С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Ноющая боль в голени


ТОП 15 причин болей в голени

Боль в голени появляется достаточно часто и не редко является признаком серьезного нарушения в здоровье. Причину ее важно установить как можно раньше, чтобы при необходимости начать лечение. Появляться боль может у людей любого возраста и пола. Причин для возникновения неприятных ощущений много, и в зависимости от них требуется лечение у того или иного специалиста с применением консервативных или хирургических мер. В ряде случаев для точного определения, какая проблема имеет место, требуется проведение полного обследования.

Разделы статьи

1. Перелом костей голени

Перелом голени относится к травматическим повреждениям. Боль в кости голени при этом бывает разной силы. Интенсивность ее при травме зависит от того, имеет или нет место смещение костей и нарушение целостности мягких тканей. Боль возникает из-за повреждения нервных окончаний внутри кости голени и надкостнице. При повреждении мягких тканей болеть голень будет значительно сильнее.

© shutterstock

Получить перелом голени можно по разным причинам, например,неудачно спрыгнув с высоты, получив прямой удар в кость голени или из-за болезней, при которых повышается хрупкость костей и они ломаются от незначительного воздействия. Встречаются и патологические переломы, которые также сопровождает возникающая ниже колена боль в голени. Они появляются из-за опухоли кости, постепенно разрушающей ее, нарушая целостность. Симптомы перелома голени такие:

  • интенсивная боль, усиливающаяся при движении;
  • отечность в месте травмы голени;
  • снижение подвижности ноги;
  • объемный синяк;
  • неправильное положение ноги (при переломе со смещением).

Пострадавший нуждается в медицинской помощи. Обращение к врачу требуется как можно скорее. Без медицинской помощи развиваются осложнения – от неправильного срастания костей до развития их гниения.

2. Остеомиелит

Данное заболевание костей голени характеризуется гнойно-некротическим процессом и возникает на одной или сразу обеих ногах. Болезнь имеет бактериальную природу, и при ее лечении обязателен прием антибиотиков. Часто заболевание развивается как осложнение после неправильного лечения перелома голени. Болезнь имеет острую и хроническую формы. Первая чаще встречается у детей из-за несовершенства их иммунитета.

© shutterstock

При остеомиелите интенсивность болей в области голени сильная, часто они нарастают до нестерпимых, а затем постепенно переходят в ноющие. Состояние больного неудовлетворительное. В месте нагноения на голени образовываются свищи, из которых наблюдается постоянное выделение гноя. При отсутствии лечения формируется сеть свищевых каналов, и выделение гноя может наблюдаться уже на большом расстоянии от области локализации воспалительного процесса.
Отсутствие терапии приводит к формированию тяжелых осложнений. Кроме нарушения подвижности больной ноги и ее укорочения, могут развиваться поражения сердца и сепсис. Эти два последних осложнения часто заканчиваются летальным исходом, даже при своевременном лечении с применением самых современных медицинских средств.

Терапия проводится с использованием лекарственных препаратов и оперативным очищением полости нагноения. Далее часто добавляется и физиотерапевтическое воздействие на больную область.

3. Болезнь Осгуд-Шляттера

При этой патологии болит берцовая кость спереди, так как происходит ее воспаление в том месте, где с ней соединяется сухожилие надколенника. При заболевании не только болит передняя часть голени, а появляются и боли в колене. Чаще всего симптомы возникают у подростков из-за бурного роста, когда кости, связки и мышца не успевают расти с равной скоростью и наблюдается нарушение в их растяжении. При таком явлении ощущаются боли ноющего характера и отмечается припухлость колена. Страдает от нарушения чаще всего одна нога.

© shutterstock

4. Воспаление надкостницы голени

Нарушение свойственно спортсменам и лицам, активно занимающимся спортом. При таком заболевании постоянно при ходьбе болит голень. Боль носит тупой характер и значительно усиливается при нагрузке на ногу и почти полностью проходит, когда конечность находится в состоянии покоя. При прощупывании голени боль усиливается. Лечение проводится врачом.

© shutterstock

5. Недостаточность кровообращения

При неправильной работе артерий ног, из-за их сужения или закупорки кровяным сгустком, возникают боли в голени. Они присущи людям в возрасте и заядлым курильщикам. Чем меньше крови поступает в голени, тем сильнее страдают их мышцы и тем выше болевой синдром. Особенно сильная боль в голенях отмечается при физических нагрузках, когда в тканях развивается острое кислородное голодание.

При развитии острой закупорки артерий кровообращение останавливается и возникает внезапная сильная боль. Если состояние вызвано спазмом артерии при нагрузках, то, дав ногам отдых, от него получается избавиться. При хронической артериальной недостаточности, кроме болей в голени, возникают:

  • бледность кожи;
  • холодность кожи;
  • мышечная слабость в пораженной ноге;
  • нарушения равновесия при ходьбе;
  • онемение больной ноги;
  • образование язв, которые очень медленно заживают.

 

Лечение голени требуется обязательное и с привлечением специалиста. При тяжелых нарушениях показана госпитализация больного.

6. Тромбоз вен голени

Тромбоз – проблема достаточно распространенная. Заболевание вызывает выраженные боли в голени. Из-за тромбов нормальное кровообращение нарушается и возникает воспаление стенки сосудов. При тромбозе вен голени боль появляется и в состоянии покоя, когда нет нагрузки на ноги. Кроме боли в голени, отмечаются и ее отечность, а также синюшность. Характер боли различный, как и ее интенсивность. При отсутствии лечения болезнь угрожает тяжелым осложнением, таким как отрыв тромба. Продвигаясь по кровеносной системе, он вызывает закупорку легочной артерии или мозговых сосудов, почему и нельзя оставлять тромбоз без внимания.

© shutterstock

7. Варикозное расширение вен

Варикоз – одно из самых распространенных заболеваний вен. Боли в голени при нем возникают постоянно и могут быть от умеренных до сильных. Боль чаще всего идет по ходу пораженного сосуда. По мере прогрессирования болезни неприятные ощущения распространяются на всю голень и беспокоят практически постоянно: нога в покое болит так же, как и при движении.

© shutterstock

Кроме боли, лица с варикозным расширением вен часто жалуются и на такие симптомы нарушения:

  • отек ног в вечернее время, проходящий после ночного отдыха;
  • синюшность голеней;
  • образование трофических язв.

Болезнь имеет хроническое течение и требует проведения постоянной поддерживающей терапии. Заболеванию больше подвержены женщины.

8. Синдром сдавливания

Тяжелая патология, при которой наблюдается длительное или сильное давление на ткани голени. Вначале обмечается краткосрочный период без болей, после которого, из-за формирования в тканях гематомы, внутри тканей происходит сдавливание нервных окончаний и сосудов, чем провоцируются резкая боль и воспалительный процесс. У больного при этом голень становится отечной и горячей, а болевые ощущения развиваются очень сильные.

© shutterstock

Самым опасным осложнением при этом нарушении является необратимое поражение мышц и нервных окончаний. При таких явлениях мышцы разрушаются и становятся несостоятельными. В результате нормальное хождение невозможно.

9. Ушиб голени

Ушиб голени – частая травма, которая встречается у лиц любого возраста. При ней не повреждается кость, а нарушается только состояние мягких тканей с сохранением их целости. Боли появляются из-за того, что образуется гематома, сдавливающая окружающие ткани. В зависимости от глубины ее расположения синяк может быть видимый или нет. Пик боли в голени приходится на момент получения травмы и последующие после нее несколько минут. После этого болевые ощущения начинают затихать и переходят из острых в тупые, ноющие.

© shutterstock

Особенно опасен ушиб голени спереди, так как в этой области кожа прилегает непосредственно к кости. Болит голень спереди, так как из-за сильного удара кожа оказывается разбитой, и в результате этого развивается ее некроз на травмированном участке. Как следствие, происходит воспаление в надкостнице, которое при отсутствии терапии может переходить на кость. Таким образом, ушиб голени является не таким незначительным повреждением, каким может показаться на первый взгляд.

При сильном ушибе требуется обращение за врачебной помощью. Легкий можно лечить своими силами, постоянно контролируя свое состояние, чтобы при ухудшении срочно обратиться к врачу.

10. Повреждение мышц голени

Голень может болеть из-за растяжения или разрыва ее мышц. Нарушение относится к травматическим повреждениям и возникает в том случае, если на мышцу оказывается физическое давление, которое превышает ее растяжимость. В результате этого происходит разрыв части мышечных волокон, и такое состояние диагностируется как растяжение мышцы и надрыв или полный разрыв мышцы.

© shutterstock

Боль при повреждении острая, значительно усиливающаяся в тот момент, когда человек пытается двинуться. Воспаление в травмированных тканях развивается в течение нескольких часов после получения травмы. На фоне этого появляются краснота и отек. Также в большинстве случаев наблюдается образование значительной гематомы.

Лечение, в зависимости от того какая травма имеет место, проводится консервативное или хирургическое. При разрыве мышцы или сухожилий требуется операция для соединения травмированных тканей. Боль в голени при ходьбе может сохраняться даже после выздоровления в течение нескольких недель.

11. Вывих голеностопа

Вывих голеностопа также относится к травматическим причинам появления боли в голени. При нем наблюдается разрыв связок, удерживающих сустав,в результате чего кости в суставе смещаются и нарушается состояние ноги. Боль при этом очень сильная и затрагивает не только голень, а и стопу. Использовать поврежденную ногу оказывается совершенно невозможно.

© shutterstock

Боль правой голени или левой, возникающая при вывихе, со временем при отсутствии лечения усиливается до нестерпимой. Стопа, как правило, находится с вывернутом неестественном положении и ее движение невозможно. Для лечения травмы требуется обязательное обращение за медицинской помощью. Самостоятельно вывих пройти не может. Его нужно вправить и после этого зафиксировать ногу, чтобы дать возможность тканям восстановиться.

12. Деформирующий остеит

В норме костные ткани регулярно обновляются. Особые клетки разрушают те из них, которые уже отжили свое, а другие клетки восстанавливают их. При патологии наблюдается чрезмерная активность клеток-разрушителей, в результате чего кости не успевает восстановиться. После этого начинают активно работать клетки восстановления кости, но создают ее недостаточно прочной, и она является ломкой. Переломы возникают даже от незначительного воздействия. Боли в голени присутствует постоянно. Они усиливаются, когда ноги находятся в покое, и могут серьезно нарушать сон.

© shutterstock

13. Судорога

Судороги являются достаточно распространенной причиной того, что резко возникает острая болезненность в голени. Они чаще развиваются в ночные часы. В основном проблема возникает из-за сильной перегрузки мышц. Запасы энергии в тканях кончаются, и в результате этого происходит резкое повышение возбудимости нейронов. Из-за этого нарушается процесс расслабления мышц, и они перестают правильно работать, в результате чего и развивается судорога.

© shutterstock

Боль появляются сзади в голени по причине резкого мышечного сокращения, из-за которого нарушается кровообращение. В это время ткани начинают страдать от кислородного голодания и ускоренного выделения мышечными клетками продуктов обмена, которые не удаляются кровью, как должно быть в норме, а вызывают усиление боли.

Снять это стояние экстренно помогает отвлекающее действие, такое как резкий щипок голени в области наиболее сильной боли. Также можно использовать булавку, укол которой снимает судорогу, но может стать причиной инфицирования тканей. Для того чтобы точно установить причины развития частых судорог, требуется проведение полного обследования. Без него решить проблему не получится.

14. Фурункул

Гнойное воспаление волосяного фолликула возникает по причине бактериального поражения и не редко является причиной того, что появились боли в голенях. В этом случае поставить правильный диагноз обычно не составляет труда. Вначале появляется просто болезненное покраснение на голени, которое постепенно увеличивается в размерах и начинает возвышаться над кожей. После этого в центре появляется белый гнойный стержень. Боль становится постоянной, значительно усиливающейся при ходьбе. Созревший гнойник прорывается, и гнойные массы и стержень отторгаются. После этого боль ослабевает и вскоре полностью проходит. На голени остается глубокая рана, которая медленно зарастает со дна, оставляя рубец.

© shutterstock

Желательно, чтобы фурункул вскрывал врач. Без этого есть риск того, что гнойник вскроется вовнутрь и разовьется сепсис. Пытаться самостоятельно вскрыть или выдавить гнойник недопустимо.

15. Газовая гангрена

Опасное заболевание бактериальной природы. Оно возникает из-за действия болезнетворных бактерий, которые развиваются только в бескислородной среде. Заражение происходит через загрязнение раны пылью или землей, в которых содержались споры клостридии. В тканях начинается развитие возбудителя болезни, при котором клетки, находящиеся с ним рядом, стремительно разрушаются.

© shutterstock

Боль особенно сильная в месте повреждения. Она возникает через несколько часов после травмы и является первым симптомом заболевания. Края раны быстро отекают, а прикосновение к ним сразу же значительно усиливает боль до нестерпимой. По мере прогрессирования патологии боль распространяется на большую площадь и может даже выходить за пределы голени. Лечение больному требуется экстренное.

Редкие причины боли в голени

  • Укусы насекомых.
  • Рожа.
  • Паразитические поражения.
  • Расслоение мышцы.
  • Опухолевые образования.

К какому врачу обратиться

Так как причины боли голени ног бывают самыми разными, для лечения может потребоваться обращение за помощью к травматологу, хирургу, флебологу, ортопеду, онкологу или паразитологу. Если нельзя самостоятельно определить, какой врач нужен, обратиться следует в первую очередь обратиться за помощью терапевта.

Выводы

Когда появляется сзади или спереди боль в голени, требуется в обязательном порядке установить, отчего это происходит. Причины и лечение болей в голени взаимосвязаны, поэтому провести полноценную терапию можно, только определив вид заболевания. Игнорировать нарушение недопустимо, так как оно может оказаться признаком крайне серьезной патологии.

Интересно2Не интересно0

prichinybolej.ru

Болит голень: распространенные причины, болезни, лечение

Боль в нижней части ноги доставляет неприятные ощущения. Люди часто задаются вопросом, в чем причина этого недуга. Голень болит из-за физической нагрузки либо неправильно подобранной обуви. Помимо этого, боль может быть вызвана заболеванием кровеносных сосудов или на нервной почве.

Помните, что самостоятельное лечение опасно! Возможны непредвиденные последствия, особенно если боль в ноге сильная, внезапная, или сопровождается отеком. Проконсультируйтесь с врачом для получения правильного диагноза, пройдите оперативное лечение, чтобы вернуть ваши ноги к нормальному состоянию и чувствовать себя хорошо.

Причины боли в голени

Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в голени.

Перенапряжение мышц

Чрезмерная нагрузка — распространенная причина боли в ногах и является результатом повышенной физической активности, которая приводит к перенапряжению мышц. Как правило, мышечное напряжение вызывает легкий болевой синдром, также не исключены судороги, слабость, отек.

Более резкие или сильные травмы могут вызвать надрыв или разрыв мышц, который носит более болезненный эффект. Икроножная мышца — область голени, наиболее часто страдающая перенапряжением и разрывами.

Для лечение растяжения мышц голени:

  • несколько раз в день прикладывайте лед к болезненной области;
  • одевайте эластичную повязку на голень;
  • давайте мышцам отдыхать;
  • для уменьшения отека поднимайте голень на уровень выше сердца.

