Как приготовить настойку из листьев гинкго билоба

Настойка Гинкго билоба — секреты приготовления и применения

Настойка гинкго билоба уникальна и ценна своим мягким и в то же время значимым лекарственным эффектом. Фитопрепарат в течение многих веков применяется для лечения сосудистых заболеваний, улучшает память и внимание. Последние изыскания представили весьма перспективную возможность использования экстракта в гериатрии при различных формах расстройств ЦНС. Сегодня настойки на основе гинкго билоба принимают до 80%населения России и Европы.

Немного истории

В странах востока, известных своими древними и богатыми познаниями в медицине, снадобья на основе листьев гинкго двулопастного издавна применяли для исцеления всевозможных недугов тела и духа. Так, японцы полагали, что дерево олицетворяет энергию земли и является символом жизни и здоровья.

Последователи Дао сажали гинкго вокруг монастырей и святых мест, приписывая листьям дерева суть своей философии — равновесие и долголетие. Принимая настойку, монахи обретали мудрость и сосредоточенность, становились сильными и выносливыми.

Это интересно. Гинкго билоба — единственный современный вид реликтовых растений, существующий на планете свыше 320 миллионов лет.

Сегодня вытяжка гинкго билоба широко используется в традиционной медицине разных стран и входит в пятерку самых востребованных препаратов.

Уникальные свойства настойки

Все биологически активные вещества, содержащиеся в настойке, можно условно разделить на 3 основные группы:

• флавоновые гликозиды — изорамнетин, кварцетин, кемпферол;
• флавоноиды — гинкгетин, аментофлавин;
• терпеноиды — билобалиды, гинкголиды.

Именно сочетание этих, совершенно разных по воздействию на организм, но удивительно синергичных (взаимно усиливающих эффект) веществ и определяет уникальность настойки.

Это интересно. Антиоксидантные свойства гинкго билоба нашли применение и в косметологии. Кремы и масла на его основе рекомендуют использовать женщинам после 30 лет для сохранения молодости и красоты.

Лекарственные свойства экстракта на основе гинкго очень разнообразны. Самое широкое применение нашли вазоактивные (стимулирующие кровоток) эффекты. Биологические компоненты изменяют состав крови и оказывают выраженное сосудорасширяющее и антитромбозное действие, повышают эластичность и прочность артерий.

Кроме этого, настойка гинкго билоба обладает следующими полезными свойствами:

• антиоксидантным;
• противоишемическим;
• нейропротекторным;
• антидепрессивным;
• ноотропным;
• нефропротекторным;
• мочегонным.

Целебный экстракт используют для устранения последствий инсульта головного и спинного мозга: пареза конечностей, онемения пальцев, ухудшения слуха и речи.

Показания к применению

Существует множество совершенно противоположных мнений о действенности настоек на основе листьев гинкго. В ответ на восторженные статьи тут же появляются критические замечания о низкой эффективности этих препаратов в отношении памяти и внимания. Однако многолетняя популярность экстрактов среди больных и проведенные исследования подтверждают все приписываемые им свойства.

Показания к применению настойки гинкго билоба следующие:

• заболевания сердца и сосудов, аритмия;
• анемия;
• бронхиальная астма, бронхит;
• нарушение умственной деятельности;
• рассеянный склероз;
• пониженная работоспособность;
• сахарный диабет;
• варикоз, тромбофлебит, геморрой;
• повышенное АД;
• болезнь Альцгеймера и Паркинсона;
• депрессия, упадок сил;
• неврозы:
• импотенция;
• атеросклероз.

Приготовление и инструкция по применению настойки

Настойку из листьев гинкго нетрудно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Экстракт может быть в виде спиртовой или водной вытяжки. Первая лекарственная форма более эффективна и лучше сохраняет биологические компоненты.

Есть свои преимущества и у водной настойки — снадобье быстро и просто готовится, не требует длительной выдержки и применяется для профилактики патологических состояний и сохранения ясности ума. Сухие листья гинкго можно добавлять в черный или зеленый чай. Такой напиток, принятый за завтраком, отлично тонизирует и улучшает умственную деятельность.

Настойка на спирту

Существует несколько рецептов приготовления настойки гинкго билоба. В классическом варианте сухие листья заливают спиртом или водкой в соотношении 1 к 10. Состав выдерживают в темном месте не менее 2 недель, периодически встряхивая, и фильтруют.

Принимают такую настойку дважды в день, разбавляя 12–15 капель препарата в ½ стакана воды. Терапевтический курс составляет 28–30 уток. После месячного перерыва лечение при необходимости возобновляют.

Другие рецепты настойки:

• 50 грамм сухого сырья заливают полулитром водки и настаивают 2 недели в прохладном месте. Процеживают и принимают по 15капель 3 раза в день;
• быстрая настойка — столовую ложку измельченных листьев заливают 100 мл водки или спирта и убирают в темное и теплое место. Ежедневно встряхивают. Через 5–7 дней раствор фильтруют и принимают 2–3 раза в сутки перед едой.

Хранят готовую настойку в холодильнике не более 4 лет. Первые результаты лечения появляются через 5–7 дней — улучшается память и внимание, повышается работоспособность, снижается усталость.

Регулярное употребление спиртового препарата восстанавливает кровообращение во всех сосудах и артериях, улучшает приток крови к мозгу и конечностям, защищает клетки от свободных радикалов. Экстракт замедляет старение организма, предупреждает развитие инсульта, инфаркта и атеросклероза.

Водная настойка

Для приготовления водной настойки используют как сухое, так и свежее сырье. Лист заваривают как чай, томят на паровой бане или выдерживают в термосе — вариантов множество. Главное, что в результате получается полезное и вкусное лекарство.

Рецепты водной настойки гинкго:

• 1 ст. л. (5 г) сухого листа заливают стаканом жидкости и ставят на паровую баню. Через 15 минут состав снимают с огня и остужают. Готовое средство принимают по 25 мл перед едой. Длительность курса не должна превышать месяца. Через 14 дней лечение повторяют;
• чайную ложку сухих или столовую свежих листьев гинкго помещают в термос и заливают 300 мл воды. Настаивают3 часа. Употребляют по 50 мл перед едой;
• 5 грамм сухих листьев заваривают ½ литра кипятка, выдерживают 60 минут под крышкой, процеживают. Принимают по 100 мл четыре раза в сутки, последний раз — перед сном. Этот рецепт особенно хорош для устранения симптомов инсульта. Курс лечения составляет 21 день, после двухнедельного перерыва терапию продолжают. Такой схемы придерживаются до улучшения самочувствия;
• 15 грамм сухого сырья заваривают стаканом кипятка, выдерживаю на паровой бане 10 минут и переливают в термос. Через 5 часов настойку фильтруют и принимают по столовой ложке 4 раза в сутки до еды. Средство улучшает память и повышает работоспособность, снимает напряжение при неврозах, устраняет депрессию. Лечебный курс составляет 3 недели. Через 7 суток терапию возобновляют. Для получения стойкого эффекта рекомендуется пройти 4 курса.

Совет. Из листьев гинкго билоба можно приготовить не только полезный, но и вкусный чай с медом — доктора рекомендуют употреблять его утром вместо кофе.

