Как давать настойку прополиса детям для иммунитета

показания и противопоказания, правила приготовления и приема

Прополис хорошо укрепляет детский иммунитет, но не все родители решаются его применять. Продукт пчеловодства может стать причиной аллергии, однако это не отменяет его целебных свойств.

Лечебные свойства прополиса

Пчелиный клей – это полностью натуральный продукт пчеловодства. Он обладает рядом полезных свойств для организма ребенка:

• поддерживает детский иммунитет;
• борется с воспалениями;
• убивает болезнетворные микроорганизмы;
• обеззараживает ранки, порезы, царапины, ссадины;
• снимает боль и не оказывает побочного воздействия;
• оказывает легкий слабительный эффект;
• нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
• устраняет небольшую температуру;
• выводит мокроту из легких при кашле;
• эффективен в сезон простуд.

Можно ли давать прополис детям?

Если взрослые решили использовать настойку прополиса для лечения ребенка, то нужно сначала дать ему попробовать мед и понаблюдать за реакцией его организма. Если через 24 часа ребенок бодр и весел, у него нет покраснений и зуда, то можно переходить на прополис. 

Внимание! Первоначально ребенку будет достаточно одной капли настойки прополиса, растворенной в воде. Если негативных реакций нет, то дозу со временем можно увеличивать.

Как приготовить спиртовой раствор прополиса?

Спиртовая настойка прополиса продается в аптеках, но многие предпочитают делать ее самостоятельно. Для этого понадобится литр спирта и 100 г чистого пчелиного клея.

Продукт пчеловодства нужно измельчить и положить на несколько часов в морозилку. Затем его нужно пересыпать в контейнер с плотно закрывающейся крышкой и залить спиртом. Полученная смесь должна храниться 2 недели при комнатной температуре в темном месте. Затем раствор нужно процедить при помощи марли или сита, перелить в чистую банку или бутылку, убрать в холодильник.

Внимание! В малых дозах спиртовой раствор прополиса не нанесет вреда организму ребенка. Но давать его можно только тем детям, которые достигли трехлетнего возраста.

Как приготовить водный раствор прополиса?

Для детей более безопасен водная настойка прополиса. Для его приготовления нужно измельчить 100 г пчелиного клея, поместить его в банку или бутылку, залить литром чистой воды.

На протяжении часа средство должно томиться на водяной бане. При этом его необходимо постоянно помешивать. Когда жидкость остынет, ее нужно процедить через марлю или сито, и она будет готова к употреблению.

Как и в каких дозах давать настойку прополиса ребенку?

Схема лечения и дозировка меняются в зависимости от заболевания:

1. Для улучшения иммунитета нужно давать ребенку натощак 10–15 капель настойки. Курс лечения – две недели. Вместо настойки допустимо просто пожевать кусочек прополиса.
2. При простуде нужно выпивать по чайной ложке неразбавленного раствора трижды в день. Лекарство принимается перед едой. На основе настойки можно делать полоскания.
3. При насморке настойку используют для промывания пазух носа. 
4. От боли в горле ребенку нужно положить за щеку небольшой кусочек прополиса и оставить его там на 3-4 часа.
5. При ранах, царапинах или ссадинах средство применяется наружно. 

Кому противопоказан прополис?

Если ребенок страдает следующими заболеваниями, то лечение продуктами пчеловодства ему противопоказано:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергические реакции;
• язвенная болезнь;
• заболевания почек;
• заболевания печени;
• астма.

Пчелиный клей ценится за натуральный состав и уникальные лечебные свойства, но давать его бесконтрольно детям не стоит.

лечебные свойства и противопоказания, для повышения иммунитета, настойка

Прополис при правильном использовании способен принести немало пользы организму. Взрослые могут довольно смело использовать его при лечении самых разных заболеваний и состояний, но можно ли принимать прополис ребенку?

Вопрос это неоднозначный, и решать его в каждой конкретной ситуации нужно индивидуально, лучше вместе с вашим лечащим врачом - педиатром. Если у ребенка нет склонности к аллергии, врачи обычно разрешают применение прополиса с неукоснительным соблюдением строгих правил дозирования и приема препарата. Но с определенного возраста и предельно осторожно.

Что это такое?

Прополис — это специфический продукт пчеловодства. Его еще называют пчелиным клеем или узой.

Пчелы вырабатывают особую клейкую субстанцию, чтобы с ее помощью заделывать щели в улье и дезинфицировать место, куда планируют отложить яйца. Этот клей насекомые добывают из смолистых растений, а потому цвет прополиса бывает таким разным — от зеленого до темно-коричневого.

Никто до сих пор точно не знает, что именно представляет собой прополис. По одной версии, это продукт переваривания пчелами пыльцы, то есть фекалии. По другой — это растительный продукт, которые пчелы собирают на смолистых растениях и почках и тащат в улей для определенных целей.

По своему составу прополис — настоящая природная лаборатория. В нем 16 типов органических веществ, более 200 соединений. Если говорить обобщенно, то он состоит из смол, ароматических масел, воска, пыльцы, сахара, витаминов, ароматических кислот. В нем есть почти все известные науке микроэлементы, а также присутствует большое количество аминокислот и ферментов.

Для чего применяется

Он уникален по своим свойствам. Он является мощным природным антибиотиком, отличным противовирусным средством, сильным иммуномодулятором, действенным антисептиком, обезболивающим. Прополис - это целый комплекс минералов и витаминов, которые важны для растущего детского организма.

Прополис широко используется при лечении заболеваний органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, для повышения иммунитета, при нарывах, ранах и ожогах, при заболеваниях глаз, органов слуха, при геморрое и многих других проблемах.

Полезные и лечебные свойства этого пчелиного продукта давно оценила и народная медицина, и официальная.

В аптеках прополис представлен в самых разных формах — в мазях, свечах, настойке, спреях. Есть капсулы и гели на его основе. Некоторые производители зубных паст заявляют о его наличии в своей продукции.

Применение для детей

Прежде чем понять, каким детям можно, а каким нельзя давать прополис, следует отметить, что пчелиный клей — невероятно сильный аллерген, ведь в его составе сотни разных веществ! По этой причине грудным детям и годовалому ребенку он может сильно навредить. Детям до 1 года он категорически противопоказан.

Если ваш карапуз склонен в различным аллергическим реакциям, то запрет на прополис для него продлевается минимум до достижения крохой возраста 3 лет. А дальше — на усмотрение врача.

Для детей прополис применяется в настойке или мази и спрее для местного использования. Причем, настойка, содержащая спирт, не рекомендована детям до 4 лет. Таким образом, для детей в возрасте от 1 года до 4 лет доступной остается только форма спрея «Пропосол», мази «Пропоцеум» и нескольких вариантов употребления прополиса без спирта, о чем я расскажу ниже.

Противопоказания

У прополиса есть несколько противопоказаний, о которых родителям желательно знать до того, как они примут решение - давать или не давать своему ребенку этот продукт пчеловодства:

• Любые аллергические реакции.
• Заболевания печени в острой фазе.

Как приготовить

Спиртовую настойку прополиса можно купить в аптеке. А можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Следует учитывать, что прополис практически не растворяется в воде, но отлично растворяется в спирте. Рецепт чудодейственного и универсального снадобья довольно прост: на 5 гр.прополиса нужно взять 50 мл. медицинского спирта (70%). Чтобы приблизить состав домашнего настоя к аптечному, раствор надо делать 10%-ным. На 10 гр. прополиса должно приходиться 100 мл. спирта.

Прополис нужно мелко покрошить, заспиртовать и настаивать на спирту не менее 8-10 дней в темном месте, ежедневно встряхивая закрытую емкость. Потом полученную жидкость следует процедить через несколько слоев марли и хранить в холодильнике в плотно закрытом флаконе. Срок хранения у такого лекарства — более 5 лет.

Как применять

Прежде, чем давать ребенку прополис, следует убедиться, что малыш достиг необходимого возраста, и у него нет аллергии на другие продукты пчеловодства. Можно попробовать дать ему немного меда, это более легкий и простой пчелиный «дар». Если на него у малыша не возникло негативной реакции, можно приступать к приему прополиса.

Обязательно проведите тест на аллергию на прополис. Для этого возьмите ватный диск, смочите в небольшом количестве настойки прополиса и смочите локтевой сгиб малыша. Оценить результат пробы желательно через сутки. Если появилось покраснение, зуд, жжение, небольшой отек, прополис принимать нельзя ни в какой форме. Если таких проявлений нет — можно пробовать сам препарат.

Дозировку прополиса нужно повышать постепенно. Начинают курс с малых доз и увеличивают последовательно до разрешенных по возрасту.

Дозировка прополиса рассчитывается исходя из возраста ребенка. Главное и незыблемое правило: на каждый год жизни малыша по капле настойки. Так, ребенку в пятилетнем возрасте при простуде дают по пять капель аптечной (10%) настойки трижды в день непосредственно перед едой, предварительно разведя капли теплой водой в количестве чайной ложки.

Курс лечения прополисом может быть разным, чаще всего это от 5 суток до 2-3 недель в зависимости от диагноза, тяжести протекания болезни, самочувствия и состояния ребенка.

