С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Можно ли принимать настойку


Настойка прополиса — способ применения, показания, как принимать

Здравствуйте, дорогие читатели. Продукты пчеловодства уже достаточно давно используются не только для укрепления организма, но и для лечения многих заболеваний. Если мед мы используем не только в качестве лекарства, но и как вкусную добавку ко многим десертам, то прополис применяется исключительно в качестве самостоятельного лекарства. Как правило, на основе прополиса изготавливаются различные лекарственные средства, среди которых особой популярностью пользуется спиртовая настойка. В отличие от водной, она может храниться достаточно длительное время, что делает ее удобной для пользования. Используется вещество в качестве дополнения к основному лечению. Для лечения конкретного заболевания, оно применяется в разных пропорциях. Поэтому перед началом лечения, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором.
В общем-то, необязательно покупать готовую настойку в аптеке, ведь любое средство всегда можно приготовить дома. Для этого вам, конечно же, потребуется основной ингредиент – прополис.

Но прежде чем приступать к приготовлению этого лечебного средства, следует для начала ознакомиться с таким средством, как настойка прополиса – лечебные свойства и применение. Как приготовить настойку прополиса на спирту?

Настойка прополиса – лечебные свойства и применение

В народе такое средство используется уже давно, и служит одним из главных лекарственных препаратов универсального действия. А вот в медицине такую настойку начали применять совсем недавно. Можно сделать вывод, что лечебные свойства этого необычного продукта теперь научно подтверждены.

Мы привыкли использовать такой продукт только для лечения простудных заболеваний, а также для укрепления иммунной системы.

Но помимо этого, прополисная настойка славится и такими полезными свойствами:

✔  Нормализация обмена веществ.

✔  Восстановление организма после перенесения серьезных заболеваний.

✔  Предотвращение развития онкологических заболеваний.

✔  Усиление действия других лекарственных препаратов.

✔  Приводит в норму работу выделительной системы организма.

✔  Способствует регенерации поврежденных тканей.

✔  Снимает сильные боли.

Кроме того, настойка прополиса помогает устранить воспалительный процесс в организме, вызванный различного рода инфекциями. Именно поэтому она используется для лечения воспалительных процессов органов дыхания.

Как вы успели заметить, такое средство вполне можно назвать универсальным, так как оно способно побороть большое количество заболеваний и их симптомов. Но помимо этого, средство используется и в качестве профилактики.

Поэтому, если вы не хотите всю зиму болеть простудными заболеваниями, то можно некоторое время пролечиться таким средством.

Как правило, такая настойка не используется как основной способ лечения, а является одной из составляющих комплексного лечения. Хотя в некоторых случаях прополисная настойка может стать лучшим болеутоляющим средством, не уступающим по своей эффективности даже самым сильным обезболивающим.

Настойка прополиса — способ применения, показания, как принимать  

Приготовленная в домашних условиях настойка, поможет забыть о многих заболеваниях, а также восстановит работу организма после перенесенного недуга. Для каждого заболевания существует свой рецепт приготовления лекарственного средства, которое поможет справиться с определенными симптомами.

1. Гинекология

Как правило, настойка прополиса используется в качестве антибактериального и болеутоляющего средства. Обычно ее принимают внутрь при наличии таких заболеваний, как грибок, эрозия, эндометрит и кольпит. Но для местного лечения на основе средства готовятся специальные растворы для спринцевания, а также смачивания тампонов.

Для приготовления такого раствора, нам понадобится столовая ложка спиртовой настойки, которую необходимо разбавить в литре очищенной воды. Такое средство используется исключительно для спринцевания, курс лечения которым составляет около 10 дней.

2. Пищеварительная система 

В данном случае средство будет использоваться для лечения заболеваний желудка и кишечника. Как правило, это гастрит или язва. Если в первом случае лечение может быть произведено с помощью одной лишь настойки, то язва подразумевает комплексное лечение, в основе которого лежит использование сильных медикаментозных препаратов.

Кроме того, следует сделать акцент на рационе питания, которое подразумевает отказ от множества продуктов. Лишь комплексное лечение поможет надолго забыть о таком заболевании, как язва.

К тому же, такая настойка поможет избавиться от таких симптомов, как изжога, тошнота и горький привкус во рту. Как известно, подобные заболевания сопровождаются достаточно сильными болями, с которыми также поможет справиться прополис.

При язве рекомендуется принимать настойку прополиса по 40 капель, разведенных в половине стакана воды, трижды в день. Употребляется средство до еды. А вот при гастрите дозировку следует снизить до 15 капель.

3. Простудные заболевания

Прополисная настойка является идеальным лекарством для лечения заболеваний дыхательных путей. Особенно активно используется для устранения насморка, при котором не всегда помогают аптечные капли для носа. В отличие от разрекламированных капель, натуральное прополисное средство достаточно быстро снимает заложенность носа, и, что немаловажно, не вызывает привыкания.

Для устранения кашля, рекомендуется проводить ингаляционные процедуры на основе настойки прополиса. Такие процедуры буду особенно полезны при сухом кашле. Полезные вещества, содержащиеся в прополисе, способствуют разжижению и выведению мокрот.

Кроме всего прочего, данное средство восстанавливает организм после перенесенного заболевания. Поэтому, если вы почувствовали себя лучше, то это не означает, что лечение может быть прекращено.

При разных симптомах простуды, лечение также будет отличаться:

✔  Если вас беспокоит простой насморк, то справиться с ним вам может помочь ежедневное применение спиртовой настойки в качестве капель для носа. Для этого, следует ежедневно закапывать в нос по 2-3 капли настойки, которую разводят кипяченой водой. Повторять процедуру следует до трех раз в день.

✔  Справиться с ангиной могут помочь полоскания горла раствором, приготовленный на основе столовой ложки настойки, разведенной в стакане воды. Проводится процедура около четырех раз в день.

✔  Симптомы при обострении хронического бронхита можно устранить с помощью регулярного употребления раствора, состоящего из 30 капель настойки и воды. В данном случае объем такого питья будет составлять один стакан. Употребляется средство трижды в день до еды.

✔  Побороть осложнения, возникающие на фоне длительного кашля, может помочь средство, приготовленное на основе той же спиртовой настойки прополиса. Нам понадобится столовая ложка основного ингредиента, такое же количество сливочного масла и чайная ложка жидкого меда. Все это подогреваем на водяной бане до образования однородной консистенции. Выпивается средство обязательно на ночь.

✔  Тонзиллит обычно лечится путем проведения ингаляций, а также регулярных полосканий. Наиболее эффективным способом борьбы с таким заболеванием считается рассасывание кусочка прополиса на протяжении 20 минут. Как правило, такое заболевание сопровождается сильной болью, с чем как раз поможет справиться прополис.

4. Инфекционные заболевания

Как мы уже знаем, сам прополис обладает антисептическим действием, что делает его универсальным средством. То есть, по сути, это природный антибиотик, уничтожающий бактерии любого рода.

Поэтому данное средство будет достаточно эффективным в лечении таких инфекционных заболеваний, как:

✔  Грипп.

✔  Герпес.

✔  Ветрянка.

✔  Гепатит.

Следует обратить внимание, что в отличие от медикаментозного варианта антибиотиков, прополис не наносит организму никакого вреда. Все мы знаем, что обычные антибиотики нарушают микрофлору кишечника, снижая нам иммунитет еще больше.

В этом плане настойка прополиса является достаточно уникальным антибактериальным средством, которое не только уничтожает болезнетворные бактерии, но еще укрепляет иммунную систему человека.

При герпесе рекомендуется ежедневно употреблять раствор, состоящий из 20 капель настойки и воды. В общей сложности, нам придется на протяжении месяца выпивать по полстакана раствора. Такое средство способствует постепенному очищению крови. Для ускорения лечения, необходимо протирать высыпания тем же раствором.

5. Здоровье кожи

Экстракт прополиса сегодня активно используется и в косметологии. Он входит в состав многих средств по уходу за кожей, поэтому можно смело готовить кремы с использованием этого вещества.

Приготовленные на его основе маски, не только увлажняют кожу, возвращая ей здоровье, но еще и в значительной степени замедляют процесс старения.

Кроме того, полезные вещества, содержащиеся в прополисе, помогают очистить кожу от скопившейся в ней пыли, и отмерших тканей. Поэтому на основе этого же вещества можно самостоятельно готовить различные лосьоны и скрабы.

Дополнительным способом лечения проблемной кожи в данном случае может стать регулярное употребление раствора прополиса внутрь.

Противопоказания

Несмотря на свою натуральность, которая, как правило, гарантирует нам стопроцентную пользу для организма, такое вещество имеет и свои минусы.

К противопоказаниям к применению настойки прополиса можно отнести:

✔  Индивидуальная непереносимость компонентов средства.

✔  Заболевания органов выделительной системы.

✔  Патологии поджелудочной железы.

✔  Печеночная недостаточность.

✔  Склонность к частым аллергическим реакциям.

Достаточно часто случается так, что выявляются подобные недуги только после возникшей реакции на прием определенных средств. Не нужно дотягивать до такой ситуации, ведь реакция организма на новое вещество может быть совершенно неожиданной.

Перед тем, как начать лечение настойкой прополиса, необходимо проконсультироваться с доктором. Если он не выявит никаких отклонений в вашем здоровье, то вы можете смело начать лечение таким средством.

Возможно, такое средство и не приведет к каким-то резким побочным действием, но на ход уже существующего недуга это может повлиять не самым лучшим образом.

Как приготовить настойку прополиса на спирту

Дополнительными ингредиентами такой настойки могут стать такие продукты: жидкий мед, эфирные масла, теплое молоко.

Но классический рецепт подразумевает использование основных ингредиентов, которые являются неизменными.

80 г прополиса.

300 мл спирта.

Вот, собственно, в таких пропорциях и готовится натуральная настойка прополиса.

А готовится средство в несколько этапов

1. Купленный на рынке прополис помещаем в холодильник для того, чтобы он немного затвердел. Измельчаем его с помощью терки и помещаем в темную бутылку.

2. Заливаем наш основной ингредиент спиртом. Настаивается средство около двух недель, находясь в темном месте, к примеру, в шкафу.

3. Фильтруем полученную настойку, которая уже приобрела охристый оттенок, и переливаем в удобный для нас сосуд. Вот, собственно, средство и готово к употреблению.

Не обязательно каждый раз бежать в аптеку за очередным пузырьком настойки прополиса, если можно приготовить такое средство самостоятельно. Для этого вам потребуется минимум ингредиентов, которые можно приобрести на любом рынке или в аптеке. К тому же, это не займет у вас слишком много времени, да и сил тоже.

На блоге можно почитать: 

Лечение прополисом в домашних условиях. Прополис от кашля, при боли в горле, для лечения желудка. 

Настойка прополиса — полезные свойства. Как приготовить настойку прополиса в домашних условиях на спирту.

Будьте здоровы!

Как и с чем пьют настойки

Сладкие настойки на различных фруктах и ягодах, а также горькие и полусладкие с добавлением пряных трав пользуются все большей популярностью, и многие знают не один рецепт их приготовления, а вот, с чем пьют такие «эликсиры жизни», знают не все.

В таком случае главное – это вкусовая специфика спиртного: то, что подходит на закуску к горькому напитку, не будет сочетаться со сладким или пряным. Особую категорию составляют лечебные настойки на травах без спирта: они более насыщенные и призваны оказывать терапевтический эффект, а значит пить их нужно, следуя определенным правилам.

С какими продуктами сочетаются разные типы настоек

СпецификаВидПродукты
горькие и полусладкие ягодные
  • —рябиновая—;
  • —брусничная—;
  • смородиновая;
  • —ежевичная—;
  • —черничная—;
  • —на черемухе—;
  • —на калине—.
Аперитив, сытные блюда, горячее мясо: шашлык, отбивные, жареный стейк из говядины, свинины, телятины и баранины.
горькие
  • —имбирная—;
  • —на перегородках грецких орехов—;
  • —лимонная—;
  • —грейпфрутовая—.
Тушеные, жареные и запечённые мясные блюда, лучший вариант – крольчатина, индюшатина, курятина, утятина и другая дичь.
пряные
  • —на корице—;
  • на кориандре;
  • —на барбарисе—.
Рыбные и острые блюда, центрально- и латиноамериканские кухни, а также азиатские, например индийская, вьетнамская или китайская.
сладкие
  • вишневая;
  • абрикосовая;
  • —клюквенная—;
  • —яблочная—;
  • грушевая;
  • —клубничная—;
  • —малиновая—;
  • —айвовая—;
  • —медовая—.
Десерты, пирожные, торты, пироги, фрукты, мороженое.
травяныеХолодные блюда.

Знаете ли вы? Почти каждая настойка на фруктах или ягодах может использоваться как добавка в кофе или чай, для придания неординарного привкуса классическим напиткам.

