Настойка корицы для похудения

рецепты, отзывы диетологов, как пить корицу, полезные свойства и противопоказания

Содержание статьи:

Что такое корица
Полезные свойства
Как корица помогает при похудении
Противопоказания
Как пить корицу для похудения
Рецепты для похудения
Отзывы диетологов

Найти свой метод похудения, выстроить жизнь и рацион питания так, чтобы они вызывали только приятные ощущения сложно, но возможно. Любимая многими пряная, жгучая корица может быть не только дополнением к основной пище и ароматизатором, но и волшебным средством для избавления от лишних килограмм. Её применяют в напитках, блюдах, используют в качестве основы косметических средств. Познакомимся детальней со свойствами этой специи и подберем лучшие рецепты для похудения с помощью корицы.

Корица для похудения

Что такое корица

Корица – это частичка коры дерева. Даже в библии найдется упоминание об этом чудесном растении, как о лекарстве от самых разных болезней. Первые исторических документы с её описанием можно отнести 2800 до н.э. Китайские целители и кулинары любили эксперименты с травами, различными частями растений и пришли к выводу, что корицу с пользой можно использовать в разных областях жизни. Когда-то каждый килограмм этой ароматной пряности был на вес золота, а её символизм проник глубоко в обычную жизнь людей. Корица стала способом выразить свои чувства, рассказать о нежности и привязанности.

Откуда берется эта специя? Все очень просто. Люди научились добывать её из внутренней части коры цейлонского коричника. Небольшие листочки коры отделяют от внешней части, плотно сворачивают в трубочки и высушивают. Именно в таком виде корица традиционно попадает в продажу, поступает в магазины и базы, хотя сейчас все больше пользуются популярностью её измельченные варианты. Чаще всего специю используют в восточной кухне для придания аромата разным блюдам.

Полезные свойства корицы

Благодаря множеству полезных свойств, корица успешно используется в кулинарии, народной медицине, косметологии, флористике и бытовых целях.

Такая универсальность могла быть достигнута, благодаря следующим полезным свойствам:

способности регулировать показатель сахара у человека - благодаря этому корицу часто применяют в блюдах для тех, кто страдает от сахарного диабета;
быстро перевариваться в желудке, ускоряя работу желудочного сока - такая полезная функция актуальна для людей, которые страдают от избыточного газообразования и тяжести в желудке;
устраняющим боли эффектом - конечно, боль уходит только незначительно, но и этого бывает достаточно для тех, кто не хочет принимать лекарства. Наибольшую актуальность блюда с корицей пользуются в подобном аспекте у женщин перед менструацией;
улучшение кровотока и помощь клеткам в получении достаточного количества кислорода - такие способности корицы позволяют избавиться от головной боли и использовать её в качестве профилактического средства при заболеваниях сосудов;
стимуляцией мозговых клеток - в результате ряда экспериментов ученые смогли прийти к выводу, что этот растительный материал значительно повышает способности к восприятию информации и обучению;

ускоряет метаболизм и омолаживает - такие свойства отлично применяются в косметических средствах, заявленных как антивозрастные, разглаживающие морщинки и подтягивающие кожный покров;
укрепляет структуру клеток - эта полезная особенность хорошо подходит для ногтей и волос, помогая им стать более прочными и здоровыми.

В древности специя использовалась, как лекарство от простуды и кашля, избавляла от запаха изо рта или применялась в качестве усилителя вкуса в кулинарии. Полезные свойства корицы можно перечислять бесконечно, но одно из самых важных является похудение.

Как корица помогает при похудении

Корица очень эффективна для похудения. За счет своей способности к ускорению метаболизма, специя помогает пище скорее перевариваться, не откладываясь в проблемных зонах. Её употребление помогает снизить аппетит и тягу к сладким, наполненным калориями продуктам. Конечно, сама корица не является причиной похудения, но в качестве дополнения к рациону и регулярным физическим нагрузкам, она работает очень эффективно.

Специя наполнена комплексом витаминов и минералов, которые способствуют стойкому иммунитету. Она не только поддерживает здоровье на должном уровне, но и очищает организм от токсинов, служит отличным средством в процессе достижения цели к заветному весу. Корицу стоит добавлять в рацион с другими продуктами. Это могут быть мед, лимон, чай, кофе с молоком или просто стакан теплой воды. Главное, найти свой, подходящий компаньон для меню, что сделает рацион более интересным и приятным.

