Как работает иммунитет человека
Как работает иммунитет человека? Подробный разбор
Партнерский материал с компанией SANTO
№1. Что такое иммунитет?
Иммунитет человека – это состояние невосприимчивости к различным инфекционным и вообще инородным для генетического кода человека организмам и веществам. Иммунитет организма определяется состоянием его иммунной системы, которая представлена органами и клетками.
Функции иммунной системы:
- сохранять постоянство внутренней среды организма;
- сохранять невосприимчивость к различным инфекционным микроорганизмам, вирусам, паразитам, другим чужеродным агентам, способным привести к генетическим сбоям.
То есть иммунитет человека – это когда организм не только не болеет разными инфекциями, но и не поражается опухолями, когда у человека заживают быстро раны и порезы на коже, когда в нём не поселяются различные паразиты и так далее. То есть это более широкое понятие, чем мы привыкли думать.
№2. Какие органы входят в иммунную систему?
- Красный костный мозг, селезёнка и тимус (или вилочковая железа) – центральные органы иммунной системы.
- Лимфатические узлы и лимфоидная ткань в других органах (например, в миндалинах, в аппендиксе) – это периферические органы иммунной системы.
Миндалины и аппендикс – необходимые для иммунной системы органы. Основная задача органов иммунной системы человека – выработка защитных клеток.
№3. Какие бывают клетки иммунной системы?
- Т-лимфоциты. Делятся на различные клетки: Т-киллеры убивают микроорганизмов, Т-хелперы помогают распознавать и убивать микробов. Есть ещё другие Т-виды.
- В-лимфоциты. Главная их задача – выработка антител. Антитела – это вещества, которые связываются с белками микроорганизмов (антигены, то есть инородные гены), инактивируют их и выводятся из организма человека, тем самым убивая инфекцию внутри человека.
- Нейтрофилы. Эти клетки пожирают инородную клетку, разрушают её, при этом также разрушаясь. В итоге появляется гнойное отделяемое. Характерный пример работы нейтрофилов – воспалённая рана на коже с гнойным отделяемым.
- Макрофаги. Эти клетки также пожирают микробов, но сами не разрушаются, а уничтожают их в себе либо передают на распознавание Т-хелперам.
- Эозинофилы. Вырабатывают вещества, которые разрушают паразитов в организме человека. Характерное проявление работы эозинофилов – аллергическая реакция на гельминтов (на глисты).
Есть еще несколько клеток, которые выполняют узкоспециализированные функции. Но они интересны только узким специалистам и учёным.
№4. Виды иммунитета
- Клеточный иммунитет представлен клетками: Т-киллеры, Т-хелперы, макрофаги, нейтрофилы и так далее.
- Гуморальный иммунитет представлен антителами и их источником – В-лимфоцитами.
Эта градация очень важна, так как многие лекарственные препараты действуют либо на один, либо на другой вид иммунитета.
Есть ещё одна градация – по степени специфичности:
- неспецифический (или врождённый) – например, работа нейтрофилов в любой реакции воспаления с образованием гнойного отделяемого;
- специфический (приобретённый) – например, выработка антител к вирусу папилломы человека или к вирусу гриппа.
Третья классификация – виды иммунитета, связанные с медицинской деятельностью человека:
- естественный – появившийся в результате болезни человека, например, иммунитет после ветрянки;
- искусственный – появившийся в результате прививок, то есть введения ослабленного микроорганизма в организм человека, в ответ на это в организме вырабатывается иммунитет.
№5. Например
Чтобы было понятнее, вот вам пример: обыкновенные юношеские бородавки (на самом деле вирус папилломы человека третьего типа).
- В микротравму кожи (царапина, потёртость) проникает вирус, постепенно проникает дальше в глубокие слои поверхностного слоя кожи. В организме человека ранее ещё его не было, поэтому иммунная система человека ещё не знает, как надо на него реагировать.
- Вирус встраивается в генный аппарат клеток кожи, и они начинают неправильно расти, принимая уродливые формы.
- Таким образом формируется бородавка на коже. Но этот процесс не проходит мимо иммунной системы. Первым делом включаются Т-хелперы. Они начинают распознавать вирус, снимают с него информацию, но уничтожить его сами не могут, так как его размеры очень малы, а Т-киллер могут убить только более крупные объекты типа микробов.
- Т-лимфоциты передают информацию В-лимфоцитам, и те начинают выработку антител, которые проникают через кровь в клетки кожи, связываются с частичками вируса и таким образом обездвиживают их, а затем весь этот комплекс (антиген-антитело) выводится из организма.
- Т-лимфоциты передают информацию о заражённых клетках макрофагам. Те активизируются и начинают постепенно пожирать измененные клетки кожи, уничтожая их. А на месте уничтоженных постепенно нарастают здоровые клетки кожи.
Весь процесс может занимать от нескольких недель до месяцев и даже лет. Всё зависит от активности как клеточного, так и гуморального иммунитета, от активности всех его звеньев. Ведь если, например, в какой-то период времени выпадает хотя бы одно звено, то рушится вся цепочка, и вирус беспрепятственно размножается, внедряясь во всё новые клетки, способствуя появлению новых уродливых бородавок.
№6. Хороший и плохой иммунитет
Наука пока еще не знает, каким образом запускаются те или иные аутоиммунные процессы в организме. Например, когда иммунная система человека ни с того ни с сего начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные и начинает с ними бороться.
- Хороший иммунитет – это состояние полной невосприимчивости к различным инородным агентам. Внешне это проявляется отсутствием инфекционных заболеваний, крепким здоровьем человека. Внутренне это проявляется полной работоспособностью всех звеньев клеточного и гуморального звена.
- Плохой (слабый) иммунитет – это состояние восприимчивости к инфекционным заболеваниям. Проявляется слабой реакцией того или иного звена, выпадением отдельных звеньев, неработоспособностью тех или иных клеток. Причин его снижения может быть довольно много, и лечить его надо, устраняя все возможные причины.
№7. Зависит ли иммунитет от образа жизни?
Любопытный факт: связь между образом жизни и способностью организма сопротивляться болезням на сегодняшний день не доказана. Тем не менее специалисты считают, что стратегии здорового образа жизни вероятнее всего положительно влияют и на иммунитет. В миллион первый раз повторим правила, выполнять которые имеет смысл:
- Бросьте курить
- Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим содержанием фруктов и овощей, с преобладанием цельнозерновых продуктов над мучными, с невысоким содержанием насыщенных жиров.
- Избавьтесь от избыточного веса.
- Ограничьте употребление алкоголя.
- Начните высыпаться уже, наконец.
- Не провоцируйте инфекции: мойте руки, фрукты и овощи, тщательно готовьте мясо.
- Держите под контролем кровяное давление, регулярно проходите обследования, рекомендуемые для вашей возрастной группы или группы риска по заболеванию (если вы входите в одну из них).
№8. Помогают ли иммунитету витамины и БАДы?
Если вы нормально питаетесь, много двигаетесь и высыпаетесь, нужды в витаминах и минералах у вашего организма нет. Но если вы сидите на строгой диете либо ваш желудок и кишечник плохо усваивает питательные вещества, вам необходимо принимать их в медикаментозной форме. Вот несколько нутриентов, которые стоит рассмотреть в качестве добавок к питанию:
- Витамин А. Доказана связь дефицита витамина А в организме со сниженной функцией иммунной системы и повышением риска инфекций.
- Витамин В6. Дефицит витамина В6 снижает способность лимфоцитов к дифференцировке в Т-клетки и В-клетки. Умеренные дозы витамина помогают восстановить эту способность.
- Витамин D. Его роль в работе иммунной системы неоспорима. Витамин D, вырабатываемый в организме под воздействием солнечного света, давно известен как важный фактор в борьбе с туберкулёзом, в профилактике рака, рассеянного склероза, а также сезонного гриппа. Эксперты рекомендуют принимать в виде добавки витамин D3 (не D2 – эта форма плохо усваивается). Полезен и рыбий жир, содержащий помимо D витамин А и полезные Омега-3 жирные кислоты.
- Цинк. Этот микроэлемент необходим для нормального функционирования Т-клеток и других клеток иммунитета. Рекомендуемая дневная доза цинка – 15-25 мг, но не более того. Высокие дозы производят обратный эффект.
№9. Влияет ли стресс на сопротивляемость организма?
Экспериментов в этой сфере не проводили – врачи считают, что это не этично. Поэтому учёным приходится довольствоваться экспериментами на животных и некоторыми наблюдениями над миром людей.
Так, подопытные мыши, инфицированные вирусом герпеса, в условиях стресса продемонстрировали снижение активности Т-клеток. Сниженную продукцию лимфоцитов продемонстрировали младенцы индийской макаки, разлучённые с матерью.
Учёные наблюдали снижение активности Т-клеток у пациентов в депрессии, а также у разведённых мужчин по сравнению с женатыми.
Снижение ряда иммунных показателей продемонстрировали жители Флориды, потерявшие жильё после урагана Эндрю, а также работники больниц Лос-Анджелеса после землетрясения.
Резюме: то, что от стресса иммунитет падает, доказано. Но то, что стрессующие люди болеют чаще весёлых, не доказано.
№10. Понижают ли иммунитет низкие температуры?
Если вы вышли на прогулку зимой и слегка замёрзли, от этого ваш иммунитет вряд ли снизится. На сегодняшний день наука считает, что простуда, как это ни парадоксально звучит, не связана с простыванием.
Чтобы доказать эту гипотезу, учёные погружали добровольцев в холодную воду, подвергали их воздействию температур, близких к 0°С, изучали обитателей научных станций Антарктиды и северных районов Канады. Результаты были неоднозначными.
С одной стороны, канадские исследователи заметили повышение заболеваемости респираторными инфекциями у лыжников в условиях длительных тренировок на морозе. В то же время неясно, было ли это результатом низких температур, либо других факторов (большой физической нагрузки, сухости воздуха).
Так что одевайтесь комфортно, берегитесь переохлаждения и обмораживаний, а за иммунитет не волнуйтесь: скорее всего от холода он не пострадает.
№11. Бонус: эхинацея, чеснок и лимон не помогают иммунитету
Самая распространённая рекомендация при первых признаках простуды или гриппа – принять высокую дозу витамина С. Однако наука так и не доказала, что витамин С как-то помогает нашему иммунитету. То же самое с эхинацеей: во время исследований она не продемонстрировала полезности. Нет убедительных данных и об эффективности чеснока. Однако доказано, что в пробирке чеснок способен бороться с бактериальной, вирусной и грибковой инфекциями. Вполне возможно, что чеснок не бесполезен при простудах, хотя действует он, судя по всему, не через иммунную систему.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Как устроен иммунитет: Объясняем по пунктам
Наш организм непрерывно меняется, но при этом очень «любит» постоянство и может нормально работать только при определенных параметрах своей внутренней среды. Например, нормальная температура тела колеблется между 36 и 37 градусами по Цельсию. Вспомните последнюю простуду и то, как плохо вы себя чувствовали, стоило температуре подняться всего на полградуса. Такая же ситуация и с другими показателями: артериальным давлением, рН крови, уровнем кислорода и глюкозы в крови и другими. Постоянство значений этих параметров называется гомеостазом, а поддержкой его стабильного уровня занимаются практически все органы и системы организма: сердце и сосуды поддерживают постоянное артериальное давление, легкие — уровень кислорода в крови, печень — уровень глюкозы и так далее.
