Настойка из корня женьшеня на водке рецепт
Настойка из женьшеня на водке и спирту: рецепты, применение
Настойка из женьшеня обладает лечебными свойствами. Использовать ее начали еще в древние времена. На сегодняшний день, настойка часто стала появляться в аптеках. Ее рекомендуют применять, для повышения иммунитета и появления жизненных сил. Но народные целители не советуют приобретать настойку в аптеках. Они считают, что ее лучше готовить самим, так как вы точно будете уверенны в ее качестве.
Полезные качества и использование настойки
Как нам известно, что корни женьшеня, пользуются большой популярностью в медицине. Их принято применять для улучшения сил организма и укрепления человеческого здоровья. Настойка из женьшеня с добавлением спирта, способна сохранять полезные качества долгое время. Из-за этого она стала очень знаменита, среди других лечебных растений.
Чтоб приготовить настойку, используют корни женьшеня. В них большое количество нужных микроорганизмов и энергичных веществ, которые имеют сильное влияние на организмы, и в частности на нервную систему.
В спиртовых настойках из женьшеня, находится паноксовая кислота, с ее помощью можно укрепить сердце и сосуды, а также активизировать тканевое дыхание. Панаквилон проявляет хорошее действие на внутренние органы и увеличивает уровень гормонов всех желез. А гликозиды налаживают углеводный обмен и уменьшают степень сахара в крови.
Напиток из женьшеня, нужно пить в таких случаях:
- В стрессовых ситуациях, недосыпах и сильном утомлении;
- После операций, для восстановления сил;
- Во время простудных и вирусных болезней;
- Сильных головных болей;
- Болей в суставах;
- Для прочности сил и хорошей энергии в зрелом возрасте;
- При нарушениях половой активности;
- Для внешнего использования, чтоб протирать пролежни, язвы и раны.
Рецепт настойки на спирту
Для того чтоб, приготовить настойку из женьшеня, нам понадобится засушенный или свежий ее корень, спирт или водка сорока процентная.
Чтоб приготовить настойку из засушенного корня женьшеня, сначала нужно его измельчить. Потом взять тридцать грамм порошка и залить его одним литром водки или спирта. Напиток уносят на хранение в темное место на три – четыре недели, и время от времени его помешивают. Спустя время настойку фильтруют и применяют для лечения или профилактики.
Чтоб приготовить настойку из свежего корня женьшеня, сначала его натирают на терке и потом заливают спиртом или водкой, пятьдесят грамм растения на пол литра алкоголя. Ставят настаиваться на две – три недели, и время от времени перемешивают, потом процеживают и принимают по назначению.
Если кому-то настойка на спирту не подходит, из-за того, что нельзя употреблять алкоголь, для этого спирт заменяют простой водой. Чтоб ее приготовить, берут две столовые ложки сухих, мелко порезанных корней растения, и заливают двумя стаканами холодной воды. Ставят все ингредиенты вариться, на водяной бане в течение пяти – десяти минут. Настаивать напиток на воде, нужно несколько часов и потом процедить. Конечно, настойка на воде не такая хорошая как на спирту, но зато работает немного мягче и не вызывает побочных эффектов.
Как правильно пить настойку
Для пожилых людей, при нервном нарушении и просто для профилактики, настойку выпивают по пятнадцать — двадцать капель несколько раз в день, за 30-40 минут до принятия пищи. Время лечения длится от четырех до шести недель. Настойку, приготовленную на воде, принимают по столовой ложке два – три раза в день до приема пищи, а время лечения примерно полтора месяца.
После хирургических операций, для восстановления иммунитета и жизненных сил, пить настойку по тридцать — сорок капель, несколько раз в день, на протяжении нескольких месяцев. А настойку на воде принимают 1-2 столовых ложек, три раза в день, на протяжении нескольких месяцев.
Спиртовая настойка для повышения потенции
Рекомендуется пить именно настойку на спирту для повышения потенции. Приготовить такую настойку очень просто, достаточно следовать рецепту.
Берем 150 грамм корня женьшеня, промываем, сушим и мелко режим. Приготовленная масса заливается одним литром водки, и убирается в укромное место настаиваться на сорок дней. Во время настаивания, напиток нужно встряхивать.
Когда настойка приготовилась, она будет иметь нежный чайный оттенок. Пить лекарство нужно по двадцать пять миллилитров, четыре недели. Это лекарство очень благотворно действует на мужчин, улучшает их половую деятельность.
Противопоказания
Подросткам до шестнадцати лет, беременным девушкам и кормящим мамочкам, напиток из женьшеня пить запрещено. А также людям с болезнями щитовидки, при опухолях всех стадий и больным с воспалениями и инфекционными болезнями, пить настойку также запрещено. А если вы все равно сомневаетесь в приеме настойки из женьшеня, лучше проконсультироваться с врачом.