Популярные настойки разных стран мира и с чем их нужно пить

НазваниеБлюда и продукты
—«Крамбамбу́ля»—В чай и кофе, к белоруской кухне, например к бигосу, кнышу, драникам.
«Бехеровка»Закуска от создателя напитка – апельсин, присыпанный корицей, дижестив, к подвидам «Кардинал» и «Лемонд»: шоколад, пирожные, кремовые торты, мягкое печенье, апельсины, виноград, яблоки.
«Амаро»Оливки, ломтики лимона, паста, лазанья, дижестив.
«Егермейстер»Куриные крылышки, свиные колбаски в немецком стиле.
—«Пастис»—Аперитив, паштеты, террины, ветчина, средиземноморские морепродукты, сыры от бри до козьего, пироги с сырной начинкой.

Знаете ли вы? Чем более крепкая и горькая настойка, тем раньше ее нужно подавать во время трапезы.

Как правильно пить лекарственную настойку

Существуют определенные правила потребления лекарств на лечебных травах, а именно:

  • Нужно обращать внимание на силу каждого компонента в составе и его количество.

Каждое растение оказывает определенное воздействие, и оно не должно быть избыточным. В связи с чем начинать употребление любого лечебного сбора стоит с минимального количества – для пробы.

Переходить на более мощные составы можно при двух условиях: нормальной усвояемости принимаемого сбора и отсутствии терапевтического эффекта от принимаемого.

  • Для изготовления лекарства лучше использовать непосредственно травы или растения, а не фармацевтические продукты на их основе, такие как экстракты.

Дело в том, что в процессе переработки часть полезных веществ, а соответственно и свойств, теряется.

  • Не нужно создавать очень сложные составы из большого количества трав, 3-5 растений более чем достаточно.

Это связано с тем, что каждое из них содержит целый комплекс активных веществ, и чем больше ингредиентов соединено вместе, тем сложнее предсказать их воздействие на организм.

С другой стороны, сбор оказывает более сильный терапевтический эффект, чем какое-то одно растение. Поэтому нужно стремиться к среднему варианту – наиболее полезному и не вредящему здоровью.

  • Необходимо терпеливо придерживаться дозировки на протяжении всего приема.

Травы оказывают пробиотический эффект, то есть усиливают организм, после чего он сам справляется с проблемой, именно поэтому эффект от приема появляется не сразу.

В среднем улучшение самочувствия наступает по прошествии 20-30 дней. Не стоит повышать дозировку, если положительного эффекта нет после первых дней употребления.

  • Необходимо делать перерыв.

Активные вещества стимулируют обменные процессы, а еще выделяются продукты их распада, и все это требует активной деятельности всех систем тела. Поэтому от такой бурной деятельности организму нужно давать отдых дней 5-10 через каждые 30 дней приема или пару недель через каждые два месяца лечения.

  • Нужно чередовать разные составы.

Содержание полезных веществ в растениях довольно высоко, и уже через 10-15 дней организм полностью ими насыщается. Поэтому нет смысла принимать один и тот же состав постоянно, лучше переключиться на другой и насытить организм и другими полезными веществами.

  • Перед употреблением сбора стоит узнать о нем как-можно больше информации: дозировка, воздействие, противопоказания.

На вопрос, можно ли питьконкретную лечебную настойку, лучше всего ответит фитотерапевт, фармацевт или специализированная литература, найти которую можно в интернете.

  • При смене одной лекарственной рецептуры на другую необходимо каждый раз начинать с минимальной дозировки.

В независимости от относительной силы сбора или конкретной травы у любого человека может быть непереносимость к определенному ингредиенту. В таком случае начинать пить стоит с чайной ложки и, пронаблюдав реакцию организма в течение часа-двух, принимать полную дозу, если нет негативных осложнений.

Как пить лекарственную настойку, если нельзя спиртное

Лекарственные настойки представляют собой раствор из специального сырья растительного происхождения, растворенного в очищенном медицинском спирте крепостью от 40 до 90%. В связи с этим пить такое лечебное средство в чистом виде, даже для полностью здоровых людей, опасно.

Правильный способ использования предполагает разведение лечебного средства водой. Если же человеку по каким-либо причинам нельзя пить напитки, содержащие спирт, такую настойку можно употреблять только после консультации с врачом; это касается как лечебных средств, приготовленных на аптечном спирту, так и домашних «эликсиров» на водке.

Под такое ограничение подпадают:

  • Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями в период обострения.

Спирт, попадая в организм, сначала приводит к расширению сосудов, а после некоторого времени – к их сужению, из-за чего употреблять такие напитки как гипо-, так и гипертоникам не рекомендуется.

  • Люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Из-за свойства алкоголя раздражать слизистые оболочки, что особо актуально для больных язвенными заболеваниями в период обострения. Также спиртное снижает кислотность в желудочном соке, из-за чего больным гастритом с пониженной кислотностью следует воздерживаться от употребления таких лечебных средств.

  • Люди, имеющие заболевания печени.

При разложении этанола образуется уксусный альдегид, и основная нагрузка по его переработке ложится на печень. Даже для органа полностью здорового человека спиртное – это существенная нагрузка и стресс, а при наличии проблем с печенью – это верный способ серьезно подорвать здоровье и обзавестись тяжелыми заболеваниями, например циррозом.

  • Люди, болеющие инфекционными заболеваниями, хотя и любая другая болезнь – это нагрузка.

И даже будучи просто простуженным, лучше не перегружать организм спиртным. Наиболее опасно употребление лекарственных средств на спирту или домашних напитков на водке в период поражения вирусным гепатитом из-за сильного разрушения печени самой болезнью.

Также опасно их потребление при повышенной температуре, особенно в летний период, когда на улице жарко, что может привести к тепловому удару, потере сознания или другим негативным последствиям.

Подводя итоги

Спиртные настойки отлично выполняют функцию как аперитивов, подготавливая организм к приятной трапезе, так и дижестивов, завершая прием пищи последним неординарным штрихом и способствуя лучшему пищеварению.

А их огромное разнообразие, ведь для изготовления используются практически все фрукты, ягоды и пряные травы, позволяет как подобрать настойку по вкусовым предпочтениям (горькая, сладкая, полусладкая или пряная), так и, наоборот, выбрать напиток под уже запланированное меню.

что лечит и как правильно принимать

Пустырник – многолетнее травянистое растение, которое активно используется в народной и традиционной медицине. 

Содержание:

Пустырник: что это

Насчитывается более 2-х десятков разновидностей пустырника. Он наделен седативным, противомикробным и успокаивающим действием. Чаще всего применяется в виде таблеток и спиртовой настойки.

Состав 

В составе пустырника присутствует множество полезных элементов: витамины А, Р и группы С, минералы, алкалоиды, эфирное масло и другие вещества.

Что лечит пустырник

Лекарство принимается при различных заболеваниях и проблемных состояниях, оказывая положительное воздействие на все органы и системы человеческого организма:

  1. Сердечно-сосудистая система. При высоком кровеносном давлении пустырник позволяет нормализовать сердечный ритм. Его прописывают при миокарде, стенокардии, одышке, и прочих заболеваниях сердца. Растение улучшает состояние и движение крови.

  2. Центральная нервная система. Трава положительно влияет на психическое и эмоциональное состояние, помогает справляться со стрессом, депрессией, бессонницей, беспокойством, головными болями. По действию на нервную систему схожа с валерианой.

  3. Органы пищеварения. Трава полезна при проблемах с работой желудочно-кишечного тракта, борется с коликами, спазмами и болевыми ощущениями.

  4. Мочевыделительная система. Применяется для лечения цистита, снятия отечности.

  5. Дыхательная система. Отвары на основе пустырника помогают при сильном кашле, простудных заболеваниях, пневмонии.

  6. Эндокринология. Трава выводит токсичные вещества, стабилизирует процессы обмена веществ, эффективна при патологиях щитовидки.

Как действует пустырник

Растение оказывает многостороннее воздействие на организм мужчин и женщин: мочегонное, успокаивающее, противовоспалительное, противомикробное, жаропонижающее, спазмолитическое. Также средство укрепляет иммунитет, способствует быстрому затягиванию ран, останавливает кровотечение, регулирует гормональный фон.

Как пить пустырник

Пустырник можно принимать несколькими способами: в составе лекарственных препаратов, делать чай, настой и спиртовую настойку из растения.

Противопоказания

Пустырник имеет минимальное количество противопоказаний. К их числу относят:

  • личная непереносимость составных компонентов;

  • аллергия на лекарство;

  • заболевание вен;

  • тромбозы.

В инструкции к препаратам сказано, что от приема стоит отказаться в период беременности и грудного вскармливания. При таких обстоятельствах необходима индивидуальная консультация со специалистом.

С осторожностью разрешено использовать при гипотонии, поскольку растение может сильно уменьшить давление, вызвать сонливое и вялое состояние.

Передозировка

Если следовать инструкции и врачебным рекомендациям, то случаи передозировки наступают крайне редко. Они проявляются следующими симптомами: тошнота, рвотные позывы, головокружение, понос с кровяными примесями, постоянная жажда.

Можно ли беременным пить пустырник

В инструкции к лекарственным препаратам сказано, что беременным женщинам пустырник противопоказан.

Можно ли применять пустырник при кормлении грудью

В период лактации во избежание угрозы для малыша стоит отказаться от приема растения.

Можно ли пустырник форте детям

Пустырник не рекомендуется принимать детям до 5 лет. Ребенок от 5 лет может использовать пустырник, но под наблюдением детского врача.

Настой из пустырника

Рецепт приготовления настоя одинаков с чаем. Разница состоит только в продолжительности настаивания. Необходимо взять 1 ст. л. травы, залить 200 мл кипяченой горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После нужно процедить и использовать пустырник в готовом виде. В зависимости от состояния, можно принимать по половине либо четверти стакана 2-3 раза в сутки. Такой настой отлично справляется с нервным возбуждением, стрессом, помогает при расстройствах желудка, коликах, метеоризме, и болезнями ЖКТ, которые вызваны «нервами». Также такой настой помогает наладить регулярный менструальный цикл, положительно сказывается на зрительных органах, помогает при учащенном сердцебиении и вегето-сосудистой дистонии.

Чтобы приготовить чай, нужно также взять 1-2 ст. л, залить кипятком, оставить настаиваться 15 минут, процедить. Через сутки можно принимать по стакану такого чая. Лечебный курс может продолжаться 3-4 недели.

Спиртовая настойка

Для приготовления настойки в домашних условиях лучше брать спирт 70%. Спиртовую настойку можно принимать при всех ранее описанных заболеваниях и проблемах. Является распространенной лечебной формой растения.

Продолжительность лечебного курса определяет специалист с учетом тяжести состояния, присутствующих симптомов и личных особенностей человеческого организма. Максимальная дозировка – 30 капель 3 раза на день. Капли нужно разводить в стакане с кипяченой водой. Противопоказания к применению описаны выше.

Как принимать настойку пустырника для успокоения

Для приготовления успокоительного сбора нужно взять в одинаковых пропорциях пустырник, зверобой, валериану и боярышник. В целом нужно 2-3 ст. л. всей смеси. Залить 200 мл кипятка и отставить в сторону на 15 минут, после процедить. Такой напиток эффективен при дистонии, помогает при тревожном и нервозном состоянии, подавляет чувство страха. Помимо этого, его можно принимать в целях профилактики атеросклероза, а также для улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы.

от чего помогает, как принимать?

Прополис с молоком – это популярный рецепт народной медицины. Ее сторонники утверждают, что смесь лечит практически все болезни.

Полезные свойства молока с прополисом

Молоко с прополисом благотворно воздействует на организм следующим образом:

  1. Помогает бороться с грибковыми инфекциями, бактериями, вирусами.
  2. Повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
  3. Нормализует обмен веществ.
  4. Выводит вредные вещества, шлаки, токсины из организма.
  5. Приводит в норму пищеварение.
  6. Благотворно влияет на состояние кишечника.
  7. Снижает уровень холестерина.
  8. Повышает прочность сосудов.
  9. Препятствует формированию тромбов.
  10. Делает сердце более здоровым.
  11. Помогает избавиться от боли в мышцах, суставах.
  12. Борется с головной болью.
  13. Облегчает отхаркивание при сухом кашле, способствует выведению мокроты.
  14. Помогает при воспалениях.
  15. Повышает выработку ферментов, необходимых для нормального пищеварения.
  16. Борется с метеоризмом.
  17. Способствует заживлению неглубоких повреждений кожи.
  18. Останавливает потерю зрения.
  19. Помогает замедлить рост раковых опухолей.
  20. Приводит в норму массу тела.
  21. Восстанавливает организм после длительной болезни или оперативного вмешательства.
  22. Облегчает засыпание и пробуждение, придает бодрость, хорошее настроение.
  23. Устраняет тревожность, нервозность.
  24. Повышает потенцию.
  25. Нормализует гормональный фон.
  26. Облегчает протекание менструации у женщин.

      При каких заболеваниях назначают прополис с молоком?

      Смесь облегчает протекание и ускоряет выздоровление при следующих заболеваниях:

      • заболевания простудного характера;
      • респираторные инфекции;
      • болезни ЛОР-органов;
      • проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, пищеварительной системой;
      • заболевания эндокринной системы;
      • затруднения в работе мочеполовой системы;
      • проблемы с женскими половыми органами;
      • неполадки в работе опорно-двигательного аппарата;
      • проблемы психического, психологического характера;
      • дерматологические заболевания;
      • болезни полости рта.