Иммунная же система отвечает за генетический гомеостаз. Она помогает поддерживать постоянство генетического состава организма. То есть ее задача — уничтожать не только все чужеродные организмы и продукты их жизнедеятельности, проникающие извне (бактерии, вирусы, грибки, токсины и прочее), но также и клетки собственного организма, если «что-то пошло не так» и, например, они превратились в злокачественную опухоль, то есть стали генетически чужеродными.
Как клетки иммунной системы уничтожают «врагов»?
Чтобы разобраться с этим, сначала нужно понять, как иммунная система устроена и какие бывают виды иммунитета.
Иммунитет бывает врожденным (он же неспецифический) и приобретенным (он же адаптивный, или специфический). Врожденный иммунитет одинаков у всех людей и идентичным образом реагирует на любых «врагов». Реакция начинается немедленно после проникновения микроба в организм и не формирует иммунологическую память. То есть, если такой же микроб проникнет в организм снова, система неспецифического иммунитета его «не узнает» и будет реагировать «как обычно». Неспецифический иммунитет очень важен — он первым сигнализирует об опасности и немедленно начинает давать отпор проникшим микробам.
по теме
Мнение
«Иммунитет пациента с ВИЧ похож на иммунитет пожилого человека»
Однако эти реакции не могут защитить организм от серьезных инфекций, поэтому после неспецифического иммунитета в дело вступает приобретенный иммунитет. Здесь уже реакция организма индивидуальна для каждого «врага», поэтому «арсенал» специфического иммунитета у разных людей различается и зависит от того, с какими инфекциями человек сталкивался в жизни и какие прививки делал.
Специфическому иммунитету нужно время, чтобы изучить проникшую в организм инфекцию, поэтому реакции при первом контакте с инфекцией развиваются медленнее, зато работают гораздо эффективнее. Но самое главное, что, один раз уничтожив микроба, иммунная система «запоминает» его и в следующий раз при столкновении с таким же реагирует гораздо быстрее, часто уничтожая его еще до появления первых симптомов заболевания. Именно так работают прививки: когда в организм вводят ослабленных или убитых микробов, которые уже не могут вызвать заболевание, у иммунной системы есть время изучить их и запомнить, сформировать иммунологическую память. Поэтому, когда человек после вакцинации сталкивается с реальной инфекцией, иммунная система уже полностью готова дать отпор, и заболевание не начинается вообще или протекает гораздо легче.
Кто отвечает за работу различных видов иммунитета?
- Костный мозг. Это центральный орган иммуногенеза. В костном мозге образуются все клетки, участвующие в иммунных реакциях.
- Тимус (вилочковая железа). В тимусе происходит дозревание некоторых иммунных клеток (Т-лимфоцитов) после того, как они образовались в костном мозге.
- Селезенка. В селезенке также дозревают иммунные клетки (B-лимфоциты), кроме того, в ней активно происходит процесс фагоцитоза — когда специальные клетки иммунной системы ловят и переваривают проникших в организм микробов, фрагменты собственных погибших клеток и так далее.
- Лимфатические узлы. По своему строению они напоминают губку, через которую постоянно фильтруется лимфа. В порах этой губки есть очень много иммунных клеток, которые также ловят и переваривают микробов, проникших в организм. Кроме того, в лимфатических узлах находятся клетки памяти — это специальные клетки иммунной системы, которые хранят информацию о микробах, уже проникавших в организм ранее.
Таким образом, органы иммунной системы обеспечивают образование, созревание и место для жизни иммунных клеток. В нашем организме есть много их видов, вот основные из них.
- Т-лимфоциты. Названы так, потому что после образования в костном мозге дозревают в вилочковой железе — тимусе. Разные подвиды Т-лимфоцитов отвечают за разные функции. Например, Т-киллеры могут убивать зараженные вирусами клетки, чтобы остановить развитие инфекции, Т-хелперы помогают иммунной системе распознавать конкретные виды микробов, а Т-супрессоры регулируют силу и продолжительность иммунной реакции.
- B-лимфоциты. Название их происходит от Bursa fabricii (сумка Фабрициуса) — особого органа у птиц, в котором впервые обнаружили эти клетки. В-лимфоциты умеют синтезировать антитела (иммуноглобулины). Это специальные белки, которые «прилипают» к микробам и вызывают их гибель. Также антитела могут нейтрализовывать некоторые токсины.
- Натуральные киллеры. Эти клетки находят и убивают раковые клетки и клетки, пораженные вирусами.
- Нейтрофилы и макрофаги умеют ловить и переваривать микробов — осуществлять фагоцитоз. Кроме того, макрофаги выполняют важнейшую роль в процессе презентации антигена, когда макрофаг знакомит другие клетки иммунной системы с кусочками переваренного микроба, что позволяет организму лучше бороться с инфекцией.
- Эозинофилы защищают наш организм от паразитов — обеспечивают антигельминтный иммунитет.
- Базофилы — выполняют главным образом сигнальную функцию, выделяя большое количество сигнальных веществ (цитокинов) и привлекая этим другие иммунные клетки в очаг воспаления.
Как клетки иммунной системы отличают «своих» от «чужих» и понимают, с кем нужно бороться?
В этом им помогает главный комплекс гистосовместимости первого типа (MHC-I). Это группа белков, которая располагается на поверхности каждой клетки нашего организма и уникальна для каждого человека. Это своего рода «паспорт» клетки, который позволяет иммунной системе понимать, что перед ней «свои». Если с клеткой организма происходит что-то нехорошее, например, она поражается вирусом или перерождается в опухолевую клетку, то конфигурация MHC-I меняется или же он исчезает вовсе. Натуральные киллеры и Т-киллеры умеют распознавать MHC-I рецептор, и как только они находят клетку с измененным или отсутствующим MHC-I, они ее убивают. Так работает клеточный иммунитет.
по теме
Эпидемия
Учёные выяснили, как вирусы обманывают иммунитет
Но у нас есть еще один вид иммунитета — гуморальный. Основными защитниками в этом случае являются антитела — специальные белки, синтезируемые B-лимфоцитами, которые связываются с чужеродными объектами (антигенами), будь то бактерия, вирусная частица или токсин, и нейтрализуют их. Для каждого вида антигена наш организм умеет синтезировать специальные, подходящие именно для этого антигена антитела. Молекулу каждого антитела, также их называют иммуноглобулинами, можно условно разделить на две части: Fc-участок, который одинаков у всех иммуноглобулинов, и Fab-участок, который уникален для каждого вида антител. Именно с помощью Fab-участка антитело «прилипает» к антигену, поэтому строение этого участка молекулы зависит от строения антигена.
Как наша иммунная система понимает устройство антигена и подбирает подходящее для него антитело?
Рассмотрим этот процесс на примере развития бактериальной инфекции. Например, вы поцарапали палец. При повреждении кожи в рану чаще всего попадают бактерии. При повреждении любой ткани организма сразу же запускается воспалительная реакция. Поврежденные клетки выделяют большое количество разных веществ — цитокинов, к которым очень чувствительны нейтрофилы и макрофаги. Реагируя на цитокины, они проникают через стенки капилляров, «приплывают» к месту повреждения и начинают поглощать и переваривать попавших в рану бактерий — так запускается неспецифический иммунитет, но до синтеза антител дело пока еще не дошло.
Расправляясь с бактериями, макрофаги выводят на свою поверхность разные их кусочки, чтобы познакомить Т-хелперов и B-лимфоцитов со строением этих бактерий. Этот процесс называется презентацией антигена. Т-хелпер и B-лимфоцит изучают кусочки переваренной бактерии и подбирают соответствующую структуру антитела так, чтобы потом оно хорошо «прилипало» к таким же бактериям. Так запускается специфический гуморальный иммунитет. Это довольно длительный процесс, поэтому при первом контакте с инфекцией организму может понадобиться до двух недель, чтобы подобрать структуру и начать синтезировать нужные антитела.
После этого успешно справившийся с задачей B-лимфоцит превращается в плазматическую клетку и начинает в большом количестве синтезировать антитела. Они поступают в кровь, разносятся по всему организму и связываются со всеми проникшими бактериями, вызывая их гибель. Кроме того, бактерии с прилипшими антителами гораздо быстрее поглощаются макрофагами, что также способствует уничтожению инфекции.
Есть ли еще какие-то механизмы?
Специфический иммунитет не был бы столь эффективен, если бы каждый раз при встрече с инфекцией организм в течение двух недель синтезировал необходимое антитело. Но здесь нас выручает другой механизм: часть активированных Т-хелпером В-лимфоцитов превращается в так называемые клетки памяти. Эти клетки не синтезируют антитела, но несут в себе информацию о структуре проникшей в организм бактерии. Клетки памяти мигрируют в лимфатические узлы и могут сохраняться там десятилетиями. При повторной встрече с этим же видом бактерий благодаря клеткам памяти организм намного быстрее начинает синтезировать нужные антитела и иммунный ответ запускается раньше.
Таким образом, наша иммунная система имеет целый арсенал различных клеток, органов и механизмов, чтобы отличать клетки собственного организма от генетически чужеродных объектов, уничтожая последние и выполняя свою главную функцию — поддержание генетического гомеостаза.
Как работает иммунитет человека: механизмы иммунитета
На вопрос, что такое иммунная система, самый частый ответ звучит так: это защитная система организма, задачей которой является противостоять внешним факторам. В первую очередь инфекциям.
Но на самом деле, если вдаваться в подробности, окажется, что все устроено немного сложнее. Иммунология — наука об иммунитете — появилась не так давно. Ей на сегодняшний день всего лишь около 100 лет, и большинство открытий здесь пришлись на вторую половину ХХ века. Именно тогда у нас появилось более-менее адекватное понимание того, как иммунитет работает, что это такое и как он устроен.
Изначально считалось, что клетки иммунной системы — это клетки, которые обладают некими питательными свойствами, то есть выполняют функцию практически обратную той, что в действительности.
Из чего состоит кровь? Виды кровяных клеток: тромбоциты, красные - эритроцыты, белые (на картинке синие) - лейкоциты и плазма.Если формулировать корректно, иммунная система борется со всем генетически чужеродным материалом в организме. Этим материалом может быть не только вирус или инфекция, но любые чужие, инородные вещества, которые оказались в организме. Паразиты, бактерии, наши собственные клетки, которые под воздействием неких внутренних факторов поменяли свою генетическую природу. Например, раковые. Одну из последних Нобелевских премий по медицине, кстати сказать, дали именно иммунологам, которые занимаются противоопухолевым иммунитетом.
Каждый день в нашем организме образуются сотни и тысячи новых клеток. Часть из них — неправильные, опухолевые, но их появление не приводит к возникновению очага. Почему?
Задача иммунной системы — распознать чужеродный материал и уничтожить. Каждый раз при образовании такой «вредоносной» клетки иммунитет умудряется обнаружить ее, съесть, не дать развиться в организме.
Обратной стороной такой бурной деятельности нашего иммунитета являются так называемые аутоиммунные заболевания: артриты, волчанка, рассеянный склероз. Иногда иммунная система начинает бороться с собственным организмом, в результате сбоя воспринимая его собственные здоровые клетки как генетически чуждые. Но причины таких сбоев — тема для отдельной беседы.
Если попытаться перечислить все органы, ткани и клетки, которые составляют нашу иммунную систему, то, безусловно, начать придется с костного мозга. Кости — это не просто опорно-двигательный аппарат, внутри них спрятан целый мир, который обладает крайне важной функцией — гемопоэтической. Все клетки, которые вы видите в общем анализе крови, — эритроциты, тромбоциты, лейкоциты — образуются именно здесь, в костном мозге.
