С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Настойка мяты применение


польза и вред, инструкция по применению

Отвары и настои

Мята перечная является многолетним травянистым растением, которое относится к семейству яснотковых. Обладает приятным запахом и уникальными лечебными свойствами. Широко применяется в кулинарии, традиционной и народной медицине, косметологии. Листья растения содержат большое количество ментола, который и обуславливает всю пользу травы для организма человека. Сухие листья и цветы сохраняют свои свойства даже при термической обработке, поэтому она так востребована в пищевой промышленности. Для употребления внутрь чаще всего используют настойку перечной мяты, которую можно приобрести в аптеке или приготовить собственноручно.

1

Описание лекарственного средства

В состав перечной мяты входят дубильные вещества, органические кислоты, смолы, рутин, аргинин, жирные масла, сапонины, фитостерины.

Настойка лекарственного растения выпускается во флаконах из темного стекла по 25, 40 и 50 мл. Обладает насыщенным запахом ментола. Цвет, в зависимости от производителя и используемого сырья, может иметь различные оттенки зеленого, от самых светлых до темных. В 1 мл препарата содержится 50 мг листьев растения и 50 мг масла мяты перечной, а также 90%-ный этиловый спирт.

Средство обладает легким седативным, желчегонным, спазмолитическим и обезболивающим действиями.

Аналогов препарата, идентичных по составу с настойкой мяты перечной, не существует. Одним из лекарственных средств, которое также содержит эфирное масло растения, являются мятные таблетки.

Эфирное масло мяты перечной - полезные свойства и применение

1.1

Лечебные свойства

Польза фармакологического средства для организма человека обусловлена богатым содержанием лекарственных веществ:

  • Оказывает терапевтический эффект на центральную нервную систему и психическое состояние пациентов. Обладает седативным действием, расширяет кровеносные сосуды. Применяется для повышения жизненного тонуса и стабилизации эмоционального состояния.
  • Нормализует работу сердца, устраняет тахикардию, стенокардию, может включаться в комплексную терапию хронической артериальной гипертензии.
  • Благотворно влияет на сосудистую систему и налаживает кровоснабжение головного мозга за счет спазмолитического действия на крупные и мелкие сосуды.
  • Лекарство укрепляет пищеварительную систему. Стимулирует работу желчного пузыря и поджелудочной железы, уничтожает патогенную микрофлору в тонком и толстом кишечнике, оказывая дезинфицирующее и противомикробное действия.
  • Способствует лечению заболеваний органов дыхательной системы. Входит в состав спреев и мазей. Стимулирует освобождение бронхов и легких от мокроты.
  • В народной медицине применяется как средство от похмелья. В короткие сроки избавляет от головной боли и способствует выведению из организма продуктов распада алкоголя.

Самостоятельно лечить какие-либо заболевания мятной настойкой не рекомендуется, так как безграмотное ее применение наносит вред здоровью.

Инструкция по применению настойки полыни

1.2

Показания для применения препарата

После консультации со специалистом лекарственное средство применяется при следующих состояниях:

  • При ослаблении иммунитета в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов.
  • Для устранения симптомов интоксикации организма, тремора рук при похмельном синдроме.
  • Как местное обезболивающее и антисептическое средство для терапии гнойных ран, ожогов, порезов. Способствует скорейшей регенерации тканей.
  • При головных болях, хронической усталости, бессоннице на почве нервного и эмоционального перевозбуждения.
  • Для стабилизации сердечного ритма, лечения стенокардии и снижения артериального давления.
  • Для улучшения выработки и отхождения желчи при холециститах, устранения запоров, метеоризма, кишечных и желудочных колик. Как противовоспалительное средство при панкреатите, как стимулирующее при отсутствии аппетита.

Спазмолитическое действие мятного экстракта используется для облегчения неврологических болей различной этиологии.

Инструкция по применению настойки валерианы

1.3

Правила использования

Согласно инструкции по применению препарата, следует принимать его до еды. Для взрослых и детей с 12 лет разовая доза составляет 10-15 капель. Так как препарат содержит спирт, его не следует употреблять водителям и людям, чья профессиональная деятельность связана с повышенной концентрацией внимания. Продолжительность лечебного курса определяет врач, обычно она не превышает 14 дней.

Местно настойку применяют для полоскания ротовой полости, обработки ран, в виде компрессов и примочек.

Используют эфирное масло перечной мяты в борьбе против мышей. Эти грызуны не переносят запах растения и не войдут в дом, если по углам разложить ватные диски, смоченные средством.

1.4

Противопоказания и побочные действия

Настойка перечной мяты подходит далеко не всем и имеет ряд противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
  • Спазмофилия.
  • Бронхиальная астма.
  • Хроническая гипотония.
  • Проблемы с потенцией у мужчин.
  • Период беременности и грудного вскармливания.
  • Возраст до 12 лет.
  • С осторожностью назначается пациентам, страдающим язвенными поражениями органов желудочно-кишечного тракта, хроническим алкоголизмом, болезнями печени и тем, кто перенес травмы головного мозга.

У маленьких детей прием мятных капель провоцирует бронхоспазм и остановку дыхания.

Случаи передозировки неизвестны, однако при систематическом превышении рекомендуемого количества могут возникнуть следующие проявления:

  • Аллергическая реакция в виде сыпи, зуда, отека и покраснения кожных покровов, дерматита, крапивницы.
  • Прием препарата при язвенной болезни провоцирует ее обострение.
  • Хроническая передозировка приводит к повышенному эмоциональному возбуждению и нарушению сна.
  • Попадание настойки на слизистые оболочки и в глаза провоцирует ожоги.

При первых признаках передозировки препаратом следует немедленно прекратить его прием и обратиться за медицинской помощью.

2

Домашние рецепты

Приготовить лекарственное средство в домашних условиях очень просто. Существует несколько вариантов рецептов:

  1. 1. Домашняя спиртовая настойка готовится из равных частей листьев мяты и эфира растения. Листья измельчают и заливают 70%-ным медицинским спиртом. Настаиваться средство должно в течение суток. После этого смесь процеживают и добавляют эфирное масло.
  2. 2. Для приготовления отвара необходимо взять 100 г сухого сырья и залить 3 л воды. После того как состав прокипит 5 минут, его настаивают 4-5 часов. Затем он готов к использованию.
  3. 3. Бесспиртовый настой можно приготовить на воде. На 4 ст. л. сухих листьев берут 250 мл кипятка и настаивают около получаса.

Для домашних средств необходимо выбирать только качественное сырье, собранное в июне и августе. В это время терапевтические свойства растения особенно высоки.

2.1

Использование в косметологии

Продукты на основе перечной мяты используются в производстве косметике и домашнем уходе за кожей и волосами. Отвары и настойки широко применяются для устранения перхоти, усиления роста волос, придания им здорового и красивого вида. Ими ополаскивают голову после мытья и втирают в кожу перед использованием шампуня. Эфирное масло растения применяют для восстановления, укрепления и питания волос. Его можно добавлять в шампуни и бальзамы или использовать в качестве косметических масок в сочетании с любым базовым маслом.

Спиртовую настойку применяют для кожи лица, чтобы избавиться от угрей и других мелких высыпаний, повысить тургор и освежить эпидермис.

МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ НАСТОЙКА настойка - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Действующие вещества

- масло мяты перечной (Peppermint oil)
- настойка листьев мяты перечной (50 г растительного сырья на 1 л настойки) (Peppermint)
- листья мяты перечной (Peppermint)

Состав и форма выпуска препарата

Настойка 1 фл.
настойка листьев мяты перечной (50 г растительного сырья на 1 л настойки) 25 мл
масло мяты перечной 1.25 г

25 мл - флаконы (1) - пачки картонные.
25 мл - флакон-капельницы (1) - пачки картонные.
10 л - канистры.
20 л - канистры.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения, оказывает седативное, умеренное спазмолитическое, желчегонное, противорвотное и местнораздражающее (раздражает нервные окончания слизистых оболочек) действие. При нанесении на слизистые оболочки оказывает умеренное анальгезирующее действие.

Новости по теме

Показания

Симптоматическая терапия: тошнота, рвота, спазм гладких мышц (почечная колика, желчная колика, кишечная колика).

Улучшение вкуса микстур.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Дозировка

Внутрь, по 10-15 кап на прием (до исчезновения симптомов, но не более 3-4 раз/сут).

Побочные действия

Аллергические реакции.

Особые указания

При сохранении симптомов на фоне приема препарата необходимо обратиться к врачу.

Описание препарата МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ НАСТОЙКА основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания, применение масла, настойки, отвара

Мята перечная – это популярное и распространенное травянистое растение со специфическим запахом из семейства Яснотковые. Культурный вид был получен гибридизации дикорастущих сортов мяты садовой и водной.

Растение повсеместно культивируется садоводами, а также выращивается в промышленных масштабах, особенно на территории Воронежской области и Краснодарского края. Является ценным медоносом – полученный мед имеет приятный мятный аромат и безупречный янтарный цвет. Предпочитает болотистую местность, но в целом неприхотливо к почве и условиям прорастания. Некоторые садоводы считают растение сорняком.

Лечебные свойства и противопоказания мяты перечной давно и достаточно изучены. Вследствие этого растение активно используется в промышленной фармацевтике и в народной медицине, а также используется для дезодорирования помещений, одежды и обуви, в кулинарии, парфюмерии, пищевой промышленности и т.д.

Морфологическое описание

Корневище горизонтальное, ветвистое, с мочковатыми тонкими корешками. Стебель прямой, от 30 до 100 см в высоту, внутри полый, имеет 4 грани. Для растения характерно большое количество боковых ветвей и листьев. Листья супротивные, расположены накрест, имеют продолговато-яйцевидную форму и короткие черешки. Кончики листьев заостренные, основание имеет сердцевидную форму и остропильчатый край.

Цветки мелкого размера, светло-фиолетового цвета, на верхушке собраны полумутовками, из которых образованы колосовидные соцветия. Цветение выпадает на летний период, с июня и до сентября. Плод состоит из 4 орешков, образуется довольно редко.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственную ценность имеет надземная часть. Для самостоятельной заготовки наиболее подходят листья мяты, которые следует собирать в сухую погоду в начале цветения.

Сырье сушат на воздухе, в тени. Если собраны листья, их сушат на чистой бумаге, если ветки – можно сушить их навесами. Мята хорошо и быстро высыхает, после чего помещается для хранения в картонные коробки. Срок годности сухого сырья составляет 2 года.

Измельчать сырье следует непосредственно перед приготовлением лекарства, но никак не заранее, чтобы не терять ценное эфирное масло.

Химический состав мяты перечной

Всем известный запах мяты – это ничто иное как эфирное масло, которым растение очень богато. Масло – это прозрачная жидкость с зеленоватым или желтоватым оттенком, приятным свежим вкусом и ароматом. Содержание эфирного масла неодинаково в разных частях растения: листья содержат 2,5-4,5 % эфирного масла, соцветия – 4-6 % жидкости, а стебли – до 0,3 %. Чем благоприятнее условия произрастания, тем большее количество эфирного масла содержит растение. Состав эфирного масла представлен ментолом, эфирами ментола (валериановой и уксусной кислотами), альфа-пиненом, пулегоном, цинеолом, дипентеном, бета-фелландреном и другими терпеноидами.

Свежие листья также содержат дубильные и смолистые вещества, кислоты органические, бетаин, каротин, микроэлементы, гесперидин, горечи, витамины, нейтральные сапонины, глюкозу и др. в-ва.

Так, 100 гр свежих листьев растения содержат:

  • 70 килокалорий;
  • 78,7 гр. воды;
  • 14,9 гр. углеводов;
  • 8 гр. клетчатки;
  • 3,8 гр. белков;
  • 0,9 гр. жиров;
  • 0,2 гр. жирных кислот насыщенного ряда;
  • 570 мг калия;
  • 80 мг магния;
  • 30 мг натрия;
  • 75 мг фосфора;
  • 243 мг кальция;
  • 5 мг железа;
  • 30 мг вит. С;
  • 1,7 мг вит. В3;
  • по 0,3 мг вит. В2 и В5;
  • по 0,1 мг вит. В1 и В6.

Лечебные свойства мяты

Растение применяется при ряде заболеваниий. Огромный вклад в изучение свойств мяты некогда внесли англичане, которые в ходе ряда экспериментов выяснили влияние ментола на организм человека. При контакте с кожей или слизистыми ментол вызывает раздражение холодовых рецепторов, стимулирует сужение поверхностно расположенных сосудов и рефлекторное расширение сосудов, питающих внутренние органы. Именно этот эффект и легкое местноанестезирующее действие применяется в купировании приступов стенокардии (известный препарат валидол).

Препараты мяты оказывают следующие лечебные действия:

  • успокаивающее;
  • сосудорасширяющее;
  • седативное;
  • болеутоляющее;
  • противорвотное;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • улучшающее пищеварение и аппетит;
  • противоспазматическое;
  • ветрогонное;
  • мочегонное;
  • желчегонное;
  • противораковое.

Сфера применения мяты широка – ее используют для лечения заболеваний:

  • вирусной и бактериальной природы, протекающих по типу ОРЗ: ангины, фарингита, бронхита, бронхоспазма, ринита, а также туберкулеза;
  • сердечно-сосудистой системы: гипертонии, стенокардии, недостаточности кровообращения, спазма коронарных сосудов. Также применяется для сердца при учащенном сердцебиении;
  • нервной системы: бессонницы, депрессии, нервного возбуждения, стресса, мигрени, снижения внимания и памяти;
  • системы пищеварения: тошноты, рвоты, спазматических болей, колики, метеоризма, плохого аппетита, гепатита, гастрита, в т.ч. вызванного H. Pylori, цистита, холецистита, сальмонеллеза, ЖКБ, МКБ, синдрома раздраженного кишечника, глистной инвазии, заболеваний полости рта;
  • кожи и слизистых: зуда, сыпи, включая герпетической природы, дерматита, ожогов, угрей, прыщей, перхоти, укусов насекомых, потливости, повышенной жирности кожи, расширенных пор и морщин;
  • женской половой сферы: обильных менструаций, проявлений климакса;
  • болевого синдрома: зубной и головной боли, спазм гладких мышц, миалгий, ушибов, растяжений, невралгий.

С профилактической целью активно используется антиканцерогенный эффект мяты, особенно выраженный в профилактике рака кожи, толстой кишки, поджелудочной железы, печени, легких, груди и предстательной железы.

Препараты растения применяют для улучшения работы иммунной системы. Мята повышает сопротивляемость клеток организма при длительном действии небольших доз радиации, поэтому может использоваться параллельно курсу лечения онкологического заболевания, а также в случаях проживания в неблагоприятной радиологической обстановке.

Противопоказания к применению мяты

  • Ахлоргидрия желудка;
  • Повышенная кислотность желудочного сока;
  • Индивидуальная непереносимость препаратов растения;
  • Выраженные аллергические реакции, в т.ч., на продукты питания;
  • Варикозное расширение вен;
  • Гипотензия;
  • Бесплодие, сниженная способность к зачатию, как у женщин, так и у мужчин;
  • Выраженная слабость, адинамия, сонливость;
  • Детский возраст до 3 лет, а для лекарственных форм с большим содержанием ментола – до 6 лет.

