С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Гонартроз лечение народными средствами в домашних условиях


Гонартроз коленного сустава лечение народными средствами

Как лечить гонартроз коленного сустава 1, 2, 3, 4 степени?

Гонартроз часто возникает после 40-45 лет у женщин, чуть реже им страдают мужчины.

Это заболевание – один из подвидов артроза или остеоартроза коленного сустава, который иначе называют деформирующим артрозом. На фоне болезни возникают сильные болевые ощущения, так как происходит дистрофическое изменение хряща.

Процесс разрушения обычно начинается с плохого кровообращения, постепенно полностью разрушается и гибнет хрящевая ткань, а кости обнажаются.

При ходьбе кости трутся друг о друга, что приводит к очень неприятным ощущениям. На 4 степени возможно сильное искривление всей ноги в результате болезни, вот почему гонартроз коленного сустава 1, 2 и 3 степени требует лечения, в том числе народными средствами.

Тонкости лечения болезни на разных стадиях

Обычно лечение зависит от стадии болезни. На 1 и 3 стадиях оно сильно отличается, а вот на 4 этапе практически не поддается консервативным методам коррекции:

  1. Гонартроз 1 степени. Если болезнь удалось выявить так рано, то эффективность лечения будет очень высокой. Здесь можно выполнять и специальные ЛФК упражнения, и ходить на массаж и физиотерапию, заниматься лечением с помощью народных средств. Если у пациента лишний вес, то ему назначают сбалансированную диету для похудения.
  2. Гонартроз 2 степени. При выявлении этой патологии важно понизить нагрузку на суставы, ужесточив диету, уменьшить длительность ходьбы. Обязательно выполняют гимнастику для укрепления суставов, а также принимают медикаменты для снятия болей, хондропротекторы на основе глюкозамина, внутрисуставно вводят гиалуроновую кислоту.
  3. Гонартроз 3 степени. Болезнь лечат так же, как и на 2 стадии, но если методы всё же не дают эффекта, патология медленно прогрессирует, то назначают оперативное вмешательство (удаляют поврежденные хрящи и наросты, либо протезируют сустав).
  4. Гонартроз 4 степени. Для этой формы характерно уже полное отсутствие суставной щели. Лечение возможно только полной заменой сустава с помощью операции. После операции носят жесткие наколенники для снижения нагрузки.

Наколенники можно применять со 2 стадии заболевания, но они имеют другую конструкцию и нацелены на нормализацию положения сустава, снятия боли.

Если вам повезло, и болезнь нашли на 1-2 стадии, то следует сразу же обсудить с доктором возможность применения в питании особых продуктов и народных средств для лечения.

Гонартроз коленного сустава

Применение народной медицины

Рецепты с использованием особых продуктов и трав способны усилить медикаментозную терапию и физиотерапевтические процедуры. По эффективности при регулярном использовании их можно сравнить с качественным массажем при гонартрозе коленного сустава.

Важно соблюдать эффективную диету, которая усилит действие рецептов: в ней должно быть много продуктов с кальцием, а также блюда на отварах из костей, желе с животным желатином.

Однако белковых продуктов должно быть не слишком много, некоторые врачи советуют полностью исключать мясо и молоко, кислые овощи и фрукты, томаты. В любом случае индивидуальную диету обсуждают с доктором.

Что касается соли, то ее должно быть мало, но исключать полностью продукт не нужно.

После нормализации питания можно приступать к использованию средств, которые помогают усиливать кровоток и положительно воздействуют на хрящевую ткань, тормозя дегенеративные процессы в ней.

Список самых эффективных рецептов

Чаще всего лечить гонартроз коленного сустава начинают как растираниями, так и компрессами для снятия отека, боли и воспаления. При соблюдении рациональной диеты наиболее эффективны будут следующие рецепты:

  • Редька и мёд. Около 100 мл водки смешивают со стаканом натертой черной редьки, мёдом и 15 г поваренной соли. Настаивают сутки и втирают каждые день в больное колено.
  • Прованское масло и скипидар. Для растираний и самомассажа используют смесь из 150 мл скипидара и чистого спирта, разбавленных таким же количеством прованского масла. Добавляют 8 капель камфары и втирают каждый день.
  • Каштан. Из горсти цветов каштана, помещенных в стеклянный сосуд, готовят настой с 0,5 л водки. Настаивают неделю.
  • Лопух. Листья лопуха вымачивают в воде, накладывают на пораженное колено и укутывают пищевой пленкой, платком.
  • Натуральный мёд. Можно делать компрессы из меда, нанося его на колено и укутывая пленкой с платком.
  • Фикус. Готовят настойку из листа домашнего фикуса и 100 мл водки. Измельчают зелень в блендере и настаивают 3 недели. Втирают после солевой ванны (300 г на полную ванну).
  • Топинамбур. Плоды растения в количестве 1,5 кг смешивают с 8 л кипятка и выдерживают под крышкой. Опускают в состав на 30 минут больное колено, повторяют 10 суток.
  • Одуванчик. Листья и цветки одуванчика засыпают в стеклянный сосуд до середины, заливают тройным одеколоном. Настаивают месяц и втирают в колено. Можно съедать 5 листочков растения каждый день для усиления эффекта.
  • Сухой чеснок, сельдерей и лимоны. Эта настойка будет очень эффективна при приеме внутрь. Компоненты перемешивают в блендере и кладут в банку на 3 литра (берут 250 г корня сельдерея, 120 г чеснока и 3 лимона). Доверху заливают кипящей водой и на ночь оставляют в теплом месте. Лечатся в течение 3 месяцев. принимают по 70 мл за 30 минут до еды утром. Постепенно доводят до 3 приемов в день.
  • Черные бобы. Собирают траву черных бобов, сушат и измельчают. Настаивают в термосе как простой чай. Принимают месяц, делают такой же перерыв.
  • Компресс из глины. Для него используют голубую или красную глину. Нельзя давать продукту контактировать с металлом. Разводят с водой до густоты сметаны и накладывают на тряпочку слоем в 2 см. Прижимают к колену, обернутому влажным полотенцем. Обматывают бинтом и шерстяным платком, снимают через 2 часа.
  • Параллельно нужно проводить медикаментозное лечение для устранения воспаления, болей и других процессов, характерных для болезни.

    А вот можно ли заниматься спортом – тут ответ будет зависеть от вида желаемой физической нагрузки. Но ЛФК при гонартрозе коленного сустава показана почти всем пациентам с болезнью 1 и 2 степени.

    Использование наколенника

    Этот ортопедический аксессуар назначают для профилактики осложнений болезни и восстановления положения сустава.

    Наколенник фиксирует сустав, а также помогает избавиться от боли. Дополнительно аксессуар помогает кровообращению и стимулирует регенерацию хрящевой ткани.

    Наколенник помогает:

    • снять воспалительные процессы и отеки;
    • ограничивает неправильные движения сустава;
    • восстанавливает правильный кровоток.

    Носить его нужно в течение 2-3 часов по совету доктора. Применять нужно в процессе движения, например, сочетать с физическими нагрузками.

    Изделие должно комфортно сидеть на ноге, не сильно сжимать колено. Подбирать нужно строго по размеру, замерив обхват ноги над и под коленом на 15 см.

    Лечебная физкультура для устранения болезни

    При остром периоде гонартроза коленного сустава гимнастикой заниматься нельзя, необходим полный покой. Упражнения вводятся в режим постепенно, начиная с самых простых.

    Первые занятия должны проводиться, когда пациент лежит на спине. Обычно они выглядят, как просто поднимание вверх выпрямленных ног, и их удержание в таком положении.

    Все упражнения должны выполняться очень плавно и аккуратно. Первое время занятий – не больше 10 минут. Каждый день добавляют по 2 минуты к основному времени, постепенно наращивают амплитуду движений.

    Все упражнения показывает реабилитолог и ЛФК тренер, только после этого их можно самостоятельно выполнять в домашних условиях.

    При гонартрозе коленного сустава противопоказаны такие упражнения, как: приседания, сгибание и разгибание колен, длительная ходьба, любые движения, провоцирующие боль.

    На 3 и 4 стадии болезни нельзя заниматься ЛФК и йогой. Многие врачи восточные практики йоги вообще запрещают использовать при разрушении суставов.

    Упражнения при 1 и 2 степени гонартроза

    При первой степени гонартроза коленного состава наиболее эффективно помогают упражнения, нацеленные на улучшение кровообращения:

    • сидя на стуле, выпрямите ногу, подержите на весу и медленно опустите. Повторяйте 3-4 раза, чередуя ноги;
    • обопритесь на край стула и встаньте на цыпочки, зафиксируйте, удерживайте минуту. Теперь нужно двигаться 10-20 раз вверх и вниз;
    • лягте на живот, согните одну ногу, поднимите ступню вверх, приподнимите колено над полом и плавно опустите, повторите 2 ногой;
    • завершить занятие нужно самомассажем с энергичными растираниями внутренней и передней части бедра. Подниматься нужно от коленей к тазу.

    При гонартрозе 2 степени этот комплекс также можно использовать. В идеале любые упражнения лечебной физкультуры должны назначаться врачом, который занимается вашим лечением.

    Профилактика гонартроза

    Лучшее средство от заболевания любых суставов – это профилактика с молодого возраста. Необходимо поддерживать нормальный вес и не таскать большое количество тяжестей, особенно женщинам.

    Движения, которые часто требую сгибания тазобедренного сустава, также должны быть сведены к минимуму. А вот мышцы нижних конечностей следует регулярно тренировать, а воспаленные суставы – незамедлительно лечить.

    Остановить гонартроз, идентифицированный на 1 и 2 стадии, можно только при условии грамотного сочетания терапии медикаментами, лечебной физкультуры, физиотерапии, работы мануального массажиста и коррекции образа жизни.

    Систематический подход и применение народных рецептов для массажа и растирания только усилят положительный эффект от терапии.

    Эти материалы будут вам интересны:

    Похожие статьи:

    1. Что такое бурсит коленного сустава и как его лечить?Бурсит чаще всего возникает у молодых людей, которые ведут активный.
    2. Как лечить синовит коленного сустава?Синовит коленного сустава (65 код по мкб 10) развивается в.
    3. Как лечить повреждение мениска коленного сустава?Проблемы мениска коленного сустава довольно часто встречаются у пациентов, которые.

    Гонартроз коленного сустава 2 степени: лечение народными средствами

    Гонартрозом называют дистрофическую и дегенеративную патологию суставов. Сегодня эта болезнь занимает лидирующие позиции в группе разных суставных поражений. Статистика утверждает, что симптомы гонартроза имеются у 15-20% людей.

    Поражение коленного сустава чаще всего наблюдается женщин. Причем лечение гонартроза колена второй степени довольно сложное, так как эта патологи является неизлечимой.

    Факторы возникновения

    При наличии гонартроза хрящевые ткани подвергаются дистрофическим изменениям, которые покрывают внутрисуставную поверхность костных тканей. При такой болезни дискомфорт образовывается именно из-за таких причин.

    Вначале происходит нарушение циркуляции крови в мелких сосудах. Кроме того, питание сустава ухудшается. По причине длительного голодания хрящевые ткани истончаются, а затем это приводит к их разрушению.

    Из-за частичного обнажения костных тканей в процессе ходьбы между ними создается трение. Вместе с тем появляются сильные болевые ощущения. А со временем у больного не получается согнуть либо разогнуть колено в полной мере.

    В особо тяжелых случаях формируются шипы. Вследствие чего происходит деформация кости, что в свой черед, становится причиной искривления нижней конечности.

    При гонартрозе коленных суставов 2 степени происходит стремительное отложение солей кальция. В итоге мягкие ткани коленного сустава обызвествляются.

    Но такие симптомы не относятся к единой клинической картине. Как правило, эти проявления не распространяются на само колено.

    Симптоматика

    Гонартроз колена 2 степени начинается тогда, когда в суставах после ходьбы или физической нагрузки возникает резкая боль. Однако во многих случаях этот симптом не принимают ко вниманию, так как дискомфортные ощущения проходят после непродолжительного отдыха. Изредка появляются слабые боли в левом либо правом бедре.

    Для гонартроза коленного сустава 2 степени характерны следующие признаки:

    • появление характерного хруста в колене;
    • учащается проявление боли в пораженной области;
    • возникновение первичных проявлений деформации коленного сустава;
    • ощущение дискомфорта не проходит после отдыха;
    • нарушение функционирования коленного сустава;
    • возникновение неприятных ощущений в случае нагрузки на сустав;
    • боль в колене, появляющаяся после длительной пешей прогулки.

    Кроме того, при гонартрозе 2 степени происходит дисплазия мышц больной ноги.

    Стадии болезни

    Существует несколько этапов развития заболевания, которые различают по их интенсивности. Так, для первой степени характерны болевые ощущения и отек колена после интенсивных нагрузок. Наряду с этим, форма сустава остается прежней.

    На второй стадии в суставе возникает незначительный треск, а болевой синдром усиливается. При этом в колене появляется ощущение скованности, а внешние очертания сочленения постепенно деформируются.

    На третьем этапе все признаки проявляются в полной мере. Гонартроз, пребывающий на 3 степени развития сопровождается сильной и постоянной болью. Вместе с тем сустав подвергается значительному деформированию, из-за чего его размеры увеличиваются. Поэтому движения человека существенно затрудняются.

    Гонартроз 4 степени проявляется значительным деформированием колена, которое видно на рентгеновских снимках.

    При этом боль носит постоянный характер, а подвижность сочленения ограничивается. Кроме того, наблюдается почти полное отсутствие суставной щели.

    Диагностика

    Поставить диагноз гонартроз не так уж и сложно. Он устанавливается на основе признаков, которые свидетельствуют о быстром прогрессировании патологии:

    • иммобилизация сустава;
    • деформирование колена;
    • усиление болевого синдрома;
    • возникновение хруста.

    Точную картину заболевания можно проследить на рентгенографическом снимке. Деформирующий гонартроз колена отличается значительным сужением щели и специфическими краевыми разрастаниями.

    Лечение заболевания с помощью гимнастики и народных средств

    В случае наличия гонартроза колена нельзя исключать физические нагрузки полностью. Поэтому больному подбирают индивидуальную программу ЛФК при гонартрозе коленного сустава, помогающую укрепить ослабленные мышцы, расположенные рядом с суставом и активизировать кровоток.

    Так как колену нужно движение, то лечебную гимнастику необходимо делать регулярно. При выполнении упражнений задействуются не только поврежденные мышцы, но вся опорно-двигательная система.

    При наличии гонартроза коленного сочленения лечебную физкультуру можно выполнять в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что больное колено можно нагружать только во время ремиссии болезни.

    Если нога болит и отекла, тогда выполнение упражнений следует отложить. А если продолжать заниматься гимнастикой, тогда состояние больного лишь усугубится.

    Кроме того, следует забывать о беге, длительных пеших прогулках и приседаниях, которые провоцируют острые приступы боли. Когда развитие заболевания пребывает на 2 степени необходимо уменьшить нагрузку на ногу.

    Лечение патологи подразумевает прием хондропротекторов, противовоспалительных, анальгезирующих препаратов и физиотерапию.

    Лечение гонартроза народными средствами способно устранить неприятные симптомы и продлить ремиссию. Однако такие методы используются только, когда патология пребывает на 1 и 2 стадии развития. Ведь при тяжелых стадиях протекания болезни народная медицина будет нерезультативной.

