Опасно ли низкое давление

Чем опасно пониженное давление. Нормальные показатели

С пониженным давлением встречаются около 30% людей. В медицине этот патологический процесс носит название артериальная гипотония.  Симптомы заболевания не отличаются какой-либо спецификой, поэтому пациенты долгое время не обращают внимания на свое состояние.

У людей появилось ошибочное мнение о том, что артериальная гипотония считается менее опасным недугом. Но это не совсем верно. Да, и правда, риск развития инсульта или инфаркта гораздо ниже, но это может привести к необратимому разрушению нервных тканевых структур. Пониженное давление способствует нарушению церебрального кровотока, хроническим ишемическим процессам и сосудистой деменции.

Каждый пациент, который имеет низкое давление, должен знать, что это заболевание не является самостоятельным и сигнализирует о наличии других, более серьезных патологий. Поэтому при проявлении неприятной симптоматики, нужно незамедлительно обратиться за помощью к доктору.

Содержание статьи:
1. Какие показатели считаются низкими
2. Чем опасно пониженное давление у человека после 30,40,50
3. Пониженное давление у человека в пожилом возрасте (что делать)
4. Опасно ли пониженное давление при беременности
5. Какие продукты понижают давление, что стоит исключить из рациона
6. Продукты повышающие давление, на что обратить внимание

Какие показатели считаются низкими

Артериальное давление считается одним из важных показателей. Такая величина может зависеть от нескольких факторов — возраста человека, наличия или отсутствия вредных привычек, образа жизни и других особенностей организма. Этот показатель определяют с помощью расчета количества крови, которое смогло перекачать сердце за определенный интервал времени.

Давление может периодически то понижаться, то повышаться. К этому приводят как физические, так и умственные нагрузки. Ко всему этому, показатель изменяется в утренние и вечерние часы.

В норме считается, что давление должно находиться на отметке 120/80 или 110/70 мм. рт. ст. Низкими показателями считаются те, которые опустились ниже значения 90/60.

Но, несмотря на это, врачи при определении давления учитывают несколько критериев, куда относят:

1. Наследственную предрасположенность. Для некоторых людей, начиная с рождения, низкие значения считаются нормой. Этот процесс обычно не проявляется никакими симптомами, работоспособность человека не нарушается.
2. Развитие патологического состояния. Такое явление зачастую ведет к проявлению неприятных симптомов в виде тошноты, головокружения, хронической усталости и сонливости.

Отклонения принято подразделять на 3 категории:

1. Если давление упало до 90/60, то наблюдается гипотония легкой степени. Присутствуют незначительные признаки.
2. Когда показатели опускаются до 70/55, это говорит о гипотонии средней степени. Больной чувствует себя плохо. Он начинает терять сознание, так как происходит серьезное нарушение церебрального кровотока. В таких случаях требуется незамедлительное обращение к врачу.
3. Критическими показателями считаются цифры 70/40 и ниже. Тогда уже развиваются опасные осложнения. Человек внезапно теряет сознания, подвергается развитию коллаптоидного состояния. Необходимо срочно вызвать бригаду Скорой помощи. Лечение проводится в условиях стационара.

Важно! Артериальное давление указывает на то, как работает сердце и сколько оно пропускает крови через себя.

Чем опасно пониженное давление у человека после 30, 40, 50

Давление ниже нормы в течение продолжительного времени не проходит бесследно для человека.

Этот процесс ведет к неблагоприятным последствиям в виде:

• плохого самочувствия: слабости, быстрой утомляемости, тошноты и мигрени;
• дефицита кровоснабжения;
• кислородного голодания.

В тяжелых случаях возникают инсульт, кардиогенный шок и смертельный исход.

Гипотония в любом возрасте неблагоприятно сказывается на работе сосудистой системы. Происходит значительное снижение тонуса, потеря эластичности стенок и расширение просветов сосудов.

При понижении показателей сначала нарушаются функциональные процессы, то есть происходит неврологический дефицит. Первые симптомы в большинстве случаев отсутствуют. Но некоторые отмечают головные боли, периодическую тошноту, рвоту, нарушения сознания. Ключевым симптомом считается обморок. Он возникает при расстройстве церебрального кровотока.

При отсутствии лечения развиваются неблагоприятные органические процессы, которые поражают ткани мозга и сердечной мышцы.

Пониженное давление у человека в пожилом возрасте (что делать)

Чаще всего люди старше 50 лет встречаются с повышенным давлением. Но есть те случаи, когда давление опускается ниже нормы. Если в молодом возрасте человек может спокойно перенести такие перепады, то у пожилых пациентов увеличивается риск развития ишемического инсульта.

Опасность для такой категории населения представляет ортостатическая гипотензия. В этом случае наблюдается сильное падение показателей во время смены положения тела.

При этом больной отмечает другие симптомы в виде:

• шума в голове;
• потемнения в глазах;
• головокружения.

В некоторых случаях человек теряет сознание.

Пожилые люди, живущие с низким давлением, должны обязательно знать, что необходимо делать для предотвращения неблагоприятных последствий:

1. После сна следует измерять давление на обеих руках, не вставая с постели. Также процедуру осуществляют вечером. Показатели фиксируют в тетрадь. Это может помочь в дальнейшем врачам.
2. Вставать с постели необходимо постепенно. Для начала пациент садится и сидит спокойно в течение нескольких минут. Как только дыхание восстановится, можно встать.
3. При хронической гипотонии пациентам рекомендуют плотно поесть с утра. Допускается употребление кружки кофе. В меню включают продукты, которые обогащены витаминами и минералами. Количество соли можно не снижать, но и злоупотреблять не рекомендуется.
4. Утром и вечером должны совершаться пешие прогулки. Можно выполнять несложные упражнения на свежем воздухе.
5. Нельзя долго находиться на жаре или в душном помещении. Также требуется снизить эмоциональные и физические нагрузки.
6. Можно принимать и медикаментозные средства, но их назначает только врач исходя из общего состояния пациента.
7. Пожилым людям в домашних условиях разрешено принимать готовые настойки из элеутерококка или аралии на спирту. Средство употребляют 2 раза в день по 30 капель на 60 мл теплой воды.

Сосудосуживающий эффект оказывает настойка из женьшеня. Такое лекарство принимают по 15 капель на 1 ст. л. воды. Кратность применения — 3 раза в сутки.

Опасно ли пониженное давление при беременности

Низкое давление не так плохо сказывается на работе сердца, как завышенные показатели. Но и в гипотонии тоже нет ничего хорошего, ведь эта патология неблагоприятно сказывается на общем состоянии. Также происходит значительное ухудшение циркуляции крови, на фоне чего мозг недополучает кислород.

Такой процесс опасен и для женщин на этапе вынашивания, ведь матка непосредственно связана с другими внутренними органами. Если кровь не будет поступать, произойдет плацентарная недостаточность. Плод не будет получать полезные вещества и витамины. Это приведет к нарушениям в развитии плода. В первую очередь начнут страдать нервная и дыхательная системы.

Худшим вариантом развития событий считаются выкидыш и преждевременные роды. Если беременная откажется лечить гипотонию, то проявятся симптомы гестоза. А это уже опасно для организма самой женщины.

Низким давлением у беременных считается показатель 100/60. Но, если пациентка чувствует себя вполне нормально, то лечение не требуется.

Медикаментозная терапия нужна тем, у кого возникают неприятные симптомы в виде:

• слабости, повышенной утомляемости;
• снижения работоспособности;
• беспричинной усталости, сонливости;
• звона в ушах;
• появления одышки после физических нагрузок и ходьбы;
• усиленного сердцебиения;
• головных болей;
• головокружения.

Чтобы давление оставалось в норме, нужно правильно питаться, полноценно отдыхать и не совершать резких движений. При любых признаках лучше посетить врача и убедиться в отсутствии угрозы для малыша и мамы.

Какие продукты понижают давление, что стоит исключить из рациона

При гипотонии из рациона убирают:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• молочную продукцию с высокой жирностью;
• жир животного происхождения;
• копчености;
• выпечку, сдобные и кондитерские изделия;
• какао, цикорий;
• колбасные изделия.

Правильное питание позволит поддерживать работу организма в норме.

Продукты, повышающие давление, на что обратить внимание

Чтобы давление всегда было в норме, необходимо наладить рацион. Питаться следует 4-5 раз в день, при этом порции должны быть небольшими. Можно не ограничивать употребление соли, так как натрий связывает воду в организме и увеличивает объем циркулируемой крови. В блюда во время приготовления можно добавлять специи и пряности. Пищевые добавки ведут к стимуляции внутренней секреции и сужению сосудов.

Меню при пониженных показателях давления должно состоять из:

• нежирных сортов мяса и рыбы, приготовленных с помощью пара, тушения и варки;
• кофе, сладкий черный или зеленый чай;
• овощей в любом виде — капусты, картофеля, бобовых культур;
• орехов — миндаля, грецкого ореха, фундука;
• фруктов в любом виде;
• меда, варенья, джема;
• каш из круп — гречки, риса, манки, овсянки, кукурузы;
• кисломолочных продуктов;
• яиц в отварном виде;
• горького шоколада;
• зелени — петрушки, укропа, сельдерея, шпината, зеленого лука.

Можно есть немного соленой рыбы. Только ее советуют употреблять утром или в обед.

Кроме этого, пациент должен соблюдать питьевой режим. В сутки нужно употреблять около 2 л жидкости без газов.

Людям с артериальной гипотензией можно пить кофе, но доза в сутки не должна превышать 3 кружек, иначе кальций начнет стремительно вымываться из костей. Периодически можно употреблять красное сладкое и полусладкое вино. Напиток принимают перед сном в дозировке 100 мл. Превышать это количество не стоит, иначе эффект от применения будет обратным.

