Настойка ромашки применение

Аптечная Ромашка: лечебные свойства и противопоказания. Инструкция по применению цветков ромашки

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  • БАДы и ТАА
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О]

Ромашка аптечная: полезные свойства травы

Аптечная Ромашка - уникальное лекарственное растение с выраженными терапевтическими свойствами. Широко используется в различных сферах медицины для лечения взрослых и детей. 

Содержание:

Состав

Польза Ромашки заключается в ее необычайном составе:

1. Кумарин.

2. Пектин.

3. Апигенин.

4. Аскорбиновая кислота.

5. Хризин.

6. Дубильные компоненты.

7. Каротин.

8. Сложные эфиры.

Также в основу включены различные полисахариды, белки, минеральные соли, макро и микроэлементы. 

Форма выпуска

Ромашка отпускается из аптеки в следующих лекарственных формах:

1. Высушенная смесь в виде цветков, чая и сборов. 

2. Экстракт, настойка в жидком виде. 

3. Капсулы.

4. Масло ромашковое. 

Полезные свойства

Такое лекарственное растение, как Ромашка, обладает целым рядом терапевтических свойств:

1. Седативное действие, отмечается снижение тревожности, волнения, стресса и депрессии. 

2. Нормализация работы сердечного ритма, за счет кардиопротекторного эффекта удается оградить миокард от негативных внешних воздействий.

3. Улучшение общего кровообращения, борьба с застойными процессами.

4. Ускорение работы головного мозга, благодаря чему повышаются когнитивные функции. 

5. Регуляция органов желудочно-кишечного тракта, заключается в купировании воспалительных явлений, снижении газообразования и других неприятных ощущений. 

6. Антисептическое свойство, способствует защите слизистых поверхностей и восстановлению поврежденных тканей, стимулируя регенерацию. 

7. Улучшение сна и работоспособности.

8. Некоторое противоаллергическое действие.

9. Укрепление сосудистых стенок и предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний. 

Помимо этого, в основу Ромашки входят природные компоненты с обезболивающим и спазмолитическим эффектом. 

Что лечит Ромашка

За счет уникального состава и огромной пользы, растение широко применяется в разных сферах медицины для лечения целого ряда заболеваний. Используют Ромашку в качестве отвара, настоя, чая, мази и других видов местно и внутрь. 

Основными показаниями к назначению лекарственной травы выступают:

1. Болезни ЖКТ - гастрит, энтерит, колит, дисфункция желчевыводящих путей. 

2. Повышенная температура тела. 

3. Патологии печени. 

4. Метеоризм, боли в эпигастрии. 

5. Воспалительные процессы ЛОР-органов.

6. Инфекции дыхательных путей. 

7. Заболевания кожных покровов - экзема, сыпь, ожоги, язвы, раны. 

8. Интенсивные боли во время менструаций.

9. Тонзиллит.

10. Гипергидроз нижних и верхних конечностей. 

11. Патологии ротовой полости - стоматит, гингивит, болезненность десен.

12. Промывание глаз при офтальмологических состояниях.

13. Основа для микроклизм. 

14. Купирование симптомов на фоне травм, ушибов, ревматизма, подагры и артрита. 

Противопоказания

Несмотря на природный состав Ромашки, ее не рекомендуется использовать в следующих случаях:

1. Тяжелые патологии почек и органов, особенно хронического течения. 

2. Понос неясного генеза. 

3. Гиперчувствительность к компонентам, входящим в основу или аллергия на само растение. 

4. Психические заболевания. 

5. Язвенные поражения органов пищеварительного тракта в период обострения. 

Побочные явления

Редко, но все же возникают при пероральном и наружном применении Ромашки аптечной побочные эффекты. Это:

1. Гипертония.

2. Тошнота и рвота. 

3. Возможны кровотечения. 

4. Аллергические реакции - кожные высыпания, зуд, гиперемия, крапивница и отек Квинке. 

5. Бронхоспазм.

Инструкция по применению

Ромашку допустимо использовать взрослым и детям для лечения многих недугов. Способ применения растения во многом зависит от диагноза и характера приема средства - для наружного или перорального введения.

Аптечную траву можно использовать в качестве настоя, отвара и чая. 

Применение настоя цветков Ромашки

Настой из Ромашки положительно влияет на работу кишечника, устраняет метеоризм, спазмы. Также помогает нормализовать перистальтику, борется с патологиями органов малого таза и воспалением желчевыводящих протоков. 

Для приготовления настоя заливают стаканом кипятка 2 ст. ложки сухой травы, настаивают в течение часа и оцеживают. 

Принимать следует перед едой до 3 раз в сутки по 30 мл. 

Ромашковый чай

Помогает устранять нервозность, раздражение, улучшает состояние при стрессовых ситуациях и переутомлении. Также восстанавливает сон и укрепляет иммунитет. Применяется для лечения и профилактики инфекций, гастрита и простуды. 

Чай готовят следующим образом: 1 ч. ложку травы заливают 180 мл кипятка и настаивают 10-15 минут. Пить напиток рекомендуется до 3 раз в день вместе с медом или лимоном.

Отвар из Ромашки

Предназначен для борьбы с болезнями желудочно-кишечного тракта, при выраженных диспепсических явлениях, нарушении аппетита, сна и повышенной тревожности. 

Для приготовления средства, берут 2 ст. ложки сбора и заливают стаканом кипятка. Смесь варят полчаса на водяной бане, фильтруют и разбавляют 250 мл воды. 

Применяют отвар внутрь 3 раза в сутки по 2 ст. ложки.

Можно ли пить аптечную Ромашку при беременности

Ромашка аптечная относится к натуральным средствам. Поэтому разрешается использовать женщинам во время вынашивания ребенка, однако делать это стоит с осторожностью и под наблюдением врача.

При правильном подборе терапевтического курса, лекарственное растение помогает бороться с эмоциональными перепадами, способствуя подавлению стресса, раздражения и беспричинной тревоги. 

Регулярное использование Ромашки внутрь также предупреждает симптомы интоксикации, устраняя тошноту и рвоту. 

За счет седативного эффекта отмечается снижение головных болей, недомогания, нормализация работы нервной и сердечно-сосудистой системы. 

В сутки необходимо принимать не более 450 мл средства, чтобы исключить негативные последствия. 

Срок годности и условия хранения

Аптечную Ромашку следует хранить не более года в герметичной упаковке (банке или пакете) вдали от солнца и высоких температур.

способы применения и побочные эффекты

Целебная сила этого растения известна с древности. Его применяли для устранения маточных болей у женщин, лечили несварение, бессонницу, кожные воспаления, давали в качестве противоядия при укусах змей. Сегодня лекарственная аптечная ромашка входит в официальные фармакопеи, используется в косметической промышленности и народной медицине.

Содержание:

Химический состав и свойства

В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли ромашки. В них содержатся:

• органические кислоты: антемисовая, салициловая, изовалериановая и другие;

• полисахариды;

• аминокислоты;

• дубильные вещества;

• витамины С, группы В, каратиноиды;

• кумарины, производные биофлавоноидов, горечи, камедь и другие биоактивные соединения;

• высушенные корзинки цветов концентрируют до 0,8% эфирного масла. 

Ромашка обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, умеренным спазмолитическим, болеутолящим, отхаркивающим и мочегонным действием, успокаивает нервную систему, снижает проявления аллергии, способствует выведению радионуклидов.

Эфирное масло растения стимулирует выделение желчи, расширяет сосуды, устраняет повышенное газообразование, обладает бактериостатическим эффектом.

Формы выпуска

Ромашку выпускают в виде:

• сухого травяного сбора: россыпью, фильтр-пакетах для заваривания;

• спиртовых настоек и жидких экстрактов;

• капсул для перорального приема;

• масла.

Она входит в состав большого количества БАДов, фитотерапевтических средств.

Медицинские показания

Препараты из ромашки помогают:

• снизить интенсивность воспаления и успокоить боли при обострения заболеваний ЖКТ: гастритах, холецистите, гастропатии, колитах;

• облегчить кашель и отхождение мокроты при инфекционных процессах, острых и хронических воспалениях органов дыхательного аппарата;

• снизить болезненные ощущения при мигренях, стоматологических проблемах;

• устранить симптомы воспаления мочевого пузыря и почек, женских гинекологических заболеваний;

• облегчить симптомы геморроя;

• снизить эмоциональное напряжение, устранить бессонницу при стрессовых состояниях;

• купировать признаки заболеваний кожи и слизистых, в том числе травматического, инфекционного и аллергического происхождения: раздражение, ссадины, сыпь, фурункулез, дерматиты, экземы.

Аптечная ромашка — эффективное, но малотоксичное растение, разрешенное к использованию людям с серьезными нарушениями здоровья, в том числе пожилым и ослабленным. Ее рационально применять как при острых состояниях, так и в качестве профилактики развития болезней.

Способы применения 

Ромашка активно действует как самостоятельное средство, а также в сборе с другими травами, дополняя их лекарственные свойства. 

Водные настои и отвары растения употребляют внутрь, наружно и местно: делают с ними компрессы, припарки, примочки, клизмы, полоскания, добавляют в лечебные ванночки.

Приготовление ромашкового настоя:

• 2–3 ст. л. сухого сырья заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают в термосе или закрытой посуде 30 мин.;

• фильтруют жидкость.

Для получения более концентрированного средства траву варят в воде на медленном огне 10–15 мин., затем дают настояться в течение 0,5–2 ч.

Домашние лечебные кремы и мази с ромашкой готовят, смешивания измельченные цветки с жировой основой: растительным или сливочным маслами, вазелином. При необходимости согласно рецептуре добавляют другие компоненты: спирт, мед, глицерин.

Лечение ромашкой проводят короткими курсами: по 1–2 недели или продолжительными: до полугода. В каждом случае схема зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести состояния.

Ромашка в диетологии

Чай с ромашкой нормализует аппетит и регулирует кислотность желудочного сока. При регулярном употреблении такой напиток помогает безболезненно отказаться от лишних порций. Кроме того, ромашка способствует правильному метаболизму. Как средство для похудения ее можно сочетать с сенной, лимонником, зеленым чаем.

При косметических проблемах

С помощью средств из ромашки можно избавиться от различных дефектов кожи лица и тела:

• отбелить пигментные пятна, веснушки;

• устранить акнэ;

• снизить проявления купероза, активность сальных и потовых желез;

• повысить эластичность покровов.

Использовать в таких случаях растение полезно комплексно: пить ромашковый чай, делать маски, готовить лосьоны и кремы.

Ванночки с ромашкой при регулярном применении избавляют кожу от шелушения. Ножные ванны и мази способствуют заживления трещин на ступнях, разрыхляют ороговевшие слои эпидермиса, устраняя мозоли и натоптыши.

Концентрированный ромашковый отвар можно использовать для тонирования волос, придавая им красивый золотистый оттенок. Кроме того, регулярные ополаскивания шевелюры оздоравливают стержни и кожу головы:

• устраняют излишнюю жирность;

• предупреждают появление перхоти;

• придают волосам блеск, снижают их ломкость;

• маски с ромашкой, оливковым маслом и медом помогает избавиться от выпадения, стимулируют рост.

Полоскания настоем полости рта после еды или чистки зубов предупреждает появление неприятного запаха.

Разрешена ли ромашка детям

Наружно использовать препараты с ромашкой можно для лечения грудничков. Настоями и отварами устраняют потницу, раздражения на коже, протирают следы от укусов насекомых, небольшие ссадинки или царапины. Слабозаваренный ромашковый чай дают детям при отсутствии аллергии с 1 года.

Кормящим женщинам употреблять настои и отвары разрешено с осторожностью, если их младенцы не склонны к аллергическим реакциям.

Побочные эффекты и противопоказания

Неправильное употребление отваров из ромашки или пренебрежение противопоказаниями чреваты тошнотой, рвотой, скачками артериального давления.

Индивидуальная непереносимость препаратов проявляется кожной сыпью, покраснениями, жжением. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма, отека Квинке.

Отказаться от применения ромашки необходимо:

• беременным женщинам;

• людям с аллергией на активные вещества растения;

• страдающим некотор патологиями эндокринной системы, органов кроветворения.

Перед началом курса лечения ромашкой необходимо пройти медобследование, убедиться в отсутствии противопоказаний.

Ромашка аптечная полезные свойства и противопоказания. Применение.

Здравствуйте дорогие друзья. Вот скажите мне, любите ли вы ромашку? Мне нравятся цветки ромашки, очень красивые цветы. Но, сегодня я хочу поговорить не о красоте, а о пользе ромашки для здоровья. Приходилось мне применять ромашку, всегда лекарственные цветы меня выручали в трудные минуты.

Ромашку можно купить в аптеке уже готовую, высушенную. Что собственно я и делаю. У меня мама сама ее собирает и сушит, а вот мне в квартире особо негде ее сушить, поэтому покупаю уже готовую в аптеке. Обычно цена на аптечную ромашку низкая, продается ромашка россыпная, в картонных коробках или в фильтр-пакетиках, что удобно при заваривании.

Но, если вы будете собирать и сушить ромашку сами, то срывайте цветы с небольшим количеством стебля. Возле дорог собирать ромашку не стоит. Время сбора ромашки приходится на июнь-август. Собирают ромашку в сухую погоду, посушить можно разложив тонким слоем на бумаге в проветриваемом помещении.

Как отличить аптечную ромашку от других видов? Здесь все просто, нужно разрезать цветок поперек и если внутри она полая, то такую ромашку можно сушить. Еще, понюхайте цветки ромашки, у лекарственной ромашки запах яблочно-медовый, очень ярко выражен.

