Что такое рефлекс

Рефлекс (биология) — Википедия

Рефле́кс (от лат. reflexus— отражённый) — стереотипная (стандартная, одинаковая в одинаковых условиях) реакция живого организма на какое-либо воздействие (раздражитель), проходящая с участием рецепторов и под управлением нервной системы. Рефлексы существуют у многоклеточных живых организмов, обладающих нервной системой, осуществляются посредством рефлекторной дуги^[1]. Рефлекс — основная форма деятельности нервной системы.

Не стоит путать рефлексы с инстинктами, которые являются сложным автоматизированным поведением.

Понятие о рефлексе впервые возникло в физике Декарта. Декарт развивал общую механическую картину мира и хотел включить в неё также и поведение живых существ. Концепция Декарта была создана в эпоху, когда разные учёные давали материалистические объяснения феноменам, происходящим в природе: например, медик Уильям Гарвей открыл и описал систему кровообращения, в которой эта система выступала как простой механизм с известными к тому времени человечеству элементами — насосом, «трубами» и т. п. Теория Декарта ещё более укрепляла принцип материалистического детерминизма, так как Гарвей рассматривал в качестве механизма только внутреннее устройство тела животного, а Декарт перенёс этот принцип также и на взаимодействие организмов с внешним миром, то есть, по сути, на психическую деятельность. Декарт считал, что взаимодействие организмов с окружающими телами опосредовано нервной машиной, в которой мозг выполняет роль центра, а от него расходятся «нервные трубки». Согласно его схеме, внешние факторы действуют на концы расположенных в теле нервных «нитей», которые, натягиваясь, открывают клапаны отверстий, ведущих из мозга в нервы. По этим открытым каналам «животные духи» (выражение Декарта) устремляются в соответствующие мышцы, которые в результате «надуваются». Таким образом Декарт утверждал, что причина двигательного акта не является продуктом мозга или души, а лежит извне, снаружи организма. Работа Декарта была результатом вдохновляющего влияния Гарвея: Декарт писал, что по движениям органов кровообращения «как по первому и самому общему, что наблюдают в животных, можно легко судить и обо всем остальном». Хотя термин «рефлекс» у Декарта отсутствует, ему удалось наметить контуры этого понятия вполне отчетливо: И. П. Павлов считал именно Декарта основоположником понятия «рефлекс» в физиологии и писал, что «Считая деятельность животных, в противоположность человеческой, машинообразной, Декарт… установил понятие рефлекса как основного акта нервной системы» ^[2].

Предположение о полностью рефлекторном характере деятельности высших отделов головного мозга впервые было развито ученым-физиологом И. М. Сеченовым. До него физиологи и неврологи не решались поставить вопрос о возможности физиологического анализа психических процессов, которые предоставлялось решать психологии.

Далее идеи И. М. Сеченова получили развитие в трудах И. П. Павлова, который открыл пути объективного экспериментального исследования функций коры, разработал метод выработки условных рефлексов и создал учение о высшей нервной деятельности. Павлов в своих трудах ввёл деление рефлексов на безусловные, которые осуществляются врождёнными, наследственно закреплёнными нервными путями, и условные, которые, согласно взглядам Павлова, осуществляются посредством нервных связей, формирующихся в процессе индивидуальной жизни человека или животного.

Большой вклад в формирование учения о рефлексах внёс Чарлз С. Шеррингтон (Нобелевская премия по физиологии и медицине, 1932). Он открыл координацию, взаимное ингибирование и облегчение рефлексов.

Учение о рефлексах дало очень многое для понимания самой сущности нервной деятельности. Однако сам рефлекторный принцип не мог объяснить многие формы целенаправленного поведения. В настоящее время понятие о рефлекторных механизмах дополнено представлением о роли потребностей в организации поведения, стало общепринятым представление о том, что поведение животных, в том числе и человека, носит активный характер и определяется не только определёнными раздражителями, но и планами и намерениями, возникающими под влиянием определённых потребностей. Эти новые представления получили своё выражение в физиологических концепциях «функциональной системы» П. К. Анохина или «физиологической активности» Н. А. Бернштейна. Сущность этих концепций сводится к тому, что мозг может не только адекватно отвечать на раздражители, но и предвидеть будущее, активно строить планы поведения и реализовать их в действии. Представления об «акцепторе действия», или «модели потребного будущего», позволяют говорить об «опережении действительности».

Общий механизм формирования рефлекса[править | править код]

Нейроны и пути прохождения нервных импульсов при рефлекторном акте образуют так называемую рефлекторную дугу:

стимул — рецептор — нейрон — эффектор — реакция.

У человека большинство рефлексов осуществляется при участии как минимум двух нейронов — чувствительного и двигательного (мотонейрона, исполнительного нейрона). В рефлекторных дугах большинства рефлексов задействованы также вставочные нейроны (интернейроны) — один или несколько. Любой из этих нейронов у человека может находиться как внутри ЦНС (например, рефлексы при участии центральных хемо- и терморецепторов), так и за её пределами (например, рефлексы метасимпатического отдела ВНС).