Пониженное давление в практике встречается реже, чем гипертония. Но, так же, как и другие заболевания, требует лечения и соблюдения врачебных рекомендаций. Эта патология менее опасна, но только тогда, когда показатели не падают ниже 80/50. В остальных случаях пациенту требуется помощь врача и поддерживающая состояние медикаментозная терапия.

Чем опасно низкое давление у человека: последствия

Низким артериальным давлением болеет до 15% людей, живущих на планете. Гипотония — это снижение индекса артериального давление более, чем на 20% от нормативных показателей. Артериальная гипотензия (низкое давление) в 50% случаях не имеет выраженных симптомов и не влияет на самочувствие гипотоника.

Повышение давления на несколько пунктов может вызвать не комфортное самочувствие: головную боль, тошноту и кружение головы.

Что такое низкое артериальное давление?

Коэффициент нормального артериального давления, равняется 120/80 мм.рт.ст. Систолическое (верхнее) давление соответствует силе сжатия миокарда в момент выброса крови в артерию.

Диастолическое (нижнее) давление соответствует силе противодействия артерий в момент расслабления сердечной мышцы.

Факторы, которые являются провокаторами гипотензии

Гипотензия — это хроническое низкое давление, которое сочетается с нарушениями вегетативной системы.

Спровоцировать низкое давление могут несколько факторов:

• Пассивный образ жизни;
• Табакокурение;
• Стрессовая ситуация;
• Употребление алкоголя;
• Напряженная работа;
• Неправильное питание;
• Заболевания внутренних органов в хронической форме.

При установлении диагноза артериальная гипотония, необходимо учитывать то, насколько больной комфортно ощущает себя при низком давлении.

Если нет неприятных симптомов, и этот индекс давления не понижает работоспособность и не становится причиной отказа от активного ритма, тогда такое давление не является патологией.

В случае, когда у человека низкое давление сопровождается ярко выраженными симптомами и сильным недомоганием, тогда ставят диагноз — артериальная гипотензия.

Степени развития

Существует 3 степени развития заболевания:

Механизм развития артериальной гипотензии

В патогенезе гипотензии заняты центры головного мозга. Особую функцию выполняет гипоталамус.

Также в патогенезе принимает участие гипофиз (железа эндокринной системы). Каждый этот орган отвечает за тонус сосудов.

Стенки сосудов получают необходимое количество питательных веществ, что позволяет артериям сохранять эластичность.

Если теряется эластичность артерий, тогда из коры головного мозга не доходят импульсы до надпочечников. Надпочечники не вырабатывают в необходимом объеме гормон — альдостерон. Функция данного гормона в организме, это регулировать уровень артериального давления.

Виды гипотензии

Заболевание может развиться внезапно и протекать длительный период. Больной постоянно испытывает плохое самочувствие.

Острая форма заболевания, является опасным признаком сердечных патологий — аритмия, тромбоэмболия легочного сосуда, инфаркт миокарда.

Симптомы гипотензии возникают при:

• Шок во время травмирования;
• Большая потеря крови при травматизме;
• Перитонит в острой стадии развития болезни;
• Отравление с высокой интоксикацией организма.

Типы хронической гипертензии

Хроническая стадия гипотонии имеет постоянную симптоматику и делится на типы болезни:

• Физиологический — развивается у людей, организм которых приспособлен к экономичному расходованию кислорода: спортсмены, люди связанные с тяжелой работой;
• Идиопатический или эссенциальный (первичный) — развитие происходит у людей с повышенным умственным напряжением, опасными стрессовыми ситуациями на работе, психическим перенапряжением;
• Вторичный — соматический тип. Низкое давление является следствием хронических заболеваний;
• Ортостатический — низкое давление возникает при резкой смене положения. При изменении положения с горизонтального на вертикальное, происходит резкое снижение давления;
• От приема медикаментозных средств — этот тип гипотонии происходит от не правильного применения медикаментов от гипертонии. Не правильная дозировка, самостоятельный прием лекарств, приводит к развитию гипотонии. Этот тип очень опасный, так как происходит от резкого колебания давления;
• Гипертензия без весомых причин. Этот тип низкого давления опасен невозможностью своевременно, определить причину снижения давления.

Какое давление является опасным?

Нормативный индекс артериального давления у человека — 120/80. Разрыв между индексом верхнего и индексом нижнего давления, согласно нормы не должен быть больше или меньше, чем 40 — 50 мм. рт. ст.

Если происходит повышение давления до 140/90 — это I стадия артериальной гипертензии.

Если происходит понижение АД до 96/66 мм. рт. ст — это I стадия артериальной гипотензии.

Опасно для организма человека резкое повышение артериального давления до 180/110 мм. рт. ст — это может спровоцировать инсульт.

Минимальное давление может быть 90/50 мм. рт. ст. Такой коэффициент давления явлется опасным для человеческого организма.

Какое артериальное давление хуже низкое или высокое?

Для организма любого человека опасно состояние высокого давления, так и состояние резкого его понижения.

В системе кровоснабжения органов данные колебания провоцируют патологические изменения.

Даже при малом скачке напора в крови, поражаются стенки кровеносных сосудов головного мозга, а также внутренние жизненно важные органы не дополучают необходимо для нормальной функциональности количество кислорода с кровью.

Кроме коры головного мозга от состояния повышенного натиска крови на стенки сосудов страдает и сетчатка глаз. От резких колебаний напора крови почки, а также сердечная мышца настраиваются к функционированию в этих условиях, увеличиваясь в размерах.

Стенки сердечной мышцы становятся утолщеннее и плотнее, что не достаточно для нормальной деятельности миокарда. Это грозит развитием таких болезней, как сердечная недостаточность разной степени, истощение стенок сердечной мышцы и патология в работе клапана миокарда и риск инфаркта миокарда.

Гипотония гораздо реже приносит отрицательные и серьезные нарушения в органах человека, чем гипертония, но это происходит до тех пор, пока состояние гипотонии не начинает переходить в состояние гипертонии.

Такое состояние плохо сказывается на артериях и сосудах. Для таких людей минимальное повышение АД грозит серьезной проблемой. У пожилых людей давление повышается от низкого к высокому.

Можно ли умереть от пониженного давления?

Индекс давления, который показывает ниже 100/60 мм рт. ст. оценивается, как  низкое давление. Главная причина гипотонии заключается в отклонении работы механизмов, которые регулируют тонус артерий и импульсы нервной системы.

Гипотония кроме неприятных и болезненных симптомов опасна своими осложнениями на нервную систему, на систему сосудов и на головной мозг.

Если АД сильно понизилось, кровоток к периферическим сосудам затруднен, что вызывает отмирание клеток этих сосудов.

От кислородного голодания страдает сердечная мышца. Опасными последствиями низкого давления могут быть ишемическая патология сердечной мышцы и главное опасное осложнение гипотонии — это кардиогенный шок.

Это сердечная недостаточность в последней стадии, когда кровообращение не снабжает жизненно важные системы и органы кровью.

Кардиогенный шок провоцирует остановку сердца и смертельный исход.

Медленный кровоток неполноценно снабжает клетки внутренних жизненно важных органов кислородом. Если в клетку органа не попадает кислород в течение 120 секунд, тогда эта клетка отмирает. Это становится причиной развития в этих органах и системах патологии.

Кислородное голодание клеток приводит к обморочному состоянию и инсульту с летальным исходом.

При каком низком давлении человек умирает?

В результате травмирования и потери большого объема крови, происходит резкое снижение давления. Это опасно для организма. Человек может умереть, когда диастолическое давление снижается до от метки 40 — 30 мм. рт. ст.

Причины возникновения гипотонии

Тип артериальной гипотонии — вторичная гипотензия имеет наибольшее количество причин для понижения давления:

• Травмирования черепной коробки и головного мозга;
• Травмы на позвоночнике;
• Остеохондроз — район груди и шеи на позвоночнике;
• Алкогольный цирроз печени;
• Гепатит хронической стадии;
• Анемия от потери большого объема крови;
• Панкреатит в острой форме;
• Патология щитовидной железы;
• Сбой в эндокринной системе;
• Состояние беременности;
• Инфекционный сепсис;
• Обезвоживание организма вследствие рвоты, поноса;
• Аллергия;
• Неправильная диета (голодание).

Проявления низкого давления в человеческом организме

Проявления пониженного давления связаны с нарушениями в кровотоке и недостаточном снабжении кислородом головной мозг, а также сердечную мышцу.

Симптомы воздействия низкого давления на головной мозг:

• Боль в голове — не проходит до 72 часов, усиливается после умственного напряжения, после выхода из состояния сна. Боль резко реагирует на свет, шум. Локализация боли в височной части головы и в лобовой части;
• Кружение головы — часто утреннее кружение, а также головокружение при резкой смене положения тела;
• Повышенная раздражительность — гипотоник находится в постоянном состоянии апатии, повышенного страха и тревоги;
• Снижение или частичная потеря памяти — гипотоник не способен сосредоточиться и выполнять работу, которая требует повышенного умственного напряжения.При кислородном голодании коры головного мозга в желудочках пространства мозга может произойти скопление жидкости (цереброспинальной) и развивается опасная болезнь гидроцефалия коры головного мозга. При данном заболевании возникают риски инсультов. Также водянка головного мозга становится причиной непоправимой патологией в передачи импульсов нервной системы.