Конечно, удобно очень купить готовую ромашку. Но, последнее время у нас вместо ромашки, ну просто мусор один в коробках продается, не знаю как у вас, хотя я брала ромашку рассыпную и в разных аптеках. Качественная ромашка должна быть чистая и без постороннего мусора, камешков, грязи и другой травы, цветки целенькие, а не измельченные в порошок, что потом и не разберешь, что там за трава.

Ромашка аптечная. Полезные свойства.

• Ромашка аптечная это хороший помощник при любых воспалительных процессах, так как ромашка относится к природным антисептикам. Врачи назначают ромашку как средство заменяющие таблетки или как дополнительное лечение к основному.
• Ромашка также богата по своему составу, содержит она цинк, медь, селен и прочие микроэлементы, яблочную, валерьяновую, салициловую кислоты, эфирное масло.
• Ромашка положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, помогает снять воспаление, налаживает его работу.
• Ромашка аптечная отличный помощник при температуре, действует как жаропонижающее средство.
• Применяют эти цветы широко в гинекологии.
• Также, препараты из ромашки, а именно, чай, настой или отвар применяют как успокоительное средство, очень вкусно и полезно с медом.
• Присущи этому растению и обезболивающие свойства, причем принимают препараты этого растения при головной боли, при болях в желудке, в кишечнике, при вздутии живота.
• Препараты из ромашки можно принимать при гриппе, простуде, обладают они противовирусными свойствами.
• Присущи и противоаллергические свойства.
• А вот о применении ромашки в косметологии и говорить нечего, ее настолько широко применяют в косметологии и отвары готовят, чтобы лицо протирать и замораживают настой, чтобы получились кубики льда, маски делают, крема. Заботится ромашка и о чувствительной и нежной коже. Если вас интересует более подробная информация о применении ромашки с косметической целью, то прочитать все можно в статье на блоге «Отвар ромашки для лица«. В статье написано как применять ромашку для красоты лица, как лед готовить, как заваривать ромашку, противопоказания.

Полезные свойства ромашки аптечной впечатляют, не так ли? А вот противопоказания к применению у нее минимальные. Ромашка приносит больше пользы, чем вреда. Но, есть некоторые пункты, которые хочется отметить.

Ромашка аптечная. Противопоказания. 

• Не стоит применять при аллергии или индивидуальной непереносимости.
• При беременности и кормлении грудью применяйте ромашку только после консультации с врачом.
• При аллергии на пыльцу ромашку тоже не стоит принимать.

Вот такие вот противопоказания, но все же, вы должны их знать. Но, растение действительно безопасно и при многих болезнях помогает.

Отвар. Настой. Чай из ромашки. 

Ромашку применяют как внутрь, так и наружно. Внутрь принимают отвар, настой, чай из ромашки, все эти препараты готовятся практически идентично. Обычно я использую для приготовления сухую ромашку.

Настой из цветков ромашки. Я готовлю его просто и чаще, чем отвар. Для приготовления настоя нам понадобятся сухие цветы ромашки и кипяток. На 250 мл. кипятка я добавляю 1 столовую чайную ложку цветов, все накрываю и даю настояться около 25 минут, затем процеживаю и настой готов к применению.

Отвар из цветов ромашки. Отвар я готовлю так. На пол литра воды я добавляю 2 ложки ромашки и ставлю все на огонь, кипячу буквально минут 5, отставляю все настаиваться. Настаиваю минуток 20-25, процеживаю и отвар готов к употреблению.

Ромашковый чай. Ромашковый чай пьют с медом, например, на ночь, чтобы справиться с бессонницей, привести в порядок нервную систему. На 250 мл. кипятка ложка ромашки, все укутать и оставить на пол часика, процедить и чай из ромашки готов.

Ромашка аптечная. Показания к применению. 

Ромашку применяют как внутрь, так и наружно. Наружно ее используют для промывания, припарок, компрессов. Спектр действия этих лечебных цветов достаточно широк. Ее применяют не только для лечения взрослых, но для лечения детей. Я давала настой ромашки сыну при простуде и температуре, температура действительно снизилась.

Ромашка при простуде и боли в горле.

Ромашку, как противовоспалительное средство применяют при простуде, при боли в горле, настоем ромашки полощут горло. Кроме того, ромашка прекрасное антисептическое средство помогает при боли в горле, при фарингите и при ангине, при всех этих заболеваниях тоже применяют ромашку.

Из цветков ромашки готовят настой и теплым настоем полощут горло. Полощут горло 3-4 раза в день. Можно добавить на стакан ромашкового настоя третью часть чайной ложки соды.

Горло можно полоскать не только ромашкой, но и шалфеем, можно смешать их 1:1 и залить ложку стаканом кипятка. Настоять, процедить и полоскать горло. Очень хорошо помогает, этот настой мне часто мама готовила для полоскания горла.

При простуде, слабости, головной боли заварите себе ромашковый чай и если у вас нет аллергии на мед, то пейте ромашковый чай с медом.

При высокой температуре также можно пить чай из ромашки, можно пить клюквенный настой, чай из малины, липы, калины. Можно чередовать настои или выбрать то, что вам больше всего нравиться. Это природные средства которые помогают снизить температуру.

Также можно делать ингаляции с ромашкой. Для этого нужно приготовить отвар ромашки и дышать над паром, при этом накрыв голову полотенцем. А если вас интересуют еще народные рецепты лечения горла, то все прочитать можно в статье на блоге «Болит горло, лечение народными средствами«.

Ромашка при болях в желудке.

Ромашка первый помощник при гастрите, при язвенной болезни, при болях в желудке и кишечнике. Цветки ромашки успокаивают, снимают воспаление и боль.

При болях в желудке ромашку можно смешать в пропорции 1:1 с мятой. Залить ложку смеси трав кипятком (250 мл.), настоять, процедить и принимать по половинке стакана три раза до еды.

Кроме того, как комплексное лечение ромашку используют при гастрите или язве желудка. Пить можно настой или отвар. Когда у меня была язва двенадцатиперстной кишки, то доктор назначал мне натощак перед каждым приемом пищи выпивать пол стакана ромашки, а затем минут через 15, ложку масла облепихи, ну и конечно еще много разных препаратов.

Ромашку можно пить при спазмах кишечника. Годится отвар или настой для внутреннего применения, ну и для клизм конечно.

Ромашка в гинекологии.

Ромашку также широко применяют в гинекологии, отвары и настои используют для сидячих ванночек, а также в качестве спринцевания. Используют при воспалительных заболеваниях. Чай из ромашки применяют при болезненных месячных.

Ромашка оказывает антисептическое, противовоспалительное, противоотечное, заживляющее свойство. Но, хочу отметить, что обязательно, перед использованием ромашки в гинекологии проконсультируйтесь с гинекологом. Придумывать себе болезни и лечить их самим не нужно, диагноз должен ставить врач после осмотра.

Ромашка аптечная применение для детей.

Так как ромашка имеет достаточно широкий спектр действия, то ее применяют для лечения детей как успокоительное, обезболивающее, противовоспалительное средство. Чай из ромашки дают деткам при прорезывании зубов, как успокоительное средство, так как ромашка очень благотворно влияет на нервную систему. Также отвар ромашки применяют в качестве клизм.

Если у деток коъюктивит, то врачи обычно назначают настоем ромашки протирать глазки. Нам тоже педиатр не раз советовал такое средство.

Настой, чай, отвар ромашки используют курсами. Это примерно 7- 10 дней, затем перерыв, при необходимости курс лечения повторяют. Пить ромашку изо дня в день не стоит, организм привыкнет к ней и в случае необходимости не окажет желаемого результата.

от чего помогает, польза и вред, приготовление

Кому не известна аптечная ромашка – луговое растение с мелкими цветками, с желтой серединкой и белыми лепестками, и со стеблем, напоминающим укропный? Она растет практически в любом месте и не требует специального ухода, размножаясь самосевом. Своя «домашняя зеленая аптека» может быть устроена прямо на огороде, между грядок.

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

• аскорбиновая кислота,
• никотиновая кислота,
• салициловая кислота,
• глицериды жирных кислот,
• дубильные вещества,
• слизи,
• пектины,
• сахара,
• горечи,
• хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Более 15 макро- и микроэлементов, таких как никель, магний, железо, цинк, кобальт, медь, хром, селен, ванадий, содержатся в цветках ромашки.

Полезные свойства настоя ромашки

Действия ромашки на человеческий организм:

1. антисептическое,
2. противовоспалительное,
3. кровоостанавливающее,
4. вяжущее,
5. болеутоляющее,
6. успокоительное,
7. противосудорожное,
8. желче- и потогонное.

Ромашка имеет как медицинское применение, так и косметическое. Это одно из древнейших косметических средств, предложенное еще Гиппократом и используемое прекрасными флорентийками в своем арсенале.

Показания к применению

Настой ромашки для волос

С помощью настоя ромашки можно добиться соломенно-желтого и золотистого оттенка на светлых волосах. Блондинки, в особенности натуральные, не пренебрегайте естественным способом улучшить состояние волос и их привлекательность! Такой природный краситель, смешанный с хной или крепким чаем, может помочь справиться с седыми волосами у корней. Настой ромашки не только придаст красоту волосам, но и вылечит. Он эффективен при выпадении волос, при секущихся кончиках, хрупкости и тусклости волос, для укрепления корней.

Применение настоя ромашки для лица

Приятный матовый оттенок нежной кожи можно заполучить, если регулярно умываться настоем ромашки. При жирной коже незаменимы вяжущие свойства растения, помогающие привести лицо в порядок. Для пористой кожи ромашка – отличное очищающее средство. Она подсушивает и дезинфицирует кожу, одновременно способствуя сужению пор.

Настой ромашки могут применять и мужчины – для избавления от раздражения кожи после бритья или для его профилактики. Настой, приготовленный впрок и применяемый ежедневно, может избавить от аллергической сыпи и помочь справиться с красными угрями.

Настой ромашки при беременности

Беременность – едва ли не единственное состояние человеческого организма, когда ромашка может скорее навредить, чем помочь. Главное правило в таком случае – строго соблюдать меру при дозировке настоя.

Факт!

Фитоэстрогены, входящие в состав ромашки, тонизируют матку и могут спровоцировать роды или привести к выкидышу. Это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины, матка которых склонна к гипертонусу, должны воздержаться от самолечения даже таким безобидным средством, как ромашка.

50 мл два или три раза в сутки до еды – такой рацион можно соблюдать без опаски. Если мучают головные боли или ранние токсикозы, настой ромашки поможет лучше любой таблетки-анальгетика. С постоянным введением настоя в рацион беременной уйдут раздражительность, тревожность, нервозность, появятся силы справиться с кишечными спазмами, метеоризмом и другими типичными проблемами.

Прием настоя ромашки при гастрите

Отвар ромашки обладает кровоостанавливающим действием, так что его с полным правом назначают врачи-специалисты при подозрении на желудочное или кишечное кровотечение.

Исторический факт!

Древние египтяне пили настой ромашки для прочищения желудка – ежемесячно, на третий день. Переедание считалось источником множества заболеваний, и настой помогал избавиться от пищевых излишков.

Кроме употребления внутрь при гастрите, настой ромашки применяют для лечебных клизм, смешивая с растительным маслом (60 мл настоя + 1 ст. ложка масла). Они назначаются при геморрое, проктите и сходных недугах.

Польза настоя для мужчин

Интересно!

Первыми рецепт омоложения на основе ромашки предложили тибетские монахи. Кашица из травы, залитая кипятком и отстоянная, процеживалась сквозь специальную ткань и смешивалась с медом.

При типично мужской болезни – простатите – настой ромашки окажет целебное воздействие. Лечение хронического простатита требует приема внутрь трижды в день по полстакана свежезаваренного настоя до еды.  Настой можно использовать как для питья, так и для проведения процедур микроклизм. Они снимут отечность и помогут наладить работу мочеполового аппарата, заставят погибнуть микробов и восстановят истонченные ткани.

Применение ромашкового настоя для женщин

Интересно!

Благодаря активному применению при лечении женских болезней ромашка приобрела родовое название «Matricaria chamomilla» («matrix» по-латински «матка»).

Успокаивающие общеукрепляющие ванны с добавлением настоя ромашки помогут снять усталость, избавиться от стресса и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Отвар ромашки используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях половых органов. Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают воспалительные процессы. Введение раствора ромашки через спринцовку в прямую кишку – один из старейших и эффективных способов народного лечения воспаления придатков.

При болезненных менструациях хорошо пить настой ромашки, успокаивающий и расслабляющий. После него легче заснуть, есть шанс не просыпаться посреди ночи, а спать крепко до самого утра. В настой можно добавлять немного мелиссы или мяты – они придадут ему пикантный вкус и принесут свои полезные вещества.

Как приготовить настой ромашки

1 способ – залить кипятком прямо в кружке и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. На 2 чайных ложки сухих цветков берут 200 мл кипятка. Затем настой процеживается через ситечко и употребляется по назначению. Этот способ самый легкий и быстрый, однако он не гарантирует извлечение максимального числа полезных веществ из растения.

2 способ – т.н. «водяная баня». В миску насыпается 1-2 ст. ложки измельченных растений, заливается стаканом кипятка. Миска ставится в другую, более объемную кастрюлю, в которую налит кипяток, и закрывается крышкой. Кастрюля ставится на огонь и кипит в течение 10-15 минут. В это время пары от кипятка на ее дне поднимаются кверху, согревая дно миски и заставляя налитую в нее воду практически кипеть. Потом кастрюля снимается с огня, а настой в миске оставляется на час-два. После этого можно процедить и употреблять по назначению.

3 способ – заваривание в термосе. Высушенные цветки и трава засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаиваются и томятся в течение 2-3 часов. Такой способ удобен для заваривания на ночь.

Противопоказания и вред

Предостережение!