О том, как применяется прополис, рассказано в передаче "О самом главном":

Лечение

Давайте рассмотрим наиболее частые проблемы, решить которые помогает прополис.

Натуральный пчелиный продукт находит свое применение в терапии разного профиля.

При кашле

При бронхите, некоторых формах астмы и коклюше прополис дают детям в составе молочного напитка. На литр кипяченого молока мелко крошат 60 гр. прополиса. Тщательно и довольно долго перемешивают полученную жидкость, а затем аккуратно процеживают. Хранить готовую смесь нужно исключительно в стеклянной посуде.

При кашле полученный напиток следует давать по 3 столовых ложки трижды в день через полчаса после еды. Молоко с прополисом на ночь, помимо благотворного влияния на бронхи и легкие, еще и улучшает сон ребенка.

При сильном и затяжном кашле можно сделать ингаляцию с прополисом с помощью небулайзера. Для этого используют настойку прополиса, разведенную физиологическим раствором 1: 20. Ингаляции делают дважды в день, утром и вечером, на протяжении двух недель.

При ангине

Прополис, как сильный природный антибиотик, способен довольно эффективно действовать местно на возбудителей воспаления гортани. Для приготовления специальной мази для горла нужно настойку прополиса смешать с обычным аптечным глицерином. В соотношении 1:3.

После предварительного полоскания содовой водой и обработки «Мирамистином» или раствором фурациллина больное горло нужно смазывать 3-4 раза в сутки прополисом при помощи ватного тампона. Есть и пить после смазывания нельзя как минимум 40 минут.

При ангине и при аденоидах можно также приготовить полоскания с прополисом. Для этого 15 мл настойки прополиса разводят теплой кипяченой водой. Полоскать горло полученной жидкостью можно до 6 раз в сутки. Курс лечения около 7-10 дней. Такие же полоскания весьма полезны при стоматите.

Для повышения иммунитета

Если ребенок часто болеет, его иммунная защита нуждается в поддержке. Иммуномодулирующее свойство прополиса тут придется как нельзя кстати.

Давать следует капли настойки прополиса в дозировке, разрешенной для данного возраста, предварительно разведя капли небольшим количеством воды (чайная или столовая ложка). Кратность приема 3-4 раза в сутки непосредственно перед едой. Общий курс лечения до 14 дней.

При гастритах, колитах

Способность прополиса к заживлению нарушений слизистых оболочек, а также немалый вклад в нормализацию обмена веществ делают пчелиный клей отличным лекарством при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В этой ситуации принимать прополис следует внутрь, разводя капли настойки небольшим количеством воды или молока. Принимать смесь надо дважды в день на протяжении месяца. Обязательное условие — прополис следует пить натощак, перед едой за 15-20 минут.

При гнойном отите

При хроническом и гнойном отите прополис оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. В больное ухо можно закапывать раствор настойки 2-3 раза в сутки или закладывать ватный тампон, смоченный в неразведенной настойке прополиса, на 2-3 минуты.

При синуситах

От насморка его использовали еще в древние времени. Уже тогда люди заметили, что пары пчелиного клея помогают вновь обрести обоняние заболевшему человеку. Ребенку можно сделать капли с прополисом в нос. Для этого настойку прополиса нужно развести физраствором в пропорции 1:10. Капать в ноздри 2-3 раза в сутки, на протяжении 15 дней максимум. Обычно, курс лечения у детей бывает меньше- около 8-10 дней.

Для профилактики и лечения гриппа, ОРВИ, ОРЗ, ротавируса

Противовирусные свойства в этой ситуации раскрываются наиболее полно. При респираторной вирусной инфекции на фоне высокой температуры можно давать ребенку капли настойки пчелиного клея 3 раза в день, а для профилактических целей можно готовить ребенку настойку и поить ею чадо дважды в год — курсами по 10 суток.

При болезнях сердечно-сосудистой системы

Пчелиный клей благотворно воздействует на артериальное давление, и деткам, у которых есть проблемы с сердцем, настойка прополиса может быть рекомендована как общеукрепляющее средство.

При болезнях мочеполовой системы

Прием капель прополиса внутрь оказывает противовоспалительное системное действие на почки, а наружное применение (по аналогии с растворами для полоскания горла) - актуально при молочнице.

Для местного применения при ранах, ожогах, ссадинах и порезах

Прополис демонстрирует прекрасные заживляющие свойства. Можно использовать спреи или мази с ним в количестве, не превышающим дозу, согласно инструкции по применению. Можно смазывать пораженные участки кожи ватным тампоном, смоченным в настойке прополиса.

Иное использование

Зубную боль умеренной степени поможет снять небольшой кусочек прополиса, положенный на больной зуб. С помощью кусочка чистого сырья можно быстро справиться и с мозолями. Для этого достаточно приложить малую его часть к больному месту и закрыть сверху пластырем. Менять прополис надо будет ежедневно. Мозоль должна сойти на нет в течение нескольких дней. Компрессы с настойкой прополиса можно делать детям на больное место при растяжениях, ушибах, спортивных травмах.

По отзывам родителей, аптечная настойка является наиболее подходящей формой прополиса.

Ее не надо готовить, процеживать. К тому же в аптеках не продают сырье прополиса в чистом виде. Заказывать его придется у знакомых пасечников или покупать в специализированных магазинах. Наиболее полезен продукт, приобретенный по весне. Все эти сложности часто заставляют взрослых сделать выбор в пользу готовой настойки.

Как приготовить вытяжку из прополиса, смотрите в следующем видео.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

лечебные свойства и противопоказания для детей, правила применения

Как повысить иммунитет с помощью прополиса?

Прополис — ценный продукт пчеловодства. Он обладает мощными дезинфицирующими и антиоксидантными свойствами. Это великолепный природный антибиотик. 

В народной медицине для лечения многих заболеваний широко используется настойка прополиса на спирту. Рассказываем, как ее употреблять для повышения иммунитета. 

Состав и польза

В составе прополиса (пчелиного клея) присутствует несколько сотен полезных веществ, в том числе аминокислоты, витамины, ферменты и минералы. Это средство было известно в Древнем Египте. В Средние века оно считалось основным лекарством от заболеваний бронхов и других органов дыхательной системы.

Пчелиный клей давно признан официальной медициной. Его включают в состав мазей, кремов, спреев, но наиболее популярна настойка из прополиса. Даже при длительной тепловой обработке продукт не теряет свои свойства. 

Как приготовить 

Для приготовления настойки требуется использовать качественный пчелиный клей. Его цвет может быть разным и зависит от растений, с которых пчелы собирали сырье для приготовления прополиса. Гораздо важнее, чтобы он был свежим и правильно хранился. Такой клей не крошится в руках, а при погружении в воду не всплывает.

Пошаговая инструкция

Для приготовления настойки потребуется 70%-й спирт. Для его получения в 27 мл воды тонкой струйкой вливают 73 мл 96-градусного этанола и перемешивают.

Дальнейшие действия:

• 20 г прополиса заворачивают в кусок алюминиевой фольги и замораживают;
• заворачивают замороженный пчелиный клей в несколько слоев чистой ткани и разбивают молотком до образования порошка;
• всыпают его в стеклянную посуду и заливают спиртом;
• закрывают крышкой и держат в темном месте 7 суток, периодически встряхивая баночку;
• фильтруют настойку, процеживая через воронку, набитую стерильной ватой.

Процесс фильтрации через вату очень медленный, но в результате получается прекрасно очищенный продукт.

Как принимать взрослым

Для повышения иммунитета взрослые принимают настойку прополиса внутрь. Лучше всего пить лечебный чай. Его готовят следующим образом:

• на 1 стакан напитка (250 мл) берут 200 мл кипятка;
• заваривают 1 ч. л. черного листового чая;
• остужают до 70 градусов;
• добавляют 1 ч. л. настойки прополиса;
• подслащают 1 ч. л. пчелиного меда;
• размешивают;
• пьют небольшими глотками.

Как принимать детям

Давать настойку прополиса ребенку можно, если у него нет аллергии на продукты пчеловодства. Не рекомендуется использование такого снадобья маленькими детьми, если у их мам есть индивидуальная непереносимость прополиса.

Настой готовится также как в предыдущем случае, но на 100 г сухого прополиса (очищенный и гранулированный) берут 1 л медицинского спирта. Если малышу нет 3 лет, используют настой прополиса на воде.

Рецепт водной настойки

Чтобы приготовить снадобье из пчелиного клея на воде:

• измельченный прополис заливают очищенной водой в соотношении 1: 2;
• нагревают смесь на водяной бане, постоянно помешивая до растворения прополиса;
• снимают с огня и слегка остужают;
• отфильтровывают через марлю; 
• переливают для хранения в бутылку из темного стекла и хранят вдали от солнечных лучей.

Внимание! В сезон простуд водную настойку прополиса дают детям с утра натощак в течение 2 недель, а при простуде — трижды в день, перед приемами пищи в количестве 1 чайной ложки. 