Что там происходит? Внутри костного мозга расположены знаменитые стволовые клетки. Стволовая клетка крови — это та клетка, которая в процессе своего развития может стать кем угодно. Она может развиться в эритроцит, лейкоцит (в том числе лимфоцит), или например тромбоцит. Если у нас в организме снижается количество каких-то конкретных клеток, в костный мозг поступает соответствующий сигнал, и он начинает производить из имеющихся у него стволовых именно те, что необходимы нам в данный конкретный момент.
Эта невероятная фабрика работает 24 часа в сутки. Но наиболее интенсивно по ночам, когда человек спит. Именно поэтому, если мы с вами не высыпаемся, наш иммунитет ослабевает. Организму не хватает покоя и той энергии, которую он экономит за счет сна, она нужна ему, чтобы произвести кровяные клетки, в том числе клетки иммунитета, в нужном количестве.
Еще один важный орган иммунитета — тимус. Расположен он за грудиной, и чтобы нам было не так скучно разбираться во всех этих деталях, его можно было бы назвать своеобразной «академией спецназа» для клеток иммунитета. Я люблю этот орган называть генералом Тимусом. Поскольку именно он воспитывает из обычных лимфоцитов-новобранцев супербойцов, которые будут защищать наш организм от чужеродных пришельцев.
по теме
Лечение
Аллергия как проклятие большого города. Интервью с врачом
Попав из костного мозга в тимус, лимфоциты проходят все круги ада, из каждых 100 пришедших выходят, как правило, только 5, но зато суперпрофессиональных клеток. О которых мы поговорим чуть ниже.
Тимус, несмотря на то, что крайне важен, не функционирует всю нашу жизнь. Основная работа его сосредоточена до подросткового возраста или максимум до 20 лет. По достижении которых этот орган начинает уменьшаться в размерах и где-то за грудиной у нас остается совсем маленьким до конца наших дней.
Кроме того, существуют периферические органы иммунной системы — селезенка. Она находится слева, и когда мы бегаем, дает о себе знать. Сюда приходит кровь, и если крови приходит слишком много (как во время кросса), она увеличивается и не помещается в своей капсуле, отчего мы чувствуем неприятные ощущения.
Селезенку часто называют «кладбищем эритроцитов». Это красные кровяные клетки, которые переносят кислород. Здесь они, выработав свой ресурс, умирают. Но, помимо всего прочего, селезенка — это, безусловно, важный орган иммунной системы.
Именно в нем «живут» клетки, которые синтезируют антитела. Без селезенки человек не погибнет (вы ведь слышали про людей, которым удалили селезенку?), но иммунитет его будет слабее, чем у здорового человека.
В значительной степени ее функцию могут выполнять лимфоузлы, эдакие «миниселезенки». Они есть по всему нашему организму. Но некоторые из них мы можем с вами даже пощупать — в первую очередь на шее. Это барьерные узлы, поэтому, когда мы заболеваем, например, ангиной, они увеличиваются.
Расположение тимуса в человеческом теле.Кроме лимфоузлов в организме присутствует так называемая лимфоидная ткань — это почти то же самое, что лимфоузел, с той лишь разницей, что она не собрана в какой-то определенный шарик с капсулой, как узлы. Это наши миндалины, аденоиды между носом и ротоглоткой. Кроме того, у нас сеть лимфоидная ткань кишечника, поэтому о кишечнике также часто говорят в рамках иммунитета. Особенно ее много в аппендиксе.
На этом обзор-ревизию нашей иммунной системы можно закончить и посмотреть, как она все-таки работает.
Киллеры и хелперы
Мы уже выяснили, что иммунитет борется с генетически чужеродным материалом. Эта борьба, собственно, и носит в медицинской литературе название «иммунный ответ».
Все клетки иммунитета можно разделить на несколько классов.
Нейтрофилы — это те, что борются с бактериями. Когда в общем анализе крови врач видит, что у нас очень-очень много нейтрофилов, он назначает антибиотики. Это адекватно. Раз много нейтрофилов, значит, речь идет о бактериальной инфекции.
Эозинофилы — клетки-братья нейтрофилов, достаточно похожие на них по строению — борются с паразитами. На YouTube можно посмотреть, как какого-нибудь гельминта разрывают на части и съедают эти кровожадные ребята.
Базофилы — иначе их называют тучными клетками — тоже борются с паразитарной инфекцией и участвуют в аллергическом воспалении.
Моноциты — уничтожают клетки организма, пораженные вирусом. То есть они борются с инфекциями вирусными.
Натуральные киллеры — осуществляют противоопухолевый иммунитет.
B-лимфоциты — клетки, которые распознают инородные белковые структуры (антигены) и вырабатывают направленные против них антитела.
T-лимфоциты, в том числе Т-киллеры, Т-супрессоры и Т-хелперы.
Как только чужеродный белок попадает в организм, клетки врожденного иммунитета (так называемые дендритные клетки) несут сигнал о его появлении в ближайший лимфоузел.
по теме
Лечение
Плесень Флеминга: существует ли аллергия на пенициллин?
В лимфоузле их встречают лимфоциты. Те самые, которые ранее были «воспитаны» тимусом. Каждый из них суперспецифичен и был изначально создан для борьбы с конкретным врагом. Чтобы создать «свою армию» он начинает делиться, производя на свет огромное количество абсолютно одинаковых лимфоцитов.
Что они умеют делать профессионально? Убивать. Это и есть так называемые лимфоциты-киллеры.
Как только армия создана, они выходят из лимфоузла и отправляются в ту часть организма, где был обнаружен неприятель.
Одержав победу, часть из этих клеток возвращаются обратно в лимфоузел. И становятся «клетками иммунной памяти». В лимфоузле они могут жить в течение долгих лет. Весь описанный выше процесс — это, собственно, и есть иммунный ответ.
Клетка-хелпер, всем нам известная тем, что именно ее поражает вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), в свою очередь является своеобразным постовым в лимфоузле, который перенимает информацию, принесенную дендритами. Без нее иммунный ответ невозможен, хотя сама она никого и не убивает.
Регуляторы, которые следят за хелперами и киллерами, тормозя их работу, чтобы хелперы с киллерами не слишком расходились и не погромили лишнего, называются супрессорами.
Так случилось, что иммунный ответ на паразитов и иммунный ответ на аллерген, если у вас есть аллергия, происходят совершенно идентично.
Всего за одну простую поездку в метро мы вдыхаем невероятное количество чужеродных агентов: от чужого эпителия до микроорганизмов. Но наша иммунная система, которая работает 24/7, легко умудряется «переварить» и уничтожить все это, даже если мы с вами не замечаем, какую огромную работу она совершает в нашем организме.
Иммуноглобулины и аллергия
Как мы уже сказали, при помощи B-лимфоцитов в ответ на появление в нашем организме инородного агента (антигена) вырабатываются антитела. Другое их название, этих антител, слышали практически все: иммуноглобулины.
Всего иммуноглобулинов существует 5 классов.
Иммуноглобулины М и G — направлены против инфекций.
G — это то, что синтезирует клетка памяти. М — вырабатывается в ответ на острую инфекцию. Бывают ситуации, когда вас направляют на анализ, и вы видите, что М у вас ноль, а G высокий. Иногда даже в 10 раз выше нормы. Но пугаться таких результатов не стоит, поскольку это значит, что инфекция прошла, но ваша клетка памяти по-прежнему синтезирует много соответствующего иммуноглобулина.
Иммуноглобулин А — занимается защитой слизистых. Он образуется у нас в подслизистом слое и защищает полость носа, ротовую полость, весь желудочно-кишечный и урогенитальный тракты. В определенной концентрации он присутствует в организме всегда. Единственная его особенность — как правило, он очень низкий у детей дошкольного возраста, поэтому, когда дети ходят в сад, они бесконечно болеют.
Иммуноглобулин Е — в норме должен бороться с паразитами. Пока люди жили в пещерах и ели сырое мясо, паразитов в них было достаточно. Но с развитием гигиены этот иммуноглобулин остался «без дела». Любой патологоанатом вам скажет, что видел паразитов за всю свою жизнь при вскрытии максимум два-три раза. Почему? По факту, у современного человека их не бывает, им просто неоткуда у нас браться.
Антитела атакующие кишечную инфекцию.Мы моем руки, везде Мирамистин. И с этим связана одна из теорий, почему у современного человека так часто бывает аллергия. Аллергия — это результат побочного, неправильного поведения соответствующих иммуноглобулинов.
В соответствии с этой теорией, иммуноглобулин Е просто не знает, чем себя занять, и начинает реагировать на определенные белковые факторы, или аллергены, не представляющие для организма опасности: пыльцу, эпителий домашних животных, какие-то пищевые продукты.
Аллергеном может быть любой белок, то есть аминокислота. Поэтому не существует аллергии на сахар, сахар — это углевод. А вот на овощи, фрукты, в том числе сладкие — вполне может быть.
по теме
Лечение
А это поможет? Насколько безопасен секс с антисептиками
По данным последних исследований, ребенок, который часто бывает на даче или живет в деревне, который общается с коровой, может покормить уточку, цыпляток, реже страдает аллергиями, нежели «городской» ребенок.
Поскольку чем больше малыш контактирует с различными белковыми факторами — теми самыми антигенами — тем спокойнее его иммунная система на них реагирует, вырабатывая толерантность. Напротив, если городской ребенок большую часть времени сидит в московской квартире, весь обработанный антисептиками, и даже палец никогда не облизывает, встречаясь с непривычным белком, он вполне может столкнуться со сбоем иммунитета. Организм, оставаясь наедине с простым вроде фактом «цветет береза», паникует. Он думает: «Боже, что это?» И включает иммунный ответ. То есть воспаление.
Аллергологи нередко шутят, что перед тем, как планировать беременность или завести ребенка, стоит заранее завести корову, утку, собаку, кошку или просто уехать в деревню, пить там непастеризованное коровье молоко. Это единственный метод профилактики аллергии.
Никакой диеты во время беременности: женщина должна есть все что угодно и знакомить ребенка с продуктами через кровь. Равно как и во время грудного вскармливания.
Вместо заключения
Врачи все патологии иммунной системы подразделяют на гиперреакции и гипореакции. Аллергия — это гиперреакция. По сути, у аллергика иммунитет работает не просто хорошо, а слишком хорошо. Гипореакация, как правило, связана с обратной ситуацией, она бывает только тогда, когда пациент имеет, например, первичный иммунодефицит.
Такое бывает, если от рождения у человека в тимусе не происходят соответствующие процессы или тимуса у него вовсе нет. Или у него в принципе не образуются клетки хелперы. Таким детям проводят трансплантацию костного мозга, и только тогда они получают шанс на здоровую, долгую и полноценную жизнь.
Помочь сохранить иммунитет, поддерживать его правильную работу помогает — как ни странно — здоровый образ жизни.
Что это? Во-первых, это здоровый сон. Клетки иммунитета, как мы уже говорили, образуются ночью. Если ребенок в девять вечера говорит: «Мама, я пошел спать», а сам заходит в комнату, открывает планшет или телефон и сидит в нем до 4 часов утра, это нездоровый образ жизни, его иммунитет будет ослаблен.