При неосторожном и необдуманном применении настой ромашки может нанести вред человеческому организму.

Самые распространенные противопоказания:

• аллергические реакции на растение,
• заболевания почек и мочевого пузыря (в стадии обострения),
• психические расстройства,
• склонность к диарее,
• язва желудка, вызванная анацидным гастритом.

Не следует пить ромашковый настой как чай – кружками, в течение целого дня. Это лекарственное средство, а не вкусный прохладительный напиток! При передозировке настоя можно почувствовать общее угнетенное состояние, слабость, головную боль, даже кашель. Если в момент приема настоя назначены медицинские препараты, разжижающие кровь, следует отказаться от применения ромашки – она тоже способна на аналогичный эффект.

В любом случае, перед тем как начинать употребление настоя ромашки, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ромашка – символ невинной и безграничной любви. Традиционно использование ромашки для гаданий: «любит, не любит…». Это не только красивый цветок, из которого получаются пахнущие летом букеты, но и замечательное целебное средство. Она насытит организм витаминами и поможет избавиться от боли, укрепит иммунитет и снимет воспаление. Достаточно нескольких глотков настоя ее цветков и листьев в день – и Вы сможете почувствовать на себе ее чудодейственное воздействие.

полезные свойства, показания и противопоказания.

Ромашка — одно из наиболее популярных лекарственных растений, произрастающих в умеренных широтах. Она издревле применяется для лечения и профилактики многих заболеваний.

Описание

Род ромашковых объединяет 20 видов трав, среди которых наиболее известна ромашка аптечная, относящаяся к дикоросам. При сборе следует отдавать предпочтение растениям со стеблем длиной 20–40 см.

У аптечной ромашки, узнать которую можно по конической форме головки цветочной корзинки, множество мелких цветков. Размножение растения происходит посредством мелких семян.

Какие вещества содержатся в экстракте?

Обычно для приготовления настоек и экстракта ромашки берут цветки этого растения. В них наблюдается максимальная концентрация ценных соединений, таких как:

• витамины, полисахариды и каротины;
• биофлавоноиды;
• кумарины и полиины;
• различные органические кислоты;
• фитостерин;
• белковые и дубильные вещества;
  

Внимание! Из высушенных соцветий вырабатывают эфирное масло, содержащее хамазулен и обладающее антигистаминным действием, а также способное помогать при воспалениях и уничтожать бактерии.

Польза

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

• бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
• проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
• ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
• поражениях слизистой оболочки желудка;
• нарушениях сна и тревожности;
• воспалениях мочеполовой системы.

Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль. Курс лечения не должен превышать трех месяцев, хотя привыкания к активным веществам, содержащимся в ромашке, обычно не наблюдается.

Отвар, настой и чай

Отвар ромашки готовят из 4 ст. л. сухого сырья, которое заливают 300 мл кипятка и подогревают на водяной бане 30 минут. Затем его процеживают и отжимают растительную массу.

Внимание! Отвар принимают внутрь в количестве ½ ст. трижды в день после еды. Для улучшения вкуса можно добавлять немного меда.

Настой готовят, залив 4 ст. л. сухих цветков 200 мл кипятка. Затем состав настаивают 3 ч в термосе и процеживают. Его употребляют 2–4 раза в сутки в количестве 50 мл за прием.

Настойки из ромашки принимают внутрь для лечения таких заболеваний, как:

• гастриты, колиты, диарея, энтериты и прочие болезни ЖКТ;
• патологии и дисфункции печени;
• повышенное газообразование;
• ОРЗ.

Они помогают смягчать следующие состояния:

• болезненные месячные;
• плохой аппетит;
• бессонница;
• эмоциональное и психическое перенапряжение;
• раздражительность.

Настой ромашки может применяться наружно при нижеперечисленных проблемах:

• воспалениях ротовой полости в качестве жидкости для промывания или полоскания;
• ожогах, плохо заживающих ранах, обморожениях, эрозии и проблемах дерматологического характера в качестве состава для компрессов;
• воспалении геморроидальных узлов;
• повышенной потливости ступней и ладоней;
• акне и угревой сыпи.

Внимание! Чай из ромашки готовят без кипячения цветов. 1-2 ч. л. сухого сырья заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают 7–10 минут. Затем состав процеживают и пьют, подсластив медом или без добавок.

Этот напиток помогает при головных болях, чистит печень, снимает стресс, полезен при сахарном диабете. Противопоказания — индивидуальная непереносимость и совместный прием с мочегонными лекарствами.

Эфирное масло

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно. Предварительно следует убедиться, что у человека нет индивидуальной непереносимости веществ, присутствующих в составе ромашкового эфирного масла. Иначе можно нанести вред здоровью.

Польза и информация о ромашке (Matricaria Recutita)

Слово «ромашка» на самом деле относится к ряду различных ромашковых растений, которые являются членами семейства сложноцветных. Существует много разных видов ромашки, два из которых чаще всего - это ромашка немецкая (Marticaria recutita) и ромашка римская (Chamaemelum nobile). Они использовались с древних времен из-за их успокаивающих и противовоспалительных свойств, и каждый из них имеет свои дополнительные преимущества для здоровья.

История

Ромашка - старинное лекарственное растение, известное в Древнем Египте, Греции и Риме.Популярность ромашки росла в средние века, когда люди обращались к ней как к лекарству от многочисленных медицинских жалоб, включая астму, колики, лихорадку, воспаления, тошноту, нервные расстройства, детские недуги, кожные заболевания и рак. Как популярное средство, его можно рассматривать как европейский аналог китайского тонизирующего женьшеня.

Место обитания

Ромашка произрастает во многих странах Европы и культивируется в таких странах, как Германия, Египет, Франция, Испания, Италия, Марокко и в некоторых странах Восточной Европы.Различные растения ромашки очень разные и требуют своих собственных условий для роста. Например, ромашка римская - многолетнее растение (то есть проживет более двух лет). Он растет близко к земле и имеет небольшие распускающиеся цветы. При использовании в чае он имеет тенденцию быть горьким. С другой стороны, немецкая ромашка более сладкая разновидность. Это однолетнее растение и может вырастать большие цветы до трех футов в высоту.

Активные ингредиенты

Целебные свойства растения исходят от его цветков, похожих на ромашку, которые содержат эфирные масла (включая бисаболол, оксиды бисаболола A и B и матрицин), а также флавоноиды (особенно соединение под названием апигенин) и другие лечебные вещества.

Польза для здоровья

Ромашка веками использовалась в чае как мягкое расслабляющее средство для сна, для лечения лихорадки, простуды, желудочных заболеваний и как противовоспалительное средство, и это лишь некоторые терапевтические применения. Ромашку можно использовать как внутрь, так и наружно. Обширные научные исследования за последние 20 лет подтвердили многие из традиционных применений растения и установили фармакологические механизмы терапевтического действия растения, включая антипептическое, спазмолитическое, жаропонижающее, антибактериальное, противогрибковое и антиаллергенное действие.

Недавние и продолжающиеся исследования выявили специфические противовоспалительные, антибактериальные, миорелаксантные, спазмолитические, антиаллергенные и седативные свойства ромашки, подтверждающие ее давнюю репутацию. Это внимание, по-видимому, увеличило популярность травы, и в настоящее время ромашка включена в качестве лекарства в фармакопеи 26 стран.

В частности, ромашка может:

• Как чай, используется при люмбаго, ревматических заболеваниях и высыпаниях.
• В качестве мази для лечения геморроя и ран.
• В виде пара для облегчения симптомов простуды или астмы.
• Снимает беспокойство, проблемы с прорезыванием зубов и колики у детей.
• Облегчает аллергию, как антигистаминный препарат.
• Помогает пищеварению при употреблении в виде чая после еды.
• Снимает утреннее недомогание во время беременности.
• Ускорение заживления кожных язв, ран или ожогов.
• Лечит гастрит и язвенный колит.
• Уменьшает воспаление и способствует дефекации, не действуя непосредственно как слабительное.
• Используется в качестве умывальника или компресса при кожных проблемах и воспалениях, включая воспаления слизистых тканей.
• Способствует общему расслаблению и снимает стресс.

Исследования на животных показывают, что ромашка содержит вещества, которые действуют на те же части мозга и нервной системы, что и успокаивающие лекарства. Однако никогда не прекращайте прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись с врачом.

• Контроль бессонницы. Ромашки обладают мягким успокаивающим и расслабляющим действием на мышцы, они могут помочь тем, кто страдает бессонницей, легче заснуть.
• Лечит дивертикулярную болезнь, проблемы с раздраженным кишечником и различные желудочно-кишечные заболевания. Ромашки обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием, расслабляют гладкие мышцы желудка и кишечника. Таким образом, трава может помочь облегчить тошноту, изжогу и метеоризм, связанный со стрессом. Он также может быть полезен при лечении дивертикулярных расстройств и воспалительных состояний кишечника, таких как болезнь Крона.
• Успокаивает кожную сыпь (включая экзему), легкие ожоги и солнечные ожоги.Ромашка, используемая в виде лосьона или добавляемая в виде масла в прохладную ванну, может облегчить зуд при экземе и других высыпаниях и уменьшить воспаление кожи. Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.
• Лечит воспаление и инфекцию глаз. Охлажденный ромашковый чай можно использовать в качестве компресса, чтобы успокоить усталые, раздраженные глаза, и он может даже помочь при лечении конъюнктивита.
• Лечит язвы во рту и предотвращает заболевания десен. Ополаскиватель с ромашкой помогает снять воспаление во рту и сохранить здоровье десен.
• Уменьшает менструальные спазмы. Считается, что ромашки расслабляют гладкую мускулатуру матки и помогают облегчить дискомфорт при менструальных спазмах.

Эфирное масло ромашки

Масло ромашки - эфирное масло, получаемое из цветков ромашки.

Эфирное масло ромашки получают из соцветий (цветков) растения. Для извлечения масла из растений большинство производителей используют паровую дистилляцию. Цветы помещают в аппарат, на который затем подается горячий пар.Пар, который должен быть достаточно горячим, чтобы проникнуть в растение, не сжигая его, вытесняет эфирное масло из растения, чтобы его можно было собрать самостоятельно. Количество масла, которое дает каждое растение, зависит от сорта: свежие цветки римской ромашки дают 1,7% эфирного масла, тогда как цветки ромашки немецкой дают только 0,2–0,4% эфирного масла.

Расслабление

Масло служит во многих лечебных целях, но одно из наиболее задокументированных применений - для расслабления. Масло оказывает успокаивающее действие на людей и может использоваться, чтобы помочь уснуть, ослабить нервные окончания и способствовать общему чувству спокойствия и благополучия.Он отлично подходит для людей, страдающих нервозностью или тревожностью. Ромашка не только успокаивает психику, но и успокаивает больные мышцы и суставы. Он может облегчить менструальные спазмы и боли в спине, а также расслабить пищеварительную систему, чтобы облегчить расстройство желудка или расстройство желудка. При местном нанесении на кожу успокаивает покраснение и раздражение. По этой причине он часто используется для ухода за кожей. Он также устраняет зуд и полезен при аллергических реакциях.Иногда при высыпаниях используют ромашку. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, он может снимать отеки, вызванные сыпью или раздражителями кожи.

Наконец, масло обладает антибактериальными свойствами и может помочь очистить и защитить раны от инфекций. Он обычно используется как естественное средство от зубных абсцессов, конъюнктивита и других инфекций.

Расход

Существует множество способов проглатывания эфирного масла ромашки или его нанесения на организм, в зависимости от причины, по которой используется продукт.Например, масло можно наносить местно - при проблемах с кожей или принимать внутрь - при расстройстве желудка или других желудочно-кишечных расстройствах. Чтобы проглотить масло, его следует разбавить водой, так как только небольшое количество очень сильнодействующее. Одной-двух капель на стакан воды должно быть достаточно для полоскания рта или приема внутрь при проблемах с желудком. Для использования в ванне в качестве ароматерапевтического средства и миорелаксанта достаточно менее 10 капель.

Запах эфирного масла можно вдохнуть в качестве ароматерапии.Масло можно испарять для использования в ароматерапии. Этот метод помогает успокоить нервы и снять головную боль. Его можно смешивать с другим маслом, таким как кунжутное, минеральное или оливковое, и использовать его для массажа ноющих мышц и суставов. Наконец, масло можно смешивать с другими лосьонами на кремовой основе, чтобы облегчить высыпание и раздражение кожи.

Другое применение

Помимо медицинского применения, ромашка широко используется, особенно в Европе и США, в качестве освежающего чая и в качестве ингредиента во многих косметических препаратах и ​​препаратах для наружного применения.По оценкам Роба Маккалеба, президента Фонда исследования трав в Боулдере, штат Колорадо, каждый день во всем мире потребляется более миллиона чашек ромашкового чая, что делает его, вероятно, наиболее широко потребляемым травяным чаем.

Предупреждения

Хотя эфирное масло ромашки, как правило, безопасно используется людьми любого возраста, оно не рекомендуется беременным. Кроме того, тем, у кого сильная аллергия на такие растения, как амброзия, рекомендуется провести выборочную проверку на небольшом участке кожи перед нанесением на все тело.Это потому, что ромашка иногда может вызывать аллергические реакции.

Если вы страдаете аллергией на растения семейства сложноцветных (большая группа, включающая такие цветы, как ромашки, амброзия, астры и хризантемы), вы можете сначала с осторожностью использовать ромашку. Хотя были отдельные сообщения об аллергических реакциях, вызывающих кожную сыпь и сужение бронхов, большинство людей могут использовать это растение без проблем.

Имеет ли ромашка пользу для здоровья? Обзор 29 исследований

Ромашка, описываемая как «травяной аспирин», является одним из ведущих лечебных средств на травах во всем мире. При принятии решения о том, какие продукты питания или добавки принимать в целях здоровья, следует учитывать ряд факторов.