    Действенным средством является глиняный компресс. В процессе лечения используется красная либо голубая глина, которая накладывается на кожу деревянным либо пластмассовым шпателем. Важно, чтобы не было контакта с металлическим предметом.

    Глину нужно развести с водой до консистенции сметаны. Затем смесь наносится на ткань и компресс прикладывают к колену, а после обматывают целлофаном либо же шерстяной тканью. Компресс нужно держать несколько часов, затем глина смывается.

    Отдельного упоминания заслуживает диета при гонартрозе, которая всегда выступает важной частью комплексного лечения.

    Настойка из фикуса также эффективна при гонартрозе 1 и 2 степени. Для приготовления средства листья растения измельчают на мясорубке, а затем кашицу смешивают водкой. Лекарство настаивают в темном месте 21 день.

    Перед использованием настоя из фикуса принимается солевая ванна, после чего средство наносится на пораженный участок, который обматывается теплой тканью. Курс терапии длится до 10 дней.

    Лечение гонартроза коленного сустава народными средствами

    Гонартроз — это поражение коленного хряща из-за травм, ожирения или преклонного возраста. Выраженные симптомы заболевания проявляются крайне поздно, когда на лечение придется затратить немало усилий. Поэтому как только колени заявили о себе хрустом или дискомфортом, необходимо обратиться к врачу. Но к сожалению, больные обращают внимание на проблемы с коленями, когда их поражает отечность и боль.

    Рассмотрим, как можно вылечить гонартроз коленного сустава народными средствами.

    Народное лечение

    Лечение гонартроза коленного сустава с помощью народных средств должно быть дополнено следующими мерами:

    • снижение веса;
    • уменьшение физических нагрузок;
    • занятие лечебной гимнастикой;
    • применение ортопедических средств;
    • правильное питание;
    • прием лекарственных препаратов.

    Без вышеперечисленных действий одной народной медицине трудно будет справиться с заболеванием. Также следует обратить внимание на работу печени — она главный производитель желчи, которая известна как природная смазка.

    Методы народной медицины включают в себя применение компрессов, мазей, настоек, отваров и другие способы лечения.

    Приведем рецепты самых популярных компрессов при гонартрозе коленного сустава.

    • Листья белокочанной капусты отбить молотком до появления сока. Колено смазать медом, сверху приложить листья и обернуть весь сустав теплым платком. Компресс меняется через несколько часов, периодичность наложения — 2-3 раза в день.
    • Мелко натереть свежий корень хрена, полученная кашица заливается кипятком и настаивается. Как только смесь набухнет, отжать, равномерно наложить на коленный сустав. Сверху обернуть повязкой. Корень хрена помогает быстро унять боль и хорошо справляется с воспалительным процессом. Его достаточно наносить один раз в день по вечерам.
    • Из вареного картофеля приготовить пюре без добавления других ингредиентов — компресс для больных суставов готов к применению.
    • Одно куриное яйцо смешать с 2 ст. ложками соли, пропитать смесью повязку и наложить на колено. Когда компресс высохнет, поменять его.

    Настойки и настои

    Можно использовать следующие рецепты:

    • 50 г листьев сухого сабельника залить 500 мл водки и настоять в течение месяца, периодически встряхивая жидкость. Настойку принимают внутрь по столовой ложке 3 раза в день в течение 14 дней.
    • 50 г высушенного конского щавеля залить литром спирта, поставить в темное место на 10 дней, ежедневно взбалтывая бутылку. Полученный настой употребляют по столовой ложке перед едой ежедневно утром и вечером.
    • Прокрутить через мясорубку 100 г очищенного чеснока, 200 г свежих корней сельдерея и 3 лимона с кожурой. Сложить все в 3-х литровую банку, сверху залить кипятком. Применяется настойка по 50 мл 3 раза в день в течение месяца.
    • Цветки и листья одуванчика заливаются спиртом и настаиваются в темном месте в течение месяца. Приготовленной настойкой растирают больное колено ежедневно.

    Эффективны различные мази, приготовленные в домашних условиях:

    • С помощью соковыжималки сделать сок из черной редьки. Достаточно полстакана готового сока смешать с несколькими ложками меда, добавить ложку соли и примерно 30 мл спирта. Все хорошо перемешать. Полученной смесью ежедневно смазывают коленный сустав.
    • Взять следующие ингредиенты: 50 г камфары, стакан водки, 50 г сухой горчицы, несколько взбитых яичных белков. Все смешивается, полученной мазью смазываются больные колени.
    • В равных пропорциях смешать мед, йод и нашатырный спирт, поместить в закрытую бутылку и убрать в темное место на 2 недели. Готовой смесью намазывать суставы каждый день.

    Перекись водорода

    Лечение перекисью водорода является частью нетрадиционной медицины, которое нашло свое применение и имеет хорошие отзывы от больных. Предполагается, что благодаря синтезу белка перекись нормализует усвоение минеральных веществ, а также оказывает положительное влияние на обменные процессы между жирами и углеводами.

    Схема лечения выглядит следующим образом: 2 капли пероксида растворить в стакане теплой воды и выпить. За день необходимо выпить 3 стакана. С каждый последующим днем количество капель увеличивается на одну. Необходимо дойти до 10 капель и сделать перерыв на 2 месяца.

    Для наружного применения 1-2 чайной ложки пероксида растворить в 50 мл теплой воды. Смочить повязку и приложить ее к больному суставу примерно на полчаса.

    Гирудотерапия

    Несмотря на то, что пиявка относится к паразитам, ее лечебные свойства известны с давних времен. Во время того, как она отсасывает кровь человека, с ее укусом в организм проникает около сотни различных веществ. Все эти элементы оказывают противовоспалительное и противотромбозное действие, а также повышают обменные процессы. При болезнях в суставах, таких как гонартроз, отмечается уменьшение боли и отека, восстанавливается хрящевая ткань. В целом повышается иммунная система человека. О желании применить метод гирудотерапии следует посоветоваться с лечащим врачом, так как у этого метода много противопоказаний и побочных действий.

    Апитерапия

    Апитерапия – это лечение с помощью пчелиного яда. Яд пчел содержит в себе набор аминокислот, пептиды, эфиры и амины. Они оказывают многостороннее влияние на человеческий организм, которое на клеточном уровне запускает процессы регенерации и омоложения тканей.

    Попадая в больной сустав, яд расширяет капилляры и кровеносные сосуды, а также блокирует подачу нервных сигналов. Благодаря усиленному притоку крови запускаются обменные процессы хрящевой ткани, восстанавливается синовиальная жидкость. Чтобы получить стойкий положительный эффект, необходимо пройти несколько курсов апитерапии.

    Источники:

    Как лечить гонартроз коленного сустава 1, 2, 3, 4 степени?

    Гонартроз коленного сустава 2 степени: лечение народными средствами

    http://otravmah.com/sustav/kolena-gonartroz-narodnoe-lechenie

    Остеоартроз коленного сустава(гонартроз): лечение народными средствами

    Гонартроз (остеоартроз коленного сустава) — форма артроза, распространяющаяся на коленный сустав и приводящая к необратимым разрушениям хрящевой и костной тканей. Это частая причина инвалидности среди людей пожилого и достаточно молодого возраста. Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами считается эффективным даже в официальной медицине, но нежелательно полностью заменять им назначенные медикаменты или заниматься самостоятельной терапией.

    Особенности лечения гонартроза народными средствами

    Лечение гонартроза народными средствами рекомендуется начинать только после рекомендаций ревматолога. Он сумеет верно установить причину болей в коленях и назначить индивидуальное лечение, которое исключит побочные эффекты.

    При лечении коленей нужно учесть и следующие моменты:

    1. Снижение нагрузки на коленные суставы и ограничение резких движений.
    2. Не рекомендуется ходить на каблуках, работать в саду на корточках или стоя на коленях.

    ЛФК никто не отменял! Полезны непродолжительные медленные прогулки, упражнения, плавание и т. п. Дозированные нагрузки и лечебные упражнения усиливают обменные процессы в тканях и способствуют лучшему питанию больного хряща и поступлению в него лекарственных средств (за счёт улучшения притока крови).

    Предостережения

    При использовании народных рецептов стоит учитывать сопутствующие заболевания. Приём спиртовых настоек противопоказан людям, которым врачи не рекомендуют употребление алкоголя. Лечение наружными средствами может оказаться вредным, если есть кожные заболевания, а некоторые травы оказывают негативное влияние на сердце и сосуды.

    Перед началом приёма настоек или отваров, применении мазей и компрессов следует посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать побочных действий.

    Если специалист назначил приём медикаментозных средств, то обойтись без терапии и лечить гонартроз только по народным рецептам нельзя. Любое использование нетрадиционных средств является лишь вспомогательным методом. Его можно включать в общую схему лечения, если нет противопоказаний. Также стоит понимать, что народные средства особенно эффективны на первой стадии заболевания.

    При гонартрозе болезненные симптомы проявляются продолжительное время. Приём лекарственных препаратов и народных средств приходится проводить длительными курсами. Нужно пить отвары или настойки в течение 1–2 месяцев, после чего сделать перерыв на 2–4 недели и возобновить приём. Общий курс может составлять 6–12 месяцев. Применять народные средства можно для быстрого снятия симптомов. Пользуются ими по мере необходимости.

    Втирания и ванны

    Для втираний используют спиртовые вытяжки из растительного сырья. Их действие основано на раздражающем и расширяющем сосуды действии спирта. При этом полезные вещества растений проникают в капилляры через кожу и оказывают местное обезболивающее действие. Настойки для втираний можно приготовить из травы сабельника, ягод красной бузины, плодов конского каштана или красного перца. Пить такие настойки нельзя.

    Целители особо рекомендуют настойку одуванчиков. Для её приготовления нужна бутылка любой ёмкости и тройной одеколон. В бутыль засыпают цветочные корзинки одуванчиков, заполняя её на ½ объёма или немного больше. Затем ёмкость заполняется одеколоном доверху, закрывается плотной пробкой и жидкость настаивается в течение 1 месяца. После этого она готова к использованию, цветки можно процедить или оставить в бутылке.

    Настойку одуванчиков необходимо хранить в тёмном месте при комнатной температуре и использовать, втирая её в область больного сустава 2 раза в день в течение 1 месяца.

    Хорошее втирание получится из мумиё (3 г) и мёда (100 г). Нужно ингредиенты смешать до однородности и втирать смесь массажными движениями в больной сустав на ночь. Облегчение наступает через 1 неделю лечения. Средство противопоказано при аллергии.

    Рецепты лечебных ванн подразумевают применение отваров лекарственных растений, соли или иных компонентов:

    1. Положить в ведро 1 кг соли, 2–3 горсти сосновой хвои, 2–3 измельчённых клубня топинамбура, 2 ст. л. мёда и 1 ч. л. скипидара. Залить горячей водой, дать настояться около 20 минут и вылить настой в ванну с горячей водой (+ 37°С). Принимать процедуру 15–20 минут, ежедневно или через 1 день. Курс лечения — 10–12 ванн.
    2. Настой для ванны можно приготовить из зверобоя, душицы, календулы, крапивы и корня лопуха. Каждую траву нужно собрать, когда она цветёт, порезать и взять по 3 ст. л. массы. Запарить сбор кипятком в течение 1 часа. Всыпать 500 г глины и процеживают жидкость в ванну с горячей водой. Ванну принимать 20 минут, через 1 день. Всего нужно провести 8 процедур.
    3. Отвар листьев топинамбура готовят из надземной части земляной груши. Листья и стебли (2 кг) поместите в ведро. Траву залейте кипятком и оставьте до остывания. С этим отваром делают местные ванны, опуская сустав в тёплую жидкость до тех пор, пока боль не пройдёт.

    Компрессы и мази

    Мази готовят на основе жировых составляющих. Для лечения гонартроза можно приготовить такой состав:

    • 1 сырой куриный желток;
    • 1 ч. л. яблочного уксуса;
    • 1 ч. л. скипидара.

    Ингредиенты перемешивают до однородной массы. Мазь нанести на больные коленные суставы, обернуть тканью и оставить на ночь. Можно применять 3–4 раза в неделю до получения эффекта.

    Для компрессов применяют спиртовые настойки из растений или минеральных веществ, накладывая их на суставы и предотвращая быстрое высыхание при помощи полиэтилена или компрессной бумаги. Чаще всего аппликации утепляют, чтобы они оказывали разогревающее действие.


    Глиняный компресс

    Для компресса используют глину голубую или красную. Порошок глины разводят водой до сметанообразной консистенции. Массу нанести на плотную хлопчатобумажную ткань, компресс положить на больной сустав и сверху накрыть плёнкой. Для утепления колено обматывают шарфом или полотенцем.

    Процедуру принимают лёжа, в течение 2–3 часов. Затем ткань снять, а остатки глины смыть тёплой водой. Процедуру можно повторять 2–3 раза в день при сильной боли, но чаще его ставят вечером.

    Лопух

    Народные целители рекомендуют использовать для компрессов листья лопуха большого. Растение обладает целебными свойствами не только в отварах или настойках — оно может оказывать лечебный эффект даже при контакте свежих листьев с кожей пациента.

    Листья срезают, очищают от пыли и немного просушивают. Следует лопухом обернуть сустав, прикладывая его нижней, опушённой стороной. Для закрепления использовать бинт, а сверху компресс замотать плёнкой и слегка утеплить. Держать лист на ноге нужно в течение 12–24 часов, при необходимости его можно заменить новым. Средство хорошо снимает боль и не имеет противопоказаний.

    На зиму заготавливают высушенные целиком листья. Для компрессов их нужно распарить до мягкости над кастрюлей с кипящей водой, охладить и приложить к суставу, закрепляя так же, как свежие.

    Хрен

    Для лечения используют кашицу из натёртого корня. Она обладает сильным раздражающим действием и хорошо согревает суставы. Чтобы не получить ожога, область сустава смазывают маслом или жирным кремом, а кашицу из хрена смешивают в равных пропорциях с натёртым яблоком или картофелем. Массу наносят на ткань и прибинтовывают к больному колену. Если жжение будет слишком сильным, компресс лучше снять. При нормальной чувствительности кожи его можно держать 1–3 часа.

    Для чувствительной кожи применяют отвар хрена, который готовится следующим образом:

    • корень натереть;
    • залить равным объёмом воды и довести до кипения;
    • остудить, процедить и использовать жидкость для компресса.

    Отваром пропитать ткань и прибинтовать её к колену. Накрыть плёнкой и утеплить на 2–3 часа.

    Для компрессов применяют и свежие листья хрена. Чтобы они стали пластичнее, их можно слегка помять руками или обварить кипятком. После остывания листом требуется обернуть сустав. Компрессы из хрена делают ежедневно, оставляя лист на ноге на 2–3 часа и заменяя его по мере необходимости.

    Настои и отвары

    Для лечения можно применять и другие народные средства: водные и спиртовые экстракты. Их используют чаще всего для компрессов, т. к. они содержат жгучие или раздражающие вещества.

    Настойка из фикуса

    Средство готовится на спирту или водке. Для приготовления берут 1 средний лист комнатного фикуса, измельчают его и заливают алкоголем. Настаивают 2 недели и процеживают. Настойку можно применять для растираний и компрессов. Пить её нельзя.

    Настойка из маклюры (адамова яблока)

    Плод маклюры измельчить на тёрке и залить равным объёмом спирта. Смесь поставить в тёмное тёплое место и оставить там банку на 2 недели. Ёмкость нужно ежедневно встряхивать. Когда настойка будет готова, процедить и использовать для растираний. Лекарство нельзя принимать внутрь.

