Хондроксид глюкозамин спортивное
Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition
Глюкозамин, хондроитин сульфат и MSM в некотором количестве содержатся в организме человека.
Физические нагрузки могут вызвать дефицит протеогликанов, что негативно сказывается на здоровье суставов и связок человека. Кроме того, с возрастом синтез организмом глюкозамина и хондроитина уменьшается и ухудшается. Что касается MSM, то он поступает в организм в ничтожных количествах, поскольку даже минимальная пищевая обработка разрушает его.
- Глюкозамин (Glucosamine) играет важную роль в формировании и восстановлении хрящей.
- Хондроитин сульфат (Chondroitin) является частью протеиновой молекулы, которая придает хрящам эластичность.
- MSM — натуральный источник серы, которая используется для синтеза протеина, образования гормонов и энзимов, роста тканей.
Чтобы предотвратить любые дегенеративные изменения в суставах, хондроитин, глюкозамин и MSM принимают в виде добавки. Все три компонента содержаться в необходимом количестве и в Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition.
Глюкозамин используется организмом в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей. Он также важен для формирования сухожилий, мембран и костей. Хондроитин сульфат, подобно глюкозамину, является необходимым элементом для синтеза протеогликанов, он притягивает синовиальную жидкость к молекулам протеогликанов и таким образом улучшает смазку суставов. Хондроитин также стимулирует производство коллагена — ингредиента, который формирует амортизирующие структуры на концах суставов.
Пероральное применению хондроитина также способствует значительному увеличению гиалуроновой кислоты — главного компонента синовиальной жидкости. Метил сульфонил метан (MSM) поставляет серу для образования таких аминокислот, как метионин и цистеин. Эти аминокислоты являются строительными блоками для синтеза протеина, который участвует в формировании соединительной ткани, связок, оказывает положительное влияние на активность энзимов и гормональный баланс, а также поддерживает иммунную систему. MSM полезен в качестве средства, облегчающего воспалительные процессы, боли в суставах, мышечные боли и боли в спине.
Состав Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM:
Рекомендации по применению Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM:
Принимайте по 3 таблетки в день или как Вам посоветовал Ваш тренер.
Порций в упаковке: 30.
Для суставов SAN Glucosamine Chondroitin MSM
Комплекс SAN Glucosamine Chondroitin MSM способствует укреплению суставов и связок за счет специальных питательных нутриентов, которые, доказано, активируют противовоспалительный защитный механизм в нашем теле. Каждые три таблетки SAN Glucosamine Chondroitin MSM содержат клинически выверенную порцию глюкозамина (1500 мг), хондроитина (1200 мг) и метилсульфонилметана (1200 мг).
SAN Glucosamine Chondroitin MSM:
- Поддерживает здоровье суставов и костей;
- Уменьшает проявления воспалительных процессов;
- Поддерживает кислотно-щелочной баланс;
- Содержит клинически проверенные порции основных веществ;
- Получил сертификат HPLC.
Данный комплекс направлен на поддержание оптимального функционирования суставов и костей, поскольку именно от их здоровья зависит качество нашей жизни, в частности наша двигательная активность. Чтобы все процессы в нашем опорно-двигательном аппарате протекали на пять с плюсом, следует обеспечить поступление в организм питательных веществ, от которых как раз и зависит здоровье суставного аппарата, который, по сути, несет на себе основную нагрузку. В составе комплекса SAN Glucosamine Chondroitin MSM такую роль исполняют глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан, которые сообща помогают поддержать здоровье суставов и костной ткани
Метилсульфонилметан обладает противовоспалительным эффектом и снижает кислотность в теле. Кроме того, данное вещество важно для поддержания кислотно-щелочного баланса и является активатором тиамина, витамина C, биотина и пантотеновой кислоты.