Научные доказательства являются важным фактором наряду с стоимостью. Даже если доказательства убедительны и цена приемлема, есть еще один важный фактор, который следует добавить. Этот фактор - вкус.

Мне очень не нравится вкус и запах ромашки. Это личное дело каждого. Я смутно осознаю, что есть научные данные, подтверждающие пользу ромашки для здоровья.

Ромашка очень доступна по цене и может даже расти в вашем собственном саду (как в моем). Для того, чтобы я мог регулярно включать ромашку в свой рацион, мне потребовались бы неопровержимые доказательства эффективности, подтверждающие такой вкус.

Насколько сильна доказательная база "природного аспирина"?

Что такое ромашка?

Ромашка или Matricaria recutita - цветковое растение, принадлежащее к семейству сложноцветных (сложноцветных) или маргаритных.Слово «ромашка» происходит от греческого слова «молотое яблоко».

Ромашку также называют Бабуниг, Бабуна, Банундж и душистый майвейн. Его также называют «звездой среди лекарственных видов» .

Ромашка может расти при температуре от 2 до 20 градусов по Цельсию. Ромашка может накапливать соли натрия, которые помогают контролировать концентрацию соли в верхнем слое почвы. Корни очень мелкие, а это значит, что растение необходимо регулярно поливать.

Пик цветения ромашки приходится на март-апрель каждого года. Интересная информация из индийского обзорного документа предполагает, что для сбора цветов на площади всего 0,25 гектара требуется 20 «единиц труда» (1).

Ромашка родом из Восточной Европы, но в настоящее время встречается в Европе, США и Австралии. Ежегодно производится более 5000 тонн ромашки. Аргентина является основным производителем ромашки, а Германия - основным импортером этого растения.

Существует много разновидностей ромашки, но наиболее распространены две разновидности:

• римская (M. nobilis) и
• немецкая (M. recutita).

Обычно считается, что немецкий сорт (M.recutita) является более сильнодействующим видом.

В цветках ромашки было идентифицировано более 120 ключевых соединений, включая 28 терпеноидов, 36 флавоноидов и 52 дополнительных соединения с фармакологической активностью.

Сесквитерпены, флавоноиды (апигенин, кверцетин, патулин и лютеолин), кумарины, полиацетилены, включая бисаболол и пектиноподобную слизь, являются ключевыми биологически активными веществами в ромашке.

Масло немецкой ромашки является источником синего эфирного масла, фарнезола, хамазулена и бисаболола (2).

Используется в медицине, продуктах питания и косметике.

Это также один из самых популярных однокомпонентных травяных чаев (2).

Использование ромашки в медицине восходит к временам Древней Греции и Рима. Сам старый добрый Гиппократ прописывал ромашку. Я очень уважаю Гиппократа (как и все врачи, я присягнул, когда закончил медицинский институт).

У меня есть некоторые оговорки относительно использования того факта, что Гиппократ использовал что-то в качестве доказательства концепции (очень распространенная практика). В конце концов, бедному Гиппократу приходилось довольствоваться тем, что у него было в наличии.

Я действительно думаю, что Гиппократ был проницательным врачом и великим травником, но это нужно уравновесить с учетом ограничений его времени. Может быть, если бы Гиппократ был жив сегодня и покупал на Amazon Prime, он бы использовал что-то еще.

Ромашка используется в лечебных целях по-разному: цветы используются как чай, экстракт растения помещают в таблетки, а масло используется в ароматерапии.

Обычно используется при проблемах пищеварения, кожи, сердца и рта, а также при тревоге и депрессии. Я также наткнулся на несколько более необычных применений ромашки, включая недержание мочи, мигрень и масталгию (боль в груди), о которых мы поговорим в этой статье.

Ромашка и мята - два наиболее часто используемых растительных средства среди американцев мексиканского происхождения, изученных в штатах Техас, Нью-Мексико, Аризона, Колорадо и Калифорния (3, 4).

На Amazon продается более 10 000 продуктов из ромашки.Средняя стоимость 450 мг ромашки колеблется от 20 до 50 центов. Как вариант, вы можете бесплатно посадить ромашку в моем саду.

Есть ли исследования?

Систематический обзор ромашки с 1990 по 2016 год выявил 87 ссылок, 69 из которых были признаны качественными (5). Чтобы поместить это в контекст, существует более 60 000 публикаций, касающихся фармацевтического аспирина, включая почти 7000 клинических испытаний.

Помогает ли он бороться с раком?

Иранские женщины с раком груди, которые проходили химиотерапию, были рандомизированы на прием имбиря плюс стандартные противорвотные средства (таблетки от рвоты) или ромашки плюс стандартные противорвотные средства или стандартные противорвотные средства в течение пяти дней до и пяти дней после химиотерапии (6).

Исследование не обнаружило значительных различий между имбирем, ромашкой или контрольной группой, что позволяет предположить, что имбирь или ромашка могут рассматриваться в этой популяции пациентов. Было отмечено, что имбирь значительно лучше справляется с симптомами тошноты и поэтому, вероятно, был лучшим с точки зрения трав.

Распространенным и неприятным побочным эффектом химиотерапии является оральный мукозит, который означает потерю слизистой оболочки полости рта и образование язв. Это может быть очень болезненным и может помешать пациенту есть и пить.

Исследование 216 сравнивало эффект от использования ромашки во время химиотерапии с контрольной группой и обнаружило статистически значимое различие в оценке боли и возникновении мукозита в пользу группы ромашки (7). Ромашка хорошо переносилась этой уязвимой группой пациентов.

Недавно исследователи из ОАЭ опубликовали результаты тестирования антиоксидантного и противоракового действия ромашки с использованием серии лабораторных тестов, которые они перечислили как DPPH, MTT и анализ Folin-Ciocalteu (8).Прежде чем мы потеряемся в молекулярной биологии, достаточно сказать, что ромашка выглядела многообещающе как антиоксидант и возможное противораковое средство.

Bottom Line

Нет клинических доказательств того, что ромашка оказывает прямое противораковое действие, хотя может облегчить жизнь людям, проходящим химиотерапию.

Борется ли ромашка с повреждением свободных радикалов, болью и воспалением?

Пациенты с остеоартрозом колена / колен были рандомизированы для приема ромашкового масла, геля диклофенака или плацебо три раза в день в течение 21 дня (9).Участникам исследования разрешалось принимать пероральный парацетамол по мере необходимости. Исследование показало статистически значимое сокращение использования парацетамола по сравнению с группой диклофенака или плацебо.

Не было отмечено значительных различий в оценке симптомов остеоартрита с помощью утвержденного вопросника. Мой маленький мозг не может согласовать эти два вывода: то, что люди говорили и что делали, было разным. Команда ромашки сказала, что у них не было разницы в симптомах, но они принимали меньше обезболивающего? Не люблю диссонанс.

Рандомизированное двойное слепое исследование, сравнивающее смесь мирры, ромашки и кофейного угля со стандартным лечением колита мезазалином (10). В этом исследовании приняли участие 96 взрослых с известным язвенным колитом.

Не было отмечено значительных различий в частоте рецидивов между двумя группами, что заставляет авторов предполагать, что дальнейшие исследования в этой области оправданы.

Bottom Line

Нет убедительных доказательств того, что ромашка обладает противовоспалительными свойствами.

Борется ли с бессонницей, тревогой и депрессией?

Это область, подтвержденная рядом клинических исследований.

Неизвестно, как ромашка может оказывать антидепрессивный эффект, но обычно считается, что это так. Возможные механизмы действия включают воздействие на нейрохимические вещества или нейроэндокринную систему.

Генерализованное тревожное расстройство диагностируется, когда люди чрезмерно беспокоятся о повседневных делах, а также проявляют беспокойство, утомляемость, нарушение концентрации внимания, раздражительность, мышечное напряжение и нарушения сна.

Ромашка в дозе 1500 мг / день в течение 8 недель была протестирована в открытом исследовании с участием 180 взрослых с генерализованным тревожным расстройством (11). Ромашка действовала быстро: у респондентов наблюдалось улучшение симптомов на 50% или больше в течение двух недель, а у 58,1% испытуемых был значимый ответ на лечение.

Воодушевленные этими результатами, те же исследователи предприняли более масштабное долгосрочное исследование. Взрослые с диагнозом генерализованное тревожное расстройство были приглашены для участия в двухэтапном исследовании Университета Пенсильвании (того же отделения, которое проводило исследование депрессии) (12).

Фаза 1 исследования включала 12 недель приема ромашки по 500 мг три раза в день.

Фаза 2 исследования включала рандомизацию респондентов либо на плацебо, либо на ромашку. Логично, что если бы ромашка подействовала, вы бы ожидали увидеть ухудшение симптомов или рецидивы в группе плацебо исследования.

Ромашка уменьшила тяжесть симптомов, но не значительно снизила частоту рецидивов. Еще одним интересным и заслуживающим внимания наблюдением было то, что в группе исследования ромашки было отмечено значительное снижение веса и АД.

Только в прошлом году та же группа изучала действие ромашки у 45 взрослых с генерализованным тревожным расстройством в течение 3 дней и обнаружила статистически значимое улучшение симптомов, которые были связаны с положительными изменениями кортизола в слюне (13). Это продвигает эту область еще дальше и позволяет исследовать биологическую основу воздействия ромашки на тревожность.

В другом исследовании 57 испытуемых с симптомами тревожности и депрессии были рандомизированы в группу ромашки или плацебо с лактозой (14).Исследование также проводилось на кафедре семейной медицины Пенсильванского университета, но с другими авторами по сравнению с исследованиями, перечисленными выше.

Целью исследования было основание результатов более раннего исследования, которое показало, что ромашка обладает анксиолитическим действием, чтобы точно определить, обладает ли она антидепрессивным действием. Вмешательства (ромашка или плацебо) были начаты с дозы одной капсулы в день и осторожно титровались до двух капсул в день на второй неделе.

Субъекты исследования, у которых было отмечено снижение симптомов депрессии на> / = 50%, дополнительно увеличивали на одну капсулу в неделю до максимального количества 5 капсул в день.

Статистически значимое снижение баллов депрессии было отмечено у субъектов исследования, получавших ромашку, по сравнению с группой плацебо исследования. Авторы были удовлетворены тем, что ромашка обладает антидепрессивным действием в дополнение к анксиолитическим эффектам.

Теперь посмотрим на сон.

Пожилым жителям дома престарелых в Иране случайным образом назначали экстракт ромашки или плацебо из пшеничной муки в течение одного месяца (15). Обе группы сообщили о низком качестве сна на исходном уровне без каких-либо различий между группами на исходном уровне.

В конце одного месяца вмешательства у ромашковой руки было статистически значимое улучшение качества сна по сравнению с контролем. Исследовательская группа также сообщила, что ромашка хорошо переносится.

В другом родственном исследовании 80 тайваньских послеродовых женщин с плохим качеством сна (я понятия не имел, что есть послеродовые женщины с нормальным или хорошим сном) были рандомизированы либо на ромашку, либо на то, что они назвали «обычным послеродовым сном». partum care ' (интересно, что это будет, кроме смены подгузников) (16).

Первоначально наблюдалось статистически значимое улучшение сна и настроения, но оно вернулось к исходному уровню через 4 недели.

Bottom Line

Существуют убедительные доказательства в пользу поддержки ромашки при тревоге, депрессии и бессоннице. Меня вдвойне впечатляет тот факт, что одни и те же исследователи систематически опирались на результаты своих более ранних исследований, которые рассказывают очень убедительную историю.

Улучшает ли он здоровье сердца?

Есть 12 публикаций, посвященных ромашке и здоровью сердца.При этом нет никаких клинических исследований на людях, посвященных ромашке и здоровью сердца.

Стоит упомянуть одно исследование без участия человека (17). Экстракты ромашки были протестированы на их способность снижать АД у крыс. Это было всего лишь исследование однократной дозы, но оно показало снижение систолического АД, диастолического АД и частоты сердечных сокращений.

Bottom Line

Мне не нужно включать ромашку в свой рацион для здоровья сердца, поскольку нет клинических доказательств, подтверждающих это.

Уменьшает ли перегрузку?

Здесь нет клинических исследований, которые могли бы помочь нам в этом.

Частично причина отсутствия данных связана с тем фактом, что заторы на самом деле не являются медицинским / научным термином. Если предположить, что заложенность носа означает заложенность носа или синусит, исследований по этим вопросам нет.

Bottom Line

Ромашка не избавляет от заложенности.

Улучшает ли пищеварение?

Ключевое исследование ромашки при детских коликах было опубликовано в 2017 году группой итальянских педиатров (18). Считается, что колики возникают из-за гиперчувствительности кишечника.Они рандомизировали 166 младенцев с коликами: ромашка плюс мелисса плюс пробиотики Lactobacillus acidophilus (HA122) по сравнению с Lactobacillus reuteri DSM 17938 по сравнению с симетиконом.

Они измерили среднесуточное время плача и суеты. Если у вас когда-либо был ребенок с коликами, я уверен, что вы действительно слышите крики в своей голове. Конечно могу. Исследование показало, что уровень ответа на комбинацию пробиотиков ромашка-лимонный бальзам был статистически значимо выше через 28 дней.

Bottom Line

Не было доказано, что ромашка полезна при коликах или диарее.

Помогает ли это при мигрени?

Гель из ромашки для местного применения был протестирован на 100 пациентах, у которых была мигрень без ауры, и его сравнивали с гелем плацебо (19).

Симптомы боли, тошноты, рвоты и светобоязни были статистически значимо уменьшены в группе исследования ромашки.

Эти результаты позволяют предположить, что ромашка может быть полезной стратегией для людей, страдающих мигренью.

