Лекарство из пяти настоек

5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты и правила приема

Современная жизнь полна эмоциональных переживаний и стрессов, которые неизбежно сказываются на состоянии здоровья. Существует множество синтетических препаратов, помогающих бороться с нервными потрясениями. Однако, многие предпочитают пользоваться исключительно натуральными средствами. Одним из них является успокоительный сбор из 5 настоек, приготовленных исключительно на травах.

Из чего состоит смесь и чем полезны ее компоненты

При изготовлении смеси для успокоения нервной системы используются 5 травяных настоек. Данные препараты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Каждая из настоек давно используются как в народной, так и в традиционной медицине в качестве седативного и сосудорасширяющего средства. Невольно назревает вопрос: а зачем смешивать такое количество лекарственных препаратов, схожих по воздействию?

Ответ прост – каждое лекарственное растение обладает только ему присущим терапевтическим эффектом. Знатоки народной медицины полагают, что успокоительная настойка из 5 трав обладает более универсальным лечебным действием, т.к. свойства каждого растения дополняют друг друга.

Боярышник

Первое упоминания об использовании боярышника в медицине относится к 16 веку. Сначала из него изготавливали средства от дизентерии, затем стали заваривать чай для очистки крови и только в 20 веке медики стали рекомендовать настойку боярышника для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Основными лечебными веществами являются:

флавоноиды;
оксикоричные кислоты.

Лекарственные препараты на основе боярышника усиливают сокращения миокарда и снижают его возбудимость. Также они нормализуют кровообращение в сосудах головного мозга, уменьшают боль и дискомфорт в области сердца.

Валериана

Препараты на основе валерианы используются в медицине в качестве седативного средства. Лечебное действие обусловлено содержанием:

эфирных масел;
алкалоидов.

Например, в корне растения содержание эфирных масел может доходить до 2%. Валериана входит в состав различных комплексных препаратов (капли Зеленина и валокордин). Применяется при нервном возбуждении, бессоннице, неврозе, сопровождающимся спазмом коронарных сосудов. Может использоваться при эпилепсии, астме, мигрени, спазмах ЖКТ и иных расстройствах нервной системы.

Корвалол

Смесь настоек для успокоения нервной системы будет неполной без одного из наиболее известных лекарственных средств на постсоветском пространстве – корвалола. Комбинированное седативное средство в своем составе содержит:

фенобарбилал;
масло мяты;
ментол.

По своему терапевтическому действию практически полностью копирует иностранный препарат – валокордин, который был разработан еще в 60-е годы в Германии. Используется как успокаивающие, сосудорасширяющее и спазмолитическое средство при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Также препарат рекомендован при тахикардии, бессоннице, неврозоподобных состояниях, раздражительности и спазмах желудка.

Интересным фактом является то, что корвалол практический не известен за пределами стран Восточной Европы. Более того, из-за содержащегося в нем фенобарбитала, данное вещество относится к психотропным и запрещено в США.

Пустырник

В народной и традиционной медицине используются два вида лекарственного пустырника: сердечный и мохнатый. В состав растения входят:

алкалоиды;
бета-каротин;
флавоноиды;
сапонины;
минеральные соли;
дубильные вещества;
витамины;
органические кислоты и пр.

Терапевтические свойства средства на основе пустырника схожи с валерианой и корвалолом. Препарат применяется при нарушениях сна, нервной возбудимости, эпилепсии. Благодаря сосудорасширяющим свойствам, может использоваться при терапии повышенного давления, тромбозов и тахикардии.

Пион

Согласно китайским источникам, интерес к пионам как декоративным растениям возник еще 2000 лет назад, однако лечебные свойства растения были обнаружены несколько позже. В медицине в качестве лекарственного сырья используется два вида пиона: лекарственного и уклоняющегося. Основные целебные вещества находятся в корневище растения. В нем содержатся:

эфирные масла;
флавоноиды;
сапонины;
дубильные вещества;
алкалоиды;
свободные кислоты.

Для изготовления настойки траву пиона собирают в период цветения, а корни — в любое время вегетации. Рекомендуется принимать препарат при неврозах, нарушениях сна, вегетососудистой дистонии, эпилепсии, кашля. Также средство может использоваться при лечении алкогольной и никотиновой зависимости.

Внимание! Приготовить в домашних условиях настойку пиона проблематично – растение признанно ядовитым. Поэтому, во избежание негативных последствий, рекомендуется использовать только аптечные препараты.

Помимо вышеуказанных настоек, для приготовления успокоительного сбора могут использоваться и другие препараты. Например, вместо корвалола может применяться настойка эвкалипта, каштана или перечной мяты. Какие настойки смешать для успокоения нервов, каждый пациент должен решить самостоятельно. Но, для предотвращения негативных последствий, выбор средств должен производиться под контролем лечащего врача.

Польза смеси и показания к ее употреблению

Применяемые пять настоек для успокоения нервов обладают схожими терапевтическими свойствами. К наиболее выраженным эффектам можно отнести:

седативный – за счет угнетения центральной нервной системы;
сосудорасширяющий;
гипотонический;
спазмолитический.

Некоторые препараты обладают противовоспалительным и отхаркивающим эффектами. На основании этого можно сделать вывод, что сбор можно применять при:

любых видах неврозов;
раздражительности;
депрессии;
нарушении сна;
тахикардии;
эпилепсии;
тромбозе;
вегетососудистой дистонии;
спазмах ЖКТ;
гипертонии и пр.

Сбор предотвращает образование тромбов, способствует улучшению кровообращения, предупреждает инсульты и инфаркты. Благодаря слабовыраженному отхаркивающему свойству, может использоваться при лечении легких форм кашля.

Рецепты приготовления

Народная медицина располагает множеством различных рецептов для приготовления комбинированных седативных средств. Их можно использовать не только для лечения невротических состояний, но и применять для профилактики таких серьезных патологий как инсульт или инфаркт.

Классический рецепт из 5 трав

Классический рецепт успокоительной настойки из 5 компонентов прост. Для его приготовления понадобится взять в равных количествах настойки:

боярышника;
валерианы;
корвалола;
пустырника;
пиона.

Смешать все ингредиенты в чистой стеклянной таре. Для придания дополнительного аромата можно добавить немного корицы или гвоздики.

Рецепт №2

Для приготовления следующего рецепта понадобятся настойки:

валерианы – 2 части;
перечной мяты – 2 части;
пиона – 2 части;
пустырника – 2 части;
эвкалипта – 1 часть.

Все ингредиенты, кроме настойки эвкалипта, берутся в равных пропорциях. В свою очередь, эвкалипта следует брать в два раза меньше. Обусловлено это тем, что эвкалипт в ряде случаев может вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому рецепт не подойдет лицам с проблемами ЖКТ.

В то же время, экстракт эвкалипта обладает не только седативным эффектом, но и выраженным антисептическим, а также противовоспалительным действиями, что делает его незаменимым при легкой простуде и терапии хандры в межсезонье.

Рецепт №3

Для приготовления сбора понадобятся следующие ингредиенты:

календула;
мята;
пустырник;
ромашка;
хмель.

Все компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. Данный сбор особенно полезен для женского здоровья. В препарате содержится хмель, терапевтическое действие которого схоже с валерианой, но эффект проявляется мягче.

Более того, в хмеле содержатся фитоэстрогены, которые способствуют снятию постменструальных симптомов и климактерических проявлений. Мята, благодаря своим спазмолитическим свойствам, способствует устранению болевых симптомов, а ромашка с календулой эффективно борются с депрессией.

Рецепт №4

Чтобы приготовить следующую композицию травяного сбора, понадобится:

по 1 части: настойки конского каштана, боярышника, перечной мяты;
по 2 части: валерианы, пустырника.

Все компоненты смешиваются в стеклянной таре. Препарат рекомендуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепт №5

Для терапии депрессии и апатичного состояния рекомендуется приготовить следующий успокаивающий сбор. Для приготовления понадобятся настойки:

валерианы;
каштана;
мелиссы;
ромашки;
тимьяна (чабрец).

Все ингредиенты берутся в равных частях. Сбор рекомендован при хронической усталости, стрессе и нервном истощении.

Как правильно принимать

Принимать успокоительные сборы необходимо по 10–30 капель, от 1 до 3 раз в день. Препараты перед употреблением разбавляют в 50 мл воды. Лекарство лучше принимать за полчаса до или через полчаса после еды. Дозировка средств зависит от анамнеза:

хронический стресс, апатия, депрессия – по 10–12 капель, 3 раза в день;
бессонница – 2 раза в день, в обед и перед сном, по 20 капель;
сильный стресс – разовый прием – 30 капель, два дня по 10 капель, 3 раза в день.

Во избежание привыкания к препаратам, максимальная длительность курса должна составлять не более 2–3 недель. Далее следует делать перерыв не менее 1 недели. Перед приемом успокоительных сборов рекомендуется получить консультацию у врача.

Противопоказания

Несмотря на натуральность продуктов, успокоительный сбор из 5 настоек может принести вред. Средства противопоказаны лицам:

с почечной и сердечной недостаточностью;
при индивидуальной непереносимостью компонентов;
детям до 14 лет;
беременным и кормящим женщинам;
гипотоникам;
при патологиях печени.

Также не рекомендуется употреблять средства водителям – препараты могут снижать концентрацию внимания. При чрезмерном превышении доз успокоительного сбора может наблюдаться обратная реакция организма: бессонница, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Поэтому средства рекомендуется принимать с осторожностью, начиная c небольших дозировок.

Пять настоек для успокоения. Рецепт, какие смешать, как принимать, отзывы врачей

Пять настоек – народный способ создания комплексного препарата для успокоения, борьбы со стрессом, бессонницей и сердечными заболеваниями.

Смешивая несколько растительных средств, получают вещество, не уступающее синтетическим препаратам по силе и скорости воздействия. Но именно действенность пяти настоек определяет строгость дозировки и спектр ограничений к приему, поэтому перед лечением обязательна консультация врача.

Содержание записи:

Особенности

Лечебное средство «5 настоек» готовят из спиртовых вытяжек трав и плодов лекарственных растений. Именно такая форма извлечения ценных веществ из сырья считается самой удобной, действенной и быстродействующей.

В состав успокоительного средства включают спиртовые вытяжки таких растений:

пустырник сердечный или пятилопастный;
валериана лекарственная;
боярышник кроваво-красный;
пион уклоняющийся.

Пятым ингредиентом препарата является готовый раствор Корвалол, который иногда заменяют настойкой мяты перечной. Но аптечное средство считается более действенным ингредиентом.

Каждая настойка в отдельности является привычным, проверенным средством как народной, так и официальной медицины. Свойства, действенность, противопоказания препаратов хорошо изучены, каждый из них является успокоительным средством и положительно сказывается на сердечной деятельности.

И все же их соединяют в одном растворе. Это связано с тем, что все лечебные свойства растений в такой смеси многократно усиливаются, а настойка приобретает разнонаправленное, универсальное действие.

Описание

Пять настоек для успокоения нервной системы, смешанные в одном препарате, имеют множество дополнительных лечебных эффектов для организма. Каждое из лекарственных растений привносит свои свойства в комплексный состав.

Валериана

Самое известное успокоительное средство растительного происхождения. Препарат на спирту, попросту называемый валерьянкой, кроме лечения нервных расстройств, тревожности и стрессов, помогает снимать спазмы в ЖКТ, предупреждает скачки АД при волнении. Славится валериана способностью снижать аппетит и улучшать настроение, что очень полезно при курсах похудения.

Существуют таблетированные формы препарата, густые экстракты, из травы делают настои и отвары, но самым эффективным остается именно спиртовое извлечение. Такую настойку можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно из корневища 2-летного растения. Для этого достаточно 1 ст. л. измельченного сырья на 2 недели залить стаканом качественной водки.

Настойка валерианы имеет умеренное седативное действие сразу после приема, но для прочих эффектов требуется длительное применение.

Пустырник

Вытяжки или таблетки на основе пустырника обыкновенного используют для укрепления нервной системы, лечения бессонницы, при нарушениях функции щитовидки, а также при стойкой гипертонии.

