От чего происходит вздутие живота и тяжесть

Тяжесть в кишечнике: боли, вздутие, метеоризм

Много паталогических процессов в организме человека происходит из-за нарушения работы ЖКТ. Тяжесть в кишечнике после еды, вздутие, боль – это некоторые из симптомов, указывающие на заболевание. Что вызывает эти симптомы? О чем они говорят? Как с ними бороться и какие лекарства принимать? Как быстро избавиться от тяжести в кишечнике? Ответы на эти вопросы мы рассмотрим в этой статье.

Что может вызвать тяжесть в кишечнике?

В развитии болезней кишечника играют многие факторы – это наследственность, проблемы с пищеварением, кишечные инфекции, а также прием некоторых лекарств. Также это может быть неправильное питание, нехватка микроэлементов, витаминов, стресс, вредные привычки и даже избыточный вес. Только генетическая предрасположенность не зависит от самого человека, но на другие факторы повлиять можно.

Разделить все признаки можно на две основные группы – это болевые ощущения, нарушение стула. Среди признаков наблюдаются ухудшение аппетита, метеоризм, нарушается обмена веществ в организме, снижается вес, а также наблюдается наличие крови или слизи в кале. Все эти симптомы проявляются по-разному, в зависимости от поражения кишечника:

тянущая боль в нижней части живота, возле пупка;
диарея;
запоры, сменяющиеся диареей;
метеоризм, вздутие живота.

Распирающие боли справа, слева в подвздошной части могут говорить о заболеваниях тонкого или толстого кишечника.

Расстройство может быть из-за происходящих воспалительных процессов в кишечнике.Симптомом патологий тонкой кишки являются жидкие каловые массы.

Задержка стула – это признак болезни толстой кишки, но оно может наблюдаться и у здоровых людей из-за нарушения питания, сидячего образа жизни, а также расстройства эндокринной системы.

Повышенное газообразование – это моет быть причиной заболевания как толстого, так и тонкого кишечника. Обычно симптомы проявляются вечером, ночью они не беспокоят человека.

О чем говорит тяжесть в кишечнике после еды?

Тяжесть в кишечнике часто происходит из-за несварения, переедания. Но, если симптомы проявляются после употребления в пищу небольшого количества еды, необходимо обратиться к врачу. Потому, что это может быть причиной некоторых заболеваний.

ГЭРБ (гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь). Рефлюкс появляется чаще у тучных людей, кто часто переедает непосредственно перед сном. Таким образом, нарушается двигательная активность сфинктера.

Непереносимость лактозы. Когда она в норме, то расщепляется на глюкозу и сахарозу. Недостаточность фермента приводит к тому, что в неизменном виде сахар попадает в тонкий кишечник и перерабатываются бактериями. Именно этот процесс приводит к вздутию и появлению боли. Почему появляется такое заболевание? Оно может быть врожденным либо приобретенным после инфекционных или воспалительных процессах, происходящих в кишечнике.

Другие сопутствующие симптомы

Анемия, недостаток витаминов, резкое похудание – это признаки болезни тонкой кишки вследствие плохого обмена веществ из-за некачественного всасывания. Энтерит (воспаление тонкого кишечника) может сопровождаться другими заболеваниями ЖКТ, а протекать в хронической либо острой форме. Появляется тошнота, боли в области пупка, рвота, диарея, головная боль, повышается температура. Масса тела снижается, появляется слабость, ломкость ногтей, кожа становится сухой. Колит, воспаление толстой кишки, чаще всего относятся к инфекционным заболеваниям, спровоцированными пищевым отравлением. Сопровождается схваткообразными болями, жидким стулом. Хроническая форма проявляется болями внизу кишечника, запорами, недомоганием.

Тяжесть и боль в кишечнике

Почему появляется тяжесть и боль? Это происходит из-за сокращения кишечника. Также чувство тяжести появляется, когда кишечник раздражен. Эти симптому могут быть вызваны:

токсинами;
солями тяжелых металлов;
бактериями или вирусами;
наличием паразитов.

Болезни, приводящие к тяжести в животе:

Неспецифический язвенный колит, имеющий в больших случаях генетическую природу, при котором поражается прямая кишка. Заболевание при длительном протекании может перейти на другие отделы толстой кишки. Боль ощущается чаще всего в левой части кишечника.
Болезнь Крона, поражающая все отделы кишечного тракта. Болезнь протекает длительный период, при которой обострения сменяются ремиссией, повышается температура, появляются спазматические боли, вздутие.

Дисбактериоз, проблема состоит в нарушении нормального состояния микрофлоры кишечника. Это не отдельная болезнь, а синдром, развивающийся в случае пораженных органов пищеварения, а также при длительном приеме некоторых видов лекарств, стрессах. У больных появляется боль в животе, тошнота, снижается аппетит, быстрая утомляемость, головная боль и депрессия.
СРК – проявляется болезнь как функциональное расстройство органа, так как воспаление кишечника либо изменения в ЖКТ не присутствуют. В этом виде заболевания играет роль наследственность, режим и особенность питания, нарушения микрофлоры кишечника. Протекает с болями в области кишечника, нарушением стула, вздутием живота.
Отравление пищей сопровождается тяжестью в кишечнике и болями, диареей, рвотой, спазмолитическими болями в мышцах и животе. Если сопровождает постоянная тяжесть, следует изменить рацион питания. Но, если и это не помогает, обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением.

Тяжесть и газообразование

Газообразование в кишечнике называется метеоризм. Причин, почему появляется вздутие и тяжесть, существует много, но все они говорят о том, что с пищеварительным трактом что-то не в порядке. Но, определить заболевание только по одному из признаков невозможно. Образование и скопление газов наблюдается при 95% заболеваний желудка и кишечника. Тем более этот симптом может указывать на неправильное питание. Чтобы этого избежать следует:

не вести разговоры во время еды;
оставить вредные привычки;
не есть на ходу;
не пить газированную воду, напитки.

Иногда вздутие кишечника носит переходящий характер. К этому приводит скапливание газов, когда человек спит в одной позе. Но, такие симптомы проходят достаточно быстро.

Чтобы в желудке и кишечнике не вызывать вздутие надо избегать употребления продуктов питания, вызывающие усиленное брожение. Это бобовые, в особенности горох, квашеная капуста, некоторые виды мяса, молоко.

Болезни, симптомами, которых являются газообразование, тошнота с рвотой:

спайки в кишечнике;
гастрит;
стеноз кишечника;
колит, гепатит;
непроходимость кишечника;
цирроз;
тромбоз стенок кишечника.

Что делать при чувстве тяжести?

Самое первое, что необходимо сделать при появлении чувства тяжести, это обратиться к гастроэнтерологу, чтобы выяснить причину. Для снятия этих симптомов принимаются обезболивающие, спазмолитические препараты, облегчающие состояние человека. Но, увлекаться ими не рекомендуется, чтобы не исказить показатели, которые указывают на причину болезни, и поставить правильный диагноз. Врачу необходимо определить есть ли патология, требующая вмешательства хирурга.