Необходимо проявлять осторожность, чтобы не усугубить ситуацию.Ромашка может вызвать дерматит, и я не могу придумать ничего хуже, чем полномасштабная мигрень, за исключением, может быть, полноценной мигрени вместе с дерматитом.

Bottom Line

Осторожное использование геля из ромашки может помочь при мигрени (см. Побочные эффекты для более подробной информации)

Может ли он помочь при ночном недержании мочи?

Очень необычное исследование Тегеранской школы традиционной медицины (очень богатый источник статей по дополнительным и травяным лекарствам) рассматривало использование ромашки при недержании мочи или ночном недержании мочи у детей (20).Они рандомизировали 80 детей, которые получали масло ромашки или плацебо в течение 8 недель. Масло ромашки было приготовлено специально для участников исследования.

В группе плацебо исследования использовалось миндальное масло. В традиционной персидской медицине широко распространено использование масел для местного применения в качестве метода доставки лекарственных / терапевтических агентов. Исследователи купили цветки ромашки в уважаемом местном магазине, а опытный ботаник официально опознал растение.

Растение сушили, измельчали ​​и кипятили в смеси миндального масла и воды.Масло ромашки осторожно наносили на область возле лобковой кости и области промежности (область вокруг влагалища у девочек и ануса у мальчиков и девочек) на ночь.

В исследование были включены мальчики и девочки. Основанием для исследования послужил тот факт, что ромашка может снизить гиперактивность детрузора шейки мочевого пузыря в дополнение к действию на нервно-мышечные химические вещества. Средняя частота увлажнения значительно снизилась в группе лечения в исследовании.

Bottom Line

Я считаю это исследование интересным, но я бы не рекомендовал пробовать его дома. Масла для местного применения - это специальность персидской медицины, и размещение масел в неправильном месте может нанести значительный ущерб.

Помогает ли масталгия?

Циклическая масталгия (болезненная грудь) может предшествовать менструации у некоторых женщин и может действительно отрицательно сказаться на качестве их жизни (21).

Капли ромашки, принимаемые три раза в день, сравнивали с каплями плацебо у 60 женщин.Статистически значимое уменьшение боли было отмечено в обеих группах, и ромашка была статистически значимо лучше, чем плацебо.

Авторы исследования рекомендуют изучать ромашку лицом к лицу со стандартными препаратами для лечения масталгии, такими как даназол или бромокриптин. Это исследование было опубликовано только в прошлом году, и еще слишком рано ожидать последующих исследований.

Между тем, авторы рекомендуют ромашку как безопасную и эффективную альтернативу этому состоянию.

Bottom Line

Масталгия может быть очень неудобной, но не опасной для жизни. По этой причине я думаю, что даже до того, как мы получим результаты прямых исследований, вполне разумно попробовать ромашковые капли, особенно если учесть побочный эффект даназола (изменение голоса и чрезмерный рост волос) и бромокриптин (головокружение и запор).

Способствует ли он здоровью кожи?

В шестимесячном двойном слепом плацебо-контролируемом рандомизированном исследовании здоровых женщин в постменопаузе изучалось влияние комбинации экстракта сои, полисахаридов рыбьего белка, экстрактов белого чая, виноградных косточек и томатов, витаминов С и E, а также цинк и экстракт ромашки (22).

Улучшение морщин, дряблости, дряблости и пигментации было отмечено в группе лечения исследования, но невозможно сказать, какой из ингредиентов имел значение.

Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Дэвисе, показало, что ромашка оказывает антиоксидантное действие на клетки кожи на лабораторной модели (23). К сожалению, эти клетки кожи на самом деле не были прикреплены к человеческому лицу, что ограничивает влияние этого исследования.

Bottom Line

Эффективность ромашки для здоровья кожи во многом основана на анекдотических отчетах пациентов и врачей, а не на данных.

Помогает ли это при диабете?

Любое лечебное средство на травах, заслуживающее доверия на улице, должно иметь что-то, что можно предложить пациентам с диабетом. Кратковременное употребление ромашки значительно улучшило гликемический контроль и антиоксидантный статус по сравнению с горячей водой у 64 взрослых с диабетом 2 типа (24). Горячие напитки (вода или ромашка) принимались три раза в день после еды в исследовании.

Bottom Line

Очень предварительные данные показывают, что ромашка может иметь антидиабетический эффект и заслуживает изучения в более крупных исследованиях.

Это безопасно?

Ромашка считается безопасной (25).

Следует проявлять осторожность при выборе коммерческой марки ромашки. Часто встречается фальсификация ромашки родственными видами (1).

Быстрый способ проверить качество масла ромашкового синего цвета - это проверить глубину синего цвета. Чем голубее цвет, тем выше уровень терпеноидов и хамазулена в масле (1).

Пыльца ромашки, особенно при нанесении на область вокруг глаз, может вызвать аллергический конъюнктивит (26).

Я видел в Интернете сообщения, в которых утверждалось, что ромашка не имеет почти «побочных эффектов». Не согласен. Я видел блоги, в которых говорится, что ромашка безопасна при беременности и ее можно принимать для расслабления пищеварительного тракта у беременных женщин, и все же те же самые блоги цитируют исследования, в которых говорится, что ромашка может вызывать сокращения матки и ее следует избегать при беременности.

Ромашка действительно может вызывать сокращения матки (27). Основное правило медицины: «Сначала не навреди».Так говорится в той клятве Гиппократа, о которой я упоминал ранее. Поэтому позиция ОБД по этому поводу такова: ромашку нельзя принимать во время беременности.

Имеется сообщение об одном случае увеличения выработки грудного молока, вызванного ромашкой (эффект галактоуэ) (28). Это может быть хорошо или плохо в зависимости от вашей жизненной точки зрения.

Люди, страдающие аллергией на представителей семейства ромашковых, могут иметь перекрестную аллергию на ромашку. Кроме того, ромашка может быть заражена другими растениями, например собачьим фенхелем.

Ромашка взаимодействует с лекарствами, разжижающими кровь, и людям, которые нуждаются в этих лекарствах, следует соблюдать осторожность, чтобы избежать чрезмерного кровотечения.

Ромашка может повысить уровень лекарственного средства и повысить токсичность циклоспорина, который является лекарственным средством против отторжения, используемым у пациентов с трансплантацией почки (29).

Заключение

Могу я официально отозвать свое предыдущее предложение раздарить ромашку в моем саду.

Несмотря на мое отвращение к вкусу ромашки, я должен признать, что я впечатлен некоторыми научными знаниями о настроении и сне.Думаю, что в следующий раз, когда я почувствую небольшой стресс, я могу просто заказать ромашковый чай вместо кофе.

Использование травы ромашки, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества

Общая ромашка

Способы применения. Как принимать
Настойка. Лучший и самый действенный способ употребления ромашки - это настойка.
Чтобы узнать, как приготовить свои собственные настойки, нажмите здесь
Отвар: Сделайте чай.
Положите сухие цветы в стакан с водой. Варить. Варить на медленном огне 10 минут. Пить трижды в день.

Ромашка (бабуна) от ожогов

Приложите кипяченый чайный пакетик с ромашкой на ожог.

Ромашка (Бабуна) от аллергии

Пейте ромашковый чай.Пейте дважды в день.

Приготовьте чай. Добавьте мед. Пейте два раза в день.

Приготовьте ромашковый чай. Пейте трижды в день.
ИЛИ: Ешьте капсулы.

Варить цветки ромашки в 100 мл воды 5-10 минут. Пейте этот чай 3 раза в день. Регулярно употребляйте его, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса.
или
Приготовьте чай, добавив 2-3 грамма сушеной ромашки. Пить 4 раза в день.
Или:
Принимайте по 2 капсулы в день (150-300 мг).
Или:
Принимать жидкий экстракт (1-3 капли в день).

Добавьте несколько капель масла ромашки в воду и вымойте ноги.
Или: Разбавьте масло ромашки маслом-носителем и нанесите на стопу.

Выпейте чашку ромашкового чая после еды.

Возьмите листья ромашки. Добавьте от 4 до 5 листочков в обычный чай. Пейте не менее двух раз в день.
ИЛИ: Добавьте 5–6 капель масла ромашки в одно ведро воды и каждый день принимайте ванну.

Приготовить настой из засушенных цветов ромашки. Применять в виде влажного компресса трижды в день.

Приготовить настой из засушенных цветов ромашки. Пейте трижды в день.

Ромашка (Бабуна) от болей в костях

Приготовьте чай из сушеных трав. Пейте трижды в день. Ромашка - болеутоляющее. Это избавит вас от боли в костях.

Ромашка (Бабуна) при СДВГ

Приготовьте чай из свежих цветков ромашки. Принимайте дважды в день.

Ромашка (бабуна) для бурсита

Приготовьте чай из листьев ромашки. Пейте, пока он еще теплый. Используйте это домашнее средство 2 или 3 раза в день для лечения бурсита.
или
Ежедневно перед сном массируйте палец ноги эфирным маслом ромашки.

Пейте 1 чашку ромашкового чая один раз в день.

Возьмите горсть сушеной ромашки. Залить стаканом воды и варить на медленном огне 10 минут. Круто. Смочите в нем хлопчатобумажную ткань и держите на пораженных участках в течение 20 минут.

Ромашка (бабуна) для седых волос

Приготовить отвар из цветков ромашки. Используйте его для мытья головы.

Приготовить отвар из листьев ромашки. Пейте 1 раз в день.

Ромашковый чай помогает при похмелье.

Сделать настой из цветков ромашки. Обмакните в него хлопчатобумажную ткань и наденьте на глаза.

Пейте ромашковый чай один раз в день.

Ромашка (бабуна) от судорог ног

Пейте чай из листьев ромашки один раз в день.

Выпейте чашку ромашкового чая утром.

Добавьте одну столовую ложку сушеной ромашки в стакан кипятка. Штамм. Делайте это каждые 2-3 часа.

Ромашка (Бабуна) от мышечных судорог

Приготовьте чашку чая, добавив две или три чайных ложки цветков ромашки. Добавьте сахар или мед по вкусу.

Сушеные цветки ромашки отварить в воде. Остудить и процедить. Используйте его как средство для промывания глаз.

Ромашка (Бабуна) от болезни Альцгеймера

Приготовьте отвар из листьев ромашки.Пейте по одной чашке два раза в день.

Ромашка (Бабуна) от боли при родах

Приготовьте чай из листьев ромашкового чая. Купи

Положите 2 чайные ложки сушеной ромашки в чашку с горячей водой. Настаивайте 5 минут. Процедите воду. Пейте этот чай трижды два раза в день.
или
Положите от 10 до 12 цветков ромашки в небольшую банку. Залейте в банку горячей водой и настаивайте 10 минут. Вылейте эту воду в ванну. Выдержите в нем 20 минут.Повторяйте эту расслабляющую ванну 3 раза в неделю.

Заварить чай из сушеной ромашки. Принимайте по одной чашке раз в день.

Отварить 20 грамм ромашки (бабуны) в половине стакана воды в течение 10 минут. Остудить и процедить. Нанесите на пораженные участки на полчаса.
ИЛИ: Купите ромашковое масло (бабуна) или ромашковый крем (бабуна) с рынка. Наносите его на высыпания.

Приготовьте чай из листьев ромашки. Пейте по чашке один раз в день.

Приготовить настой из цветков ромашки.Полощите горло два раза в день.

Приготовить чай из ромашки (бабуны). Процедить и дать остыть. Нанесите на пораженные участки на 15-20 минут. Промыть обычной водой.

Ромашка (бабуна) для глаз

20 г цветков ромашки (бабуны) отварить в 50 мл воды. Используйте его, чтобы промыть глаза, когда станет терпимо жарко.

Ромашка (бабуна) для стопки

Цветки ромашки отварить в воде. Обмакните в него кусок ткани и на некоторое время положите на массу ворса.

Полоскать горло ромашковым чаем 2-3 раза в день.

Ромашка (бабуна) от аптозных язв

Отварите горсть цветков ромашки (бабуны) в стакане воды в течение 10-15 минут.
Полощите горло этой водой не менее трех раз в день.

Выпейте ромашковый чай, подслащенный медом, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

Ромашка (Бабуна) от темных кругов под глазами

Возьмите два чайных пакетика с ромашкой (Бабуна) и замочите их в теплой воде на 5 минут.
Дайте им остыть при комнатной температуре.
А теперь приложите их как компресс на глаза перед сном.

Это успокаивающее средство, уменьшающее боль и спазмы. Это также уменьшает другие проблемы, такие как беспокойство, стресс и перепады настроения, связанные с нарушениями менструального цикла.
Отварить листья или цветы ромашки (бабуны) в воде и заварить чай.
Пейте горячим, чтобы избавиться от менструальных спазмов и мышечной боли.

Добавьте две столовые ложки сушеных цветков ромашки (бабуны) в стакан кипятка.
Настаивать 10-12 минут.
Пейте не менее двух раз в день между приемами пищи.
Очень полезно при беременности.

Сварить половину чайной ложки ромашки (бабуны) в стакане воды. Штамм. Принимайте это трижды в день.

Пейте чашку ромашкового чая (бабуны) 3–4 раза в день.

Ромашка (бабуна) обладает такими свойствами, которые уменьшают эффект шизофрении. Это также помогает хорошо спать.
Возьмите сушеную ромашку (бабуну). Измельчите, чтобы получился порошок.Положите чайную ложку порошка в стакан с водой. Нагрейте на медленном огне 10 минут. Штамм. Принимайте это ежедневно.

Ромашка (Бабуна) от экземы

Ромашка (Бабуна) оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу.
Погрузите горсть сушеных цветков ромашки (бабуны) в стакан кипящей воды на 15 минут. Остудить и процедить. Смочите в нем чистый и мягкий кусок ткани и на некоторое время приложите к пораженному участку. Повторяйте это трижды в день.