Противопоказания

Экстракт гинкго является очень активным лекарственным средством, поэтому имеет немало противопоказаний. К абсолютным относят:

• язвенную болезнь и гастрит в стадии обострения;
• инсульт в активной фазе;
• пониженное артериальное давление;
• инфаркт миокарда;
• индивидуальную непереносимость лекарственного растения;
• нарушение свертываемости крови;
• беременность и период лактации;
• возраст младше 15 лет.

С осторожностью препарат используют при эпилепсии, повышенном риске внутричерепного кровотечения и в постоперационный период.

Во время лечения настойкой нельзя принимать лекарства с ацетилсалициловой кислотой. При необходимости их заменяют парацетамолсодержащими медикаментами. Побочные явления наблюдаются крайне редко и проявляются в виде головных болей, шума в ушах, расстройства ЖКТ.

Настойка гинкго билоба благотворно влияет на весь организм в целом — улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и замедляет старение. Поэтому препараты гинкго остаются основным средством лечения различных заболеваний головного мозга. Но даже такое ценное лекарство нельзя принимать без консультации врача.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 15-04-2018

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

Проголосуйте за статью:

Правила заваривания чая из листьев гинкго билоба

Китайский чай из древнего растения гинкго билоба – это уникальный напиток с большим количеством полезных для организма свойств. В первую очередь он положительно влияет на здоровье сердца и сосудов. Но важно знать, как правильно такой чай заваривать и пить.

О дереве

Дерево Гинкго двулопастный растет в Китае. Это уникальный, реликтовый вид растения, которое сохранилось на планете в течение миллионов лет. О его целебных свойствах знали еще задолго до нашей эры. Уникальное дерево может жить до двух тысяч лет. Некоторые экземпляры растут и в Европе, но они не превышают 18 метров в высоту, что мало, по сравнению с Китайским аналогом высотой до 40 метров.

Свойства

Основные полезные свойства гинкго билоба:

• оказывает антиоксидантное воздействие;
• блокирует свободные радикалы;
• увеличивает приток крови к головному мозгу;
• стимулирует функции тромбоцитов;
• расширяет кровеносные сосуды;
• выводит токсические вещества из организма;
• лечит мигрени и помогает в их профилактике;
• помогает при глухоте, вызванной нарушением кровотока;
• улучшает кратковременную память, концентрацию;
• стимулирует переферическое кровообращение.

Рецептов заваривания гинкго билоба несколько, также в продаже имеются настойки из листьев этого дерева.

Как применять

В аптеках продаются сушеные листья гинкго для заваривания чая. Инструкция по завариванию чая выглядит следующим образом:

1. Взять столовую ложку сырья и заварить в 300 мл кипятка.
2. Настоять в течение 60 минут.
3. Отвар, который получился в результате, необходимо довести до объема в пол-литра.
4. Полученную продукцию разделить на 3 части.
5. Применять отвар лучше непосредственно между приемами пищи.

Можно использовать отвар гинкго билоба в качестве примочек, компрессов, чтобы удалить воспалительные процессы на коже.

Внимание! Можно сделать настой гинкго без использования кипятка. Согласно такому рецепту, необходимо залить лист водой комнатной температуры и настоять 3-4 часа на солнце.

Инструкция по применению

Применять полученный отвар необходимо по 100 мл трижды в сутки. Делать это нужно между приемами пищи.

Спиртовую настойку употребляют по 3–5 капель трижды в сутки перед основными приемами пищи.

Противопоказания к применению гинкго билоба:

• беременность и грудное вскармливание;
• чувствительность к данному растению.

При правильном использовании наблюдается улучшение состояния и излечение при тахикардии, проблемах с мозговой активностью и зрением, густой кровью.

В любом случае в качестве лечения такой отвар необходимо применять после консультации с врачом, особенно в период беременности, поскольку влияние гинкго на вынашивание и концентрация его активных компонентов в молоке матери не изучены в полном объеме.

Гинкго билоба рецепты народной медицины. Применение спиртовой настойки гинкго билоба

Гинкго билоба – реликтовое дерево, прапредки которого жили в одну эпоху с динозаврами. Позже динозавры вымерли, а с лица ботанической карты Земли исчезли почти все виды гингко, по мнению ученых, их было около пятидесяти, и росли они на всех материках. К настоящему времени сохранился единственный представитель этого семейства вида — гинкго двулопастный.

Общие сведения

Гинкго билоба — это дерево-долгожитель, возраст некоторых современных экземпляров достигает 2,5 тысяч лет. Вырастает оно до 40 метров в высоту, и до 4-5 метров в диаметре, от других листопадных голосеменных деревьев отличается уникальной формой листьев. Крона у гинкго билоба пирамидальной формы, листья развиваются группами на коротких побегах, и поодиночке на длинных.

В дикой природе произрастает в восточных районах Китая, выращивают его в ботанических садах и парках Южной Европы и Северной Америки. В России растет как декоративное дерево в Краснодарском крае на Черноморском побережье.

Дерево с такой историей и такими параметрами не может не обладать уникальным химическим составом и замечательными свойствами. Имеются они и у гинкго билоба – еще в древности в Китае различные его части использовали для приготовления лекарств и снадобий наравне с женьшенем, а в наши дни они становятся все более популярными во всех странах мира. А в Японии его плоды варят и употребляют в пищу.

Гинкго билоба обладает мягкой, легкой в обработке древесиной, поэтому ее применяют в кустарном производстве.

Химический состав и лечебные свойства

В листьях гинкго билоба выявлены флавониды — кемпферол, гинкгетин, кверцетин, билобетин, аментофлавон, стерины, пинит. Кислоты – хинная, шикимовая, линоленовая, гидрогинкголовая, а так же лактоны, терпены, катехины, воск. Крахмал, пентозан, эфирное и жирные масла.

В семенах много крахмала, белок, сахар, аргинин, жирное масло, пентозан, аспаргин, ситостерин, раффиноза, каротин, фоавониды.

В оболочках семян содержатся масляная, валериановая, гинкголовая, пропионовая кислоты, есть токсичные вещества.

Препараты, изготовленные из листьев гинкго билоба, обладают антиоксидантными свойствами, они способны замедлить старение, поэтому его называют «деревом молодости».

Лечебный эффект в любом органе или тканях достигается благодаря тому, что препараты гинкго билоба восстанавливают сосуды и нормализуют кровообращение в них.

Лекарства, изготовленные на основе гинкго билоба, применяют при головокружении, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, возрастной потере памяти.

Они затормаживают развитие болезней Альцгеймера, Паркинсона, Рейно. Применение препаратов из листьев гинкго билоба успокаивают нервную систему, устраняют беспокойство, депрессивные состояния, помогают при нервном истощении.

Гликозиды, имеющиеся в листьях гинкго билоба, используют для лечения атеросклероза, сосудистых заболеваний, для улучшения и концентрации памяти и внимания.

Из листьев гинкго билоба извлекают полезные вещества, которые добавляют в различные БАДы, они, безусловно, полезны, но употреблять их нужно с осторожностью – учитывая индивидуальную непереносимость и появление побочного эффекта в виде аллергической реакции.

Следует отметить, что препараты и БАДы с гинкго в России стали популярными и даже модными, но их воздействие на организм человека до конца не изучено. По мнению одних исследователей, они вовсе не способствуют улучшению памяти, хотя усиливают циркуляцию крови в органах и тканях.

