С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Подписаться на новости










 

Для очищения сосудов средство


Препараты для чистки сосудов: таблетки, инъекции, БАДы

Каждому современному человеку необходимо знать, какие препараты для чистки сосудов можно выбрать для проведения домашних процедур. Важно проводить очищение хотя бы 1 раз в год. В идеале нужно проводить очищение всего организма, начиная с органов ЖКТ и заканчивая сосудистой системой.

Очистка сосудов головного мозга и других отделов организма помогает вывести лишний холестерин, улучшить кровообращение и предотвратить многие заболевания.

Содержание статьи:

Основные причины загрязнения сосудов

С возрастом в организме человека все начинает меняться: замедляется обмен веществ, вследствие чего растет уровень токсинов, холестерина, шлаков в крови и кишечнике. Из-за скопления жировых отходов сужается просвет сосудов – такое явление может привести к полной закупорке и даже летальному исходу.

Очистка сосудов от холестерина разгружает сердце, предотвращает появление атеросклероза, тромбообразования и холестериновых бляшек.

Причины загрязнения сосудистой системы, закупорки сосудов и появления холестериновых бляшек:

  1. заражение глистами – появление паразитов внутри организма выделяют токсины и образуют клубки, мешающие нормальному протоку крови по сосудам;
  2. тромбы – загущение крови приводит к образованию желеобразных сгустков, которые могут закупорить сосуд;
  3. холестериновые наросты на стенках артерий могут образовывать бляшки, которые не дают крови свободно течь, вследствие чего замедляется обмен веществ;
  4. лишняя масса тела;
  5. сидячая работа.

Так же, провокаторами накопления холестерина, являются: перенесенные простуды на ногах, преобладание жирной и сладкой пищи в рационе, вредные привычки, отсутствие физических нагрузок, отсутствие профилактической очистки сосудов от холестерина, хотя бы 1 раз в 2 года. Чистка сосудов медицинскими препаратами показывает отличные результаты.

Медикаменты для очищения сосудистой системы

Повышенный уровень плохого холестерина – бич современного общества, это явление несет большую опасность жизни и здоровью будущих поколений. Полезный холестерин, важный для работы человеческого организма, вырабатывается в нормальных значениях печенью, но неправильное питание, преобладание в пище жира поднимает его уровень намного выше нормы.

Лекарственные препараты для чистки сосудов наполняют аптечные полки в любых городах, приобрести их можно без особого труда. Запрещено заниматься самолечением, так как у каждого лекарства есть индивидуальные противопоказания, которые важно выяснить на осмотре у врача, прежде чем начинать пить курс таблеток. Препараты для чистки сосудов от холестерина благотворно влияют не только на уровень холестерина в крови, но и на сердечную мышцу.

Лекарства для очистки сосудов от жировых отложений делятся на следующие формы и виды:

  1. таблетки и порошки;
  2. уколы и растворы для внутривенных инъекций;
  3. витамины для укрепления стенок сосудов;
  4. БАДы;
  5. мази.

Выбирать препараты для чистки сосудов мозга и сердечной системы необходимо вместе с лечащим врачом, особенно если у пациента имеются хронические заболевания.
[quads id=4]

Таблетки

Таблетированная форма препаратов для очищения сосудов от холестерина, является самой часто выписываемой формой лечения, так как это самый удобный вариант. Данные лекарства выписываются по рецепту, поэтому большинство из них нельзя приобрести в свободном доступе. Таблетки для чистки сосудов от холестерина и тромбов делятся на несколько типов по воздействию:

Гиполипидемические средсва, ингибиторы:

  1. Зокор – главным действующим веществом в составе, является симвастатин;
  2. Торвакард – активное вещества кальциевая соль;
  3. Роксера – назначается людям пожилого возраста, активное вещество – аторвастатин.

Таблетки для очищения сосудов, снижающие синтез триглицеридов:

  1. Ципрофибрат ;
  2. Гемфиброзил;
  3. Фенофибрат канон – самое хорошее средство для чистки сосудов.

Препараты, поддерживающие печень и не дающие пищевым липидам всасываться в кровь:

• Эссенциале – гепатопротектор, восстанавливающий клетки печени;
• Экзетрол – назначается вместо статинов, при их непереносимости.

Многие из этих препаратов назначаются врачами в качестве составляющей при комплексной терапии, плюсом к таблеткам, обычно, выписывают витамины для поддержки организма. Самым популярным сейчас препаратом для чистки можно назвать Норматенс – таблетки для чистки сосудов головного мозга и не только.

Инъекции

Растворы для чистки сосудов при сахарном диабете и не только, используют для введения внутривенно или внутримышечно. Вливания необходимо делать в условиях стационара, особенно первые процедуры проходить под наблюдением врача, а уколы можно практиковать в домашних условиях.
Лучшие эффективные растворы для капельного вливания:

  • Ноотропный препарат Кавинтон стимулирует кровообращение, обмен веществ, обеззараживает, снижает давление. Очищение сосудов в составе комплексной терапии данным лекарственным средством показано даже после серьезных инсультов. Данный раствор используется только при постановке капельниц;
  • Мексидол – аналогичный Кавинтону препарат, с помощью которого можно быстро почистить сосуды и привести в порядок организм. Стимулирует умственную деятельность, освежает память, улучшает сон. Раствор можно вводить как внутривенно, так и внутримышечно;
  • Ксантинол Никотинат – назначается для рассасывания тромбов и уменьшения варикоза вен на ногах, при постоянных головных болях сосудистой этимологии.

Средства для чистки сосудов в виде раствора начинают действовать намного быстрее, чем таблетированные формы. Такими препаратами, чаще всего, проводится чистка сосудов головного мозга в условиях стационара.

Витамины и БАДы

Витамины для поддержки организма и укрепления сосудов прописываются в рамках комплексного лечения лекарственными средствами. Для чистки сосудов при сахарном диабете витамины не назначаются.

Витаминные препараты для чистки сосудов от холестерина:

  1. недорогие витаминные комплексы – сертифицированные препараты, продающиеся в аптеках, которые способны укрепить стенки сосудов, улучшить их проницаемость, эластичность. Такие комплексы есть у фирмы Эвалар;
  2. чистка сосудов от холестерина не возможна без назначения витаминов группы Б, А и Е;
  3. аскорутин – поднимает тонус вен, укрепляет их.

Врач может прописать различные витаминные препараты для очищения сосудов, имеющие доказательную базу в медицине РФ, но помимо аптечных вариантов, есть большое количество БАДов, которые помогают не хуже таблеток.

БАДы для очищения сосудов на биологическом уровне:

  1. Люцерна – отличное средство для очищения сосудов, в составе натуральный одноименный компонент Люцерна, данная трава способна снижать уровень плохого холестерина, разжижает кровь;
  2. Корбаланс – содержит в составе виноградные косточки и пустырник. Уменьшает свертываемость крови, выводит лишние отложения холестерина;
  3. Аюрведа препараты.

Все эти лекарства для чистки сосудов головного мозга можно приобрести в русских аптеках, на сайте iherb представлены зарубежные БАДы для чистки и разжижения крови.
[quads id=5]

Профилактика

Медикаментозное очищение сосудов на ранних сроках загрязнений быстро справляется с поставленной задачей и приводит в порядок организм, головные боли уходят на второй план и самочувствие становится лучше. Для того чтобы процесс накопления холестерина в организме не повторился после очищения очень быстро, необходимо придерживаться правил профилактики:

  • скорректировать свой рацион в сторону растительной и белковой пищи;
  • исключить газированные сладкие напитки;
  • снизить употребление алкоголя;
  • бросить курение.

Очистка сосудов от холестерина с помощью таблеток помогает предупредить развитие серьезного тромбоза, при котором помочь сможет только хирургическое вмешательство. Препараты для очищения сосудов подбираются врачом по индивидуальным показателям пациента. Рекомендуется включать в рацион продукты, способствующие разжижению крови, лучшее профилактическое лекарство для чистки сосудов от холестерина – мед.

Рекомендации по очищению препаратами

Общие рекомендации по проведению чистки:

  1. После того, как вы решили провести очищение сосудов, необходимо пойти на обследование в медицинское учреждение, сдать анализы, пройти УЗИ;
  2. После всех анализов, врач может сделать вывод, может ли проводиться чистка сосудов головного мозга или сердечно – сосудистой системы и насколько это будет безопасно для пациента;
  3. При наличии заболеваний, лечение и чистка должны проводиться под чутким контролем врача;
  4. Во время очищения необходимо придерживаться правильного питания;
  5. Привнести в жизнь физическую активность, без фанатизма.

Очень важно соблюдать курс лечения и дозировки, прописанные врачом.

Препараты для чистки сосудов от холестерина и бляшек, травы, народные средства

Неправильный образ жизни, вредные привычки человека и другие негативные факторы провоцируют образование холестеринового налета на внутренней поверхности сосуда.

Патологические процессы негативно влияют на все системы и органы, нарушая их привычное функционирование. Для чистки сосудов необходимо пройти медицинское обследование, чтобы врач терапевт подобрал препараты, средства и диету, учитывая все результаты. В запущенных случаях пациенту назначают оперативное лечение.

Содержание записи:

Причины появления

Основная причина атеросклероза – это нарушение холестеринового обмена.

Существуют следующие факторы риска, которые повышают вероятность формирования бляшек:

НазваниеОписание
Половая принадлежностьЧаще с атеросклерозом сталкиваются представители сильного пола. Первые симптомы патологических нарушений появляются в 45 лет. Медицина объясняет это явление активным участием эстрогенов в холестериновом обмене.
ВозрастЕстественный фактор, по причине которого усугубляется процесс образования бляшек. Сосуды изнашиваются, стенки травмируются. Организм не способен самостоятельно помочь себе восстановиться.
НаследственностьЧаще сталкиваются с атеросклерозом люди, в семье которых есть родственники, у кого диагностировали подобное заболевание.
Вредные привычкиНикотин оказывает негативное влияние на сосуды, сжимая их и повышая артериальное давление. Поднимается также уровень «плохого» холестерина в крови. Ткани человеческого организма не получают достаточно кислорода.
Малоподвижный образ жизниДлительное сидение приводит к нарушению обмена жиров, углеводов, нарушается кровообращение. Появляются не только проблемы с холестерином. Развивается сахарный диабет, ожирение.
ПостменопаузаПериод, когда в организме женщины происходят эндокринные изменения. На стенках сосудов откладывается «плохой» холестерин, образуются бляшки.
Неправильное питаниеРиск появления атеросклероза увеличивается, если в рационе присутствует фаст-фуд, жирные, жареные и соленые блюда.

Частые стрессы, перенапряжение, депрессии также провоцируют серьезные изменения в организме человека и нарушение холестеринового обмена.

Возможные заболевания

Препарат для чистки сосудов позволяет не только уменьшить уровень холестерина, но и справиться с основным заболеванием, на фоне которого повышается концентрация липидов. Поставить точный диагноз поможет врач терапевт после проведения полной медицинской диагностики.

Существуют определенные патологические состояния, которые нарушают холестериновый обмен и приводят к образованию бляшек на внутренней стороне сосудов:

НазваниеОписание
ГипотиреозПатологическое состояние характеризуется снижением функциональной активности щитовидной железы. Замедляется вещественный обмен, на фоне чего нарушается процесс всасывания холестерина тканями.
Сахарный диабетЭндокринная патология, которая появляется по причине дефицита гормона инсулина в организме человека. Болезнь сопровождается учащенным сердцебиением, ухудшением зрения, уменьшением массы тела, плохо заживают раны.
ГипертонияПатологическое состояние, которое характеризуется высоким артериальным давлением (140/90 мм рт.ст.). Одна из провоцирующих причин – это нарушение жирового обмена, а также сильный стресс, вредные привычки, сахарный диабет и генетическая наследственность. Человек жалуется на частые головные боли, головокружение, шум в ушах, отдышку и болезненные ощущения в области сердца.
ПодаграБолезнь провоцируют нарушения вещественного обмена. Происходит накопление солей мочевой кислоты. Чаще патология протекает с гипертонической болезнью. Встречается у людей с лишним весом и вредными привычками.
ОжирениеЛишние килограммы провоцируют повышение уровня холестерина и увеличивают риск образования бляшек. При ожирении замедляется процесс метаболизма жиров. Печень не справляется с переизбытком липидов, поэтому появляется воспалительный процесс, который через время приобретает хроническую форму.

Вещественный обмен провоцирует многочисленные заболевания, среди которых атеросклероз. То же самое касается врожденных сердечно-сосудистых и почечных патологий.

Методы лечения

Диагностикой и чисткой сосудов занимается врач терапевт. После медицинского обследования, учитывая результаты анализов, может понадобиться консультация других профильных специалистов (невролога, хирурга, кардиолога, нефролога, диетолога). Важно своевременно определить нарушения и начать лечение, чтобы предупредить серьезные осложнения.

Лекарственные препараты

Препарат для чистки сосудов назначает врач терапевт после полной медицинской диагностики на основании полученных результатов. Пациентам рекомендуется строго придерживаться предписаний или внимательно читать инструкцию по применению лекарств.

Основная задача традиционной терапии – это растворить холестериновые бляшки в крови, нормализовать кровообращение, устранить патологические признаки. Все препараты назначаются в каждом случае индивидуально, врач терапевт учитывает состояние человека и уровень холестерина.

Группа лекарствНазваниеПрименение
Статины«Торвакард», «Аторис»Лекарства уменьшают уровень холестерина и выводят его из крови. Разбивают также старые бляшки и предупреждают образование новых отложений. Стартовая дозировка препарата составляет 10 мг 1 р. в день. Минимальный курс терапии продолжается 1 месяц.
Фибраты«Фенофибрат», «Клофибрат»Лекарства помогают снизить уровень «плохого» холестерина и повысить количество «хороших» липидов. Взрослым рекомендуется принимать внутрь по 100 мг 2 р. в сутки.
Секвестранты желчных кислот«Холестирамин», «Колестипол»Препараты растворяют бляшки, предупреждают усвоение жирных кислот, выводят их из организма человека естественным путем. Лекарство принимают внутрь по 1 ч.л. (4 г) 2 р. в день. В зависимости от состояния больного, взрослая дозировка может быть увеличена до 16 г.
Гиполипидемические лекарства«Пробукол», «Эзетемиб»Лекарства уменьшают концентрацию холестерола. Активизируют процессы в организме человека, которые выводят липиды естественным путем через печень. Взрослым назначают по 0,25 г 2 р. в сутки. Курс терапии продолжается минимум 2 месяца.

Дополнительно пациентам назначаются витамины группы В, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение и повышают защитные силы организма. Применяются также биологические активные добавки (БАДы) для лечения и в профилактических целях.

Травы

Народные рецепты с травами оказывают положительное влияние на пораженные сосуды. Артерии расширяются за счет расслабления мышечного слоя стенок, так улучшается кровообращение.