Симптомы кислородного голодания сердца вследствие низкого давления:

• Учащенное сердцебиение;
• Болевые ощущения за грудной клеткой — фиксируется частый пульс. Боль носит колющий характер, чувство сдавливания сердечной мышцы. При данном симптоме нельзя принимать Нитроглицерин. Этот препарат опасный в данной ситуации и может диастолическое давление сделать нулевым.

Симптомы нарушения в органах пищеварения вследствие кислородного голодания:

• Спазмы в кишечнике, запоры в хронической форме;
• Отвращение от запаха еды;
• Тошнота, переходящая в рвоту;
• Метеоризм, отрыжка во время приема еды и после него.

Опасность низкого давления при открытых и закрытых кровотечениях

Опасность гипотензии при кровотечениях, как открытого типа, так и скрытого типа кровотечений. Опасны кровотечения из матки в женском организме, которые происходят более 5 календарных дней. Длительные кровотечения из матки — это сигнал посетить гинеколога.

Любое кровотечение снижает до 15% от нормы артериальное давление. При низком давлении даже такой процент снижения может стать опасный.

Цифры низкого давления — 90/50 мм. рт. ст. при кровотечении могут вызвать критическое состоянии систолического давления до 60 — 40 мм. рт. ст.

Последствия резкого снижения АД:

• Обезвоживание организма до критического состояния;
• Стадия анафилактического шока;
• Резкая почечная недостаточность, в тяжелых случаях — полная потеря работоспособности органа;
• Состояние комы.

Спасти жизнь при кровотечении человеку с низким давлением можно, при своевременной медицинской помощи. Жизнь человека напрямую зависит от быстрых и слаженных реанимационных действий.

Самостоятельные действия по остановке кровотечения у гипотоника опасны, и это чревато смертельным исходом.

Последствия низкого давления

Вегето-сосудистая дистония появляется от низкого давления. Во время приступа, гипотоники испытывают головокружения, головную боль, которая ущемляет его подвижность.

Интенсивность боли приравнивается к боли при мигрени.

После сна больной чувствует скованность в мышцах, утреннюю тошноту. Происходит нарушения с приемом пищи и отсутствием аппетита.

Опасны тяжелые случаи дистонии, которые полностью лишают человека работоспособности. Если давление упало 85/60 мм. рт. ст что делать в этот момент.

Необходимо принять горизонтальное положение, выпить настойку на основе таких растений, как элеутерококк и женьшень. Она поможет тонизировать организм и сосуды.

Опасность дистонии в том, что при приступах у человека возникают проблемы с ориентацией, обморочное состояние. Шаткая походка провоцирует травматизм при движении и работе.

Гипотоник сам может улучшить качество своей жизни. Необходимо изменить свой режим дня и придерживаться некоторых правил:

• Укреплять стенки сосудов — принимать утром и вечером контрастный душ;
• Сбалансировать питание — употреблять в пищу больше свежих овощей, зелени и фруктов;
• Сбалансировать режим дня;
• Хорошо спать;
• Прогулки на свежем воздухе — рекомендовано в вечернее время;
• Отказаться от курения;
• Не употреблять алкоголь;
• Систематически заниматься физкультурой.

Чем опасно низкое давление: нормы АД и последствия

Пониженное давление редко смертельно для человека, оно оказывает меньше осложнений, чем гипертония, но все равно остаётся опасным состоянием. Гипотоники – это группа риска для появления симптомов, которые могут оказывать как небольшой дискомфорт, так и приводить к угрозе для жизни. Есть относительно безопасные показатели АД, они приводят к замерзанию конечностей и слабости, но жизни не угрожают. Чем опасно низкое давление? Если АД сильно низкое, то весь организм испытывает дефицит питания, что ведёт к головокружению, потере сознания, падению в кому и другим состояниям. Детально рассмотрим в статье, чем грозит низкое давление у человека.

Безопасное давление

Чтобы определиться, когда и чем опасно низкое давление у человека, нужно рассмотреть основные принципы формирования давления и пределы нормы, при которых негативных последствий не наступает. Артериальное давление оказывает непосредственное влияние на частоту сокращения сердца, интенсивность дыхания и общую температуру тела. При наличии отклонений в одной из сфер, часто причиной является высокое или низкое АД. Все скачки давления указывают на разнообразные отклонения.

В норме АД человека может отличаться в зависимости от физиологического состояния, возраста, способа ведения жизни, питания и т. д. Значительные колебания наступают при тяжёлых физических нагрузках или психоэмоциональном напряжении. Некоторые отклонения свойственны в зависимости от времени проведения замеров.

Норма давления в зависимости от возраста:

• подростковый – 110-120/65-80 мм. рт. ст.;
• средний – 120-130/65-80 мм. рт. ст.;
• старший – до 130/90 мм. рт. ст.;
• старческий – до 140/90 мм. рт. ст.

Принятая норма – это давление 120/80 мм. рт. ст., но показатель несколько изменяется в зависимости от возраста. Здоровое АД определяют по дополнительному параметру – пульсовое давление, которое устанавливается как разница между отметками тонометра. Здоровый человек имеет разницу 30-50 мм. рт. ст. Диагностируется гипотония при падении до 100/60 мм. рт. ст.

Чем грозит низкое давление?

Низкое давление – самое опасное состояние для пациентов, страдающих от кровоизлияний, готовящихся к операциям или получившим травмы.

Нормы АД индивидуальны для каждого человека, соответственно, врачи установили 2 критерия, как определить несёт ли опасность низкое давление у человека:

• Наследственность. Некоторые люди имеют заниженное АД от рождения и чувствуют себя хорошо в таком состоянии. Для них практически ничем не грозит низкое АД, оно не провоцирует осложнений и ухудшение самочувствия независимо от возраста. Для нормализации можно изменить рацион и режим сна.

• Патология. Для таких пациентов низкое давление опасно, существует много осложнений. Гипотоники ощущают тошноту, головокружение, ухудшение качества работоспособности, холодность конечностей.

Дополнительными причинами, чем опасно пониженное давление, являются высокие риски наличия или развития другого заболевания. Чаще гипотония диагностируется из-за наличия первопричины патологии. Опасно ли низкое давление в текущем состоянии, может установить только специалист.

Что значат цифры на тонометре?

По показателям АД можно установить состояние сердечно-сосудистой системы (ССС). Для определения уровня давления используется тонометр.

Для записи АД применяют 2 числа:

1. Верхнее, систолическое – это показатель давления в момент сокращения сердца. Это значение пиковой нагрузки. Выделяют 2 основных влияния на показатель: сила и интенсивность сердечных сокращений и объем поступающей крови в аорту.
2. Нижнее, диастолическое – это обозначение давления в момент расслабления сердца. На основании показателя можно узнать о сопротивлении сосудов.

С помощью простого метода измерения давления можно получить много данных о здоровье организма, упростить диагностику, определить течение внутренних процессов и качества развития детей.

Чтобы выявить уровень давления и какое давление считается опасным, нужно рассмотреть большинство ситуаций в частности.

50 мм. рт. ст.

Если диастолический показатель на указанном уровне, то устанавливается сильное отклонение. 50 мм. рт. ст. – это АД, несущее риски для здоровья. Для получения более полной информации нужно учесть цифры пульсового давления. Иногда это критическое низкое давление у человека, но некоторые пациенты практически не испытывают осложнений.

Риски для человека:

• если падение отмечается у обеих отметок в равной мере, то чаще устанавливается врождённая гипотензия. Состояние редко провоцирует негативную реакцию, но при наступлении ухудшения самочувствия нужно заняться лечением, оно позволит предотвратить осложнения;
• при изменении разницы пульсового значения свыше 25% существуют многочисленные риски, среди самых распространённых: ишемия, патология щитовидки, атеросклеротические повреждения сосудов.

70 мм. рт. ст.

При наличии систолической отметки на уровне 70 мм. рт. ст. устанавливается диагноз устойчивой гипотензии. Это не самое низкое давление, какое может привести к серьёзным патологиям, но человек уже находится в группе риска. Пациенту нужно обратиться к доктору и установить причину осложнения.

Чаще диагностируется:

• гипотония II-й степени. Колебания располагаются в диапазоне 100-70/90-60 мм рт. ст. Чаще состояние не имеет специфических симптомов;
• гипотония III-й степени. Пациент имеет уровень АД 70/60 мм рт. ст. и меньше. Он нуждается в постоянном наблюдении и использовании медикаментов, иначе могут наступить осложнения, вплоть до летального случая.

80 мм. рт. ст.

При систолической отметке 80 мм. рт. ст. не отмечается критическое давление для человека, он может продолжать жизнедеятельность без изменения ритма жизни, но в ряде случаев такое АД указывает на наличие патологий.

Среди потенциальных осложнений:

• ишемический инсульт – это следствие недостаточного кровоснабжения мозга;
• ортостатический коллапс – это состояние, при котором АД понижается только при становлении на ноги. Патология является вторичной и развивается вследствие других болезней. Нарушение приводит к серьёзному ухудшению самочувствия и снижению трудоспособности;
• ухудшение качества питания органов. Низкое АД приводит к дефициту кислорода и питательных компонентов у всех тканей и клеток;
• ИБС. Ишемия сердца возникает из-за дефицита питания;
• деменция. В старческом возрасте повышается риск слабоумия;
• снижение чувствительности конечностей, но отклонение мало ощутимо;
• гипертония. Доказано, что гипотоники имеют повышенные риски перехода в гипертоников. Причина заключается в ухудшении состояния сосудов за время недостатка крови.

90 мм. рт. ст.

