Как предотвратить появление перхоти
Как избавиться от перхоти раз и навсегда: рекомендации косметолога
Перхоть — это заболевание, его не вылечить косметическими средствами. Шампунь против перхоти будет работать, но временно (пока ты им пользуешься), потом проблема вернётся. Лучше один раз сходить к врачу, чем бесконечное количество раз тратить деньги на шампуни.
Главный врач британской сети салонов Saco Ольга Грин, врач-дерматолог, трихолог, к.м.н, рассказала нам о том, как раз и навсегда избавиться от перхоти.
«Перхоть характеризуется появлением чешуек на коже головы. Сегодня перхоть уже не сыпется на плечи: она замаскировалась. В первую очередь это связано с широким использованием лечебных шампуней, которые заглушают проблему, но не лечат ее».
Причины появления перхоти
Окрашивание волос
«Перхоть может появиться через 3−4 дня после окрашивания волос. Как правило, она сопровождается зудом и покраснением кожи головы. Обычно такое состояние длится не более 2 недель и проходит самостоятельно. Но если постоянно прибегать к окрашиванию такой краской, то в итоге все закончится аллергией и хроническим воспалением. Если такое произошло, снять симптомы помогут шампунь Dixidox DeLuxe Antidandruff Shampoo и лосьон Dixidox DeLuxe Antidandruff Lotion. В дуэте эти средства не только устраняют перхоть раз и навсегда, но и предотвращают ее дальнейшее появление, а также регулируют выделение кожного сала (себума)».
«Неправильный» шампунь
«Обычно шелушение и зуд после использования неподходящего шампуня проявляются сразу. В этом случае смени шампунь, например, на бессульфатный Luminox Shine Shampoo № 001. В его составе нет сульфатов и парабенов. Питание волос происходит благодаря специальным аминокислотам из овса и рапса, содержащимся в шампуне, которые и придают волосам здоровый ухоженный вид».
Проблемы с ЖКТ
«Пока не восстановишь правильную работу желудочно-кишечного тракта, о здоровой коже головы можно забыть. Советуем записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу».
Вредные углеводы
«Уже доказана взаимосвязь между употреблением тортиков, шоколадок, конфет, пирожных, круассанов и появлением перхоти на фоне усиления жирности волос. Все потому, что лёгкие углеводы активно стимулируют работу сально-волосяных фолликулов. В этом случае рекомендуем избегать употребление „легких“ углеводов».
Как избавиться от перхоти
Способ № 1: механический пилинг
Начни регулярно делать пилинг кожи головы, так как перхоть мешает нормальному росту волос. К примеру, у марки Dixidox DeLuxe есть средство для механического пилинга Dixidox DeLuxe Peeling, который создан на основе комплекса фруктовых кислот и салициловой кислоты, растительных экстрактов и пудры из косточек абрикоса. За счет природных фруктовых кислот происходит отшелушивание поверхностных кератиновых чешуек, увлажняется кожа головы и активизируется иммунитет, а кожа становится свежей, мягкой и бархатистой.
Способ № 2: глубоко очищающий лосьон
Попробуй использовать специальные лосьоны. Например, Detox Deep Cleansing Lotion № 004 содержит натуральный компонент, полученный из дрожжей, способствующий удалению продуктов клеточной деградации. Нанеси около 3 мл лосьона на сухую или влажную кожу головы. Слегка вотри препарат в кожу, делая мягкий массаж. Не мой голову сразу после нанесения лосьона, дай возможность лечебным компонентам проникнуть глубже. Если собираешься мыть голову, сделай это до нанесения лосьона, либо не ранее, чем через 4 часа после его применения.
Способ № 3: химический пилинг
Пилинг — самый действенный способ борьбы с перхотью. В салонах и трихологических клиниках есть процедура химического пилинга на основе гликолевой кислоты, созданной специально для кожи головы. Оказывая противовоспалительное действие, пилинг кожи головы способствует глубокому очищению волосяных фолликулов. В салоне Saco используются средства косметической марки Time to grow 30 и 50%.
Способ № 4: глобальный подход к проблеме
Для начала определи, какая у тебя перхоть — сухая или жирная.
Сухая появляется через день-два после мытья головы, ее много, она легко слетает, сопровождается ломкостью, выпадением волос и зудом кожи головы. Причины ее появления: гормональные проблемы, плохие продукты питания, нехватка витаминов, вредные привычки, плохая косметика. Если твоя перхоть сухая, то тебе нужно начать пить витаминные комплексы, которые включают витамины группы В6 и РР, есть много овощей, фруктов и морепродуктов, а также использовать качественные косметические средства для волос.
Жирная перхоть проявляет себя позже, на третий-пятый день, она желтоватая, маслянистая на ощупь, трудно вычесывается. Она появляется из-за плохой работы сальных желез кожи головы и нарушенного обмена веществ. Чтобы навсегда избавиться от жирной перхоти, ты можешь провести очищение организма от шлаков, отказаться от фастфуда, жирного, сладкого, газированных напитков, похудеть, если это необходимо, проверить свой гормональный фон, попробовать принимать специальные препараты (по рецепту) и делать домашние маски против перхоти.
Запомни: независимо от причин появления перхоти, необходимо обязательно обратиться к врачу-трихологу, чтобы не пропустить что-то серьёзное.
Как избавиться от перхоти раз и навсегда
Согласно последним предоставленным данным, перхоть есть у каждого пятого человека на планете. Для того, чтобы избавиться от этой проблемы, не обязательно тратить уйму денег на дорогие процедуры.
Перхоть – это симптом кожного заболевания, который проявляется в том случае, если кожа головы обновляется значительно быстрей, чем это должно быть в норме. Перхоть бывает двух видов и избавляться от нее нужно разными способами.
Виды перхоти
Жирная перхоть – чаще всего появление такого типа перхоти, спровоцировано проблемами с эндокринной системой или проблемами с ЖКТ. Также, жирная перхоть может появиться вследствие окрашивания волос. Часто такой вид перхоти сопровождается угревой сыпью, воспалительным процессом и появлением редины волос.
Сухая перхоть – этот тип перхоти появляется практически во всех тех случаях, как и с жирной перхотью, в отличии от жирного типа. При наличии сухой перхоти у пациента часто и сильно чешется голова, распространяется она не только на корнях волос, но и по всей длине. Формируется белыми хлопьями и является более устойчивой, в сравнении с жирной перхотью.
Как избавиться от перхоти
Пилинг – это наиболее целесообразный и проверенный варианты, который отлично подойдет для борьбы с перхотью. В большинстве современных салонах красоты эту процедуру проводят на основе специально созданной гликолевой кислоты. Такая процедура способствует глубокому и тщательному очищению волосяных фолликулов, оказывая противовоспалительное действие. При этом многие эксперты выделяют наиболее эффективные способы для борьбы с перхотью, среди них можно выделить:
• химический пилинг;
• глубоко очищающие лосьоны;
• механический пилинг.
Также для того, чтобы избавиться от перхоти, нужно использовать специальный шампунь, который следует выбирать исходя из типа перхоти и волос. Противогрибковые шампуни – это отличная возможность избавиться от перхоти, ведь в их состав входят действующие компоненты, которые призваны убивать грибки и паразитов. Дегтярные шампуни рекомендуется применять для того, чтобы замедлить появление перхоти. В состав таких шампуней входит различный деготь – березовый или сосновый. Чтобы избавиться от перхоти можно использовать специальные маски и препараты, которые можно купить по совету врача в любой аптеке.
Как предотвратить появление перхоти
Чтобы не допустить появление этой распространенной проблемы у себя, следует лишь придерживаться некоторых важных правил:
1. Правильное питание
Чтобы нормализовать работу сальных желез, человеку следует отказаться от злоупотребления спиртных напитков, жаренной и вредной пищи. Следует употреблять достаточное количество фруктов, овощей и витаминов. Нужно есть варенную рыбу и мясо, а еще продукты, которые содержат витамины группы В. К этим продуктам относиться: хлеб, творог, печень, яблоки, помидоры, капуста.
2. Правильный уход за волосами
Часто перхоть появляется в тех случаях, когда человек пренебрегает правилами личной гигиены. Именно поэтому, следует всегда тщательно мыть голову при помощи современных средств по уходу за волосами. Подбирать средства следует исходя из типа волос.
3. Сушение волос естественным образом
Многие люди сушат волосы при помощи фена или укутывают их в полотенце. Такие процедуры негативно сказываются на здоровье не только волос, но и кожи головы. Если волосы часто сушить феном, то они становятся ломкими. Поэтому после мытья головы, нужно правильно сушить волосы, для начала нужно собрать их в один жмых и несильно выжать излишки воды, а уже затем сушить их, используя специальные приборы.
4. Силиконовые подушки для сна
Кроме типичных причин этого недуга, существуют и другие, которые часто связаны с микроорганизмами, которые постоянно живут в помещении. Практически каждый второй человек спит на перьевой подушке, это удобно, но небезопасно, ведь перьевая подушка – это настоящее раздолье для клещей и других паразитов. Поэтому для сна лучше всего использовать силиконовые или другие синтетические подушки.
Ну и чтобы уберечь себя от появления перхоти, нужно не только вести здоровый образ жизни, но еще и пить достаточное количество воды в чистом виде. Вода – это основной источник, который обеспечивает жизнедеятельность внутренних органов человека.
Фото: Pixabay
Как предотвратить перхоть: лечение проблемы, методы
Появление перхоти всегда доставляет эстетический дискомфорт. Потому важно предотвратить перхоть, ведь ее возникновение может сигнализировать о нарушениях в работе эндокринной или иммунной системы, а также о развитии грибка. Чтобы избавиться от перхоти существует несколько методов и рекомендаций, которые помогут справиться с проблемой на долгое время.