Применение для женщин при беременности и лактации

Если нет противопоказаний, и врач разрешает применение препаратов мяты, можно использовать их для борьбы с тошнотой, сопровождающей токсикоз. Но мята при беременности должна приниматься в очень малых дозах, поскольку у женщин в положении часто развиваются аллергические реакции на различные растения.

Считается, что мята в малых количествах улучшает лактацию, а в больших — подавляет ее, поэтому в умеренных количествах может быть использована и у кормящих мам, опять же, если разрешает лечащий врач и педиатр. Сколько можно пить мяты, тоже следует узнать у своего врача.

Лекарственные формы мяты и их применение

Настой листьев мяты

Применяется спиртовая и водная настойка:

  • Для приготовления водного настоя 1 ст.л. сухой мяты заливают кипятком (200 мл) и настаивают в термосе 60 мин, процеживают. Принимают по глотку 3-4 р в день для лечения заболеваний ЖКТ, расстройствах пищеварения, при простуде, кашле, для облегчения болей в сердце. При терапии заболеваний нервной системы принимают по 100 мл трехкратно в день так, чтобы последний прием был перед сном. Наружно применяют в косметологии для улучшения цвета лица, устранения мелких морщин, повышенной жирности кожи и расширенных пор.
  • Для получения спиртовой настройки 1 часть сухого сырья смешивают с 5 частями водки, держат 14 дней в темноте. Применяют для растираний при некоторых заболеваниях кожи и мигрени (натирают виски). Внутрь принимают в разведенном водой виде, по 10-15 капель дважды-трижды в сут.  – для снятия болевого синдрома, при женских проблемах (обильных менструациях, климаксе), в профилактических целях.
Отвар мяты

1 ст.л. сухого сырья заливают 500 мл воды и варят на медленном огне 15 мин и еще 15 мин настаивают, процеживают. Пьют по 100 мл с добавлением меда (1 ч.л.) при тошноте, учащенном сердцебиении, а также при неприятном запахе изо рта.

  • При дерматозах добавляют отвар в ванну, но делают его более концентрированным (50 гр. травы ~ на 10 л воды в ванне).
  • Мятный отвар для волос применяется в качестве завершающего ополаскивания после мытья — избавляет от повышенной жирности, укрепляет корни волос и придает блеск шевелюре.
Чай с мятой

Самая популярная лекарственная форма растения – это чай с мятой, польза и вред которого давно изучены. Для приготовления чая берут как сушеные, так и свежие листья в объеме 2 ст.л. и заливают их 1 л. кипятка в чайнике.

Следует понимать, что мятный чай является лекарственным, и употреблять его как привычный черный или зеленый чай нельзя. Оптимальная доза для взрослых – по 100 мл 2-3 р в день, ребенку – по 50 мл с такой же кратностью.

Применяется при лечении колитов, спазмов и болей ЖКТ, тошноте, метеоризме, для улучшения пищеварения и аппетита, как желчегонный препарат. Хорошо помогает при простудных заболеваниях, неврозах и хронической усталости. Назначается для полоскания рта, горла и промывания носа. Используется при заболеваниях дыхательных путей – при бронхите, фарингите, рините для ингаляции.

Масло мяты перечной

Получить самостоятельно данную лекарственную форму сложно, поэтому следует покупать уже готовое масло в аптеке. Для внутреннего применения 2-4 капли капают на кусочек сахара и рассасывают. Оказывает терапевтический эффект при заболеваниях сердца, легких, печени и желчного пузыря, нервной системы, головных болях, метеоризме, помогает восстановиться после длительной болезни.

Наружно используется для точечного нанесения на угревые элементы, укусы насекомых, область висков (при головных болях), суставов (при суставных болях), горла и грудной клетки для облегчения протекания простудных заболеваний, проекцию мышц (при миалгиях).

Мятные капли

Для их получения необходимо взять медицинский спирт 90 % крепости, мятное масло и сухие листья мяты. На 1 часть сырья берут 20 частей спирта, настаивают 1 сутки, периодически встряхивая содержимое. В конце вводят 1 часть мятного масла. Принимают по 10 капель 2 раза в день с водой при нарушениях пищеварения, таких как спазмы, тошнота, метеоризм, диарея.

Ванночки

Для ножной ванночки 50 гр листьев заливают 1000 мл кипятка и настаивают 30 минут под крышкой. В теплом состоянии выливают в тазик и помещают туда ноги на 15 минут. Рекомендованы при повышенной потливости ног, на ночь.

Фармацевтические препараты

  • Трава мяты – применяется для приготовления чаев, настоев отваров;
  • Пакетированный мятный чай, показанный при состояниях, описанных выше;
  • Масло мяты перечной и ментол. Продаются в виде самостоятельных лекарственных форм во флакончиках с дозатором, а также входят в состав таких препаратов, как корвалол, пастилки Доктор Мом, фитолор, валидол, капли Зеленина, гэвкамен, меновазин и др.
  • Таблетки мятные, помогающие при рвоте, тошноте, спазмах ЖКТ;
  • Капли зубные, зубной эликсир.

Побочные эффекты

  • Терапия препаратами мяты может сопровождаться общей заторможенностью, сонливостью, поэтому такое лечение исключает возможность вождения авто и работ с точными механизмами, требующей повышенной концентрации внимания.
  • Еще один неприятный побочный эффект для мужчин – это снижение потенции. Однако, такая реакция наблюдается редко, при длительном лечении в больших дозах и особенно у тех, у кого уже были проблемы с потенцией.
  • Считается, что мята снижает способность к зачатию.
  • У людей с гиперчувствительностью могут развиться аллергические реакции, такие как сыпь, дерматит, зуд кожи.
  • Избыточное потребление мяты провоцирует изжогу.

инструкция по применению, польза и вред

На чтение 11 мин. Опубликовано

По инструкции по применению настойка мяты перечной применяется для лечения и профилактики многих болезней, в косметологии.

Продается настойка в аптеке, но можно ее приготовить самостоятельно.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Многие еще с детства помнят вкус ароматного мятного чая, который с любовью заваривала бабушка или мама. Душистый напиток хорошо тонизирует организм.

Инструкция по применению настойки Мяты Перечной

Настойку внутрь принимают в разведенном виде (разовый прием – 15 капель на 250 мл воды).

По инструкции по применению настойка принимается перед едой, примерно за полчаса. Количество приемов не должно быть больше 3 в день.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Как болезнь отступит, прием лекарства следует немедленно прекратить. Когда болит голова, втирают настойку в чистом виде в височную область.

Не следует превышать указанную дозировку и тогда лечение будет эффективным, а результат положительным.

Полезные свойства растения

Ментол, который содержится в мяте, а вернее сказать в эфирных маслах этого растения – это самое главное и полезное вещество. Ментол содержится в листьях и самое благоприятное время для сбора в период начала цветения.

Кроме ментола в растении есть:

  • Витамин группы С;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Дубильные вещества.

Состав разнообразный, поэтому это растение способно:

  • Утолять боль;
  • Выступать в роли антисептика;
  • Расширять сосуды.

Настойку из мяты издавна применяют для лечения болезней, причем и наружно и внутрь.

Когда принимают настойку

Настойку мяты используют в народной медицине, этот продукт рекомендован для применения многими врачами. Список заболеваний, при которых можно употреблять средство, большой.

Для удобства восприятия опишем заболевания в списочном порядке:

  1. Настойка помогает при болях в кишечнике. Такое средство хорошо справляется с тошнотой, рвотой, вздутием живота, спастическими болями.
  2. Её принимают люди с пониженным аппетитом и те, у кого есть нарушения в работе пищеварения.
  3. Как стимулирующее средство при некоторых видах заболевания сердца. Чаще при стенокардии.
  4. Из-за того, что растение способно расширять сосуды его применяют при гипертонии, как вспомогательное средство.
  5. Настойка незаменима при заболеваниях нервной системы. Боли, вызванные невралгией, успешно лечат компрессами на основе перечной мяты.
  6. Настойка растения, принятая на ночь, сделает сон крепче.
  7. От головных болей или частых мигреней можно избавиться, если грамотно принимать средство.
  8. Она снимает усталость и тонизирует.
  9. При заболеваниях бронхов и горла, при насморке принимают средство в виде ингаляций и раствора для полоскания.
  10. Зубная боль утихнет, если приложить ватный тампон, смоченный в мятной настойке на больное место.
  11. Печеночную колику такая настойка способна унять. Средство применяют для понижения уровня билирубина при желтухе.
  12. Мятными отварами протирают лицо и избавляются от угревой сыпи.

Польза растения очевидна, но есть у этого средства и противопоказания, и о них нужно узнать.

Противопоказания к использованию

  1. Её не желательно употреблять людям, которые постоянно хотят спать, то есть явно бессонницей не страдают.
  2. С особой осторожностью нужно использовать это средство при варикозном расширении вен, потому что мятные настои способны снижать тонус сосудов и могут усугубить течение заболевания.
  3. Пониженное давление тоже внесено в список противопоказаний.
  4. Мужская сила или называемое либидо может пострадать от приема настоек на мяте, поэтому мужчинам пить отвары и настои не нужно. Когда супруги планируют зачатие.
  5. Не советуют принимать мятные лекарства и кормящим матерям, беременным.
  • Детям до 5 лет мята противопоказана. Из-за большого содержания ментола может возникнуть спазм бронхов (остановка дыхания в исключительных случаях) и это следует знать.

Любое лекарственное сырье необходимо принимать с осторожностью и только после того, как тщательно будет изучена инструкция.

Видео

Сочетание мяты с разными травяными средствами

В сочетании со многими настойками мятное средство становится более эффективным и поэтому область применения становится больше. Следует заранее убедиться нет ли у вас аллергической реакции на компоненты, а только приступить к созданию настойки.

Смесь с пустырником

К примеру, в сочетании с пустырником, получится замечательное средство от бессонницы и для успокоения нервов.

Пустырник сам неплохо справляется со стрессами и стимулирует сердечную мышцу, но в сочетании с мятой средство становиться полезней, ароматнее.

Пузырек настойки пустырника емкостью 100 мл смешивают с настойкой мяты в дозировке 25 мл.

Сочетание с пионом

Настойка пиона снимает чувство тревоги и снижает давление, а в сочетании с мятой советуют пить гипертоникам и при заболеваниях сердца. Естественно принимать без консультации с терапевтом нельзя любое средство, даже если оно и считается безобидным.

Одну порцию настойки на мяте смешивают с 4 частями настойки пиона.

Сочетание с боярышником

Боярышник издавна известен как:

  • Успокоительное средство;
  • Вещество для понижения давления;
  • Для стимуляции сердечной мышцы.

Смесь 2 лекарственных препаратов на вкус получается приятной и поэтому такое лекарство с удовольствием принимают от бессонницы и при неврозах. Средство готовят же, как и с пионом.

Применение с эвкалиптом

Эвкалипт прекрасное средство от разных воспалений горла и верхних дыхательных путей. В сочетании с мятой хорошо смягчает больное горло и освежает полость рта.

Смесь 2 настоек 3 раза в день принимают внутрь по одной десертной ложке до еды, запивая водой. Курс лечения, длится 10 дней. Можно не пить средство, а полоскать горло во время ангины или при ОРЗ.

Корвалол и перечная мята

Интересный вариант частого применения – готовые аптечные настойки описанных трав соединяют с корвалолом, и получают успокоительное средство.

Смешивать можно настойки, приготовленные на спиртовой основе, на водном растворе их можно употреблять внутрь и смешивать.

Прекрасно себя проявляют смеси, приготовленные сразу из многих компонентов.

К примеру, если смешать настойку:

  • Валерианы;
  • Пустырника;
  • Пиона;
  • Боярышника;
  • Мяты.

То получится лекарство для улучшения сна и снятия нервного напряжения.

Принимать такое средство надо перед сном в дозировке 30 капель на пол стакана воды. При сильной возбудимости можно увеличить прием лекарства до 2 раз в день – на ночь и утром.

Детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью внутрь принимать настойки, изготовленные на спиртовой основе, противопоказано.

Травы способны вызывать стойкую аллергии и поэтому перед применением смесей исключите из состава растение, которое станет причиной аллергической реакции.

Применение в косметологии

Косметологи ценят мятные отвары и настои из-за того, что это средство способно стимулировать луковицы волос. Оно активизирует кровообращение и устраняет перхоть и зуд кожных покровов головы.

После применения в качестве мятного ополаскивателя волосы будут здоровыми и блестящими.

Стилисты советуют втирать настойку при начальном облысении в прикорневую часть волос и оставлять на голове полчаса, затем смывать теплой водой без мыла и шампуня.

Её перечную часто используют в домашней косметологии для изготовления разных лосьонов и тонизирующих средств.

Лосьон для жирной и комбинированной кожи

Приготовление:
3 ложки сухих листьев мяты заливают 250 мл кипятка, настаивают, цедят и ежедневно протирают кожу утром и перед сном.

Компресс из листьев растения

  1. Свежие или сушеные листья покрывают кипятком и закрывают для набухания крышкой.
  2. Теплые распаренные листья накладывают на воспаленные участки кожи, выдерживают 15 минут.
  3. Затем компресс удаляют, и лицо ополаскивают прохладной водой.

Достаточно провести 5 процедур, которые выполняются дважды в неделю и очаги воспаления и раздражения пройдут или заметно уменьшатся.

Настой из мяты и зверобоя применяют в качестве тонизирующего и освежающего средства. Стоит таким настоем ополоснуть тело и от усталости и следа не останется, а кожа будет приятно пахнуть.

Вытяжку из мяты используют для приготовления бальзама для губ. Губы будут мягкими и соблазнительно пахнут ментолом.

Как приготовить настойку дома

Нужно собрать листочки мяты в момент цветения этого растения. Листья нужно вымыть и хорошо просушить. Есть несколько способов приготовления мятных настоев:

  1. Распространенная настойка – мята, настоянная на воде. Берутся сушеные листья в количестве 5 грамм и заливаются стаканом кипятка. Емкость с жидкостью и мятными листочками ставится на варочную поверхность и кипятится в течение 15 минут. Затем жидкость остужается, процеживается и отжимается. Мята, настоянная на воде, хороша тогда, когда человеку вредно принимать настойку, содержащую спирт, а растение показано для лечения заболевания.
  2. Настойка на спирту. Взять сушеные листья массой 75-100 грамм и добавить к ним спирт в количестве 500 мл (75%), возможно использование  хорошо настоянного домашнего самогона (крепость больше 60%). Лечебное вещество нужно настоять в течение 2 недель. Поместить емкость с жидкостью в тепло, избегать солнечных лучей. Такое средство хорошо использовать для растираний, возможно употребление внутрь в количестве 25-30 капель.
  3. Настойка мятная на спирту с добавлением сахара. Для приготовления настойки использовать 100 грамм мятных сушеных листьев, к которым нужно добавить 500 мл кипятка. Настоять содержимое в течение 2 часов. Затем всыпать 5 столовых ложек сахара, влить 750 мл водки и настаивать не меньше 2 недель.
  4. Традиционный мятный отвар. Берется 50 грамм листьев мяты и заливается одним литром кипяченой воды. Жидкость доводят до кипения, кипятят в течение 15 минут, затем жидкость нужно настоять в течение сорока минут. Отвар готов к применению.