Другие ученые отмечают, что длительное применение лекарств и БАДов с гинкго билоба может привести к инсульту – поэтому предварительно нужно посоветоваться с врачом.

Совершенно нет противопоказаний для наружного применения масла гинкго билоба – его можно втирать в волосистую часть головы для укрепления и роста волос.

Рецепты

Предлагаем вам самостоятельно сделать настойку и настой из листьев гинкго билоба в домашних условиях.

Рецепт 1.

Настойка на водке из листьев гинкго. Приготовление настойки происходит так: измельчите листья растения, сложите их в стеклобанку, залейте водкой или спиртом в соотношении 1х10. Закройте банку плотной крышкой и уберите в темное место на 15 дней, постоянно взбалтывая ее содержимое. Процеживать настойку не нужно.

Применение: дважды в день до еды по 15 капель, разведенных в 100 мл воды. Настойку пьют для улучшения памяти, усиления потенции, преодоления стрессов и нервных нагрузок.

Пить настойку нужно не менее полугода, но резул

Листья гинкго билоба – свойства и применение

Автор Елена Иванова На чтение 8 мин. Просмотров 561 Обновлено 19.12.2020

За листьями гинкго двулопастного закрепилась слава уникального средства для стимулирования мозговой деятельности. Многочисленные исследования показали, что растение увеличивает жизнеспособность нервных клеток, улучшает микроциркуляцию, память, стимулирует когнитивные процессы. Именно благодаря этим свойствам производители стали изготавливать на его основе биологически активные добавки (БАДы), напитки, витаминные комплексы. Но из листьев гинкго двулопастного можно в домашних условиях приготовить также настойки, отвары, чай и др. Рассмотрим подробнее инструкцию применения частей этого дерева.

Химический состав и полезные свойства

Дерево гинкго билоба (Ginkgo biloba) является единственным представителем флоры юрского периода, сохранившимся до наших дней. Более 150 млн лет назад это растение встречалось даже на территории Сибири и в средней части России. Сегодня реликтовое дерево культивируется в Китае, Японии, а также в странах Западной Европы. Произрастает оно и в США и на южном побережье Крыма.

Свежие или высушенные листья, ветки или семена растения широко применяются в традиционной медицине. Восточные целители делают на их основе настойки для лечения кашля, мозговых нарушений и быстрого восстановления после болезней.

Химический состав гинкго билоба уникален. Зеленые листья содержат биофлавоноиды, кверцетин, кемпферол, алкалоиды, терпеновые лактоны и другие полезные вещества. Присутствуют в них также микроэлементы:

• железо;
• кальций;
• магний;
• фосфор;
• хром;
• медь;
• марганец и селен.

Сухие листья содержат флавоны в концентрации 0,3-0,5, флавоноиды, терпены, проантоцианидины, натуральные кислоты, тригликозиды изорамнетина.

Внимание! Препараты на основе ginkgo biloba обладают противогипоксическими, антиоксидантными свойствами, а также улучшают текучесть крови, усиливают микроциркуляцию, препятствуют образованию тромбов.

Гингко рекомендуется принимать для предупреждения неврологических дефектов, отека мозга, церебральной ишемии, а также:

• для улучшения клеточного питания и дыхания;
• при почечной недостаточности;
• для нормализации обмена серотонина, дофамина и норадреналина.

Помогает растение и при атеросклерозе – снижает уровень плохого холестерина, устраняет спазм кровеносных сосудов, расширяет просвет артерий. Его также могут применять здоровые люди в момент эмоционального перенапряжения, стресса.

Показания к приему

Государственная фармакопея предлагает использовать зеленые и сушеные листья гинкго билоба для лечения следующих патологий:

• старческая деменция;
• болезнь Альцгеймера;
• головные боли, тугоухость, головокружение;
• расстройство внимания, ухудшение памяти;
• инсульт;
• черепно-мозговая травма;
• нарушение кровообращения в ногах;
• геморроидальный криз.

Листьяginkgo biloba хорошо помогают и при варикозном поражении нижних конечностей, синдроме Рейно. Экстракты из этих частей растения уменьшают боль, тяжесть в ногах, предупреждают явления парестезии.

Смотрите видео о том, при каких еще заболеваниях рекомендуется применять гинкго билоба:

Противопоказания и меры предосторожности

Препараты на основе ginkgo biloba нельзя применять при таких состояниях:

• психические расстройства;
• беременность и период лактации;
• индивидуальная непереносимость компонентов, присутствующих в составе.

Это основные противопоказания. Но растение можно, но с осторожностью, применять людям с гемофилией, наследственными нарушениями гемостаза, снижением концентрации тромбоцитов в крови. Однако решение о назначении препаратов при этих заболеваниях принимает врач.

Заготовка и хранение

Сырье заготавливают на протяжении всего срока вегетации. Листья имеют кисловатый вкус и желтый или буро-зеленый цвет. Их собирают вручную или при помощи техники. Наиболее ценной является желтая листва, полученная осенью. Ее сушат в специальных устройствах. В домашних условиях для сушки можно использовать темное, проветриваемое помещение или духовой шкаф.

Внимание! Листья гинкго билоба нужно собирать только неповрежденные, без пятен и др.

Заготовку веток, которые используются в рецептах народной медицины, делают тогда, когда побеги еще мягкие и нежные. Сушат их вдали от солнечных лучей.

Семена гинкго билоба собирают в начале или середине осени. Их промывают, очищают, затем сушат, затем хранят в темном месте при комнатной температуре.

Рецепты народной медицины: способы приготовления и применения

В народной медицине сырье inkgo biloba используют в качестве стимулирующего, а также общеукрепляющего лекарства. Из него готовят водные и спиртовые настои, делают порошок. Средства применяют при болезнях дыхательного тракта, анемии, суставных патологиях, нарушениях работы мозга и др.

Внимание! Растительные средства гинкго принимают в первой половине дня, во время или после приема пищи.

Спиртовая настойка (вытяжка) из листьев

Спиртовую настойку на основе листьев билоба рекомендуется употреблять при ухудшении памяти, внимания, мозгового кровообращения, нарушении слуха и зрения. Вытяжка восстанавливает работоспособность мозга, тонизирует организм, предупреждает вегетососудистую дистонию. Но детям, а также беременным женщинам настойку применять нельзя, так как в ее состав входит этанол.

Для приготовления средства понадобятся:

• измельченные листья – 50 г;
• спирт 70% – 700 мл.

Листья заливают спиртом, емкость закупоривают, затем убирают в темное место на две недели. Для лучшей экстракции активных веществ посуду ежедневно встряхивают. Готовую настойку фильтруют и принимают по 5 мл трижды в день, предварительно растворив в воде. Курс лечения составляет 30 суток.

Есть и другие рецепты получения вытяжки из гинкго билоба:

1. Зеленые листья заливают водкой в пропорции 1:1. Смесь выдерживают в темном помещении 14 дней, процеживают, затем пьют по 20-25 капель дважды в сутки. Это лекарство используют для профилактики старческих изменений мозга, в период активной умственной работы или переутомления.
2. В емкость с зелеными листьями (1 ст. л.) заливают 100 мл спирта, затем убирают ее в теплое место. Через 5-7 дней настой процеживают и используют для лечения.