Физиотерапия может помочь вернуть мышцы голени к нормальному состоянию. Правильная разминка и добавление упражнений на гибкость, таких как растяжка, помогут уменьшить вероятность получения травм мышц в будущем.

Травмы, связанные с физической нагрузкой

Воспаление надкостницы

Воспаление надкостницы или синдром медиальной большеберцовой кости, является распространенной травмой, связанной с нагрузкой. Воспалением надкостницы часто страдают бегуны и люди, которые занимаются спринтом или прыжками. Боль ощущается вдоль внутренней (медиальной) и тыльной (задней) части большеберцовой кости, где икроножные мышцы прикрепляются к кости. Воспаление надкостницы усугубляется еще заболеваниями стопы, такими как чрезмерная пронация или высокий подъем.

Для лечения воспаления надкостницы:

  1. Прекратите тренировки, которые привели к воспалению надкостницы голени, на 3-4 недели. Попробуйте заменить упражнения на более мягкие, например, плавание.
  2. Охлаждайте пораженную область в течение 20 минут 2-3 раза в день. Прикладывайте лед на полотенце или используйте холодный компресс, главное, чтобы не было прямого контакта кожи со льдом.
  3. Фиксируйте область эластичным бинтом. Это особенно полезно, если присутствует отек.
  4. Разминайте мышцы нижней части ноги. Это поможет успокоить воспаление надкостницы.
  5. Кроме того, для облегчения болевого синдрома и уменьшения воспаления, можно попить нестероидные противовоспалительные препараты, которые рекомендуются врачом.
Стрессовый перелом большеберцовой кости

Еще одно состояние, которое наблюдается при беге, прыжках, гимнастике, в баскетболе. Как и голень, вызывает боль в ногах при физической активности. Лечением стрессовых переломов, которые диагностируются с помощью рентгенографии, является отдых, обычно в течение 6-8 недель.

Компартмент синдром

Менее частой причиной, связанной с физической нагрузкой, является компартмент синдром. Это состояние ассоциируется с людьми, которые занимаются повторяющимися упражнениями, такими как бег или езда на велосипеде, и оно вызывает сильную боль в ногах, судороги и чувство стеснения в мышцах ног при физической активности. Иногда видны онемение и выпячивание мышц.

Лечение компартмент синдрома влечет за собой отказ от спортивных упражнений и тренировок, которые вызывают болевой эффект, может также включать физиотерапию, прием противовоспалительных препаратов, изменение поверхности для бега — вместо бетона, использовать специальную беговую дорожку, грунт.

Тендинит

Тендинит — распространенная спортивная травма, вызванная перенапряжением мышц. И хотя проблема, по большей части, касается спортсменов, она может поразить любого, независимо от уровня активности.

Это воспаление ткани сухожилия, представляющей собой прочную структуру в виде пуповины, которая прикрепляет мышцу к кости. Нарушения в структуре стопы, такие как плоскостопие или высокий подъем, могут вызвать тендинит.

Симптомы тендинита

Тендинит вызывает боль, которая усиливается при активности или растяжении пораженного сухожилия. Другие симптомы включают отек, который ухудшается в течение дня, утолщение сухожилия.

Типы тендинита

Распространенными типами тендинита, который вызывает боль в нижней части голени, вокруг области голеностопного сустава, являются тендинит ахиллова сухожилия и тендинит задней большеберцовой мышцы.

Лечение тендинита

Для лечения тендинита, опять же, нужен покой, лед, давящая повязка и возвышение голени выше уровня сердца. Помогают противовоспалительные препараты, физиотерапия и ортопедия.

Примечание!

Важно отметить, если вы испытываете внезапную боль или «треск» в задней части икры или пятки, скорее всего у вас надрыв или разрыв ахиллова сухожилия. В этом случае срочно приложите лед, поднимите ногу, как можно скорее обратитесь к врачу.

Проблемы с венами

Вены на ногах возвращают кровь обратно к сердцу. Когда возникают проблемы с венами, появляются отеки ног (водянка), повышенная чувствительность. Одной из распространенных проблем с венами является венозная недостаточность, которая может привести к варикозному расширению вен, периодическим отекам ног и изменениям кожи, таким как коричневое изменение цвета рядом с лодыжкой. Лечение влечет за собой подъем ноги и компрессионные чулки.

Тромбоз глубоких вен


Серьезной и достаточно опасной для жизни человека причиной боли в ногах является тромбоз глубоких вен. Это тромб в вене ног, который может разорваться и попасть в легкие.

Симптомы тромбоза глубоких вен в нижней части ноги часто включают отек, увеличение температуры и покраснение икры.

Врач подтвердит диагноз с помощью ультразвука и назначит препараты, разжижающие кровь, чтобы предотвратить увеличение размера сгустка или образование новых сгустков.

Заболевание периферических артерий

Признаки

При заболевании периферических артерий приток крови к ноге нарушается из-за сужения одной или нескольких артерий. Как правило, проблемы с венами вызывают покраснение или тепло в ноге. В то же время, заболевание периферических артерий может вызывать холод и бледность конечностей, сопровождается болью и повышенной чувствительностью.

Другие признаки заболевания периферических артерий включают раны, которые не заживают, в области пораженной области ноги наблюдается выпадение волос, кожа блестит. Факторы, которые увеличивают вероятность развития заболевания периферических артерий:

  • курение;
  • болезнь сердца;
  • диабет;
  • анамнез.
Лечение

Лечение включает в себя:

  • прекращение курения;
  • физические упражнения;
  • прием лекарств для снижения уровня холестерина — статинов;
  • антиагрегантная терапия, такая как аспирин или плавикс (клопидогрел).

Проблемы с позвоночником

Сжатие нервов ног при выходе из позвоночника иногда вызывает стреляющую боль, которая может распространяется по голени вплоть до стопы. Болеть обычно начинает в ягодице и ощущается в боковой и задней части ноги. Этот тип болевого синдрома, часто называемый ишиасом, может быть вызван грыжей межпозвонкового диска или раздражением от напряженных мышц, например, при синдроме грушевидной мышцы.

Сжатие нерва, возникающее в спине, может также вызвать онемение и покалывание, жжение, а также слабость в ноге. В некоторых случаях может развиться синдром конского хвоста, при котором человек теряет функцию мочевого пузыря или кишечника. Это серьезно, и требует немедленной медицинской помощи.

Другая проблема позвоночника, которая приводит к сдавливанию нерва в нижней части спины — стеноз позвоночника. В этом медицинском состоянии область вокруг спинного мозга человека сужается, вызывая болевой эффект, который распространяется на обе ноги, а также онемение и слабость в ногах. Хотя боль начинается с движения, она облегчается, когда человек наклоняется, особенно сидя.

Лечение включает в себя физиотерапию, прием противовоспалительных препаратов, инъекции стероидов в нижнюю часть позвоночника.

Общие проблемы со здоровьем

Важно помнить, что боль в голени человека может быть результатом других проблем со здоровьем. Например, люди с фибромиалгией часто испытывают синдром беспокойных ног и болезненные спазмы голеней. Ноги болят также из-за аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или заболеваний, которые поражают нервную систему: рассеянный склероз, влияющий на центральную нервную систему и диабет — на периферическую.

Наконец, некоторые лекарства, такие как диуретики («водные пилюли») или статины (лекарства, используемые для снижения «плохого» уровня холестерина), могут вызывать спазмы в ногах. Если подозреваете, что из-за приема лекарств у вас болит голень, проконсультируйтесь по этому поводу с лечащим врачом.

Заключение

Существует множество возможных причин возникновения болей в нижней части ног, и в частности, голени, начиная от доброкачественных, легких мышечных напряжений, и заканчивая более серьезными заболеваниями, такими как закупорка кровеносных сосудов. Хотя знания являются мощным инструментом, обязательно подтвердите это у врача. Вы заслуживаете того, чтобы начать путь к выздоровлению как можно скорее.

nogabolit.ru

Боль в голени при ходьбе: причины и лечение

Рецепторы, которые реагируют на болевые ощущения, пребывают в основном в голени. Боли в голени при ходьбе появляются из-за нарушения ее частей. В основной массе ситуаций, болевые ощущения в голени вызываются патологиями, которые легко излечиваются.

Причины боли в голени?

Причины болевых ощущений в голени могут быть разнообразными. К ним можно отнести утомление, чрезмерные физические нагрузки. Разрешением данных трудностей занимается только специалист.

Нарушения, которые вызывают болевые ощущения в голени, условно можно поделить на следующие категории:

  1. Нарушения мышц;
  2. Нарушения в связках и сухожилиях;
  3. Нарушения костей и суглобов;
  4. Нарушения в нервных отростках и сосудах.

К причинам, которые вызывают болевые ощущения в голени при ходьбе, могут относится: период вынашивания ребенка, употребление препаратов, которые содержат гормоны, патологии в водно-солевом равновесии организма, радикулит поясничной зоны, воспаления в тканях, разрыв кистозных образований, которые размещаются в подколенной области.

Проблемы с кровообращением

Патологии артериального либо венозного кровообращения в области голеностопа ведет неизбежно к неприятным ощущениям. Зачастую признаки заключаются в следующем:

  • Выпячивание венозных сосудов над поверхностным слоем кожных покровов;
  • Краснота кожи прямо в области присутствия нарушения с сосудами;
  • Резкое возникновение судорожных проявлений в мышечных материях, которое возникает в следствие резких температурных перепадов и при повышении нагрузок на нижние конечности;
  • Чувство тяжести в нижних конечностях, ощущения онемения и покалывания в области голеностопа;
  • Отечность, которая возникает в зоне голеностопа и ступней;
  • Формирование плотных образований в области голени, которые возможно почувствовать при проведении пальпации.

Так выходит, что вышеперечисленные признаки в основной массе ситуаций могут свидетельствовать о том, что совершается стремительное прогрессирование нарушений венозных и артериальных сосудов. Лечить их при помощи осуществления лишь консервативных методик, к которым относятся применение кремов, гелей, мазей, таблетированных средств и использование особого белья с фиксирующим эффектом, вряд ли будет возможным.

Главный метод полного устранения проблем с кровообращением состоит в том, что необходимо проводить полное оперативную либо малоинвазивную терапию. Она будет состоять в том, что проводится устранение расширенных венозных сосудов. Возможно также осуществлять и клеротизирование с помощью лазера либо химических компонентов.

Проблемы с кровообращением и болезни, которые эти проблемы вызывают (тромбофлебит, эндартериит), могут лечиться с помощью оперативных методик и постоянным употребление медикаментозных веществ, воздействие которых заключается в переменах вязкости крови. Если есть чрезмерно глубоки нарушения в сосудах, то будет показание к их полному устранению.

После тренировок

Многие люди, которые занимаются спортом, жалуются на то, что сразу после окончания тренировочного процесса у них возникают болевые ощущения. Размещение этих болей проявляется в зоне голеностопа. Болевые ощущения впереди голени носят довольно редкий характер – они появляются из-за ударов, ушибов и прочих физических влияний на ногу. Правильное проведение упражнений может быть довольно сложным действием, и немаловажным фактом является потребность в наблюдении за техникой исполнения упражнений.

Умеренные боли, которые обладают тянущим видом и не приносят особенного неудобства и дискомфорта, являются достаточно нормальным явлением. Появляются они у спортсменов, которые в первый раз акцентировали интерес на прокачке данных мышц. Производимая в период осуществления физических действий молочная кислота, ведет к появлению болевых ощущений. Но после того, как пройдет пару суток, данный вопрос решится самостоятельно, без каких-либо дополнительных действий.

Если вы проводите физические упражнения в домашних условиях уже довольно долгий период, а после упражнений все-равно ощущаете боли в голеностопе, то причина способна заключаться в обычной чрезмерной перетренированности. Многие в погоне за рельефным телом и мускулами перегибают в силовых тренировках, из-за чего и может возникать дискомфорт и боли в области голени.

Наиболее плохая вариация в данном случае будет получение травмирующих действий. В этом варианте боли будут носить резкий характер, чрезмерно выражаясь. Располагается она лишь в одной ноге, и появиться, способна непосредственно в период тренировки. В данном варианте вам необходимо будет немедленно остановить тренировку и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

При надавливании

Если вы отметили у себя болевые ощущения при надавливании на голень, то у вас вполне может быть сформировано заболевание – миозит. Выражается он в наружных болевых ощущениях, которые усиливаются при надавливании на больную область, либо при любом ином влиянии. Болезнь может стать причиной онемения и чувства скованности передвижений. При формировании заболевания без особых лечебных действий может быть спровоцировано атрофическое течение в мышечных волокнах.

Как лечить

Терапия миозита будет зависеть от предпосылок его воспалительного процесса. Однако, даже независимо от причин заболевания, определяются к лечению обезболивающие и противовоспалительные средства. К ним относят:

  • Диклофенак;
  • Бруфен;
  • Индометацин;
  • Кетонал;
  • Нурофен и др.

Эффективное действие при локальных миозитах проявляют применение согревающих мазей. К ним принадлежат:

  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Никофлекс.

Они способствуют нормализации питания мышечных волокон, сокращению напряжения мышц и снимают болевые ощущения.

Поражения мышц

Болевые ощущения в голенях могут появляться при трихинеллезе. Данное заболевание является паразитарным поражением мышечных волокон. Зачастую трихинеллы внедряются в тело при приеме инфицированного мяса свиньи, которое не было приготовлено правильно.

Болевые ощущения в икроножных мышцах могут встречаться и при таком поражении мышц, как миозит. Болезненные чувства при таком заболевании носят ноющий характер, очень часто могут появляться при передвижениях. Из-за этого часто происходит обездвиживание пораженной ноги.

Часто предпосылками болевых ощущений в икроножных мышцах могут быть невриты и полиневриты. Боли при неврогенных поражениях мышц могут иметь характеристику мощных приступов, которые выражаются в тянущих и рвущих болевых ощущениях по ходу нервного волокна.

Болевые ощущения в голенях может часто встречаться при комбинированном нарушении нескольких нервов. Это носит название полиневрита. Помимо болей появляется снижение восприимчивости, парастезии и трофические патологии в иннервируемой зоне.

Помимо этого, самыми частыми причинами болевых ощущений в голенях могут быть такие заболевания соседних материй, как:

  • Остеомиелит;
  • Нарушения в коленных или голеностопных суставах;
  • Надрывы и разрывы ахиллова сухожилия;
  • Воспалительные процессы кожных покровов либо подкожной клетчатки голеностопа.

Поражениях сухожилий и связок

К ним относят:

  1. Воспалительный процесс в сухожилиях.
  2. Повреждения связок.
  3. Повреждения ахиллова сухожилия.
  4. Нарушения в связках голеностопа.

Воспалительный процесс в сухожилиях

Ключевые признаки воспалительного процесса в сухожилиях:

  • Болевые ощущения при передвижениях, которые производятся с участием поврежденного сухожилия;
  • Отсутствие болей при пассивных передвижениях;
  • Боли при прощупывании воспалительного сухожилия;
  • Краснота и повышение температурного режима кожи возле области поврежденного сухожилия;
  • Хруст при передвижении.