Для сохранения свойств растения при заваривании придерживайтесь правил:

  1. Заваривать листья в стеклянной или фарфоровой посуде, не использовать пластик.
  2. Заварочный чайник нужно обдать кипяченой водой перед завариванием травы.
  3. Заливать траву кипятком сразу после закипания чайника строго запрещено, она потеряет свои чудесные свойства.
  4. После заливания травы кипятком, настой должен постоять 15 минут.
  5. Если трава заваривается для использования ее в качестве чая, берется 1 чайная ложка свежих листьев или 0,5 сухих листков на 1 стакан готового напитка.
  6. Пропорции травы увеличиваются в 2 раза, если растение будет использовано в качестве лечебного средства.
  7. Чай с перечной мятой пьется свежезаваренный, в него не добавляется сахар, можно добавить мед, и вкусный целебный напиток будет готов.

Использование настойки в народной медицине для пожилых людей

Мятные настойки, отвары широко используются в народной медицине для лечения  разных болезней. Полезна эта трава для пожилых людей. Мятная эссенция входит в состав многих лечебных и профилактических средств.

Например, валидол и корвалол, всем известные сердечные помощники людей в возрасте, содержат в составе вытяжку из листьев перечной мяты.

В состав ее входит эфирное масло ментола. Компонент успокаивает и оказывает спазмолитическое действие, направленное на снижение болевых ощущений при головных и невралгических болях. Мятную настойку наносят на место с болевыми ощущениями, или на виски при головной боли, и медленно втирают в течение не менее 5 минут. Мятная эссенция есть в составе разных мазей для растираний. Настойка эффективна при ушибах и растяжениях.

Мята стабилизирует патологический сердечный ритм, расширяет сосуды, помогает улучшению кровообращения, понижает артериальное давление, нормализует сон и препятствует стрессу. Все эти сбои функционирования органов и систем в организме особенно свойственны пожилым людям.

А потому, настои и отвары из перечной мяты – настоящая скорая помощь для людей в солидном возрасте. Настойка этого растения борется с болезнями желудочно-кишечного тракта.

При ее потреблении снимаются кишечные спазмы, устраняются тошнота и изжога. При разных желудочных сбоях мята незаменима, неслучайно она входит в состав желудочных сборов. Это мощный антисептик. А потому она становится хорошим помощником при борьбе с ринитом, ларингитом, трахеитом, при лихорадке, гриппе, ОРВИ, высокой температуре.

Возможные побочные эффекты при использовании настойки

Это лекарственное растение, обладающее ценными лечебными свойствами, поэтому сложно сказать, что оно может принести вред человеку. Но все хорошее хорошо в разумных пределах.

При принятии мятных настоев и отваров внутрь соблюдайте четкую дозировку, потому что при отсутствии дозирования приема лекарств возможна аллергическая реакция. Если организм не переносит ментол или другие компоненты, которые входят в состав мяты, применение этого лекарственного растения в любых видах следует прекратить.

Слишком частое употребление не приветствуется, она станет причиной изжоги. Частое применение настойки или отвара может вызвать привыкание организма, и впоследствии он не будет воспринимать свойства и целебное воздействие на организм. Мята неплохо борется с отсутствием сна.

Но если в течение долгого времени пить чай из мяты при бессоннице, то он перестанет действовать. При долгом использовании мяты перечной внутрь, ее применение  провоцирует развитие недержания мочи. Оно проходит само собой после отмены использования травы в качестве лечебного средства. У мужчин возможно ухудшение потенции при длительном употреблении мятных настоек и отваров.

Не нужно в качестве профилактических и целебных средств давать мяту детям из-за появления возможных аллергических реакций.

Общее мнение тех, кто принимал эту настойку

Мнения людей, которые принимали настойку из мяты в качестве лечебного и профилактического средства в течение долгого времени, расходятся. Эта душистая трава способна принести большую пользу. Но иногда она может быть даже опасной. Например, она способна оказать влияние на женский организм и стать причиной бесплодия.

Говорят, что больше пользы мятные настойки и отвары приносят женщинам. Мята способна воздействовать на регулировку гормонального фона женского организма, она уменьшает боли при предменструальном синдроме, улучшает состояние при климаксе. А помогает беременным, блокируя тошноту при токсикозах.

Мужчины, принимающие мяту, чувствуют ее воздействие. Она способна воздействовать на повышение тонуса организма, вызывает усиление мужской потенции. Но любое лекарство, принимаемое в неразумных дозах, приносит организму вред, а не пользу.

Настойка мяты перечной, рецепты, применение

Мята (мята перечная) широко применяется в официальной и народной медицине, кулинарии, косметологи. Многие всем известные препараты имеют в своём составе экстракты из мяты.

В частности, популярные средства домашней «скорой помощи» — корвалол и валидол содержат экстракт перечной мяты. Ментол, который содержится в мяте обладает успокаивающим и спазмолитическим действием и поэтому снижает боль при мигрени и невралгиях когда втирают спиртовую настойку мяты в виски или больное место. Экстракт мяты перечной входит в состав многих аптечных препаратов для растираний, в том числе и всем известного препарата меновазин — «скорой помощи» при ушибах и растяжениях. Так же используют это растение в свежем виде, отварах и настойках.

Настойку мяты очень легко приготовить в домашних условиях, просто использовать и хранить. Этот препарат в состоянии нормализовать сердечный ритм, снять спазмы и расширить сосуды, улучшить кровообращение, снизить АД, снять стресс и нормализовать сон. Настойка мяты способствует перевариванию пищи, жирной и тяжелой, снимает желудочно-кишечные спазмы, тошноту и изжогу. Это средство обладает антисептическими, ветрогонным и желчегонными свойствами. Мята – непременный ингредиент желудочных сборов. Незаменима настойка из мяты при насморке, лихорадке, гриппе, высокой температуре.

Основные лечебные свойства настойки с мятой:

  1. обезболивает
  2. расширяет сосуды
  3. гонит желчь
  4. успокаивает
  5. является сильным антисептиком
  6. стимулирует сердечную мышцу
  7. снимает воспаления
  8. очищает печень и почки

В народной медицине настойку мяты перечной используют для лечения:

– бронхиальной астмы;
– гинекологических заболеваний;
– метеоризма;
– сердечно-сосудистых заболеваний;
– изжоги;
– простуды;
– лихорадки;
– вегетососудистой дистонии;
– болей в желудке;
– депрессии;
– желудочных колик;
– несварения желудка;
– головных болей;
– болезненных менструаций;
– неврозов;
– икоты;
– головных болей;
– стенокардии;
– морской болезни;
– бессонницы;
– мигрени;
– язвенного колита;
– спастических запоров;
– камней в желчном пузыре.

Как приготовить настойку из мяты.

Есть много рецептов настоек мяты – на водке, самогоне, спирте, коньяке с добавлением различных составляющих.

Самый простой и доступный способ – заполнить стеклянную емкость промытыми и просушенными листьями свежей или сухой мяты (100 г) , залить спиртом или водкой (500 г), плотно закрыть и настаивать без доступа солнечных лучей две недели.
Некоторые целители практикуют приготовление мятной настойки с помощью домашней водки. С этой целью сто граммов мятных листьев неделю-полторы настаивают на литре высококачественного очищенного самогона, крепость которого не должна быть ниже 60%.

Дозировка

Настойку принимают по двадцать пять-тридцать капель трижды в день, она помогает снять спазмы. Или наружно для растираний при мигрени и невралгии.

Рецепт настойки с мятой и сахаром.

Для приготовления понадобятся:
Вместо водки можно использовать коньяк или бренди. Однако мята всё равно перебьет их аромат, поэтому нет смысла жертвовать дорогими напитка

  1. 0,5 л водки
  2. 100 г сахара
  3. 5-6 веточек мяты
  4. 100 мл воды

Первый способ приготовления:

Мяту залить горячей водой, дать настояться часа два. Потом всыпать сахар и размешивать до полного растворения сахара. Влить водку и настаивать две недели.

Второй способ приготовления:

  1. Мята укладывается в банку и заливается водкой. Настаивается неделю в темном прохладном месте.
    За это время водка не только впитает мятный аромат, но и обретет зеленоватый цвет.
  2. Готовится сироп: сахар растворяется в воде, раствор на медленном огне доводится до кипения.
  3. Водка процеживается через марлю, чтобы отделить жидкость от мятных листьев.
  4. В мятную настойку добавляется остывший сироп, смесь тщательно перемешивается.

Такой напиток имеет яркий душистый аромат и приятный зеленый цвет.

Как приготовить настойку с мятой и другими лекарственными растениями можете посмотреть в ролике.

Применение мятной настойки в кулинарии.

Мятная настойка применяется в кулинарии для придания блюдам своеобразного вкуса и аромата. Здесь ее называют «мятными каплями», и добавляют при приготовлении десертов, выпечки, мяса, всевозможных соусов-заправок, напитков.
Все эти блюда приобретают изысканный и неповторимый вкус, когда в них добавляются «мятные капли». От одной-двух капель чудесной мятной настойки коктейли и напитки приобретают нежный привкус и аромат мяты. Здесь главное – не переборщить, поскольку аромат настойки перечной мяты довольно силен.

Использовать спиртовую настойку мяты необходимо с большой осторожностью. Злоупотребление ею может привести к повышению нервозности, сердечным коликам, аллергии. При всех своих достоинствах и полезных качествах, настойка мяты при небрежном использовании может навредить.

Применение настойки мяты в косметике.

Настойка мяты очень часто применяется в косметических процедурах. Это очень эффективное средство для избавления от перхоти и зуда кожи головы. Применяется при ополаскивании волос. За счет улучшения кровообращения нормализуется работа сальных желез, что помогает укреплению волос и предотвращает выпадение волос.

Используют мятную настойку и при уходе за кожей лица. После таких процедур кожа лица становится свежей, подтягиваются морщины, исчезают темные мешки под глазами. Можно просто протирать лицо или в воду для умывания добавлять небольшое количество настойки мяты. Она же прекрасно справляется с угрями и прыщами.
Рекомендуются и ванны с настойкой мяты, прекрасно расслабляющие тело и успокаивающие нервную систему.

Прочитайте интересные статьи:

Похожее

Мята настойка применение - Настоечки

Перечная мята является многолетним ароматическим растением, которое относится к семейству губоцветных. В длину в дикой культуре растет до одного метра, имеет небольшие фиолетовые или белые цветки и пушистые зеленые листья с зубчатыми краями. Цветение достаточно продолжительное — с июля по сентябрь. В качестве лечебной культуры растение начали выращивать в Англии в конце 17 века. Предлагаем узнать про лечебные свойства перечной мяты, способы применения травы, настойки и эфирного масла в терапии различных заболеваний организма человека.

Собирают растительное сырье тогда, когда оно имеет высокое содержание масла, то есть до цветения. А также это мероприятие планировать лучше на утренние часы, до жаркого солнца, так как содержание эфирного масла в этот период резко увеличивается. Обычно процветает в тени и быстро расширяется подземными корневищами, при выращивании нуждается в хорошем водоснабжении.

Мята перечная обладает лечебными свойствами, которые при ее правильном употреблении позволяют эффективно бороться с различными патологиями. Она используется для лечения заболеваний пищеварительной системы, кожи, сердечнососудистой системы, дыхания, а также нервной системы. Отмечается выраженное обезболивающее действие при регулярной головной боли мигренозного характера и неуточненной этиологии. При нанесении на кожу, например, если растереть височную и лобную зону эфирным маслом, то быстро устраняются головные боли и мигрени за счет снижения чувствительности, охлаждения кожи и расслабления мышц.

Впервые лечебные свойства перечной мяты были использованы более тысяч лет назад для облегчения недомоганий в желудочно-кишечном тракте. Среди заболеваний, при которых пациенты отмечали наибольшее улучшение своего состояния, были синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, дивертикулит, диарея, газы, вздутие живота, спазмы, изжога, колики, потеря аппетита, боли в области печени и желчного пузыря.

В результате научных исследований лечебные свойства перечной мяты были подтверждены рядом ученых, выяснивших, что она действительно обладает спазмолитическим действием на гладкую мускулатуру кишечника. За счет этого устраняются колики, возможно применение в младенческом возрасте в соответствующих возрасту дозировках.

Применение травы, эфирного масла и настойки при различных патологиях

Респираторные заболевания — это показания для применения травы перечной мяты в качестве отваров и настойки. В качестве отхаркивающего и противоотечного средства используется для лечения таких респираторных заболеваний, как астма, острый и хронический бронхит, синусит и кашель. Применение эфирного масла при различных патологиях, сопровождающихся кашлевым рефлексом, приносит существенное облегчение за счет устранения спазма бронхов и увеличения жизненного объема легких.

Существуют и другие медицинские применения, в частности настойка перечной мяты используется в лечении стресса, бессонницы на нервной почве, беспокойства, а также при опоясывающем лишае, чтобы облегчить боль в мышцах, зуд. Поддаются ему и грибковые инфекции. Оно используется, чтобы сбить жар, в качестве антисептика, в лечении неприятного запаха изо рта и ангины, а также предотвращение кариеса и заболеваний десен. Это обосновано сильными противовирусными свойствами, и поэтому может быть использовано для борьбы с вирусами, вызывающими такие патологии как грипп, герпес, дрожжевые инфекции. У детей масло и настойка перечной мяты находит свое применение при эпидпаротите (свинке) в качестве седативного и противовоспалительного средства.

При различных патологиях желчевыводящих путей настойка перечной мяты при применении помогает устранить спазмы, улучшить отток желчи, может растворять некоторые виды желчных камней. Облегчает предменструальный и климактерический синдром у женщин.

Лечебные свойства перечной мяты могут различаться по своему действию в зависимости от способа применения растительного сырья. Например, чай используется в освобождении от головной боли при мигрени, незначительной простуды, пищеварительных патологий, и при утреннем недомогании. Эфирное масло можно использовать при добавлении в состав бальзамов и мазей, которые можно применять наружно для облегчения боли в мышцах, артритах, зуде и при грибковых инфекциях. Масло может быть использовано при вдыхании как ароматерапия для снижения температуры, облегчения тошноты и рвоты, улучшения процесса пищеварения, и успокоения дыхательной системы.

Входящий в состав перечной мяты ментол широко используется фармакологической промышленностью при производстве препаратов против кашля. В домашних условиях это растение может применяться в качестве приправы при приготовлении напитков, мороженого, вторых и первых блюд. Особенно это показано для лиц, страдающих заболеваниями желудка и тонкого кишечника.

В стоматологии лечебные свойства перечной мяты позволяют быстро и эффективно уменьшать явления воспаления в области языка, десен и верхнего неба. Используются отвары для полоскания, эфирное масло, настойка. Эффективная профилактика против кариеса.

Настойка и эфирное масло перечной мяты

Эфирное масло мяты включает в себя основные активные ингредиенты на основе ментола и ментилацетат. Ментол, основной активный ингредиент, находится в листьях и цветущих верхушек растения и обеспечивает ощущение прохлады при жевании травы. В зависимости от фирмы производителя процентное содержание ментола в эфирном масле может колебаться от 38 до 80 %.