НазваниеРецептПрименение
КлеверСухие цветки травы залить водкой и закрыть емкость. Полученную смесь рекомендуется настаивать в темном прохладном месте.Процеженное лекарство принимают 3 р. в сутки перед едой по 30 кап. Настойку можно предварительно разбавлять водой или чаем. Курс терапии продолжается 1,5 месяца. Дальше необходимо сделать перерыв на 10 дней и возобновить лечение.
Травяной сборИзмельчить зверобой, ромашку, бессмертник и березовые почки. Смешать компоненты одинаковыми частями (по 100 г). Залить 20 г травяного сбора крутым кипятком. Оставить на 30 мин, затем хорошо процедить и полученную гущу отжать.Лекарство делят на 2 части. Одну половину выпивают перед сном с добавлением 5 г меда. Вторую оставляют на утро и хранят в холодильнике.
БарбарисКору и корни растения смешивают по 20 г, измельчают. Затем заливают горячей водой (500 мл), настаивают 4 ч.Готовое и процеженное лекарство рекомендуется пить по 100 г перед едой 3-4 р. в сутки.
ЧабрецЗалить 1 ст.л. сухой травы крутым кипятком (450 мл). Настаивать полученную массу рекомендуется в закрытой емкости минимум 1 ч.Готовый отвар необходимо принимать 1 р. в 3 дня, поскольку чабрец обладает сосудорасширяющим действием. Рекомендуемая дозировка составляет 1/3 ст. 3 р. в сутки перед едой.
Травяной чайСмешать корень одуванчика, девясил и цикорий. Залить 1 ч.л. полученного сбора горячей водой (250 мл). Настаивать травяной чай рекомендуется 15 мин.Пить напиток в теплом виде до 3-х р. в сутки.

Препарат для чистки сосудов можно применять в комплексной терапии с народными средствами. Корень одуванчика рекомендуется использовать в лечебных целях при повышенном холестерине в крови. Точнее принимается порошок, полученный из корневища растения. Его употребляют каждое утро по 1 ч.л., запивая достаточным количеством воды.

Народные методы

У знахарей и целителей есть большое количество рецептов, которые помогают чистить сосуды от бляшек и холестерина. Важно их применение обсудить с врачом, поскольку многие используемые компоненты могут спровоцировать осложнения или вызвать аллергическую реакцию.

НазваниеРецептПрименение
ЛипаСоцветия растения заливают горячей водой, ставят на огонь и греют еще 3-5 мин. Настаивают, процеживают и принимают вместо чая.Лекарство обладает мочегонным эффектом, поэтому за день рекомендуется пить не больше, чем 3 чашки липового отвара. Курс терапии продолжается 2 недели, далее следует сделать перерыв на 3-5 месяцев и продолжить лечение.
ПрополисНа 5 г прополиса понадобится 100 мл чистого спирта. Смешать компоненты и оставить в темном месте на 3-4 дня.Готовое лекарство принимают на голодный желудок по 5-7 капель. Предварительно средство можно развести молоком или водой. Лечение проводится на протяжении 3-х недель, затем делают перерыв – 7 дней. Чистка сосудов от холестерина предусматривает проведение 3 полных курса.
Семена льна и подсолнечное маслоСмешать 100 г семян и нерафинированное подсолнечное масло (1 ст.). Подогреть полученную массу и оставить на 10 дней, каждый день емкость встряхивать.Лекарство принимают каждый день утром и вечером по 1 ст.л. Курс терапии продолжается 3 недели, затем необходимо сделать перерыв на 7 дней.
Золотой усЛистья растения (15-20 см) измельчают и заливают горячей водой (1 л). Укутывают и оставляют на сутки.Коллизия душистая используется для лечения многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Готовую и процеженную настойку принимают по 1 ст.л. 3 р. в сутки на протяжении 3-х недель.
РябинаПлоды красной рябины (10 г) смешать с боярышником (5 г), добавить листья пустырника, брусники и крушины по 5 г. все компоненты хорошо перемешать и залить горячей водой (500 мл). Остудить и пить вместо чая.Концентрированный отвар (20 мл) разбавить кипятком (180 мл). Пить утром и вечером в течение 2-х недель.

Рецепты народной медицины обладают полезными свойствами. Используемые компоненты оказывают положительное влияние на биохимический состав крови, поддерживают водно-солевой баланс и выводят не только токсины из организма, также избавляют от холестерина.

Терапия обязательно проводится комплексно, под наблюдением специалиста. Самостоятельно не рекомендуется лечиться народными средствами, поскольку можно спровоцировать осложнения.

Прочие методы

Чистка сосудов от холестерина и бляшек проводится комплексно, при этом пациентам рекомендуется не только принимать специальные препараты, но и придерживаться правильного питания.

Рекомендуемые продуктыЗапрещенные продукты
  • цельные злаки
  • рис, макароны
  • овощи и фрукты
  • горох, бобы, соя
  • рыба, мясо нежирных сортов
  • йогурты
  • овощное рагу
  • цветная капуста
  • овощные и фруктовые соки
  • лук, чеснок
  • сдобная выпечка
  • подсолнечное масло
  • сливки
  • колбасы, салями, субпродукты
  • маргарин, сало, трансжиры
  • жареные, жирные и копченые блюда
  • кондитерские изделия
  • быстрая еда
  • консервы
  • плавленый сырок

Рекомендуется уменьшить потребление поваренной соли до 3-х г в сутки. Все блюда следует готовить на пару или слегка обжаривать.

Не стоит также забывать про правильный образ жизни, чтобы быстрее избавиться от холестерина и бляшек в сосудах:

  1. Контроль массы тела. Лишние килограммы повышают уровень холестерина, концентрацию глюкозы в крови и артериальное давление.
  2. Регулярные физические нагрузки и занятия спортом. Специалисты рекомендуют каждый день по 30 мин заниматься аэробной гимнастикой, бегать, плавать, ездить на велосипеде. Регулярные тренировки способствуют понижению уровня холестерина.
  3. Исключение вредных привычек. Чем больше человек употребляет спиртных напитков, тем выше поднимается уровень холестерина. То же самое касается и курения. Сигареты провоцируют появление атеросклеротического поражения главных артерий. Опасное состояние, за которым следуют серьезные осложнения.
  4. Режим отдыха. Взрослый человек должен спать не меньше 8-9 часов.

Препарат для чистки сосудов не всегда помогает добиться необходимого результата в борьбе с холестерином и бляшками.

В запущенных ситуациях пациенту показано радикальное хирургическое вмешательство или кардиохирургическое лечение:

НазваниеОписание
Аортокоронарное шунтированиеОперация назначается больному, если диагностика показала наличие большого количества бляшек в труднодоступных местах. Создается альтернативное русло кровообращения и восстанавливает кровоток.
ПлазмаферезТерапия предусматривает фильтрацию крови с помощью специального оборудования. Восстанавливаются функции сосудов и кровяное давление. Повышается устойчивость к физическим и психоэмоциональным нагрузкам. Заживают трофические язвы на нижних конечностях. Необходимо пройти минимум 4-5 процедур с определенной периодичностью. Полный курс лечения помогает очистить крупные артерии по всему организму.
СтентированиеВо время медицинских манипуляций в сосуд устанавливается металлический «зонтик», чтобы расширить деформированный участок. Стенд помогает предупредить повторное его сужение.
АнгиопластикаДля чистки сосудов используется специальный прибор – эндоскоп. Он удаляет холестерол и восстанавливает процесс кровообращения. В суженый сосуд устанавливают катетер для увеличения его просвета. Это механическая чистка, которая позволяет разбить образовавшиеся бляшки, восстановить нормальный размер сосудов и кровоток.

Оперативное вмешательство осуществляется по строгим показаниям и после проведения тщательной медицинской диагностики. Врачи учитывают все возможные риски и результаты обследования, а также индивидуальные особенности человеческого организма.

Возможные осложнения

Без своевременной и правильной терапии холестериновые бляшки провоцируют серьезные последствия:

НазваниеОписание
Трофические язвы стоп и голениНарушенное кровообращение приводит к снижению иммунитета. На фоне ухудшений процессов регенерации развивается воспаление. Патологические изменения тяжело поддаются лечению. Хронический воспалительный процесс влечет за собой возникновение тканевого некроза. Кожа покрывается открытыми ранами с повторными рецидивами.
ГангренаОбразующиеся бляшки закупоривают артерии, провоцируют спазм сосудов, что приводит к прекращению кровообращения в нижних и верхних конечностях. Живые ткани отмирают, меняется их окраска. В результате пораженный орган ампутируется.
Инфаркт миокардаВ большинстве случаев (98%) причиной патологии являются бляшки, образующиеся в аорте. Возникает ишемический некроз в области сердечной мышцы.
ИнсультПовышенный холестерин провоцирует сужение и закупорку церебральной артерии, которая находится в головном мозге. Патологическое состояние приводит к снижению кровотока. Сосудистые изменения провоцируют необратимые последствия в тканях. В результате развиваются неврологические нарушения, которые влекут за собой не только инвалидность, но и летальный исход.
Ишемия органовХолестериновые бляшки нарушают работу любого внутреннего органа в теле человека. Они повреждают сосуды и нарушают процесс кровообращения. Чаще стойкое поражение встречается в кишечнике, почках, легких и печени.
Дисциркуляторная энцефалопатияЗаболевание характеризуется сосудистыми поражениями, которые нарушают работу головного мозга. У человека страдают умственные способности, снижается память, появляются проблемы со сном. Любые нагрузки и стрессы вызывают усталость, слабость и истощение.

Холестериновые бляшки могут формироваться в любой артерии человеческого организма. В большинстве случаев патологические изменения поражают крупные сосуды сердца и головного мозга.

В мире не существует чудо средств, которые быстро помогают снизить холестерин и удалить бляшки. Чистка сосудов начинается с обращения к врачу, который назначит медицинское обследование.

Необходимо определить причину патологических процессов. На основании полученных результатов врач подберет максимально эффективные препараты и подскажет безопасные средства. Самостоятельно не стоит экспериментировать со своим здоровьем.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о чистке сосудов народными способами

Чудо настойка для чистки сосудов:

Как эффективно очистить сосуды в домашних условиях — Рамблер/женский

Засоренные кровяные сосуды нарушают поступление в отдельные органы и системы питательных веществ и кислорода. В качестве профилактики рекомендуется регулярно проводить чистку сосудов, это можно сделать медикаментозно в клинике или дома при помощи народных средств. Мы расскажем как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно при помощи фитотерапии.

Причины засорения сосудов

Перед тем как поговорить о том, как очистить сосуды в домашних условиях, расскажем о причинах засорения и закупорки. Самой распространенной патологией является образование холестериновых бляшек и сосудистых сгустков. Иногда они настолько велики, что полностью перекрывают просвет сосудов. Это состояние получило название атеросклероз.

Также очень опасны тромботические наслоения (тромбы). Это заболевание — тромбоз. Как правило, риску подвержены лица, имеющие нарушения механизма свертываемости крови. Следствие тромбоза — инсульт и инфаркт.

Существует несколько основных причин засорения сосудов:

Неправильное и некачественное питание. Прежде чем узнавать об очистке сосудов в домашних условиях народными средствами, нужно скорректировать свой рацион. Категорически противопоказаны: жирная, острая, соленая, копченая пища, кофе и алкоголь.

Генетический фактор. Лицам, имеющим родственников с подобными проблемами, в первую очередь нужно почистить сосуды в домашних условиях народными средствами.

Сердечно-сосудистые заболевания и гипертония.

Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики).

Лишний вес.

Малоподвижный образ жизни.

Проверенные народные рецепты

Каждый, кто когда-либо сталкивался с проблемой образования тромбов или бляшек, знает, как полезно очистить сосуды. Эту процедуру вполне можно сделать в домашних условиях, причем целебные настои, растирки, отвары и т.д. быстро и эффективно помогут справиться с этой задачей.

Современная фитотерапия не стоит на месте. Даже медицинские работники рекомендуют пациентом в некоторых случаях обращаться к этой отрасли, ведь в комплексе с медикаментозным лечением она позволяет справиться с множеством серьезных патологий.

Чтобы почистить сосуды от холестерина и токсинов при помощи народных средств, нужна в первую очередь дисциплинированность. Целебные травы являются лекарством, при использовании которого обязательно требуется соблюдение пропорций и дозировки.

Настойки из лимона, меда, корицы и чеснока

Лимон — это продукт, богатый на витамин С, который является антиоксидантом, повышающим эластичность сосудов и способствующий их очищению от холестерина. Действие лимона усиливается благодаря сочетанию с другими полезными продуктами. Например, почистить сосуды можно таким народным средством, как настойка из лимона, меда, корицы и чеснока. В домашних условиях этот рецепт сделать просто.

Нам потребуется:

лимон — 3 шт. ;

чеснок — 200 г;

мед — 50 г;

корица — 1 ч. л.

Лимон (с кожурой) вместе с очищенным чесноком измельчаем блендером или на мясорубке. Перемешиваем компоненты, заправляем медом и добавляем корицу. Средство для очищения сосудов готово. Рекомендуется принимать при сердечно-сосудистых патологиях, так как сосуды при нарушенном давлении сужаются, теряют свою эластичность, а это приводит к образованию бляшек.

Принимать трижды в сутки перед едой по 10 г лекарственного состава. Курс лечения — 1,5 месяца.

Сосновыми шишками

Состав сосновых шишек настолько многокомпонентный, что быстро и эффективно позволит очистить сосуды ног, сердца, головного мозга. Содержащиеся в шишках вещества улучшают кровоток, активизируют обменные процессы, обогащают кровь кислородом и препятствуют застойным явлениям. Это:

танины;

пикногенол;

ресвератрол.

Рецепты на основе шишек рекомендуют в частности, как профилактику закупорки сосудов головного мозга.

Отвар из сосновых шишек

Отвар из сосновых шишек быстро и эффективно очистить сосуды. Для его приготовления потребуется:

кипяток — 500 мл;

молодые шишки — 200 г.

Шишки заливаются некрутым кипятком и отправляются на водяную баню. Там отвар должен постоять в течение 10-15 минут. Лекарство охладить, процедить. Хранить в холодильнике.

Принимать трижды в день по 1/3 стакана в теплом виде.

Настойка из красных шишек

Мало кто знает, как почистить сосуды в домашних условиях, но мы вам в этом поможем. Очень полезны после инсультов и инфарктов красные шишки. Содержащийся в большом количестве танины помогают улучшить кровоток в сосудах головного мозга, обогатить клетки кислородом, предотвратить образование бляшек.

Высокая концентрация вещества отмечается в тот период, когда шишки наполняются семенами, то есть для настойки нужны раскрытые сосновые плоды.

Состав лекарства:

водка или спирт (70%) — 2 стакана;

красные шишки — 5-6 шт.

Чистые и высушенные шишки заливаются водкой или спиртом так, чтобы плоды полностью были покрыты жидкостью. Емкость с содержимым ставится в темное место на 2 недели. Ежедневно лекарство нужно встряхивать. Затем настойку процеживают через марлевый фильтр в несколько слоев, переливают в светлую стеклянную емкость. Хранить лекарство нужно в темной стеклянной банке или бутылке.

Принимать за полчаса до еды трижды в день по 1 ч. л., предварительно разбавив очищенной водой. Курс продолжительный — до 1 года.

Настойка из молодых шишек

Для приготовления настойки требуется:

водка или спирт (70%) — 1 стакан;

яблочный уксус — 1 ч. л. ;

сосновые шишки (молодые) — 1 горсть.

Готовится лекарство следующим образом. Шишки заливаются спиртом или водкой. Важно, чтобы шишки полностью были покрыты жидкостью. Как известно спирт вытягивает из продукта все полезные и лекарственные вещества, которые необходимы для того, чтобы почистить сосуды головы, ног, сердца. В домашних условиях лекарство быстро и эффективно поможет справиться с проблемой.

include_poll2295

Помещается состав в темное место на 2 недели. Каждый день емкость следует встряхивать. После 2 недель средство процеживается. К нему необходимо добавить 1 ч. л. яблочного уксуса.

Принимать трижды в день, добавляя по 1 ч. л. настойки в теплый (но не горячий) зеленый чай. Курс — 30 дней.

Как очистить сосуды лавровым листом

Быстро и эффективно поможет очистить сосуды сердца и головного мозга лавровый лист. Этот продукт убирает холестериновые отложения, предупреждает появление новых.