Причины и симптомы
Перхоть может появляться по нескольким причинам. При таком заболевании верхние слои кожи отслаиваются раньше положенного срока. Перхоть принято считать легкой формой себорейного дерматита. Чаще возникает на жирной коже головы, когда повышена секреция сальных желез. Она бывает жирная, когда чешуйки крупные, обильно смазанные кожным салом и сухая — чешуйки мелкие, рассыпчатые. Основными факторами возникновения перхоти, сведены в таблице:
Причина | Что происходит? |
Эндокринные заболевания | Избыток гормона тестостерона, который может негативно влиять на функцию сальных желез. |
Снижение иммунитета | Плохая сопротивляемость организма к вирусам и грибкам негативно сказывается на коже головы. |
Грибок | Жирная кожа головы — идеальная среда для размножения и развития грибка рода Малассезия. Вырабатывая олеиновую кислоту, грибок ускоряет процесс отслаивания верхнего слоя эпидермиса. |
Неправильное питание и авитаминоз | Недостаток витаминов и микроэлементов сказывается на обменных процессах в кожном покрове. |
Заболевания пищеварительной системы | Нарушение функций ЖКТ препятствует хорошему всасыванию питательных веществ, которые организм недополучает, вследствие чего появляется перхоть. |
Волосяные паразиты | Вши питаются кровью, потому нарушают ее целостность. Сильный зуд провоцирует расчесывание, целостность кожи нарушается и возникают чешуйки. |
Агрессивные косметические средства | Краски для волос и средства для укладки содержат много химических элементов, которые иссушают кожу головы. |
Симптоматика
Плохое состояние волос и зуд головы, свидетельствует о появлении перхоти.Здоровая кожа головы в меру смазывается кожным салом. Если посмотреть на пробор, кожные покровы чистые, без чешуек и без запаха. О том, что возникла перхоть, свидетельствуют такие признаки:
- наличие чешуек преимущественно белого цвета, которые остаются на расческе и одежде и видны на волосах;
- кожа излишне сухая или патологически жирная;
- зуд от умеренного до нестерпимого;
- волосы очень сухие и ломкие либо жирные, особенно у корней;
- при жирной перхоти может быть неприятный запах.
Лечение проблемы
Если возникла перхоть, нужно проконсультироваться у дерматокосметолога или трихолога. Если есть сопутствующие заболевания, необходимо провести их лечения, и тогда перхоть, скорее всего, тоже исчезнет. Лечить перхоть нужно специальными лечебными шампунями с ихтиолом или противогрибковыми компонентами — клотримазолом, дегтем, кетоконазолом. Проводится терапия комплексом средств, например, «Сульсена-шампунь», «Сульсена-паста». Также помогут средства, содержащие цинк, салициловую кислоту, эфирное масло чайного дерева. Из лекарств принимают «Рибофлавин» или «Метионин», а также препараты, улучшающие работу пищеварительной системы. Следует помнить, что лечебные шампуни и медикаментозную терапию должен назначать только врач, самолечением заниматься небезопасно.
Вернуться к оглавлениюКак предотвращать перхоть?
Если перхоть не является следствием тяжелых хронических или грибковых заболеваний, корректируют гигиену и образ жизни, чтобы надолго избежать рецидивов. Для этого следует придерживаться нескольких правил:
- Для предотвращения появления перхоти, важно правильно питаться и побольше продуктов с содержанием витаминов группы В.
Питание. Важно питаться сбалансировано, включать в рацион побольше свежих сезонных овощей и фруктов, особенно богатыми витаминами группы В.
- Стрессы. Следует избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, поскольку избыточное выделение гормона адреналина негативно сказывается на состоянии организма и коже головы. Если нервных ситуаций не избежать, следует принять успокоительное.
- Средства для укладки волос. Они содержат агрессивные компоненты, которые негативно влияют на волосы и кожу головы. Следует выбирать лаки и муссы без содержания в них сульфатов, диоксинов и прочих канцерогенов. Они не только губительно действуют на кожу головы, но и попадают в дыхательные пути. Лаки и пенки не следует держать на волосах более 10 часов и обязательно смывать. Недопустимо не смывать их в течение нескольких дней. Они закупоривают поры, на них налипает пыль, это раздражает кожу головы и способствует возникновению перхоти.
- Гигиена. Важно соблюдать гигиену головы. Мыть волосы нужно раз в 2 дня. Если делать это чаще, то смывается защитный слой с кожи, что способствует истончению эпидермиса и шелушению.
- Шампуни. Следует выбирать шампуни, учитывая тип волос, которые питают кожу головы, поддерживают ее баланс. Это шампуни с экстрактами трав, меда, на яичных желтках.
Другие методы
Чтобы предотвратить появление перхоти следует избегать палящих солнечных лучей. Ультрафиолет негативно влияет на кожу головы и волосы, иссушает их. Можно использовать маски для волос. Например, из отвара крапивы. Для этого нужно свежие листья крапивы заварить кипятком, дать настояться, остыть и процедить. После мытья головы сполоснуть голову и не смывать. Перед тем как помыть голову, можно натереть ее маслом из репейника или касторовым маслом. Можно сделать маску из лука. Свежую луковицу натереть на терке и получившуюся кашицу нанести на кожу головы. Маску носить под шапочкой около 2-х часов, затем смыть.
Как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях — Life-sup.ru
В сегодняшней статье расскажу, как избавиться от перхоти быстро и эффективно в домашних условиях народными и медицинскими способами.
Перхоть – проблема, о существовании которой известно даже детям, увлекающимся телевидением. На экране телевизора постоянно появляются видеоролики, в которых рекламируются чудодейственные средства против белых частиц в волосах. Но никто не называет причины появления перхоти, которые для многих людей остаются загадкой.
Перхоть – скопление отслоившихся клеток эпидермиса. Явление в незначительных количествах считается нормой, поскольку происходит физиологическое отшелушивание мертвых клеток. Не нужно сразу же отправляться в ближайший аптечный пункт за лекарствами.
Причиной появления перхоти считаются и серьезные нарушения в организме, болезнь или реакция на воздействие внешнего раздражителя. С перхотью сделать красивую и модную прическу не получится.
Почему появляется перхоть?
Известны внешние и внутренние причины появления перхоти. Первая категория представлена разнообразными факторами, которые оказывают воздействие со стороны. Во второй группе речь идет об ослабленном иммунитете, заболеваниях и нарушениях. Поговорим об этом подробно.
Внутренние причины
- Питание и образ жизни. Постоянные переутомления вместе со стрессами способствуют появлению перхоти. Нередко появляется она у людей, которые злоупотребляют сладкой и жирной пищей, вредными привычками.
- Нарушенный обмен веществ. С перхотью сталкиваются люди с нарушенным обменом веществ. Это обусловлено склеиванием отмерших клеток, что приводит к появлению уплотнений, которые со временем шелушатся.
- Микроскопический грибок. На коже головы обитают полезные микроорганизмы, создающие естественную флору. При нарушении баланса грибки вынуждают сальные железы работать активнее, что приводит к появлению в волосах белых частиц.
- Гормональный сбой. Обычно в организме гормональные перестройки происходят в возрасте 15-25 лет. В этот момент рекомендуется активно употреблять витамины и использовать правильно подобранную косметику, иначе ситуация усугубится.
Внешние причины
Теперь разговор пойдет о внешних причинах. Кожа головы страдает от неблаготворного воздействия окружающей среды и самого человека, особенно это касается женщин, которые подвергают волосы большему стрессу, нежели мужчины. Все потому, что они используют средства для укладки, сушат волосы горячим воздухом, пользуются плойками и завивками. Это далеко не все факторы внешнего характера, способствующие появлению проблемы.
- Переохлаждение кожного покрова головы. Низкая температура плохо влияет на кожу головы. Пребывание на улице в холодное время года без головного убора приводит к появлению простуды и перхоти.
- Использование неправильной косметики. Для здоровья кожи головы важно применять верно выбранный шампунь. Покупать средство лучше в аптеке или в специальном магазине. Всевозможные муссы и гели выбирайте индивидуально. Если после применения появились неприятные ощущения, новую баночку не помешает отставить в сторонку.
- Смена климата. Резкая смена климата становится для организма большим стрессом. Такие перемены мгновенно отражаются на состоянии кожного покрова головы, который отвечает перхотью. Отрицательную реакцию кожи вызывает вода, которая в различных городах обрабатывается по разным технологиям.
Существует масса народных способов и рецептов борьбы с перхотью. О них поговорим ниже.
Народные средства против перхоти на голове
По уровню эффективности народные средства против перхоти достойно соперничают с покупными. В их состав входят только натуральные ингредиенты, что считается неоспоримым преимуществом.
- Крапива. Чудотворное растение, помогающее сделать волосы здоровыми и крепкими. Лечение крапивой должно быть упорным и продолжительным. Для начала сделайте настой. Пять ложек измельченной крапивы залейте стаканом кипятка, поставьте емкость на водяную баню и подождите 10 минут. Настой профильтруйте и ежедневно втирайте в кожу до исчезновения перхоти.
- Горчица. Для проведения одной процедуры требуется две ложки горчичного порошка. Аккуратно втирайте порошок в кожный покров головы посредством круговых массажных движений. Через треть часа порошок смойте водой, а голову вымойте шампунем.
- Аир. Четыре ложки измельченного корня аира залейте водой в количестве 500 мл, вскипятите и проварите минут 15 на минимальном огне. Сосуд накройте, подождите сорок минут и процедите. Средство используйте для ополаскивания волос.
- Репчатый лук. Большую луковицу почистите и измельчите, чтобы получилась кашица. Луковую массу рекомендуется втереть в голову, надеть полиэтиленовый пакетик и теплую шапку, подождать парочку часов. Далее все смойте. При регулярном и упорном использовании лукового средства результат не заставит себя ждать.
- Шалфей. Ложку шалфея залейте кипятком и подождите сутки. Настой втирайте в кожу через день. Средство подходит обладателям сухих волос. Если волосы жирные, воду замените водкой.
- Облепиха. Справиться с перхотью помогает облепиховое масло. Ватный шарик смочите маслом и нанесите на голову. Наденьте на голову пакет с теплой шапкой и подождите час. Все смойте с использованием шампуня, а волосы ополосните травяным отваром.
- Алтей. Одну часть семян алтея залейте двадцатью частями воды и потомите на водяной бане около часа. Когда отвар остынет, процедите и используйте для втирания в голову дважды в день. Десять процедур помогут решить проблему.
Видео советы
Люди, которые испытали на практике эти народные средства, оставляют положительные отзывы. Я надеюсь, что и вы с их помощью избавитесь от перхоти навсегда и вернете волосам первозданный вид.
Как избавиться от перхоти медицинскими средствами
Перхоть – не патологическое явление, однако нередко выступает признаком многих дерматологических заболеваний, среди которых себорея и псориаз.
Решение проблемы начинается с консультации у дерматолога, который назначает подходящие медицинские средства против перхоти, определив первопричину появления.
- Специальные шампуни. В основе таких средств лежит противогрибковое соединение, поскольку излишки кожного сала, выделением которого сопровождается развитие перхоти, создает для развития грибков благоприятные условия.
- Препараты, замедляющие обновление клеток кожного покрова. В состав входит сера с цинковыми солями.