    Народные рецепты

    При гонартрозе коленного сустава лечение народными средствами допускает использование растений, которые можно найти даже на собственном участке. В сочетании с лечебными традиционными методами они способны быстро снять боль и уменьшить скованность в суставе.

    Лечение листьями капусты

    Капустные листья способны оказывать такое же действие, как лопух или хрен. Использовать можно и зелёные листья, и верхние части кочана. Нужно капусту обдать кипятком, чтобы она стала эластичнее, и обернуть листом сустав. Держать компресс можно в течение всей ночи.

    Листья берёзы

    Молодые листки берёзы, которые ещё сохраняют клейкость, нужно смешать с равным объёмом топлёного сливочного масла и немного растереть. Мазь настоять в течение 7–10 суток и применять для массажа больных коленей.

    Сок чистотела

    Сок применяют для смешивания с водкой (1:1) и используют жидкость как растирку. Если свежей травы нет, используют 1 ст. ложку измельчённой засушенной травы чистотела, заливая её 250 мл водки. Такую смесь нужно настоять в течение 1 недели.

    Мёд

    Испытанное народное средство при остеоартрозе коленного сустава — медовый компресс. Массу нужно нанести на ткань, используя только ложку из дерева, а перед тем, как обернуть колено медовым компрессом, нужно слегка помассировать сустав. Это позволит усилить кровообращение, и мёд сможет быстрее впитаться в кожу.

    Для компрессов и растираний можно применять и смесь мёда со спиртом или водкой. Для приготовления берут 100 г мёда на 0,5 л водки. Компоненты смешать и настоять 3–4 дня, а затем использовать для лечения. Медовую настойку принимают и внутрь, если нет противопоказаний (панкреатита, болезней печени, сахарного диабета и пр.). Пьют настойку по 20 мл 3 раза в день.

    Для компрессов применяют и сложный состав из равных частей настойки йода, нашатырного спирта, мёда и глицерина. Перед применением нагреть до тёплого состояния небольшое количество лекарства, пропитать им ткань и наложить её на сустав. Закрыть плёнкой и утеплить на 8–10 часов.

    Луковый отвар

    Отвар луковой шелухи (1 с. л.), хвои (50 г), плодов шиповника (30 г) и чеснока (1 средний зубчик) обогащает организм витаминами и минералами, способствуя лучшему питанию и регенерации хряща. Указанные ингредиенты залить 2 л воды и прокипятить на малом огне 30 минут. Настоять 1 сутки и пить по 0,5-1 л в день, разделив количество на несколько порций.

    Полезен будет и отвар репчатого лука. Для приготовления обжарить до золотистости нарезанную луковицу и морковь, залить 3 стаканами воды и кипятить 20 минут. Для вкуса можно добавить сельдерей, петрушку, укроп. Отвар процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день.

    Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях

    Серьезная своими осложнениями патология – артроз коленного сустава, в основе которого лежит дегенеративное поражение тканей органа, может сформироваться в любом возрасте. Начинать лечение необходимо на самых ранних этапах возникновения заболевания – игнорировать гонартроз не следует, высок риск инвалидизации.

    Под наблюдением специалиста, помимо рекомендованных им основных лечебных мероприятий – мази, таблетки, физиопроцедуры, санаторий, вполне могут применяться и народные рецепты и средства в домашних условиях, к примеру, с лопухом, настойкой хрена.

    Артроз коленного сустава

    Основные рекомендации по лечению гонартроза

    Прежде чем начать лечение деформирующего артроза коленного сустава в домашних условиях, специалистом будут даны основные рекомендации:

    • в момент обострения симптоматики обеспечить максимальный покой для конечности – гонартроз лучше лечить без физических перегрузок;
    • скорректировать рацион – лечение артроза коленного сустава будет намного успешнее, если пациент придерживается определенного питания, основы которого будут озвучены специалистом во время консультации;
    • освоить методы лечебной гимнастики – первые 1-2 занятия необходимо провести под присмотром инструктора ЛФК, в дальнейшем их необходимо проводить ежедневно в домашних условиях;
    • дегенеративные процессы в тканях колена часто формируются на фоне авитаминоза – поэтому специалисты рекомендуют принимать современные витаминные комплексы, не только с лечебной, но и с профилактической целью;
    • поскольку гонартроз – сложное по этиологии и морфологии заболевание, его лечение должно быть комплексным: рекомендованные специалистом медикаментозные средства, санаторий опорно-двигательного профиля, рецепты народной медицины, к примеру, настойки на основе хрена, лопух, лист березы, поваренная соль.

    Следует учесть – вылечить артроз коленного сустава, раз и навсегда вряд ли удастся, даже если пациент был своевременно направлен в санаторий, но значительно облегчить состояние и избавиться от болевых ощущений вполне возможно и в домашних условиях, придерживаясь вышеуказанных принципов.

    Популярные народные методы лечения гонартроза

    На сегодняшний момент для борьбы с симптомами деформирующего артроза коленного сустава имеются десятки эффективных и популярных рецептов народной медицины:

    Наши читатели рекомендуют

    Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

    Листья хрена

    1. В стеклянную темную емкость всыпать цветки одуванчика до половины объема, затем до плечиков заполнить тройным одеколоном – лист растения не использовать. Выстоять на полке в шкафу не менее 30 суток и профильтровать. Использовать наружно, как растирку или компрессы на коленный сустав в вечернее время. Лечебный курс – 20-25 суток.
    2. Компрессы с листьями хрена – действенный помощник в борьбе с болями, когда гонартроз обостряется. Народные средства на основе хрена отличаются популярностью и дешевизной – лист растения можно найти практически на любом огороде. Им можно укутать пораженный сустав перед сном, поверх поместить платок из собачьей шерсти. Распространен иной рецепт целебного средства при артрозе коленного сустава: тщательно промытое корневище хрена измельчить, распарить на умеренном огне на водяной бане, полученную целебную смесь из хрена выложить на полотно и приложить на район артроза. Компрессы повторяются каждый вечер, на весь период ночного отдыха, до исчезновения неприятной симптоматики.
    3. Лечить артроз коленного сустава можно и с помощью настойки из проростков картофеля – наполнить ими доверху емкость из стекла объемом 500 мл, влить туда же медицинский спирт. Продержать под плотной крышкой 25-30 суток. Проследить, чтобы солнечные лучи не попадали на емкость. После фильтрования народное средство используется только наружно – выполняются целебные компрессы. Время одной процедуры – 45-60 минут. Гонартроз удается вылечить за 8-10 процедур, и санаторий не понадобится.

    Домашние средства – на основе хрена, одуванчика, сирени, а также лопух, поваренная соль, мед, могут принести значительное облегчение состояния пациента, но каждое из них должно быть предварительно согласовано со специалистом – в отдельных случаях наблюдается повышенная восприимчивость к компонентам средства. В санаторий пациент может быть направлен в момент отсутствия выраженных воспалительных явлений.

    Лечение гонартроза листьями капусты

    На протяжении веков народные знахари отмечали и использовали в своей практике при лечении артроза коленного сустава целебный эффект от множества растений. Лист капусты или лопух может оказаться не менее действенным средством при начальной стадии артроза, чем дорогостоящий санаторий.

    Капустный лист – рецептов с ним на просторах интернета имеется множество, каждый подберет для себя оптимальный вариант:

    1. Гонартроз сопровождается интенсивными болевыми ощущениями – значительно их уменьшить поможет капустный сок: средний по размерам кочан вначале крошиться на кусочки, каждый лист разминается толкушкой и затем пропускается через соковыжималку. Полученным соком пропитывается шерстяная ткань, из которой выполняется компресс – на поврежденный сустав, на весь период ночного отдыха. Капустный сок рекомендуется готовить каждый день свежий.
    2. Капустный лист можно наложить на воспалившийся сустав и в свежем виде – взять самые мясистые и обмотать ими район воспаления: облегчение самочувствия можно ощутить практически сразу же.
    3. Компрессы из свежей капусты в состоянии наложить каждый – достаточно выбрать крупный капустный лист, тщательно его промыть, внутреннюю сторону рекомендуется смазать цветочным медом и приложить на сустав, где обострился гонартроз. Для усиления целебного эффекта поверх компресса размешается теплый шарф. В утренние часы остатки народного средства удаляются при помощи подогретой воды. Курс лечения не менее 30 суток.

    Вышеуказанные методы лечения в домашних условиях практически не имеют противопоказаний, поскольку используются только наружно – компрессы и гонартроз тесно взаимосвязаны. Условным противопоказанием может послужить наличие дерматологических высыпаний на пораженном суставе. Для поездки в санаторий оно также будет препятствовать.

    Лечение деформирующего артроза коленного сустава лопухом

    В домашних условиях гонартроз можно вполне лечить лопухом – свежесорванный лист тщательно промывается под струей проточной воды, обсушивается открытым способом и размещается поверх пораженного сустава. Затем лист фиксируется бинтом и удерживается в таком виде на протяжении всего ночного отдыха. Целебный компресс рекомендуется выполнять каждый день.

    Лопух

    Лечение лопухом будет более эффективным и действенным, если сустав, в котором выявлен гонартроз, предварительно смазать маслом, настоянным на сабельнике – поверх поместить лист растения изнаночной стороной книзу, сверху укрепить пленку и теплый шарф.
    Применяется и иное народное средство – лечение лопухом, предварительно помятым до просачивания сока и протертым одеколоном. Лист поместить на сустав, где имеется гонартроз в период обострения, и укрепить в виде целебного компресса на 6-8 часов.

    Рекомендуется чередовать компоненты компрессов с лопухом – с чесночной кашицей, с мазью Вишневского, Левомиколем, растертым корневищем хрена. Лечение вышеуказанными народными средствами может продолжаться до 45 – 60 суток. Специалист может отправить лечить гонартроз в санаторий – но в домашних условиях 1-2 стадии заболевания также вполне поддаются лечению народными средствами.

    Лечение гонартроза иными народными средствами

    Если вышеописанные средства на основе хрена и лопуха не помогают быстро вылечить гонартроз, знахари могут подсказать несколько иных действенных средств:

    • при первых же симптомах обострения артроза коленного сустава рекомендуется растворить 10 г поваренной соли в 200 мл нерафинированного подсолнечного масла – целебным средством растирать пораженный сустав мягкими массирующими движениями, затем укутать теплым шарфом на всю ночь;
    • эффективно справиться с болевым синдромом, обязательно присутствующим при гонартрозе, помогает перцовый пластырь – благодаря раздражающему воздействию его компонентов, активизирующих процесс кровообращения и устраняющих мышечные спазмы;
    • настойку конского каштана – весьма популярное народное средство – можно применять и наружно, в форме целебного компресса, и внутрь, капельно: 80 г цветков растения всыпать в 500 мл спирта, выстоять 10-14 суток, профильтровать – народное средство готово;
    • облепиховое масло издавна ценилось за свои противовоспалительные и обезболивающие свойства – при артрозе его в малом объеме подогревают и растирают им больные суставы, накладывая затем пищевую пленку и теплый шарф: компресс рекомендуется оставить на весь период ночного отдыха;
    • превосходно зарекомендовало себя лечение артроза коленного сустава сосной – ее хвою заливают кипятком, комбинируют со скипидаром, морской солью и медом: целебная ножная ванна должна продолжаться не более 15-20 минут, можно добавить к лечению компресс из хрена, пациент и сам не заметит, как гонартроз отступит.


    Помимо всех вышеперечисленных народных рецептов издавна для того, чтобы вылечить коленный артроз применялись помимо компрессов с лопухом или хреном целебные грязи – за ними лучше отправиться в санаторий, простая грязь с дачного участка тут не подойдет.

    Главное в лечении артроза коленного сустава в домашних условиях – правильно сочетать народные средства с рекомендуемыми специалистом медикаментами, ЛФК, диетотерапией. И уже спустя 1-2 месяца человек забывает об изматывающих его ранее болях в коленных суставах. Санаторий опорно-двигательного профиля закрепляет лечебный эффект.

    лечение народными методами ✿ Народная медицина, травы, рецепты

    Среди всех костно-суставных заболеваний гонартроз коленных суставов занимает почетное пятое место и в основном им болеют женщины.

    Заболевание вызвано износом и истончением хрящевой ткани, находящейся между суставами и последующим отложением солей. Если болезнь не лечить, то со временем суставы оголятся, при ходьбе трутся друг о друга, издавая характерный хруст в коленях. И все это сопровождается отеками и болями. В особо запущенных формах болезни, возможна частичная или полная инвалидизация.

    Содержание статьи

    Причины заболевания

    Возможных причин заболевания огромное множество, но главные «враги» здоровых и сильных коленей – сидячий образ жизни и неправильное питание.

    1. Малоподвижный или сидячий образ жизни. При котором происходят застойные процессы в коленных суставах.
    2. Неправильное питание. Злоупотребление алкоголем, изобилие в каждодневном рационе «вредных продуктов» (фастфуд, копчености, соления и жирная пища). В рационе здорового человека присутствуют более 2/3 свежих овощей, фруктов и зелени.
    3. Травмы коленных суставов различной тяжести. Сюда следует отнести, также ушибы и растяжения.
    4. Чрезмерные физические нагрузки на ноги или позвоночник. Спортсменам, бодибилдерам, следует быть аккуратными при тренировках и стараться максимально снизить давление на колени. Людям, чья профессия связана с нагрузками тоже быть внимательными, стараться не перетруждаться (грузчики, строители).
    5. Избыточный вес тела. Внимательно относитесь к массе своего тела, старайтесь не передать и всячески контролировать любую прибавку в весе.
    6. Преклонный возраст способствует развитию этого заболевания в силу природных причин. С возрастом, постепенно нарушается обмен веществ и питательным компонентам все труднее «дойти» до необходимых участков. В результате хрящи теряют эластичность, суставы становятся шероховатыми, появляются боли при ходьбе.
    7. Наличие эндокринных заболеваний только приближает развитие гонартроза (сахарный диабет, подагра и прочее).
    8. Тяжелая наследственность. Проблемы с суставами могут передаваться генетически от отца к сыну. Это правило не главное, но статистика подчеркивает факт, что большинство заболевших гонартрозом имеют генетическую предрасположенность.

    Симптоматика заболевания

    Симптомы болезни на первой стадии могут быть незаметны и незначительны, но именно от них зависит дальнейший успех лечения. Многие люди при возникновении первых сигналов гонартроза, ошибочно списывают на некую усталость и не хотят думать о последствиях своих ложных выводов.

    При появлении следующих симптомов следует незамедлительно начать лечение:

    • Затрудненный подъем по лестнице, или резкий подъем с постели.
    • Ощущение боли при приседании или трудности при сгибании колена.
    • Жар в коленном суставе после физической тренировки или любой другой нагрузки.
    • При движении или сгибании колена слышится хруст или скрежет в колене.
    • Тяжесть и боль в колене при длительном сидении в одном положении или стоянии.

    Лечение гонартроза народными методами

    Официальная медицина утверждает, что вылечить гонартроз коленных суставов народными средствами – НЕВОЗМОЖНО, более того она полагает, что это заболевание неизлечимо.

    К счастью это не так, для успешного лечения с помощью народных средств необходимо учитывать 3 фактора:

    1. Регулярность.
    2. Время.
    3. Настойчивость.