Экстракт из надземной части растения входит в состав нейротропных лекарств, назначаемых при сердечно-сосудистых заболеваниях. Свойства травы применяют для регулирования менструаций, облегчения климактерических симптомов.

Для получения стойкого лечебного эффекта настойку пустырника следует принимать продолжительными курсами.

Пион

Растение, известное в народе под именем «Марьин корень», на протяжении столетий применяется в народном врачевании, а также признано официальной медициной. Сильнодействующими веществами богаты корни пиона, надземная часть с цветами используется реже.

Воздействие настойки пиона на организм:

тонизирующее;
обезболивающее;
противосудорожное;
противовоспалительное;
гипотензивное;
мочегонное.

Умеренный спазмолитический и противосудорожный эффекты наблюдаются немедленно после приема. В частности, могут быть купированы приступы мигрени, других видов головных болей.

Длительный прием препарата пиона назначают при вегетососудистых нарушениях, для стимуляции работы мозга (повышения концентрации и памяти), стабилизации эмоционального состояния. Системные улучшения наблюдаются после недельной терапии, курс лечения менее 2 недель неэффективен.

Пион также используют при лечении никотиновой и алкогольной зависимостей. Все части растения содержат растительные токсины, опасные при передозировке, поэтому для приготовления средства «5 настоек» лучше использовать готовую аптечную вытяжку.

Боярышник

Ягоды и цветы растения отличаются благотворным влиянием на мышечную систему, а в первую очередь на миокард. Действующие вещества растения увеличивают силу сердечных сокращений, при этом снижая их частоту. Настойка боярышника на спирту укрепляет сосудистые стенки, предупреждает ломкость капилляров, повышает эластичность крупных сосудов.

Растение имеет такое действие на организм:

противовоспалительное;
противоопухолевое;
ранозаживляющее;
регулирующее пищеварение;
нормализующее на работу почек.

Препараты боярышника тонизируют, усиливают кровоток, улучшают питание сердца и мозга, возбудимость ЦНС при этом снижается, а артериальное давление приходит в норму. Для домашнего приготовления настойки соблюдают пропорции ягод к водке как 1:10.

Корвалол

Описанные растения, работая совместно, оказывают помимо седативного еще кардиопротекторное, гипотензивное, спазмолитическое действия. Связующим препаратом в комплексной настойке является корвалол – готовое аптечное средство, помогающее при тахикардии, бессоннице, нервозных состояниях, а также применяемое как защита сердца при острых стрессах.

Иногда лекарство заменяют валокордином или настойками других растений (каштана, мяты, эвкалипта) в зависимости от желаемой направленности действия. Окончательный состав лекарства следует обсудить с лечащим врачом, для исключения противопоказаний или нежелательных реакций.

Хранение

Пять настоек (для успокоения) в готовом виде имеют большую долю спирта, вяжущих и дезинфицирующих веществ, поэтому срок годности комплексного препарата достигает 3 лет. При этом хранить лекарство не обязательно в холоде. Обычная комнатная температура никак не влияет на свойства растительного лекарства.

Опасность для химического состава настойки представляет только солнечный свет и контакт с воздухом. Поэтому средство расфасовывают по небольшим стеклянным бутылочкам темного стекла с узким горлом и возможностью герметично закручивать крышку после каждого применения.

При использовании прозрачной посуды желательно обернуть ее бумагой для минимизации воздействия света. Хранят препарат Пять настоек в темном, недоступном для детей, а также домашних животных месте.

Химический состав

Благодаря комплексному составу, 5 настоек отличаются огромным разнообразием действующих веществ. Все компоненты лекарства усиливают и дополняют друг друга, чем удается достигнуть наиболее полного влияния на организм.

Важнейшие активные компоненты комбинированной настойки:

Боярышник

Пион

Пустырник

Валериана

Корвалол

Полифенолы и флавоноиды;

Оксикоричные кислоты;

Тритерпеновые кислоты;

Амигдалин;

Ацетилхолин;

Холин

Эфирное масло: фенилсалицилат и пеонол;

Бензойная кислота; Дубильные вещества;

Ситостерин,

Калий;

Марганец

Флавоноидные гликозиды: рутин, кверцитрин, др.;

Дубильные вещества; Иридоидные монотерпены;

Бета-каротин;

Стахидрин;

Холин

Производные изовалериановой кислоты;

Валепотриаты,

Сложные эфиры;

Алкалоиды;

Монотерпены и сесквитерпены

Фенобарбитал;

Этиловый эфир изовалериановой кислоты;

Масло мяты перечной;

Ментол

Терапевтические возможности всех препаратов схожи, но за счет разного состава уменьшается вероятность передозировки каким-либо сильнодействующим веществом. Использование аптечных форм гарантирует точные концентрации всех настоек, а также предотвращает избыточный прием одной из них.

Лечебные свойства

Пять настоек для успокоения применимы при легких нервных расстройствах, поддерживают работу сердца, оздоравливают сосуды, снижают давление. Дополнительно препараты оказывают мочегонное, отхаркивающее, спазмолитическое действия.

Комплекс имеет разносторонние свойства и применяется при таких нарушениях:

депрессивные состояния;
вегетососудистая дистония;
неврозы, раздражительность, тревожные состояния;
начальная форма атеросклеротических изменений;
головные боли различного происхождения;
боли в ЖКТ, вызванные спазмами;
легкие формы кашля;
нарушения сна;
тахикардия;
эпилепсия;
гипертония;
тромбоз.

Регулярный прием сбора 5 настоек предотвращает тромбообразование, улучшает кровообращение, может служить профилактикой инфарктов и инсультов.

Правила использования успокоительного сбора:

Начинают прием с 10 капель не чаще 3 раз в сутки. При хорошей переносимости и отсутствии побочных реакций дозировку разрешено увеличивать.
Перед употреблением разбавляют лекарство с 50 мл чистой воды комнатной температуры.
Свойства препарата более выражены при использовании натощак или за 30 минут до приема пищи.
При нервных расстройствах или депрессии назначают по 15 капель трижды в день.
Для лечения бессонницы пьют «5 настоек» в обед и перед сном по 20 капель.
При сильном стрессе допустим разовый прием 30 капель препарата.

Курс лечения не должен быть меньше 15 дней. Чтобы избежать привыкания к составляющим препарата, через 3 недели приема делают перерыв на 7 дней, а затем курс можно продолжить. Длительное лечение следует обязательно согласовывать с врачом.

Для женщин

Травяной успокоительный препарат хорошо справляется с обычной нервозностью, а также нестабильными состояниями, вызванными гормональной перестройкой организма. Поэтому 5 настоек рекомендуют использовать для уменьшения симптомов ПМС, климакса, нервного истощения.

В результате курсового приема пяти настоек уменьшаются перепады настроения, стихают приливы, расслабляется гладкая мускулатура, что снимает спастические боли перед менструациями. Успокоительное действие средства сочетается с профилактикой сердечных заболеваний, варикозного расширения вен, атеросклероза сосудов.

Сильное действие некоторых составляющих и присутствие 70 % спирта делает невозможным прием настоек во время беременности. Кроме вредного воздействия алкоголя, составляющие (в частности, пустырник) способны спровоцировать выкидыш на ранних сроках или вызвать преждевременные роды.

Во время кормления грудью успокоительный сбор 5 настоек заменяют водными настоями более щадящих трав (с мятой, ромашкой, валерианой).

Для мужчин

Седативный эффект многокомпонентного средства помогает нервной системе противостоять стрессам, вылечить бессонницу, возникшую как результат переутомления, тревожности, постоянного напряжения. При этом работоспособность в течение дня не страдает, а после курсового применения 5 настоек, организм легче справляется с нагрузками. Способность сосредоточиться увеличивается.

Полезен препарат в период отказа от вредных привычек. Прием настойки в профилактических дозах притупляет тягу к никотину, уменьшает нервозность при отказе от курения. При лечении алкоголизма спиртовые настойки не используют.

Прием пяти настоек предотвращает развитие депрессивных состояний, а также способствует восстановлению после перенесенных потрясений, защищая сердце и сосуды от последствий стресса. При наличии сердечно-сосудистых патологий препарат можно вводить в официальный курс лечения по согласованию с врачом. Применение растительного средства может потребовать корректировки доз других препаратов.

Для детей

Сильное действие комплекса 5 настоек не позволяет использовать его для детей. Присутствующий в составе спирт 70 % крепости не разрешен к применению внутрь до 18-летнего возраста.

Противопоказания к приему

Кроме детского возраста и периода беременности, существует несколько ограничений к приему настойки из 5 трав.

Строгими противопоказаниями являются такие состояния:

индивидуальная непереносимость любого из компонентов;
острая сердечная недостаточность;
серьезные поражения почек или печени;
сниженные показатели АД, брадикардия.

При наличии аллергии на любые растения, следует начинать применение настойки с особенной осторожностью из-за присутствия большого количества трав. 5 капель препарата разводят в столовой ложке воды, выпивают и отслеживают реакцию на протяжении нескольких часов. При отсутствии побочных явлений постепенно увеличивают дозу до лечебной.

Пять настоек для успокоения сразу после приема могут давать временное притупление концентрации внимания, поэтому при вождении автомобиля средство используют только перед сном.

Превышение доз или длительный прием лекарства без перерывов может спровоцировать аллергический ответ организма или побочные эффекты, противоположные ожидаемому результату лечения: бессонницу, тахикардию, резкие перепады давления, гипертонию, нервозность и раздражительность.

При появлении таких реакций прием средства временно прекращают, а после 10-дневного перерыва начинают в пониженных дозах. Тошнота, рвота, судороги на фоне приема настойки требуют срочного врачебного вмешательства.

Применение в народной медицине

Для приготовления стандартного комплекса «5 настоек» все ингредиенты (аптечные или домашние) берут в одинаковых пропорциях, смешивают в одной посуде и хранят в бутылке с тонким горлом, для минимизации контакта с воздухом. Иногда для аромата добавляют немного корицы или несколько бутонов гвоздики, но эти компоненты не имеют отдельного лечебного значения.

Рецепт с эвкалиптом

Видоизменяя основной рецепт 5 настоек, получают препараты, оказывающие дополнительное лечебное действие. Так заменив некоторые компоненты настойкой эвкалипта, средству придают антисептический, антибактериальный эффекты, а также свойство снимать воспаления. Такой состав применяют в период сезонных инфекций для профилактики или лечения простуд с кашлем, гриппа, ОРВИ.

Эвкалипт включен в список пяти настоек для успокоения из-за его ароматических свойств, благоприятно влияющих на нервную систему

Состав препарата выглядит таким образом: настоек валерианы, мяты, пиона и пустырника берут поровну, а вытяжки эвкалипта потребуется вдвое меньше. Ингредиенты смешивают и помещают в посуду темного стекла. Прием осуществляют по тем же правилам, что и для классической настойки.

Уменьшенное количество эвкалипта объясняется его сильным воздействием на слизистые ЖКТ, которое в малых количествах полезно, а в больших вызывает раздражение.

Дополнительным свойством пяти настоек с эвкалиптом является показания к приему при отказе от курения и для лечения «кашля курильщика». К противопоказаниям такого состав следует добавить серьезные проблемы с пищеварением, а также бронхиальную астму.

Средство для женщин

Пять настоек используемые в основном для успокоения нервной системы можно адаптировать для женского организма в случае, когда проблемы с сердцем или давлением не требуют коррекции.

Средство за счет присутствия хмеля действует мягче, но оказывает выраженное седативное действие и привносит в препарат растительные аналоги эстрогенов. Такая добавка уменьшает симптомы гормональной недостаточности, имеет омолаживающий эффект и значительно облегчает протекание климакса, являясь своеобразной гормонозаместительной терапией.

Состав 5 настоек для женщин:

мята перечная;
пустырник;
календула;
ромашка;
хмель.

Аптечные спиртовые вытяжки смешивают в равных долях. Используют настойку 5 трав в зависимости от тяжести состояния от 10 до 20 капель трижды в сутки. Ромашка и календула в составе препарата помогают бороться с депрессивным настроением, а мята снимает спазмы, облегчает боль.