- Нормализация кровотока в коже головы. В производстве средств от перхоти используются новые соединения, дополненные протеиновыми и минеральными добавками, которые нормализуют кровоток в коже головы и питают волосяные фолликулы. В таких средствах нет красителей и консервантов, в результате чего у используемого их человека не появляются аллергические реакции.
- Средства, нормализующие отшелушивание отмерших клеток. Мазь, в основе которой лежит сера, втирайте в кожу головы в течение нескольких дней. Если проблема сопровождается выделением большого количества кожного сала, на кожу наносите раствор салициловой кислоты.
Знакомый врач рекомендует борьбу с перхотью подкреплять правильным питанием. Из рациона исключите острые, сладкие, жирные, пряные и жареные блюда, поскольку такая еда активизирует выработку кожного сала.
В рацион должна входить растительная клетчатка, которая нормализует пищеварительный процесс и поглощает токсины. Употребляйте много жидкости, чтобы привести водный баланс в норму. Для этой цели подходит кипяченая или минеральная вода без газа.
Как избавиться от перхоти у детей
На первый взгляд покажется странным, однако перхоть беспокоит даже детей. Ее появлению у ребенка предшествует сбой обменных или гормональных процессов. Изменения активизируют деятельность грибка, которая сопровождается появлением на коже головы белых чешуек.
Любой дискомфорт воспринимается детьми более остро, чем взрослыми. Раздражители внешнего характера наносят психике ребенку огромную травму. На выручку родителям приходит народная медицина.
Рассмотрим рецепты, с помощью которых вы избавитесь от перхоти у ребенка, насытите волосы полезными веществами и обеспечите питанием.
- Листья грецкого ореха. В небольшую кастрюлю влейте стакан воды, всыпьте две ложки листьев, доведите до кипения и подождите 120 минут. Получившееся снадобье вотрите в кожу головы, подождите двадцать минут и смойте. Повторите процедуру через неделю.
- Маска из отрубей. Один стакан отрубей залейте кипятком, немного подождите и нанесите кашицу на кожу массирующими движениями. Через час под полотенцем голову вымойте.
- Отвар тысячелистника. Пол-литра воды соедините с четырьмя ложками травы тысячелистника и прокипятите 5 минут. Немного подождите и процедите отвар. В течение 60 дней этим домашним средством ежедневно обрабатывайте голову.
- Простокваша и кефир. Для мытья головы принято использовать шампунь. Предлагаю заменить это покупное средство кефиром или простоквашей. Любой из перечисленных кисломолочных продуктов нанесите на волосы, а спустя полчаса смойте.
- Касторка и настойка календулы. Аптечную настойку календулы смешайте с касторовым маслом в одинаковых количествах, а после вотрите в корни волос. При регулярном использовании результат появится в ближайшее время.
Народные знахари рекомендуют использовать для борьбы с перхотью чай из шиповника, ягоды смородины и облепихи. В них содержится много микроэлементов и витамина «С», которые нужны кожному покрову головы.
Виды перхоти
Результаты исследований показали, что обильным шелушением кожного покрова головы страдает каждый второй житель планеты.
Как показывает практика, у многих людей эта эстетическая проблема возникает с наступлением половой зрелости. В процессе полового созревания человеческий организм производит тестостерон – гормон, влияющий на рост волос.
- Сухая. Чешуйками покрыта вся кожа головы. Причина появления – сниженное отделение сала и плохое увлажнение кожи в результате активизация грибка, который появляется при усиленных физических и психических нагрузках, при нехватке жизненно важных микроэлементов. В итоге процесс отшелушивания ускоряется и появляется большое количество чешуек. Они легко отделяются, делают волосы грязными и скатываются на одежду.
- Жирная. Результат активного функционирования сальных желез. Избыток кожного сала приводит к появлению на голове жирной и липкой пленки, которая закрывает поры, раздражает нервные окончания, не пропускает воздух и вызывает зуд. На фоне этого ороговевшие клетки слипаются и образуют жирные комки, которые плохо отслаиваются.
- Густая жирная перхоть. Сопровождается снижением эластичности кожного покрова и расширением устья сальных желез. Пропитанный жиром эпителий отторгается и блокирует выводные протоки сальных желез, что приводит к появлению роговой пробки. Если ее сдавить, выделяется густая сальная масса. В этом случае сделать прическу не получится.
- Жидкая жирная перхоть. Кожный покров блестит, а сальные железы производят много кожного сала. Волосы чрезвычайно жирные и покрыты чешуйками желтоватого цвета. Кожный покров покрывается гнойниками, в результате химические свойства сального секрета меняются и лишаются стерилизующей функции.
Любой вид перхоти плохо сказывается на выработке кожного сала, защищающего голову от микроорганизмов, вырабатывающих олеиновую кислоту, проникновение которой в кожу вызывает раздражение верхних слоев. В итоге оборот клеток эпидермиса ускоряется.
Видео материал
В состав кожи входят плоские омертвевшие клетки, которые из нижнего слоя эпидермиса медленно перемещаются к поверхности кожного покрова. Под ними появляются новые клетки, вытесняющие старых собратьев. Остатки клеток слетают с кожи во время водных процедур или при контакте с предметами одежды. При этом продолжительность периода обновления составляет месяц. За это время клетки высыхают и становятся тонкими и прозрачными.
При сокращении цикла до десяти дней клеткам не хватает времени, чтобы высохнуть. В результате они становятся липкими. Добравшись до поверхности кожного покрова, они слипаются и образуют вызывающие зуд комочки. Этот процесс не сопровождается кровотечением, воспалением или покраснением.
Как предотвратить появление перхоти?
С перхотью сталкиваются все люди, но чаще всего она приносит неудобства владельцам жирных волос. Обусловлено это нарушенной деятельностью сальных желез.
Существуют профилактические методики, помогающие избежать появления перхоти. Речь идет о здоровом образе жизни и элементарных принципах гигиены. Благодаря такому подходу обезопасите себя и волосы.
Придерживайтесь диеты. Сократите употребление жареных, жирных, сладких и аллергенных продуктов, откажитесь от газированных напитков, избавьтесь от вредных привычек. Пейте много воды, так как жидкость ускоряет очищение организма и приводит обмен веществ в норму.
Средства для укладки используйте реже, а перед отправкой в постель обязательно смывайте. Хотя бы раз в неделю используйте профилактический шампунь.
Удачи вам и пусть волосы всегда будут здоровыми и красивыми!
Читайте также:
- life-sup
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Google+
Telegram
Vkontakte
Как избавиться от перхоти? Советы специалиста | Здоровая жизнь | Здоровье
Причины возникновения
Сами по себе белые чешуйки перхоти — это отмершие частички кожи. Появляться перхоть может как при жирной, так и при сухой коже. Разница лишь в том, что при сухой коже перхоть оседает не только на волосах, но и на одежде, плечах, а при жирной — пленка кожного сала приклеивает чешуйки перхоти к волосам и голове и не дает им рассыпаться. Вызывает перхоть грибок. А кожное сало — великолепная питательная среда для его размножения.
Провоцировать появление перхоти и делать ее более обильной могут окрашивание волос, химическая завивка и частая сушка феном. Все это пересушивает кожу головы, и она становится либо чрезмерно сухой, либо, напротив, защищаясь, еще интенсивнее вырабатывает сало.
Но следует учесть, что перхоть может быть и симптомом некоторых кожных заболеваний, например псориаза, экземы или различных дерматитов.
Если перхоть умеренная и не доставляет никаких беспокойств, кроме неэстетичного вида волос, справиться с ней помогут противогрибковые шампуни. Только нужно помнить, что шампуни эти лечебные и пользоваться ими постоянно не рекомендуется. Достаточно применять такой шампунь в течение месяца. Мыть голову противогрибковым шампунем можно так часто, как это необходимо, то есть по мере загрязнения волос.
Но если помимо перхоти на коже появляются какие-то высыпания, корочки, вас беспокоит зуд, то необходимо обратиться к специалисту, который определит причину возникновения перхоти и назначит соответствующее лечение.
Профилактика и лечение
Всё-таки перхоть вызывается грибком, поэтому чужими расческами лучше не пользоваться и не носить чужих головных уборов.
Укрепление иммунитета. Если ваш организм в целом будет здоровым, то это благотворно отразится на коже головы и волосах. Весной и осенью неплохо принимать витамины, лучше, если это будут специальные витаминные комплексы для кожи, волос и ногтей.
Правильно подобранный шампунь. Кожа головы и волосы будут здоровыми, и перхоти будет труднее найти среду для размножения. Оптимальный шампунь — тот, который сочетает в себе три действия: уничтожает грибок, снижает скорость роста клеток и удаляет хлопья перхоти. Поэтому, прежде чем покупать широко разрекламированный шампунь, внимательно изучите его состав. Климбазол и кетоконозол не дают грибку размножаться. Запомните, что эти вещества быстро смываются водой, поэтому средство с климбазолом и кетоконозолом лучше оставить на волосах на несколько минут. Цинк не так эффективно борется с грибком, но смыть его труднее, поэтому он долго остается на волосах, обеспечивая им лечение и защиту. Октопирокс, деготь и дисульфид селена замедляют ускоренное деление клеток. Два последних вещества также снижают выделение кожного сала. Отшелушивают кожу, разрушают чешуйки перхоти и предотвращают склеивание клеток деготь, сера и салициловая кислота.
Массаж головы, контрастный душ — все это тонизирует кожу и улучшает кровообращение.
Нам пишут
Альтернатива шампуням. У меня волосы не прямые и не кудрявые — одним словом, непослушные, их сложно укладывать. Поэтому я всегда пользуюсь только определенным шампунем, который выпрямляет волосы, делает их гладкими. Именно поэтому мне очень не нравятся шампуни от перхоти, после них у меня не прическа, а воронье гнездо на голове. А перхоть все-таки иногда случается. Приходится устранять ее другими способами. За несколько лет у меня скопилось сразу несколько рецептов избавления от этой неприятности:
- xорошим действием против перхоти обладают естественные натуральные краски для волос: хна, басма, скорлупа грецких орехов;
- очень полезно втирать в кожу головы и волосы касторовое или оливковое масло. Можно делать за 10–20 минут до мытья волос, для усиления эффекта лучше укутывать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Масла предотвращают появление перхоти и обезжиривание кожи, придают волосам шелковистость и блеск;
- спиртовая настойка календулы не только лечит перхоть на жирных волосах, но и помогает при их выпадении. Тщательно смазывайте настойкой кожу головы и волосы, оборачивайте голову полотенцем на 30 минут, затем смывайте теплой водой;
- с перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон: нужно натереть кожу головы лимонным соком. Скорее всего, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому не оставляйте сок на долгое время на волосах, а постепенно увеличивайте время до 30 минут;
- купить в аптеке 40%-ный раствор гипосульфита и 5%-ный раствор соляной кислоты. Ватным тампоном, смоченным сначала раствором гипосульфита, а затем соляной кислоты, постепенно увлажнять кожу головы по проборам. После перерыва в 10 минут процедуру повторить. Такое лечение восстановит кислотно-щелочной баланс кожи головы, устранит перхоть, укрепит волосы. (Елена К., Томск.)
