Настойка из сосновых иголок применение

Сосновые иголки - лечебные свойства. Хвоя сосны. Лечение. Противопоказания

Сосна заслужила свою популярность как новогоднее дерево. Она источает прекрасный аромат, и всем известно о пользе прогулок по сосновому бору. Запах сосны способен улучшить память и снять депрессию. Издревле на Руси из веток сосны изготавливались обереги для дома, как защита от нечистой силы. А в Египте использовали для процесса бальзамирования. И на данный момент эти составы не утратили своих антибактериальных свойств. Сосновые иголки – лечебные свойства которых, являются уникальными, применялись очень широко. Но не только в поделках использовали это дерево, но и как лекарство. Ведь сосна – это кладезь полезных веществ. Ниши предки использовали сосну, как средство против цинги, отхаркивающее средство, защита от микробов, и для борьбы с болью. При болях в деснах жевали иголки и смолу. Сегодня нам также доступно это целебное дерево, поэтому рассмотрим наиболее полезную его часть – сосновые иголки, и их лечебные свойства.

Состав сосновых иголок

Состав сосновой хвои зависит от нескольких факторов: вид дерева, среда произрастания, срок жизни дерева, местности, почвы, времени года, и количества осадков. Одна из фундаментальных работ по химическому составу сосновой хвои была проделана лесотехнической академией С. М. Кирова в городе Ленинград. На основании многих исследований можно более подробно описать состав хвои.

Клетки богаты целлюлозой, пентозами, лигнин. В хвои содержится витамин С, максимальный уровень содержания достигается в зимний и весенний период, в хвое, которая хорошо освещается солнцем.

Именно благодаря содержанию витамина C, хвоя стала лекарством от цинги в блокадном Ленинграде. Инициатором предложения по ее использованию стал А.Д. Беззубов. Хвою размельчали, и заливали раствором уксусной или винной кислоты. Экстракт сцеживали и давали блокадникам. Благодаря такому горькому напитку удалось избежать повального заболевания этим тяжёлым недугом. Также наблюдается содержание каротина, которое близко по значению к уровню в моркови. Также содержится витамин E.

Рассмотри содержание второй важной части – кислот. В смоле, которая входит в состав хвои, содержатся кислоты: оксипальмитиновая, стеариновая, олеиновая, абиетиновая, а также бензойная кислота. Содержание последней обеспечивает дезинфицирующие свойства.

Также хвоя – это запас протеина. Поэтому используется как корм для сельскохозяйственных животных. В её составе присутствуют минеральные соли и крахмал.

Сосновые иголки или хвоя сосны — лечебные свойства

На блоге уже есть информация о лечебных свойствах сосновых шишек, применение, лечение, настойка на водке, химический состав, мед и лекарство от кашля из шишек. Сегодня хочу подробно рассмотреть все полезные свойства хвои сосны.

Все свойства обусловлены химическим составом. Рассмотрим основные:

1. Антибактериальный эффект.
2. Витаминный комплекс.
3. Средство для выведения мокроты, снятия воспаления, ускорение потоотделения. Этот набор свойств будет полезнее при острых респираторных заболеваниях.
4. Улучшение пищеварения.
5. Мочегонный препарат.
6. Поддержка сердечно-сосудистой системы.
7. Усиление защитных свойств иммунной системы.
8. Способствует снижению стресса, и помогает в борьбе с бессонницей.
9. Приводит в норму обмен веществ.
10. Улучшает состояние кожи и волос. Способствует омоложению, и повышает скорость заживления ранок.
11. Укрепляет суставы, поэтому часто рекомендуется при рахите, и возрастных заболеваниях опорно-двигательной системы.

Также в качестве профилактики можно оставлять иглы в доме. Это помогает очистить воздух, и также является хорошей ароматерапией.

Лечение сосновыми иголками и формы применения

Вариантов применения хвои сосны множество. Один из наиболее распространенных вариантов – настой хвои. Его применяют в таких случаях.

1. Лечение гипоксии. Используют молодые ветви.
2. В составе сбора для лечения аденомы.
3. Лечение заболеваний женской половой системы.
4. Широкое применение в стоматологии, для лечения заболеваний десен.