лечебных свойств растений, польза и вред для здоровья
Это растение, как и женьшень, знакомо многим, оно славится своими уникальными свойствами. Он давно используется в народной медицине и признан официальной медициной. На растительной основе не единственные препараты.
С ним также производят различные косметические продукты. В чем заключается целебная сила женьшеня и может ли он нанести вред вашему здоровью, если принять из него настойку?
Свойства завода
Женьшень - многолетнее растение семейства аралиевых.Достигает высоты 50 см. Женьшень. Корневая система слабо разветвленная, имеет желтый цвет. У него прямые одинарные стебли с длинными листьями.
Цветки мелкие, невзрачные с белым венчиком. Созревшие плоды (костянки) сочные красные, внутри имеют 1-3 семечки. Женьшень цветет в середине лета, а ранней осенью можно собирать яркие плоды.
Размножает корень жизни только семенем, и этот процесс идет очень медленно. Через 1,5–2 года наступает всхожесть семян. Среди растений женьшень долгожители, некоторые сорта растут более 150 лет.В диком виде растет в Приморье, Хабаровске, Китае, Маньчжурии, Корее.
Чаще всего растет в лесах, где кедры растут в смешанных лесах, любит рыхлые и богатые удобрениями почвы и умеренно влажные. Это основное условие активного роста женьшеня. Из-за того, что он не любит прямых солнечных лучей, его можно встретить только на покрытых деревьями и лесных участках.
Целебные свойства растения люди знали давно. Его использовали в народной медицине. О растении ходят легенды и утверждается, что его корень не только способен лечить, придавать силы, энергию, но и творить чудеса, чтобы поставить на ноги даже безнадежных больных.
Химический состав женьшеня очень разнообразен в корне:
- Белки.
- Углеводы.
- Жиры.
Он также содержит другие полезные для здоровья вещества:
- Смола.
- Алкалоиды.
- Витамины В и С.
- Сера и фосфор.
- Танины.
- Микро- и макроэлементы.
Лечебные свойства
Пока все свойства женьшеня не до конца изучены учеными, поэтому его высокая биологическая активность может принести пользу и вред при неправильном использовании.Преимущественно пептиды и полисахариды, содержащиеся в растении.
Уникальные свойства придают гликозиду, главному действующему веществу. Он содержится в листьях, корнях, стеблях и стеблях женьшеня.
Первые люди Китая и Кореи, которые использовали женьшень в лечебных целях тысячи лет назад. Ему приписывались чудодейственные свойства, это стоило больших денег. Высокая цена оправдана тем, что корень жизни оказывает на организм тонизирующее и сильное противовоспалительное действие.Завод способен:
- для повышения эффективности;
- желчный выход;
- для улучшения газообмена в легких;
- для нормализации артериального давления;
- для улучшения функции эндокринной системы;
- для нормализации уровня сахара в крови.
Женьшень успешно применяется при лечении гипотонии, депрессии, умственного и физического напряжения. Он действует успокаивающе при стрессе и нервозности.
Женьшень и репродуктивная система
Так считалось, что женьшень стимулирует либидо.Официальная медицина доказала, что корень растения улучшает половую функцию. Вещества, содержащиеся в корне, способствуют расширению сосудов и тем самым улучшают кровообращение в мужских половых органах.
Растение способствует улучшению репродуктивной функции и значительно улучшает здоровье мужских органов. Давно доказано, что лекарственные препараты на основе женьшеня улучшают потенцию, не нанося вреда мужскому здоровью, при правильном применении продукта.
Практически все препараты, повышающие потенцию, состоят из женьшеня.Мы всегда должны помнить, что любое эффективное лекарство может принести пользу и вред при неправильном применении.
Это касается в основном передозировки, поэтому перед применением средства. должен быть знаком с основными терминами:
- может занять до 16 лет;
- Женьшень инфекционной этиологии противопоказан;
- Запрещено принимать лекарства на основе женьшеня, гипертоническая болезнь 3 степени.
Следует очень осторожно принимать вместе с другими лекарствами.Женьшень может вызвать отрицательную реакцию при совместном приеме с другими лекарствами. Желательно перед приемом женьшеня проконсультироваться со специалистом и после этого начинать лечение или профилактику.
Польза и вред настойки женьшеня
Несмотря на то, что растение готовит множество различных лекарств, наиболее эффективно на организм человека настойка его корня. Большинство своих свойств он показал проблему с мужской потенцией.
Также популярны и чаи с женьшенем.Что такое настойка женьшеня, какие плюсы и минусы? Средство на спиртовой основе, поэтому и стало предметом обсуждения. По своему составу он может быть выполнен в трех вариантах.
- Один из самых распространенных рецептов: корень молодости залить 4 л, разведенным до 40% спирта. Если нет алкоголя, подойдет и водка. Заливают корни, после чего емкость нужно поставить в прохладное место на 12 часов. Настойку рекомендуется пить 3 раза в день по 50 грамм.