Глюкозамин является естественной составляющей хрящевой ткани суставов и компонентом хондроитина, а также входит в состав синовиальной жидкости. Он стимулирует образование и восстановление суставных хрящей, поскольку способствует производству глюкозаминглюканов, участвующих в восстановлении хрящевой ткани. Таким образом, глюкозамин действует как стимулятор восстановительных процессов в поврежденном хряще. Более того, он воздействует на метаболизм в хрящевой ткани, предотвращая тем самым ее разложение. Глюкозамин обладает также противовоспалительным действием. Однако его способность снимать болевые ощущения объясняется в первую очередь тем, что он восстанавливает поврежденные суставы, которые и вызывают чувство боли. Более того, глюкозамин заставляет хрящевую ткань лучше впитывать жидкость, что способствует более активному притоку нутриентов и смягчению хрящевой ткани.
Хондроитин, необходимым строительным элементом которого является глюкозамин, также принимает активное участие в обеспечении прочности хрящевой и костной ткани. Он способствует регенерации хрящевой ткани и восстановлению клеток хряща, а именно хондроицитов. Угнетая активность ферментов, приводящих к наступлению дегенеративных процессов, хондроитин стимулирует восстановительные и обменные процессы. Кроме того, он способствует укреплению костной ткани за счет снижения потерь кальция. Доказано, что хондроитин увеличивает производство суставной синовиальной жидкости, которая имеет огромное значение для защиты костей и суставов, поскольку исполняет роль внутрисуставной смазки, предупреждая трение поверхности суставов, повышая их подвижность и обеспечивая их питание.
Состав SAN Glucosamine Chondroitin MSM:
Рекомендации по применению SAN Glucosamine Chondroitin MSM:
Принимайте 3 таблетки в день.
Порций в упаковке:
90 таблеток - 30 порций.
180 таблеток - 60 порций.
Natrol Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг
Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг
Комплекс хондропротекторов Glucosamine 1500 mg Chondroitin 1200 mg от Natrol рекомендуется использовать для укрепления соединительных тканей, в частности хряща, при регулярных тренировках, а также в ситуациях, когда идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Содержащиеся в его составе хондроитин сульфат и глюкозамин гидрохлорид не только предупреждают нарушение функции соединительных тканей, но и способствуют их восстановлению в случае повреждений.
Natrol Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг:
- Комплекс хондропротекторов;
- 500 мг глюкозамин гидрохлорида в каждой порции;
- 400 мг хондроитин сульфата в каждой порции;
- Способствует укреплению соединительных тканей;
- Стимулирует восстановление хряща, сухожилий, связок;
- Улучшает амортизацию суставов.
Для чего нужен Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг?
Основная задача данного комплекса хондропротекторов – укрепление хряща. Находящиеся в его составе хондроитин и глюкозамин повышают прочность и эластичность хрящевой ткани, от которой, собственно говоря, по большей части зависит комфортное движение суставов. Когда хрящ здоров, суставы надежно защищены от стирания. За счет этого поддерживается высокое качество в первую очередь активной жизни, когда приходится много двигаться. Особенно это важно для тех, кто регулярно тренируется и, конечно же, для профессиональных спортсменов. Для них здоровье опорно-двигательного аппарата всегда стоит на одном из первых мест.
Особенности состава Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг
В составе Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг от Natrol содержатся глюкозамин гидрохлорид и хондроитин сульфат. На каждую порцию, а это 1 таблетка, приходится 500 мг глюкозамин гидрохлорида и 400 мг хондроитин сульфата.
Глюкозамин – это соединение, которое состоит из глюкозы и аминокислоты глютамина. В нашем теле он образуется в некотором количестве, которого до определенного возраста хватает на поддержание его основной функции. По мере того, как организм стареет, запасов глюкозамина становится все меньше. Отсюда и нарушения в работе соединительных тканей. А ведь глюкозамин нужен для производства гикозаминогликанов – молекул, которые участвуют в образовании и восстановлении хряща и других соединительных тканей. Соответственно, давая своему организму дополнительную порцию глюкозамина, можно замедлить развитие дегенеративных процессов в хрящевой ткани. Глюкозамин также может способствовать снятию воспалительных процессов, которые вызывают боли различного характера. Глюкозамин вовлечен также в производство синовиальной жидкости. Она омывает хрящ и служит источником питательных веществ для него, поскольку в хрящевой ткани нет кровеносных сосудов, из которых она могла бы получать питательные соединения.