Повреждения связок

Такое нарушение встречается у профессиональных спортсменов либо людей, которые активно проводят физические упражнения. Помимо этого, данный признак способен выражаться не только у спортсменов, но и у людей с возрастом выше 45-ти лет. Поскольку происходят разнообразные перемены и микротравмы, накопленные в сухожилиях с возрастом, связки уже стареют и не могут противостоять нагрузкам, как ранее.

Разрывы связок. Подобные травмы, как правило, могут появляться у людей с возрастом больше 45-ти лет. Либо у людей, которые ведут интенсивные занятия спортом. Аналогичное движение, которое возникает при разрыве связки – сильное и стремительное сокращение четырехглавой мышцы. Это может возникнуть при неудачных прыжках либо при спотыкании на лестнице.

В определенных ситуациях разрыв связок может даже сопровождаться определенным треском, а чувства человек описывает как мощный удар палкой по голени. Сразу же после получения такой травмы появляются болевые ощущения впереди голеностопа. Передвижение становится почти невозможным. Самостоятельно стоять многие люди не могут при разрыве связок.

Повреждения ахиллова сухожилия

Данный вид сухожилия является самым крепким сухожилием в теле человека. Оно способно выдерживать нагрузки до 400 кг, а в определенных ситуациях и больше. Невзирая на подобные характерные черты, травмы данного сухожилия могут встречаться чаще всего.

При повреждениях данного сухожилия проявляются болевые ощущения под икрами либо в пяточной зоне. Боли проявляются в особенности в утреннее время, когда человек встает с постели. Помимо болевых ощущений, в задней зоне голени возникают краснота и отек. Кожа становится горячей и со временем повышается отечность.

Сухожилия в пяточной области могут растягиваться и разрываться. Растягиванию характерны боли в области задней области голеностопа. Часто они появляются по обе стороны лодыжки. Если произошел разрыв сухожилия, то проявляется резкие болевые ощущения. В зоне повреждения сухожилия появляется кровоизлияние и отечность.

Воспалительные процессы кожных покровов либо подкожной клетчатки голеностопа

Воспалительный процесс в сухожилиях имеет следующие характеристики:

  • Формирование отечности и легкой опухоли в области нарушения;
  • Краснота и повышение температуры кожных покровов, которые размещены над суставом;
  • Болевые ощущения и чувство жжения в пораженном участке;
  • Ограниченная подвижность сустава.

Поражения костей и суставов нижних конечностей

К поражениям, которые вызывают болевые ощущения в голени при поражении костей и суставов ног, относят:

  • Вывихи суставов. Появление вывихов сопряжено с растяжением либо разрывом связок. При получении вывиха меняется наружный вид сустава: под кожными покровами головка кости смещается в сторону и формирует бугорок рядом с суставом, на месте самого сустава появляется впадина. Выражены сильные болевые ощущения. Они мешают передвижениям человека.
  • Болевые ощущения в голени при переломах конечности. Переломы голени могут классифицировать по трем видам:

Перелом в верхней части голени;

Перелом в средней части голени;

Перелом в нижней части голени.

Кроме того, происходит разделение признаков перелома голени на 2 категории:

Вероятные (болевые ощущения, усиливающиеся при любом передвижении, присутствие опухоли и отечности в травмированной области, кровоизлияния под кожей).

Достоверные (неестественное размещение ноги, неподвижность, хруст костных отломков, открытый перелом сопровождается видимыми отломками. Такой вид перелома осложняется шоком и кровотечением у больного).

  • Остеомиелит. Данное заболевание называется гнойно-некротическим процессом. Он формируется в самой кости и в костном мозге. Причинами его возникновения являются микроорганизмы, которые производят гной. Заболевание достаточно тяжелое, чаще проявляется в детском возрасте.
  • Артрит. Артрит является острым либо хроническим воспалительным процессом в суставе. Он выражается болями и чувством скованности в кости. Для артрита характерно:

Подвижность сустава ограничивается;

Меняется суставная форма;

Происходит краснота кожных покровов в зоне болезни;

Хруст при нагрузках на колени и голени.

  • Артроз. Такое заболевание носит дегенеративное нарушение в суставе, формируется вследствие повреждений хрящей. В истоках заболевания болевые ощущения возникают периодически, после существенных нагрузок. Ключевые признаки артроза:

Скованность сустава в утреннее время;

Боли возникают после нагрузок;

Присутствуют болевые точки и уплотнения в суставной щели;

Хруст в костях.

  • Повреждения коленного мениска. Подобное травмирование является самым распространенным повреждением в спорте. Мениски с легкостью повреждаются даже при несущественных боковых травмах нижних конечностей. Могут произойти воспалительные течения в мениске и разрывы его. Признаки воспаленного мениска:

Чрезмерные болевые ощущения ноющего характера в области колена и голени;

Движения ограничиваются;

Происходит возрастание сустава в размерах.

Поражение сосудов и нервов

Патологии в артериальном кровообращении. Болевые ощущения способны появляться при закупоривании артерий, снабжающих кровью ноги. Главной причиной подобных повреждений считаются откладывание в сосудах холестериновых отложений, кальция и прочих элементов. Это ведет к тому, что происходит уменьшение количества крови, которая поступает к мышечным волокнам нижних конечностей. Характерные признаки:

  • Ноги холодные и являются бледными;
  • На конечностях не прослеживается пульс;
  • Уменьшается сила в конечностях;
  • Происходят нарушения равновесия;
  • Процессы онемения обоих либо одной конечности;
    Голеностоп покрывается медленно затягивающимися ранами.

Болевые ощущения при венозном тромбозе. Появление этого нарушения происходит из-за закупорки венозных сосудов, что препятствует привычному кровотоку. Происходит воспалительный процесс стенок сосудов совместно с прилегающими тканями. Самым распространенным симптомом тромбоза является болевые ощущения в голени, возникновение болей при ощупывании голени и формирование отечности.

Подобные болевые ощущения не обладают определенными характерными чертами. Такая боль может совершенно разнообразной у каждого человека. Самым опасным осложнением при тромбозе считается отрывание тромба, который может попасть по кровотоку в легкие, мозг, сердце. Это ведет уже к гибели человека.

Варикозное расширение венозных сосудов. На первоначальных этапах данного нарушения пациенты жалуются на ощущение тяжести и высокую усталость в нижних конечностях, возникновение ночных судорожных проявлений, распирающие ощущения в голеностопе. При прогрессировании болезни появляется постоянная отечность, которая возникает к вечеру и уходит к утру. Кожные покровы икр получают оттенок синюшного цвета.

Болевые ощущения в голени, которые проявляются при повреждениях нервов либо при формировании полинейропатии. Полинейропатия является поражением многочисленных периферических нервов. Они выражаются параличом мышечных тканей голеностопа, патологиями в восприимчивости и расстройствами с сосудами. Появляется подобное нарушение зачастую при системных болезнях, к которым можно отнести диабет. Помимо этого, боли при полинейропатии могут возникать из-за чрезмерного курения и потребления спиртных напитков.

Другие состояния, вызывающие боль в голени при ходьбе и в покое

Нарушение водно-солевого равновесия в организме. Ключевой симптом патологий водно-солевого баланса является регулярная жажда и большая отечность тела. Может произойти понижение давления, возникнуть аритмия и высокое сердцебиение.

Резкий характер боли при разрыве кисты. Если происходит разрыв кисты, то жидкость, содержащаяся в ней, приступает к распространению вниз по голеностопу. Это провоцирует воспалительный процесс. Нарушение сопровождается болевыми ощущениями в голени, болит при прощупывании и увеличивается в размере.

Воспаления клетчатки. Сюда относятся целлюлит, панникулит.

Болевые ощущения в голени при беременности и употреблении оральных контрацептивов. Боли при прощупывании голени в определенных ситуациях способны указать на беременность. Также они могут появляться при употреблении оральной контрацепции, которая содержит эстрогены.

Онемение пальцев ног

Данный признак способен указывать на нарушения в нервных окончаниях или в сосудах на различных уровнях. Это нуждается в детальном исследовании в условиях клиники.

Причины, по которым происходит онемение пальцев:

Онемение зачастую способно появляться при некомфортном расположении ног, при закидывании ноги на ногу. Такие признаки проходят самостоятельно, как только вы садитесь в удобную позу и предоставляете для кровотока свободу. Но если у вас происходит продолжительное онемение пальцев, вам следует непременно обращаться за медицинской помощью. Почему немеют пальцы:

  1. Остеохондроз в поясничной области.
  2. Смещение и нестабильность позвонков.
  3. Межпозвоночные грыжи.
  4. Ишиас и радикулит.
  5. Артроз.
  6. Бурсит.
  7. Нарушения в ЦНС.
  8. Болезни сосудов.
  9. Опухоли позвоночного столба.

Для выяснения причины и назначения необходимой терапии следует осуществить кропотливое обследование собственного тела и систем организма.

Терапия включает в себя меры, которые будут направлены на влияние причины возникновения онемения пальцев. Осуществляется терапия остеохондроза и его последствий. Действенной при данном заболевании считается мануальное лечение, которое дает возможность устранить смещения позвонков, восстанавливает подвижность дисков и суставов. Кроме того, применяется физиолечение в виде разнообразных сеансов.

Персональный подход и комбинированная терапия даст возможность освободиться как от самого онемения конечностей, так и от причины возникновения данного проявления. После ликвидации причин и восстановления нервных окончаний, онемение уходит, а приходит выздоровление.

Интересное видео:

 

newsustav.ru

что это может быть и как лечить

Рецепторы, реагирующие на боль, находятся в большей части тканей голени. Боль в голени возникает вследствие поражения её части. В большей части проявлений, боль в голени спереди провоцируется нарушениями, легко излечимыми.

Причины болей

Причины боли в голени, при ходьбе – усталость, сильные физические нагрузки. Решением проблем занимается исключительно врач.

Повреждения, патологические процессы, вызывающие боль в голени, условно по месту локализации делят на группы:

  • патологии мышц;
  • повреждения связок и сухожилий;
  • повреждение костных тканей и суглобов;
  • патологические процессы нервных окончаний и кровеносных сосудов;

К причинам, провоцирующим боль в голени, относятся: период беременности, приём гормоносодержащих препаратов, нарушенный водно-солевой баланс в организме, радикулит зоны поясницы, воспалительные процессы в жировых тканях, разрыв кисты, расположенной в подколенной зоне.

Патологии мышц в области голени

Причины боли в голени при ходьбе – ряд заболеваний мышечных тканей:

  • миозиты, проявляются внешней болью, усиливающейся при надавливании на больной участок, другом воздействии. Заболевание становится причиной онемения и скованности движений. При развитии болезни, в отсутствие должного лечения, начинается атрофический процесс в мышцах;
  • физическое перенапряжение – присуще спортсменам. Шанс повреждения мышечных тканей увеличивается при использовании беговой обуви, не защищающей ногу от поворотов ступни внутрь во время движения по наклонным поверхностям. Дискомфорт проявляется спереди, снаружи, на внутренней части. Локализация болевых ощущений зависит от того, какая группа или часть мышц подвержена нагрузкам;
  • спазм, резкая боль с правой или левой стороны голени, от переутомления, проблем в работе системы обмена веществ организма, слабого кровообращения. Боль в голени резкая. Про серьёзные проблемы со здоровьем сигнализирует постоянное появление судорог ночью;
  • растяжения и разрывы, возникают при серьёзных занятиях спортом, при ношении неудобной обуви. Симптомы, при которых болят мышцы ноги, а конечность сильно опухла, проявляются в течение первых суток;

    Растяжение мышц голени

  • синдром сдавленности – серьёзное заболевание, влечёт кровоизлияние, начало разрушительного процесса мышцы и нервных окончаний. Вероятно отсутствие двигательной функции стопы;
  • самопроизвольные гематомы, появляются вследствие частого приёма препаратов и средств, разжижающих кровь.

Повреждения связок и сухожилий

Сильные боли в передней части мышцы ноги, вследствие повреждений связок и сухожилий, имеют различную степень тяжести и локализации. Причины в начальных процессах, повлекших появление разрушения. Привести к повреждениям могут:

  • воспаление в области надколенной связки ног. Ноющая боль образуется спереди в нижней части мышцы. Ещё симптом – нога опухла в зоне ниже коленной чашечки;
  • разрыв связки в надколеннике, влечёт полное отсутствие контроля двигательной функции в коленном суставе. Пострадавший не способен самостоятельно стоять на ноге, сгибать её. В момент повреждения слышен треск, ощущения похожи на удар палкой по передней части колена. Спустя полмесяца начинается процесс атрофии мышцы. Повреждение бывает вызвано неудачным приземлением после прыжка или споткнувшись при подъёме по лестнице;
  • повреждение ахиллова сухожилия ног. Травмы встречаются часто. Боль острая, локализуется между стопой и икрами. Повреждения образуются в результате резкой нагрузки во время старта у спортсменов, без предварительного разогрева икроножной мышцы и ахиллова сухожилия;

    Травма ахиллова сухожилия

  • разрывы, растяжения связок ноги, появляются в ходе неудачных приземлений после прыжков даже с малой высоты. Повреждение сопровождается треском или хрустом. В результате, остро болит голень при ходьбе, в состоянии покоя присутствует тянуще-ноющая боль в нижней части.

Повреждение костных тканей и суглобов

Частой причиной повреждения целостности кости, служат падения, систематические нагрузки. Существует ряд заболеваний, провоцирующих повреждения кости голени:

  • остеомиелит, гнойный процесс некротического характера, охватывает мышцы и мозг внутри кости. Основой возникновения служат гнойные микробы, попавшие в организм через повреждения тканей или вследствие открытых переломов;
  • заболевание Осгуд-Шляттера, воспаляется берцовая кость между скреплениями сухожилий. Частая причина болевых ощущений в области колена и спереди у подростков. Причины – интенсивный рост кости и мышцы голеностопа в этом возрасте;
  • артрит, провоцирует внутреннюю боль мышцы ноги и передней части голени;
  • патология сустава кости дистрофического характера, именуемая остеоартрозом. Боль носит характер постоянной;

    Остеоартроз ног

  • воспаляется берцовая кость, из-за бега по твёрдой поверхности. Болит берцовая кость при механических воздействиях;
  • повреждение, воспалительные процессы в мениске, образуются в результате сильных сгибаний и разгибаний колена. При разрыве в мениске, ногу невозможно разогнуть из-за сильной боли. Происходит кровоизлияние между сухожилиями в колене.

Патологические процессы нервных окончаний и кровеносных сосудов

Часто дискомфорт возникает при тромбообразовании в кровеносных сосудах, происходит недостаточное кровоснабжение ног. Кроме внутренней боли кости и мышцы, выражены симптомы:

  • ноги приобретают бледный белый цвет, на ощупь холодные;
  • на повреждённой конечности пульс крайне слабо прощупывается, не чувствуется вовсе;
  • появляется хроническая слабость мышцы;
  • больному трудно удерживать равновесие на ровной поверхности;
  • ноги немеют;
  • образуются слабо заживающиеся язвы, провоцирующие боль в голени.

Часто, причины боли в голени – результат варикозного расширения вен.

Варикоз голеней

Гормональные причины проблем

Часто боль в голени возникает при беременности, приёме гормональных препаратов. Причины дискомфортных явлений во время гормональных перестроек в недостатке солей в организме. Боли во время беременности возникают вследствие отёчностей ног.