Также практикуют изготовление спиртовых настоев, но в основном для наружного применения. Такой настой не раздражает кожу.

Ванны с сосновыми иголками

Полезны ванны с сосновыми иголками. Способствуют снятию усталости, и помогают побороть простуду. Для приготовления, нужно набрать иголки в мешочек, и опустить в ванну с водой. Также рекомендуется принимать ванны при радикулите, и больных суставах. Для ванн делается особый настой. Заварите иголки, из расчёта на 1 килограмм хвои, 3 литра кипятка. Настаивайте 4 часа.

Маска для лица

Для омоложения можно сделать маску для лица. Очистите и измельчите тридцать грамм хвои, смешайте с тремя ложками мёда и столовой ложкой маслица оливы. Нанесите на лицо и продержите десять минут. После смойте теплой водой.

Хвойные компрессы при заболевании вен

При заболевании вен, хорошо помогают хвойные компрессы. Измельчите пол кило хвои, и залейте ее кипятком. Перемешайте до консистенции каши. Нанесите на больные участки, и оставьте на пятнадцать минут, обернув марлей.

Проделывайте процедуру в течение двух недели, с промежутком в один день. Хорошо использовать хвойные веточки в качестве веника для бани. Хорошо поможет при заболеваниях органов дыхания.

Ингаляции с сосновой хвоей

Также, при простуде можно делать ингаляции дома. Измельчаем 25 грамм иголок, завариваем кипятком 100 миллилитров, кипятим на тихом огне 15 минут, настаиваем еще 15. Пока отвар горячий нужно дышать над ним. А после того, как он остынет, принять в течение суток. Также можно полоскать им десны, и применять при воспалениях в полости рта.

Подушка с сосновыми иголками и травами при бронхите

Делаем подушечки для излечения бронхита, либо трахеита. Закладываем в подушечку из натуральной ткани хвою сосны, и добавляем немного лаванды или мяты.

Лучше использовать хлопчатобумажную ткань размерами 25 см длинной и шириной. Подобную подушечку, перед самым сном, подкладываем под свою основную подушку, чтобы половина подушечки была снаружи. Если хотите усилить эффекту, то подложите ещё и грелку.

Иголки сосны при кожных заболеваниях

Против кожных заболеваний также эффективны сосновые иглы. Помогают при ожогах и фурункулах. Способствует быстрому заживлению. Для лечения нужно делать припарки. Нарвите хвою, помойте тщательно, ополосните кипятком.

Заложите в марлю или бинт, и прикладывайте к участку кожи, который нуждается в лечении. При ожогах обязательно хвою измельчить и дать ей остыть, только после этого прикладывайте компресс. Общее, для приготовления всех рецептов одно — очень важно правильно собрать хвою.

Как и где собирать сосновые иголки для лечения?

На Руси сосновые иголки собирали на местах рубки леса, осенью и зимой. И это правильный период, ведь в это время сосна насыщена аскорбиновой кислотой и эфирными маслами.

Собирать хвою лучше ветками, и не хранить её долгое время, так как при комнатной температуре она потеряет свои целебные свойства. Старайтесь собирать иголки подальше от трасс и жилых районов.

Старайтесь не срывать ветки с почками. Можно дождаться сильного ветра, ветки берутся прямо со снега. В ином случае аккуратно срезайте веточки под углом.

С одного дерева срезайте не более 2 веток. Пропустите веточки через мясорубку, и заморозьте или засушите.

Хранение сосновой хвои. Храните в герметичной таре. Место хранения должно быть сухим и тёмным.

Чтобы не терять полезные свойства, лучше хранить кладезь витаминов в холоде. Срок такого хранения составляет 2 месяца.

Отвар из сосновых иголок — рецепт и приготовление

Помогает побороть недуги:

✔ Отслоение сетчатки глаза.

✔ Поражение зрительного нерва.

✔ Миопия.

✔ Рассеянный склероз.

✔ Судорожные состояния.

✔ Болезни сердца.

✔ Вегетативную дисфункцию.

Некоторые популярные рецепты.

Для зрения

Пять ложек измельченной хвои следует залить двумя стаканами кипятка. Настоять двенадцати часов, в стеклянной банке, после чего — тщательно процедить. Употреблять пять раз в день, лучше — после трапезы.