При наличии верхнего давления 90 мм. рт. ст. риски минимальны. Чем опасно состояние:

• относится к разрешённым колебаниям нормы. Отметка находится на грани между патологией и нормой, иногда свидетельствует о гипотонии;
• при снижении качества здоровья, на фоне подобного давления, стоит записаться к кардиологу. В данном случае оценка показателя проводится индивидуально.

Давление 90 на 50

На основании указанной отметки могут диагностироваться патологии. Врач всегда замеряет пульс, который позволяет определить общее состояние ССС. Такое АД опасно:

• если пульс в норме, то АД 90/50 мм. рт. ст. не вызывает повышенной тревоги;
• выше нормы (от 90 уд/мин). Иногда является следствием интоксикации, массивной потери крови, беременности или болезней;
• ниже нормы (до 50 уд/мин). Показатель опасен, так как указывает на инфарктное состояние или тромбоэмболию. Устанавливается уже при обмороке.

Давление 90 на 60

При условии здорового уровня пульса, такое АД не несёт опасности, чаще – это здоровое состояние человека. Среди других провокаторов АД 90/60 мм. рт. ст. находятся:

• частое отклонение в режиме сна;
• неправильное питание;
• привычки, причиняющие вред;
• психоэмоциональные и физические перенапряжения.

Если пульс больше или меньше нормальных показателей, возникают определённые риски. Чтобы их исключить, нужно записаться к врачу.

Давление 90 на 70

Часто у пациентов возникают вопросы, какое самое низкое давление у человека, вызывает ли опасность показатель 90/70 мм. рт. ст. и остальное.

Для оценки уровня риска нужно учесть возраст пациента:

• для молодёжи 90/70 мм. рт. ст. – это норма, которая нередко диагностируется у астеников и спортсменов. Давление может понижаться при чрезмерных физических или умственных нагрузках. При отклонении в режиме питания АД реагирует либо в сторону повышения, либо понижения. Такое АД угрозы не несёт;
• для взрослых состояние безопасно только при отсутствии сопутствующих симптомов. Если дискомфорт существует, нужно провести диагностику и установить причину ухудшения самочувствия;
• в отношении людей пенсионного возраста 90/70 мм рт. ст. часто является критически низким давлением у человека. В случае возраста более 60 лет, нужно постоянно следить за состоянием, лучше находиться в стационаре.

Давление 100 на 50

При АД 100/50 мм рт. ст. наибольшую роль играют симптомы, на их основании устанавливается состояние человека. Тревогу должны вызывать:

• обморок и предобморочное состояние;
• регулярные потери сознания;
• ухудшение работоспособности;
• невозможность сконцентрироваться;
• изменение частоты пульса в любую сторону;
• утрата периферических сфер чувствительности;
• наступление тошноты со рвотными позывами;
• болевые ощущения в области груди.

Давление 100 на 60

Преимущественно показатель не приводит к негативным состояниям, так как пульсовая разница в пределах нормы. Чтобы оценить состояние, следует:

• уточнить показатели в динамике. Гипотония исключается, если в анамнезе нет соответствующей записи;
• оценить общее самочувствие. Опасность может быть при наличии головокружения, ухудшения работоспособности, появления ощущения слабости;
• учесть дополнительные факторы. Изменение АД может наступать при использовании медикаментов, из-за времени дня, использования диеты и т.д.

Давление 100 на 70

Чаще показатель является индивидуальной нормой человека, но для уточнения нужно учесть более ранние замеры АД, возраст пациента, образ жизни.

С учётом дополнительных характеристик 100/70 мм рт. ст. может быть:

• до 3 лет – нарушение, так как АД повышено;
• для детей от 3 до 12 лет – норма;
• для подростков от 12 до 21 года – в пределах нормы, АД характерно при активном ведении образа жизни или сильной худобе. Чаще всего диагностируется у прекрасного пола;
• для взрослых до 40 лет является нормой только в случае предрасположенности. Некоторые легкоатлеты имеют такое же АД. При отсутствии дискомфорта, беспокоиться не о чём;
• для пожилых – низкое АД, необходимо провести диагностику и регулярно наблюдаться у врача;
• при беременности – АД ниже нормы и приводит к опасности, нужно контролировать.

Давление 100 на 80

Большая часть людей с давлением 100/80 мм рт. ст. не имеют осложнений или симптомов. Положение может вызывать тревогу только у отдельных групп людей:

• при наличии высокого давления, опасность: риск гипотонического криза, обморока и дефицита питания;
• преклонный возраст;
• беременность, наибольшая опасность в I-триместре;
• при диагностике дополнительной симптоматики: тошнота, боли в затылке, ухудшение способностей к работе и обморок;
• в случае отклонения пульса.

Давление 100 на 90

Опасность состояния заключается в снижении пульсовой разницы, она составляет всего 10%, вместо нормы – 25%. Есть ли опасность:

• в случае нормального пульса и самочувствия не требуется контроль, кроме беременности;
• при повышенной частоте сердечных сокращений (ЧСС) есть риск обнаружения опухолей, патологии щитовидки, недостаточности сердца или анемии.

Самолечение при повышении ЧСС не рекомендуется.

Давление 110 на 90

Чаще показатели интерпретируются в качестве нормы, но диастола фиксируется на грани нормы и повышенного АД.

Чем опасно высокое давление у человека при наличии АД 110/90 мм рт. ст.:

• гипотонический криз, преимущественно наступает повышение ЧСС;
• обильная кровопотеря;
• сильное переутомление или изнеможение организма.

Давление 120 на 60

Люди с подобным давлением не имеют жалоб на ухудшение самочувствия, так как большие цифры пульсовой разницы указывают на высокую пластичность сосудов и здоровье ССС.

Чем опасно низкое давление у человека?

Гипотензия имеет хоть и меньше риском, чем гипертензия, но оказывает негативное влияние на весь организм. Опасность и заметное ухудшение самочувствия наступает при понижении АД до 60-80 мм рт. ст.

Среди потенциальных осложнений:

• ухудшение самочувствия. Патология провоцирует снижение работоспособности, общей слабости, мигрени и ощущению тошноты. Высокое качество жизни при перечисленных симптомах невозможно;
• недостаточное снабжение кровью органов или тканей. Кровоток настолько замедляется, что не может обеспечить качественное питание клеток. Частым осложнением является гипоксия;
• из-за недостатка кислорода способен появиться инсульт, шоковое состояние или гипертоническая болезнь;
• в редких ситуациях гипотензия заканчивается летальным случаем.

Что происходит с сосудами?

Гипотония неблагоприятно воздействует на сосуды, так провоцируется:

• снижение тонуса стенок, процесс продолжительный и прогрессирующий;
• утрата эластичности;
• сужение русла сосудов.

Все перечисленные влияния приводят к патологиям ССС и дефициту кровоснабжения.

Какое давление считается критически низким?

В случае резкого понижения АД отмечается потеря сознания. Критически низкое давление у человека – это систолический показатель от 40 до 60 мм рт. ст. Указанные отметки приводят к риску летального случая.

Для спасения человека предоставляется до 7 минут. Учитывая опасность состояния, нельзя допускать подобное явление.

Какое низкое давление опасно для жизни (цифры):

• верхняя отметка ниже 60 мм рт. ст.;
• диастолический показатель – до 40 мм рт. ст.

При каком давлении вызывать скорую?

Не существует единого стандарта или правила, чтобы вызывать скорую только при определённом АД, всё зависит от самочувствия пациента. Если человек неважно себя ощущает, нужно позвонить в скорую, не занимаясь самолечением. Ожидая сильного ухудшения состояния, есть риск, что медики не успеют оказать помощь. Чаще всего скорую вызывают при отметке до 80/60 мм рт. ст.

При каком низком давлении человек умирает?

Весьма неоднозначный ответ на вопрос: «При каком давлении умирает человек?», так как всё достаточно индивидуально. В большинстве клинических случаев впадение в кому наступает при понижении до 50/35 мм рт. ст. Это приводит к скорой гибели.

Заключение

Чтобы определить риски для человека, нужно исследовать конкретную ситуацию, так как физиологические особенности организмов сильно отличаются. На АД влияет образ жизни, возраст, генетическое строение. Регулярные и частые скачки давления приводят к опасным последствиям даже, если они не достигают показателей с риском смерти. Из-за гипотонии могут появляться различные болезни, не стоит игнорировать проблему и заниматься своевременным лечением.

Гипотония опасно для жизни

Гипотония представляет не меньшую опасность для нормального функционирования организма и жизни человека, нежели гипертоническая болезнь. Это заболевание приносит человеку дискомфорт в виде головокружения, потемнения в глазах и ухудшения самочувствия. Гипотония вредит организму, она ухудшает кровоснабжение и не дает достаточного кислородного насыщения мозгу, и другим внутренним органам.

Причины возникновения артериальной гипотонии индивидуальны и разнообразны, они такие:

Симптомы пониженного давления проявляются у каждого своеобразно. Зачастую гипотоники жалуются на такие проявления:

Опасность гипотонии в том, что все ее симптомы ухудшают качество жизни человека. А кислородная недостаточность внутренних органов провоцирует массу других недугов. Резкие скачки в давлении могут произойти в любой момент и влекут за собой резкое ухудшение состояния, вплоть до обморока. Поэтому гипотоникам опасно управлять автомобильным средством. Следует обратить внимание на скачки давления во время беременности и то, чем они опасны для сердечно-сосудистой системы.

Во время беременности артериальная гипотония опасна тем, что может привести к трагическому исходу. Поскольку ухудшение кровообращения и снижение попадания кислорода во все органы несет вред не только беременной женщине, но и ее плоду. Если в этот период у будущей мамы проявляются скачки в давлении, которые несут дискомфорт и ухудшение состояния здоровья, следует обязательно обратиться к врачу, и следить за своим давлением.