Прополис детям для иммунитета - как правильно принимать и приготовить водный или спиртовой раствор

Не хотите, чтобы ребенок болел? Обязательно повышайте иммунитет, особенно в межсезонье. На прилавках аптек есть разные общеукрепляющие настойки, лекарственные иммуномодуляторы, но лучше и безопаснее выбрать природные средства, к примеру, прополис. Продукт известен своими уникальными свойствами, многогранным воздействием на организм.

Чем полезен прополис для детей

Продукт содержит уникальные биологически активные вещества: воск, эфирные масла, смолы, бальзам, пергу, пыльцу, секреторные выделения пчел. Также в прополисе есть натрий, калий, сера, хлор, марганец, селен, фтор, кобальт, ртуть, марганец и другие полезные вещества. Продукт богат витаминами А, Е, В1, В2, В6, никотиновой, феруловой, кофейной кислотой. Такой состав объясняет уникальные лечебные свойства прополиса.

Одно из важных свойств пчелиного клея – подавление болезнетворных микроорганизмов. Продукт воздействует на трихомонады, грибки, возбудителей туберкулеза, сальмонеллеза, вирусы герпеса, гриппа, поэтому многие заболевания можно вылечить, используя только его. Кроме этого прополис повышает иммунитет, стимулируя работу вилочковой железы, увеличивая деятельность фагоцитов, повышая количество гамма-глобулинов.

У здоровых людей он усиливает защитные силы, у больных ускоряет выздоровление, устраняет признаки простудных заболеваний. Прополис рекомендуется для:

• восстановления нервной системы;
• устранения разного рода болей;
• стимуляции кровообращения;
• устранения мозолей, ожогов;
• нормализации пищеварения;
• лечения язв;
• заживления порезов, ран, ушибов;
• лечения молочницы, стоматита и других заболеваний полости рта;
• улучшения зрения, памяти;
• устранения пролежней;
• лечения холецистита, хронических гепатитов, энтеритов, колитов, геморроя;
• избавления от заболеваний суставов, язвы желудка, эрозий шейки матки.

Как употреблять прополис для иммунитета

Для повышения защитных сил организма продукт пчеловодства следует применять внутренне. Можно каждый день брать небольшой шарик и длительное время разжевывать, можно пить настойки, являющиеся распространенной формой, используемой для лечения. Последние продаются в аптеке, но лучше их приготовить самостоятельно. Взрослым подходят настойки на спирту, детям рекомендовано применение вариантов на воде и молоке, аптечных экстрактов.

Водный раствор прополиса

Врачи не рекомендуют давать малышам спиртовые настойки, потому что алкоголь нежелателен для неокрепшего организма. Прополис для детей для иммунитета стоит использовать строго приготовленный на воде. Срок хранения напитка не превышает недели, но этого времени хватит для укрепления иммунитета. Детям постарше можно давать пить по стакану водного раствора ежедневно, совсем маленьким – в 2 раза меньше. Рецепт приготовления:

1. Взять 20 г прополиса, сделать из него жгутики, поместить в холодильник. Через час постучать молотком, чтобы раскрошить до состояния муки.
2. Добавить 1 стакан воды, поставить на водяную баню.
3. Через час снять с огня, процедить.
4. Полученную смесь хранить в холодильнике.

Прополис с молоком

Этот вариант настойки более действенный, чем на воде. Благодаря жирам, которые есть в молоке, повышается концентрация полезных веществ, в итоге получается идеальное средство против простуды, вирусов. Прополис детям для иммунитета нужно пить по 1 чайной ложке за полчаса до еды, если ребенок болеет, употреблять перед сном. Целебный раствор готовится следующим образом:

1. Поставить на плиту 1 литр молока.
2. После закипания добавить 100 г прополиса, предварительно измельчив его.
3. Помешивая, варить смесь около 15 минут.
4. Снять с огня, процедить через марлю, поставить остывать.
5. Снять слой воска. Поставить готовый отвар прополиса в холодное место.

Спиртовая настойка прополиса для детей

Применение допустимо для детей от 3 лет. Для расчета допустимой дозировки для одноразового приема используется формула: 1 капля х возраст ребенка. Лекарство нельзя принимать длительно, оптимальное время – около 2 недель. Для профилактики следует давать средство 1 раз в сутки, если защитные силы снижены – 2 раза. Настойка прополиса для детей для иммунитета готовится следующим образом:

1. Заморозить 15 г продукта пчеловодства.
2. Измельчить как можно лучше, оптимально – до состояния муки.
3. Налить в стеклянную темную бутылку 85 мл спирта (70%), растворить в ней измельченную массу.
4. Поместить в темное место, ежедневно встряхивать на протяжении 1-1,5 недель.
5. Процедить, пить согласно инструкции. Настойку можно добавлять в чай, молоко, смешивать с водой.

Ингаляция с настойкой прополиса

Процедура рекомендована для повышения иммунитета, снятия воспалений нижних дыхательных путей, разжижения мокроты, устранения насморка, избавления от хрипов. Кроме этого ингаляция снимает першение при сухом кашле, помогает при синусите, гайморите. Прибегать к процедуре следует чаще, к примеру, через каждые 2-3 часа. Для вдыхания можно использовать чистый прополис: измельчить 3 г пчелиного продукта, нагреть, залив 200 мл воды. За одну процедуру вдыхать пары от полученной смеси по 5-6 раз. Курс лечения – 10 дней. Для ингаляции можно использовать водный и спиртовой настои.

Прополисное масло

Продукт поможет вылечить вирусные инфекционные заболевания, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, повысить иммунитет. Наибольшей популярностью пользуется масло с жирностью 20 процентов. Для его приготовиться понадобятся 80 г масла, 20 г прополиса. Инструкция для изготовления прополиса детям для иммунитета:

• очистите, измельчите пчелиный продукт;
• смешайте с маслом, поставьте на водяную баню на 30 минут;
• периодически помешивайте;
• процедите горячую массу;
• расфасуйте, положите в холодильник.

Видео: как приготовить настойку прополиса

Настойка прополиса как средство укрепления здоровья Смотреть видео

Отзывы

Вера, 35 лет Родила поздно, в 33 года, наверное, поэтому у моего малыша слабое здоровье. Чтобы поднять иммунитет, использую народные методы. Домашние не одобряют, к примеру, мама считает, что такие способы неэффективны, следует давать препараты. Я же вижу, что использование прополиса приносит большую пользу: регулярно принимаем внутрь с молоком, реже болеем.

Роза, 26 лет Моя Катюня никогда не отличалась богатырским здоровьем, поэтому приходится прибегать к применению укрепляющих средств. Врач рекомендовала принимать прополис, очень хвалила его, уверяла, что продукт помог ее малышке. В народных рецептах советуют делать настойку с водкой, но я использую обычную воду. Прополис детям для иммунитета – отличная вещь!

Ирина, 43 года Залог лечения многих болезней – правильное применение народных средств. К примеру, я вырастила обоих сыновей без лекарств, используя травы, ягоды, продукты пчеловодства. Хочу похвалить пчелиный клей – он не имеет противопоказаний, при условии грамотного применения значительно повышает иммунитет. Мои дети болели гриппом максимум 2 раза за 20 лет.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

как давать и от чего помогает

Взрослые для лечения часто применяют медовую продукцию. Однако они не знают, разрешен ли прополис детям. Продукты пчеловодства содержат в составе сильный аллерген – пыльцу растений. Поэтому прополис для детей разрешён только при отсутствии аллергии и по рекомендации педиатра.

Применение и дозировка прополиса для детей

Прополис распространён для лечебных целей из-за богатого полезными веществами состава. Витамины, минералы, аминокислоты, микроэлементы важны для растущего организма.

Сейчас пользу пчелиного клея приняла и официальная медицина, поэтому на прилавках аптек можно встретить свечи, настойки, спреи, мазь прополиса. Он также входит в состав гелей, капсул, зубных паст.

Пчелиный клей категорически запрещён новорождённым младенцам и детям до года. Если наблюдается склонность к аллергии на различные вещества, то прополис детям вводится постепенно, начиная с трёхлетнего возраста и под контролем врача.

Пчелиный продукт применяется для лечения воспалительных заболеваний, болезней глаз, желудочно-кишечного тракта, при простуде, повреждениях кожного покрова, а также для усиления иммунной системы.

Для повышения иммунитета

Если ребёнок постоянно болеет, то его защитным силам необходима поддержка. Прополис для иммунитета применяется из-за его способности снижать восприимчивость организма к различным бактериям, вирусам и грибкам.

Как давать прополис детям для создания сильного иммунитета? Распространённый вид использования – настойка на воде или спирте. Она продаётся в аптеке, но лучше приготовить её самостоятельно. Рецепт изготовления:

1. Поместить 10 граммов измельчённого пчелиного клея в стеклянную ёмкость.
2. Добавить 100 мл чистой воды или спирта, перемешать и закрыть.
3. Оставить банку на 10 суток в тёмном месте.
4. Периодически взбалтывать содержимое для быстрого растворения твёрдой составляющей.
5. Жидкость пропустить через фильтр по более мелким ёмкостям, закрыть.
6. Поставить в холодильник.

Если применяется вода, то она предварительно подогревается, а смесь настаивается 1 сутки. Дозировка водной настойки зависит от возраста ребёнка. По 1 капле на 1 год жизни – если ребёнку 4 года, то рекомендуемое количество – 4 капли.