Крапива для красивых волос. У моей дочери перхоть. Она сходила к врачу-трихологу, и он сказал ей, что никаких серьезных дерматических заболеваний у нее нет. Все дело в том, что у нее жирная кожа головы. Врач прописал витамины и посоветовал купить лечебный шампунь. Мы с дочкой отправились в аптеку и выяснили, что рекомендованное средство стоит очень дорого. Конечно, денег жалко, но что делать? Шампунь мы купили, и действительно, пока она мыла им голову, перхоть исчезла. Однако как только флакончик закончился, перхоть вернулась. Я подумала, что если мы каждый раз будем покупать этот дорогущий шампунь, то просто разоримся.
Поэтому я решила обратиться к альтернативным методам лечения. Почитала специальную литературу, поговорила со знающими людьми и в итоге нашла очень хороший рецепт. Он, кстати, предназначен именно для жирных волос. Основной ингредиент — мелко порубленные листья крапивы. Если не успели собрать и засушить крапиву летом, купите ее в аптеке. Стоит крапива не в пример дешевле специальных шампуней, а толку от нее гораздо больше. Способ приготовления: 500 г листьев крапивы залейте 0,5 л кипятка и прокипятите, остудите отвар и процедите. Ополаскивайте этим отваром волосы каждый раз после мытья головы и втирайте в корни волос. Такая процедура поможет вам не только избавиться от перхоти, но и поспособствует росту и укреплению волос. Теперь у моей дочки не коса, а загляденье! (Марина Староверова, Мытищи.)
Лук+водка. Перхоть в принципе заболевание неопасное и никаких неудобств, кроме эстетических, не приносит. Но я, честно признаться, эстетка и перфекционистка, люблю, чтобы все было идеально: чистота в доме, порядок на рабочем столе, опрятный и ухоженный внешний вид. Поэтому я жутко расстроилась, когда заметила у себя перхоть. Естественно, что сразу купила шампунь. Но для себя решила, что одного шампуня недостаточно. Волосы нужно полечить дополнительно. Я так и сделала. Теперь хочу посоветовать свой рецепт читателям «АиФ», может, мой метод пригодится еще кому-нибудь.
1 ст. л. сока репчатого лука смешайте с 2 ст. л. водки. Каждый раз, перед тем как намылить голову шампунем, втирайте эту смесь в кожу головы. Затем заварите 50 г шелухи лука в 1 л кипятка, настаивайте 20–30 мин. Применяйте как ополаскиватель для волос после мытья. Единственный недостаток этих рецептов — они подходят только брюнетам. Луковая шелуха меняет цвет волос, блондинам это может не понравиться. (В. Н. Морозова, Коломна.)
Все проблемы — от головных уборов! Я перхотью не страдаю, пока не начинаются холода. Осенью и зимой все время приходится ходить в шапках, из-за этого волосы и кожа становятся слабыми, сальными, появляется перхоть. В преддверье холодов хочу поделиться с вами замечательными рецептами, которые помогают устранить перхоть. Ведь наверняка не у одного меня проблемы с волосами начинаются именно зимой.
Сбор № 1. Чабрец — 20 г, кора ивы — 20 г, кора дуба — 20 г. 4 столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив, процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.
Сбор № 2. Кора ивы — 20 г, корень лопуха — 20 г. 4 столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив, процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем. Помогает и при выпадении волос.
Смотрите также:
Перхоть: 2 главные причины её появления, лечение, профилактика
При обнаружении первых признаков шелушения кожи головы большинство людей не пойдут к доктору и не станут разбираться с причинами появления перхоти.
Самое простое – это назначить себе лечение по материалам интернета. Но большинство статей, к сожалению, написано копирайтерами, а не профессионалами. Также можно купить в ближайшем магазине шампунь от перхоти №1. Или в лучшем случае – аптечные средства.
Расскажем о главных причинах перхоти, как правильно подобрать шампунь, а потом “слезть” с него.
Содержание статьи
Причины появления перхоти
Причина №1. Дрожжеподобный грибок Pityrosporum Ovale
Еще недавно он считался главной причиной перхоти. Этот микроорганизм – сапрофит, который всегда присутствует на волосистой части кожи головы. При хорошем состоянии кожи он находится в пассивном состоянии и никак себя не проявляет.
Активизируясь и размножаясь, он оккупирует сальные железы, салом которых питается, и вызывает преждевременное отмирание клеток эпидермиса. В результате мы видим шелушение на коже, хлопья в волосах и “снег на плечах”.
Эпидермис, который в норме функционирует около 30 дней, отмирает намного раньше, не успев высохнуть, как это должно происходить в норме, и слипается в белые хлопья, ухудшает доступ кислорода к коже, вызывая зуд.
В этом случае вам помогут противогрибковые шампуни, например с кетокеназолом.
Причина №2. Наслоения кожных чешуек
Pityrosporum Ovale присутствует на коже большинства здоровых людей, но при этом здоровый организм не позволит ему бесконтрольно размножаться. По сути, причиной появления перхоти являются другие факторы, которые приводят к нарушению функционирования кожи головы и сальных желез, покраснению и зуду кожи головы, себорейному дерматиту.
Что же заставляет грибок “проснуться”? Так бывает по разным причинам (чаще из-за неправильного ухода, неподходящих средств ухода), что на коже начинают скапливаться слои омертвевших клеток эпидермиса, чешуек кожи. Это и создает идеальные условия для размножения грибка и других микробов.
Если в этот момент сделать соскоб и провести анализ, то мы обнаружим именно этот микроорганизм. Они активно размножаются, выделяя жирные кислоты. А в ответ возникает воспалительная реакция. Но по сути возникновение грибка вторично, в следствие наслоений кожных чешуек.
Вот почему в этом случае оказываются неэффективными противогрибковые шампуни.
Косвенных, способствующих причин таких нарушений можно назвать много и наверняка все мы имеем за собой такие грешки как неправильное питание (сладкое, жирное, нехватка витаминов), стрессы, переутомление, курение, проблемы с желудочно-кишечным трактом и эндокринными железами, неправильно подобранный шампунь и уход, агрессивные химические вещества, избыточная потливость.
Также есть мнение, что перхоть появляется тогда, когда организм зашлакован и так он избавляется от токсинов. Конечно, не секрет, что образ жизни и питание благотворно влияют на кожу головы!
Лечение перхоти
Как популярный шампунь стал номером 1 в мире, хотя он не имеет противогрибковых компонентов? Да просто “подсев” на него, многие уже не могут вернуться к другим шампуням, так как получают жесткий синдром отмены – сильный зуд и перхоть.
Подобные шампуни имеют химический агрессивный состав, практически без натуральных ингредиентов. Он действует как своего рода пилинг, активно очищая кожу головы от наслоений отмершего эпидермиса. Симптом (шелушение) исчезает, но причины остаются.
Зато появляется синдром привыкания, кога кожа привыкает к сильному очищению, и мягкого шампуня становится уже недостаточно. Отказаться от такого средства тяжело, лучше это делать под контролем трихолога.
Рекомендации Федора Тонких, главного трихолога Real Trans Hair:
Использовать шампуни типа Head and Shoulders можно, но с определенной частотой. Если у вас обострилась проблема с кожей головы, используйте Н&S до снятия неприятных симптомов (обычно до 2-3 недель). Далее можно использовать с профилактической частотой 1 раз в неделю, в остальные разы необходимо применять мягкие шампуни, подходящие вам.
Подберите вместе с доктором подходящий для вас пилинг кожи головы, который будет чистить кожу и мягко растворять наслоения, например, с фруктовыми кислотами.
Вместо того чтобы покупать Н&S при первых признаках проблемы, нужно проконсультироваться с трихологом или дерматологом и начинать с более мягких средств, постепенно увеличивая силу воздействия по необходимости. Да, натуральное средство может не помочь так быстро, но это избавит вас от многих проблем в будущем.
А вот и сам Федор Тонких рассказывает о причинах появления перхоти и себореи:
Люди относятся к перхоти как ко временному косметическому дефекту, от которого легко избавиться в домашних условиях, с помощью шампуня или народных средств. К сожалению, иногда перхоть – всего лишь симптом куда более сложных состояний, например, себорейного дерматита.
Дерматокосметолог Светлана Толстых рассказывает о симптомах и лечении себорейного дерматита:
Профилактика появления перхоти
Существуют методы профилактики, которые вытекают из перечисленных выше причин. Если вы склонны к появлению перхоти и хотите избежать её появления, следует придерживаться элементарных принципов гигиены и здорового образа жизни:
- Правильный уход. Помните, что шампунь подбирается по типу кожу головы, а не по состоянию волос. Не спешите покупать себе лечебные средства самостоятельно. Лучше всего, если уход вам подберет врач.
- Периодически делайте пилинг кожи головы. Лучше всего выбрать средство из профессиональной серии. Также можно пользоваться шампунем глубокой очистки (не чаще чем раз в неделю).
- Диета – сократите употребление сладкого, жирного, жареного, газированных напитков, аллергенных продуктов, алкоголя. Употребляйте больше чистой воды в течение дня.
- Гигиена. Не пользуйтесь чужими предметами гигиены, расческами и шапками, так же как и не давайте этого другим людям. Следите за чистотой расчесок и головных уборов.
- Щадящий уход. Подберите подходящий лично для вас уход, реже используйте средства укладки и смывайте их перед сном. Специальными шампунями для профилактики следует пользоваться не чаще одного раза в две недели. Откажитесь на время от фена, утюжков и других агрессивных манипуляций.
- Профилактика стресса. Избегайте стрессов, высыпайтесь, больше отдыхайте, медитируйте, занимайтесь йогой хобби или тем, что вам больше нравится.
Как впрочем и всегда, очевидна взаимосвязь состояния волосистой части головы и общего состояния здоровья. Здоровое питание – здоровый кишечник – красивые волосы без перхоти. Здоровый сон и отдых – снижение уровня стресса и утомления – красивые здоровые волосы без перхоти.
