С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Как лечить мигрень у мужчин в домашних условиях


Мигрень у мужчин – мой личный опыт лечения

Данный блог создан для того чтобы делиться моими личными результатами борьбы с мигренью. Обязательно консультируйтесь с врачем прежде чем использовать препараты и методы лечения указанные на этом сайте (да и вообще в интернете). Я за современную медицину.

Здравствуй, дорогой друг. Судя по тому что ты читаешь эту статью, ты тоже страдаешь от мигрени. А возможно это простая головная боль напряжения, давай разберемся.

Сегодня о мигрени известно много, но причины заболевания еще не исследованы, можешь почитать об этом например в Википедии, последние исследования доказывают что причина в гормоне эстрагоне (ссылка на исследование на англ. языке). Особенно мало исследована мигрень у мужчин, ведь чаще этим страдают женщины. Дальше я расскажу свою историю о том, как мне удалось сократить количество приступов до минимума а в некоторые годы вообще избавиться от приступов мигрени без помощи лекарств, тренировок и прочего осложнения повседневной жизни.

Мигрень или головная боль напряжения

Данный слайд поможет вам разобраться мигрень у вас или головная боль. Но в любом случае вам необходимо обратиться к врачу для определения точного диагноза. На самом деле сегодня не существует точного метода определения мигрени. Врачи в основном ставят диагноз опираясь на жалобы больного и симптомы болезни. Если все 6 пунктов указывают на головную боль то у меня для вас плохие новости…

Моя история мигрени

Мое знакомство с мигренью началось еще в 13 лет, я часто страдал от головной боли. Но уже лет в 15 я перенес первый приступ мигрени с аурой, это чувство остается одним из самых неприятных для меня до сих пор. Чаще всего мой приступ начинался с зрительного искажения (синдром Алисы в зазеркалье), далее могли онеметь пальцы, губы а в 23 я впервые ощутил проблемы с речью. Обычно все эти симптомы меняются в течение 5-15 минут, а весь приступ мигрени (после ауры начинается головная боль) длится от 15 минут до 1,5 часов. По статистике мигренью с аурой страдают только 20% больных мигренью. Частота приступов постепенно увеличивалась. Самое острое у меня было 2 приступа за день, но в среднем приступы появлялись 2-4 раз в месяц, в течение 2х лет.

Если вы испытываете что-то подобное то у меня для вас есть следующие новости:

Плохие новости для мужчин страдающих мигренью

  1. Самое опасное это инсульт, вы находитесь в группе риска. Подробнее об этом читайте статью-исследование “Мигрень и инсульт” Американского фонда мигрени, адаптированную нами. Но не спешите пугаться, за этим просто нужно следить. Обычный приступ мигрени с аурой от инсульта отличается тем что при инсульте нет “летучести”, т.е. при инсульте симптомы не меняются, если у вас проблемы со зрением то через 15 минут они не сменятся проблемами с речью.
  2. Сами приступы отнимают очень много времени. Часто мы теряем сутки или даже несколько, включая синдром “постоянной боязни приступа”. Я тоже страдал этим синдромом.

Хорошие новости для мужчин страдающих мигренью

  1. На самом деле новость только одна. Я надеюсь что она вас хоть немного утешит — Издревле считалось что мигрень у мужчин это болезнь аристократов, особенно у мужчин. Мигрени больше всего были подвержены люди умные и успешные, например в нашем “клубе” побывали: Чарльз Дарвин, Бетховен, Чайковский, Ницше, Фрейд и даже мой фаворит – Юлий Цезарь, а также многие другие известные люди. Добро пожаловать в “Наш клуб”!)
“Постоянство памяти”, Сальвадора Дали. Картина, по словам автора, написана во время приступа мигрени.

Как лечить мигрень у мужчин

Средств для лечения головной боли и самих приступов много, в основном сейчас применяется:

Классические средства для лечения симптомов мигрени

  1. Триптаны, это ряд препаратов которые следует подбирать индивидуально и только под руководством хорошего невролога. Триптаны обладают массой побочек, поэтому я не дошел до их использования. А еще триптаны очень дорогие.
  2. Противовоспалительные, типа ибупрофена, парацетомола а также кофеиносодержащие (солпадеин, пенталгин) и аспирин. Во время приступа это вам вряд ли поможет, я перепробовал все.
  3. Спреи с дигидроэрготамином. Я не дошел до них т.к. эти препараты начали вводиться повсеместно только сейчас. Если вы пользовались то пожалуйста напишите о своем опыте в комментариях.

Современные методы лечения мигрени

  1. Постоянно появляются новые препараты, например такие как Aimovig (одобрено американской FDA только в 2018 году) которые разработаны для профилактики мигрени. Я не спешу использовать подобные препараты, пока они не пройдут обкатку пару лет.
  2. С недавних пор начали широко практиковать лечение мигрени инъекциями ботекса. Есть много западных исследований на тему эффективности данного лечения, но еще прошло достаточно мало времени о том, чтобы точно говорить об эффективности данного метода и его побочном влиянии. Если у вас был опыт лечения ботексом то пожалуйста расскажите об этом в комментариях.

Подробнее о классических и современных методах лечения мигрени я напишу в следующей статье. Новые статьи и исследования я рассылаю по email, рекомендую подписаться (ниже вы найдете форму подписки).

Как я избавился от мигрени

Я нив коем случае не томил. То что написано выше действительное следует знать если вы собрались бороться с мигренью. И так, в первый раз я избавился от приступов на 5 лет, с 18 до 23 лет. Что этому способствовало:

  1. Сон. Нельзя спать менее 5 (вы должны высыпаться) часов в день. Также очень опасно спать более 10 (при положении лежа кровоток в области шеи значительно усложняется). 7-8 часов самая идеальная продолжительность сна. При этом я остаюсь совой, главное высыпаться.
  2. Стресс. Один из триггеров моих приступов. Стоит сильно психануть и на следующий день жди приступа. Начните контролировать агрессию, вспыльчивость и прочие дурные качества, на это уйдут годы но это того стоит. Если у вас как и у меня это получается плохо то научитесь расслабляться. В этом мне лучше всего помогает алкоголь (я пью очень умеренно только когда это действительно нужно). Я никого не призываю к употреблению алкоголя. Можно вместо этого читать книги, слушать музыку, поиграть с ребенком, встретиться с друзьями и многое другое. Многие врачи скорее посоветуют исключить алкоголь и я в этом с ними согласен. Частое употребление алкоголя сгущает кровь и это хуже всего в нашем случае. Были годы когда я вообще не пил, в эти годы количество приступов увеличивалось.
  3. Лишний вес. Следите за индексом массы тела (ИМТ), низкий ИМТ (худоба) также плох как и высокий (ожирение). Следить за этим очень просто, позднее я напишу статью о том как это делать (вы очень сильно удивитесь тому как легко сохранять этот баланс).
  4. Питание. Питайтесь сбалансированно. Об этом очень много статей, коротко — нужно есть и кислое и горькое, меньше мяса (пару раз в неделю), меньше конфет и прочих сладостей. Следите за кислотно-щелочным балансом (лучше сдайте анализы), этот показатель достаточно сильно влияет на мои приступы.
  5. Медицинские процедуры. При усилении приступов я всегда проходил курсы массажа (в том числе правка позвоночника — будьте с этим осторожны), иглоукалывания и даже гирудотерапии (лечение пиявками, в области шеи). Из этого всего могу с уверенностью 100% порекомендовать курс тонизирующего массажа (от 3 до 7 посещений) в области шеи и головы. От остального тоже хуже не станет, самое главное выбрать хорошего специалиста.
  6. Триггерные заболевания. Своевременно лечите все заболевания связанные с сердечно сосудистой системой. Также простудные заболевания, в моем случае проблемы с горлом достаточно сильно влияли на приступы.

Моя жизнь сейчас

Сейчас мне 27, у меня бывает максимум 1 приступ в год. Но я продолжаю пробовать разные методы борьбы с мигренью. Все буду описывать на этом сайте который я создал потому, что искренне верю что вместе мы действительно разберемся с мигренью. Особенно теперь, зная как побороть мигрень у мужчин уменьшив приступы до нуля.

Чтобы не пропускать мои статьи обязательно подпишитесь на рассылку (возможно когда нибудь я сделаю группу в соц. сетях). Присылайте ваши истории в комментарии к этой статье (там нет ограничений на количество символов) либо на мою почту [email protected]

симптомы, причины, диагностика, методы лечения

Мигрень у мужчин – не частое явление, в отличие от женщин. Но это не значит, что она не требует внимания. Напротив, в данном случае для нее характерны свои особенности, например, более интенсивный характер протекания, а значит, и более высокий риск возможных осложнений.

Признаки мигрени у мужчин

Разница между признаками мигрени у мужчин и женщин заключается в том, что у представителей сильного пола приступы возникают реже, практически  в 2 раза, но при этом их интенсивность обычно очень высокая. Продолжительность приступов у мужчин также, как правило, длительная.

В целом симптомы мигрени у мужчин зависят от вида болезни:

  • При обычной мигрени приступ может возникнуть неожиданно. Боль имеет пульсирующий характер и чаще всего локализуется с одной стороны. Она усиливается при контакте пациента с раздражителями или при совершении движений. Часто сопровождается тошнотой и рвотой;
  • При классической мигрени с аурой приступу предшествуют предвестники. За несколько часов или минут до появления головной боли, мужчина может испытывать чувство усталости, повышенную раздражительность или наоборот активность. Сама аура может выражаться в виде зрительных или чувствительных нарушений. Это могут быть пятна, искры, вспышки перед глазами, парестезии, чувства онемения, покалывания в конечностях.

Так как интенсивность боли у мужчин повышена, она может спровоцировать такие явления, как умственные нарушения, снижение внимания, потеря памяти, высокая температура и признаки лихорадки.

При обычной мигрени приступ может возникнуть неожиданно

Причины возникновения

У мужчин основной причиной мигрени принято считать наследственную предрасположенность. Но это не единственный фактор, из-за которого могут возникать приступы. Среди причин возникновения и развития болезни можно выделить:

  • Большие перенагрузки. Они могут иметь физический, умственный, эмоциональный характер;
  • Хронический недосып;
  • Неправильное питание, а также употребление продуктов с большим содержанием тирамина;
  • Вредные привычки: курение и алкоголь;
  • Психологические факторы. Сильный стресс, затяжная депрессия, подавленное состояние;
  • Окружающая среда. Повышенная чувствительность к резкому изменению погоды, давления, а также к процессу акклиматизации;
  • Травмы головы.