Медики рекомендуют, перед тем как очистить сосуды, пациентам стоит заняться очищением ЖКТ, изменить рацион, отказаться от вредных привычек, тогда лечение в домашних условиях народными средствами пройдет успешно.

Для очищающего отвара потребуется:

лавровый лист — 15 шт. ;

вода — 1,5 л.

Сухие листья лавра заливаются водой, и емкость отправляется на плиту. Когда содержимое закипит, провариваем его еще в течение 5-7 минут. После приготовления настаивать под закрытой крышкой 2-3 часа. Листья убираются.

Отвар принимать 5-6 раз в сутки по 1-2 ст. л. перед едой. Курс лечения — 1 месяц, после этого необходим перерыв в 2 недели.

Домашние ванны для очистки сосудов

Целебные ванны помогают быстро и эффективно укрепить стенки сосудов, очистить их от холестерина, усилить кровоток. Для тех, кто не знает, как очистить сосуды в домашних условиях, предлагаем простое народное средство — целебные ванны.

Для этого необходимо:

детское мыло — 15 г;

ацетилсалициловая кислота — 0,5 г;

скипидар — 200 г.

Мыло натереть на терке и смешать с салициловой кислотой, поставить на водяную баню до полного растворения. В полученную массу добавить скипидар и тщательно все вымесить. Состав переложить в стеклянную емкость и оставить на 2 недели в темном месте.

Ежедневно емкость с содержимым перемешивать. После того как целебный состав настоится, можно готовить ванночки. Для этого 1 ст. л. смеси растворяется в ванне с теплой водой.

Принимать ванны в течение получаса, полностью погружаясь. Процедуру выполнять 2-3 раза в неделю.

Грецкие орехи и оливки

Перегородки от орехов очень полезное вещество, которое не нужно выбрасывать. Из них можно приготовить полезный рецепт. Перегородки насыпать в стеклянную емкость и залить спиртом (70%) так, чтобы они полностью были покрыты. После этого лекарство оставляем в темном месте на 2 недели.

В течение этого времени ежедневно нужно встряхивать содержимое. Когда лекарство настоится, его необходимо процедить через марлю. Хранить в холодильнике. Принимать трижды в день перед едой по 30 капель. Можно развести небольшим количеством воды.

Курс лечения — 1 месяц, после которого делается перерыв на 4 недели.

Также очень действенным средством являются оливки. Врачи рекомендуют ежедневно натощак принимать по 3-4 плода.

Мед и корица

Полезные свойства меда давно известны, его применяют в составе многих лекарственных средств против различных заболеваний. В нем содержатся вещества, легко расщепляющие жиры, благоприятствующие обменным процессам и подавляющие концентрацию холестерина.

Корица — это одна из первых пряностей, которая оказывает положительное действие для функции мозга. В сочетании с медом снижает уровень холестерина на 10%.

Для рецепта нам необходима перемолотая в порошок корица. 15 г пряности разбавить в небольшом количестве воды (t — 40˚С) и добавить 40 г меда. Все хорошенько перемешать и дать постоять в течение 2 часов.

Хранить лекарство следует в холодильнике. Принимать трижды в день по 1 ч. л. перед едой. Курс — 10 дней, после этого делается перерыв на неделю и лечение повторяется. Для эффективности проводят 3-4 курса.

Молоко и лимон

Простое, но эффективное средство для очищения сосудов — молоко с лимоном. Особых техник приготовления для этого не требуется, все, что нужно, это — 1 литр молока и 3 лимона. Каждый день натощак пациенту нужно выпивать 1/3 часть молока, а затем сок с одного лимона. Так делать трижды в день за полчаса до приема пищи.

Травы для чистки сосудов

Для чистки сосудов в народной медицине применяется множество рецептов на основе целебных трав, ведь они помогают нормализовать кровоток, снизить уровень холестерина, улучшить обменные процессы, вывести из организма токсичные вещества.

Рецепт №1 В равных частях взять листья мяты, зверобой, корни одуванчика, сушеницу, хвощ, плоды рябины и калины. Все ингредиенты смешать и залить кипятком до полного покрытия. Оставить настаиваться в термосе, после этого процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки за полчаса до еды.

Рецепт №2 В равных частях взять пустырник, зверобой, мелису, семена укропа, чабрец и плоды земляники. Все это измельчить, смешать и залить кипятком. Оставить смесь настаиваться на 2-3 часа. Перед употреблением процедить через марлю. Принимать по 150 мл лекарства трижды в сутки.

Свекольные рецепты для чистки сосудов

Лекарства на основе свеклы пользуются большой популярностью, ведь этот овощ обладает прекрасными очистительными свойствами, нормализует обменные процессы, снижает концентрацию холестерина, выводит шлаки и токсины из организма.

Чтобы приготовить свекольный квас нужно 3 небольших свеклы нарезать небольшими кусочками и отправить их в большую стеклянную емкость. Добавить 0,5 кг сахара и 2 ст. л. пшеничной муки. Все тщательно перемешать и поставить в теплое место на трое суток, не забывая периодически помешивать содержимое. Свекла должна пустить сок. После того как в емкости образуется свекольная жидкость следует добавить еще 1 кг сахара, 600 г изюма и 0,5 стакана воды.

Опять все перемешивается и оставляется в теплом месте еще на 7 дней. Не забываем периодически перемешивать. Принимать по 1/3 стакана трижды в сутки перед едой.

Еще можно приготовить отвар. Один крупный корнеплод очищается и натирается на терке. Полученная масса заливается 1 л воды. Все это ставится на средний огонь для закипания. После закипания огонь ставится на минимум и варится еще 15 минут. Готовое средство охлаждается и процеживается.

Принимать по 1/3 стакана непосредственно перед едой трижды в сутки.

Аптечные препараты, чтобы очистить быстро и эффективно

Любые очищающие процедуры вдвойне полезнее, если их включать в состав комплексного лечения. Но перед тем как самостоятельно очистить сосуды в домашних условиях народными средствами вместе с медикаментозными препаратами, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Многие лекарственные формы имеют противопоказания и побочные эффекты, а вместе с целебными настоями и отварами они могут усилиться.

Как очистить сосуды от бляшек медикаментами в домашних условиях? Быстро и эффективно избавиться от проблемы помогут такие группы препаратов:

Гиполипидемические.

Статины.

Спазмолитики.

Витамины и БАДы.

Секвестранты желчной кислоты.

Все лекарственные формы принимаются строго по назначению врача.

Главную роль в очищении сосудов и всего организма занимает активный и здоровый образ жизни, правильное питание. Физические упражнения активизируют работу сердца, усиливают кровоток, обогащают организм кислородом. И напоследок важно указать, что перед тем как очистить сосуды в домашних условиях нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он поможет подобрать быструю и эффективную методику, которая вместе с фитотерапией будет включать прием лекарственных препаратов.

для чего назначают и как принимать

Все это приводит к ухудшению кровоснабжения тканей головного мозга, неврологическим расстройствам, повышению давления. Последний фактор нередко становится причиной геморрагических инсультов, чреватых стойкой инвалидизацией или летальным исходом. Современная медицина предлагает несколько групп лекарственных средств, очищающих сосуды и восстанавливающих мозговое кровообращение.

Когда и почему нужно чистить сосуды?

Наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем является основанием для диагностики и очистки церебральных сосудов. Например, при сахарном диабете нарушение углеводного обмена в большинстве случаев вызывает дисбаланс липидов. При этом кровь густеет, у эритроцитов с тромбоцитами повышается склонность к адгезии и склеиванию. Тромбы и атеросклеротические бляшки сужают просвет сосуда, препятствуя нормальному мозговому кровообращению:

  • появляются слабость, одышка;
  • беспокоят постоянные головные боли с потемнением в глазах, головокружениями;
  • ухудшаются концентрация, память, общая работоспособность.

Если оставить эти признаки без внимания, патологическое состояние будет прогрессировать. Со временем отложения на стенках артерии полностью перекрывают ее просвет, кровь перестает поступать в определенный участок мозга, и он отмирает.

Разрыв бляшки или отрыв тромба становятся причиной геморрагических инсультов, тромбоэмболии, которые в большинстве случаев чреваты летальным исходом. Поэтому чистить сосуды нужно обязательно.

Эффективные препараты

Если в ходе клинического обследования была выявлена необходимость почистить артерии от холестерина и тромбов, врач подбирает индивидуальную схему лечения. Выбор препаратов зависит от поставленного диагноза, а также состояния пациента, наличия у него сопутствующих патологий.

Лекарственные средства могут назначаться в виде пероральных медикаментов, капельниц или уколов для чистки сосудов. Принимать таблетки можно амбулаторно, в домашних условиях, а внутривенное введение лекарств требует помещения в стационар. Какие группы препаратов обычно применяются?

Антиагреганты

Эта группа лекарств применяется для профилактики и лечения тромбозов. Агрегация тромбоцитов наряду с их адгезией (прикреплением к стенкам артерий) приводит к закупорке кровеносного русла. Небольшие тромбы сужают просвет сосуда, повышая давление крови в нем, а крупные – перекрывают полностью, что приводит к ишемии участка мозга. Кроме того, оторвавшийся сгусток может стать причиной тромбоэмболии. Антиагреганты препятствуют склеиванию форменных элементов, а также дезагрегируют уже сформированные тромбы.

Наиболее действенным из них является Ксантинола никотинат. Этот препарат, помимо антиагрегантных свойств, проявляет также сосудорасширяющие и блокирует медленные кальциевые каналы. Комплексное воздействие обеспечивает высокую эффективность лекарства, которое выпускается в виде раствора и таблеток.

Таблетированная форма содержит действующее вещество в количестве 150 мг, что составляет разовую дозу. Принимать в день нужно по 3 таблетки. Раствором 15% выполняются внутримышечные либо внутривенные инъекции. Нельзя назначать Ксантинола никотинат в первом триместре беременности, при сердечной недостаточности, кровотечениях, язве желудка.

Статины

Наиболее эффективная группа гиполипидемических лекарственных средств, назначаемых при атеросклерозе. Эти лекарства для чистки сосудов блокируют в организме человека синтез эндогенного холестерина, ингибируя фермент ГМГ-КоА-редуктазу. Соответственно, понижается общая концентрация липопротеидов низкой плотности, прекращаются формирование и рост холестериновых бляшек. Самыми действенными препаратами категории являются Аторвастатин, Симвастатин отечественного и зарубежного производства.

Выпускаются в таблетках с минимальной дозировкой 10 мг. Принимать их нужно всего 1 раз в сутки, причем от приема пищи эффективность действующего вещества не зависит. Начальная разовая доза обычно составляет 10 мг, максимальная не превышает 80 мг. Лекарства крайне редко вызывают нежелательные побочные реакции в виде расстройств пищеварения.

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость, тяжелая степень недостаточности печени, почек. Беременным и кормящим применять статины не рекомендуется, поскольку их влияние на плод и маленьких детей изучены недостаточно.

Фибраты

Еще один класс эффективных гиполипидемических медикаментов. В отличие от статинов их основной мишенью является не холестерин, а липопротеиды очень низкой плотности – триглицериды жирных кислот. За счет активизации особого фермента эти соединения разрушаются, причем одновременно стимулируется выработка полезных ЛПВП. Препараты группы обладают также фибринолитической и антиагрегантной активностью, что дополнительно ускоряет очищение сосудов.

Фибраты выпускаются в лекарственной форме капсул или таблеток под разными торговыми названиями: Фенофибрат, Липантил, Экслип, Трайкор, Грофибрат. Имеется довольно обширный список противопоказаний, куда входят беременность, лактация, возраст младше 18 лет, недостаточность печени и почек, гиперчувствительность, патологии желчного пузыря, гипотиреоз, алкоголизм.

Иногда могут возникать негативные реакции со стороны разных органов и их систем. В сутки принимается 1 таблетка или капсула, усвояемость которой от наличия в ЖКТ еды не зависит.

Антагонисты кальция

Ионы кальция, проникая через специальные каналы в мембранах внутрь мышечных клеток, повышают возбудимость миоцитов. Препараты-блокаторы обладают способностью тормозить поток ионов, понижая таким образом тонус гладкой мускулатуры. В результате сосуды расширяются, микроциркуляция активизируется, а давление в церебральных артериях снижается. Первым в группе антагонистов кальция стал Верапамил, позднее были синтезированы Дилтиазем, Циннаризин, Амлодипин, Нифедипин и другие.

Циннаризин – наиболее часто назначаемые таблетки для чистки сосудов, эффективные и недорогие. Назначается при церебральном атеросклерозе в начальной стадии, имеет минимальное число противопоказаний, куда входят периоды беременности и грудного вскармливания, младший детский возраст, а также индивидуальная непереносимость действующего вещества. Побочные эффекты вызывает редко, даже при условии длительного применения. Дозировка таблеток – 25 мг, принимать нужно по одной каждые 8 часов после еды.

Антикоагулянты

Очистить сосуды можно также при помощи лекарственных средств, уменьшающих вязкость крови. Антикоагулянты понижают ее свертываемость, воздействую прямо или опосредованно на разные звенья процесса коагуляции. В первом случае действующие вещества снижают активность свертывающих факторов прямо в крови, а антикоагулянты непрямого действия нарушают их синтез в клетках печени. К последним относятся такие препараты, как Варфарин, Дикумарин, Антитромбин и прочие.

Применение антикоагулянтов имеет множество ограничений и противопоказаний. Например, Варфарин нельзя принимать в первые три и в последний месяцы беременности, при патологиях печени, язве желудка, опасности кровотечения, эндокардите, аневризме. Большое значение имеет лекарственная совместимость, поскольку в комбинации с одними препаратами эффективность Варфарина снижается, с другими – повышается, что может привести к осложнениям. Разовая доза составляет обычно 5 мг (2 таблетки по 2,5 мг), принимается строго 1 раз в 24 часа.

Корректоры мозгового кровообращения

В группу входят различные препараты, активизирующие кровоток за счет многовекторного воздействия. Очищению артерий от холестерина и тромбов способствуют:

  • снижение тонуса мышечной оболочки церебральных сосудов, их расширение;
  • активизация метаболизма в тканях мозга;
  • предотвращение агрегации тромбоцитов;
  • замедление потока ионов кальция.

Например, недорогой, но эффективный препарат Винпоцетин положительно влияет на церебральное кровообращение практически без побочных эффектов. Противопоказаний к его применению тоже немного: лактация, беременность, ИБС, аритмия, гиперчувствительность. Выпускается в лекарственных формах инъекционного раствора и таблеток по 5 мг. Внутрь лекарство принимается каждые 12 часов по 5 или 10 мг. Рекомендованная продолжительность лечения – 2 месяца.

Витамины

При любых заболеваниях прием поливитаминных комплексов всегда дополняет основные назначения, поскольку без этих соединений организм нормально функционировать не может. Для здоровья сосудов особое значение имеют несколько видов витаминов.

Это, прежде всего, ниацин или никотиновая кислота. Он принимает участие в метаболизме жиров, поэтому в обязательном порядке назначается при атеросклерозе. Кроме того, полезны витамины В-группы, антиоксиданты токоферол и аскорбиновая кислота, которые укрепляют сосудистую стенку.

Дополнительные рекомендации

Принимать лекарства можно только после обследования и врачебного назначения. Многие препараты представляют угрозу здоровью и жизни при бесконтрольном употреблении, к тому же эффективность терапии зависит от индивидуальных особенностей пациента. Важно строго соблюдать дозировки, сроки лечения, а также совместимость медикаментов с пищей. При необходимости внутривенного введения лекарств рекомендуется посещать дневной стационар.