      Как приготовить настойку прополиса?

      Сделать настойку прополиса с молоком можно в домашних условиях, рецепт приготовления лекарства прост. Можно использовать как натуральный прополис, так и аптечную спиртовую настойку.

      Для приготовления смеси при помощи аптечной настойки, нужно подогреть полстакана молока, добавив 20–60 капель лекарства. Количество капель зависит от заболевания.

      Внимание! Если при помощи смеси лечится ребенок или подросток, то количество капель сокращается.

      Настойку прополиса можно сделать самостоятельно, но нужно учесть, что настаивается она 2 недели. Для ее приготовления нужно взять 40 г чистого прополиса и 200 мл медицинского спирта.


      Прополис измельчают, помещают в темную тару, заливают спиртом. Настаиваться лекарство должно в прохладном месте. Каждые два дня настойку требуется взбалтывать. Через 2 недели смесь фильтруют при помощи сита или марли.

      Если человеку нельзя употреблять спирт, то можно приготовить лекарство из чистого прополиса и молока. 25 г прополиса нужно измельчить, добавить его к половине литра молока. Смесь нужно подогревать на медленном огне, постоянно перемешивая, пока твердые кусочки не растворятся.

      Как пить настойку из молока и прополиса?

      Лечебный курс для взрослых составляет не менее 20 дней. Профилактический – неделю. Лекарство применяется за 30 минут до еды, 4-5 раз в сутки.

      Внимание! Если есть проблемы с пищеварением, то пить настойку рекомендуют после еды. Для облегчения засыпания лекарство применяется на ночь.

      Молоко и прополис – это природное сочетание полезных веществ, помогающее излечить широкий спектр болезней.

      Настойка прополиса лечебные свойства и противопоказания

      В народе настойка прополиса нашла применение из-за эффективного лечебного действия. Средство представляет собой продукт, настоянный на спирте или воде. За основу взят пчелиный клей — компонент, вырабатываемый пчелами для укрепления улья. Натуральное средство обладает антибиотическими свойствами. Поэтому широко применяется для лечения различных болезней. Рассмотрим лечебные свойства и противопоказания настойки прополиса.

      Прополис: на чем настаивают

      Существует несколько вариантов приготовления настойки прополиса. Из алкогольных напитков больше предпочтение отдают спирту, так как водка не настолько крепка, чтобы растворить прополис. Ее можно использовать, но тогда увеличивается срок настаивания до 3 недель.

      На винном спирте

      Ингредиенты:

      • прополиса — 30 г;
      • винный спирт — 200 мл.

      Продукт пчеловодства убрать в морозильник на 60 минут. Он немного подмерзнет, станет твердым и хорошо будет нарезаться. Нашинковать тонкой стружкой на терке мелкого размера. Смешать с винным спиртом в подготовленную стеклянную емкость, плотно закрыть. Убрать в холодное место на 12-14 дней. Перемешивать деревянной лопаткой или встряхивать содержимое до 6 раз в сутки. По истечении времени убрать настойку в холодильник на 12 часов. Марлю выложить на сито и отфильтровать полученный настой. Перелить в подходящую бутылку, плотно закупорить.

      На этиловом спирте

      Продукты:

      • этиловый спирт 70% — 150 мл;
      • прополис — 15 г.

      Основной ингредиент измельчить. Выложить в стеклянную бутылку и залить спиртом. Размешать, прикрыть. Убрать в прохладное место до растворения компонента. Не забывайте размешивать. Спустя 30 дней время отфильтровать лекарственный состав, перелив в темную тару из стекла. Годен 1 год. Хранить при температуре не выше 4 градусов.

      На медицинском спирте

      Компоненты:

      • пчелиный клей — 10 г;
      • медицинский спирт — 90 мл.

      В данном варианте приготовления прополис замораживать не нужно. Нашинковать на терке среднего размера. Выложить в стеклянную емкость, залить 100 мл охлажденной воды. Прикрыть тканевой салфеткой. Дождаться пока очищенный прополис осядет на дно. Примеси окажутся наверху, аккуратно убрать. Чистый продукт пчеловодства процедить через марлевую салфетку и просушить.

      Определить подготовленный ингредиент в тару из темного стекла. Залить указанным количеством медицинского спирта. Плотно закрыть, оставить в прохладном помещении на 1,5 недели.

      Отфильтровать через сито и марлю, перелить в подходящую емкость. Хранится в холодильнике 2 года.

      На воде

      Настаивать прополис можно и на водной основе. Подойдет тем, у кого имеется непереносимость алкогольных напитков.

      Настойка прополиса на воде

      Для приготовления требуется подготовить:

      • вода для инъекций, продаваемая в аптеках — 200мл;
      • прополис свежий — 35 г.

      Готовить полезное лекарство необходимо в эмалированной или термостойкой таре:

      1. Прополис убрать в морозилку на полчаса. Затем нашинковать на терке мелкого размера или ножом.
      2. Определить продукт в подходящую емкость, залить холодной водой и оставить на 5 минут, на кухонном столе.
      3. Как только примеси всплывут, слить жидкость, просушить.
      4. Залить водой для инъекций. Поставить емкость с содержимым на водяную баню. Прогревать состав до полного растворения прополиса. Не забывайте время от времени перемешивать.

      Всплывающие частицы полностью удаляются. Остудить водный настой. Перелить в подходящую емкость. Убрать на хранение в холодное место.

      Для уменьшения или увеличения концентрации средства необходимо регулировать количество прополиса и спирта.

      Лечебные свойства настойки прополиса

      Прополис — это секрет, вырабатываемый пчелами. Второе название “пчелиный клей”. Клейкое вещество пчелы изготавливают из почек деревьев, проводят дополнительную обработку своими ферментами.

      Данный вид продукт имеет яркий коричневый оттенок, похожий на смолу. Настаивая прополис на спирту, можно получить полезный, лечебный состав.

      Средство имеет широкий спектр применения. В прополисной настойке можно встретить следующие полезные соединения:

      • флавоноиды растительного происхождения;
      • жирные кислоты;
      • эфирные масла;
      • органические кислоты;
      • аминокислоты;
      • витамины;
      • минералы.

      Чем полезна настойка прополиса:

      1. Купирует воспалительный процесс.
      2. Оказывает бактерицидное и противомикробное действие, пагубно влияя на патогенную микрофлору.
      3. Устраняет отечность.
      4. Ускоряет процесс заживления ран, порезов.
      5. Укрепляет иммунную систему человеку. Предотвращая развитие вирусов, бактерий в организме.
      6. Восполняет недостаток витаминов и других полезных соединений. Выступает в роли профилактического средства от авитаминоза.
      7. Обладает антиоксидантными свойствами. Очищая организм от шлаков, токсичных соединений, свободных радикалов.

      Прополис и продукты, изготовленные на его основе — особенно ценны для человечества. В его составе содержится полный комплекс витаминов, минералов и других природных соединений, необходимых для поддержания нормальной жизнедеятельности человека.

      Как принимать настойку прополиса

      Существует несколько методик терапии. Используют средство наружно и внутрь. Рассмотрим, как правильно применять настойку прополиса при развитии патологических процессов.

      Настойка прополиса наружное применение

      Внешнее применение настойки прополиса помогает купировать воспаления, дальнейшее развитие патогенной микрофлоры, снять неприятную симптоматику.

      Трофические язвыГотовится продукт по вышеописанным рецептам. Одно отличие — настаивается 3 суток. Должен получиться 6% настой. Процедить. 100 мл спиртового прополиса соединить с 200 мл облепихового масла. Поставить емкость с содержимым на плиту, подогреть. Процедить, охладить. Использовать в сочетании с новокаином или лидокаином (1:2). Смазывать полученным составом пораженные участки трижды в сутки.
      Радикулит, суставные болиВ подходящей миске смешать по 60 г меда, настойки прополиса и масла оливы. Перемешать. Тканевую салфетку сложить в 2 слоя и обильно пропитать полученным составом. Приложить на воспаленный участок, закрепить бинтом. Использовать средство до полного выздоровления.Втирать в больное место настойку прополиса на ночь. Для закрепления результата обязательно сделать массаж.
      Грибок ногтейКомпресс. Пропитать ватный диск в настойке, приложить к пораженному месту. Дождаться полного высыхания. Повторяют 2 раза в день, после мытья ног.Ванночка. В 1 л. горячей воды добавить 3 ч.л. настойки. Опустить конечности, выдерживать четверть часа. Обсушить, смазать больное место смесью прополиса и масла оливы. Продолжительность терапии до полного выздоровления.
      Чрезмерная потливость ногВ кастрюлю высыпать 3 ст.л коры дуба, залить 1 л крутого кипятка. Поставить на огонь, прогревать в течение 15 минут, а после настаивать 2-3 часа. Отфильтровать, в полученный отвар влить 20 мл настойки. Температура воды 40 градусов. Опустить конечности на 15-20 минут. Продолжительность лечения — 1,5 недели.
      АлопецияВтирать в кожу головы 30% настойку прополиса после мытья волос. Маску наносят до полного исчезновения проблемы.
      ГерпесВысыпания смазывать неразбавленным раствором прополиса. Проводят процедуру трижды в сутки.
      Угри, прыщи, акнеДобавить 2-3 капли спиртовой настойки в дневную норму крема.Также проводить обработку разрешается простой настойкой. Окунуть ватную палочку в раствор и смазать точечно проблемные места.
      Экзема мокраяПри экземе в кастрюлю высыпать 50 г дубовой (или березовой) коры, влить 1 стакан крутого кипятка. Закипятить, прогревать четверть часа. Отфильтровать, охладить и добавить 3-4 ч.л. настойки прополиса. Наносится на пораженное место по 2-3 раза в сутки. Длительность терапии 14 дней. Сделать перерыв, по необходимости продолжить лечение.
      Инфекционное, грибковое поражение женских половых органовВ спиртовой 3% настой прополиса опустить ватный тампон, вставить во влагалище на 10-15 минут. Процедуру проводят на ночь. Курс — 10 процедур.Разрешается проводить спринцевание 3% раствором настойки прополиса.
      Ринит острый, хроническийСоединить настойку прополиса 50 мл со 100 мл масла персика. Размешать, промывать носоглотку единожды в сутки в течение 30 дней.
      Воспаление десенПри гингивите настаивать прополис на спирту рекомендуется вместе с сухим зверобоем (50 г). Выдерживать средство в темном месте, при регулярном взбалтывании в течение 3 недель. Процедить. В 100 мл теплой воды добавить 30 капель лекарственного состава. Полоскать рот до 6 раз в сутки.

      Настойка прополиса применение внутрь

      По инструкции настойку прополиса разрешено принимать внутрь. Терапия зависит от вида заболевания. Рассмотрим, как правильно использовать средство.

      Для повышения иммунитета, профилактики гриппа, ангины, авитаминоза, бессонницыВ теплое молоко (200 мл) добавить 3 ч.л. настойки (детям — 1 ч.л.). Выпивать перед сном.
      Воспаление предстательной железыСвечи. 45 г прополиса соединить с 200 мл этилового спирта. Настаивать 10 суток, регулярно взбалтывая. Процедить в небольшую емкость. Над водяным паром выпарить спирт, соединить с 3 г масла какао. Размешать, сформировать свечи. Вставляют по 1 шт. в прямую кишку перед сном. Длительность терапии зависит от степени тяжести воспалительного процесса и достигает до 1 месяца.Разрешается спиртовой настой принимать внутрь. По 20 капель в день, обильно запивая водой.
      Язва ЖКТДобавлять по 15-20 капель в теплый чай. Выпивать по 3 стакана в день за 60 минут до еды. Продолжительность терапии — 3 недели. Затем перерыв, повторить курс лечения.
      Головная боль, мигреньСоединить 5 капель с 50 мл теплой воды. Принимать 1 раз в сутки за 60 минут до трапезы. Продолжительность употребления — 30 дней. В год пропивают не более 3 курсов.
      Вегетососудистая дистонияВ 200 мл теплого молока влить 30 капель настойки. Принимают по 3 раза в день, за 60 минут до трапезы. Курс лечения — 3 недели.Повторять прием лекарственного средства необходимо через каждые 3 месяца.
      Для поднятия сил90 г корня девясила измельчить, соединить с 500 мл коньяка. Размешать, выдерживать 10 суток. Процедить, добавить к настойке 30 мл спиртового прополиса, 50 мл экстракта алоэ, 100 г натурального меда. Размешивать до полного растворения ингредиентов. Принимать по 1 столовой ложке средства по утрам.
      Бронхиальная астма20 капель настойки развести в 150 мл кипяченой воды. Принимать трижды в день. Продолжить лечения — 90 суток.
      Хронический гастрит, колитДобавить 40 капель средства на 250 мл теплого чая. Размешать, принимать трижды в сутки за 30-40 минут до приема пищи. Лечение продолжить 14 суток.
      ГайморитВ 1 л крутого кипятка добавить 2 ч.л настойки прополиса. Накрыться и вдыхать пары 15 минут.
      При полипозе кишечника100 мл теплой, кипяченой жидкости соединить с 5 мл настойки прополиса. Размешать, принять за 1 час до начала трапезы.