Витаминный напиток

Хорошо поможет усилить ваш иммунитет. Измельченные иголки, поместите в эмалированную посуду и залейте кипятком. Пропорции – 50 грамм/на 1 литр. Настаивайте двадцать минут, а после разбавьте литром чистой холодной воды.

После отвар настаивайте в течение шести часов в полутёмном и относительно прохладном (но, не слишком холодном) месте. Далее, процедите и перемешайте с небольшим количеством мёда, подкислите лимонным соком.

Для лечения холецистита желчнокаменной болезни, и кашля

Возьмите 200 миллилитров кипятка и залейте ими одну столовую ложку хвои. Кипятите 20 минут. После сцедите, охладите, и выпейте за один раз.

Мочегонное средство

Одна большая ложка хвои заливается кипятком, используйте 250 миллилитров. Настаивайте тридцать минут, после чего процедите. Употребляйте столовую ложку четыре раза в день после приёма пищи.

Восстановим печень после застолья

Необходимо залить 3-3,5 столовые ложки хвои только снятым с плиты крутым кипятком, прокипятите в течение тридцати минут. Тщательно процедите и практически полностью остудите. Принимайте по 90-110 миллилитров в сутки. Таким образом, вы насытите организм ценными витаминами, и восстановите клетки печени.

Для очистки организма от шлаков 

Нужно 50 грамм свежей хвои залить 2 литрами кипятка. Нагревайте кастрюлю с содержимым на медленном огне. Добавьте маленькую ложку корешка солодки и столовую ложку сухой кожуры репчатого лука. Прокипятите 18 минут.

После добавьте 2 большие ложки размятого шиповника. После снимите прокипяченный отвар с огня, и перелейте в термос. Кутайте полотенцем, и настаивайте 12 часов. Такой отвар нужно выпить за 2 суток, в количестве 5 литров. Подобный рецепт помогает избавиться даже от радиации, и предупредить лучевую болезнь.

Против угревой сыпи

Измельчите 2 горсти хвои, и залейте 1 литром кипятка. Проварите смесь 10 минут. Омывайте полученной жидкостью лицо с утра и перед сном. В летний период можно умывать лицо по мере необходимости. Так вы сможете заживить и подсушить уже имеющиеся угри, и предотвратить появление новых высыпаний. А для укрепления эффекта можно попить отвар для очистки печени.

Против выпадения волос

Стаканом чистой воды залейте 15 граммов хвои. Кипятите 10 минут на слабеньком огне. Остудите и дайте постоять в течение часа. Процедите. Подученный отвар втирайте в корни волос. Процедуру проводите 3 раза в неделю после мытья головы. Смывать не нужно. Волосы будут укрепляться, и источать приятный аромат. Также это поможет при жирных волосах.

Чай из сосновых иголок — вся польза и вред

Хвойный чай заслужил популярность сибиряков за свои полезные свойства. Хорошо помогает от простуды и кашля, в лечении склероза, улучшает зрение, снимает усталость, лечит варикозное расширение вен, лечит почечные заболевания. Оказывает положительное влияние на весь организм, помогает сохранить ясный ум и молодость.

Для приготовления соберите, промойте, и измельчите сосновые иголки. Вскипятите воду. Заварите иголки, и пейте такой отвар, как чай в течение дня. Помогает восстановиться после болезней. Можно добавить лимон, мед или белый сахар.

Важно! Не применяйте чай вместо лекарств. Не употребляйте при различных хронических заболеваниях, не получив предварительную консультацию специалиста. И еще один важный нюанс: противопоказано употребление чая при беременности.

Луковая шелуха, шиповник, сосновые иголки — как приготовить и применять

Это рецепт чая для укрепления сердца и сосудов.

Рецепт:

• Сухая шелуха лука – 2,5 столовые ложки.
• Очищенные иголки сосны – 4,5 столовые ложки.
• Ягоды шиповника – 2-3 столовые ложки.

Состав смешайте с литром воды, доведите до температуры кипения и проварите 8 минут. После, следует настоять отвар в течение 12 часов, постарайтесь поддержать тепло, укутайте сосуд. Пейте вместо воды в течение дня 2 недели. После сделайте перерыв на 30 дней, и снова повторите.