Противопоказания корицы

Хотя у корицы много достоинств, как и любое другое лекарственное средство, она может навредить организму, если не ограничивать потребление и относиться к нему бездумно. В первую очередь специя может быть вредна тем, у кого существует угроза непереносимости.

Также в зону риска, возникновения побочных эффектов от употребления специи могут войти:

люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом - корица будет активно воздействовать на слизистую, вызывая раздражение и болевой синдром;
гипертоники и обладатели проблем в сердечно-сосудистой области - при повышении давления и учащении пульса могут возникнуть осложнения в работе организма;
беременные и кормящие женщины - корица способствует сокращению матки, что приводит к угрозе выкидыша и может негативно сказаться на вкусе молока;

обладатели проблем в почках и печени, благодаря относительной токсичности специи;
больные, принимающие какие-либо лекарства - корица способна усилить их эффект и привести к передозировке препаратами.

Несмотря на длинный список противопоказаний корицы для похудения, пользы нее значительно больше. Чтобы полноценно пользоваться её полезными свойствами без последствий для здоровья, важно учитывать особенности своего организма и не допускать превышение допустимых объемов потребления.

Как пить корицу для похудения

Чтобы правильно пить корицу для похудения, можно употреблять ее в напитках. Такая особенность характерна благодаря сладкому аромату и приятному запаху корицы. Её часто используют в медовых напитках, обычном чае, кофе или, даже, с кефиром. В продаже доступно два варианта специи: в виде трубочки или молотого порошка, её употребляют в качестве дополнения или основного ингредиента напитка. Так, в готовый медовый напиток, простую воду или чай, можно поставить трубочку корицы, которая при помешивании будет выделять полезные свойства. Для кофе и кефира больше подойдет молотый порошок, который интересно смотрится в качестве украшения, а затем плавно растворяется в напитке.

Рецепты с корицей для похудения

Среди фитнес-тренеров и диетологов уже сложилась определённая картинка самых полезных и действенных сочетаний корицы с другими продуктами. Не стоит изобретать лишнее, экспериментировать, рискуя собственным здоровьем, когда все давно изучено. Следующие 10 рецептов с корицей для похудения позволят разнообразить меню и подобрать наилучший способ употребления по собственным предпочтениям.

Корица с медом

Мед – настоящий тайник полезных веществ для организма. Он помогает бороться с болезнями, способствует улучшению цвета кожи, делает её структуру упругой, улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм. Не удивительно, что именно корица с медом, выпитые натощак, считаются самыми эффективными продуктами для похудения. Этот рецепт стоит употреблять за 30 минут перед завтраком.

Его приготовление выполняется следующим образом:

в стакан наливается предварительно вскипячённая, ещё не остывшая вода;
в жидкость необходимо всыпать половину чайной ложки молотой корицы;
добавить 1 чайную ложку меда, все тщательно перемешать и выпить.

Кефир с корицей и имбирем

Сочетание кефира и корицы может показаться довольно необычным, но его польза в области похудения и нормализации пищеварения доказана уже давно. Добиться желаемого результата и плоского живота позволят смесь из кефира, корицы и имбиря в нужных пропорциях.

Чтобы приготовить напиток с корицей для похудения необходимо следовать следующей схеме:

подготовить 0,25 л кефира с минимальным процентом жирности;
добавить в него половину чайной ложки корицы;
добавить тот же объем молотого имбиря;
по вкусу возможно добавление щепотки красного перца, главное, не переборщить;
тщательно перемешать напиток;
дождаться, пока смесь остынет и выпить её.

Кефир с корицей и имбирем для похудения желательно употреблять остывшим и готовить с вечера. В случае, если смесь пришлось готовить с утра, следует подождать 30 минут, перед тем, как она настоится. Корица считается тяжелым продуктом для ЖКТ, поэтому употреблять её перед едой стоит осторожно, лучше, если ранее будут получены рекомендации врача.

Вода с корицей

Вода и корица, самое простое сочетание продуктов, которое будет способствовать потере лишних килограммов. Подобный напиток хорошо утоляет жажду и снижает аппетит, позволяя во время приема пищи употреблять гораздо меньше продуктов, чем в обычном варианте трапезы.

Для приготовления потребуется:

взять палочку корицы, разломить её на несколько частей и положить в стакан;
предварительно подготовленный кипяток залить в стакан с корицей;
оставить настаиваться на 10 минут.

Вода с корицей для похудения не только простой напиток, но и экономный. Корицу можно заваривать несколько раз подряд, после того, как напиток был уже выпит.