Если применяется спиртовая настойка, то требуется предварительное разведение. Дозировка для ребёнка снижается в 2 раза. Рекомендованное количество приёмов в сутки – 4 раза. Продолжительность терапии – 2 недели. Прополис для иммунитета детям даётся перед основными приёмами еды.

При кашле

Прополис в виде ингаляций от кашля даётся детям 5 раз в сутки. Курс лечения – до 10 дней. Подготовка:

1. Натереть кусок пчелиного клея, поместить 3 грамма стружки в тару.
2. Подогреть на водяной бане.
3. Залить 250 мл кипятка.

Способ применения – поместить ребёнка над тарой, чтобы он вдыхал выделяемые пары. Если есть небулайзер (приспособление для ингаляций), то внутрь заливают настойку прополиса на воде или спирте в дозировке, которая разрешена детям от кашля. Предварительно жидкость соединяется с физиологическим раствором.

Ингаляции с прополисом можно заменить напитком, в состав которого входит прополисная стружка (60 граммов) и кипячёное молоко (1 стакан). Смесь тщательно перемешивается, перед употреблением пропускается через марлю.

Напиток следует давать 3 раза за день по 3 большие ложки. Оптимальное время для приёма – 30 минут после употребления пищи. Если дать напиток вечером, то благоприятное действие распространяется и на сон.

При гастритах, колитах

Прополис проявляет заживляющие свойства, поэтому его применение будет актуально при воспалениях пищеварительного тракта, когда на слизистых оболочках образуются язвы. Способность пчелиного клея активизировать обменные процессы также пригодится для лечения желудочно-кишечных болезней.

Рекомендуемый способ применения при гастритах, колитах – внутрь. Готовая настойка разводится в молоке или тёплой воде. Лекарство следует принимать ребёнку 2 раза в день, лечебный курс – 1 месяц. Главное правило – употребление на голодный желудок за 20 минут до еды. Подробнее о пользе прополиса с молоком.

При ангине

Если у ребёнка началось воспаление миндалин, то из-за антибактериальных свойств помогает применение пчелиного. Прополис при острой ангине у детей используется следующими способами:

1. Мазь. Для её приготовления рекомендуется смешать готовую настойку (10 мл) с глицерином (30 грамм). Мазью покрываются миндалины после проведения полосканий раствором Фурацилина или обработки Мирамистином. Наносится средство ватным диском 3 раза за день. После процедуры ограничивается прием пищи на 40 минут.
2. Полоскания. Разбавить 15 мл прополисной настойки в стакане кипячёной, тёплой воды. Полоскания для горла проводятся до 6 раз в сутки, курсом 10 дней.

При гнойном отите

Прополис при отите применяется из-за бактерицидных, обезболивающих и противовоспалительных качеств. Два основных способа лечения:

1. Примочка – закладывание в ухо смоченного в прополисном растворе ватного диска на 2 минуты.
2. Капли – закапывание разведённой настойки 2 раза в день.

Воспаление, возникающее при отите, легко устраняются при использовании указанных способов.

При болезнях сердечно-сосудистой системы

Полезные компоненты пчелиного клея благоприятно воздействуют на сосуды, что нормализует кровяное давление. Если у ребёнка есть болезни сердечно-сосудистой системы, то лекарственное средство на основе прополиса поможет укрепить подрастающий организм.

Для профилактики и лечения гриппа, ОРВИ, ОРЗ, ротавируса

Пчелиный продукт активно борется с вирусами, поэтому он применяется для лечебных целей и в качестве профилактического средства в сезон разгара респираторных инфекций.

Для лечения детям дают настой трижды в сутки. Этот способ позволяет слегка снизить симптомы высокой температуры. Для профилактики проводятся курсы приёма настойки дважды в год по 10 дней.

Если развился ринит или синусит, то детям даётся прополис для промываний от насморка. Перед проведением процедуры настоявшийся раствор (10 мл) разводят с физиологическим раствором (100 мл). Обработка слизистой оболочки носовой полости – 2 раза в сутки.

При болезнях мочеполовой системы

При воспалительных заболеваниях мочеполовой системы прополис эффективное средство устранения неприятных симптомов. Он работает в отношении цистита, кандидоза.

Способ применения – употребление прополисного настоя внутрь. Дозировка рассчитывается по возрасту. Местное лечение заключается в принятии сидячих ванн. Для этого спиртовая настойка (25 мл) разводится в тёплой воде (5 литров).

При стоматите и зубной боли

При воспалениях в ротовой полости (гингивите, стоматите) рекомендуется полоскание горла прополисом. Приготовление раствора: смешать настой (15 мл) и полстакана тёплой воды. Полоскать горло ребёнку требуется 5 раз в день, курс лечения – неделя.

Для снятия зубной боли маленький кусок ваты смачивается в прополисном растворе и прикладывается к больному участку. Это возможно благодаря обезболивающим свойствам пчелиного клея. Однако от проблемы он не избавит, поэтому посещение стоматолога обязательно.

Для местного применения при ранах, ожогах, ссадинах и порезах

Прополис проявляет ранозаживляющие качества, поэтому он активно применяется для восстановления тканей после повреждения кожи. Достаточно покрывать их прополисным настоем с помощью ватного диска.

Противопоказания

Медовая продукция – сильный аллерген, поэтому она осторожно используется для лечения. Противопоказания:

• аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость, высокая чувствительность к компонентам пчеловодческих продуктов;
• болезни печени и почек;
• грудничкам полностью противопоказан, оптимальный возраст – с 3 лет.

Прополис – эффективное натуральное средство для лечения большинства заболеваний, которые беспокоят детей. Нельзя назначать его самостоятельно, только после консультации с педиатром.

Настойка прополиса детская для иммунитета: особенности применения

Аптечная форма препарата

В аптеке продается в виде мазей, суппозиториев, спиртовой настойки. Настой в спиртовых дозаторах 15, 25 и 50 мл во флаконах с дозаторами, концентрация - 10%. В мазях концентрация 5% в тубе тридцать грамм. Но детям для укрепления иммунитета спиртовые настойки дают только в разбавленном виде.

Структура

Прополис для детей с иммунитетом рекомендован в связи с богатым содержанием и рядом полезных свойств.Пчелы производят его из растений воска и смолистых органических соединений.

Готовый прополис содержит такие полезные компоненты, которые способствуют укреплению иммунной системы у детей и взрослых:

• флавоноиды жирные кислоты;
• масла эфирные и ароматические;
• витаминов A, E, B, C, N, P;
• никотиновая и пантотеновая кислоты;
• фосфор, магний, натрий, калий, цинк, железо и другие микро и макро;
• аминокислот: аланин, аргинин, триптофан, серин, цистеин, фенилаланин, глицин и др.;
• белков и свободных аминокислот.

В составе ребенка присутствуют все необходимые микроэлементы, минералы, незаменимые аминокислоты для укрепления иммунной системы.

лечебные свойства

Обладает выраженным ранозаживляющим действием, стимулирует повреждение грануляционной ткани. Обладает умеренным противовоспалительным действием, стимулирует иммунную систему, используется как естественное антибактериальное средство.

За последние пять лет было выпущено несколько научных обзоров относительно противораковой активности продукта.Применение лекарств и рецептов на основе прополиса повышает иммунитет у детей и взрослых, особенно во время всплеска инфекционных заболеваний.

Режим применения

Детский прополис для повышения иммунитета дают в разных формах - все зависит от фона заболевания, необходимо стимулировать иммунную систему. При приеме с профилактической целью прополис можно использовать так - добавить его в теплое молоко и дать ребенку на ночь. Достаточно 5 капель водного раствора на стакан или 1-3 грамма прополиса, но он должен растворяться в горячем молоке.

Простуда и насморк

Для лечения насморка рекомендуется принимать спиртовой разбавленный настой . Ребенку дать ему это: в стакан горячего молока добавить десять капель настойки прополиса, перемешать и предложить ребенку.

Также эффективен при насморке у ребенка. Раствор и дать его внутрь спиртосодержащий препарат противопоказан. Для лечения насморка у ребенка нужно смочить маслом прополисные ватные палочки и промыть носовые ходы утром и вечером.

От насморка также воспользуйтесь этим рецептом: масло растопить на водяной бане, добавить две части толченого прополиса, десять частей масла. Хорошо перемешайте и дайте остыть. С помощью полученной мази обрабатывают ноздри на ночь.

Стенокардия

При болях в горле у ребенка прополис действует вдвойне. Поможет бороться с инфекцией, населяющими промежутки миндалин, и повысить иммунитет. Настойку прополиса для детского иммунитета добавляют в нагретую воду при ангине - в стакан добавляют десять капель.

Этим раствором ребенок должен полоскать горло трижды в день до полного исчезновения симптомов. Ночью можно пить молоко с пчелиным клеем, чтобы ускорить выздоровление и поддержать иммунную систему.

Бронхит и кашель

От сильного кашля необходимо подготовить ребенку ингаляцию . Для этого 20 граммов натурального прополиса растворяют в ингаляторе или нагревают водой в эмалированной чаше. Затем добавьте еще 5 капель спиртовой настойки.