Если тяжесть появляется после приема пищи, а колики сглажены можно сделать теплую клизму с отваром мяты или мелисы. Не рекомендуется прикладывать теплую грелку к животу, чтобы не усугубить заболевание.

Если таблеток, снимающих боль нет, а тяжесть и боль не проходит надо вызвать скорую помощь.

Прием лекарственных препаратов

Существует несколько групп препаратов, применяемых при тяжести в кишечнике.

Пробиотики – это полезные бактерии, находящиеся в кишечнике, не вредящие организму. Прием аналогичных лекарств помогает предотвратить размножение вредных для человека бактерий, вызывающих СКР (синдром раздраженного кишечника). Они продаются в капсулах либо в таблетках для жевания.в составе одной таблетки содержится норма бактерий, которая необходима на сутки.

Седативные вещества, борются с нервной возбудимостью и тревожностью, применяемые для лечения СКР. Это таблетки на основе лекарственных корней, мягких растительных средств: валерианы, пустырника и пр. если ситуация более сложная назначаются антидепрессанты, принимаемые под контролем специалиста.

Препараты, устраняющие симптомы

Если боль присутствует продолжительное время, а посещение врача не скоро в домашних условиях можно принять спазмолитические лекарства:

«Но-шпа», расширит сосуды и снимет боль;
«Папаверин», уменьшит колики, снимет спазм мышц;
«Спазмалгон», устранит боль, подействует как противовоспалительное средство;
«Метоклопрамид», нормализует перистальтику, снимет боли.

Хорошо снимает спазмы препарат «Необутин». Он на время снижает активные действия нейронов стенок кишечника. Восстанавливается моторика, возобновляется стул, исчезает газообразование, боль. Распространяется действие только на кишечно-желудочный тракт, не влияя на другие органы.

Не советуют врачи лечить боль компрессами холодными либо теплыми, чтобы не вызвать патологии и воспаление.

Препараты, устраняющие причину

Чтобы эффект был положительным и результат закрепился, рекомендуется провести медикаментозное облегчение данного состояния:

Быстро купировать симптомы помогутэнтеросорбенты, применяемые как первую помощь. Но, не надо делать неправильные выводы, используя только эти препараты для дальнейшего лечения, ведь эффективность будет незначительной.
Лечение заболевания кишечника проводится ферментными препаратами, такими как «Мезим», позволяющий снять тяжесть в кишечнике после еды,«Креон», «Панкреатин». Они помогают расщеплять пищу, облегчая ее переваривание.
Нормализовать моторно-эвакуаторную активность органа можно при помощи прокинетков (Мотилиум), ускорить выведения газов из кишечника.
Стабилизировать баоценоз (восстановить микрофлору кишечника) рекомендуется многокомпонентными пробиотиками, такими как «Бифидумбактерин»,«Лактобактерин». Также поможет в этом случае комбинированный препарат «Бифиформ», монокомпонентный«Ацилакт».
Фестал эффективно снимает тяжесть, устраняет дискомфорт, помогает процессу переваривания, устраняет метеоризм, подготавливает к диагностике желудок, поджелудочную и другие органы ЖКТ.

Лечение подручными средствами

Что делать если наблюдается повышенное газообразование, вздутие живота довольно часто? Можно использовать отвары, чаи, приготовленные в домашних условиях. Для этого надо:

Приготовить отвар из фенхеля 1,5 ст. л., такое же количество аира, 2 ст. л. листьев мяты, 3 ст. л. ромашки. Все компоненты залить кипятком, варить 15 – 20 минут. Дать время настояться 1 час, процедить. Пить 3 раза после еды.
Прополис – это отличное средство при дисбактериозе. Принимать по 15 капель до приема пищи 20% настойку.

Прополис с облепиховым маслом отличное средство для лечения язвы двенадцатиперстной кишки. Масло нагреть на водяной бане примерно полчаса, залить в прополис, процедить. Принимать 5 – 6 раз вдень по 1 ч. л. для улучшения результата вместе с этим средством принимать витамин Е.
Ромашковый чай снимет дискомфорт, он обладает успокаивающим свойством. Пить сразу же после приема пищи.
При вздутии живота хорошо помогает укроп. Его можно добавлять в блюда либо приготовить укропный чай. Взять семена растения, залить кипятком, дать время настояться (не менее 2 часов). Принимать по 80 – 100 мл перед едой.

Подавить патогенную флору кишечника, а также остановить диарею и снять воспаление поможет настой трав из которых можно приготовить самостоятельно:

Корень девясила – 1 часть, корень аира, измельченные листья малины, земляники – 2 части. Добавить зверобой, сушеные, измельченные листья крапивы, смородины – 3 части. Лекарственной буквицы, травы чабреца, плодов черники, соплодий ольхи – 4 части. Все смешать, взять 2 ст. л. готового сбора, залить пол литрами кипятка, настоять 10 часов. Принимать по 150 г за полчаса до еды 3 раза в сутки.
Листья эвкалипта 10 г, корни валерианы, цветки календулы, листья мать-и-мачехи и грецкого ореха по 20 г, корень алтея, кровохлебки, плоды черемухи, спорыш по 30 г кора дуба 40 г. Все смешать, взять 15 г сбора залить кипящей водой (0,5 л), пусть настоится ночь. Утром можно начинать прием за полчаса до приема пищи три раза на день.
Ягоды черники – 100 г, листья мяты – 100 г, змеиный горец (корни) – 100 г, ромашка полевая – 200 г. Все тщательно перетереть, 1 столовую ложку залить кипятком, дать время остыть, процедить. Принимать уже можно через час три раза в сутки до еды.

Массаж при тяжести

Полезен при дискомфорте в кишечнике массаж, который снимает боль и облегчает общее состояние.

Упражнение №1

По часовой стрелке делать круговые движения по животу. Это будет способствовать улучшению пищеварения, так как пища движется именно в таком направлении. Выполняя эту процедуру необходимо слегка надавливать на живот.

Упражнение №2

Положить руки параллельно друг к дружке на животе. Двигать мим справа налево, а потом наоборот.

Упражнение №3

На уровне пупка расположить руки. Сделав глубокий вдох,дыхание задержать, надавить на живот, отпустить при выдохе. Эти движения повторять не менее 10 – 15 раз.

Упражнение №4

Левую руку возле пупка с левой стороны, правую расположить над пупком. Правую опускать вниз круговыми движениями надавливая ни живот. Затем повторить, только руки поменять.

Упражнения №5

Лежа на спине, расслабиться. Руки разместить на животе. Сделайте вдох и выдох животом 10 раз, руки при этом должны заметно подниматься и опускаться. Одновременно двумя руками, расположенными друг против друга, делать круговые движения на протяжении 2 минут.