Радикулит

Радикулит поясницы воздействует на седалищные мышцы. Боли во внутренней части поясницы, между крестцами, продуцируются на поверхность ног. Часто ощущения дискомфорта дополняются чувством ползающих по коже мурашек.

Панникулит

Являясь воспалительным процессом, локализующимся под кожными покровами, способен провоцировать образование в жировой прослойке болезненных шариков, размером до 50 мм. Кожные покровы опухают, приобретают яркий красный цвет. Образования держатся до нескольких лет, лопаясь, оставляют небольшие впадины на поверхности, кожа покрывается темными пятнами.

Появлению патологии сопутствуют болевые эффекты, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, повышение температуры тела больного.

Лечение болей в области голени

Чтобы понять, что делать, чем лечить возникшие ощущения, причиняющие дискомфорт, важно прекратить движения, приложить холод, снимая боли и воспалительный процесс. Прикладывать лед нужно через промежуточную ткань, избегая воспалительного процесса от переохлаждения тканей. Нельзя прикладывать холод на открытые раны. После стоит обратиться за медицинской помощью.

Что делать, какими средствами лечить, решает врач, основываясь на результатах анализов крови, мочи, рентгеновского снимка. Важно устранить причину болезни, предотвратить возможные негативные последствия.

Иногда, для постановки диагноза, избрания метода терапии, требуются дополнительные исследования: УЗИ и допплерография. При беременности требуется расширенный метод диагностики состояния.

Лечат боль в голени консервативным или хирургическим путём.

Консервативное лечение

Метод включает применение анестетиков, средств снимающих воспалительный процесс, методов народной медицины. Антибиотиков, нестероидных средств и гормонов, при необходимости воздействия на причины болей.

При беременности большинство лекарственных средств и мероприятий противопоказаны к применению, используются в случае крайней необходимости, под контролем врача.

Хирургические мероприятия

Оперативное вмешательство – метод, применяемый при крайней необходимости, когда терапевтические средства не приносят улучшений состояния больного, в экстренных случаях, при раздроблении кости или открытом переломе.

Мероприятие для профилактики повреждений голени – ношение удобной обуви, разминка суставов перед предполагающимися нагрузками.

otnogi.ru

Боль в голени – 13 способов успокоить больные ноги

Боль в голени – общие сведения

Забавная вещь эта боль в голени. Большинство людей знают, когда она у них есть, но, похоже, очень небольшое число людей, включая специалистов, знают, что это такое. Большинство врачей предпочитают термин «тендинат» или «периостит», хотя они не могут сказать, какой именно из этих терминов в действительности описывает это состояние.

«Под болью в голени может подразумеваться множество вещей», – говорит Марджори Элбом, дипломированный тренер и помощник директора Международного института спорта и медицины в Медицинской школе университета в Индиане. «Многие считают, что она представляет собой начальную стадию переломов от напряжения, другие – что это раздражение мышц, третьи говорят, что это раздражение сухожилий, прикрепляющих мышцы к кости. Таким образом, проблема лечения боли связана с проблемой точного определения, что же она есть на самом деле».

Это может объяснить, почему от боли в голени мучается так много активных людей обоих полов и всех возрастов. Боли в голени часто появляются у тех, кто занимается аэробикой (около 22% занимающихся и 29% инструкторов), и у бегунов на длинные дистанции (около 28%).

Достаточно хорошо известно то, что неупругие поверхности с непружинящим покрытием могут вызвать боль в голени в одно мгновение, и это касается как людей, которые ходят по бетонированной дороге, так и тех, кто занимается упражнениями на ней. Среди других причин боли в голени – неправильная осанка, неудобная обувь, плоскостопие, недостаточный разогрев, неправильная техника бега и ходьбы, перетренированность и так далее. Приобрести боль в голени не составляет труда.

Симптомы неопределенные и часто принимаются за признаки переломов от напряжения. Но в типичных случаях боль в голени означает боль в голени одной или обеих ног, хотя области особой болевой чувствительности может и не быть. Боль, в том числе ноющая, будет чувствоваться на передней поверхности ноги после физической активности, а также она может появляться и нарастать во время активности.

Описанные здесь средства призваны помочь удержать боль в голени от прогрессирования вплоть до переломов от напряжения и позволить продолжать активный образ жизни, не нанося вам при этом чрезмерного вреда. Средства, которые призывают вас растягивать или тренировать икроножные мышцы, могут быть полезны в предупреждении повторных случаев. Как всегда, пусть вашим гидом будет боль. Если что-нибудь из рекомендованного здесь усиливает чувство дискомфорта, не делайте этого!

Советы

Начните с земли

«Начните с изучения поверхности, – советует Элбом. – Если вы ходите, бегаете, танцуете, играете в баскетбол или еще во что-нибудь на твердой неупругой поверхности, значит, вам необходимо ее сменить».

У тех, кто занимается аэробикой, самый высокий уровень повреждений бывает на бетонных полах, покрытых коврами, тогда как занятия на деревянном полу приносят наименьшее число повреждений. Если вам приходится заниматься на неупругом полу, убедитесь, что инструктор обучает только низкоударной аэробике или что помещение обеспечено высококачественными матами из пенопласта. Бегунам лучше выбирать траву или грунт, чем асфальт, и лучше асфальт, чем бетон. Бетон совсем не упругий, и его нужно избегать во всех случаях.

Затем переходите к обуви

Если вы не можете поменять поверхность или если вы находите, что проблема не в ней, тогда, по словам специалистов, надо «поискать другую обувь». «Обращайте внимание на поддержку свода стопы, – говорит д-р Элбом, – на поглощающее удар качество подошвы и свободный свод. В обуви должен быть супинатор, и она должна быть тщательно подогнана».

Занимающимся упражнениями, которые дают большую нагрузку на передний отдел стопы, следует оценивать обувь по ее способности поглощать удар в этой области. Самый лучший способ проверки – надеть обувь в магазине и попрыгать на носках, а затем на плоских стопах. Сопротивление удару со стороны пола должно быть твердым, но не резким.

Для бегунов выбор немного труднее. Например, исследования показали, что примерно 58% всех бегунов с болью в голени чрезмерно пронируют (это значит, что нога вращается вовнутрь). При выборе обуви, чтобы не допустить пронации, иногда приходится брать менее амортизирующую обувь, особенно если у вас боль в голени.

Чаще меняйте обувь

Один из способов быть уверенным в том, что ваша обувь сохраняет в наибольшей степени амортизирующие свойства, – это часто ее менять. Гарри М. Гордон, врач-ортопед, директор программы по бегу в Спортивном медицинском центре Пенсильванского университета в Филадельфии, дает совет для избежания боли в голени: бегуны, пробегающие по 40 км и более в неделю, нуждаются в новой обуви каждые 60-90 дней, при меньших дистанциях обувь необходимо менять каждые 4-6 месяцев.

Те, кто занимается аэробикой, теннисом или баскетболом дважды в неделю, нуждаются в новой обуви 2 или 3 раза в год, тогда как те, кто занимается до 4 раз в неделю, – каждые 60 дней.

Соблюдайте несколько несложных правил

Как только у вас появилась боль в голени, следуйте правилу: отдых, лед, сжимающая повязка и приподнятое положение ноги в течение 20-30 минут. «Не надо недооценивать действие льда, – говорит Элбом. – Процедура со льдом проста: положите ногу на возвышение, наложите повязку, а поверх – пузырь со льдом на 20-30 минут».

Контрастные ванны

Вариантом вышеупомянутого лечения является контрастная ванна, которая особенно эффективна при болях на внутренней поверхности ноги. Используйте этот метод альтернативно: 1 минута со льдом, 1 минута с теплом. Делайте это до начала любого вида активности, которая может вызвать боль в голени, и продолжайте по меньшей мере 12 минут.

Тренируйте икроножные мышцы

«Мы находим, что растягивание ахилловых сухожилий и икроножных мышц – отличная профилактическая мера против боли в голени, – говорит Элбом. – Если вы женщина и носите каждый день туфли на каблуках высотой 5 см, вы совсем не растягиваете ни то, ни другое».

Растягивание помогает потому, что при укороченных мышцах больший вес и напряжение перекладываются на кости голени. Положите руки на стенку, поставьте одну ногу сзади другой и медленно вдавливайте пятку ноги, которая сзади, в пол. Сделайте так 20 раз и повторите с другой ногой.

Позаботьтесь о сухожилиях

Д-р Гордон предлагает эту простую методику для растягивания ахиллова сухожилия: встаньте на пол, ноги на расстоянии 15 см друг от друга. Затем согните руки в локтях и ноги в коленях вперед, при этом спину держите прямо. Дойдите до точки напряжения и сохраняйте эту позу в течение 30 секунд. «Вы должны почувствовать реальное растяжение в нижней части икроножных мышц», – говорит он. Повторите упражнение 10 раз.

Овладейте массажем

«При боли в передней поверхности голени вам захочется помассировать область около края голени, но не непосредственно голень», – говорит Рич Фейг, содиректор Американского института спортивного массажа в Нью-Йорке, автор книги «Атлетический массаж». Массаж прямо по кости усугубит воспаление.

Чтобы уменьшить боль с помощью массажа, сядьте на пол, одно колено согните и поставьте ступню плоско на пол. Начните с легкого поглаживания обеих сторон кости ладонями, двигая ими вперед и назад от колена к лодыжке. Повторите эти поглаживающие движения несколько раз. Затем обхватите руками икроножную мышцу и кончиками пальцев глубоко массируйте всю область, надавливая как можно сильнее.

«Вам, несомненно, захочется восстановить длину и облегчить напряженность сухожилий в верхней и нижней части голени», – говорит Фейг, замечая, что хороший массаж также помогает улучшить кровообращение в этой части тела.

Корректируйте дефекты стоп

«Причиной боли в голени иногда может быть плоскостопие или очень высокий свод стопы, – говорит д-р Гордон. – Если у вас плоскостопие, то мышца внутренней поверхности икры работает больше и быстрее устает, заставляя кость принимать на себя больший вес».

Если у вас плоскостопие, вам, возможно, нужна обувь с дополнительным ударопоглощающим материалом или с приспособлением для поддержки стопы. Вкладыши можно купить в магазинах спортивных товаров, но лучше всего пойти к ортопеду, прежде чем пользоваться этими вкладышами по собственному усмотрению.

«Боль в наружной нижней части ноги иногда связана с очень высокими сводами стоп, – говорит д-р Гордон. – Поэтому требуются многочисленные упражнения на растягивание и укрепление мышц, а возможно, и ортопедические приспособления».

Развивайте мышцы, уменьшайте боль

Боль в голени иногда можно предотвратить, укрепляя мышцы, окружающие голень. Эти мышцы помогают замедлять скорость хода стопы и гасят толчки во время ходьбы или бега. Их укреплению помогает следующее:

  • попробуйте покататься на велосипеде, пристегнув ступни к педалям. Каждый раз, когда вы нажимаете на педали, сосредоточьте внимание на вытягивании мышц передней поверхности голени. Езда на велосипеде также дает хорошую физическую нагрузку на свежем воздухе, не усугубляя при этом боли в голени;
  • для тех, у кого нет возможности пользоваться велосипедом, ходьба на пятках даст примерно тот же эффект, заставляя мышцы сокращаться и растягиваться вокруг голени каждый раз, когда вы делаете шаг;
  • если вас интересует упражнение, требующее больших усилий, попробуйте это: сядьте на край стола, который достаточно высок, чтобы ноги не доставали до пола. Перекиньте через стопу носок, наполненный зернами, или можно сделать груз весом 2 кг из старой банки от краски, наполнив ее гравием. Повесьте этот груз через ногу в обуви так, чтобы проволока не причиняла вреда. Согните ногу в колене вверх. Повторяйте так столько раз, сколько сможете, напрягая мышцы голени каждый раз, когда вы поднимаете ногу вверх.

Боль в голени или трещина?

Из-за того, что многие специалисты считают боль в голени ранней стадией перелома от напряжения, говорить о различии между этими двумя состояниями иногда сложно. Совершенно верно, от длительного пренебрежительного отношения боль в голени может стать переломом от напряжения. Как узнать, переступили ли вы через эту черту? Мы спросили об этом тренера Марджори Элбом.

«При переломе от напряжения у вас будет точно локализованная боль, – говорит она. – Если кто-нибудь спросит у вас, где болит, вы будете в состоянии точно указать, положив один или два пальца на это место. Это и будет участок перелома кости, и эта точка специфическая. Трещина голени будет проявляться болевым дискомфортом вверх и вниз по всей длине кости».

nmedik.org

что это может быть и как лечить

Тема статьи связана с возникновением и лечением боли в голени у человека. Выясним, что такое голень, где находится. Голень – часть ноги, расположенная от колена до стопы. Речь идет о передней поверхности голени, выясним, почему здесь появляется боль. Ягодица и бёдра не относятся к голени, но они взаимосвязаны друг с другом.

Нога – орган опоры и движения человека. Боль в суставе ноги не должна оставаться без внимания. Если суставы ноги болят на протяжении нескольких дней, обратитесь к врачу.

Когда болит передняя часть голени

Неприятные ощущения в передней поверхности голени объясняются растяжением мышцы в голеностопном суставе.

Появляется покраснение, припухлость в области ноги, расположенной над суставом, температура кожи вокруг поражённого места поднимается. Затруднено движение ногой. Болит надкостница голени, расположенная ниже колена, выше стопы, в области колена образуется шишка. При таких проявлениях стоит обратиться к врачу.

Боль в голени

Случается, боль в области бедра плавно переходит на нижнюю часть ноги. Причины: травма бедра, патологии строения тазобедренного сустава, заболевания позвоночника, онкология. Боль носит ноющий характер, усиливается ночью.

Разрыв подколенной кисты

Подколенная киста образовывается в результате свежей травмы или давно забытой старой. Резкая боль в суставе голени возникает вследствие разрыва подколенной кисты. Жидкость из кисты попадает в пространство мышцы, вызывает воспалительный процесс.

На начальных стадиях киста не заметна, не причиняет беспокойств владельцу при ходьбе, в спокойном состоянии. Через некоторое время на колене образовывается шишка. Иногда большая киста не доставляет неприятных ощущений, разве что при сгибании стопы или колена ноги.

Остеома

Остеома – распространенное заболевание, боль возникает вследствие появления опухоли в голени. Речь идёт о доброкачественной опухоли. Не выявлено случаев перерождения подобной опухоли в злокачественную. Долгое время болезнь протекает бессимптомно, безболезненно, выявить заболевание на ранних стадиях практически невозможно.

Остеома чаще появляется у молодых мужчин. Выглядит как небольшая шишка, припухлость. Остеома лечится на первой стадии болезни. Обнаружить опухоль возможно, она разрастается спереди, давит на расположенные рядом органы или ткани. Человек чувствует неприятные ощущения в области опухоли. Появление первых симптомов не стоит оставлять без внимания.

Опухоль голени

Напряжение мышц ног

Тяжесть в передней части ноги у человека вызывается напряжением мышц ног. Ноги болят, отекают, создаётся ощущение тяжести, болят стопы ног. При длительной ходьбе боль возникает на задней поверхности голени. Постоянная нагрузка на ноги приводит к болезненным ощущениям в области стопы, бедра, болит ягодица. Боли увеличиваются с бегом, прыжками, в дальнейшем напряжение в суставе, мышцах стопы возникает при ходьбе.