      От чего применяют настойку в народной медицине

      Используют лекарственный состав от многих болезней. Показания к применению:

      1. Болезни ЛОР-органов: ОРЗ, ОРВИ, тонзиллит, гайморит, острый и хронический ринит, бронхит, ангина, гнойный и острый отит. В комплексной терапии — бронхиальная астма, пневмония.
      2. Патологии желудочно-кишечного тракта: колиты, гастрит, дуоденит, гепатит хронической формы и неинфекционной природы, хронический панкреатит.
      3. Настойка прополиса эффективно помогает устранить стоматологические проблемы — от пародонтоза, стоматита, зубной боли.
      4. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: высокое давление, атеросклероз. В качестве обезболивающего при ломоте в суставах, мышцах.
      5. Гинекологические и урологические проблемы: миома, мастопатия, простатит.
      6. Неврологические проблемы.
      7. Патологии эпидермиса, заболевания волос и ногтей: грибок, дерматиты различной этиологии, экзема, псориаз, облысение.

      Прополис от кашля

      Можно ли беременным и кормящим мамам

      Данной группе пациентов не рекомендуется использовать настойку по причинам:

      • присутствие спирта неблагоприятно скажется на развитии плода и ребенка;
      • повышен риск развития аллергии.

      Указанных факторов достаточно, чтобы отказаться во время беременности и в период грудного вскармливания от лечения спиртовым настоем прополиса. Однако после консультации с врачом можно использовать прополис в чистом виде, с молоком, мази, спреи и настойки на водной основе.

      Можно ли детям

      Педиатры высшей категории не рекомендуют применять лекарство для пациентов младше 3 лет. В последующем дозировка рассчитывается исходя из возраста ребенка: 1 год — 1 капля. Например, 5 лет — 5 капель, 6 лет — 6 капель и т.д.

      Если после приема появились красные пятна, высыпания, зуд и шелушение. От средства стоит отказаться.

      Условия хранения и срок годности

      Срок годности аптечного лекарственного средства не должен превышать более 2 лет. Домашняя настойка прополиса хранится 1-3 года, при соблюдении температурного режима +4 градуса. Место: сухое, темное, прохладное. Держать подальше от детей. По истечении срока годности использовать нельзя.

      Противопоказания

      Перед использованием средства, с целью лечения взрослых и детей, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать развития осложнений. Принимать строго по инструкции. Противопоказания:

      1. Болезни печени.
      2. Астма в период обострения.
      3. Дерматит.
      4. Ринит, вызванный аллергией.
      5. Детский возраст до 3 лет.
      6. Индивидуальная непереносимость.

      Настойка прополиса на спирту оказывает противовоспалительное, обеззараживающее действие. Популярна в традиционной и народной медицине, позволяет облегчить состояние и снять спазм.

      Можно ли пить настойку - Настоечки

      Прополис применяют для лечения огромного количества заболеваний: панкреатита, миомы, гастрита, стоматита. Естественно, Чтобы лечить болезни правильно, необходимо знать правила его применения. Часто возникают вопросы — можно ли пить настойку с использованием прополиса на спирту, как нужно ее принимать? Давайте разберемся!

      Можно ли пить настойку?

      Конечно же, при различных заболеваниях требуются различные меры по лечению. При бородавках применение прополиса внутрь не принесет никаких результатов, так и при пародонтозе, стоматите или миоме не помогут компрессы на голени. Стоит запомнить, что в чистом виде применять спиртовую настойку прополиса категорически воспрещается! Пить ее можно в разбавленном виде.

      Правила употребления

      Употребляя настойку прополиса внутрь, следует помнить о том, что разбавлять ее нужно лишь молоком или чистой дистиллированной водой, никакие другие напитки для таких целей не годятся. Молоко нужно прокипятить перед тем, как пить средство. Нужно проследить, чтоб осадок осел на дно. С дозировкой тоже необходимо быть предельно осторожным: для взрослого человека рекомендуется принимать не более, чем 20 капель в сутки в течение месяца. После этого следует сделать перерыв на пару недель, после чего продолжить пить по мере необходимости.

      Кормящей маме

      Для кормящих мам применение напитка на спирту не рекомендовано, тем не менее это средство очень помогает при возникновении трещин в сосках.

      Чтобы вылечить кожу в таком деликатном месте, соски следует смазывать тампоном, смоченным в растворе. Прикладывать такие тампоны к ране утром и вечером. Это поможет снизить болевые ощущения, обеспечит скорейшее заживление и регенерацию тканей на сосках у кормящей мамы.

      При панкреатите

      Благодаря сложному составу биологически активных веществ природного происхождения, прополис обладает огромными противовоспалительными, регенерирующими и антисептическими свойствами. Все это помогает лечить панкреатит, миому, гастрит, стоматит. Лечение пчелиным клеем весьма обосновано, ведь при панкреатите обостряются воспалительные процессы. Применяется такое средство внутрь в виде разбавленной настойки. Используют 20-% настойку на спирту с дозировкой в 40 капель на стакан воды. Принимать три раза в день перед приемом пищи в течение трех месяцев.

      После небольшого перерыва курс повторяют. Также при панкреатите можно применять прополис для борьбы с повышенной кислотностью желудочного сока, ведь пчелиный клей значительно ее снижает.

      При гастрите

      При гастрите также рекомендуют принимать настойки на основе спирта. Для хронической формы гастрита рекомендуется разбавлять 20 капель 30-% спиртового напитка в стакане молока. Молоко лучше предварительно кипятить.

      Такое лекарство принимают трижды в день за час до приема пищи. При соблюдении специальной диеты можно уже через неделю заметить, что есть существенные продвижения в лечении гастрита. Можно приготовить спиртовой настой самостоятельно, а можно приобрести в аптеке, и то и другое средство показывает высокую эффективность.

      Можно ли капать в ухо?

      Ответ — конечно же, можно капать! Ни в коем случае нельзя запускать воспаления среднего уха, лучше сразу же бежать за помощью к врачу. Ухо — очень хрупкий орган. Ведь воспалительные процессы могут привести к хроническим отитам, а те, в свою очередь, приводят к образованию шрамов на барабанных перепонках, а в целом — к ухудшению слуха. Препараты, содержащие прополис, станут палочкой-выручалочкой в таких ситуациях, ведь они основательно снижают инфекцию в слизистой оболочке, а также регенерируют эпителий среднего уха. Можно использовать тампоны, а можно капать в ухо раствор.

      При болях в ушах необходимо смочить ватный тампон настойкой прополиса, а затем заложить им ухо. Рекомендуют проводить процедуру на ночь, так как тампон должен находиться внутри уха не менее 12 часов. Если эта процедура рассчитана на детей, то настой необходимо разбавить с водой в соотношении 1 к 1. Можно обойтись без тампонов, применяя средство в качестве капель. 5% раствор капают в ухо дважды в день, до устранения болезненных ощущений.

      Можно ли полоскать горло?

      И на этот вопрос ответ — да, полоскать горло можно! При заболеваниях горла, ларингите, тонзиллите, ангине и при обыкновенной простуде, полоскания горла настойкой прополиса показывают отличный лечебный эффект. Средство для полоскания также используйте в виде раствора. Для приготовления раствора 20 грамм натурального продукта замачивают в 100 мл 70% спирта.

      Следует подождать две недели, пока средство не настоится. Периодически его необходимо взбалтывать, а затем — профильтровать. Для того, чтоб прополоскать горло, одна чайная ложка настойки разводится в стакане теплой воды. Полоскать горло необходимо около 5 раз в сутки, при тяжелых формах процедуры можно участить полоскания.

      Можно таким образом лечить не только горло. Процедура в виде полоскания эффективна и при стоматите. Есть люди, которых стоматит беспокоит очень часто, и лечить его приходится постоянно. Между тем, прополис может убрать стоматит навсегда. полоскайте полость рта разбавленной настойкой, или приложите ватный тампон к ране. Очень скоро стоматит исчезнет без следа.

      Видеорецепт

      Источник

      Что такое настойка? Травяные рецепты, способы применения, преимущества и меры предосторожности

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Настойки представляют собой концентрированные экстракты трав, получаемые путем замачивания коры, ягод, листьев (сушеных или свежих) или корней одного или нескольких растений в спирте или уксусе.

      Спирт или уксус вытягивают активные ингредиенты из частей растения, концентрируя их в виде жидкости.

      Существуют некоторые исследования и анекдотические отчеты, согласно которым некоторые растения обладают лечебными свойствами и полезны для здоровья.

      Настойки существуют на протяжении тысячелетий и являются ключевым компонентом традиционной фитотерапии.

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) считает большинство настоек - за некоторыми исключениями - добавками. Таким образом, во многих случаях их влияние на здоровье неясно и недостаточно изучено.

      Настойки позволяют легко потреблять натуральные полезные для здоровья химические вещества, содержащиеся в некоторых растениях.Как правило, их приготовить недорого, и их легко приготовить дома.

      Доступность лечебных трав, таких как настойки, вероятно, является основной причиной, по которой, по оценкам, 80 процентов населения мира полагается на эти методы лечения по крайней мере для некоторых своих медицинских потребностей.

      Вот некоторые распространенные растения, которые используются для приготовления настоек, которые, как показывают научные исследования, могут принести пользу вашему здоровью:

      • Ромашка (цветок). Исследования показывают, что ромашка - это растение, которое эффективно при лечении тревожных состояний, заживлении ран и уменьшении воспаления.
      • Пиретрум (лист).Пиретрум традиционно использовался для снижения температуры, но сегодня большинство людей используют его для предотвращения мигрени и лечения артрита. Однако исследования влияния пиретрума на профилактику мигрени неубедительны. Некоторые считают, что это работает, а некоторые - нет. Некоторые исследования показывают, что пиретрум может лечить рак, боль и розацеа. Исследование с участием мышей показало многообещающие результаты в отношении пиретрума как возможного средства лечения тревожности и депрессии.
      • Чеснок (дольки, корень).Анализ нескольких небольших и ограниченных научных исследований показывает, что чеснок эффективен для небольшого снижения общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохого), но результаты были неубедительными. Последующий анализ дал несколько более убедительные результаты. Они предположили, что чеснок эффективен в снижении общего холестерина и холестерина ЛПНП при использовании более 2 месяцев. Ученые также изучают возможность использования чеснока в лечении рака.
      • Имбирь (корень).Исследования показывают, что имбирь может уменьшить тошноту у беременных женщин, а в отдельных отчетах утверждается, что это хорошее средство от укачивания.
      • Gingko (лист). Гинкго традиционно используется для лечения ряда заболеваний, от астмы до шума в ушах. Недавно ученые исследовали его потенциальное использование для улучшения памяти, предотвращения деменции и улучшения работы мозга. Исследования показывают, что гинкго содержит химические вещества, которые, как известно, стимулируют работу клеток мозга. Но это не объясняет, как это влияет на работу мозга реального человека.
      • Женьшень (корень). Исследования показывают, что женьшень может оказывать положительное психологическое и иммунное воздействие. Также предполагается, что женьшень может помочь людям с диабетом.
      • Расторопша (плоды). Исследования показывают, что расторопша может лечить болезни печени.
      • Зверобой (цветок, лист). Обзор исследований зверобоя показывает, что он может облегчить симптомы депрессии.
      • Пальметто пилорама (фрукты). Хотя пальма пилы применялась для лечения доброкачественной гипертрофии простаты в течение десятилетий, новые исследования показывают, что это может быть не так эффективно, как люди когда-то считали.
      • Валериана (корень). Небольшой ограниченный обзор исследований показывает, что корень валерианы может улучшить качество сна.

      Использование настоек и других лечебных трав небезопасно. Даже те растения, которые, как научно доказано, приносят пользу для здоровья, имеют риск побочных эффектов, некоторые из которых являются серьезными.

      Вот список общих побочных эффектов, связанных с настойками и лечебными травами:

      Побочные реакции с лекарствами

      У некоторых людей лечебные травы могут взаимодействовать с лекарствами.В зависимости от лекарства это может вызвать:

      Аллергические реакции

      Некоторые растения несут риск аллергии. Реакции могут включать:

      Скорая медицинская помощь

      Анафилаксия - это неотложная медицинская помощь. Если у вас или у кого-то есть проблемы с дыханием или глотанием после приема настойки, позвоните в службу 911 и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

      Падение сахара в крови

      Людям с диабетом следует соблюдать осторожность при использовании настоек и других лечебных трав.Некоторые растения, такие как расторопша пятнистая, могут вызвать опасно низкое кровяное давление.

      Смерть

      Некоторые растения или части растений очень токсичны, и их следует избегать.

      Например, листья гинкго - распространенное лечебное средство на травах. Однако важно избегать семян гинкго, потому что они токсичны. Они могут вызвать судороги и смерть. Желтокорень также токсичен в высоких дозах.