Диагностирование при постоянной тяжести в кишечнике

Для успешно проведенного лечения сначала надо установить правильный диагноз, причину заболевания. Диагностика поможет не только выявить разновидность болезни, но также отделить воспаление от других патологий ЖКТ: опухоли, панкреатит, холецистит, СРК и пр. у женщин тяжесть в животе может указывать на некоторые гинекологические заболевания: аднексит и др.

Сначала следует посетить лечащего врача, терапевта, который выпишет направление на сдачу анализов. Не стоит пренебрегать советам и указаниям специалиста. Основными процедурами, которые надо пройти являются:

гастроскопия;
эндоскопия (при помощи пищеводного зонда;
колоноскопия, оценка внутренней поверхности кишечника с использованием эндоскопа;
УЗИ брюшной полости;
общий анализ крови,
биохимический анализ крови;
коппрограмма, обследование кала человека, чтобы выявить заболевания органов пищеварения.

Если будет надобность, гастроэнтеролог назначит дополнительное обследование с использованием современного оборудования.

Профилактика заболевания

Можно ли избежать болезней кишечника? В большей части это возможно, так как основной причиной аналогичных заболевания является неправильное питание, инфекции, вредные привычки и употребление большого количества медикаментов. На появление тяжести в животе может повлиять стресс, сахарный диабет, авитаминоз, болезни желудка, такие как гастрит и язва. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем, образом жизни, чтобы избежать многих заболеваний.

Узнать больше

От чего происходит вздутие живота и тяжесть

В норме работа желудочно-кишечного тракта протекает незаметно для человека. Поэтому любые симптомы, говорящие о нарушении пищеварения, будь то тяжесть в животе, боль и вздутие, метеоризм или изменения стула не должны оставаться без внимания.

За этими признаками может скрываться серьезное заболевание или неправильные пищевые привычки. И то, и другое требует устранения при помощи терапии или корректировки меню и режима питания.

Причины появления ощущения тяжести и вздутия

Ощущения тяжести и вздутия живота – сигнал организма о нарушениях в работе пищеварительной системы. Нарушения могут быть функциональными, то есть возникающими на фоне здоровья органов под воздействием внешних факторов, или органическими, спровоцированными соматическими патологиями.

Неправильное питание

Для того чтобы понимать, что скрывается под термином «неправильное питание», необходимо в общих чертах представлять себе здоровый рацион.

Здоровое питание – это сбалансированное дробное меню, которое удовлетворяет потребности человека в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах, дает необходимое количество калорий и не перегружает желудочно-кишечный тракт. Таким образом, вызвать нарушение пищеварения, и, как следствие, тяжесть в животе и вздутие, могут следующие пищевые привычки:

переедание;
рацион с низкой питательной ценностью;
несбалансированное меню.

Все перечисленные факторы являются и причиной, и следствием друг друга. То есть если человек часто ест фастфуд, питательная ценность его меню низкая, и чтобы восполнить потребность в нужных веществах, он вынужден поглощать очень большое количество пищи.

Пищеварительная система даже очень здорового человека неспособна эффективно справляться с большими объемами поступающей пищи. Количества вырабатываемых ферментов в организме становится недостаточно в сравнении с объемом еды, поэтому она не может перевариваться быстро.

Замедление процесса прохождения пищи через желудок и кишечник приводит к брожению, газообразованию и вздутию. При этом чувство тяжести в желудке может соседствовать с голодом, который будет вынуждать его снова перекусывать фастфудом, провоцируя еще больший дискомфорт.

Нарушение питания может касаться не только того, что непосредственно находится в тарелке, но и того, как именно человек употребляет пищу. Распространенное явление – аэрофагия, когда человек одновременно с пищей глотает большое количество воздуха, приводит к повышенному образованию газов в кишечнике. Научиться «не глотать» воздух во время приема пищи очень просто: для этого достаточно не разговаривать во время еды.

Еще одной распространенной причиной, провоцирующей тяжесть и вздутие живота, выступает стресс. Если человек употребляет слишком большое количество пищи, пытаясь «заесть» стресс, это непременно приведет к функциональным, а после – и к органическим нарушениям в работе органов пищеварения.

Заболевания органов пищеварения

Вздутие и тяжесть в животе являются симптомами целого ряда заболеваний ЖКТ. Сказать наверняка, какое соматическое расстройство в конкретном случае, может только врач. Но каждому человеку полезно знать, какие патологии имеют в симптоматической картине такой признак, как вздутие, тошнота и тяжесть. Тем более что все перечисленные заболевания очень распространены среди людей всех возрастов.

Гастрит – это воспаление слизистой желудка бактериальной природы. При гастрите процесс пищеварения замедляется, поэтому тяжесть в желудке и вздутие возникает сразу после приема пищи. Вместе с этими симптомами клиническую картину дополняет боль в верхней части живота, рвота, тошнота и снижение массы тела. Иногда встречаются и признаки нарушения работы кишечного тракта: запор или, напротив, диарея.
Холецистит или воспаление желчного пузыря – вторая по распространенности причина вздутия. От других патологий холецистит отличает боль в области правого подреберья. Она носит приступообразный характер и наиболее ярко выражена после приема жирной, соленой пищи и алкоголя. Во время обострений часто повышается температура.
Энтерит и колит – воспаление тонкого кишечника и толстой кишки соответственно. Помимо вздутия и тяжести, характерными признаками заболевания являются: метеоризм, диарея и запоры, боль.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, также влечет за собой нарушение пищеварения, а следовательно, вздутие живота, чувство тяжести и дискомфорта. Заболевание протекает и с неспецифическими признаками: повышением артериального давления, пожелтением кожи и возникновением одышки.

Важно понимать, что все органы пищеварительного тракта взаимосвязаны, поэтому не всегда по локализации дискомфорта можно распознать больной орган. Если у человека патология желудка, пища в нем переваривается недостаточно для того, чтобы быстро покинуть кишечный тракт. Поэтому человек может постоянно бороться с запорами, метеоризмом, болями внизу живота, хотя первопричиной недуга является патология органа верхнего отдела ЖКТ.

Что надо делать

Чувство тяжести в животе – симптом, оказывающий выраженное влияние на качество жизни человека. Даже если тщательное обследование не показало наличие заболевания, вызывающего неприятные ощущения в животе, важно найти способ нормализовать самочувствие.

Лечение основного заболевания

В современной медицине действует принцип этиотропного лечения. То есть приоритетом является устранение причины патологии, а не ее симптомов. Даже если причину недуга невозможно устранить из-за того, что терапии для конкретной болезни пока не существует, лечение никогда не будет ограничено снижением выраженности симптомов.

Тяжесть в животе нередко воспринимается человеком, как не стоящее пристального внимания явление, которое легко можно устранить при помощи медикаментов. Однако, во-первых, постоянное употребление лекарств негативно отражается на работе печени, желудка и почек, а во-вторых, без лечения болезнь прогрессирует.

Когда и какие препараты могут помочь

Вздутие живота и тяжесть можно устранить медикаментозно, не прибегая к помощи врача можно, если причина дискомфорта заключается в переедании или употреблении некачественной пищи.