Кофе с корицей

Кофе - любимый напиток миллионов людей по всему миру, но с корицей его употребляют далеко не все, хотя во многих кофейнях подобное сочетание подаётся, как отдельный продукт. Достоинство такого сочетания заключается в том, что корица снижает калорийность кофе, уменьшая его ценность на 40-60 ккал в отличие от обычных показателей. Рецепт особенно полезен для сладкоежек, которые любят добавлять в кофе много сахара и заедать его сладостями.

Чтобы приготовить кофе с корицей для похудения придется:

насыпать молотый кофе и корицу в одинаковых пропорциях в чашку;
заварить смесь подготовленным заранее кипятком;
дать настояться полученной консистенции в течение 10 минут.

Чай с корицей

Чай присутствует в рационе практически каждого человека, поэтому неудивительно, что этот напиток вошел в число самых популярных рецептов и действенных методов похудения. Чтобы приготовить полезную смесь, потребуется только свежезаваренный чай, молоко и молотая корица.

Чай с корицей для похудения изготавливают по такому принципу:

кипятком заливается свежий чай, оставляя несколько сантиметров до краев кружки;
в него добавляется молоко по вкусу;
следом насыпается половина чайной ложки корицы;
напиток аккуратно перемешивается.

Любители меда, могут добавить пару ложек в напиток, так он получится ещё более сладким и полезным.

Мед с корицей

Регулярное употребление меда с корицей даёт возможность снизить накопление жиров в организме. Аппетит после такого напитка заметно снизится, а микроэлементы позволят держать организм в тонусе, иммунитет на достойном уровне. Чтобы приготовить мед с корицей для похудения, нужно в стакан чистой воды добавить две чайные ложки меда и одну корицы, затем перемешать и оставить на 30 минут. Можно использовать для смеси корицы и меда чай, тогда напиток получится полноценным блюдом для завтрака или десерта после обеда.

Куркума с имбирем и корицей

Куркума, имбирь и корица способны помочь всему организму прийти в тонус и улучшить показатели программы для похудения. Они поддержат иммунитет, улучшат пищеварение и подарят дополнительный приток сил тем, кто интенсивно тренируется или много работает. Сочетание специй может стать настоящим изысканным дополнением, если употреблять их с другими продуктами.

Для приготовления потребуется:

довести воду в чайнике до кипения и налить в стакан;
смешать в воде куркуму 2 чайные ложки и имбирь в той же пропорции;
размешать смесь и оставить настаиваться на четверть часа;
как только время пройдет, добавить в стакан корицу и черный перец по 1 чайной ложке;
затем добавить половину стакана кокосового молока и чайную ложку меда.

Ещё один эффективный напиток можно приготовить с молоком.

Для этого потребуется:

0,5 л молока смешать с 2 чайными ложками молотого имбиря, того же объёма куркумы, 1 чайной ложки корицы молотой;
всю смесь подогреть на огне до кипения;
оставить остывать, налить в стакан и положить в него палочку корицы.

Яблоко с корицей

Яблоко с корицей для похудения очень хорошо освежает, выводит токсины из организма, утоляет жажду и снижает аппетит. Воду лучше употреблять в охлажденном виде, но можно и согреть до комнатной температуры. Для приготовления потребуется сладкое яблоко, вода и 2 палочки корицы. Если яблоко не сладкое, можно добавить в напиток 1 чайную ложку меда по вкусу.

Рецепт яблочной воды выглядит следующим образом:

яблоко нарезать на дольки и снять кожуру;
заложить дольки в кастрюлю, залейте кипячёной водой и добавьте корицу;
настаивайте смесь 2 часа, а затем разлейте по стаканам и выпейте.

Корица с молоком

Корица с молоком для похудения является самым простым рецептом. Он подходит тем, кто любит тепло и уют, заботится о своем здоровье и мечтает окунуться в детские воспоминания, ведь Санта-Клаус во многих рождественских фильмах обожает пить молоко с корицей и печеньями.

Чтобы его приготовить потребуется:

в стакан молока добавить третью часть чайной ложки корицы;
тщательно перемешать и подогреть на огне, не допуская закипания;
остудить смесь до приятной температуры и выпить.

По вкусу в молоко можно добавить мед или шоколад, тогда напиток станет ещё более вкусным десертом или полноценным блюдом.