      Эстрогенные эффекты

      Некоторые растения, например, расторопша пятнистая, могут оказывать эстрогенное действие.Его не следует принимать людям с:

      Он может повысить уровень эстрогена в организме и усугубить эти проблемы.

      Проблемы с желудочно-кишечным трактом

      Некоторые растения, используемые в качестве лечебных трав, могут вызывать следующие желудочно-кишечные проблемы:

      • вздутие живота
      • запор
      • диарея
      • газ
      • изжога
      • тошнота

      0 головная боль, головокружение 967 и свет Некоторые растения, например зверобой, при приеме в больших дозах могут повышать светочувствительность.Другие растения, такие как валериана, могут вызывать головные боли и головокружение.

      Бессонница

      Некоторые растения со стимулирующими свойствами могут вызывать бессонницу.

      Ожоги под языком от настойки

      Обычный побочный эффект некоторых растительных настоев включает ожоги или раздражение, чаще всего образующиеся под языком.

      Желтокорень, например, известен тем, что раздражает внутреннюю часть рта и остальную часть пищеварительной системы.

      Настойки можно делать в домашних условиях из безопасных в использовании растений.Самый простой способ приготовить настойку - погрузить травы в спирт в стеклянной банке. Вот как это сделать:

      • Найдите растение или растения, которые вы хотите использовать. Убедитесь, что вы берете только те части растения, которые безопасны для использования.
      • Заполните стеклянную банку на две трети - три четверти пути вверх мелко нарезанными свежими листьями. Наполовину заполните сухими листьями и корнями, корой или ягодами. И заполните четверть пути сушеными корнями, корой или ягодами.
      • Залейте травы зерновым спиртом с концентрацией от 40 до 70 процентов до верхней части стеклянной банки, полностью покрыв их.
      • Накройте банку пергаментной бумагой и закрутите металлическую крышку.
      • Оставьте на 6-8 недель.
      • Поместите марлю на воронку и дайте настойке стечь.

      Процеженная жидкость - ваша настойка. Вы можете хранить его годами, если разлить по бутылкам и хранить в темном прохладном месте.

      Не употребляете алкоголь? Нет проблем. Замените спирт в настойке белым или яблочным уксусом.

      Если вы не хотите делать настойки самостоятельно, вы можете купить их в большинстве магазинов здорового питания.Посоветуйтесь с врачом, прежде чем добавлять настойки в свой режим лечения.

      Настойки также можно приобрести в Интернете.

      Многие настойки делаются для приема внутрь, используя капельницу, чтобы нанести немного жидкости на язык.

      Используйте только направленную дозу настойки, которая, среди прочего, зависит от:

      • концентрации настойки
      • вашего пола
      • размера тела и возраста

      Важно потратить время на то, чтобы узнать о дозировках настойки для различные растения в Интернете или на этикетках приобретенных вами настоек.Некоторые настойки предназначены только для кожи.

      Некоторые из наиболее популярных растений, используемых в лечебных травах, включая настойки, уже обсуждались ранее.

      Некоторые из наиболее популярных сегодня настоек включают:

      Настойку арники

      Настойки арники обычно используются для лечения воспалительных кожных заболеваний, таких как розацеа. Исследования показывают ограниченную эффективность и возможность серьезных побочных эффектов, таких как аллергическая реакция.

      Бензоиновая настойка

      Бензоиновая настойка традиционно используется для облегчения воспаления ротовой полости, горла и других дыхательных путей при вдыхании настойки в виде пара.

      Но исследования показывают ограниченную эффективность и возможность возникновения аллергической реакции.

      Настойка йода

      Настойка йода - проверенный антисептик. Вы можете использовать его для предотвращения заражения:

      • внешние порезы
      • ожоги
      • царапины

      Настойка прополиса

      Обзор исследований показывает, что прополис обладает антибиотическими, противогрибковыми и противовирусными свойствами при использовании на коже.

      Некоторые люди утверждают, что его можно использовать для повышения иммунной функции, но эти утверждения не получили должного научного подтверждения.

      Настойка бузины

      Ученые знают, что ягода бузины содержит мощный антиоксидант под названием антоциан, который может уменьшить воспаление в организме. Возможно, настойка из бузины оказывает на организм противовоспалительное действие.

      Настойка куркумы

      Куркума содержит куркумин, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

      Куркумин, по-видимому, уменьшает боль в коленях у людей с остеоартритом, поэтому, возможно, настойки куркумы обладают аналогичным противовоспалительным действием.

      Настойка эхинацеи

      Обзор исследований эхинацеи показывает, что растение эффективно укрепляет иммунную систему.

      Те, кто занимается фитотерапией, заявляют, что настойка эхинацеи, приготовленная из листьев, стеблей и корней, может лечить и предотвращать:

      Они также утверждают, что она может заживлять раны.

      Настойка каннабиса

      Настойка каннабиса производится из химического вещества, называемого каннабидиол (CBD).

      Исследования показывают, что CBD может лечить различные симптомы болезни, такие как рак и психические расстройства.

      Но в настоящее время единственным одобренным FDA продуктом CBD является масло по рецепту, предназначенное для лечения эпилепсии, которое называется Epidiolex.

      Настойка каннабиса вызывает у вас кайф?

      В КБД нет тетрагидроканнабинола (ТГК), психоактивного вещества, которое приводит к кайфу.

      Однако большинство продаваемых сегодня масел CBD не одобрены FDA и, как было установлено, имеют ненадежную чистоту, поэтому будьте осторожны с тем, что вы покупаете.

      Настойки из растений тысячелетиями использовались в качестве лечебных трав.Некоторые растения доказали свою пользу для здоровья, тогда как действие других менее очевидно и даже может быть вредным для вашего здоровья.

      Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать лечение травами любого типа.

      .

      Травяные настойки: 6 видов и рецептов

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Настойка на травах - это концентрированная жидкая форма одной или нескольких трав. Чтобы приготовить настойку, человек должен на несколько недель замочить часть травы в спирте или уксусе.

      В процессе замачивания извлекаются активные компоненты травы или трав. Спирт часто является предпочтительной жидкостью, так как он может извлекать компоненты, такие как смолы и алкалоиды, которые не растворяются в воде.

      Люди обычно принимают настойки перорально, помещая жидкость под язык с помощью пипетки.

      В зависимости от типа трав, настойки могут включать различные части растения. Некоторые из наиболее распространенных частей в травяных настойках включают:

      • сушеных листьев
      • коры
      • ягод
      • корней
      • свежих листьев

      Человек может купить настойки в Интернете, в магазинах здоровья и здоровья, а также в некоторых продуктовых или аптеки.

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует создание или использование травяных настоек. Человек должен поговорить со своим врачом перед использованием настойки, особенно если он принимает лекарства.

      Травяные настойки небезопасно создавать дома. Некоторые части растений могут быть токсичными и вредными для человека при местном применении или проглатывании.

      Человек должен полностью понимать, какие части растения безопасны, прежде чем пытаться делать свои собственные настойки.

      Обычный метод создания настойки включает следующие основные этапы:

      • Соберите полезные части травы (ей), возможно, ягоды, листья, корни, кору или все это, и удалите все нежелательные части.
      • Вымойте и крупно нарежьте зелень.
      • Поместите их в герметичную банку.
      • Налейте в банку спирт или уксус и закройте ее. Для свежих трав используйте соотношение растения к алкоголю 1: 1. Для сушеных трав используйте соотношение 1-4.

      Концентрация спирта зависит от водорастворимых ингредиентов растения.Тем, у кого больше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 80–100, а тем, у кого меньше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 180.

      Закройте банку на 6 или более недель, чтобы дать спирту время для впитывания активных компонентов трав. Время от времени встряхивайте.

      Открыв банку, процедите части растения из жидкости. Обязательно промаркируйте банки с основной информацией о настойке, например:

      • общеупотребительные или латинские названия используемых трав
      • части растений, а также были ли они свежими или сушеными
      • тип спирта и его концентрация
      • дата создания
      • инструкция по применению настойки

      Как использовать

      Чтобы использовать настойку, наполните капельницу или небольшой шприц жидкостью и закапайте ее в рот, прямо под язык .Подержите настойку во рту несколько секунд, прежде чем проглотить.

      Тщательно прополощите рот водой, чтобы избавиться от горечи. Точная дозировка зависит от возраста человека, но лучше не принимать более 2 маленьких полных капельниц. Не давайте детям настойки.

      Ниже мы перечисляем шесть наиболее распространенных настоек, часто имеющихся в продаже.

      Пчелы производят вещество, называемое прополисом. Хотя обширных исследований не существует, некоторые данные свидетельствуют о том, что прополис может помочь в лечении аллергии и кожных заболеваний.

      Например, в одном обзоре исследований 2017 года рассматривалась потенциальная польза для здоровья прополиса, меда и маточного молочка.

      Авторы предполагают, что прополис может быть полезен для заживления ран и прыщей. Он также обладает свойствами, которые могут помочь уменьшить кожные аллергические реакции.

      Дополнительные данные указывают на то, что прополис может помочь в поддержании здоровья влагалища, предотвращая дрожжевые инфекции и вылечивая бактериальный вагиноз.

      Поделиться на PinterestНекоторые исследователи считают, что каннабис может лечить боль, судороги и тошноту.

      Настойка каннабиса может иметь несколько преимуществ для здоровья.

      В последние годы исследователи признали потенциал каннабиса в лечении боли, судорог и тошноты.

      По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, FDA одобрило только три компонента каннабиса для использования в медицине: дронабинол, набилон и каннабидиол, широко известный как CBD.

      Тем не менее, FDA также заявляет, что производителям незаконно создавать добавки с каннабисом.

      Человек должен уточнить свои законы штата и местные законы, прежде чем пытаться сделать свою настойку каннабиса.

      Куркума содержит куркумин, противовоспалительное и антиоксидантное соединение. Многие люди во всем мире используют куркуму в качестве приправы в пищевых продуктах.

      Некоторые люди могут использовать настойки из куркумы для снятия воспаления. Систематический обзор 2017 года показал, что куркумин положительно влияет на боль в коленях при остеоартрите, которая связана с воспалением.

      Однако исследование также показало, что куркумин менее эффективен в облегчении боли, чем ибупрофен.

      Бензоин - эфирное масло, которое может помочь при лечении актуальных кожных заболеваний.

      В обзоре исследований, посвященных нескольким эфирным маслам, исследователи определили, что бензоин потенциально эффективен при лечении мелких порезов и проблем с кожей.

      Исторически люди использовали бензоиновые настойки под повязки, чтобы помочь заживить раны и защитить кожу.

      Бензоин безопасен только для местного применения - не глотайте его.

      Эхинацея - это обычная травяная добавка и настойка, которые многие люди используют для укрепления своей иммунной системы.Однако исследования не полностью поддерживают его использование для борьбы с инфекциями.

      В одном обзоре были рассмотрены 24 исследования, в которых изучали способность эхинацеи лечить простуду. Обзор пришел к выводу, что эхинацея не дает никаких преимуществ в этом отношении.

      Травяные настойки, как и травяные добавки, обладают рядом потенциальных побочных эффектов. Многие люди считают, что травяные, натуральные и безопасные - синонимы. То, что лекарство является «травяным» или «натуральным», не обязательно означает, что оно безопасно или эффективно.

      В статье 2014 года рассматривается возможное влияние травяных добавок и настоек на безопасность. Автор обнаружил, что, несмотря на распространенные заблуждения о лечебных травах, они могут иметь несколько побочных эффектов.

      Перед тем, как приготовить и использовать травяную настойку, человек должен рассмотреть:

      • возможные взаимодействия с текущими лекарствами
      • безопасные способы использования настойки, поскольку некоторые из них могут быть токсичными
      • потенциальные аллергические реакции

      Перед тем, как пытаться сделать настойка на травах в домашних условиях, учтите, что у некоторых растений есть токсичные части.Многие предпочитают покупать настойки.

      Прежде чем пытаться приготовить настойку, человек должен хорошо разбираться в растении и понимать потенциальную токсичность и воздействие пестицидов.

      Было проведено минимальное исследование использования травяных настоек.

      Некоторые результаты показывают, что травяные добавки могут помочь в решении определенных проблем со здоровьем. Однако с этими добавками и настойками связаны риски, в том числе токсичность и реакции с другими лекарствами.

      Человек должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать травяную настойку, и тщательно исследовать растения, прежде чем делать свою собственную.

      Упомянутые выше виды настоек можно купить в некоторых магазинах здорового питания и в Интернете.

      .

      How to Make a Herbal Tincture

      Травяные настойки - это старинные средства, которые могут помочь успокоить и вылечить все, что может вас вызвать. Вот как приготовить травяные настойки из растений вашего сада.

      Что такое травяная настойка?

      На прошлой неделе я наткнулся на несколько сайтов в Интернете, посвященных аптечкам на основе трав. В дополнение к стандартным предметам, таким как ножницы, бинты и стерильные марлевые салфетки, большинство сайтов рекомендовали упакованные сушеные травы для чая, набор эфирных масел, травяные кремы и мази и несколько спиртовых настоек.