Для этого существуют безрецептурные препараты:

энтеросорбенты: активированный уголь, Полисорб, Полифепан, Энтеросгель;
ферменты: Мезим Форте, Фестал, Креон;
ветрогонные препараты: Эспумизан, Метеоспазмил, Симикол;
стимуляторы моторики ЖКТ: Ганатон, Итомед, Итопра.

Какие именно препараты выбрать, зависит от того, какой симптом превалирует и что стало его причиной. При вздутии в верхней части живота после обильного ужина стоит принять ферменты, которые ускорят процесс пищеварения. Если симптомы локализуются внизу живота, сопровождаются повышенным газообразованием, и этому предшествовало употребление нездоровой пищи (фастфуда, простых углеводов), эффективными будут сорбенты и ветрогонные лекарства.

Если симптом возникает регулярно, лечить его самостоятельно, заглушая таблетками, нельзя. В этом случае следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое выявит причину плохого самочувствия и даст возможность устранить его максимально эффективным и безопасным способом.

Коррекция питания

Если человек сталкивается с такими симптомами, как постоянная тяжесть в желудке после еды, боль и вздутие, необходимо скорректировать свой рацион так, чтобы максимально разгрузить пищеварительный тракт.

Важно обращать внимание на то, какие продукты вызывают дискомфорт, а затем полностью исключить их из меню.
Питание должно быть дробным: человек должен питаться часто, каждые 3-4 часа, но маленькими порциями.
Еда должна быть сбалансированной: примерно половину порции должны составлять сложные углеводы, а вторую половину – жиры и белки приблизительно в равном количестве.

За основу рациона можно взять лечебное меню, адаптировав его под свой образ жизни и вкусовые пристрастия.

Постоянная тяжесть в животе и вздутие может обуславливаться физиологическими процессами, протекающими без серьезного ущерба для здоровья человека. В то же время хронический характер такого явления может являться симптомом различных патологий, которые могут вызвать осложнения. В любом случае вздутие и тяжесть в животе требуют серьезного отношения, а при наличии дополнительных симптомов необходимо обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения, при необходимости, схемы лечения.

Особенности явления

Ощущение тяжести и вздутие живота являются распространенными причинами различных нарушений желудочно-кишечной системы, которые могут быть обусловлены множеством факторов. В принципе, они родственны по своему восприятию. Вздутие живота или метеоризм представляет собой чрезмерное накопление газа в кишечнике, что создает избыточное внутреннее давление, которое и ощущается, как тяжесть в желудке. В то же время понятие тяжести более широкое и включает такие проявления, как скопление каловых масс при запорах и другие признаки.

Тяжесть и вздутие живота могут иметь кратковременный случайный характер с проявлением после приема пищи, а могут проявляться постоянно — хроническое проявление. При этом эти признаки бывают связаны с приемом пищи или не имеют прямой связи с непосредственным процессом еды. В любом случае признаки обусловлены нарушениями в пищеварительной системе физиологического или патологического характера.

В зависимости от характера течения процесса тяжесть в животе может сопровождаться различными симптомами. Основной признак, указывающий на природу патологии, болевой синдром — его вид, интенсивность и локализация. Кроме того, при диагностике учитываются такие важные признаки, как наличие температуры, тошноты, рвоты, изжоги, нарушений стула.

Причины патологии

Причины тяжести и вздутия в животе могут быть патологические (связанные с развитием какой-либо болезни) или непатологические (внешние раздражители — питание, психологические факторы, климатическое воздействие). В определении этиологии процессов важно проанализировать сочетание различных симптомов.

Тяжесть в животе с отрыжкой и изжогой

Сочетание ощущения тяжести с отрыжкой достаточно часто наблюдается в разных условиях. Чаще всего, таким способом организм сообщает об употреблении некачественных продуктов. Дополнительное присоединение тошноты и болевого синдрома в правом боку может указывать на заболевания поджелудочной железы. Кислая отрыжка иногда предупреждает о наличии панкреатита, гастрита или диспепсии.

Метеоризм, желудочная тяжесть и отрыжка воздуха говорит о нарушении режима питания. Воздушная отрыжка связана с возникновением внутри кишечника воздушного пузыря, который оказывает давления на стенки кишечника. При открывании сфинктера между желудком и пищеводом, воздух попадает через пищевод в полость рта, формируя отрыжку. Причиной явления становится плохо пережеванная пища, питание на ходу или в заведениях быстрого питания, потребление большого количества газированных напитков.

Присоединение изжоги также часто определяется качеством питания. Такие неприятные симптомы порой вызывают чересчур кислые, жирные или сладкие продукты. Наиболее явно симптомы проявляются на фоне повышенной кислотности желудочного сока. Поэтому при сочетании этих признаков следует проверить вероятность наличия гастрита.

Появление тошноты и рвоты.

Когда к хронической тяжести в желудке присоединяется тошнота, то можно заподозрить несколько причин. Наиболее безопасная причина — переедание, особенно после длительного вынужденного голодания. Тошнота может возникнуть и в результате раздражения слизистой оболочки агрессивными продуктами (острые, жирные, жареные блюда). Наиболее явно симптомы проявляются при остром пищевом отравлении. Из патологических причин необходимо упомянуть высокую вероятность развития гастрита, панкреатита или холецистита. Другими словами, при хронической кишечной тяжести с тошнотой следует обратиться к врачу.

Характерным признаком острого отравления становится присоединение рвоты. В этом случае также наблюдаются диарея и болевые ощущения в области желудка. К рвотному синдрому после тяжести в животе и метеоризма приводит поздний обильный ужин, если в течение дня питание было на скорую руку в небольшом количестве. В случае когда такой режим входит в привычку можно ожидать появлений функциональных пищеварительных нарушений, ведущим к хроническому характеру рассматриваемых проявлений.

Распирание в желудке

Распирание в желудке на фоне ощущения тяжести может указывать на наличие серьезных причин. Ситуация еще более осложняется если присоединяются тошнота, рвота, постоянная жажда. В таких признаках можно заподозрить острое расширение желудка, а оно, чаще всего, обуславливается поражением нервно-мышечного желудочного аппарата. Если такой симптом развивается после продолжительного диетического голодания, то можно смело говорить о наступлении стадии опасного истощения организма.

Симптом может стать предвестником инфаркта миокарда. В подтверждении такого диагноза проявляются также тошнота, рвота, сильное вздутие живота (наиболее заметно в средней области). В то же время, даже пальпация живота не выявляет болевого синдрома. Состояние быстро ухудшается, ощущается сухость на языке.

Развитие симптомов при повышении температуры

Подъем температуры и появление признаков общей интоксикации на фоне тяжести и метеоризма указывает на развитие воспалительного процесса в желудочно-кишечной системе. Такие признаки характерны для многих заболеваний брюшной полости, в том числе инфекционного характера, но могут развиться и при тяжелом отравлении. Достаточно часто причиной такого симбиоза признаков становятся патологии в печени, поджелудочной железе или почках. Хроническая тяжесть в животе в этом случае считается отягчающим обстоятельством, и требует срочного посещения врача.