Домашние вытяжки рекомендуется хранить в холодильнике не более 2 лет. Первые результаты от применения лекарства появляются через неделю. Для получения продолжительного эффекта курсы терапии рекомендуется повторять 3-4 раза в год.

Водный настой или отвар

Водный настой из листьев и веток гинкго билоба рекомендуется принимать при болезнях органов дыхания, туберкулезе, снижении уровня гемоглобина в крови. Средство также укрепляет иммунитет, улучшает работу поджелудочной железы, поэтому его врачи особенно советуют применять пациентам с сахарным диабетом.

Способ приготовления водного настоя:

Высушенные листья заливают горячей, но не кипящей водой в пропорции 1:1. Раствор настаивают под крышкой до охлаждения, процеживают и пьют по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения – 28-30 суток. После двухнедельного перерыва терапию можно повторить.

Способ приготовления отвара:

В отдельной посуде смешивают сухие листья и измельченные ветки билоба в соотношении 1:1. Затем 1 ст. л. полученной смеси заливают кипятком (½ литра). Раствор выдерживают на водяной бане 10-15 минут, остужают, процеживают.

Отвар употребляют для лечения органов дыхания. Его пьют по 50 мл 3 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания. При туберкулезе суточную дозировку лекарства увеличивают до 300 мл. Длительность такой терапии определяется врачом.

Гинкго-мед

Гинкго-мед используют для улучшения кровоснабжения сосудов головного мозга, профилактики инфаркта и инсульта, лечения атеросклероза. Это средство также нормализует давление, уменьшает проявления рассеянного склероза и старческой деменции, улучшает состояние у людей с болезнью Альцгеймера.

Состав готовят по такому рецепту:

Сухие, измельченные в порошок листья (500г) соединяют с медом в пропорции 1:1. Смесь настаивают в течение трех суток при комнатной температуре, ежедневно перемешивая. Готовый продукт хранят в холодильнике.

Гинкго-мед употребляют по 1 ч. л. трижды в сутки на протяжении 1 месяца. Но этот продукт нельзя принимать людям с непереносимостью меда.

Порошок из сухих листьев

Порошок из листьев гинкго билоба рекомендуется применять для лечения таких заболеваний:

• суставные поражения;
• гипертония;
• ухудшение состава крови;
• слабый иммунитет;
• нервное истощение, переутомление, депрессия, упадок сил, синдром хронической усталости.

Способ приготовления и лечения: листья измельчают в кофемолке, употребляют по 1 ч. л. после еды 1 раз в сутки, запивая небольшим количеством жидкости. Лечение проводят на протяжении 2 месяцев, затем делают перерыв.

Внимание! Порошок листьев гинкго билоба рекомендуется применять также при половой слабости, повышенной тревожности, нервном истощении, головных болях и для улучшения когнитивных функций.

Чай

Чай гинкго билоба рекомендуется пить для улучшения работы всех органов и систем, а также для восстановления сил после перенесенной какой-либо болезни. Напиток делают из высушенных листьев, которые можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Сырье (1 ч. л.) заливают кипятком (250 мл) и пьют как обычный чай. Употреблять его нужно в течение 1 месяца.

Для заваривания напитка можно использовать готовые пакетики. Применяют их согласно инструкции — одно саше запаривают в 250 мл горячей воды. Для улучшения вкуса в чай можно добавить 1 ч. л. меда.

Побочные эффекты и аллергия

Лекарства на основе листьев гинкго билоба редко вызывают побочные эффекты. Они обычно появляются при игнорировании противопоказаний и вызывают депрессию, бессонницу, головную боль, аллергические реакции. Могут также возникнуть и серьезные осложнения геморрагического характера — тромбоцитопения (снижение количества тромбоцитов), внутричерепные кровоизлияния, анафилактические реакции, аритмия.

Взаимодействие с другими лекарствами

Препараты гинкго нельзя сочетать с противотромботическими и кроворазжижающими средствами. Одновременный прием этих лекарств может вызвать спонтанное кровотечение. Нельзя употреблять билоба и перед оперативным вмешательством. А при совмещении ginkgo biloba с хинином могут появиться кожные геморрагии (кровоизлияния).

Передозировка

Превышение назначенной врачом порции может вызвать аллергию, перевозбуждение, нарушение сна. А у пациентов с хронической гипертензией после передозировки обычно повышается АД, появляется головная боль. При появлении подобных симптомов необходимо прекратить употребление препарата, принять абсорбент и обратиться к врачу.

Отзывы, преимущества и недостатки

Чтобы оставить отзыв, заполните специальную форму ниже:

Отправить свой отзыв

Листья гинкго билоба

Отзывы о препаратах гинкго билоба покупатели пишут в основном положительные. Они отмечают, что средства, приготовленные на основе этого растения, имеют много показаний, производят быстрый и стойкий эффект. Потребителям нравится также и то, что лечебный препарат можно приготовить в домашних условиях.

Экстракты листьев гинкго билоба обладают уникальными свойствами. Их используют при мозговых нарушениях, заболеваниях сосудов, проблемах с нервной системой. Но перед применением средств необходимо посоветоваться с врачом.

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях.

Гинкго билоба настойка в домашних условиях

Гинкго билоба рецепты народной медицины. Применение спиртовой настойки гинкго билоба

Гинкго билоба – реликтовое дерево, прапредки которого жили в одну эпоху с динозаврами. Позже динозавры вымерли, а с лица ботанической карты Земли исчезли почти все виды гингко, по мнению ученых, их было около пятидесяти, и росли они на всех материках. К настоящему времени сохранился единственный представитель этого семейства вида — гинкго двулопастный.

Общие сведения

Гинкго билоба — это дерево-долгожитель, возраст некоторых современных экземпляров достигает 2,5 тысяч лет. Вырастает оно до 40 метров в высоту, и до 4-5 метров в диаметре, от других листопадных голосеменных деревьев отличается уникальной формой листьев. Крона у гинкго билоба пирамидальной формы, листья развиваются группами на коротких побегах, и поодиночке на длинных.

В дикой природе произрастает в восточных районах Китая, выращивают его в ботанических садах и парках Южной Европы и Северной Америки. В России растет как декоративное дерево в Краснодарском крае на Черноморском побережье.

Дерево с такой историей и такими параметрами не может не обладать уникальным химическим составом и замечательными свойствами. Имеются они и у гинкго билоба – еще в древности в Китае различные его части использовали для приготовления лекарств и снадобий наравне с женьшенем, а в наши дни они становятся все более популярными во всех странах мира. А в Японии его плоды варят и употребляют в пищу.

Гинкго билоба обладает мягкой, легкой в обработке древесиной, поэтому ее применяют в кустарном производстве.

Химический состав и лечебные свойства

В листьях гинкго билоба выявлены флавониды — кемпферол, гинкгетин, кверцетин, билобетин, аментофлавон, стерины, пинит. Кислоты – хинная, шикимовая, линоленовая, гидрогинкголовая, а так же лактоны, терпены, катехины, воск. Крахмал, пентозан, эфирное и жирные масла.

В семенах много крахмала, белок, сахар, аргинин, жирное масло, пентозан, аспаргин, ситостерин, раффиноза, каротин, фоавониды.