Не стоит внезапно начинать заниматься спортом, прыгать, поднимать тяжести. Решили бегать по утрам, старайтесь делать это постепенно, начиная с непродолжительных нагрузок. Во время беременности у женщин возникает тяжесть в передней, задней поверхности голени, увеличивается нагрузка на мышцы ног и стопы.

Остеосаркома

Остеосаркома – злокачественная опухоль кости. Встречается редко, требует внимания, присмотра врачей, незамедлительного проведения операции. Не проведённое вовремя обследование и операция, ведет к печальным последствиям.

Синдром сдавления мышцы

Возникает вследствие сильного давления на мышцы голени, происходит кровоизлияние в повреждённые мышцы. Травма возникает вследствие длительного нахождения конечности под компрессией – после высвобождения ноги из-под тяжести. В суставе голени образуется гематома, шишка, вокруг появляется отёчность. Кожа вокруг краснеет, становится горячей, человек чувствует сильную боль в проблемной области.

Кровоизлияние в мышцы голени

Длительное нахождение ноги под тяжестью вызывает у человека дыхательный спазм, приводящий к нарушению кровообращения. После освобождения больной жалуется на тошноту, слабость, боль в повреждённой конечности – синдром длительного сдавления мышцы.

Невралгия

Воспаление седалищного нерва. У человека болит ягодица или бёдра, отдаёт в поверхность голени ног. Очаг воспаления локализуется в пояснице, начинает болеть ягодица, боль переходит в бёдра и ниже. Воспаляется с одной стороны – левой или правой.

Возникает у женщин в период беременности, вследствие сильной нагрузки на позвоночник. Боль напоминает периодически, локализуется в разных участках: ноги, бедра, голени, ягодица.

Повреждение коленной чашечки

Повреждение коленной чашечки происходит в результате сильного удара, падения на колено, скручивания. Отёчность в суставе, пульсация в передней поверхности голени, покраснение в области колена, шишка на повреждённом месте – признаки повреждения колена. При повреждении мениска происходит полная дисфункция колена. Нога требует покоя.

Травма коленной чашечки

Остеомиелит

Остеомиелит – воспаление костных тканей. Причины остеомиелита ноги – инфекции, попадающие в организм. Подобное заболевание становится следствием полученных ранее травм ноги, в особенности открытых переломов. Заболевание серьёзное. Симптомы: головная боль, тошнота, рвота, озноб, сильная слабость, сильные боли в повреждённой ноге.

Болит надкостница, часть передней поверхности голени, на коже появляется шишка. Воспалиться может ягодица, бедра, стопа. При симптомах следует немедленно обратиться к доктору. При переходе заболевания в хроническую форму состояние человека улучшается, снижается температура тела, боль ослабевает. Острый остеомиелит появляется чаще в детском возрасте.

Лечение

Тянущие боли в ногах возникают на задней поверхности голени, бывают ситуации, когда болит и передняя часть ноги, сами стопы. Если ощущаете непонятные боли в ногах, боли усиливаются при ходьбе, не откладывайте визит к врачу. Опытный врач поможет, если причины заболевания серьёзные. Внимательно относитесь к здоровью, периодически проходите профилактический осмотр.

При остеосаркоме обязательна незамедлительная госпитализация, лечение проходит под присмотром опытных врачей. Сначала нужно выявить причины болезни. Нельзя надеяться, что боль в суставе пройдет сама. Остеомы лечатся однократным хирургическим вмешательством, удалением новообразования.

Краш-синдром, синдром сдавливания, лечится под обязательным присмотром врачей. Важно, чтобы больному была оказана правильная помощь после освобождения из-под тяжести. Ногу нужно туго перевязать жгутом выше места травмы, наложить лёд. Ввести человеку обезболивающее и успокоительное. Важно быстро доставить пациента в медицинское учреждение, потерянное время ведет к ампутации конечности.

Остеомиелит вызывает боль в передней части голени, ягодицах, коленях, стопе, бедре. Остеомиелит относится к смертельно опасным заболеваниям. Важно, при первых симптомах, начать лечение, предварительно выяснив причины. Больному назначают сильнодействующие антибиотики, подбираемые индивидуально, в зависимости от степени и характера заболевания. Остеомиелит часто требует хирургического вмешательства, иногда обходятся физиопроцедурами на больной поверхности.

При повреждении мениска, лечение включает пункцию жидкости, находящейся в суставе, колено нужно обездвижить с помощью специальной лангеты, вправлять мениск.

Если говорить о народных методах лечения боли в передней части голени, стоит отметить, ромашка снимает воспаление, опухоль в суставе, независимо от причин. Если нога покраснела, сделайте компресс из отвара ромашки. Отличное средство первой помощи – лёд, уменьшает отёчность, снимает воспаление.

Шишка от ушиба пройдет быстрей, если приложить холодное. Положите больную ногу на возвышение, наложите повязку, поверх положите лёд. При ходьбе повязку стоит оставлять на ноге. Для уменьшения боли сделайте массаж.

Для лечения болей в суставах ног помогают согревающие мази и крема – прогреваются ягодица, поясница, колени.

Боль в передней части голени чаще появляется у людей с вредными привычками – злоупотреблением алкоголем, курением. Алкоголь, табачный дым, поступающие в человеческий организм, приводят к быстрому разрушению мышечных тканей.

Регулярные, умеренные занятия спортом, для профилактики, не вредны. Мышцы должны быть в тонусе, полезно плавание, ежедневные пешие прогулки. Смените обувь на ортопедическую, стопы ног почувствуют себя лучше, это поможет снять боль при ходьбе. Если ощущаете боль непонятного происхождения, обратитесь за помощью в больницу. Специалисты помогут выяснить причину боли в передней и задней поверхности голени, других областях ноги.

otnogi.ru

Если болит голень

Основные сведения

Боли в голенях представляют собой сложную клиническую проблему, поскольку являются частым симптомом не только такого потенциально опасного состояния, как венозный тромбоз, но и многих менее опасных заболеваний.

В большинстве случаев боли в голенях вызваны одним или несколькими нарушениями, которые легко поддаются лечению.

Боли в голенях встречаются более чем у 50 % пациентов с признаками венозного тромбоза, подтвержденного флебографией, однако являются неспецифичным симптомом, причем их интенсивность и распространенность не коррелируют с размерами (следовательно, и с потенциальной опасностью) венозных тромбов.

Врач сталкивается с дилеммой: в каких случаях при болях в голенях следует заподозрить венозный тромбоз и прибегнуть к объективным методам исследования, а в каких — его с полной уверенностью можно исключить.

В настоящей главе обсуждаются различные причины болей в голенях, а также намечается практический подход к их диагностике с помощью специальных и объективных методов исследования.

Причины

Болевые рецепторы располагаются в большинстве тканей голени, в том числе в мышцах, костях, связках, сухожилиях, сосудах и окружающих их тканях. Боли в голенях могут быть вызваны воспалительным процессом в любой из этих структур, как это бывает, к примеру, при тромбозе глубоких вен, возникающем в результате воспаления стенки сосуда или расположенных вокруг сосуда тканей. Вследствие этого боли в голенях могут возникать при целом ряде расстройств (табл. 21).

Таблица 21. Причины болей в голени

Венозный тромбоз
Растяжение, судороги или травма мышц
Разрыв мышцы
Непосредственная травма мышцы или нижней конечности
Спонтанная гематома в мышцах
Артериальная недостаточность (ишемия мышц)
Неврогенные боли
Разрыв подколенной кисты (киста Бейкера)
Артрит коленного или голеностопного суставов
Воспаление пяточного сухожилия
Воспаление мягких тканей нижней конечности
Поражение костей
Варикозное расширение вен
Тромбоз поверхностных вен
Беременность или прием пероральных противозачаточных средств
Постфомбофлебитический синдром
Воспаление подкожной жировой клетчатки
Повреждение сухожилий

Венозный тромбоз

У большинства больных венозный тромбоз протекает без клинических проявлений. Возникновение симптомов или признаков обусловлено обычно закупоркой вены, препятствующей кровотоку, воспалением стенки сосуда или окружающих его тканей, комбинацией этих факторов или тромбоэмболией сосудов легких.

Наиболее распространенными клиническими симптомами и признаками венозного тромбоза являются боль, болезненность при пальпации и отечность. Следует, однако, подчеркнуть, что эти симптомы являются неспецифичными и могут быть вызваны любым из перечисленных в табл. 21 патологических состояний.

Симптом Хомана (появление болей в определенное время суток) также не является специфичным и может обнаруживаться при многих расстройствах, симулирующих венозный тромбоз. Следовательно, несмотря на то что на основании указанных клинических симптомов можно заподозрить венозный тромбоз, они не могут быть использованы для дифференциальной диагностики и выбора лечебной тактики. Менее распространенными проявлениями венозного тромбоза являются расширение вен, изменение окраски голени, включая бледность, цианоз, покраснение, а также выявление при пальпации венозных тяжей.

Боль и болезненность при пальпации. Причиной боли и болезненности при пальпации чаще всего являются воспаление стенки вены и периваскулярной зоны, а в случае тромбоза проксимальных вен — расширение вены.

При тромбозе вен голени боль и болезненность при пальпации обычно локализуются в икроножной области, а при тромбозе проксимальных вен — в голени, в области бедра или в подвздошной области. У больных с тромбозом дистальных вен голени боли и болезненность при пальпации, когда они вызваны выраженной отечностью тканей, могут иметь более разлитой характер.

Боли при венозном тромбозе не имеют характерных особенностей. Они могут быть ноющими или судорожными, острыми или тупыми, сильными или умеренными. Очень часто они усиливаются при ходьбе, ношении тяжестей и сочетаются с локальной болезненностью при пальпации. Боли могут уменьшаться в положении лежа с поднятыми ногами и на фоне лечения гепарином, однако эти симптомы также не являются специфичными для венозного тромбоза.

Сопутствующие симптомы

Увеличение размеров конечности вследствие отека часто сопутствует болям и болезненности при пальпации, возникающим при венозном тромбозе. Обычно после надавливания на область отека остается углубление, однако иногда отек выражен незначительно и его можно определить по увеличению тургора мышц голени, который лучше всего оценивать при расслабленных мышцах. Если набухание голени вызвано закупоркой большой проксимальной вены, оно обычно локализуется дистальнее места обструкции и может быть умеренно болезненным.

Отечность, обусловленная воспалением, обычно локализуется в месте тромбоза и сопровождается болями и болезненностью при пальпации. Если ногу поместить в приподнятом положении, отечность обычно уменьшается.
Расширение вен является относительно редким проявлением острого венозного тромбоза.

Этот симптом является ранним признаком нарушения оттока крови по венам и обычно исчезает, если поместить конечность в приподнятое положение, а также при развитии коллатерального кровотока. Изменение окраски кожных покровов голени также является относительно редким проявлением венозного тромбоза. Голень может иметь бледную, цианотичную или красновато-синюю окраску. Цианоз, вызванный нарушением венозного возврата и застойной гипоксией, возникает у больных с обструкцией проксимальных вен голени.

В редких случаях, при выраженном воспалении периваскулярных тканей, голень может иметь диффузно-красную окраску, что затрудняет дифференциальную диагностику с воспалением подкожной клетчатки. Бледность, хотя и не является характерным симптомом, может обнаруживаться на ранних стадиях тромбоза вен подвздошно-бедренной области и, вероятно, обусловлена спазмом артерий.

При тромбировании сосуда, легко доступного для пальпации, на ощупь определяется мягкий тяж. Если вена расположена поверхностно, может определяться локальное повышение температуры конечности.

Тейлор Р.Б.

Опубликовал Константин Моканов

medbe.ru

причины, лечение воспалений и травм

Содержание статьи:

Голень формируют берцовые кости – большая и малая, они связаны перепонкой из соединительной ткани. Их окружают мышцы, а к верхним частям костей крепятся мышечные окончания – пучки сухожилий. Болевые рецепторы распределены по всем мышечным тканям, по надкостнице, связкам и сухожилиям. Поэтому боль в голени спереди при ходьбе может вызвать повреждение любой из этих структур.

Причины болей в голени: воспаления

Отек от ушиба голеностопного сустава

Боль в голени возникает при поражении мышц воспалительными процессами.

  • Миозит. Серьёзное заболевание, которое «съедает» ткани мышцы, делает её слабой. После перенесённого миозита тренированному человеку нужно постепенно набирать утраченный мышечный объём и увеличивать нагрузки.
    При миозите боль усиливается в движениях, беспокоит в состоянии покоя, резко реагирует на смену погоды. Со временем появляется мышечная слабость, связанная с атрофией икроножных мышц.
  • Тендинит. Воспалительный процесс на сухожилиях. Его признаки – жгучая боль в голени сзади, на пораженных связках – в ступне или под коленом. Ноющая боль отдает во всю икроножную мышцу.
    Со временем становится сложно ходить, потому что сухожилия элементарно изнашиваются. От возрастных изменений или постоянного напряжения они перестают выдерживать высокие нагрузки. Боли распространяются по передней поверхности ноги, локализуются в месте закрепления связочных пучков. Они тупые или ноющие, часто сопровождаются отёками, скованностью движений в колене.

На ранних стадиях боль беспокоит только после двигательной нагрузки. По мере прогрессирования боли появляются и без нагрузок, при обычном двигательном режиме.

  • Остеомиелит. Часто встречается у детей. В результате размножения патогенных организмов на участки поврежденной кожи начинается гнойный процесс, который «съедает» мягкие ткани, окружающие кость, проникает в костные структуры.
    Самое опасное состояние – когда гнойное содержимое и сами микробы проникают в костный мозг. При такой патологии в голени ощущаются сильные боли, кожа краснеет, опухает, на поверхности кожи появляются гнойничковые свищи. Остеомиелит может привести к потере подвижности суставов, укорочению пораженной ноги, искривлению костей.
  • Опухоли. Могут развиваться на костной, хрящевой, мышечной, нервной тканях. Сдавливают сосуды, нарушают кровообращение, вызывают боль и ограничивают подвижность.

Травмы икроножной мышцы

Травмы лодыжки любого характера вызывают острую боль в мышцах в голени как спереди так и сзади. Типы травм:

Растяжение мышц голени

  • растяжение. Случается при ходьбе, беге, хождении в неудобной обуви. Болевые ощущения возникают сразу или спустя какое-то время. Симптомы: травмированные мышечные ткани напрягаются, вздуваются, в них возникает чувство тяжести.
    Конечность отвечает болью на пальпацию. Если добавляется отёчность, пальпировать мышцу сложно, тогда степень поражения возможно оценить только на рентгеновских снимках или МРТ. При отёке голень существенно увеличивается в размерах, тогда лечение иногда приходится начинать именно со снятия отёчности, чтобы «добраться» до пострадавшей мышцы. А за эти несколько дней болезненность постепенно идёт на убыль, особенно если используются физиотерапевтические процедуры.
  • Разрыв связок голеностопа. Это тяжелая травма, в момент разрыва слышен хруст, а боли становятся просто невыносимыми. В таком случае обязательно будет внутреннее кровоизлияние, обширная опухоль.
  • Вывих, когда смещается одна из костей сустава, и подвывих, когда костное основание частично смещается со своего места. В обеих ситуациях возможен разрыв кровеносных сосудов и нервных волокон. Такая травма более характерна для голеностопа, с чем и связана локализация: боль в голени или с внешней стороны, или с внутренней. В области повреждённого сустава появляются дополнительные бугорки или впадины. Сильная боль не даёт двигаться. Вывихи обычно сопровождаются повреждением сосудов, внутренним кровоизлиянием в суставную сумку, отчего образуется припухлость.
  • Винтообразный перелом голени

    Переломы голени. Классифицируются по МКБ-10 как S00-T98, S80-S89, S82. Выделяют множество подвидов:переломы больше- и малоберцовой костей, повреждения суставов, стресс-перелом – травма вследствие постоянных однообразных перегрузок. Обычно это касается ударных нагрузок: в беге, прыжках на дорожках с твёрдым покрытием, в неподходящей обуви.