Снижает риск инсульта, укрепляет сосуды, лечит рассеянный склероз. Эффективно при гипертонии. Через неделю после приёма давление должно нормализоваться. Также такой отвар способен очистить кишечник и печень.

А вот сосновые почки будут отличным лекарством от кашля, при простуде, бронхите и прочих недугах. Мы их тоже заготавливаем и применяем для лечения.

Сосновые иголки(хвоя сосны) — противопоказания и предостережения

Но, применять народные рецепты стоит с осторожностью, так как имеет ряд противопоказаний. Применять только после консультации с врачом:

1. Острый гепатит.
2. Тяжелые заболевания почек.
3. Сердечная недостаточность.
4. Беременность.
5. Хвойные ванны не рекомендуется применять при инфекционных заболеваниях кожного покрова.
6. Острые воспалительные процессы в организме.
7. Индивидуальная непереносимость любого из химических компонентов хвои.

Сосновые иголки – проверенное народное средство, которое помогает укрепить организм, и побороть многие заболевания.

Сосна – это дерево, которое впитывает много энергии, и сможет передать её вашему организму через отвары. Как и при применении любого народного средства, стоит соблюдать меру, и прислушиваться к реакции организма. При наличии серьезных заболеваний и употреблении лекарств, следует проконсультироваться с доктором по вопросу применения хвойных отваров.

Сосновая хвоя Информация, рецепты и факты

Описание / вкус

Сезоны / Наличие

Текущие факты

Пищевая ценность

Приложения

География / История

Идеи рецептов

Недавно поделились

Produce Sharing позволяет вам делиться своими открытиями с продуктами твои соседи и мир! Ваш рынок несет зеленого дракона яблоки? Повар делает с бритым фенхелем вещи, этот мир? Определите свое местоположение анонимно через Приложение Specialty Produce и расскажите другим об уникальных вкусах, которые вокруг них.

Как приготовить безопасный и полезный чай из сосновых игл

Чай из сосновых игл - древний напиток с приятным ароматом, легким, свежим вкусом и пользой для здоровья. Его очень легко сделать, и, что самое главное, это ничего не стоит! Вы можете пойти и сами собрать свежие иглы. Однако перед тем, как заварить чай из хвои, вы должны сделать уроки. Некоторые виды сосны или другие растения, ошибочно принимаемые за сосну, могут быть совершенно ядовитыми. Всего за несколько минут исследования вы сможете определить безопасные лекарственные сосны в вашем районе.

История и здоровье

Коренные жители Северной Америки веками использовали чай из хвои, особенно на севере. Полезен круглый год, больше всего ценится зимой, чтобы предотвратить болезни и обеспечить питание. Когда белые поселенцы приезжали на континент, они часто страдали цингой - заболеванием, возникающим в результате дефицита витамина С, - до тех пор, пока местные жители не научили их чаю из хвои. Хвоя сосны (и многие другие части сосны) содержат в несколько раз больше витамина С, чем свежий апельсиновый сок, и могут легко удовлетворить вашу ежедневную потребность в нем.Считается, что к другим полезным свойствам чая из хвои относятся:

• Витамин C
• Витамин А
• Средство от простуды
• Помощь от инфекций
• Противозастойное
• Использование в качестве антисептика при охлаждении
• Улучшение при утомлении
• Ясность ума
• Ароматерапия

Чай из сосновой хвои также помогает при многих других состояниях; В этой статье содержится впечатляющий список исследований, посвященных преимуществам и химическим характеристикам хвои сосны.

Приготовление чая из сосновых игл

Сначала вам нужно определить сосну в вашем районе, которая является безопасной породой и не подвергалась опрыскиванию какими-либо химическими веществами или обработками. Я опишу, как это сделать, в следующем разделе. Вот как заварить чай!