5 настоек с конским каштаном

Вариант классического рецепта особенно полезен при развивающейся венозной недостаточности, проявляющейся варикозным расширением вен конечностей, ломкостью сосудов и капилляров, появлением геморроидальных узлов.

Для приготовления потребуется по 1 части настоек мяты, боярышника и каштана, а также по 2 части пустырника и валерианы. Так успокоительный эффект у препарата сохранится, а лечебное действие на сосуды усилится.

Принимая пять настоек по стандартной схеме, можно не только проводить профилактику сезонных депрессий или нервных срывов, но и укреплять сосуды, избавляться от купероза, предупреждать сердечные патологии, инсульты.

Тонизирующий сбор

Для придания составу способности увеличивать энергичность, лечить апатичные состояния, слабость и подавленность готовят смесь 5 настоек из таких составляющих:

валериана;
мелисса;
ромашка;
конский каштан;
чабрец (тимьян).

Настойки смешивают стандартно и принимают сбор при стрессе, приводящем к нервному истощению, нехватке сил или депрессии. Препарат одновременно мягко успокаивает нервную систему и тонизирует ее, а нормализация режима сна и бодрствования проходят особенно быстро. Рекомендуют использовать такой состав 5 настоек при хронической усталости или зимнем упадке сил.

Пять настоек – универсальное домашнее лекарство для успокоения, крепкого сна и здоровья сердца. Комплексный состав действует быстро и эффективно восстанавливает нарушенные показатели, но такое сильное действие требует очень внимательного отношения.

При любых серьезных патологиях, хронических заболеваниях требуется консультация с врачом. Любая замена в составе средства имеет свои последствия и может вызывать расширение списка противопоказаний.

Видео о настойках для успокоения

Настойка для нервов и сердца из 5 трав:

Народное средство от гипертонии 5 настоек: как приготовить и принимать

Содержание статьи

Описание

Практически все медикаменты больному при гипертонии придется пить на постоянной основе. Со временем, из-за этого у человека возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом и печенью. Вот почему средство на основе 5 настоек от гипертонии считается лучшим лекарством. Оно практически не имеет побочных действий, да и эффективность его давно доказана.

Среди большого разнообразия лекарственных растений, есть особенно значимые. Известность свою 5 настоек заслужили благодаря лечебному эффекту при повышенном артериальном давлении. Травники всего мира отдают предпочтение данным средствам, так как они способны улучшить состояние человека при многих недугах, в том числе и тех, которые оказывают негативное влияние на уровень кровяного давления.

Из чего состоит:

Мята перечная.
Пустырник.
Валериана.
Эвкалипт.
Пион.

Все растения настаиваются на спирту и в таком виде продаются в аптеках. Каждая лекарственная трава по отдельности представляет собой уникальное целебное средство, помогающее при многих заболеваниях. Смесь нескольких настоек обладает выраженным терапевтическим эффектом, так как свойства каждого растения дополняют друг друга.

Люди, страдающие гипертензией, испытывают массу неприятных дополнительных симптомов.

Бессонница, депрессивные расстройства, а также другие состояния доставляют человеку дискомфорт, они способны усугубить течение основного заболевания – гипертонии.

Принимая постоянно 5 настоек, можно добиться улучшения общего самочувствия, нормализации кровяного давления, избавиться от боли в голове.

Следует учитывать, что все растительные препараты необходимо пить длительно, чтобы добиться хорошего лечебного эффекта. Если человек принимает данное средство время от времени, то ожидать значительного улучшения своего здоровья не следует, эффект будет краткосрочным и незначительным.

Действие каждой настойки

Народных средств от гипертонии множество, но 5 настоек является препаратом, оказывающим несколько воздействий на организм одновременно, что в совокупности налаживает все процессы жизнедеятельности, которые влияют на кровяное давление.

Мята перечная

Эта трава способна оказывать лечебное влияние на несколько отделов организма. При гипертонии она тоже незаменима.

Свойства мяты перечной:

Налаживает пищеварительный процесс, благодаря входящим в состав растения эфирным маслам, а также другим полезным веществам.
Оказывает обезболивающий эффект при простудных болезнях, устраняет неприятное ощущение в горле. Облегчает кашель, отхождение мокроты.
Отлично избавляет от бессонницы.
Налаживает сердечный ритм, оказывает расслабляющее действие на сосуды, что необходимо при гипертонии.
Эффективна при болевых ощущениях неврологического характера, успокаивает нервное возбуждение, которое негативно влияет на уровень кровяного давления.

Также это растение применяется для лечения заболеваний кожного покрова и многих других. Нельзя забывать, что мята перечная имеет ряд противопоказаний к приему.

Пустырник

Эта трава применяется как в народной медицине, так и в официальной, благодаря разнообразным свойствам:

Содержание большого количества витаминов и других полезных элементов, что позволяет использовать растение для улучшения иммунной защиты при многих болезнях.
Необходим при нарушениях сна, так как обладает седативным действием.
Устраняет боли в голове.
Назначается при заболеваниях нервной системы, в комплексе с другими препаратами.
Нормализует артериальное давление.
Обладает диуретическими свойствами, что тоже снижает давление.
Используется при болезнях гинекологического и дерматологического характера.

Несмотря на то, что это средство растительного происхождения, необходимо тщательно изучать инструкцию к применению, так как не исключено проявление побочных действий. Противопоказания у настойки пустырника тоже имеются.

Валериана

Валериана известна благодаря своим полезным качествам, влияющим на здоровье человека. Настойка этого растения изготавливается из корневой части травы, так как она обладает большим количеством полезных микроэлементов.

Свойства валерианы:

Эффективна при недугах нервной системы, она оказывает значительное успокаивающее воздействие на организм.
Считается хорошим спазмолитиком, поэтому назначается при болях различной локализации, неврологических, при сердечно-сосудистых патологиях, а также при болевых ощущениях в желудочно-кишечном тракте.
Благотворное воздействие на процессы психологического характера.
Восстанавливает деятельность сердечно-сосудистой системы, что налаживает кровяное давление.
Оказывает выраженный седативный эффект, это способствует восстановлению кровообращения, благодаря снятию спазмов с вен и артерий.
Снижает уровень кровяного давления.

Известно, что валериана обладает накопительными свойствами, поэтому принимать ее обязательно нужно длительно. Если возникла стрессовая или чрезвычайная ситуация, эта настойка бесполезна, она поможет только если пить ее долго, курсами.

Эвкалипт

Состав настойки очень богат, она содержит массу полезных микроэлементов, кислот, а также других веществ. Эвкалипт используется для лечения детей и взрослых от различных заболеваний.

Свойства эвкалипта:

Обладает противовоспалительным действием.
Используется для лечения простудных болезней, так как способен обезболить горло, помогает отхождению мокроты.
Восстанавливает сон и психоэмоциональное состояние человека.
Эффективен при патологиях нервной системы, таких как невроз, неврастенические нарушения.
Применяется для лечения кожных заболеваний, благодаря антисептическому воздействию и способности устранять зуд кожи.
Активизирует защитные силы организма, что необходимо при любом недуге.
Способствует нормализации кровяного давления.

Эфирное масло данного растения обладает мощными свойствами, которые воздействуют на организм в разных направлениях. Принимая настойку эвкалипта, человек нормализует жизненно важные процессы и защищает себя от многих заболеваний.

Пион

Это растение отличается довольно мощным воздействием на нервную систему человека. Также в состав пиона входят вещества, необходимые для лечения гипертонии.

Свойства:

Используется в терапии эпилепсии, благодаря противосудорожным свойствам.
Улучшает кровообращение, что способствует нормализации кровяного давления.
Снимает напряжение, восстанавливает сон, так как обладает седативными свойствами.
Устраняет проблемы с пищеварением и выработкой желчи.
Избавляет от зависимости наркотической и никотиновой.
Оказывает обезболивающий эффект при головных болях.

Соблюдая все правила приема смеси 5 настоек, можно значительно облегчить течение гипертонии, обеспечить длительный ремиссионный период.

Чтобы приготовить лекарство дома, нужно приобрести в аптеке по одному флакону всех настоек, слить их в одну емкость и оставить на 6 дней, не взбалтывая. Некоторые травники рекомендуют добавлять в эту смесь гвоздику, 7-8 столбиков. Пить средство нужно регулярно в течение 2-3 месяцев, 3 раза за день выпивая по 1 десертной ложке смеси настоек, разведенной в трети стакана воды. Лучше употреблять средство за 15-20 минут до приема пищи.

Показания и противопоказания

Назначают 5 настоек при многих недугах. Свойства этого препарата в комплексе необходимы для терапии болезней, которые провоцируют в организме определенные нарушения.

Показания:

налаживает сердечный ритм при тахикардии и аритмии;
восстанавливает кровообращение в головном мозге;
устраняет застойные явления в венах и артериях;
снимает судорожные проявления;
понижает кровяное давление;
оказывает успокаивающее действие при неврозе.

С возрастом у людей появляется много проблем со здоровьем, основными являются сердечные недуги и повышение кровяного давления. Смесь из 5 настоек считается оптимальным вариантом терапии, так как практически не имеет противопоказаний и побочных влияний.

Противопоказания:

Детский возраст.
Период вынашивания ребенка.
Алкоголизм.
Работа на должностях, требующих высокой концентрации внимания и скорости реакции.
Снижение сердечного ритма.
Низкое кровяное давление.
Аллергические реакции на составляющие смеси.

Нельзя забывать о соблюдении дозировок, так как увеличение дозы может спровоцировать негативные реакции.

5 настоек обладают хорошими лечебными свойствами, их применение необходимо при многих нарушениях в организме. Однако самостоятельно начинать прием данного препарата не следует, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Смесь успокоительных настоек из 5 компонентов от нервов и для сна

Здравствуйте, друзья!

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.

В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.

Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из 5 компонентов: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах, которую пьют от нервов, для сна.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Чем полезна смесь успокоительных настоек из 5 компонентов

Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

♦ Кстати, советую почитать, как оказать первую помощь при гипертоническом кризе.

Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте их рассмотрим коротенько.

Валериана. Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник. Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.

Пион. Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.

В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник. Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКТ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

♦ Можно посмотреть более подробную информацию о настойке пустырника, от чего она помогает и как правильно ее применять.

Корвалол. Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Прислушиваясь к мнению своих читателей, да и сама узнала немного новой информации, я хочу внести дополнения к первоначально написанному тексту.

Сейчас появились мнения, якобы корвалол вреден для здоровья. Я считаю, что это не оправданно. Вряд ли бы наша фармацевтическая промышленность выпускала лекарства, заведомо причиняющие вред. Но это сугубо мое личное мнение.

Я использую корвалол в этой смеси, так как такая настойка у меня выполняет роль скорой помощи при небольших сердечных недугах и она мне нравится больше, чем один корвалол сам по себе.

Но корвалол можно, в принципе, и не добавлять, а использовать только четыре компонента, а можно заменить его на настойку каштана.

Каштан конский. Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, уменьшают вязкость крови, препятствуют тромбообразованию, обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокоительным свойствами, а также снимают отечность, предотвращают инфаркты и инсульты.

♦ Советую познакомиться со свойствами и применением конского каштана и настойки из него.

Как приготовить смесь успокоительных настоек

Все эти перечисленные настойки валерианы, пустырника,боярышника, пиона продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.

Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол (или настойку каштана). Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.

Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.

Как принимать успокоительные настойки от нервов и для сна

Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного раза утром или только вечером перед сном.

Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.

Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

Противопоказания

Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.

И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.

Не показана смесь при брадикардии.

Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.

Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

Мои отзывы о смеси успокоительных настоек

Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.

Я пила ее и во время глубокого стресса после развода, очень довольна ею, так помогла мне пережить те трудные дни.

Знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.

Я иногда принимаю смесь в качестве комплексного лечения щитовидной железы, как успокоительное при тахикардии. Когда на сердце тяжело, тоже прибегаю в первую очередь к этой настойке и всегда бываю ею довольна.

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

что входит в этот состав, как принимать такое средство и в каких случаях оно поможет – med-pochtoi.ru

1 Применение успокоительных настоек

Успокоительные средства воздействуют на нервную систему. Они тормозят возбудимость, снижают остроту реакции человека на информацию и сигналы внешней среды, позволяют сохранить спокойствие в напряженной ситуации. Однако главное их предназначение — это снятие последствий длительного стресса.