    При лечении гонартроза необходимо:

    • Соблюдать строгую диету.
    • Регулярно заниматься физкультурой. Занятия физкультурой можно заменить йогой или плаванием.
    • Использовать весь арсенал из «бабушкиных» рецептов, по крайней мере выбрать наиболее подходящие.

    Лечебные компрессы

    По типу лечебные компрессы бывают 2 типов: горячие и холодные.

    1. При начальных стадиях гонартроза наиболее эффективным средством считаются холодные компрессы. Их прикладывают к колену на ночь, с целью снять боль и отек. В качестве основы для компресса может быть, простой лед или замороженный отвар из лопуха или календулы.
    2. Горячие, наоборот, служат для того чтобы усиливать кровообращение в коленном суставе, поэтому их можно делать на более поздних стадиях с использованием различных отваров (календула, лопух, чистотел, ромашка).

    Разогревающие мази или масла

    Подобные продукты втирают в кожу массажными движениями мягко надавливая на больные места. Мази можно приготовить самостоятельно используя жирную основу (крем, масло, вазелин) с добавлением горчичного масла или эфирных. В современных аптеках представлен широчайший ассортимент продуктов, имеющих разогревающий эффект и изготовленных из натурального сырья.

    1. При самостоятельном изготовлении мази не переборщите с летучими эфирными маслами – они могут сжечь кожу. Для 30 – 40 гр. основы достаточно 5-8 капель эфирного масла. Перед покупкой эфирного масла учитывайте его свойства, например, мята перечная отлично разогревает ткани, а розмарин или бергамот охлаждает.

    Гирудотерапия

    1. При лечении гонартроза народными средствами широко используются медицинские пиявки. Прикладывать их необходимо к больному месту на 20 или 30 минут. После прохождения 10 – 15 процедур от вашей болезни не останется и следа.

    Медовые обертывания

    Пчелиный мед – средство № 1 в лечении заболеваний суставов. Мед прекрасно вытягивает шлаки из сустава, регулирует обмен веществ, насыщает питательными веществами и усиливает кровоток.

    1. Использовать необходимо растопленный мед, прикладывая к колену, плотно прибинтовав на всю ночь. Можно использовать в сочетании с капустными листами, обильно смазанные этим продуктом.

    Ванны

    1. Ванны стоит принимать регулярно с использованием хвойных веток или скипидара. Ванна применяется 1 – 2 раза в неделю. На 1 ванную необходимо 2 кг сосновых веток (или любых других хвойных), предварительно проваренных в кастрюле на медленном огне в течение 30 минут.
      Скипидар покупается в аптеке из расчета 1 – 2 ст. л. на ванну. Принимать не меньше 20 минут, но не более 40. Затем тепло укутаться и лечь спать.

    Лечение необходимо проводить комплексно и регулярно, не допуская пропусков и выходных. Курс лечения гонартроза не менее 3 месяцев.

    Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

    Терапия гонартроза направляется на снижение болевых проявлений в коленных суставах, уменьшение скорости развития неизлечимой патологии. В современной медицине отдается предпочтение следующим методам лечения артроза коленного сустава:

    • Медикаментозная терапия.
    • Ортопедическая помощь.
    • Хирургическое вмешательство.

    Вместе с традиционными методами терапии артроза колена успешно применяются для лечения патологии рецепты народных целителей. Лечение артроза коленного сустава народными средствами включает в себя самые разнообразные методы. Каждый народный способ проверен временем. Чтобы получить ожидаемый эффект при лечении по народным рецептам, надо знать, как лечить артроз коленного сустава, не принося вред здоровью.

    Способы лечения гонартроза народными средствами включают:

    • Растирки.
    • Компрессы.
    • Ванны.
    • Мази.

    Растирки

    Быстрый эффект, доступность составных частей, простое приготовление позволяют им быть востребованным средством терапии. Для более эффективного воздействия при лечении артроза коленного сустава растирками следует учесть некоторые рекомендации. Перед растиранием необходимо распарить тело, приняв душ или ванну. При втирании тщательно массировать колени. После завершения втирания, колени укутываются.


    В народной медицине растирки очень популярны

    Желательно, чтобы на протяжении всего периода лечения остеоартроза коленного сустава растирками колени ощущали физическую нагрузку. Это могут быть упражнения лечебной гимнастики, скандинавская ходьба или просто прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется применение специальных наколенников. Рецепты проверенных растирок рассмотрены далее.

    Рецепт 1. Из ростков картофеля

    Растирку по данному рецепту лучше готовить весной. Промытыми ростками наполняется банка и заливается водкой, чтобы ростки покрывались полностью. Банку ставят на 10 дней в затемненное место. После настаивания процеживают. Лекарство втирают в колени на ночь в течение месяца

    Рецепт 2. Из чеснока

    Одна головка среднего размера раздавливается прессом, заливается стаканом подсолнечного масла и настаивается 5–6 дней. Натирать колени перед отходом ко сну. Курс терапии – 30 дней.

    Рецепт 3. Растирка из горчицы

    Так, 25 г сухой горчицы смешивают с 25 г камфары, добавляют 1 желток куриного яйца, заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение недели. Растирают колени на ночь в течение 14 дней.

    Рецепт 4. Яйцо и скипидар

    Берется 1 куриный желток, добавляется 1 чайная ложечка скипидара и 2 чайные ложечки яблочного уксуса. Все перемешивается. Полученное средство втирают в коленный сустав перед отходом ко сну, затем укутывают шерстяным платком и оставляют на ночь. Процедура применяется через день в течение месяца.

    Рецепт 5. Мумие и мед

    Берется 100 г меда и 3 г мумие, тщательно перемешивается. Полученная мазь втирается в коленный сустав. Желательно повторять процедуру до 5 раз в день в течение 2 недель.

    Рецепт 6. Чистотел

    Берут 3 столовых ложки порезанного чистотела. Кладут зелень в литровую бутылку. Заливают по горлышко растительным маслом. Настаивают 14 дней, процеживают. После процеживания растирку используют ежедневно в течение месяца.

    Компрессы

    Далее рассмотрены рецепты компрессов для лечения гонартроза.

    Рецепт 1. Соленый снег

    На столе расстилается широкий бинт, на который накладывают толстый шар снега, обильно посыпают его солью и оборачивают пораженное колено. При помощи клеенки и бинта фиксируют холодный компресс. Выдержав 4 часа, смывают соль и смазывают колено согревающим кремом.


    Лечение деформирующего артроза коленного сустава включает различные компрессы, чтобы снять болевые ощущения при обострениях

    Рецепт 2. Глина с кефиром

    Берут 2 пакетика косметической глины, вливают кефир до получения однородной массы и разогревают на водяной бане до 40 оС. Толстым шаром наносят массу на коленный сустав, утепляют непромокаемым слоем материи, фиксируют бинтом. Лучше всего компресс делать на ночь. Утром на колено наносится согревающий крем. Процедуры проводятся 3 недели. Вместо глины можно взять мел.

    Рецепт 3. Медово-уксусный

    Смешать мед и уксус в пропорции 1:3, полученным раствором обильно смазать коленный сустав, приложив лист капусты или лопуха. Утеплить тканью и зафиксировать бинтом. Выдержать в течение 5 часов. Процедуры следует выполнять в течение месяца.

    Травяные отвары

    Травяные отвары – эффективные народные средства. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Травы при артрозе: проверенные рецепты рассмотрены далее.

    • №1. Берется по столовой ложке измельченных корней: петрушки, одуванчика, аира. Все смешивается и 3 чайные ложечки смеси заливают стаканом кипятка. Помещают в термос на 6 часов. Принимается лекарство каждый день по 1 столовой ложке перед едой.
    • №2. Берутся 2 столовые ложки листьев брусники, кладутся в термос и заливаются 500 мл кипятка. Настаивать следует 3 часа. Принимают за 15 мин. до приема пищи 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
    • №3. Берутся 2 столовых ложки сухих листьев земляники, заливаются 0,5 л кипятка, томятся в течение 30 минут. Настой пьют по желанию вместо чая.

    Ванны при гонартрозе

    Ванны при лечении артроза коленей дают хороший результат. Во время процедур лекарственный раствор снимает воспалительный процесс и улучшает состояние синовиальной жидкости:

    Солевые ванны

    №1. Соль и ромашка. Чтобы приготовить раствор для солевой ванны, рекомендуются следующие пропорции: на 10 л воды берется 500 мл ромашечного отвара и 1 кг морской соли. Вода должна быть немного выше температуры тела человека. Ванну можно принимать не более 20–25 мин., лучше перед сном. Такие водные процедуры принимаются 2 раза в неделю.


    Ванны при лечении артроза колена в домашних условиях, как правило, дополняются хвоей, горчицей, сухими цветами лекарственной ромашки

    №2. Соль и сосна. В ванну кладут:

    • Морской соли – 1 кг;
    • 200 г сосновой хвои;
    • 3 столовые ложки меда;
    • 1 чайную ложку скипидара.

    Ванну наполняют теплой водой. Процедура может длится максимум 12 минут. Курс лечения 12 ванн через день.

    Горчичные ванны

    Три столовые ложки горчицы сухой заворачивают в натуральную ткань и завязывают узелком. Опускают в ведро с водой температурой до 40 оС. Ноги погружают так, чтобы пораженная область ноги находилась в воде. Процедура может продолжаться не более 10 минут.

    Травяные ванны

    Травяная смесь в составе:

    • Зверобой – 3 столовые ложки.
    • Душица – 3 столовые ложки.
    • Календула – 2 столовые ложки.
    • Болиголов – 1 столовая ложка.

    Все тщательно перемешивается вместе с 0,5 кг глины и высыпается в ванну, которую наполняют горячей водой. Процедура длится максимум 20 минут. Принимать ванны через день в течение 3 недель.

    Противопоказания

    Следует учитывать, что лечебная ванна может грозить опасностью. Противопоказаниями служат присутствие онкологических новообразований, грибковые поражения кожного покрова, инфекционные заболевания, беременность, повышенное артериальное давление, тромбы, эмболия.

    Мази

    Проверенными рецептами считаются:

    • №1. Берут лавровый лист и иголки можжевельника в пропорции 6:1. После измельчения добавляют 2 столовые ложки сливочного масла. Мазь следует втирать в коленные суставы 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.
    • №2. Две чайные ложки листьев хмеля смешивают с 2 чайными ложечками сливочного масла. Мазь втирается утром и вечером в течение 12 дней.
    • №3. Три чайные ложечки сухого донника обдают стаканом кипятка и томят до тех пор, пока жидкости станет меньше вдвое. Добавляют 3 столовые ложки сливочного масла. Втирается мазь 2 раза в сутки, в течение 15 дней.
    • №4. В посуду налить 30 мл растительного масла, 50 мг керосина, добавить третью часть куска хозяйственного мыла, 1 чайную ложечку соды. Все перемешать и настаивать 2 дня. Втирать 2 раза в день на протяжении 10 дней.

    Читайте также:

    Соблюдение диеты

    Для больных артрозом не существует специальной диеты, однако здоровое и рациональное питание может значительно облегчить состояние больного. Рекомендуется включать в рацион блюда, содержащие большое количество желатина. Это могут быть холодец, зельц, костные бульоны. Также следует обогатить рацион кальцийсодержащими продуктами, которыми являются молоко, кефир, ряженка, яйца.


    Компоненты, входящие в состав блюда, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани

    Алкогольные напитки способствуют вымыванию суставной жидкости, поэтому больному артрозом следует максимально сократить употребление спиртных напитков.

    Как похудеть при гонартрозе

    Лечить артроз коленного сустава при значительном избытке веса практически невозможно, поэтому необходимо приложить усилия, чтобы похудеть. В народной медицине популярны рецепты, уменьшающие аппетит, и оказывающие незначительное влияние на обменные процессы. Сок белокочанной капусты пьют перед каждым приемом пищи по 50 мл.

    Семена льна и укропа берут в пропорции 1:1, завариваются и употребляются вместо чая. Для одной порции понадобится 2 чайные ложечки смеси. Настой из овсяных хлопьев помогает похудению и при этом служит питанием для суставов при гонартрозе. Так, 3 горсти хлопьев заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются 7 часов. Пить по 100 мл за 10 мин. до еды.

    Правила применения народных средств в домашних условиях

    Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях не является альтернативой медицине официальной, его используют в качестве дополнения основной терапии. На самое безобидное народное средство организм может отреагировать аллергическими реакциями. Прежде чем приступать к народному лечению артроза коленного сустава, следует получить консультацию у врача, и учесть следующие советы.

    Получить лекарства от артроза, можно только из экологически чистых растений. Следует точно придерживаться инструкций, когда готовится средство от артроза. Перед приготовлением средств лечения нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы убедиться, что ни одна из составных частей лекарства не вызовет аллергическую реакцию организма больного. При малейшем проявлении аллергии во время лечения народными средствами при артрозе коленного сустава необходимо отменить процедуры и обратиться за медицинской помощью.

    Лечение гонартроза 1 и 2 степени народными средствами

    Лечение гонартроза 2 степени тяжести в домашних условиях редко проходит без применения народных средств. Используются мази, компрессы, травяные чаи, спиртовые и масляные настойки, отвары целебных растений. Использование средств народной медицины помогает избавиться от слабых болей, скованности движений, утренней припухлости коленного сустава. Но подобное лечение обязательно должно быть согласовано с врачом.

    Особенности гонартроза коленного сустава 2 степени

    Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

    Гонартроз 2 степени тяжести наиболее часто диагностируется у пациентов. На начальном этапе развития он проявляется лишь слабыми дискомфортными ощущениями, которые возникают после физических нагрузок, например, долгой прогулки.

    А при гонартрозе 2 степени в коленном суставе уже произошли необратимые изменения:

    • истончилась, уплотнилась хрящевая прослойка;
    • незначительно деформировались костные поверхности.

    На этой стадии заболевания пока еще может быть эффективным консервативное медикаментозное лечение. Его основные задачи — устранение симптоматики и предупреждение распространения деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые структуры колена.

    В каких случаях можно воспользоваться народной медициной

    Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, всегда используются после проведения основной терапии гонартроза 2 степени. Их применение в остром, подостром периоде малоэффективно. В состав настоев, растираний, смесей для компрессов не входят компоненты, способные купировать сильные боли в суставе, предупредить вовлечение в деструктивный процесс связок, сухожилий, синовиальных оболочек.

    Лечение народными средствами хронического, прогрессирующего гонартроза небезопасно. Они снижают выраженность болей, поэтому человек не торопится обращаться к врачу. А в это время продолжают разрушаться хрящи, разрастаться костные ткани. Ортопеды рекомендуют пользоваться отварами и растираниями при устойчивой ремиссии для устранения слабых болей, которые обычно возникают после переохлаждения, физических нагрузок.

    Взгляд на сустав изнутри.

    Эффективность такого лечения

    Чтобы применение народных средств было эффективным, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Многие из них не обладают какими-либо терапевтическими свойствами, например, популярные компрессы из мела с кефиром. Народные целители рекомендуют их для восстановления пораженных гонартрозом хрящей за счет повышения концентрации кальция. Давно установлено, что в суставы с поверхности кожи микроэлементы не проникают.

    А вот народные средства с разогревающим, местнораздражающим, отвлекающим действием весьма полезны. Они эффективно устраняют симптомы гонартроза 2 степени в период ремиссии:

    За счет согревающего эффекта улучшается кровообращение в области сустава, устраняется дефицит питательных веществ. Наиболее эффективны средства с живичным скипидаром, эфирными маслами, красным перцем, хреном, сабельником, золотым усом.