По ряду признаков рефлексы могут быть разделены на группы^[3].

1. По типу образования: условные и безусловные рефлексы.
2. По видам рецепторов: экстероцептивные (кожные, зрительные, слуховые, обонятельные), интероцептивные (с рецепторов внутренних органов) и проприоцептивные (с рецепторов мышц, сухожилий, суставов)
3. По эффекторам: соматические, или двигательные (рефлексы скелетных мышц), например флексорные, экстензорные, локомоторные, статокинетические и др.; вегетативные — пищеварительные, сердечно-сосудистые, потоотделительные, зрачковые и др.
4. По биологической значимости: оборонительные, или защитные, пищеварительные, половые, ориентировочные.
5. По степени сложности нейронной организации рефлекторных дуг различают моносинаптические, дуги которых состоят из афферентного и эфферентного нейронов (например, коленный), и полисинаптические, дуги которых содержат также один или несколько вставочных нейронов и имеют два или несколько синаптических переключений (например, флексорный болевой).
6. По характеру влияний на деятельность эффектора: возбудительные — вызывающие и усиливающие (облегчающие) его деятельность, тормозные — ослабляющие и подавляющие её (например, рефлекторное учащение сердечного ритма симпатическим нервом и урежение его или остановка сердца — блуждающим).
7. По анатомическому расположению центральной части рефлекторных дуг различают спинальные рефлексы и рефлексы головного мозга. В осуществлении спинальных рефлексов участвуют нейроны, расположенные в спинном мозге. Пример простейшего спинального рефлекса — отдергивание руки от острой булавки. Рефлексы головного мозга осуществляются при участии нейронов головного мозга. Среди них различают бульбарные, осуществляемые при участии нейронов продолговатого мозга; мезэнцефальные — с участием нейронов среднего мозга; кортикальные — с участием нейронов коры больших полушарий головного мозга. Существуют также периферические рефлексы, осуществляемые метасимпатическим отделом ВНС без участия головного и спинного мозга.

Безусловные[править | править код]

Безусловные рефлексы — наследственно передаваемые (врождённые) реакции организма, присущие всему виду. Выполняют защитную функцию, а также функцию поддержания гомеостаза (постоянства внутренней среды организма).

Безусловные рефлексы — это наследуемые, неизменные реакции организма на определённые воздействия внешней или внутренней среды, независимо от условий возникновения и протекания реакций. Безусловные рефлексы обеспечивают приспособление организма к неизменным условиям среды. Основные типы безусловных рефлексов: пищевые, защитные, ориентировочные, половые.

Примером защитного рефлекса является рефлекторное отдергивание руки от горячего объекта. Гомеостаз поддерживается, например, рефлекторным учащением дыхания при избытке углекислого газа в крови. Практически каждая часть тела и каждый орган участвует в рефлекторных реакциях.

Простейшие нейронные сети, или дуги (по выражению Шеррингтона), участвующие в безусловных рефлексах, замыкаются в сегментарном аппарате спинного мозга, но могут замыкаться и выше (например, в подкорковых ганглиях или в коре). Другие отделы нервной системы также участвуют в рефлексах: ствол мозга, мозжечок, кора больших полушарий.

Дуги безусловных рефлексов формируются к моменту рождения и сохраняются в течение всей жизни. Однако они могут изменяться под влиянием болезни. Многие безусловные рефлексы проявляются лишь в определённом возрасте; так, свойственный новорождённым хватательный рефлекс угасает в возрасте 3—4 месяцев.

Примером безусловного рефлекса у кошек может служить их способность приземляться на четыре лапы, несмотря на то, в каком положении кошка была в начале падения и с какой высоты она упала. Рефлекс приземления на лапы начинает проявляться у котят к возрасту 3—4 недели и закрепляется к 6—7 неделям^[4].

Нейронная организация простейшего рефлекса[править | править код]

Простейшим рефлексом позвоночных считается моносинаптический. Если дуга спинального рефлекса образована двумя нейронами, то первый из них представлен клеткой спинномозгового ганглия, а второй — двигательной клеткой (мотонейроном) переднего рога спинного мозга. Длинный дендрит спинномозгового ганглия идёт на периферию, образуя чувствительное волокно какого-либо нервного ствола, и заканчивается рецептором. Аксон нейрона спинномозгового ганглия входит в состав заднего корешка спинного мозга, доходит до мотонейрона переднего рога и посредством синапса соединяется с телом нейрона или одним из его дендритов. Аксон мотонейрона переднего рога входит в состав переднего корешка, затем соответствующего двигательного нерва и заканчивается двигательной бляшкой в мышце.

Чистых моносинаптических рефлексов не существует. Даже коленный рефлекс, являющийся классическим примером моносинаптического рефлекса, является полисинаптическим, так как чувствительный нейрон не только переключается на мотонейрон мышцы-разгибателя, но и отдаёт аксонную коллатераль, переключающуюся на вставочный тормозной нейрон мышцы-антагониста, сгибателя.