Добавить Одна столовая ложка порошка ромашки (бабуны) на стакан кипятка.Пейте горячим, как чай.

Растереть горсть цветков ромашки (бабуны) с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите на пораженную часть.

Ромашка (Бабуна) от прыщей

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства ромашки (бабуны) полезны при лечении прыщей и их высыпаний. Это также полезно для уменьшения шрамов, связанных с прыщами.
Отварите или заварите столовую ложку сушеных цветов и листьев ромашки (бабуны) в стакане воды. Примите его внутрь, а также нанесите на угри после охлаждения чая.

Ромашка (Бабуна) обладает сильными противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Эти свойства облегчают зуд, воспаление и предотвращают бактериальные или грибковые инфекции. Ромашка ускоряет процесс заживления и лечит кожную сыпь.
Варите несколько цветков ромашки в стакане воды в течение 5–10 минут. Дайте воде остыть. Смочите в воде чистую хлопчатобумажную ткань. Нанесите его на сыпь в виде компресса. Повторяйте это один раз в день и 2-3 раза в неделю.

Добавьте 2–3 чайных ложки сушеных цветков ромашки в стакан горячей воды.Дайте настояться 3-5 минут. Процедите чай и пейте его ежедневно.

Добавьте 1 столовую ложку сушеной ромашки в кипящую воду. Варить 10 минут.
Процедите и окуните в эту воду чистую ткань. Положите эту ткань на инфицированный глаз на 10 минут.
Уменьшает воспаление и инфекцию.

Добавьте чайную ложку сушеной ромашки (бабуны) в стакан воды. Накройте его и дайте настояться 5 минут. Процедите и добавьте немного меда (Шехад) для аромата. Пейте этот ромашковый (бабунный) чай 3–4 раза в день, в основном между приемами пищи.

Пейте ромашковый чай два раза в день.

Погрузите в воду несколько цветков ромашки. Кипятить воду. После закипания процедите и выпейте ромашковый чай.
или
Залейте 5-6 капель эфирного масла ромашки кипятком. Снять с огня. Вдыхайте пары в течение 10 минут.

Положить цветки ромашки (бабуны) в 100 мл кипятка. Варить 5 минут. Смойте этим отваром пораженный участок. Противовирусные свойства цветка ромашки (бабуны) помогают вывести герпес изо рта.

Довести до кипения 2 стакана воды. Добавьте в него 1 столовую ложку цветков ромашки. Варить 10 минут. Процедите и добавьте в него 1 чайную ложку меда. Пить 2 раза в день.

Положите сушеные цветки ромашки в стакан воды. Варить. Тушить 10 минут. Процедите и добавьте в него половину чайной ложки сырого меда. Пейте два раза в день.

Положите сушеные цветки ромашки в стакан с водой. Варить. Тушить 10 минут. Процедите и добавьте в него половину чайной ложки сырого меда. Выпейте перед сном.

Положите сушеные цветки ромашки в одну чашку очень горячей воды на 20 минут. Процедите и пейте дважды в день.

Положите сушеные цветки ромашки в одну чашку очень горячей воды на 20 минут. Процедите и пейте дважды в день.

Приготовьте ромашковый чай, добавив 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки в стакан воды. Варить. Тушить 10 минут. Налейте в небольшую ванну 1 литр воды и добавьте в нее ромашковый чай. Подержите в нем ноги на 10 минут перед сном.

Ромашка от аллергии на глютен

Приготовьте чай из сушеных цветков ромашки и одной чашки горячей воды. Пейте дважды в день.

Возьмите 1 столовую ложку сушеных цветков ромашки. Варить в стакане воды 15 минут. Процедите и пейте по глотку.

Возьмите 1 столовую ложку сушеных цветков ромашки. Варить в стакане воды 15 минут. Процедите и пейте по глотку.

Приготовьте чай из сушеных цветков ромашки и одной чашки горячей воды.Пейте дважды в день.

Положите 1 столовую ложку сушеных цветков ромашки в стакан воды. Варить. Тушить 10 минут. Процедить и дать остыть. Охлаждайте его дважды в день.

Приготовьте настой из сушеных цветков ромашки в одном стакане горячей воды. Пейте дважды в день.

Приготовьте чай из 1 чайной ложки сушеных цветков ромашки и одной чашки воды. Пейте дважды в день.

Ромашка (бабуна) от герпеса

Отварить несколько цветков ромашки (бабуны) в 150 мл воды.Процедите это. Ежедневно промывайте инфицированные участки этой смесью, чтобы вылечить.

Выпейте чашку чая, дважды в день кипячая 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки в стакане воды.

Залейте 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки стаканом кипятка в течение 10 минут. Пейте дважды в день.

Примечание: Не пейте больше чашки в день.Это может вызвать аллергию.

Ромашковый чай при СПКЯ

Выпивайте 2 чашки ромашкового чая каждый день, чтобы справиться с кистами яичников. Он уменьшает боль в яичниках и стимулирует приток крови к репродуктивным органам.

Лечение травами от аскарид 1

Кишечные глисты можно лечить, применяя комбинацию пижмы, полыни и ромашки.

Травы для лечения метеоризма 1

Возьмите тмин, ромашку и сладкий флаг. Приготовьте отвар. Пейте два-три раза в день.

Фитотерапия от коликов 1

Отвар из тмина, ромашки и сладкого флага полезен при коликах.

Фитотерапия от артрита 6

Фитотерапия от беспокойства 1

Приготовьте чай из полыни, валерианы, ромашки, зверобоя.Johns Wort и тюбетейка. Добавьте по 1/4 чайной ложки каждой травы. Добавьте мед. Пейте 1 раз в день.

Лечение травами афтозных язв 3

Добавьте 20 капель настойки хвоща или эхинацеи в 1/4 стакана воды. Добавьте шалфей, лаванду или ромашку. Приготовьте чай. Полоскать рот каждые 2 часа.

Фитотерапия от неприятного запаха изо рта 4

Добавьте по 6 капель каждого (тимьян, масло чайного дерева, ромашка, мята) в бренди. Используйте как ополаскиватель для рта.

Фитотерапия при гастропарезе 1

Возьмите равное количество следующих трав:
Дикий Candytuft, корень дягиля, плоды расторопши, тмин, корень лакрицы, мята перечная, цветок ромашки, Chelidonium Majus и листья лимонной мяты.Измельчите их вместе. Принимайте одну чайную ложку порошка один раз в день, запивая теплой водой.
ИЛИ:
Приготовить отвар из указанных выше трав. Пейте по полстакана два раза в день.

Травы для лечения ветряной оспы 2

Возьмите ромашку, базилик, календулу (генду) и мелиссу в равных количествах. Приготовьте отвар. Штамм. Добавьте в чай ​​щепотку корицы, меда и лимона и принимайте, когда он теплый.

Травы для лечения затуманенного зрения 2

Возьмите листья и цветы следующих трав:
очанка, желтокорень, орегонский виноград, ромашка, бархатцы (гендха), гамамелис.
Приготовьте настой. Смочите им мягкую ткань. Держите его на веках и полежите 10 минут.

Лечение травами ромашки от тромбов

Пейте ромашковый чай два раза в день. Это трава против свертывания крови.

Лечение травами при СДВГ 1

Возьмите чайную ложку масла ромашки, розмарина, шалфея и лаванды. Смешайте эти масла с 40 мл оливкового масла. Наносите это масло местно на стопы и позвоночник ребенка перед сном.

Фитотерапия при мышечных спазмах 1

Приготовьте чай из листьев ромашки. Добавьте в него 1 чайную ложку меда. Пейте 1 раз в день.

Лечение травами при нервном расстройстве 1

Возьмите следующие сушеные травы в равных количествах:
Валериана: корень
Мята полевая: листья
Ромашка: цветы
Тмин: семена
Базилик: листья
Положите все в банку. Растереть. Добавьте одну чайную ложку в стакан горячей воды. Держать 20-25 минут и пить два раза в день.

Травы для лечения зависимости 1

Возьмите листья кошачьей мяты, ромашки, мяты перечной и тюбетейки. Сделайте из него чай. Пейте два раза в день.

Травяное средство от ветряной оспы 3

Возьмите листья базилика, календулы (гендхи) и ромашки в равных количествах. Приготовьте из него чай. Добавьте в него порошок меда и корицы. Пейте трижды в день.

Травяное средство от боли в животе 10

Возьмите Золотую печать (Пит Канад), таволгу и ромашку (Бабуна) в равных количествах.Измельчите их вместе. Выпейте одну чайную ложку теплой воды.

Лечение травами от диареи 21

Возьмите следующие травы:
Ромашка (Бабуна в Индии) Экстракт цветов 1 столовая ложка
Сок имбиря (Адрак в Индии) 1 чайная ложка
Экстракт ежевики 2 столовые ложки
Мята перечная (Вилаяти Пудина в Индии) Сок листьев 1 чайная ложка
Смешайте их. Принимайте по половине чайной ложки через каждые 2 часа.

Лечение псориазом травами 1

Возьмите семена лопуха и цветки ромашки в равных количествах.Кипятить. Штамм. Добавьте мед по вкусу. Принимать по 2-3 столовые ложки два раза в день.

Травяное средство для лечения растяжек 1

Смешайте масло лаванды и масло ромашки в равных пропорциях. Нанесите его на растяжки.

Травяные средства для лечения кислотного рефлюкса 12

Приготовьте чай путем кипячения равных количеств пажитника (мети) и ромашки (бабуна).
Пить Одна чашка два раза в день.

Травяное средство от афонии 1

Возьмите пригоршню цветка ромашки и листьев шалфея.Приготовьте отвар. Полощите горло этим отваром 2-3 раза в день.

Травы для лечения трещин заднего прохода 1

Возьмите следующие травы:
Ромашка: Бабуна: Сушеный: Порошок: 2 столовые ложки
Гамамелис: Сушеный: Порошок: 2 столовые ложки
Поместите их в пол-литра воды, пока не останется половина . Остудить и процедить. Промывайте пораженный участок трижды в день.

Травяное лечение депрессии 4

Настой по одной столовой ложке ромашки (Бабуни Ке Пхул в Индии), лимонной мятой и цветков лаванды в чашке с горячей водой в течение 5 минут.
Добавьте имбирь (Адрак в Индии) и солодку (Мулети в Индии) для вкуса.
Выпейте перед сном, чтобы крепко выспаться.
Вы также можете добавить 8-10 капель настойки тюбетейки для лучших результатов.

Лечение травами от бессонницы 14

Отварите тюбетейку и ромашку в равных количествах для приготовления чая.
Напиток Одна чашка вечером.
Вы можете добавить немного меда для улучшения вкуса.

Травы для лечения метеоризма 25

Смешайте несколько капель эфирных масел кардамона (Элаичи), Анжелики (Чорака Бхеда) и ромашки (Бабуна).
Помассируйте живот по часовой стрелке.

Травы для лечения возрастных пятен 8

Возьмите следующие травы:
Ладан: Дуп: Масло: 2 столовые ложки
Можжевельник обыкновенный: Аараар: Масло: 2 столовые ложки
Розмарин: Рустмарин: 2 столовые ложки
Пачули: Масло: 2 столовые ложки
Роза: Гулаб: 2 столовые ложки
Апельсин: Сантра: Масло: 2 столовые ложки
Лаванда: Масло: 2 столовые ложки
Ромашка: Бабуна: Масло: 2 столовые ложки
Миндаль: Бадам: Масло: 2 столовые ложки
Смешайте все масла.Нагрейте 10 минут. Круто. Хранить в бутылке. Массируйте пигментные пятна в течение 5 минут ежедневно. Эффективно удаляет пигментные пятна.

Травы для лечения возрастных пятен 9

Возьмите следующие травы:
Розовое дерево: Масло: 10 грамм
Мирра: Ганди Рас: Масло: 10 грамм
Ромашка: Бабуна: Масло: 10 грамм
Апельсин: Сантра: Масло: 10 грамм
Мандарин: Кино: Масло: 10 грамм
Пачули: Масло: 10 грамм
Шалфей: Масло: 10 грамм
Поместите все ингредиенты в емкость.Нагрейте 5 минут. Хранить в стеклянной бутылке. Помассируйте пораженный участок этим препаратом в течение 10 минут.

Травы для лечения темных кругов 4

Возьмите следующие травы в равных количествах:
Гамамелис: Масло
Миндаль: Бадам: Масло
Эвкалипт: Сафеда: Масло:
Роза: Гулаб: Масло
Ромашка: Бабуна: Масло
Смешайте их вместе. Наносите под глаза два раза в день.

Травы для лечения боли в желудке 18

Возьмите одну чайную ложку сушеной мяты перечной (Вилаяти пудина) и ромашки (бабуна).Положите их в стакан с водой. Варить на медленном огне 5 минут. Штамм. Пейте дважды в день.

Травяное средство от экземы 11

Смешайте в равных количествах эфирные масла ромашки (Бабуна) и оливы (Джайтун). Помассируйте пораженную кожу.

Использование ромашки, побочные эффекты и предупреждения

Общее название: ромашка (КАМ ой мука)
Фирменное наименование:

Что такое ромашка?

Ромашка - это растение, также известное как ромашка, синяя ромашка, ромашка, Echte Kamille, Feldkamille, Fleur de Camomile, Kamillen, Kleine Kamille, Manzanilla, Matricaire, Matricaria chamomilla, Petite Camomille, Pin Heads, Sweet False Chamomile и другие.

Ромашка - распространенный ароматизатор в пищевых продуктах и ​​напитках, а также в других продуктах, таких как жидкость для полоскания рта, мыло и косметика.При использовании в качестве пищевого продукта ромашка вряд ли принесет пользу для здоровья или побочные эффекты. При использовании в качестве лекарственного средства ромашка может оказывать как желаемое, так и нежелательное воздействие на организм.