Как видно существует достаточно много причин, из-за чего возникают гемикрании. Чаще всего, от постоянных головных болей страдают жители больших городов, которые подвергаются стрессам. Но в некоторых случаях мигрень может появиться даже у человека, соблюдающего нормированный распорядок дня и не подвергающегося эмоциональным напряжениям. В данном случае причинами могут стать нарушенный гормональный фон или патологическое состояние сосудов, в связи с имеющимися в организме заболеваниями.

Стадии развития приступа

Проявление мигрени у каждого пациента может иметь свои особенности, но стандартно приступ включает в себя 4 стадии. Все они имеют временной интервал между собой, во время которого больной чувствует себя хорошо.

Стадии развития приступа:

  • Предвестники. Возникают практически у каждого второго пациента. Они могут проявляться за несколько часов, минут или даже дней до приступа. Чаще всего они выражаются в повышенной раздражительности, потере аппетита, усталости или, наоборот, гиперактивности;
  • Аура. Характерна только для 25-30% пациентов. В большинстве случаев она имеет зрительный характер: вспышки, пятна, мерцания. Может быть отмечена мутность или пелена перед глазами. У некоторых пациентов аура обладает чувствительную направленность. Они ощущают мурашки, онемение, покалывания в конечностях, а иногда и в области лица. Аура длится в среднем 20-30 минут;
  • Головная боль. Это самая неприятная часть приступа. Боль может обладать различной степенью выраженности, но чаще всего она интенсивная и пульсирующая. Усиливается от физических движений и таких раздражителей, как яркий свет, громкий звук, резкий запах. Длительность варьируется от нескольких часов до нескольких дней. Часто сопровождается тошнотой и рвотой;
  • Разрешение. На этом этапе организм восстанавливается после болевого синдрома. Пациент ощущает признаки, аналогичные предвестникам: усталость, раздражительность, плохой аппетит.

В некоторых случаях может наблюдаться отсутствие тех или иных стадий.

Электроэнцефалография позволяет уточнить диагноз

Диагностика мигрени

Диагностика мигрени усложняется тем, что ее симптомы схожи с течением многих других заболеваний. Поэтому врачу очень важно собрать, как можно более подробный анамнез, который сможет подтвердить наличие патологии. Во время приема пациент должен оповестить врача о следующих фактах:

  • Характер приступов: как они протекают и какова их частота;
  • Какие факторы провоцируют возникновение приступов;
  • Какие раздражители усиливают болевой синдром;
  • Имеется ли аура, и какой у нее характер;
  • Имеется ли генетическая предрасположенность к мигрени;
  • Какой ведется образ жизни, имеются ли вредные привычки;
  • Часто ли возникают стрессовые ситуации.

Помимо получения ответов на вопросы, врач во время физикального осмотра может наблюдать опущение века, парестезии конечностей, нарушения в рефлексах. В большинстве случаев данной информации бывает достаточно для того, чтобы диагностировать мигрень при ее наличии.

В случае если мигрень становится причиной каких-либо осложнений в организме, то могут быть задействованы дополнительные методы диагностики. К ним относятся:

  • КТ и МРТ;
  • Ангиография сосудов;
  • Электроэнцефалография.

Данные процедуры способны информировать врача о наличии более серьезных патологических процессах.

Лекарственные препараты являются основой терапии

Как лечить мигрень у мужчин

Не стоит стараться избавиться от мучительных приступов самостоятельно, так как сделать это достаточно сложно. Лечение мигрени у мужчин требует комплексного подхода и тщательной диагностики. Только выявив факторы, провоцирующие возникновение приступов, можно говорить об успешном лечении болезни.

Медикаментозный

Лекарственные препараты являются основой проводимой терапии. В зависимости от интенсивности характера приступов, пациенту могут быть прописаны:

  • Простые обезболивающие. Анальгин, Парацетамол;
  • Комплексные обезболивающие. Цитрамон, Солпадеин, Пенталгин;
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Ибупрофен, Кеторолак, Кетонал.

Перечисленные лекарства способны оказывать эффект только при приступах легкой и средней тяжести. Для ярко выраженной боли назначаются одни из следующих препаратов:

  • Триптаны. Применяются чаще всего, хорошо купируют болевой синдром. Суматриптан, Имигран, Амигренин;
  • Опиоидные препараты;
  • Кортикостероиды. Применяются в особо сложных случаях.

В зависимости от имеющихся  симптомов, лечебная терапия может включать в себя прием дополнительных препаратов, таких как:

  • Успокоительные;
  • Антидепрессанты;
  • Миорелаксанты;
  • Антиконвульсанты;
  • Сосудорасширяющие медикаменты.

Подобрать подходящие препараты, как и точную дозировку, может только лечащий врач. В противном случае можно усугубить ситуацию.

Физиотерапия

Помимо лекарственных препаратов, от мигрени помогает физиотерапия. Она проводится для достижения следующих целей:

  • Стимулирование кровообращение головного мозга;
  • Стабилизация тонуса сосудов;
  • Нормализация обменных процессов;
  • Восстановление нервной системы.

Пациенту может быть назначен, как один вид процедур, так и целый комплекс. Как правило, для лечения мигрени проводятся:

  • Аэротерапия;
  • Лечебные ванны;
  • Массажи головы и шейно-воротниковой зоны;
  • Гальванизация;
  • Электрофорез;
  • УВЧ-терапия;
  • Криотерапия.

Такие методы практически не имеют побочных эффектов и способны не только бороться с проявлениями мигрени, но и положительно влиять на общее состояние организма.

Массаж головы успокаивает боль и уменьшает частоту приступов мигрени

Народные методы

Лечение мигрени народными средствами также должно проводиться под контролем врача. При этом основой должна оставаться лекарственная терапия.

В народе считается, что победить мигрень можно при помощи:

  • Прикладывания к месту локализации боли свежих листов капусты;
  • Картофельного сока, который необходимо выпивать в объеме ¼ стакана;
  • Вдыхания паров от смеси камфорного и нашатырного спирта;
  • Смеси на основе кипрея, мяты и душицы;
  • Сока черной смородины;
  • Отвара ромашки;
  • Отвара валерьяны.

На самом деле, подобных методов достаточно много. Их эффективность не доказана научно, но с разрешения лечащего врача, они вполне допустимы. Важно обратить внимание на тот факт, что многие виды трав могут вызывать аллергическую реакцию.

Отвар валерианы – народное средство для лечения мигрени

Как снять приступ самостоятельно в домашних условиях

Помимо классического лечения, существует и ряд мер, которые можно использовать в домашних условиях для облегчения симптомов приступа. Среди них стоит выделить:

  • Холод. На область лба можно приложить компресс из ткани, смоченной в холодной воде, или пакетика льда. Также существует вариант прикладывания охлажденной металлической ложки к верхнему небу;
  • Тепло. Для того чтобы обеспечить расслабление организма, можно принять теплую ванну или поместить ноги в тазик. Грелка в области ног также хороший вариант;
  • Массаж. Его стоит делать не только на область головы, но и на шейно-воротниковую зону;
  • Сон. Необходимо максимально постараться уснуть, ведь даже непродолжительный сон поможет облегчить болезненные признаки;
  • Исключение раздражителей. Больному стоит находиться в помещении, в котором обеспечен приглушенный свет, а еще лучше темнота, а также отсутствуют громкие звуки и резкие запахи.

Все это должно обеспечить, даже если и минимальное, но все же облегчение при приступе мигрени.

Профилактика приступов

При частых случаях мигрени, а также при ее хронической форме, пациенту назначается медикаментозная профилактика. Она направлена на недопущение приступов или, как минимум, облегчение их симптомов.

Помимо этого, пациенту следует отказаться от вредных привычек, соблюдать нормированный распорядок дня, спать не менее 7-8 часов в сутки, избегать стрессы и сильные психо-эмоциональные перенагрузки.

Мигрень у мужчин: причины, диагностика, способы лечения

От головных болей периодически страдает более половины человечества. Чаще они возникают у представительниц прекрасного пола. Однако не редкостью является и мигрень у мужчин. В статье рассмотрены причины возникновения и характерные симптомы мигренозных приступов у представителей сильного пола.

Признаки мигрени у мужчин

Самый главный и ярко выраженный симптом, который сопровождает мигрень у мужчин – головная боль. Помимо этого, больной ощущает еще ряд неприятных проявлений. Рассмотрим симптомы мигрени у мужчин:

  1. Болезненные ощущения очень интенсивные и чаще всего сконцентрированы с одной стороны. Причем во время разных приступов стороны могут меняться.
  2. Чувствуется сильная ослабленность, головокружение, утрата работоспособности.
  3. Появляется необоснованная раздражительность, вспыльчивость.
  4. У больного появляются рвотные позывы и тошнотворное чувство.
  5. Онемение верхних и нижних конечностей.
  6. Повышенная потливость, испарина.
  7. Отказ от приемов пищи, отсутствие аппетита.
  8. Неожиданные перепады показателей АД.
  9. Сонливость, вялость.
  10. Зрительные и слуховые расстройства, возможны даже галлюцинации.

Стоит отметить, что иногда первые признаки мигрени у мужчин могут появляться задолго до приступа, за несколько часов или дней. Обычно при этом больной ощущает лишь легкий дискомфорт и не заостряет внимание на симптомах.

Причины возникновения

Физиологические причины мигрени у мужчин до сих пор окончательно не выяснены. Большинство специалистов придерживаются мнения, что мигренозные приступы и их симптомы появляются на фоне расстройств деятельности коры больших полушарий. Другие уверены, что мигрени у мужчин возникают под влиянием неправильного функционирования сосудов.

Существует ряд факторов, способных спровоцировать мигрень у мужчин и ее симптомы. Познакомимся с ними поближе:

  • наследственность. Согласно последним исследованиям, большинство пациентов, страдающих от патологии, имели в роду больных предков;
  • яркие световые вспышки, особенно это касается ламп дневного света и источников УФ-лучей;
  • большая шумовая нагрузка – громкие разговоры, длительное прослушивание музыки, просмотр фильма в кинотеатре;
  • неприятные запахи. Это может быть как вонь из мусорного ведра, так и не подходящий парфюм;
  • чрезмерное пристрастие к спиртсодержащим напиткам и табакокурению;
  • недостаточный отдых, отсутствие полноценного сна. Желание переделать все дела сразу;
  • психоэмоциональные нагрузки, стрессы, нервное перенапряжение;
  • перенесенные ранее повреждения шейной и головной области. Болезненная симптоматика может проявляться спустя несколько лет;
  • чересчур интенсивная двигательная активность. Особенно это касается любителей выложиться по полной программе в спортзале;
  • метеозависимость. Перепады атмосферного давления, сильный дождь или жгучее солнце могут привести к неприятным последствиям;
  • неправильное питание. К этому пункту относится и употребление некачественных продуктов, и строгие диеты, и переедание. Из еды самыми вредными продуктами являются: соленья, консервы, сладости, дары моря, кофеинсодержащие напитки.