Хондроитин также является незаменимым компонентом соединительных тканей, в частности хряща и костей. С возрастом его опять-таки вырабатывается все меньше и не хватает на нужды организма. Хондроитин предупреждает разрушение хряща, а также стимулирует его восстановление, тем самым заботясь о нормальной функции суставов. По сути, хондроитин – это сложный сахар, который блокирует активность ферментов, разрушающих хрящ, а также помогает ему удерживать жидкость и оставаться за счет этого упругим и эластичным.
Совместный прием глюкозамина и хондроитина усиливает их эффект. С учетом этого и разработана формула комплекса Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг от Natrol.
Состав:
Рекомендации по применению и как принимать Natrol Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг:
Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день.
Порций в упаковке:
60 таблеток - 60 порций.
Для чего нужен хондроитин спортсменам и как его принимать
Хондроитин (сульфат хондроитин) – вещество, из которого состоит хрящевая ткань и синовиальная (суставная) жидкость. Хрящи в первую очередь страдают при интенсивных нагрузках с тяжелыми весами, поскольку принимают на себя удары и уменьшают трение при движениях. Их повреждения болезненны и ставят под угрозу дальнейшие спортивные тренировки, поэтому хондроитин часто добавляют в спортивное питание.
В США хондроитин не считается лекарственным средством, поэтому выпускается в виде БАДов. Это привело к тому, что только 15% американских препаратов, в составе которых прописан хондроитин, содержат его на самом деле. В Европе же препарат является лекарственным средством и выпускается по всем фармакологическим стандартам.
Принцип работы
Главное свойство вещества – способность удерживать воду в тканях. За счет этого хрящи становятся более упругими и лучше амортизируют. Кроме того, синовиальная жидкость способствует лучшему скольжению суставов, предотвращая возникновение различных заболеваний.
Хондроитин косвенно повышает прочность соединительной ткани, поскольку блокирует ферменты, разрушающие ее – пептидазы, эластазы и другие.
Если проблемы с суставом уже появились, также назначают хондроитин – он способствует снижению болевых ощущений, так как обладает противовоспалительным эффектом. Кроме того, вещество способствует регенерации тканей.
Ученые проводили несколько исследований о приеме хондроитина и его влиянии на хрящи и суставы. Результаты получились слишком противоречивыми, поэтому на данный момент давать однозначную оценку эффективности нельзя.
Когда и кому необходим
Хондроитин незаменим для спортсменов при высоких нагрузках. Вид спорта не так важен, ведь нагрузка на суставы присутствует практически везде: и при тренировках с весом, и при беге. В таких ситуациях вещество принимают для профилактики.
Также препарат необходим и при лечении заболеваний, связанных с травмами или воспалением связок, суставов или хрящевой ткани. Первые результаты появляются через две недели приема хондроитина: уменьшается боль, улучшается гибкость суставов, снижается отечность.
Хондроитин применяют и во время похудения, поскольку он абсорбирует жировые молекулы и замедляет усвоение жиров. Его сочетание с правильным питанием и физическими нагрузками ускорит процесс.Содержание в продуктах
Хондроитин получают из трахей свиней, крупного рогатого скота и хрящей акулы – в привычных продуктах питания он не содержится. Вегетарианцы отдают предпочтение авокадо и сое, поскольку в них содержатся вещества, обладающие схожим хондропротекторным действием (хондропротектор – с греч. «защищающий хрящ»).
Однако такая еда в качестве элемента повседневного рациона подойдет не всем, поэтому люди чаще отдают предпочтение спортивным добавкам с хондроитином.Формы выпуска
Хондроитин выпускается практически во всех возможных формах:
- Жидкость. Самая редкая форма. Считается лучшей по скорости всасывания в организм, но ее неудобно перевозить, а точную дозу подсчитать сложно. Требуется хранение в холодильнике.
- Порошок. Усваивается хуже жидкой формы, но лучше остальных. Могут возникнуть сложности с расчетом точной дозировки. Неудобен в транспортировке.