- Для второго рецепта вам понадобится 20 г измельченных корней и 200 г спирта концентрацией 70%.Жидкость настаивают не менее 1 недели и употребляют по 20 капель за полчаса до еды 2-3 раза в день.
- Есть рецепт, который готовится без использования спирта. У вас должно быть 300 граммов корней женьшеня и половина столовой ложки натурального меда. Все перемешивают и употребляют трижды в день за полчаса до еды по 1 чайной ложке. Полный курс лечения длится 1,5–2 месяца, затем прием этого настоя следует прекратить.
В народной медицине это растение на протяжении тысячелетий используется для приготовления настоев, порошков, отваров, чаев, мазей.Если делать настойки на спиртовой основе, при неправильном использовании продукт может нанести вред.
Алкоголь может поражать сосуды и органы, поэтому спиртовую настойку нужно пить с осторожностью и по назначению врача.
После приема настойки возможно повышение давления, тошнота и рвота. После появления таких симптомов следует немедленно прекратить прием средства. Минимальная доза обычно приносит пользу, а передозировка - только вред.
Чай с женьшенем
В отличие от настоя чая из растения хранить долго нельзя, его употребляют в тот же день.Уникальные свойства растения благотворно влияют на организм. Рекомендуется пить всем, кто заботится о своем здоровье.
Особенно полезно пить чай с женьшенем людям, проживающим в местности с плохой экологией, проходящим химиотерапию. Есть два популярных рецепта чая с женьшенем.
- 2 литра воды.
- Красный женьшень - 40 гр.
- Финики - 30 грамм.
- Сахар - 200 гр.
- Имбирь - 2 унции.
Приготовить чай очень просто: корень женьшеня мелко нарезан, чтобы растение смогло передать все свои полезные свойства.Измельченный корень необходимо в течение двух часов отварить в воде. После этого добавить финики и полчаса заваренного чая.
Затем мелко нарезать имбирь, за полчаса заварить. Сразу после этого чай готов к употреблению. Лучше всего пить чай горячим, чтобы получить более эффективный результат.
.Как приготовить настойку из одуванчиков
После долгой зимы тяжелой пищи одуванчики - долгожданное зрелище. Из листьев получаются вкусные свежие весенние салаты, а из цветов - вкусное вино из одуванчиков. Настоящее лекарство лежит в корнях одуванчика, а настойка из одуванчика может сохранить траву для использования круглый год.
Для чего используется настойка из корня одуванчика?
Одуванчик - хорошо известное пищеварительное растение, поэтому можно принимать несколько капель перед едой, чтобы предотвратить газы, и после еды - при изжоге.Он также известен как очищающая трава, которая поддерживает здоровую функцию печени и почек. Такое же очищающее действие используется в качестве очистителя крови, что помогает снизить уровень холестерина в крови.
В качестве мягкого мочегонного средства настойка одуванчика используется для лечения ИМП и задержки воды.
Травники также прописывают настойку из одуванчика, чтобы сделать кожу здоровой и чистой. Традиционно его также использовали для повышения энергии и выносливости, что может быть полезно после долгой зимы в помещении.
По словам травника Джули Брутон-Сил, настойка из одуванчика используется для:
- Проблемы с кожей
- Вялая печень
- Запор
- Проблемы с мочеиспусканием
- Удержание жидкости
- Артрит
- Подагра
- Похмелье
- Хроническая болезнь
Дозировка настойки из одуванчика
Книга Backyard Medicine предлагает подробные рекомендации по дозировке настойки из одуванчика:
- Общее поддержание здоровья ~ 1/2 чайной ложки два раза в день.
- Острые кожные высыпания ~ 10 капель в воде часто в течение дня.
- Артрит, подагра, экзема, псориаз и заболевание печени ~ 1 чайная ложка 3 раза в день в воде.
- Расстройство желудка ~ 10 капель в воду каждый час до исчезновения.
Как приготовить настойку из одуванчиков
Хотя вы можете приготовить настойку из цельного одуванчика, я предпочитаю хранить листья для весенних салатов и есть их сразу. Корни более жесткие, их лучше использовать в виде настойки.В идеале собирайте корни одуванчика ранней весной, до того, как растения распустят свои цветы. Одуванчик требует энергии и запасов питательных веществ в корнях, чтобы сформировать цветок, поэтому лучше всего собирать корень, пока эти питательные вещества еще присутствуют.
Если вы пропустили сезон, вы можете купить сушеный корень одуванчика в Интернете.
Начните с выкапывания корней одуванчика. Как только тает снег и повышается температура, повсюду появляются розетки одуванчиков.Просто держите глаза открытыми, и вы найдете их повсюду. Листья зеленеют перед газонной травой, поэтому их легко заметить даже на лужайке. Сад - отличное место для осмотра, так как позже вы, вероятно, будете их вываливать мотыгой.