Условные[править | править код]

Условные рефлексы возникают в ходе индивидуального развития и накопления новых навыков. Выработка новых временных связей между нейронами зависит от условий внешней среды. Условные рефлексы формируются на базе безусловных при участии высших отделов мозга.

Разработка учения об условных рефлексах связана в первую очередь с именем И. П. Павлова. Он показал, что новый стимул может начать рефлекторную реакцию, если он некоторое время предъявляется вместе с безусловным стимулом. Например, если собаке дать понюхать мясо, то у неё выделяется желудочный сок (это безусловный рефлекс). Если же одновременно с мясом звенеть звоночком, то нервная система собаки ассоциирует этот звук с пищей, и желудочный сок будет выделяться в ответ на звоночек, даже если мясо не предъявлено. Условные рефлексы лежат в основе приобретённого поведения. Это наиболее простые программы. Окружающий мир постоянно меняется, поэтому в нём могут успешно жить лишь те, кто быстро и целесообразно отвечает на эти изменения. По мере приобретения жизненного опыта в коре полушарий складывается система условнорефлекторных связей. Такую систему называют динамическим стереотипом. Он лежит в основе многих привычек и навыков. Например, научившись кататься на коньках, велосипеде, мы впоследствии уже не думаем о том, как нам двигаться, чтобы не упасть.

Аксон-рефлекс осуществляется по разветвлениям аксона без участия тела нейрона. Рефлекторная дуга аксон-рефлекса не содержит синапсов и тел нейронов. С помощью аксон-рефлексов регуляция деятельности внутренних органов и сосудов может осуществляться (относительно) независимо от центральной нервной системы^[5][6].

Патологические рефлексы — неврологический термин, обозначающий необычные для здорового взрослого человека рефлекторные реакции. В ряде случаев свойственны более ранним стадиям фило- или онтогенеза.

Рефлексы орального автоматизма являются одним из проявлений псевдобульбарного синдрома, который возникает при двустороннем поражении пирамидных путей, идущих к двигательным ядрам языкоглоточного, блуждающего, добавочного и подъязычного нервов (каудальной группы черепных нервов). К ним относятся: Хоботковый рефлекс, Дистанс-оральный рефлекс Карчикяна, Назо-лабиальный рефлекс Аствацатурова, Ладонно-подбородочный рефлекс Маринеску-Радовичи (Marinescu-Radovici), «Бульдожий» рефлекс Янышевского.

К патологическим кистевым рефлексам относятся: рефлекс Тремнера, Якобсона-Ласка, Жуковского, Бехтерева запястно-пальцевой, верхний рефлекс Россолимо, большепальцевой сгибательный рефлекс Клиппеля—Вейля.

Патологические стопные рефлексы делятся на разгибательные и сгибательные. К первым относятся: рефлекс Оппенгейма, рефлекс Гордона, рефлекс Шеффера, рефлекс Бабинского, рефлекс Чаддока, рефлекс Бинга, рефлекс Штрюмпеля. Ко вторым относятся: нижний рефлекс Россолимо, Рефлекс Бехтерева-Менделя, Рефлекс Жуковского-Корнилова, Рефлекс Бехтерева, Рефлекс Пуусеппа.

Одним из патогномоничных признаков поражения пирамидного пути являются клонусы. Проявляются быстрыми и ритмичными сокращениями мышцы или группы мышц в ответ на их растяжение. Клонус стопы — вызывается у больного, лежащего на спине, а клонус надколенной чашечки — у больного, лежащего на спине с выпрямленными ногами.

Рефлекторное содружественное движение конечности, сопутствующее произвольному движению другой конечности называется Синкинезией. Синкинезии могут быть как физиологическими (например, размахивание руками во время бега или быстрой ходьбы), так и патологическими. Патологические синкинезии подразделяют на 3 типа: глобальные синкинезии, имитационная синкинезия, координаторная синкинезия. Синкинезии развиваются не в остром, а в отдалённом периоде основного заболевания, приведшего к поражению пирамидных путей. Их патогенез не до конца изучен. Они часто воспринимаются больными со спинальной травмой как признак восстановления нервной проводимости спинного мозга.

Существует мнение, что психическая зависимость от чего-либо вызвана формированием условного рефлекса. Например, психическая зависимость от наркотиков связана с тем, что приём определённого вещества связывается с приятным состоянием (формируется условный рефлекс, который сохраняется в течение почти всей жизни).

Кандидат биологических наук Харлампий Тирас считает, что «идея условных рефлексов, с которыми работал Павлов, полностью основана на вынужденном поведении, и это дает неправильную регистрацию [результатов в экспериментах]». «Мы настаиваем: объект должен изучаться тогда, когда он к этому готов. Тогда мы выступаем наблюдателями, не насилуя животное, и, соответственно, получаем более объективные результаты»^[7].