1. Определить!
2. Возьмите пучок молодых зеленых иголок с конца ветки. Около горстки - нормально. При необходимости можно использовать и более старые иглы.
3. Удалите коричневую бумажную оболочку со всех игл.
4. Порубить иглы на более мелкие кусочки . На самом деле это необязательно. Он ускоряет процесс за счет выделения соснового сока и масел. Я также видел чай, приготовленный из цельных игл, и он получился замечательным.
5. Нагрейте воду до кипения . Избегайте кипячения хвои. Витамин С чувствителен к нагреванию, и это может снизить его содержание.
6. Настаивайте чай около 10 минут. Залейте иглы горячей водой.Если вы нарезали иголки на очень маленькие кусочки, вы можете процедить их после замачивания. Вы бы не хотели случайно засосать одну из них, эти штуки острые! Вы можете настаивать дольше, если пытаетесь облегчить острые симптомы.
7. Наслаждайтесь горячим или холодным!

Чай будет очень бледного цвета или почти прозрачным, но аромат и вкус будут очень заметными! Лучше всего каждый раз заваривать чай из хвои свежим. Хранение может снизить содержание витаминов и изменить вкус.Вы также можете сделать большую порцию и вылить ее в ванну, чтобы насладиться приятным ароматом.

Со многими видами можно экспериментировать с чаем, и вы можете обнаружить, что предпочитаете один аромат другому. Белая сосна считается лучшим вариантом чая из хвои.

Избегайте этих опасных видов!

Как я уже упоминал, очень важно идентифицировать сосну, прежде чем использовать ее в чае. Не все хвойные или вечнозеленые растения - сосны! Хотя многие сосны совершенно безопасны в использовании, некоторые другие могут вызвать у вас тошноту.Другие вечнозеленые растения, кроме сосны, тоже могут быть ядовитыми. Также убедитесь, что деревья не были обработаны химикатами или лекарствами, потому что вы будете пить их! Прежде чем собирать иголки, убедитесь, что ваше дерево НЕ относится к одному из следующих:

• Сосна Пондероза ; также известный как Blackjack, Western Yellow, Yellow и Bull Pine. Эта сосна содержит изокупрессиновой кислоты , которая, как известно, вызывает аборты у крупного рогатого скота. Есть опасения, что то же самое может произойти и с людьми, поэтому беременным женщинам и беременным часто советуют не употреблять чай из хвои, хотя не все виды имеют эту кислоту.Другие, которые его содержат:
• Сосна Лоджпол , или Сосна Шор; изокупрессиновая кислота
• Можжевельник обыкновенный; изокупрессиновая кислота
• Monterey Cypress, или Macrocarpa; изокупрессиновая кислота
• Тис обыкновенный; еще одно вечнозеленое растение, все части этого дерева содержат анилин, и таксан , оба токсичных вещества, которые могут вызвать спазмы в животе, головокружение, сыпь, изменение цвета кожи и в крайних случаях смерть. Taxane используется в химиотерапии. Звучит не весело, правда?
• сосна норфолкская, или австралийская сосна; известно, что ядовит для домашних животных.

Изучите обычные сосны в вашем районе!

Прочие съедобные части сосны!

Знаете ли вы, что практически вся сосна (неядовитые, конечно!) Съедобна? Иглы можно использовать в чае или жевать в сыром виде. Смола или сок также богаты витамином С. Сосновые почки, пыльца, молодые сосновые шишки (прежде чем они затвердеют), кедровые орехи и внутренняя кора съедобны! (Хотя сбор последнего повреждает дерево).

© StandingJaguar

Чай из сосновых игл - польза, способ приготовления и возможные опасности

Питье травяных чаев, таких как « Чай из сосновых игл» , в лечебных целях - это древний обычай во многих частях мира. Справедливости ради следует сказать, что чаепитие «пропитано» культурой, простите за каламбур!

Чай , как лечебное средство на травах, является эффективным способом поглощения эфирных масел и фенольных соединений, выделяемых при добавлении горячей воды к сушеным или свежим листьям.

Знаете ли вы, что чай из хвои - это источник фенольных соединений и растительных стеролов?

Как только вы настаиваете эти игольчатые «листья», вы высвобождаете волшебный аромат внутри и в полной мере ощутите преимущества того, что может предложить чай из хвои.

Также отличным средством является домашний яблочный уксус.

Какие сосновые иглы съедобны?