То же касается и взрослых. Второй важный вопрос: потребление достаточного количества белка. Для того чтобы стволовым клеткам, с которых мы начали наш рассказ, делиться, дифференцироваться, нужен белок. То есть строительный материал. Именно поэтому нужно полноценно питаться. Для того чтобы кишечник, где много лимфоидной ткани, нормально работал, чтобы там была адекватная флора, необходимая для иммунной системы, нужно есть очень много клетчатки, и она должна составлять большую часть рациона человека.
Что такое клетчатка? Овощи, фрукты в большом количестве. Последний пункт: больше двигаться. 10 тысяч шагов в день необходимо пройти, чтобы у вас была правильная циркуляция крови в организме. А кровь — это в том числе и лимфа — то, посредствам чего клетки иммунной системы достигают всех уголков нашего организма.
Чего делать не стоит, так это пить иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. Если даже они работают, мы не знаем, безопасны ли они. Иммунитет — это суперклассная и очень сложно устроенная система. Ни одна инструкция к иммуностимуляторам не дает ответа на вопрос: на каком уровне они в эту систему вмешиваются? А главное — как.
Если там написано, что препарат усиливает фагоцитоз, стоит задаться вопросом: что такое фагоцитоз? Это процесс, когда клетки пожирают бактерии. Мы с вами как минимум два вида сегодня знаем таких клеток — нейтрофилы и макрофаги. Где они это делают? В тканях, в крови.
Как на них воздействует препарат? Ничего не написано. Он усиливает активность лимфоцитов? Каких лимфоцитов? В лимфоузле? Где это происходит? Ответа опять нет. Я бы не стала назначать такие препараты своим пациентам, равно как и советовать самим себе его «назначать». Для поддержания иммунитета достаточно тех способов, которые упомянуты выше.
Что такое иммунитет, и как он работает?
Рассказываем, как работает иммунитет, какие органы производят защитные клетки, какие разновидности защитной системы бывают, и как ее укрепить.
Иммунитет — это защитная система организма, которая позволяет ему сохранить свое постоянство, делает его невосприимчивым к чужеродным бактериям, вирусам, предупреждает влияние некоторых отрицательных факторов. Работа иммунной системы отличается сложностью, как и ее устройство.
Устройство иммунной системы
Иммунитет человека работает на основе специальных клеток, которые вырабатываются и созревают в центральных органах иммунной системы. К ним относятся:
- Костный мозг. В нем содержатся незрелые клетки, которые со временем могут превращаться в любые, необходимые организму.
- Тимус, или вилочковая железа. Небольшой орган, расположенный позади грудины. Здесь созревают T-клетки иммунной системы, производятся антитела.
Непосредственно созревшие иммунные клетки локализуются в других органах:
- Селезенка. Уничтожает старые, поврежденные клетки крови. Содержит здоровые лейкоциты.
- Лимфатические узлы. Продуцируют лимфу – специальную прозрачную жидкость, которая транспортирует клетки защитной системы в разные части организма. В момент активной борьбы с чужеродными организмами узлы увеличиваются в размерах, становятся болезненными.
Все основные функции иммунитета выполняют специализированные клетки. К ним относятся два вида лейкоцитов:
- лимфоциты — распознают антиген, запоминают, уничтожают его;
- фагоциты — поглощают все виды чужеродных частиц.
Внимание! Непосредственно лимфоциты имеют две разновидности: B-клетки распознают частицы и распространяют сигнал о появлении инфекции, а T-клетки уничтожают болезнетворные микроорганизмы.
Как работает иммунитет?
Принцип работы защитных систем организма прост и состоит из нескольких этапов:- Как только в организм попадают посторонние частицы или антигены, B-лимфоциты начинают выделять специальные антитела, которые являются специфическим белком, способным заблокировать антиген.
- T-лимфоциты активизируются и выделяют клетки, которые способны уничтожить блокированный антиген.
- Антиген запоминается, а антитела, выработанные лейкоцитами, остаются в организме. Это помогает предотвратить аналогичную инфекцию.
Внимание! Отдельно стоят аллергические реакции. Они являются результатом действия иммунитета, который считает определенные частицы, попадающие в организм, вредоносными.
Виды иммунитета
Защитная система организма классифицируется по нескольким показателям. По первому способу систематизации иммунитет делят на врожденный и приобретённый. Также имеется градация на естественный и искусственный. Естественная защита появляется после перенесенного заболевания, а искусственная— после прививок.
Существует гуморальная иммунная система, которая состоит из антител и источника их развития. А также клеточная — это T-лимфоциты и аналогичные им клетки.
Укрепление иммунитета
Чтобы укрепить защиту организма, необходимо соблюдать следующие правила здорового образа жизни:- в ежедневном рационе должны присутствовать пробиотики;
- спать необходимо 7-8 часов в сутки;
- следует разнообразить меню грибами и устрицами, поскольку в них содержатся важные вещества;
- сохранять водный баланс и выпивать ежедневно не меньше двух литров чистой питьевой воды;
- обязательно употреблять глютен и витамин Д;
- снизить потребление сахара, который в значительной мере понижает защитные функции организма по борьбе с заболеваниями.
Внимание! Проблемы с защитной реакцией организма часто являются симптомом иммунного дефицита, в таком случае необходимо обязательно обратиться к врачу.
функции, виды и органы иммунной системы
Содержание[показать]
Большинство сталкивалось с моментами, когда возникает беспричинная сонливость, недомогание, хронические болезни, простуды. Но стоит понимать, что ничего не бывает просто так – все имеет свое объяснение. Состояние здоровья напрямую зависит от того, насколько эффективно функционируют защитные функции, а если не способны побороть проблемы – налицо падение иммунитета человека.
Если говорить кратко, то иммунитет — это система, обнаруживающая чужеродные клетки — антигены и включающая механизмы для защиты организма. Для истребления вторгшегося чужака иммунная система (ИС) вырабатывает клетки специфического типа – антитела, способные связаться с антигеном, распознать «код» и уничтожить.
Функции иммунитета
Иммунная система человека — это слаженный механизм, создающий барьер для пагубного воздействия как внешних, так и внутренних факторов. У здорового человека она невосприимчива не только к инфекциям, микробам, бактериям, но и к инородным организмам, не имеющим одинаковый генетический код с человеческим организмом. Иммунитет, с биологической точки зрения, сохраняет оптимальное постоянство среды внутри тела и защищает от внешних пагубных факторов, в том числе и простейших гельминтов. Если говорить кратко, то иммунитет – это система, не позволяющая проникать инфекциям и бактериям, а также способ защиты от развития опасных патологий – онкологии, воспалительных и аутоиммунных процессов. Именно по этой причине, на ранках, царапинах, ссадинах, местах проведения операций и других пораженных зонах происходит быстрое заживление, восстановление после болезней.
Иммунитет – это система определения опасности, которая возникла вместе с появлением многоклеточных организмов для того, чтобы помочь им выжить. Она имеет свойство распознавания чужаков, вызывающих опасные патологии для организма. Распознавание происходит на генетическом уровне, так как любая клетка обладает информацией. Врачи называют данное свойство «меткой».
Клетки иммунной системы. Фото: yandex.ru
Виды иммунитета
Существует два вида – врожденный и приобретенный иммунитет.
Врожденный иммунитет
Врожденный иммунитет, который также называют видовым, генетическим, наследственным, естественным мы получаем от своих родителей, те от своих и т.д. Такой тип защиты от ряда возбудителей свойственен определенному типу животного мира. Врожденный также подразделяется на два вида.
Таблица 1 — Виды иммунитета. Фото: studref.com
- Индивидуальный: присущ отдельным особям, видам, при этом остальные имеют чувствительность к определенному возбудителю.
- Видовой: присущ всем представителям данного вида, бывает абсолютным и относительным.
При абсолютном возникновение определенного заболевания невозможно ни при каких условиях. Относительный возможен при способствующих условиях – возраст, перегрев, переохлаждение и т.д. Стоит указать, что факторы врожденного иммунитета чаще присущи взрослым особям, у новорожденных она, как правило, отсутствует.
Естественная устойчивость – это не только видовой признак, она может проявляться отдельными породами, популяцией и даже родовой линией.
Врожденный и приобретенный иммунитет. Фото: yandex.ru
Приобретенный иммунитет
Приобретенный – это способность организма противостоять определенным возбудителям, с которыми он сталкивается в течение жизни, не передается по наследству. Приобретенный естественным путем делится на активный и пассивный виды иммунитета.
- Активный – проявляет себя после того, как организм переносит заболевание, поэтому его также называют постинфекционным. Сохраняется в течение нескольких лет, а у ряда особей в течение жизни. Иммунный ответ на возбудитель возможен при попадании его малых доз в организм в течение длительного времени. Таким образом, происходит скрытая иммунизация или субинфекция иммунизирующая.
- Пассивный развивается за счет поступления в организм младенца антител через плаценту в утробе матери – плацентарный, или грудное молоко – колостральный. Благодаря этому виду невосприимчивость организма к возбудителю сохраняется на протяжении нескольких месяцев, затем в «дело» вступает приобретенный иммунитет.
Как работает иммунитет
С детских лет мы знаем, что иммунная система защищает наш организм от проникновения инфекций, микробов, болезнетворных микроорганизмов. Также сюда можно отнести пагубное воздействие внешней среды – холода, жары, ультрафиолетового излучения, простейших гельминтов. Но, мы мало представляем, какова роль иммунной системы внутри человеческого тела. Ее можно вполне обоснованно называть «санитаром», «мусоросборником», без которого существование попросту невозможно.
Как работает иммунная система. Фото: en.ppt-online.org
Клетки иммунитета – макрофаги, истребляют возбудителей, собирают остатки жизнедеятельности отмерших клеток, выводят из организма токсины, продукты застоя. За счет этого сохраняется на оптимальном уровне метаболизм, заживают раны, восстанавливаются силы после тяжелых болезней, хирургических операций и т. д.
Органы иммунной системы
Чтобы детально выяснить – что такое иммунитет и как его повысить, следует изучить всю иммунную систему , в которую входят клетки, органы, лимфатика. Участники симбиоза:
- Лимфатическая система (узлы – мягкое, овальное тканевое образование с большим содержанием лимфоцитов).
- Вилочковая железа – тимус расположен за грудиной, здесь размножаются лимфоидные клетки.
- Миндалины – небольшие образования лимфоидной ткани на глоточных стенках.
- Костный мозг – ткань с пористой структурой, напоминающей губку, находится внутри плоских или трубчатых костей, продуцирует клетки крови – эритроциты, лейкоциты и тромбоциты.
- Образования лимфоидные в кишечнике (бляшки пейеровые) – расположены на стенках аппендикса, участвуют в циркуляции протоков, соединяющих между собой лимфатические узлы.
- Селезенка – схожий на большой лимфатический узел орган, предназначенный для фильтрации кровотока, сохранения клеток крови и продуцирования лимфоцитов. Располагается под левыми ребрами рядом с желудком.
- Лимфа – бесцветная жидкость с высоким содержанием лимфоцитов, текущая по сосудам.
- Лимфоциты. Данные клетки также называют «солдатами» иммунитета, так как именно они уничтожают любого возбудителя, вторгающегося в организм человека или сформировавшегося внутри – больные клетки, вызывающие онкологию, аутоиммунные процессы, воспаления и т. д.
Органы иммунной системы. Фото: docplayer.ru
Интересный факт: аутоиммунные болезни — это сбой в работе иммунитета, при котором макрофаги начинают путать собственные клетки организма с чужими, и пытаются их истребить.