Ромашка использовалась в альтернативной медицине как эффективное средство при тревоге, расстройстве желудка, коликах (кишечные газы) или диарее. Ромашка также может быть эффективна при лечении или профилактике язв во рту, вызванных химиотерапией или лучевой терапией. Ромашка могла быть объединена с другими растениями или экстрактами в специальный препарат для лечения этих состояний.

Ромашка также используется для лечения бессонницы, гингивита (заболевания десен) и раздражения кожи. Однако исследования показали, что ромашка может быть неэффективной при лечении этих состояний.

Другие применения, не подтвержденные исследованиями, включают геморрой, вагинальные инфекции, кожные раны и симптомы простуды.

Неизвестно, эффективна ли ромашка при лечении какого-либо заболевания. Лекарственное использование этого продукта не было одобрено FDA. Ромашку нельзя использовать вместо лекарств, прописанных вам врачом.

Ромашка часто продается как травяная добавка. Для многих растительных соединений не существует регулируемых производственных стандартов, и было обнаружено, что некоторые продаваемые добавки содержат токсичные металлы или другие лекарства. Травяные / оздоровительные добавки следует приобретать из надежных источников, чтобы минимизировать риск заражения.

Ромашка также может использоваться для целей, не указанных в данном руководстве по продукту.

Важная информация

Следуйте всем указаниям на этикетке и упаковке продукта.Расскажите каждому из своих медицинских работников обо всех своих заболеваниях, аллергиях и обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Перед приемом этого лекарства

Не используйте ромашку, если у вас есть:

• рак груди, яичника или матки в прошлом или настоящем; или

• в анамнезе эндометриоз или миома матки.

Спросите врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг, безопасно ли для вас использовать этот продукт, если у вас есть:

• аллергия на пыльцу (особенно на амброзию, травы, хризантемы, бархатцы, маргаритки, другие растения).

Неизвестно, вредит ли ромашка нерожденному ребенку. Не используйте этот продукт, если вы беременны.

Ромашка может снизить эффективность противозачаточных таблеток. Спросите своего врача об использовании негормональных противозачаточных средств (презерватив, диафрагма со спермицидом) для предотвращения беременности при использовании ромашки.

Неизвестно, попадает ли ромашка в грудное молоко или может нанести вред кормящемуся ребенку. Не используйте этот продукт, если вы кормите ребенка грудью.

Как использовать ромашку?

Рассматривая возможность использования травяных добавок, посоветуйтесь с врачом. Вы также можете проконсультироваться с практиком, который обучен использованию травяных / лечебных добавок.

Если вы решите использовать ромашку, используйте ее в соответствии с указаниями на упаковке или по указанию врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг. Не используйте больше этого продукта, чем рекомендуется на этикетке.

Не используйте разные формы (таблетки, жидкость, настой, чаи и т. Д.) Ромашки одновременно без консультации с врачом.Совместное использование разных составов увеличивает риск передозировки.

Позвоните своему врачу, если состояние, которое вы лечите ромашкой, не улучшится или ухудшится при использовании этого продукта.

Если вам нужна операция, прекратите прием ромашки по крайней мере за 2 недели до назначенного срока.

Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и тепла.

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Пропустите пропущенную дозу, если пришло время для следующей запланированной дозы.Не используйте дополнительную ромашку, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Что произойдет, если я передозирую?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в справочную службу Poison по телефону 1-800-222-1222.

Чего следует избегать при приеме ромашки?

Промыть водой при попадании продукта в глаза. Ромашка может раздражать глаза.

Избегайте использования ромашки с другими травяными / лечебными добавками, которые могут вызвать сонливость. Сюда входят 5-HTP (5-гидрокситриптофан), калифорнийский мак, кошачья мята, готу кола, ямайский кизил, кава, мелатонин, зверобой.Зверобой, тюбетейка (или тюбетейка), валериана, йерба манса и другие.

Побочные эффекты ромашки

Получите неотложную медицинскую помощь, если у вас есть какие-либо из этих признаков аллергической реакции : крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Хотя не все побочные эффекты известны, считается, что ромашка безопасна, если принимать ее в течение короткого периода времени.

Прекратите употреблять ромашку и сразу же позвоните своему врачу, если у вас есть:

• сильное раздражение кожи (зуд, сыпь, покраснение, отек) после нанесения на кожу ромашки.

Общие побочные эффекты могут включать:

Это не полный список побочных эффектов, которые могут возникнуть. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Какие другие препараты повлияют на ромашку?

Прием этого продукта с другими лекарствами, вызывающими сонливость, может ухудшить этот эффект. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ромашку со снотворным, обезболивающим, мышечным расслабляющим средством или лекарством от беспокойства, депрессии или судорог.

Не принимайте ромашку без консультации с врачом, если вы принимаете лекарства для лечения любого из следующих состояний:

Расскажите своему врачу обо всех других лекарствах, которые вы используете, и о тех, которые вы начинаете или прекращаете использовать во время лечения ромашкой, особенно:

Этот список не полный. Другие препараты могут взаимодействовать с ромашкой, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. В этом руководстве по лекарствам перечислены не все возможные взаимодействия.

Дополнительная информация

• Проконсультируйтесь с лицензированным специалистом в области здравоохранения перед использованием любых травяных / лечебных добавок. Независимо от того, лечитесь ли вы у врача или практикующего врача, обученного использованию натуральных лекарств / добавок, убедитесь, что все ваши медицинские работники знают обо всех ваших медицинских состояниях и методах лечения.

Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не передавайте свои лекарства другим и используйте это лекарство только по назначению.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Copyright 1996-2018 Cerner Multum, Inc. Версия: 3.02.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о ромашке

Профессиональные ресурсы

Соответствующие лечебные руководства

.

Лавандовый сад Кэролайн: Обзор: Belif The True

Это был первый продукт Belif, который купила моя мама, когда зашла в магазин Belif в Sunway Pyramid. Белиф только что выпустила эту настойку ромашки в то время, и консультант по красоте рекомендовал ее моей маме, когда она попросила продукт, который улучшит кровообращение в ее коже из-за стресса, недосыпания и тому подобное.

Естественно, мы также захватили некоторые продукты Belif, такие как тоник Witch Hazel, Hungarian Water Essence и Aqua Bomb, прежде чем отправиться домой.Но это определенно первая вещь Belif, которую мы купили в магазине.

Если вам интересно, что такое настойка ромашки, это, по сути, эссенция, сделанная из экстракта ромашки. Однако вместо того, чтобы использовать воду в качестве растворителя, Белиф идет традиционным путем, растворяя ромашку в спирте. Это позволяет использовать полезные для кожи вещества, которые в противном случае не растворились бы в воде, растворенной в спирте, тем самым увеличивая эффективность экстракта ромашки.

Таким образом, несмотря на путаницу вокруг своего названия, Belif Tincture of Chamomile по сути является эссенцией, а не тонером, лечебной эссенцией или сывороткой.Это наиболее близкая к лечебной эссенции Kiehl’s Iris Extract Activating Treatment Essence, которую нужно использовать после тонера и перед сывороткой. Лично я не стал бы использовать это в качестве первого шага в своей повседневной жизни, если только тонер, который я использую, не будет более густым. Вы также можете думать об этом как о бустере или витамине для кожи, используемом для повышения эффективности других продуктов.

Если вы присмотритесь, вы заметите, что эта настойка похожа на сироп от кашля в те времена. Упаковка и тому подобное.Belif использует простую упаковку со всей важной информацией, напечатанной на коробке и продукте, для экономии средств. Это также дает вам четкое представление о содержании продукта.

Как видите, около 93% этого продукта - настойка ромашки, которая, как клинически установлено, улучшает приток крови к коже на 34,75%. Тем самым он устраняет тусклость, улучшает жизненный тонус и улучшает текстуру кожи на 6,58%.
Если вы не уверены, что такое настойка, это в основном эссенция, извлеченная с использованием традиционной западной экстракции трав, в которой в качестве растворителя используется спирт, а не вода.Это обеспечит растворение нерастворимого в воде вещества в спирте, чтобы сохранить максимально полезные для кожи эссенции цветка ромашки. Вы можете обратиться к таблице выше для получения информации о процессе экстракции настойки.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Экстракт цветов Chamomilla Recutita (Matricaria) (86%) , 1,2-гександиол, глицерин, бета-глюкан, пантенол , глицерет-26, экстракт центеллы азиатской, экстракт ядра Avena Sativa (овса) *, календула лекарственная Цветочный экстракт *, экстракт Nepeta Cataria *, экстракт листьев Rubus Idaeus (малина) *, экстракт корня Baptisia Tinctoria *, экстракт Stellaria Media (звездчатка) *, экстракт корня Saccharomyces / Imperata Cylindrica, экстракт Saccharomyces / Viscum Album (омела) Лактобациллы / экстракт соевых бобов , спирт, вода, глюкозил-гесперидин, полидатин, ниацинамид , тринатрий ЭДТА, ПЭГ-8, глицирризат дикалия, аланилглутамин, ПЭГ-150, гиалуронат натрия, гидроксиэтиленгликоль EG-260 , Цитрат натрия, лимонная кислота, ароматизатор +, цитраль, цитроннеллол, лимонен, гераниол, линалоол

АНАЛИЗ ИНГРЕДИЕНТОВ

Основной ингредиент - экстракт цветков ромашки.Ромашка - это популярное старинное лекарственное растение, которое использовалось со времен Древнего Египта, Греции и Рима для лечения таких состояний, как астма, колики, лихорадка, воспаление, тошнота и рак. Его популярность напоминает китайский тоник Женьшень в Европе. Чашка ромашкового чая также помогает избавиться от тяжелого образа жизни, рабочего стресса, загрязнения окружающей среды, несбалансированного питания и недосыпания. В качестве ингредиента для ухода за кожей ромашка также отлично подходит для людей с тусклой, обезвоженной, неэластичной и проблемной кожей.Это связано с такими компонентами, как фенольные соединения, флавоноиды и глюкозиды внутри цветка, которые обладают антиоксидантными и успокаивающими свойствами. Это также кондиционер для кожи, который улучшает внешний вид обезвоженной или поврежденной кожи, уменьшая шелушение и возвращая коже эластичность.

Другие полезные для кожи экстракты включают ядра овса, цветок календулы, цветок кошачьей мяты, лист малины, дикий индиго, траву когон, омелу, центеллу азиатскую, ферментированную сою и звездчатку.Все это обычно используемые ингредиенты в большинстве продуктов Belif с противовоспалительными, кондиционирующими кожу и антиоксидантными свойствами. Календула обладает дополнительными свойствами, регулирующими кожный жир, тогда как экстракт листьев малины является богатым витаминами и минералами вяжущим и увлажняющим растением.

Также в меньшем, но эффективном количестве находится глюкозилгесперидин, флавоноидное соединение, которое, как считается, экстрагируется из цветков ромашки. Это чудесный ингредиент, который стимулирует кровообращение в коже, улучшит темные круги под глазами, осветлит тон кожи и устранит тусклость.Это также антиоксидант, увлажняющий и удаляющий радикалы ингредиент, предотвращающий сухость и старение кожи. Также здесь присутствует полидатин, антивозрастной и антиоксидантный ингредиент, который в основном присутствует в вине. Не говоря уже о ниацинамиде, мощном антиоксиданте, осветляющем пигменты и предотвращающем потерю влаги.

Другие ингредиенты менее важны, хотя они играют важную роль в обеспечении консистенции, сохранности и впитываемости продукта. Belif всегда использует качественные ингредиенты, поэтому вы можете видеть, что большинство из них помечены CosDNA как «безопасные», несмотря на то, что являются лишь «гарнирами».Подавляющее большинство из них - это увлажняющие кремы, растворители, отдушки и консерванты, поэтому я не хочу вдаваться в подробности о них.

ТЕКСТУРА И АРОМАТ

Belif The True Tincture of Chamomile имеет жидкую, но слегка вязкую консистенцию. Если не наносить на влажное лицо, он оставит липкий слой. Иногда я нахожу его немного насыщенным, но моим друзьям с жирной и комбинированной кожей очень нравится текстура. Они считают его эффективным средством для устранения тусклости, таяния черных точек и уменьшения покраснения и прыщей.Что касается аромата, то этот продукт имеет довольно сильный аромат травяной ромашки, который мне нравится, но я не уверен, что касается других, кто ненавидит ароматизаторы при уходе за кожей.

ПРИМЕНЕНИЕ

Наносите это после тоника, но перед сывороткой или эссенцией. Вы можете похлопать его ладонью по лицу или провести им по текстуре кожи ватным диском. Проведение по нему ватным диском дает дополнительные мягкие отшелушивающие свойства, но похлопывание по нему усиливает впитывание теплом ладони.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

Как сказано в обзоре моей Белиф, настойка ромашки - это Святой Грааль моей мамы. Он эффективен при устранении тусклости, уменьшении появления черных точек и пор и повышении жизнеспособности кожи. Это также помогает успокоить и успокоить ее легко раздражающуюся кожу и защищает ее от факторов окружающей среды и физических стрессов, поскольку она много путешествует.

Моему лучшему другу с чрезвычайно чувствительной кожей, который выживает в основном за счет продуктов Avene, это тоже нравится.Она говорит, что это никак не повредит ей, а поможет успокоить и увлажнить ее склонную к прыщам и воспаленную кожу.