Начните со своего здоровья, тогда ваши усилия по уходу за волосами будут вознаграждены!
Похожие статьи:
Как избавиться от перхоти в домашних условиях?
Доступное средство от перхоти
Лучшие домашние маски от перхоти
Дегтярное мыло – средство от перхоти
Загрузка…
Как предотвратить повторное появление перхоти
Страдаете от перхоти? Мы предлагаем способы, которые помогут избавиться от нее и предотвратить ее повторное появление.
Многие люди спрашивают, существует ли способ вылечить перхоть. Простой ответ на этот вопрос — «нет». Перхоть — это хроническое состояние, поэтому одноразовое использование средства против перхоти не поможет избавиться от нее навсегда.
Подробнее о причинах возникновения перхоти
Перхоть появляется из-за микроорганизма Malassezia globosa, который всегда присутствует на коже головы. Поэтому, несмотря на то,что при1 использовании Head & Shoulders вы можете избавиться от чешуек перхоти, велика вероятность их повторного появления.
Но это не означает, что вы не можете этого предотвратить.
Как избавиться от перхоти навсегда
Ответ прост — используйте шампунь против перхоти Head & Shoulders при каждом мытье волос.
Благодаря ему вы сможете смыть все чешуйки и предотвратить их повторное появление,поскольку он обеспечивает надежную защиту против основной причины и внешних факторов, способных повредить кожу головы.
Не чередуйте шампуни
Один из распространенных мифов заключается в том, что для достижения наилучшего эффекта необходимо регулярно менять шампунь. Однако этому не было найдено никакихподтверждений.
Зачастую, когда люди жалуются на повторное появление перхоти, причиной этому является то, что большинство из них переходят на другой косметический шампунь.
Без основного ингредиента, пиритиона цинка, борющегося с перхотью, они теряют защиту от микроорганизма Malasseizia globosa, поэтому нет ничего удивительного в том,что чешуйки возвращаются.
Иногда может возникать потребность в смене шампуня: к примеру, когда вам хочется вдохнуть немного жизни в волосы, потому что оникажутся сухими. Вот почему мы разработали целую линейку шампуней: от шампуня Восстановление повреждений до шампуняГладкие и Шелковистые, обладающего сильным кондиционирующим действием.
Все они содержат пиритион цинка, поэтому, какой бы шампунь вы ни выбрали, вы всегда будете защищены от появления чешуек и сможете предотвратитьперхоть в будущем.
Кроме того, необходимо выбрать правильный бальзам-ополаскиватель
Люди часто забывают о бальзаме-ополаскивателе. Использование обычного косметического бальзама-ополаскивателя может снизить эффективность вашегошампуня против перхоти,
поскольку он может смывать основные ингредиенты, борющиеся с перхотью.
Поэтому выбирайте бальзам-ополаскиватель против перхоти. Мы специально разработали бальзамы-ополаскиватели для использования с нашими шампунями, чтобы усилить их воздействие на перхоть и придать вашим волосам мягкость и гладкость, что и должны делать все хорошиебальзамы-ополаскиватели.
Это означает, что вы сможете навсегда забыть о компромиссах, остановить повторное появление перхоти и наслаждаться великолепно выглядящими волосами.
Причины возникновения перхоти - лечение, народные средства
Перхоть – это совокупность причин (или синдром), который характеризуется ускоренным процессом отслоения частиц кожи (в виде чешуек) на протяжении относительно длительного периода. Перхоть наиболее чаще встречается на коже головы, покрытой волосяным покровом.
Перхоть не следует путать с просто сухой кожей головы. В процессе жизнедеятельности человека, происходит постоянное отмирание клеток кожи и небольшое шелушение кожи головы является нормальным (около 487 000 клеток на 1 см2).
Перхоть является распространенным заболеванием кожи головы и затрагивает почти половину населения разного возраста, пола и этнической принадлежности.
Причины возникновения перхоти
Перхоть, как правило, возникает в результате трех факторов или их комбинаций:
1.Неправильная работа сальных желез (или себорея)
Себорея – общее понятие перхоти, является заболеванием. В общем смысле, это дисбаланс салообразования, что приводит к уменьшению или усилению выработки кожного сала и изменению химического состава сального секрета. Данный процесс может возникнуть, вследствие хронического нарушения обмена веществ, общего состояния иммунной системы, возраста и пола, особенности питания и загрязнения кожи.
Различают себорею жирную (жидкая и густая) и сухую.
При жирной жидкой себорее поры расширены, кожа лоснится, а волосы на голове имеют вид смазанных маслом, часто склеиваются в пряди. Волосы усыпаны желтоватыми чешуйками, часто на коже головы возникают гнойнички.
При жирной густой себорее, эластичность кожи снижается, возможно, возникновение комедонов (роговая пробка, черный угорь). Волосы на голове жесткие и грубые.
2.Поражение кожи грибком
При сниженном салоотделение, чешуйки обильно покрывают волосы и кожу головы. Данный процесс называют сухой себореей (перхоть). Это явление связывают с процессом активизации грибка, который имеет название «Pityrosporum Ovale», или «Malassezia Furfur».
При хорошем иммунитете, грибок ведет себя стабильно. При сильном физическом и психическом дисбалансе, при длительном нарушении режима питания, — грибок активизируется, что приводит к ускорению роста эпидермальных клеток. Период отшелушивания кожи занимает время от 5 до 7 дней (при отсутствии заболевания этот период длится около одного месяца).
Как следствие, большое количество, превышающих норму, чешуек. Если этот процесс сопровождается раздражением кожи головы, зудом и отдельными очагами покраснения, то можно говорить о себорейном дерматите. Волосы, в данном случае, становятся ломкими, тонкими и сухими.
3.Индивидуальные особенности организма
К ним относятся особенности секреции кожи и ее строение, наследственная предрасположенность и сезонные изменения. К другим особенностям можно отнести следующие причины:
- Люди с некоторыми заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема, чаще других страдают от появления перхоти.
- Взрослые с болезнью Паркинсона и некоторыми другими неврологическими заболеваниями, более других склонны к появлению перхоти и себорейного дерматита.
- Пациенты любого возраста, которые перенесли сердечные приступы и удары, и некоторые люди со слабой иммунной системой, подвержены появлению перхоти чаще, чем другие.
- Некоторые эксперты считают, что люди, которые не потребляют достаточно продуктов содержащих цинк, витамины и некоторые виды жиров, более склонны к появлению перхоти.
- Психические перенапряжения. Многие эксперты полагают, что есть связь между частыми стрессами и многими проблемами кожи.
- Исследование показало, что 10,6% людей с ВИЧ, подвержены себорейному дерматиту.
Все вышесказанное позволяет сделать вывод, что все процессы и явления, которые приводят к появлению перхоти, являются управляемыми и контролируемыми.
Средства против перхоти
К счастью, данными процессами можно управлять. В легких случаях достаточно найти подходящий шампунь от перхоти, определенного состава и стабилизировать свой образ жизни.
В большинстве случаев появление перхоти, в легкой форме, не требует визита к врачу. Однако если состояние кожи головы ухудшается, а применение лечащего шампуня не приносит желаемого результата, то следует обратиться к врачу. Врач может диагностировать себорейный дерматит или другое сопряженное заболевание, что требует определенных условий лечения.
Большинство средств от перхоти или противогрибковые шампуни (шампуни от перхоти) содержат, по крайней мере, одно из следующих активных ингредиентов:
- Цинк пиритион – является антибактериальным средством.
- Селена сульфид – отвечает за снижение скорости выработки клеток.
- Сера – способствует удалению чешуек перхоти.
- Кетоконазол – очень эффективный противогрибковый компонент. Большинство людей, которые используют средства с содержанием кетоконазола, довольны результатами. Шампунь с этим ингредиентом может быть использован и молодыми и пожилыми людьми.
- Салициловая кислота – отшелушивающий компонент.
- Масло чайного дерева – это масло извлекают из австралийского чайного дерева (Melaleuca Alternifolia). Можно сказать, что в настоящее время, производители шампуней, все чаще и чаще включают в состав масло чайного дерева. Масло чайного дерева является противогрибковым и антисептическим средством. Тем не менее, у некоторых людей может быть аллергия на данный вид масла.
Идеальным решение будет выбор такого шампуня, в котором присутствует два или три вышеперечисленных компонента.
Кроме шампуней, для борьбы с себореей, используют и кремы:
- Кортизон кремы – уменьшают воспаления. Такой крем можно купить без рецепта 0,5% или 1% концентрации. Крем используют два раза в день, результат проявится только через несколько дней. Данный вид крема доступен в виде лосьона для кожи головы. Применяют один раз в день, желательно на влажные волосы после мытья головы. Можно использовать вместе с лечебными шампунями.
- Противогрибковые кремы. Действие таких кремов направлено на снижение количества дрожжевых организмов, живущих на коже. Доступны без рецепта клотримазол крем 1% и миконазол крем 2%. Противогрибковые кремы применяются один или два раза в день.
Как избавиться от перхоти
Лечебные шампуни от перхоти, как и лечебные кремы, следует использовать в период активной стадии себореи. По мере уменьшения проявления болезни, необходимо снизить применение лечебных препаратов и, в последствие, перейти на использование повседневных средств гигиены. В случае очередного появления болезни, кремы и шампуни могут быть использованы повторно.
Может случиться так, что при повторном появлении болезни, лечебные средства, которые вы использовали в предыдущие разы, в настоящее время могут оказаться неэффективными. В этом случае необходимо будет использовать другие шампуни и/или кремы с вышеперечисленными компонентами.
Основные правила использования лечебных шампуней. Шампунь необходимо наносить на влажные волосы и оставить на коже головы на период около пяти минут. Если шампунь смыть слишком быстро, активные компоненты не будут иметь достаточно времени чтобы подействовать.
Основные правила использования лечебных кремов (масок, лосьонов). Лечебные кремы применяются в комплексе с лечебными шампунями. Маски и лосьоны выдерживают на коже головы 20-30 минут.
Параллельно с использованием лечебных средств, необходимо следовать следующей простой диете. Употребляемая еда, должна быть богата витаминами и клетчаткой. В рационе должны быть кисломолочные продукты. Потребление жирного и сладкого должно быть ограничено. Также рекомендуется употреблять не менее двух литров чистой воды ежедневно.
Народные средства от перхоти
Лечение перхоти в домашних условиях, может быть также действенно, как и лечение дорогими средствами от перхоти.