Не следует назначать пациентам с желудочно-пищеводным рефлюксом или при активной фазе язвенной болезни желудка, потому что масло уменьшает сократительную способность пищеводного сфинктера. Масло мяты перечной не следует наносить на лицо, особенно под носом ребенка или младенца. препараты на основе спирта не рекомендуется применять у детей в возрасте до 8-ми лет.

Масло мяты перечной может вызывать аллергические реакции, характеризующиеся контактным дерматитом, головной болью, и может усилить симптомы изжоги, диафрагмальной грыжи и язвы желудка.

Масло перечной мяты обычно используется как ароматизатор в пищевых продуктах и ​​напитках и как аромат в производстве мыла и косметики. Также используется для лечения различных патологий и его можно принимать внутрь в составе диетических добавок или местно в виде крема или мази кожи.

Может вызывать побочные эффекты, такие как изжога, также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Поговорите с вашим врачом, прежде чем применять его в домашних условиях в лечении заболеваний.

Кроме того, пары масла мяты перечной иногда используются для вдыхания при лечении симптомов простуды и кашля.

Применение настойки и травы перечной мяты в домашних условиях

При многих кожных заболеваниях возможно применение настойки и травы перечной мяты в домашних условиях с целью устранения зуда, высыпаний, воспалительных реакций. В частности, можно порекомендовать использоваться спиртовую настойку перечной мяты в качестве средства первой помощи при укусах насекомых в летнее время. Эффективно устраняет зуд после комариных укусов, попутно оказывая антисептическое воздействие на ранку.

При боли в крупных мышцах помогают растирания и массаж с воздействием на биологически активные точки на теле человека. При зубной боли лучшим средством станут полоскания полости рта.

Отвары травы мяты могут применяться в домашних условиях в качестве ополаскивателя для волос, лечебные свойства которого доказаны научными исследованиями. Уменьшается эффект тусклости и безжизненности, прекращается выпадение.

В статье обсуждаем настойку мяты перечной — применение в зависимости от заболевания, рецепты приготовления, полезные свойства и противопоказания. Вы узнаете, как избавиться от усталости и мигрени с помощью спиртовой настойки, что поможет при токсикозе и простуде, как снять симптомы похмелья.

Химический состав настойки

Настойка мяты перечной содержит следующие химические соединения:

  • спирт;
  • ментол, цинеол и лимонен;
  • сапонины, рутин;
  • витамины группы В, С;
  • глюкоза, бетаин;
  • органические кислоты;
  • рамноза, аргинин;
  • хлорогеновая, урсуловая, олеаноловая и кофейная кислоты;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества и смолы;
  • микроэлементы.

Полезные свойства настойки мяты перечной

Благодаря богатому биохимическому составу настойки и отвары на основе перечной мяты оказывают лечебное действие на весь организм:

  • расслабляют кровеносные сосуды;
  • снимают спазмы и купируют боль;
  • нормализуют кровоснабжение головного мозга;
  • стабилизируют психоэмоциональное состояние;
  • уничтожают патогенные микроорганизмы;
  • очищают дыхательные пути при ОРВИ;
  • избавляют от тошноты и изжоги;
  • улучшают аппетит;
  • снижают газообразование в кишечнике;
  • оказывают желчегонное действие.

Настойку мяты перечной рекомендуют применять в следующих случаях:

  • хроническая усталость, перевозбуждение, раздражительность;
  • тахикардия, стенокардия, гипертония;
  • мигрень, головная боль;
  • пищевое отравление;
  • кашель и насморк;
  • воспаление полости рта;
  • спазмы при тошноте и рвоте, метеоризм;
  • камни в желчном пузыре;
  • похмелье.

Применение в народной медицине

Для лечения различных заболеваний в народной медицине используют спиртовую настойку мяты перечной из аптеки или делают лекарство в домашних условиях. Вместо спиртовой настойки иногда готовят настой (отвар) из листьев и стеблей растения.

Схема лечения зависит от того, какое заболевание вас беспокоит. Как только симптомы болезни исчезнут, прекратите прием мятной настойки.

Для ингаляций при простуде

Добавьте 1 столовую ложку водного настоя мяты в кипящую воду, выключите огонь и наклонитесь над кастрюлькой на расстоянии 30-40 см. Накройте голову полотенцем с головой и вдыхайте пар ртом и носом в течение 10 минут.

Ингаляции перечной мятой облегчают дыхание при ОРВИ, устраняют боли в горле, снимают отечность, оказывают противовоспалительный эффект при бронхите.

От головной боли и мигрени

Накапайте 25 капель мятной спиртовой настойки в небольшую емкость, 3 раза в день втирайте мяту в кожу лба, затылка и на висках массирующими движениями.

Ментол оказывает охлаждающее, успокаивающее и спазмолитическое действие и быстро купирует головную боль и боль при мигрени.

От усталости

Сделайте водный настой с мятой и принимайте 3 раза в день по ½ стакана перед едой. Лекарство снимает нервную возбудимость, поднимает настроение и делает бодрым.

От тошноты

Принимайте мятный настой от тошноты по следующей схеме:

  • по 2 ст.л. каждые 2 часа при беременности;
  • по 1 чашке 3 раза в день при пищевом отравлении или на фоне стресса.

В настой можно добавить мед, но не сахар.

Перечная мята не только убирает тягостное ощущение тошноты, но эффективно нейтрализует токсины и прочие вредные вещества при пищевом отравлении.

От похмелья

Если вы перебрали с алкоголем и хотите быстро избавиться от похмелья с помощью спиртовой настойки мяты перечной, польза и вред лекарства будут почти одинаковы. Мята за пару минут убирает головную боль и улучшает общее самочувствие. Накапайте 20 капель настойки в 1 стакан воды и выпейте.

Однако если у вас хронический алкоголизм, спирт вместе с мятой может вызвать сердечные боли из-за нестабильной работы сердечно-сосудистой системы. Для снятия симптомов похмелья замените спиртовой настой отваром мяты. Лекарство успокоит дрожь в мышцах и тахикардию и поможет вывести продукты распада алкоголя.

При бессоннице

Пейте отвар мяты перечной в неразбавленном виде 2-3 раза в день по ½ стакана. Не злоупотребляйте средством, если вы управляете автотранспортом и сложными механизмами, поскольку мята быстро вызывает сонливость.

Для снятия воспалений в ротовой полости

Приготовьте водный настой мяты на листьях или используйте спиртовую настойку растения — добавьте 15 капель на 1 стакан воды. Независимо от того, чем вы снимаете воспаление — водным настоем или мяты перечной настойкой, применение будет одинаковым. Полощите рот приготовленным лекарством 3-4 раза в день.

Мята перечная убирает плохой запах изо рта, снимает зубную боль и другие симптомы, сопровождающие воспалительные процессы в ротовой полости.

Как сделать настойку мяты перечной дома

Чтобы приготовить настойку мяты перечной в домашних условиях, купите траву либо соберите ее самостоятельно в период цветения и высушите.

Ингредиенты:

  • Трава мяты перечной — 20 ст.л.
  • Спирт 75% или водка — 2 стакана.

Как приготовить: Измельчите мяту с помощью блендера или ступки. Насыпьте порошок в стеклянную банку, залейте спиртом и накройте крышкой. Поставьте емкость в темное место на 2 недели. Регулярно взбалтывайте жидкость. Через полмесяца процедите настойку через 2-3 слоя марли и перелейте в бутылку.

Как использовать: Принимайте по 15-25 капель 3 раза в день или для растираний.

Результат: Спиртовая настойка перечной мяты помогает при простуде, головной и зубной боли, снимает нервное напряжение и снижает повышенное давление.У водного настоя мяты перечной применение такое же, как у спиртовой настойки. При этом настой (отвар) эффективен в ситуациях, когда нельзя использовать алкоголь.

Ингредиенты:

  • Трава или листья мяты — 1 ст.л.
  • Вода (кипяток) — 1 стакан.

Как приготовить: Насыпьте мяту в кастрюлю, залейте кипятком и варите 15-20 минут на слабом огне. Уберите кастрюлю с огня, процедите жидкость через ситечко и отожмите. Перелейте в термос и закройте крышкой. Настаивайте отвар 1,5 часа.

Как использовать: Используйте каждые 2-3 часа согласно схеме лечения.

Результат: Водный настой с мятой уменьшает тошноту и рвоту при токсикозе у беременных, снимает симптомы похмелья и уменьшает зубную боль. Он улучшает самочувствие при признаках нервного истощения — депрессия, усталость, бессонница.

Где купить настойку

Настойка перечной мяты продается во всех городских аптеках, а настойку мяты обыкновенной не производят в промышленных масштабах.

Подробнее о приготовлении настойки смотрите в видео:

Противопоказания

Некоторым людям нельзя употреблять мяту, несмотря на наличие у настойки мяты перечной лечебных свойств, и противопоказания для них следующие:

  • возраст младше 3 лет;
  • варикозное расширение вен;
  • пониженное артериальное давление;
  • проблемы с зачатием;
  • кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость.

В группу риска по возможной аллергической реакции входят люди с бронхиальной астмой, атопическим дерматитом и поллинозом. Настойка перечной мяты может вызвать одышку, кожные высыпания и аллергический насморк.

Что запомнить

Источники

Новые функции в Linux Mint 18 Xfce

Linux Mint 18 - это выпуск с долгосрочной поддержкой, который будет поддерживаться до 2021 года. Он поставляется с обновленным программным обеспечением и содержит усовершенствования и множество новых функций, которые сделают ваш рабочий стол более удобным в использовании.


Linux Mint 18 "Сара" Xfce Edition

X-Apps

Был начат новый проект под названием «X-Apps», цель которого - создание общих приложений для традиционных сред рабочего стола GTK.

Идея этого проекта состоит в том, чтобы заменить приложения, которые больше не интегрируются должным образом за пределами определенной среды (это имеет место для растущего числа приложений GNOME), и предоставить нашим средам рабочего стола тот же набор основных приложений, чтобы каждое изменение , каждая разрабатываемая новая функция, каждое небольшое улучшение, внесенное в одну из них, принесет пользу не только одной среде, но всем им.

Основные идеи для X-Apps:

  • Для использования современных инструментов и технологий (GTK3 для поддержки HiDPI, gsettings и т. Д..)
  • Для использования традиционных пользовательских интерфейсов (заголовки, строки меню)
  • Работать везде (быть универсальным, независимым от настольных компьютеров и дистрибутивов)
  • Для обеспечения функциональности, которой пользователи уже пользуются (или которой пользовались в прошлом для дистрибутивов, которые уже утратили некоторые функциональные возможности)
  • Для обратной совместимости (для работы с максимально возможным количеством дистрибутивов)

В Linux Mint вам не нужно адаптироваться к X-Apps, потому что во многих случаях они очень похожи или точно такие же, как приложения, которые вы уже использовали.Например, Totem 3.18 (который доступен в репозиториях Linux Mint 18) радикально отличается от Totem 3.10, который поставлялся с Linux Mint 17, но Xplayer 1.0 (который является медиаплеером по умолчанию в Linux Mint 18) точно такой же. Цель X-Apps - не изобретать велосипед. На самом деле, как раз наоборот, это гарантия поддержки приложений, которыми мы уже пользовались, и направление их разработки в направлении, приносящем пользу нескольким средам рабочего стола.

Xed основан на Pluma и действует как текстовый редактор по умолчанию.


Создание нового текстового файла в Xed

Xviewer основан на Eye of GNOME и действует как программа просмотра изображений по умолчанию.


Просмотр изображения в Xviewer

Xreader основан на Atril и действует как документ по умолчанию и программа для чтения PDF.


Чтение журнала в Xreader

Xplayer основан на Totem и действует как медиаплеер по умолчанию для музыки и видео.


Просмотр музыкального видео в Xplayer

Pix основан на gThumb, приложении для систематизации фотографий.


Организация изображений в Pix

Обратите внимание, что приложения GNOME, приложения MATE и приложения Xfce, которые заменяют эти X-Apps, все еще доступны в репозиториях. Вы можете установить их бок о бок с X-Apps и сравнить их, чтобы решить, какие из них вам больше всего нравятся. Однако X-Apps лучше интегрируются с вашей средой не только очевидным образом (с традиционным интерфейсом), но и тем, как они поддерживают среду рабочего стола.

Менеджер обновлений

Менеджер обновлений получил множество улучшений, как визуальных, так и внутренних.

На главном экране и на экране настроек теперь используются виджеты стека и тонкая анимация, а также улучшена поддержка альтернативных тем (значки панели инструментов теперь совместимы с темными темами, значки приложений и статуса теперь настраиваются по темам, а затемненный текст теперь отображается с динамическими цветами ).

Были добавлены две новые настройки, позволяющие просматривать и выбирать обновления ядра.Несмотря на то, что на самом деле это не обновления, а наличие пакетов для новых ядер, менеджер теперь может их обнаруживать и представлять для установки вам как традиционное обновление. Это обновления уровня 5, но новые параметры позволяют настраивать их независимо.


Обновления ядра могут быть настроены независимо и отображаться как традиционные обновления

Окно выбора ядра было полностью переработано, и теперь ему предшествует информационный экран, который объясняет, что такое ядра, как их выбирать во время загрузки и что происходит с модулями DKMS при установке нескольких ядер.

Linux Mint больше не отправляет списки исправлений и списки регрессий, характерных для конкретных ядер. При таком большом количестве ревизий ядра, стольких исправлениях и стольких регрессах, происходящих иногда ежедневно, эта информация быстро устарела. Вместо этого он был заменен ссылками на соответствующие источники информации. Например, если вы выберете конкретное ядро, вы сможете быстро получить доступ к его журналу изменений и просмотреть все отчеты об ошибках, отмеченные для него.


Журналы изменений ядра и отчеты об ошибках теперь доступны быстро

Диспетчер обновлений уже можно было настроить, но было непонятно, как его настроить и почему.В частности, не были четко объяснены концепции регрессии, стабильности и безопасности. Чтобы повысить осведомленность об этих концепциях и показать дополнительную информацию, есть новый экран, на котором вы можете поприветствовать вас в диспетчере обновлений и попросить вас выбрать политику обновления.


Выбор политики обновления

Этот экран дополнен разделом справки, в котором объясняется, что происходит и что следует учитывать при выборе политики.

Хотя этот экран отображается только один раз, и его основная цель - представить информацию, его также можно использовать как быстрый способ переключения между наборами предпочтений, и его можно запустить из меню «Правка» -> «Обновить политику».

Mint-Y

В 2010 году Linux Mint 10 представил красивую металлическую тему под названием «Mint-X». Спустя 6 лет тенденции существенно изменились. Многие интерфейсы и веб-сайты изменили свой стиль, чтобы они выглядели более современными. Трехмерные элементы и градиенты были заменены более простыми формами, более чистыми линиями и однотонными цветами.

В ответ на эту новую тенденцию Linux Mint 18 представляет «Mint-Y», совершенно новую тему, основанную на очень популярной теме Arc от horst3180 и красивом наборе значков Moka Сэма Хьюитта.

Mint-Y выглядит современно, чисто и профессионально. Он отражает новые тенденции, но не выглядит слишком «плоским» или минималистичным.