Чистка сосудов медикаментозными методами должна обязательно сочетаться со специальной диетой. Из меню исключаются все продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, сахар, жареные, острые, маринованные блюда. Разрешается готовить пищу на пару, отваривать или запекать. Тонизирующие напитки, алкоголь тоже под запретом (как и курение). В рационе должны преобладать овощи, крупы, мясо или рыба нежирных сортов, молочная продукция с низкой массовой долей жира. Усиливают эффективность лечения препаратами также умеренные физические нагрузки: гимнастика, прогулки пешком по улице, плавание.

продукты, травы, народные средства и лекарственные препараты

О холестериновых бляшках и их вреде для здоровья наслышаны все, но мало кто знает, что они собой представляют. Сначала они состоят преимущественно из жировых клеток, но со временем обрастают кальцием и соединительной тканью, происходит своеобразное известкование. Данный процесс может привести не только к развитию огромного количества заболеваний, но и к летальному исходу. Вот почему так важно регулярное очищение сосудов. И лучше, если оно будет профилактическим, а не лечебным.

Зачем это делать?

Под влиянием различных факторов (чаще всего это возраст, неправильное питание и слишком частые стрессы) на стенках кровеносных сосудов откладываются вредные вещества. Со временем они образуют холестериновые бляшки, которые значительно сужают диаметр капилляров, артерий и вен. В медицине это явление называется окклюзией. Она приводит к нарушению кровообращения. Человеку диагностируют атеросклероз — заболевание, чреватое многочисленными осложнениями для здоровья, а при отсутствии необходимого лечения — к летальному исходу.

Такими серьёзными последствиями являются:

  • аневризма аорты;
  • аритмия;
  • болезнь Альцгеймера;
  • гипертония;
  • деменции;
  • инсульт с высоким риском летального исхода, в случае выживания чаще всего приводит к пожизненной инвалидности;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемия;
  • кардиогенный шок;
  • кровоизлияния в мозг;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • острая сердечная недостаточность;
  • отёк мозга;
  • почечная недостаточность;
  • стенокардия;
  • тромбозы.

Чтобы избежать риска их развития и требуется очищение кровеносных сосудов от холестерина. Пока атеросклероз не диагностирован, это возможно сделать в домашних условиях. Но при наличии заболевания потребуются более серьёзные методы, так что придётся в обязательном порядке прибегать к традиционной медицине, а травы и продукты останутся только в качестве вспомогательной терапии.

Показания

О необходимости очищения сосудов могут свидетельствовать следующие симптомы:

  • бессонница;
  • боли в области сердца;
  • вялость;
  • головные боли;
  • головокружения;
  • провалы в памяти;
  • нарушения слуха;
  • отсутствие работоспособности;
  • повышенное давление;
  • резкая смена настроения;
  • снижение концентрации внимания;
  • тахикардия;
  • ухудшение зрения;
  • хроническая усталость;
  • чрезмерная раздражительность.

Так как многие из них являются симптомами и других болезней, необходимо удостовериться, что они вызваны именно ухудшением кровообращения из-за холестериновых бляшек. Поэтому нужно обратиться за помощью к гематологу или кардиологу.

Для подтверждения диагноза могут быть назначены следующие диагностические исследования:

  • анализ крови на сахар;
  • ангиография;
  • артериальное давление;
  • дуплексное сканирование;
  • компьютерная томография;
  • коронарография;
  • липидограммаосновной для диагностики атеросклероза анализ крови;
  • МРТ;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ почек, сердца;
  • ультразвуковая допплерография;
  • ЭКГ.

По результатам данных анализов врач выявляет уровень холестерина в крови, а вместе с этими показателями и степень забитости сосудов. Уже после этого решается вопрос, насколько необходимо очищение и какими методиками его лучше проводить.

Противопоказания

Посещение врача со сдачей анализов и последующей консультацией необходимо ещё и для того, чтобы он смог выявить противопоказания для чистки сосудов. Так как это очень серьёзная процедура, влияющая на работу многих органов, её могут проводить далеко не все. Не рекомендуется при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • аллергия на вещества, которые могут быть задействованы;
  • беременность;
  • воспалительные процессы в ЖКТ;
  • гломерулонефрит;
  • камни в мочевом;
  • лактация;
  • пиелонефрит;
  • почечная недостаточность;
  • хронические тяжёлые патологии;
  • эпилепсия;
  • язвенная болезнь.

Это абсолютные противопоказания для любого способа очищения сосудов от холестериновых бляшек и в домашних, и в стационарных условиях. Но не нужно забывать, что у каждого народного средства может быть целый перечень своих запретов. К примеру, столь популярный в этом деле чеснок нельзя потреблять в больших количествах людям с заболеваниями печени и при панкреатите. Поэтому будьте осторожны с применением подобных рецептов.

Общие рекомендации

Первый и обязательный шаг — медицинское обследование, консультация у врача, получение у него разрешения на проведение процедуры.

Нельзя останавливаться на полпути. Если начали курс, нужно обязательно довести его до конца, даже если вам покажется, что всё напрасно и никакой положительной динамики вы не наблюдаете. Прекратить можно только в том случае, если состояние здоровья заметно ухудшится.

Если во время чистки не наладить правильное питание, процедура может оказаться бесполезной. Врачи даже советуют временно посидеть на вегетарианской диете. В этот период нужно пить как можно больше воды, причём не обычной, а минеральной, но без газов.

Заниматься спортом нужно, но умеренно. Если привыкли к интенсивным тренировкам, немного поубавьте пыл. Не менее получаса в день проводите на свежем воздухе.

При применении любых народных или медикаментозных средств строго соблюдайте дозировки, указанные в рецептах и инструкциях, не злоупотребляйте ими.

Для профилактики процедура проводится не чаще 1 раза в год. При диагностированном атеросклерозе частота увеличивается до 1 раза в 4 месяца.

Не нужно думать, что чистка сосудов головного мозга и очищение сосудов ног или сердца, например, будут отличаться методиками. Если вы проводите ряд мероприятий, то они устраняют холестериновые бляшки на протяжении всего кровеносного русла в организме. Нельзя разделить круги кровообращения на какие-то участки и воздействовать на них локально, потому что это тесно взаимосвязанная система.

Если не уверены, что сможете всё сделать правильно, лучше не начинать. Всегда есть возможность довериться специалистам и не брать на себя такую ответственность.

Питание

Холестериновые бляшки образуются преимущественно из тех вредных веществ, которые человек поглощает с пищей. Поэтому, задавшись целью избавиться от них, прежде всего нужно привести в порядок своё питание. Если этого не сделать, все методики, даже самые эффективные, окажутся совершенно бесполезными. Правильно выбранные продукты плюс грамотно составленное меню позволят поддерживать в крови нормальный уровень холестерина, что станет отличной предпосылкой для лечения и профилактики атеросклероза.

Запрещённые продукты:

  • жареное;
  • жирная рыба;
  • жирное мясо;
  • жирные молочные продукты;
  • икра;
  • колбасы;
  • консервы;
  • конфеты;
  • копчёное;
  • макароны;
  • масло;
  • маринады;
  • мясные субпродукты;
  • рафинированные продукты;
  • сало;
  • твёрдый сыр;
  • фастфуд;
  • хлебобулочные изделия;
  • шоколад.

Разрешённые продукты:

  • грибы;
  • зелень;
  • компоты, соки, фреши;
  • крупы;
  • нежирная рыба;
  • нежирное мясо;
  • нежирные молочные продукты;
  • орехи;
  • овощи;
  • семена;
  • супы на нежирном бульоне;
  • фрукты;
  • хлеб ржаной или цельнозерновой;
  • ягоды;
  • яйца (суточное ограничение: 2 белка и 1 желток).

Общие рекомендации по питанию:

  1. На протяжении всего курса очищения сосудов придерживайтесь принципов правильного питания с учётом вышеприведённых списков продуктов.
  2. Воспользуйтесь принципами дробного питания: ешьте часто (5-6 раз в день), но понемногу.
  3. Ужин должен быть самым лёгким из всех приёмов пищи, примерно за 3 часа до сна.
  4. При наличии лишнего веса рассчитайте свой суточный калораж (в этом поможет наша статья).
  5. Ограничьте потребление соли до 5 г в день. Сможете убрать её совсем — будет вообще идеально.
  6. Сахар лучше заменить мёдом.
  7. Питьевой режим — не менее полутора литров воды в день.
  8. Исключить потребление напитков, возбуждающе действующих на ЦНС: алкоголя, крепко заваренного чая, шоколада (жидкого), кофе.

Рекомендуемые диеты:

Примерное меню на 1 день

Если правильно организовать питание, можно добиться очень хороших результатов. Помимо того, что холестериновые бляшки будут разрушаться под действием применяемых методик, новые не будут образовываться ввиду того, что вредные вещества перестанут поступать в кровь с пищей. В дальнейшем желательно придерживаться если не рекомендуемых диет, то хотя бы принципов правильного и здорового питания для профилактики.

Медицинские процедуры

В любой больнице для чистки крови предложат сделать капельницу или экстракорпоральную гемокоррекцию (обновление плазмы и венозной крови). В какой-то степени они могут уменьшить уровень холестерина, но это не основная их задача. С сосудами всё гораздо сложнее. Процедуры, которые назначаются при атеросклерозе, не назовёшь очищающими. Из имеющегося у врачей арсенала можно выделить следующие:

  • амплипульстерапия;
  • баротерапия;
  • диадинамотерапия;
  • ДМВ-терапия;
  • лазеролечение;
  • лечебные ванны;
  • магнитотерапия;
  • магнитно-инфракрасное лазеролечение.

Однако все они улучшают состояние кровеносных сосудов, способствуют их расширению, ускоряют кровоток. Можно записаться на одну из них на время чистки, но только как вспомогательные методики. Ведь от холестериновых бляшек они не избавляют.

Зато учёные в последнее время находятся в постоянном поиске инновационных способов их разрушения. Уже объявлено о скором внедрении в официальной медицине следующих методик:

  • вакцина от атеросклероза;
  • атерэктомия — введение в артерию бура, размалывающего бляшки в пыль, которая вымывается кровотоком;
  • нанобуры и нанороботы, которые проникают в артерии и растворяют бляшки с помощью специальных препаратов.

Статья по теме: «Очищение крови: обзор медицинских и домашних методов».

Медикаментозные препараты

Любые препараты для очищения сосудов должны назначаться врачом после обследования. Самолечение категорически запрещено. Помогают снизить уровень холестерина следующие группы лекарственных средств.

Статины

Препараты: Липитор, Симвастатин, Крестор, Розувастатин, Зокор, Ловастатин.

Действие. Препятствуют накоплению холестерина, уменьшают объём и количество бляшек. Курс лечения длительный (полгода), но он того стоит. Одни из самых инновационных лекарств для больных атеросклерозом.

Побочные эффекты: миалгия, печёночная недостаточность, мышечная слабость.

Фибраты

Препараты: Трикор, Фенофибрат, Клофибрат, Безафибрат, Атромид, Ципрофибрат.

Действие. Снижают уровень триглицеридов в крови, которые способствуют росту и образованию бляшек.

Побочные эффекты: сыпь по всему телу, зуд, тошнота.

Препараты для очищения сосудов

Секвестранты жирных кислот

Препараты: Квестран, Колестирамин.

Действие. Усиливают фармакокинетику фибратов и статинов, назначаются вместе с ними.

Витамин РР

Препараты: ниацин, витамин В3, витамин РР, никотиновая кислота (разные названия одного и того же средства), а также Николар, Ниаспан.

Действие. Снижают холестерин.

Побочные эффекты: гиперемия, зуд, головная боль.

Средства для выведения желчной кислоты

Препараты: Велхол, Колестид, Квестран.

Действие. Вступают в реакцию с желчью, препятствуя попаданию вредного холестерина в кровяное русло.

Побочные эффекты: нарушение работы ЖКТ.

Гинкго Билоба

Препараты: Билобил, Гинкор Форт, Гингиум.

Действие. Улучшают кровообращение, препятствуют образованию тромбов и бляшек, расширяют артерии, тонизируют вены, регулируют кровонаполнение сосудов, уменьшают проницаемость их стенок.

Побочные эффекты: аллергические реакции, проблемы с пищеварением, головные боли, головокружение.

Каждое лекарство имеет свой список противопоказаний, с которым обязательно нужно ознакомиться перед его приёмом. Витамин РР могут назначить инъекционно, все остальные препараты — это капсулы и таблетки с чётко оговорённой в инструкции дозировкой.

Травы

Для очищения сосудов в домашних условиях можно применять травы. Это отличное вспомогательное и профилактическое средство для устранения бляшек. Фитотерапия предлагает использовать для этой цели:

  • берёзовые почки;
  • бессмертник;
  • зверобой продырявленный;
  • корень одуванчика;
  • корни валерианы;
  • корни лопуха;
  • красный клевер;
  • лавровый лист;
  • мяту перечную;
  • плоды шиповника;
  • ромашку аптечную;
  • семена льна;
  • семена фенхеля;
  • тысячелистник;
  • хвою.

Эти растения можно использовать в чистом виде. Заваривать, как обычный настой или отвар, и пить по 100 мл трижды в день после еды. Второй вариант — применять сбор трав, действие которого будет более мощным. Несколько рецептов:

Сбор № 1

Смешать по 100 г ромашки, берёзы, семян льна и плодов шиповника. Залить литром кипятка. Настаивать полчаса. Пить тёплым дважды в день по 1 стакану. Можно добавлять мёд. Курс очищения — 2 недели.

Сбор № 2

10 лавровых листов и 50 г плодов шиповника залить 500 мл кипятка. Оставить на 2 часа. Пить по 20 мл трижды в день во время трапезы. Курс — 21 день.

Сбор № 3

Смешать 50 г свежей сосновой хвои и 20 г ягод шиповника (лучше свежих). Залить 700 мл кипятка, держать на небольшом огне после закипания около 15 мин. Выпивать по литру такого отвара в день. Курс — месяц.

Сбор № 4

Смешать 200 мл семян фенхеля (или тмина), 50 г валерианового корня, залить литром кипятка, оставить на час. Пить по 20 мл трижды в день за полчаса до трапезы. Курс — 30 дней.

Сбор № 5

Смешать по 10 г берёзовых почек, цветков красного клевера, корней лопуха, листьев мяты, плодов шиповника и сушеницы. Залить 500 мл кипятка. Настаивать 30 мин. Пить по 100 мл трижды в день после еды. Длительность приёма — 14 дней.

Сбор № 6

Смешать по 20 г зверобоя и шиповника, по 10 г семян фенхеля и красного клевера. Залить стаканом кипятка. Настаивать 40 мин. Пить по 100 мл трижды в день за полчаса до еды. Курс — месяц.

Перед употреблением любых трав и сборов для самостоятельного очищения сосудов на это нужно получить разрешение врача. Особенно при сочетании с медикаментозными препаратами для улучшения кровообращения. Результаты могут быть непредсказуемыми и не всегда приятными.

Есть проблема лишнего веса? Обратите внимание на травы, обладающие жиросжигающим и мочегонным эффектом. Об этом в нашей статье.

Народные рецепты

Многие привыкли чистить сосуды народными средствами. Некоторые из них поддерживаются официальной медициной и даже назначаются врачами в качестве вспомогательных. Другие — категорически отвергаются ею. Поэтому и здесь предварительно не помешает врачебная консультация. По крайней мере, специалист посоветует максимально безопасный в плане последствий рецепт и порекомендует нужные дозировки.