• Скоромец А. А., Скоромец А. П., Скоромец Т. А. Пропедевтика клинической неврологии. СПб.: Политехника, 2004
• Косицкий Г. И., «Физиология человека». Изд. «Медицина», 1985.
• Словарь физиологических терминов / отв. ред. Газенко О.Г.. — М.: «Наука», 1987. — 32 000 экз.
• Фундаментальная и клиническая физиология: Учебник для студентов высших учебных заведений / ред. Камкин А.Г., Каменский А.А.. — М.: Издательский центар «Академия», 2004. — 1072 с. — 5 000 экз. — ISBN 5-7695-1675-5.
• Ноздрачев А.Д., Баранникова И.А., Батуев А.С. и др. Физиология нервной, мышечной и сенсорной систем // Общий курс физиологии человека и животных. В 2 кн.: Учеб. для биол. и мед. спец. вузов. — М.: «Высшая школа», 1991. — Т. 1. — 512 с. — 48 000 экз. — ISBN 5-06-000650-6.
• Сергеев Б.Ф. Ступени эволюции интеллекта. — М.: Наука, 1986. — 192 с.
• Сечзера, Джери А.; Фолштейна, Сьюзан Е.; Гейгера, Эрик Х.; Мервиса, Рональд Ф.; Михана, Сьюзанн М. Development and maturation of postural reflexes in normal kittens (англ.) // Experimental Neurology^[en] : journal. — 1984. — December (vol. 86, no. 3). — P. 493—505. — doi:10.1016/0014-4886(84)90084-0. — PMID 6499990.

Рефлекс - это... Что такое Рефлекс?

реакция организма на раздражение, осуществляемая при участии нервной системы.

Рефле́ксы аллии́рованные (франц. allier соединять, соединяться) — P., взаимно усиливающие друг друга.

Рефле́ксы антагонисти́ческие (r. antagonistici) — P., один из которых оказывает тормозящее влияние на другой.

Рефлекс А́шнера — см. Рефлекс глазосердечный.

Рефлекс Ба́бкина — см. Рефлекс ладонно-рото-головной.

Рефле́кс безусло́вный (син. Р. врожденный) — врожденный P., постоянно возникающий у особей данного вида и возраста при адекватном раздражении определенных рецепторов.

Рефле́кс брюшно́й (r. abdominalis) — общее название физиологических P., проявляющихся сокращением каких-либо мышц передней брюшной стенки.

Рефле́кс брюшно́й ве́рхний (r. abdominalis superior) — поверхностный Р. б., при котором раздражение наносят вдоль реберной дуги.

Рефле́кс брюшно́й глубо́кий (r. abdominalis profundus) — Р. б., вызываемый ударом молоточка по гребешку подвздошной кости, по лобку или по реберной дуге.

Рефле́кс брюшно́й ко́жный (r. abdominalis cutaneus) — см. Рефлекс брюшной поверхностный.

Рефле́кс брюшно́й пове́рхностный (r. abdominalis superficialis; син. Р. брюшной кожный) — Р. б., вызываемый быстрым штриховым раздражением кожи живота в направлении от периферии к средней линии.

Рефле́кс брюшно́й сре́дний (r. abdominalis medius) — поверхностный Р. б., при котором раздражение наносят на кожу брюшной стенки на уровне пупка.

Рефле́ксы бульба́рные (r. bulbares) — P., рефлекторная дуга которых замыкается в ядрах продолговатого мозга (например, глоточный, небный, глотательный, сосательный P.).

Рефле́кс бульбокаверно́зный (r. bulbocavernosus) — физиологический Р.: сокращение луковично-губчатой мышцы при легком сдавливании пальцами головки полового члена.

Рефле́кс вегетати́вный (r. vegetativus) — общее название P., регулирующих деятельность желез, сосудов, внутренних органов, гладких мышц, а также оказывающих различные адаптационно-трофические влияния.

Рефле́кс вегетосомати́ческий (r. vegetosomaticus) — см. Рефлекс висцеромоторный.

Рефле́кс ви́сцеро-висцера́льный (r. viscerovisceralis) — висцеральный P.: изменение деятельности внутреннего органа при раздражении рецепторов другого внутреннего органа.

Рефле́кс висцеродерма́льный (r. viscerodermalis) — см. Рефлекс висцерокутанный.

Рефле́кс висцерокута́нный (r. viscerocutaneus; син. Р. висцеродермальный) — висцеральный Р.: изменение чувствительности определенных участков кожи (зон Захарьина — Геда) при раздражении рецепторов внутреннего органа.

Рефле́кс висцеромото́рный (r. visceromotorius; син.: Р. вегетосоматический, Р. висцеросоматический) — висцеральный P.: сокращение определенных скелетных мышц при раздражении рецепторов внутреннего органа.

Рефле́кс висцеросекрето́рный (r. viscerosecretorius) — висцеральный P.: изменение деятельности определенных желез внешней или внутренней секреции при раздражении рецепторов внутреннего органа.

Рефле́кс висцеросенсо́рный (r. viscerosensorius) — висцеральный P.: возникновение различных ощущений при раздражении рецепторов внутренних органов.

Рефле́кс висцеросомати́ческий (r. viscerosomaticus) — см. Рефлекс висцеромоторный.

Рефле́кс врождённый — см. Рефлекс безусловный.