При гипотонии следует обратить особое внимание на сердечно-сосудистую систему, поскольку скачки в систолическом и диастолическом давлении могут привести к инсульту. А также одной из причин появления гипотонии является неспособность стенок кровеносных артерий поддерживать тонус. Поэтому от улучшения состояния сердца и сосудов зависит улучшение состояния всего организма.

Существует множество способов борьбы с этой болезнью, однако, к наилучшему результату приводит комплексное использование таких методов в борьбе с гипотонией:

Чем опасно низкое давление для человека и как бороться с гипотонией в молодом и пожилом возрасте?

Любое изменение уровня артериального давления представляет опасность для человека. В отличие от гипертонии, сниженное давление связано с меньшими рисками для здоровья пациента, но, несмотря на это способно нарушить привычный ритм жизни. Хроническая форма заболевания способствует развитию различных осложнений.

Чем опасно низкое давление?

Гипотония — это состояние организма, возникающее в результате понижения уровня артериального давления и сопровождающееся головокружениями, нарушениями пространственной ориентации и общей ослабленностью.

Главный вред пониженного давления заключается в недостаточном снабжении кислородом мозга и других органов, за счет замедления кровотока. Для понимания того, чем опасна гипотония, следует знать, какие осложнения она вызывает.

За счет постоянного состояния гипоксии при хронической форме гипотонии нарушается метаболизм, а затем функции всех внутренних органов

Вегетососудистые нарушения

В результате постоянного гипотонуса развиваются вегетативные нарушения, влияющие на работу органов сердечно-сосудистой системы. К выраженным симптомам можно отнести:

• хроническую усталость;
• перепады настроения;
• аритмию;
• затруднения дыхания;
• снижение аппетита;
• болевые ощущения в голове и области грудины.

Для купирования негативной симптоматики вегетососудистой дистонии на фоне пониженного давления следует первоначально устранить ключевую причину, т.е. — нормализовать артериальное давление. В качестве профилактики пациентам рекомендовано не делать резких движений.

Опасность при кровотечении

Любое кровотечение снижает уровень давления и способно вызвать критические нарушения. Следствием потери крови может стать обезвоживание организма, сбой в работе почек вплоть до полного отказа, а в тяжелых случаях — впадение пациента в гипотоническую кому. При своевременно выявленном внутреннем кровотечении и его устранении прогноз лечения является благоприятным.

Сбои кровообращения в мозгу

Недостаток кровоснабжение и кислородное голодание мозга может привести к сбоям в его работе. Это проявляется постоянной сонливостью, рассеянностью и состоянием общей слабости, а также в выраженными головными болями. В критических ситуациях возможна потеря сознания и коматозное состояние. Кроме этого недостаточное кровообращение способствует патологическому накоплению жидкости в мозгу приводящее к возникновению гидроцефалии. При отсутствии лечения эти осложнения способны привести к летальному исходу.

Лечение гипотонии должно проводиться исключительно под врачебным контролем.

Сбои функций сердца

Ввиду недостаточного кровообращения могут возникать осложнения в работе сердца, сопровождаемые аритмией. Хроническая гипотония часто становится причиной ишемической болезни и сердечной недостаточности. Обострение этих заболеваний зачастую приводит к инфарктам. В тяжелых случаях течения болезни у пациентов наблюдается резкое снижение сократительной способности миокарда, приводящее к нарушению кровоснабжения других жизненно важных органов.

Старческое слабоумие или деменция

У пациентов в пожилом возрасте последствием гипотонии может стать развитие деменции ввиду нарушения работы сосудов головного мозга и отмирания тканей по причине недостаточного кровоснабжения. К симптомам старческого слабоумия относятся частые перепады настроения, забывчивость и нарушение поведенческих реакций. Полному излечению такое заболевание не поддается, но при правильном уходе за пациентом можно облегчить его состояние.

Обмороки

Кислородное голодание тканей жизненно важных органов зачастую способно приводить к кратким обморочным состояниям.

Симптоматика, предшествующая потере сознания проявляется головокружения, потери ориентации в пространстве, тошноты, бледности кожных покровов и звона в ушах.

При возникновении обморока пациента следует положить на ровную поверхность, обеспечить ему доступ свежего воздуха и привести пациента в сознание растирая ему уши, похлопывая его по щекам либо при помощи нашатырного спирта.

Осложнения при беременности

Нарушения циркуляции крови представляет опасность для беременных женщин по причине недостаточного снабжения будущего ребенка кислородом и питательными веществами. Также следствием гипотонии является слабое кровоснабжение матки и плацентарных тканей, что может привести к осложнению родового процесса. В критических ситуациях возможен выкидыш на поздних стадиях беременности.

Профилактика болезни

Для профилактики гипотонии и осложнений, вызываемых этим состоянием, рекомендуется избегать причин, способствующих снижению давления. Следует соблюдать диету с большим количеством растительной и белковой пищи, а также обильным употреблением жидкости, способствующей увеличению объема крови. Необходимо отказаться от злоупотребления алкогольными напитками и курения, проводить больше времени на свежем воздухе, увеличить физическую активность и заняться спортом, а также полноценно отдыхать.

При своевременном выявлении осложнений и правильно оказанной помощи можно избежать негативных последствий. Людям с хронической формой гипотонии во избежание возникновения осложнений следует регулярно контролировать уровень артериального давления и обращать внимание на общее состояние организма.

Как избежать осложнений и чем опасна гипотония?

Понижение артериального давления до 100/60 мм рт. ст. и ниже свидетельствует о гипотонии (гипотензии). В результате ослабления тонуса сосудов кровь течет менее интенсивно, ткани и органы не получают нужного количества кислорода, что приводит к расстройству вегетативной системы организма. Наблюдается понижение температуры тела, бледность, тошнота, озноб ладоней и стоп. Резкое снижение АД опасно для жизни человека.

Причины и симптомы патологии

Различают 2 вида гипотонии:

• Первичная. Проявляется при неустойчивом артериальном давлении, вызванном отклонениями в работе сердечно-сосудистой системы. Факторами, влияющими на состояние организма, являются:
  • изменение погодных условий;
  • переутомление;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • физические нагрузки;
  • нервные срывы.
• Вторичная. Может возникнуть при отравлениях, различных травмах, радиоактивных облучениях. Иногда гипотония может быть вызвана частым употреблением снотворных и мочегонных средств, а также спиртных напитков. Помимо того, провоцируют развитие патологии и такие факторы:
  • хронические заболевания легких;
  • ревматизм;
  • остеохондроз;
  • цирроз печени;
  • сердечная недостаточность;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • инфекционные болезни;
  • депрессия;
  • анемия.

Вернуться к оглавлению

Как распознать гипотонию: патологические признаки

Основные симптомы заболевания:

• головная боль;
• слабость;
• плохой сон;
• одышка;
• нарушения работы сердца;
• постоянная усталость;
• раздражительность;
• нарушения зрения;
• запор;
• изжога;
• потеря сознания;
• упадок аппетита;
• отрыжка;
• приступы тошноты.

Вернуться к оглавлению

В чем опасность?

При обострении гипотонии может начаться кардиогенный шок. Наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, ослабляется пульс, давление не поддается измерению, происходит потеря сознания. В таком состоянии у человека снижается поступление кислорода в головной мозг, что может привести к инсульту, инфаркту и даже летальному исходу. Падение при обморочном состоянии часто сопровождается травмами, например, ушибами, переломами, вывихами или сотрясением мозга. Люди пожилого возраста также не застрахованы от опасности. У них ухудшается зрение, происходит полная или частичная потеря памяти, торможение умственных способностей.

Осложнения при беременности

Гипотония у будущих мам возникает вследствие гормональных изменений в организме. Резкое понижение артериального давления очень опасно, т. к. приводит к недостаточному кровоснабжению матки. Это может нанести вред как матери (слабая родовая деятельность, послеродовое кровотечение), так и будущему ребенку. В связи с тем, что плод не получает достаточного количества кислорода и нужных веществ, могут произойти следующие осложнения:

• замедленное развитие и возникновение патологий;
• замирание плода;
• выкидыш.

У беременных на фоне гипотензии часто случаются обмороки. В этом случае пациентку необходимо уложить в горизонтальное положение, дать понюхать нашатырный спирт, напоить сладким чаем с лимоном.

Как проходит лечение?

При легкой форме гипотонии врачи рекомендуют употреблять шоколад, кофе, крепкий чай и травяные отвары. Для поднятия артериального давления прописываются лекарства, в состав которых входит кофеин. Чтобы предупредить опасные последствия, прибегают к помощи таких медпрепаратов:

Для улучшения деятельности головного мозга применяют следующие препараты:

Рецепты от народа

Не менее полезны для лечения низкого АД и народные средства:

Для лечения патологического состояния можно добавлять в чай имбирный порошок.

• Имбирь. В стакане горячего крепкого чая нужно растворить чайную ложку порошка имбиря. Принимать трижды в день 1 неделю.
• Лимонник. Плоды требуется измельчить и залить спиртом в соотношении 1:10. Настаивать средство 2 недели в темном месте. Затем 25—30 капель развести 1 ст. л. воды и пить за полчаса до еды.
• Кофе. В 500 г меда добавить 50 г молотого кофе и сок 1 лимона, перемешать до однородного состояния. Употреблять по 1 ч. л. через 60 минут после приема пищи. Средство нужно хранить в прохладном месте или холодильнике.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Люди с пониженным артериальным давлением должны внимательно относиться к своему образу жизни. Важно больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, посещать бассейны, заниматься лечебной физкультурой. Чтобы предотвратить опасные последствия, сон у гипотоников должен быть полноценным. Доктора рекомендуют спать не менее 8 часов ночью и 2 днем. Для укрепления сосудов полезно принимать контрастный душ, поможет холодное обливание и массаж. Важно и правильное питание, продукты должны содержать как можно больше витаминов. Следует избегать стрессовых ситуаций и физических перегрузок.