Если вы думаете, что можете просто пойти и собрать свои сосновые иголки и приготовить дымящуюся чашу здоровья, вы правы! Можно, но будьте осторожны ... Есть много видов «сосны», из которых можно выбирать.

Что делает пить чай таким особенным для меня, так это огромное количество историй и фольклора, связанных с соснами. Не только в Штатах, но и по всему миру вы найдете удивительные истории о волшебном и полезном использовании могучей сосны.

Когда я пью чай из растений с удивительной историей, я не могу не чувствовать, что получаю от чая даже больше, чем просто пользу для здоровья.

Сосны хвойные. Настоящие сосны принадлежат к роду Pinus. Но многие хвойные деревья используются в лечебных целях, и их также называют соснами. Ель, ель и кедр - это хвойные деревья, листья которых можно использовать как чай.

Некоторые чаи из хвои маркируются как чай Пиньон. Пиньон - это просто еще одно название некоторых видов сосны, меньших по размеру или карликовой разновидности.

Неожиданная польза для здоровья от чая из сосновой иглы

Повышение иммунной системы

Высокий уровень антиоксидантов и витамина C играют важную роль в укреплении вашей иммунной системы

Снимает инфекции бронхов и носовых пазух

Чай из сосновой иглы был использован культурами коренных народов из-за его противозастойных свойств. Он может вызвать выделение слизи и мокроты, что эффективно уничтожает живущие там бактерии и другие патогены.[4]

Противозастойное средство помогает очистить пазухи, уменьшить давление и головные боли в пазухах.

Противовирусные свойства чая из сосновой хвои

Известно, что пинен, который является основным компонентом хвои сосны, подавляет рост микроорганизмов. Терпинен, камфен и лимонен являются противовирусными. Далее в этой научной статье было заявлено, что бета-пиненен и лимоненен значительно снижают вирусную активность [5].

Антивирусные возможности также рассматриваются многими как защита от коронавируса или Covid19.Пока нет никаких доказательств - я и многие друзья сейчас добавляем чашку чая из хвои в наш план иммунитета к коронавирусу.

Просто лучший чай из сосновой хвои с огромными преимуществами - это можжевельник Ридж Дуглас Пихта - Это отличный аромат и хорошая цена, хотя я замечаю, что запасы становятся все меньше. Проверьте здесь цену и доступность.

Больше пользы для здоровья от чая из сосновой иглы

Можно пить, , если вы не беременны или не кормите грудью , чай из сосновой иглы также может улучшить общее состояние кожи, волос и ногтей, а также улучшить зрение.
Вам должно быть любопытно, что именно в хвое сосны придает ей ее целебные свойства. Свойства хвои сосны включают:
Антиоксиданты - содержатся с высоким содержанием витаминов C и A и представлены в виде флавоноидов и их гликозидов. Высокое содержание проантоцианидинов.
Антисептические свойства, особенно проявляющиеся по запаху, который он источает.
Терпены, обнаруженные в высоких концентрациях в смоле сосны, но также присутствующие в иглах в форме пинена, мирцена, кадиненов и тугенов.
Заметные уровни кальция, железа, калия и фосфора.

Высокий уровень витамина С присутствует в чае из хвои. В нем почти на 25% больше, чем в цитрусовых! Биофлавоноиды в хвое сосны богаты антиоксидантами благодаря уровню витамина С. Это означает, что свободные радикалы нейтрализуются, обращая вспять эффекты окислительного стресса на клеточном уровне.

Листья Pinus densiflora содержат почти такое же количество проантоцианидинов, что и виноград. Это феноменальное открытие, поскольку мы уже знаем противовоспалительные свойства экстракта виноградных косточек.

Противовоспалительные соединения необходимы для антиоксидантной активности, необходимой для нейтрализации свободных радикалов и предотвращения серьезных заболеваний, которые развиваются в результате воспалительных состояний.

Антиоксиданты могут предотвратить рак

Чай из сосновой хвои богат антиоксидантами в виде каротиноидов и растительных стеролов. В нем также есть калий, железо, кальций и фосфор. Антиоксиданты снимают окислительный стресс, который может привести к раку.