Есть три вариации темы. Один светлый:


Монетный двор

Еще один темный:


Mint-Y-Dark

И третий - смесь светлого и темного, с использованием светлых виджетов, но с темными заголовками / панелями инструментов / строками меню:


Мятно-Y-темнее

Тематика - очень важный аспект операционной системы, потому что для того, чтобы вам было удобно, ваш компьютер не просто должен хорошо работать, он также должен заставлять вас чувствовать себя как дома.Имея это в виду, Mint-Y дадут время для созревания, и он не заменит Mint-X, а дополнит его.

В Linux Mint 18 установлены и Mint-X, и Mint-Y, и Mint-X по-прежнему является темой по умолчанию.

Mint-Y находится в стадии разработки и будет продолжать меняться и улучшаться, с учетом ваших отзывов, после выпуска Linux Mint 18.

Улучшения системы

В 2007 году Linux Mint 3.1 представил команду «apt», удобный ярлык для apt-get, aptitude, apt-cache и других команд, связанных с управлением пакетами, и с тех пор эта команда была немного улучшена, выпуск за выпуском.В 2014 году Debian предложил ту же идею, но реализовал ее по-другому. Хотя в их команде «apt» не хватало некоторых поддерживаемых нами функций, она также внесла несколько улучшений. Команда Debian «apt» попала в Ubuntu, и теперь многие учебники ссылаются на нее. В Linux Mint 18 «apt» продолжает поддерживать все функции, которые у него были ранее, но теперь также поддерживает синтаксис Debian «apt» и извлекает выгоду из внесенных в него улучшений. Вот обзор некоторых изменений:

  • «apt install» и «apt remove» теперь показывают результат выполнения.
  • Новые команды были введены для поддержки синтаксиса Debian. "apt full-upgrade" делает то же самое, что и "apt dist-upgrade", "apt edit-sources" то же самое, что и "apt sources", и "apt showhold" то же самое, что и "apt hold".

Команда add-apt-repository теперь поддерживает аргумент «--remove», что позволяет удалять PPA из командной строки.

Linux Mint 18 поставляется с Thermald, демоном, который отслеживает тепловые датчики и предотвращает перегрев ЦП.

Файловые системы

exFAT теперь поддерживаются "из коробки".

Поддержка Btrfs вернулась и снова установлена ​​по умолчанию.

Улучшения художественного оформления

В тему по умолчанию, используемую на экране входа в систему, были внесены следующие улучшения:

  • Чтобы запретить ввод паролей, когда пользователи не выбраны заранее (таким образом, когда экран входа в систему ожидает ввода или выбора имени пользователя), по умолчанию диалоговое окно не отображается. Вместо этого на экране входа в систему предлагается выбрать пользователя. Случаи, когда необходимо вводить имена пользователей (например, для пользователей LDAP), по-прежнему поддерживаются, но вам нужно нажать F1, прежде чем вы сможете вводить текст на клавиатуре.
  • Незначительные улучшения были внесены в способ отображения элементов экрана входа в систему на экране, что придает теме дополнительную полировку и лучшее качество.

Linux Mint 18 содержит великолепную коллекцию фонов от Энди Фицсаймона, Хелены Бартосовой, Дэвида Кантрелла, dking, Джереми Хилла, Яна Калузы, Константина Леонова, Рене Райхенбаха и Сезгина Мендила.


Обзор некоторых новых фонов

Прочие улучшения

Поддержка

HiDPI в Linux Mint 18 значительно улучшена.Firefox, все приложения XApps (Xed, Xviewer, Xreader, Xplayer, Pix) и большинство приложений Mint (mintdesktop, mintsystem, mintwelcome, mintlocale, mintdrivers, mintnanny, mintstick, mint-common, mintupdate, mintbackup и mintupload) перенесены в GTK .

Популярные приложения, такие как Steam, Spotify, Dropbox или даже Minecraft, были добавлены в диспетчер программного обеспечения, и теперь их проще установить.

Все редакции теперь поддерживают установку OEM.

Gufw, графический инструмент настройки брандмауэра, был добавлен к выбору программного обеспечения по умолчанию и теперь устанавливается по умолчанию.

Основные компоненты

Linux Mint 18 включает Xfce 4.12, MDM 2.0, ядро ​​Linux 4.4 и базу пакетов Ubuntu 16.04.

LTS стратегия

Linux Mint 18 будет получать обновления безопасности до 2021 года.

До 2018 года в будущих версиях Linux Mint будет использоваться та же пакетная база, что и в Linux Mint 18, что упрощает процесс обновления.

До 2018 года команда разработчиков не будет работать над новой базой и будет полностью сосредоточена на этой.

.

Новые функции в Linux Mint 18.3 Cinnamon

Linux Mint 18.3 - это выпуск с долгосрочной поддержкой, который будет поддерживаться до 2021 года. Он поставляется с обновленным программным обеспечением и содержит усовершенствования и множество новых функций, которые сделают ваш рабочий стол более удобным в использовании.


Linux Mint 18.3 "Sylvia" Cinnamon Edition

Менеджер программного обеспечения

Звездой шоу в Linux Mint 18.3 является Менеджер программного обеспечения.

Лучший менеджер

Хотя магазины приложений уже существовали в Android и iOS, и аналогичные концепции были разработаны в то время в PCBSD, Linux Mint был одним из первых дистрибутивов, в которых был представлен Software Manager, и этот менеджер начал показывать свой возраст.Он нуждался во внимании, и поэтому был проделан огромный объем работы по его обновлению, чтобы он выглядел более современным и полировал его, чтобы улучшить взаимодействие с пользователем.


Менеджер программного обеспечения

Популярные программные приложения, такие как Spotify, WhatsApp, Skype, Google Earth, Steam или Minecraft, теперь представлены и очень просты в установке.

Пользовательский интерфейс выглядит более современным, а его расположение навеяно Gnome Software. Это проще, согласованнее, чем раньше, и делает приложение намного чище.


Многие популярные приложения представлены и просты в установке

Software Manager теперь стал намного легче и быстрее, чем раньше. Он больше не использует Webkit, просматривает категории и приложения практически мгновенно и запускается в 3 раза быстрее, чем раньше.

Серверная часть была перенесена на AptDaemon, и теперь менеджер программного обеспечения работает в пользовательском режиме. Следовательно, вам не нужно вводить какие-либо пароли для просмотра приложений, и если вы вводите пароль для установки или удаления приложения, аутентификация запоминается на некоторое время, поэтому вы можете устанавливать или удалять другие приложения, не вводя этот пароль снова.

Под капотом код был упрощен и модернизирован с использованием новейших методов, используемых командой разработчиков.

Опора Flatpak

Благодаря Flatpak вы можете устанавливать новейшие приложения, даже если их зависимости несовместимы с Linux Mint.

Linux Mint 18.3 поставляется с установленным по умолчанию Flatpak, и новый Software Manager полностью его поддерживает.

Раздел посвящен Flatpak, а в диспетчере программного обеспечения отображается содержимое каждого пульта Flatpak:


Просмотр удаленного Flathub в диспетчере программного обеспечения

Хотя Flathub настроен по умолчанию, вы можете изменить список пультов дистанционного управления.Если вы добавите новые, они появятся в диспетчере программного обеспечения.

Пакеты

и плоские пакеты - это совершенно разные вещи, но в диспетчере программ они представлены одинаково: это просто устанавливаемые вами приложения.

Flatpaks похож на другие приложения в диспетчере программного обеспечения:


Установка Flatpak

Вы можете просматривать каждый пульт, просматривать их плоские пакеты, просматривать их, просматривать их скриншоты, нажимать кнопку «Установить» и запускать их так же, как вы устанавливаете другие приложения.

После установки Flatpaks запускается в своей собственной среде и изолированно. Они не влияют на остальную часть операционной системы. Ниже представлен GNOME Games 3.26, работающий в собственной среде GTK 3.26. В противном случае это приложение не могло бы работать в Linux Mint, поскольку оно несовместимо с GTK 3.18.


GNOME Games 3.26, работающие в собственной среде

Инструменты резервного копирования

Вот еще один аспект Linux Mint, который был значительно улучшен в 18.3.

Личные файлы

Инструмент резервного копирования был почти полностью переписан. Проверено все: особенности, внешний вид и принцип работы.


Инструмент резервного копирования

Теперь он предназначен для создания резервной копии вашего домашнего каталога, не меньше и не больше. Он сохраняет все ваши файлы в tar-архив. При восстановлении из резервной копии файлы восстанавливаются в том же месте, где они были раньше, с их исходными разрешениями и отметками времени.

Он работает в пользовательском режиме, поэтому вам больше не нужно вводить пароль. Шаги, необходимые для выполнения резервного копирования или восстановления данных, намного проще, чем раньше, и ваш выбор конфигурации запоминается, поэтому вы можете часто повторять резервное копирование без необходимости повторно выбирать одни и те же вещи снова и снова.

Сохранение выбранного программного обеспечения стало намного проще, чем раньше. Вместо того, чтобы показывать вам тысячи пакетов на выбор, инструмент резервного копирования теперь просто выводит список пакетов, установленных вами из диспетчера программ.


Сохранение выбранного программного обеспечения

Под капотом код также намного меньше и намного современнее. Были улучшены производительность и стабильность, в частности, в отношении сжатия данных и многопоточности. Как и в случае с программным менеджером, бэкэнд APT был переключен на AptDaemon.

Снимки системы

Linux Mint 18.3 включает Timeshift, инструмент, предназначенный для создания снимков состояния системы.

Timeshift - идеальный помощник для Linux Mint Backup Tool. Он не сохраняет ваши личные данные, он сохраняет все остальное.

Благодаря Timeshift вы можете создавать резервные копии самой операционной системы.

Вы по ошибке удалили системные файлы? Вы можете их восстановить. Вы перешли на более новую версию, и что-то больше не работает? Вы можете вернуться в прошлое.


Снимки системы с Timeshift

В процессе подготовки к Linux Mint 18.3, наша команда разработчиков работала в сотрудничестве с Тони Джорджем, разработчиком Timeshift, над улучшением локализации, поддержки HiDPI, внешнего вида и поддержки процесса выполнения окон и зашифрованных каталогов. Если вам уже нравился Timeshift в прошлом, мы надеемся, что теперь он вам понравится еще больше.

Системные отчеты

Для Linux Mint 18.3 был разработан новый инструмент под названием «Системные отчеты». Его цель - создавать отчеты при сбоях программного обеспечения и отображать информацию, относящуюся к вашему компьютеру и вашей среде.

Отчеты о сбоях

Когда происходит сбой, информация собирается и создается отчет о сбое.

Инструмент «Системные отчеты» перечисляет сбои и может генерировать для них трассировки стека:


Отчеты о сбоях

Когда разработчики не могут воспроизвести ошибку, эта информация очень полезна. Для неопытных пользователей всегда было очень сложно создавать дамп ядра или трассировку стека.Этот инструмент очень помогает в этом.

Информационные отчеты

В дополнение к отчетам о сбоях инструмент также может отображать информационные отчеты.

В отличие от примечаний к выпуску, которые показывают одну и ту же общую информацию для всех, информационные отчеты нацелены на конкретных пользователей, конкретное оборудование, конкретные случаи. Каждый отчет может определять свою релевантность в зависимости от вашей среды, используемого вами рабочего стола, вашего процессора и графических карт...так далее.


Информационные отчеты

Команда разработчиков будет использовать этот инструмент для написания отчетов и решения определенных проблем, показывая информацию, обходные пути и методы устранения неполадок, которые могут помочь пользователям, которых они затронули.

Отчеты могут даже включать действия и решения. Иногда команда разработчиков знает, как решить конкретную проблему, но решение не может или не должно приниматься от имени пользователя. В таких случаях отчет может быть просто задан пользователю, а решение проблемы может быть таким же простым, как щелчок по кнопке.

Корица 3,6

Онлайн-аккаунты GNOME:

Cinnamon 3.6 поддерживает учетные записи GNOME Online. Помимо прочего, эта поддержка позволяет просматривать Google Диск и OwnCloud в Nemo.

Подключите свою учетную запись Google, и Nemo автоматически добавит доступ к вашему Google Диску на боковой панели:


Онлайн-аккаунты GNOME

Поддержка Libinput:

В то время как в предыдущих выпусках использовался драйвер сенсорной панели Synaptics, этот по умолчанию поставляется с драйвером Libinput.

Когда установлен драйвер Libinput (xserver-xorg-input-libinput), он используется. При его удалении (и после перезагрузки) вместо него используется Synaptics.

Cinnamon 3.6 поддерживает оба драйвера «из коробки» благодаря улучшениям в демону настроек и введению «автоматических» параметров конфигурации, которые хорошо адаптируются к большинству сенсорных панелей, независимо от того, какой драйвер используется.

Специи:

Модуль конфигурации для специй Cinnamon (апплеты, десклеты, расширения, темы) был полностью переработан:


Специи с корицей

Он позволяет размещать апплеты прямо на разных панелях, дает доступ к настройкам конфигурации одним щелчком мыши, показывает специи, для которых были обновлены с момента их установки, и обновляется быстрее.Также есть ссылка «Дополнительная информация» на веб-сайт Spices для получения снимков экрана и отзывов пользователей.

Экранная клавиатура:

Размер и положение экранной клавиатуры теперь можно настраивать. Вы можете разместить его сверху или снизу, и он может занять половину, треть или четверть экрана.

Поддержка

AT-SPI (которая позволяет экранной клавиатуре автоматически всплывать, когда вы переводите фокус на ввод текста) была улучшена и теперь полностью функциональна.

Onboard и Cinnamon были изменены, чтобы их можно было установить и не мешать друг другу. Теперь вы можете использовать экранную клавиатуру Cinnamon, не мешая бортовым событиям AT-SPI, и вы можете запускать и использовать бортовую клавиатуру, не мешая Cinnamon.

Добавочные номера Nemo:

Расширения Nemo теперь могут передавать имя своего инструмента конфигурации в Nemo, чтобы получить кнопку «Настроить» в диалоговом окне плагинов Nemo:


Расширения Nemo

Это упрощает правильную интеграцию расширений и не загромождает меню приложений.

Прочие улучшения:

Некоторые другие улучшения в Cinnamon 3.6:

  • Поддержка HybridSleep
  • Возможность отображать другие рабочие области в списке окон
  • Щелчок средней кнопкой мыши вызывает сигнал "secondaryActivate" в индикаторах
  • Кнопка повторного сканирования беспроводных сетей в сетевом апплете
  • Улучшенная локализация в расширениях Nemo, cinnamon-session и cinnamon-settings-daemon
  • Производительность (до 5 раз быстрее в некоторых случаях для nemo-media-columns) и улучшения стабильности в API расширения nemo
  • Поддержка анимированных GIF-файлов в nemo-preview
  • Апплеты, которые обычно невидимы (например, апплет уведомлений), теперь видны в режиме редактирования, чтобы их было легче перемещать по панелям
  • Улучшено масштабирование значков Systray в hidpi
  • Поля ввода
  • Cinnamon (например, поиск в меню приложения) теперь поддерживают вставку при нажатии средней кнопки мыши
  • Исправления ошибок и улучшения производительности
  • Для многих апплетов добавлены переводы

HiDPI

Поддержка

HiDPI становится лучше с каждым новым выпуском.