Травматические переломы делятся на открытые и закрытые, на осложнённые болевым шоком и обильным кровотечением.
Переломы вызывают сильнейшие боли не только в лодыжке, но и во всей ноге, при закрытом переломе иной раз сложно быстро определить точку травмирования. Требуется правильно фиксировать повреждённую ногу, чтобы доставить пострадавшего человека в приёмный покой хирургического отделения.

Если перелом кости не задел мягкие ткани, соединение отломков и последующее заживление пройдёт без осложнений.


Когда края переломленной кости буквально разрезают ткани мышцы, потребуется оперативное вмешательство, чтобы совместить ее края и аккуратно зашить их. После операции потребуется время на восстановление, на фоне активного лечения боли постепенно затихнут. Однако в этой ситуации говорят: «Приобрёл собственный барометр», — ведь повреждённая нога будет реагировать на смену погоды, на приближение дождей, сильного ветра.

Заболевания сосудов

Заболевания могут развиваться как самостоятельно, так и на фоне системных патологий.

  • Арелосклероз. Сужаются или закупориваются артерии, отвечающие за обеспечение кровью голени. Это уже связано с соматическими нарушениями. Главная причина – образование холестериновых отложений внутри на стенках артерий. К мышцам голени поступает недостаточно крови, это вызывает сильную боль. Она проявляются только от нагрузки, в покое слабого течения крови по артериям может быть достаточно.
    Если артерия неожиданно закупоривается, болевой приступ начинается резко, тогда болезненность не даёт нормально пальпировать, ощупывать голень. Хроническая недостаточность артериального кровоснабжения проявляется специфическими симптомами: ноги бледнеют, всегда мёрзнут, часто немеют, голени покрываются долго не заживающими язвами.
  • Варикозное расширение вен. Ослабление мышечных волокон в стенках вен приводит к их растяжению. Нарушается отток венозной крови, она скапливается и растягивает сосуды. Появляется тяжесть в ногах, боль, вены проступают и отчетливо видны на поверхности кожи.
  • Тромбофлебит. Тромбоциты скапливаются на ослабленном участке вены, образуют тромб и препятствуют нормальному кровотоку. Это тяжелое заболевание, которое начинается с тяжести в ногах, сначала просто болит голень спереди при ходьбе, а закончиться может даже потерей ноги, если вовремя не начать лечение.

Неочевидная причина болей – заболевания позвоночника или защемление нервов. Болью в ноге может отдаваться даже банальный шейный остеохондроз.


Причин для болей в голени и других частях ног есть множество. Важно внимательно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться за медицинской помощью.

nogostop.ru

Ноющая боль в ногах, причины и лечение в Санкт-Петербурге

      Одним из главных признаков недомоганий человека являются болевые ощущения. Боль появляется как результат при раздражении рецепторов нервных окончаний в патологической зоне. К примеру, причина ноющей боли в нижних конечностях – возможный признак развивающейся патологии суставов, артерий и вен, костных и мышечных тканей. Боль в ногах — наиболее яркий симптом ряда возможных заболеваний, требующих своевременного лечения. Болевые ощущения в нижних конечностях с различной интенсивностью, локализацией и характером могут быть связаны с физическими нагрузками или возникать в состоянии покоя.

Причины боли в ногах

Не связанные с заболеванием причины

      Длительное физическое напряжение, переутомление, стоячая или сидячая работа может быть причиной мышечного спазма, нерегулярных, кратковременных болей, судорог, возникающих чаще всего в икроножных мышцах. Боль ноющего характера в мышцах возникает в результате отсутствия нормального кровообращения, при кислородном голодании и нарушении процессов метаболизма, вывода продуктов распада — молочной кислоты. Для устранения мышечного спазма и болевых ощущений необходимо изменить положение ноги и попытаться расслабить мышцу, сильно растирая ее руками.

Боли в нижних конечностях, вызываемые заболеваниями

      1. Болевой синдром при травмах 

      Частыми повреждениями нижних конечностей являются ушибы ног. Зона ушиба, как правило, с характерной припухлостью и гематомой. Локализация, интенсивность ушиба и объем поврежденного участка напрямую влияет на функции конечности. Нарушение целостности костипереломы, открытые или закрытые, переломы со смещением, с болевым синдромом, имеющим различную интенсивность. Переломы характеризуются следующими признаками:

  • болевыми ощущениями, усиливающимися при любом движении,
  • отеком и припухлостью в зоне травмы,
  • ограничением движения,
  • подкожными кровоизлияниями,
  • неестественным положением ноги,
  • патологической подвижностью в месте, где отсутствуют суставы;
  • хрустом отломков кости;
  • видимыми отломками при открытом переломе, кровотечением и травматическим шоком,
  • возможными признаками нарушения кровоснабжения в голени и стопе, неврологическим расстройством.

      Во время занятий активными видами спорта, быстрой ходьбы, бега может возникнуть растяжение мышц нижних конечностей. Болезненные ощущения при этом виде травмы могут сохраняться в течение нескольких суток, иногда до нескольких недель. Усиление боли вызывают движения, сгибания суставов ноги.

      Такую травму, как разрыв мышцы, возникающую обычно во время резкого сгибания нижней конечности в противоположном действующей силе направлении, всегда сопровождает внезапная сильная боль. Возможное затихание боли на некоторый период времени, но затем, всегда происходит возвращение болей ноющего характера, которые становятся постоянными и усиливаются с развитием мышечного спазма и нарастанием гематомы.

      Во время чрезвычайных ситуаций: катастроф, землетрясений, обвалов зданий, люди нередко получают такую травму, как синдромом длительного раздавливания — состояние, вызванное результатом многочасового раздавливания ткани нижних конечностей. Кожа в области повреждения имеет следы ссадин, кровоизлияний, пузырей, характерно отсутствие чувствительности в тканях, ослабление пульсации в сосудах, невозможность движений из-за сильного болевого синдрома, нарастание отеков, снижение артериального давления. Состояние требующее незамедлительной госпитализации и лечения.

      2. Боль в ногах при плоскостопии

      Данная патология ног с уплощением свода стопы, при которой нарушаются ее амортизирующие функции. Симптомы плоскостопия: «свинцовая» тяжесть, быстрая утомляемость, боль в мышцах, отечность в конце дня.

      3. Боль в мышцах при сосудистых патологиях

      Хроническую артериальную недостаточность нижних конечностей сопровождает характерный болевой синдром, называющийся «перемежающейся хромотой», возникающий во время ходьбы, связанный с тем, что мышечная ткань накапливает в себе недоокисленные обменные продукты – лактаты, пируваты и другие, в связи с чем, пациент вынужден делать остановки, дожидаясь исчезновения болей.

      Нарушения в работе поверхностной венозной системы ведут к хроническому заболеванию вен — варикозному расширению. Болевые ощущения распирающего характера при этом заболевании локализуются в голени и стопе. Пациенты жалуются на покалывание, «беганье мурашек», ощущение жара в ногах. Тупые боли проявляются во время длительной нагрузки к концу дня. Провоцирующими моментами при варикозном расширении вен могут быть: жара летом, использование тёплых полов, горячей ванны, бани, сауны. Для заболевания характерно довольно медленное развитие. Симптомами варикозной болезни бывают:

  • ощущения тяжести и боли в ногах,
  • чувство усталости,
  • отеки,
  • ощущение мышечного спазма,
  • выпяченные венозные узлы,
  • сосудистые звездочки,
  • воспалительные процессы на кожном покрове в зоне вен.

      Тромбофлебитом, острым воспалением вен с образованием тромба в их просвете, заболевают люди с уже имеющимся варикозным изменением вен. Развитие острого тромбофлебита поверхностных варикозных вен характеризуется острыми тянущими болями, местным повышением температуры, общим повышение температуры тела, кожной гиперемией, плотным болезненным тяжем, ощущаемым во время пальпации. Наиболее часто происходит поражение большой подкожной вены.

      Тромбофлебит глубоких вен — острое заболевание вен с симптомами, зависящими от места расположения тромба и количества вен, пораженных процессом, требующее незамедлительного лечения. Начало заболевания острое, с повышением температуры тела, больной жалуется на распирающую боль в голени, резкая боль в икроножной мышце во время тыльного сгибания стопы, последующие отеки, цвет кожи синюшного оттенка. На второй-третий день появляются расширенные поверхностные вены на голени, бедре и животе. Грозное осложнение этой болезни — отрыв тромба от внутренней стенки сосуда, что грозит его закупориванием. Одной из самых частых причин тромбоэмболии легочной артерии, острого инсульта, инфаркта миокарда является оторвавшийся тромб.

      4. Боль в ноге при заболеваниях воспалительного характера

      При миозите воспалении мышц, заболевании, для которого характерна локальная мышечная боль с усилением во время движения или надавливания на мышцу, возможны припухлость и покраснение кожи в месте поражения, мышечная слабость, отеки, озноб, с повышением температуры тела. Болезнь с напряжением пораженных мышц и ограничением суставной подвижности, причиной которой может быть переохлаждение, инфекционное заболевание, профессиональная деятельность, связанная с чрезмерным напряжением, травма.

      5. Боль в ногах при артрите суставов нижних конечностей

      Тупая ноющая боль характерна при дегенеративных и воспалительных заболеваниях суставов, таких как артроз, артриты и остеоартроз. Другие симптомы: отеки, некоторая скованность движений, кожа в области сустава становится горячее.

      Воспаление суставов — артрит может иметь как острую форму с отечностью суставов, сильной болью, так и хроническую форму с мало интенсивными суставными болями.

      Ревматоидный артрит является тяжелым заболеванием, поражающим все суставы, последующая деформация которых часто приводит к инвалидности

      Остеоартрит — воспалительное заболевание, разрушающее суставные хрящи. Пациент испытывает затруднение движений и боль, усиливающуюся при ходьбе.

      Подагрический артрит — вызывающий сильные боли во время напряжения при ходьбе или беге в суставах больших пальцев ног, где локализуются кристаллы мочевой кислоты поражает, в основном, нижние конечности.

      Заболевания суставов дегенеративного и воспалительного характера, такие как артроз, артрит и остеоартроз характеризует в основном ноющая, тупая боль. Так как данными недугами поражаются суставы, то и боли локализуются в области суставов.

      6. Боль в ногах при неврологических заболеваниях

      Пояснично-крестцовый остеохондроз – локализация болевых ощущений, ограничивающих двигательную активность пациента, вдоль расположения седалищного нерва, т.е. болит при этом задняя поверхность бедра от ягодиц до подколенной ямки.

      При невралгии, заболевании периферических нервов, провоцирующем болевые ощущения в мышцах голеностопного сустава, икроножных мышцах, приступообразная боль, продолжительностью несколько минут, возникает вдоль нервных волокон.

      7. Болевой синдром при опухолях

      Злокачественные образования сопровождаются на разных стадиях заболевания потерей аппетита, слабостью, анемией, истощением, повышением температуры тела, вялостью, нарушением сна. Нарушается работа сустава, если патологический процесс происходит в нем или около него. Проявления с характерной сильной, упорной, постоянной, усиливающейся ночью болью, плохо или совсем неснимаемой медикаментозным обезболиванием при лечении.

      8. Боль при костно-суставном туберкулезе

      Туберкулезная интоксикация зависит от патологического процесса, возможна разной степени выраженности. Больного беспокоит периодическая боль в суставах, спине, быстрая утомляемость.

      9. Боль при инфекционном заболевании

      Остеомиелитом, заболеванием воспалительного характера, вызванного бактериемией, чаще бывают поражены длинные трубчатые кости нижних конечностей. Симптомы: лихорадочное состояние с повышением температуры тела возможно до 40 градусов, озноб, на начальной стадии напоминающие грипп. Появление на третий день местных признаков виде покраснения кожного покрова над зоной поражения, отек, локальная боль, ограничение подвижности.

      У инфекционного заболевания, вызываемого стрептококками – рожи, острое начало процесса. Характеризуется общей слабостью, мышечными болями, ознобом, головной болью, повышением температуры тела, с характерным рожистым покраснением, напряженной, отечной, горячей кожей в зоне покраснения.

      10. Диабетическая полинейропатия – боль в ногах

      Симптомы: боль в голени и стопе, жжение, снижение мышечно-суставной чувствительности, «бегание мурашек», ночные судороги. Несвоевременное лечение и неэффективная терапия может привести к осложнениям — трофической язве стоп, гангрене и зачастую к ампутации.

      11. Болевой синдром при системных болезнях соединительной ткани

      Этой группе заболеваний, с воспалением органов и систем характерна тупая боль в ногах, локализующаяся в зоне воспалительного процесса. Лечение назначает врач-ревматолог.

      12. Боль в ногах при панникулите

      Патологические изменения подкожно-жировой клетчатки – панникулит, прогрессирующее заболевание с воспалительным характером, когда жировые клетки разрушаются и замещаются соединительной тканью, при котором образуются бляшки, узлы, инфильтраты, требующее своевременного лечения. Симптомы: болевой синдром, слабость, недомогание, потеря аппетита, лихорадочные состояния. Местные проявления – распространение конгломератов узлов и бляшек на бедре и голени, сдавливание при этом сосудистых и нервных пучков, отеки ног, выраженная болезненность.

Записаться на бесплатную консультацию
+7 (812) 323-15-03

Лечение

      Диагностика необходима для определения заболевания, вызывающего болевой синдром, не являющийся первичным симптомом. В первую очередь необходимо исключить те состояния, которые несут угрозу жизни пациента, такие болезни ног, как тромбофлебит, тромбоз, заболевания с нарушением проходимости кровеносных сосудов, онкологические заболевания.

      Для диагностики перед тем как назначить лечение могут использоваться такие методы, как:

  • клинические исследования на кровь, в том числе исследование на онкомаркеры,
  • рентгенография отделов таза и нижних конечностей,
  • компьютерная томография,
  • магнитно-резонансная томография,
  • доплерография — измерение кровотока,
  • ангиография сосудов,
  • ультразвуковая диагностика,
  • электронейромиография — определяющая поражение нервов,
  • денситометрия – для измерения плотности костной ткани;

      Любые продолжительные или периодически повторяющиеся боли в ноге в области бедра, голени или ступни – повод для посещения врача, так как установить причину и назначить своевременное лечение, может только врач. Метод назначенного лечения в «Медицинском центре ДА!» при болевом синдроме будет зависеть от причины, вызвавшей его, так как болевые ощущения могут быть симптомом различных по своей природе заболеваний.

      Обязательно нужно посетить врача для назначения лечения при повторяющихся спазмах и судорогах нижних конечностей.