    Народные средства и рецепты

    Во время лечения народными средствами следует соблюдать определенные правила. Нельзя при их приготовлении увеличивать количество ингредиентов, добавлять новые компоненты. Перед нанесением любого средства на колено следует провести тестирование. Для этого нужно небольшое его количество (с горошину) втереть в сгиб локтя и подождать около часа. Если кожа не покраснеет, не отечет, то можно приступать к лечению.

    Мази и компрессы

    Чаще всего в народной медицине применяются компрессы на основе свежих листьев капусты, лопуха, хрена. Их обильно смазывают густым медом и прикладывают к колену. Сустав утепляют шерстяной тканью, фиксируют повязку марлевым или эластичным бинтом, оставляют на 2-3 часа или на всю ночь.

    "Врачи скрывают правду!"

    Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

    >

    Из мазей при гонартрозе 2 степени особенно востребованы средства с эфирными маслами, хорошо устраняющими скованность движений. В ступке растирают по столовой ложке ланолина и сока каланхоэ, добавляют по 2 капли эфирных масел розмарина, сосны, эвкалипта. Вводят частями 100 г медицинского вазелина.

    Каланхоэ.

    Настойки

    Для приготовления настоек используется водка без пищевых добавок или этиловый спирт крепостью 90-96 градусов. Его можно сразу разбавить водой 1:1 или непосредственно перед применением готового средства. При гонартрозе наиболее терапевтически эффективны настойки из индийского лука, золотого уса, сабельника, окопника, листьев и корней хрена. Как их готовят:

    • темную стеклянную емкость объемом 1-2 литра заполняют, утрамбовывая, на треть свежим или сухим растительным сырьем;
    • вливают до горлышка банки водку или спирт;
    • оставляют при комнатной температуре на срок от 1 до 3 месяцев, регулярно встряхивают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.

    Готовую настойку не процеживают. Чем дольше находятся в ней травы и коренья, тем средство полезнее. При болях в колене отливают немного настойки и втирают легкими массирующими движениями.

    Диеты

    Как самостоятельный метод лечения гонартроза, диеты не используются. Внесение коррективов в рацион требуется только больным с лишним весом. Для снижения массы тела и нагрузок на сустав им рекомендуется заменить полуфабрикаты, копчености, выпечку, жирное мясо свежими овощами, фруктами, кисломолочными продуктами — творогом, кефиром, мягкими сырами.

    Щадящие диеты, применяемы в народной медицине Характерные особенности
    Бессолевая В течение недели нужно отказаться от соли, пряностей, специй, соусов, маринадов. Подобное ограничение способствует выведению из организма лишней жидкости вместе со шлаками
    Овощные соки Ежедневно на протяжении 10-14 дней следует употреблять 1-1,5 литра смеси свежеприготовленных соков сельдерея, моркови и яблок в пропорции 1:1:2. Они восполняют запасы витаминов и микроэлементов, необходимых для восстановления поврежденных тканей

    При гонартрозе 2 степени тяжести диетологи рекомендуют пить до 2,5 жидкости в день. Это чистая вода, ромашковый чай, настой шиповника, слабосоленые минеральные воды, фруктовые соки.

    Гирудотерапия

    Гирудотерапия — метод лечения гонартроза 2 степени не только народной, но и официальной медицины. Ее терапевтический эффект обусловлен полезными свойствами слюны пиявок. Во время сеанса кожа колена обрабатывается антисептическими растворами, не содержащими спирт. Затем на нее устанавливаются от 3 до 7 пиявок. Эти кольчатые черви прокусывают кожу, впрыскивая в кровь слюну для ее разжижения. Но в состав слюны помимо антикоагулянтов входят еще около 100 биоактивных веществ с разноплановым действием:

    • противовоспалительным;
    • обезболивающим;
    • противоотечным.

    Некоторые пациенты отказываются от гирудотерапии, боясь заражения. Такие опасения не оправданы, так как пиявки применяются только один раз. После проведения процедуры они уничтожаются погружением в раствор хлорамина.

    Медовые обертывания

    Мед насыщен полезными биоактивными веществами, при наружном применении оказывает мягкое местнораздражающее, согревающее действие. При появлении дискомфорта в колене народные целители рекомендуют обертывания:

    • широкую стерильную салфетку или сложенный в несколько слоев марлевый бинт пропитывают жидким теплым медом;
    • прикладывают к колену, фиксируют полиэтиленовой пленкой, плотной (желательно шерстяной) тканью и эластичным бинтом;
    • держат около 3 часов, а иногда и всю ночь.

    После снятия лечебной повязки кожу промывают теплой водой с мылом, втирают жирный питательный крем.

    Противопоказания к использованию народных методов

    Средства народной медицины не используются в лечение гонартроза 2 степени у беременных и кормящих ребенка грудью женщин. С осторожностью их следует применять в пожилом возрасте, при наличии тяжелых патологий печени, почек. Наружные средства нельзя наносить на кожу колена с микротравмами — ожогами, порезами, трещинами. Абсолютным противопоказанием к такому лечению становится гиперчувствительность к компонентам.

    Профилактика гонартроза

    Чтобы избежать развития гонартроза, нудно исключить повышенные нагрузки на колено, отказаться от курения и малоподвижного образа жизни, при необходимости похудеть. Во время спортивных тренировок следует обязательно пользоваться эластичными наколенниками. Они фиксируют сустав, но не ограничивают подвижность.

    Похожие статьи

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

    загрузка...

    Артроз коленного сустава лечение в домашних условиях народными средствами

    Симптомы артроза коленного сустава

    Часто незначительные боли, чувствующиеся в колене, списывают либо на сильные нагрузки, либо на приближение магнитной бури. Но зачастую это не так.

    Патологические нарушения, которые вызывает артроз коленного сустава, могут развиваться незаметно, поэтому важно следить за состоянием своих суставов и четко представлять симптомы развития деструктивного процесса в хрящах. Прежде всего, различают следующие симптомы каждой из 3 степеней развития болезни:

    1. На начальном этапе недуг характеризуется легким хрустом или щелчками в колене и болью, которая может быть резкой или ноющей, после полученных нагрузок. Сустав начинает хуже сгибаться и разгибаться. Нередко такое простое движение может сопровождаться болевыми ощущениями. На этой стадии вполне возможно вылечить болезнь народными средствами.
    2. При второй степени развития артроза колена можно почувствовать, что боль возникает чаще, хруст и щелчки не только учащаются, но и становятся сильнее, а также начинает проявляться видимая деформация коленного сустава. Это происходит по причине возникновения костных наростов-остеофитов – заместительной ткани, которой организм постепенно пытается заменить истирающийся хрящ сустава.
    3. Третья степень артроза коленного сустава может характеризоваться постоянным болевыми ощущениями в колене, которые могут возникать и ночью, а также сильной деформацией сустава, движение которого либо полностью, либо частично затруднено. Вылечить артроз на этой стадии практически невозможно.

    Причиной такого патологического процесса в суставе является недостаток синовиального секрета в суставной сумке или травмы, которые запускают процесс разрушения хряща. Поэтому артроз коленного сустава одинаково может быть, как болезнью пожилых, так и молодых людей, активно занимающихся спортом.

    Один парень болел гонартрозом. Стал
    принимать множество таблеток, из-за чего посадил себе печень. С каждым месяцем
    ему все сложнее было передвигаться, по лестнице, он уже совсем не мог
    подниматься и спускаться. Он и его родственики не знали, что делать, его суставы совсем дали
    сбой.

    Для приготовления средства по этому рецепту возьмите красную или
    голубую глину. Но не забывайте, что если вы будете набирать глину металлической
    ложкой, то все лечебный свойства пропадут. Поэтому используйте только ложку из
    дерева.

    Перед тем как лечиться, возьмите влажную
    салфетку и протрите ей сустав. В глину добавьте воды – так, чтобы у вас
    получилась густота сметаны. Положите в два слоя деревянной ложкой глину на
    хлопчатобумажную тряпочку. У вас должна получиться разложенная глина примерно в
    два сантиметра толщиной. Приложите этот компресс к больному суставу, забинтуйте
    и замотайте шарфом из шерсти. Так держите компресс в течение двух часов.

    После проделанной процедуры промойте сустав
    теплой водой, чтобы смыть оставшуюся глину, тряпочку, которую
    использовали, постирайте, и в следующий раз можно снова её применить. А глину, которую прикладывали, выбросьте. При отеках вам
    потребуется сделать около пяти таких примочек в день подряд. Также вам
    необходимо через каждый час принимать глиняную воду.

    Существует хороший народный метод лечения
    гонартроза. Для этого рецепта вам понадобится в мае каждый
    день рвать пять листков одуванчика. Листки надо рвать сверху. Затем необходимо промыть эти листки водой, но
    не обычной, а кипяченой, потом подсушить их и пожевать до консистенции
    сметаны.

    Можно сорвать листки и положить их на
    зимнее время. А когда потребуется – просто залить их горячей водой и жевать один
    раз в день. При этом вам нужно ходить ежедневно 3000 шагов.

    В летнее время
    поможет такой рецепт. Возьмите 5 бутылок из темного стекла,
    заполните их до половины головками одуванчиков, которые ещё желтые. Сверху
    залейте тройной одеколон. Нужно дать средству настояться месяц, а потом процедить. Протирайте
    таким лекарством больные суставы на ночь, перед тем как ложитесь спать. Я
    лечилась в течение месяца – и боли проходили, становилось намного лучше. Одной
    бутылки вам хватит на месяц. Если не хотите, чтобы болезнь возвращалась,
    протирайте больные суставы этим средством ежедневно по два раза и жуйте
    одуванчики, как описывалось выше. Настойку из одуванчиков необходимо хранить
    в сухом месте при комнатной температуре.

    Данный метод лечения гонартроза поможет вам
    вылечить деформирующий артроз и гонартроз. Для этого возьмите три лимона, сто двадцать граммов чеснока,
    двести пятьдесят граммов корня сельдерея. Вместо сельдерея можно запросто использовать крапиву. Всё пропустите через мясорубку и
    смешайте. Положите данный состав в трехлитровую банку и залейте кипятком до
    самого верха банки. Поставьте состав на ночь, укутав его в теплое одеяло.

    Употребляйте настой за полчаса до еды по
    семьдесят граммов ежедневно, начиная с утреннего приема и постепенно доводя приём до трех раз в день. Для полного курса лечения гонартроза
    вам нужно сделать три трехлитровых банки настоя и использовать их. Одной банки хватает
    на месяц.

    При гонартрозе возьмите три столовых ложки
    яблочного уксуса, одну столовую ложку меда, смешайте эти ингредиенты и смажьте
    больное место. Поверх положите листья лопуха и капусты. Они должны быть свежие.
    Если есть, то, конечно, лучше возьмите лист алоэ. Затем положите полиэтилен и
    оберните теплой тканью.

    Этот компресс делается на ночь, перед тем
    как ложитесь спать. Попробуйте не снимать компресс до тех пор, пока листы не
    высохнут, но на это уйдет несколько дней. Курс народного лечения – один месяц.

    У женщины был гонартроз коленного
    сустава. Она лечила заболевание следующим народным средством. Необходимо сорвать
    траву черных бобов, когда она цветет, порезать её и дать подсохнуть в темном
    месте.

    Когда гонартроз даст о себе знать, возьмите
    сухую траву, залейте кипятком и оставьте в термосе в течение шести часов.
    Употребляйте как чай в течение месяца, а потом сделайте перерыв на один месяц.
    Обычно боли обостряются по осени. Поэтому лечитесь осенью – и весь год
    сустав болеть не будет.

    Для проведения полного курса лечения гонартроза приготовьте пятилитровое ведро такой сушеной травы.

    Чтобы избежать развития гонартроза, нудно исключить повышенные нагрузки на колено, отказаться от курения и малоподвижного образа жизни, при необходимости похудеть. Во время спортивных тренировок следует обязательно пользоваться эластичными наколенниками. Они фиксируют сустав, но не ограничивают подвижность.

    Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

    Основными признаками болезни являются:

    1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
    2. Ноющая боль при приседании.
    3. Затруднения при выпрямлении ноги.
    4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
    5. Характерный хруст в суставах.

    Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

    Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.

    • Каждое утро, не вставая с постели, выполняйте легкое движение «велосипед», в течение 15 минут.
    • Следующее упражнение делается в положении лежа. По очереди подтягиваете ногу к грудной клетке и выпрямляете. Делать необходимо не менее 20 раз на каждую ногу.
    • Сидя на стуле, выпрямите ноги, и протягиваете пальцы ног на себя. Выполняя подобное упражнение необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях, не должно ощущаться сильное натяжение в мышцах.
    • Регулярно приседайте, не менее 30 раз.
    • Прогуливайтесь пешком, в течение 20-30 минут, каждый день.

    Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.

    Прежде чем начать лечение деформирующего артроза коленного сустава в домашних условиях, специалистом будут даны основные рекомендации:

    • в момент обострения симптоматики обеспечить максимальный покой для конечности – гонартроз лучше лечить без физических перегрузок;
    • скорректировать рацион – лечение артроза коленного сустава будет намного успешнее, если пациент придерживается определенного питания, основы которого будут озвучены специалистом во время консультации;
    • освоить методы лечебной гимнастики – первые 1-2 занятия необходимо провести под присмотром инструктора ЛФК, в дальнейшем их необходимо проводить ежедневно в домашних условиях;
    • дегенеративные процессы в тканях колена часто формируются на фоне авитаминоза – поэтому специалисты рекомендуют принимать современные витаминные комплексы, не только с лечебной, но и с профилактической целью;
    • поскольку гонартроз – сложное по этиологии и морфологии заболевание, его лечение должно быть комплексным: рекомендованные специалистом медикаментозные средства, санаторий опорно-двигательного профиля, рецепты народной медицины, к примеру, настойки на основе хрена, лопух, лист березы, поваренная соль.
    1. В стеклянную темную емкость всыпать цветки одуванчика до половины объема, затем до плечиков заполнить тройным одеколоном – лист растения не использовать. Выстоять на полке в шкафу не менее 30 суток и профильтровать. Использовать наружно, как растирку или компрессы на коленный сустав в вечернее время. Лечебный курс – 20-25 суток.
    2. Компрессы с листьями хрена – действенный помощник в борьбе с болями, когда гонартроз обостряется. Народные средства на основе хрена отличаются популярностью и дешевизной – лист растения можно найти практически на любом огороде. Им можно укутать пораженный сустав перед сном, поверх поместить платок из собачьей шерсти. Распространен иной рецепт целебного средства при артрозе коленного сустава: тщательно промытое корневище хрена измельчить, распарить на умеренном огне на водяной бане, полученную целебную смесь из хрена выложить на полотно и приложить на район артроза. Компрессы повторяются каждый вечер, на весь период ночного отдыха, до исчезновения неприятной симптоматики.
    3. Лечить артроз коленного сустава можно и с помощью настойки из проростков картофеля – наполнить ими доверху емкость из стекла объемом 500 мл, влить туда же медицинский спирт. Продержать под плотной крышкой 25-30 суток. Проследить, чтобы солнечные лучи не попадали на емкость. После фильтрования народное средство используется только наружно – выполняются целебные компрессы. Время одной процедуры – 45-60 минут. Гонартроз удается вылечить за 8-10 процедур, и санаторий не понадобится.