Корица с лимоном

Корица с лимоном считается настоящим витаминным комплексом, способным заменить многие другие продукты, также она полезна для похудения. Они совместно поддерживают нормальный показатель инсулина в крови, не позволяют организму запасать жиры, разгоняют метаболизм и снижают аппетит. Для напитка из лимона и корицы потребуется 1 палочка корицы и 5 столовых ложек лимонного сока, несколько чайных ложек меда и вода.

Готовить его следует по следующей схеме:

вскипятить воду, добавить в неё палочку корицы, снять с огня и оставить стынуть;
как только жидкость остыла, влить лимонный сок и положить мед;
выключить воду и остудить напиток.

Напиток стоит употреблять за 20 минут до завтрака или за 1 час перед сном, тогда эффективность его приема будет наиболее высокой.

Корица для похудения: отзывы диетологов

Отзывы диетологов по поводу корицы для похудения являются положительными. Конечно, сама пряность не является единственной причиной похудения, но активно помогает другим веществам и стимулирует организм к сжиганию жира.

Анна Ларионова, 45 лет, диетолог, Воронеж: "Корица во много полезна для организма, но как врач-диетолог, я считаю главным её достоинством снижение аппетита. Если просто пить напитки и продолжать есть сладости, вести малоподвижный образ ничто не изменится. Но в сочетании с занятиями спортом, сбалансированной диетой, она может стать удачным дополнением".
Александр Воронин, 38 лет, диетолог, Екатеринбург: "Высокий сахар в крови прямой путь к развитию сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, кроме того, именно он становится причиной ожирения. Чтобы не допускать подобных осложнений, держать организм в тонусе, следует добавить в рацион корицу. Такой простой и приятный продукт сможет снизить количество потребленных ежедневно калорий, будет способствовать ускорению процессов обмена веществ и снижению аппетита. Эта специя поможет сахару правильно усваиваться и будет регулировать сахар в крови. Существенно снизить вес за счет только одной корицы не получится. Но несколько сантиметров с талии уйдут".
Наталья Карпова, 31 год, диетолог, Москва: "Корица появляется во всех рекомендациях врачей для худеющих, но она способна не только помочь, но и навредить. Перед тем, как готовить коктейли и употреблять специю в пищу, стоит обратить внимание на своё здоровье и противопоказания к её употреблению. Если никаких негативных факторов не обнаружено, она станет отличной добавкой к диетическому рациону. Своим пациентам я довольно часто даю рекомендацию к её употреблению и результаты оправдывают себя".

Маска с корицей. Советы для осветления волос

Самая популярная маска для естественного окрашивания - осветление волос корицей. Если вы ищете естественные и более безопасные варианты незначительного изменения цвета волос, лучше всего подойдет порошок корицы. Да, точно! Та корица, которую можно найти на прилавках в супермаркетах и магазинах.

Кто знал, что эта ароматная пряность нежно обесцвечивает волосы и покрывает их чудесным ароматом. Кроме того, это отличный источник марганца, клетчатки, железа и кальция.

Решив осветлить волосы порошком корицы, не стоит ожидать, что после первой процедуры ваши волосы станут как светлые. Но все же он подействует и осветлит волосы минимум на 2 тона. Не забывайте, что корица - это натуральный краситель, поэтому вы не сможете получить светлые волосы только потому, что использовать этот продукт невозможно. По сути, ни одно из натуральных средств не может гарантировать вам заметного изменения цвета волос. Единственный способ получить светлые волосы - это их обесцветить.

Нанося домашнюю маску с корицей на волосы, будьте готовы заставлять пациента ждать результата.Это не может быть заметно сразу. Но эту маску стоит попробовать, потому что окончательный вид заставит задуматься - волосы тоже будут блестящими и гладкими. В качестве бонуса ваши волосы будут иметь чудесный «вкусный» запах, которому позавидуют все.

Не стоит ожидать результатов осветления волос после первого нанесения корицы на волосы. Только химическая краска может обеспечить достаточное изменение цвета волос.

Известно, что корица широко используется в качестве основного ингредиента маски для волос с медом.Мед и корица являются естественными агентами перекиси, но их действие не так вредно для волос, как перекись, которая входит в состав химического красителя.