В оболочках семян содержатся масляная, валериановая, гинкголовая, пропионовая кислоты, есть токсичные вещества.

Препараты, изготовленные из листьев гинкго билоба, обладают антиоксидантными свойствами, они способны замедлить старение, поэтому его называют «деревом молодости».

Лечебный эффект в любом органе или тканях достигается благодаря тому, что препараты гинкго билоба восстанавливают сосуды и нормализуют кровообращение в них.

Лекарства, изготовленные на основе гинкго билоба, применяют при головокружении, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, возрастной потере памяти.

Они затормаживают развитие болезней Альцгеймера, Паркинсона, Рейно. Применение препаратов из листьев гинкго билоба успокаивают нервную систему, устраняют беспокойство, депрессивные состояния, помогают при нервном истощении.

Гликозиды, имеющиеся в листьях гинкго билоба, используют для лечения атеросклероза, сосудистых заболеваний, для улучшения и концентрации памяти и внимания.

Из листьев гинкго билоба извлекают полезные вещества, которые добавляют в различные БАДы, они, безусловно, полезны, но употреблять их нужно с осторожностью – учитывая индивидуальную непереносимость и появление побочного эффекта в виде аллергической реакции.

Следует отметить, что препараты и БАДы с гинкго в России стали популярными и даже модными, но их воздействие на организм человека до конца не изучено. По мнению одних исследователей, они вовсе не способствуют улучшению памяти, хотя усиливают циркуляцию крови в органах и тканях.

Другие ученые отмечают, что длительное применение лекарств и БАДов с гинкго билоба может привести к инсульту – поэтому предварительно нужно посоветоваться с врачом.

Совершенно нет противопоказаний для наружного применения масла гинкго билоба – его можно втирать в волосистую часть головы для укрепления и роста волос.

Рецепты

Предлагаем вам самостоятельно сделать настойку и настой из листьев гинкго би

Настойка гинкго билобаИскусство самогоноварения

Гинкго является высоким деревом с клиновидными листочками, пронизанными разделенными на две части жилками. Своим видом листья дерева напоминают древние папоротники. Осенью каждый год деревья начинают сбрасывать свои листья красивого золотисто-жёлтого цвета. В составе растения содержаться полезные вещества, которые используются для создания разных лекарственных средств. Давайте подробнее рассмотрим, как готовится и применяется настойка из гинкго билоба, а также какие о ней существуют отзывы.

Полезность растения

Листья дерева билоба обогащены специфическими веществами – гинкголидами и билобалидами, а также флавоновыми гликозидами, кальцием, фосфором, тимином, солями калия, фитостерином, аспарагином, маргенином и другими составляющими.

Средства из листочков растения на организм человека влияют следующим образом:

• Нормализуются метаболические процессы;
• Снижается уровень холестерина в крови;
• Лучше начинает циркулировать кровь по кровеносным сосудам мозга;
• Предупреждается образование тромбов в венах и артериях;
• Стенки сосудов и капилляров, по которым бежит кровь, становятся более прочными и эластичными;
• Успешно расширяются сосуды при некоторых заболеваниях;
• Нормализуется артериальное давление.

Самым важным действием растения считается то, что оно увеличивает приток крови в те части тела, где его не хватает – в область мозга, ног, артерий, вен и даже маленьких капилляров. Такая особенность гинкго очень сильно цениться, так как если любая клетка перестанет в норме получать кровь, она начнёт слабо работать, из-за чего начнутся проблемы со здоровьем.

Настойку гинкго билоба применяют для терапии сердечнососудистых заболеваний, церебрально-сосудистой недостаточности, рассеянного склероза. Также её используют для нормализации плохого кровоснабжения ног, лечения варикоза, тромбофлебита, хронического бронхита, астмы.

Настойка успешно помогает ликвидировать последствия инсульта, сосудистые болезни ушей, пониженный слух, головокружение, сильные головные боли, мужские заболевания половой сферы, повышенный сахар и другие заболевания.

Люди, которые принимают препарат, лучше запоминают информацию, начинают лучше слышать и видеть, размышлять, а также работать. Его используют для профилактики разных болезней и для устранения хронической усталости.

Когда нельзя лечиться препаратом?

Настойку билоба запрещено пить при индивидуальной непереносимости. Также она не рекомендована в детском возрасте, так как в её состав входит алкоголь.

Не рекомендуется употреблять средство с препаратами, разжижающими кровь. В противном случае может возникнуть кровотечение.

Перед употреблением настойки важно проконсультироваться с доктором и строго следовать всем его предписаниям и рекомендациям, которые указывает инструкция.

Готовим средство самостоятельно

Если вы не можете по каким-то причинам купить препарат в аптеке, расстраиваться не стоит – приготовьте его самостоятельно в домашних условиях. Средство гинкго билоба готовится двумя способами: на спирте и на воде.

Спиртовое средство

50 грамм сухих листочков растения залейте качественной водкой (полулитром). Дайте настояться в течение двух недель. Затем процедите через марлю. Принимайте внутрь по 20 капель трижды в день в течение двух месяцев.

Другие рецепты изготовления спиртовой настойки:

• 15 грамм измельчённых сухих листочков билоба залейте 60 процентным спиртом (100 миллилитрами). Дайте настояться в течение 14 дней в тёмном месте. Процедив, пейте по пятнадцать капель три раза в сутки на притяжении 30 дней. Если доктор назначит пройти ещё один курс лечения, сделайте перерыв в 10 дней и продолжите терапию;
• Измельчённые листочки растения (50 грамм) залейте водкой (полулитром). Дайте постоять в течение десяти дней и профильтруйте. Пейте по 10 капелек три раза в день до трапезы. Длительность терапии составляет 30 дней. Спустя время сделайте перерыв на семь дней и повторите курс;
• Чайную ложечку сухих листочков залейте стаканом самогона. Дайте настояться в течение двух недель. Систематически взбалтывайте. В конце готовки профильтруйте. Принимайте по 15 капель, разведённых в столовой ложке воды два раза в сутки за 30 минут до употребления пищи.

Хранить готовое средство на алкоголе можно не больше двух лет. Первые результаты от лечения вы увидите спустя десять дней после начала терапии. Чтобы получить хороший длительный результат настойку нужно пить не меньше трёх месяцев.

Если по каким-то причинам вы прервали лечение, для следующего курса приготовьте новое средство из листьев дерева. Ни в коем случае не используйте старое! Так как оно уже потеряло свои полезные свойства и может только навредить вашему здоровью.

Водное средство

В термос объёмом в пол-литра налейте стакан кипятка. Добавьте 5 грамм сухих листочков растения. Дайте настояться в течение двух часов. Затем процедите и пейте водную настойку перед употреблением пищи по 70 миллилитров.

Существует ещё и такой рецепт приготовления настойки растения на воде:

• 15 грамм листочков залейте стаканом вскипевшей воды;
• Прокипятите в течение 15 минут и дайте настояться полчаса;
• Спустя время процедите.

Можно дать постоять в плотно закрытом термосе один час и профильтровать. Пейте по столовой ложке трижды в сутки за полчаса до трапезы. Курс лечения 21 день и 7 дней перерыва. Нужно пройти три таких курса. Чтобы получить максимальный эффект от лечения необходимо водную настойку принимать не меньше трёх месяцев.

