на кожу. Выдержав около 20 мин., маску смывают. Такой же эффект оказывает и сок картофеля, в котором нужно смочить салфетку, прикладывать ее к проблемным местам не менее чем на 15 мин.

Обнаружив отеки на лице, помните, что это не болезнь, а лишь следствие каких-то нарушений в организме, поэтому будьте внимательны и осторожны. Консультируйтесь только у врача, и пусть вас впредь не коснется проблема опухшего лица!

Опухло лицо после пьянки что делать и как убрать отек с лица

Вечерние посиделки с употреблением большого количества спиртных напитков оставляют после себя неприятные последствия в виде отеков. Многих людей, у которых опухло лицо после пьянки интересует, что делать в такой ситуации. Прежде чем ответить на вопрос необходимо разобраться в причинах проблемы.

Овал лица теряет свою форму и приобретает неестественный вид. Такие дефекты невозможно скрыть даже под толстым слоем косметики. Все знают, что употребление алкоголя влечет отечность, но это никого не останавливает. Люди предпочитают решать проблемы по мере их поступления, а не принимать меры по их предотвращению.

Почему после употребления алкоголя появляются отеки

Появление отечности говорит о болезнях организма. В нормальном состоянии, когда он выполняет свои функции, подобные проблемы не возникают даже при значительной дозе алкоголя. Действие спирта играет не последнюю роль в отравлении, нарушении работоспособности почек, других внутренних органов. Это одна из главных причин негативного воздействия на организм, почему у алкоголиков опухает лицо.

Наибольшее негативное воздействие алкоголя приходится на печень и поджелудочную. Также обезвоживается организм от негативного воздействия спиртных напитков. Потеря жидкости приводит к тому, что он начинает задерживать ее в мягких тканях, появляются отеки.

Но к причинам, отечности не всегда относится действие алкоголя. Иногда причина в обострении хронических заболеваний, спровоцированном действием алкоголя. В данной ситуации нужно точно и быстро определить, почему опухает лицо, руки, ноги после алкоголя. Малейшее промедление может стоить человеку жизни. Диагностику должен проводить врач. Он установит истинную причину осложнений, подберет терапевтические методы.

Пастозность придает человеку отталкивающий внешний вид. Кроме того она может скрывать опасные проблемы со здоровьем. Поэтому нужно экстренно принимать меры по их устранению.

Как долго держится отек лица после пьянки

Отеки относятся к сопутствующей симптоматике похмелья. Их появлению способствует негативное действие продуктов распада алкоголя. В результате такого негативного воздействия алкоголя опухает не только шея и лицо, но еще другие части тела, появляются синяки под глазами, увеличиваются в объеме нижние и верхние конечности. Устранить их можно проведением полного очищения организма от интоксикации.

Восстановление организма происходит постепенно. У людей имеющих хорошее здоровье, после алкоголя состояние нормализуется к обеду, отеки полностью пройдут. При наличии хронических заболеваний, нарушений систем и процессов кровоснабжения процесс значительно продлевается. В таком случае на полное восстановление потребуются не одни сутки.

Если отек не проходит несколько дней, то проблема более серьезная, чем простой похмельный синдром и действие алкоголя. Нередко спиртные напитки позволяют выявить опасные заболевания, которые никак себя не проявляли ранее. Своевременная диагностика позволит сохранить хорошее здоровье.

Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

Устранить последствия употребления алкоголя под силу каждому человеку. Но стоит помнить, что длительность восстановления зависит от количества употребленного спиртного напитка и времени застолья. Поэтому чтобы не задаваться вопросом, как снять отек с лица после пьянки, нужно воздержаться от поздних, длительных застолий с большим количеством алкоголя.

Помочь при данной проблеме смогут абсорбирующие препараты (Хилак форте, Смекта, Регидрон, и тр.), которые способствуют выведению токсинов и лишней жидкости. Существует множество эффективных способов в народной медицине и аптечных препаратов способных помочь устранить отеки после употребления алкоголя.

Лечение народными методами

Коварность выпивки, появление опухоли тканей от алкоголя сделало актуальным вопрос как в домашних условиях убрать отек лица. После употребления алкоголя люди часто обнаруживают у себя опухшее лицо и впадают в панику от того что не знают что делать. Быстро убрать последствия употребления алкоголя можно с помощью средств народной медицины. Благодаря им в короткий срок избавляются от алкогольного отравления, красного лица от алкоголя, но для этого нужно знать, как избавиться от этой неприятной симптоматики правильно.

Основные задачи терапии народными средствами:

• восстановление энергии;
• очищение от токсинов;
• улучшение цвета кожных покровов.

Борются с отеками при помощи компрессов, масок, настоек. Все эти средства одинаково убирают с похмелья отеки. Готовят их из трав, овощей и фруктов. Используют и другие натуральные продукты, которые есть в каждом доме.