Стоит отметить, что для каждого отдельного мужчины причины, вызывающие болезненные симптомы мигрени, могут быть разными. Выше перечислены наиболее часто встречающиеся.

Стадии развития приступа

Бывают ситуации, когда мигрень у мужчин случается одномоментно, без симптомов, не оставляя никаких шансов подготовиться и принять соответствующие меры. Но в большинстве случаев мигрень у мужчин развивается в несколько последовательных этапов. Рассмотрим каждый по отдельности:

  1. Перед приступом появляется его предвестник, так называемая аура. Она возникает примерно за один-два часа до начала головных болей. В этот период больной чувствует симптомы: слабость, рассеянность, депрессивное настроение. У него может наблюдаться снижение зрения, скакать АД. Самочувствие заметно ухудшается.
  2. Непосредственно мигрень. Человеку становится значительно хуже. Появляется острая, пульсирующая боль. Со временем она только нарастает. Купировать ее симптомы довольно сложно. Порой медикаменты справляются плохо. Дополнительно появляются сопутствующие симптомы, которые были описаны выше. В некоторых случаях отмечается повышение температуры тела, спутанность сознания.
  3. Этап разрешения мигренозного приступа. Обычно он появляется после того, как больного вырвет. Мужчине становится лучше. Симптомы уходят не сразу, стихают постепенно. На данном этапе нельзя вставать с кровати, тем более куда-либо идти или заниматься делами. Потребуется полежать и отдохнуть, а желательно поспать, не менее четырех часов. После этого состояние стабилизируется, и болезненные симптомы пройдут.

Диагностика мигрени

Перед тем, как лечить мигрень у мужчин, необходимо определиться с диагнозом. После обращения в медицинское учреждение за помощью, пациенту потребуется пройти стандартные методы исследования:

  • опрос пациента. Этот процесс очень важен. Мигрень достаточно сложно диагностируется. Поэтому большинство информации доктор черпает именно из слов больного. Следует рассказать все подробности: когда появились первые симптомы, что этому поспособствовало, какими были ощущения;
  • визуальный осмотр. Специалист проверит рефлексы, осмотрит кожные покровы, скорость реакции;
  • КТ, МРТ головной области. Чаще всего боли происходят из-за нарушений в деятельности коры больших полушарий. Поэтому потребуется подробно изучить данную зону;
  • УЗИ сосудов, питающих верхнюю часть тела;
  • лабораторные исследования биологических жидкостей.

При запущенном течении болезни, помимо перечисленных стандартных диагностических процедур могут быть назначены дополнительные. Их перечень определяется медработником.

Как лечить мигрень у мужчин

После того, как будут получены и проанализированы все результаты обследований, а также будет установлено, что истинная причина болезненных симптомов – гемикрания, начинается этап терапии. Лечащий доктор подберет оптимальный лечебный курс с учетом особенностей конкретного пациента. Лечение мигрени у мужчин включает в себя несколько способов. В зависимости от течения болезни и симптомов используется один из них или сразу комплекс. Познакомимся подробнее с каждым способом избавления от мигрени у мужчин отдельно.

Медикаментозный

Медикаментозная терапия при мигрени у мужчин включает в себя использование лекарственных средств в форме таблеток, уколов и спреев. При относительно спокойном течении болезни и умеренности симптомов обычно можно ограничиться таблетками. Перечислим наиболее эффективные средства:

  • Диклофенак;
  • Алмитриптан;
  • Дигидроэрготамин;
  • Релпакс;
  • Седальгин Нео.

Когда таблетированные средства не оказывают положительного влияния при мигрени у мужчин, пациентам назначаются уколы. Их преимущество состоит в том, что инъекции снимают неприятные симптомы в течение двадцати минут. Лучшие препараты – Баралгин, Трамадол, Мексидол.

Достаточно быстро действуют и назальные спреи при мигренозных приступах. Самым распространенным среди подобных лекарств является Имигран. Он помогает от мигрени в течение получаса.

Физиотерапия

Физиопроцедуры редко используются как самостоятельный способ лечения мигрени у мужчин. Обычно их назначают в качестве дополняющей терапии для снятия симптомов. Перечислим самые распространенные методы:

  1. Принятие ванн из воздуха. Подразумевается насыщение организма кислородом через обнаженные участки тела. Для этого подойдет только экологически благополучная местность.
  2. Минеральные ванны. Водные процедуры достаточно распространены в санаториях. Благотворно действуют на НС. Вода может забираться из природных источников или получается искусственным путем, при помощи добавления необходимых микроэлементов.
  3. Электросон. Процедура позволяет взбодриться и выспаться пациенту при помощи воздействия небольших разрядов тока на кору больших полушарий. После процедуры головные боли стихают, чувствуется прилив сил, улучшается настроение.
  4. Массаж. Допускается самостоятельное выполнение несложных манипуляций в домашнем режиме. Однако лучше довериться специалисту. Существуют различные методики, основанные на воздействии на отдельные жизненно важные точки или полностью на обширные участки тела.

Народные методы

Мигренозные симптомы и лечение в домашних условиях тесно взаимосвязаны. Это объясняется тем, что средства народной медицины являются довольно безопасными, экономически доступными и действенными. Рассмотрим проверенные рецепты при лечении мигрени у мужчин народными методами:

  • хорошо снимает болевые симптомы смесь овощных соков. Пить напиток нужно только в свежем виде, поэтому готовить его придется каждый день. Для приготовления потребуется перемешать в равных долях соки свежих картофеля, свеклы и моркови. Употреблять нужно по двести миллилитров в день;
  • средством быстрого приготовления является лечебный компресс. Все, что необходимо – взять любую чистую ткань, смочить в столовом уксусе и приложить на лоб больного. Время воздействия составляет двадцать минут;
  • достаточно эффективны травяные отвары. Купить сухие травы можно в аптеке. Допускается и самостоятельный сбор. Чтобы сделать фито чай потребуется по пять грамм зверобоя, чабреца, мяты, хвоща. Травяную смесь нужно залить стаканом чистой воды и прокипятить пять минут. После отстаивания можно пить напиток;
  • существует средство, употребляя которое ежедневно в течение месяца можно вылечить мигрень навсегда. Приготовить его нужно следующим способом. Сырое свежее яйцо потребуется разбить в стакан и тщательно взбить. Затем постепенно вливать домашнее молоко комнатной температуры. После перемешивания – медленно выпить.

Мигрень, возможно бывает у мужчин реже, чем у женщин. Однако лечение ее симптомов проходит ничуть не легче.

Важно! Ни в коем случае нельзя пускать мигрень у мужчин на самотек. При запущенных случаях возможен переход мигрени у мужчин в хроническую форму или в более тяжелые состояния. Такие, как мигренозный статус.

Как снять приступ самостоятельно в домашних условиях

Рассмотрим, что нужно делать, когда неожиданно наступает мигрень. Мужская форма требует проведения следующих действий:

  • для начала потребуется отбросить панику, успокоиться и прилечь;
  • хорошее проветривание комнаты позволит обеспечить приток кислорода, поэтому нужно открыть окна нараспашку;
  • необходимо выключить свет и устранить звуковые раздражители, например, выключить телевизор;
  • если приступ происходит не впервые и уже имеется назначение доктора, нужно принять лекарство;
  • лучше ослабить сдавливающую одежду, например, расстегнуть пуговицы на рубашке;
  • при появлении озноба нужно укрыться теплым одеялом;
  • поможет прийти в себя стакан воды комнатной температуры или чашка зеленого чая.

В любом случае больному потребуется поспать. Отдых пойдет организму на пользу, и приступ мужской мигрени утихнет. Следует помнить, что при улучшении состояния и облегчении симптомов нельзя тотчас же бросаться на выполнение повседневных дел. Нужно провести некоторое время в покое.

Профилактика приступов

Чтобы не задаваться вопросами, что такое мигрень у мужчин и как ее лечить, можно воспользоваться проверенными средствами предупреждения болезни. Их выполнение не составит труда. Рассмотрим, что нужно делать, чтобы не допустить развития приступа мигрени у мужчин:

  1. Навсегда отказаться от спиртсодержащих напитков и табакокурения.
  2. Перейти на здоровое питание. Включать в меню больше растительной и животной пищи натурального происхождения.
  3. Постоянно держать на контроле здоровье, не игнорировать медосмотры и диспансеризацию.
  4. Периодически пропивать витаминные комплексы. Ежедневно гулять пешком около часа.
  5. Всегда проветривать спальню перед сном.
  6. Не переусердствовать на рабочем месте, не пытаться достичь чересчур больших высот.
  7. Больше отдыхать, ложиться спать не позднее десяти часов вечера.
  8. Обеспечить достаточный питьевой режим. Для каждого объем выпиваемой жидкости индивидуален, но не менее двух литров.
  9. Избегать конфликтных ситуаций, не участвовать в разборках.

Лучшее, что можно сделать при мигрени у мужчин – обратиться в учреждение здравоохранения за помощью, почувствовав первые симптомы. Головные боли нельзя оставлять без должного внимания, так же, как и заниматься самолечением. Победить недуг можно только под наблюдением доктора.

признаки и лечение дома, бывают ли причины

Мигрень или гемикрания – неврологическое заболевание, характеризующееся периодической головной болью. Чаще страдают им женщины, но иногда патология бывает у мужчин. Если у женщин мигрень чаще развивается на фоне гормональных колебаний, то основной причиной у мужчин становятся стрессы и волнения.


Несмотря на то что мигрень у мужчин не является опасным заболеванием, она способна сильно отравить жизнь и помешать работе и отдыху. Если сравнивать с женской гемикранией из-за месячных, у сильной половины человечества мигрень бывает редко, но отличаются высокой интенсивностью.

Виды и фазы мигрени

Выделяют 4 фазы гемикрании, которые сопровождают приступ:

  1. Продорма – возникает примерно за сутки до головной боли и характеризуется повышением аппетита, периодичными сменами настроения, учащенным мочеиспусканием.
  2. Аура – представляет сенсорные, визуальные, речевые изменения. В зависимости от вида патологии аура длится от 10 минут до часа, предшествует приступу или проявляется в его разгаре либо вовсе отсутствует.
  3. Головная боль – человек чувствует сильные пульсации в одной части головы, а также тошноту, рвоту, сильную мышечную слабость.
  4. Постдрома – состояние напоминает похмелье и длится около суток.

Выделяют много видов мигрени: с аурой и без, шейную, глазную, кластерную и пр. Рассмотрим самые распространенные у мужчин.