Рефле́кс вульвоана́льный (r. vulvoanalis) — физиологический Р. у женщин: одновременное сокращение наружного сфинктера заднего прохода и луковично-губчатой мышцы при штриховом раздражении кожи промежности и окружности заднего прохода или при раздражении слизистой оболочки прямой кишки.

Рефле́кс выпрями́тельный — см. Рефлекс установочный.

Рефле́кс гальванозрачко́вый (син. Р. гальванопупилломоторный) — зрачковый P.: сужение зрачков под влиянием раздражения гальваническим током, для нанесения которого анод помещают над глазом или в височной области, а катод — на задней поверхности шеи.

Рефле́кс гальванопупилломото́рный — см. Рефлекс гальванозрачковый.

Рефле́кс глазодыха́тельный (r. oculorespiratorius) — см. Рефлекс зрачковый дыхательный.

Рефле́кс гло́точный (r. pharyngeus) — физиологический P.: сокращение мышц глотки и гортани с возникновением рвоты или кашля при механическом раздражении слизистой оболочки задней стенки глотки.

Рефле́кс глютеа́льный (r. glutealis; греч. glutos ягодица) — см. Рефлекс ягодичный.

Рефле́кс голо́вки луча́ — см. Рефлекс лучевой.

Рефле́ксы губны́е (r. labiales) — Р. орального автоматизма, вызываемые штриховым раздражением губ или постукиванием молоточком около углов губ.

Рефле́кс губоподборо́дочный (r. labiomentalis) — Р. орального автоматизма: сокращение мышц подбородка при раздражении слизистой оболочки губ.

Рефле́кс Даньи́ни — А́шнера — см. Рефлекс глазосердечный.

Рефле́ксы депрессо́рные (deprimo, depressum понижать) — общее название P., приводящих к снижению артериального давления.

Рефле́кс дыха́тельный (r. respiratorius) — изменение внешнего дыхания при раздражении рецепторов дыхательных путей.

Рефле́кс защи́тный (r. defensivus, r. protectivus) —

2) (син. Р. спинального автоматизма) в патологии — патологический P.: непроизвольные сложные движения парализованной части тела при раздражении экстеро- и про-приорецепторов; наблюдается при поражении пирамидных путей.

Рефле́кс зрачко́вый (r. pupillaris; син. Р. пупилломоторный) — общее название P., характеризующихся изменением диаметра зрачков (или одного зрачка).

Рефле́кс зрачко́вый болево́й (r. pupillaris dolorosus) — Р. з., проявляющийся расширением зрачков при интенсивном болевом раздражении.

Рефле́кс зрачко́вый гло́точный (r. pupillaris pharyngeus) — Р. з., проявляющийся расширением зрачков при механическом раздражении задней стенки глотки.

Рефле́кс зрачко́вый дыха́тельный (r. pupillaris respiratorius; син. Р. глазодыхательный) — Р. з., проявляющийся расширением зрачков при глубоком вдохе и сужением при выдохе.

Рефле́кс зрачко́вый ко́рковый (r. pupillaris corticalis) — Р. з., проявляющийся расширением зрачков при внезапном изменении психического состояния, например при испуге.

Рефле́кс кардиоваскуля́рный (r. cardiovascularis) — вегетативный Р.: изменение просвета кровеносных сосудов при раздражении рецепторов определенного участка сердца.

Рефле́кс ка́рдио-кардиа́льный (r. cardiocardialis) — вегетативный Р: изменение деятельности сердца или его отделов при изменении давления в полостях сердца (например, падение давления в левом желудочке вызывает рефлекторное учащение и усиление его сокращений).

Рефле́кс клиностати́ческий (r. clinostaticus; греч. klinō наклонять + statikos занимающий определенное положение) — соматовегетативный Р.: урежение пульса на 6 —8 ударов в 1 мин. при переходе из вертикального положения в горизонтальное.

Рефле́кс ко́жно-висцера́льный (r. cutaneovisceralis) — висцеральный P., возникающий при раздражении рецепторов кожи.

Рефле́кс ко́жно-мы́шечный (r. cutaneomuscularis) — изменение тонуса мышц или их сокращение при раздражении рецепторов кожи.

Рефле́кс ко́жно-серде́чный (r. cutaneocardiacus) — кожно-висцеральный P., проявляющийся изменением каких-либо параметров сердечной деятельности (ритма, ударного объема и др.).

Рефле́кс ко́жно-сли́зистый (r. cutaneomucosus) — кожно-висцеральный P., проявляющийся изменением секреторной и (или) всасывательной деятельности слизистых оболочек.

Рефле́кс ко́жный (r. cutaneus) — общее название P., вызываемых раздражением рецепторов кожи.

Рефле́кс конъюктива́льный (r. conjunctivalis) — физиологический P.: смыкание век при легком прикосновении к конъюнктиве глазного яблока.

Рефле́кс координи́рованный (r. coordinatus) — P., в осуществлении которого участвуют различные, иногда удаленные друг от друга мышцы (например, кашлевой P., рвотный P.).