Тибетский рецепт чесночной настойки

Среди народных средств чистка сосудов чесноком считается самой эффективной. Есть разные варианты, но рецепт тибетских монахов наиболее востребован, так как облегчает даже тяжёлые состояния при атеросклерозе, не говоря уже о профилактике заболевания.

Как приготовить?

200 г свежего чеснока растолочь, поместить в стеклянную ёмкость, залить 200 мл спирта, наглухо закрыть, взболтать, оставить в тёмном месте, где температура не поднимается выше 5 °С. Через 10 дней процедить, жидкость поместить в новую стеклянную банку, закрыть и оставить ещё дня на 4. После этого целебная настойка готова к применению.

Как пить?

По тибетскому рецепту, для процедуры чистки понадобится 50 мл нежирного молока комнатной температуры. В него вливается необходимое количество капель (схема внизу) и тщательно размешивается. Пить нужно небольшими глотками примерно за 20 мин до еды, трижды в день. Чесночная настойка не отличается отменным вкусом, но он немного смягчается под действием молока.

Схема употребления

Тибетский метод очищения сосудов предлагает следующую схему дозировки для данной настойки:

  • 1 день: 1 капля на обозначенный объём молока;
  • 2-5 дни: увеличивать количество капель на одну;
  • 6-10 дни: уменьшать количество капель на одну;
  • начиная с 11 дня и весь последующий курс, пока настойка не кончится: по 8 капель.

Обязательно нужно учесть, что чеснок со спиртом — очень мощная смесь, которая может негативно сказаться на работе желудка. Людям с заболеваниями ЖКТ нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, придётся подобрать какой-то иной метод.

Чеснок + лимон + мёд

Можно попробовать почистить сосуды чесноком, лимоном и мёдом — отличное сочетание, не только убирающее бляшки, но и укрепляющее иммунитет. Этакий натуральный энергетик, который подарит бодрость на весь день. На головку чеснока — мякоть 1 лимона (без цедры и косточек), 100 г свежего мёда. Твёрдые компоненты измельчаются в блендере и заливаются мёдом. Через неделю очищающая смесь готова. В это время её можно хранить открытой (должен быть доступ кислорода) и при комнатной температуре. Перед употреблением процедить.

Схема употребления

Одна порция: 10 мл растворить в стакане кипячёной, тёплой воды.

По стакану утром и вечером натощак. Курс — 2 месяца. Частота — дважды в год, весной и осенью.

Если есть аллергия на цитрусовые, не стоит расстраиваться: лимон из данного рецепта легко изымается с сохранением почти всех полезных свойств. С бляшками отлично справятся мёд и чеснок без добавления дополнительных ингредиентов. Пропорции и схема остаются те же.

Некоторые используют только лимон с чесноком, без мёда, иногда добавляя для настаивания спирт. Однако специалисты выступают против такого рецепта, так как он слишком агрессивно влияет на работу ЖКТ.

Гречневый кисель

Гречка часто используется для очищения разных органов, так как быстро выводит из организма вредные вещества, и холестерин — в их числе. Рассмотрим древние рецепты, которые имеют минимум противопоказаний и максимум эффекта.

Гречневую крупу измельчить до состояния муки (или купить её в готовом виде). 20 г смешать с 100 мл холодной воды, варить на малом огне не более 5 мин.

50 г гречневой муки смешать с 200 мл холодной воды. Медленно вливать получившийся раствор в литр кипятка. Варить до загустения, непрерывно помешивая.

Пить утром и вечером, за полчаса до трапезы по 100 мл. Разрешается добавлять мёд, ягоды, фрукты. Курс очищения — 1 месяц. Схема подходит для обоих рецептов.

Ещё несколько рецептов

  • Яблочный уксус

2 столовые ложки яблочного уксуса развести в стакане кипячёной воды комнатной температуры. Выпивать сразу после завтрака. Схема: 3 дня пить — 1 день перерыв — пить ещё 3 дня. Частота чистки — каждые полгода.

Противопоказание — язвенная болезнь, гастрит, панкреатит.

Мало кто догадывается, что под рукой имеется такое простое и вместе с тем эффективное средство для очищения сосудов. Достаточно выпивать дважды в день (после завтрака и обеда) по стакану крепко заваренного листового зелёного чая. Добавление мёда и лимона усилят его действие.

Противопоказание — сахарный диабет.

  • Сосновые шишки

Ошпарить кипятком 5 крупных сосновых шишек. Положить в стеклянную ёмкость. Залить стаканом спирта, добавить 50 мл яблочного уксуса. Держать в тёмном месте в закрытом виде 10 дней. Процедить. Разбавлять 20 мл настойки в стакане воды и пить после каждой трапезы трижды в день. Курс — 14 дней.

Противопоказания — любые заболевания ЖКТ.

Даже если вам ещё не приходилось сталкиваться с проблемой закупорки сосудов, это вовсе не значит, что их не нужно чистить. Если взять за правило устраивать подобные процедуры 1-2 раза в год, риск не только атеросклероза, но прежде всего инфаркта и ишемии снижается почти вдвое. Врачи уже давно бьют тревогу и настаивают на подобных методиках среди обычного населения. Пора уже прислушаться к профессиональному мнению специалистов.

Читайте также: «Очищение организма от шлаков и токсинов».

методы очищения крови от бляшек и тромбов без вреда организму, чистка печени

Химическая структура холестерина и сосуд с холестериновыми бляшками

Неправильный рацион, наследственная предрасположенность — факторы, которые провоцируют развитие обменных нарушений. Появление атеросклеротических бляшек препятствует нормальному функционированию сердца. Избежать нарушений можно с помощью народных средств, но перед их использованием необходимо пройти консультацию специалиста.

Когда требуется чистка сосудов от холестерина

Практически у каждого человека старше 40 лет диагностируется развитие атеросклероза. У мужчин повышение показателей холестерина происходит в среднем возрасте. У женщин развитие патологии начинается во время климактерического периода. Если биохимический анализ крови выявил превышение общего показателя холестерина в 5,2 ммоль/л, следует принять меры по его снижению.

Внимание! Чистка сосудов народными средствами позволяют нормализовать липидный обмен и предотвратить прогрессирование атеросклероза.

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Для снижения уровня холестерина в крови можно использовать медикаментозные препараты и народные средства. В крайних случаях назначают проведение операции. Чистка народными средствами помогает только на начальных стадиях атеросклероза. Для приготовления самодельных лекарств можно использовать травы, ягоды, орехи.

Ягоды и кора рябины

Ягоды рябины

Плоды богаты витаминами, микроэлементами, флавоноидами, которые блокируют действие свободных радикалов на клеточную структуру. Средства на основе коры и ягод рябины способствуют:

  • улучшению состояния печени и желчного пузыря;
  • укреплению стенок кровеносных сосудов и снижению уровня холестерина;
  • повышению иммунных сил.

Для очищения сосудов необходимо ежедневно съедать по 10–12 плодов или употреблять морс на основе рябинового нектара. Для приготовления напитка нужно в 200 мл воды добавить 1 ч. л. свежевыжатого сока. Средство необходимо принимать натощак.

Внимание! Поскольку плоды имеют горький вкус, употреблять их в свежем виде не рекомендуется. Ягоды изменяют свои вкусовые качества после заморозки.

Приготовление отвара на основе коры рябины:

  1. Измельчить до порошкового состояния 5–6 ст. л. бересты.
  2. Добавить 500 мл воды.
  3. Поставить средство на плиту и довести до кипения.
  4. Варить на медленном огне в течение получаса.
  5. Настоять 2–3 часа и процедить.

Готовый отвар нужно принимать по 1 ст. л. перед приемом пищи трижды в день. Курс лечения длится 1,5 месяца. Прием средств можно повторить через полгода.

Противопоказания:

  • развитие простудных, вирусных и инфекционных патологий;
  • обострение хронических заболеваний;
  • повышение температуры и давления.

Грецкие орехи

Грецкие орехи

Химический состав:

  1. Омега-3. Присутствие жирных кислот делает плоды эффективными в снижении уровня «плохого» холестерина.
  2. L-аргинин. Аминокислота препятствует свертыванию крови и предупреждает образование тромбов.
  3. Лецитин. Стимулирует работу нервных клеток, исключая их повреждение свободными радикалами.

Для лечения лучше использовать зеленые орехи, поскольку в них концентрация полиненасыщенных жирных кислот выше, чем в спелых ядрах.

Приготовление средства

  1. Измельчить 2 стакана очищенных орехов.
  2. Взять в равных пропорциях (по 50 г) курагу, финики и инжир и мелко нарезать.
  3. Смешать сухофрукты и орехи.
  4. Добавить к смеси 150 г жидкого меда.
  5. Перемешать и убрать в холодильник.

Средство употребляют 2 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 месяцев во время еды или чаепития.

Цветы клевера

Рецепт средства:

  1. Залить кипятком 1 ч. л. сухих цветков.
  2. Поместить раствор на водяную баню на 5–10 минут.
  3. Настоять средство в течение 30–40 минут.
  4. Процедить раствор.

Средство нужно принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 минут до приема пищи. Длительность лечения — 3 недели. После прохождения курса терапии необходимо сделать перерыв на 7 дней. Терапию нужно повторить еще 2 раза.

Из соцветий клевера можно приготовить спиртовую настойку:

  1. Залить 500 мл 5–6 ст. л. сырья.
  2. Убрать средство в темное место на 2 недели.
  3. Процедить настойку.

Принимать по 1 ст. л. средства 2 раза в день перед едой. Длительность приема — 2 месяца.

Семена льна и календула

Семена льна и календула

Семена льна помогают очистить сосуды головы от холестериновых бляшек и тромбов. Продукт оказывает благотворное влияние на кровеносные сосуды, укрепляя их и регулируя липидный обмен. Приготовление настоя:

  1. Измельчить в блендере 2 ст. л. семян льна и добавить к ним 1 ст. л. сухих цветков календулы.
  2. Залить ингредиенты горячей водой.
  3. Дать средству настояться в течение 30–40 минут и процедить.

Лекарство принимается по 1/3 стакана 3 раза в сутки в течение 2 недель. Через неделю терапию повторяют.

Хвоя, шишки сосны

Очистить сосуды от холестериновых бляшек и предупредить образование тромбоза можно с помощью спиртовой настойки из хвои и зеленых шишек. Поскольку в средство готовится на основе алкогольного напитка, его запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам.

Приготовление настойки:

  1. Поместить в стеклянную емкость 5 небольших веток хвои и 5 шишек.
  2. Добавить 500 мл водки.
  3. Плотно закрыть емкость и убрать в темное место для настаивания при комнатной температуре в течение 15 дней.
  4. Процедить настойку и убрать в холодильник.

Лекарство принимается по 1 ч. л. 1 раз в день после приема пищи в течение полугода.

Внимание! Средство, содержит фитонциды, которые оказывают противовоспалительный эффект и способствуют повышению иммунитета.

Квас из свеклы

Корнеплод чистит сосуды и снижает давление. Приготовление кваса:

  1. Взять 2 свеклы среднего размера и нарезать на небольшие бруски.
  2. Переложить нашинкованный корнеплод в стеклянную емкость.
  3. Добавить 1 ч. л. меда.
  4. Залить смесь 3 л теплой кипяченой водой.
  5. Накрыть емкость марлей и убрать для брожения на неделю в тепло.
  6. Через 7 дней достать банку с жидкостью и интенсивно встряхнуть.
  7. Процедить настой и перелить в чистую посуду.

Полученный квас принимается 1 раз в день по ½ стакана за полчаса до приема пищи в течение месяца.

Мед и лимон

Для приготовления лекарства используются свежие крепкие лимоны и натуральный мед (можно в жидком или засахаренном состоянии). Рецепт:

  1. Цитрусы в количестве 4 штук разрезать на дольки для удаления косточек.
  2. Измельчить лимон в мясорубке или блендере.
  3. Выложить полученное пюре в чашку и добавить мед (8 ст. л.).
  4. Перемешать смесь и оставить на сутки при комнатной температуре.
  5. Через 24 часа убрать лекарство в холодильник.

Смесь нужно принимать по 1 ст. л. дважды в день перед приемом пищи в течение месяца.

Яблочный уксус

Яблочный уксус

В магазине продается готовое средство, в котором могут содержаться примеси, не указанные в составе. Поэтому для очистки крови лучше использовать самодельный продукт:

  1. Измельчить в блендере или мясорубке 2 кг яблок.
  2. Выложить готовое пюре в большую емкость и залить 5 л горячей воды.
  3. К смеси добавить 500 г сахара, 1 ч. л. дрожжей, несколько корок ржаного хлеба.
  4. Закрыть емкость крышкой, оставив небольшой просвет для выхода газов, и убрать в теплое место для брожения на 2 недели.
  5. Трижды в день перемешивать средство деревянной ложкой.
  6. Через 15 суток процедить средство и отжать мякоть.
  7. В полученную жидкость добавить 100–200 г сахара и перелить в банки для дальнейшего брожения.
  8. Убрать в темное место на 1–2 месяца.
  9. Готовый уксус разлить по бутылкам и, плотно их закрыв, убрать емкости в холодильник или прохладный погреб.

Средство разводят водой (1 ст. л. уксуса на 200 мл теплой жидкости) и выпивают утром натощак.

Внимание! Поскольку продукт разрушает зубную эмаль, после приема раствора рот нужно прополоскать теплой водой.

Безмедикаментозные способы от известных врачей

Накапливание «плохого» холестерина вызывает образование атеросклеротических бляшек. В результате происходит сгущение крови и замедление кровотока, провоцирующее развитие тромбоза — патологии, которая может привести к инвалидности, смерти пациента.

Многие врачи практикуют нетрадиционные методы очищения сосудов. Эффективность народных средств доказана на практике. У большинства пациентов, применяющих нетрадиционные методы лечения, наблюдается нормализация липидного обмена и снижение холестерина в крови.

Очищение по Неумывакину

Сода и вода

Неумывакин И. П. на практике доказал эффективность соды в выведении «плохого» холестерина из организма. Схема приема:

  1. В 250 мл кипяченой воды добавить ¼ гидрокарбоната натрия и пить перед приемом пищи 2–3 раза в день. Принимать в течение трех суток.
  2. Сделать перерыв на 3 дня.
  3. После отдыха возобновить прием средства, но добавлять уже не ¼ ч. л. соды, а ½.

Курс лечения длится 1 месяц. Применение средства необходимо осуществлять по схеме, описанной выше, но каждые 3 дня приема лекарства количество соды нужно увеличивать на ¼ ч. л.

Внимание! Если при употреблении водно-содового раствора возникает дискомфорт, гидрокарбонат натрия можно смешивать с молоком.

Чай от В. Востокова

Профессор народной медицины академик В. Востоков рекомендует проводить чистку сосудов чаем с молоком. Такое средство будет особенно полезно кормящим женщинам, поскольку стимулирует выработку секрета молочных желез. Принципы приготовления средства:

  1. Налить в чашку 1/4 стакана молока и добавить немного соли (на кончике ножа).
  2. Заполнить остатки емкости крепким горячим чаем.

Напиток принимается в течение 3 дней в сочетании с диетическим питанием.

Для усиления эффекта в чашку можно добавить ½ ч. л. измельченного корня одуванчика.

Ванны Залманова

Снизить показатели холестерина в крови можно с помощью ванн на основе живичного скипидара. Эту методику разработал Доктор Залманов А. Результатом лечения скипидарными ваннами является улучшение циркуляции крови в капиллярной сети, предупреждение образования тромбов.

Доктором разработаны специальные добавки на основе скипидара — белая и желтая эмульсия. Лекарственные средства ускоряют липидный обмен, оказывают антиоксидантный эффект, замедляют прогрессирование гипертонии. Полный курс лечения состоит из 10–12 процедур.