Диспетчер программного обеспечения и исходные коды программного обеспечения были перенесены на GTK3 и теперь поддерживают HiDPI.

Поддержка HiDPI в Cinnamon 3.6 теперь по умолчанию установлена ​​на «Авто» (в предыдущих выпусках она была отключена), поэтому на дисплеях HiDPI среда масштабируется из коробки.

Окно Прогресс

LibXapp теперь позволяет приложениям сообщать о своем прогрессе диспетчеру окон.

Эта функция называется "window-progress" и поддерживается Cinnamon 3.6.

Когда приложение использует его, его прогресс отображается в списке окон панели:


Прогресс окна в Cinnamon 3.6

В Linux Mint 18.3 прогресс окна поддерживается следующими приложениями:

  • Nemo (файловые операции)
  • Инструмент резервного копирования
  • Сдвиг времени
  • Менеджер программного обеспечения
  • Диспетчер драйверов
  • Форматировщик USB-накопителей
  • Устройство записи изображений USB
  • Любое приложение, использующее диалоговые окна Synaptic (языковые настройки, диспетчер обновлений, источники программного обеспечения..etc)

Улучшения XApps

Xed, текстовый редактор, теперь имеет миникарту.


Мини-карта Xed

Улучшена панель инструментов программы чтения PDF-файлов Xreader. Кнопки истории были заменены кнопками навигации (историю по-прежнему можно просматривать через строку меню). Две кнопки масштабирования были переключены, и была добавлена ​​кнопка сброса масштабирования, чтобы сделать Xreader совместимым с другими Xapps.


Xreader

Читатель теперь также определяет DPI и размер вашего монитора, чтобы размер документа, который вы видите на экране, соответствовал размеру бумаги в реальной жизни при использовании уровня масштабирования 100%.

В Xplayer, мультимедийном проигрывателе, полноэкранное окно было улучшено, чтобы оно выглядело чище и больше соответствовало оконному режиму проигрывателя.

Экран входа в систему

Экран входа в систему более настраиваемый, чем раньше. Были добавлены параметры для автоматического входа в систему, поэтому, если вы один, теперь вы можете настроить свой компьютер на вход без пароля.

Пользователи

LDAP оценят возможность скрыть список пользователей и ввести имена пользователей вручную.

Различные элементы пользовательского интерфейса, такие как индикаторы панели, теперь отображают всплывающие подсказки, и их можно включить / отключить в настройках.


Настройка экрана входа в систему

Также была добавлена ​​поддержка numlockx (для включения клавиши numlock при запуске).

Прочие улучшения

Linux Mint теперь имеет улучшенную поддержку проверки орфографии и синонимов на английском, немецком, испанском, французском, итальянском, португальском и русском языках.

Redshift был добавлен в список программ и теперь установлен по умолчанию. Этот инструмент подстраивает цветовую температуру экрана в зависимости от времени суток, делая его более теплым в ночное время и уменьшая воздействие на глаза.

Диспетчер драйверов теперь определяет ваш ЦП и представляет пакеты микрокода в более понятной форме:


Диспетчер драйверов

Диспетчер загрузки (mintupload) и блокировщик домена (mintnanny) были удалены из выбора программного обеспечения по умолчанию.Они по-прежнему будут доступны в репозиториях, но по умолчанию больше не устанавливаются.

PIA Manager, средство настройки для соединений PIA VPN (доступно в репозиториях), теперь работает в пользовательском режиме и больше не требует запуска пароля root.


Менеджер PIA

Этот выпуск поставляется с микропрограммой linux 1.157.13 и ядром Linux 4.10.0-38.

Улучшения художественного оформления

Linux Mint 18.3 представлена ​​превосходная коллекция фонов от Адама Кула, Адриэля Клоппенбурга, Дэниела Кларка, Даниэля Олаха, Дрю Коффмана, Якоба Оуэнса, Джеймса Донована, Яна Калузы, Джотиша Кумара PG, Калена Эмсли, Мухаммада Масуда, Next Voyage, Сезгина Мендила, Сида Суджуаана. и Томас Б.


Обзор новых фонов

Основные компоненты

Linux Mint 18.3 включает Cinnamon 3.6, ядро ​​Linux 4.10 и базу пакетов Ubuntu 16.04.

LTS стратегия

Linux Mint 18.3 будет получать обновления безопасности до 2021 года.

До 2018 года в будущих версиях Linux Mint будет использоваться та же пакетная база, что и в Linux Mint 18, что упрощает процесс обновления.

До 2018 года команда разработчиков не будет работать над новой базой и будет полностью сосредоточена на этой.

.Заметки о выпуске

Linux Mint 19 Cinnamon

Введение

Это Linux Mint 19, кодовое имя Tara.


Linux Mint 19 "Tara" Cinnamon Edition

Важные ссылки


Известные проблемы

Своп с шифрованием домашнего каталога

Существует проблема с шифрованием домашнего каталога, которая приводит к неправильной настройке подкачки во время установки. Чтобы исправить это, выполните следующие две команды после входа в новую установку Linux Mint 19:

  • sudo sed -i 's # / target ##' / etc / crypttab
  • sudo sed -i '# ^ / swapfile # d' / etc / fstab

Затем введите следующую команду:

Для получения дополнительной информации см. [FIX] нет свопа при новой установке LM19 с шифрованием домашнего каталога.

Драйверы тачпада

Драйвер сенсорной панели по умолчанию в этом выпуске - «libinput» (предоставляется пакетом xserver-xorg-input-libinput).

Если у вас возникнут проблемы с этим, вы можете переключиться на другой драйвер, называемый «синаптика» (предоставляемый пакетом xserver-xorg-input-synaptics).

Чтобы узнать, какой драйвер используется вашими устройствами ввода, выполните следующую команду:

  • grep -i «Использование драйвера ввода» / var / log / Xorg.0.log

Когда установлены оба драйвера, приоритет имеет «синаптика».

Чтобы переключиться на драйвер "синаптика", установите его командой:

  • apt install xserver-xorg-input-synaptics

Затем выйдите и войдите снова.

Чтобы вернуться к использованию «libinput», просто удалите драйвер «synaptics»:

  • apt удалить xserver-xorg-input-synaptics

Затем выйдите из системы и снова войдите в систему.

Примечание. Вы также можете попробовать установить драйвер «evdev» (предоставляется xserver-xorg-input-evdev).

Виртуальный ящик


Черный экран

Если экран черный при запуске Linux Mint в Virtualbox, измените графический контроллер VirtualBox на «VMSVGA». Сделайте это, открыв настройки вашей виртуальной машины и выбрав Display -> Graphics Controller.

Экран искажен

Если экран искажается при запуске Linux Mint в Virtualbox, переключитесь на консоль с помощью HOST + F1 (e.грамм. клавишу Ctrl ВПРАВО, без ALT) и вернитесь на tty7 с помощью HOST + F7.

Другой обходной путь - отключить «вложенное разбиение по страницам» (в System -> Acceleration settings) и увеличить видеопамять до 128MB (в настройках Display).

Примечание. Эта проблема влияет только на сеанс в реальном времени. Вам не нужны эти обходные пути после установки.

Гостевые дополнения

Чтобы добавить поддержку общих папок, перетаскивания, правильного ускорения и разрешения экрана в Virtualbox, щелкните меню «Устройства» Virtualbox и выберите «Вставить образ компакт-диска с гостевыми дополнениями».Когда вас спросят, выберите «скачать» и следуйте инструкциям.

Для получения дополнительной информации прочтите «Установка гостевых дополнений VirtualBox».

Шифрование домашнего каталога

Тесты

показали, что в большинстве случаев шифрование домашнего каталога работает медленнее, чем полное шифрование диска.

Переход на systemd привел к регрессу в ecrypts, который отвечает за монтирование / размонтирование зашифрованных домашних каталогов при входе в систему и выходе из системы. Из-за этой проблемы имейте в виду, что в Mint 19 и более новых выпусках ваш зашифрованный домашний каталог больше не отключается при выходе из системы: https: // bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/gnome-session/+bug/1734541.

Гостевые сессии

Вы по-прежнему можете включить гостевые сеансы в утилите «Окно входа в систему», но эта опция теперь отключена по умолчанию.

Сканер не обнаружен

Регресс в libsane влияет на многие сканеры (Epson, Brother, Xerox, Samsung и т. Д.).

Об ошибке сообщалось на https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/sane-backends/+bug/1728012

Отчет об ошибке содержит различные обходные пути для различных веток сканеров.

Вертикальная полоса в отсканированных документах

Ubuntu 18.04 представила еще одну регрессию libsane:

Отчет об ошибке доступен по адресу https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/sane-backends/+bug/1731459

Самба

Samba не очень стабильна в Ubuntu 18.04. В частности, две проблемы: https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/samba/+bug/1827041 и https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/gvfs/+bug/1778322 делают это очень сложно просматривать сети Windows и подключаться к общим ресурсам Windows.

Чтобы обойти эту проблему, отредактируйте /etc/samba/smb.conf и добавьте следующие строки в «workgroup = WORKGROUP» в разделе «[global]»:

  • порядок разрешения имен = побеждает хост bcast lmhosts
  • макс. Протокол клиента = NT1

Сохраните файл и перезагрузитесь.

После этого вы должны увидеть рабочую группу и хосты в сетевом окружении.

Для подключения к общему ресурсу используйте «Подключиться к серверу»... "из меню" Файл ".

Если вы пытаетесь подключиться анонимно, но это не работает, введите «анонимный» в поле имени пользователя и введите фиктивный пароль.

Если вы много используете Samba, до тех пор, пока эти проблемы не будут решены, мы рекомендуем вам использовать Linux Mint 18.3.

Вино 4.0

Чтобы установить стабильную версию WINE из WineHQ, откройте терминал и введите:

  • apt install --install-рекомендует Wine-installer

Среди прочего, это установит Wine-desktop-files, которые добавят пункты меню для regedit, вашего диска C: \ и других элементов, которые отсутствуют в исходном WINE.

Обновление Wine до версии 4

Если вы установили wine-stable 3.0 или wine-development 3.0 до того, как вино 4.0 было добавлено в репозитории, примените обновления, чтобы довести его до версии 4.0, и выполните следующую команду, чтобы установить недостающие пакеты:

  • apt install --install-рекомендует Wine-installer

Для очистки выполните следующую команду, чтобы вывести список всех пакетов Wine 3.0:

  • дпкг -l | grep wine | grep "3 \."

Эти пакеты можно удалить.

Вы также можете переустановить PlayOnLinux, если он был удален во время обновления.

Проблемы со звуком и микрофоном

Если у вас возникли проблемы с микрофоном или выводом звука, установите «pavucontrol».

Это добавит в ваше меню "PulseAudio Volume Control". Это приложение имеет больше параметров конфигурации, чем регулятор громкости по умолчанию.

Воспроизведение DVD с VLC

Если VLC не находит ваш DVD-проигрыватель, нажмите «Медиа-> Открыть диск» и укажите «/ dev / sr0» в качестве устройства диска.

Проблемы с приложениями KDE

Если у вас возникли проблемы с приложениями KDE (Okular, Gwenview, KStars..etc), выполните следующую команду:

  • apt install kdelibs-bin kdelibs5-data kdelibs5-plugins

Принудительно зависание диалогового окна UEFI

Следующая ошибка влияет на Linux Mint: https://askubuntu.com/questions/693732/window-stuck-on-force-uefi-installation-window.

Проблема возникает в режиме EFI, когда жесткий диск (или SSD) новый (без таблицы разделов) и программа установки подключена к Интернету.

Чтобы обойти эту проблему, отключите подключение к Интернету перед запуском установщика или позвольте программе установки сначала автоматически разбить диск (во время первой установки), а затем установить второй раз с ручным разбиением на разделы.

Для получения дополнительной информации об этой ошибке посетите https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/ubiquity/+bug/1418706.

Прочие вопросы

Linux Mint 19 основан на Ubuntu 18.04. Обязательно прочтите примечания к выпуску Ubuntu.

Подсказки

Имя пользователя и пароль в реальном сеансе

В реальном сеансе имя пользователя - mint, а пароль - пустой (т.е. просто нажмите Enter, если вас попросят ввести пароль).

Движущиеся окна, не умещающиеся в экране

Если разрешение вашего экрана слишком низкое, некоторые окна могут не уместиться на экране.

Удерживая нажатой клавишу ALT, вы можете захватить любую часть окна с помощью мыши и перемещать ее по экрану.

Установка мультимедийных кодеков офлайн

Для загрузки мультимедийных кодеков в устанавливаемый архив:

  • Загрузка с ISO-образа Linux Mint на компьютере, подключенном к Интернету
  • Откройте терминал и введите «apt download mint-meta-codecs» (без кавычек).
  • Создается архив "mint-meta-codecs.tgz".

На компьютерах, не имеющих доступа в Интернет, вы можете распаковать этот архив и запустить./install.sh (или «sudo dpkg -i * .deb») для установки мультимедийных кодеков.

Загрузка с процессорами без PAE

Для загрузки Linux Mint на процессорах, которые официально не поддерживают PAE (например, процессоры Pentium M), пожалуйста, используйте опцию «Запуск Linux Mint с принудительным PAE» в меню загрузки.

Устранение зависаний во время загрузки

Некоторые видеокарты плохо работают с драйвером с открытым исходным кодом, присутствующим в Linux Mint.

Если Linux Mint зависает во время загрузки, используйте параметр загрузки «nomodeset», как показано в видео ниже:

Ваш браузер не поддерживает видео тег.

Если вы загружаетесь в режиме EFI, процедура аналогична, но меню выглядит немного иначе:

Ваш браузер не поддерживает видео тег.

Благодаря «nomodeset» вы сможете загрузить Linux Mint и установить его на свой компьютер.

После установки перезагрузите компьютер и удерживайте SHIFT, чтобы открыть меню загрузки.

Добавьте параметр «nomodeset», как показано ниже:

Ваш браузер не поддерживает видео тег.

Если ваша видеокарта от NVIDIA, в Linux Mint выполните следующие шаги для установки драйверов NVIDIA:

  • Запустите диспетчер драйверов
  • Выбрать драйверы NVIDIA и дождаться их установки
  • Перезагрузить компьютер

С этими драйверами теперь система должна быть стабильной, и вам больше не нужно использовать "nomodeset".

Примечание. Если вы используете карту Optimus, вам больше нечего делать.После перезагрузки на панели задач должен появиться значок, указывающий, какой графический процессор в настоящее время активен. Нажмите на нее, чтобы переключить графические процессоры.

Примечание. Если вы по-прежнему не можете загрузиться, попробуйте одно из следующих решений:

  • Попробуйте использовать «nouveau.noaccel = 1» вместо «nomodeset».
  • Попробуйте использовать «noapic noacpi nosplash irqpoll» вместо «тихий всплеск».
  • Используйте «Режим совместимости» для загрузки и установки Linux Mint.
  • После установки используйте «Дополнительные параметры» -> «Режим восстановления» в меню загрузки и выберите «возобновить».