На легкой или песчаной почве можно выдергивать корни одуванчика напрямую. Если у вас плотная глинистая почва, как у нас, вам понадобится мастерок или лопата, чтобы их выкопать. Когда у вас будет большая пригоршня, принесите их внутрь для мытья и измельчения.
На этом этапе вы можете просто измельчить все растения, листья и все остальное, или вы можете сохранить листья для салатов и просто использовать корни.Если вы собираете их очень ранней весной, листья все еще остаются нежными и идеально подходят для употребления в свежем виде. Из-за них из молодых листьев одуванчика получаются самые лучшие салаты, и, кажется, стыдно тратить их на настойку. В любом случае, решать вам.
Я удалил листья и оставил только очищенные корни для настойки.
Нарезать корни одуванчика небольшими кусочками. Это увеличивает их площадь поверхности и позволит спирту лучше извлекать питательные вещества и лекарственные компоненты из корней.
Поместите измельченные корни в каменную банку и залейте спиртом. В идеале банка примерно на 2/3 заполнена свежими корнями, а затем она заполнена водкой на дюйм до верха. Мне нравится использовать Smirnoff для своих домашних настоек, потому что он относительно дешев, но не настолько дешев, чтобы настойку было трудно принять. Для себя выберите самую дешевую водку, которую вы выпили бы добровольно.
Дайте настойке настояться в темном прохладном месте, взбалтывая, когда вспомните.Настойке из корня одуванчика требуется не менее месяца, чтобы настояться, но в идеале - 2–3 месяца для достижения полной потенции. Если вам нужна настойка раньше, вы можете купить готовую настойку из одуванчика в Интернете, чтобы поддержать вас, пока настаивается ваша собственная настойка из одуванчика.
Когда настойка закончится, процедите ее через мелкоячеистое сито и храните в янтарных бутылочках-капельницах.
Связанные
.Как сделать настойку каннабиса
Что такое настойки из марихуаны и как их приготовить
По мере того, как рынок каннабиса продолжает расширяться, растут и методы потребления. Хотя настойки какое-то время были способом доставки для потребителей каннабиса, их популярность, похоже, растет вместе со съедобными продуктами и другими более дискретными методами. Настойки - один из лучших методов доставки с точки зрения возможности дозирования, а также предлагают пациентам с медицинской марихуаной, которые не могут есть или вдыхать каннабис, хорошую альтернативу, которая по-прежнему обеспечивает им желаемый эффект.Что такое настойки сорняков?
Настойки марихуаны представляют собой жидкую концентрацию каннабиса, в которой ТГК (тетрагидроканнабинол) и другие каннабиноиды выщелачиваются и растворяются в спирте. Настойки обычно хранятся во флаконе с пипеткой и употребляются, закапывая всего несколько капель под язык или на внутреннюю поверхность щеки.
Эффект от настойки обычно ощущается намного быстрее, чем от съедобного, потому что они скорее сублингвальные, чем приемы внутрь.Хотя максимум зависит от типа используемого штамма каннабиса, известно, что настойки довольно быстро достигают пика, а затем стабильно достигают максимума в течение длительного периода времени. В отличие от употребления марихуаны, вы не будете ждать полтора часа, задаваясь вопросом, достигли ли вы своего пика и безопасно ли заниматься своими повседневными делами, или вам следует смириться с тем, что серьезно испекли себя в доме .
Кроме того, настойки не имеют запаха (если вы не открываете бутылку!), Поэтому вы можете незаметно носить их с собой, куда бы вы ни пошли, и вам не придется беспокоиться о том, чтобы найти место для курения.Посмотрим правде в глаза, даже имея медицинскую карту марихуаны, имеет смысл избежать стресса, связанного с нарушением закона и необходимостью объяснений.
Как приготовить настойку каннабиса
Используя спирт, масла или глицерин в качестве основы, из марихуаны можно извлекать настойки. Вы можете найти и другие методы приготовления настойки, но мы собираемся узнать, как сделать сегодня наиболее сильнодействующую форму, используя чистый зерновой спирт.
Рецепт настойки каннабиса
Расходные материалы:
- Чистый зерновой спирт 90% или выше (Everclear)
- Ваш любимый цветок каннабиса, который уже декарбоилирован пипетка
Инструкции:
1) Решите, сколько настойки вы хотите приготовить.Я рекомендую начать с 7 граммов цветков каннабиса и 4 унций Everclear или другого чистого зернового спирта.
2) Взвесьте количество обезуглероженных сорняков, которое вы хотите использовать. Затем отмерьте спирт и положите его в банку.