Несмотря на очевидную связь успокоительных средств с нервной системой, их применение отличается разнообразием.

Успокоительные средства для нервной системы

Меры предосторожности

Общие противопоказания при использовании любой травяной настойки или смеси настоек для успокоения нервной системы и сна:

возраст до 12 лет;
беременность;
период кормления грудью;
алкогольная зависимость;
аллергическая реакция;
эпилепсия;
опухоль головного мозга;
язвенная болезнь ЖКТ.

При нарушении дозировок и длительности приема настоек для успокоения нервной системы может появиться вялость и сонливость, замедляется пульс, снижается активность, что негативно повлияет на работоспособность и концентрацию.

Подробнее о лекарстве из 5 настоек смотрите в видео:

Как принимать успокоительную настойку

Пить успокоительное средство из 5 настоек нужно, начиная с дозировки в 10 капель (при необходимости дозу можно увеличить), разведенных в четверти стакана воды. Принимать средство лучше через полчаса после приема пищи.

Частота приема – 2-3 раза в день.

Максимальная длительность терапии успокоительным комплексом – 2 недели. Еще неделя — профилактический курс.

Дозировка комплексного пятикомпонентного средства в зависимости от проблемы

Доза лекарства несколько варьируется при лечении различных патологических состояний:

Бессонница. В этом случае необходимо развести в жидкости тридцать капель средства, пить перед сном. Курс – неделя. Затем в течение 10 дней принимается «Комплекс №1» для профилактики (доза – 5 капель смеси настоек 2 раза в день).
Хроническая бессонница и тяжелые нарушения сна. Во время лечения хронической бессонницы и тяжелых нарушений сна (пробуждение каждый час или два, изматывающие сновидения и пр.), нужно пить по 20 капель в обед и 20 капель перед сном. Длительность терапии – 2 недели. Затем, в течение такого же времени принимаем по 10 капель «Комплекса №1» один раз в день.
Чрезмерная нервная возбудимость. По 10 капель любого из успокоительных комплексов. Частота приема – трижды в день. Длительность – 10 дней.
Хронический стресс. В первую неделю принимаем по 20 капель «классического» лечебного комплекса. Пить средство нужно 2 раза в день. Во вторую неделю пьем по 10 капель, разведенных в воде все той же «классической» смеси. Третья неделя – любой из комплексов №1, 2, 3, 4 по 5 капель в день (один раз).
Единичная стрессовая ситуация. Для предотвращения последствий слабого стресса – 10 капель любого из успокоительных комплексов. Сильная стрессовая ситуация – 20 капель. Пьем лекарство в течение 3 дней.
Депрессия, апатические состояния. Десять дней нужно пить по 15 капель дважды в день «Комплекса №4». Затем еще неделю принимаем по 10 капель однократно настойку женьшеня (разводим в воде).
Невроз. В течение 14 дней нужно пить по 20 капель любой смеси настоек дважды в день. После окончания лечения еще неделю пить настойку душицы (5 капель), разведенную в стакане ромашкового настоя (1 ст.л. соцветий на 200 мл кипятка).
Невралгия, миалгия. Неделю нужно принимать по 15 капель дважды в день любой из смеси настоек.

Важно! Перед употреблением успокоительных комплексов из растительных настоек нужно посоветоваться с неврологом. Врач оценить целесообразность приема и посоветует, если это необходимо, оптимальный комплекс и схему приема.

Успокоительное воздействие лекарственных растений на организм

Чтобы стабилизировать работу нервной системы, нередко используются успокаивающие настойки на основе лекарственных растений. Но не все растения действуют на организм успокаивающе, поэтому прежде, чем принимать какую-либо траву, нужно ознакомиться с ее лечебными свойствами.

Список эффективных седативных трав для приготовления настоек и настоев:

Мята и мелисса обладают сильным успокоительным эффектом на ЦНС человека. Поэтому людям, страдающим расстройством нервной системы, стоит отдать предпочтение этим травам. Они помогают успокоиться, расслабиться и нормализовать сон ночью.
Зверобой обладает успокоительным и восстанавливающим эффектами. Благоприятно воздействует на нервную систему и является отличным антидепрессантом при осенней депрессии и любых переживаниях.
Корень валерианы борется с проявлениями истерии, раздражительности, внутренней напряженности, со сбоями в сердечном ритме, с расстройствами нервной системы. Помогает нормализовать сон и избавиться от депрессивных состояний. Стабилизирует кровяное давление.
Кипрей способствует снятию нервозности, стрессов и перенапряжения. При вдыхании аромата растения обонятельные рецепторы переключают мозг на позитивные эмоции и приводят к расслаблению нервной системы.
Ромашка имеет в своем составе компоненты, которые расслабляют гладкую мускулатуру и помогают снять раздражительность, возбудимость и напряженность мышц. Аромат травы оказывает слабо выраженное седативное воздействие на ЦНС человека через рецепторы обоняния.
Пустырник успокаивает нервы, помогает при нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах и бессоннице.
Тысячелистник стимулирует работу ЦНС. Может применяться при нервных срывах, истериях и плохом настроении.
Душица применяется при переутомлении, чрезмерной раздражительности, стрессах, бессоннице и нервозах.
Шишки хмеля содержат полезные вещества, которые успокаивающе воздействуют на нервную систему и помогают быстрее уснуть.
Кора крушины содержит в своем составе эфирные масла и органические кислоты, которые успокаивают нервы.
Боярышник способствует улучшению работы сердца и понижает высокое артериальное давление.

Для приготовления успокаивающих средств рекомендуется выращивать травы самостоятельно, приобретать их в аптеке или же собирать в местах, которые расположены вдали от трасс, свалок и промышленных зданий.

«Пустырниково-валериановый настой»

Ингредиенты:

пустырник — 60 грамм;
шишки хмеля сушеные — 40 грамм;
корень валериановый — 40 грамм;
сушеная перечная мята — 60 грамм;
вода кипящая — примерно 200 мл.

Приготовление

Все ингредиенты смешивают, можно сделать это в тканевом мешочке, так лучше перемешается.
Далее берут две больших ложки смеси, заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане около 20 минут.
Затем отвар остужают, процеживают.
Если объем менее 200 мл, доводят до нужного количества, добавив теплой воды.

Применение

Такой настой из трав хорошо помогает при нервном напряжении, стрессах, плохом сне в результате переживаний. Он проявляет успокоительные свойства, нормализует сон, стабилизирует состояние нервной системы. Пить его рекомендуется по четверти стакана 3 раза в день, последний раз – перед сном. Курс приема – не менее 2 недель.

Настойка «Свекольная с медом»

Для выведения почечных камней пьют настой месячным курсом, разводят 1 столовую ложку средства в ½ стакана горячей воды. Лечение повторяют не ранее чем через 2 недели.

Ингредиенты

Сок свеклы – ½ л
Мед – ½ кг
Водка – ½ л

Метод приготовления

Свежеприготовленный свекольный сок разбавить водкой, подсластить медом.
Выдержать напиток в темноте на 4 суток, ежедневно встряхивая.

Обзор трав, обладающих седативными свойствами и подходящих для приготовления настоек от стрессов

Давайте рассмотрим, какие вообще травы обладают седативным воздействием на человеческий организм и применяются фармацевтами для изготовления такого вида препаратов.

Валериана. Настойку на ней называют лидером, обеспечивающим самый быстрый успокоительный эффект. Воздействие активных веществ проявляется постепенно, но обладает достаточно продолжительным действием за счет их накопления в организме. Данное лекарственное растение значительно понижает рефлекторную возбудимость нервной системы и положительным образом влияет на работу сердца, замедляя и нормализуя сердцебиение, а также поддерживая сердечную проводимость. Препарат рекомендуется пропить курсом, для обеспечения продолжительного эффекта, при котором ни сердце, ни нервная система уже не будут так остро реагировать на стрессовые ситуации.
Боярышник. Это растение тоже признано одним из лучших природных лекарей и защитников нервной системы. Оно обладает лёгким седативным действием, способствует укреплению сердечной мышцы, снижает риск возникновения инфарктов и развития ишемии, улучшает местное кровообращение, понижает содержание в крови «плохого» холестерина. Кроме того, растение включает компоненты, способствующие укреплению иммунитета, его можно применять в качестве общего тонизирующего средства.
Пустырник. Обладает уникальным и достаточно сильным «успокоительным» эффектом, положительно воздействует на рецепторы головного мозга, понижая их способность реагировать на любые раздражители. Компоненты этого лекарственного растения способствуют снятию сосудистых спазмов, стимулируют кровообращение во внутренних органах. Настойки для успокоения нервной системы на основе пустырника отличаются очень быстрым проявлением результата действия, он заметен уже с первого дня лечения. Трава поможет снять раздражительность, сделает сон спокойным, улучшит общее самочувствие человека.
Пион. Это удивительное растение, способное поднять настроение и вернуть радость жизни любому, кого подкосил стресс или расстройство работы нервной системы. Оно уменьшает эмоциональную возбудимость, возвращает силы, повышает активность, и что интересно – стимулирует процесс синтеза в организме эндорфинов – «гормонов радости», что помогает полностью восстановиться. Ведь хорошее настроение – это залог здоровья!
Мята перечная. Способность этого растения с удивительно приятным ароматом успокаивать нервную систему, снимать напряжение, помогать организму в расслаблении, улучшать сон известна с древности. На протяжении веков народные лекари использовали листки мяты в комплексе лечения своих пациентов, даже сегодня многие из нас удивляются волшебной силе мятного чая или спиртовой настойки.

Осторожно! Настойки являются спиртосодержащими препаратами, поэтому имеют противопоказания. Их не назначают малышам, беременным женщинам и кормящим мамам, а также тем пациентам, у которых диагностирована язвенная болезнь

Во всех этих случаях рекомендуются отвары с данными растениями.

Виды настоек

Травяные настойки могут быть десертными или горькими, лечебными, с успокаивающим действием. Каждый из видов определяется по вкусовым критериям и действию, который он оказывает. Лечебные напитки принимают не в целях лечения, а профилактики. Десертные наливки подходят в качестве аперитива к закускам. Каждый из видов в любом случае является натуральным продуктом, который можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Смесь успокоительных настоек: чем полезна

♦ Кстати, советую почитать, как оказать первую помощь при гипертоническом кризе.

Давайте их рассмотрим коротенько.

2 Как приготовить настойки в домашних условиях?

Спиртовые настойки делать очень просто — погружаете в сосуд со спиртом что-то нужное, ждете какое-то время, потом процеживаете содержимое и применяете по назначению. Главное — это знать, что именно можно спиртовать и как долго настаивать.

Спиртовые настойки

Сделать спиртовую настойку для дальнейшего применения в качестве успокоительного средства можно из следующих растений:

Валериана. Целебными свойствами обладают все части этого растения, но в качестве сырья для лекарственного препарата используют корень. Делать настойку можно как из свежего корня, так и из сушеного, но в свежем сырье полезных веществ сохраняется больше. Корень нужно помыть, почистить, мелко порезать, поместить в сосуд и залить спиртом или водкой так, чтобы жидкости было больше раза в 3. Настаивать 10 дней в темном месте. Дозировки приема — 30-40 капель два раза в день во второй половине дня или по ситуации.
Пустырник. В этом случае используется наземная часть растения. Спиртовать нужно свежие, то есть не сушеные, листья и верхние части побегов. Пустырник имеет свою специфику: кроме успокоительных свойств, он обладает способностью понижать давление. Принимать по 50 капель перед сном или во время поднятия давления из-за стресса.
Шишки хмеля. Это растение обладает прекрасной способностью не только успокаивать, но и усыплять. Подушки, набитые сушеные шишками хмеля, гарантируют спокойный и долгий сон. Спиртовой настой из этого растения нужно делать отдельно для женщин и для мужчин. В свежих, еще зеленых шишках содержатся женские половые гормоны, поэтому из них делается настойка для женщин. Мужчинам лучше давать настойку, сделанную из желтых сушеных шишек, где женские гормоны уже разрушаются. Принимать в качестве успокаивающего средства три раза в день по 15-20 капель после еды.
Синюха голубая. Является прекрасным отхаркивающим и седативным средством. По своему воздействию на центральную нервную систему в несколько раз превышает валериану. Эффективно это растение и при лечении атеросклероза. В лечебных целях используется корень растения. Делать настойку лучше из свежего сырья. Настаивать нужно 15 дней, принимать по 15-20 капель 4 раза в день между приемами пищи.
Пион уклоняющийся. Настойка делается из травы, корневищ и корней этого растения. Обладает не только успокоительными, но и гипотензивными свойствами. Принимать препарат нужно 2-3 раза в день по 50 капель.