Выбор правильной версии Linux Mint

Каждая новая версия поставляется с новым ядром и новым набором драйверов. В большинстве случаев это означает, что новые версии совместимы с большим количеством аппаратных компонентов, но иногда это также может приводить к регрессу. Если у вас возникли проблемы с оборудованием в последней версии Linux Mint и вы не можете их решить, вы всегда можете попробовать более раннюю версию. Если этот вариант подходит вам лучше, вы можете придерживаться его или использовать его для установки Linux Mint и последующего обновления до более новой версии.

.Документация

- Linux Mint

Руководство по установке Linux Mint поможет вам загрузить правильный ISO-образ, создать загрузочный носитель и установить Linux Mint на свой компьютер.

Он доступен в HTML, PDF и ePub на следующих языках:

Английский
Амхарский
Арабский
Баскский
Болгарский
Каталанский
Китайский
Хорватский
Чешский
Датский
Голландский
Эсперанто
Французский
Немецкий
Греческий
Interlingua
Итальянский
Корейский
Турецкий
Португальский
Испанский
Португальский (Бразилия)

Руководство пользователя Linux Mint - это сборник статей, помогающих пользователям настроить свою систему.

Он доступен в HTML, PDF и ePub: Linux Mint User Guide

Руководство по устранению неполадок Linux Mint помогает устранять неполадки на вашем компьютере и сообщать об ошибках команде разработчиков.

Он доступен в форматах HTML, PDF и ePub: Руководство по устранению неполадок Linux Mint

Руководство по переводу Linux Mint поможет вам внести свой вклад в Linux Mint и перевести программное обеспечение и документацию на ваш родной язык.

Он доступен в HTML, PDF и ePub: Linux Mint Translation Guide

Руководство разработчика Linux Mint поможет вам принять участие и помочь в разработке Linux Mint.В нем представлен обзор проектов, над которыми мы работаем, и объясняется, с чего начать.

Он доступен в HTML, PDF и ePub: Linux Mint Developer Guide

Старое руководство пользователя Linux Mint - это книга, написанная много лет назад. Он охватывает многие аспекты Linux Mint и ориентирован на новых пользователей.

Cinnamon Edition

Язык Версия Ссылка для скачивания
Английский 18 PDF
китайский 16 PDF
Голландский 17.3 PDF
Французский 18,2 PDF
Немецкий 18,1 PDF
Греческий 18,1 PDF
Венгерский 18 PDF
Интерлингва 18.1 PDF
Итальянский 18,1 PDF
японский 17 PDF
Корейский 17,1 PDF
Черногорский 17 PDF
Персидский 17.1 PDF
Португальский (Бразилия) 18 PDF
Русский 18 PDF
сербский 17 PDF
Словацкий 17 PDF
Испанский 17.3 PDF
Испанский (Мексика) 17 PDF
Шведский 18,2 PDF
Украинский 18 PDF

MATE издание

Язык Версия Ссылки для скачивания
Английский 17.3 PDF
китайский 11 PDF
Голландский 17,3 PDF
бенгальский 11 PDF
Болгарский 14 PDF
Каталонский 13 PDF
Чешский 10 PDF
Французский 9 PDF
Немецкий 18.1 PDF
Греческий 17,1 PDF
Венгерский 17 PDF
Итальянский 13 PDF
Индонезийский 13 PDF
японский 17 PDF
Корейский 17.1 PDF
Черногорский 15 PDF
Персидский 15 PDF
Польский 17 PDF
Португальский 13 PDF
Португальский (Бразилия) 17 PDF
Русский 11 PDF
сербский 15 PDF
Словацкий 17 PDF
Испанский 17.1 PDF
Шведский 18,1 PDF
Тайский 17,3 PDF
Турецкий 16 PDF
Украинский 13 PDF

KDE Edition

Язык Версия Ссылка для скачивания
Французский 9 PDF
Немецкий 18 PDF
Венгерский 17 PDF
Португальский (Бразилия) 18 PDF
Украинский 12 PDF

Xfce Edition

Язык Версия Ссылка для скачивания
Немецкий 18 PDF
Венгерский 17 PDF
Португальский (Бразилия) 18 PDF

Интерактивное руководство пользователя

Язык Версия Ссылка для скачивания
Французский 13 PDF

Исходный код и более ранние версии

Если вы ищете...

  • Руководство пользователя в формате .ODT
  • Предыдущие версии Руководства пользователя на определенном языке

... посетите эту страницу.

.

Новые функции в Linux Mint 19 Cinnamon

Linux Mint 19 - это выпуск с долгосрочной поддержкой, который будет поддерживаться до 2023 года. Он поставляется с обновленным программным обеспечением и содержит усовершенствования и множество новых функций, которые сделают ваш рабочий стол более комфортным.


Linux Mint 19 "Tara" Cinnamon Edition

Сдвиг времени

В Linux Mint 19 звездой шоу является Timeshift. Хотя он был представлен в Linux Mint 18.3 и перенесенный на все выпуски Linux Mint, теперь он находится в центре стратегии обновления и коммуникации Linux Mint.

Благодаря Timeshift вы можете вернуться в прошлое и восстановить на вашем компьютере последний функциональный снимок системы. Если что-то сломается, вы можете вернуться к предыдущему снимку, как будто проблемы никогда не было.

Это значительно упрощает обслуживание вашего компьютера, поскольку вам больше не нужно беспокоиться о возможных регрессах. В случае критической регрессии вы можете восстановить моментальный снимок (таким образом, отменив эффекты регрессии), и у вас по-прежнему есть возможность применять обновления выборочно (как вы делали в предыдущих выпусках).

Безопасность и стабильность имеют первостепенное значение. Применяя все обновления, вы обеспечиваете безопасность своего компьютера, а благодаря автоматическим снимкам состояния его стабильность гарантируется.

Менеджер обновлений

Диспетчер обновлений больше не поддерживает бдительность и выборочные обновления. Он полагается на Timeshift, чтобы гарантировать стабильность вашей системы, и предлагает применить все доступные обновления.

Если он не может найти вашу конфигурацию Timeshift, отображается предупреждение:


Менеджер обновлений

Обновления отсортированы по типу, с обновлениями безопасности и ядра вверху.

Был введен новый тип обновлений из сторонних репозиториев и / или PPA. При наведении курсора мыши на эти обновления отображается их происхождение во всплывающей подсказке.

В прошлом автоматические обновления предназначались для опытных пользователей. Предполагалось, что если кто-то будет достаточно опытным, чтобы установить задание cron, он будет достаточно опытным, чтобы анализировать журналы APT и обходить регрессии. Благодаря Timeshift, который позволяет любому легко обойти регрессию путем восстановления снимков, автоматические обновления теперь можно легко включить в настройках.


Автоматические обновления

Команда mintupdate-tool была заменена на mintupdate-cli. Эта новая команда не использует dconf, она предоставляет лучшие параметры и ее проще использовать в сценариях и в терминале.

Обновления ядра полагаются на мета-пакеты, а не на установку пакетов ядра вручную. Это упрощает удаление старых ядер с помощью "apt autoremove".

Добавлена ​​поддержка ядер с "низкой задержкой".

Диспетчер обновлений переключился на символические значки для лучшей поддержки темных тем и предоставляет окно сочетаний клавиш в меню справки.

Экран приветствия

Linux Mint 19 поставляется с новым экраном приветствия.


Экран приветствия

Главная страница посвящена приветствию вас у вашего компьютера и вашей новой операционной системы.

Новый макет упрощает добавление дополнительной информации и помогает сделать первые шаги.

Помимо экрана приветствия, команда Linux Mint работала над улучшением документации. Уже доступны руководство по установке, руководство по устранению неполадок и руководство по переводу. Также запланированы руководство по безопасности и руководство для разработчиков.

Менеджер программного обеспечения

Менеджер программного обеспечения, который был переработан и получил поддержку Flatpak в Linux Mint 18.3, получил множество улучшений.


Менеджер программного обеспечения

В пользовательском интерфейсе доработан макет и добавлены анимации перехода.

Пересмотрена и улучшена клавиатура.

Поиск стал быстрее, асинхронен, теперь вы можете искать по категориям.

Внутренний кеш был разработан для APT и Flatpak в Linux Mint. Этот кеш обеспечивает уровень абстракции, так что приложения, такие как Software Manager, могут обрабатывать APT и Flatpak одинаково, не беспокоясь об их различиях. Этот кеш потенциально может использоваться другими приложениями в будущем, такими как меню или диспетчер обновлений.

Много усилий было приложено для увеличения производительности кеша. Это приводит к тому, что Software Manager запускается даже быстрее, чем раньше.

Улучшены показатели активности и загрузки. Теперь стало проще отслеживать фоновые действия.


Фоновые действия в Software Manager

Была добавлена ​​поддержка .flatpakref и .flatpakrepo, поэтому вы можете нажимать кнопки в Интернете или делиться установочными файлами Flatpak, чтобы легко устанавливать приложения Flatpak.

Если доступно, диспетчер программного обеспечения показывает размер и версию приложений Flatpak.

Убраны старые скриншоты.

Корица 3,8

Linux Mint 19 поставляется с последней версией Cinnamon 3.8.

Более быстрый запуск приложений:

Cinnamon 3.8 кажется более быстрым, потому что он быстрее и эффективнее запускает приложения и отображает новые окна.

Команда разработчиков исследовала производительность Cinnamon и сравнила ее со многими другими.

Вот как Cinnamon 3.6 по сравнению с Metacity при запуске 200 окон:

Узкие места были обнаружены в некоторых апплетах и ​​в оконном менеджере. После того, как были внесены изменения для решения этих проблем, цифры снизились, и теперь Cinnamon так же быстро, как Metacity, создает 200 окон и восстанавливается.

При запуске одного приложения разница не столь существенна, и исходная проблема не так очевидна. Этот прирост производительности, однако, немного заметен и производит впечатление быстрой на рабочем столе.

Кроме того, команда воспользовалась возможностью улучшить анимацию окон. Хотя они не несут ответственности за любые задержки, они также влияют на комфорт и восприятие. Новые анимации выглядят чище, и вместе с улучшениями производительности они делают Cinnamon более быстрым, чем раньше.

Улучшения производительности:

Благодаря улучшениям в libnemo-extension и способу отображения представлений Nemo быстрее отображает содержимое каталогов.

Nemo больше не тормозит при перемещении файлов через USB-устройства.

Усовершенствования, перенесенные из GNOME, уменьшают частоту перерисовки всей стадии в Cinnamon.

Регулируемый максимальный уровень звука:

Максимальная громкость звука в настоящее время установлена ​​на 150%, при этом настройки звука позволяют доходить до 150%, в то время как звуковой апплет и мультимедийные клавиши допускают только диапазон от 0 до 100%. Cinnamon теперь позволяет вам определять максимальную громкость звука от 0 до 150%, а все элементы управления звуком (будь то настройки звука, звуковой апплет или мультимедийные клавиши) теперь находятся в диапазоне от 0 до максимального значения, которое вы определили.


Регулируемый максимальный уровень звука

Это позволяет вам быстро достичь 150%, не заходя в настройки звука, но также быстро достичь любого произвольного значения, независимо от того, что подходит вашим динамикам и вашей среде, независимо от того, превышает ли это значение 100% для небольших динамиков в громкой среде или ниже 100% в тихой обстановке.

Поиск файла:

Поиск Nemo упростился и стал проще в использовании.

Это асинхронно и намного быстрее, чем раньше.


Улучшенный поиск файлов в Nemo

При выполнении поиска вы можете щелкнуть значок звездочки, чтобы запомнить его.

Щелчок правой кнопкой мыши по звездочке открывает доступ к ранее сохраненным поисковым запросам.

Уведомлений:

Уведомления стали умнее. Теперь у них есть кнопка закрытия (которая, в отличие от самого уведомления, не направляет вас к исходному приложению), и больше не исчезает при наведении курсора мыши.

Чтобы избежать спама в уведомлениях, их количество также ограничено для каждого источника и исчезает, когда приложение находится в фокусе, за исключением определенных приложений (Firefox, Chromium… и т. Д.), Которые используют несколько вкладок и могут отправлять уведомления для различных внутренних источников.

Уведомления теперь также могут отображаться в нижней части экрана.

Внешний вид:

Символические значки придают Cinnamon более современный вид и улучшают поддержку темных тем.

Координаты и размер некоторых виджетов и компонентов были скорректированы таким образом, чтобы соответствовать точным пикселям (что приводит к удалению небольшой размытости и приданию им четкости).

В диалоговом окне выхода больше не пропускается панель задач.

Прочие улучшения:

Резинка, которая раньше была доступна только в виде значков, теперь доступна и в виде списка.

Теперь вы можете нажать Super + Alt (или использовать опцию щелчка правой кнопкой мыши в апплете «Показать рабочий стол»), чтобы быстро просмотреть рабочие столы, не сворачивая окна.При этом рабочие столы перемещаются над вашими окнами, пока вы не нажмете где-нибудь.

В звуковом апплете микрофон и динамики теперь можно отключить по отдельности. Была добавлена ​​опция, позволяющая выбрать, следует ли принудительно изменять соотношение сторон обложки альбома. Дорожки можно менять, прокручивая их влево / вправо (эта опция настраивается).

CJS, интерпретатор Javascript, был перебазирован на GJS 1.50.2 и теперь зависит от mozjs52.

Добавлена ​​поддержка elogind, systemd-timedated1 (который должен заменить ntp и ntpdate в Linux Mint 19 Cinnamon Edition) и протокола admin: //.

Была улучшена поддержка GTK 3.22, окон CSD (в частности, для их макета кнопок и действий щелчка по заголовку) и LibreOffice (в nemo-preview).

За исключением расширений Nemo, все компоненты Python были перенесены на Python3.

Сетевые настройки были перенесены из GNOME 3.24 и включают исправления из GNOME 3.26.

Настройки региона теперь поддерживают возможность отображения необычных / экзотических раскладок клавиатуры.

В настройках электропитания теперь можно выбрать «Немедленное выключение» при закрытой крышке и критических событиях, связанных с зарядом батареи.

Cinnamon теперь активирует тачпад, если нет других указывающих устройств.

Экран теперь синхронно заблокирован перед приостановкой.

Клавиши приостановки, гибернации и поворота экрана теперь поддерживаются, когда экран заблокирован.

Миниатюры теперь могут отображаться для файлов размером до 32 ГБ.

Scale / Overview теперь можно активировать через dbus.

Xlets теперь могут определять параметры столбцов при использовании списков, настройки с зависимостями теперь используют средство обнаружения, зависимости теперь можно инвертировать и определять для разделов (а не только для виджетов).Для сравнения значений можно использовать простые выражения с использованием логических операторов. Апплет примера настроек был обновлен, чтобы продемонстрировать все эти новые дополнения.

HiDPI

Поддержка

HiDPI становится лучше с каждым новым выпуском.

Все инструменты Linux Mint используют GTK3 и поддерживают HiDPI.

Mint-Y, тема значков по умолчанию, поставляется со значками «@ 2x», которые выглядят четкими в HiDPI.

Gksu, в котором использовался GTK +, был удален, а все инструменты, которые его использовали, были перенесены в pkexec.