3) Положите травку в стеклянную банку со спиртом и дайте ей впитаться. Закройте банку крышкой и встряхните, а затем поместите в темное прохладное место на 1 час. Повторяйте этот процесс в течение 3 часов. Существуют рецепты, по которым настой нужно выдерживать в течение различных периодов времени.Если вы решили оставить настойку на несколько дней или недель, просто каждый день осторожно встряхивайте смесь. Чем дольше настойка остается, тем сильнее она становится, но в то же время тем больше выделяется хлорофилла и тем неприятнее она становится. Не стесняйтесь экспериментировать, чтобы найти правильный баланс времени, активности и хлорофилла, который вам удобен.
4) По окончании периода замачивания процедите растительный материал через марлю и с помощью пипетки переложите жидкость в темно-коричневый флакон с лекарством.Это защитит настойку от солнечного света, чтобы ТГК не распался, и позволит вам легко дозировать.
5) Хранить в прохладном сухом месте. Наслаждайтесь!
Использование настойки для приготовления еды
Настойки каннабиса можно добавлять во все виды продуктов для создания 
съедобных продуктов, таких как мороженое, суп, желатин и даже картофельное пюре с подливкой. Соки и заправки для салатов также являются вариантами пищевых настоек. Если вы решите употреблять настойку таким образом, вы, скорее всего, не получите быстрого начала, но все равно получите долгосрочный эффект.
Приготовление еды на спиртовой настойке
Вы можете приготовить пищу на спиртовой настойке (каннабиса), добавив капли настойки в еду или питье. Однако вы не можете использовать настойку в качестве замены масла каннабиса или кулинарного масла каннабиса в рецептах еды. Любители марихуаны действительно любят использовать спиртовые настойки для украшения своих любимых напитков или даже создавать коктейли из каннабиса, которые лучше подходят их образу жизни.
Как сконцентрировать настойку
Начните с тестирования настойки и убедитесь, что у вас хорошая система дозирования.
Если вы купили настойку в магазине, должна быть указана информация о дозировке, и если вы сделали ее самостоятельно, убедитесь, что вы знаете, сколько доз нужно принять для достижения желаемого эффекта. Если вам нужно, чтобы настойка была более сильнодействующей, вы можете сконцентрировать настойку, выпарив часть спирта. Этот шаг нужно делать, пока растительный материал каннабиса все еще находится в смеси (до того, как вы процедили его и поместили в бутылку-капельницу).
Часто задаваемые вопросы о настойке марихуаны
Настойка - это концентрат?
В то время как многие потребители и профессионалы отрасли считают настойки разновидностью концентратов каннабиса, несколько штатов с легализацией каннабиса в рекреационных целях (для взрослых), например Орегон, классифицируют их как пищевые.Возможно, это связано с тем, что настойки создаются с использованием декарбоксилированного цветка каннабиса так же, как и съедобные.
Какой спирт используется для настойки?
Эксперты сходятся во мнении, что использование чистого зернового спирта (такого как Everclear) лучше всего для приготовления самых сильнодействующих настоек. Люди использовали другие спиртные напитки (например, водку) для приготовления настоек, и вы можете сделать то же самое, если они больше подходят для вашего вкуса и вкусовых предпочтений.
Как определить силу настойки?
Крепость настойки зависит от соотношения декарбированного цветка каннабиса и чистого зернового спирта.Чем больше цветов каннабиса вы используете, тем сильнее будет настойка. Как и во многих случаях с каннабисом, важно начать с малого, а затем постепенно увеличивать дозу по мере необходимости.
Настойка напоит?
Если вы не выпьете сразу всю бутылку, настойка не напоит вас, даже если она сделана из чистого зернового спирта. Настойку можно вводить через глазную пипетку или другую маленькую капельницу, чтобы дозы были небольшими и легко подсчитывались.
Сколько настойки получится из унции?
Если вы придерживаетесь рецепта, который мы предоставили, из унции цветка каннабиса может получиться примерно 16 (жидких) унций настойки. В зависимости от того, насколько сильнодействующей вы хотите, чтобы настойка была сильной, для ее создания можно использовать более или менее чистый зерновой спирт.
Как долго настойка должна оставаться под языком?
Настойка должна держаться под языком (или на внутренней стороне щеки рядом с линией десен) до тех пор, пока она не растворится, что обычно занимает всего пару минут или меньше.
Сколько стоит бутылка настойки?
Бутылка настойки, которую можно купить в аптеке медицинской марихуаны или в розничном магазине каннабиса, может стоить от 20 до 80 долларов. Эта стоимость может сильно варьироваться в зависимости от источника, активности, размера бутылки и множества других факторов, таких как бренд и розничный продавец. Вы можете узнать больше, поговорив в местных магазинах или проверив настойки CBD, продаваемые в Интернете.
.Как приготовить настойку Eluethero от усталости и энергии надпочечников
FTC Disclosure : Delicious Obsessions может получать комиссию от покупок, сделанных по ссылкам в этой статье. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ознакомьтесь с нашими полными условиями здесь.