Что до меня, то я люблю использовать это как предварительную эссенцию после тоника. Обычно я не применяю это в качестве первого шага в своей повседневной жизни, но иногда я тоже делаю это, если хочу пропустить тонер. Мне нравится использовать это, особенно в периоды, когда я не выспался, и моя кожа выглядит так, как будто она вот-вот рухнет в любой момент. Он делает кожу более упругой и упругой, делает ее более эластичной и упругой.В долгосрочной перспективе он также уменьшает воспаление, покраснение и зуд, связанные с сухостью.

Короче говоря, усилитель кожи с заметными преимуществами для улучшения кожи для проблемной кожи, но в большей степени средство для ухода за более здоровой и молодой кожей. Определенно мультизадачность с успокаивающими, противоугревыми, противовоспалительными, увлажняющими и антиоксидантными свойствами. Его способность перекачивать больше крови к коже также улучшает клеточный обмен и дает здоровый и сияющий цвет лица.

О : эссенция, кондиционер для кожи

Свойства : успокаивающее, антиоксидантное, улучшающее кровообращение

Лучше всего подходит для : проблемная, чувствительная, воспаленная, тусклая, старая, забитая, нормальная или жирная кожа

Может не подойти : здоровой и молодой коже может не понадобиться

упаковка: ★★★★ ☆

аромат: ★★★★ ☆

текстура: ★★★★ ☆

ингредиенты: ★★★★ ☆

эффективность: ★★★★ ☆

общее впечатление: ★★★★ ☆ (отлично, приближается к статусу Святого Грааля)

[Отказ от ответственности] Это НЕ спонсируемый обзор.Товары покупаются на собственные деньги. Все авторские права на содержание и изображения в этой статье принадлежат исключительно мне. .

Преимущества ромашки для кожи

Сесть с чашкой хорошего ромашкового чая в конце долгого дня - это расслабиться. Вы можете смыть напряжение тяжелого рабочего дня или просто уютно устроиться с чашкой и книгой.

Успокаивающие свойства ромашки хорошо известны, но знаете ли вы, что она также полезна для вашей кожи? От очищения до защиты от повреждений, ромашка не только успокаивает занятый ум, но также успокаивает раздраженную кожу и сохраняет ее красивый вид.

Что такое ромашка?

Ромашка, известная своей красотой и лечебными свойствами, происходит из цветущего растения семейства ромашковых. Как одна из самых старых и наиболее часто используемых лекарственных трав, ромашка относится к семейству сложноцветных / сложноцветных и имеет две распространенные разновидности: ромашка немецкая ( Matricaria chamomilla ) и ромашка римская ( Chamaemelum nobile ).

Это растение произрастает в Азии, Европе, Австралии и Северной Америке и цветет в начале лета.Индусы называют его Babune ka Phal . Сам цветок золотистый и имеет фруктовый привкус.

Какие активные ингредиенты ромашки?

Сухая форма содержит много терпеноидов и флавоноидов , которые придают растению его лечебные свойства. Химическое соединение хамазулен помогает уменьшить воспаление, а также боль и мышечные спазмы или судороги. Он дает ромашке способность бороться с сенной лихорадкой, воспалениями, мышечными спазмами, нарушениями менструального цикла, бессонницей, язвами, ранами, желудочно-кишечными расстройствами, ревматической болью и геморроем.

Используется

Сушеная

Ромашка - универсальное растение, имеющее различные формы. Сушеные, измельченные в порошок цветки ромашки рекомендуются людям с традиционными проблемами со здоровьем. Обычно лекарственные ингредиенты экстрагируются с помощью воды, этанола или метанола.

Чай

Ромашковый чай, представляющий собой версию с водным экстрактом, является одним из самых популярных чаев в мире. Ежедневно выпивается около миллиона чашек! Его легко найти в продаже либо в чистом виде, либо в сочетании с другими популярными травами.

Настойка

• Используйте настойку ромашки с водой и зерновым спиртом для облегчения диареи у детей. Его также можно использовать со слабительными, чтобы предотвратить спазмы.
• Смешайте цветы с измельченными маками или в чистом виде при воспалительной боли или застойной невралгии.
• Вы можете использовать все растение для приготовления пива на травах.
• Используется в качестве лосьона для наружного применения при зубной боли, ушной боли, невралгии и других внешних отеках.
• Добавьте в ванну для снятия воспаления аногенитальных органов.
• Используйте для промывания или полоскания горла для снятия воспаления слизистых оболочек во рту и горле.

Эфирное масло

Если вы вдохнете испарившееся эфирное масло ромашки, оно поможет снять депрессию и тревогу. Также масла распространены в ароматерапии и уходе за волосами. Римская ромашка - популярный ингредиент в косметике, так как она успокаивает и смягчает кожу.

Что можно лечить ромашкой?

Ромашка полезна как противовоспалительное, антиоксидантное, легкое вяжущее и лечебное средство.

Кожа

Ромашка в виде мыла «Ромашка» помогает при лечении ран, язв, экземы и синяков. Используйте его при солнечных ожогах и ожогах. Он также отлично подходит при опрелостях, ветряной оспе и кожных раздражениях у детей.

Раньше римляне, греки и египтяне использовали чай для лечения ран и увеличения скорости заживления.

Проблемы с глазами

Ромашка эффективна при глазных инфекциях, таких как конъюнктивит и закупорка слезных протоков.

Внутренне

Во-первых, трава помогает снять воспаление, вызванное подагрой.Многие также утверждали, что он также снимает невралгию и ишиас. Ромашка является пищеварительным релаксантом и может лечить тошноту, метеоризм, расстройство желудка и диарею.

Во-вторых, ромашка может сдерживать или снижать риск остеопороза. Остеопороз - это прогрессирующая потеря плотности кости, которая может привести к переломам костей и сутулости. В 2004 году исследование показало, что это растение может оказывать антиэстрогенное действие и улучшать плотность костей.

Воспаление связано со многими жалобами на желудочно-кишечные расстройства.Некоторые примеры включают эзофагальный рефлюкс, дивертикулярную болезнь и общее воспалительное заболевание. Исследования показывают, что ромашка подавляет Helicobacter pylori , бактерии, которые могут способствовать развитию язвы желудка. Кроме того, ромашка также помогает уменьшить спазмы гладких мышц, связанные с различными воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Психологический

Используйте ромашку, чтобы успокоить нервы и снять беспокойство. Лечит истерию и помогает при нарушениях сна, таких как бессонница и кошмары.Ромашка не содержит кофеина, поэтому ее можно безопасно употреблять перед сном. Исследователи полагают, что он может действовать как бензодиазепины, которые отпускаются по рецепту, чтобы уменьшить беспокойство и помочь вам уснуть.

Дети

Детям нравится нежный вкус ромашки. Используйте его при коликах, крупе, лихорадке и ушных инфекциях.

Женские проблемы

Ромашка стимулирует менструальный цикл и облегчает менструальные спазмы. Он обладает свойствами, уменьшающими боль и расслабляющими спазмы матки.

Вдыхание

Если у вас насморк, боль в горле или заложенность носа, вы также можете использовать пар ромашки, чтобы облегчить симптомы. Накиньте полотенце на голову и вдохните пар из миски с пропитанной ромашкой. Трава также помогает бороться с вредными бактериями и укрепляет иммунную систему.

Преимущества ухода за кожей с ромашкой

Кожа - наш самый большой орган, и часто то, что видно снаружи, указывает на то, что происходит внутри нашего тела. Тусклая, воспаленная и несбалансированная кожа может означать, что есть системные проблемы, связанные с воспалением или бактериями.

Поскольку ромашка обладает противовоспалительными, противогрибковыми, антибактериальными, антисептическими и антиоксидантными свойствами, она может помочь в целом ряде проблем, которые принесут пользу вашему здоровью и вашей коже.

Уменьшает прыщи

Ромашка помогает излечить прыщи. Чтобы помочь бороться с частыми высыпаниями, можно использовать ромашку местно.

Лечит такие кожные заболевания, как экзема.

Флавоноиды и эфирные масла ромашки проникают под поверхность кожи в более глубокие слои кожи, что делает их эффективными в качестве местных противовоспалительных средств.Местное применение ромашки может иметь умеренный эффект при лечении атопической экземы и примерно на 60% эффективнее 0,25% крема с гидрокортизоном.

Согласно исследованию Западного резервного университета, Огайо, кремы, содержащие экстракт римской ромашки типа Manzana, могут помочь облегчить дискомфорт при экземе. Также известно, что он богат гипоаллергенными активными ингредиентами. По этой причине он безопасен для экземы и чувствительной кожи.

Мазь от геморроя

Геморрой - неприятная, но реальная проблема для многих.Исследования показывают, что ромашка - хорошая мазь от геморроя. Используйте настойку римской ромашки в сидячей ванне, чтобы уменьшить воспаление, связанное с геморроем.

Лечит легкие раздражения кожи

Ромашка часто помогает при легком раздражении кожи, включая солнечный ожог, сыпь, язвы и даже воспаления глаз. Он показал улучшение заживления ран при обследовании с участием 14 пациентов, перенесших татуировочную дермабразию. Воздействие на сушку и эпителизацию (заключительный этап заживления кожи) привело к выводу, что ромашка способствует высыханию ран и ускорению эпителизации.Аналогичным образом, другие недавние исследования также показывают, что ромашка вызывает полное заживление ран быстрее, чем кортикостероиды.

Преимущества эфирного масла ромашки

Перед тем, как использовать эфирное масло ромашки, всегда проверяйте чувствительность кожи перед широким использованием и используйте его, если возможно, на ногах, если вы используете его впервые. Слишком частое использование любого масла может привести к сенсибилизации кожи. Еще один момент, на который следует обратить внимание, - не допускать попадания его в глаза, уши и нос. Не все масла одинаковы, поэтому внимательно проверяйте бренды и никогда не используйте масло способом, не рекомендованным его производителем.

Ясное мышление

На протяжении всей истории эфирное масло римской ромашки служило разным целям. В прошлом римляне использовали масло для ясности ума и мужества во время войны. Его аромат фруктово-травяной, несколько сладкий и очень успокаивающий.

Улучшенный сон

Действительно, он лучше всего работает с эмоциями, нервной системой и кожей. Люди веками используют различные сорта ромашкового масла, чтобы успокоить и подготовиться к спокойному сну, что делает его популярным маслом перед сном.Помимо чая, маслом также можно сбрызнуть подушку, одеяла или одежду перед сном.

Enlightenment

Эфирное масло ромашки полезно для духовных целей. Например, это помогает преодолеть уныние, разочарование и безнадежность, чтобы обрести ясность. Считается, что это помогает сосредоточиться на вещах, которые имеют значение в их жизни.

Ромашка стремится смягчить эго, чтобы лучше настраиваться на интуитивный центр руководства.В качестве эмоциональной поддержки он может помочь вызвать чувство спокойствия и умиротворения, что, в свою очередь, поможет вам доверять, обрести больше спокойствия и избавиться от любой затянувшейся драмы. Если вы не актер, нам всем нужно меньше драмы!

Другое применение

• Добавьте 1-2 капли в ваш любимый увлажняющий крем, шампунь или кондиционер, чтобы кожа и волосы выглядели молодо.
• Добавьте 1–2 капли в травяной чай или горячие напитки, чтобы расслабить тело и разум.
• Распылить или нанести на подошву ступней перед сном для спокойного ночного сна.
• Также для кожи добавьте эфирное масло римской ромашки в лосьон или используйте очень небольшое количество эфирного масла, смешанного с кокосовым маслом.

Рецепты с эфирным маслом ромашки

Кроме того, вот несколько успокаивающих рецептов расслабляющих продуктов, в которых можно использовать эфирные масла ромашки.

Бомб для ванны

Смешайте следующие ингредиенты:

• 8 унций. пищевая сода
• 4 унции. лимонная кислота, кукурузный крахмал и соли Эпсома
• 3/4 чайной ложки.вода
• 2 ч. Эфирные масла римской ромашки и лаванды
• 2,5 ч. Л. миндальное масло.

Выдавить в форму и дать высохнуть в течение 24 часов.

Используйте его в ванне, когда хотите расслабиться!

Спрей для сна

Смешайте следующие ингредиенты в небольшом пульверизаторе:

• Эфирное масло гамамелиса
• 10 капель эфирного масла римской ромашки
• 10 капель эфирного масла лаванды
• 5 капель эфирного масла дикого апельсина

Затем распылите на белье перед сном для более спокойного сна.

Успокаивающая мазь

Смешайте 1/2 стакана кокосового масла с 1/4 стакана пчелиного воска и нагрейте до смешивания.

При охлаждении добавьте по 15 капель эфирных масел римской ромашки и лаванды.

В заключение

В целом, ромашка приносит много пользы для кожи и хорошо сочетается с хорошей книгой. Наслаждаетесь ли вы чаем или используете эфирное масло в качестве дополнения к своей косметической рутине, вы увидите отличные результаты.

Итак, начните сегодня и дайте нам знать, как это происходит!

Список литературы
https: // www.stylecraze.com/articles/health-benefits-of-chamomile-tea/#gref
https://food.ndtv.com/food-drinks/13-incredible-chamomile-tea-benefits-drink-up-1629069
https : //www.medicalnewstoday.com/articles/320031.php
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
http://www.sustainablebabysteps.com/roman-chamomile- эфирное-масло.html

.

---

Смотрите также

• 
  Как сделать настойку из ягод барбариса на водке
• 
  Лечебные настойки на водке из ягод
• 
  Настойка прополиса от простуды как принимать
• 
  Настойка женьшеня как принимать с водой
• 
  Приготовить настойку прополиса в домашних условиях
• 
  Маска от выпадения волос с настойкой красного перца
• 
  Маска для волос с перцовой настойкой и репейным маслом рецепт
• 
  Калина рецепты приготовления на зиму настойка
• 
  Как приготовить настойку клевера на водке
• 
  Настойка из инжира
• 
  Настойка из клевера на спирту