    Методики лечения

    Лечение деструктивных поражений при деформирующем артрозе коленного сустава предполагает использование следующих схем адекватного лечения:

    • фармацевтические препараты;
    • физиопроцедуры;
    • массаж и самомассаж;
    • специальные упражнения;
    • лечение народными методами.

    Помимо традиционного приема препаратов НПВП и хондропротекторов, которые назначаются в зависимости от степени заболевания для снятия боли и воспаления, дома могут применяться компрессы с Димексидом или растирки болеутоляющими мазями.

    Чтобы правильно и эффективно лечить артроз коленного сустава в домашних условиях народными средствами, необходимо задействовать все возможные средства проведения нетрадиционного лечения:

    • компрессы, в том числе и с Димексидом;
    • растирки мазями и настойками;
    • лечебные солевые, скипидарные и бишофитные ванны;
    • питье настоев и отваров.

    Необходимо проводить различные методы лечения в домашних условиях: самомассаж и лечебные упражнения. Укрепление околосуставных связок благотворно повлияет на процесс излечения.

    Лечебная гимнастика

    Упражнения зарядки стоит проводить дома только при 1 или 2 степенях развития болезни, в период болевого затишья. При первых появлениях дискомфорта и боли лечение упражнениями следует прекратить на некоторое время.

    Самыми действенными упражнениями, по отзывам, являются три простых упражнения, выполняемых дома, сидя на стуле. Но количество таких упражнений в день должно быть высоко, в зависимости от стадии заболевания. Выполняются упражнения гимнастики в следующем порядке:

    1. Первое упражнение. Исходное положение, сидя на высоком стуле. Свесив ноги, свободно ими болтать. Таким элементарным движением можно лечить не только артроз, но и артрит колена.
    2. Второе упражнение. Сесть на стул, ноги тканями спокойно стоят на полу. При этом поднимать пятку высоко от пола и опускать её в исходное положение. Делать ногами по очереди.
    3. Третье упражнение повторяет второе, но при этом поднимается и опускается только носок.
      Помимо комплекса упражнений, выполняющихся дома, рекомендуется посещать бассейн. Движения в воде эффективно лечат больной сустав. Несложные упражнения, выполняемые в воде, не нагружают суставы, и при этом укрепляющие действуют на мышечный корсет.

    Раствор Димексида -это болеутоляющее противовоспалительное средство, быстро проникающее в глубокие слои эпидермиса. Применяется Димексид наружно, в виде компресса. Перед применением рекомендуется проверить на наличие аллергической реакции на препарат.

    Для лечения артроза в домашних условиях используют проверенный временем рецепт ЗОЖ.

    Раствор Димексида смешивается с водой в пропорциях 1 к 2 или 1 к 4, в зависимости от области применения: на передней части колена или сзади. Смочить рыхлый кусок марлевки средством с Димексидом и покрыть больные участки колена. Можно перевязать полиэтиленовой пленкой. Компресс с применением Димексида проводится по полчаса, не менее 10 дней подряд. Каждый раз готовится свежее средство.

    Травяные компрессы

    Народные средства из растений для лечения и устранения дискомфорта и болезненных ощущений при артрите коленного сустава, помогают на любой стадии развития заболевания. Рекомендуется использовать для лечения следующие природные компоненты:

    • лопух;
    • капустные листья;
    • крапива;
    • чистотел;
    • брусника;
    • березовые почки.

    Вот несколько рецептов травяных компрессов, применяемых для лечения артроза в домашних условиях:

    1. При лечении артрита коленного сустава дома хорошо использовать компресс из свежей крапивы. Предварительно листья надо ошпарить кипятком, для того чтобы они не залили кожные покровы. Наложенную массу фиксируют бинтом и пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь.
    2. Листья лопуха тщательно мнут и промачивают в первый день водкой, во второй – чесночной массой, на третий – медом, на четвертый – дегтярной мазью. И так чередуются 10 циклов. Примочку оставляют на 8 часов, не сильно фиксируя при этом бинтом и полиэтиленовой пленкойна коленных суставах. Это помогает снять боль и воспаление.
    3. Сок свежесорванного чистотела – отличное средство для лечения боли в домашних условиях 1 и 2 степени деформирующего артроза. Им пропитывают бинт и прикладывают к больному колену на 45 мин., после чего необходимо смазать это место подсолнечным маслом. Курс лечения компрессами составляет 7 дней, перерыв – 10 дней. Повторить несколько раз.

    Такие народные средства лечения, как компрессы, по отзывам, эффективны на любой стадии артроза, но важно при их использовании дома проявлять последовательность и настойчивость, только так можно достичь положительного эффекта.

    Растирки

    Растирки приносят двойную пользу, человеку, страдающему артрозом коленного сустава. Применение народного лекарственного средства снимает боль при помощи активных веществ и самомассажа одновременно. Отлично зарекомендовали себя следующие средства лечения, применяемые в домашних условиях:

    1. В 60 г оливкового масла добавить две-три капли эфирного масла лимона разогреть над кипящей водой и втирать перед сном в место, поражение недугом. В течение недели боль стихнет.
    2. Медленно втирать медвежий жир в места вокруг коленной чашечки. Такая процедура проделывается на протяжении 4 недель, ею эффективно лечат деформирующий артрит.
    3. Сделать кашицу творога и кефира, обмануть в нее сложенный в несколько слоев бинт и вложить туда больное колено. После того, как масса подсохнет, повторить процедуру 12 раз. Курс лечения 1 неделя.
    4. Домашнее растение золотой ус – отличный помощник в борьбе с болью при артрозе. Собрать побеги растения в количестве 18 штук, залить их бутылкой водки. Настаивать месяц в темном месте. Таким средством хорошо смазывать колени, а также принимать его внутрь по маленькому глотку до приема пищи, утром, днем и вечером.
    5. Сухую траву чистотела заваривают стаканом горячей воды. После остывания размоченную траву отжать и положить на сустав. Пить отвар по 100 г. три раза в сутки перед приемом пищи.

    Многие средства действуют одинаково эффективно при применении их как наружно, так и внутрь. Одновременное применение усиливает эффект от активных веществ, находящихся в лекарственном растении.

    Для лечения артроза применяют следующие рецепты:

    1. До половины эмалированной емкости плотно утрамбовать сухими листьями земляники, залить кипятком, чуть выше верхней границы листьев. Кипятить зелье 15 минут, остудить и отдать. Пить, когда захочется в течение дня.
    2. Лук мелко нашинковать и поставить варить вместе с шелухой в течение одного часа. Пить по пол стакана до завтрака, обеда и ужина.
    3. Листья сабельника смешать с листьями лапчатки в пропорциях 2:1, после чего залить спиртовым раствором и поставить в темное место на 21 день. Пить по одному глотку до еды.
    4. Лечить недуг можно отличным средством – выпивать дома по утрам 250 г воды с добавлением 1 ст. л. натурального яблочного уксуса.

    Сам пациент должен приложить максимум старания, чтобы вылечить это заболевание. Для эффективного результата необходимо использовать все имеющиеся методы комплексно и последовательно.

    В каких случаях можно воспользоваться народной медициной

    Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, всегда используются после проведения основной терапии гонартроза 2 степени. Их применение в остром, подостром периоде малоэффективно. В состав настоев, растираний, смесей для компрессов не входят компоненты, способные купировать сильные боли в суставе, предупредить вовлечение в деструктивный процесс связок, сухожилий, синовиальных оболочек.

    Лечение народными средствами хронического, прогрессирующего гонартроза небезопасно. Они снижают выраженность болей, поэтому человек не торопится обращаться к врачу. А в это время продолжают разрушаться хрящи, разрастаться костные ткани. Ортопеды рекомендуют пользоваться отварами и растираниями при устойчивой ремиссии для устранения слабых болей, которые обычно возникают после переохлаждения, физических нагрузок.

    Взгляд на сустав изнутри.

    Отзывы пациентов

    Многие пациенты с опаской относятся к назначению гормонального лечения и начинают лечить артроз коленного сустава народными средствами. Вот несколько отзывов от них.

    Коленями страдаю давно. Недавно соседка посоветовала средство, которое делается из золотого уса. И оно действительно помогло, боли ушли, и по ночам стала лучше спать.

    Ольга Якушкина, 61 год.

    Врач обследовал и поставил диагноз начальная степень артроза колена. По отзывам коллег с работы я попробовал народное средство от болей – растирки с медвежьим жиром. Почувствовал эффект через неделю. Хруста стало меньше, и разгибаться колено стало хорошо.

    Валентин Зубов, 53 года.

    Несмотря на то, что у меня сидячий образ жизни, в коленном суставе начался артроз. Врач назначил лекарства, и порекомендовал делать кефирные компрессы с мелом. Все вместе подействовало хорошо, и колено уже не болит.

    Наталья Перепелкина, 48 лет.

    Эффективность такого лечения

    Чтобы применение народных средств было эффективным, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Многие из них не обладают какими-либо терапевтическими свойствами, например, популярные компрессы из мела с кефиром. Народные целители рекомендуют их для восстановления пораженных гонартрозом хрящей за счет повышения концентрации кальция. Давно установлено, что в суставы с поверхности кожи микроэлементы не проникают.

    Народные средства и рецепты

    • при первых же симптомах обострения артроза коленного сустава рекомендуется растворить 10 г поваренной соли в 200 мл нерафинированного подсолнечного масла – целебным средством растирать пораженный сустав мягкими массирующими движениями, затем укутать теплым шарфом на всю ночь;
    • эффективно справиться с болевым синдромом, обязательно присутствующим при гонартрозе, помогает перцовый пластырь – благодаря раздражающему воздействию его компонентов, активизирующих процесс кровообращения и устраняющих мышечные спазмы;
    • настойку конского каштана – весьма популярное народное средство – можно применять и наружно, в форме целебного компресса, и внутрь, капельно: 80 г цветков растения всыпать в 500 мл спирта, выстоять 10-14 суток, профильтровать – народное средство готово;
    • облепиховое масло издавна ценилось за свои противовоспалительные и обезболивающие свойства – при артрозе его в малом объеме подогревают и растирают им больные суставы, накладывая затем пищевую пленку и теплый шарф: компресс рекомендуется оставить на весь период ночного отдыха;
    • превосходно зарекомендовало себя лечение артроза коленного сустава сосной – ее хвою заливают кипятком, комбинируют со скипидаром, морской солью и медом: целебная ножная ванна должна продолжаться не более 15-20 минут, можно добавить к лечению компресс из хрена, пациент и сам не заметит, как гонартроз отступит.

    Помимо всех вышеперечисленных народных рецептов издавна для того, чтобы вылечить коленный артроз применялись помимо компрессов с лопухом или хреном целебные грязи – за ними лучше отправиться в санаторий, простая грязь с дачного участка тут не подойдет.

    Во время лечения народными средствами следует соблюдать определенные правила. Нельзя при их приготовлении увеличивать количество ингредиентов, добавлять новые компоненты. Перед нанесением любого средства на колено следует провести тестирование. Для этого нужно небольшое его количество (с горошину) втереть в сгиб локтя и подождать около часа. Если кожа не покраснеет, не отечет, то можно приступать к лечению.

    Мази и компрессы

    Чаще всего в народной медицине применяются компрессы на основе свежих листьев капусты, лопуха, хрена. Их обильно смазывают густым медом и прикладывают к колену. Сустав утепляют шерстяной тканью, фиксируют повязку марлевым или эластичным бинтом, оставляют на 2-3 часа или на всю ночь.

    «Врачи скрывают правду!»

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    {amp}gt;

    Из мазей при гонартрозе 2 степени особенно востребованы средства с эфирными маслами, хорошо устраняющими скованность движений. В ступке растирают по столовой ложке ланолина и сока каланхоэ, добавляют по 2 капли эфирных масел розмарина, сосны, эвкалипта. Вводят частями 100 г медицинского вазелина.

    Настойки

    Для приготовления настоек используется водка без пищевых добавок или этиловый спирт крепостью 90-96 градусов. Его можно сразу разбавить водой 1:1 или непосредственно перед применением готового средства. При гонартрозе наиболее терапевтически эффективны настойки из индийского лука, золотого уса, сабельника, окопника, листьев и корней хрена. Как их готовят:

    • темную стеклянную емкость объемом 1-2 литра заполняют, утрамбовывая, на треть свежим или сухим растительным сырьем;
    • вливают до горлышка банки водку или спирт;
    • оставляют при комнатной температуре на срок от 1 до 3 месяцев, регулярно встряхивают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.

    Готовую настойку не процеживают. Чем дольше находятся в ней травы и коренья, тем средство полезнее. При болях в колене отливают немного настойки и втирают легкими массирующими движениями.

    Как самостоятельный метод лечения гонартроза, диеты не используются. Внесение коррективов в рацион требуется только больным с лишним весом. Для снижения массы тела и нагрузок на сустав им рекомендуется заменить полуфабрикаты, копчености, выпечку, жирное мясо свежими овощами, фруктами, кисломолочными продуктами — творогом, кефиром, мягкими сырами.

    Щадящие диеты, применяемы в народной медицине Характерные особенности
    Бессолевая В течение недели нужно отказаться от соли, пряностей, специй, соусов, маринадов. Подобное ограничение способствует выведению из организма лишней жидкости вместе со шлаками
    Овощные соки Ежедневно на протяжении 10-14 дней следует употреблять 1-1,5 литра смеси свежеприготовленных соков сельдерея, моркови и яблок в пропорции 1:1:2. Они восполняют запасы витаминов и микроэлементов, необходимых для восстановления поврежденных тканей

    При гонартрозе 2 степени тяжести диетологи рекомендуют пить до 2,5 жидкости в день. Это чистая вода, ромашковый чай, настой шиповника, слабосоленые минеральные воды, фруктовые соки.

    Гирудотерапия

    Гирудотерапия — метод лечения гонартроза 2 степени не только народной, но и официальной медицины. Ее терапевтический эффект обусловлен полезными свойствами слюны пиявок. Во время сеанса кожа колена обрабатывается антисептическими растворами, не содержащими спирт. Затем на нее устанавливаются от 3 до 7 пиявок.

    • противовоспалительным;
    • обезболивающим;
    • противоотечным.

    Медовые обертывания

    Мед насыщен полезными биоактивными веществами, при наружном применении оказывает мягкое местнораздражающее, согревающее действие. При появлении дискомфорта в колене народные целители рекомендуют обертывания:

    • широкую стерильную салфетку или сложенный в несколько слоев марлевый бинт пропитывают жидким теплым медом;
    • прикладывают к колену, фиксируют полиэтиленовой пленкой, плотной (желательно шерстяной) тканью и эластичным бинтом;
    • держат около 3 часов, а иногда и всю ночь.

    После снятия лечебной повязки кожу промывают теплой водой с мылом, втирают жирный питательный крем.

    Популярные народные методы лечения гонартроза

    Средства народной медицины не используются в лечение гонартроза 2 степени у беременных и кормящих ребенка грудью женщин. С осторожностью их следует применять в пожилом возрасте, при наличии тяжелых патологий печени, почек. Наружные средства нельзя наносить на кожу колена с микротравмами — ожогами, порезами, трещинами. Абсолютным противопоказанием к такому лечению становится гиперчувствительность к компонентам.