Какие настойки принимают для успокоения нервной системы

Нарушения нервной системы после перенесенного стресса и недосыпания провоцируют спазм сосудов и повышение артериального давления, перенапряжение мышц спины и остеохондроз, спазм в кишечнике и желудке и гастрит, хроническое нарушение сна и депрессию. Чтобы избавиться от этих последствий, требуется не только лечение основного заболевания, но и прием успокоительных препаратов.

Для успокоения нервной системы можно принимать травяные настойкиСуществует большое количество препаратов для укрепления нервной системы. Успокоительные настойки растений — эффективные средства, которые не вызывают привыкания. В перечень настоек, успокаивающих нервную систему, входит пустырник, валериана, пион, календула, боярышник, полынь, мята и другие травы. Их можно принимать как отдельно, так и готовить коктейль из нескольких компонентов.

Настойки, успокаивающие нервную систему, тормозят ее возбудимость, снижают остроту реагирования на сигналы внешней среды, помогают сохранять спокойствие в стрессовой ситуации и снимают последствия длительного перенапряжения.

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку есть противопоказания к приему некоторых лекарственных средств. Специалист оценит тяжесть вашего самочувствия, изучит побочные эффекты седативного препарата и посоветует подходящий вариант, какие настойки смешать для успокоения нервов.

Независимо от выбора лекарственного средства следуйте правилам приема:

Не меняйте дозировку, иначе спровоцируете побочные эффекты.
При легкой форме бессонницы пейте настойку за 1−2 часа до сна.
При более тяжелой форме принимайте лекарство 2−3 раза в день.
Делайте перерыв между курсами на 2 недели.

Настойка пустырника

Главное успокоительное средство в народной медицине — настойка пустырника от нервов. Трава понижает артериальное давление, оказывает быстрый тормозящий эффект на головной мозг и уменьшает его способность реагировать на внешние раздражители, снимает спазм сосудов и улучшает кровоснабжение организма.

Чтобы приготовить спиртовую настойку пустырника в домашних условиях, берите свежие листья и верхние части побегов в период цветения.

Настойка пустырника — одно из самых эффективных средствИнгредиенты:

Трава пустырника (свежая) — 500 г.
Спирт медицинский 70%! мл.

Вам также будет интересно: Настойка клевера — лечебные и вредные свойства, самостоятельное приготовление

Как приготовить: Пропустите траву через мясорубку, переложите кашицу и полученный сок в литровую банку, залейте спиртом. Выдерживайте настойку в темном прохладном месте в течение 30 дней. Периодически встряхивайте банку.

Как использовать: Принимайте настойку перед сном по 50 капель.

Результат: Настойка пустырника успокаивает нервы уже через 2−3 дня лечения, снимает раздражительность, улучшает сон, нормализует давление и сердечный ритм.

Настойка валерианы

Валериана — отличная настойка для успокоения нервной системы и психики. Действует она постепенно и заметный лечебный эффект появляется лишь через 1−2 недели регулярного приема. Настойка от нервов и стресса снижает рефлекторную возбудимость нервной системы. ЦНС перестает усиленно реагировать на внешние раздражители, улучшается сон и аппетит, замедляется сердцебиение.

Ингредиенты:

Корень валерианы (сухой) — 50 г.
Спирт 70%! мл.

Как приготовить: Измельчите корни валерианы в порошок, выложите в темную бутыль, залейте спиртом и закупорьте. Настаивайте 10−14 дней.

Как использовать: Пейте валериану 2 раза в день по 30−40 капель.

Результат: Настойка валерианы снимает нервную возбудимость, избавляет от постоянной раздражительности, бессонницы и приступов панического страха.

Настойка пиона

Препараты на основе пиона относятся к седативным лекарствам с двойным эффектом, особенно спиртовые настойки — это успокоительное средство для нервной системы взрослого не только уменьшает эмоциональную возбудимость, но и увеличивает выработку эндорфинов, возвращает силы и желание работать, укрепляет здоровье.

Готовят настойку из высушенной травы и корней растения. Перед тем как принимать настойку пиона от нервов, учитывайте, что препарат снижает давление.

Ингредиенты:

Трава пиона (сухая) — 10 г.
Спирт 40%! г.

Как приготовить: Залейте траву пиона спиртом, перемешайте состав и плотно закройте флакон крышкой. Уберите в темное прохладное помещение и настаивайте 20 дней. Каждые 3−4 суток встряхивайте флакон. Процедите настойку через марлю.

Как использовать: Разведите 50 капель в 50 мл воды и принимайте 2−3 раза в день.

Результат: Настойка пиона успокаивает нервную систему, избавляет от вегето-сосудистых нарушений, неврастенического состояния и хронической усталости.

Настойка календулы

Чтобы укрепить нервную систему, уменьшить головную боль и избавиться от бессонницы, попробуйте настойку календулы от нервов. Препарат выводит токсины из организма, не имеет побочных эффектов и эффективно справляется с депрессией.

Вам также будет интересно: Настойка солерос — применение и рецепт

Готовьте лекарство из свежих цветков растения, собранных в начале лета.

Ингредиенты:

Цветки календулы — 2 ст.л.
Водка или спирт 40%! мл.

Как приготовить: Насыпьте цветки в банку и залейте водкой. Закройте емкость плотно завинчивающейся крышкой и настаивайте в темном помещении 1 неделю. Профильтруйте готовую настойку через двойную марлю и перелейте в темную бутылку.

Как использовать: Употребляйте настойку 3 раза в сутки по 30 капель.

Результат: Настойка календулы оказывает постепенное антидепрессивное действие, улучшает настроение, возвращает жизненный тонус и нормализует сон.

Настойка боярышника

Боярышник приносит большую пользу для сердечно-сосудистой системы, поэтому часто используется как настойка для сердца и нервов мозга и сосудов. Препарат улучшает снабжение сердца кислородом и нормализует его ритм, уменьшает содержание «плохого» холестерина в крови, укрепляет иммунитет. Также настойка боярышника успокаивает нервы и повышает настроение.

Ингредиенты:

Ягоды боярышника (свежие) — 1 стакан.
Спирт медицинский — 1 стакан.

Как приготовить: Промойте ягоды под проточной водой, стряхните на дуршлаг и обсушите. Растолките в ступке или измельчите в блендере до пюреобразного состояния. Переложите кашицу в герметично закрывающуюся банку и залейте спиртом. Настаивайте лекарство при комнатной температуре 3 недели. Процедите настойку через 2 слоя марли и перелейте в емкость из темного стекла.

Как использовать: При стрессах и неврозах принимайте по 25 капель 3 раза в день.

Результат: Настойка боярышника снижает возбудимость сердечной мышцы, уменьшает артериальное давление и оказывает мягкий успокаивающий эффект.

Настойка полыни

Особенность горькой полыни — ее избирательное действие на организм в зависимости от заболевания. Она может и тонизировать, и успокаивать одновременно, поэтому полезна при любых проблемах с нервной системой. Настойка полыни от нервов справится с нервной возбудимостью, бессонницей, депрессией и чрезмерным утомлением. Готовят ее на высококачественной водке или спирте 70%!

Ингредиенты:

Трава полыни (сухая) — 30 г.
Спирт — 300 мл.

Как приготовить: Измельчите траву в порошок, пересыпьте в емкость из темного стекла, залейте спиртом, закупорьте сосуд и настаивайте 7 дней в темном месте.

Как использовать: Принимайте настойку по 15 капель 3 раза в день до еды.

Результат: Полынь убирает головную боль и нормализует работу центральной нервной системы, постепенно устраняет панические и тревожные состояния.

Настойка из 5 трав

Самое действенное средство при хроническом стрессовом расстройстве, повышенной эмоциональной возбудимости, постоянном раздражении, хронической усталости и нарушениях сна — коктейль из 5 настоек для успокоения нервной системы.

Вам также будет интересно: Лечение гайморита перекисью водорода по Неумывакину

Смесь успокоительных настоек от нервов помогает расслабиться, снимает нервное перенапряжение, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление и улучшает мозговое кровообращение, препятствует тромбообразованию.

В состав из пяти настоек от нервов входит базовый коктейль — боярышник, пион, валериана и пустырник, которые органично дополняют действие друг друга. В эту смесь настоек для успокоения нервной системы добавляют аптечный корвалол, чтобы усилить успокоительный и кардиотонический эффект, или настойку мяты.

Для приготовления настойки из пяти компонентов для успокоения нервов требуются лишь готовые препараты в баночках объемом 20−25 мл. Слейте их в отдельную емкость из темного стекла, перемешайте, закройте плотно крышкой и настаивайте 5−10 дней. Храните настойку 5 трав от нервов в прохладном месте.

Фитотерапевты рекомендуют следующие правила, как использовать настойку 5 трав от нервов, как принимать и насколько долго:

Разбавьте 10−30 капель лекарства в 50 мл чистой воды.
Первая доза должна быть 10−15 капель. Если не появится аллергия — сыпь, зуд или отек, увеличьте дозировку до 30 капель.
Принимайте за 30 минут до приема пищи 2−3 раза в день.
Если есть проблемы с засыпанием, последний прием — перед сном.
Курс лечения составляет 2−4 недели.
Через месяц приема сделайте перерыв на 10 дней.

Успокоительные настойки: отзывы

Безусловно, прежде чем начать прием того или иного растительного средства, хочется узнать, что говорят о нем люди, на собственном опыте проверившие его действие. Ведь совсем не хочется травить организм или приобрести бесполезную пустышку.

Что же говорят люди об успокоительном комплексе из 5 настоек? Обратим ваше внимание, что речь идет о классической смеси спиртовых настоев боярышника, валерианы, пустырника, пиона и корвалола (капли Морозова).

В первую очередь действенность средства заключается именно в комплексе травяных настоек, каждая из которых по отдельности не дает должного эффекта. А вот комбинация спиртовых настоев обеспечивает нужный результат (успокоение, нормализация психоэмоционального фона, стабилизация сердечного ритма, устранение бессонницы) – это и отмечают потребители в своих откликах (https://irecommend.ru/content/uspokoitelnoe-sredstvo-kapli-morozova).

Отмечается следующие эффекты от приема средства:

При борьбе с бессонницей, нормализацией сна наблюдается мягкое действие успокоительного комплекса. То есть действует средство не мгновенно (когда вы просто «проваливаетесь» в сон без сновидений), а через 30-50 минут, обеспечивая крепкий, нормальный сон – о чем и рассказывают отзывы (https://irecommend.ru/content/otlichnoe-uspokoitelnoe-gotovoe-aptechnoe-sredstvo-kapli-morozova-nichego-smeshivat-samoi-ne) пользователей.
При этом на утро не отмечается сонливости и заторможенности. А вот если принимать успокоительный комплекс днем, подобные проявления возможны.
По отзывам (https://irecommend.ru/content/snogsshibatelnye-uspokoitelnye-kapli-kak-zhe-ya-ranshe-bez-nikh-zhila-bystraya-pomoshch-pri) потребителей, после приема средства полностью устраняется беспокойство, тревожные состояния, панические атаки. Человек чувствует себя уравновешенным и спокойным, наблюдается адекватная реакция на неприятные и стрессовые ситуации. Результат приема напоминает действие синтетических успокоительных препаратов, но без побочных действий.

В большинстве случаев, судя по комментариям (https://irecommend.ru/content/snogsshibatelnye-uspokoitelnye-kapli-kak-zhe-ya-ranshe-bez-nikh-zhila-bystraya-pomoshch-pri) пользователей, люди принимают средство по необходимости минимальными курсами по 4 дня. Максимальный курс приема – 2 недели.