Cedrus deodara содержит флавоноиды, которые после экстракции и очистки, как было показано, подавляют рост опухолевых клеток! (источник)

Фенольные соединения борются с респираторными заболеваниями

Обладая противоотечными свойствами, чай из хвои сосны может облегчить симптомы инфекции грудной клетки, разрушая стойкую слизь и облегчая резкий кашель.Это особенно хорошо работает, когда чай пьют с добавлением сырого органического меда.

Некоторые виды сосны имеют более высокие уровни метилированных флавонолов, чем другие. Эти производные катехина (источник) делают чай из хвои превосходным лечебным травяным настоем.

Высокий уровень витамина А улучшает здоровье глаз

Высокий уровень витамина А содержит флавоноиды с антиоксидантными свойствами, которые могут фактически увеличиваться при нагревании, поэтому чай может обеспечить целебные свойства таким образом.

Люди, получающие достаточное количество витаминов C, A и E, менее склонны к развитию катаракты и дегенерации желтого пятна.

Некоторые формы куриной слепоты также могут улучшиться за счет увеличения потребления витамина А при условии, что вы не страдаете заболеваниями печени, мальабсорбцией или алкоголизмом. Если витамин не метаболизируется должным образом, он бесполезен.

Каротиноиды регенерируют кожу, волосы и ногти

Витамин А и его соединения, такие как каротиноиды, флаванолы и другие биоактивные химические вещества, являются удивительными лекарствами для кожи.

Исследования показали, что витамин А может исцелять кожу ( источник ) повреждения, вызванные стероидными препаратами, подавлением иммунитета, диабетом или радиацией. Он имеет дополнительное преимущество в предотвращении инфекций, стимулируя рост новой кожи.

Рост волос и прочность ногтей также улучшатся, если поддерживать регулярные дозы витаминов А и С.

Витамин С улучшает психическое здоровье

В былые времена моряки болели цингой из-за недостатка витамина С, но предшественником этой древней болезни на самом деле была депрессия.

Сегодня депрессия стала распространенной болезнью современного общества. Повышая уровень определенных витаминов и минералов, таких как те, которые содержатся в чае из хвои, вы можете почувствовать небольшое улучшение настроения и общего самочувствия (источник).

Наше психическое, эмоциональное, духовное и физическое здоровье взаимосвязано, и простой способ пополнить наш уровень питания - добавить несколько чашек травяного чая к нашему обычному режиму.

Выбор чая из сосновой иглы - Какие сосны съедобны?

Хвоя белой сосны (Pinus strobus) - Белая сосна - это дерево, к которому приписано много фольклора.Этот чудесный игольчатый чай, который на протяжении веков использовался коренными американцами в качестве основного продукта в «аптечке» шамана, изобилует мифами и народными средствами, обладающими огромными восстанавливающими свойствами.

Pinus massoniana - Пожалуйста, проверьте свои чайные пакетики из хвои перед покупкой. Хотя этот вид обычен и широко распространен в Китае, у него есть близкий родственник, занесенный в красный список исчезающих видов.

Всегда выбирайте устойчивый урожай, а не дикий. Если вы покупаете продукт с коммерческой маркировкой и его выращивают в дикой природе, должны загореться предупреждающие звонки.Проведите свое исследование, будьте информированным потребителем.

Cedrus deodara - с высоким содержанием эфирных масел с целебными свойствами, как антимикробными, так и антиоксидантными (источник).

Туя западная - Также известна как восточный белый кедр.

Pseudotsuga menziesnii - Пихта Дугласа - популярный выбор для выращивания чая из американской ели. Не настоящая сосна.

Предупреждение: Есть много видов сосен и много деревьев, которые слывут за сосну, но таковыми не являются.Некоторые из этих деревьев токсичны, а у некоторых людей даже есть аллергические реакции на сосну, так что имейте это в виду, собирая хвою! На Amazon есть несколько хороших книг по собирательству.

Помимо белой сосны, для приготовления чая можно использовать другие сосны и кипарисы, включая голубую ель и прибрежную красную древесину. Сосна Пондероза также вполне подходит для приготовления чая. Миф о том, что это абортивное средство, недоказан .

Masala Pine Needle Tea без сахара

Время приготовления: Менее 5 минут (без учета времени сбора при использовании свежих листьев)

Общее время: Менее 10 минут для растворимого стакана.Дольше, если делать настой на ночь.