Чем опасно низкое давление у человека

Повышение давления на несколько пунктов может вызвать не комфортное самочувствие: головную боль, тошноту и кружение головы.

Что такое низкое артериальное давление?

Коэффициент нормального артериального давления, равняется 120/80 мм.рт.ст. Систолическое (верхнее) давление соответствует силе сжатия миокарда в момент выброса крови в артерию.

Диастолическое (нижнее) давление соответствует силе противодействия артерий в момент расслабления сердечной мышцы.

Факторы, которые являются провокаторами гипотензии

Гипотензия – это хроническое низкое давление, которое сочетается с нарушениями вегетативной системы.

Спровоцировать низкое давление могут несколько факторов:

• Пассивный образ жизни;
• Табакокурение;
• Стрессовая ситуация;
• Употребление алкоголя;
• Напряженная работа;
• Неправильное питание;
• Заболевания внутренних органов в хронической форме.

При установлении диагноза артериальная гипотония, необходимо учитывать то, насколько больной комфортно ощущает себя при низком давлении.

Если нет неприятных симптомов, и этот индекс давления не понижает работоспособность и не становится причиной отказа от активного ритма, тогда такое давление не является патологией.

В случае, когда у человека низкое давление сопровождается ярко выраженными симптомами и сильным недомоганием, тогда ставят диагноз – артериальная гипотензия.

Степени развития

Существует 3 степени развития заболевания:

Механизм развития артериальной гипотензии

В патогенезе гипотензии заняты центры головного мозга. Особую функцию выполняет гипоталамус.

Также в патогенезе принимает участие гипофиз (железа эндокринной системы). Каждый этот орган отвечает за тонус сосудов.

Если теряется эластичность артерий, тогда из коры головного мозга не доходят импульсы до надпочечников. Надпочечники не вырабатывают в необходимом объеме гормон – альдостерон. Функция данного гормона в организме, это регулировать уровень артериального давления.

Виды гипотензии

Острая форма заболевания, является опасным признаком сердечных патологий – аритмия, тромбоэмболия легочного сосуда, инфаркт миокарда.

Симптомы гипотензии возникают при:

• Шок во время травмирования;
• Большая потеря крови при травматизме;
• Перитонит в острой стадии развития болезни;
• Отравление с высокой интоксикацией организма.

Типы хронической гипертензии

Хроническая стадия гипотонии имеет постоянную симптоматику и делится на типы болезни:

• Физиологический – развивается у людей, организм которых приспособлен к экономичному расходованию кислорода: спортсмены, люди связанные с тяжелой работой;
• Идиопатический или эссенциальный (первичный) – развитие происходит у людей с повышенным умственным напряжением, опасными стрессовыми ситуациями на работе, психическим перенапряжением;
• Вторичный – соматический тип . Низкое давление является следствием хронических заболеваний;
• Ортостатический – низкое давление возникает при резкой смене положения. При изменении положения с горизонтального на вертикальное, происходит резкое снижение давления;
• От приема медикаментозных средств – этот тип гипотонии происходит от не правильного применения медикаментов от гипертонии. Не правильная дозировка, самостоятельный прием лекарств, приводит к развитию гипотонии. Этот тип очень опасный, так как происходит от резкого колебания давления;
• Гипертензия без весомых причин . Этот тип низкого давления опасен невозможностью своевременно, определить причину снижения давления.

Какое давление является опасным?

Если происходит повышение давления до 140/90 – это I стадия артериальной гипертензии.

Если происходит понижение АД до 96/66 мм. рт. ст – это I стадия артериальной гипотензии.

Опасно для организма человека резкое повышение артериального давления до 180/110 мм. рт. ст – это может спровоцировать инсульт.

Минимальное давление может быть 90/50 мм. рт. ст. Такой коэффициент давления явлется опасным для человеческого организма.

Какое артериальное давление хуже низкое или высокое?

В системе кровоснабжения органов данные колебания провоцируют патологические изменения.

Даже при малом скачке напора в крови, поражаются стенки кровеносных сосудов головного мозга, а также внутренние жизненно важные органы не дополучают необходимо для нормальной функциональности количество кислорода с кровью.

Кроме коры головного мозга от состояния повышенного натиска крови на стенки сосудов страдает и сетчатка глаз. От резких колебаний напора крови почки, а также сердечная мышца настраиваются к функционированию в этих условиях, увеличиваясь в размерах.

Стенки сердечной мышцы становятся утолщеннее и плотнее, что не достаточно для нормальной деятельности миокарда. Это грозит развитием таких болезней, как сердечная недостаточность разной степени, истощение стенок сердечной мышцы и патология в работе клапана миокарда и риск инфаркта миокарда.

Гипотония гораздо реже приносит отрицательные и серьезные нарушения в органах человека, чем гипертония, но это происходит до тех пор, пока состояние гипотонии не начинает переходить в состояние гипертонии.

Такое состояние плохо сказывается на артериях и сосудах. Для таких людей минимальное повышение АД грозит серьезной проблемой. У пожилых людей давление повышается от низкого к высокому.

Можно ли умереть от пониженного давления?

Индекс давления, который показывает ниже 100/60 мм рт. ст. оценивается, как низкое давление. Главная причина гипотонии заключается в отклонении работы механизмов, которые регулируют тонус артерий и импульсы нервной системы.

Гипотония кроме неприятных и болезненных симптомов опасна своими осложнениями на нервную систему, на систему сосудов и на головной мозг.

Если АД сильно понизилось, кровоток к периферическим сосудам затруднен, что вызывает отмирание клеток этих сосудов.

Это сердечная недостаточность в последней стадии, когда кровообращение не снабжает жизненно важные системы и органы кровью.

Кардиогенный шок провоцирует остановку сердца и смертельный исход.

Медленный кровоток неполноценно снабжает клетки внутренних жизненно важных органов кислородом. Если в клетку органа не попадает кислород в течение 120 секунд, тогда эта клетка отмирает. Это становится причиной развития в этих органах и системах патологии.

Кислородное голодание клеток приводит к обморочному состоянию и инсульту с летальным исходом.

При каком низком давлении человек умирает?

В результате травмирования и потери большого объема крови, происходит резкое снижение давления. Это опасно для организма. Человек может умереть, когда диастолическое давление снижается до от метки 40 – 30 мм. рт. ст.

Причины возникновения гипотонии

Тип артериальной гипотонии – вторичная гипотензия имеет наибольшее количество причин для понижения давления:

• Травмирования черепной коробки и головного мозга;

Проявления низкого давления в человеческом организме

Проявления пониженного давления связаны с нарушениями в кровотоке и недостаточном снабжении кислородом головной мозг, а также сердечную мышцу.

Симптомы воздействия низкого давления на головной мозг:

• Боль в голове – не проходит до 72 часов, усиливается после умственного напряжения, после выхода из состояния сна. Боль резко реагирует на свет, шум. Локализация боли в височной части головы и в лобовой части;
• Кружение головы – часто утреннее кружение, а также головокружение при резкой смене положения тела;
• Повышенная раздражительность – гипотоник находится в постоянном состоянии апатии, повышенного страха и тревоги;
• Снижение или частичная потеря памяти – гипотоник не способен сосредоточиться и выполнять работу, которая требует повышенного умственного напряжения.При кислородном голодании коры головного мозга в желудочках пространства мозга может произойти скопление жидкости (цереброспинальной) и развивается опасная болезнь гидроцефалия коры головного мозга. При данном заболевании возникают риски инсультов. Также водянка головного мозга становится причиной непоправимой патологией в передачи импульсов нервной системы.

Симптомы кислородного голодания сердца вследствие низкого давления:

• Учащенное сердцебиение;
• Болевые ощущения за грудной клеткой – фиксируется частый пульс. Боль носит колющий характер, чувство сдавливания сердечной мышцы. При данном симптоме нельзя принимать Нитроглицерин. Этот препарат опасный в данной ситуации и может диастолическое давление сделать нулевым.

Симптомы нарушения в органах пищеварения вследствие кислородного голодания:

• Спазмы в кишечнике, запоры в хронической форме;
• Отвращение от запаха еды;
• Тошнота, переходящая в рвоту;
• Метеоризм, отрыжка во время приема еды и после него.

Опасность низкого давления при открытых и закрытых кровотечениях

Опасность гипотензии при кровотечениях, как открытого типа, так и скрытого типа кровотечений. Опасны кровотечения из матки в женском организме, которые происходят более 5 календарных дней. Длительные кровотечения из матки – это сигнал посетить гинеколога.

Любое кровотечение снижает до 15% от нормы артериальное давление. При низком давлении даже такой процент снижения может стать опасный.

Цифры низкого давления – 90/50 мм. рт. ст. при кровотечении могут вызвать критическое состоянии систолического давления до 60 – 40 мм. рт. ст.

Последствия резкого снижения АД:

• Обезвоживание организма до критического состояния;
• Стадия анафилактического шока;
• Резкая почечная недостаточность, в тяжелых случаях – полная потеря работоспособности органа;
• Состояние комы.

Спасти жизнь при кровотечении человеку с низким давлением можно, при своевременной медицинской помощи. Жизнь человека напрямую зависит от быстрых и слаженных реанимационных действий.