- Капсулы. Самая часто встречающаяся и удобная формула. Легко рассчитать дозировку и взять вещество с собой. Благодаря самой форме капсулы хондроитин, содержащийся в ней, хорошо усваивается.
- Таблетки. Плюсы те же, что и у капсул, но более медленная усвояемость.
- Мази и кремы (например, Хондроксид). Эта форма выпуска малоэффективна – молекулы слишком крупные, чтобы проникнуть в кожу.
Правила приема
Спортсмены в сутки принимают 800-1200 мг активного вещества. Дозировка разделяется на два приема, каждый сразу после еды. Если хондроитина в добавке менее 95%, дозу повышают.
Бодибилдерам для профилактики рекомендуется проходить месячный курс хондроитина два раза в год по 800-1200 мг в день. Если есть частые проблемы с суставами (боли или растяжения), курс продлевается и проводится 2-3 раза в год.
Для максимального эффекта хондроитин принимают с глюкозамином и MSM. Это связано с тем, что без достаточного количества глюкозамина хондроитин просто не усвоится организмом, а MSM помогает лечению и укреплению связок и суставов. Помимо этого метилсульфонилметан (MSM) защищает мышцы от разрушения во время тренировки и помогает их восстановлению после нее.
Противопоказания и побочные эффекты
Хондроитин считается одной из самых безопасных добавок, поэтому у него практически нет противопоказаний. К ним относят только:
- индивидуальную непереносимость;
- тромбофлебиты;
- склонность к кровоточивости.
Беременным и кормящим грудью женщинам можно принимать хондроитин только после разрешения врача.
К побочным эффектам приема препарата относят только аллергические реакции и тошноту, которые исчезают при снижении дозировки.
Хотя эффективность хондроитина еще не доказана, многочисленные истории принимавших его людей вдохновляют спортсменов на употребление вещества в целях профилактики. Не стоит забывать о том, что одно повреждение сустава может поставить крест на занятиях спортом.
Спортивное питание Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM препарат для суставов - «"У тебя всё хрустит, как у бабки старой!" - не самое романтичное, что можно услышать от мч. Хотите жить без хруста в суставах, как у старушки. Глюкозамин + хондроитин + MSM от Ultimate Nutrition.»
Всем привет!
Эта баночка у меня уже давно пустая и хранилась на полке в ожидании отзыва, но была мною несправедливо забыта. Зато я не забыла результат от приёма её содержимого! И вот сейчас я нашла фотографии и решила, что отзыву быть! И так, препарат для суставов Glucosamine + Chondroitin + MSM Ultimate Nutrition и мой опыт приёма.
препарат для суставов Glucosamine + Chondroitin + MSM Ultimate Nutrition
▲▲▲ Общая информация о продукте ▲▲▲
Производитель: Ultimate Nutrition
Страна-производитель: США
Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition — препарат для суставов и связок, который широко применяется как в бодибилдинге, так и в других видах спорта. Компонентный состав препарата давно зарекомендовал себя и успешно применяется в спортивном питании.
Глюкозамин хондроитин МСМ купить
Заказ я оформляла ещё в мае прошлого года, но и сейчас цена такая же - 290 грн (~10$). В банке 90 таблеток, рекомендуемая суточная порция - 3 таблетки в день, таким образом одной банки хватит на 30 порций = 30 дней.
▲▲▲ Дизайн: ▲▲▲
Фиолетовая банка из плотного пластика, тёмная этикетка и чёрная крышка.
glucosamine инструкция
Горлышко было запечатано. Кроме этого на крышке есть наклейка, подтверждающая оригинальность (по идее). Крышка откручивается.
купить glucosamine msm
На обратной стороне этикетки есть необходимая информация, но поставщик решил заклеить её этикеткой на украинском языке. По сути, информация просто дублируется.
ultimate glucosamine
▲▲▲ Состав ▲▲▲
Почему я взяла именно спортивную добавку, а не аптечную? Всё дело в дозировках.