С аурой

Мигрень с аурой также называют классической. Аура – симптомокомплекс, сигнализирующий о начале приступа. При ее возникновении у мужчины может меняться настроение, чувствуется раздражительность и усталость.

Аура появляется за несколько часов до приступа головной боли и считается одним из предвестников боли. В случае ее отсутствия мигренозная атака развивается внезапно и неожиданно.

Без ауры

Гемикрания без ауры или обычная – самый распространенный вид. Она характеризуется повышенной утомляемостью, усталостью, беспокойством и депрессией.

Если у мужчины возникает мигрень без ауры, он в течение нескольких часов чувствует сильную, схваткообразную боль, которая локализуется с одной половины головы и мешает жить.

Болевые ощущения сопровождаются тошнотой, рвотой, возникает боязнь звуков и света, поэтому больной старается укрыться в темном и тихом месте.

Шейная

Шейная гемикрания является одним из типичных проявлений синдрома позвоночной артерии. Характеризуется в мучительными мигреноподобными болями, а возникает в результате нарушения кровотока в области правой или левой (либо правой и левой) позвоночной артерии.

Причинами шейной мигрени могут стать атеросклероз, аномалии строения и расположения сосудов, спазмы шейных мышц, травмы позвоночника, остеохондроз и пр.

Базилярная

Базилярная (синкопальная) мигрень встречается редко, но протекает очень тяжело и чревата развитием разного рода осложнений, в том числе нарушением мозгового кровообращения по типу ишемического инсульта. Это болезнь с аурой, которая возникает преимущественно у женщин. Среди мужчин ей страдают молодые люди астенического телосложения.

Свое название заболевание получило от базилярной артерии, обеспечивающей кровоснабжение мозга, мозжечка, затылка. Яркая головная боль сопровождается поражением этих структур.

Глазной вид

Глазная гемикрания или мерцательная скотома проявляется острыми преходящими нарушениями зрительных функций. Наблюдается искажение зрения (зрительная аура) или его полное пропадание.

Причина – неправильное кровообращение в зоне зрительных центров и хиазмы, носящее неврологическую природу. Часто регистрируется у парней-подростков и мужчин среднего возраста.

Механизм развития

Механизм развития гемикрании на сегодняшний день изучен плохо. Существует несколько теорий, каждая из которых имеет право на существование:

  1. Сосудистая теория Вольфа. Мигрень обусловлена внезапным сужением внутричерепных сосудов, вследствие чего развивается ишемия и аура. Затем сосуды расширяются, вызывая сильные головные боли.
  2. Тромбоцитарная теория. В определенных условиях тромбоциты подвержены склеиванию, что приводит к значительному выделению серотонина и сужению сосудов головного мозга. Одновременно с этим усиливается синтез гистамина (гормон, ответственный за функционирование жизненно важных органов), он понижает болевой порог стенок артерий. Затем выработка гистамина и серотонина сокращается, сосуды расширяются, снижается их тонус, возникает отек тканей.
  3. Теория распространяющейся депрессии. Согласно ей, через головной мозг проходит волна пониженной нервной активности, вызывают химические и сосудистые нарушения. Это ведет вначале к сужению сосудов, а затем к их расширению.
  4. Комбинированная нейроваскулярная теория. Считает, что заболевание обусловлено нарушением нормальной взаимосвязи между тройничным нервом и сосудами головного мозга. Под действием провоцирующих факторов тройничный нерв активизируется, и его окончания выделяют сосудорасширяющие вещества. Тонус сосудов ухудшается, проницаемость усиливается.

Симптомы и признаки у мужчин

Мужская мигрень протекает иначе, нежели женская. Приступы у мужчин возникают реже, но боль более интенсивная и длится долго.

При появлении симптомов мигрени мужчина чувствует подавленность, усталость, наблюдается снижение концентрации внимания. В некоторых случаях возникают провалы в памяти.

Основные признаки мигрени у мужчин:

  • тошнота, рвота;
  • утрата работоспособности;
  • повышение температуры тела, приступы лихорадки;
  • локализация боли в определенных участках головы.

В зависимости от типа патологии, проявляются и другие симптомы.

Мигренозная атака может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. После окончания приступа мужчина чувствует себя разбитым и опустошенным еще около суток.

При тяжелом течении заболевание приводит к затяжной депрессии и ослаблению иммунитета.

Основные причины возникновения и обострения недуга

Приступ развивается под действием провоцирующих факторов – триггеров мигрени. Они бывают внутренние и внешние.

Физиологические

  • яркий свет;
  • шум, громкие звуки, музыка;
  • сильный, резкий запах;
  • мерцающий свет.

Пищевые

  • усилители вкуса, применяемые в консервах и приправах;
  • подсластители, входящие в состав газированных напитков, жевательной резинки, соков;
  • нитраты натрия – используются в мясных консервах;
  • тирамин – содержится в рыбе горячего копчения, сырах с плесенью, алкоголе, дрожжах, соленой сельди;
  • чай, кофе;
  • шоколад, бобовые, орехи, цитрусовые;
  • жиросодержащие продукты;
  • копченые и маринованные продукты;
  • морепродукты.

Нервно-психические

Факторы, при которых выделяется сопутствующий гемикрании адреналин:

  • острые и хронические стрессы;
  • недосыпание или слишком долгий сон;
  • переутомление, усталость;
  • злоупотребление диетами, несбалансированное, нерегулярное питание;
  • смена часовых поясов, перемена ритма жизни;
  • усиленная физическая нагрузка без надлежащей подготовки.

Курение

Курение вызывает резкое сужение, и затем расширение сосудов. Это приводит к нехватке кислорода и провоцирует мигрень.

Окружающая обстановка

  • изменение давления атмосферы и метеоусловий;
  • повышение или понижение температуры воздуха;
  • сильные запахи бытовой химии, красок и лаков, табачного дыма.

Травмы головы и шеи

Травма или ранение, сотрясение головного мозга, его повреждения не проходят бесследно. У травмированных людей мигрень становится частым спутником.

Как отличить от головной боли?

Отличить мигрень от головной боли другой природы можно по следующим признакам:

  • головная боль локализуется с одной стороны головы. Ощущения концентрируются у виска, отдают в глаз;
  • характер болевых ощущений сдавливающий и пульсирующий;
  • характерна слабость в теле и чувствительность к яркому свету и звукам. Если переносить приступ лежа в темной комнате и тишине, боль ослабевает;
  • при физических нагрузках, ходьбе и беге боль усиливается;
  • мигрень длится 2 часа – 3 суток;
  • тошнота, рвота присутствуют не всегда, но довольно часто.

Диагностика мужского организма

Лечение мигрени начинается с тщательной диагностики. Она включается в себя:

  • осмотр у невролога, который устанавливает срок начала болезни и ее вероятную причину;
  • анализы кала, крови, мочи. Результаты анализов указывают на наличие инфекции в организме и косвенную причину мигрени;
  • обследование на МРТ или КТ. Снимки показывают особенности организма и отклонения, которые могут повлечь развитие болезни.

Как лечить мигрень у мужчин?

Чем лечат периодические головные боли у мужчин? Специалисты применяют следующие методы:

  • медикаментозная терапия;
  • щадящая диета;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • иглотерапия;
  • рекомендации пациенту относительно нормализации режима работы и отдыха. При рецидивах заболевания подходит лечение дома, самостоятельно.

Народные средства

Мигрень можно лечить в домашних условиях, если знать, что провоцирует приступы, и при условии, что головные боли терпимые. В этом случае:

  1. Помогает настой душицы. Залейте сухую траву кипятком в соотношении 1 ст. л. к 300 мл, настаивайте в течение часа. Процедите и пейте вместо чая 3 раза в день.
  2. Приложите на висок с больной стороны свежую корку лимона, очистив ее от цедры. Это окажет отвлекающее действие.
  3. Используйте эфирные масла, например, мелиссы и мяты. Втирайте их в область висков или ушей по 1 капле.

Медикаментозная терапия

Направлена на купирование мигрени и его предотвращение в дальнейшем. Наиболее часто врачи рекомендуют принимать следующие препараты:

Название Рецепт
Имигран Купирует приступ через полчаса после приема. Принимают по 1-2 таблетки.
Зомиг Принимают по 1 таблетке во время ауры. Действует уже через четверть часа.
Релпакс Принимают по 1 таблетке. Действие достигается уже через 30 минут.

При несильных и умеренных приступах могут помочь:

  • обычные и комбинированные обезболивающие препараты: Парацетамол, Аспирин, Цитрамон, Анальгин;
  • НПВС – Диклофенак, Ибупрофен;
  • эрготамины (содержат алкалоиды спорыньи) – Мигранал.
Триптаны

Триптаны – предпочтительные препараты при лечении мигрени, предназначенные специально для устранения мигренозных головных болей. Важное условие – принимать их нужно в начале приступа, иначе они могут оказаться неэффективными.

Популярными представителями триптанов являются:

  • Амигренин;
  • Сумамигрен;
  • Рапимед;
  • Золмитриптан;
  • Элетриптан;
  • Наратриптан.
Опиоидные препараты

Используются для снятия мигрени высокой интенсивности. В состав этих препаратов входит кодеин, трамадол, мепердин, гидрокодон. Назначаются только врачами.

Лечение опиатами подходит только для очень короткого, эпизодического применения, так как они вызывают зависимость и толерантность (привыкание).

Кортикостероиды

К этой группе относится Дексаметазон и Преднизолон. Помогают купировать сильные и упорные приступы мигрени.

Применяют не более недели, так как возможны такие осложнения, как остеопороз или синдром Иценко-Кушинга.

Способы борьбы в домашних условиях

Бороться с приступами гемикрании совместно с лекарственными препаратами можно физиотерапевтическими методами, легко реализуемыми в домашних условиях:

  • холодный компресс на лоб или затылок;
  • горячая ванна или грелка, приложенная к ногам;
  • легкий массаж головы и шеи;
  • аутотренинг, иглотерапия;
  • отдых и недолгий сон.

В дополнение к лечению бороться с мигренями помогают дозированные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Они развивают выносливость и тренируют кровеносную систему.

Возможные последствия пренебрежения головной болью

Мигренозную боль не стоит игнорировать, так как она может привести к тяжелым последствиям.

Хроническая форма мигрени

Диагноз хроническая мигрень ставится, если у пациента наблюдаются головные боли продолжительностью 15 и более дней в месяц. В перерастании эпизодической боли в хроническую виновны следующие факторы:

  • некотролируемое применение обезболивающих либо отсутствие лечения;
  • затяжная депрессия;
  • снижение качества жизни.