Причины вздутия живота

Вздутие живота всегда сопровождается ощущением тяжести. Патологическими причинами метеоризма могут стать следующие процессы: панкреатит хронического типа, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, индивидуальная непереносимость продукта (чаще всего, связана с дефицитом лактозы), кишечная непроходимость, в том числе из-за наличия полипов.

Кроме болезнетворных факторов, вздутие живота может быть обусловлено непатогенными причинами: употребление продуктов, склонных к брожению; чрезмерное потребление газированных напитков; быстрое и некачественное питание; нарушение состава желудочного сока; переедание, психологический стресс.

Принципы лечения патологии

Лечение тяжести в животе и метеоризма начинается с оптимизации режима и рациона питания. Следует применить частое, но дробное питание — 4-5 раз небольшими порциями с исключением обильного питания вечером. Следует постараться исключить курение и употребление алкогольных напитков.

Категорически исключаются острые, жирные, кислые, жареные блюда, газированные напитки.

Ограничиваются сладости и мучные изделия.

Обострение процесса вздутия живота можно снять простым, но эффективным средством — активированным углем. При хроническом проявлении указанных симптомов следует обратиться к медикаментозным препаратам, но обязательно по назначению врача (после постановки точного диагноза). Достаточно эффективными препаратами признаются Эспумизан, Симетикон. Нормализовать кишечную микрофлору поможет прием средств на основе бифидобактерий и лактобактерий. Комплексная терапия проводится с применением спазмолитиков и лекарств, стимулирующих моторную функцию кишечника. Широкой популярностью пользуются народные средства на основе отваров и настоев лекарственных трав: аптечная ромашка, тмин, семена укропа, корень валерианы, тысячелистник.

Постоянная тяжесть и вздутие живота является неприятным и достаточно серьезным сигналом для проведения обследования желудочно-кишечного тракта. С учетом многочисленности возможных причин заболевания следует обратиться к специалисту для постановки диагноза. Первым шагом лечения должна стать оптимизация питания.

Метеоризм и тяжесть в области живота, чаще всего, свидетельствуют о течении физиологических процессов, не оказывающих вредного воздействия на организм. Они могут быть следствием переедания или употребления продукции, провоцирующей брожение. Если же данная симптоматика обладает хроническим характером и сопровождается дополнительными проявлениями, необходимо обратиться к гастроэнтерологу, поскольку такая клиническая картина может сопровождать опасную патологию ЖКТ. Чтобы избежать осложнений, необходимо своевременно определить возбудителя подобного состояния и начать лечение.

Специфика патологии

Тяжесть и вздутие живота могут развиваться по ряду причин. Если подобные симптомы сопровождаются тяжестью в правом подреберье, следует проверить желудок. Скорее всего, проблема заключается в нарушении процесса обработки пищи ферментами. В результате данного явления еда скапливается, а ее прохождение в кишечник из желудка сильно затормаживается. Возникает тяжесть в животе, вздутие и болезненные ощущения в брюшной полости. Данная симптоматика в медицине носит название «диспепсия».

Прежде чем начинать лечение, необходимо установить причины диспепсического расстройства, так как от типа возбудителя зависит способ терапии. Помимо этого, необходимо подкорректировать питание. Как правило, гастроэнтеролог прописывает специальную диетотерапию, способствующую нормализации функционирования ЖКТ и снимающую симптоматику. Питание должно быть частым и дробным. Необходимо питаться небольшими порциями не меньше 5-6 раз в день.

Тяжесть в животе и вздутие могут сопровождаться такими сопутствующими симптомами, как тошнота, рвота, диарея, икота и другие. Признаки недуга могут проявляться периодически или постоянно. Важно вовремя отреагировать на сигнал организма и предупредить развитие заболевания. При обнаружении подобной симптоматики рекомендуется посетить врача и пройти полное обследование, чтобы исключить наличие опасных патологий и при необходимости начать лечение.

Этиология

Наиболее распространенными считаются следующие факторы, провоцирующие тяжесть в желудке и вздутие живота:

Аэрофагия. Данное функциональное расстройство представляет собой заглатывание большого количества воздуха во время еды;
Частое переедание. Избыток еды очень вреден для ЖКТ, так как провоцирует сбои в пищеварении, метеоризм, запор, затрудненное дыхание;
Хронические патологии ЖКТ. Хроническая форма таких заболеваний, как холецистит, язва, гастрит, сопровождается тяжестью в животе непосредственно после приема пищи;
Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курением раздражает слизистую оболочку, что провоцирует неприятную симптоматику;
Питание. Нехватка витаминов и микроэлементов, частое употребление фаст-фуда, еда всухомятку, отсутствие горячей и жидкой пищи заметно ухудшают функцию пищеварения;
Стрессовые ситуации. Постоянные переживания, страхи и стрессы значительно вредят пищеварительному процессу. Возникает метеоризм, распирание и дискомфорт;
Беременность. Подобная симптоматика является частым спутником беременных женщин. Это спровоцировано тем, что матка увеличивается в размерах и оказывает давление на органы ЖКТ;
Поздний ужин. При переедании перед сном на утро наблюдаются такие симптомы диспепсического расстройства, как метеоризм и тяжесть в области живота. В ночные часы процесс пищеварения затормаживается, в результате чего еда не успевает перевариться;
Определенная продукция. Симптоматика возможна в том случае, если были съедены следующие продукты: фасоль, молочная продукция, томаты, грибы, кукуруза, яйца, дыня;
Сбой в пищеварении. Наличие диспепсического расстройства отмечается при различных нарушениях в функционировании ЖКТ. К ощущению тяжести и метеоризму присоединяются тошнота, рвота, отрыжка, брожение;
Лекарственные препараты. Употребление определенных медикаментов способно спровоцировать ряд побочных эффектов. Один из наиболее распространенных – наличие тяжести в желудке, повышенное газообразование;
В качестве провоцирующих факторов могут выступать паразиты, инфекции, а также кишечный дисбактериоз.

Метеоризм и тяжесть, возникающие на постоянной основе, могут указывать на холецистит либо гастрит. В такой ситуации клиническая картина дополняется изжогой, тошнотой, болезненными ощущениями в желудке. Весьма тревожными симптомами являются рези, пониженный аппетит и вздутие, так как они свидетельствуют о диспепсическом расстройстве, нарушенном пищеварении.

Если параллельно отмечаются симптомы интоксикации организма, повышается температура тела, то, скорее всего, протекает воспалительный процесс в пищеварительном тракте. Подобная клиническая картина присуща многим патологическим процессам, имеющим непосредственное отношение к брюшной полости. Не исключено течение инфекционных недугов, отравления. Подобное состояние может проявиться на фоне болезней печени, почек и железы поджелудочной.