Урожайность: 1–4 чашки

Ингредиенты:

• 1–4 столовые ложки нарезанной свежей хвои (в качестве альтернативы, используйте сушеные листья или фасованные чайные пакетики по 1 пакетику на человека или 1 чайную ложку с горкой сушеной хвои). листьев на человека)
• 1 - 4 стакана кипяченой воды (1 стакан на человека)
• 1 - 4 чайные ложки сырого органического меда - необязательно, но рекомендуется! (или подсластитель по вашему выбору)
• дольки лимона - по желанию
• ½ чайной ложки чая масала - по желанию (см. ниже, как легко приготовить чай масала)

Инструкции:

• Порубить иглы ножом или разрезать кухонными ножницами.
• Добавьте 1 столовую ложку игл с горкой на одну чашку на человека.
• Когда вода перестанет кипеть, вылейте иглы в каждую чашку.
• Или вы можете наполнить чайник нужным количеством игл и долить в кастрюлю горячую воду. Накройте крышкой и дайте настояться 3-5 минут.
• Добавьте чай масала, ¼ чайной ложки на человека (по желанию).
• Ков

Делают ли сосны и хвоя более кислой почву?

Очень распространенный миф о садоводстве - это то, что сосны и иголки, которые они опускают, подкисляют почву. Хотя верно, что почва возле сосен часто бывает довольно кислой, уровень pH почвы не определялся деревом. Сосна белая восточная ( Pinus strobus ) - один из доминирующих видов лесных деревьев на большей части территории Нью-Гэмпшира, и лучше всего он растет в местах с кислой, хорошо дренированной почвой. Сосны растут там, где они есть, потому что почва и климат подходящие, а сами они не создают кислых условий.Когда под белой сосной ничего не растет, это, вероятно, связано с тем, что у дерева много неглубоких корней и оно отбрасывает слишком много тени.

Преимущества использования хвои в качестве мульчи

Хвоя сосны сама по себе является кислой, но не способна значительно снижать pH почвы. Для этого необходимо добавить подкислитель почвы, такой как сера или сульфат алюминия. Если вы не уверены в pH в вашем саду, вам следует проверить почву. По мере того как хвоя сосны разрушается и попадает в почву, разлагающиеся организмы постепенно нейтрализуют ее.Таким образом, нет вреда в использовании хвои для мульчирования бордюров кустарников, цветников и огородов. Даже слой сосновой мульчи толщиной 2–3 дюйма не изменит рН почвы настолько, чтобы его измерить.

Существует длинный список преимуществ использования мульчи из сосновой иглы, в том числе то, что она бесплатна и часто легко доступна. Хвоя сосны обладает всеми преимуществами любого другого материала для мульчирования, включая сохранение влажности почвы, подавление сорняков, добавление питательных веществ в почву, уменьшение температуры почвы и поддержание чистоты растений и фруктов во время сильных дождей.Кроме того, хвоя сосны имеет тенденцию оставаться рыхлой и легкой, не образуя непроницаемой корки, как древесная мульча. Они довольно устойчивы и не склонны смываться с грядки во время сильных дождей. В местах, где трудно удерживать мульчу на склоне, решением может быть сосновая хвоя. Наконец, хвоя сосны более долговечна, чем другие виды органической мульчи, а ее тонкая текстура весьма привлекательна на фоне большинства постоянных посадок.

Если у вас во дворе растет сосна, начните пользоваться упавшей хвоей.Это бесплатная мульча, которая принесет пользу вашему саду.

Вы любите узнавать такие вещи?

Подпишитесь на NH Outside с Эммой Эрлер

Смотрите также

• 
  Настойка на ягодах годжи
• 
  Настойка аниса применение
• 
  Настойка клубники на спирту рецепт
• 
  Настойка чемерицы для чего
• 
  Сделать настойку прополиса
• 
  Настойка прополиса от кондилом
• 
  Настойка мумие спиртовая
• 
  Настойка эхинацеи ребенку
• 
  Настойка сабельника при мастопатии
• 
  Как долго можно принимать настойку пустырника
• 
  Настойка из райских яблок на спирту