Листочки гинкго билоба можно добавлять в зелёный чай, а также в чай с женьшенем. Такие напитки отлично борются с усталостью и проясняют ясность ума.

Что говорится в аннотации к препарату?

Инструкция к аптечной настойке говорит следующее:

• Гинкго применяется для лечения энцефалопатии, головокружений, атеросклероза, диабета, синдрома Рейно, анемии, общего недомогания, цереброваскулярных расстройств и других заболеваний;
• Настойка готовится самостоятельно из листьев растения, купленных в аптеке. Одну часть листочков залейте десятью частями 40 процентного спирта. Дайте постоять в течение двух недель. Время от времени взбалтывайте, в конце приготовления процедите;
• Пить настойку по 10 капель дважды в день до употребления пищи. Запивать половиной стакана воды. Длительность лечения 30 дней. Доктор может назначить в течение года пройти три курса такого лечения;
• При лечении препаратом нельзя пить нестероидные противовоспалительные средства чтобы не вызвать кровотечение;
• Настойку запрещено пить при индивидуальной непереносимости, острых нарушениях кровообращения в мозгу, пониженной свёртываемости крови, повышенном давлении, остром инфаркте миокарда, беременности и лактации, а также в детском возрасте;
• Возможное осторожное применение средства при эпилепсии и эрозивном гастрите. При лечении важно внимательно следить за своим состоянием здоровья;
• Побочные эффекты проявляются в виде расстройства работы пищеварительной системы, аллергии и головных болей.

Перед началом лечения настойкой обязательно нужно посетить доктора. Врач внимательно обследует пациента, и назначит правильную дозировку в конкретном случае.

Как отзываются пациенты о настойке?

Отзывы о растении нужно отметить отдельно. Препараты на его основе иногда используют без консультации доктора. На форумах и тематических сайтах люди делятся советами по поводу того, как самостоятельно можно выращивать растение в домашних условиях. Как из него потом можно сделать целебные отвары и настойки.

Положительные отзывы по поводу употребления настойки заключаются в том, что эффект от лечения наступает хоть и медленно, зато постепенно и держится длительное время. Благодаря постепенному поступлению препарата в организм, его системы и метаболические процессы постепенно запускаются, что приводит к получению положительных результатов терапии.

Отзывы врачей о средстве на основе растения билобы отличаются друг от друга. Некоторые специалисты приветствуют лечение растением, а некоторые – не в восторге от такого народного препарата.

Отрицательные отзывы медицинских специалистов заключаются в том, что растение не до конца исследовано учёными. Не до конца ясно как именно оно действует на организм. Они опасаются того, что человек может пострадать от не известных ранее действий настойки. Поэтому при лечении препаратом, рекомендуется обязательно систематически посещать врача, сдавать нужные анализы, чтобы полностью контролировать состояние своего здоровья.

Теперь вы знаете, как в домашних условиях готовится настойка из листьев гинкго билоба. Как её используют и при каких заболеваниях. Также важно прислушаться к противопоказаниям и учесть отзывы специалистов и пациентов. Никогда не стоит заниматься самолечением, чтобы не получить неожиданные и плохие последствия.

Источник

12 Преимущества гинкго билоба (плюс побочные эффекты и дозировка)

Гинкго билоба, или девичья шерсть, - это дерево, произрастающее в Китае, которое тысячелетиями выращивали для самых разных целей.

Поскольку это единственный выживший член древнего отряда растений, его иногда называют живым ископаемым.

Хотя его листья и семена часто используются в традиционной китайской медицине, современные исследования в основном сосредоточены на экстракте гинкго, который получают из листьев.

Добавки гинкго связаны с несколькими заявлениями и потребностями в отношении здоровья, большинство из которых сосредоточены на функции мозга и кровообращении.

Вот 12 преимуществ гинкго билоба.

1. Содержит мощные антиоксиданты

Антиоксидантное содержание гинкго может быть причиной многих заявлений о его пользе для здоровья (1, 2).

Гинкго содержит большое количество флавоноидов и терпеноидов, которые известны своим сильным антиоксидантным действием (3, 4).

Антиоксиданты борются или нейтрализуют разрушительное действие свободных радикалов.

Свободные радикалы - это высокореактивные частицы, которые вырабатываются в организме во время нормальных метаболических функций, таких как преобразование пищи в энергию или детоксикация.

Тем не менее, они также могут повредить здоровые ткани, способствуя ускоренному старению и развитию болезней.

Исследования антиоксидантного действия гинкго многообещающие. Однако остается неясным, как именно это работает и насколько эффективно при лечении конкретных заболеваний.

Резюме

Гинкго содержит мощные антиоксиданты, которые борются с разрушительным действием свободных радикалов и могут быть причиной большинства заявлений о его здоровье.

2. Может помочь в борьбе с воспалением

Воспаление - это часть естественной реакции организма на травму или вторжение инородного вещества.

В воспалительной реакции задействуются различные компоненты иммунной системы, чтобы бороться с инородным захватчиком или лечить поврежденную область.

Некоторые хронические заболевания вызывают воспалительную реакцию, даже если нет болезни или травмы. Со временем это чрезмерное воспаление может вызвать необратимое повреждение тканей и ДНК организма.

Годы исследований на животных и в пробирках показывают, что экстракт гинкго может снизить маркеры воспаления как в человеческих, так и в животных клетках при различных болезненных состояниях (2, 5, 6).

Некоторые особые состояния, при которых экстракт гинкго снижает воспаление, включают:

• Артрит
• Заболевание раздраженного кишечника (ВЗК)
• Рак
• Болезнь сердца
• Инсульт

Хотя эти данные обнадеживают, исследования на людях необходимо, прежде чем делать конкретные выводы о роли гинкго в лечении этих сложных заболеваний.

Резюме

Гинкго обладает способностью уменьшать воспаление, вызванное различными заболеваниями. Это может быть одной из причин, по которой он широко применяется в сфере здравоохранения.

3. Улучшает кровообращение и здоровье сердца

В традиционной китайской медицине семена гинкго использовались для открытия «каналов» энергии к различным системам органов, включая почки, печень, мозг и легкие.

Очевидная способность гинкго увеличивать приток крови к различным частям тела может быть источником многих из его предполагаемых преимуществ.

Одно исследование на людях с сердечными заболеваниями, которые принимали гинкго, показало немедленное увеличение притока крови к нескольким частям тела. Это было связано с увеличением на 12% уровней циркулирующего оксида азота, соединения, ответственного за расширение кровеносных сосудов (7).

Точно так же другое исследование показало такой же эффект у пожилых людей, получавших экстракт гинкго (8).

Дополнительные исследования также указывают на защитное действие гинкго на здоровье сердца, мозга и профилактику инсульта.Этому есть множество возможных объяснений, одним из которых могут быть противовоспалительные соединения, присутствующие в растении (9, 10, 11).

Чтобы полностью понять, как гинкго влияет на кровообращение, здоровье сердца и мозга, необходимы дополнительные исследования.

Резюме

Гинкго может увеличить кровоток, способствуя расширению кровеносных сосудов. Это может быть применено для лечения заболеваний, связанных с плохим кровообращением.

4. Уменьшает симптомы психических расстройств и деменции

Гинкго неоднократно оценивался на предмет его способности уменьшать беспокойство, стресс и другие симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера и когнитивными нарушениями, связанными со старением.