Лечение медикаментами и народными средствами

Не занимайтесь самолечением, так как можно допустить возникновение осложнений. Лечебный курс должен назначаться врачом после проведения полной диагностики и установления провоцирующей части патологии. Гастроэнтеролог прописывает соответствующие таблетки от вздутия и тяжести, устанавливает необходимую дозировку.

Назначают такие препараты:

Ферментные средства – Мезим, Креон и Панкреатин. С их помощью заметно улучшается процесс переваривания, усваивания еды в ЖКТ.
Обволакивающие средства, специальные суспензии – Гевистон, Маалокс и Фосфалюгель. Данные препараты обволакивают слизистую оболочку желудка, что предотвращает процесс поражения стенок кислотой соляной.
Спазмолитики – Папаверин и Но-Шпа. Благодаря их воздействию расслабляются мышцы, расположенные в желудке, утихает боль, снимается спазм.

Иногда такая симптоматика, как вздутие и тяжесть, возникают на нервной почве. В данном случае не обойтись без консультации психолога, приема седативных средств.

Отлично помогают способы народной медицины. Необходимо отдавать предпочтение безопасным эффективным методам, зарекомендовавшим себя в лечении заболеваний ЖКТ.

Народное лечение тяжести и вздутия:

Рецепт №1

Смешайте в равных количествах зверобой, календулу, тысячелистник. 2 столовые ложки смеси трав заварите в одном литре крутого кипятка, настаивайте на протяжении тридцати минут. Принимать ½ стакана трижды в день до приема пищи. Можно пить такой отвар в течение 1-2 месяцев, но не более 90 дней. Затем нужен перерыв.

Рецепт №2

Стаканом теплой воды необходимо залить две чайные ложки яблочного уксуса, затем добавить 2 ложки цветочного мёда. Принимать до еды трижды в день. Запрещается пить при повышенной кислотности желудочного сока.

Рецепт №3

Смешайте по одной чайной ложке пижмы и ромашки, измельчите. Добавьте столовую ложку горькой полыни. Размешайте и соедините с жидким медом. Должна получиться вязкая консистенция. Из массы слепите небольшие таблетки от вздутия, затем закатайте в комок хлебный. Принимайте комочки четыре раза в день.

Тяжесть и метеоризм – неприятные симптомы, которые легко поддаются лечению при своевременном начале терапии. Придерживайтесь рекомендаций гастроэнтеролога, и симптоматика будет устранена за короткий срок.

Тяжесть и вздутие живота: причины, лечение, диета

Ощущения тяжести в животе и вздутие очень неприятны, мешают полноценно жить. Причин, по которым возникают подобные ощущения, несколько. Наиболее распространенные причины тяжести и вздутия живота перечислены ниже.

Лактазная недостаточность

Обычно в пожилом возрасте организм начинает плохо переваривать лактазу, содержащуюся в коровьем молоке. Если вздутие и тяжесть в животе впервые появились после 50-55 лет, лучше отказаться от коровьего молока, возможно, придется также отказаться и от других молочных продуктов.

Метеоризм

Метеоризм, вызванный употреблением продуктов, приводящих к повышенному газообразованию. Некоторые люди плохо переносят такие продукты, как бобовые, белокочанную капусту, изделия, где используются дрожжи. Эти продукты вызывают усиленное брожение газов, отчего и появляется вздутие живота. Иногда количество газов в кишечнике увеличивается после приема фруктов сразу после основной пищи.

Синдром раздраженного кишечника

У некоторых людей наблюдается повышенная чувствительность рецепторов кишечника, из-за чего газообразование, урчание в животе могут появляться неожиданно. Чтобы избавиться от такого состояния, придется кардинально пересмотреть рацион питания и образ жизни.

Аллергия

Аллергики могут испытывать неприятные ощущения в животе после приема продуктов, вызывающих аллергические реакции: высыпания на коже, ринит. В данном случае может быть достаточно отказаться от продуктов, вызывающих аллергию.

Плохие пищевые привычки и неправильное питание

Если есть слишком быстро, заглатывая пищу большими кусками, возможно попадание воздуха в желудок, что и вызывает потом неприятные ощущения. Тяжесть в животе также часто появляется у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды. И еще стоит учитывать индивидуальные особенности организма. У некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или сочетание определенных продуктов друг с другом может вызвать вздутие живота.

Невроз

Иногда некоторые расстройства психики вызывают и расстройство пищеварительной системы, отчего и появляются боли в животе, тяжесть, вздутие и другие неприятные ощущения.

Непроходимость кишечника

Непроходимость кишечника, вызванная различными заболеваниями толстой кишки (опухоли, кисты, полипы, нарушение моторной деятельности кишечника), приводят к задержке газов и, как следствие, вздутию живота.

Дисбактериоз

Дисбактериоз кишечника также вызывает задержку газов в организме. Кроме этого, вздутие живота может указывать и на различные заболевания желудка, кишечника, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, печени.

Что делать от тяжести и вздутия в животе?

Эти проблемы являются симптомами многих заболеваний желудочно-кишечного тракта либо изолированными синдромами, которые вызывают дискомфорт и требуют соблюдения строгой диеты и медикаментозной коррекции.

Для закрепления эффекта и повышения эффективности диетотерапии проводят медикаментозную коррекцию данного состояния, которая включает такие основные направления:

Для быстрого купирования симптомов заболевания используют энтеросорбенты. Они могут быть использованы в качестве первой помощи. Часто пациенты, занимаясь самолечением, допускают ошибку и используют только эти препараты в дальнейшем лечении, эффективность которых минимальна.
Лечение основного заболевания. Ферментные препараты («Панкреатин», «Мезим форте», «Креон») участвуют в расщеплении компонентов пищи в тонком кишечнике и тем самым облегчают процесс пищеварения.
Нормализация моторно-эвакуаторной активности кишечника с помощью медикаментозной поддержки моторики (прокинетики – «Мотилиум»), ускорение эвакуации газов из кишечника.
Стабилизация биоценоза кишечника (восстановление нормальной микрофлоры путем приема пробиотиков). В схемах лечения могут быть использованы монокомпонентные пробиотики («Ацилакт», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин»), поликомпонентные («Линекс») и комбинированные («Бифиформ»).
Антифлатуленты (ветрогонные препараты), которые способствуют удалению скопившегося газа в кишечнике.
Биологически активные добавки («Орликс»).
Энтеросорбенты (активированный уголь, «Энтеросгель») – используют только в качестве препаратов первой помощи. Они активно поглощают избыток газа, вредные вещества и токсины. Нужно не забывать о том, что самым главным недостатком активированного угля является его способность поглощать и выводить из организма полезные микроэлементы.

Поможет ли «Мезим» от вздутия живота и тяжести после еды? Определенно да. Этот препарат устраняет все негативные симптомы, говорящие о болезни. Принимать его можно и в профилактических целях.