Инсульт

Мигрень входит в тройку причин, провоцирующих острые нарушения кровообращения в мозге. Так, иногда непосредственным следствием приступа мигрени является ишемический инсульт или церебральный инфаркт.

Особенно склонны болеть пациенты с уже имеющимися атеросклеротическими поражениями.

Мигренозный статус

Мигренозный статус характеризуется интенсивными и продолжительными приступами, сопровождающимися:

  • сильной головной болью;
  • тошнотой, рвотой;
  • боязнью яркого света;
  • временным ухудшением зрения;
  • повышенной раздражительностью.

Головная боль длится постоянно и не проходит даже после сна.

Как предотвратить приступы мигрени

Предотвратить приступы мигрени поможет только грамотно подобранное лечение, а также профилактика. Она заключается в:

  1. Отказе от курения и алкоголя.
  2. Активном образе жизни: прогулки на улице, плавание, умеренные нагрузки.
  3. Пересмотре режима работы и отдыха.
  4. Избавлении от лишнего веса.
  5. Нормализации питания.

Отзывы о лечении

Иван Нетленов:

Мой диагноз – кластерная мигрень. Приступы примерно 3 раза в месяц, длятся по 2-3 суток. Вылечить помогают только триптаны. Мой любимый – Релпакс. Без него из дома вообще не выхожу.

Даниил Михайлов:

Страдал мигренью с 17 лет. Мигрень с аурой, настолько сильные, что каждый раз скорую вызывал, чтобы вкололи что-нибудь. Главное – это понять, от чего бывает приступ. У меня он начинался от курения. Пришлось бросить, чтобы излечить заболевание.

Визитов: 3 261

как снять боль, что делать при приступе

Что делать при мигрени в том случае, если приступ случился дома или на улице — вопрос, который актуален абсолютно для всех.

Даже в том случае, если вам повезло, и вы не попали в число тех, кто страдает этим недугом, все равно нужно знать, какой должна быть медицинская помощь в этой ситуации на догоспитальном этапе.

Мигренозный приступ может случиться с любым из ваших друзей, знакомых или родственников и только от ваших грамотных действий будет зависеть жизнь близкого вам человека. Зная о том, как вылечить мигрень, можно спасти пациента.

Совет: Знать, как снять проходящий приступ мигрени должны все ваши близкие, коллеги, друзья и знакомые. Не нужно стесняться своего недуга — это может для вас плохо закончиться.

Что такое мигрень?

Мигренью называется выраженная приступообразная головная боль, локализующаяся, как правило, с одной стороны (этот состояние называется ее гемикранией). Сопутствует ей тошнота, рвота, сильнейшее головокружение и нарушение зрения. Возможна даже потеря сознания или острая недостаточность мозгового кровообращения.

Патофизиологический механизм этого явления заключается в возникновении сильнейшего спазма сосудов мозга и сетчатки. Это приводит к грубейшему нарушению сложнейших биохимических процессов, связанных с обменом нейромедиаторов. Как результат — нестерпимый болевой синдром, который может привести к тяжелейшим осложнениям.

Иногда возникает во время сна. Именно поэтому приступ мигрени должен быть купирован в самые кратчайшие сроки. Сама по себе она не проходит, даже во время сна.

Вопрос о том, как снять начавшийся приступ мигрени на догоспитальном этапе освещается на всех курсах начальной медицинской подготовки, что еще раз подтверждает актуальность проблемы. 

Вариант «самоизлечения» здесь точно те пройдет, не надо ждать, пока начинающаяся головная боль исчезнет безо всякой помощи. Необходимо действовать быстро и грамотно — в случае оперативно оказанной помощи можно исключить дальнейшую манифестацию патологического процесса, ибо нет еще препарата, применение которого позволило бы избавиться от мигрени навсегда.

Диагностика

Естественно, прежде, чем начать оказание неотложной медицинской помощи, необходимо будет убедиться на 100% в том, что перед вами действительно больной, страдающий приступом мигрени.

Это имеет принципиальное значение в виду того, что неотложная помощь при мигрени (то есть, препарат, принимаемый в данном случае) отличается от помощи при любых других состояниях, сопровождающихся выраженной головной болью (это может быть и гипертоническая болезнь, и приступ нейроциркуляторной дистонии).

И в том случае, если дать гипертонику антимигренозные препараты (точно также, как и наоборот), можно достичь совсем не тех результатов, которые планировались изначально.

Совет: Лучше всего узнать, как справиться с мигренью, у своего лечащего врача после проведения всех необходимых диагностических мероприятий. И проинформировать об этом близких. Зная о том, как вылечить мигрень, можно спасти пациента. 

Отличить приступ мигрени от всех других состояний, имеющих схожую симптоматику, можно по наличию начинающейся ауры — так называемых предвестников сильной головной боли. То есть, в подавляющем большинстве случаев, возникает классическая (офтальмическая) мигрень — вначале отмечаются зрительные нарушения, а уже потом, через некоторое время, возникает головная боль, тошнота и рвота.

Мигрень что делать?

Наибольшая интенсивность приступа наступает через полчаса-час после ауры, однако этого дожидаться не стоит.
Медицинская помощь должна быть оказана в тот момент, как только возникнут первые признаки ауры — в этом случае возможно будет предотвратить развитие приступа мигрени. То есть, чем раньше будут использованы антимигренозные средства, тем лучше будет для человека.

Средства для неотложной помощи

С учетом того, что приступ мигрени может случиться с человеком где угодно и вероятность того, что будут в наличии специальные антимигренозные медикаментозные средства ничтожно мала, нужно будет больному принять любое обезболивающее из нестероидных противовоспалительных препаратов (лекарства -индометацин, ибупрофен, диклофенак, нимесулид).

Пусть это будет далеко не самая удачная схема лечения, но вероятность развития сосудистой катастрофы существенно снизится. Помогать она будет все равно. В идеале, человеку, страдающему приступами мигрени, постоянно носить с собой антимигренозные препараты — в этом случае оказать ему неотложную помощь будет намного проще.

Устранения приступа

Эффективное средство от мигрени — препараты Антимигрен и Рапимиг. Их можно выпить в сочетании с одним из нестероидных противовоспалительных препаратов, характеризованных выше позволяет достичь положительных результатов и купировать приступ на этапе предвестников. Кстати сказать, проявления ауры могут быть намного более опасными, чем сама головная боль. Это тоже необходимо учитывать при оказании неотложной медицинской помощи.

Однако наиболее эффективными лекарственными средствами, позволяющими купировать мигренозный приступ, являются препараты спорыньи, в частности эрготамина гидротартрат. Медикамент предназначен для употребления внутрь и сублингвально (имеется в виду под язык) по 1-2 таблетки (1-2 мг). Кроме того, возможно его введение в/м или подкожно по 1 мл 0,05 раствора эрготамина, в некоторых случаях (но значительно реже) эрготамин вводят внутривенно по 0,5 мл.

Профильная терапия

Намного более выраженных результатов позволяет добиться сочетанное использование эрготамина гидротартрата и кофеина по 2 мл 20% раствора подкожно либо по 0,2 г внутрь. Согласитесь, схема с теоретической точки зрения несколько странная — кофеин, повышающий артериальное давление и стимулирующий симпатическую нервную систему, используется при головной боли.

Но следует учитывать, что в данном случае этот симптом вызван не повышенным артериальным давлением, а сосудистым спазмом, так что назначение можно считать вполне обоснованным.

Кстати сказать, это еще один момент, подтверждающий большое значение проведения дифференциальной диагностики мигрени с другими патологиями, имеющими схожую симптоматику.

Также необходимо учитывать, что обезболить препаратами эрготамина не получится во многих случаях. Они категорически противопоказаны при органических патологиях сосудов мозга и сердца (ишемическая болезнь) и беременности на любых сроках.

Как снять головную боль при мигрени (альтернатива)

Отечественные клиницисты разработали еще несколько достаточно эффективных терапевтических схем, в виду того, что эрготамина гидротартрат в домашней аптечке находится мало у кого.

  1. Схема  №1
    Индометацин — 0,025 г,
    Амидопирин — 0,5 г,
    Анальгин — 1 г внутрь и (или) 2 мл 50% раствора анальгина, внутримышечно или внутривенно, Реопирин — 1 таблетка внутрь и (или) 5 мл внутримышечно,
    Вольтарен — 3 мл.
  2. Схема №2
    Применяема в том случае, если приступы мигрени сопровождаются тошнотой и рвотой.
    Седуксен — 2 мл 0,5% раствора внутримышечно, или внутривенно,
    Пипольфен — 1 мл 2,5% раствора внутримышечно,
    Супрастин — 1 мл 2% раствора внутримышечно,
    Димедрол — 1 мл 1% раствора внутримышечно.

Параллельно с проводимыми мерами назначаются горчичники на заднюю поверхность шеи, горячие ножные ванны и холодный компресс на голову. Снимать усталость и утомляемость, обезболивать пациента, так будет намного проще.
Кроме того, свою эффективность доказали таблетки кофетамина, в состав которых входит 1 мг эрготамина и 10 мг кофеин бензоата натрия.

Вот такой должна быть адекватная скорая помощь при мигренозном приступе, случившемся дома. Справедливости ради надо отметить, что зачастую этими средствами удается снять приступ и избежать госпитализации. Монотерапия НПВС имеет низкую эффективность.

Совет: Рассматривая вопрос относительно того, если случается приступ мигрени каждый день — что делать. Ответ однозначен — необходимо лечение в неврологическом отделении, причем ургентно.

Приступ мигрени дома как снять боль?

Не меньшее значение, чем прием лекарственных препаратов, имеет и немедикаментозное лечение приступа мигрени.

Необходимо будет человеку обеспечить полный покой, поместить его в темное помещение и не включать свет — это выступает провоцирующим фактором, который может значительно усугубить состояние больного.

Кроме того, необходимо усадить пациента и сделать массаж головы (височных и теменных областей).

В том случае, если прием препаратов оказался неэффективен, необходима госпитализация в стационар. Если же приступ мигрени удалось купировать и спустя два часа с момента проявления ауры головная боль не возникла, то можно будет спокойно возвращаться к прежней деятельности — это будет подтверждением эффективности оказанной медицинской помощи.

Но при этом необходимо помнить, что купирование приступов мигрени одними немедикаментозными средствами или же рецептами народной медицины категорически противопоказано. Питательная энергия БАДов, положительная энергетика мыслей — вспомогательные средства, эффективность которых возможна только в сочетании с традиционными методами лечения. Вылечить мигрень без таблеток не получится.

Мигрень на работе

Как снять приступ мигрени на работе? Все то же самое, с единственной поправкой — человека лучше отправить домой и позволить ему отдохнуть несколько дней.