      По счастливой случайности, хотя я и трезвенник, в тот день я направлялся в город, чтобы купить бутылку водки, чтобы сделать несколько настоек, чтобы дополнить свои собственные средства первой помощи. Настойки на травах действительно легко приготовить.

      Традиционная травяная настойка изготавливается путем замачивания трав в этиловом спирте с высокой прочностью (иногда уксусе) для извлечения и концентрирования их лекарственных компонентов - молекул, которые растения производят для самозащиты и которые мы, люди, экспроприируем для собственных медицинских целей.

      Настойки на этиловом спирте обычно предназначены для внутреннего применения. Травы, настойные в медицинском спирте (изопропиловом), гамамелисе или масле, называются линиментами и предназначены только для наружного применения.

      Хотя вы можете настаивать листья или иголки, цветы, корни и кору, свежие или сушеные, я делаю свою в основном из свежих листьев, собранных в моих садах, лужайках и близлежащих диких местах. Сегодня я собираю листья и цветы лопуха, буйный подорожник на лужайке и манящую мелиссу из сада трав.

      Преимущество настоек

      В зависимости от состояния, которое лечится (или предотвращается), лекарственные травы можно заваривать в чаи или варить на медленном огне в отварах, растирать в припарках и мазях, коптить (чтобы их лекарственные компоненты попадали в организм через легкие) или извлекать их в настойки. Настойки обычно принимают внутрь по несколько капель, несколько раз в день, часто с чаем или соком. Некоторые настойки можно наносить непосредственно на раны или кожные инфекции.

      Настойки обладают рядом преимуществ по сравнению с другими травяными составами:

      • Спирт обычно извлекает и концентрирует больше ценных лекарственных соединений, чем водные экстракты (например,г., чаи, настои, тизаны).
      • В таком концентрированном виде настойки быстродействующие.
      • Спиртовые настойки, приготовленные с использованием этанола крепостью не менее 80, не портятся и при правильном хранении сохраняют свою эффективность в течение длительного времени. (Настойки, приготовленные с использованием вина или уксуса, не извлекают столько активных фитосоединений, и они не сохранятся так долго, хотя их можно использовать в заправках для салатов и маринадах.)
      • Настойки портативны, их легко положить в сумочку или дорожную сумку.

      Перед тем, как начать

      • Вам нужно будет кое-что узнать, желательно много, о том, как, почему, когда и в какой дозировке использовать ту или иную растительную настойку. Читайте книги и статьи, посещайте семинары, консультируйтесь с местными травниками.
      • Вы должны быть на 100 процентов уверены, что правильно определили растение, которое планируете использовать. Обязательно приобретите гидов по дикорастущим растениям или присоединитесь к одному из местных семинаров по определению диких растений, предлагаемых в вашем районе.
      • Настаивайте только те растения, которые, как вы знаете, не обрабатывались пестицидами.
      • Не используйте растения, собранные по краям сельскохозяйственных полей или у обочин.

      Что вам понадобится

      • Части растения, которые вы планируете настаивать. Чтобы не разбавить спирт водой, не мойте их. (Исключение составляют корни; возможно, вам придется их промыть или даже слегка почистить перед измельчением.) Если части растения уже влажные, разложите их и аккуратно промокните чистым полотенцем, чтобы высушить. Выбросьте все больные или поврежденные материалы.
      • Бутылка этилового спирта крепостью 80 (или выше). Многие травники предпочитают водку, потому что она относительно бесцветная, безвкусная и без запаха.
      • Стеклянная банка с плотной крышкой. Для приготовления спиртовой настойки не нужны большие бутыли; настойка - это сильнодействующее растительное лекарство, которое назначают по несколько капель за раз. Начните с небольших емкостей, таких как пол-литровые консервные банки или пустые банки из-под арахисового масла или джема.
      • Несколько маленьких темных бутылочек для хранения декантированных настоек.Хранение их в темноте помогает защитить их потенцию.

      Как приготовить травяную настойку

      Измельчите большие листья, цветы или корни; нежные листья и цветки оставьте целыми. Затем слегка наполните стеклянную банку растительным материалом и добавьте достаточно спирта, чтобы покрыть растительный материал. Плотно закройте банку.

      Наклейте этикетку и дату на банке. Включите настойку на частях растения и тип используемого спирта. Поставьте банку в прохладное темное место на месяц или дольше, время от времени встряхивая или помешивая и добавляя спирта, если необходимо, чтобы растительный материал был покрыт.

      Процедите настойку через чистую марлю в стеклянный или керамический контейнер, скручивая ткань, чтобы удалить как можно больше настойки. Перелейте настойку в бутылки из темного стекла и плотно закройте крышкой (или крышкой). Промаркируйте каждую настойку, поставьте дату и храните в темном прохладном месте.

      Вы можете увеличить концентрацию настойки, процеживая исходное растительное сырье и добавляя свежий материал.

      Предупреждения

      Как и любое лечебное средство, лечебные травы в любой форме обладают большой силой, в том числе и побочными реакциями.Прежде чем попробовать, узнайте как можно больше об используемых вами травах. В ваших домашних настойках нет стандартной «дозы». Начните с новой настойки, попробовав несколько капель в теплой воде или чае, и медленно работайте, пока не добьетесь желаемых результатов.

      Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства по рецепту или страдаете хроническим заболеванием, не начинайте принимать лечебные травы без консультации со специалистом в области здравоохранения. Всегда включайте использование трав в информацию, которую вы предоставляете своим врачам и стоматологам.

      .

      Как сделать настойку ашваганды (+ преимущества ашваганды)

      Воспользуйтесь преимуществами ашваганды - удивительной адаптогенной травы, которая может улучшить психическое здоровье, гормональный баланс, усталость надпочечников и многое другое - научившись делать ашвагандху настойка! Это простое лечебное средство на травах тоже экономит деньги!

      Недавно я столкнулся с дисбалансом некоторых женских гормонов, а также с дисфункцией оси HPA (что раньше называлось усталостью надпочечников).

      Желая естественным образом поддерживать свое тело и гормоны, я всегда выбираю продукты, добавки и травы, которые окажут максимальную поддержку.

      Ашваганда - одно из таких растений, которое я люблю и считаю абсолютно необходимым для гормонального баланса - будь то дисбаланс полового / репродуктивного или гипоталамо-гипофизарно-надпочечникового либо любого другого гормонального дисбаланса.

      Ясень-а-что ??? (Что такое Ашваганда?)

      Ашваганда, также известный как индийский женьшень, является мощным аюрведическим растением и адаптогеном.

      Адаптогены - это растения, такие как базилик, мака и ашваганда, которые поддерживают способность организма справляться с физическими и / или эмоциональными стрессами. Их традиционно называют тониками - это означает, что они оказывают общее воздействие на весь организм, но также оказывают специфическое воздействие на определенные системы, такие как тонизирующие нервы, тоники сердца, гормональные тоники и тоники пищеварения.

      Исследования показывают, что ашваганда обладает многообещающим потенциалом для психического, физического и эмоционального здоровья.

      Научные исследования показывают, что ашваганда полезна для множества проблем и функций, в том числе:

      • способность снижать уровень гормона стресса кортизола в надпочечниках (источник)
      • полезен для предотвращения язв желудочно-кишечного тракта, вызванных стрессом. (источник)
      • подавление роста опухолевых клеток (источник)
      • замедляет, останавливает, обращает или удаляет нейритную атрофию - это означает, что его можно использовать для лечения неврологических заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, Хантингтона и Альцгеймера (источник)
      • анальгетик, который может облегчить боль при артрите (источник)
      • , как сообщается, поддерживает здоровье матки (источник)

      Есть еще больше исследований из многочисленных источников, все восхваляют ашвагандху и ее антистрессовые, противовоспалительные и противораковые свойства ( источник).

      Преимущества Ашваганды на простом английском

      • Улучшение функции щитовидной железы
      • Лечит дисфункцию оси HPA (усталость надпочечников)
      • Стабилизирует уровень сахара в крови
      • Снижает усталость и улучшает самочувствие
      • Улучшает сон
      • Поддерживает здоровую память и предотвращение дегенерации нервных клеток
      • Снижает стресс и воспаление, связанные с диабетом 1 и 2 типа
      • Уменьшает популяцию бактерий в полости рта, вызывающих заболевания пародонта
      • Повышает метаболизм
      • Понижает кровяное давление
      • Повышает иммунитет
      • Улучшает настроение
      • Снимает депрессия и тревога

      Особые преимущества Ашваганды для женского цикла и гормонов

      В своей книге The Period Repair Manual , Dr.Лара Бриден использует ашваганду для лечения нерегулярных менструаций, перименопаузы, предменструального синдрома и заболеваний щитовидной железы.

      Об ашваганде, пишет она,

      Ашваганда (Withania somniferia) - это лекарственное средство на травах, которое тысячелетиями использовалось в аюрведической медицинской традиции Индии. Его традиционно давали как энергетическое и репродуктивное тонизирующее средство. Он снижает беспокойство и противодействует длительным последствиям стресса, таким как нестабильность сахара в крови, бессонница, депрессия и подавление гипоталамуса.( The Period Repair Manual , стр. 193).

      [Ашваганда] - это лекарственное средство на травах, которое снижает реакцию на стресс. Он стабилизирует ось HPA, а также оказывает прямое успокаивающее действие и способствует сну (отсюда и латинское название somniferia или «вызывающий сон») ( The Period Repair Manual , стр. 267).

      Ашваганда стимулирует здоровое производство гормонов щитовидной железы. Он также уменьшает воспаление и стабилизирует ось HPA или систему реакции на стресс ( The Period Repair Manual , стр.312).

      Доктор Брайден рекомендует использовать ашваганду как минимум в течение 3 месяцев, чтобы она полностью и благотворно повлияла на ваш цикл - в дополнение к поддержке цикла с помощью магния, витаминов группы B и других трав или добавок, если это необходимо.

      Кроме того, если вы женщина и у вас есть какие-либо гормональные проблемы или проблемы с циклом, Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую прочитать The Period Repair Manual , которое является руководством по естественному лечению для улучшения гормонов и улучшения месячных!

      Итак, дамы, вы видите, как ашваганда может быть супергероем для ваших гормонов и цикла ??

      Почему я снова и снова возвращаюсь к ашваганде в течение многих лет…

      Я впервые открыл для себя ашвагандху через несколько лет, когда имел дело с некоторыми серьезными побочными эффектами после курса антибиотиков.Я решил попробовать ашвагандху после нескольких недель беспокойства, ужасного тумана в мозгу и бессонницы.

      Как и многие другие проблемы, которые врачи пытаются лечить с помощью таблеток, существует лекарство на основе растений, которое может помочь в решении этих проблем. Я всегда пробую этот путь в первую очередь. (Однако по состоянию на июль 2019 года я использую ашвагандху в сочетании с лекарством от тревожности. Вы можете узнать больше здесь.)

      Когда я впервые использовал ашвагандху, я заметил разницу в течение 3 дней. Я засыпал быстрее, спал лучше, и мой мозг начал рассеиваться.

      (Я описал свой мозговой туман тогда, как будто мои мыслительные процессы были стадом черепах, топчущихся через арахисовое масло! LOL)

      После того первого опыта я был продан. Ашваганда действительно изменила качество моего здоровья, сна, психического здоровья и жизни!

      И теперь, пройдя через некоторые физические проблемы, которые вызвали нарушение психического здоровья и некоторые гормональные дисбалансы, влияющие на мой цикл в результате этого перерыва, я снова обратился к ашваганде.

      Важно, чтобы я поддерживал свое тело, если я добавляю в него лекарства.

      Я всегда считал фармацевтические препараты временными. Так что, когда я буду готов от них избавиться, думаю, будет легче, если я тем временем сделаю несколько гормональных и надпочечников.

      Какую форму ашваганды следует принимать?

      Вы можете найти ашвагандху в трех формах:

      Если вы решите добавить ашваганду в свою жизнь, вы должны решить, какая форма лучше для вас.Полезно иметь натуропата или практикующего специалиста, с которым можно будет работать, который поддержит ваше использование этого адаптогена.

      Я выбираю форму настойки, потому что считаю, что она наиболее биодоступна для моего организма. Кроме того, я все равно принимаю довольно много добавок, и это на одну таблетку меньше, чем нужно глотать. 😉

      После нескольких месяцев, когда я тратил от 10 до 14 долларов за унцию на настойки ашваганды, я решил сойти с ума и сделать свою собственную. 😉

      Я лично считаю, что настойка самая эффективная - как по биодоступности, так и по стоимости, особенно если вы делаете ее самостоятельно.

      Итак, теперь, когда вы знаете о многих преимуществах ашваганды, вот как приготовить настойку ашваганды!

      Как приготовить настойку ашваганды

      Вот то, что вам нужно:

      • 1 часть сушеного, нарезанного корня ашваганды (отрезанный корень, не измельченный - получить здесь)
      • 4 части, стойкость к 80-100 , водка без ГМО или ром

      Вот как это сделать:

      Поместите одну часть сушеного корня ашваганды в стеклянную банку.Залить четыре части водки или рома.

      Я использовал 1/2 стакана корня ашваганды на две чашки водки. Я использовал один и тот же мерный стакан, чтобы отмерить оба, чтобы они были действительно равными частями.