    Лечение гонартроза листьями капусты

    Капустный лист – рецептов с ним на просторах интернета имеется множество, каждый подберет для себя оптимальный вариант:

    1. Гонартроз сопровождается интенсивными болевыми ощущениями – значительно их уменьшить поможет капустный сок: средний по размерам кочан вначале крошиться на кусочки, каждый лист разминается толкушкой и затем пропускается через соковыжималку. Полученным соком пропитывается шерстяная ткань, из которой выполняется компресс – на поврежденный сустав, на весь период ночного отдыха. Капустный сок рекомендуется готовить каждый день свежий.
    2. Капустный лист можно наложить на воспалившийся сустав и в свежем виде – взять самые мясистые и обмотать ими район воспаления: облегчение самочувствия можно ощутить практически сразу же.
    3. Компрессы из свежей капусты в состоянии наложить каждый – достаточно выбрать крупный капустный лист, тщательно его промыть, внутреннюю сторону рекомендуется смазать цветочным медом и приложить на сустав, где обострился гонартроз. Для усиления целебного эффекта поверх компресса размешается теплый шарф. В утренние часы остатки народного средства удаляются при помощи подогретой воды. Курс лечения не менее 30 суток.

    Вышеуказанные методы лечения в домашних условиях практически не имеют противопоказаний, поскольку используются только наружно – компрессы и гонартроз тесно взаимосвязаны. Условным противопоказанием может послужить наличие дерматологических высыпаний на пораженном суставе. Для поездки в санаторий оно также будет препятствовать.

    При гонартрозе вам поможет следующее народное
    средство. Возьмите полтора килограмма листьев и стеблей топинамбура,
    предварительно измельчите их, залейте в эмалированной посуде восемью-десятью
    литрами кипятка, настаивайте состав до тех пор, пока температура воды не станет
    терпимой для кожи, но так, чтобы она не остыла сильно. А потом окуните в посуду
    больной сустав.

    У человека, например, болит рука, и он почти
    полностью засунул руку в настой. Так подержите около получаса. Чтобы вылечить
    болезнь вам нужно сделать так около десяти раз.

    Также вам поможет ещё один метод. Возьмите
    копыта и коленца говядины и проварите их в воде до тех пор, пока мясо не будет
    хорошо отделяться от костей. Этот отвар необходимо пить по 100–200 граммов за
    полчаса до каждого приема пищи до тех пор, пока полностью не вылечитесь.

    Гонартроз – лечение гонартроза народными средствами и травами

    ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

    ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

    И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

    Читать полностью >>>

    Виды болезни

    Поражение коленного сустава подразделяется на два вида.

    Первичный гонартроз чаще всего проявляется у людей с неправильным обменом веществ в тканях, во время сильных нагрузок на колени, а также вследствие природного старения организма человека. Чаще всего это люди после 40 лет.

    Вторичный гонартроз возникает как результат травмирования и переломов коленей, нарушения в организме обмена веществ, инфекционного заболевания. Для данного вида не имеет значения возраст больного.

    Гонартроз может быть также как односторонним, так и двухсторонним. Двухстороннее заболевание поражает суставы сразу обеих ног. Одностороннее заболевание подразделяется на правостороннее, а также левостороннее.

    Компрессы и мази для внешнего лечения

    Официальная медицина утверждает, что вылечить гонартроз коленных суставов народными средствами – НЕВОЗМОЖНО, более того она полагает, что это заболевание неизлечимо.

    К счастью это не так, для успешного лечения с помощью народных средств необходимо учитывать 3 фактора:

    1. Регулярность.
    2. Время.
    3. Настойчивость.

    При лечении гонартроза необходимо:

    • Соблюдать строгую диету.
    • Регулярно заниматься физкультурой. Занятия физкультурой можно заменить йогой или плаванием.
    • Использовать весь арсенал из «бабушкиных» рецептов, по крайней мере выбрать наиболее подходящие.

    Лечебные компрессы

    По типу лечебные компрессы бывают 2 типов: горячие и холодные.

    1. При начальных стадиях гонартроза наиболее эффективным средством считаются холодные компрессы. Их прикладывают к колену на ночь, с целью снять боль и отек. В качестве основы для компресса может быть, простой лед или замороженный отвар из лопуха или календулы.
    2. Горячие, наоборот, служат для того чтобы усиливать кровообращение в коленном суставе, поэтому их можно делать на более поздних стадиях с использованием различных отваров (календула, лопух, чистотел, ромашка).

    Подобные продукты втирают в кожу массажными движениями мягко надавливая на больные места. Мази можно приготовить самостоятельно используя жирную основу (крем, масло, вазелин) с добавлением горчичного масла или эфирных. В современных аптеках представлен широчайший ассортимент продуктов, имеющих разогревающий эффект и изготовленных из натурального сырья.

    1. При самостоятельном изготовлении мази не переборщите с летучими эфирными маслами — они могут сжечь кожу. Для 30 – 40 гр. основы достаточно 5-8 капель эфирного масла. Перед покупкой эфирного масла учитывайте его свойства, например, мята перечная отлично разогревает ткани, а розмарин или бергамот охлаждает.

    Гирудотерапия

    1. При лечении гонартроза народными средствами широко используются медицинские пиявки. Прикладывать их необходимо к больному месту на 20 или 30 минут. После прохождения 10 – 15 процедур от вашей болезни не останется и следа.

    Медовые обертывания

    Пчелиный мед – средство № 1 в лечении заболеваний суставов. Мед прекрасно вытягивает шлаки из сустава, регулирует обмен веществ, насыщает питательными веществами и усиливает кровоток.

    1. Использовать необходимо растопленный мед, прикладывая к колену, плотно прибинтовав на всю ночь. Можно использовать в сочетании с капустными листами, обильно смазанные этим продуктом.
    1. Ванны стоит принимать регулярно с использованием хвойных веток или скипидара. Ванна применяется 1 – 2 раза в неделю. На 1 ванную необходимо 2 кг сосновых веток (или любых других хвойных), предварительно проваренных в кастрюле на медленном огне в течение 30 минут.
      Скипидар покупается в аптеке из расчета 1 — 2 ст. л. на ванну. Принимать не меньше 20 минут, но не более 40. Затем тепло укутаться и лечь спать.

    Лечение необходимо проводить комплексно и регулярно, не допуская пропусков и выходных. Курс лечения гонартроза не менее 3 месяцев.

    Внешнее лечение гонартроза – очень важный этап в процессе борьбы с болезнью. Различные настои, мази натурального происхождения и компрессы при артрозе не только помогают избавиться от болевых ощущений, но и действуют более глубоко, снимая воспаления в самом суставе.

    Очень полезным при артрозе коленей является натуральный мед. Он обладает антисептическим действием, поэтому, полезно втирать его в кожу в районе поражения. Также очень хорошо действует комбинация из меда и яблочного уксуса, на основе которой можно приготовить компресс. Для этого надо смешать 3 ст. л.

    Хороший эффект при артрозе коленного сустава дают компрессы на основе глины. Они снимают припухлость и уменьшают воспаление. Для приготовления компресса можно использовать красную или голубую глину. Глину разбавляют прохладной водой до образования густой кашицы.

    Эту кашицу накладывают на хлопчатобумажную ткань, а затем прикладывают этот компресс к больному колену и заматывают ногу теплой шерстяной тканью. Компресс из глины следует держать около двух часов, а затем тщательно смыть теплой водой. Если имеет место быть сильная припухлость, то процедуру можно повторять даже несколько раз в день.

    В качестве мази натурального происхождения, при гонартрозе можно использовать обычное камфорное масло. Его рекомендуют втирать в сустав на ночь, сверху укрыть натуральной тканью, смоченной в водке, и закутать теплым шарфом. Цветки и листочки молодого одуванчика тоже оказывают целебный эффект при заболеваниях суставов.

    И если листки можно употреблять непосредственно в пищу, то из цветков готовят настой для внешнего применения. Для этого цветки помещают в стеклянную бутылку из темного стекла, и заливают тройным одеколоном. После того, как эта смесь настоится 1 месяц в темном месте, ее можно использовать для натираний.

    Сильные боли при гонартрозе хорошо снимает отвар из топинамбура. Измельченные листья и стебли (около 1,5 кг) заливают 8 л кипятка. Когда вода остынет, в этот настой окунают больной сустав до того времени, пока болевые ощущения не утихнут.

    Диагностика гонартроза осуществляется с помощью следующих методов:

    • магнитно-резонансная томография,
    • ультразвуковое исследование,
    • электрокардиограмма,
    • лабораторные исследования.

    Диагноз выставляется на основе жалоб пациента, данных осмотра лечащего врача, а также приведенных выше исследований.

    Лечение гонартроза 1, 2 степени популярными народными средствами вовсе не гарантирует полного выздоровления, но позволит в будущем нормально передвигаться без боли и дискомфорта в хрящах, восстановить функциональность суставов.

    Прежде чем начать лечение гонартроза народными средствами, следует провести детальный осмотр и диагностику, чтобы определить стадию заболевания и найти оптимальный вариант для его лечения. Оптимальным вариантом является комплексный подход, который позволит предотвратить необходимость оперативного вмешательства.

    Физиотерапевтические процедуры также используются при лечении гонартроза. Они отлично сочетаются с медикаментозным лечением и включают:

    • электрофорез с новокаином,
    • ультразвуковую терапию,
    • лечебную физкультуру,
    • фонофероз,
    • магнитотерапию,
    • оксигенотерапию,
    • ультрафиолетовое облучение.

    Также на первичных стадиях гонартроза применяется артроскопия. Она используется вместо медикаментозного лечения и предполагает удаление пораженных частей через небольшой надрез.

    На более поздних сроках заболевания пациентам делают эндопротезирование. Данный метод незаменим в тех случаях, когда сохранять поврежденный участок уже нет никакого смысла, и отсутствие оперативного вмешательства может привести к новым более фатальным последствиям. Во всех остальных случаях врачи рекомендуют операцию по исправлению оси ноги.

    Помимо оперативного вмешательства, не лишним будет и народное лечение гонартроза. Лечебные травы обладают высокой эффективностью при гонартрозе и только улучшают общее состояние больного.

    Народные методы лечения гонартроза — эффективная мера в борьбе с деформирующим процессом в хрящевых тканях. Эффективность нетрадиционного воздействия на коленный сустав доказана многолетней практикой использования рецептов от знахарей — это одно из преимуществ этой методики. Другими положительными чертами народной медицины для лечения гонартроза являются:

    • использование только натуральных компонентов;
    • отсутствие побочных явлений;
    • относительная бюджетность таких средств;
    • эффективность лечения нетрадиционными способами во время беременности и в детском возрасте;
    • возможность использовать параллельно несколько лекарств;
    • релевантность для профилактических мероприятий.

    Лечение народными средствами при гонартрозе

    Черная редька

    • Черную редьку втирать в месте начинающегося разрушающего процесса. Чтобы лечение гонартроза народным средством принесло пользу, его необходимо настоять на водке (100мл). Редьку натереть на терке. Приблизительно с одной штуки среднего размера, должна получиться масса в количестве одного стакана. В кашицу добавить водку и соль обычную (15гр). Курс можно проводить от недели до 10 дней. Согревающий и обезболивающий эффект снимет боль.

    • Камфорное маслонакладывается на зону дискомфорта вместе с медом и добавленным яблочным уксусом при двустороннем гонартрозе, лечение народными средствами из таких составляющих в равных пропорциях поможет и на первой (ранней) и на второй стадии.

    Записаться на прием к стоматологу:

    • Камфора, соединяясь в количестве 5-8 капель со скипидаром и маслом (по 150мл каждого), хорошо подходит, когда испробованы многие другие средства и не знаешь, как лечить гонартроз коленного сустава народными средствами. Но эффект получится в том случае, если к компонентам добавить 150мл спирта в чистом виде. Масло лучше использовать наивысшего качества из плодов оливы. Жидкость втирается в больное место, в результате чего снизиться процесс воспаления.

    • Одуванчик для наружного применения. Шляпки-цветки после сбора промываются и сушатся. Насыпав шляпки до половины сосуда, их заливают спиртом или водкой. Настаивают 30 дней. Процедив жидкость можно втирать в кожу на коленях с передней и тыльной стороны от трех до пяти недель. Уйдет боль и уменьшится воспаление.

    • Одуванчик – для внутреннего применения. 2 столовые ложки с горой листьев растения заливают крутым кипятком и томят 10 минут. Лучше всего, если это будет водяная баня. Перед приемом пищи 1ст.л. принимается внутрь.

    • Почки березы, залив кипятком оставляют в термосе или укутанной в одеялом кастрюле на один час.

    Почек березы для этого потребуется 5гр, а горячей воды один стакан. Настоянное средство принимают внутрь после еды. Для достижения эффекта уменьшения воспалительного процесса настоянный после бани отвар в течение 30 минут, принимается по 1ст.л. Разовая доза — ¼ стакана. Подходит для лечения гонартроза коленных суставов народными средствами и при воспалительных процессах, таких как ревматизм.

    • Листья зеленого лопухаи компрессы из него избавят от ноющего характерного неприятного состояния, и возобновят хрящевую ткань, благодаря снижению реакции внутри коленного соединения. Размоченные и немного смятые от сдавливания руками листья помещают на зону дискомфорта. Выравнивая лист, обматывают его обычной пищевой пленкой.

    О том, как лечить гонартроз народными средствами, с таким простым растением, не приходится много говорить. Его можно применять и в сухом виде, засушив свежие листья. Зная, что лопух через несколько часов снизит боль, применяя его, и то как лечит гонартроз народными средствами можно добиться высокого эффекта восстановления клеток внутри ткани сустава.

    • Репчатый лук в количестве двух штук используется на один литр кипятка. Его свойствами хорошо пользоваться в тех случаях, когда лечим гонартроз народными средствами не только с помощью внутреннего применения, а и наружного одновременно.

    Отвар (один стакан) принимается внутрь в течение семи дней. При воспалении наружно используется отвар луковиц для ванны. К нему можно добавить солод.

    При таком грозном дистрофическом заболевании, как гонартроз народные средства хорошо применять сразу в нескольких вариантах: внутрь и снаружи. Это поможет изнутри уменьшить реакцию не только в зоне соединения, а и восстановить общее состояние системы. А наружное применение необходимо для проникновения содержащихся в растениях активных веществ внутрь проблемного участка.

    А вот внутренние произошедшие изменения можно улучшить лишь в течение долгого периода, и таким при артрозе коленного сустава гонартрозе в лечении народными средствами может быть срок не менее семи дней, а в некоторых случаях, и два месяца.Не затягивайте, и начинайте лечение гоноартроза народными средствами на первых этапах.

    Эффективные рецепты

    Лечение нетрадиционной медициной необходимо согласовать с доктором.

    Лечение народными средствами предполагает использование большого количества различных рецептов: от примочек — до растирок. Прежде чем использовать какое-либо народное лекарство, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергических реакций на его компоненты. Лечить гонартроз можно травами, маслами, продуктами пчеловодства, овощами и корнеплодами.

    лечение народными средствами и рецепты в домашних условиях

    При гонартрозе коленного сустава 2 степени врачи в качестве дополнительной помощи суставам могу порекомендовать лечение народными средствами. Совокупность различных методов позволяет добиться скорейшего выздоровления или хотя бы существенно улучшить состояние пациента. Поэтому народные методы лечения не стоит игнорировать.

    Почему гонартроз 2 степени требует особого подхода?

    Гонартроз – это заболевание коленных суставов, которое образуется из-за истончения и разрушения хрящей. Эта болезнь наблюдается у 20% людей. В основном это люди старше сорока лет. И больше всего распространен артроз колена именно второй степени. А это уже довольно сильные боли и другие неприятные симптомы.