Среди лимфоцитов есть В и Т-лимфоциты. В купе с другими клетками иммунной системы, они создают защитный барьер, при этом тип Т обучает отличать свои клетки от чужих на раннем этапе развития иммунитета, в детские годы. Процесс происходит в вилочковой железе, а при достижении подросткового возраста активность снижается.
Причины снижения иммунитета
Существует ряд как неподконтрольных нам факторов, так и причин, напрямую зависящих от нашего поведения.
- Курение – в организм попадают канцерогены, воздействующие на организма на клеточном уровне. Частицы видоизменяются и превращаются в свободные радикалы, приводящие не только к падению ИС, но и онкологическим, инфекционным, воспалительным, аутоиммунным процессам.
- Неправильное питание – жирная, копченая, сладкая, мучная пища, содержащая много быстрых углеводов, соли приводит к нарушению работы ЖКТ, участвующего в формировании и сохранении иммунитета на оптимальном уровне. Плюс, тяжелая еда разрушает печень, являющейся органом для фильтрации крови и выделения из организма токсинов.
- Алкоголь – алкалоиды разрушают работу всего ЖКТ, печени, почек. Плюс, вызывают патологические деформации клеток, в том числе и иммунных.
- Гиподинамия – малоактивный образ жизни тормозит процессы метаболизма – обновления клеток. Плюс, происходит торможение циркуляции крови, возникают застойные процессы, отравляющие организм и создающие нагрузку для ИС.
- Стрессы – нервные переживания, депрессии, конфликты вызывают дисбаланс в гормональной сфере – снижается уровень выработки кортизола, подавляющего тестостерон, эстроген. Такой фон становится причиной падения иммунитета.
- Плохой сон, бессонница – организм не успевает накопить силы, восстановиться после тяжелого дня. По этой причине вырабатывается недостаточное количество мелатонина, без которого ИС не способно произвести оптимальное количество белых клеток крови, главных участников иммунной системы.
- Ультрафиолетовые лучи – длительное нахождение на открытом солнце, увлечение загаром приводит к разрушению клеток иммунитета.
- Вода – главный источник питания для клеток. Без оптимального количества жидкости невозможна транспортировка кислорода и других ценных веществ.
Существует мнение, что причиной падения иммунитета может быть чрезмерное потребление белка через молоко, яйца, мясо и т.д.
Как укрепить иммунитет
Чтобы понять, каким образом повысить защитные функции организма, нужно уяснить, что иммунитет – это система, взаимосвязь различных процессов, органов, клеток и т. д. А значит, важно отказаться от привычек, вредящих как организму в целом, так и отдельным органам. Но если даже при их устранении состояние здоровья остается плачевным, необходимо обратиться к врачу и пройти детальное обследование организма, выявить опасные процессы, подавляющие иммунную системы.
Факторы укрепляющие иммунитет. Фото: slide-share.ru
- Здоровый образ жизни – весьма доступный и важный комплекс, благодаря которому можно укрепить иммунитет, здоровье в целом.
- Правильное питание: фрукты, овощи, морепродукты, рыба, орехи, ягоды, зелень и т.д.
- Отказ от алкоголя. Печень – единственный орган, способный к полному самовосстановлению. Достаточно не пить в течение трех месяцев, как главный фильтр организма будет вновь молодым и здоровым.
- Отказ от курения – данная пагубная зависимость является причиной множества бед, несущих смертельную угрозу для организма, в том числе эмфизема, инфаркт, инсульт аутоиммунные процессы, рак легких и т. д.
- Нормализация сна — необходимо создать все условия, чтобы организм мог отдохнуть на протяжении минимум 6-7 часов.
- Употребление отваров, настоек и чаев из ромашки, крапивы, изюма, мяты, шиповника.
- Вести активный образ жизни – заниматься плаванием, посещать фитнесс, секции йога, просто ежедневно гулять на свежем воздухе, не набирать лишний вес и избегать инфекционные, грибковые заболевания.
- Контроль за эмоциями, важно избегать стрессы. Радость, веселое настроение способствует выработке гормонов удовольствия, активирующих защитные механизмы организма. А это значит, что выражение: «Улыбайтесь, Господа, улыбайтесь!» имеет не только философское, но и медицинское значение.
Книги по укреплению иммунитета
Чтобы детально исследовать понятие иммунной системы и способы его укрепления, издаются тематические работы от известных авторов. Среди самых популярных:
- Умнякова Екатерина, «Как работает иммунитет»; 2018 год, издательство «Аванта». В книге Умняковой Е. излагается научное представление об иммунной системе, процессах в организме. Также автор развеивает устоявшиеся мифы, а с помощью простых аналогий и примеров из жизни доступно объясняет о всех процессах, связанных с иммунной системой человека.
- Фурман Джоэл, «Нетрадиционная медицина и народная кулинария»; 2013 год, издательство Эксмо.
Недоспасов С. А., «Врожденный иммунитет и его механизмы»; 2012 год, издательство Научный мир.
Зачем нужен иммунитет и как он работает?
Что такое иммунитет?
Иммунитетом называют способность организма находить чужеродные тела и вещества (антигены) и избавляться от них. Слово «иммунитет» происходит от латинского immunitas, что значит «избавление от чего-либо».Виды иммунитета
Различают клеточный иммунитет, при котором уничтожение чужеродных тел осуществляют клетки, например фагоциты, и гуморальный иммунитет, при котором посторонние тела удаляются с помощью антител, доставляемых кровью. Клеточный иммунитет был открыт И.И. Мечниковым, а гуморальный — П. Эрлихом. Нобелевская премия была присуждена им обоим.
Иммунитет может быть видовым (человек не болеет чумкой собак). К некоторым чужеродным телам иммунитет бывает наследственным (врождённым), к другим он появляется после того, как антиген будет выявлен и опознан, а затем обезврежен (приобретённый иммунитет).
Как работает иммунитет нашего организма?
Врождённая иммунная система обладает широким арсеналом для встречи и борьбы с вредными вирусами. Постараемся объяснить это "на пальцах":
- Фагоциты – например, макрофаги, которые "съедают" бактерии.
- Система комплемента – сложный комплекс из белковых молекул, которые умеют разрушать бактерии.
- Натуральные киллеры (NK-cell) – те самые лимфоциты, которые могу ввести в бактерию разрушающие ее вещества.
- Цитокины – сигнальные белковые модекулы, которые передают информацию о воспалении или инфекции в организме.
- Антигенпрезентующие клетки (APC) – эти клетки умеют "выставлять наружу" пептиды, которые являются частью вируса или бактерии. Иными словами, это дружинники, которые показывают полиции нарушителя! APC – это связующее звено между двумя иммунными подсистемами, о второй из которых ниже.
В самом начале те самые антигенпрезентующие клетки (АРС) отправляются с кусочком патогена в лимфоузлы, где им навстречу идут Т-лимфоциты. При встрече выясняется, что принесенный АРС образец не является здоровой и родной частью организма, а потому Т-лимфоциты переходят в состояние боевой готовности, превращаясь:
1. В Т-киллера, который способен уничтожить нездоровые клетки организма.
2. В Т-хелпера, который активирует B-лимфоциты. Вообще эти лифмоциты умеют производить более 100 миллионов видов антител, потому наш организм и может справиться с огромным количеством патогенов. Но вот если вирус мутировал, к примеру, и появился новый вид ОРВИ, то иммунная система уже не сможет быстро ничего с этим поделать. Почему? Потому что организм начнет всю работу заново, когда встретится с новым подвидом агрессора. Зато сказать спасибо за то, что мы не болеем одним гриппом дважды за сезон, надо именно В-лимфоцитам.
Активация В-лимфоцитов: часть клеток превращается в в плазматические клетки, способные к продукции антител, другие становятся клетками памяти. Скачать инфографику можно в конце статьи.
Что происходит, если организм сталкивается со знакомым патогеном?
За это тоже отвечают чудесные B-лимфоциты. Оказываются, они умеют вырабатывать не только антитела, но и превращаться в клетки памяти. Эти клетки несут на своего поверхности рецепторы, распознающие конкретный антиген, и живут они довольно долго, так что переживать не стоит.
Итак, представим, что в организм попал патоген, который уже атаковал организм. При прошлой встрече с вирусом необходимые антитела появились в достаточном количестве через две недели. Теперь же АРС показывает уже знакомый ей патоген клетке памяти, та волнуется, активируется и начинает производить антитела в ускоренном режиме – в 100 раз быстрее! В итоге уже через пару дней ваш организм готов к борьбе с захватчиком.
Зачем нужны прививки?
Причиной очень многих заболеваний являются болезнетворные микробы. Болезни, ими вызванные, могут захватить целые страны и области — подобные случаи, которых в истории человечества множество, называются эпидемиями.Кто же доказал, что в корне заболевай лежат вредные микробы, а не проклятие, насланное врагами или колдунами (мы не шутим, подобное объяснение было самым популярным в Средние века)? Причастность микробов к заразным заболеваниям доказал француз Луи Пастер.
Именно этот ученый доказал, что специально зараженный ослабленными микробами человек в будущем уже серьезно не заболеет. Его антитела и лейкоциты справятся с бактериями с помощью выработанного иммунитета.
Пастер предложил не только эту бесконечно важную для медицины идею, но и разработал вакцины от различных болезней. Самым ярким примером будет вакцина против бешенства. Вирус бешенства, которым болеют многие животные, опасен и для человека, потому уколы от бешенства после укуса даже приятной на вид уличной собаки обязательны. Вирус бешенства поражает нервную систему и приводит к судорогам глотки и параличу дыхательных мышц или к прекращению сердечной деятельности.
Что происходит, когда человеку делают прививку?
Если человек здоров, ему вводят вакцину (ослабленному организму делать прививку нельзя, так как даже малое количество болезнетворных бактерий может спровоцировать болезнь). Вакцина содержит ослабленные микробы или их яды, которые, попадая в организм, вызывают иммунную реакцию. В итоге человек получает иммунитет от болезни, которую ему привили.
Таблица «Виды иммунитета». Источник: Учебник по биологии, 9 класс. Линия УМК И. Н. Пономаревой. Биология (Линейная) (5-9)Прививки и виды иммунитета
- Иммунитет, имеющийся или самовозникающий у человека, называют естественным.
- Иммунитет, полученный путём использования медицинских средств, называют искусственным.
Темы для докладов и проектной деятельности по биологии. Раздел «Иммунитет»
Хотите узнать больше о проектной деятельности в школе? Тогда воспользуйтесь нашей рубрикой "Проектная деятельность в школе": ищите ее наших социальных сетях!1. Зачем человеку нужен иммунитет?
2. Открытие Луи Пастера: в мастерской исследователя
3. Работы английского врача Э.Дженнера: кто вдохновил Пастера?
4. Самые опасные эпидемии в истории: что могло помочь их избежать?
5. Прививки в раннем детстве: к чему может привести их отсутствие?
6. Как укреплять свою иммунную систему?
7. Заболевания иммунной системы: причины и последствия.
8. Приключения Т-лимфоцитов (творческое задание: написать рассказ от имени защитников организма)
ЭФУ "Биология, 9 класс" уже сейчас можно бесплатно добавить себе в личный кабинет на платформе LECTA (промокод — 5books).
как работает, каких видов бывает?
Иммунитет — наиболее важная, сложная система человеческого здоровья, которая отвечает за защиту организма, предотвращает размножение вирусов, бактерий. Любой сбой в работе иммунной системы сразу приводит к ухудшению состояния здоровья, частым простудам, другим заболеваниям. Чтобы поддерживать иммунитет в порядке, важно знать, как он работает, какие виды защиты бывают.