Показательным является то, что о «каплях Морозова» на серьезных сайтах-отзовиках нет ни одного негативного комментария. Кому-то средство помогает быстрее, кому-то медленнее, но в целом, пользователи очень довольны результатами приема комплексного пятикомпонентного успокоительного средства.

Стресс прочно вошел в жизнь большинства современных людей. Избавить от тяжелых последствий стрессовых ситуаций, психоэмоциональной нестабильности и нервозности могут не литры кофе и пачки сигарет, а успокоительные комплексы из пяти составляющих. При этом вы не превратитесь в безэмоционального, заторможенного «зомби», вы сможете восстановить нормальную деятельность нервной системы и адекватно воспринимать любые ситуации.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями:

Проголосуйте за статью:

(голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)

Загрузка…

Настойки из нескольких трав

Для того чтобы укрепить нервную систему и сердце, можно приготовить успокаивающую настойку на водке.

Необходимые компоненты:

0,5 стакана сухих плодов боярышника;
0,5 стакана черноплодной рябины;
0,5 стакана корней валерианы;
500 мл водки.

Сухие ингредиенты требуется смешать в стеклянной емкости, залить водкой и настоять в течение 1 месяца (в темном месте). В завершение средство необходимо профильтровать и пить по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки перед едой.

Также можно сделать настойку из 5 трав успокоительную, которая поможет снять стресс, раздражительность и нормализовать сон. Чтобы приготовить ВКПБ-настойку, необходимо приобрести в аптеке препараты на спирту на основе:

валерианы;
пустырника;
боярышника;
пиона;
конского каштана.

Все компоненты в одинаковых пропорциях нужно перелить в банку и закрыть крышкой. Храниться средство должно в защищенном от солнечных лучей месте, при комнатной температуре. Изредка содержимое банки нужно встряхивать.

Принимать приготовленную смесь настоек необходимо по 30 капель 3 раза в день, предварительно растворив их в 50 мл чистой негазированной воды. После употребления настойки рекомендуется воздержаться от приема пищи на протяжении 30 минут.

Настойку конского каштана можно заменить Корвалолом для усиления успокоительного и кардиотонического действия.

«Мятно-валериановая настойка»

Ингредиенты:

(на пол-литра воды берут по 2 столовых ложки каждого ингредиента)

измельченный корень валерианы;
мята сушеная.

Приготовление

Травы всыпать в небольшую кастрюльку или литровую банку.
Залить кипящей водой, закрыть, подождать не менее получаса.

Применение

Секрет этой настойки на травах в равномерном соотношении мяты и валерианового корня. Она полностью безвредна в умеренных количествах и может применяться при сильных нервных потрясениях. Если вы устали, раздражены, не можете успокоить нервы, выпейте этот настой, как чай, но мелкими глотками и медленно. Обращаем ваше внимание, что успокоительные сборы нельзя пить постоянно, продолжительность – максимум две недели, а затем нужно делать перерыв. Этот способ успокоения нервной системы требует согласия врача-терапевта!

Настойка тысячелистника

Для приготовления берут сухую смесь из цветов, стеблей и листьев тысячелистника. Настой обладает противовоспалительным, бактерицидным и кровоостанавливающим эффектом: им протирают раны, ссадины, кровоподтеки для скорейшего заживления и снятия боли; употребляют внутрь для остановки легочных кровотечений, лечения пищеварительных органов, нормализации желчеотделения, профилактики аллергических реакций. Норма приема: 50 капель трижды в день.

Ингредиенты

Водка – ½ л
Трава тысячелистника – 100 г

Метод приготовления

Растительное сырье измельчить, замочить в водке.
Дать жидкости настояться около 10 суток в темноте и тепле.
Сцедить настой, пропустить через фильтр, перелить в темную бутыль.

Воздействие лекарственных растений на организм

Успокоительная настойка из 5 компонентов часто употребляемых растений включает в себя:

Плоды боярышника.
Пустырник.
Корни валерианы.
Корни пиона.
Мята или мелиса.

Плоды боярышника

В растении содержится большое количество органических кислот, дубильных веществ, фруктозы, эфирных масел и пектина. Самый ценный компонент – урсоловая кислота. Боярышник способен расширять кровеносные сосуды, сосуды головного мозга, нормализовать ритм сердца. За счет этого улучшается поставка кислорода во все органы. Активизируется обмен веществ и снижается возбудимость нервной системы.

Пустырник

Это растение во многом – конкурент валерианы, а по некоторым показателям и превосходит ее. Набор лекарственных веществ пустырника эффективно воздействует при невралгии, неврозах сердечно–сосудистой системы, бессоннице.

Корень валерианы

Способность снимать спазм гладких мышц и уменьшать возбудимость нервной системы ставят это растение на одно из первых мест. Присутствие валерианы в смесях трав дает мощный успокаивающий эффект. Бессонница, некоторые проявления эпилепсии, стрессы – это все поле воздействия валерианы.

Корень пиона

Несмотря на свое привлекательное название, пион очень ядовит. Если корень пиона пытается применить в настойке неопытный человек, то лучше воздержаться от этого. Список противопоказаний пиона очень сложен. Он может вместо успокоения принести возбуждение. Он значительно повышает тонус мышц, поэтому противопоказан беременным. При приготовлении лекарственных средств самостоятельно лучше заменить пион другим растением.

Мята или мелиса

Эти растения имеют противопоказания при заболеваниях желудка. При длительном употреблении в качестве обычного дополнения к чаю они снижают половые функции. Но дают мягкий успокаивающий эффект. Аллергические реакции, спазмы и колики, торможение роста патогенных микроорганизмов, избавление от головной боли – неполный перечень лекарственных возможностей растения.

Внимание! Компоненты для смеси могут подбираться с учетом индивидуальных требований организма пациента. .

Рецепт успокоительной настойки из 5 компонентов

Многие люди в процессе жизни прибегали к употреблению разных успокоительных препаратов, в том числе и настоев. А вот «коктейль» из таких средств пробовал далеко не каждый. В таких средствах от смешения разных веществ существенно увеличивается терапевтический седативный эффект, однако шансы навредить организму также возрастают, а потому смешивать их нужно, следуя четкой методике.

И чтобы узнать, как сделать успокоительную настойку из 5 компонентов по простому пошаговому рецепту или из видеоролика, а также какие существуют похожие лечебные средства, стоит ознакомиться с вопросом более детально.

Рецепт№1. Смесь валерианы, эвкалипта, пустырника, пиона и мяты

В этой успокоительной настойке из 5 трав используется эвкалипт, который при длительном употреблении или неправильной дозировке может вызвать серьезное раздражение желудка. С другой стороны он обладает седативными, антисептическими и противовоспалительными свойствами и способен положительно повлиять на организм. Поэтому принимать успокоительную смесь из 5 настоев нужно с перерывами. Все расходные материалы продаются в обычных аптеках и стоят недорого.

Ингредиенты

Компоненты	Количество
Настойка валерианы	2 части
—”— эвкалипта	1 часть
—”— пустырника	2 части
—”— пиона	2 части
—”— мяты	2 части

Приготовление

Чтобы приготовить успокоительную лекарственную смесь, нужно сделать следующее:

Взять емкость, желательно из темного стекла, в нем препараты будут дольше храниться.
Смешать все ингредиенты и тщательно взболтать.

Принимать смесь из 5 успокоительных настоек нужно по 1 ложке, как минимум за 20 минут до трапезы, 3 раза в день. Желательно запивать состав теплой кипяченой водой и не стоит забывать, что из-за эвкалипта ее нельзя употреблять постоянно и без серьезных перерывов. Либо время от времени, например раз в несколько дней, либо подряд, но с более длительными перерывами.

Рецепт №2. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, мяты и конского каштана

Хорошая композиция из пяти натуральных настоев поможет снять напряжение, устранить тревожность и легко уснуть в назначенное время. Кроме того, боярышник и конский каштан положительно сказываются на сердце и всей сердечно-сосудистой системе.

Ингредиенты

Компонент	Количество
Настойка конского каштана	10 мл
—”— боярышника	10 мл
—”— валерианы	20 мл
—”— пустырника	20 мл
—”— мяты	10 мл

Приготовление

Приготовление лекарственной смеси проходит по такому сценарию:

Сначала нужно взять емкость, желательно из темного стекла.
Затем отмерять и влить в нее меру каждого из настоев.
Тщательно перемешать и «коктейль» готов к употреблению.

Принимать состав нужно не более чем по чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до трапезы.

Рецепт№3. Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы

Все ингредиенты имеют хорошую переносимость и при этом в правильной пропорции способны оказать выраженный седативный и другие положительные эффекты на организм. Готовые настои мелиссы, пиона и валерианы легко найти в аптеке, а вот хмель придется настаивать на спирту или водке самостоятельно, сделать отвар овса не составит труда.

Ингредиенты

Компонент	Количество
Настойка мелиссы	1 часть
—”— пиона	1 часть
—”— валерианы	1 часть
—”— хмеля	1 часть
Отвар овса	1 часть

Знаете ли вы? При желании в данный рецепт можно добавить незначительное количество пустырника. Он несколько усилит седативный эффект, а также поможет нормализовать цикл сна.

Приготовление

Для того чтобы сделать успокоительную настойку из 5 компонентов, нужно следовать пошаговой инструкции, как описано далее:

Сначала нужно взять емкость для настаивания.
Отмерять каждой жидкости по равной части и слить в тару, перемешать.
Плотно закрыв, отставить в темное место, защищенное от солнечных лучей на 7 дней.
По истечении срока процедить жидкость через марлю, и смесь настоев готова.

Принимать средство нужно два раза в день: перед обедом и ужином, не более чем по чайной ложке.

Важно! Иногда «коктейль» из успокоительных настоев вызывает противоположную реакцию организма. Вместо седативного эффекта повышается давление, учащается сердцебиение и наступает бессонница. В связи с этим принимать такое средство стоит с большой осторожностью и начинать прием с минимальных доз.

Видео приготовления

Простой рецепт успокоительной смеси из 5 разных уже готовых настоев: конский каштан, валериана, пустырник, боярышник и пион. Действие каждого компонента подробно описано, процесс изготовления прост, но потребуется немного времени, пока лекарство настоится.

Другие похожие напитки

Не стоит забывать про классические монопрепараты на натуральной основе, хорошо зарекомендовавшие себя при лечении определенных заболеваний:

Для тех, кому не хватает бодрости и нужно укрепить организм против микробов будет интересна настойка лимонника. Она улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и повышает тонус организма, является лучшей профилактикой против ОРЗ и ОРВИ, а также оказывает умеренный антидепрессантный эффект. Такое средство просто незаменимо в период с середины осени до начала весны, когда шансы заболеть очень высоки, а из-за нехватки витаминов падает активность, а с ней и настроение. По счастливому стечению обстоятельств или замыслу природы все эти проблемы решает лимонник.
Если есть проблемы с пищеварительной системой или просто нет аппетита, стоит обратить внимание на —настойку полыни—. Она поможет нормализовать выделение желудочного сока, наладить секрецию поджелудочной железы и желчного пузыря. Кроме того, полынь оказывает умеренный противовоспалительный, обезболивающий и антисептический эффект, что также уместно при проблемах с пищеварительной системой, например при гастрите. В конце концов от нормализации работы органов ЖКТ, улучшается аппетит. Полынь используется при лечении заболеваний начиная от диареи и заканчивая серьезными функциональными расстройствами поджелудочной, подагрой и даже туберкулезом.
В зимний период, когда простудиться легче всего, на помощь придет настойка эвкалипта. О великолепных свойствах этого растения известно, пожалуй, каждому. Оно, обладая мощным противовоспалительным и антисептическим действием, способно в кратчайшие сроки излечить болезни верхних и существенно помочь при лечении нижних дыхательных органов. Дополнительно эвкалипт оказывает легкое обезболивающее и седативное воздействие, что облегчает состояние больного и помогает без проблем отходить ко сну даже на начальных этапах и при острых формах заболеваний. Кроме того, седативный эффект помогает преодолеть стрессы и повышенную раздражительность.
Средством широкого спектра действия является —настойка календулы—. Растение обладает отличной переносимостью, из-за чего может использоваться практически каждым. Календула оказывает несколько мощных воздействий на организм, в их числе седативный, антибактериальный и гипотонический. Используется настой при терапии множества проблем, например заболеваний сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной системы, а также болезней кожи и желудочно-кишечного тракта.