По методу Кацудзо Ниши

Очищенные зубчики чеснока

Уникальная система оздоровления сосудов основана на использовании свежевыжатого сока чеснока. В его составе входят фитонциды, микроэлементы (фосфор, железо, калий, магний, селен и т. д.), витамины группы B и C. По мнению профессора, средство лучше готовить осенью, поскольку в этот период растение содержит наибольшее количество полезных веществ.

Рецепт:

  1. Мелко нарезать и растереть до состояния пюре 320 г очищенного чеснока.
  2. Подготовленную кашицу выложить в стеклянную посуду и убрать в прохладное темное место на 10–12 дней.
  3. Выделившийся сок осторожно слить.
  4. Добавить 180 мл спирта.

Настойку нужно смешать с молоком или кефиром и принимать 3 раза в день. Употребление очищающего средства происходит по определенной схеме. В каждый прием нужно прибавлять по 1 капли настойки. Курсовое лечение включает 9 циклов, каждый из которых длится 10 дней. На 11 сутки начинается новый цикл. Курс лечения повторяется через 3–5 лет.

По рецепту Майи Гогулан

Положительный эффект наблюдается от применения настоя на основе лимона и чеснока. Рецепт приготовления:

  1. В мясорубке измельчить 1 лимон вместе с кожурой.
  2. Мелко нарезать и растолочь головку чеснока.
  3. Соединить ингредиенты и залить их 0,5 л кипяченой водой комнатной температуры.
  4. Настаивать смесь в течение 5–7 дней.

Средство принимается натощак по 15 мл в день. Курс лечения составляет 2 месяца.

Меры предосторожности

Чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина требует времени, терпения и соблюдения рецептуры. Поскольку каждый организм индивидуален, при выборе народного метода лечения необходимо учитывать наличие сопутствующих заболеваний. Для подбора действенного средства нужно обратиться к лечащему врачу.

Комплексный подход к снижению показателей холестерина, включающий народное лечение, сбалансированное диетическое питание и прием таблеток антисклеротического действия, повысит результативность очищения сосудов.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 480

Чистка сосудов головного мозга народными средствами в домашних условиях

Головной мозг – важнейший орган человеческого организма, который отвечает за работу различных систем. Большинство заболеваний мозга вызывают проблемы с сосудами – наследственные, возрастные, возникающие в результате воздействия провоцирующих факторов. Для очистки сосудистых структур органа обычно прописывают лекарственные препараты – эффективные, но дорогие и не безопасные для печени. Поэтому мы предлагаем вам рассмотреть альтернативный вариант лечения – с применением народных средств.

Симптомы поражения головного мозга

Главная причина проблем – нарушения в работе системы кровообращения. Они ухудшают качество жизни человека в целом, приводят к образованию холестериновых бляшек, которые могут вызывать закупорку сосудистого просвета. Головной мозг постоянно испытывает острое голодание (ему не хватает и кислорода, и питательных веществ), в результате чего начинаются процессы отмирания клеток. Чистка сосудов органа способна заметно улучшить самочувствие, продлить качество и срок жизни.

Показания к ее проведению:

  • проблемы со слухом и зрением, которых ранее не наблюдалось;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
  • постоянные мигрени;
  • эндокринные проблемы;
  • диагностирование холестериновых, атеросклеротических бляшек; метеочувствительность;
  • депрессии, раздражительность;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокая утомляемость.
Сосуды головного мозга

Народные средства для чистки сосудов головного мозга

Народных способов существует много. Ниже будут представлены самые популярные – они дешевые, простые в применении, но от этого не менее эффективные. Если вы все будете делать правильно, то отметите выраженные улучшения общего состояния, самочувствия, исчезнут симптомы плохого кровообращения.

А для начала рассмотрим основные рекомендации по лечению.

✎ Лучше всего чистка сосудов головного мозга переносится летом и осенью, когда организм максимально витаминизирован.

✎ Чистки с применением народных средств следует проводить курсами, причем, чем они продолжительнее, тем мягче и эффективнее он воздействует на организм.

✎ Во время программы придерживайтесь диеты – потребление продуктов животного происхождения сведите к минимуму, откажитесь от соленостей, копченостей, сладостей, жирных и острых блюд. Газированные напитки, кофе, алкоголь также не полезны ни для организма в целом, ни для сосудов в частности – чем меньше вы будете их употреблять, тем здоровее будете. Вообще алкоголь с никотином и здоровые сосуды – несовместимые понятия.

Травы для лечения сосудов головного мозга

Рассмотрим самые популярные и эффективные способы чистки сосудов травами.

✿ Приготовьте смесь из пяти частей листьев клевера, пяти полыни, двух мирты, одной майорана и ½ семени петрушки. Данного сбора хватит надолго, для приготовления одной порции используйте на литр кипятка 3 столовых ложки. Настаивать травы нужно в течение 3 – 6 часов, а затем принимать по 14 стакана каждые 3 часа.

✿ Возьмите в равном соотношении корень лопуха, листья березы и мяты, траву болотной сушеницы, плоды шиповника, почечный чай и колючий элеутерококк. Столовую ложку смеси залейте парой стаканов крутого кипятка и дайте настояться в течение 2 часов. Принимать настой следует трижды в день по 100 мл.

✿ Берите по паре столовых ложек березовых почек, травы зверобоя, бессмертника, ромашки и залейте литром кипятка. Дайте настояться, разделите на 2 части и выпейте в 2 подхода – утром и вечером. Дополнительно в настой можно добавить чайную ложку меда и капельку эфирного масла.

✿ Столовую ложку измельченных листьев лопуха кладут в термос и заливают 0,5 л кипятка. Пить настой нужно утром по 100 мл, курс лечения составляет 3 месяца.

✿ Берите по 2 столовых ложки ягод шиповника и шелухи лука, 5 столовых ложек иголок сосны. Заливайте литром воды, ставьте на огонь, доводите до кипения и оставляйте на ночь. Суточная норма отвара – 500 мл, разделить ее желательно на несколько частей. Курс лечения 3 месяца.

Если не хочется тратить время на приготовление сложносоставных настоев, используйте однокомпонентные рецепты:

✿ Столовую ложку стальника полевого заливают стаканом кипятка, дают настояться. Принимают отвар 4 раза в день по 50 мл, курс лечения 3 месяца.

✿ Цветки граба – эффективное, хоть и редкое средство. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и пьют в течение дня в 3 подхода. Курс лечения полтора месяца.

✿ Измельчите кофемолкой пару столовых ложек семени льна, заварите 200 мл кипятка, дайте настояться до остывания. Пейте по половине стакана перед сном в течение 4 месяцев.

Лечение сосудов травами очень эффективно. Главное регулярность и коррекция общего образа жизни – если вы будете пить настой через раз и продолжите питаться как попало, употреблять алкоголь, эффекта не будет.

Продукты питания для очищения сосудов

Очистить сосуды помогут и определенные продукты. Рассмотрим их:

🍲 Грецкие орехи богаты ценными микроэлементами и полиненасыщенными кислотами. Они укрепляют стенки сосудов и стимулируют местное кровообращение. Ешьте их в чистом виде или используйте для приготовления витаминной смеси – три ядра грецкого ореха, ложка изюма, один мандарин. Съедать смесь лучше всего перед завтраком. Также орехи перекручивают с сухофруктами, смешивают с медом и ананасом.

🍲 Полезны для сосудов соки – употреблять их придется длительно, зато такая очистка совершенно безопасна для здоровья. Она выведет шлаки и восстановит нормальные процессы кровообращения.

Лучше всего для чистки сосудов подходят березовый и свекольный соки – их пьют трижды в день по одному стакану после еды.

🍲 Тыква – идеальный источник простых углеводов и просто полезный для здоровья продукт. Для укрепления сосудов подходит и мякоть плода, и семечки.

🍲 Имбирь – в нем много витамина С и уникальных эфирных масел. Корень данного растения оказывает раздражающее антибактерицидное действие, препятствует образованию атеросклеротических бляшек.

🍲 Хрен – природный эликсир молодости и здоровья. Его ежедневное употребление снижает риски развития хронических заболеваний сердца и сосудов практически в 10 раз. Хрен разжижает кровь и снижает содержание сахара.

🍲 Мед – данный продукт богат витаминами и минералами, которые нормализуют состав крови, восстанавливают солевой баланс. Его употребляют самостоятельно и в сочетании с лимоном, корицей, клюквой.

Также рекомендуем обратить внимание на яблоки, апельсины, гранат, клюкву, калину, рябину, сельдерей.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Очистить сосуды головного мозга можно также с помощью лимона и чеснока.

1. Цитрусовый фрукт содержит большое количество антиоксидантов, которые укрепляют сосудистые стенки и активизируют лимфоток. Смешайте лимонный сок, оливковое масло и мед в равных пропорциях, выдержите сутки. Полученную смесь съедайте за полчаса до еды утром по чайной ложечке каждый день в течение 3 месяцев. Другой вариант использования лимона – 2 лимона и 2 апельсина перекрутите на мясорубке, смешайте с 2 столовыми ложками меда. Данную смесь принимают трижды в день до еды. Оба состава хранить нужно в холодильнике.

2. Чеснок – эффективное средство для выведения холестерина, в одном зубчике содержится огромный набор биологически активных веществ и ценных микроэлементов. Измельчите головку чеснока и залейте ее растительным маслом, поставьте в холодильник на ночь. Принимайте средство трижды в день за полчаса до еды, предварительно разбавив его свежим соком лимона. Курс – 1 – 3 месяца. Аналогично используется смесь из перетертого и смешанного с медом лука.

Рецепты для расширения и укрепления сосудов

Сужение сосудов мозга – главная причина частых головных болей, головокружений, шума в ушах, проблем с памятью, повышенной утомляемости. Негативное воздействие, как правило, оказывают стрессы, чрезмерные физические, умственные нагрузки, неподвижный образ жизни, неправильное питание. Для их расширения и снятия негативной симптоматики можно использовать:

1. Настой чеснока – измельчайте головку, заливайте ее 300 г спирта, закрывайте крышкой, убирайте на пару недель в прохладное место. Затем процедите и употребляйте по схеме – капля настойки на треть стакана молока на завтра, две капли, смешанные с молоком на обед, три на ужин.

2. Чай из лещины – листья и кору растения тщательно просушите, затем измельчите. Готовьте из данной смеси чай из расчета столовая ложка коры с травой на стакан кипятка.

3. Укроп с валерианой – две ложки корня валерианы, стакан укропных семян смешивают с двумя стаканами меда, заливают полутора литрами кипятка и оставляют в термосе на сутки. Принимайте по столовой ложке настоя за полчаса до еды.

4. Настой граба – стакан кипятка на столовую ложку цветов, настаивать нужно в течение часа. Пейте трижды в день в течение полутора месяцев.

Противопоказания

Народные средства не менее эффективны, чем аптечные лекарственные препараты, но и у них могут быть своим противопоказания. Прежде чем начинать чистку, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на определенные компоненты, их индивидуальной непереносимости. Осторожно относиться к народным средствам следует людям с язвенными заболеваниями двенадцатиперстной кишки, желудка, хроническими патологиями почек и печени.

Как очистить сосуды головного мозга

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

8 рецептов лечебных настоек для укрепления и чистки сосудов от тромбов

Проблема засорения кровеносных сосудов рано или поздно настигает любого человека зрелого возраста.

Чтобы артерии, вены и капилляры оставались молодыми и отлично выполняли свою функцию, поставляя кровь ко всем органам тела, нужно регулярно заниматься их очищением и профилактикой засорения жировыми отложениями и сгустками крови.

Хорошо с этой задачей справляются смеси и настойки на натуральном растительном сырье: на травах, плодах, ягодах. Такие настойки можно купить как в аптеке, так и приготовить в домашних условиях. Эффективность таких средств подтверждается современными исследованиями.

Зачем проводить процедуру очищения?

Кровеносные сосуды выполняют ключевую функцию в организме: без их работы не может существовать ни один живой орган.

Но со временем, из-за неправильного питания и образа жизни, плохой экологии и просто из-за естественного старения в артериях и венах появляются лишние субстанции, которые затрудняют движение крови. Эти нарушения могут завершиться смертельным исходом.

Чтобы этого не произошло, любой взрослый человек старше 35 лет обязан следить за чистотой своих сосудов, то есть заниматься профилактикой атеросклероза, варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сердечно-сосудистой и кровеносной систем.

Делать это лучше всего сразу в нескольких направлениях:

  1. Следить за поступлением жиров в организм. От этого зависит количество «вредного» холестерина в крови, который при избыточном содержании откладывается в виде наслоений на стенках артерий, сужая их просвет и затрудняя транспортировку крови.
  2. Постоянно проводить профилактику гипертонии, разжижать кровь для избежания появления тромбов в венах.
  3. Своевременно лечить заболевания сосудов, такие как варикоз и тромбофлебит, чтобы не допустить закупорки сосудов, инсультов головного мозга и инфарктов миокарда.
  4. Бороться с уже имеющимися холестериновыми бляшками на внутренней стороне сосудов, то есть растворять их и удалять из организма.

Что делать, если забиты сосуды головного мозга? Конечно, при решении этих задач без медикаментозных средств обойтись невозможно, особенно в преклонном возрасте. Но применение их будет иметь кратковременный и очень поверхностный характер, если не наладить образ жизни, способствующий меньшему поступлению с пищей лишних или трансгенных жиров и других вредных веществ.

Иначе говоря, необходимо соблюдать диету, способствующую здоровому кровообращению, защите и очищению кровеносных сосудов.

И в этом плане большие возможности предоставляет народная медицина. Она имеет опыт оздоровления и лечения сосудов при помощи самых доступных натуральных продуктов, которые уже есть в ежедневном рационе большинства людей. Главное — научиться целенаправленно использовать ресурсы народных средств для оздоровления крови и сосудов.

Например, настойки из многих растительных продуктов имеют широкий спектр действия. Они одновременно:

  • снижают уровень холестерина и сахара в крови;
  • разжижают кровь, снижая ее свертываемость и предотвращая образование сгустков;
  • понижают артериальное давление;
  • растворяют тромбы в венах и застарелые холестериновые отложения на стенках артерий;
  • укрепляют сосуды, делают их более эластичными.

Почему настойки — лучшее средство для чистки?

Настойки для сосудов на растительном сырье пользуются большой популярностью у сторонников здорового образа жизни. Причины такой востребованности в следующем:

  1. Это достаточно концентрированные средства. Многокомпонентные настойки имеют также очень богатый состав полезных веществ. Поэтому такая лекарственная форма весьма эффективна для улучшения состава крови, нормализации давления.
  2. Домашние настойки компенсируют пробелы в правильности повседневного пищевого рациона. Современный человек часто очень зависим от внешних факторов и просто не имеет возможности питаться полноценно для сердечно-сосудистой системы. Наборы из трав, ягод и плодов помогают решить эту проблему, не требуя большого количества времени для применения.
  3. Растительные настойки быстро всасываются в кровь и начинают сразу свое лечебное действие.
  4. Спиртовые препараты хорошо хранятся, имеют большие сроки годности, а иногда становятся еще более действенными при длительном хранении.

Этими возможностями настоек обязательно надо пользоваться, чтобы продлить жизнь и повысить ее качество в целом.

8 проверенных рецептов

А теперь рассмотрим наиболее эффективные и проверенные рецепты настоек на различных целебных продуктах.

1. На чесноке

Один из самых известных способов чистки сосудов в домашних условиях — прохождение один раз в 4-6 лет очищения при помощи чесночной настойки на спирту. Ее называют еще Тибетской настойкой. Готовится она чуть менее двух недель.