Как работает иммунная система?
Защитная система человека выполняет две основные функции:
- устранение негативного воздействия различных факторов, которые способны вызвать болезни;
- замещение отмирающих, неработающих клеток.
Принцип работы зависит от механизма защиты, он бывает специфический и неспецифический. Первый механизм оказывает противодействие только определенным патогенам, а неспецифический борется со всеми негативными влияниями.
Также механизмы защиты бывают следующие:
- гуморальный — препятствует проникновению в кровь и прочие жидкости человеческого организма различных антигенов;
- клеточный, когда борьба идет при помощи клеток иммунной системы.
Внимание! Если механизм иммунной системы дает сбой, то она может начать борьбу с собственным «хозяином» или безопасными веществами. Классический пример — аллергия.
К органам иммунитета относят лимфоузлы, селезенку, миндалины, аппендикс. Наиболее важную функцию выполняют лейкоциты, которые способны обеспечить самые разные виды ответных реакций человеческого тела на чужеродные вещества и микроорганизмы.
Внимание! Если в работе происходит сбой, то лейкоциты способны нападать на вполне здоровые клетки собственного «хозяина». Характерный пример — рассеянный склероз.
Виды иммунитета
Защитная система подразделяется на несколько видов, каждый из которых имеет свое происхождение и метод действия. К основным видам иммунитета относятся:- естественный, который вырабатывается непосредственно под влиянием естественных факторов;
- искусственный — введение человеку ослабленных микроорганизмов для провокации защиты, так проводится вакцинация;
- общий — отвечает за общую защиту;
- локальный — провоцирует местные реакции;
- врожденный — развит еще от рождения, поскольку наследуется от мамы;
- приобретенный — появляется, когда ребенок переболел конкретным заболеванием.
Основа иммунной неспецифической защиты:
- кожа, которая обеспечивает слущиваемость верхних слоев и является первой преградой на пути к болезнетворным микробам;
- все слизистые оболочки, поскольку они не подвержены атакам инфекций;
- слюна, содержащая вещество лизоцим.
В основе искусственного иммунитета, который бывает активным и пассивным, лежит введение вакцины или сыворотки. Последние чаще применяются для лечения, а вакцинация — в качестве меры профилактики.
Аллергия
Это один из видов блокировки посторонних веществ, которые для организма являются чужеродными. Такую реакцию вызывают аллергены. К наиболее распространённым относятся цитрусы, шоколад, тополиный пух, некоторые лекарства.
Существуют и внутренние аллергены, когда защита работает против некоторых клеток своего собственного организма. Например, во время ожога или при укусе пчелы.
Иммунитет – надежный защитник нашего организма
К сожалению, ни один человек на планете не защищен от болезней. Мы постоянно находимся под прицелом опасных микробов, которые так и норовят попасть в наш организм. Когда иммунная система работает нормально, мы находимся под защитой, наше настроение на высоте, мы полны сил, бодры. Но как только она начинает давать сбой, человек становится уязвимым для вирусных атак, разнообразных инфекций, грибков.
Пониженный иммунитет негативно отражается на трудоспособности, внешности и приносит массу неудобств. Согласитесь, мало какой работодатель потерпит частые «прогулы» сотрудника, связанные с его болезнями. Да и общаться нам гораздо приятнее со здоровым и жизнерадостным человеком, а не с ежеминутно сморкающимся и чихающим.
Однако пониженный иммунитет – это не только болезненность и слабость, ломкие волосы, слоящиеся ногти, землистый цвет лица, потухший взгляд. Продолжительные респираторные и желудочно-кишечные инфекции, тяжелое протекание заболеваний, хронические микозы, герпес – все это свидетельствует о том, что защитные силы организма снижены и необходимо принимать особые меры по их восстановлению. Как сделать так, чтобы иммунитет снова начал работать на полную? Для этого, прежде всего, необходимо разобраться с тем, по какому принципу работает иммунная система человека.
Как работает иммунитет?
Все клетки нашего организма имеют свою генетическую информацию. Наш иммунитет обладает способностью различать «свои» и «чужие клетки». Когда в человеческий организм попадают опасные вирусы или микробы (их называют антигенами), то какое-то время они свободно, практически беспрепятственно размножаются. Следует отметить, что каждый вид микроорганизма проникает в организм определенным способом: так, вирус гриппа попадает через дыхательные пути, а дизентерийная палочка – через пищеварительный тракт.
Микробы, как настоящие диверсанты, имеют ряд средств, которые помогают им в осуществлении коварных замыслов. Например, так называемая маскировка. У многих микробов имеются белки, схожие с человеческими, и у врагов есть шанс «сойти за своего». Однако большинство микробов распознается и уничтожается прежде, чем они успеют навредить нам.
Теперь посмотрим, что происходит с микробами, которым все же удалось проникнуть в организм. В начале их встречают особые клетки – фагоциты (от лат. «фаг» – пожиратель, «цитос» – клетка). Если врагов много, то количество фагоцитов в крови увеличивается. Однако они не всегда могут справиться с врагами, например, когда организм ослаблен сильной интоксикацией. В этих случаях защитники сдают свои позиции или попросту разрушаются.
Если опасных микробов становится очень много, то они имеют дело уже с самой иммунной системой. Ее клетки могут распознавать врагов по типам и применять наиболее эффективные методы защиты против каждого. К ним относятся макрофаги, которые по размеру гораздо больше фагоцитов. Они расщепляют бактерию, после чего к делу приступают другие клетки – Т-хелперы. Их название происходит от слов «тимус» (латинское название вилочковой железы) и «хелпер», что в переводе с английского означает помощник. Эти клетки проверяют, встречался ли организм с этой бактерией раньше, и отдают приказ В-лимфоцитам, которые, в свою очередь, «подбирают» оружие против врага.
Внимание! В среднем, борьба с инфекцией продолжается в течение 10–14 дней, после чего враг отступает.
Для того чтобы иммунная реакция остановилась, и организм не тратил понапрасну свои силы, в дело вступают Т-супрессоры (супрессия означает подавление). Без них иммунная реакция не имела бы возможности остановиться и стала бы неуправляемой. Т-супрессоры как раз и отвечают за остановку этой реакции.
Заболевания иммунитета
В иммунной системе иногда могут происходить сбои: иммунитет может начать «активничать» либо, наоборот, стать пассивным в отношении агрессоров. Заболевания иммунитета, вызванные его гиперактивностью, приводят к аутоиммунным расстройствам организма. Происходит это от того, что иммунная система ошибочно принимает свои ткани за чужеродный организм и начинает активно их уничтожать.
Внимание! Ярким примером такого заболевания, когда иммунитет отвечает реакцией на что-то безвредное, является аллергия. Другой вариант заболевания иммунитета возникает, когда иммунная система становится пассивной. Это называется иммунодефицитом.
Виды иммунитета
На сегодняшний день выделяют два вида иммунитета – естественный (он достается человеку при рождении) и приобретенный. Естественный иммунитет, в свою очередь, делится на слабый и сильный. Во многом это определяют условия, в которых находился плод при вынашивании: питание и эмоциональное состояние матери, условия окружающей среды и прочее. Приобретенный иммунитет не передается по наследству, а развивается вследствие борьбы с какой-либо болезнью (например, грипп, корь, краснуха) либо после проведения вакцинации. В одних случаях приобретенный иммунитет сохраняется в течение всей жизни, в других же действует в течение короткого периода (несколько недель, месяцев или лет).
Приобретенный иммунитет также делится на два вида и может быть активным и пассивным. Активный иммунитет возникает либо вследствие перенесенной болезни (постинфекционный), либо после вакцинации (поствакцинальный). Пассивный иммунитет формируется при передаче антител от матери к плоду или может быть искусственно создан путем введения в организм антител или лимфоцитов от лиц, перенесших заболевание.
Повышение иммунитета – с чего начать?
Без крепкого иммунитета невозможно представить здорового человека. Чаще всего снижение иммунитета происходит из-за небрежного отношения к своему здоровью. Курение, злоупотребление спиртными напитками являются самыми распространенными причинами, влияющими на наш иммунитет. Еще одним немаловажным фактором является окружающая среда. К сожалению, мы не можем похвастаться тем, что дышим чистым воздухом, пьем исключительно чистую воду и едим только натуральную пищу. Сегодня за блага цивилизации мы вынуждены расплачиваться собственным здоровьем: электромагнитное излучение, повышенный шум, грязный воздух – все эти факторы влекут за собой нарушения в работе иммунной системы.
Что же делать? Во-первых, мы должны начать заботиться о своем здоровье уже сегодня, не дожидаясь, пока нас атакуют опасные болезни. Прежде всего, обратите внимание на свое питание. Оно должно быть полноценным и, по возможности, разнообразным. Старайтесь готовить еду сами, а не покупать полуфабрикаты в супермаркетах. Мало того, что они лишены витаминов и жизненно важных микроэлементов, «начинка» в таких продуктах может быть разной и далеко не полезной. Лучше купите овощи. Готовятся они, конечно, несколько дольше, зато польза от них очень велика.
Конечно, в условиях современной экологической агрессии и непрекращающихся стрессов одного правильного питания даже для сохранения нормального иммунитета (не говоря уже о его повышении) недостаточно. Поэтому комплексное лечение обязательно должно включать в себя витаминную поддержку. Витамины необходимы для протекания абсолютно всех обменных процессов в нашем организме. К сожалению, в большинстве случаев мы не можем синтезировать их самостоятельно, и полностью зависим от поступления витаминов извне. Все эти жизненно необходимые вещества мы получаем из пищи. Вот почему так важно, чтобы на вашем столе регулярно присутствовали натуральные и свежие продукты – овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, рыба, птица.
Внимание! Однако для решения уже имеющихся проблем одними продуктами питания не обойтись. Даже относительно здоровым людям требуется регулярный прием жизненно важных витаминов и микроэлементов, не говоря уже о больных, у которых потребность в них возрастает в несколько раз. Как же быть? Выход прост. Он заключается в регулярном приеме биологически активных добавок, направленных на повышение иммунитета.
Природные помощники
Клетки иммунной системы, впрочем, как и весь организм, крайне нуждаются в белках, витаминах, минералах. Все они способствуют повышению сопротивляемости организма, делают его сильным и крепким. Главными витаминами, способствующими укреплению иммунитета, являются А, С, В, Е. Благодаря витамину С иммунные клетки и нужные антитела образуются быстрее, а витамин Е обеспечивает надежную защиту клеткам, спасая их от повреждений.
Среди минеральных веществ, необходимых организму для сбалансированной работы, наиболее важными являются железо, цинк, медь и магний. Абсолютные лидеры по их содержанию – орехи, семечки, бобовые, цельные крупы, горький шоколад.
Внимание! Природными натуральными средствами, повышающими иммунитет, считаются травы и растения: эхинацея, женьшень, одуванчик, чеснок, зверобой, чистотел, девясил.
Травяные настои и чаи можно применять не только с лечебной, но и профилактической целью. Отличным иммуномодулятором, известным с давних времен, является эхинацея. Это растение обладает целым рядом полезных свойств: повышает иммунитет и сопротивляемость организма различным простудным заболеваниям, повышает работоспособность, снимает усталость, улучшает обмен веществ, обладает тонизирующим и укрепляющим действием.