В целом результаты исследований в этой области противоречивы.

Некоторые исследования показывают заметное снижение скорости когнитивного снижения у людей с деменцией, употребляющих гинкго, но другие не смогли воспроизвести этот результат.

Обзор 21 исследования показал, что при использовании в сочетании с традиционной медициной экстракт гинкго может увеличить функциональные возможности у людей с легкой формой болезни Альцгеймера (12).

В другом обзоре была проведена оценка четырех исследований и обнаружено значительное уменьшение спектра симптомов, связанных с деменцией, при использовании гинкго в течение 22–24 недель (13).

Эти положительные результаты могут быть связаны с ролью, которую гинкго может играть в улучшении кровотока в головном мозге, особенно в том, что касается сосудистых типов деменции.

В целом, еще слишком рано утверждать или опровергать роль гинкго в лечении деменции, но недавние исследования начинают прояснять эту часть.

Резюме

Нельзя сделать вывод, что гинкго лечит болезнь Альцгеймера и другие формы деменции, но в некоторых случаях может помочь.Шансы на то, что это поможет, увеличиваются при использовании вместе с обычным лечением.

5. Улучшает работу мозга и самочувствие

Есть некоторые предположения, что гинкго может улучшить работу мозга у здоровых людей.

Несколько небольших исследований подтверждают идею о том, что добавление гинкго может улучшить умственную работоспособность и воспринимаемое благополучие (14, 15).

Результаты подобных исследований дали повод для утверждений, что гинкго связывают с улучшением памяти, внимания и концентрации внимания.

Тем не менее, обширный обзор исследований этой взаимосвязи пришел к выводу, что добавление гинкго не привело к заметным улучшениям памяти, исполнительной функции или способности внимания (16).

Хотя добавление гинкго может улучшить умственные способности, нет никаких гарантий.

Резюме

Некоторые исследования показывают, что гинкго может улучшить умственную работоспособность у здоровых людей, но данные противоречивы.

Некоторые исследования показывают, что добавление гинкго может уменьшить симптомы беспокойства.

В нескольких исследованиях на животных наблюдалось уменьшение симптомов тревоги, которое может быть связано с содержанием антиоксидантов в гинкго (17, 18).

В одном исследовании 170 человек с генерализованной тревогой лечились 240 или 480 мг гинкго или плацебо. Группа, получавшая самую высокую дозу гинкго, сообщила об уменьшении симптомов тревоги на 45% больше, чем в группе плацебо (19).

Хотя добавление гинкго может уменьшить беспокойство, еще слишком рано делать какие-либо окончательные выводы из имеющихся исследований.

Резюме

Некоторые исследования показывают, что гинкго может помочь в лечении беспокойства, хотя, вероятно, это связано с содержанием в нем антиоксидантов.

Обзор исследований на животных показывает, что добавление гинкго может помочь в лечении симптомов депрессии (18).

Мыши, получавшие гинкго до неизбежной стрессовой ситуации, были менее эмоционально затронуты стрессом, чем группа, не получавшая добавку.

Исследование показало, что этот эффект был связан с противовоспалительными свойствами гинкго, которые улучшают способность организма справляться с высокими уровнями гормонов стресса.

Тем не менее, депрессия - сложное заболевание, которое может иметь множество основных причин.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять взаимосвязь между гинкго и тем, как он может влиять на депрессию у людей.

Резюме

Противовоспалительное действие гинкго дает ему возможность лечить депрессию. Требуются дополнительные исследования.

8. Может поддерживать здоровье зрения и глаз

Очень мало исследований посвящено изучению того, как гинкго влияет на зрение и здоровье глаз.Однако первые результаты обнадеживают.

Один обзор показал, что у людей с глаукомой, которые принимали добавки гинкго, наблюдалось усиление притока крови к глазу, но это не обязательно приводило к улучшению зрения (20).

В другом обзоре двух исследований оценивалось влияние экстракта гинкго на прогрессирование возрастной дегенерации желтого пятна. Некоторые участники сообщили об улучшении зрения, но это не было статистически значимым по всем направлениям (21).

Многие из этих положительных результатов, по-видимому, связаны с усилением притока крови к глазу.

Неясно, улучшит ли гинкго зрение у тех, кто еще не страдает нарушением зрения.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли гинкго увеличивать зрение или замедлять прогрессирование дегенеративного заболевания глаз.

Резюме

Некоторые ранние исследования показывают, что добавление гинкго может увеличить приток крови к глазам, но не обязательно улучшает зрение. Требуются дополнительные исследования.

9. Может лечить головные боли и мигрени

В традиционной китайской медицине гинкго является очень популярным средством от головных болей и мигрени (22).

О способности гинкго лечить головные боли имеется очень мало исследований. Однако, в зависимости от первопричины головной боли, это может помочь.

Например, хорошо известно, что гинкго обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Если головная боль или мигрень вызваны чрезмерным стрессом, может оказаться полезным гинкго.

Кроме того, если головная боль связана с уменьшением кровотока или сужением кровеносных сосудов, способность гинкго расширять кровеносные сосуды может улучшить симптомы.

Напротив, некоторые мигрени вызваны чрезмерным расширением кровеносных сосудов. В этой ситуации гинкго может иметь незначительный эффект.

Но эти примеры - всего лишь умозаключения и не заменяют веских доказательств.

Если вы хотите попробовать гинкго при мигрени, маловероятно, что он причинит много вреда. Просто имейте в виду, что это не обязательно поможет.

Резюме

Благодаря своей способности увеличивать кровоток и уменьшать воспаление, гинкго может быть эффективным средством лечения некоторых типов головных болей.

10. Может улучшить симптомы астмы и ХОБЛ.

Некоторые исследования показывают, что гинкго может облегчить симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний, таких как ХОБЛ.

Это связано с противовоспалительными соединениями в гинкго, которые могут способствовать уменьшению воспаления дыхательных путей и увеличению емкости легких (23).

Одно исследование с участием 75 человек оценивало использование экстракта гинкго вместе с терапией глюкокортикостероидами для лечения симптомов астмы (24).

Уровни воспалительных соединений в слюне тех, кто принимал гинкго, были значительно ниже, чем у тех, кто принимал только традиционные лекарства.

Другое исследование с участием 100 человек оценивало использование смеси китайских трав, в которую входил гинкго, для лечения симптомов ХОБЛ.

Те, кто использовал травяную смесь, сообщили о значительном уменьшении кашля и бронхита через три месяца по сравнению с контрольной группой (25).

На данный момент невозможно определить, можно ли объяснить это улучшение только гинкго, или это было синергетическое действие других трав, используемых в формуле группы лечения.

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования этого конкретного применения гинкго.

Резюме

Гинкго может лечить симптомы, связанные с респираторными заболеваниями, из-за своего противовоспалительного действия. Требуются дополнительные исследования.

Предварительные исследования показывают, что гинкго может помочь в лечении как физических, так и психологических симптомов предменструального синдрома (ПМС).

Одно исследование с участием 85 студентов колледжа показало снижение на 23% симптомов ПМС при употреблении гинкго (26).

Интересно, что в группе плацебо в этом исследовании также наблюдалось небольшое уменьшение симптомов ПМС, хотя оно было намного ниже - 8,8%.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять причинно-следственную связь между гинкго и симптомами ПМС.