{Приветствуйте мою хорошую подругу Лидию на сайте сегодня! Лидия - диетолог и автор книги Divine Health from the Inside Out .Если вы какое-то время следили за моим сайтом, то знаете, что Лидия не только мой близкий друг, но и мой NTP, и она помогает мне добиться больших успехов в моем пути к исцелению. Она НЕВЕРОЯТНАЯ женщина, которая действительно знает свое дело, когда дело касается здоровья, особенно той роли, которую минералы играют в нашем организме. Пожалуйста, тепло поприветствуйте ее, зайдите по телефону Divine Health и поздоровайтесь!}
~~~~~~~
Лидия Шатни
Божественное здоровье изнутри
Посмотрим правде в глаза, в наши дни почти все ищут способ увеличить свою энергию.Иначе зачем бы все продуктовые магазины заполняли корзины к кассе «энергетическими» выстрелами? А также мини-холодильники в конце каждой очереди к кассе с газированными напитками и напитками с высоким содержанием кофеина? И почему мы должны слышать такие лозунги, как « Америка работает на Дункане », ежедневно?
Большинство из нас потребляет меньше энергии, чем хотелось бы, и многие из нас просто решили поддержать себя с помощью этих продуктов. Однако это создает порочный круг и только еще больше уносит тело в утомленное и истощенное состояние.
В словаре энергия определяется как «сила и жизнеспособность, необходимые для постоянной физической или умственной активности».
Как диетолог, моя страсть и работа - учить людей естественным образом увеличивать свою энергию. И не только физическая энергия, но также эмоциональная и умственная энергия. Истинная энергия исходит от правильной поддержки организма питательными веществами, а не химическими веществами, сахаром и кофеином.
Хотите увеличить свою энергию?
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ : Информация, размещенная на этом сайте, предназначена только для информационных и образовательных целей.Обсуждаемые заявления / продукты не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или заболеваний. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим сертифицированным практикующим врачом, прежде чем вносить изменения в свой текущий рацион, или перед началом приема любых травяных или витаминных добавок или программы упражнений.
Сегодня я расскажу, как можно повысить свою энергию с помощью популярного российского средства. Это средство доступно по цене (, на самом деле, сэкономит вам деньги), простое и действительно ИСЦЕЛЯЕТ ваше тело изнутри. Хотите знать, что это?
Элеутеро !
Элеутеро известен как КОРОЛЬ всех адаптогенных трав. Это также наиболее хорошо изучено, опубликовано больше научных исследований, чем любое другое растение. Использование элеутерококка насчитывает 2000 лет. Тогда считалось, что он дает энергию и жизненную силу.
Элеутеро стал популярным лекарством в России в конце 1950-х годов, а в 1964 году он был одобрен Министерством здравоохранения России в качестве адаптогена. (1)
Адаптогены известны своей способностью поддерживать воздействие стресса на тело и обеспечивать жизненную силу, силу, выносливость и энергию.Именно по этой причине многие формулы для надпочечников или травяные добавки содержат один или несколько адаптогенов. Их следует рассматривать как тонизирующие средства для всего тела. Это прекрасное растение, используемое для повышения остроты ума и физической выносливости. Тем не менее, с элеутерококком нет разочарований.
Это одна из первых трав, которые я рекомендую своим клиентам, страдающим от усталости надпочечников и / или бессонницы. Это помогает улучшить циркадный ритм. В целом, это мощная трава. Узнайте больше об элеутеро в этом посте от Джессики; «Адаптогены: травы для жизненной силы - корень элеутерококка».
Если вы готовы попробовать элеутеро, узнайте, как это сделать, ниже.
Если вы хотите узнать больше о травах и о том, где купить травы высочайшего качества, ознакомьтесь с моими ресурсами по травам здесь.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: В связи с законами FDA и FTC о заявлениях о вреде для здоровья я должен сделать это очень ясно. Информация в этом посте не должна рассматриваться как медицинский совет. Я не врач и не сертифицированный практикующий врач.Я просто делюсь своим личным опытом, пока я иду долгим путем к оптимальному здоровью. Обсуждаемые заявления / продукты не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и не предназначены для диагностики…
Подробнее на www.deliciousobsessions.com/2013/09/adaptogens-herbs-for-vitality-eleuthero-root/ © Delicious Obsessions
Как сделать настойку из элеутерококка
В идеале, при приготовлении этой настойки необходимо соотношение алкоголя и трав 1: 1. Это настоящий русский экстракт и самый известный.
Просто поместите равные части корня элеутеро и водки или бренди ( Я использую Smirnoff, поскольку он основан на картофеле, поэтому хороший вариант для тех, кто не содержит глютена ). Если вам нужно избегать употребления алкоголя, вы можете использовать глицериновую основу ИЛИ добавить дозу настойки в горячий чай, и почти весь спирт испарится.