Активные вещества, содержащиеся в листьях черники, малины, персика, травы чабреца и плодов шиповника создают «непробиваемый» барьер вокруг каждой клетки. Как только рядом с ней появляются опасные молекулы, эти антиоксиданты моментально связывают и нейтрализуют их.
Еще одно полезное растение – календула. Уникальные антиоксиданты, содержащиеся в ее лепестках, укрепляют клеточные стенки и защищают их от повреждений. Они проникают внутрь клеточной оболочки и блокируют разрушительные процессы окисления, которые могут привести к образованию опасных «пробоин» в стенках клеток.
Уделяя внимание народным способам укрепления своего иммунитета, не стоит забывать и о других способах его защиты – регулярных физических нагрузках, полноценном сне, закаливании, умении справляться со стрессами. Однако, если ваши проблемы, связанные с пониженным иммунитетом, гораздо серьезнее, заниматься самолечением не нужно. Здесь необходима консультация грамотного специалиста, который поможет подобрать индивидуальную программу лечения.Иммунная система организма человека - органы, виды и принципы работы
Что такое иммунная система организма человека, что входит в состав органов иммунной системы, какие виды иммунитета существуют, принципы его работы, читайте подробнее в этой статье
Фото @ Bru-nO/https://pixabay.comИммунная система организма человека
С того самого момента, как человек рождается и всю свою дальнейшую жизнь он, к сожалению, подвергается постоянным нападениям и атакам всевозможных бактерий, вирусов, различных инфекций и ядов.
Удивительно то, что заболевает человек не так уж и часто, во всяком случае, это происходит намного реже, чем процессы заражения.
В чём же причина этого?
А причина в том, что у человека есть так называемый иммунитет.
В организмах животных и человека существует иммунная система, так называемый иммунитет, который функционирует благодаря работе целого ряда внутренних органов.
Эти органы производят или накапливают лейкоциты, которые, в свою очередь, вырабатывают антитела.
Иммунитет(лат. immunitas — освобождение, избавление от чего-либо) — это совокупность защитных механизмов, которые помогают организму бороться с разными чужеродными факторами, бактериями, вирусами, ядами, посторонними телами и т. д.
Обеспечивает гомеостаз организма на клеточном и молекулярном уровне организации. Реализуется иммунной системой. wiki
Иммунитет – это способность живых организмов распознавать антигены и уничтожать их.
Антигены – это чужеродные тела и вещества, попадающие в организм извне.
Когда они попадают в организм, то иммунная система сразу же реагирует на это и выделяет для борьбы антитела. Антитела подавляют любую активность вирусов, бактерий, токсинов и т.д.
Сам процесс взаимодействия антитела и антигена называют иммунной реакцией (ответом) организма.
Когда возникла иммунная система организма человека?
Это произошло в процессе эволюции для того, чтобы способствовать естественному отбору и выживанию живого организма.
Сама суть иммунитета в плане биологического смысла заключается в том, чтобы обеспечить генетическую целостность организма, сохранить её на протяжении всей его индивидуальной жизни.
Резервы (запасы жизненной силы) человеческого тела огромны, и, соответственно, огромна сама способность нашего организма мощно противостоять вторжениям в организм различной инфекции, паразитам, бактериям и вирусам.
Как только происходит малейшая попытка проникновения внутрь человеческого организма любого паразита или другого чужеродного вещества, наше тело мгновенно мобилизует свои силы и включает защиту!!!
Органы иммунной системы
Их делят на два основных типа:
- центральные органы;
- периферические органы иммунной системы.
Центральные органы – это красный костный мозг и тимус, называемый ещё вилочковая железа.
Периферические органы – это селезенка, все лимфатические узлы на теле и пейеровы бляшки.
- Красный костный мозг
Он жидкий по своей структуре и бывает как активным, так и неактивным. Это вещество, которое заполняет всё внутреннее пространство костной губчатой ткани. Самая большая концентрация красного костного мозга содержится в самых концах длинных костей.
У маленьких детей активный красный костный мозг располагается практически во всех костях, у подростков и взрослых, в основном, располагается в грудине, в костях черепа, костях ребер и малого таза.
Основные функции красного костного мозга – это кроветворение и формирование иммунитета, так называемый иммуногенез. Он всегда работает в постоянном режиме и воспроизводит кровяные клетки – лейкоциты, эритроциты и тромбоциты.
- Тимус (вилочковая железа)
Это эндокринная железа, которая расположена в верхней части грудной клетки, за грудиной. Она играет важнейшую роль в формировании иммунитета и стимулирует развитие «тимусных клеток» в ткани.
Эти клетки распознают и атакуют попавшие в организм извне чужеродные вещества, вирусы и бактерии, а также они контролируют выработку антител.
Основные функции тимуса:
- участие в защите организма от вирусных и бактериальных вторжений извне
- синтез биологически активных веществ и гормонов
- осуществление тщательного отбора тимусных клеток ( Т-лимфоцитов).
У новорожденного младенца вилочковая железа – это две доли, которые соединены между собой так называемым перешейком. В этом перешейке находятся корковое и мозговое вещества.
Корковое вещество – это целая сеть клеток эпителия, в которых находятся скопле- ния лимфоцитов.
В мозговом веществе находится небольшое количество лимфоцитов.
Масса тимуса увеличивается с возрастом и к 15 годам достигает примерно 30 г.
Это орган, который находится в брюшной полости. Он напоминает форму яйца, имеет красный оттенок. Его масса примерно 150-200 грамм.
Основные функции селезёнки:
- высвобождение накопленной крови, повышение общего кровоснабжения организма и обогащение тканей тела кислородом;
- разрушение отживших эритроцитов;
- служит как главный источник лимфоцитов;
- является фильтром для всякого рода опасных бактерий, производит антитела и обеспечивает организму детоксикацию.
Селезёнка находится в соприкосновении с диафрагмой, поджелудочной железой, толстой кишкой и левой почкой.
- Лимфатические узлы
Это многочисленные органы иммунной системы. У взрослого человека их около пятисот. Они расположены по пути тока лимфы. Это такие образования круглой или овальной формы, размер которых от 2 до 20 мм. Находятся они в местах слияния лимфатических сосудов – под мышками, в паху, в шее, в области таза.
Лимфатический узел состоит из соединительнотканной капсулы и лимфоидной ткани. Он служит барьером для распространения инфекции и раковых клеток по организму. В лимфатическом узле образуются лимфоциты, которые активно участвуют в уничтожении чужеродных веществ и клеток.
Основные функции лимфатических узлов:
- задержка бактерий и вирусов по пути тока лимфы;
- кроветворная функция.
Интересно знать!!!
Каждый день происходит потеря нашим организмом около 1×1011 клеток крови, которые, старея и разрушаясь, заменяются на равное количество новых клеток!
- Пейеровы бляшки
Это узелковые скопления овальной или круглой формы, которые находятся в лимфоидной ткани. Располагаются они в слизистой оболочке тонкой кишки. Их диаметр – от 0,5 до 3 мм.
Основные функции пейеровых бляшек:
- участие в процессе созревания Т- и В-лимфоцитов;
- формирование иммунного ответа организма.
Основные функции иммунной системы
Конечная цель работы иммунной системы – это полная ликвидация чужеродного вещества, попавшего в организм.
Различают клеточный и гуморальный иммунитет.
- Клеточный иммунитет – это процесс уничтожения чужеродных тел при помощи клеток.
- Гуморальный иммунитет – это процесс удаления из тела чужеродных веществ при помощи антител.
Более того, иммунная система обеспечивает замену отработанных клеток различных органов на новые, контролирует процесс регенерации клеток, которые поражены инфекцией.
Клетки иммунной системы (лейкоциты) уничтожают чужеродные тела и поврежденные клетки организма, после чего они гибнут.
Гной, который образуется в тканях при любых воспалениях – это и есть погибшие лейкоциты.
Лейкоциты – клетки иммунной системы
Это клетки крови белого цвета, а вернее будет сказать, что они бесцветны. Их форма – круглая, напоминающая почку или много долек.
Размер самих лейкоцитов очень маленький, и он бывает разный – от 6 до 20 ммк. Количество лейкоцитов в 1 мл кубическом в крови у взрослого человека составляет примерно от 5000 до 10 000.
Их самая основная функция – это защитить организм от инфекций, поглотить и уничтожить чужеродные опасные бактерии и вирусы, грибки и паразиты, попавшие в организм извне.
Такой процесс распознавания и уничтожения бактерий называют фагоцитозом.
Какие виды лейкоцитов существуют?
1. Фагоциты (макрофаги). Они составляют около 70 % от общего числа всех лейкоцитов в организме
Макрофаги участвуют в процессе фагоцитоза, поглощая и переваривая болезнетворные бактерии.
2. Лимфоциты. Они образуются в тимусе и лимфоидной ткани из клеток костномозгового происхождения.
Функции лимфоцитов тимуса и лимфоцитов лимфатических узлов несколько отличаются, отлично дополняя друг друга.
Существует два основных типа лимфоцитов — Т- и В-лимфоциты.
Т-лимфоциты распознают и уничтожают клетки, которые несут чужеродные антигены, а также они образовывают антитела и мобилизуют все лейкоциты организма на борьбу с антигеном.
Выделяют 3 их основных подвида:
- Т-хелперы – они распознают антиген;
- Т-киллеры – они уничтожают чужеродные клетки;
- Т-супрессоры – они регулируют активность лимфоцитов, тем самым препятствуют чрезмерному развитию иммунных реакций.
б) В-лимфоциты тоже обладают иммунной памятью, они производят антитела и уничтожают опухолевые клетки.
Как работает иммунная система организма человека?
Всё зависит, прежде всего, от того, какой антиген проник в организм – бактерия это или вирус.
Бактерии — это одноклеточные организмы, которые в зависимости от формы делятся на кокки (шаровидные), бациллы (в виде палочек), вибрионы (изогнутые в виде запятой) и спиралевидные.
- В чём сложность борьбы с бактериями для иммунной системы?
Бактерии перемещаются с помощью жгутиков, поэтому им удается быстрее миновать скопления фагоцитов. К тому же, клеточная стенка бактерии очень прочна, и фагоциты не способны ее переварить.
Более того, бактерии выделяют токсины, которые убивают иммунные клетки.
Вирусы — это мельчайшие неклеточные частицы, которые содержат одну молекулу РНК или ДНК.
Существует несколько групп вирусов:
- сферические вирусы;
- палочковидные вирусы;
- кубоидальные;
- винтообразные;
- вирусы-двадцатигранники.
- В чём сложность борьбы с вирусами для иммунной системы?
Вирусы, проникая в клетки тела, очень быстро размножаются. К тому же, фагоциты не способны их уничтожить.
Как работают Т-лимфоциты:
- Происходит распознавание бактерий по типу.
- Определяется наличие бактерии данного типа, которая уже когда-либо проникала в организм.
- «Ответ» Т-лимфоцитов В-лимфоцитам о том, какой реагент нужно подготовить для уничтожения.
Как работают В-лимфоциты:
- Вырабатываются антитела (иммуноглобулины).
- Антитела уничтожают бактерии.
- Окончательное разрушение чужеродной клетки и остановка Т-супрессорами процесса иммунологической реакции.
Как борется иммунная система с вирусом ?
Т-лимфоциты вместе с В-лимфоцитами производят антитела, которые распознают антигены вирусов и уничтожают все зараженные ими клетки организма.
Такие Т-лимфоциты называют цитотоксическими. Они прекращают размножение вируса любого вида.