      Отсутствие вовремя проведенной диагностики и грамотного лечения приводит к прогрессированию заболевания и развитию грозных осложнений при заболеваниях, поражающих вены и артерии, таких как гангрена, с последующей ампутацией нижних конечностей. Осложнение тромбоза глубоких вен — тромбоэмболия легочной артерии.

      Записаться на консультацию и лечение можно заполнив форму на сайте или по тел. 8(812) 323-15-03

Наши лицензии на медицинскую деятельность

Все права защищены законом об авторском праве. Никакая часть содержимого сайта не может быть использована, репродуцирована, передана любым электронным, копировальным или другим способом без предварительного письменного разрешения владельца авторских прав.

buduzdorov.ru

Боль в голени левой ноги причины

Содержание страницы

Когда у человека болит левая нога или правая, значит в его организме происходят патологические процессы или существуют иные факторы. Например, у женщин такая болезненность может быть связана с беременностью, поскольку происходит компрессия нервных тканей позвоночника. Чтобы устранить это патологическое состояние надо разобраться с причинами, из-за которых человеку дискомфортно.

Виды болевых ощущений

Боль в левой ноге бывает разной. Она может тревожить человека постоянно или не беспокоить длительный период, это:

  • Тянущая.
  • Ноющая.
  • Тупая.
  • Сильная боль, обостряющаяся при ходьбе.
  • Иррадиирующая в иные сегменты тела.

Причины

Почему ноги болят? Болеть в левой или правой нижней конечности может из-за:

  • Воспаления, происходящего в седалищном нерве.
  • Травматических воздействий.
  • Вздутых периферических подкожных вен (варикоз), иных сосудистых патологий.
  • Отсутствующего сращения позвоночной дуги (спондилолиз).
  • Грыж дисков, расположенных между позвонками.
  • Вертеброгенных, суставных и иных патологических процессов.

Тупые болевые ощущения часто возникают из-за сосудистых заболеваний. По сосудам нарушен ток крови с лимфой, возникают застойные процессы, раздражаются нервные ткани. Так, проявляется нарушенная микроциркуляция. Человеку дискомфортно, нижняя конечность ноет, также ее как будто тянет. Болевой синдром может охватить все тело, иррадиирует влево к боковой стороне.

При тромбофлебите пульсирующие, тянущие боли со жжением охватят нижнюю часть ноги, часто ломит голень. При варикозной болезни происходит нарушение микроциркуляторных процессов. Вены вздуваются, под ними формируются узлы. При атеросклеротических изменениях нога напряжена всегда. Болезненны икроножные, бедренные мышцы, пятки прохладные, наблюдается тянущий болевой синдром книзу ноги.

Если у человека вертеброгенные патологии, то болевой синдром иррадиирует к левой ноге, на которую больно наступать во время ходьбы. Часто такие симптомы характерны для ишиаса. Поражается бедренная, голенная зона, ноги ноют. Зачастую ломота всей ноги вызывается патологическими процессами суставов. От ягодицы до ступни ногу может «выкручивать». Симптоматика обостряется при изменении погодных условий.

При запущенных случаях суставы слева беспокоят человека постоянно. Особенно ярко симптомы проявляются во время подагры. Болезненность, вызванная патологическими изменениями нерва бедра, дифференцируется от болей, спровоцированных воспалительным процессом подвздошно-поясничного миоволокна, при котором наблюдается контрактура во время сгибания бедра.

При патологиях периферических нервных тканей болевые ощущения также будут распространяться по нижним конечностям. Во время невралгий боли протекают приступообразно, длятся считаные секунды или несколько минут.

При паузах между пароксизмами боли почти отсутствуют. Наиболее сильно болевой синдром способен проявиться при воспалительных процессах мышечных тканей. Также он может вызываться инфекцией, например, остеомиелитом, при котором наблюдаются острые, длительные боли.

Разные травмы (ушибы с переломами, растяжениями и разрывами связок, миоволокон) также сопровождаются болью ног. Она проявится из-за изнурительного физического труда, а также если резко выполнять упражнения, предварительно не размявшись, долго бегать по твердой дороге. Пяточная, суставная зона голеностопа будет болеть из-за того, что обувь подобрана неправильно.

Резкий характер болевого синдрома голенной зоны с внезапно проявившейся гиперемией и гипертермией кожи сигнализирует о рожистом воспалительном процессе. Наблюдаются отечные изменения, боли пульсирующего, распирающего характера, усиливающиеся при пальпации, они указывают на развитие тромбозных изменений, лимфатического отека, гнойного воспаления (флегмоны).

Если поражен бедренный нерв

Иногда сильно болит левая нога оттого, что поражен нерв бедра. Чаще такое патологическое состояние вызывается остеохондрозом поясницы, онкологическими процессами позвоночника, редко спондилитом. Болезненна передняя внутренняя сторона бедра. Если пальпировать участок, где проходит нерв бедра, то он болезненный.

Также болезненна передняя бедренная поверхность во время сгибания ноги в колене при лежачей позиции человека. Снижен тонус четырехглавой мышцы, рефлекс коленного сустава также понижен, иннервируемые бедренным нервом сегменты менее чувствительны.

Сахарный диабет

Осложненные состояния в виде болевых ощущений наблюдаются у трети больных сахарным диабетом. Принято считать, что если при диабете поражаются ноги, то заболевание будет прогрессировать быстрее. Также поражаются нервные ткани, поэтому ноги будут менее чувствительны. Пациент ощутит, что ноги у него «крутят», со временем чувствительность исчезает, могут формироваться на ногах язвы.

Ревматизм

Такое заболевание тоже вызывает тянущую болезненность бедренной зоны, икр, подошв. Оно вызвано инфекционным процессом, поражающим суставные ткани. Болевой синдром будет тянущим, ноющим. Человек ощутит «выкручивание» крупных суставов ног. Происходит симметричное поражение суставных тканей, иногда патологическим процессом поражаются мелкие суставы.

Недостаток витаминов и минералов

Еще ноги у человека могут болеть из-за авитаминоза, наблюдающегося в весенний, осенний период. Если имеется кальциевый дефицит, то страдают костные структуры, поэтому возникает дискомфорт. При дефиците витаминов ряда В нарушается работа мышечных тканей. Когда организму не хватает калия, проявятся отечные изменения, ослабится тонус тканевых структур.

Онкология

Когда появляются добро-, злокачественные новообразования, то сначала возникнет тянущая боль. Человек ощутит, что ноги у него «выкручивают», ноют. Онкологический процесс может поразить суставы, появляется из-за травмирования, изнурительной физической работы, сахарного диабета, инфекций, эндокринной дисфункции и иных причин.

Когда требуется помощь

За медицинской помощью следует обращаться в случаях:

  • Если нижние конечности холодные, ослаблены, онемели.
  • Наблюдается резкий болевой синдром, не прекращающийся больше 3 суток.
  • Иррадиация распространяется на верхние и нижние участки нижних конечностей.
  • Из-за травмирования нога сильно отекла.
  • Нога отечна, кожа на ней синяя.

Помочь пациенту могут специалисты, занимающиеся:

  • Терапией.
  • Хирургией.
  • Ангиохирургией.
  • Ревматологией.
  • Инфекционными заболеваниями.
  • Травматологией.

После собранного анамнеза больного доктор назначит иные диагностические мероприятия. Проводится диагностика рентгенография поясничной зоны, магнитно-резонансная томография.

Профилактика

Чтобы неприятные ощущения не появлялись, надо исключить жирную, жареную копченую пищу, в которой содержится много холестериновых соединений. Если имеется лишняя масса тела, то надо сбросить вес, также надо регулярно делать физкультуру. Не нужно долго стоять или сидеть, иначе нарушатся микроциркуляторные процессы. Если возникли боли в ногах, то не стоит их терпеть, следует побыстрее обращаться к врачу. Иначе возникнут осложнения, которые не всегда полностью излечиваются.

Если у человека болит нога, причем это может быть одна, левая конечность, то причины дискомфорта провоцируются разными группами заболеваний. Установить конкретную причину крайне важно, поскольку от этого зависит лечение, выбранное для пациента. Обычно пациентам тяжело определить, что именно их беспокоит – жалоба болит левая нога или правая очень распространена, хотя диагностически для доктора мало что значит. И только лишь в процессе диагностики можно установить, что же именно стало причиной дискомфорта в конечности.

Сосудистые патологии

Сосудистые заболевания широко распространены, причем поражают они не только крупные сосуды тела, но и более мелкие, периферические. При этом страдать ноги могут неравномерно, и левая нога поражается более, чем правая, а иногда – наоборот.

Атеросклероз

Атеросклероз артерий нижних конечностей связан с образованием в просвете артерии бляшки их холестериновых отложений, которая перекрывает ток крови. Ошибочно думать, что бляшки затрагивают только коронарные артерии: они образуются практически во всех сосудах. Затрагивает атеросклероз преимущественно артерии на уровне таза, а также влияет на сосуды, находящиеся в отдалении.

Проявляется атеросклероз преимущественно при ходьбе, когда нога характерно тянет и ноет в области голени и стопы. При затяжном течении заболевания дискомфорт в стопе будет ощущаться и вовремя покоя, а отсутствие должного лечения патологии приводит к таким тяжелым последствиям, как гангрена или некроз.

Заболевание поражает как мужчин, так и женщин. В зоне риска курильщики, диабетики, пациенты с повышенным уровнем холестерина, люди с ишемической болезнью сердца и другими патологиями, в том числе и метаболического характера.

Симптоматика атеросклероза многогранна:

  • в левой ноге перестает ощущаться пульс в крупных сосудах, расположенных в паховой зоне;
  • возникает резкая или тупая боль в мышцах бедра и голени, в икре;
  • длительные нагрузки переносятся не так легко, а ходьба требует передышки;
  • периодически возникающие боли в стопе снимаются только лишь состоянием покоя в приподнятом положении, но через некоторое время и этот способ перестает помогать;
  • стопа может резко холодеть и бледнеть;
  • в тяжелой стадии патологии на коже появляются пятна синевато-бордового оттенка, или мраморного типа с характерным блеском кожи, свидетельствующие о начале некротического процесса;
  • у мужчин проблема с сосудами может отразиться на потенции.

Сосудистые патологии поможет обнаружить УЗИ.

Для диагностики и лечения необходимо обращаться к сосудистому хирургу. Этот специалист проведет ультразвуковую допплерографию и выяснит состояние сосудов. Лечение зависит от стадии заболевания, в большинстве случаев терапия консервативная, если заболевание обнаружено на ранней стадии. При поздней стадии, когда существенно нарушен кровоток, нужно делать операцию. Рассматривается вопрос о пластике участка артерии с затрудненным кровотоком.

Варикозное расширение вен

Еще одна распространенная патология нижних конечностей, при которой у пациентов возникают дискомфортные ощущения в ногах – варикозная болезнь. Патология связана с проблемами при работе клапанов, в результате чего нарушается кровоток в сосудах.

Первопричиной заболевания является слабость венозных клапанов, которые не могут выталкивать кровь в полном объеме. Из-за этого она забрасывается назад (рефлюкс), а сосуд уже не может справляться с этим объемом крови, его стенки растягиваются и начинается воспалительный процесс. Поначалу поражается только эндотелий, но за короткое время вся стенка сосуда вовлекается в патологический процесс.

ВАЖНО! При постоянной повышенной нагрузке воспаление протекает особенно остро, также стремительно и происходит прогрессирование болезни – буквально через несколько месяцев еле проступившие на левой ноге вены превращаются в бугристые синие тяжи, извивающиеся под кожей.

Типичный симптом варикозной болезни – появление выступающих вен под коленом, просвечивающихся под кожей. Очень часто это можно заметить у женщин после беременности, что спровоцировано повышенной массой тела при вынашивании малыша. На начальной стадии развития патологии симптоматика не слишком заметна, да и не отличается специфичностью. У пациентов тянет в ногах, в голени, боли тупые и не носят резкий характер.

Обычно возникают после длительного стояния или ходьбы. С прогрессирование патологии боль усиливается и может стать такой, что у пациентов болит вся нога – настолько дискомфорт парализует конечность. С прогрессированием патологии присоединяются более тяжелые симптомы:

  • судороги по ночам;
  • повышенная утомляемость;
  • боль и отечность нижних конечностей.

Симптомы обычно выражены в вечернее и ночное время, а также после повышенной нагрузки на нижние конечности. После длительной ходьбы больно наступать даже на ступни. Особая опасность патологии состоит в том, что заболевание развивается медленно и годами может не давать о себе знать, но с определенной критической точки болезнь стремительно прогрессирует, приводя к серьезным осложнениям: хронической венозной недостаточности, гиперпигментации кожи, повышенному риску появления рожистого воспаления, трофических язв голени и т. д.

Заболеванием занимается сосудистый хирург. Особых проблем при диагностике не возникает. На сегодняшний день есть достаточно методов, чтобы безошибочно поставить диагноз. Лечение варикозной болезни хирургическое. Проводится флебэктомия, т. е. варикозно расширенные вены просто удаляются.

Возможна лазерная коагуляция или радиочастотная абляция, а также склеротерапия, при которой вены заполняются специальным склерозирующим средством, которое словно вклеивает просвет сосуда. Проведение каждой операции сопряжено с особыми рисками, а результат далеко не всегда достигается в нужном объеме, поэтому лучше всячески соблюдать меры профилактики, нежели лечить больные сосуды.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит является одной из наиболее тяжелых сосудистых патологий, которая приводит к инвалидности. Заболевание представляет собой хроническое воспаление сосудов, которое приводит к некрозу. Обычно страдают патологией мужчины, также в группе риска пациенты с переохлаждением нижних конечностей или травмами, плохой свертываемостью крови, имеющие метаболические нарушения, страдающие вредными привычками.

Длительная интоксикация приводит к воспалительному процессу и, в конечном итоге, пациенты начинают испытывать все признаки эндартериита:

  • ноющие и тянущие боли в ноге;
  • тяжесть в конечностях после длительной ходьбы;
  • онемение в ногах, судорожные приступы и отеки в области щиколотки;
  • повышенное потоотделение;
  • изменения цвета кожи, ногтей, появление язв и в конечном счете зоны отмирания тканей.

Заболевание начинается с незначительной тяжести и боли в ногах, поэтому на него часто не обращают внимания.

При облитерирующем эндартериите ноги могут настолько сильно ныть и болеть, что пациенты начинают заметно хромать, особенно при усилении болей. Это явление получило название перемежающаяся хромота. Заболевание проходит четыре фазы своего развития, на последней у пациентов совсем нет шансов на излечение и стоит вопрос лишь об ампутации конечности, пораженной гангреной. Наиболее эффективная борьба с патологией возможна на ранней стадии, когда не начались еще разрушительные процессы в мягких тканях.

Оценить состояние пациента можно при помощи допплерографии, капилляроскопии и реовазографии. Данные этих исследований позволяют поставить точный диагноз и назначить лечение. Терапия целиком зависит от стадии обращения в клинику. Могут быть назначены как спазмолитики, так и НПВП, витамины, обязателен прием антитромботических средств. Лекарственное лечение рекомендовано сочетать с физиотерапией.