Когда температура паров падает, ребенок должен дышать ими, причем вдыхать через нос и через рот.Такая ингаляционная помощь:

• разжижает и удаляет слизь;
• уменьшают воспаление слизистых оболочек гортани;
• устраняет ринит;
• дезинфицирует носовые ходы, гортань, полость рта.

Но ингаляции противопоказаны, если у ребенка пневмония или температура тела превышает 37,5 ^около ОТ. После процедуры нельзя дышать холодным воздухом - на время необходимо прекратить проветривание, чтобы не допустить осложнения бронхита.

Аденоиды

можно использовать для лечения водянистых аденоидов и повышения иммунитета. Для этого:

• Размолоть 25 грамм пчелиного клея;
• Добавьте стакан воды;
• выдерживают на водяной бане 1 час;
• перемешать до растворения;
• процедить через марлевый фильтр.

Пить такой раствор следует трижды в день по 3 мл. Если аденоиды также провоцируют заложенность носа, носовые ходы обрабатывают на ночь маслом прополисом.

Противопоказания и побочные эффекты

Использовать прополис для иммунитета нельзя при наличии гиперчувствительности. Если ребенок часто страдает аллергией, лучше провести предварительную пробу, намазав немного растопленного прополиса на запястье. Для проверки можно использовать растворы или настой. При наличии аллергии кожа в этой области через несколько часов начнет опухать и краснеть, зудеть.

Дополнительные побочные реакции были отмечены только при аллергии: крапивница, зуд, покраснение, периферические отеки.Увидев эти симптомы, больше применять средство нельзя. Давать прополис ребенку больше месяца запрещено.

Лекарства

Для придания детскому иммунитету Прополис может быть включен в состав препаратов от инфекционных патологий и для иммуностимуляции:

• Проалор;
• Proposol;
• Пчела прополис - Алтайский букет;
• Звездочка-Прополис таблетки;
• Смолка Витатека жевательная.

Выбирать продукты для иммунитета должен только педиатр или инфекционист.Такие препараты содержат прополис в разных концентрациях. Натуральный мед и прополис для иммунитета следует покупать только на проверенных и пасеках вводить в рацион ребенка постепенно.

источников:

Видал : https://www.vidal.ru/drugs/propolis_tinctura__25111
GRLS : https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 12f410c2-8daa-4ab9-8d84-71251ecb8cc8 & t =

Нашли ошибку? Выделите его и нажмите Ctrl + Enter

Настойки на травах: 6 видов и рецептов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Настойка на травах - это концентрированная жидкая форма одной или нескольких трав. Чтобы приготовить настойку, человек должен на несколько недель вымочить части травы в спирте или уксусе.

В процессе замачивания извлекаются активные компоненты травы или трав. Спирт часто является предпочтительной жидкостью, так как он может извлекать компоненты, такие как смолы и алкалоиды, которые не растворяются в воде.

Люди обычно принимают настойки орально, помещая жидкость под язык с помощью пипетки.

В зависимости от типа трав, настойки могут включать различные части растения. Некоторые из наиболее распространенных частей в травяных настойках включают:

• сушеных листьев
• коры
• ягод
• корней
• свежих листьев

Человек может купить настойки в Интернете, в магазинах здоровья и здоровья, а также в некоторых продуктовых или аптеки.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует создание или использование травяных настоек. Человек должен поговорить со своим врачом перед использованием настойки, особенно если он принимает лекарства.

Травяные настойки небезопасно создавать дома. Некоторые части растений могут быть токсичными и вредными для человека при местном применении или проглатывании.

Человек должен полностью понять, какие части растения безопасны, прежде чем пытаться делать свои собственные настойки.

Обычный метод создания настойки включает следующие основные этапы:

• Соберите полезные части травы (ей), возможно, ягоды, листья, корни, кору или все это, и удалите все нежелательные части.
• Вымойте и крупно нарежьте зелень.
• Поместите их в герметичную банку.
• Налейте в банку спирт или уксус и закройте ее. Для свежих трав используйте соотношение растения к алкоголю 1: 1. Для сушеных трав используйте соотношение 1-4.

Концентрация спирта зависит от водорастворимых ингредиентов растения.Тем, у кого больше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 80–100, а тем, у кого меньше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 180.

Закройте банку на 6 или более недель, чтобы дать спирту время для впитывания активных компонентов трав. Время от времени встряхивайте.

Открыв банку, процедите части растения из жидкости. Обязательно промаркируйте банки с основной информацией о настойке, например:

• общеупотребительные или латинские названия используемых трав
• части растений, а также были ли они свежими или сушеными
• тип спирта и его концентрация
• дата создания
• инструкция по применению настойки

Как использовать

Чтобы использовать настойку, наполните капельницу или небольшой шприц жидкостью и закапайте ее в рот, прямо под язык .Подержите настойку во рту несколько секунд, прежде чем проглотить.

Тщательно прополощите рот водой, чтобы избавиться от горечи. Точная дозировка зависит от возраста человека, но лучше не принимать более 2 маленьких полных капельниц. Не давайте детям настойки.

Ниже мы перечисляем шесть наиболее распространенных настоек, часто имеющихся в продаже.

Пчелы производят вещество, называемое прополисом. Хотя обширных исследований не существует, некоторые данные свидетельствуют о том, что прополис может помочь в лечении аллергии и кожных заболеваний.

Например, в одном обзоре исследований за 2017 год изучалась потенциальная польза для здоровья прополиса, меда и маточного молочка.

Авторы предполагают, что прополис может быть полезен для заживления ран и прыщей. Он также обладает свойствами, которые могут помочь уменьшить кожные аллергические реакции.

Дополнительные данные указывают на то, что прополис может помочь в поддержании здоровья влагалища, предотвращая дрожжевые инфекции и вылечивая бактериальный вагиноз.

Настойка каннабиса может иметь несколько преимуществ для здоровья.

В последние годы исследователи признали потенциал каннабиса в лечении боли, судорог и тошноты.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, FDA одобрило только три компонента каннабиса для использования в медицине: дронабинол, набилон и каннабидиол, широко известный как CBD.

Однако FDA также заявляет, что производителям незаконно создавать добавки с каннабисом.

Человек должен уточнить свои законы штата и местные законы, прежде чем пытаться сделать свою настойку каннабиса.

Куркума содержит куркумин, противовоспалительное и антиоксидантное соединение. Многие люди во всем мире используют куркуму в качестве приправы в пищевых продуктах.

Некоторые люди могут использовать настойки из куркумы для снятия воспаления. Систематический обзор 2017 года показал, что куркумин положительно влияет на боль в коленях при остеоартрите, которая связана с воспалением.

Однако исследование также показало, что куркумин менее эффективен в облегчении боли, чем ибупрофен.

Бензоин - эфирное масло, которое может помочь при лечении актуальных кожных заболеваний.

В обзоре исследований, посвященных нескольким эфирным маслам, исследователи определили, что бензоин потенциально эффективен при лечении мелких порезов и проблем с кожей.

Исторически люди использовали бензоиновые настойки под повязки, чтобы помочь заживить раны и защитить кожу.

Бензоин безопасен только для местного применения - не глотайте его.

Эхинацея - это обычная травяная добавка и настойка, которые многие люди используют для укрепления своей иммунной системы.Однако исследования не полностью поддерживают его использование для борьбы с инфекциями.

В одном обзоре были рассмотрены 24 исследования, в которых изучали способность эхинацеи лечить простуду. Обзор пришел к выводу, что эхинацея не дает никаких преимуществ в этом отношении.

Травяные настойки, как и травяные добавки, обладают рядом потенциальных побочных эффектов. Многие люди считают, что травяное, натуральное и безопасное - синонимы. То, что лекарство является «травяным» или «натуральным», не обязательно означает, что оно безопасно или эффективно.

В статье 2014 года рассматривается возможное влияние травяных добавок и настоек на безопасность. Автор обнаружил, что, несмотря на распространенные заблуждения о лечебных травах, они могут иметь несколько побочных эффектов.

Перед приготовлением и использованием травяной настойки человек должен рассмотреть:

• возможные взаимодействия с текущими лекарствами
• безопасные способы использования настойки, поскольку некоторые из них могут быть токсичными
• потенциальные аллергические реакции

настойка на травах в домашних условиях, учтите, что у некоторых растений есть токсичные части.Многие предпочитают покупать настойки.

Прежде чем пытаться приготовить настойку, человек должен хорошо разбираться в растении и понимать потенциальную токсичность и воздействие пестицидов.

Было проведено минимальное исследование использования травяных настоек.

Некоторые результаты показывают, что травяные добавки могут помочь в решении определенных проблем со здоровьем. Однако есть риски, связанные с этими добавками и настойками, включая токсичность и реакции с другими лекарствами.

Человек должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать травяную настойку, и тщательно исследовать растения, прежде чем делать свою собственную.

Упомянутые выше виды настоек можно купить в некоторых магазинах здорового питания и в Интернете.

7 способов повысить иммунитет вашего ребенка

Верхняя навигация

Меню профиля

Могут ли добавки бороться с коронавирусом (COVID-19)? 15 иммунных бустеров

Важное примечание

Никакая добавка не вылечит или не предотвратит болезнь.