Резюме

Гинкго может помочь уменьшить симптомы ПМС, но необходимы дополнительные исследования.

12. Лечит сексуальную дисфункцию

Некоторые источники указывают, что гинкго может лечить сексуальную дисфункцию, например, эректильную дисфункцию или пониженное либидо.

Гинкго обладает способностью повышать уровень оксида азота в крови, что улучшает кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов (7).

В результате гинкго может также быть полезным для лечения различных симптомов сексуальной дисфункции путем улучшения кровотока в этих областях тела.

В некоторых исследованиях изучалось использование гинкго для лечения сексуальной дисфункции, вызванной приемом антидепрессантов (СИОЗС). Результаты показали, что в этих случаях гинкго был не более эффективным, чем плацебо.

Кроме того, между гинкго и препаратами СИОЗС может быть взаимодействие, которое может сделать их менее эффективными.

В одном исследовании оценивалось использование гинкго для увеличения сексуального желания и удовлетворенности у женщин, которые одновременно проходили сексуальную психотерапию (27).

Комбинация гинкго и терапии была эффективна в течение длительного времени по сравнению с плацебо, но добавление гинкго в одиночку не было.

Обоснование использования гинкго для лечения сексуальной дисфункции имеет смысл, но исследования в настоящее время его не подтверждают.

Резюме

Гинкго может улучшить симптомы сексуальной дисфункции из-за своего влияния на кровоток. Однако исследования не доказали его эффективность.

Важно поговорить со своим врачом, прежде чем включать гинкго в свой распорядок дня.

Для большинства взрослых риск, связанный с приемом гинкго, относительно невелик, но есть случаи, когда гинкго может причинить серьезный вред.

Если у вас аллергия на растения, содержащие алкилфенолы, или если вы принимаете определенные лекарства, вам не следует принимать гинкго.

Возможные побочные эффекты:

• Тошнота
• Диарея
• Головокружение
• Головные боли
• Боль в желудке
• Сыпь / аллергическая реакция

Гинкго может неблагоприятно взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Некоторые взаимодействия могут увеличить риск кровотечения.

Возможные нежелательные лекарственные взаимодействия включают:

• Разжижители крови (варфарин, аспирин)
• СИОЗС / ИМАО / антидепрессанты (прозак, золофт)
• НПВП (ибупрофен, тайленол)

Резюме

, как и любые другие добавки Перед приемом гинкго билоба важно проконсультироваться с врачом и прекратить его использование, если у вас появятся какие-либо негативные побочные эффекты или нежелательные взаимодействия с лекарствами.

Дозировка и формы добавок

Гинкго билоба коммерчески доступен в следующих формах:

• Капсулы
• Таблетки
• Жидкие экстракты
• Сухие листья / чай

Большинство текущих исследований отражает результаты, полученные с очищенным гинкго экстракт. Не ешьте сырые семена гинкго, так как они ядовиты.

Одним из ограничений исследований гинкго является то, что они не использовали стандартизированное дозирование.

Однако большая часть доказательств, кажется, поддерживает безопасность приема 120–240 мг, разделенных на несколько доз в течение дня.

Нет четко определенной максимальной дозировки, но разумно начать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее, чтобы обеспечить переносимость.

В большинстве исследований не оценивались дозы, превышающие 600 мг в день, поэтому, вероятно, не рекомендуется превышать это количество.

Помните, что может пройти до шести недель, прежде чем вы начнете замечать какие-либо эффекты.

Резюме

Гинкго бывает в различных формах и, по-видимому, наиболее эффективен при приеме нескольких доз в течение дня, всего 120–240 мг.

Гинкго билоба обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также способностью улучшать кровообращение.

Вместе эти характеристики могут повлиять на многие системы организма и заболевания, хотя науке, стоящей за этим, еще предстоит наверстать упущенное.

Хотя гинкго использовалось веками, до конца не ясно, как оно работает. Многие из доступных исследований противоречивы или неубедительны, и это важно иметь в виду.

Как и с любой другой травяной добавкой, здесь есть риски. Гинкго может привести к серьезным осложнениям со здоровьем, если у вас аллергия или вы принимаете определенные лекарства.

Если вы думаете о том, чтобы включить гинкго в свой режим, обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом.

.

Преимущества памяти гинкго билоба

• Общие названия
• Гинкго билоба
• Ботаническое название
• Гинкго двулопастный L.
• Семья
• Ginkgoaceae

Как использовать | Побочные эффекты | Завод и сад |

Гинкго улучшает приток кислорода
к мозгу

Билобалиды, гинкголиды, флавоноиды и другие вещества, уникальные для дерево восстанавливает лучший кровоток ко всем частям тела, но особенно в мозг, что позволяет улучшить использование кислорода.Антиоксидантное действие гинкго также стабилизируют структуру мозга и нервных клеток и защищают их от окислительные атаки свободных радикалов. Исследования показывают, что гинкго поддерживает здоровое кровообращение в глазах, сделайте его предпочтительным средством для естественного лечения глаз здоровье и дегенерация желтого пятна.

Существует значительный объем научных и клинических данных, подтверждающих безопасность и эффективность экстракта гинкго как для когнитивной функции, так и для улучшения кровообращения, - сказал Марк Блюменталь, основатель и исполнительный директор ABC. ¹

Аллергия и астма также улучшаются с помощью гинкго.Трава содержит дюжину различных противовоспалительных химических веществ и семь природных антигистаминных средств. ^4,5

Методы приготовления и дозировка: Гинкго можно принимать в виде настойки, чая и капсул. Приготовьте чай из гинкго в виде настоя.

Средства от гинкго

Традиционная китайская медицина Самое раннее известное упоминание о гинкго содержится в китайской Materia Medica примерно в 2800 г. до н.э., а семена и корень использовались в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет для борьбы с умственным упадком.

Региональные традиции: традиционная китайская медицина *

1. Марк Блюменталь. Преимущества гинкго для лечения симптомов когнитивного спада , HerbalGram ABC, (2000): обширные исследования подтверждают многочисленные преимущества экстрактов гинкго для здоровья, особенно при лечении различных симптомов и состояний, связанных со снижением когнитивных функций и плохим кровообращением,
2. Крис Килхэм."Hot Plants" St. Martin, (2004) Отличительный эффект гинкго - усиление кровообращения, что позволяет лучше подготовиться к бешеному сексуальному возбуждению.
3. Линда Б. Уайт, доктор медицины. "Травяная аптека" Родэйл, (2003) Гинкго оказывает тонизирующее действие на кровеносные сосуды, постепенно улучшая их общее состояние здоровья.
4. Линда Б. Уайт, доктор медицины. "Травяная аптека" Родэйл, (2003) Листья гинкго содержат гинкголиды, которые ингибируют фактор активации тромбоцитов, химическое вещество, вызывающее астму и аллергию.
5. Хоффманн, Дэвид. "Medical Herbalism: The Science and Practice of Herbal Medicine" Healing Arts Press, (2010-12-15) PAF, фактор активации тромбоцитов является мощным липидным провоспалительным медиатором, влияющим на многие системы организма, играет важную роль в аллергии и астме. . Он резко ингибируется гинкголидами из Ginkgo biloba. стр 134