Маска на основе яиц. Необходимо взбить два яйца в небольшом количестве теплой воды. Полученную смесь нанести на волосы минут на десять, после смыть. Данная процедура помогает предотвратить появление перхоти.
Маска на основе апельсинового сока и алоэ. Необходимо две чайные ложки сока алоэ и две чайные ложки сока апельсина, один яичный желток. Все компоненты размешать до однородной консистенции и нанести на кожу головы. Смыть теплой водой через 40 минут. После применения такой маски, следует ополоснуть волосы отваром, приготовленным из полевого хвоща (который можно купить в аптеке).
Ополаскиватель на основе календулы. Одну столовую ложку календулы (взять соцветия) залить двумя стаканами 80% кипятка, настоять 30 минут. После мытья волос, полученный настой втирать в кожу головы, после надеть на голову полиэтиленовый пакет, снять пакет через 30 минут, волосы не промывать. Данную процедуру рекомендуют проводить два или три раза в неделю.
Ополаскиватель на основе ромашки. Две столовые ложки ромашки (соцветия) залить одним литром воды и кипятить в течение пяти минут. После остывания отвар втирать в кожу головы.
Ополаскиватель на основе ромашки. Приготовить настой из соцветий ромашки в пропорции 1 к 10. Мыть настоем голову два или три раза в неделю, количество процедур от 10 до 15. Такой курс можно повторять через две или три недели.
Ополаскиватель на основе чабреца. Четыре столовых ложки чабреца залить 0,5 литрами воды и кипятить в течение 10 минут. Отвар остудить и процедить, нанести на влажные волосы, смочив их полностью. Смывать водой не нужно. Пользоваться можно после каждого мытья головы.
Ополаскиватель от грибка. В 0,5 литрах теплой воды необходимо растворить одну столовую ложку морской соли. Раствор нанести на чистые, влажные волосы и хорошо их промыть через 5 минут. После прополоскать волосы в другом растворе (на 0,5 литра воды добавить одну чайную ложку сока лимона).
Масла для волос. Одну столовую ложку репейного или касторового масла смешать с десятью столовыми ложками спиртовой настойки календулы (продается в аптеке). Использовать для втирания в кожу головы два раза в день.
При использовании любого медицинского препарата необходима консультация специалиста.
Похожие статьи:
Как избавиться от перхоти быстро и навсегда
Фото: Википедия
С этой проблемой рано или поздно сталкивается почти каждый человек.
Содержание:
С проблемой появления перхоти сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек. Белые чешуйки на коже вызывают большой дискомфорт и мешают жить. А иногда появление перхоти говорит и о наличии серьезного недуга, например, грибка.
Причины появления перхоти
- Именно грибок считается наиболее частой причиной перхоти. Зачастую это обусловлено чрезмерным разрастанием дрожжей Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale. Они находятся на нашей голове постоянно, но как только происходит какой-то сбой - могут начать активно размножаться. Это и вызывает появление перхоти - увеличенного ороговения клеток кожи, которые начинают расти и делиться неравномерно, не успевая пройти весь цикл отслаивания и слипаясь между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и превращаются в те самые неприятные чешуйки.
- На втором месте по частоте встречается псориаз. В данном случае множество клеток кожи собираются в плотные серые чешуйки перхоти. Зачастую этот недуг поражает колени, локти, туловище, но бывает и в волосах головы.
- На третьем месте - экзема. Она также вызывает перхоть.
- Встречается и контактный дерматит, который чаще всего возникает из-за косметики, которая не походит вам. Это может быть краска для волос, шампунь, гель и так далее.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно
1. Йогурт и перец
Йогурт - отличный источник полезных бактерий и они помогут справиться с плохими. Пейте больше натурального нежирного йогурта каждый день. Также с помощью него можно увлажнять кожу головы, что уменьшит шелушение.
А если соединить йогурт с перцем, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью. Для этого смешать две столовые ложки черного молотого перца и 150 граммов йогурта, а затем натереть этой смесью кожу головы. Оставить на час, после - смыть. Затем - еще раз, но уже с шампунем.
2. Оливковое масло
Оно поможет улучшить состояние тех, у кого шелушение вызвано сухостью кожи головы. Для этого нужно втирать теплое масло в кожу головы каждый день перед сном. После - накрыть голову пакетом (лучше - бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель. А помыть голову с шампунем следует уже утром.
3. Уксус способен убить грибок и вредные бактерии, а также уменьшить зуд кожи. Для этого нанесите его массажными движениями на голову и закутайте ее в полотенце, оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой, а затем - шампунем.
4. Сода. Добавьте столовую ложку соды в шампунь и помойте голову как обычно.
5. Лимонный сок: нужно смешать его в пропорции 1 к 5 с кокосовым маслом, нанести средство на кожу головы и оставить на 30 минут, смыть водой и промыть шампунем.
6. Листья нима опустить в горячую воду и прокипятить 30–35 минут, затем сделать пасту и наносить на кожный покров головы, оставляя на 30 - 60 минут.
7. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, полученную массу переложить в марлю и выдавить сок, добавить к нему примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на голову и оставить на 30 минут, затем смыть ее шампунем.
8. Масло чайного дерева также годится для борьбы с перхотью. Для этого смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут, смойте обычной водой.
9. Хна хороша при ранних, простых формах перхоти. Она действует как кондиционер и уменьшает жирность волос. Для этого смешайте чайную ложку хны с таким же количеством чайного порошка, лимонного сока и масла для волос, нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем. Пользуйтесь бесцветной хной!
10. Листья базилика также помогут избавиться от перхоти. Для этого смешайте их и порошок амалаки, чтобы получилась густая паста. Нанесите ее на кожу головы и оставьте на полчаса, смойте под проточной водой.
Профилактика и лечение перхоти
- Лучше профилактикой перхоти является здоровое сбалансированное питание. Хорошо помогают продукты, богатые Омега-3 и цинком. Это может быть капуста, бобовые, рыба, яйца, молоко, орехи, рыба и др. Много Омега-3 в красной рыбе и льняном масле.
- Проводите больше времени на воздухе, займитесь спортом - так ваш иммунитет станет крепче и не допустит появления перхоти.
- Не стоит мыть волосы слишком часто, а если есть такая необходимость - используйте мягкий по шампунь, который бы подходил для частого использования. Для сухой кожи головы нужен шампунь с эффектом увлажнения, для жирной – с компонентами, регулирующими выделение кожного сала. При себорейном дерматите же нужен специальный шампунь.
- Самыми эффективными являются шампуни с пиритоном цинка, селена сульфидом, кетоконазолом, салициловой кислотой и маслом чайного дерева.
- При наличии перхоти не рекомендуется использовать для мытья головы горячую воду.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как узнать, чего не хватает организму и чем поправить здоровье?
Чтобы узнавать новости первыми, подписывайтесь на страницы "КП в Украине" в Фейсбуке, Инстаграме, Твиттере, Телеграме и YouTube.
Что помогает избавиться от перхоти быстро и эффективно в домашних условиях?
Содержание:
Большинство людей рано или поздно замечали на своей одежде белые хлопья, осыпающиеся с волосистой части головы. Это перхоть, которая одинаково может преследовать как мужчин, так и женщин, взрослых и детей. Существует несколько основных способов, как избавиться от перхоти в домашних условиях, но для правильного проведения лечения нужно знать, что представляет собой это состояние, и какие виды перхоти существуют.
Почему возникает перхоть
Перхоть может быть следствием механического, химического или биологического раздражения или повреждения кожи волосистой части головы. Она имеет вид постоянно слущивающихся с поверхности кожи тонких небольших кусочков беловатого цвета, которых может быть так много, что создается впечатление головы, посыпанной снегом. Это не только неприятный косметический дефект, но и серьезное заболевание, способное привести к истощению, ломкости и выпадению волос.
Механическое раздражение связано с агрессивным воздействием на кожу головы — слишком интенсивное расчесывание, сушка и укладка феном с очень высоким температурным режимом и сильной струей направленного воздушного потока, привычка энергично и сильно чесать голову, особенно острыми предметами. Поверхность кожи повреждается, пересыхает и начинает отслаиваться.
Химическое воздействие связано с использованием разнообразных красителей, особенно искусственного происхождения, укладочных и моющих средств, бальзамов, кондиционеров, ополаскивателей и масок, различных фиксаторов типа воска или лака для волос. Неправильный подбор шампуня — одна из основных причин появления перхоти. Второй частый стимулятор развития заболевания — частое окрашивание и обесцвечивание перманентными красителями, а также использование препаратов для химической завивки.
Биологическое раздражение — это влияние особого грибка, который провоцирует развитие перхоти.
Триггером, или «спусковым крючком» для возникновения перхоти служит неправильное, несбалансированное или недостаточное питание, сильный или повторяющийся стресс, нарушение обмена веществ, нехватка витаминов и минеральных веществ, некоторые проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
Перхоть под микроскопом
Чем отличаются жирная и сухая перхоть
Заболевание, следствием которого является появление перхоти, называется себорея. Она бывает двух основных видов:
- Сухая.
- Жирная.
Существует еще третий тип себореи — смешанная, или комбинированная, но она редко касается кожи головы.
При сухой себорее особенно много перхоти, кожа головы очень сухая из-за чрезвычайно низкого выделения кожного сала, состояние обостряется после мытья и сушки феном, его сопровождает зуд. Отпадающие кусочки кожи легкие, сухие, сыпятся обильно при малейшем движении головы и доставляют массу неудобств.
При жирной себорее, наоборот, кожа вырабатывает слишком много сала, поэтому перхоть бывает более крупная, не такая обильная, как при сухой форме, но зато покрывающая волосы плотной коркой. Заболевание часто сопровождается акне и угревой сыпью, более характерно для периода полового созревания, когда из-за буйства гормонов «сальность» резко возрастает. «Помогает» развиться жирной перхоти и недостаточный уровень гигиены, и слишком усердный уход за собой, так как очень частое и агрессивное очищение кожи головы способствует усиленному выделению сала.
Жирная себорея чаще всего сопровождается не только нарушением гормонального равновесия, но и вегетативным неврозом, особенно у молодых женщин. В любом случае, сухая это перхоть или жирная, заболевание является следствием сочетания внешних и внутренних факторов, приведших к развитию разных форм себореи. Соответственно, подход к лечению болезни также должен быть комплексным. Он включает в себя пересмотр своего питания, режима дня и политики ухода за собой. Возможно, придется отказаться от использования ряда косметических препаратов, которые вызывают или усиливают появление перхоти. К ним чаще всего относятся краски для волос, стайлинговые средства и моющие вещества, а также неподходящие по своему составу препараты для ухода за волосами.