В связи с пандемией коронавируса COVID-19 в 2019 году особенно важно понимать, что никакие добавки, диета или другие изменения образа жизни, кроме физического дистанцирования, также известного как социальное дистанцирование, и правильные правила гигиены не могут защитить вас от COVID-19.

В настоящее время нет исследований, подтверждающих использование каких-либо добавок специально для защиты от COVID-19.

Ваша иммунная система состоит из сложной совокупности клеток, процессов и химикатов, которые постоянно защищают ваше тело от вторжения патогенов, включая вирусы, токсины и бактерии (1, 2).

Поддержание здоровья вашей иммунной системы круглый год является ключом к предотвращению инфекций и болезней. Выбор здорового образа жизни путем употребления питательной пищи, достаточного сна и физических упражнений - наиболее важные способы укрепить вашу иммунную систему.

Кроме того, исследования показали, что добавление определенных витаминов, минералов, трав и других веществ может улучшить иммунный ответ и потенциально защитить от болезней.

Однако учтите, что некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту или без рецепта, которые вы принимаете. Некоторые из них могут не подходить для людей с определенными заболеваниями. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Вот 15 добавок, которые известны своим иммуностимулирующим потенциалом.

Витамин D - это жирорастворимое питательное вещество, необходимое для здоровья и функционирования вашей иммунной системы.

Витамин D усиливает эффект борьбы с патогенами моноцитов и макрофагов - белых кровяных телец, которые являются важной частью вашей иммунной защиты - и уменьшает воспаление, что способствует развитию иммунного ответа (3).

Многие люди испытывают дефицит этого важного витамина, который может отрицательно повлиять на иммунную функцию. Фактически, низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп и аллергическую астму (4).

Некоторые исследования показывают, что добавление витамина D может улучшить иммунный ответ. Фактически, недавние исследования показывают, что прием этого витамина может защитить от инфекций дыхательных путей.

В обзоре рандомизированных контрольных исследований 2019 года с участием 11321 человека добавление витамина D значительно снизило риск респираторных инфекций у людей с дефицитом этого витамина и снизило риск заражения у людей с адекватным уровнем витамина D (5).

Это предполагает общий защитный эффект.

Другие исследования отмечают, что добавки витамина D могут улучшить реакцию на противовирусное лечение у людей с определенными инфекциями, включая гепатит С и ВИЧ (6, 7, 8).

В зависимости от уровня в крови для большинства людей достаточно от 1000 до 4000 МЕ дополнительного витамина D в день, хотя тем, у кого более серьезный дефицит, часто требуются гораздо более высокие дозы (4).

резюме

Витамин D необходим для иммунной функции.Здоровый уровень этого витамина может помочь снизить риск респираторных инфекций.

Цинк - это минерал, который обычно добавляют в пищевые добавки и другие медицинские продукты, такие как леденцы, которые предназначены для укрепления вашей иммунной системы. Это потому, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.

Цинк необходим для развития и коммуникации иммунных клеток и играет важную роль в воспалительной реакции.

Дефицит этого питательного вещества значительно влияет на способность вашей иммунной системы функционировать должным образом, что приводит к повышенному риску инфекций и заболеваний, включая пневмонию (9, 10).

Дефицит цинка поражает около 2 миллиардов человек во всем мире и очень часто встречается у пожилых людей. Фактически, считается, что до 30% пожилых людей испытывают дефицит этого питательного вещества (11).

Многочисленные исследования показывают, что добавки с цинком могут защитить от инфекций дыхательных путей, таких как простуда (12, 13).

Более того, добавка цинка может быть полезна тем, кто уже болен.

В исследовании 2019 года с участием 64 госпитализированных детей с острыми инфекциями нижних дыхательных путей (ALRIs) прием 30 мг цинка в день снизил общую продолжительность инфекции и продолжительность пребывания в больнице в среднем на 2 дня по сравнению с группа плацебо (14).

Добавки цинка также могут помочь сократить продолжительность простуды (15).

Продолжительный прием цинка, как правило, безопасен для здоровых взрослых, если суточная доза не превышает установленный верхний предел в 40 мг элементарного цинка (9).

Чрезмерные дозы могут нарушить всасывание меди, что может увеличить риск заражения.

резюме

Добавки цинка могут помочь защитить от инфекций дыхательных путей и сократить продолжительность этих инфекций.

Витамин С, пожалуй, самая популярная добавка для защиты от инфекций, поскольку она играет важную роль в укреплении иммунитета.

Этот витамин поддерживает функцию различных иммунных клеток и повышает их способность защищать от инфекций. Он также необходим для гибели клеток, что помогает поддерживать здоровье вашей иммунной системы, очищая старые клетки и заменяя их новыми (16, 17).

Витамин C также действует как мощный антиоксидант, защищая от повреждений, вызванных окислительным стрессом, который возникает при накоплении реактивных молекул, известных как свободные радикалы.

Окислительный стресс может отрицательно сказаться на здоровье иммунной системы и связан с многочисленными заболеваниями (18).

Было показано, что прием добавок витамина С уменьшает продолжительность и тяжесть инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду (19).

Большой обзор 29 исследований с участием 11 306 человек показал, что регулярный прием добавок витамина C в средней дозе 1-2 грамма в день сокращает продолжительность простудных заболеваний на 8% у взрослых и на 14% у детей (20).

Интересно, что обзор также продемонстрировал, что регулярный прием добавок витамина С снижает частоту простуды у людей, находящихся под высоким физическим стрессом, включая марафонцев и солдат, до 50% (20, 21).

Кроме того, было показано, что лечение высокими дозами витамина С внутривенно значительно улучшает симптомы у людей с тяжелыми инфекциями, включая сепсис и острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС) в результате вирусных инфекций (22).

Тем не менее, другие исследования показали, что роль витамина С в этих условиях все еще изучается (23, 24).

В целом, эти результаты подтверждают, что добавки витамина С могут существенно повлиять на здоровье иммунной системы, особенно у тех, кто не получает достаточного количества витамина с пищей.

Верхний предел витамина С составляет 2000 мг. Дополнительные суточные дозы обычно составляют от 250 до 1000 мг (25).

обзор

Витамин C жизненно важен для здоровья иммунной системы. Добавление этого питательного вещества может уменьшить продолжительность и тяжесть инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду.

Черная бузина ( Sambucus nigra ), которая долгое время использовалась для лечения инфекций, изучается на предмет ее воздействия на иммунное здоровье.

В исследованиях в пробирках экстракт бузины демонстрирует мощный антибактериальный и противовирусный потенциал против бактериальных патогенов, ответственных за инфекции верхних дыхательных путей и штаммов вируса гриппа (26, 27),

Более того, было показано, что он усиливает иммунную систему ответ и может помочь сократить продолжительность и тяжесть простуды, а также уменьшить симптомы, связанные с вирусными инфекциями (28, 29).

Обзор 4 рандомизированных контрольных исследований с участием 180 человек показал, что добавки бузины значительно уменьшают симптомы верхних дыхательных путей, вызванные вирусными инфекциями (30).

Более раннее 5-дневное исследование 2004 года показало, что люди с гриппом, которые принимали 1 столовую ложку (15 мл) сиропа бузины 4 раза в день, испытывали облегчение симптомов на 4 дня раньше, чем те, кто не принимал сироп и принимал меньше зависит от лекарств (31).

Однако это исследование устарело и спонсировалось производителем сиропа из бузины, что могло исказить результаты (31).

Добавки из бузины чаще всего продаются в жидкой или капсульной форме.

Резюме

Прием добавок бузины может уменьшить симптомы верхних дыхательных путей, вызванных вирусными инфекциями, и помочь облегчить симптомы гриппа. Однако необходимы дополнительные исследования.

Лекарственные грибы использовались с древних времен для профилактики и лечения инфекций и болезней. Многие виды лекарственных грибов были изучены на предмет их иммуностимулирующего потенциала.

Известно, что более 270 признанных видов лекарственных грибов обладают иммуностимулирующими свойствами (32).

Кордицепс, львиная грива, майтаке, шитаке, рейши и хвост индейки - это все типы, которые, как было доказано, полезны для иммунного здоровья (33).

Некоторые исследования показывают, что добавление определенных видов лекарственных грибов может улучшить иммунное здоровье несколькими способами, а также уменьшить симптомы определенных состояний, включая астму и легочные инфекции.

Например, исследование на мышах с туберкулезом, серьезным бактериальным заболеванием, показало, что лечение кордицепсом значительно снижает бактериальную нагрузку в легких, усиливает иммунный ответ и уменьшает воспаление по сравнению с группой плацебо (34).

В рандомизированном 8-недельном исследовании с участием 79 взрослых добавление 1,7 грамма экстракта культуры мицелия кордицепса привело к значительному увеличению на 38% активности естественных киллеров (NK), типа лейкоцитов, которые защищают от инфекция (35).

Хвост индейки - еще один лекарственный гриб, который оказывает сильное влияние на здоровье иммунной системы. Исследования на людях показывают, что хвост индейки может усиливать иммунный ответ, особенно у людей с определенными типами рака (36, 37).