Это позволит снизить вероятность рецидива заболевания, так как усталость является фактором риска в данном случае. Если отдыха не будет, то скорее всего приступ повторится снова.

Советы страдающему мигренью?

  1. На сегодняшний день не существует лекарственного средства против мигрени, которое будет однозначно лучше всех остальных медикаментов;
  2. Не раздумывая надо принимать противомигренозный препарат уже на этапе предвестников. Выжидательная тактика в данном случае приведет к самым неблагоприятным последствиям;
  3. Не следует повторно использовать один и тот же лекарственный препарат в случае его неэффективности — необходимо применить альтернативную схему лечения.
  4. В том случае, если головные боли продолжаются более 72 часов и назначенное медикаментозное лечение неэффективно, то это говорит о том, что развился мигренозный статус. Это состояние может привести к инфаркту головного мозга или к его отеку. Так что однозначно показана госпитализация. Кстати сказать, многих интересует вопрос: если повторно случилась мигрень — что надо делать? Необходимо госпитализировать больного в стационар, так как возможно развитие мигренозного статуса.

Даже в том случае, если приступ головной боли при мигрени будет благополучно купирован, то после этого необходимо будет посетить невропатолога и пройти необходимые обследования.

Как лечить мигрень у мужчин в домашних условиях

У вас когда-нибудь была мигрень? Меня она мучает почти всю жизнь. Однажды ситуация стала критической. Если бы я тогда знала, как избавиться от нее  домашних условиях, то быстро пришла бы в норму. А так пришлось вызвать скорую, ехать в больницу, где уложили под капельницу и продержали неделю.

После выписки я прошла обследование в крупной клинике. Диагноз был точен: мигрень без ауры.

Невролог выписал антидепрессанты и сказал каждые две недели являться на прием (платный). Меня такое положение, конечно же, не устраивало. Я стала активно искать информацию о том, какие естьнародные средства от мигрени, и как вообще с ней жить, чтобы избежать мучений.

В статье я постаралась свести воедино все ценное, что мне удалось найти о мигрени в различных источниках, включая зарубежные. Я собрала интересные рецепты народной медицины, рекомендации врачей, информацию о том, как купировать и предупреждать приступы.

Что же это за болезнь?

Первые
упоминания о мигрени датируются 1500-3000 гг до нашей эры. Сведения о ней содержатся
в древнеегипетских папирусах и на глиняных шумерских табличках. Болезнь описывал
Гиппократ, Цельс, Арсений Каппадокийский. Ее лечили кровопусканием, отварами
трав, а иногда и трепанацией черепа.

Мигрень – это периодически возникающее недомогание, которое сопровождается сильной пульсирующей головной болью, слабостью, тошнотой, рвотой.

Часто отмечается нарушение зрения, появление «пелены перед глазами». Продолжительность – от нескольких часов до трех дней. Человек испытывает повышенную чувствительность к звуку, свету, прикосновениям. Каждый приступ проходит несколько стадий.

этапначалоатакаокончание
продолжительность1 сут. -5 мин .4-72 часа1-2 суток
самочувствиенедомоганиеплохоеслабость
больувеличиваетсясильнаястихает
аппетитотсутствуетотвращение к пищеслабый
тошнотанарастаетвозможна рвотаотсутствует
сосудысуженырасширенывосстанавливаются

Приведенная
классификация условна. Каждый случай индивидуален, при составлении таблицы я
отталкивалась от своего опыта.

Чай с мятой — вкусное средство от мигрени

Стихание боли не говорит о полном выздоровлении. Восстановление занимает до трех суток. Сроки зависят от резервов организма. Я после больницы восстанавливалась 2 месяца.

От чего возникает мигрень?

Причины недомогания и механизм развития до сих пор окончательно не изучены. Главное, в чем сходятся специалисты, – это аномальное поведение сосудов головного мозга.

Существует две гипотезы. Согласно одной из них просветы сужаются, вызывая дискомфорт в определенной части головы. Часть ученых придерживается иного мнения: сосуды неравномерно расширяются. Есть и третий вариант – они сначала сужаются, а затем расширяются ????

На глазок определить
фазу приступа и состояние сосудов сложно. Это значит, что прием триптанов и
прочих сосудосужающих медикаментов теоретически может быть не к месту. Если их выпить
при сужения просвета, то последствия предсказать сложно. Именно эта мысль меня
и останавливает.

 Я не пью новейшие средства от мигрени, а
стараюсь обходиться рецептами народной медицины, делать упор на профилактику,
купировать приступ как можно раньше.

Пусть ученые разбираются, что там на самом деле происходит, и почему бывает мигрень. Для нас важнее выяснить, какие факторы ее провоцируют, и научиться их избегать. Эти спусковые механизмы называют триггеры. Они хорошо известны:

  • стресс, переутомление, сильные переживания;
  • авитаминоз;
  • гормональный дисбаланс;
  • резкое изменение погоды;
  • обезвоживание;
  • чувствительность к некоторым продуктам и пищевым добавкам;
  • недостаток или избыток сна;
  • употребление холодных блюд и напитков;
  • прием алкоголя.

Обычно атаку вызывает совокупность триггеров, действующих совместно. Кроме того, врачи отмечают генетическую предрасположенность к заболеванию.

В моей семье, как выяснилось, этим страдали все женщины. Мигрень иногда сопровождается повышением артериального давления, но высокое давление не является его причиной.

Как понять, что у тебя мигрень, а не простая головная боль?

К сожалению, многие не знают,как отличить мигрень от головной боли, называя аристократическим словом легкое недомогание. Мигрень – сложное заболевание с комплексом проявлений.

 Приступ мигрени – симптомы:

  • Болевые ощущения нарастают. Они локализованы преимущественно в одной части головы или даже в одной точке. (У меня – над левой бровью).
  • Анальгетики не помогают или действуют слабо.
  • Нарушена концентрация внимания.
  • Невозможно принимать пищу. Гастростаз – очень неприятный симптом. Работа желудка приостанавливается.
  • Тошнота, часто приводящая к рвоте.
  • Учащенный пульс, скачки давления.
  • Резкое ухудшение при попытке встать или подвигаться. Порой невозможно перевернуться на другой бок.
  • Острая реакция на запахи, свет, звуки, прикосновения.
  • «Бросание то в жар, то в холод».

Для меня самое неприятное – полная беспомощность, выпадение из жизненного ритма на 2-3 суток, слабость, тошнота. При этом невозможно не только есть, но и выпить даже глоток воды – сразу начинается рвота.

Работа желудочно-кишечного тракта замирает. Это сопровождается появлением густого белого налета на языке.

Приступ не возникает ни с того, ни с сего. Часто ему предшествуют какие-то отклонения в самочувствии. Предвестники – вещь крайне индивидуальная. Их следует рассматривать как звоночек, который предупреждает о надвигающейся опасности. Чаще всего наблюдается:

  • сонливость, зевота;
  • ухудшение зрения, мелькание мушек перед глазами;
  • беспокойство, перепады настроения;
  • тяга к определенным блюдам;
  • потливость;
  • учащенное мочеиспускание.

Я отмечаю повышенный аппетит накануне, у вас может быть что-то другое. Заметив тревожные сигналы, используйте оставшееся время для подготовки: найдите лекарства или подходящие народные средства, предупредите близких, завершите начатые дела (вернитесь домой).

Мигрень – как лечить в домашних условиях?

Медицина не предлагает эффективного способа вылечить заболевание. Единственное, что остается, – уменьшить выраженность симптомов, стараясь сделать приступы реже. Задача вполне реализуемая. Лечение мигрени народными средствами безопасно и сочетается с методами традиционной терапии.

Поступление магния

Исследования
показывают, что большинство страдающих мигренью живет с дефицитом магния (в
больнице мне не зря поставили капельницу с магнезией). Анализ на данный элемент
малоинформативен. Большая часть Mg содержится в костной ткани и внутри клеток, а в крови его
процентное содержание всегда примерно одинаково. 

Мой арсенал

На всякий случай я принимаю цитрат магния по 100 мг во второй половине дня. Другой способ восполнить недостаток элемента – нажимать на следующие продукты:

  • овсянка,
  • креветки,
  • грецкий орех,
  • яйца,
  • кешью,
  • шоколад,
  • перловая крупа,
  • кальмары,
  • брынза.

Безглютеновая диета

Врачи доказали, что целиакия и мигрень тесно связаны. Большинство медицинских лабораторий проводят тест на непереносимость глютена. Любой человек может сдать анализ и при необходимости исключить еще один возможный триггер.

Витаминные добавки

Если вы страдаете от мигреней, проверьте состав крови. Одной из распространенных причин медики считают дефицит витамина D и витаминов группы B. Не помешает включить в рацион гречневую кашу, листовые овощи, пищу животного происхождения.

Умеренная физическая активность

Прогулки на свежем воздухе, занятия танцами или дыхательная гимнастика будут полезны в любом случае. Они активизируют обмен веществ, улучшат общее самочувствие. Опубликованные в Clinical Journal of Sports Medicine результаты исследований показывают, что интенсивность болей снижается при регулярных занятиях йогой.

Коэнзим Q10

Известно, что дефицит этого вещества
провоцирует приступы. Исследование, проведенное Университетом Томаса Джефферсона
в Филадельфии, доказало, что регулярный прием CoQ10 служит неплохой
мерой профилактики. Соединение приводит к снижению интенсивности и частоты атак.

Что ж, возможно, пора начать принимать добавки или поискать ценное вещество в своей тарелке. Коэнзим Q10 содержат семена кунжута, куриная грудка, говяжье сердце и печень.

Медовая вода

Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Для предотвращения мигрени вполне хватит ежедневной ложки меда, разведенного в стакане теплой воды. Польза медовой воды проверена поколениями. Натуральный продукт быстро усваивается и облегчает приступ. Он успокаивает, расслабляет, укрепляет организм.

Лечение мигрени народными средствами в домашних условиях – лучшие рецепты

Народная медицина накопила огромный опыт. Лечение травами или домашняя физиотерапия в большинстве случаев помогают купировать приступ, а регулярный прием растительных отваров увеличивает промежутки между атаками.

Пиретрум девичий

Другое название
растения – Пижма девичья, Персидская или Кавказская ромашка. Как лекарственное
сырье в России травка не очень популярна, но на Западе ее применяют со
Средневековья. Она облегчает лихорадку, снимает воспаления. На вид цветок
напоминает что-то среднее между ромашкой и маленькой хризантемой.

В
лекарственных целях используют наземную часть, которая содержит партенолид.
Активное вещество блокирует изменение просвета кровеносных сосудов, вызывающее
воспаление и болевой синдром. В аптеках можно найти добавку в виде капсул с сухим
экстрактом или таблеток. Их выпускают различные зарубежные производители.