Заболевания суставов

Суставные патологии – наиболее частая причина боли в левой ноге. Очень часто болезнь затрагивает обе конечности, но в начальном периоде, когда поражена только одна нога, пациенты могут жаловаться именно на боль в левой конечности.

Артрит и артроз

Артрит и артроз – это патологии, при которых разрушается суставная соединительная ткань. Причины заболеваний различны:

  • при артрозе поражение тканей возникает из-за недостатка питательных веществ в синовиальной жидкости и соединительной хрящевой ткани;
  • при артрите развивается воспалительный процесс инфекционного или неинфекционного характера, спровоцированный различными причинами, в том числе и аутоиммунными.

При артрите и артрозе происходят сходные процессы – сустав теряет способность совершать привычные движения в конечностях, происходит разрушение соединительной ткани и повышается нагрузка на суставные поверхности. При локализации в ступне пациенты даже не могут наступить на ногу.

СПРАВКА! Симптомы артрита и артроза долгое время могут не проявляться, пока заболевание не переходит в активную стадию.

Нога не только ноет и болит, она становится горячей на ощупь в области сустава, пациентов беспокоит сильная боль и дискомфорт даже во время покоя. При поражении суставов даже отвести ногу влево и вправо не представляется возможным из-за боли.

Диагностировать заболевание очень просто – это самые частые недуги, с которыми встречается врач-ортопед, поэтому особых трудностей здесь нет. После ряда исследований доктор назначит лечение. При артрите и артрозе рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, а также обезболивающие средства, если группа НПВП не справляется со своей задачей. Лечение длительное, но если вовремя обратиться за медицинской помощью, то есть возможность остановить болезнь на раннем этапе.

Остеосаркома

Довольно часто при боли в ноге пациенты воспринимают ее как ушиб, а люди в пожилом возрасте думают, что болят кости из-за артрита или артроза, а значит, не принимают нужных мер и лечатся по привычной схеме. Такие неприятные ощущения могут провоцировать не только привычные суставные патологии, но и самая опасная болезнь – остеосаркома, поражающая трубчатые кости.

Заболевание поражает и взрослых, и детей. Оно трудно диагностируется, ведь тянущая боль на начальном этапе не представляется пациентам опасной, и лишь при росте опухоли, когда появляются очень сильные ощущения, пациенты спешат к врачу.

Причины заболевания точно неизвестны, развитию остеосаркомы могут предшествовать травмы, но развивается патология и спонтанно. В основе пораженных клеток – остеобласты. Это незрелые клетки костной ткани, которые начинают активно делиться и становятся опухолевым новообразованием. Чаще всего поражается бедренная кость и коленный сустав.

  • боль в левой ноге от бедра, которая присутствует более трех суток и не купируется обезболивающими препаратами;
  • появление дискомфорта ночью, а днем даже в состоянии покоя, без нагрузки;
  • припухлость в области новообразования (симптом проявляется не у всех).

Диагностика заболевания осуществляется различными методами. После постановки диагноза пациенту проводят традиционное лечение – облучение, химиотерапия и т. д. При необходимости делается операция, если есть возможность удалить поврежденный участок кости и поставить имплант. Выживаемость более 70 процентов при условии ранней диагностики.

Мышечные боли

Мышечные боли в ноге слева или справа могут говорить о различных причинах как вполне нормальных, так и патологических. Задача врача – своевременно поставить диагноз, чтобы не допустить осложнений.

Миозит

Миозитом называют воспалительную патологию, поражающую мышечную систему. Обычно страдают крупные мышцы одной конечности, например, левой ноги. Патология может быть локализована в одной мышце, после чего распространяется на соседние. Заболевание опасно своим стремительным течением и развитием гнойного процесса, а также проявлениями недуга на коже.

Миозит может стать следствием травмы конечности.

Миозит бывает различным, поэтому в зависимости от причины и типа течения разработаны классификации патологии. По характеру течения заболевание может быть:

По распространению на мышцу патология бывает диффузной, охватывающей мышцу по всему ее объему и локальной, когда воспалительный процесс локализован в одном месте, сзади или спереди. В зависимости от причины заболевания патологию классифицируют на инфекционный негнойный, оссифицирующий, острый гнойный, токсический и паразитарный тип патологии. Если заболевание затрагивает кожу, то оно носит название дерматомиозит, а при множественном поражении диагностируют полимиозит.

Чаще всего миозит является следствием перенесения вирусного заболевания, второе место среди причин, провоцирующих миозит, занимают инфекционные заболевания. И также патология развивается по причине интоксикации, из-за аутоиммунных нарушений. Наиболее тяжело протекает дерматомиозит и полимиозит.

Заболевание в легкой форме может развиться от ушиба, переохлаждения. Симптоматика таких миозитов проявляется слабо, длится недолго, поэтому заболевание быстро проходит и не приносит пациенту особого дискомфорта. Более сильная симптоматика развивается при гнойной форме патологии, если в рану занесена инфекция и на этой фоне развился воспалительный процесс.

Симптоматика миозита проявляется довольно явно. Нога сильно болит при малейшем напряжении, во время ходьбы, а при остром миозите и в состоянии покоя. К ноге больно прикоснуться, она отекает и краснеет, становится горячей при прикосновении. Мышца словно каменная, присутствуют постоянные тупые боли, при абсцессе боль острая.

СПРАВКА! Кроме местных признаков заболевания, у больных страдает и общее состояние: повышается температура тела, снижается работоспособность и возникает быстрая утомляемость, раздражительность.

Если заболевание не лечить, то оно может перейти в хроническую форму и тогда с миозитом справиться намного труднее. Поэтому если возникла боль в левой ноге, необходимо пройти диагностику (МРТ и рентген, анализ мочи и крови, чтобы дифференцировать патологию) и выявить причину. Миозит, установленный врачом, лечится консервативно, но при формировании гнойника требуется вскрытие абсцесса.

Лечение зависит от формы заболевания – сначала необходимо понять, почему возник миозит и опухла мышца, а уже потом – к какому доктору обращаться по поводу терапии. Например, при поражении патогенными микроорганизмами терапию назначит инфекционист, при дерматомиозите – дерматолог, а при необходимости оперативного лечения пациенту понадобится хирург.

И также индивидуально подбирается и медикаментозное назначение. В данном случае основными будут НПВП и анальгетики, а также дополнительные лекарственные препараты при необходимости.

Неврологические причины

Наиболее частое неврологические нарушение – ишиас, или защемление седалищного нерва. Сдавление нерва возникает по причине развившихся сопутствующих патологий, а именно:

  • межпозвоночных грыж;
  • остеохондроза;
  • синдрома грушевидной мышцы;
  • болезни Лайма;
  • спондилолистеза;
  • травмы седалищного нерва;
  • нарушении функции пояснично-крестцового отдела в спине.

Симптомы ишиаса очень мучительны и болезненны. Обычно поражается одна конечность и часто это левая нога. Она немеет и часто возникают судороги, особенно при длительном сидении. У пациентов возникает стреляющая боль, которая исходит из области поясницы и простреливает левую ногу сзади от ягодицы до ступни.

Защемление нерва при ишиасе становится причиной боли в ноге.

Нога становится очень раздражительной и при малейшем прикосновении болит. Кожа становится бледной, сухой, отмечается атрофия. Диагностикой и лечением ишиаса занимается невропатолог, который назначит целый ряд разноплановых консервативных методик для устранения ишиаса.

В качестве терапии в первую очередь используются нестероидные противовоспалительные препараты, традиционно назначаемые при воспалительном процессе. Препараты применяют в виде инъекций, а также гелей или мазей. Приносят эффект компрессы с димексидом. При сильных болях назначаются обезболивающие препараты, а также витамины.

Посттравматические боли

Банальная причина, почему появляются боли в левой ноге – травмы. Очень часто их незаметно, если травма не требует лечения, но через некоторое время появляются такие отдаленные симптомы боли, что человеку трудно вспомнить – с чем именно связано их возникновение.

Причиной болезненности могут стать ушибы, порезы, перелом костей, разрыв мениска, коленных связок, перелом левой ноги. Даже ударенная спина в области поясницы через время может отозваться болью в ногах. Сила и длительность болезненных ощущений может варьироваться в зависимости объема ранее полученной травмы, характера нарушений, осложнений, возникших в ходе реабилитации после травмы.

И также важную роль играет психосоматика – части больным психологически тяжело отпустить боль, они испытывают ее даже мифическую, когда ее нет, при этом речь идет не о повышенном болевом пороге, а о восприятии себя и своей ущербности в данный момент. В ряде случаев с такими пациентами должен работать психолог.

Самое важное

Появление боли в левой ноге – важный индикатор того, что со здоровьем нижней конечности не все в порядке. Патология, спровоцировавшая дискомфорт, может поразить только одну конечность или обе. Различны причины болей, а также ее проявления и сопутствующая симптоматика.

Дискомфорт в ноге может быть связан с суставными, сосудистыми, мышечными или другими заболеваниями, которые необходимо правильно диагностировать. От этого зависит эффективность лечения, назначенного специалистом.

Общие сведения

Ноги — парный орган опоры и движения человека. Нога анатомически состоит из трёх основных частей:

Бедро образовано бедренной костью (самой массивной и прочной из человеческих костей) и надколенником, защищающим коленный сустав. Голень образуют большая и малая берцовые кости. Стопу образуют множество мелких костей. Место сочленения бедренной кости с тазовой костью называется тазобедренным суставом.

Сочленение бедренной и берцовых костей называется коленным суставом, а берцовых костей с костями стопы: голеностопным суставом. Ахиллово сухожилие ограничивает движения стопы относительно берцовой кости. Травмы голеностопного и особенно коленного сустава опасны, поскольку часто приносят необратимый вред.

Боль и тяжесть в ногах становятся спутниками жизни многих людей. Некоторые люди продолжают терпеть такие боли на протяжении долгого периода времени. Между тем, крайне необходимо провести диагностирование и выявить причину появления дискомфортного состояния. Ведь вылечить заболевание на начальной стадии намного легче, чем запущенное.

Причины боли в левой ноге

Существует несколько причин, которые вызывают боль в левой ноге. Это заболевания позвоночника, суставов, сосудов ног, либо мышц. Чаще всего появление боль в левой ноге связана с заболеваниями сосудов. Происходит это из-за нарушения оттока венозной крови и повышения вследствие этого давления в сосудах. Образовавшийся венозный застой является причиной раздражения нервных окончаний и развития болевого синдрома. Чаще всего такие боли в левой ноге носят «тупой» характер, ощущается тяжесть в ноге. Таким образом, постепенно развивается варикозное расширение вен.

При другом сосудистом заболевании – тромбофлебите, наблюдается боль пульсирующего характера, часто переходящая в чувство жжения под кожей. При тромбофлебите боль в левой ноге носит постоянный характер, особенно это касается боли в икроножных мышцах.

Еще одна причина боли в левой ноге – атеросклероз артерий. При этом заболевании происходит уплотнение стенок сосудов, больной при этом ощущает сжимающие боли в икроножных мышцах. Чаще всего атеросклероз вызывает болевой синдром именно в мышцах голени. Боли усиливаются при ходьбе. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.

Следующей группой заболеваний, провоцирующих появление боли в левой ноге являются болезни позвоночника. Имеющиеся нарушения в работе позвоночника, например, в межпозвонковых дисках, приводят к появлению так называемых иррадиирующих болей, отдающих в ногу. К такому виду болей можно отнести ишиас (воспаление седалищного нерва). При этом заболевании боли от позвоночника по ходу седалищного нерва передаются в ноги.

Поражение бедренного нерва

Чаще всего данное заболевание бывает вторичным при поясничном остеохондрозе, реже спондилите (особенно у детей), опухоли позвоночника и характеризуется болями по передне-внутренней поверхности бедра. Отмечается болезненность при пальпации по ходу бедренного нерва. Положительные симптомы натяжения нервов: болезненность по передней поверхности бедра при сгибании ноги в коленном суставе в положении больного на животе; сила четырехглавой мышцы снижается, коленный рефлекс снижен или отсутствует, гипестезия в зоне иннервации бедренного нерва.

Болевой синдром вследствие поражения бедренного нерва следует дифференцировать от болевого синдрома в результате воспаления подвздошно-поясничной мышцы (псоит), который сопровождается сгибательной контрактурой бедра. Очень часто боль в левой ноге связана с заболеваниями суставов. Боль как бы «выкручивает» ногу. Обострение этого болевого синдрома наблюдается при смене погоды. На более серьезных стадиях заболеваний суставов боли могут носить постоянный, подчас просто мучительный характер. Особенно это касается приступов боли при подагре. Боли в коленном суставе могут свидетельствовать о разрушении хряща этого сустава. Но точный диагноз и назначение лекарств может сделать только опытный специалист.

Заболевания периферических нервов могут также провоцировать боль в левой ноге. При невралгиях боли носят приступообразный характер и возникают по ходу нервных волокон. В перерывах между приступами боль практически отсутствует, а сам болевой приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Наиболее сильная боль в левой ноге возникает при воспалении мышц. Миозиты – это довольно серьезное заболевание, которое необходимо лечить под постоянным наблюдением врача.

Боли в левой ноге могут вызываться таким инфекционным заболеванием костей как остеомиелит. Боли при данном заболевании острые и продолжительные. В данном случае причиной возникновения болей выступают сами кости.

В некоторых случаях причиной боли в левой ноге является травма (ушиб, перелом, растяжение или разрыв связок и мышц), тогда последовательность действий более или менее очевидна. Однако иногда повреждение развивается постепенно в результате чрезмерной физической нагрузки, выполнения упражнений без предварительной разминки, ношения неудобной обуви, бега по твердой поверхности.

Резкая боль в голени левой ноги в сочетании с внезапной краснотой кожи и повышением температуры свидетельствует в пользу рожистого воспаления (рожи). Плотный отек, пульсирующие и распирающие болевые ощущения в голени могут указывать на следующие проблемы:

гнойный воспалительный процесс (флегмону).

При этом они усиливают при ощупывании и работе мускулатуры. Обратиться за медицинской помощью следует, если боль в ногах не проходит в течение трех и более дней, распространяется на все отделы нижних конечностей, сопровождается их слабостью, онемением и охлаждением, синюшностью или отечностью кожного покрова.

Профилактика и лечение

Для того чтобы предупредить появление боли в левой ноге необходимо соблюдать некоторые правила. Например, при сосудистых проблемах необходимо:

Ограничить в рационе жирную, богатую холестерином пищу;

сбросить лишний вес;

регулярно выполнять специальный комплекс упражнений для предупреждения развития варикозного расширения вен.

Старайтесь исключить длительное стояние или сидение. При сидячей или стоячей работе необходимо регулярно делать перерывы и менять положение. Стоит обратиться к врачу, если резкие боли в ноге не отступают на протяжении трех дней, а также:

Ноги немеют, холодеют и слабеют;

боль отдает в верхние и нижние части ноги;

кожа синеет и набухает;

после травмы появился сильный отек.

При проблемах с позвоночником или суставами необходимо производить своевременное лечение этих заболеваний и следовать указаниям врача. При проблемном позвоночнике и частых иррадиирующих болях в правую ногу, полезно проведение регулярных курсов массажа. Выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц живота приводит к уменьшению напряжения мышц нижних отделов спины и, как правило, снижают частоту иррадиирующих болей.

gribkovnet.ru


Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?