Многие другие лекарственные грибы были изучены на предмет их благотворного воздействия на здоровье иммунной системы. Лекарственные грибные продукты можно найти в виде настоек, чаев и добавок (38, 39, 40, 41).

обзор

Многие виды лекарственных грибов, в том числе кордицепс и хвост индейки, могут обладать иммуностимулирующим и антибактериальным действием.

Помимо перечисленных выше элементов, многие добавки могут помочь улучшить иммунный ответ:

• Астрагал. Астрагал - трава, обычно используемая в традиционной китайской медицине (ТКМ). Исследования на животных показывают, что его экстракт может значительно улучшить иммунные реакции (42).
• Селен. Селен - это минерал, необходимый для здоровья иммунной системы. Исследования на животных показывают, что добавки селена могут усиливать противовирусную защиту от штаммов гриппа, включая h2N1 (43, 44, 45).
• Чеснок. Чеснок обладает мощными противовоспалительными и противовирусными свойствами.Было показано, что он улучшает иммунное здоровье, стимулируя защитные белые кровяные клетки, такие как NK-клетки и макрофаги. Однако исследования на людях ограничены (46, 47).
• Андрографис. Эта трава содержит андрографолид, терпеноидное соединение, обладающее противовирусным действием против вызывающих респираторные заболевания вирусов, включая энтеровирус D68 и грипп A (48, 49, 50).
• Солодка. Солодка содержит много веществ, включая глицирризин, которые могут помочь защитить от вирусных инфекций.Согласно исследованиям в пробирках, глицирризин проявляет противовирусную активность в отношении тяжелого коронавируса, связанного с острым респираторным синдромом (SARS-CoV) (51).
• Pelargonium sidoides . Некоторые исследования на людях подтверждают использование экстракта этого растения для облегчения симптомов острых вирусных респираторных инфекций, включая простуду и бронхит. Тем не менее, результаты неоднозначны, и необходимы дополнительные исследования (52).
• Комплекс витаминов группы В. витаминов группы B, включая B12 и B6, важны для здорового иммунного ответа.Тем не менее, у многих взрослых их дефицит, что может негативно сказаться на иммунном здоровье (53, 54).
• Куркумин. Куркумин - основное активное вещество куркумы. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, и исследования на животных показывают, что он может помочь улучшить иммунную функцию (55).
• Эхинацея. Эхинацея - это род растений семейства ромашковых. Было показано, что некоторые виды улучшают здоровье иммунной системы и могут оказывать противовирусное действие против нескольких респираторных вирусов, включая респираторно-синцитиальный вирус и риновирусы (56).
• Прополис. Прополис - подобный смоле материал, производимый пчелами для использования в качестве герметика в ульях. Хотя он обладает впечатляющим иммуностимулирующим действием и может обладать противовирусными свойствами, необходимы дополнительные исследования на людях (57).

Согласно результатам научных исследований, перечисленные выше добавки могут обладать иммуностимулирующими свойствами.

Однако имейте в виду, что многие из потенциальных эффектов этих добавок на здоровье иммунной системы не были тщательно протестированы на людях, что подчеркивает необходимость будущих исследований.

Резюме

Астрагал, чеснок, куркумин и эхинацея - это лишь некоторые из добавок, которые могут обладать иммуностимулирующими свойствами. Тем не менее, они не были полностью протестированы на людях, и необходимы дополнительные исследования.

Многие добавки, представленные на рынке, могут помочь улучшить иммунное здоровье. Цинк, бузина и витамины C и D - это лишь некоторые из веществ, которые были исследованы на предмет их иммуностимулирующего потенциала.

Однако, хотя эти добавки могут принести небольшую пользу для здоровья иммунной системы, они не должны и не могут использоваться в качестве замены здорового образа жизни.

Соблюдение сбалансированной диеты, достаточное количество сна, регулярная физическая активность и отказ от курения - одни из наиболее важных способов сохранить здоровье вашей иммунной системы и снизить вероятность заражения и болезней.

Если вы решили, что хотите попробовать добавку, сначала поговорите со своим врачом, так как некоторые добавки могут взаимодействовать с определенными лекарствами или не подходят для некоторых людей.

Кроме того, помните, что нет никаких научных доказательств того, что какой-либо из них может защитить от COVID-19, даже если некоторые из них могут обладать противовирусными свойствами.

Как лучше всего воспитывать моего ребенка?

Одна из ваших задач как родителя - научить ребенка вести себя. Это работа, требующая времени и терпения. Но это помогает изучить эффективные и здоровые стратегии дисциплины.

Вот несколько советов Американской академии педиатрии (AAP) о том, как лучше всего помочь вашему ребенку научиться приемлемому поведению по мере роста.

10 эффективных стратегий здоровой дисциплины

AAP рекомендует позитивные стратегии дисциплины, которые эффективно учат детей управлять своим поведением и уберечь их от вреда, одновременно способствуя здоровому развитию.К ним относятся:

1. Покажи и расскажи. Учите детей добру от зла ​​с помощью спокойных слов и действий. Образцовое поведение, которое вы хотели бы видеть в своих детях.

2. Установить пределы. Установите четкие и последовательные правила, которым могут следовать ваши дети. Обязательно объясните эти правила в понятной для них форме, соответствующей их возрасту.

3. Приведите последствия. Спокойно и твердо объясните последствия, если они не будут себя вести.Например, скажите ей, что если она не заберет свои игрушки, вы отложите их на остаток дня. Будьте готовы выполнить все сразу. Не сдавайтесь, возвращая их через несколько минут. Но помните, никогда не забирайте то, что действительно нужно вашему ребенку, например еду.

4. Выслушайте их. Слушать важно. Дайте ребенку закончить рассказ, прежде чем помогать решать проблему. Следите за временами, когда у плохого поведения есть закономерности, например, если ваш ребенок ревнует.Поговорите с ребенком об этом, а не просто сообщайте о последствиях.

5. Уделите им внимание. Самый мощный инструмент эффективной дисциплины - это внимание, которое укрепляет хорошее поведение и препятствует другим. Помните, всем детям нужно внимание родителей.

6. Поймай их хорошими. Детям нужно знать, когда они делают что-то плохое, а когда - хорошее. Обращайте внимание на хорошее поведение и указывайте на него, хваля успехи и удачные попытки.Будьте конкретны (например, "Вау, вы хорошо поработали, убрав эту игрушку!" ).

7. Знайте, когда не нужно отвечать. Пока ваш ребенок не занимается чем-то опасным и получает много внимания за хорошее поведение, игнорирование плохого поведения может быть эффективным способом его остановить. Игнорирование плохого поведения также может научить детей естественным последствиям своих действий. Например, если ваш ребенок намеренно роняет печенье, у него скоро не останется печенья.Если она бросит и сломает игрушку, она не сможет с ней играть. Вскоре она научится не ронять печенье и осторожно играть со своими игрушками.

8. Будьте готовы к неприятностям . Заранее планируйте ситуации, когда у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с поведением. Подготовьте их к предстоящим занятиям и к тому, как вы хотите, чтобы они вели себя.

9. Плохое поведение перенаправления. Иногда дети плохо себя ведут, потому что им скучно или они не знают ничего лучшего.Найдите для ребенка что-нибудь еще.

10. Вызов тайм-аута . А тайм-аут может быть особенно полезен при нарушении определенного правила. Этот инструмент дисциплины работает лучше всего, предупреждая детей, что у них будет перерыв, если они не остановятся, напоминая им, что они сделали не так, как можно меньшим количеством слов ― и с минимальными эмоциями ―, и удаляя их из ситуации на некоторое время -установленная продолжительность времени (1 минута в год - хорошее практическое правило).С детьми, которым исполнилось 3 года, вы можете попробовать позволить их детям самостоятельно выбирать тайм-аут вместо того, чтобы устанавливать таймер. Вы можете просто сказать «Сделайте перерыв и вернитесь, когда почувствуете, что готовы и все под контролем». Эта стратегия, которая может помочь ребенку научиться и практиковать навыки самоуправления, также хорошо работает для детей старшего возраста и подростков.
    

Учитесь на ошибках, включая свои собственные

Помните, что как родитель вы можете дать себе тайм-аут, если чувствуете, что вышли из-под контроля.Просто убедитесь, что ваш ребенок находится в безопасном месте, а затем дайте себе несколько минут, чтобы сделать несколько глубоких вдохов, расслабиться или позвонить другу. Когда вы почувствуете себя лучше, вернитесь к ребенку, обнимите друг друга и начните заново.

Если вы не справитесь с ситуацией с первого раза, постарайтесь не беспокоиться об этом. Подумайте, что вы могли бы сделать по-другому, и попробуйте сделать это в следующий раз. Если вы чувствуете, что совершили настоящую ошибку, подождите, пока остынет, извинитесь перед ребенком и объясните, как вы будете справляться с ситуацией в будущем.Обязательно сдержите свое обещание. Это дает вашему ребенку хорошую модель того, как оправляться от ошибок.