При сильной перхоти, неважно, жирная она или сухая, которая плохо поддается местному консервативному лечению, приходится применять медикаментозные средства, причем как внешнего, так и внутреннего типа действия.
Жирная себорея
Лечебные шампуни и аптечные препараты
Задача препаратов лечебного назначения состоит в том, чтобы очистить кожу головы от частиц перхоти, смыть их и убить грибок на поверхности кожи. С этой целью используются многочисленные лечебные шампуни, содержащие селен, серу, цинк, березовый деготь и другие активные вещества, помогающие в борьбе с себореей и перхотью.
При использовании наружных средств удалить следы за один раз удается крайне редко. В основном может потребоваться неоднократное мытье со специализированными продуктами, а если остаются скрытые очаги себореи, то заболевание может рецидивировать. При наличии грибка на коже головы вторичное инфицирование может произойти при использовании грязных расчесок, щеток для волос, даже заколок или вовремя не выстиранных головных уборов.
Старым, проверенным способом борьбы считается мыло от перхоти и препараты под названием Сульсена. Они хорошо промывают волосы и успешно борются с жирной перхотью, но не всегда эффективны при наличии сухой — у некоторых людей Сульсена провоцирует еще большую сухость кожи головы.
В такой ситуации можно использовать классический шампунь «Хед-энд-шоулдерс», который содержит селен и цинк, но он имеет скорее профилактическое значение и эффективен при незначительных проявлениях перхоти. Также можно порекомендовать использование специализированных шампуней от косметических марок, например, от Виши и многих других брендов, которые считаются аптечной косметикой.
Но в том случае, если имеется сильная перхоть, помочь могут только специализированные лечебные, а не косметические шампуни. Они не только эффективно очищают кожу головы от скопившихся чешуек перхоти, но и стабилизируют уровень выработки кожного сала, уменьшают зуд, уничтожают грибок и способствуют полному оздоровлению организма. К их числу относятся такие известные препараты, как «Низорал», «Псорилом», «Нафталан S» и многие другие.
Важно! Иногда врач-дерматолог при особо упорной перхоти, которая сопровождается проявлениями себорейного дерматита не только на волосистой части головы, но и на других участках тела, может назначить дополнительный прием противогрибковых препаратов внутрь. Делать это нужно строго по врачебной схеме, соблюдая дозировку и продолжительность лечения.
Средства народной медицины
Народное лечение активно применяет натуральные, природные компоненты для избавления от перхоти.
- При жирной себорее рекомендуется использовать средства, содержащие натуральный березовый деготь, например, обычное дегтярное мыло. Оно великолепно промывает сальные пряди, борется с жирностью и устраняет перхоть. На основе дегтя делается и мазь, которой можно лечить особенно упорную себорею.
- При жирной перхоти убрать чешуйки с кожи головы можно, если намазать ее составом, содержащим масло чайного дерева или другие эфирные масла на нейтральной основе, например, на миндальном масле. Это нужно для того, чтобы эфирное масло не вызвало ожог чувствительной кожи. Кроме чайного дерева, для жирных волос хороши масло мяты и лаванды, ментоловое масло. Они отлично освежают и очищают очень сальные волосы с перхотью, буквально спасая их от жирности.
- Дополнительным средством для очистки волос, придания им блеска и уничтожения перхоти является уксус. Обычный столовый препарат просто придает блеск и снижает жирность, а натуральный яблочный или малиновый отлично питает, освежает и обезжиривает локоны и корни волос.
- С лечебными и оздоровительными целями народная медицина рекомендует мыть жирные волосы мякишем черного хлеба и кефиром. Эти продукты можно применять отдельно друг от друга или же смешивать для получения однородной массы. Ею нужно намазать корни волос и дать подействовать некоторое время, затем разбавить водой, размылить по всей голове и очень тщательно смыть, воспользовавшись уксусом для более тщательного очищения прядей и красивого блеска.
- Сухие волосы с перхотью народные целители рекомендуют мыть яйцом. Сырое яйцо взбалтывают, немного разводят водой и взбивают в пену. Это простое средство не только хорошо промывает волосы, но и питает их, положительно влияет на состояние кожи головы, ликвидируя стянутость, сухость, зуд и образование сухих чешуек перхоти.
- Для лечения сухой перхоти в народной медицине используются натуральные масла: кокосовое, оливковое, облепиховое. Последнее лучше смешивать с другими маслами, так как в чистом виде оно может подсушивать кожу, а светлые волосы еще и немного окрашивать. Но оздоровительный эффект от масляных масок и аппликаций очень высок. Они не только помогают справиться с перхотью, но и улучшают рост и состояние волос.
Эффективные домашние маски, отвары, ополаскиватели
В домашних условиях перхоть поможет вылечить обычное хозяйственное мыло. Но применять его нужно с осторожностью, помня о высоком проценте щелочи, содержащемся в нем.
Это мыло хорошо действует при сильной сальности, сопровождающейся жирной перхотью. Нежелательно мыть таким мылом волосы, а также намыливаться непосредственно куском продукта — пряди можно пересушить, сделать тусклыми и ломкими. Лучше всего натереть немного мыла, растворить его в теплой воде, вспенить, а затем эту пену нанести на корни волос. Тщательно промыть, повторить.
Если волосы по длине не промылись, их можно обработать своим обычным шампунем. Так как в хозяйственном мыле много щелочей и натуральных жиров, после мытья оно может оставлять на волосах тусклый сероватый налет. Чтобы от него избавиться, волосы нужно ополоснуть прохладной водой, в которую добавили немного уксуса, лучше всего натурального яблочного. После такой процедуры волосы оживают, блестят, перхоть пропадает, а пряди дольше сохраняют свежесть.
От жирной перхоти неплохо помогает и домашний скраб, в который входит соль и пищевая сода. Эти вещества выполняют тройную функцию:
- Механически очищают кожу головы от скопившихся на ней жирных чешуек.
- Угнетают рост грибка и служат причиной его гибели, а также способствуют более быстрому заживлению ранок и повреждений на коже головы.
- Омыляют и смывают лишний жир, делая волосы более чистыми и свежими.
Важно! Соль и сода способны сильно сушить кожу головы, что может стать причиной еще более активного салоотделения. Чтобы этого не случилось, процедурой не нужно злоупотреблять — при средней жирности волос ее можно проводить раз в неделю.
Избавиться от зуда и сухости кожи помогает алоэ против перхоти. Сок этого растения обладает мощным стимулирующим действием, антиоксидантной и заживляющей активностью. Его можно наносить на кожу головы в чистом виде как маску или аппликацию, а также делать на его основе тоники и разнообразные спреи для кожи головы.
Также справиться с заболеванием могут «домашние» лечебные шампуни. Создать их очень просто: в готовое средство, которое уже проверено и не вызывает никаких побочных эффектов, добавляют измельченные таблетки Аспирина и размешивают до однородности. Такой состав вспенивают и наносят только на корни, оставляют действовать на пару минут, а затем очень тщательно смывают большим количество воды. Если этого не сделать, оставшиеся частицы Аспирина могут спровоцировать ожог кожи головы. Это отличное средство при очень высокой жирности и стойкой, «неубиваемой» перхоти.
По такому же принципу готовят и лечебное средство от стойкого грибка. Для этого потребуется препарат Нистатин. 1 — 2 таблетки нужно истолочь в порошок, смешать с небольшим количеством своего шампуня и использовать так же, как и препарат с Аспирином. Из этих же таблеток можно сделать эффективный ополаскиватель для волос. Таблетки тоже нужно растолочь, но растворить в чистой воде и использовать ее на финальной стадии мытья для ополаскивания корней уже чистых волос. Смывать не нужно.
Из народной медицины в наш обычный быт пришли и травы от перхоти. В деревнях издавна мыли голову отваром крапивы — волосы были крепкие, сильные и здоровые. С этой же целью можно использовать ромашку для блондинок, крепкий отвар чая или дубовой коры — для брюнеток. Эти отвары обладают дезинфицирующим и вяжущим свойством, что отлично помогает при жирной перхоти.
Как правильно лечить перхоть у ребенка
Если у ребенка появилась перхоть, он расчесывает голову из-за зуда, а под волосами настоящая корка — вам прямой путь к дерматологу. Он назначит правильное лечение и выпишет необходимые препараты.
При незначительных проявлениях перхоти дома можно попробовать использовать дегтярный шампунь. Он натуральный и хорошо оздоравливает пострадавшую кожу головы. Если же имеется сухая перхоть, потребуется использовать маски и аппликации из масел. Отлично подойдет масло жожоба, касторовое и репейное масло. Последние два — хорошо проверенные старые средства для укрепления и роста волос, поэтому они не навредят даже маленькому ребенку.
При жирной перхоти в детский шампунь можно капнуть пару капель масла чайного дерева, при условии, что у ребенка нет аллергии. Оно обладает мощным антисептическим и противогрибковым действием, подсушивает сальную кожу и волосы дольше остаются свежими и чистыми.
Но аптечные шампуни и лекарственные средства самостоятельно применять для детей нельзя — их дозировка может быть чрезмерной для малыша. Точную дозу и разрешенный тип препарата назовет только дерматолог.
Методы предотвращения возвращения перхоти
Когда причиной появления перхоти служит механическое или химическое воздействие, чтобы от нее навсегда избавиться нужно просто никогда больше не пользоваться агрессивными пересушивающими и раздражающими препаратами. Но если перхоть появилась как следствие нарушения внутреннего равновесия в организме, потребуется более цельный, комплексный подход. Он включает в себя следующие действия:
- Пересмотр своего отношения к уходу не только за волосами, но и за кожей головы. Ей, как и другим частям нашего тела, требуется постоянная забота и уход. Необходимо использовать мягкие моющие средства, отказаться от очень агрессивного воздействия, сменить краситель и стайлинг, избегать частой сушки феном и не применять очень горячий воздух и направленную его струю. Кожа головы нуждается в правильном деликатном скрабировании специально для этого предназначенными средствами, в мягком и деликатном массаже, который можно выполнять как во время мытья, так и при расчесывании волос. Периодическое использование глубоко очищающих шампуней поможет избавиться от «груза» стайлинговых и уходовых препаратов, которые не позволяют коже головы дышать.
- Для профилактики время от времени можно использовать для мытья волос специальные косметические шампуни от перхоти.
- Посетить врача и разобраться с возможными нарушениями гормонального фона, особенно если раньше сильно досаждала жирная перхоть, а на лице и теле имеются проявления себорейного дерматита, высокая сальность, угри и «черные точки», постоянные шелушения.