Самостоятельные действия по остановке кровотечения у гипотоника опасны, и это чревато смертельным исходом.

В чем опасность гипотонии для здоровья и как с ней бороться?

Артериальное давление, цифры которого ниже 100/60 мм рт.ст., считается низким, а состояние, которое при этом возникает, называется гипотонией. Основная причина низкого давления лежит в нарушении механизмов регуляции тонуса кровеносных сосудов нервной системой.

При обследовании часто не находят никаких отклонений от нормы, кроме низкого давления. Но состояние больных при гипотонии отличается разнообразием симптомов, которые без надлежащего лечения могут привести к необратимым осложнениям. В связи с этим возникает вопрос: в чем же опасность при диагнозе гипотония и как можно предотвратить появление осложнений?

Осложнения, которые возникают при гипотонии

В результате сниженного тонуса сосудов возникает замедление скорости кровотока и, как следствие, недостаток питательных веществ и кислорода, поступающих в клетки. Страдают такие органы, как головной мозг, сердце, почки, органы пищеварения и так далее. По статистике, если к клетке в течение 2 минут не поступает достаточного количества кислорода, она умирает.

В результате гипотонии возникает порочный круг — кровь в результате снижения тонуса сосудов не может доставить кислород, а сосуды вследствие недостатка кислорода не могут быть в тонусе. Поэтому в последние годы в связи с увеличением количества больных с диагнозом гипотония вновь возникла проблема с ведением таких больных, их лечением и профилактикой осложнений.

Часто при гипотонии встречаются следующие виды осложнений:

• Обморочное состояние, которое чаще всего встречается при так называемой ортостатической гипотонии. Клинически это проявляется резким снижением давления при попытке больных принять положение «стоя» из исходного положения «лежа» или «сидя».
• Особенно опасным в этот момент становится возможность получения травмы (ушибы, сотрясения, переломы) при падении. Доказано, что больные с переломом шейки бедра, вынужденно находясь в положении лежа в течение нескольких месяцев, умирают от явлений сердечной недостаточности.
• Кровь, которая хронически не доходит до жизненно важных центров регуляции в головном мозге, может вызывать ишемический инсульт. Опасность возникает именно тогда, когда при ортостатической гипотонии происходит резкий скачок давления вниз.
• Старческое слабоумие или деменция могут возникнуть вследствие постоянных скачков артериального давления. Такое нарушение кровоснабжения значительно повышает риск развития слабоумия даже у интеллектуально развитых людей.
• При диагнозе гипотония последствия могут развиться и в сердечной мышце. Ишемическая форма инфаркта миокарда или кардиогенный шок могут возникнуть, если кровь перестает поступать к сердечной мышце.
• Нарушение периферического артериального и венозного кровоснабжения, что может в итоге привести к нарушению чувствительности ног и рук.
• В результате длительно протекающей гипотонии сосуды несколько перестраиваются, и с возрастом становятся уже, вызывая такое осложнение, как артериальная гипертензия. Эта форма гипертонии обычно протекает гораздо тяжелее, чем первичная ее форма.

Что необходимо делать для профилактики появления осложнений?

После того, как мы объяснили, чем опасна гипотония, возникает вопрос: как предотвратить появление осложнений и негативных последствий заболевания?

Есть целый ряд профилактических мер, соблюдение которых помогает предотвратить последствия:

1. По утрам полезно вставать на 30 минут раньше обычного времени и совершать пешие прогулки на свежем воздухе (в любую погоду). Пешие прогулки можно заменить комплексом специальных упражнений при гипотонии для нормализации кровообращения и артериального давления.
2. Проводить контрастный душ круговыми движениями снизу вверх, после чего энергично растереть тело полотенцем.
3. Если есть такая возможность, полезно принимать массаж (2−3 раза в неделю). Массаж может быть обычным, лимфодренажным или водным.
4. Можно приступить к занятиям плаванием или некоторыми видами спорта, не требующими большой физической нагрузки.
5. Необходимо наладить рацион питания, в котором должно быть меньше углеводов и больше свежих продуктов. Есть необходимо небольшими порциями 4−5 раз в день.
6. Не следует злоупотреблять медикаментами и продуктами с содержанием в них кофеина. Крепкий чай, кофе или какао, а также цитрамон полезны в небольших дозах. При их передозировке давление падает, вызывая сонливость и упадок сил.
7. Нормализовать свой отдых и полноценный сон (не менее 8−9 часов в сутки). Отдыхать необходимо раз в году в тихом и спокойном месте без злоупотребления алкоголем. Лучше всего проводить время на отдыхе в странах с нежарким климатом или в прохладное время года.
8. Полезно включить в рацион тонизирующие напитки или настойки (женьшень, родиоларозовая, левзея, элеутерококк).

Оценка статьи:

Чем опасно пониженное давление и как его повысить без кофе

Пониженное артериальное давление так же опасно, как и повышенное. Особый ущерб наносится головному мозгу: имеется риск кислородного голодания. А оно, в свою очередь, вызывает различные побочные эффекты, вплоть до инсульта. При значениях давления ниже «100 на 70» доктора диагностируют артериальную гипотензию.

Пониженное артериальное давление так же опасно, как и повышенное. Особый ущерб наносится головному мозгу: имеется риск кислородного голодания. А оно, в свою очередь, вызывает различные побочные эффекты, вплоть до инсульта. При значениях давления ниже «100 на 70» доктора диагностируют артериальную гипотензию. Каковы факторы заболевания и меры профилактики?

Гипотензия и меры профилактики

Общие характеристики

Недуг имеет следующие степени:

• Показатель давления 100 на 70
• Показатель давления 90 на 60
• Показатель давления ниже 70 на 60

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Первая степень не грозит особыми осложнениями. Но лицам с подобным давлением имеет смысл проходить систематическое обследование и покончить с пагубными привычками.

II и III степени грозят довольно негативными последствиями. Например, развитие такого осложнения, как нарушение мозгового кровообращения.

Для многих аномально низкое давление (гипотензия) чревато головокружениями и обмороками. В ряде случаев низкое давление может привести к летальному исходу.

Значения артериального давления ниже 90 мм рт. Ст. для верхнего показателя (или систолическое) или 60 мм рт. ст. для нижнего показателя (или диастолическое) принимаются как низкое артериальное давление.

Факторы низкого давления различны: от обезвоживания до сложных медицинских/хирургических нарушений. 

Признаки, на которые следует обратить внимание

Для ряда лиц низкое давление служит сигналом о скрытой проблеме, тем более, если оно резко падает или сопровождается следующими симптомами:

• Головокружение
• Обморок
• Нечеткое зрение
• Тошнота
• Утомляемость
• Слабая концентрация
• Шоковое состояние

Крайняя гипотензия зачастую провоцирует опасные для жизни состояния. Вот ее симптомы:

• Путаница сознания
• Холодные, липкие, бледные кожные покровы
• Ускоренное, поверхностное дыхание
• Слабый и быстрый пульс

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Причины

Наше давление - это давление в артериях в моменты активной и спокойной фаз сердцебиения.

• Систолическое давление. Верхнее значение в показаниях - это величина давления, сформированная сердцем в процессе прокачки крови через артерии к другим областям тела.
• Диастолическое давление. Нижнее значение в показаниях показывает давление в артериях при состоянии покоя сердца между ударами.

Предложенные рекомендации обозначают давление ниже, чем 120/80 мм рт.ст.

Условия, которые могут вызвать низкое кровяное давление

Медицинские состояния, предполагающие низкое артериальное давление:

• Беременность. Кровеносная система расширяется в период беременности, поэтому давление может снизиться. Давление возвращается к персонально нормальному уровню после родов.
• Сердечные патологии. Ряд болезней сердца могут служить фактором низкого давления. К ним можно отнести: очень низкий сердечный ритм (брадикардия), патологии сердечных клапанов, сердечный приступ, сердечную недостаточность.
• Эндокринные нарушения. Патологии щитовидки, болезнь Аддисона, низкий сахар в крови и даже диабет могут спровоцировать низкое давление.
• Обезвоживание. Данное состояние может повлечь за собой слабость, головокружение, утомление. А к обезвоживанию приводят высокая температура, рвота, продолжительная диарея, злоупотребление диуретиками и активная физическая нагрузка.
• Потеря крови. Это может произойти в результате травмы/внутреннего кровотечения. В итоге уменьшается содержание крови в организме, что провоцирует резкое падение давления.
• Сложная инфекция. Если инфекция проникает в кровоток, это может спровоцировать падение давления (септический шок).
• Яркая аллергическая реакция. Может быть вызвана пищевыми продуктами, медикаментозными препаратами, ядами насекомых. Анафилаксия влечет за собой сложности с дыханием, зуд, отек горла и падение артериального давления.
• Дефицит питательных веществ. Нехватка витаминов В-12 и фолатов в рационе питания препятствует образованию эритроцитов в нужном объеме, провоцируя низкое давление.

Как повысить артериальное давление без помощи доктора

1. Съесть солёную еду

Ломтик сельди, солёный огурчик, кусочек соленой брынзы, немного риса, сдобренного соевым соусом, придут на помощь. Хлорид натрия ( или поваренная соль) повышает артериальное давление.  

Это необходимо знать! Не следует все время повышать давление подобным способом. Чрезмерное количество натрия ведет к сердечной недостаточности, тем более у лиц преклонного возраста.

2. Выпить воды

Стакан или два. Жидкость прибавит объём крови (и её давление на сосудистые стенки - тоже) и устранит вероятное обезвоживание.