Рефле́кс корнеа́льный (r. cornealis) — см. Рефлекс роговичный.

Рефле́кс корнеоптериго́идный (анат. cornea роговица + pterygoideus крыловидный) — см. Рефлекс корнеомандибулярный.

1) физиологический P.: поворот глаз в сторону источника звука; 2.) физиологический Р.: изменение частоты сердечных сокращений и дыхания при интенсивном звуковом раздражении.

Рефле́кс кохлеопальпебра́льный (r. cochleopalpebralis; анат. cochlea улитка + palpebra веко) — см. Рефлекс ауропальпебральный.

Рефле́кс кохлеопупилля́рный (r. cochleopupillaris; анат. cochlea улитка + pupula зрачок) — см. Рефлекс улиткозрачковый.

Рефле́кс кохлеостапедиа́льный (анат. cochlea улитка + musculus stapedius стременная мышца) — физиологический P.: сокращение стременной мышцы при интенсивном звуковом раздражений, проявляющееся ощущением боли в ухе.

Рефле́кс крема́стерный (анат. musculus cremaster мышца, поднимающая яичко; син. кремастер-рефлекс) — физиологический P.: подтягивание яичка при штриховом раздражении кожи верхне-внутренней поверхности.

Рефле́кс кубита́льный (r. cubitalis; анат. cubitalis локтевой) — см. Рефлекс ульнарный.

Рефле́кс Куссмау́ля — Ге́нцлера — см. Рефлекс поисковый.

Рефле́кс лабири́нтный (r. labyrinthicus) — общее название тонических P., обусловленных раздражением рецепторов вестибуляторного аппарата.

Рефле́кс лопа́точный (r. scapularis; син. Штейнхаузбна скапулопериостальный рефлекс) — физиологический Р. приведение лопатки при поколачивании по внутреннему ее краю или при штриховом раздражении кожи кнутри от внутреннего края лопатки.

Рефле́кс лопа́точно-плечево́й (r. scapulobrachialis; син. Бехтерева лопаточно-плечевой рефлекс) — физиологический P.: приведение плеча и вращение его кнаружи при ударе молоточком по внутреннему краю лопатки.

Рефле́кс медиопланта́рный (r. medioplantaris; лат. medium середина + planta подошва) — физиологический P.: сгибание стопы при ударе молоточком по середине подошвы.

Рефле́кс мига́тельный — защитный Р: сокращение круговой мышцы глаза, например при внезапном освещении глаза или появлении предмета перед глазами.

Рефле́кс миостати́ческий (нрк) — см. Рефлекс растяжения.

Рефле́кс мото́рно-васкуля́рный (r. motovascularis) — соматовегетативный P.: изменение просвета кровеносных сосудов при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс мото́рно-висцера́льный (r. motovisceralis) — общее название соматовисцеральных Р. в виде изменения деятельности каких-либо внутренних органов при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс мото́рно-дерма́льный (r. motodermalis) — соматовегетативный P.: изменение функций кожи, например потоотделения при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс мото́рно-желу́дочный (r. motogastricus) — моторно-висцеральный P.; изменение секреторной и моторной деятельности желудка при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс мото́рно-кардиа́льный (r. motocardiacus) — моторно-висцеральный P.: изменение ритма сердечных сокращений при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс мото́рно-рена́льный (r. motorenalis) — моторно-висцеральный P.: изменение функции почек при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс мото́рно-респирато́рный (r. motorespiratorius) — моторно-висцеральный Р.: изменение частоты и глубины дыхания при раздражении или сокращении скелетной мускулатуры.

Рефле́кс надбро́вный (r. superciliaris; син. Мак-Карти надглазничный рефлекс) — физиологический P.: смыкание век при поколачивании по внутреннему краю надбровной дуги.

Рефле́кс надглазни́чный Мак-Ка́рти — см. Рефлекс надбровный.

Рефле́кс надко́стничный — см. Рефлекс периостальный.

Рефле́кс назопальпебра́льный (r. nasopalpebralis; лат. nasus нос + palpebra веко) — физиологический P.: смыкание век при легком поколачивании по спинке носа или надавливании на нее.

Рефле́кс нёбно-серде́чный. (r. palatocardiacus) — вегетативный Р.: учащение пульса при надавливании на твердое небо.

Рефле́кс нёбный (r. palatalis) — физиологический P.: поднятие мягкого неба и язычка при механическом раздражении мягкого неба.

Рефле́кс обстано́вочный — изменение развития какого-либо условного Р. при изменении окружающей обстановки.

Рефле́кс оборони́тельный (r. protectivus) — см. Рефлекс защитный.

Рефле́кс оку́ло-окуля́рный (r. oculoocularis; лат. oculus глаз) — вегетативный P.: повышение внутриглазного давления в интактном глазу при гипертензии в другом глазу, обусловленной воздействием какого-либо раздражителя (болевого, термического, химического и др.).

Рефле́кс ора́льного автомати́зма — вытягивание губ или появление сосательных движений при раздражении некоторых участков тела, главным образом лица; для детей первого года жизни являются физиологическими P., позже проявлениями псевдо-бульбарного паралича.