Препараты на основе пиретрума противопоказаны детям, беременным, кормящим, страдающим аллергией.

Экстракт белокопытника

Травянистое
растение образует густые заросли по берегам ручьев и на склонах оврагов. Внешне
оно напоминает мать-и-мачеху. Спазмолитическое действие водных настоев не
уступает аптечным препаратам.

Из листьев
выделены активные вещества – петасин, изопетасин, неопетасин. Соединения
эффективно снимают спазмы сосудов головного мозга. По результатам исследований
экстракт белокопытника почти вдвое уменьшает частоту приступов.

Есть и другая сторона медали. Ученые выяснили, что белокопытник содержит токсичные алкалоиды. На данный момент использование растения в некоторых европейских странах запрещено.

Теплая ванна

Процедура усиливает приток крови к нижней части тела, уменьшая давление на сосуды головы. Мне иногда достаточно просто опустить ступни в таз, чтобы почувствовать облегчение. Эффект усиливается, если добавить немного горчичного порошка. Для профилактики используйте ванны с добавлением отвара мяты, корня валерианы или морской соли.

 Контрастный душ

Если нет возможности принять ванну, попробуйте постоять под душем, чередуя теплую и прохладную воду. Переменное воздействие разных температур расслабляет, снимает спазм. Важно не перепутать мигрень с гипертоническим кризом. Будьте внимательны. Перед процедурой проверьте давление.

Чай с мятой, лимоном и острым перцем

В красном стручковом перце содержится алкалоид капспицин. Вещество снижает чувствительность нервных окончаний, блокирует боль, убирает последствия воспалительного процесса. Если вы нормально переносите перец, добавьте в чашку небольшой кусочек и залейте горячим отваром мяты.

Допустимо заменить свежий стручок сухим порошком, взятым на кончике ножа. Для вкуса положите ломтик лимона и выпейте. Напиток полезен для профилактики, принесет облегчение при начинающейся атаке.

Народные средства от мигрени быстрого действия

Кому не хочется поскорее вернуться к нормальной жизни вместо того, чтобы отлеживаться сутками? Проверенные рецепты народной медицины обеспечат скорейшее выздоровление, восстановят работоспособность. Они станут спасением для тех, кто не хочет глотать таблетки.

Стакан кипятка

Я не случайно поставила его первым в списке. Это мое любимое средство, простое и очень эффективное. Не берусь объяснять механизм, но работает оно на твердую четверку с плюсом. Полностью приступ не снимет, но от тошноты поможет и состояние улучшит. Пить следует маленькими глотками, чтобы не спровоцировать спазмы желудка.

Точечный массаж

Активная точка между большим и указательным пальцем

Методику называют акупрессурой. Суть состоит в надавливании пальцами на определенные точки на теле. Важнейшая из них находится между пястными костями большого и указательного пальцев рук. Она довольно болезненная, вы ее сразу почувствуете. Неторопливыми ритмичными надавливаниями можно предупредить или купировать начавшийся приступ.

Компресс

Подготовьте
две салфетки. Первую смочите в горячей воде, а вторую – в прохладной. Теплую
положите на воротниковую область, а прохладную – на лоб. На фоне развивающегося
приступа манипуляция способна принести быстрое облегчение.

Существуют и другие виды компрессов: с яблочным уксусом, луком, капустным листом или лопухом. Если ничего нет под рукой, подойдет ломтик сырого картофеля. Протрите им лоб и виски.

Кофе или крепкий чай

По данным Американского фонда по борьбе с мигренью кофеин в любой форме может оказаться как триггером, так и ингибитором мигрени. Чашка кофе или зеленого чая принесет облегчение, если вы, конечно, сумеете ее выпить. У меня одним из признаков надвигающейся катастрофы является полное неприятие ежедневного утреннего кофе.

Массаж головы или стоп

Мягкие движения массажной щеткой помогут облегчить боль. Если возле вас находится близкий человек с сильными руками, попросите его помассировать ступни. Процедура действует не хуже, чем ножные ванны. Проблема в том, что в разгар мигрени больной не выносит прикосновений, так что средство лучше использовать на начальном этапе.

Эфирное масло лаванды

Иранские медики из медицинского университета Мешхеда экспериментально доказали: вдыхание запаха лаванды в течение 15 минут уменьшает неприятные симптомы. Это безопасный способ облегчения мигрени в острой фазе.

Он не представляет сложности, даже если вы совсем «без чувств». Главное, держать под рукой качественный натуральный препарат. Ароматическая подушечка с цветами тоже подойдет. У меня стоит букетик сушеной лаванды, который я время от времени нюхаю.

Имбирный отвар

Напиток с большой вероятностью остановит приступ, если использовать его на начальном этапе. Положите в чашку кусочек корня или треть чайной ложки порошка, залейте кипятком. Имбирь – эффективное противовоспалительное средство. Он снимает тошноту, предотвращает рвоту.

Чай с гвоздикой

Пряность обладает противовоспалительным действием, а чай – источник кофеина. В чашку можно добавить немного корицы, а также несколько капель лимона. Смотрите, чтобы напиток не был холодным.

Яйцо с молоком

При
подготовке статьи я постоянно натыкалась на информацию о лечении с помощью
сырого яйца и горячего молока. Их предлагалось перемешать и принять внутрь во
время приступа. Метод не выдерживает никакой критики.

Во-первых, сырое яйцо опасно само по себе, так как может содержать бактерии рода Salmonella. А во-вторых, рекомендовать выпить стакан молока при мигрени способен лишь тот, кто никогда не испытывал этого состояния и сопутствующей ему тошноты.

Профилактика приступов

Важнейший этап в предотвращении мигрени – профилактика. Приступ сложно купировать, если он начался, но научиться отслеживать провоцирующие факторы и предотвратить мигрень – вполне реально. А это существенно улучшит качество жизни.

Старайтесь высыпаться

Нарушение сна нередко служит «спусковым механизмом». Это относится как к недостатку, так и к слишком продолжительному отдыху. Рекомендую придерживаться оптимального режима, ложиться и вставать в установленное время.

Избегайте яркого света

Интенсивное искусственное освещение способно запустить приступ мигрени, усилить головную боль, если она появилась. Чувствительным людям рекомендуется защищать глаза солнцезащитными очками.

Соблюдайте диету

Сбалансируйте рацион по белкам, жирам, углеводам. Ешьте свежие фрукты, овощи. Не забывайте про полезные Омега-3 жирные кислоты, которые оказывают противовоспалительное действие. Остерегайтесь консервантов, ароматизаторов, жиров и сладкого. Обязательно пейте достаточное количество чистой воды, чтобы не было обезвоживания.

Исключите пищевые триггеры

Замечено, что некоторые продукты запускают мех?

Мигрень симптомы и лечение в домашних условиях у мужчин быстро — Головные боли

Разберемся, что такое мигрень. Это распространённый вид головных болей. Причинами являются сосудистые нарушения — расширяются сосуды. Возможно лечение в домашних условиях.

Вылечить мигрень дома поможет несколько советов:

  • помогает снять симптомы яблочный уксус: ванны с добавлением уксуса или обертывание головы, уксус – препарат быстрого воздействия. Боль проходит в течение 20 минут;
  • пить 3 раза в день до еды по 50 грамм свежевыжатых овощных соков, таких как морковка, огурец, шпинат;
  • помогают при первых признаках мигрени ванны с настоем душицы. Можно использовать обертывание головы горячим настоем душицы — это поможет снять приступ мигрени головной боли;
  • каждое утро на голодный желудок можно пить стакан воды с ложкой меда — это прекратит приступы, поможет избавиться без таблеток от болезни. Своего рода профилактика мигрени.

Содержание статьи:

Виды мигрени

  1. С аурой – это симптомы, которые появляться от головной боли (головокружение, тошнота, притупляется равновесие).
  2. Без ауры – более частый вид заболевания (классический). Проявляется симптомами усталости, вялости, чувства беспокойства, повышенной утомляемостью.

Главные признаки у детей и взрослых

Как определить мигрень:

  • основной признак недуга — это сильная пульсирующая головная боль, которая возникает в одной части головы, есть редкий вид двухсторонней боли;
  • длится до двух суток, постепенно боль нарастает;
  • приступ у детей и у взрослых сопровождается ознобом;
  • слабость, сонливость;
  • иногда ухудшается зрения.

Пульсирующая и острая головная боль

Пульсирующая и острая боль в голове выступает причиной изменения погодных условий и признаком серьезных заболеваний. Приступ при мигрени сопровождается сверхчувствительностью к звукам, свету, запахам, общей слабостью и головокружением.

Тошнота и рвота

Наступает при второй стадии заболевания — это обусловлено слабостью организма. Симптомы облегчают головную боль: повышение слюноотделения и отрыжка горьким содержимым желудка (изжога).

Устойчивая тошнота провоцирует: икоту, отрыжку, рвотные позывы во рту. Этот симптом может сопровождать мигрень на протяжении всего приступа.

Непереносимость яркого света и громких звуков

Фонофобия – это непереносимость яркого света, громких звуков, и гиперосмия (отвращение от резкого запаха). Симптомы возникают при нарушении нервной системы. Всегда сопровождают весь приступ мигрени.

Сонливость, слабость

Эти два симптома присутствуют на протяжении всего приступа. Из-за нарушения кровообращения появляется сонливость или бессонница. После длительного отдыха нет ощущения новых сил, состояние вялое, появляется растерянность.

Причины появления

  1. Нарушается кровообращение мозга.
  2. Сосуды расширятся неравномерно, уменьшается реактивность артериол по отношению двуокиси углерода.
  3. Расстройства нервной системы центрального отдела.
  4. Нарушения обмена серотонина.
  5. Повышения или понижения артериального давления.

Избыток или недостаток сна

Это вызывает головную боль. Нарушается поступление крови венозного оттока в мозг, из-за сужения сосудов уровень кислорода в крови падает. Возникает чувство неподвижности: уснуть не получается, но и бодрость отсутствует — ощущается напряжение.


Сон при головных болях может ослабить, а может усилить боль. Быстро и без таблеток бороться с мигренью сложно. Должна вовремя оказываться первая помощь. Снять приступ мигрени поможет свежий воздух: попадая в организм, он увеличивает количество кислорода в крови.

Алкогольные напитки

Спиртные напитки вызывают приступ и являются основными провокаторами мигрени. При сочетании двух и более разновидностей алкоголя недуг наступает быстрее и длится дольше. Воспаляются слуховые органы, а звуки кажутся еще громче.

Наступить недуг от алкоголя может в любой момент, пока полностью не очистится кровь. В таких ситуациях быстро избавиться от мигрени можно, прибегнув к капельницам: очищается кровь от токсинов.