Создание настойки на основе 5 других лекарственных средств должно быть продуманным и взвешенным. Высокое содержание активных веществ вместе с положительным эффектом несет и дополнительные опасности. Каждая из 5 настоек обладает своими противопоказаниями и возможными побочными действиями, поэтому использовать такую смесь нужно с большой осторожностью. В остальном же эти средства дают возможность справиться с серьезными стрессовыми ситуациями без использования мощных синтетических препаратов и при этом отличаются невысокой ценой и широкой доступностью.

Травяные настойки: 6 видов и рецептов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Настойка на травах - это концентрированная жидкая форма одной или нескольких трав. Чтобы приготовить настойку, человек должен на несколько недель замочить часть травы в спирте или уксусе.

В процессе замачивания извлекаются активные компоненты травы или трав. Спирт часто является предпочтительной жидкостью, поскольку он может извлекать компоненты, не растворимые в воде, такие как смолы и алкалоиды.

Люди обычно принимают настойки орально, помещая жидкость под язык с помощью пипетки.

В зависимости от видов трав, настойки могут включать различные части растения. Некоторые из наиболее распространенных частей в травяных настойках включают:

сушеных листьев
коры
ягод
корней
свежих листьев

Человек может купить настойки в Интернете, в магазинах здоровья и здоровья, а также в некоторых продуктовых или аптеки.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует создание или использование травяных настоек. Человек должен поговорить со своим врачом перед использованием настойки, особенно если он принимает лекарства.

Травяные настойки небезопасно создавать дома. Некоторые части растений могут быть токсичными и вредными для человека при местном применении или проглатывании.

Человек должен полностью понимать, какие части растения безопасны, прежде чем пытаться делать свои собственные настойки.

Обычный метод создания настойки включает следующие основные этапы:

Соберите полезные части травы (-ов), возможно, ягоды, листья, корни, кору или все это, и удалите все нежелательные части.
Вымойте и крупно нарежьте зелень.
Поместите их в герметичную банку.
Налейте в банку спирт или уксус и закройте ее. Для свежих трав используйте соотношение растения и спирта 1: 1. Для сушеных трав используйте соотношение 1-4.

Концентрация спирта зависит от водорастворимых ингредиентов растения.Тем, у кого больше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 80–100, а тем, у кого меньше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 180.

Закройте банку на 6 или более недель, чтобы дать спирту время для впитывания активных компонентов трав. Время от времени встряхивайте.

Открыв банку, процедите части растения из жидкости. Обязательно промаркируйте банки с основной информацией о настойке, например:

общеупотребительные или латинские названия используемых трав
части растений, а также были ли они свежими или сушеными
тип спирта и его концентрация
дата создания
инструкция по применению настойки

Как использовать

Чтобы использовать настойку, наполните капельницу или небольшой шприц жидкостью и закапайте ее в рот, прямо под язык .Подержите настойку во рту несколько секунд, прежде чем проглотить.

Тщательно прополощите рот водой, чтобы избавиться от горечи. Точная дозировка зависит от возраста человека, но лучше не принимать более двух маленьких полных капельниц. Не давайте детям настойки.

Ниже мы перечисляем шесть наиболее распространенных настоек, часто имеющихся в продаже.

Пчелы производят вещество, называемое прополисом. Хотя обширных исследований не существует, некоторые данные свидетельствуют о том, что прополис может помочь в лечении аллергии и кожных заболеваний.

Например, в одном обзоре исследований за 2017 год рассматривалась потенциальная польза для здоровья прополиса, меда и маточного молочка.

Авторы предполагают, что прополис может быть полезен для заживления ран и прыщей. Он также обладает свойствами, которые могут помочь уменьшить кожные аллергические реакции.

Дополнительные данные указывают на то, что прополис может помочь в поддержании здоровья влагалища, предотвращая дрожжевые инфекции и вылечивая бактериальный вагиноз.

Поделиться на PinterestНекоторые исследователи считают, что каннабис может лечить боль, судороги и тошноту.

Настойка каннабиса может иметь несколько преимуществ для здоровья.

В последние годы исследователи признали потенциал каннабиса в лечении боли, судорог и тошноты.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, FDA одобрило только три компонента каннабиса для использования в медицине: дронабинол, набилон и каннабидиол, широко известный как CBD.

Однако FDA также заявляет, что производителям незаконно создавать добавки с каннабисом.

Человек должен уточнить свои законы штата и местные законы, прежде чем пытаться сделать свою настойку каннабиса.

Куркума содержит куркумин, противовоспалительное и антиоксидантное соединение. Многие люди во всем мире используют куркуму в качестве приправы в пищевых продуктах.

Некоторые люди могут использовать настойки из куркумы для снятия воспаления. Систематический обзор 2017 года показал, что куркумин положительно влияет на боль в коленях при остеоартрите, которая связана с воспалением.

Однако исследование также показало, что куркумин менее эффективен в облегчении боли, чем ибупрофен.

Бензоин - эфирное масло, которое может помочь в лечении актуальных кожных заболеваний.

В обзоре исследований, посвященных нескольким эфирным маслам, исследователи определили, что бензоин потенциально эффективен при лечении мелких порезов и проблем с кожей.

Исторически люди использовали бензоиновые настойки под повязки, чтобы помочь заживить раны и защитить кожу.

Бензоин безопасен только для местного применения - не глотайте его.

Эхинацея - это обычная травяная добавка и настойка, которые многие люди используют для укрепления своей иммунной системы.Однако исследования не полностью поддерживают его использование для борьбы с инфекциями.

В одном обзоре были рассмотрены 24 исследования, в которых изучали способность эхинацеи лечить простуду. Обзор пришел к выводу, что эхинацея не дает никаких преимуществ в этом отношении.

Травяные настойки, как и травяные добавки, обладают рядом потенциальных побочных эффектов. Многие люди считают, что травяные, натуральные и безопасные - синонимы. То, что лекарство является «травяным» или «натуральным», не обязательно означает, что оно безопасно или эффективно.

В статье 2014 года рассматривается возможное влияние травяных добавок и настоек на безопасность. Автор обнаружил, что, несмотря на распространенные заблуждения о лечебных травах, они могут иметь несколько побочных эффектов.

Перед приготовлением и использованием травяной настойки человек должен рассмотреть:

возможные взаимодействия с текущими лекарствами
безопасные способы использования настойки, так как некоторые из них могут быть токсичными
потенциальные аллергические реакции

Перед тем, как пытаться сделать настойка на травах в домашних условиях, учтите, что у некоторых растений есть токсичные части.Многие предпочитают покупать настойки.

Прежде чем пытаться приготовить настойку, человек должен хорошо разбираться в растении и понимать потенциальную токсичность и воздействие пестицидов.

Было проведено минимальное исследование использования травяных настоек.

Некоторые результаты показывают, что травяные добавки могут помочь в решении определенных проблем со здоровьем. Однако с этими добавками и настойками связаны риски, в том числе токсичность и реакции с другими лекарствами.

Человек должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать травяную настойку, и тщательно исследовать растения, прежде чем делать свою собственную.

Упомянутые выше виды настоек можно купить в некоторых магазинах здорового питания и в Интернете.

Настойка 101 - Традиционные лекарства

Вы когда-нибудь бродили по проходам с добавками и задумывались, можете ли вы создать свой собственный травяной аптекарь? Что ж, можно! Есть много способов создать эффективные продукты прямо в домашнем саду. Даже если у вас нет собственной зеленой зоны, в наши дни качественные травы легко доступны для покупки. Большинство начинающих травников в первую очередь учатся делать настойки. Настойки - это спиртовые экстракты растений, они давно используются и их можно легко принимать в дороге.

Хотя есть много разных способов создания настоек, мы хотели бы начать с обучения всех вас «народному методу». Этот метод - простой способ делать настойки, не беспокоясь о взвешивании трав или математических вычислениях. Мы предпочитаем бренди или водку, когда только начинаем, потому что их соотношение спирта к воде подходит для многих трав, таких как крапива, которую мы выбрали для этой статьи. Если вы чувствуете себя творчески, вы можете использовать этот формат с травами из наших чайных пакетиков! Если вы заинтересованы в этом, мы предлагаем приготовить настойки из нашей линейки травяных чаев.

Крапива - отличный весенний зеленый настой. Это превосходный травяной тоник, который поддерживает здоровье суставов * и обильно растет во многих местах США. Хотя оно покрыто микроскопическими волосками, которые кусают вас при прикосновении, мы все равно обожаем это растение. Свирепый внешний вид крапивы - это только лицевая сторона, а под ней - нежная и питательная трава, которую можно использовать в настойках, есть в пищу или превратить в веревку из ее прочных волокон. Недавно мы посвятили крапиве целую статью под названием «Крапива 101», которая дает вам еще больше информации об этом невероятном союзнике трав.

А теперь приступим!

Состав

Крапива свежая или сушеная
Коньяк или водка

Материалы

Перчатки
Кувшин для каменщика
Муслин или марля
Этикетки
Дозировочные флаконы из янтаря
Малая воронка
Большая чаша
Мерная чашка для жидкости

История медицины /:

История медицины

Медицина - одно из древнейших занятий человека. Это началось как искусство и постепенно превратилось в науку на протяжении веков. В развитии медицины выделяют 3 основных этапа: медицина древних цивилизаций, медицина средневековья и современная медицина.

Ранний человек, как и животные, подвержен болезням и смерти. В то время лечебные действия в основном были частью обрядового обряда.Знахарь практиковал магию, чтобы помочь людям, которые были больны или были ранены. Новые цивилизации, возникшие из древних племен, начали изучать человеческое тело, его анатомический состав. Магия по-прежнему играла важную роль в лечении, но также развивались новые практические методы. Ранние индейцы, т.е. г., установил переломы и практиковал ароматерапию. Китайцы были пионерами иммунизации и акупунктуры. Вклад греков в медицину был огромен. Первым лидером греческой медицины был Эскулап.Его дочери Гигея и Панацея дали начало династиям целителей (лечебная медицина) и гигиенистов (профилактическая медицина). Разделение лечебной и профилактической медицины актуально и сегодня. Этические принципы врача были обобщены другим греком, Гиппократом. Они известны как Клятва Гиппократа.

Следующим этапом развития медицины было средневековье. Очень важным достижением того времени была больница. Первые появились в 15 веке в странах Востока, а затем и в Европе.Еще одним достижением средневековья было создание университетов в 13-14 веках. Среди других дисциплин студенты могли изучать медицину. В 18 веке были сделаны новые открытия в химии, анатомии, биологии и других науках. Достижениями того времени были изобретение стетоскопа (Рене Лаэннек), вакцинация от оспы, открытие анестетиков и развитие иммунологии и научной хирургии.

Следующее столетие - расцвет бактериологии. Важные открытия были сделаны Луи Пастером и Робертом Кохом.Развитие научной бактериологии сделало возможными успехи в хирургии: использование антисептиков и контроль раневой инфекции.

Медицина 20 века внесла огромный вклад в фундаментальные медицинские науки. Это открытие групп крови и витаминов, изобретение инсулина и пенициллина, практика пластической хирургии и трансплантации.

Новые слова

медицина

древние

человек

профессия

искусство

развитие

наука

век

цивилизация

Средние гес

современные животные

смерть

вклад

открытие

кровь

.: (неопределенный) , AN (определенный) THE. ,, АН. THE. ,,,.

1.Это книга. Это моя книга.

2. Это твой карандаш? Нет, это не мой карандаш, это карандаш моей сестры.

3. У меня есть сестра. Моя сестра инженер. Муж моей сестры - врач.

4. Нет. сумочка.

5. Это часы?

Нет, это не часы, это ручка.

6.Эта ручка хороша, а эта ручка плохая.