Рефле́ксы ориентиро́вочные — P., возникающие при внезапном изменении окружающей среды и сопровождающиеся активацией анализаторов и мобилизацией энергетических ресурсов.

Рефле́кс ортостати́ческий (r. orthostaticus) — физиологический вегетативный P.: учащение пульса на 8—12 ударов в 1 мин. при изменении положения тела человека из горизонтального в вертикальное, например при вставании с постели.

Рефле́кс парадокса́льный (r. paradoxalis) — P., выражающийся извращенным (чаще противоположным) эффектом по сравнению с нормаль но протекающим Р. (например, сокращение сгибателей при раздражении сухожилий разгибателей и наоборот).

Рефле́ксы патологи́ческие — общее название P., обнаруживаемых у взрослого человека при поражении пирамидных путей (у детей раннего возраста такие Р. являются нормальным явлением).

Рефле́кс периоста́льный (r. periostalis; син. Р. надкостничный) — физиологический P.: сокращение определенных мышц при механическом раздражении надкостницы, например при ударе молоточком.

Рефле́кс перифери́ческий (r. periphericus) — вегетативный P., осуществляющийся через ганглии вегетативной нервной системы без прямого участия центральной нервной системы.

Рефле́кс перонеофемора́льный (r. peroneofernofalis; анат. peroneus малоберцовый + лат. fetnur бедро) — см. Рефлекс с двуглавой мышцы бедра.

Рефле́кс пищево́й (r. alimentarius) — общее название вегетативных Р., проявляющихся изменением функционального состояния органов пищеварения при действии пищевого раздражителя.

Рефле́кс планта́рный (r. plantaris; лат. planta подошва) — см. Рефлекс подошвенный.

Рефле́кс позотони́ческий — см. Рефлекс постуральный.

Рефле́кс прессо́рный (r. pressorius; лат. presso давить, жать) — общее название P., приводящих к повышению артериального давления.

Рефле́кс приобретённый — см. Рефлекс условный.

Рефле́кс прона́торный (r. pronatorius; анат. musculus pronator пронатор) — физиологический P.: пронация кисти и предплечья при ударе молоточком по круглому пронатору в области медиального мыщелка плечевой кости.

Рефле́кс проприоцепти́вный (r. proprioceptivus) — общее название P., проявляющихся сокращением скелетных мышц при раздражении проприоцепторов.

Рефле́кс пузы́рный — висцеральный P.: сокращение желчного пузыря при раздражении слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки некоторыми пищевыми раздражителями (например, растительными маслами) или специально вводимыми веществами (например, раствором сульфата магния).

Рефле́кс пупилломото́рный (r. pupillomotorius; анат. pupilla зрачок + лат. motor приводящий в движение) — см. Рефлекс зрачковый.

Рефле́кс пя́стно-лучево́й (r. meta-carporadialis) — см. Рефлекс лучевой.

Рефле́кс радиопрона́торный (r. radiopronatorius; анат. radius лучевая кость + musculus pronator пронатор) — см. Рефлекс лучевой.

Рефле́кс разгиба́тельно-локтево́й — см. Рефлекс с трехглавой мышцы плеча.

Рефле́кс растяже́ния (син. Р. миостатический — нрк) — общее название P., проявляющихся сокращением скелетной мышцы в ответ на ее пассивное или активное растяжение.

Рефле́кс рво́тный (r. vomificus) — физиологический P.: возникновение рвоты или позывов к ней при механическом раздражении рецепторов задней стенки глотки.

Рефле́ксы сегмента́рные (r. segmentarii) — P., рефлекторная дуга которых замыкается на уровне одного или нескольких соседних сегментов спинного мозга, например сухожильные Р.

Рефле́кс слия́ния — см. Рефлекс оптомоторный фузионный.

Рефле́кс сомати́ческий (r. somaticus) — общее название P., проявляющихся изменением тонуса скелетных мышц или их сокращением при каких-либо воздействиях на организм.

Рефле́кс соматовегетати́вный (r. somatovegetativus) — P., возникающий при раздражении рецепторов кожи, слизистых оболочек и опорно-двигательного аппарата и осуществляемый при участии вегетативной нервной системы.

Рефле́кс соматовисцера́льный (r. somatovisceralis) — P., проявляющийся изменением функции внутренних органов при раздражении рецепторов кожи или опорно-двигательного аппарата.

Рефле́кс соса́тельный — физиологический Р. у новорожденных: ритмичные движения губ, языка и мышц стенок ротовой полости при раздражении рецепторов слизистой оболочки губ или окружающей кожи; обеспечивает акт сосания.

Рефле́кс сосу́дистый (r. vascularis) — вегетативный P., проявляющийся изменением тонуса кровеносных сосудов.

Рефле́кс спина́льного автомати́зма — см. Рефлекс защитный.

Рефле́ксы спина́льные (r. spinales) — P., рефлекторная дуга которых замыкается в спинном мозге без участия вышележащих отделов ц.н.с.