Я не мог добиться соотношения 1: 1 дома, лучшее, что я мог сделать, это соотношение 1: 2. Это все еще эффективно, просто потребуется большая доза.
Хорошо перемешайте и убедитесь, что корень полностью погрузился в водку, бренди или глицерин. Закройте крышку и поставьте дату. Поместите в темный шкаф на 4-6 недель, ежедневно встряхивайте. Когда это будет готово, процедите через марлю через небольшое ситечко в миску. Плотно завяжите пучок марли и выжмите как можно больше оставшейся жидкости.
Сделать настойку самостоятельно намного дешевле, однако до ее готовности потребуется 4-6 недель. Если вы не хотите ждать, я предлагаю купить бутылку, чтобы использовать ее прямо сейчас, пока вы ждете, пока закончится домашняя настойка.Если вы нигде не можете найти соотношение 1: 1, вы можете найти соотношение 1: 2, вам просто нужно использовать немного больше, чтобы получить те же преимущества.
Дозировка и как ее принимать
Для настойки элеутерококка (также известной как жидкий экстракт) в соотношении 1: 1 = принимать от 4 до 10 мл в день. Или 20-40 капель 3 раза в день.
Для настойки элеутерококка в соотношении 1: 2 = принимать 30-50 капель 3 раза в день.
Для настойки элеутерококка в соотношении 1: 4 = принимать 60–100 капель 3 раза в день.
* Примечание : Рекомендуется принимать полную дозу в начале дня, а последнюю дозу принимать не позднее 13:00.
Как принимать дозу
Просто добавьте настойку в небольшое количество воды и выпейте. Если вам не нравится вкус, вы можете принять дозу в пару унций терпкого вишневого сока. Или просто принимайте его сублингвально прямо под язык, чтобы он мог абсорбироваться непосредственно через ткани рта, минуя пищеварительную систему (, это мой предпочтительный способ приема ). При регулярном использовании может потребоваться до 2 месяцев, чтобы действительно почувствовать серьезную разницу. Каждый ответ будет разным.
Отвар: 1-2 ч. сушеный измельченный корень на 12-16 унций воды. Медленно варить 20-30 минут - просто довести до кипения, затем убавить огонь и дать закипеть. Затем выключите огонь и дайте настояться 1 час. Принимайте до 3 чашек в день. Я не предпочитаю вкус этого отвара, поэтому я использую его в смеси с другими травами в моем рецепте чая с пятью ароматами лимонника.
Безопасность: Как всегда, проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы принимаете какие-либо лекарства, беременны или кормите грудью.Убедитесь, что любой продукт, который вы действительно покупаете, произведен в уважаемой компании и прошел ботаническую проверку, чтобы избежать фальсификации добавленным Periploca sepium . В целом элеутероид хорошо переносится, не имеет побочных эффектов и может приниматься в течение длительного времени.
Узнайте больше о приготовлении травяных настоев, отваров и настоев здесь.
Узнайте, как освоить основные травяные препараты
Если вы новичок в травах и не знаете, как их готовить, не беспокойтесь! Позвольте мне помочь вам с этим постом о базовых травяных препаратах.Вы также можете посмотреть видео ниже, чтобы узнать больше о нескольких травяных препаратах и о моем любимом источнике органических, экологически чистых трав.
Если вы хотите узнать больше о травах и о том, где купить травы высочайшего качества, ознакомьтесь с моими ресурсами по травам здесь.Хотите естественным образом увеличить свою энергию? Как вы думаете, вы попробуете Eleuthero? Поделитесь в комментариях ниже.
Поддержка надпочечников, щитовидной железы и всего тела с помощью трав
Когда дело доходит до поддержки общего самочувствия, травы - отличный инструмент, который нужно иметь в своем арсенале, особенно тем, кто может иметь дело с хроническими заболеваниями того или иного типа.С 2009 года, когда я запустил этот сайт, я встретил тысячи и тысячи людей благодаря своей работе, и, безусловно, жалобы на здоровье №1:
Из-за этого я хотел добавить в этот пост раздел о пользе использования трав при хронических заболеваниях.
Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, мне жаль, что я сообщаю вам об этом, но кофеин, возможно, не ваш лучший друг. 🙁 Хотя вы можете найти много информации в Интернете как в лагерях сторонников кофе, так и в лагерях противников кофе, суть вопроса сводится к тому, что многие люди имеют дело с хроническими заболеваниями, особенно проблемами щитовидной железы и надпочечников, которые просто не переносит кофе и кофеин.
В то время как люди с вялыми надпочечниками, как правило, чувствуют себя истощенными и нуждаются в регулярном бодрствовании (например, кофе и других напитках с кофеином), в долгосрочной перспективе кофеин может принести больше вреда, чем пользы, пока вы выздоравливаете. Я вникаю в «почему» кофеина и надпочечников в , этот подробный пост здесь . Помимо кофеина, в кофе могут присутствовать другие составляющие, плесень и микотоксины, на которые некоторые люди реагируют и могут еще больше усугубить токсическую нагрузку на организм.