Советы для осветления волос корицей

Для нанесения можно использовать специальную кисть. Если вы наносите смесь кончиками пальцев, наденьте перчатки!
Во-первых, не наносите маску с корицей на корни волос и кожу головы, если вы используете ее для осветления. Есть риск ожога, потому что корица обладает сильным согревающим действием. Это может произойти из-за того, что вам следует оставить смесь корицы на волосах на 1-2 часа или даже больше.Это агрессивное вещество, если его не избегать для кожи головы.
Некоторые девушки предпочитают оставлять маску с корицей на волосах даже на ночь. Я не советую это делать, потому что во время сна смесь может попасть на кожу головы и вызвать серьезное раздражение кожи. Представьте себе, что коричная масса останется на вашей коже более 5 часов!
Если у вас сухие волосы, то рекомендуется добавить 1 яичный желток. В зависимости от длины волос вы можете удвоить количество ингредиентов в смеси.
Если маска вызывает ощущение покалывания, в следующий раз добавьте больше базового масла (например, масла жожоба, миндаля или макадамии).Масло оказывает питательное действие на волосяные фолликулы. Если ощущение жжения слишком сильное - немедленно смойте маску! Значит, маска попала на кожу головы, лучше смыть!
Чтобы добиться результата осветления волос до 2 тонов, повторяйте нанесение корицы раз в неделю. Маска подойдет для волос с естественным цветом, для окрашенных она бесполезна.
Женщинам со светлыми волосами лучше избегать этой маски, так как после процедуры волосы могут приобрести неприятный желтый оттенок.В любом случае, корица лучше всего действует только на темных волосах, но все равно бесполезна для блондинок.
После нанесения красящей маски очень возможно добиться эффекта на два тона более естественного цвета светлее. Но конечный результат будет зависеть от натурального цвета волос. Если вы хотите сделать волосы намного светлее, то эту процедуру нужно повторять раз в 7-10 дней.

Выбор правильного порошка корицы также играет важную роль в уходе за волосами. Какую корицу выбрать и как предотвратить серьезные побочные эффекты - все эти подробности вы можете найти в моем специальном посте: Маска с корицей для быстрого роста волос.

Изготовление маски с корицей: раствор натуральной краски для волос

Используйте натуральный мед, чтобы приготовить смесь для волос. Растопите его в миске, но не делайте слишком горячим.
Рецепт осветления волос, помимо порошка корицы, подразумевает также использование свежего лимонного сока. Умеренное количество лимонного сока полезно для волос. Но если его использовать в чистом виде на волосах, это может привести к повреждению корней волос и секущимся кончикам. Итак, выжмите сок и добавьте его в маску для волос.Он придаст ему фантастическое очищение и сияние. Избегайте попадания лимонного сока на волосы в чистом виде. Причина: он кислый и лишает волосы цвета и масел. Все это плохо для волос, они могут стать очень сухими и ломкими.
Сначала вымойте волосы, чтобы они были чистыми перед началом процедуры. Когда он уже высохнет, расчешите его и разделите на 2 или 3 зоны в зависимости от того, насколько тяжелые и густые у вас волосы.
Смешайте все ингредиенты в густую массу. Равномерно распределить по влажным волосам.
Осторожно вотрите смесь, избегая корней волос и зоны кожи головы. Поможет равномерно покрыть участки. Убедитесь, что все волосы обильно покрыты смесью. Так вы избежите неравномерного осветления волос.
После этого вы можете собрать волосы в пучок или закрепить их с помощью прически. Возьмите полотенце и плотно оберните им голову, чтобы волосы оставались вместе.
Смыть любым органическим шампунем. Для лучшего результата промойте волосы настоем ромашки.

Осветление волос корицей и медом - безопасная и приятная процедура, имеющая ряд преимуществ: во-первых, волосы глубоко увлажняются и становятся очень гладкими, легко расчесываются и укладываются.Этот эффект сравним только с дорогостоящими процедурами для волос в салоне.

Рецепты осветления волос корицей

Эта процедура осветления волос считается безопасной и приятной. Помимо желаемого оттенка волос, вы можете наслаждаться улучшением их состояния. Они станут блестящими, гладкими, более объемными. В результате регулярного использования вы заметите ускоренный рост волос. Единственное, что вам нужно сделать - выбрать су

Настойка корицы -

Описание

Древние лекарства CBD Настойки с корицей изготовлены из масла CBD полного спектра, известного своими естественными противовоспалительными свойствами и обезболивающим. Также известно, что он снижает беспокойство и помогает расслабиться. Начато со 100% -ной конопли, выращенной в Америке и обработанной без содержания пестицидов. CBD может помочь уменьшить такие симптомы, как тошнота, рвота и боль, связанные с раком, и побочные эффекты, связанные с раком.