Отдельно следует выделить «Фестал». От чего помогает этот препарат? Он эффективно и быстро решает проблему дискомфорта, а также помогает перевариванию принятой пищи. Но это не все качества препарата. От чего помогает «Фестал» еще? От метеоризма, для подготовки к диагностике органов ЖКТ и при болезнях поджелудочной.

В современные схемы лечения включают «Орликс» – биологически активную добавку. Содержит в своем составе альфа-галактозидазу, которая препятствует поступлению углеводов в толстый кишечник в нерасщепленном виде, где они подвергаются бактериальному расщеплению с образованием газов. Исходя из этого, «Орликс» – средство от тяжести и вздутия живота, которое купирует газ-ассоциированные симптомы и тем самым устраняет дискомфортные ощущения у пациента.

Если причиной избыточного образования газов в кишечнике стали ферментативные нарушения, тогда препаратом выбора в лечении таких пациентов является комбинированное средство «Панкреофлат» («Абомин»). Это лекарство от дискомфорта в желудке, тяжести и вздутия живота. Кроме того, что препарат обладает протеолитической, амилолитической и липолитической активностью, он содержит в своем составе диметикон – вещество, способствующее изменению поверхностного натяжения пузырьков газа в кишечнике. Пузырьки лопаются, и свободный газ выводится из кишечника.

В детской практике широко используют «Плантекс» – препарат на растительной основе, содержащий плоды фенхеля и эфирное масло фенхеля. Препарат одновременно препятствует скоплению газов в кишечнике, стимулирует эффективное пищеварение и усиливает перистальтику. Важной особенностью является то, что его не рекомендуют назначать пациентам с лактазной недостаточностью и галактоземией.

При изолированном синдроме метеоризма препаратом выбора является «Эспумизан», действующим веществом которого является поверхностно-активный симетикон. Длительность курса лечения подбирается строго индивидуально. Важным достоинством препарата является безопасность использования во время беременности и в период грудного вскармливания.

Психологическая поддержка, консультация психолога, психотерапевта, если пациент связывает свое состояние с длительными стрессами и переживаниями. Медикаментозная коррекция психологической составляющей подбирается специалистом и включает антидепрессанты.

Выполнение всех рекомендаций способствует быстрому выздоровлению и сокращению курсов медикаментозного лечения.

Народное лечение

Чувство тяжести и вздутия живота (метеоризм) характерны для большей части заболеваний желудочно-кишечного тракта. При данной симптоматике, помимо медикаментозной терапии, врачи отмечают высокую эффективность народных, проверенных опытом, средств и способов решения этой проблемы. Народные рецепты, как правило, оказывают мягкое действие и поэтому применяются для лечения как взрослых, так и детей.

Среди наиболее часто встречающихся в медицинских источниках народных средств можно остановиться на следующих:

Пожалуй, самым популярным лекарственным растением, которое применяется при желудочных и кишечных патологиях, является ромашка аптечная. Отвар из цветков ромашки снимает воспаление, спазмы, боль, нормализует работу всего ЖКТ и, что важно для нашей темы, эффективно борется с метеоризмом. Благодаря простоте приготовления (1 чайная ложка смеси заваривается стаканом кипятка) это народное средство лидирует по своей доступности и удобству применения.
Аналогичными, описанными выше, свойствами обладает также лекарственное растение мята. Помимо тяжести и вздутия, мята помогает при рефлюксе и тошноте. Для отвара необходимо 2 ложки измельченного растения залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение получаса. Следует отметить, что при легких формах заболеваний желудочно-кишечного тракта употребляется такая форма как лекарственные чаи с добавлением смеси ромашки и мяты.
Хорошо известен своей способность бороться с тяжестью и вздутием живота свежевыжатый сок сырого картофеля. Это народное средство обладает свойством выведения токсинов, поэтому хорошо справляется с метеоризмом.
Предотвращает процессы брожения и помогает качественно и быстро переварить принятую пищу имбирь. Данная специя употребляется в различных формах: в сыром виде, добавляется в чай, используется в виде высушенного порошка, который применяется как специя.
Отвар из семян моркови помогает избавиться от излишнего газообразования. Иногда измельченные в порошок морковные семечки просто запивают водой при проявлениях рефлюкса и вздутии.
Так называемая "укропная вода" помогает выведению излишних газов из организма и снятию спазмов кишечника. Несколько ложек укропных семечек заливаются стаканом воды и прогреваются на огне. Очень часто такая укропная вода применяется при вздутиях живота у маленьких детей.

Диета

В первую очередь основным направлением лечения тяжести и вздутия живота является диета. Такие пациенты нуждаются в консультации специалиста-диетолога. Он индивидуально составляет меню, учитывая возрастные особенности и функциональное состояние желудочно-кишечного тракта.

Каждый пациент должен соблюдать основные принципы диетотерапии данного состояния:

Исключение из рациона питания продуктов, усиливающих процессы брожения и газообразования (щавель, капуста, виноград, все бобовые, газированные напитки и др.), содержащие грубую клетчатку.
Исключение молочных продуктов (в случае первичной или вторичной лактазной недостаточности).
Соблюдение гигиены питания (прием пищи в спокойной обстановке, тщательное пережевывание, избегание разговоров во время еды, профилактика аэрофагии).
Избегать приема жидкости во время еды. Питье жидкости только в промежутках между приемом пищи. Дробный прием пищи – часто, но малыми порциями, до 5-6 раз в сутки.

Продукты, которые в первую очередь попадают под запрет:

Бобовые (чечевица, горох, фасоль).
Свежий виноград и изюм.
Свежая выпечка (дрожжевая).
Цельное молоко, сливки и мороженое.
Яблоки, сухофрукты и шоколад.
Все газированные напитки.
Жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка) и рыбы.

Перечень продуктов, которые рекомендуют вводить в рацион ежедневно:

Овощи (свекла, морковь и тыква).
Черный хлеб (вчерашней выпечки).
Чернослив, гранат и абрикосы (при отсутствии аллергии).
Зелень и овощные салаты.
Все крупы (за исключением перловой и пшенной).

Вздутие и тяжесть в животе: симптомы, причины, особенности

Наверняка, каждый человек уже испытывал такие неприятные симптомы, как тяжесть в животе и вздутие. Они носят физиологический характер, поэтому могут протекать без серьезного вреда для человеческого здоровья. При хронической форме эти симптомы свидетельствуют о патологиях, которые находятся на стадии ремиссии. В любом случае тяжесть и вздутие в животе требуют максимально серьезного подхода к лечению. Для этого понадобится консультация специалиста.

Особенности проявления

Вышеописанные ощущения представляют собой распространенные причины разнообразных патологий ЖКТ, которые, в свою очередь, могут быть спровоцированными специфическими факторами. В принципе, по своему восприятию они немного схожи. Метеоризм или вздутие живота — чрезмерное скопление газов в кишечном тракте. Это создает избыточное внутренне-брюшное давление, которое и ощущается, как тяжесть в животе. В то же время представление тяжести более широкое и, как правило, оно проявляется при регулярных запорах, которые становятся причиной скопления каловых масс.