Если вы хотите быстро и эффективно без лекарств избавиться от боли — поможет массаж при мигрени. Эрогенной точкой при данном недуге является лоб и виски — нужно круговыми движениями массировать эти точки.

Смена погоды и климатических условий

Метеочувствительность – распространенное явление, которым страдает каждый третий житель Земли, резко меняется погода. Но степень влияния ее на мозг разная для каждого человека — от легких головокружений до невыносимой боли.

Особенность: головная боль, когда происходит смена погоды, не воспринимает болеутоляющее средство.

Стрессы нервы и физическое перенапряжение

При перенапряжении нервной системы может начаться умственная заторможенность. Когда наступает менструальный цикл, проявляется мигрень у женщин. Нервное перенапряжение под влиянием хронического стресса приводит к нервным истощениям и срывам.

Что делать, чтобы убрать мигрень, вызванную стрессом? Перестать волноваться, и выпить зеленого чая. Данный напиток положительно влияет на нервную систему. Лекарственный метод действует быстрее — можно выпить валерьяны.

Питание

Правильное питание — это залог здоровья. При мигрени нужно употреблять пищу с низким содержанием вещества тирамин: кофе, вареные яйца, молочные продукты (молоко ускоряет кровообращение).

Фрукты и овощи питают организм витаминами и ускоряют обмен веществ. Если выпить смузи из овощей на ночь, у мужчин повышается потенция. При правильном питании, можно навсегда попрощаться со многими болезнями.

Если у вас присутствует чувство мигрени, но как снять боль? Достаточно выпить стакан воды с лимоном, вареный картофель может излечить от отеков. Натуральный свежий сок (можно добавить лимон вместе с кожурой) способствует разжижению крови.

Лекарственные препараты

  1. Инъекция пикамилон помогает при мигрени. Этот препарат укорачивает действие барбитуратов и способствует увеличению опиатов. Принимать укол утром и вечером.
  2. Помогают победить головную боль таблетки цитрамон. Принимать до 3 таблеток в сутки.
  3. Отлично помогает при мигрени капли – Headrix. Пить по 10 капель, когда начинает болеть голова.
  4. Солпадеин поможет спасись от мигрени. При недуге выпить 1 таблетку. Лечение таблетками удобное: их можно купить в ближайшей аптеке. Употреблять не более 3 таблеток в сутки.
  5. Пенталгин — первое средство от мигрени, медикамент пить при головной боли не больше 3 таблеток в сутки.

Не стоит принимать лекарства самостоятельно, обязательно консультируйтесь с врачами.

Механизм развития и последствия мигрени

Механизм развития мигрени – нейрогенная, первичная, церебральная дисфункция стволовой недостаточности, которая выражается в нарушении гипоталамуса. Но купировать приступ можно: спастись от мигрени помогает иглоукалывание – оно убирает головную боль за счет эффекта плацебо.

Правильное лечение начинается с диагностики причин

Диагностику причины возникновения мигрени сделает только врач. Начинать лечиться нужно с первого признака — справиться с мигренью в одиночку очень тяжело.

Диагноз мигрени основывается на жалобах пациента, данных анамнеза и использования дополнительных исследований. Правильный диагноз базируется на тщательном опросе. В большинстве случаев правильно поставленный диагноз и моментальное лечение исключает хронический рецидив болезни. Обращаться стоит к невропатологу.

Точечный массаж для снятия боли

После правильной релаксации боль исчезает спустя 30 минут:

  1. Размять мышцы шеи, виски, лоб и затылок — это места, которые нужно массировать.
  2. Круговыми движениями массируем сначала виски. Не менее 10 минут.
  3. Переходим ко лбу. Массировать нужно центр лба не менее 10-15 минут.
  4. Массировать шейный позвонок мин 5. В организме происходит борьба расслабления сосудов и мигрени.

Нужно окружить себя только положительными эмоциями, чтобы исключить полностью стресс и снять боль в затылке головы.

Обезболивание ненаркотическими анальгетиками

Действие этих препаратов заключается по принципу: жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее. Обезболивающие не вызывают привыкания:

  • Диапазон;
  • Саридон;
  • Новалгин;
  • Мигренол;
  • Солпадеин фаст;
  • Пенталгин Плюс.

Магнитные установки

Самый молодой из наших методов — это нетрадиционный, профилактический аппарат (магнитная установка). Он доставляет токовый (магнитный) пульс сразу в продолговатый мозг — тыльную часть головы.

По исследованиям решили, что магнитный пульс имеет большую эффективность, чем медикаменты и бабушкины методы. Компактный карманный аппарат удобен в использовании.

Препараты триптаны

Триптаны – это селективные агонисты, новая группа анальгетиков, разработанных против мигрени:

Суматриптан 50-100 мг
Норамиг 2.5 мг
Тримигрен 25 мг
Зомиг 2.5 мг

Успокаивающие ванночки в домашних условиях

  1. Можно вылечиться с помощью целебных коктейлей череды и морской соли: лечение солью снимает стресс, усталость, раздражительность.
  2. Витаминное погружен — это любой цитрусовый фрукт. Режем его мелко, заливаем литром воды. Настаиваем час, добавляем ложку оливкового масла, мешаем. Набираем теплую ванну, выливаем настой. Париться не менее 15 минут.
  3. Пустырник, мелисса успокаивает нервную систему, снимает усталость. Пол стакана травы от мигрени залить литром кипятка, настоять час и смело добавлять в ванную.

Психотерапия

Психологи не относятся к мигрени как к серьезному заболеванию. Если у больного скандальные отношения с окружающими, хронический стресс, то им показывают глубинно-психологическую психотерапию.

Как быстро избавиться от недуга народными средствами?

  1. Кофеин — первый метод. Выпить чашку крепкого кофе и сосуды расширятся. Три раза в день пить кофе – это современный рецепт лечения мигрени.
  2. Если вы не пробовали, как ее лечить дома, сделайте отвар казила (пить вместо чая).
  3. Положите на виски кислую капусту в тряпочке и перевяжите голову. Снимает головную боль.
  4. Когда ужасный спазм головы застал ребенка, выжмите сок из сырого картофеля и давайте малышу по трети стакана 2 раза в сутки. Мигрень на начальных стадиях (ранняя мигрень) вылечить легче.

Травы

Самые безопасные лечения народными средствами — это травы:

  • они не имеют противопоказаний;
  • не вредят организму;
  • маловероятна передозировка;
  • можно не прекращать кормление ребенка;
  • позитивно влияют на здоровье ребенка во время вскармливания.

Лечение травами избавило от болезней многих людей.

Настой валерианы

Прозрачная жидкость имеет осадок при хранении, принимать по 20-30 капель не больше 3 раз в день. Замедляет процесс возбуждения нервной системы, применяют еще как снотворное.

Чай с мелиссой

Его используют как успокоительно средство. Чай поднимает тонус организма, расслабляет тонус мышц. Помогает при депрессии, раздражительности, нервозах.

Помогает имбирь

Имбирь блокирует влияние некоторых веществ, которые вызывают воспаления сосудов, спазмы, артериальное давление, мигрень.

Ромашка

Столовую ложку сухой ромашки смешать с чайной ложной мяты и душицы. Заливаем 0.5 воды, держим на небольшом огне 40 минут. Процеживаем и даем настояться 2-3 дня. Этот настой способствует снятию боли при мигрени.

Средство из грецкого ореха

Зеленые орехи варятся в молоке. 300 грамм ореха на 1 стакан молока. Вымешиваем до однородной массы, заливаем еще одним стаканом молока и кипятим 10 минут. Пить нужно с добавлением ложки меда при возникновении приступов.

Обертывания

Глиняные обертывания и примочки:

  1. Кусок глины размочите в воде, чтобы получить мазь, добавьте ложку уксуса.
  2. Наложите полученную мазь на ступни ног и оберните тряпочками.
  3. Наверх наденьте теплые носки. Держать час.
  4. Тщательно смыть, подручный метод удобен в использовании.

Получается глиняно-уксусная подушка.

Рецепт сиреневой мази

Мазь уменьшает головную боль:

  1. Собрать сухие листья сирени в первой половине лета и высушить.
  2. Собрать кору исключительно молодых стеблей. Хранить два года в деревянной таре.
  3. Собрать лепестки цветения, пока они не успели расцвести вместе со стеблями, сушить в закрытом от солнца месте.
  4. Залить готовую сухую смесь, которая уже перемешана, небольшим количеством воды, кипятить 20 минут на огне.
  5. Когда вода испарится, добавить 40 грамм водки и кипятить до получения основы мази.
  6. Растирать больное место не менее 5 раз в день.

Спиртовые настойки

Настойка из чернушки: добавляйте 5-6 капель настойки на стакан воды и пейте каждые 5 минут, когда начинается приступ. В день не больше 60 капель.

Можно еще делать спиртовые компрессы: 1 столовая ложка уксуса на 1 ложку водки, добавить ложку теплой воды. Намочить тряпочку и прилаживать компресс на лоб на один час.

Нетрадиционные методы

Одним из методов является «малышева шапка». Это психологический эффект на организм человека. Нужно надеть черную шапку на голову, чтобы закрыть полностью лицо. Отверстия для прохождения воздуха присутствуют. Лечь удобно на кровать.

Включается тихая расслабляющая музыка, и боль проходит. Все народные методы лечения мигрени оправдали свои действия.

Рекомендация и профилактика приступов мигрени

Схема лечения мигрени состоит из двух частей:

  • купирование головной боли, и всех симптомов приступа;
  • использовать профилактическую терапию — это снижает частоту приступов.

Правильный образ жизни – это лучшая профилактика мигрени.

Чтобы не было мигрени:

  1. Не курите.
  2. Правильно питайтесь.
  3. Не волнуйтесь.
  4. Отдыхайте не менее 8 часов в сутки.
  5. Больше времени проводите на свежем воздухе.
  6. Кушайте больше витаминов.

Отзывы пациентов

Эдик Порхало, 32 года:

Страдаю мигренью уже год, что только ни пробовал — ничего не помогает. Хочу теперь обратиться к нетрадиционной медицине. Устал травить свой организм таблетками.

Убирает головную боль обычный уксус — быстро и дешево. Натираю виски уксусом, когда чувствую, что сейчас начнется. Еще ни разу не подводил такой метод!

Кристина Кудряшова, 40 лет:

Вылечила мигрень благодаря системе из трав. Начала пить ромашечку, череду, сок сырой картошки, и через неделю почувствовала облегчение. Постепенно пропали все симптомы. Это лучше, чем травить организм химией.

Визитов: 254



Source: EtoMigren.ru

Почитайте еще:


Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?