Для нашей настойки с корицей у нас есть масло CBD полного спектра и органическая цейлонская корица, которая, как считается, уменьшает спазмы, снижает газообразование (метеоризм), стимулирует аппетит и борется с бактериями и грибками. Корица также может снизить кровяное давление и уровень липидов в крови. Химические вещества цейлонской корицы могут действовать как инсулин, снижая уровень сахара в крови. Тем не менее, эти эффекты считаются довольно слабыми по сравнению с мощью конопляного масла полного спектра CBD с удивительно мощной парой.

Начато со 100% свободной от пестицидов конопли, выращенной и переработанной в Америке. CBD может помочь уменьшить такие симптомы, как тошнота, рвота и боль, связанные с раком, и побочные эффекты, связанные с раком.

Состав: Органическое оливковое масло первого отжима, активированное масло CBD конопли полного спектра действия, органическое масло листьев цейлонской корицы, масло с органическим вкусом ванили.

Пищевая добавка. Заявления не прошли оценку FDA.Не принимать беременным и кормящим женщинам. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть заболевание.

Все продукты содержат менее 0,3% THC и являются законными во всех 50 штатах. Подпись взрослого при доставке .

ИНФОРМАЦИЯ УПРАВЛЕНИЯ ПРОДУКТАМИ И ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ (FDA)
Этот продукт не предназначен для использования или продажи лицам младше 18 лет. Этот продукт следует использовать только в соответствии с указаниями на этикетке. Его нельзя использовать, если вы беременны или кормите грудью.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас серьезное заболевание или вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту. Перед использованием этого и любого дополнительного диетического продукта следует проконсультироваться с врачом. Все товарные знаки и авторские права являются собственностью их владельцев и не связаны с этим продуктом и не подтверждают его. Эти утверждения не были оценены FDA. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Индивидуальные результаты похудания могут быть разными.Не действует там, где это запрещено законом.

Настойка из конопли: куркума и корица (ограниченный выпуск)

Органическая конопля, богатая фитоканнабиноидами, свежая куркума, выращенная на Гавайях, и ароматная корица - небольшие партии, экстрагированные в органический тростниковый спирт для этой традиционно приготовленной настойки. Настойки, одна из самых старых форм растительных экстрактов, имеют длительный срок хранения и высокую концентрацию биодоступных соединений.

Теплый, крепкий вкус этой настойки мягко смягчается оттенком сырого гавайского меда.Наслаждайтесь как есть или слегка разбавьте в унции чая, сока или воды.

Эта настойка содержит 150 мг фитоканнабиноидов в каждой унции.

Настойка Корица

Γιατί να επιλέξετε το Fit1.gr

Δωρεάν παράδοση στην Ελλάδα

Όλες οι παραγγελίες, άνω των 25 € παραδίδονται δωρεάν, χωρίς έξοδα αποστολής & αντικαταβολής, εντός 48 ωρών στην ηπειρωτική Ελλάδα +1 ημέρα για πιο απομακρυσμένες περιοχές. Αποστολές γίνονται μόνο προς την Ελλάδα!

Δώρα

Μπορείτε να επιλέξετε να βάλετε στη παραγγελία σας, ανάμεσα σε δεκάδες δώρα όπως σέικερς, περικάρπια, γάντια προπόνησης και πολλά άλλα, εφόσον η παραγγελία σας υπερβαίνει τα 20 € !!!

Δωρεάν συμβουλές για συμπληρώματα!

Το Fit1.gr εμμένει στην φιλοσοφία του να μπορείτε να έχετε συμβουλές οποιαδήποτε στιγμή χρειαστείτε, είτε μωιαστείτε, электронная почта в Facebook, электронная почта в Facebook, электронная почта в Facebook.

Лучшая цена

πορούμε να εγγυηθούμε για τις χαμηλότερες τιμές της αγοράς !

Αν βρείτε κάποιο προϊόν σε άλλη Ελληνική σελίδα / εταιρεία , σας προτείνουμε να μας ενημερώσετε συμπληρώνοντας αυτή τη φόρμα: PriceMatch και θα καταβάλλουμε κάθε προσπάθεια για να σας προτείνουμε χαμηλότερη τιμή!

Facebook

είνετε ενημερωμένοι για τις προσφορές μας και τους διαγωνισμούς μας, μέσω της σελίδας μας στο Facebook.ru / Fit1.gr

С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Главное меню

Подписаться на новости