3. Надеть компрессионные гольфы/чулки

Эластичные чулки как правило применяют для уменьшения припухлость и боли в варикозных венах. Помимо этого, данный медицинский текстиль уменьшают объём крови в нижних конечностях. Вытесненная кровь поднимет давление в главном кровотоке.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

4. Принять подходящую позу

Если вы сидите, можно закинуть ногу на ногу. Таким образом уменьшится объём крови в ногах и повысится давление в главных сосудах. Стоя можно скрестить бёдра по аналогии с ножницами и сжать их. Результат будет похожим.  

Как стабильно повысить давление без медикаментозных препаратов

Вы можете сами помочь своему организму, подкорректировав образ жизни. Вот что специалисты советуют делать при гипотонии:

1.    Пить больше воды.

2.    Минимизировать употребление спиртных напитков.

3.    Практиковать физические нагрузки (хотя би гулять). Это улучшает тонус сосудов.

4.    Не практиковать горячие ванны. Подойдет контрастный душ.

5.    Минимизировать содержание углеводов в питании.  Сладкое употреблять в виде фруктов.

6.    Принимать пищу малымими порциями 4–5 раз в день.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Чем опасно низкое давление у человека

Вопрос о том, чем опасно низкое давление у человека, задают все люди, сталкивающиеся с этим явлением в их организме. С чем оно связано? Чего ждать от пониженного давления?

Характерные признаки патологии

Последствия высокого давления для организма человека представляют собой ухудшение циркуляции крови. Данное состояние вызывает заболевание — гипотонию. Все дело в том, что кровь движется по кровеносным сосудам под определенным давлением, воздействуя на их стенки. Уровень этого воздействия определяется следующими факторами:

• какое сопротивление оказывают сосуды;
• с какой силой сердце гонит кровь по сосудам;
• полнота наполнения кровеносных сосудов.

Основные проблемы начинаются, когда показатели снижаются на 20% от общепринятой нормы.

Низкое артериальное давление имеет свойство протекать незаметно и бессимптомно — так называемая физиологическая гипотония. Все чаще встречается негативная симптоматика, представляющая собой патологическую гипотонию.

Есть категория людей, для которых низкие показатели являются нормой и остаются такими на протяжении всей жизни. Причем если это особых проблем или неприятных ощущений не доставляет, то можно просто не реагировать и только наблюдать.

При возникновении различных негативных симптомов, связанных с изменениями давления, следует обращаться к лечащему врачу для прохождения обследования и установления точного диагноза.

Появление гипотонии может сопровождаться следующими симптомами:

• развитие постоянного недомогания;
• появление вялости, сонливости;
• понижается трудоспособность;
• возникают неприятные ощущения в груди;
• могут ощущаться тупые, характеризующиеся как пульсирующие боли в области висков и затылка, симптомы будут напоминать мигрень;
• ощущение учащенного сердцебиения;
• развивается одышка;
• появляется раздражительность;
• может проявляться тошнотой, доходящей до рвоты во время приступов.

В медицинской практике для человека пониженное давление больше не является тяжелым заболеванием. Чаще всего, для того чтобы устранить все выявленные симптомы, достаточно принять меры, позволяющие существенно повысить тонус организма. Понимая, чем опасно пониженное давление, следует контролировать течение гипотонии. Особенно если оно проходит с ярко выраженными симптомами. В этом случае требуется проведение диагностирования, благодаря которому можно выявить провоцирующие факторы, непосредственно связанные с основным заболеванием, их вызывающим.

Какие показатели считаются нормой

Чем грозит отклонение от нормы, становится понятно, если посмотреть на статистику заболевания со всеми вытекающими последствиями. Причем те, у кого диагностировано такое неприятное заболевание, как гипотония, прекрасно знают, чем оно опасно для жизни человека. И как важно не допускать ситуации, когда возникает критическое давление. Особенно ситуации с гипотоническим кризисом, лечение которого возможно только уже в стационаре.

От артериального давления непосредственно зависит функционирование организма в целом и в частности отдельных его элементов, это:

• частота дыхания;
• нормальная температура тела;
• соблюдение уровня ритма сердечных сокращений и т.д.

Контролировать уровень показателей следует, используя тонометры, вне зависимости от принципов их работы. Медицинской нормой может считаться давление в 120/80 мм. рт. ст. В некоторых случаях показатель нижнего давления может колебаться в пределах 60-80 при сохранении нормы для полностью здорового человека. Медицинская практика дала ответ, при каком давлении он будет ощущать себя вполне комфортно. Оно составляет 115/75 мм рт. ст. Чаще всего оно замечено у женщин, а у мужчин такие показатели будут несколько выше. Следует учитывать и индивидуальные особенности организма здорового человека, для которого нормальным является такое давление, позволяющее ощущать себя бодрым и полным сил.

Однако в том случае, когда тонометром выявляется результат в 90/60 мм рт. ст. и даже ниже, то стоит обратиться к врачу для лечения гипотонии.

Опасности, связанные с перепадами

Если показатели продолжают падать, то есть риск столкнуться с таким явлением, как критическое давление, когда его предел достигает от 40 до 60 мм рт. ст. При этом человек теряет сознание. Чаще всего это состояние возникает перед смертью. А потому если в течение 7-8 минут экстренно не оказать помощь, то человек умирает.

Стоит сказать, что высокое давление считается опасным во многих случаях. Необходимо остановиться на вопросах о том, чем опасно высокое давление, какое оно оказывает воздействие на организм человека.

Даже легкое повышение приводит к тяжелым последствиям. И прежде всего это связано с тем, что сам организм будет вынужден работать на износ. Нужно ли говорить, что максимальное давление может выдержать не каждый человек. В конечном итоге такие важные элементы организма, как сердце, почки, кровеносные сосуды, другие органы и ткани просто разрушаются, выходя из строя. Как следствие — развиваются самые различные заболевания. Может привести повышенное давление к инсультам, инфарктам, а через них и к смерти. Это основные факты, которые определяют, чем опасно повышенное давление.

Опасность низкого давления заключается в падении скорости перемещения крови по сосудам. В итоге органы не получают должного питания, организм начинает задыхаться от недостатка кислорода. Как результат — появляются слабость и головокружения. Если не оказать помощь, то может наступить даже летальный исход.

Чем опасно низкое давление у человека? :: SYL.ru

Большинство жителей нашей планеты страдают от повышенного давления, то есть гипертонии. Однако, оказывается, что многие люди мучаются и от пониженного.

Что такое гипотония?

Низкое давление – это недуг, который влечет за собой быструю утомляемость, сонливость, охлаждение конечностей, слабость, а также головокружение и звон в ушах. Люди, у которых такое состояние бывает довольно часто, называются «метеозависимыми», потому что их организм остро реагирует на погоду.

Чем опасно низкое давление?

Прежде всего тем, что люди с такими показателями при резком изменении положения тела могут потерять ориентацию в пространстве, почувствовать головокружение, которое иногда заканчивается обморочным состоянием. Гипотоники очень плохо переносят высокие температуры, потому пребывание в бане или парилке для них – мучение. Они отличаются нервозностью и плаксивостью, подвержены депрессивным синдромам и нередко немотивированной агрессии.

Подробнее о низком давлении

Что же попадает в рамки понятия гипотонии? Специалисты утверждают, что показатели систолического давления опускается до 100 мм рт. столба, а диастолического – до 60 мм. Как заболевание низкое давление может быть у людей, перенесших тяжелые операции, серьезные недугами, а также с проблемами с печенью, нарушением функции надпочечников или хроническими болезнями. Если вас резко настигло такое состояние, следует немедленно сесть, раздвинуть ноги, положить руки на колени и свесить их. После этого нужно выпрямиться. Если человек повторит такие манипуляции несколько раз, ему станет намного легче. Если возможно, лучше всего полежать и подержать ноги на каком-то возвышении.

Что противопоказано?

«Низкое давление: как поднять данный показатель?» - таким вопросом задаются многие гипотоники. Прежде всего следует уяснить, что жирная, соленая и копченая пища категорически противопоказаны. Если человек плотно покушал, вся кровь направляется к брюшной полости, в результате чего кровоснабжение мозга нарушается. Подобное состояние чревато тем, что может наступить гипотонический криз.

Как себе помочь?

Низкое давление – это недуг, протекание которого можно несколько облегчить самостоятельно:

1. Необходимо грамотно чередовать периоды трудовой активности и отдыха.
2. Ночной сон должен длиться не менее 8 часов.
3. Питание должно быть сбалансировано, то есть содержать в себе все необходимые витамины, минералы, микроэлементы, белки и прочее для правильной работы всех систем организма.
4. Несколько «приподнять» низкое давление можно при помощи чашки кофе или крепкого черного чая.

5. Иногда помогают в этом и определенные медикаментозные средства: настой лимонника, экстракт элеутерококка, родиолы и прочие.

6. Также не стоит забывать о регулярных прогулках на свежем воздухе, которые помогают сбалансировать кровообращение и правильную транспортировку кислорода. Отличное средство – танцы, езда на велосипеде или плаванье.

Самолечение вредно

Помните, что любое лекарственное средство следует принимать только после консультации специалиста. Причем ни одну настойку не нужно пить после четырех часов вечера, потому что каждая из них помогает держать организм в тонусе, что мешает потом заснуть.

Смотрите также

• 
  От чего бывает сердечная недостаточность
• 
  Человеческая печень фото
• 
  Метформин лекарство от диабета
• 
  Псевдобульбарный паралич это
• 
  Вши на голове
• 
  Масло из льняного семени
• 
  В каких препаратах содержится фенацетин
• 
  Волосы тонкие уход
• 
  Пиридоксин для чего
• 
  Меню для набора веса
• 
  Сколько в россии лавр