- Изменить свое питание, отказавшись от жирного, сладкого, копченого, острого, искусственной пищи, соусов и фаст-фуда.
- Ввести в меню побольше овощей, фруктов и зелени, начать готовить более здоровую пищу, предпочитая запекать, тушить и отваривать продукты, а не жарить и коптить их.
- Принимать разнообразные витамины и минеральные добавки, особенно селен, цинк и серу, а также метионин, который способствует улучшению обмена веществ.
- Следить за состоянием желудочно-кишечного тракта, особенно за регулярностью стула.
- Использовать только качественную и проверенную косметику для волос, причем в минимальных количествах. Перегрузка разнообразными веществами может стать причиной раздражения кожи и появления перхоти.
Важно! Если принимаемые домашние меры оказываются временными или заболевание никак не удается вылечить полностью, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к дерматологу. У некоторых людей, особенно у мужчин, в том числе и у совсем молодых, жирная перхоть часто становится причиной алопеции — облысения.
Перхоть любого вида — этот не просто косметический недостаток, но еще и проявление заболевания, с которым необходимо тщательно бороться. Не оставляйте дело на самотек, она не исчезнет по мановению волшебной палочки. Начинайте действовать, обращайтесь к косметологам и медикам, но не ждите, пока волосам будет причинен непоправимый ущерб.
]]> ]]>Как избавиться от перхоти в домашних условиях – 14 лучших рецептов - Народная медицина
Перхоть – это распространенная косметическая проблема, при которой возникает активное отшелушивание еще не полностью отмерших частичек кожи головы. Происходит это в результате нарушения процессов обновления и отшелушивания клеток. Данная болезнь в той или иной мере проявляется почти у 30% населения нашей планеты, независимо от пола или возраста.
Причины появления перхоти
В современном мире существует множество причин, которые могут стать причиной появления перхоти. Чаще всего это сочетания нескольких факторов, таких как:
- Снижение местного иммунитета
- Некачественные шампуни
- Неправильная гигиена
- Некачественные косметические процедуры
- Использование гормональных средств, нарушение гормонального фона
- Бесконтрольное употребление некоторых лекарств
- Неправильная, некачественная еда
- Нехватка витаминов и минералов
- Проблемы с обменом веществ
- Частый перегрев
- Стрессовые ситуации
- Аллергия на головной убор или косметические средства для волос
Чаще всего первопричиной возникновения перхоти являются грибки, которые являются естественной микрофлорой любого человека. При сочетании благоприятных факторов они начинают активно размножаться, из-за чего и появляется перхоть и зуд кожи головы.
Симптомы
Существуют общеизвестные признаки, которые свидетельствуют о наличии перхоти. Это:
- Заметные беловатые хлопья на темной одежде, на плечах и голове
- Раздражение на коже
- Появление крупных белых отшелушенных чешуек
- Зуд
- Возникновение желтоватых струпьев или красных пятен на коже
Если не получается в домашних условиях справиться с возникшей проблемой, то рекомендуется сходить к трихологу или врачу-дерматологу за помощью.
Диагностика
Для того чтобы диагностировать наличие перхоти, достаточно провести визуальный осмотр. Для определения причины данного заболевания и получения эффективного лечения, проводится исследование крови, уровня гормонов. Также может потребоваться консультация узких специалистов. Врач должен исключить другие заболевания кожи такие, как экзема, псориаз или дерматомикоз.
Виды перхоти
Существует только 2 разновидности перхоти, в зависимости от проявлений и причин ее возникновения:
- Сухая. Проявляется при слабовыраженном салоотделении. Для данного вида характерно появление чешуек перхоти на всей поверхности головы. Волосы при этом становятся сухими, часто ломаются
- Жирная. Она выражается в повышенном салоотделении. Появляется в результате активного функционирования сальных желез. Волосы становятся жирными, чешуйки на коже липкие
Действия пациента
При появлении перхоти важно выяснить причину ее возникновения, а также разновидность заболевания, чтобы получить правильное, эффективное лечение. В этом случае можно быстро и навсегда избавиться от данной проблемы. Для этого необходимо обратиться к специалисту-трихологу или врачу-дерматологу. Также рекомендуется использовать народные средства для лечения и профилактики перхоти.
Лечение перхоти народными средствами
Народные способы могут быть достаточно эффективными при необходимости избавиться от перхоти, укрепить корни волос, очистить, вылечить кожу головы от различных дерматологических заболеваний. В некоторых случаях рекомендуется применять настои и отвары в комплексе с лекарственными медикаментами, которые назначит врач, так как некоторые разновидности перхоти предполагают лечение антигрибковыми или антибактериальными средствами. При комплексной терапии выздоровление наступает намного быстрее, волосы приобретают здоровый блеск, становятся крепкими и густыми.
Маска для волос из лукового сока
Самым распространенным народным средством от перхоти является луковый сок. Для изготовления целебной маски рекомендуется 50 мл выдавленного из лука сока смешать с таким же количеством водки. Смесь тщательно вымешивается и наносится на кожу головы на 10-15 минут. Затем раствор смывают и повторяют процедуру через 2 суток.
Лимонник от перхоти
Отвар плодов лимонника помогает избавиться от перхоти, сделать волосы послушными, шелковистыми. Для этого 20 г ягод заливают 300 мл воды и томят на медленном огне около 20 минут. Затем жидкость помещают в термос или в другое теплое место и настаивают еще около получаса. Процеженное средство используют в качестве ополаскивателя.
Настой пижмы для ополаскивания волос
Чтобы избавиться от себорейного дерматита рекомендуется использовать настой пижмы. Им ополаскивают волосы 2-3 раза в неделю. Для этого 2 столовые ложки соцветий заливают 1 стаканом кипящей воды и настаивают в тепле около 2 часов.
Отвар брусничных листьев
Нужно заготовить, высушить и мелко нарезать листья брусники. Затем 25 г такого сырья заливают 500 мл кипятка и ставят на водяную баню или на медленный огонь примерно на 30 минут. После этого раствор процеживают и используют для ополаскивания. Данное средство укрепляет волосы, избавляет от перхоти, зуда, препятствует облысению.
Настой листьев барбариса
Этот целебный раствор помогает улучшить структуру волос, избавить кожу от раздражения, воспалений, избавить от перхоти, зуда. Нужно 2 столовые ложки измельченных листьев барбариса залить 220 мл кипятка и поставить в термос на 60 минут.
Отвар череды для ополаскивания
Череда обладает противовоспалительным, регенерирующим действием, что помогает избавиться от себорейного дерматита, уменьшить выпадение волос. Для этого 3 столовые ложки сухой травы заливают 200 мл кипящей воды и ставят на огонь, доводя до кипения. Томят данное средство около 15 минут, затем процеживают и пьют в теплом виде по 100 мл 3 раза в день. Также используют для ополаскивания кожи головы 3-4 раза в неделю.
Черноголовка для кожи головы
Настой черноголовки используют для обтирания кожи головы при появлении перхоти. Также можно использовать данное средство в качестве ополаскивателя. Нужно 15-20 г высушенной и измельченной травы залить 1 литром кипятка и продержать на паровой бане примерно 20 минут.
Настой коры дуба для волос
Необходимо 1 чайную ложку мелко порубленной коры дуба залить 1 литром кипящей воды и отстаивать в теплом месте 30 минут. Затем раствор процеживают, и ополаскивают им только что вымытые волосы.
Эфирное масло сосны
Эфирное масло соснового дерева обладает рядом полезных свойств, которые помогают закрепить луковицы, избавить от перхоти, укрепить волосы и способствовать их росту. Для этого необходимо добавить 4-5 капель данного эфирного масла в обычный шампунь.
Льнянка обыкновенная от перхоти
Маска на основе льнянки обыкновенной способствует устранению зуда, помогает избавиться от перхоти. Для этого 1 столовую ложку измельченной, высушенной травы данного лекарственного растения заливают 400 мл кипятка. Затем готовый раствор накрывают полотенцем и настаивают не менее 2 часов в тепле. Затем средство процеживают и используют в качестве ополаскивателя.
Настой корня лопуха
Для изготовления ополаскивателя для волос, который поможет избавить от перхоти, нужно 1 чайную ложку мелко нарубленного корневища лопуха залить 250 мл кипятка. Данное средство должно простоять около 12 часов в тепле, после чего им можно обрабатывать пораженные места или полностью ополаскивать кожу головы для устранения зуда.
Настой душицы
Необходимо 2 столовые ложки душицы залить 200 мл кипятка и оставить в термосе до полного остывания. Затем раствор процеживают и используют в качестве лекарственного средства при себорейном дерматите.
Крапива для лечения перхоти
Для решения данной проблемы, можно намазывать кожу головы соком, только что выжатым из крапивы или полоскать волосы специальным настоем. Для его изготовления 3 столовые ложки не крупно порезанных листьев крапивы заваривают300 мл кипятка и отставляют на полчаса в теплое место. Затем отцеживают, использовать надо в теплом виде.
Ополаскиватель для волос из хмельных шишек
Для прополаскивания волос при появлении перхоти, а также для ее профилактики можно применять природное лечебное средство. Для его изготовления 1 столовую ложку перемолотых шишек хмеля смешивают с 1 стаканом воды, ставят на небольшой огонь и проваривают в течение полутора часов. Затем отвар отцеживают, охлаждают и натирают им кожу головы.
Профилактика перхоти
Чтобы избежать появления перхоти, рекомендуется соблюдать правила гигиены, своевременно и правильно мыть голову, использовать качественные шампуни с натуральным составом. Важно укреплять общий и местный иммунитет, вовремя лечить хронические заболевания. Также рекомендуется избегать прямого попадания солнечных лучей на кожу головы. Необходимо правильно питаться, получать все необходимые витамины и питательные вещества.
Осложнения
Самым опасным осложнением перхоти является облысение полное или частичное. При частом расчесывании могут появиться кровяные ранки. В этом случае вероятно присоединение бактериальной инфекции, что негативно скажется на здоровье кожного покрова. Также могут возникнуть осложненные формы угрей, которые плохо поддаются лечению.
Противопоказания
Необходимо с осторожностью использовать данные народные средства при склонности к аллергическим реакциям. При появлении раздражения, ощущения жжения или других неприятных симптомов необходимо прекратить лечение и обратиться к врачу. Важно строго соблюдать указанные в рецептах дозировки, чтобы средство было максимально эффективным. Рекомендуется также изучить противопоказания и правила использования лекарственного растения перед его использованием.