  1. Около 350 г очищенных зубчиков чеснока измельчают в кашицу и дают постоять в темном месте, чтобы выделился сок.
  2. Берут 200 мл самой жидкой части сока и добавляют в него 200 мл 96% спирта. Водку брать нельзя: из нее получится совсем другой лечебный продукт с другими целебными свойствами, требующий иной схемы лечения.
  3. Оставшуюся кашицу используют в пищу, а смесь сока со спиртом хорошо закрывают и убирают в темное прохладное место на 10 дней. Холодильник исключается.
  4. По завершению срока настойку процеживают через ткань и снова убирают в темноту на три дня.

Далее можно пользоваться снадобьем. Необходимо четко придерживаться схемы, капать лекарство в молоко комнатной температуры, принимать натощак и потом запивать обычной водой.

Курс состоит из трех основных блоков приема:

  1. С первого по пятый день принимают трижды в день перед едой, увеличивая по одной капле на прием. Начинают с одной капли утром первого дня, завершают его тремя каплями, заканчивая таким образом 15-ю каплями вечером пятого дня.
  2. Далее начинают снижать количество капель по одной за каждый прием: утром шестого дня принимают опять 15 капель перед завтраком, далее 14 — перед обедом, 13 — перед ужином и так далее, до одной капли вечером десятого дня.
  3. Начиная с 11-го дня, принимают по 25 капель трижды в день натощак до того момента, как закончится все лекарство.

Эта знаменитая спиртовая настойка помогает понизить уровень «вредного» холестерина и очистить стенки артерий.

Для лучшего ознакомления можете просмотреть данное видео:

Любое очищение сосудов желательно проводить после консультации с врачом, исключив аллергию и другие случаи противопоказаний, а также употребляя большое количество  воды — не менее 2 литров в сутки.

2. Из чеснока, меда и лимона

Сочетание чеснока, меда и лимона славится своей способностью растворять холестерин на артериях, снижать его концентрацию в крови и укреплять стенки сосудов. Особенно ценен в этом смысле аллицин, содержащийся в чесноке.

Но для достижения нужного эффекта принимать этот препарат нужно не время от времени, а курсами. Готовится лекарство 10 дней.

  1. Хорошо моют 6-8 лимонов, удаляют зернышки, но кожуру не чистят.
  2. Чистят 4 большие головки чеснока.
  3. Измельчают блендером или в мясорубке оба ингредиента.
  4. Складывают массу в банку и размешивают с 350 г меда. Настаивают 10 дней в темном прохладном месте, под крышку из бумаги или хлопчатобумажной ткани. Размешивают раз в сутки.
  5. По прошествии времени процеживают и убирают в холодильник.

Принимать нужно в течение 5-7 дней подряд, по столовой ложке, размешав в 200 мл теплой воды: утром за 15 минут до еды, вечером через час после ужина. Далее можно сделать перерыв 7-10 дней и повторить курс.

Предлагаем просмотреть видео:

3. Из калины

Калиновая настойка очень полезна для гипертоников и всех, кому требуется профилактика и даже лечение атеросклероза. Ее готовят как из ягод, так и из коры дерева.

Из коры

Если препарат готовят на 70% спирту, то берут его и крупный порошок коры калины в равных пропорциях.

Если 50% спирт, то коры мелкого помола берут в 10 раз меньше, чем спирта.

И тот, и другой вариант лекарства настаивают 3-4 дня в темном месте, процеживают. Принимают по 30 капель 2 или 3 раза в день перед едой.

Из ягод

Ягодное снадобье делают подольше. Для него не нужен спирт: достаточно водки или хорошего самогона:

  1. вымытые и высушенные ягоды укладывают в банку;
  2. заливают водкой так, чтобы она полностью покрыла калину;
  3. через сутки добавляют водки еще столько же и тавят в темноту на месяц;
  4. принимают по 1 ложке 2 или 3 раза в день.

Из ягод с сахаром

Эту настойку добавляют в чай, как бальзам. Используют четыре ингредиента:

  1. растворяют 100 г сахара в 150 мл воды;
  2. добавляют 150 мл калинового сока и пол-литра водки;
  3. настаивают в темноте три недели;
  4. процеживают и добавляют по ложке в чашку во время чаепития.

Безалкогольный вариант

Если имеются противопоказания для приема алкоголя, или человеку приходится управлять транспортом, настойку на спирту или водке применять нельзя. В этом случае, чтобы пройти курс лечения, калину настаивают на меду:

  1. равное количество ягод калины и меда растирают вместе с косточками и оставляют настаиваться в темном месте неделю или 10 дней.
  2. принимают, разводя столовую ложку в стакане воды, 2 или 3 раза в день.

Такой курс должен длиться 7-10 дней, затем делают недельный перерыв и повторяют. Но при этом внешне безобидном лечении ни в коем случае нельзя превышать дозировку и употреблять сладкое лекарство, как варенье. К тому же, с первого дня нужно контролировать давление: при слишком низком артериальном давлении чистку калиной немедленно прекращают.

Также можете просмотреть такое видео:

4. Из клюквы

Клюквенной настойкой не только чистят сосуды от холестерина. Считается, что она помогает восстановить работу сосудов и сердца после инсульта.

  1. Клюкву моют, сушат и 250 г засыпают в стеклянную посуду, разминают деревянной толкушкой.
  2. Полученное пюре заливают полулитром водки и сиропом из 200 г сахара и 50 мл воды, тщательно размешивают и убирают в темное и теплое место для настаивания на 15 дней.
  3. По окончанию срока фильтруют и пробуют. Если вкус устраивает, убирают в холодильник и начинают лечение. Если получилось очень кисло, добавляют еще немного сиропа.

Принимают натощак по 30 мл трижды в день. Курс — 2 недели. После этого можно прерваться на неделю и повторить лечение.

При невозможности употребления алкоголя делают настойку на меду по тем же правилам, что и медовое лекарство из калины. Такой вариант будет действовать медленнее, но эффект будет иметь не меньший.

Советуем просмотреть видео:

5. Из клевера

Чтобы почистить сосуды от сгустков крови и холестериновых отложений клевер настаивают и сухим, и свежим. Но на водке лучше готовить лекарство из свежих соцветий.

  1. Стакан цветков заливают 0,5 литра качественной водки, плотно закрывают крышкой.
  2. Ставят в темное место на две недели. Периодически перемешивают.
  3. Далее фильтруют, отжимают и приступают к лечению.

Принимают натощак, добавляя столовую ложку в четверть стакана воды. Лучше, если за 20 минут до ужина. Курс может длиться не более 3 месяцев.

У настойки из клевера довольно обширный список противопоказаний, в том числе и по заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Поэтому перед началом лечения нужно сдать анализы и проконсультироваться у лечащего врача.

6. Из шишек сосны

Для приготовления снадобья против таких недугов, как гипертония, атеросклероз, инсульт, используют зеленые шишки сосны, которые содержат полезные артерий и вен вещества в концентрированном виде.

Настойка из шишек сосны или ели делает кровь менее концентрированной, оздоравливает сосуды головного мозга и помогает от их сужения. Особенно показано лечение настойкой после инсульта, так как танин, содержащийся в ней, предотвращает отмирание новых клеток мозга, помогает восстановить координацию движений и речь.

  1. Моют и мелко режут 5 молодых зеленых сосновых или еловых шишек, укладывая их в стеклянную банку.
  2. Заливают шишки 250 мл качественной водки или 70% спирта.
  3. Если используют спирт, то настаивают 2 недели. Если водку, то 3. В течение этого времени банку встряхивают.

Для профилактики принимают по чайной ложке утром после еды, а для лечения — трижды в день после еды. Курс может длиться максимум 6 месяцев. Но перед началом нужно посоветоваться с врачом.

Вы также можете просмотреть рецепт:

7. Из луковой шелухи

Содержащийся и вытягиваемый из луковой шелухи при помощи спирта креверцетин укрепляет периферийные и кровеносные сосуды, предотвращая инсульты и инфаркты. Такую настойку готовят маленькими объемами, потому что дозируется при применении она каплями, а при хранении теряет свои полезные свойства.

  1. Измельченную шелуху заливают водкой в соотношении 1/5, и водки должно быть не более 200 мл.
  2. Настаивать нужно 7-8 дней.
  3. Процеживают и начинают принимать по 20 капель в день на постакана воды для профилактики атеросклероза, варикоза и тромбофлебита и трижды в день — для лечения.

Курс должен проходить не более недели.

8. Из конского каштана

Такое средство особенно популярно как надежное лекарство против варикоза и тромбофлебита.

Настойка из конского каштана является отличной профилактикой атеросклероза, оно снижает вязкость крови, улучшает кровоток, снимает спазмы сосудов и борется с гипертонией. Готовят ее из плодов растения.

  1. Плоды конского каштана чистят от околоплодника и перемалывают в пюре белндером или в мясорубке.
  2. Заливают литром водки 100 г полученной массы и настаивают неделю, время от времени встряхивая посуду.

Принимают трижды в день по 15 капель, добавляя их в воду.

Предлагаем просмотреть видео:

Другие интересные варианты

Для укрепления сосудов головного мозга применяют самое разное растительное сырье. Существует огромное количество растений, которые помогают содержать артерии и вены в чистоте. Например:

  1. Плоды софоры, которые уменьшают ломкость сосудов и снижают проницаемость капилляров, понижают артериальное давление и увеличивают просвет кровеносного русла за счет очищения от холестерина.
  2. Семена и трава укропа мягко выравнивают давление, успокаивают, расширяют сосуды, предотвращают развитие атеросклероза.
  3. Пион хорошо расширяет сосуды головного мозга, способствует понижению артериального давления.
  4. Кедр улучшает состав крови и повышает мозговую активность за счет улучшения работы сосудов.
  5. Вербена разжижает кровь, уменьшает количество холестерина, укрепляет артерии и делает стенки сосудов более эластичными.

Общие правила во время процедуры

Избавление от холестериновых отложений и сгустков крови — процесс непростой для организма. Поэтому чтобы не навредить здоровью, нужно соблюдать ряд важных правил во время очистительных курсов.

  1. Соблюдать специальную диету с низким содержанием холестерина и других опасных веществ: исключить жирные мясо и молочные продукты, консервы, копчености, сдобу, сахар, алкоголь, крепкий чай и кофе, полуфабрикаты, фастфуд и готовые блюда промышленного производства.
  2. Обязательно проконсультироваться с лечащим врачом на предмет сочетаемости антисклеротических медикаментов и тех народных средств, которые будут употребляться для чистки артерий и вен.
  3. Вести активный образ жизни, много бывать на свежем воздухе, делать профилактический массаж и пр. Необходимо соблюдать осторожность во время занятий спортом: процедура очищения организма и большие спортивные нагрузки могут дать осложнения здоровья.
  4. Пить много жидкости, чтобы облегчить работу выделительной системы во время чистки.

Также обратите внимание на это фото:

Очищение артерий и вен настойками из полезных растений, плодов и ягод — необременительный, но эффективный способ поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. При правильном проведении процедур чистки настойками можно продлить молодость, сохранить артерии и вены в работоспособном состоянии до самых зрелых лет.

Рецепты для чистки сосудов народными средствами

Кровеносные сосуды выполняют в организме человека очень важную функцию. Они являются связующим звеном между всеми структурами. Благодаря им обеспечивается кислород и питательные вещества органам, вследствие чего они нормально функционируют. Кроме того, по сосудам происходит отток «отработанной» крови с токсинами и углекислым газом.

Таким образом, сосуды выполняют доставку крови всем органам, а с помощью своего тонуса оказывают влияние на общее артериальное давление.

Содержание статьи:

Причины и последствия атеросклеротического поражения сосудов

Нормальная работа организма продолжается, пока просвет сосудов позволяет пропускать необходимый объем крови. Однако стечением времени наблюдается прикрепление холестериновых комплексов бляшек к оболочке сосудов с внутренней стороны. Причин развития атеросклероза достаточно много. Среди них стоит обратить внимание на:

  • генетическую предрасположенность с нарушением соотношения протеинов и гормональными сбоями;
  • возрастной фактор;
  • мужской пол;
  • вредные привычки, в том числе курение и алкоголь;
  • избыточный вес, так как он провоцирует появление сахарного диабета и других эндокринных патологий;
  • рацион питания. Поступление с едой большого количества холестерина в виде жирных и жареных блюд провоцирует повышение его уровня в крови, что ведет к появлению холестериновых комплексов.

В результате накопления холестерина на стенках сосудов наблюдается сужение их просвета. Вследствие этого наблюдается недостаточное обеспечение кислородом и питательными веществами органов. Атеросклероз может проявляться гипертензией из-за ишемии почек, инфарктом и инсультом, головными болями, похолоданием конечностей и снижением когнитивных функций головного мозга.

Чистка сосудов от атеросклеротических бляшек

Чистка сосудов народными средствами включает в себя использование трав и натуральных продуктов, на основе которых существует множество различных методов очищения от холестерина. Вот некоторые из них:

Настойка из трав бессмертника, ромашки и зверобоя

для приготовления настойки понадобятся такие травы для чистки сосудов, как бессмертник, ромашка, тысячелистник, березовые почки и зверобой. Сбор должен содержать по 100 г каждого вида растения. Затем 15 грамм приготовленного сбора необходимо залить 500 мл только что закипевшей воды и оставить настаиваться приблизительно 30 минут или же прогреть настойку с помощью водяной бани около четверти часа.

После процеживания нужно добавить 5 г меда. Настойку следует выпить вечером и утром перед завтраком, предварительно подогрев. Приготовленный объем настойки нужно разделить на два приема. Таким народным средством чистка сосудом должна проводиться раз в три года.

Настойка из валерианы для чистки сосудов

следующая настойка готовиться из 30 г сухого порезанного корня валерианы, 200 г семян укропа и 0, 4 мл меда. Вначале следует залить только что закипевшей водой (1500 мл) валериану и укроп и настаивать в месте без света на протяжении суток. Далее процедив настойку, необходимо добавить мед и тщательно перемешать. Хранить настойку в прохладном месте и употреблять трижды по 15 мл.

чистка сосудов народными средствами может проводиться в любой сезон года, однако весной это делать намного проще в виду цветения большинства растений. Хороший эффект обеспечивает клевер. Для чистки сосудов от накопленного холестерина понадобится 200 г верхушки клевера. Чтобы приготовить настойку необходимо растение залить литром кипятка и кипятить около четверти часа. Затем оставить настаиваться на протяжении 3-4-х часов.

По истечении времени настойку следует пропустить через марлю для отделения жидкости, добавить сахар и оставить для дальнейшего настаивания на 2 часа. Приготовленную настойку перед едой нужно принимать целый день по 200 мл. Это средство принимается несколько дней. Кроме того, клевер настаивается на спирту. Однако объем настойки уменьшается до 30-ти капель, разбавленные водой.

Методы очистки сосудов с использованием натуральных продуктов:

Очистка на основе картофеля.

Для приготовления понадобится несколько овощей, предварительно вымытых и очищенных. Для рецепта необходима кожура, а не сам картофель. Кожуру следует залить кипятком (2 стакана) и прокипятить четверть часа. После кипячения нужно отвар профильтровать и принимать по 100 мл. В основном достаточно использование 4-5-ти среднего размера картофелин.

Черный чай с молоком

Очень простым но не менее эффективным способом борьбы с атеросклеротическими бляшками является сочетание черного чая со свежим молоком. Для приготовления понадобится заваренный в молоке чай в соотношении 1:5. Данный напиток следует принимать через два с половиной часа на протяжении 3-5-ти дней при отсутствии употребления любой другой жидкости. Чай должен быть не сладкий, и только в послеобеденный период допускается добавление 5 г сахара.