      Накройте банку и поместите ее в темное место. Встряхивайте его каждый день не менее двух недель.

      Я положил свою в шкаф вместе с банками Мейсона - потому что я использую банки Мейсона каждый день, и я знал, что увижу настойку и не забуду ее встряхнуть.

      Минимальное время, в течение которого ашваганда должна настаиваться в спирте, составляет две недели, но может продолжаться до четырех месяцев.

      Чем дольше настойка настаивается, тем крепче. И не забывайте встряхивать его каждый день.

      Настойке на фото выше около 8 недель.

      Когда вы решили, что ваша настойка «готова», аккуратно переложите ее в бутылки из кобальтового стекла с капельницами для облегчения дозирования.

      Как принимать настойку Ашваганды

      Если прием настойки на спирте вас не беспокоит, вы можете взять ее прямо из бутылки. Просто сожмите пипетку, пока она не заполнится настойкой, затем выдавите в рот.

      Вы также можете положить капли под язык и подержать несколько секунд перед глотанием.

      Вкус алкоголя очень сильный, однако, , поэтому, если это вас беспокоит или вам нужно полностью отказаться от алкоголя…

      Просто добавьте полную капельницу к 4 унциям воды, оставьте на несколько часов, чтобы алкоголь испаряется, затем пейте - до 3 раз в день или по указанию практикующего врача.

      Подробнее:

      Прикрепите!

      Заявление об ограничении ответственности: Все материалы на этом веб-сайте предоставлены только для вашего сведения и не могут быть истолкованы как медицинский совет или инструкция.Вам следует проконсультироваться со своим врачом или альтернативным практикующим врачом при принятии любых решений, связанных со здоровьем, или любых вопросов, связанных с вашим благополучием. Я просто мама, любящая исследования, а не медицинский работник. Информация и мнения, представленные здесь, считаются точными. Вы несете ответственность за свой выбор в отношении здоровья.

      Вы сами делаете настойки на травах? Какие настойки вы делаете?

      Первоначально опубликовано 5 января 2016 г. Переиздано с обновленными изображениями и исследованиями 2 августа 2019 г.

      .

      Настойка чаги - (DIY) Рецепты, руководства для двойного экстракта (шаг за шагом)

      Автор: Mick Simmons, MD

      Чага, как известно, является очень мощным суперпродуктом, содержащим огромных количества полезных ингредиентов и антиоксидантов, которые сохраняют ваше здоровье и предотвращают болезни. Давайте проясним все вокруг настойки чаги.

      Связано: Чага и коронавирус - все, что вам нужно знать

      Мы видели много онлайн-продуктов и составов для настоек из грибов чага, но знаете что? Многие из них бессмысленны и ненужны!

      Почему? Потому что вы можете сделать такие же (или лучше) настойки из чаги сами, причем намного быстрее и проще.

      Нет чаги? Прочтите наше руководство по покупке & Buy->


      В этой главе вы узнаете:


      Если готовы, приступим.

      Что такое настойка чаги?

      Настойка - это экстракт, полученный путем замачивания чего-либо в спирте. Настойка - это очень полезный напиток, богатый антиоксидантами. Антиоксиданты сохраняют наше здоровье, потому что они делают свободные радикалы менее вредными, и это предотвращает болезни.

      Настойка - это всего лишь один из способов хранения и употребления чаги. Есть и другие способы, такие как чай из чаги, кофе, таблетки, порошки и так далее. Настойки, однако, , как правило, являются наиболее концентрированным способом ее употребления и наиболее эффективным способом ее хранения.

      Для чего это нужно?

      Доказано, что чага очень эффективна против рака, псориаза и других заболеваний. Кроме того, поскольку он поддерживает работу нашей иммунной системы, он также полезен при сезонных заболеваниях, таких как грипп, простуда и другие вирусы.

      Обладает профилактическим и прямым действием. Лично мы использовали его в случаях, когда мы чувствовали приближение холода. Прием чаги в это время может уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов.

      Как приготовить настойку?

      Есть несколько способов приготовления настойки чаги. Мы покажем вам основные из них, которые легко сделать каждому.

      Рецепт чаги101

      Мы разработали новый метод настойки чаги, который, вероятно, на более эффективен , чем те, которые описаны в Интернете.Обычная настойка будет готова к употреблению через несколько месяцев. Однако так быть не должно, и, с другой стороны, мы считаем, что это более эффективно.

      Чтобы получить все полезные питательные вещества из кусков, его необходимо нагреть . При нагревании стенки хитиновых клеток растрескиваются, и ингредиенты могут высвободиться.

      Что нужно для приготовления настойки Chaga101?

      • Горсть кусков чаги (1-2 дюйма) или порошка -1,5–3 унции (см. Руководство по покупке, если у вас его нет)
      • Водка или ром (не менее 40% алкоголя) - 0.5L
      • Бутылка 2 л
      • Банка с герметичной крышкой
      • Горшок с широким дном

      Начните с нагревания кусков чаги, аналогично тому, как заваривают чай в чайнике.

      Возьмите 1 часть воды на 1 часть спирта. Если у вас 0,5 л алкоголя, то вам следует выпить 0,5 л воды.

      1. Положите кусочки чаги на дно кастрюли.
      2. Добавьте воду к кускам в кастрюле ( не спирт! ). Когда вода закипит, уменьшите огонь и варите не менее 30-45 минут без крышки, пока вода не уменьшится вдвое или пока не останется мало воды.
      3. После уменьшения количества смеси чаги снимите с огня и дайте остыть. Когда остынет, перелейте в банку.
      4. Добавьте спирт в банку. Если хотите, поместите все куски в банку.
      5. Сильно встряхните и храните в темном месте в течение 1 недели.
      6. Через 1 неделю смесь профильтровать и вылить в бутыль. Добавьте воды по вкусу или оставьте концентрированной.

      NB! Будьте осторожны; , за этим горшком нужно следить, чтобы он не выкипел досуха.Вы концентрируете ингредиенты чаги, удаляя воду. Не позволяйте кастрюле просохнуть!

      Обычно на приготовление настойки уходит не менее месяца (см. Ниже). Однако в этом случае нагревание привело к растрескиванию клеточных стенок чаги, и теперь ингредиенты высвободились и сконцентрировались в воде. Добавление спирта позволит получить последние кусочки полезных ингредиентов из кусков чаги. Вы можете взять столовую ложку сразу после шага 4 и съесть.Через неделю он будет полностью готов.
      Принимайте одну столовую ложку (или 1 драм) не реже одного раза в месяц.

      Преимущества рецепта настойки этой чаги 101 в том, что она занимает гораздо меньше времени и готова к употреблению через несколько часов. Эффекты не должны быть слабее.

      Совет от Chaga101: Если хотите, можете положить в бутылку более мелкие кусочки чаги. Он придает более сильный аромат и выглядит более стильно. Если вы воспользуетесь настойкой Чаги101 в качестве подарка, она будет выглядеть намного лучше, чем просто красивая бутылочка с коричневой жидкостью.

      Другой СОВЕТ: Вы можете заметить, что приготовление здесь похоже на способ заваривания чая в чайнике. Будьте изобретательны с кусочками чаги! Когда вы завариваете чай в чайнике, вы можете удалить кусочки и положить их в водку, чтобы получилась настойка. Таким образом, вы получаете 2 продукта в одном. Конечно, этот метод даст вам менее концентрированной настойки , потому что вы уже выпили некоторые ингредиенты с чаем. Но некоторые остаются кусками. Не трать их зря.

      Другие рецепты

      Это было всего лишь рецепт Чаги101 . Есть еще рецепт настойки, какой можно использовать. В зависимости от ваших потребностей.

      Двойная экстракция

      Это самый популярный!

      Ну и надо:

      • Пригоршня кусков чаги (1-2 ″) - ИЛИ порошок чаги -1,5 - 3 унции
      • Водка или ром (не менее 40% алкоголя) - 0,5 л
      • Стеклянная банка с крышкой
      • Бутылка 2 л
      • Горшок с широким дном
      • ТЕРПЕНИЕ

      Шаги по приготовлению настойки

      # 1 - Положите кусочки чаги или порошок в стеклянную банку.

      Важно, чтобы стеклянная банка имела крышку, которую можно было закрыть, так как вы не хотите, чтобы спирт испарялся. Для этих процессов легко использовать куски вместо порошка. Количество чаги должно быть около 1:10.

      # 2 - Заправить спиртом

      Водка употребляется чаще всего. Часто неправильно понимают, что чем крепче алкоголь, тем лучше. Абсолютный спирт довольно хорошо убивает бактерии, но для настойки чаги в этом нет никакого смысла. 40% спирт работает так же хорошо, как и более высокая концентрация!

      # 3 - Закройте крышку и храните в темном месте

      .

      Убедитесь, что крышка плотно закрыта, чтобы не дать спирту испариться.Я предлагаю отметить дату и месяц на банке, потому что поверьте мне, вы не вспомните позже, когда он хранился 🙂 Вы также можете отметить линию на банке на верхнем уровне жидкости, просто чтобы убедиться, что ваша крышка герметичная: жидкость в закрытой банке не должна стекать.

      # 4 - еженедельно встряхивать

      Встряхивание помогает кускам сдвигаться и разламываться, оставляя новые места, куда спирт может лучше впитаться. Есть рецепты настойки чаги, которые советуют ежедневно встряхивать ее.Почему? На самом деле нет такой необходимости делать это так часто. Просто время от времени встряхивайте.

      # 5 - Через 2 месяца

      Расход довольно легкий. Эта добавка из чаги довольно сильная.

      Какой должна быть дозировка настойки чаги и как ее употреблять? Можно просто налить спирт в герметичную бутылку и использовать как есть. Это все еще 40% -ный алкоголь. Вы можете принимать одну столовую ложку этого, по крайней мере, один раз в неделю.

      Чистая настойка - 1 столовая ложка 1 раз в неделю

      Но поскольку вы делаете двойную настойку , а не чистую настойку, у вас есть на несколько шагов вперед.

      Вы видите эти куски чаги в банке с алкоголем? Что ж, в них еще остались полезные питательные вещества. Не все дело в алкоголе. Мы знаем, что при нагревании чаги стенки хитиновых клеток растрескиваются и высвобождают все эти ингредиенты. Поэтому рекомендуется произвести еще одну экстракцию горячей водой из тех же кусков, которые были пропитаны спиртом. Кроме того, это делает настойку более гладкой, потому что она разбавит спирт на 2/3.

      Начните сегодня, прочтите CHAGA Руководство по покупке (и предложения ✅) ->

      А теперь… Двойное извлечение

      Через два месяца в спирте он готов к двойной экстракции.Мы также покажем вам рецепт настойки чаги для двойного отжима.

      В Интернете есть очень сложные рецепты настойки из грибов чаги. У нас есть более простой и столь же эффективный.

      Для двойной экстракции налейте спирт в стеклянную бутылку . Теперь вы хотите максимально использовать те куски, которые все еще находятся в банке. Помните, что с помощью двойного экстракта вы извлечете больше полезных питательных веществ из клеток чаги. Кроме того, куски наполнены алкоголем, который вы хотите собрать.

      # 6 - Отмерьте то же количество воды, что и в настойке

      После того, как вы вылейте чистую настойку в стеклянную бутылку, возьмите оставшиеся кусочки чаги и переложите их в кастрюлю с широким дном. Теперь давайте извлечем из них все питательные вещества. В Интернете есть несколько рецептов, которые усложняют этот процесс. Не волнуйтесь, эти методы не добавляют ценности, а только усложняют ситуацию - результаты точно такие же.

      Отмерьте воду - Если у вас, например, было сохранено 10 унций настойки в бутылке, то отмерьте 10 унций воды.

      # 7 - Нагрейте и дайте покипеть

      Налейте воду на кусочки чаги и нагрейте. Когда вода закипит, убавьте огонь и дайте покипеть не менее 30 минут. Не снимайте крышку, потому что вам не нужны хорошие ингредиенты! Вы увидите, что вода станет коричневой с пузырьками, выходящими изнутри гриба.

      # 8 - Выключите огонь и дайте ему пропитаться

      После того, как кусочки чаги тушатся в воде хотя бы 30 минут, пора дать им впитаться.Выключите огонь и дайте настояться не менее 15 минут. Сильные хитиновые клетки растрескались от жары, поэтому этот метод позволяет максимально эффективно использовать чагу.

      Также вы хотите, чтобы он остыл перед следующим шагом.

      # 9 - Смесь с чистой настойкой

      Ну а теперь возьмите жидкую вытяжку из кипяченой воды, залейте ее до чистой настойки, которая у вас есть на флаконе. Держите куски чаги в горшке! Обычно у вас должно получиться 70-80% воды, которую вы вылили при двойной экстракции.Было бы неплохо сначала отфильтровать его через кофейный фильтр, чтобы в жидкость не попали куски. Но решать вам.

      # 10 - повторите шаги с 6 по 10

      Сделайте это еще раз - вы на полпути! Отмерьте то же количество воды, что и в первый раз. Если вы не знаете, сколько это было, просто следуйте своему здравому смыслу - это не играет большой роли, если немного здесь или там.