Состав Glucosamine Chondroitin MSM на одну порцию (3 таб.):
Глюкозамин сульфат (глюкозамин сульфат калий) – 1500 мг
Хондроитин сульфат (хондроитин сульфат натрий) – 1200 мг
MSM (метилсульфонилметан) – 1200 мгДругие компоненты в составе Glucosamine Chondroitin MSM: фармацевтическая глазурь, дикальций фосфат, кроскармеллозный натрий, стеариновая кислота, магния стеарат.
глюкозамин хондроитин цена
Это не вегетарианская добавка, как как она животного происхождения - а именно крабы, креветки и даже акулы пострадали ради вашего здоровья.
В составе Glucosamine Chondroitin MSM присутствуют три основных компонента: Глюкозамин, хондроитин сульфат и MSM (метилсульфонилметан). Глюкозамин очень важен для нормального функционирования, формирования, развития и защиты соединительной ткани и хрящей. Хондроитин сульфат — элемент протеогликана (белковой молекулы, предающей эластичность хрящевой ткани). MSM является естественным источником серы, которую организм использует для поддержания правильного развития и роста тканей, а также для выработки белка и гормонов.
▲▲▲ Мои впечатления от использования ▲▲▲
Для тех, кто любит заниматься самолечением, напоминаю, что хоть это и не лекарство, а БАД, не стоит пить препарат необдуманно и в дозах, превышающих рекомендованные. К тому же, написано, что нельзя принимать беременным и кормящим грудью. Это не знаичт, что навредит, это значит, что никто не проводил исследования и не выяснял последствия приёма для матери и ребёнка.
Как принимать: специалисты компании Ultimate Nutrition рекомендуют принимать Glucosamine Chondroitin MSM по 3 таблетки в день.
глюкозамин хондроитин цена
Таблетки белые, достаточно крупные, запивала их большим количеством воды, потому что по-другому просто могли стать комом в горле.
Glucosamine Chondroitin MSM Ultimate Nutrition незаменим в спорте. Он предохранит вас от травм, снимет воспаление и обеспечит нормальное протекание восстановительных процессов в суставах и связках.
Принимала я как и рекомендует производитель, 3 таблетки в день, но не все сразу, как пьют некоторые, а по одной таблетке 3 раза в день.
Глюкозамин — главный строительный и восстановительный компонент для хрящей и соединительной ткани, кроме того он формирует сухожилия и кости.
Первые недели две я не замечала особых изменений, всё ещё похрустывала и чувствовала себя бабкой старой, с которой скоро песочек сыпаться будет. Но уже по истечению 3 недель хруста была всё меньше и меньше.
ultimate glucosamine chondroitin
Хондроитин, как и глюкозамин, очень важен для выработки протеогликанов. Также он улучшает смазку суставов, притягивая синовиальную жидкость к молекулам протеогликанов. Хондроитин оказывает стимулирующее воздействие на выработку коллагена, который смягчает трение в суставах.
Стоит ли говорить, как я радовалась, когда через месяц мои суставы вообще перестали хрустеть? Это действительно результат, который ощущаешь. И хотя по идее нужно пропивать препарат курсами, а не один месяц, я забросила его пить из-за семейных обстоятельств. Сейчас у меня силовые тренировки 3 раза в неделю и хруст не просто вернулся, но теперь он может говорить о возможности травмы во время тренировок, а мне этого очень бы не хотелось.
MSM в качестве пищевой добавки просто незаменим для спортсменов, так как он практически не поступает с пищей (в пищевых продуктах он нестабилен и разрушается при температурном воздействии).
Сейчас я купила на iherb другой препарат, но Ultimate Nutrition Glucosamine + Chondroitin + MSM у меня остаётся на счету как работающий и достаточно бюджетный вариант. Так что я его не просто советую, а рекомендую пить как потрясающий действующий препарат.
препарат для суставов Glucosamine + Chondroitin + MSM купить Ultimate Nutrition
Также вам могут быть полезны и интересны мои отзывы на такие товары для здоровья:
Будьте молоды и здоровы!