верхняя зеленая оболочка орехов также способна очистить сосуды от холестерина, однако допускается использование сердцевины ореха. Для рецепта необходимо 1500 мг орехов без кожуры. Измельчив с помощью мясорубки, массу нужно хранить в холодильнике. Каждое утро и вечер следует принимать по 15 г массы до еды за 30 минут и запивать водой. На протяжении двух месяцев, пока не закончатся измельченные орехи, необходимо принимать их регулярно. Повторное очищение через полгода-год.

Чесночная настойка – тибетский рецепт

Отдельно хочется написать о таком популярном методе, как чесночная настойка для чистки сосудов. Данный способ относится к тибетским рецептам, благодаря которому сосуды очищаются от избыточного накопления холестерина. Тибетский народ считал, что применение чесночной настойки позволит прожить до ста лет. В основу рецепта положены целебные свойства чеснока: антибактериальное, противовирусное, а также растворение атеросклеротических бляшек и солевых отложений.

Чесночная настойка для чистки сосудов обладает более выраженным эффектом, когда чеснок свежий и крепкий. Этот период приходится на осень, во время его сбора. В это время чеснок имеет наибольшее количество полезных свойств.

Для чистки сосудов народными средствами понадобится 150 г чеснока и столько же спирта. Если же нет последнего компонента, его можно заменить водой, однако настойка будет менее эффективной.

Для начала необходимо измельчить предварительно очищенный чеснок. Это можно сделать с помощью ножа или специального чесночного пресса. Далее его следует положить в банку из стекла и долить спиртом. Закрыв плотно крышкой и оставив в прохладном месте без света, раствор должен настаиваться на протяжении одной декады месяца. Прохладное место – не означает использование холодильника, достаточно оставить настойку на балконе.

По истечении назначенного срока жидкость должна быть процежена, цвет ее имеет зеленоватый оттенок. После этого необходимо снова закрыть банку и оставить в темном месте на пару дней. Через время на дне банки начнет появляться осадок. После этого следует аккуратно слить настойку в другую банку без осадка.

Применение чесночной настойки

После приготовления настойки, ее нужно начинать принимать согласно определенному графику трижды в день. Так, в первый день на завтрак следует принять одну капельку настоя, на обед – 2, ужин – 3. На завтрак следующего дня понадобится 4, обед – плюс 1 (5), ужин – на 1 больше (6). Таким образом, увеличение количества капель на одну продолжается до ужина 5-го дня (максимум 15 капель). На 6-ой день и на завтрак 7-го дня нужно принять по 15 капель, а начиная с обеда 7-год дня – постепенно снижать количество на одну. Весь курс занимает 11 дней.

Настойка за 30 минут до пищи должна приниматься с четвертью стакана молока, воды. По окончанию курса, принимать на протяжении еще месяца по 15 капель на каждый прием пищи (3 раза). Так, полный курс затягивается на один месяц и 11 дней.

Несмотря на эффективность и популярность народного средства, все же существуют некоторые побочные реакции, например, учащенное сердцебиение, небольшая изжога и бессонница. Эти побочные явления вполне объяснимы, так как чеснок является сильным раздражителем слизистой желудка, а его настойка на спирту может вызывать тахикардию. Для того чтобы симптомы отсутствовали, следует контролировать объем принимаемой настойки. При появлении побочных эффектов рекомендуется уменьшить количество капель. Выдержав полный курс чистки сосудов, можно три года даже не вспоминать о нем, а затем снова повторить.

Вариации рецепта

С помощью данного рецепта происходит очищение всего организма, в том числе чистка сосудов головного мозга чесноком. Существует еще один рецепт на основе чеснока с добавлением лимона. Для приготовления необходимы 16 больших головок чеснока и столько же лимонов. Четыре очищенных головок и четыре лимона с кожурой следует измельчить с помощью мясорубки и уложить в трехлитровой банке. Затем до верха нужно залить смесь теплой водой и оставить настаиваться на протяжении трех дней, периодически перемешивая. После истечения срока необходимо процедить настойку и принимать трехкратно в день по полстакана. Хранение народного средства должно быть в холодильнике.

Для полного курса очищения нужно использовать четыре банки настойки, поэтому пока будет приниматься содержимое первой, уже следует готовить следующую. Продолжительность курса в среднем составляет приблизительно 40 дней. Повторять подобное очищение следует через год.

Благодаря лечебным свойствам трав и натуральных продуктов, можно избавить сосуды от холестерина. Вследствие этого улучшится общее самочувствие, а холестерин будет находиться на допустимом уровне.

Чем почистить сосуды в организме: препараты, лекарства, травы

Кровеносные сосуды несут кровь по телу человека, снабжая клетки питательными веществами и кислородом. Сосуды, которые забиваются, повышают вероятность сердечного приступа или инсульта. Программы, помогающие эффективно очистить артерии, улучшить кровообращение: хирургические и нехирургические методы, лекарственные препараты, продукты питания, очищающие травы, рецепты народной медицины, приём железа, стиль жизни.

Хирургические операции, рекомендованные кардиологами:

  • Ангиопластика – открывает заблокированные от шлаков коронарные артерии, улучшает кровоток, снимает стенокардию.
  • Шунтирование коронарной артерии – включает приём кровеносных сосудов из других частей тела, чтобы «обходить» суженные области.
  • Каротидная эндартерэктомия – удаление холестериновых бляшек из сонных артерий, чтобы восстановить кровоток в мозг.

Нехирургические процедуры:

  • Усиленная внешняя контрпульсация – стимулирует образование новых кровеносных сосудов вокруг забитых артерий.
  • Гипербарическая кислородная терапия – заставляет кислород проникать в клетки, окисляя ткани, очищая токсины.
  • Инфракрасные сауны – чистка организма, отравленного промышленными химикатами.

Лекарственные препараты

Жир, кальций, холестерин формируют атеросклеротическую бляшку на внутреннем просвете кровеносных сосудов. Растворить артериальную пластину, повлиять на уровень холестерина можно медикаментозно.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать лекарства.

Для холестерина:

  • Связующие желчные кислоты – помогают организму избавиться от ЛПНП – «плохого» жира: холестирамин (Questran), colesevelam гидрохлорид (Welchol), colestipol гидрохлорид (Colestid).
  • Фибраты – снижают триглицериды, повышают ЛПВП – «полезный» жир: клофибрат (Atromid-S), фенофибрат (Tricor), гемфиброзил (Lopid).
  • Статины – препарат № 1 для снижения свободного холестерина: аторвастатин (Липитор), флувастатин (Lescol), ловастатин (Мевакор), правастатин (Pravachol), розувастатин (Crestor), симвастатин (Zocor).

Для предотвращения сгустков

Накопление налёта в кровеносных сосудах вызывает образование тромбов, которые блокируют сосуды, вызывая сердечный приступ.

Антиагреганты – удерживают тромбоциты от склеивания: аспирин (Bayer), клопидогрел (Plavix), эптифибатид (Integrilin), тиклопидин (Тиклид).

Дополнительные препараты при атеросклерозе:

  • Эзетимиб (Zetia) – работает за счёт снижения абсорбции холестерина в кишечнике. Используется комплексно со статинами.
  • Repatha (инъекционный) – «тают» бляшки.

Продукты питания

Убийцей № 1 на планете считается заболевание сердца. Накопление шлаков в артериях делает сердечную болезнь смертоносной. Основная причина высокого уровня холестерина – неправильное питание. Если внести разумные корректировки в повседневный рацион, пища станет природным средством для чистки сосудов.

Спаржа:

  • Устраняет образование тромбов.
  • Снимает воспаление внутри вен.
  • Повышает объём глутатиона, предупреждающего окисление.
  • Содержит фолиевую кислоту, препятствующую затвердению артерий.

Авокадо:

  • Уменьшает ЛПНП, увеличивает ЛПВП.
  • Богато витамином Е, который задерживает окисление жирных кислот.

Брокколи:

  • Защищает от сгустков за счёт витамина К.
  • Уменьшает окисление клетки.
  • Чистит внутренний слой сосудов.
  • Содержат сульфорафан, предупреждающий кальцификацию.

Жирная рыба:

  • Источник здоровых жиров Омега-3.
  • Увеличивает ЛПВП.
  • Уменьшает воспаления капилляров.

Орехи:

  • Идеальное содержание полезных мононенасыщенных жиров.
  • Достаточное количество витамина Е, магния, клетчатки белка помогает транспорту холестерола в кровяном русле.

Оливковое масло:

  • Максимальная доля мононенасыщенной олеиновой кислотой, снимает воспаление.
  • Наполнено антиоксидантами, очищает от свободных радикалов.

Арбуз:

  • Помогает вырабатывать оксид азота, который приводит к расширению кровеносных сосудов.
  • Аминокислота L-цитруллин заставляет артерии расслабиться.
  • Видоизменяет липиды крови.

Куркума:

  • Куркумин имеет противовоспалительное действие. Воспаление – главная причина атеросклероза.
  • Содержит витамин B6, поддерживающий здоровый уровень гомоцистеина, виновника повреждения сосудов.

Шпинат: наполнен калием, клетчаткой, что помогает уменьшить давление, предотвратить закупорку артерий.

Цельные зёрна:

  • Растворимое волокно присоединяется к токсинам в пищеварительной системе, вытягивая их из организма.
  • Кладезь магния, витаминов группы В.

Апельсин:

  • Содержит волокнистый пектин, нормализующий уровень полезных жиров.
  • Витамин С укрепляет артерии, не приводит к засорению.

Помидор:

  • Ликопин – главный компонент в уменьшении ЛПНП, триглицеридов;
  • Чистит клетчаткой.

Продукты питания, которые быстро повышают холестерин: сахар, мука, рафинированные зёрна.

Очищающие травы

Перегрузка шлаками несет опасную угрозу для здоровья человека. Забитые артерии с массовыми жировыми отложениями вызывают судороги, онемение, острые боли в сердце.

Какими травами почистить сосуды в организме:

  • Красный клевер. Заварить чай: половина стакана высушенных цветов в трёх чашках горячей воды. Добавить щепотку мяты. Настаивать в термосе 12 часов. Нельзя пить при беременности, приёме антикоагулянтов.
  • Подорожник. Богат минералами, быстро очищает кровь от шлаков. Когда лопается кровеносный сосуд (капилляр), возникает болезненный синяк. Надо приложить свежий лист и пропить отвар из сухого сырья, что сделает капилляры эластичными.
  • Корень лопуха. Действенная трава для очистки крови. Помогает с кожными проблемами, включая экзему и псориаз. Пить отвар из высушенного корня.
  • Фитосбор: календула, семена укропа, еловые шишки – комплексное очищение.

Рецепты народной медицины

В комплексе с традиционными препаратами или отдельно для профилактики хорошо пользоваться народными средствами. Простые рецепты из доступных продуктов, приготовленные в домашних условиях, помогут без вреда сохранить артерии здоровыми и свободными от шлаков.

Чесночно-лимонное лечение

Указанный метод стал популярным за последние десять лет. Доказал, что является универсальным средством для чистки всего организма и быстро нормализует показатели холестерина, укрепляя иммунитет.

Лимон:

  • Стимулирует выведение жиров, токсичных веществ, блуждающих по кровотоку.
  • Славится высоким содержанием витамина С.

Чеснок:

  • Отличный природный антибиотик.
  • Действует как сосудорасширяющее, антикоагулянтное, детоксикационное средство.
  • Содействует устранению шлаков, улучшает кровообращение.

Ингредиенты:

  • 3 дольки чеснока.
  • 3 средних лимона.
  • 3 литра родниковой воды.

Чеснок смешать с ломтиками лимона. Залить тёплой водой, размешать в блендере до густой массы. Поместить в стеклянный контейнер, настаивать пять суток. Принимать по столовой ложке во время еды. Повторять один раз в год, потребляя ежедневно 40 дней подряд.

Куркума – жёлтый корень

Куркумин отличается противовоспалительными свойствами, предупреждает забивание артерий, снижает уровень ЛПНП.

В стакане теплого молока размешать 10 г порошка куркумы и щепотку корицы. Выпивать напиток дважды в день. Можно принимать 500 мг добавок куркумы или использовать, как приправу к пище.

Кайенский перец – жгучая пряность

Капсаицин препятствует вредному окислению жиров, снижает риск закупорки артерий, улучшает кровообращение, снижает угрозу инсульта. В чашку с горячей водой добавить щепотку кайенского перца. Пить после завтрака три недели.

Имбирь – белый корень

Пингерол нормализует уровень липидного обмена, снижает накопление бляшек.

Чтобы сделать имбирный чай, в горячую воду положить 5 г тёртого имбиря, добавить листик мяты. Можно выпивать имбирные капсулы после еды. Отменить при изжоге, наличии желчных камней.

Семена пажитника – ароматная добавка

Сапонины помогают нормализовать уровень холестерола, очищают кровь от накопившихся токсинов, шлаков. Это источник железа, регулирует правильное кроветворение.

Поместить чайную ложку семян в очищенную воду, дать пропитаться ночь. Утром съесть напитанные семена натощак, запивая зелёным чаем. Делать это шесть месяцев.

Красный дрожжевой рис

Монаколины полезны для чистки от шлаков, управляют уровнем жирового обмена.

Перед варкой рис необходимо залить водой на пять дней, меняя раствор каждые сутки. Употреблять достаточно разваренным в обеденное время, с сырыми овощами.

Железо

Это минерал, омолаживающий сосуды. Он активизирует тело, очищая кровь, выполняя жизненно важные функции:

  • Перенос кислорода и углекислого газа в ткани организма и из него.
  • Превращение бета-каротина в витамин А для внутренней чистки.
  • Способствует формированию пуринов как части нуклеиновых кислот.
  • Удаление жиров из крови.
  • Помощь в синтезе коллагена, белка, связывающего клетки вместе.
  • Помогает производить антитела, очищая клетки от инфекционных захватчиков.
  • Содействует выработке ферментов, участвующих в высвобождении энергии из клеток.

Источники железа:

  • Зерновые, овсяная мука, зародыши пшеницы, цельнозерновые злаки.
  • Абрикосы, меласса, изюм, чернослив.
  • Тёмная листовая зелень.
  • Фасоль, чечевица, горох.
  • Рыба, тофу.

Здоровый стиль жизни

Лучшее средство для снижения риска атеросклероза и продления жизни – изменить образ жизни в следующем направлении:

  1. Предусмотреть двигательную активность для очищения крови. Биологический недостаток кислорода ослабляет стенку артерии, делая её уязвимой для засорения. В крови происходит накопление шлака. Увеличить объём кислорода в крови можно с использованием ежедневных упражнений. Движение тела распределяет кислород к тканям, которые затем высвобождают чистую энергию. Бег трусцой 60 мин каждый день повлияет на очищение всего организма.
  2. Не курить. Никотин окисляет холестерин, заставляя сдавливать кровеносные сосуды, вызывая атеросклероз.
  3. Вести контроль кровяного давления, принимая соответствующие лекарства.
  4. Контролировать холестерин. ЛПНП провоцируют образование твёрдых структур «бляшек».
  5. Контролировать диабет. Завышенный уровень сахара в крови развивает жёсткость артерий.
  6. Поддерживать стоматологическое здоровье. Флоссирование разрушает колонии бактерий в деснах, попадая в кровоток, могут вызвать инфекцию и воспаление в сосудах.
  7. Пить воду. Чистая жидкость помогает держать кровеносные сосуды открытыми, чтобы кровь могла свободно перемещаться.


Смотрите также

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?