      # 11 - НАСЛАЖДАЙТЕСЬ своей настойкой чаги!

      Ну, вы сделали это! Теперь у вас должна получиться настойка чаги, которая содержит почти 1/3 чистой настойки и 2/3 смоченной настойки, у которой сильно растрескались хитиновые клетки.Теперь сложите их все вместе, включая жидкость из второй водной экстракции в банку, содержащую спирт, и жидкость из первой водной экстракции. У вас должно получиться 25-30 унций настойки, содержащей концентрированную чагу и 13% спирта.

      Теперь дайте ему остыть, встряхните, и вы готовы к употреблению . .

      Как это употреблять?

      Если у вас есть добавка из чаги без двойной экстракции, то она не такая сильная, но с высоким содержанием алкоголя. Было бы хорошо употреблять столовую ложку (или один драм) хотя бы раз в месяц, лучше раз в неделю.

      Кроме того, если вы чувствуете, что заболели, было бы неплохо принять его по мере необходимости, потому что есть много антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и могут сохранить ваше здоровье или, по крайней мере, уменьшить тяжесть надвигающейся простуды. .

      СОВЕТ! Если вы чувствуете, что простудились и завтра можете заболеть, выпейте один драм настойки чаги. Это может помочь предотвратить грипп и другие сезонные заболевания.

      Преимущества

      Настойка чаги имеет такие же преимущества, как и другие препараты. Это просто хороший способ ее производить, хранить и потреблять. Итак, чтобы не усложнять - в нем полно антиоксидантов , чтобы сохранить ваше здоровье и предотвратить болезни. Это может даже предотвратить рак.

      Кроме того, одним из главных преимуществ является способность сохранять ваше здоровье. Если вы почувствовали озноб от холодного дождя или промокли ноги и беспокоитесь о простуде, примите настойку.Мы лично испытали это чувство падения; «Бог-я-заболею-завтра». Итак, всякий раз, когда вы так себя чувствуете - выпейте немного настойки.

      Также, делая настойку чаги самостоятельно, вы контролируете качество. Если вы купите его в Интернете, могут возникнуть проблемы с качеством. Итак, не торопитесь, и давайте возьмем за правило это делать. Вы можете прочитать больше о руководстве по покупке здесь.

      Начните сегодня, прочтите CHAGA Руководство по покупке (и предложения ✅) ->

      Настойка против чая

      Это сравнение часто интересует людей.

      Они и здоровы, и совсем разные. Какой лучше? Они оба! Золотое правило гласит, что вы можете пить чай из чаги каждый день, но настойку из чаги следует использовать один раз в неделю или реже.

      Если говорить о пользе для здоровья, то они обе хороши, как мы писали ранее. Клетки чаги содержат очень сильные хитиновые клетки, поэтому для выделения полезных питательных веществ их необходимо нагревать. Если вы делаете чай из чаги из порошка (самый быстрый метод) или варите кусочки чаги на медленном огне в течение 30 минут для приготовления чая, тогда чай будет содержать те же вещества, что и настойка (из двойного отжима).

      Итак, оба продукта очень полезны и их можно употреблять одновременно.

      Завершить

      Настойка чаги - очень полезный способ употребления этого гриба. Сделать это несложно, но нужно время и терпение. Это хорошая привычка для вас и для вашей (взрослой) семьи.

      Короче.

      • Замочите куски чаги в водке на 2 месяца и сохраните жидкость
      • Варите оставшиеся куски в течение нескольких часов (двойная экстракция)
      • Объедините два экстракта в настойку и наслаждайтесь!

      Что еще?

      Идея подарка

      Мы выяснили, что настойка чаги - отличный вариант для подарка! Обычно, когда люди слышат обо всех преимуществах чаги, они быстро отвечают; « круто, хочу попробовать ».Поэтому мы подарили своим друзьям бутылки чистого здоровья. Им это нравится!

      Главное, что вы должны помнить, это то, что на приготовление настойки уходит 2-3 месяца (если вы не используете рецепт Chaga101). Вы просто не можете придумать что-нибудь в канун Рождества и думаете, что ваш подарок будет готов на следующий день. Это займет время. Вам нужно найти несколько хороших бутылок, а затем потратить время на их приготовление. Это часть продуманного подарка.

      Мы обнаружили, что настойка - отличный вариант для подарка!

      ПРИМЕЧАНИЕ: Хорошая идея - держать дома несколько готовых бутылочек с настойкой.Тогда у вас есть идея подарка в последнюю минуту, который, с другой стороны, на 100% натуральный и сделан вами. Стоимость этого подарка намного выше по сравнению с каким-либо другим подарком из магазина.

      Повышение ценности этого продуманного подарка было бы добавлением описания преимуществ чаги и того, как ее использовать. Порекомендуйте им пить его раз в неделю или дайте им самим выяснить, как часто они хотели бы его употреблять.

      Итог

      Настойка чаги - очень мощный супер-напиток, и употреблять ее - хорошая привычка.Один раз в месяц может дать вам результаты, о которых вы не пожалеете. Это может уберечь вас от очень плохого состояния. Эффект чаги против рака доказан , и мы не должны игнорировать этот факт, а, скорее, использовать его в наших интересах.

      Не забудьте прочитать страницу «Побочные эффекты чаги»

      Настойка играет важную роль в сезон простуды и гриппа. Именно тогда, когда у вас возникает такое чувство: «О, чувак, завтра я заболею!» следует выпить настойку чаги. Огромное количество полезных ингредиентов может вовремя укрепить вашу иммунную систему.

      Все это вместе делает настойку чаги действительно хорошим сочетанием здоровья и хорошего самочувствия!

      Нет чаги? Прочтите наше руководство по покупке & Buy->


      Другие статьи по теме

      Часто задаваемые вопросы

      • Что такое настойка чаги?
        Настойка чаги - крепкий напиток, содержащий алкоголь, который полон антиоксидантов. Это сохраняет ваше здоровье. Он сделан из гриба чага, который растет на березках.
      • Как делается настойка из чаги?
        Настойку чаги готовят путем замачивания кусочков или порошка чаги водкой или любым крепким спиртом. На его изготовление уходит не менее 2 месяцев.
      • Почему мне нужна двойная экстракция, а не только спиртовая вытяжка?
        Клетки чаги очень твердые, и чтобы получить полезные питательные вещества, необходимо разрушить клеточные стенки. Вы можете просто приготовить обычную настойку, но вы потеряете некоторые полезные дополнительные ингредиенты, которые вы получите от двойной экстракции.

      • Чем хороша настойка чаги?
        Известно, что настойка (как и сама чага) очень сильна против различных заболеваний, таких как рак, псориаз и других. Вы можете узнать больше на странице чаги и лекарств.

      • Как долго сохраняется настойка чаги?
        Основным компонентом после чаги является спирт . Алкоголь - известный способ сохранить полезные ингредиенты.При хранении в темном месте он может храниться более 10 лет без потери своих полезных ингредиентов.

      • Могу ли я употреблять другой алкоголь?
        Конечно. Но будьте очень осторожны; только спиртов для питья. НЕ метанол или антифриз! Есть много альтернатив водке, таких как ром, джин или виски. Имейте в виду, что алкоголь не приносит пользы для здоровья (и на самом деле вреден для алкоголиков) - пользу для здоровья приносит чага.Спирт просто сохраняет его.

      • Можно ли использовать настойку чаги детям?
        , это не рекомендуется, потому что алкоголь следует хранить в недоступном для детей месте. Настойка двойного отжима крепка, как вино. Однако не было доказано, что чистая чага вредна для детей.

      • Здоровье чаги - что это?
        Здоровье чаги - это фраза, которую мы иногда слышим, и мы много думали над ней.Короткий ответ - мы не знаем, что это означает. Может быть, это броская маркетинговая фраза, описывающая все полезные свойства чаги.

      • Где продаются настойки чаги?
        Что ж, есть много мест, где можно купить это в Интернете. Тем не менее, мы всегда рекомендовали, чтобы, собирая его самостоятельно и делая самостоятельно, вы могли контролировать качество продукта на каждом этапе. Если вы не можете сделать это самостоятельно, вам следует обращаться только к продавцам с хорошей репутацией, которым вы можете доверять в отношении качества.Итак, если вы ищете в Интернете, где можно купить настойку чаги, по крайней мере, убедитесь, что она собрана и хорошо приготовлена. Это руководство по покупке чаги поможет вам.

      .

      Как приготовить настойку из одуванчиков

      После долгой зимы тяжелой пищи одуванчики - долгожданное зрелище. Листья делают вкусные свежие весенние салаты, а цветы делают вкусное вино из одуванчиков. Настоящее лекарство лежит в корнях одуванчика, а настойка из одуванчика может сохранить траву для использования круглый год.

      Для чего используется настойка из корня одуванчика?

      Одуванчик - хорошо известное пищеварительное растение, поэтому можно принимать несколько капель перед едой для предотвращения газов и после еды при изжоге.Он также известен как очищающая трава, которая поддерживает здоровую функцию печени и почек. Такое же очищающее действие используется как очиститель крови, который может помочь снизить уровень холестерина в крови.

      В качестве мягкого мочегонного средства настойка одуванчика используется для лечения ИМП и задержки воды.

      Травники также прописывают настойку из одуванчика, чтобы сделать кожу здоровой и чистой. Традиционно его также использовали для повышения энергии и выносливости, что может быть полезно после долгой зимы в помещении.

      По словам травника Джули Брутон-Сил, настойка из одуванчика используется для:

      • Проблемы с кожей
      • Вялая печень
      • Запор
      • Проблемы с мочеиспусканием
      • Удержание жидкости
      • Артрит
      • Подагра
      • Похмелье
      • Хроническая болезнь

      Дозировка настойки из одуванчика

      Книга Backyard Medicine предлагает подробные рекомендации по дозировке настойки из одуванчика:

      • Общее поддержание здоровья ~ 1/2 чайной ложки два раза в день.
      • Острые кожные высыпания ~ 10 капель в воде часто в течение дня.
      • Артрит, подагра, экзема, псориаз и заболевание печени ~ 1 чайная ложка 3 раза в день в воде.
      • Расстройство желудка ~ 10 капель в воду каждый час до исчезновения.

      Как приготовить настойку из одуванчиков

      Хотя вы можете приготовить настойку из цельного одуванчика, я предпочитаю хранить листья для весенних салатов и есть их сразу. Корни более жесткие, их лучше использовать в виде настоя.В идеале собирайте корни одуванчика ранней весной, до того, как растения распустят свои цветы. Одуванчик требует энергии и запасов питательных веществ в корнях, чтобы сформировать цветок, поэтому лучше всего собирать корень, пока эти питательные вещества еще присутствуют.

      Если вы пропустили сезон, вы можете купить сушеный корень одуванчика в Интернете.

      Начните с выкапывания корней одуванчика. Как только тает снег и повышается температура, повсюду появляются розетки одуванчиков.Просто держите глаза открытыми, и вы найдете их повсюду. Листья зеленеют перед газонной травой, поэтому их легко заметить даже на лужайке. Сад - отличное место для осмотра, так как позже вы, вероятно, будете их вываливать мотыгой.

      На легкой или песчаной почве можно выдергивать корни одуванчика напрямую. Если у вас жесткая глинистая почва, как у нас, вам понадобится мастерок или лопата, чтобы их выкопать. Когда у вас будет большая горсть, принесите их внутрь для мытья и измельчения.

      На этом этапе вы можете просто измельчить все растения, листья и все остальное, или вы можете сохранить листья для салатов и просто использовать корни.Если вы собираете их очень ранней весной, листья по-прежнему остаются нежными и идеально подходят для употребления в свежем виде. Из-за них из молодых листьев одуванчика получаются самые лучшие салаты, и, кажется, стыдно тратить их на настойку. В любом случае, решать вам.

      Я удалил листья и оставил для настойки только очищенные корни.

      Нарезать корни одуванчика небольшими кусочками. Это увеличивает их площадь поверхности и позволит спирту лучше извлекать питательные вещества и лекарственные компоненты из корней.

      Поместите измельченные корни в каменную банку и залейте спиртом. В идеале банка примерно на 2/3 заполнена свежими корнями, а затем она заполнена водкой на дюйм до верха. Мне нравится использовать Smirnoff для своих домашних настоек, потому что он относительно дешев, но не настолько дешев, чтобы настойку было трудно принять. Для себя выберите самую дешевую водку, которую вы выпили бы добровольно.

      Дайте настойке настояться в темном прохладном месте, взбалтывая, когда вспомните.Настойке из корня одуванчика требуется не менее месяца, чтобы настояться, но в идеале - 2–3 месяца, чтобы полностью подействовать. Если вам нужна настойка раньше, вы можете купить готовую настойку из одуванчика в Интернете, чтобы поддержать вас, пока настаивается ваша собственная настойка из одуванчика.

      Когда настойка закончится, процедите ее через мелкоячеистое сито и храните настойку в желтых бутылках-капельницах.

      Связанные

      .

      Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?