В животе тяжесть и вздутие могут носить кратковременное и постоянное проявление. Эти признаки могут быть связаны с приемом пищи и говорить о нарушениях пищеварительной системы патологического или физиологического характера.

Симптоматика

Если тяжесть и вздутие в животе не проходят, пациента мучают следующие симптомы:

слабость, тошнота, рвота;
нарушение психоэмоционального состояния, депрессия. На этом фоне человек становится раздражительным;
диарея, запор;
отрыжка, привкус во рту с неприятным запахом.

Если в испражнениях кишечника будут обнаружены кровянистые скопления, жар, потеря веса и боли в груди — немедленно обратиться за помощью к врачу. В домашних условиях не всегда удается правильно и своевременно оказать себе помощь. Поэтому чтобы не навредить организму, это стоит доверить квалифицированному специалисту.

Причины

Как уже отмечалось ранее, в животе тяжесть и вздутие могут наблюдаться по разным причинам. Сейчас будет более подробно и детально их разбирать. В случае если возникнут вопросы или станет что-нибудь не понятно, ознакомительные материалы подобного характера можно найти в открытом доступе, либо поинтересоваться у доктора, когда он будет проводить осмотр.

Неправильное питание:

Мгновенная смена вкусовых увлечений. Если довольно долгое время употреблять мясопродукты, а затем перейти на макаронные изделия, желудочно-кишечный тракт не сможет быстро перестроиться на новый рацион питания. Поэтому если захотели изменить меню, это нужно делать плавно, постепенно, чтобы кишечник и желудок привыкали к новому режиму.
Аллергическая реакция на некоторые продукты. Самые распространенные аллергены — мед, яйца, шоколад, клубника, персик, цитрусовые фрукты. Симптомы здесь следующие: боль и распирание живота, сыпь на коже, отрыжка, метеоризм.
Лактазная недостаточность (непереносимость молочного сахара). Так, при каждом потреблении молочного продукта будут проявляться колики и вздутие.
Употребление газообразующих продуктов. К ним относится — картофель, ржаной хлеб, капуста, молоко, орехи им подобные.
Неправильное сочетание блюд. При одновременном употреблении нескольких тяжелых блюд происходит неполное расщепление пищи. При таком раскладе в кишечник попадают непереваренные куски. Вот они и провоцируют вздутие и тяжесть в животе.

Эти факторы являются самыми распространенными и зачастую безопасными для человека. Если нормализовать процесс пищеварения, все придет в норму.

Непроходимость кишечника:

Закупорить кишечник может посторонний предмет. Наиболее это актуально у детей младшего возраста, когда кусок твердой пищи не способен пройти через кишку, поэтому он застревает. Также это происходит в случае поражения организма аскаридами, доброкачественными и злокачественными опухолями. В первом и во втором случае, требуется лишь внимательность как по отношению к своим детям, так и по отношению к своему здоровью.
Сжатие, сдавленность и перекрут петель кишечника. Съеденная еда не может пройти по кишечному тракту, что и провоцирует сбой в кровоснабжении в этом органе. В основном это происходит с людьми, которые постоянно страдают симптомами вздутия и тяжести в животе. Также это может быть следствием послеоперационного осложнения и наследственным пороком развития.
Спазмы или паралич из-за высокого или низкого тонуса мышц кишечника. В первом случае происходит сужение просвета прямой кишки, а во втором — расширение. В результате этих процессов происходит задержание каловых масс в организме. На практике чаще всего это диагностируется у пациентов, имеющих глистную инвазию, отравление и поражение нервной системы.

Если будет выявлено, что причиной недомогание является именно кишечная непроходимость, нужно идти в местное клиническое учреждение, чтобы избежать ухудшения ситуации. Что может произойти? К примеру, резко снизится артериальное давление, уменьшится частота сердцебиения, живот увеличится в объеме, начнутся патогенные процессы. В конце этого, человека ждет летательный исход, если не будет принято мер по устранению этого фактора. Здоровье пациента в его руках.

Дисбактериоз

При этой патологии определяется нехватка полезных микроорганизмов, которые участвуют в пищеварительном процессе. В результате чего это приводит к застаиванию, гниению, брожению пищи. Не исключено появление метеоризма и тяжести.

Изменение полезной флоры кишечного тракта может наблюдаться практически у всех, невзирая на возраст. Происходит под влиянием антибиотических препаратов, а также из-за хронических патологий органов пищеварения.

При простом осмотре пациента симптомы, относящиеся к дисбактериозу, не определяются. Но могут сильно осложнить жизнедеятельность пациенту. Это может быть: снижение иммунных сил организма, слабость, сыпь на коже, диарея, запоры, обострение хронических недугов.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта:

При панкреатите наблюдается течение воспалительного процесса в поджелудочной железе. В результате чего, выработка ферментов заметно уменьшается, в связи с этим пища переваривается частично. Симптомы — боли в животе, рвота, тошнота после трапезы. Наиболее выражено они дают о себе знать при злоупотреблении жареными, жирными блюдами и алкоголем (не обязательно сорокаградусным!).
Вздутие может сигнализировать о наличии таких заболеваний, как колит, энтерит. Под воздействием инфекций воспаляется тонкий или толстый кишечник. Яства являются раздражающим фактором. Поэтому слизистая оболочка агрессивным образом реагирует на ее попадание. Сам процесс ее переваривания и всасывания затрудняется. Кроме тяжести и вздутия, отмечаются: понос, запор, боль в животе. В кале могут быть обнаружены следы крови.
При синдроме раздражающего кишечника наблюдаются изменения в пищеварительном тракте. Между прочим, специалисты до сих пор пока не выявили причину, которая этому способствует. В слизистой оболочке больного человека имеются нервные окончания высокой чувствительности, поэтому пища провоцирует скопление кала, газа и спазмы. В это время пациент чувствует тяжесть и распирание живота. Они могут сохраняться даже после похода в туалет
Если резко возникла тяжесть и вздутие, а с правой стороны под ребрами — боль, это уже говорит о воспалении аппендицита. Этому состоянию характерна такая симптоматика, как жар, рвота, тошнота, напряжение мышц живота. Единственное, что может облегчить состояние — вызов кареты скорой помощи. При совершении звонка нужно как можно подробно рассказать о проблеме и ее симптомах, указывающих именно на эту патологию.
Доброкачественные и злокачественные опухоли в кишечном тракте. Частые вздутия и тяжесть — всего лишь часть присущих им симптомов. Эти образования нередко сопровождаются резким болевым синдромом, наличием слизистых и кровавых выделений в каловых массах. Здесь, как и в недавнем случае, необходима квалифицированная помощь. Не исключается, что через некоторое время после обнаружения этих выделений, появятся признаки интоксикации или течение крови из заднего прохода.

Для того чтобы прошли симптомы и неприятные ощущения, необходимо нормализовать рацион питания и сходить на прием к врачу.