Советы по здоровой и эффективной дисциплине в зависимости от возраста / стадии

Дополнительная информация:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Клетки, ткани, функции и болезни

Наша иммунная система необходима для нашего выживания. Без иммунной системы наши тела были бы открыты для атак бактерий, вирусов, паразитов и многого другого. Именно наша иммунная система поддерживает наше здоровье, пока мы дрейфуем сквозь море патогенов.

Эта обширная сеть клеток и тканей постоянно ищет захватчиков, и как только враг обнаружен, начинается комплексная атака.

Иммунная система распространяется по всему телу и включает в себя множество типов клеток, органов, белков и тканей.Что особенно важно, он может отличить нашу ткань от чужеродной - собственную от чужой. Мертвые и поврежденные клетки также распознаются и удаляются иммунной системой.

Если иммунная система сталкивается с патогеном, например, бактерией, вирусом или паразитом, у нее возникает так называемый иммунный ответ. Позже мы объясним, как это работает, но сначала мы познакомим вас с некоторыми из основных персонажей иммунной системы.

Белые кровяные тельца также называют лейкоцитами. Они циркулируют в организме в кровеносных и лимфатических сосудах, которые проходят параллельно венам и артериям.

Белые кровяные тельца постоянно патрулируют и ищут патогены. Когда они находят цель, они начинают размножаться и посылать сигналы другим типам клеток, чтобы сделать то же самое.

Наши лейкоциты хранятся в разных частях тела, которые называются лимфоидными органами.К ним относятся следующие:

• Тимус - железа между легкими и чуть ниже шеи.
• Селезенка - орган, фильтрующий кровь. Он находится в верхнем левом углу живота.
• Костный мозг - находится в центре костей, он также производит красные кровяные тельца.
• Лимфатические узлы - небольшие железы, расположенные по всему телу и связанные лимфатическими сосудами.

Существует два основных типа лейкоцитов:

1.Фагоциты

Эти клетки окружают и поглощают патогены и разрушают их, эффективно поедая их. Существует несколько типов, в том числе:

• Нейтрофилы - это наиболее распространенный тип фагоцитов, который имеет тенденцию атаковать бактерии.
• Моноциты - это самый крупный тип, выполняющий несколько функций.
• Макрофаги - патрулируют патогены, а также удаляют мертвые и умирающие клетки.
• Тучные клетки - они выполняют множество функций, в том числе помогают заживлять раны и защищаться от патогенов.

2. Лимфоциты

Лимфоциты помогают организму запоминать предыдущих захватчиков и распознавать их, если они снова атакуют.

Лимфоциты начинают свою жизнь в костном мозге. Некоторые остаются в костном мозге и развиваются в В-лимфоциты (В-клетки), другие направляются в тимус и становятся Т-лимфоцитами (Т-лимфоцитами). Эти два типа клеток выполняют разные роли:

• В-лимфоцитов - они вырабатывают антитела и помогают предупреждать Т-лимфоциты.
• Т-лимфоциты - они разрушают поврежденные клетки в организме и помогают предупредить другие лейкоциты.

Иммунная система должна уметь отличать себя от чужого. Он делает это, обнаруживая белки, которые находятся на поверхности всех клеток. Он учится игнорировать свои собственные или собственные белки на ранней стадии.

Антиген - это любое вещество, которое может вызвать иммунный ответ.

Во многих случаях антигеном является бактерия, грибок, вирус, токсин или инородное тело. Но это также может быть одна из наших собственных ячеек, неисправная или мертвая. Первоначально ряд типов клеток работают вместе, чтобы распознавать антиген как захватчика.

Роль В-лимфоцитов

Как только В-лимфоциты обнаруживают антиген, они начинают секретировать антитела («антиген» - сокращение от «генераторы антител»). Антитела - это особые белки, которые связываются со специфическими антигенами.

Каждая В-клетка вырабатывает одно специфическое антитело. Например, один может создать антитело против бактерий, вызывающих пневмонию, а другой может распознать вирус простуды.

Антитела являются частью большого семейства химических веществ, называемых иммуноглобулинами, которые играют важную роль в иммунном ответе:

• Иммуноглобулин G (IgG) - маркирует микробы, чтобы другие клетки могли распознавать их и бороться с ними.
• IgM - специалист по уничтожению бактерий.
• IgA - накапливается в жидкостях, таких как слезы и слюна, где он защищает ворота в организм.
• IgE - защищает от паразитов, а также вызывает аллергию.
• IgD - остается связанным с В-лимфоцитами, помогая им запустить иммунный ответ.

Антитела фиксируют антиген, но не убивают его, а лишь отмечают смерть. Убийство - это работа других клеток, таких как фагоциты.

Роль Т-лимфоцитов

Существуют различные типы Т-лимфоцитов:

Т-хелперные клетки (Th-клетки) - они координируют иммунный ответ. Некоторые связываются с другими клетками, а некоторые стимулируют В-клетки производить больше антител. Другие привлекают больше Т-клеток или фагоцитов, поедающих клетки.

Т-киллеры (цитотоксические Т-лимфоциты) - как следует из названия, эти Т-клетки атакуют другие клетки. Они особенно полезны для борьбы с вирусами.Они работают, распознавая небольшие части вируса снаружи инфицированных клеток и уничтожая инфицированные клетки.

Иммунная система каждого человека разная, но, как правило, она становится сильнее в зрелом возрасте, поскольку к этому времени мы подвергаемся воздействию большего количества патогенов и развиваем больший иммунитет.

Именно поэтому подростки и взрослые болеют реже, чем дети.

После того, как антитело было произведено, его копия остается в организме, так что, если тот же антиген появится снова, с ним можно будет справиться быстрее.

Вот почему при некоторых заболеваниях, таких как ветряная оспа, вы получаете их только один раз, поскольку в организме есть антитела к ветряной оспе, готовые и ждущие, чтобы уничтожить их в следующий раз, когда они появятся. Это называется иммунитетом.

Есть три типа иммунитета у людей, называемые врожденным, адаптивным и пассивным:

Врожденный иммунитет

Все мы рождаемся с некоторым уровнем иммунитета к захватчикам. Иммунная система человека, как и иммунная система многих животных, будет атаковать иностранных захватчиков с первого дня.Этот врожденный иммунитет включает внешние барьеры нашего тела - первую линию защиты от патогенов, например кожу и слизистые оболочки горла и кишечника.

Этот ответ более общий и не конкретный. Если патогену удается увернуться от врожденной иммунной системы, срабатывает адаптивный или приобретенный иммунитет.

Адаптивный (приобретенный) иммунитет

Эта защита от патогенов развивается по мере того, как мы идем по жизни. Когда мы подвергаемся болезням или вакцинируемся, мы создаем библиотеку антител к различным патогенам.Иногда это называют иммунологической памятью, потому что наша иммунная система помнит предыдущих врагов.

Пассивный иммунитет

Этот тип иммунитета «позаимствован» из другого источника, но не действует бесконечно. Например, ребенок получает антитела от матери через плаценту до рождения и с грудным молоком после рождения. Этот пассивный иммунитет защищает ребенка от некоторых инфекций в первые годы его жизни.

Иммунизация

Иммунизация вводит человеку антигены или ослабленные патогены таким образом, чтобы человек не заболел, но по-прежнему вырабатывал антитела.Поскольку в организме сохраняются копии антител, оно защищено, если угроза снова появится в более позднем возрасте.

Поскольку иммунная система очень сложна, существует множество потенциальных причин, по которым она может пойти не так. Типы иммунных расстройств делятся на три категории:

Иммунодефициты

Они возникают, когда одна или несколько частей иммунной системы не функционируют. Иммунодефицит может быть вызван разными причинами, включая возраст, ожирение и алкоголизм. В развивающихся странах недоедание - частая причина.СПИД - это пример приобретенного иммунодефицита.

В некоторых случаях иммунодефицит может передаваться по наследству, например, при хронической гранулематозной болезни, когда фагоциты не функционируют должным образом.

Аутоиммунитет

При аутоиммунных состояниях иммунная система ошибочно нацелена на здоровые клетки, а не на чужеродные патогены или дефектные клетки. В этом сценарии они не могут отличить себя от чужого.

Аутоиммунные заболевания включают целиакию, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и болезнь Грейвса.

Гиперчувствительность

При гиперчувствительности иммунная система чрезмерно реагирует, повреждая здоровые ткани. Примером может служить анафилактический шок, когда организм реагирует на аллерген настолько сильно, что это может быть опасно для жизни.

Иммунная система невероятно сложна и чрезвычайно важна для нашего выживания. Несколько различных систем и типов клеток работают в идеальной синхронности (большую часть времени) по всему телу, чтобы бороться с патогенами и очищать мертвые клетки.

Смотрите также

• 
  Для поднятия иммунитета настойка
• 
  Настойка сабельника на водке применение от каких болезней
• 
  Настойка из самогона коньяк
• 
  Настойка алоэ на спирту приготовление
• 
  Настойка из рогов косули
• 
  Настойка на липовом цвете рецепт
• 
  Настойка эхинацеи способ применения и дозы
• 
  Настойка перца стручкового от выпадения волос
• 
  Настойка из ягод бузины черной на водке
• 
  Настойка боярышника пиона
• 
  Настойка женьшеня противопоказания к применению