7. Я вижу карандаш на вашем столе, но я вижу карандаш, но не вижу бумаги.

8. Дайте мне стул, пожалуйста.

9. Есть собака и две кошки.

10. У меня в тарелке есть ложка, а супа нет.

Ответьте на вопросы.

1. Когда началась история медицины?

2. С чего это началось?

3. Сколько основных этапов в истории медицины?

4.Что практикуют знахари?

5. Какую роль тогда играла магия?

6. Кто начал изучать медицину?

7. Кто был пионером иммунизации и акупунктуры?

8. Кто был первым лидером греческой медицины?

9. Когда появились первые больницы?

10. Что открыли Луи Пастер и Роберт Кох?

Составьте собственные предложения, используя новые слова (10 предложений).

Найдите в тексте определенные и неопределенные артикли.

Найдите одно слово, значение которого немного отличается от других (,):

1) а) лекарство; б) театр; в) врач;

2) а) больной; б) лампа; в) боль;

3) а) танец; б) наука; в) учеба;

4) а) гриб; б) человек; в) мужчина;

5) а) век; б) возраст; в) мед.

Краткая история растений как медицины

Уважать все лекарства, которые живут вокруг нас.

В то время, когда мы стремимся успокоить себя без каких-либо ограничений, растения поддерживают нас. Вот почему мы собрали "Растения как лекарство": серию проверенных экспертами советов, которые помогут вам раскрыть свой внутренний дух травника и изучить, как улучшить свое физическое и психическое здоровье с помощью природного целебного наследия растений.

Для начала мы попросили Саде Муса, народного травника, рассказать немного об истории лекарств и традициях предков.

Это ни в коем случае не исчерпывающая история. Это просто скромное семя, которое мы сажаем, чтобы напомнить себе о традициях, которые пришли до нас, и уважать все средства, которые живут вокруг нас.

Большинство наших предков происходили из анимистических культур, которые верили, что все вещи, включая растения, обладают духом.

И это верно и сегодня: коренные народы во всем мире по-прежнему почитают большую часть природного мира как священную и охраняют духи растений внутри - как это все еще делается сегодня в священных рощах Африки.

Для большей части человечества владение знаниями о растениях или доступ к человеку, который знает, имеет значение между жизнью и смертью. Фактически, большая часть мира по-прежнему полагается на традиционную медицину, и даже в промышленно развитых странах народные средства по-прежнему используются для лечения болезней каждый день.

Только недавно мы утратили эту изначальную связь с миром природы.

Неужели тогда удивительно, что в наше современное время с растущими возможностями медицинских технологий растет движение за восстановление древних методов исцеления на основе растений?

Мы знаем, что получить доступ к медицинскому обслуживанию непросто: медицинские расходы стремительно растут, и многим приходится сталкиваться с высокими ценами.Другие также сталкиваются с трудностями при получении доступа к качественной медицинской помощи из-за своей расы или пола и стремятся к вариантам, выходящим за рамки основной медицинской системы.

Хотя они требуют ответственного использования, чтобы избежать взаимодействия с другими методами лечения, прописанными вашим врачом, фитотерапия может быть более доступным решением для лечения некоторых хронических состояний.

Изучение растений как лекарство:

Наши предки приложили немало усилий, чтобы сохранить свои знания о лекарственных и съедобных растениях, чтобы мы могли продолжать их использовать.

Порабощенные африканцы рисковали своей безопасностью, чтобы контрабандой провозить растения, имеющие культурное, духовное и медицинское значение, во время Среднего пути.

Ирландцы стремились защитить свое древнее травяное наследие от разрушительных повторных вторжений.

Доказательством стойкости людей является то, что они сохранили свои традиции исцеления, несмотря на то, что столкнулись с невероятными трудностями, такими как вынужденная миграция со своей родины.

Для некоторых их истории уходят корнями дальше, чем любой учебник может упомянуть, и их знания о травах передаются из устной традиции.

Из-за того, что западная наука слишком сильно полагается на письменную документацию, многие из этих традиций, особенно те, которые передавались устно, были проигнорированы.

Вдобавок ко всему, колониализм построил медицинский промышленный комплекс с помощью зачастую насильственных средств культурного подавления, стирания и эксплуатации. Подъем патриархата также позволил только белым врачам-мужчинам практиковать и определять медицину для всего мира.

Это произошло за счет народных целительских практик женщин и расовых народов.(В качестве основных практикующих врачей и целительниц женщины долгое время играли центральную роль в медицине - отсюда и началась охота на ведьм в Европе, которая длилась несколько сотен лет и в основном была нацелена на женщин-народных целителей.)

Многие культуры оказались загнанными в подполье, их исторический вклад отрицается, а их культурный контекст стирается и коммерциализируется.

В Соединенных Штатах, где известные травяные традиции порабощенных африканцев сделали их предпочтительными врачами, рабские кодексы ограничивали способы исцеления черных, даже когда они были поглощены более широкой медицинской практикой - например, когда было обнаружено, что кора корня хлопка используется порабощенными женщинами на плантациях для контроля над воспроизводством.

Мы также можем проследить, как стирается история фитотерапии, посмотрев, как в школах преподают историю медицины.

Несмотря на заявления о том, что мысли философов материализовались в вакууме, европейские системы медицинских знаний во многом обязаны своим существованием взаимодействиям с другими цивилизациями.

Например, многие современные медицинские достижения древних греков и других европейских мужчин произошли благодаря «открытию» знаний других.

Гиппократ, которого до сих пор называют отцом медицины, вероятно, изучал труды египетского врача Имхотепа, которого ученые теперь считают настоящим отцом медицины.Другие греческие ученые учились в Египте или копировали такие работы, как Папирус Эберса.

Возрождение возникло из-за того, что арабы принесли африканские и восточные знания в управляемую арабами Испанию, откуда они распространились по остальной Европе.

Непризнание тех, кто играет определенную роль, может иметь пагубные последствия, особенно для неевропейцев. Он также готовит почву для сотен лет капиталистической эксплуатации, которая сегодня проходит полный цикл.

В рекламе за рекламой мы видим, как современные велнес-бренды отвечают на возрождение натуральной медицины созданием многомиллиардной индустрии.

Они превратили такие растения, как куркума, худия, моринга и аяхуаска - продукты и лекарства, впервые использованные людьми в Азии, Африке и Америке - в суперпродукты и чудодейственные лекарства.

Недавно новостные агентства рассказали о том, как белый шалфей ( salvia apiana ), наследственное растение коренных народов Мексики / юго-запада США, эксплуатируется в коммерческих целях за счет жителей его родных земель.

Следование тенденциям и ритуалам растений, которые не происходят из вашего личного происхождения, может нанести вред тем, кто полагается на такие растения, особенно колонизированным людям, и самим растениям (чрезмерный сбор урожая).Более того, такой распорядок оказывает медвежью услугу вашему здоровью.

Нет причин искать смысл в мудрости растений за пределами вашей родословной. Есть много других видов шалфея, которые растут по всему миру и которые, возможно, дорожили вашими предками. И мы упускаем шанс на более искреннюю связь с растениями, уже глубоко укоренившимися в нашей семейной истории, следуя тенденциям в отношении растений, выходящих за рамки нашего происхождения.

Почтите наследие, путешествия и жертвы ваших предков, вернувшись к традициям, за сохранение которых они отчаянно боролись.

Не ждите одобрения других, чтобы возродить близость с природой, или перед тем, как вернуть растения и лекарства из своих исконных земель.

Начните сегодня путешествие по раскрытию истинных историй о растений ваших предков, не зависящих от современных тенденций, и вы просто сможете узнать о себе больше, чем когда-либо надеялись.

Саде Муса - народный травник, просветитель и активист. Она основала проект Roots of Resistance, направленный на воссоединение людей с их исконными методами исцеления и устранение несправедливости в отношении здоровья, влияющей на маргинальные сообщества.Вы можете узнать больше о ее работе, подписавшись на нее на Facebook или Instagram .

Определение настойки Merriam-Webster

tinc · ture | \ ˈTiŋ (k) -chər \

1 : раствор лекарственного вещества в спиртовом растворителе

2a : характерное качество : отливка b : легкая примесь : следы настойка сомнения

b архаичный : вещество, окрашивающее, окрашивающее или окрашивающее

4 : геральдический металл, краситель или мех

5 устаревшее : активное начало или экстракт

настойка; подкрашивание \ ˈtiŋ (k) - chə- riŋ, - shriŋ \

переходный глагол

1 : окрашивать или окрашивать в цвет : оттенок 2a : для придания или прививки собственности или объекта : пропитка b : наделить качеством : аффект письма настойка остроумием и мудростью.

История медицины (онлайн)

Поскольку этот курс не аккредитован, он не оценивается официально. Чтобы пройти этот курс и получить заявление об участии, вам нужно будет продемонстрировать, что вы активно участвовали в групповых мероприятиях и пытались выполнить необходимые индивидуальные действия. В качестве ориентира удовлетворительное участие будет рассматриваться как внесение как минимум десяти соответствующих вкладов в дискуссионные форумы в течение курса. Ваш вклад должен быть сделан как минимум на четырех из пяти еженедельных занятий, и каждый вклад должен отражать то, что вы прочитали, рассмотрели и поняли материалы, используемые в курсе.Вклады в групповые мероприятия также должны демонстрировать участие в работе других студентов, чтобы обеспечить эффективное и живое обсуждение.

Требования к английскому языку

Мы не настаиваем на том, чтобы кандидаты имели сертификат по английскому языку, но предупреждаем, что они могут оказаться в невыгодном положении, если их языковые навыки не сопоставимы по уровню с квалификациями, перечисленными на нашем веб-сайте. Если вы уверены в своих знаниях, не стесняйтесь записываться.Для получения дополнительной информации о требованиях к английскому языку перейдите по этой ссылке: https://www.conted.ox.ac.uk/about/english-language-requirements

Главное меню

Подписаться на новости

Лекарство из пяти настоек

5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты и правила приема

Из чего состоит смесь и чем полезны ее компоненты

Боярышник

Валериана

Корвалол

Пустырник

Пион

Польза смеси и показания к ее употреблению

Рецепты приготовления

Классический рецепт из 5 трав

Рецепт №2

Рецепт №3

Рецепт №4

Рецепт №5

Как правильно принимать

Противопоказания

Пять настоек для успокоения. Рецепт, какие смешать, как принимать, отзывы врачей

Особенности

Описание

Валериана

Пустырник

Пион

Боярышник

Корвалол

Хранение

Химический состав

Лечебные свойства

Для женщин

Для мужчин

Для детей

Противопоказания к приему

Применение в народной медицине

Рецепт с эвкалиптом

Средство для женщин

5 настоек с конским каштаном

Тонизирующий сбор

Видео о настойках для успокоения

Народное средство от гипертонии 5 настоек: как приготовить и принимать

Описание

Действие каждой настойки

Мята перечная

Пустырник

Валериана

Эвкалипт

Пион

Показания и противопоказания

Смесь успокоительных настоек из 5 компонентов от нервов и для сна

Чем полезна смесь успокоительных настоек из 5 компонентов

Как приготовить смесь успокоительных настоек

Как принимать успокоительные настойки от нервов и для сна

Противопоказания

Мои отзывы о смеси успокоительных настоек

что входит в этот состав, как принимать такое средство и в каких случаях оно поможет – med-pochtoi.ru

1 Применение успокоительных настоек

Рекомендуем ознакомиться

Меры предосторожности

Как принимать успокоительную настойку

Дозировка комплексного пятикомпонентного средства в зависимости от проблемы

Успокоительное воздействие лекарственных растений на организм

«Пустырниково-валериановый настой»

Ингредиенты:

Приготовление

Применение

Настойка «Свекольная с медом»

Обзор трав, обладающих седативными свойствами и подходящих для приготовления настоек от стрессов

Виды настоек

Смесь успокоительных настоек: чем полезна

2 Как приготовить настойки в домашних условиях?

Какие настойки принимают для успокоения нервной системы

Настойка пустырника

Настойка валерианы

Настойка пиона

Настойка календулы

Настойка боярышника

Настойка полыни

Настойка из 5 трав

Успокоительные настойки: отзывы