Когда мне поставили диагноз «аутоиммунное заболевание и утомление надпочечников», одной из первых вещей, которые пришлось бросить, был кофе. В дополнение к решению этих проблем мы подозревали, что у меня была некоторая вялость на пути детоксикации, поэтому мы также хотели сосредоточиться на поддержке печени и лимфатической системы. Большинство людей, страдающих хроническими заболеваниями, также будут иметь проблемы с детоксикацией организма, поэтому травы могут играть такую важную роль.
Если честно, я никогда не пил кофе из-за кофеина.Я пил кофе из-за вкуса и аромата, а также ради эмоциональных переживаний, которые я испытал после утренней чашки кофе. Для меня это был ритуал, которого я ждал каждый день (а иногда и несколько раз в день). Заваривал ли я его дома или ходил в местные кофейни, я крепко цеплялся за этот опыт.
Но когда я столкнулся с новыми проблемами со здоровьем, я знал, что должен сделать все, что в моих силах, чтобы поддержать свое тело и дать ему инструменты, необходимые для исцеления. Отказ от кофе и кофеина был одним из шагов в этом направлении.
И это отстой.
Я обратился к заменителям кофе на рынке в отчаянной попытке воссоздать ритуал, который я так полюбил, но ничто никогда не пробовало так, как я хотел. Ничто не дало мне такого опыта, как моя чашка «настоящего» кофе. Я знала, что должно быть что-то получше, но просто не могла найти его на полках своего магазина здорового питания.
Необходимость - мать изобретений, поэтому я создала свои собственные заменители кофе.Они были , изготовлены из органических, устойчиво собранных трав с нулевым содержанием зерен, без глютена и без кофеина . Просто травы.
Травы, которые не только были восхитительны, но и поддерживали функции моего организма, такие как детоксикация печени, выработка желчи, пищеварение и т. Д. Все травы, которые я использовал в моих «кофейных» смесях, тысячелетиями использовались для поддержания нормальных функций организма и помочь всему работать немного лучше - то, что нам всем нужно в сегодняшнем токсичном мире! (псс, одуванчик - одна из трав!)
Когда дело дошло до создания этих смесей, если бы я мог получить что-то, что не только имело бы восхитительный вкус (и помогло мне воссоздать мой нежно любимый ритуал), но и оказало бы удивительно поддерживающие вещи для моего тела, тогда это было бы не сложно!
Я продал эти готовые смеси на Etsy какое-то время, а спрос был больше, чем я мог угнаться.Людям буквально понравились эти смеси, и они были ошеломлены тем, насколько они похожи на кофе. Клиенты, которые имели дело с различными хроническими заболеваниями, отказались от кофе, чтобы исцелить свое тело, но, как и я, сильно скучали по утреннему ритуалу с чашкой кофе.
После тщательного рассмотрения и работы с некоторыми очень опытными консультантами я решил прекратить продавать готовые смеси и вместо этого поделиться своими собственными рецептами в форме электронной книги. Таким образом, я мог вооружить людей знаниями и рецептами, которые им были необходимы, чтобы делать свои собственные смеси без кофеина, глютена и зерна, не выходя из дома.
Вот почему я создал бестселлер DIY Herbal Coffees: Полное руководство по приготовлению вкусного травяного кофе для поддержки исцеления и снятия стресса.
Сейчас во втором издании этой электронной книги представлены:
- Все мои запатентованные рецепты травяных смесей помогут вам приготовить домашнюю травяную чашку «кофе» дома.
- Тонна изученной информации о влиянии кофе на здоровье тех, кто занимается такими проблемами, как усталость надпочечников, нарушение регуляции сахара в крови, аутоиммунные заболевания, заболевания щитовидной железы и любые другие хронические заболевания.
- Информация обо всех используемых травах, почему я их выбрал, как их получить, как приготовить и хранить «кофе» и многое другое.
- Доступ к вашей личной кофейне, где я покажу вам, как воссоздать ваши любимые кофейные напитки и выпечку с использованием полезных, питательных натуральных пищевых ингредиентов. Здесь нет никакого хлама. Только настоящая еда.
Эта книга действительно является исчерпывающим руководством по поддержанию вашего здоровья, снижению стресса и привнесению чего-то особенного в ваш путь исцеления. Вы можете узнать больше и загрузить свою собственную копию этого революционного руководства по оздоровлению здесь или просто щелкнуть изображение ниже.
Список литературы
(1) «Адаптогены в медицинском травничестве», Дональд Р. Янс, CN, MH, RH (AHG)
Delicious Obsessions является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение путем ссылки на Amazon.com и аффилированных сайтах. Ознакомьтесь с нашими полными условиями и положениями здесь.
.