В рамках выбора программного обеспечения по умолчанию только несколько оставшихся приложений все еще не поддерживают его: Hexchat, Gimp и Tomboy Notes.

Улучшения XApps

Xed, текстовый редактор, использует новое окно настроек. Этот тип окна предоставляется libXapp и в будущем может использоваться другими приложениями.


Xed

Внешний вид был улучшен и скорректирован для GTK 3.22.

В меню справки добавлено окно быстрых клавиш.

Добавлен новый плагин для автозаполнения слов. Этот плагин не использует словари, но может автоматически дополнять слова, которые уже присутствуют в документе.

Программа чтения PDF-файлов Xreader также получила окно настроек libXapp и поддержку дополнительных кнопок панели инструментов.

Если вы включите опцию «Запоминать недавно открывавшиеся файлы» в настройках «Конфиденциальности», Xreader отобразит и обеспечит быстрый доступ к недавно открывавшимся документам PDF и ePub.


Xreader, показывающий недавние документы

Теперь можно изменить размер эскизов, и этот размер запоминается для каждого документа.


Масштабируемые миниатюры в Xreader

Аннотации теперь можно удалять.

Улучшена поддержка

ePub. Эскизы были исправлены, и теперь можно сохранять документы в формате ePub.

Улучшена поддержка плавной прокрутки.

Прочие улучшения

Инструмент форматирования USB-накопителей теперь поддерживает exFat.

Инструмент «Источники программного обеспечения» может отображать установленные пакеты из PPA.

На экран входа в систему была добавлена ​​новая опция для улучшения поддержки нескольких мониторов. Вы можете выбрать среди своих мониторов, на каком из них должна отображаться форма входа (по умолчанию форма перескакивает с одного экрана на другой, когда вы перемещаете курсор мыши между ними).

Начиная с версии 61, Firefox поддерживает выполнение окон, поэтому прогресс загрузки будет отображаться в вашем списке окон.

Календарь GNOME установлен по умолчанию. Вы можете использовать его в качестве автономного календаря или подключить к учетной записи Google для синхронизации с онлайн-календарями. Это приложение также может показывать прогнозы погоды.


Календарь GNOME

Системные журналы Gnome были заменены журналами gnome.


Журналы GNOME

Мультимедийные кодеки теперь включают шрифты Microsoft.

Все инструменты Mint поддерживают HiDPI, GTK3 и Python3. Многие также перешли на AptDaemon и pkexec.

Pidgin был удален из списка программ по умолчанию. Он будет по-прежнему доступен в репозиториях, но по умолчанию больше не устанавливается.

Ntp и ntpdate были удалены. Cinnamon использует systemd для настройки времени.

PIA Manager, инструмент настройки для соединений PIA VPN (доступен в репозиториях), теперь запоминает ваше имя пользователя, пароль и настройки шлюза.

Этот выпуск поставляется с микропрограммой linux 1.173 и ядром Linux 4.15.0-20.

Улучшения художественного оформления

Linux Mint 19 содержит превосходную коллекцию фонов от Аарона Томаса, Бруно Фантинатти, Евы Блю, Эзры Комо-Джеффри, Якоба Оуэнса, Яна Калузы, Джоанны Косински, Йоханнеса Пленио, Джонатана Ферланда-Валуа, Джоша Спирса, Люка Стэкпул, Миша Сагерул. , Моника, Оскарс Сильван, Рэйчел Смит, Сезгин Мендил, Том Вининг, Владимир Проскуровский, Уилл Х. МакМахан и Виллиан Юстен де Васконселлос.


Обзор новых фонов

Также добавлены новые фоны Linux Mint от Bookwood и Kevin Tee:


Новые фоны Linux Mint

Тема по умолчанию переключена на Mint-Y, но Mint-X по-прежнему устанавливается по умолчанию в качестве альтернативы.

В тему значков Mint-Y было добавлено множество значков новостей, а значки мест доступны в нескольких цветах.

Чтобы улучшить внешний вид, а также поддерживать HiDPI и темные темы, многие инструменты и приложения, поставляемые с Linux Mint, были переведены на символические значки.

Основные компоненты

Linux Mint 19 включает Cinnamon 3.8, ядро ​​Linux 4.15 и базу пакетов Ubuntu 18.04.

LTS стратегия

Linux Mint 19 будет получать обновления безопасности до 2023 года.

До 2020 года в будущих версиях Linux Mint будет использоваться та же пакетная база, что и в Linux Mint 19, что упрощает процесс обновления.

До 2020 года команда разработчиков не начнет работать над новой базой и будет полностью сосредоточена на этой.

.

Новые функции в Linux Mint 18 Cinnamon

Linux Mint 18 - это выпуск с долгосрочной поддержкой, который будет поддерживаться до 2021 года. Он поставляется с обновленным программным обеспечением и содержит усовершенствования и множество новых функций, которые сделают ваш рабочий стол более удобным в использовании.


Linux Mint 18 "Сара" Cinnamon Edition

Корица 3,0

Linux Mint 18 включает последнюю версию Cinnamon 3.0. Вот видео, демонстрирующее некоторые из его новых функций:

Спасибо Linux Scoop за создание этого видео.

X-Apps

Был начат новый проект под названием «X-Apps», цель которого - создание общих приложений для традиционных сред рабочего стола GTK.

Идея этого проекта состоит в том, чтобы заменить приложения, которые больше не интегрируются должным образом за пределами определенной среды (это имеет место для растущего числа приложений GNOME), и предоставить нашим средам рабочего стола тот же набор основных приложений, чтобы каждое изменение , каждая разрабатываемая новая функция, каждое небольшое улучшение, внесенное в одну из них, принесет пользу не только одной среде, но всем им.

Основные идеи для X-Apps:

  • Для использования современных инструментов и технологий (GTK3 для поддержки HiDPI, gsettings и т. Д.)
  • Для использования традиционных пользовательских интерфейсов (заголовки, строки меню)
  • Работать везде (быть универсальным, независимым от настольных компьютеров и дистрибутивов)
  • Для обеспечения функциональности, которой пользователи уже пользуются (или которой пользовались в прошлом для дистрибутивов, которые уже утратили некоторые функциональные возможности)
  • Для обратной совместимости (для работы с максимально возможным количеством дистрибутивов)

В Linux Mint вам не нужно адаптироваться к X-Apps, потому что во многих случаях они очень похожи или точно такие же, как приложения, которые вы уже использовали.Например, Totem 3.18 (который доступен в репозиториях Linux Mint 18) радикально отличается от Totem 3.10, который поставлялся с Linux Mint 17, но Xplayer 1.0 (который является медиаплеером по умолчанию в Linux Mint 18) точно такой же. Цель X-Apps - не изобретать велосипед. На самом деле, как раз наоборот, это гарантия поддержки приложений, которыми мы уже пользовались, и направление их разработки в направлении, приносящем пользу нескольким средам рабочего стола.

Xed основан на Pluma и действует как текстовый редактор по умолчанию.


Создание нового текстового файла в Xed

Xviewer основан на Eye of GNOME и действует как программа просмотра изображений по умолчанию.


Просмотр изображения в Xviewer

Xreader основан на Atril и действует как документ по умолчанию и программа для чтения PDF.


Чтение журнала в Xreader

Xplayer основан на Totem и действует как медиаплеер по умолчанию для музыки и видео.


Просмотр музыкального видео в Xplayer

Pix основан на gThumb, приложении для систематизации фотографий.


Организация изображений в Pix

Обратите внимание, что приложения GNOME, приложения MATE и приложения Xfce, которые заменяют эти X-Apps, все еще доступны в репозиториях. Вы можете установить их бок о бок с X-Apps и сравнить их, чтобы решить, какие из них вам больше всего нравятся. Однако X-Apps лучше интегрируются с вашей средой не только очевидным образом (с традиционным интерфейсом), но и тем, как они поддерживают среду рабочего стола.

Менеджер обновлений

Менеджер обновлений получил множество улучшений, как визуальных, так и внутренних.

На главном экране и на экране настроек теперь используются виджеты стека и тонкая анимация, а также улучшена поддержка альтернативных тем (значки панели инструментов теперь совместимы с темными темами, значки приложений и статуса теперь настраиваются по темам, а затемненный текст теперь отображается с динамическими цветами ).

Были добавлены две новые настройки, позволяющие просматривать и выбирать обновления ядра.Несмотря на то, что на самом деле это не обновления, а наличие пакетов для новых ядер, менеджер теперь может их обнаруживать и представлять для установки вам как традиционное обновление. Это обновления уровня 5, но новые параметры позволяют настраивать их независимо.


Обновления ядра могут быть настроены независимо и отображаться как традиционные обновления

Окно выбора ядра было полностью переработано, и теперь ему предшествует информационный экран, который объясняет, что такое ядра, как их выбирать во время загрузки и что происходит с модулями DKMS при установке нескольких ядер.

Linux Mint больше не отправляет списки исправлений и списки регрессий, характерных для конкретных ядер. При таком большом количестве ревизий ядра, стольких исправлениях и стольких регрессах, происходящих иногда ежедневно, эта информация быстро устарела. Вместо этого он был заменен ссылками на соответствующие источники информации. Например, если вы выберете конкретное ядро, вы сможете быстро получить доступ к его журналу изменений и просмотреть все отчеты об ошибках, отмеченные для него.


Журналы изменений ядра и отчеты об ошибках теперь доступны быстро

Диспетчер обновлений уже можно было настроить, но было непонятно, как его настроить и почему.В частности, не были четко объяснены концепции регрессии, стабильности и безопасности. Чтобы повысить осведомленность об этих концепциях и показать дополнительную информацию, есть новый экран, на котором вы можете поприветствовать вас в диспетчере обновлений и попросить вас выбрать политику обновления.


Выбор политики обновления

Этот экран дополнен разделом справки, в котором объясняется, что происходит и что следует учитывать при выборе политики.

Хотя этот экран отображается только один раз, и его основная цель - представить информацию, его также можно использовать как быстрый способ переключения между наборами предпочтений, и его можно запустить из меню «Правка» -> «Обновить политику».

Mint-Y

В 2010 году Linux Mint 10 представил красивую металлическую тему под названием «Mint-X». Спустя 6 лет тенденции существенно изменились. Многие интерфейсы и веб-сайты изменили свой стиль, чтобы они выглядели более современными. Трехмерные элементы и градиенты были заменены более простыми формами, более чистыми линиями и однотонными цветами.

В ответ на эту новую тенденцию Linux Mint 18 представляет «Mint-Y», совершенно новую тему, основанную на очень популярной теме Arc от horst3180 и красивом наборе значков Moka Сэма Хьюитта.

Mint-Y выглядит современно, чисто и профессионально. Он отражает новые тенденции, но не выглядит слишком «плоским» или минималистичным.

Есть три вариации темы. Один светлый:


Монетный двор

Еще один темный:


Mint-Y-Dark

И третий - смесь светлого и темного, с использованием светлых виджетов, но с темными заголовками / панелями инструментов / строками меню:


Мятно-Y-темнее

Тематика - очень важный аспект операционной системы, потому что для того, чтобы вам было удобно, ваш компьютер не просто должен хорошо работать, он также должен заставлять вас чувствовать себя как дома.Имея это в виду, Mint-Y дадут время для созревания, и он не заменит Mint-X, а дополнит его.

В Linux Mint 18 установлены и Mint-X, и Mint-Y, и Mint-X по-прежнему является темой по умолчанию.

Mint-Y находится в стадии разработки и будет продолжать меняться и улучшаться, с учетом ваших отзывов, после выпуска Linux Mint 18.

Улучшения системы

В 2007 году Linux Mint 3.1 представил команду «apt», удобный ярлык для apt-get, aptitude, apt-cache и других команд, связанных с управлением пакетами, и с тех пор эта команда была немного улучшена, выпуск за выпуском.В 2014 году Debian предложил ту же идею, но реализовал ее по-другому. Хотя в их команде «apt» не хватало некоторых поддерживаемых нами функций, она также внесла несколько улучшений. Команда Debian «apt» попала в Ubuntu, и теперь многие учебники ссылаются на нее. В Linux Mint 18 «apt» продолжает поддерживать все функции, которые у него были ранее, но теперь также поддерживает синтаксис Debian «apt» и извлекает выгоду из внесенных в него улучшений. Вот обзор некоторых изменений:

  • «apt install» и «apt remove» теперь показывают результат выполнения.
  • Были введены новые команды для поддержки синтаксиса Debian. "apt full-upgrade" делает то же самое, что и "apt dist-upgrade", "apt edit-sources" то же самое, что и "apt sources", и "apt showhold" то же самое, что и "apt hold".

Команда add-apt-repository теперь поддерживает аргумент «--remove», что позволяет удалять PPA из командной строки.

Linux Mint 18 поставляется с Thermald, демоном, который отслеживает тепловые датчики и предотвращает перегрев ЦП.

Файловые системы

exFAT теперь поддерживаются "из коробки".

Поддержка Btrfs вернулась и снова установлена ​​по умолчанию.

Улучшения художественного оформления

В тему по умолчанию, используемую на экране входа в систему, были внесены следующие улучшения:

  • Чтобы запретить ввод паролей, когда пользователи не выбраны заранее (таким образом, когда экран входа в систему ожидает ввода или выбора имени пользователя), по умолчанию диалог не отображается. Вместо этого на экране входа в систему предлагается выбрать пользователя. Случаи, когда необходимо вводить имена пользователей (например, для пользователей LDAP), по-прежнему поддерживаются, но вам нужно нажать F1, прежде чем вы сможете вводить текст на клавиатуре.
  • Незначительные улучшения были внесены в способ отображения элементов экрана входа в систему на экране, что придает теме дополнительную полировку и лучшее качество.

Linux Mint 18 содержит великолепную коллекцию фонов от Энди Фицсаймона, Хелены Бартосовой, Дэвида Кантрелла, dking, Джереми Хилла, Яна Калузы, Константина Леонова, Рене Райхенбаха и Сезгина Мендила.


Обзор некоторых новых фонов

Прочие улучшения

Поддержка

HiDPI в Linux Mint 18 значительно улучшена.Firefox, все приложения XApps (Xed, Xviewer, Xreader, Xplayer, Pix) и большинство приложений Mint (mintdesktop, mintsystem, mintwelcome, mintlocale, mintdrivers, mintnanny, mintstick, mint-common, mintupdate, mintbackup и mintupload) перенесены в GTK .

Популярные приложения, такие как Steam, Spotify, Dropbox или даже Minecraft, были добавлены в диспетчер программного обеспечения, и теперь их проще установить.

Все редакции теперь поддерживают установку OEM.

Gufw, графический инструмент настройки брандмауэра, был добавлен к выбору программного обеспечения по умолчанию и теперь устанавливается по умолчанию.

Основные компоненты

Linux Mint 18 включает Cinnamon 3.0, MDM 2.0, ядро ​​Linux 4.4 и базу пакетов Ubuntu 16.04.

LTS стратегия

Linux Mint 18 будет получать обновления безопасности до 2021 года.

До 2018 года в будущих версиях Linux Mint будет использоваться та же пакетная база, что и в Linux Mint 18, что упрощает процесс обновления.

До 2018 года команда разработчиков не будет работать над новой базой и будет полностью сосредоточена на этой.

.

Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?