    Существует три стадии болезни:

    1. При первой стадии, как правило, беспокоит лишь легкий дискомфорт и незначительные редкие боли.
    2. При второй – боли уже существенные и начинаются деформации.
    3. А третья стадия – очень серьезные изменения, деформация очень заметна. При третьей степени болезни сосуды уже очень изношены, поэтому хрящ уже существенно деформировался.

    Боли возникают и в период покоя, и после нагрузки. Основные симптомы этой болезни такие:

    • хруст и щелчки;
    • боли;
    • ограниченность движения;
    • отеки;
    • усыхание мышц больной ноги.

    Вылечить эту стадию болезни как и сам артроз нельзя. Однако существуют довольно эффективные методики, которые позволяют убрать симптомы и улучшить подвижность. Причем лечение заключается не только в использовании лекарственных препаратов и физиопроцедур, зачастую подключают и народные средства, которые можно сделать в домашних условиях.

    Как помощь колену при 2 степени артроза?

    Деградация коленного сустава и степени гонартроза.

    Как лечить артроз колена на 2 стадии? Чаще всего используют отвары (настои) и компрессы. Кроме того, при желании можно сделать специальные мази, они тоже помогают. Как воздействуют народные средства на гонартроз коленного сустава? Они выполняют следующие функции:

    • убирают боль;
    • снимают отек;
    • избавляют от воспаления;
    • улучшают подвижность.

    Гонартроз коленного сустава 2 степени, лечение народными средствами которого проводится в качестве дополнения, конечно, не исчезнет полностью. Однако при этой болезни стоит использовать все методы лечения, так как хрящ может быстро разрушаться и причинять сильную боль. А домашние средства и лечебная гимнастика (не говоря уже о лекарствах) могут задержать этот процесс.

    Важно! К специалисту надо обращаться как можно раньше, тогда природные средства помогут в короткие сроки.

    Отвары и настои для лечения гонартроза

    Различные лекарственные травы, а также другие продукты хорошо помогают при проблеме с коленями. Используют отвары и настои. Эти напитки принимают внутрь. Лечить гонартроз таким способом придется долго, обычно лечение занимает около одного-трех месяцев. Следует набраться терпения – только долгое применение народных средств может помочь.

    Рецепт 1

    Потребуется 250 г сельдерея, три лимона и 120 г чеснока. Эти продукты надо пропустить через мясорубку и выложить в банку (нужна трехлитровая). Все залить кипятком и утеплить шарфом. И утром уже можно начинать принимать по 70 мл. Пить можно перед завтраком, обедом и ужином. Но начинать надо с одного раза и постепенно увеличивать.

    Рецепт 2

    Помогут и стебли черных бобов, заготавливать их надо, когда они цветут. Сухие стебли (одну столовую ложку) надо залить кипятком (200-250 мл). Оставить напиток на шесть часов, а затем пить, как чай. Курс должен длиться не меньше месяца, а затем следует прекратить прием на 14 дней и снова повторить.

    Рецепт 3

    Трава первоцвета – еще один действенный способ избавиться от болей и убрать воспаление. 8 г этой травы надо залить кипятком (достаточно 250 мл), затем настоять пятнадцать минут. Пить можно четыре раза в день по полстакана. Кроме того, можно добавлять свежее сырье в салаты.

    Рецепт 4

    При сильных болях поможет настойка из корней шиповника. Потребуется стакан сырья. Корни надо измельчить и залить литром спирта. Настаивать эту жидкость в темноте одну неделю. Пить настойку следует по две столовых ложки, разбавив в 50 мл воды несколько раз в сутки. Лечиться надо месяц или два (если состояние сустава не улучшилось).

    Компрессы и мази из народных средств для лечения суставов

    При артрозе коленного сустава 1 степени, а также второй и третьей, применяют и другие народные средства. К ним относятся мази и компрессы. Используют для их приготовления только натуральные компоненты. Мази и компрессы воздействуют конкретно на больное место, а значит, быстрее убирают симптомы.

    Медовый

    Медовый компресс обладает замечательным лечебным эффектом. Необходимо смешать 3 столовых ложки уксуса и столовую ложку меда, смесь наложить на больное колено и закрыть полиэтиленом. После укутать шарфом. Очень желательно поверх смеси положить капустный лист, тогда процедура будет более эффективной. Оставить компресс на несколько часов.

    Глина

    Глина помогает снять отек и воспаление. Делать компресс из глины очень легко – надо просто разбавить глину водой до состояния густой сметаны. Затем массу наложить на хлопковую ткань и привязать к колену, сверху замотать шерстяной тканью. Оставить компресс на два часа. Проводить процедуру можно через день.

    Факт! Глину можно использовать любую – красную, голубую или белую. Эффект будет одинаковый.

    Хрен

    Компресс из хрена – доступный и дешевый способ лечения. На мелкой терке натереть хрен и опустить в кастрюльку с водой, оставить на среднем огне, чтобы хрен распарился. Затем следует смочить холщовую ткань в растворе, а сверху выложить кашицу. Эту ткань с массой из хрена надо приложить к суставу. Оставить на пару часов.

    Картофель

    Вареный картофель тоже поможет при артрозе коленей. Картофель надо сварить, растолочь в пюре. Эту массу надо выложить в мешочек или завернуть в ткань. Потом мешочек следует держать у больного сустава до тех пор, пока пюре теплое. Делать так можно пару раз в день.

    Таволга

    Лечение мазями способно улучшить кровоток в тканях и избавиться от болей. Чтобы сделать мазь, необходимо соединить пару столовых ложек сливочного масла (его надо растопить) с 15 г листьев таволги (их надо измельчить). Мазь следует хорошо перемешать и остудить. Смазывать по пять раз в день. А хранить средство надо в холодильнике.

    Камфора

    Еще одна более жидкая мазь готовится из 2 столовых ложек камфоры, такого же количества горчицы в виде порошка, 100 г спирта и двух взбитых белков. Все это надо наносить на колено перед сном. Делать так надо, пока боль не уйдет. Это мазь помогает регенерировать хрящи.

    Прогноз лечения гонартроза домашними методами

    Лечение коленного сустава при артрозе – довольно сложный процесс. Конечно, лечение гонартроза коленного сустава 3 степени имеет не такой благоприятный прогноз, как при первой и второй степени, ведь эта стадия означает, что болезнь уже запущена. Однако при любой стадии народные средства помогают хотя бы облегчить боль. Если лечащий врач рекомендует использовать домашние средства, необходимо использовать их.

    Что касается первой и второй степени гонартроза, тут прогноз более благоприятный. Улучшение может наступить в довольно короткие сроки. При начальной стадии боль может уйти уже через несколько дней. А при второй степени придется лечиться дольше, не меньше месяца. И даже, если болезнь вылечили, сняли симптомы, народное лечение желательно периодически применять.

    Применять домашние природные средства для лечения патологии можно и нужно. Однако только эти методы не помогут в излечении гонартроза 2 степени. Основное лечение – это лекарственная терапия, не стоит об этом забывать.

    Лечение гонартроза коленного сустава народными средствами

    Гонартроз – это один из подвидов артроза коленного сустава, который характеризуется дистрофическими изменениями в хряще и сильными болями, особенно в ночное время. Приостановить заболевание можно на 1-2 стадии развития. Обычно при соблюдении правильного питания, ЛФК и физиопроцедур недуг практически не проявляется. В качестве профилактики также проводится лечение гонартроза коленного сустава народными средствами.

    Возможно ли вылечить болезнь народными средствами

    Лечение гонартроза с помощью народных средств усиливает эффект от медикаментозных препаратов, физкультуры и специальных процедур.

    Рецепты на основе натуральных продуктов и трав действуют только вкупе с традиционной терапией, назначенной лечащим врачом.

    Немаловажным при вторичном гонартрозе является сбалансированное питание. Ежедневный суточный рацион должен включать продукты с высоким содержанием кальция. Врачи рекомендуют готовить натуральное желе и холодец, потреблять много белковой пищи.

    А вот соль, специи и ароматизированные приправы лучше свести к минимуму или полностью исключить.

    После нормализации питания можно приступать к домашним методам лечения. Помогут в этом настойки на основе одуванчиков, сабельника и чистотела. Они, вкупе с препаратами, ЛФК и диетой, помогают восстановить структуру хряща. Кроме того, мази на основе мумие и глины обладают болеутоляющими свойствами.

    Особенности лечения в домашних условиях

    Лечение гонартроза в домашних условиях зависит от степени прогрессирования болезни.

    Стадия Как проходит лечение
    Степень 1 На данном этапе возможно приостановить недуг и избавиться от неприятных симптомов надолго. Обычно врач назначает гимнастику по методу Бубновского, посещение бассейна и домашние настойки.
    Степень 2 Вторая стадия характеризуется сильной нагрузкой на суставные хрящи. При лишнем весе показана диета, еще назначают хондропротекторы (на основе глюкозамина) для утоления болевых ощущений в костях.
    Степень 3 Процесс лечения аналогичен, что и при 1-2 степени двустороннего гонартроза. Нужно принимать медикаменты, правильно питаться, делать специальные упражнения и пользоваться мазями домашнего приготовления. Если консервативное лечение не помогает, то недуг прогрессирует до 4-той стадии.
    Степень 4 Данный этап характеризуется полным отсутствием суставной жидкости между хрящами. Врачи рекомендуют делать операцию по замене суставов как можно скорее. В противном случае развивается болезнь Бехтерева или потеря конечностей.

    Нередко на последних стадиях возникают осложнения в виде диффузного остеопороза, гемартроза и коксартроза. Чтобы этого не случилось, нужно вовремя выбрать терапию и способы лечения с помощью доктора.

    Эффективные домашние рецепты

    Лечение гонартроза коленного сустава не обходится без народных средств. Сюда входят различные мази, настои, компрессы и отвары их натуральных продуктов и растений. Многие из них обладают болеутоляющими и заживляющими свойствами.

    Самые популярные лечебные рецепты в домашних условиях:

    • Компресс на основе корня хрена.

    Перетрите корешок хрена на терке и залейте небольшим количеством воды. Варите на среднем огне. Когда хрен начнет плавиться, выключите плиту, не доводите до кипения. Заверните полученную кашицу в кусок чистой ткани. Теплых компресс прикладывайте к колену каждый вечер.

    • Компресс из нашатырного спирта.

    Смешайте в равных пропорциях йод, мед или глицерин и нашатырный спирт. Дайте раствору настояться 2 недели в закрытом помещении. Затем смочите тряпку в кашице и размажьте по больным суставам. После этого оберните колено в полотенце или одеяло. Применяйте ежедневно при возникновении ноющей боли.

    • Настойка из одуванчиков.

    Возьмите пустую стеклянную бутылку, и заполните ее до половины этими желтыми цветками. Вторую часть залейте водкой или спиртом. Раствор должен настояться в течение трех недель в закрытом помещении. Затем растирайте настойкой больные колени 2 раза в день. Через месяц использования наблюдается заметное уменьшение неприятных симптомов гонартроза. Альтернативный рецепт: сварить отвар из одних желтых одуванчиков и принимать по одной столовой ложке в день.

    • Отвар из сабельника.

    Возьмите горсть засушенного стебля и корня растения, дольки лимона и полулитровую бутылку водки. Перемешайте ингредиенты и настаивайте 4-5 недель. Раз в 7 дней необходимо встряхивать бутылку с содержимым. Следует пить по 1 ст. л. ложки настойки 3 раза в день в течение 2-х недель.

    • Мазь из мумие.

    Это средство используют в домашних условиях для лечения многих болезней, в том числе и суставных. Мумие стоит недорого и продается в каждой аптеке. Рецепт мази: 5 г мумие смешать со 150 г меда. Перед нанесением смажьте колени растительным маслом, чтобы смесь не приставала к рукам. Легкими массажными движениями необходимо растирать проблемные места перед сном. Для лечения гонартроза иногда едят мумие в малых количествах.

    • Мазь из глины.

    Наносите на пораженные суставы глину, разбавленную с водой, на 10-15 минут. Старайтесь не использовать металлическую ложку, только деревянную. После этого необходимо обмотать колени шерстяным шарфом на полчаса.

    • Настойка из чистотела.

    Чистотел используют для лечения различных кожных заболеваний, герпеса и кондилом. Растение обладает болеутоляющими свойствами, а значит подходит при поражениях суставных хрящей. Рецепт настойки следующий: мелко нарезать горсть стеблей чистотела и растолочь до образования кашицы. Затем добавить 200 мл масла и перемешать с растением. Смесь должна настояться в темном помещении в течение двух недель. После этого втирайте жидкость 2-3 раза в день на больные суставы. Чистотел не сразу оказывает должное действие сразу. Болеутоляющий эффект наступит после месяца регулярного использования.

    • Настой из лопуха.

    Возьмите 3-4 листа и запарьте литром кипятка. Дайте настояться ему 8-12 часов и можете протирать больные суставы в любое время суток.

    Настойки и мази, а также другие народные средства от коленного гонартроза действуют лишь при начальных стадиях. При 3 степени домашнее лечение будет неэффективным. Врачи назначают специальные инъекции, ЛФК, а в запущенных случаях и операционное вмешательство.

    Противопоказания

    Самостоятельное лечение дома имеет множество ограничений и противопоказаний. Все процедуры нужно делать только с согласия врача. Неправильный подход к лечению может вызвать осложнения и обострение недуга, что приведет к полной потере работоспособности коленных суставов.

    Перечень общих советов и противопоказаний при гонартрозе:

    1. Комплекс лечения должен определяться только после прохождения рентген-диагностики и сдачи анализа.
    2. Не принимайте болеутоляющие и другие препараты самостоятельно, без назначения доктора. Он должен определить дозировку и длительность курса.
    3. Не пренебрегайте физкультурой и легкой физической активностью.
    4. Избавьтесь от лишнего веса, чтобы снизить нагрузку на коленные суставы.
    5. Питайтесь правильно, исключите из меню жаренную, соленую, жирную и высококалорийную пищу. Старайтесь чаще готовить домашнее желе и холодец, употребляйте морскую капусту и морепродукты.
    6. Не наносите домашние мази и настойки при наличии аллергии на компонент в составе, а также при возникновении зуда, покраснений.
    7. Не прекращайте занятия ЛФК и домашнее лечение при ремиссии гонартроза. Отсутствие боли не означает полное выздоровление.
    8. Избегайте переохлаждения суставов. Одевайтесь тепло в зимой и не находитесь на морозе дольше 10 минут.

    Профилактика болезни в домашних условиях

    Предотвратить появление гонартроза легче всего в молодости. Профилактические меры просты: контролировать ИМТ (индекс массы тела), придерживаться правильного питания, избегать частого поднятия тяжестей, особенно девушкам.

    На сегодняшний день не изобрели терапию, которая полностью лечит заболевание. На 1 и 2 стадии можно приостановить проявления симптомов недуга таким образом, что это не помешает нормальному течению жизни.

    Народные рецепты относятся к профилактическим мерам. Они лишь временно устраняют болевые ощущения, а не воздействуют на причину поражения – больной сустав. Их преимущество в широкой доступности и быстрой эффективности.

    Если диагноз поставлен, нужно соблюдать все необходимые меры: делать домашние компрессы, заниматься ЛФК, принимать медикаменты, ходить в бассейн и на массаж. Тогда недуг практически перестанет беспокоить пациента.

    Статья проверена редакцией


    Смотрите также

    polxa reklami

    Голосования

    Помог ли Вам наш сайт?