У Т-лимфоцитов «короткая память», поэтому этот процесс может быть довольно затяжным.
Виды иммунитета организма человека
У человеческого организма довольно много различных систем защиты тела. И это самое многообразие помогает человеку быть практически невосприимчивым к вторжению в организм различных инфекций, бактерий, вирусов и грибков.
На данный момент научной медицине известны два вида иммунитета:
- естественный иммунитет;
- искусственный иммунитет.
Каждый из этих двух видов делится ещё, в свою очередь, на:
- активный иммунитет;
- пассивный иммунитет.
Что такое естественный иммунитет?
Активный естественный иммунитет разделяют на:
- видовой,
- наследственный,
- приобретенный в течение определённой болезни.
Видовой иммунитет – это абсолютная невосприимчивость организма к инфекционным агентам, которая обусловлена определёнными биологическими причинами от рождения человека или животного.
Про этот вид иммунитета можно сказать, что он – наследственный, и передаётся по наследству так же, как и целый ряд других генетических признаков (особенностей).
Наследственный иммунитет (его ещё называют неспецифическим, конституционным, врождённым) передается организму вместе с другим генетическим наследственным материалом.
Ему обычно свойственны атомические, физиологические, клеточные, а также молекулярные особенности, которые закреплены наследственно.
У этого вида иммунитета, как правило, нет особо строгой специфичности к антигенам, и он не имеет память о самом первом контакте с определённым чужеродным агентом.
Например, исследованиями уже установлено, что многие люди от рождения абсолютно не восприимчивы ко многим видам инфекции, ко многим заболеваниям, даже к очень сильным их возбудителям. Уже доказано, что некоторые люди невосприимчивы даже таким страшным заболеваниям, как туберкулез и СПИД!
Что такое приобретенный или пассивный иммунитет?
Приобретенный иммунитет – это такой вид иммунитета, который формируется на протяжении всей жизни человека или животного. Он не присутствует от момента рождения и может передаваться по наследству.
Приобретенный иммунитет формируется в организме в ходе болезни, во время её протекания. Когда тело болеет, то организм способен сам выработать антитела к какому-то определённому виду инфекции извне, а также имеет способность сохранить в своих клетках определённого рода память об этом антигене на случай повторного заболевания такой же болезнью или вторжению чужеродного агента в организм.
Организм после этого становится невосприимчивым к этому виду вредоносного агента.
Сама невосприимчивость организма может сохраняться на всю жизнь, может быть кратковременной, а может – довольно длительной.
Например, после того, как человек перенёс такое заболевание, как корь, иммунитет к этому вирусу остаётся на всю оставшуюся жизнь.
Если человек переболел брюшным тифом, то невосприимчивость будет довольно длительной, но не пожизненной.
А вот после перенесённого гриппа какого-либо вида, иммунитет к этому вирусу будет недолгим, кратковременным.
Пассивный естественный иммунитет возникает в организме тогда, когда антитела передаются будущему ребёнку, находящемуся в утробе у беременной женщины, через плаценту. Также, когда женщина кормит грудью младенца. Через материнское молоко он получает иммунитет к определённым вирусам и микробам.
Это помогает малышу в дальнейшем быть невосприимчивым ко многим возбудителям инфекций и иметь крепкий иммунитет к ним в течение примерно первого полугода его жизни.
Затем пассивный естественный иммунитет постепенно ослабевает и сходит на нет.
Иммунная система организма человека – видео
Что такое искусственный иммунитет?
Активный искусственный иммунитет развивается после того, как в организм была введена определённого рода вакцина.
После такой манипуляции организм начинает активно вырабатывать иммунитет – собственную невосприимчивость к определённому виду инфекции и производит свои собственные антитела к ней.
Пассивный искусственный иммунитет начинает формироваться после того, как в организм ввели определённую лечебную сыворотку, которая уже содержит антитела, которые были ранее выработаны в организме донора.
В таком случае иммунная защита реагирует довольно пассивно, и не принимает участия в развитии необходимого иммунного ответа организма.
Такой способ иммунизации используется только тогда, когда сама болезнь уже началась. Пассивный искусственный иммунитет приобретается в довольно короткие сроки, оченбь быстро. Как правило, для этого необходимо всего несколько часов.
Но и сохраняется он, к сожалению, тоже совсем недолго, зачастую до одного месяца максимум.
Другие известные виды иммунитета?
Различают ещё три вида иммунитета в зависимости от того, к чему они развиваются:
- Антиинфекционный иммунитет;
- Антитоксический иммунитет;
- Противоопухолевый иммунитет.
Антиинфекционный иммунитет – это иммунитет к микробам и вирусам. Он противостоит повторному заражению данным видом инфекции, к примеру, заражению ветряной оспой.
Антитоксический иммунитет вырабатывает невосприимчивость к токсину болезни после введения в организм сыворотки. Например, после введения противостолбнячной сыворотки в организм, вырабатывается невосприимчивость к токсину столбняка. А не к самой столбнячной палочке. То есть, на саму столбнячную палочку эта сыворотка никак не влияет, как и вырабатываемые с её помощью антитела. Эти антитела всего лишь имеют способность связать столбнячный токсин. Поэтому столбняк, как и многие другие заболевания, могут случаться не единожды в течение жизни.
Противоопухолевый иммунитет – это своего рода «надзор» за работой и состоянием клеток всего организма, а точнее – выявление и разрушение обнаруженных видоизменённых клеток (злокачественных), потенциально опасных для здоровья в плане развития из них опухолей.
Что такое локальный иммунитет?
Когда в организм поступают антигены через дыхательные пути, через пищеварительный тракт, через слизистые оболочки, кожу, то организм начинает вырабатывать локальный иммунитет к ним.
Это всевозможные защитные способы организма, призванные сохранить ему здоровье при взаимодействии с внешней средой.
Локальный иммунитет способен самостоятельно, без включения общего иммунитета, защитить внутренние среды от вторжений потенциально опасных чужеродных агентов, мгновенно нейтрализуя их в самом начале их «посягательства» на организм.
Но, несмотря на то, что запасы сил у каждого организма огромны, ресурсы нашего тела могут постепенно иссякнуть, если не «подзаряжать батарейки», другими словами – необходимо научится правильно поддерживать свой иммунитет и укреплять его для того, чтобы он мог функционировать в мощном режиме, охраняя наше здоровье!!!
Существует масса методик и способов, как это сделать.
И здесь самое главное, что надо понять для себя – это то, что самолечение может быть опасным, особенно, если у вас уже имеются хронические заболевания, особенно в стадии обострения!
Поэтому, приступая к укреплению и усилению своего иммунитета, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о тех способах, которые вы хотите применить для этой цели!
И далее, в процессе любых манипуляций, обязательно отслеживайте своё состояние. При малейших проявлениях дискомфорта – реагируйте немедленно!
Особенно это касается пожилых людей, детей, беременных и тех, кто болен хроническими заболеваниями.
Надеемся, что эта статья смогла объяснить основное понятие о том, что такое иммунная система организма человека .
Будьте здоровы!
Иммунитет человека: как это работает
Ежесекундно человек соприкасается с миллионами невидимых для наших глаз микроорганизмов, большинство из них способны вызывать различные заболевания.
Для препятствия проникновения их в организм есть специальный механизм защиты — иммунитет. Он защищает не только от микробов, но и вообще ото всего чужеродного: паразитов, вирусов, чужих тканей и даже измененных онкологическим процессом собственных клеток.
О том, как работает иммунитет, рассказывает кандидат медицинских наук, научный сотрудник отделения аллергологии клиники Института питания РАМН Алексей Агафонов.
На переднем краю обороны
Как повысить иммунитет
Что вредит иммунитету, а что, наоборот, помогает его повысить?Прочтите наш список несложных рекомендаций.
Первый барьер, встающий на пути враждебных пришельцев, сформирован из факторов неспецифической защиты.
Так как кожные покровы и слизистые непосредственно контактируют с окружающим нас миром, именно в них сосредоточены максимальные защитные силы. Кожа человека непроницаема для большинства микробов, к тому же на ней вырабатываются бактерицидные вещества, расправляющиеся с вредными микроорганизмами.
Еще один фактор защиты заключается в том, что верхний слой кожи состоит из плотных роговых чешуек, которые постоянно обновляются и отшелушиваются, захватывая с собой находящиеся на поверхности микробы.
Слизистые оболочки, например, во рту или носу, более нежные, и их легко повредить, а, значит, сделать более доступными для бактерий. Но и здесь организм подстраховывается — в слюне и слезах человека содержатся различные защитные вещества, губительные для незваных гостей.
В желудке их ждет неприятный сюрприз в виде губительных ферментов желудочного сока и соляной кислоты. Это не единственные факторы неспецифической защиты, и все они несовершенны и не обеспечивают стопроцентную защиту.
Тяжелая артиллерия
Если вредоносным микробам все же удается прорваться в организм, в дело вступает иммунная система. Ее представители находятся в любом уголке тела.
Есть как органы иммунной системы — селезенка, вилочковая железа, лимфатические узлы. А есть и специальные клетки, свободно перемещающиеся вместе с кровью по всему телу — фагоциты и лимфоциты.
На войне — как на войне
Первыми агрессора встречают фагоциты. Часть из них попадает к месту вторжения, где они захватывают, поглощают и переваривают вторгшихся чужаков. Остальные исполняют роль фильтра: захватывают вредные микроорганизмы и частицы, нейтрализуют и выводят их из организма.
Фагоциты способны самостоятельно справиться с микробом, если он не слишком силен. В таком случае непрошеный визит проходит бессимптомно и для хозяина незаметно.
Однако, убивая и переваривая агрессора, фагоциты выделяют особые вещества — цитокины, работающие в организме как сигнализация. Цитокины вызывают лимфоциты, а уже те находят конкретные меры по борьбе со слишком агрессивным захватчиком.
Лимфоциты делятся на две категории: В-лимфоциты и Т-лимфоциты. Первые производят антитела — иммуноглобулины, убивающие микробов. Они могут сохраняться в организме долгие годы и защищать его от повторных атак.
Благодаря этой способности организма помнить захватчиков работает вакцинация: человеку вводят ослабленные возбудители инфекции, и В-лимфоциты производят антитела для их уничтожения, которые будут немедленно задействованы при появлении активной и жизнеспособной инфекции.
Более распространенные в организме Т-лимфоциты выполняют разные функции. Одни помогают В-лимфоцитам производить антитела. Другие — усиливают или ослабляют при необходимости силу иммунного ответа на инфекцию. А третьи работают «чистильщиками» — уничтожают поврежденные или неправильно развивающиеся клетки собственного организма.
Если по какой-то причине нормальная функция Т-лимфоцитов нарушается, в организме могут сформироваться аллергические процессы, иммуннодефицитные состояния или опухоли.
Откуда берется иммунитет человека
Самые первые антитела к различным инфекциям ребенок начинает получать, еще находясь внутри матери — через плаценту. После рождения антитела поступают вместе с грудным молоком. Такой иммунитет называется естественным пассивным.
Естественный активный иммунитет — собственная заслуга и опыт, получаемый при жизни, в борьбе с враждебными захватчиками. Это тот самый запас произведенных В-лимфоцитами антител.
Искусственный иммунитет формируется за счет проведения вакцинаций и прививок. Пассивный искусственный иммунитет — в результате введения в организм готовых антител. А активный — результат борьбы иммунной системы с ослабленным микроорганизмом из вакцины.