Хорошей способностью восстанавливать лицо после запоя обладает картофельная маска. Сырой корнеплод натирают на терке, наносят на лицо на 25 минут. Средство помогает не только вывести лишнюю жидкость из организма, но еще улучшить цвет лица. Народный метод как снять опухоль свежим огурцом, знает каждый человек.

Мощным противоотечным действием обладают компрессы. Первый готовят на травяном отваре, а второй на заварке чая. В равных пропорциях смешивают ромашку, календулу и зверобой, заваривают. В растворе смачивают марлю и накладывают на лицо. Через двадцать минут умываются теплой водой. Во втором случае процедура ничем не отличается, но только травы можно заменяют заваркой чая.

Специальные домашние массажи

Массаж лица в сочетании с масками и компрессами, ускоряет восстановительный процесс. Благотворное влияние на кожу после алкоголя оказывает холод. Массаж кубиками льда оказывает противоотечный эффект. Для проведения процедуры замораживают чистую воду или отвары. Для того чтобы снять отечность лица после алкоголя потребуется 5 минут. Не стоит продлевать процедуру, потому что можно получить переохлаждение.

Простой способ лечения в домашних условиях – лимфодренажный массаж. Он прост в исполнении, выполнить его может любой человек. Подушечками пальцев круговыми движениями массируют кожу. Руки должны быть теплыми, а для смягчения движений используют массажное масло.

Лечение медицинскими препаратами

Тем, кто не хочется тратить время на приготовление домашних рецептов для лечения похмелья, подойдут аптечные препараты. Помочь смогут различные лекарства, таблетки. Преимущественно используют препараты, которые выводят лишнюю жидкость.

Основными средствами от отеков считаются Магнезия, Аспирин и Верошпирон. Магнезия нормализует уровень магния, снимает отеки, улучшает общий вид. Аспирин устраняет сгустки, ускоряет выведению токсинов. Верошпирон быстро снимает отек. Принимают его один раз для того чтобы избавиться от отека. Но не стоит им злоупотреблять. Потому что этот метод экстренной помощи имеет побочные действия.

Большой популярностью пользуется янтарная кислота при алкоголизме. Каждый час принимают по одной таблетке этого препарата, до улучшения общего состояния. Это один из самых действенных методов ликвидации опухлости лица после превышения нормы употребления алкоголя.

Избавляемся от небольшой отечности

Даже незначительная отечность у многих людей вызывает панику, закономерный вопрос, как убрать отек лица. Потому что в таком виде им стыдно показываться на глаза других людей. Убрать последствия пьянки, и освежить лицо поможет умывание холодной водой. Помогает данным метод только при небольшой отечности. Также хорошо помогает в таких случаях контрастный душ. Люди, регулярно выполняющие данную процедуру, имеют крепкое здоровье и хороший внешний вид.

Потирания кубиками льда быстро приведут кожу в тонус и вернут ей здоровый внешний вид. Улучшить результат помогает употребление зеленого чая. Он выведет токсины, тонизирует кожу и восполнит энергетические потери. Но он должен быть холодным, потому что горячая жидкость усугубит проблему.

Восстановление при сильных отеках лица

Особенность больших отеков заключается в том, что они лечатся долго и с применением комплексных мероприятий. Не существует универсального единого средства способного быстро решить проблему. Только одновременное применение разных терапевтических методов дает результат.

Первое что нужно сделать всем кто не знает, как восстановить лицо после запоя – отказаться от алкоголя.

Также нужно устранить из рациона все соленые продукты, копчености, жирное, сладкое. В противном случае все усилия направленные на борьбу с отеками будут бесполезными. Рекомендуется воздержаться от горячей пищи и чая. Потому что пар при попадании на кожу будет вызывать еще большую отечность. Негативно влияют на состояние горячие ванны и душ. Их лучше заменить контрастным душем.

При сильных отеках лица для снятия интоксикации принимают различные сорбенты. Данные препараты быстро устранят последствия негативного воздействия алкоголя. Помогают избавляться от отеков, опухшего лица после пьянства легкие физические нагрузки, отдых.

Делаем выводы

Можно подытожить, что есть разные способы, как убрать отек лица после алкоголя. Зная некоторые хитрости можно свести  минимуму негативные последствия алкоголя. Стоит помнить о чувстве меры и своей дозы. Не стоит закусывать спиртные напитки солеными продуктами, которые задерживают жидкость. Но лучше всего придерживаться здорового образа жизни, тогда никаких проблем в виде отеков не будет.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Смотрите также

• 
  Сорбифер или мальтофер
• 
  Признаки фиброзной мастопатии
• 
  Что такое сибирская язва фото
• 
  Народные средства при отите у взрослых
• 
  Менингит симптомы и лечение у детей
• 
  Триперок что это такое
• 
  Лептоспироз у человека симптомы и лечение
• 
  Что дать ребенку при простуде с температурой 5 лет
• 
  Гвоздика специя полезные свойства
• 
  Питание при болезни поджелудочной железы у женщин
• 
  Как убрать целлюлит с ляшек в домашних условиях