Рефле́кс спиноадду́кторный Мак-Ка́рти — см. Рефлекс аддукторный дорсальный.

Рефле́кс стати́ческий (r. staticus; греч. statikos занимающий определенное положение) — см. Рефлекс постуральный.

Рефле́ксы статокинети́ческие (r. statokinetici; греч. statos относящийся к определенному положению + kinēsis движение) — P., обеспечивающие сохранение равновесия тела при активном и пассивном перемещении его в пространстве.

Рефле́ксы стволовы́е — P., рефлекторная дуга которых замыкается в ядрах ствола головного мозга.

Рефле́кс телерецепти́вный (r. telereceptivus) — общее название физиологических P., возникающих при раздражении дистантных рецепторов (зрительных, слуховых, обонятельных).

Рефле́кс тибиоадду́кторный (r. tibioadductorius; анат. tibia большеберцовая кость + musculus adductor приводящая мышца; син. Р. тибиофеморальный) — физиологический Р.: приведение бедра при поколачивании по нижней части большеберцовой кости.

Рефле́кс тибиофемора́льный (r. tibiofemoralis; анат. tibia большеберцовая кость + femur бедро) — см. Рефлекс тибиоаддукторный.

Рефле́кс Тома́ — см. Рефлекс коленный маятникообразный.

Рефле́кс тони́ческий (r. tonicus) — общее название P., выражающихся изменением мышечного тонуса.

Рефле́кс тони́ческий ладо́нный (r. tonicus palmaris) — сгибание пальцев супинированной кисти с увеличением вогнутости ладони при повторном штриховом раздражении ладони в направлении от гипотенара к основанию большого пальца; наблюдается при поражении премоторной области лобной доли большого мозга на противоположной стороне.

Рефле́кс тони́ческий ше́йный (r. tonicus cervicalis) — постуральный P.: изменение тонуса мышц шеи, туловища и конечностей при изменении положения головы.

Рефле́кс тони́ческий ше́йный симметри́чный (r. tonicus cervicalis symmetricus) — повышение тонуса сгибателей верхних и разгибателей нижних конечностей при наклоне головы вперед; физиологический постуральный Р. у детей в возрасте до 3 месяцев, в более позднем возрасте — симптом детского церебрального паралича.

Рефле́кс с трехгла́вой мы́шцы плеча́ (r. musculi tricipitis brachii; син. Р. разгибательно-локтевой) — физиологический P.: разгибание предплечья при ударе молоточком по сухожилию трехглавой мышцы.

Рефле́кс тригеминопупилля́рный (r. trigeminopupillaris; анат. nervus trigeminus тройничный нерв + pupilla зрачок) — см. Рефлекс зрачковый тригеминальный.

Рефле́кс усло́вный вы́сших поря́дков — Р. у., возникающий при подкреплении ранее выработанными условными раздражителями.

Рефле́кс усло́вный генерализо́ванный — Р. у. на сигналы, близкие по физическим характеристикам к сигналу, на который вырабатывается рефлекс; наблюдается на начальных стадиях выработки условного Р.

Рефле́кс усло́вный дви́гательный — Р. у. в виде серии специальных движений.

Рефле́кс усло́вный инструмента́льный (син. Р. условный оперантный) — Р. у. в виде одного или серий специальных действий.

Рефле́кс усло́вный опера́нтный — см. Рефлекс условный инструментальный.

Рефле́кс усло́вный пе́рвого поря́дка — Р. у., вырабатываемый при подкреплении безусловным раздражителем.

Рефле́кс устано́вочный (син. Р. выпрямительный) — статокинетический P.: возвращение тела человека или животного из неестественного положения в нормальное; обусловлен раздражением лабиринтных рецепторов, рецепторов шейных мышц или поверхности кожи.

Рефле́кс устано́вочный опти́ческий — физиологический Р. у детей в возрасте 4—10 месяцев: вытягивание рук вперед ребенком, если его, держа на вытянутых руках вниз животом, внезапно приблизить к горизонтальной поверхности.

Рефле́кс ухокашлево́й — физиологический P.: возникновение кашля, слезотечения, неприятного ощущения в горле при раздражении передней стенки наружного слухового прохода.

Рефле́кс физиологи́ческий (r. physiologicus) — P., постоянно возникающий при раздражении определенной группы рецепторов; отсутствие Р. ф. служит признаком нарушения функции соответствующего участка нервной системы.

Рефле́кс Фи́липпсона — см. Рефлекс разгибательный перекрёстный.

Рефле́кс Флата́у — см. Рефлекс носоподбородочный.

Рефле́кс фузио́нный — см. Рефлекс оптомоторный фузионный.

Рефле́кс хвата́тельный —

Рефле́кс хоботко́вый — общее название Р. орального автоматизма, проявляющихся, гл. образом, выпячиванием губ.

Рефле́кс цепно́й — P., представляющий собой серию последовательных P., завершение каждого из которых служит сигналом для возникновения следующего.

Рефле́кс четверохо́лмный (син. старт-рефлекс) — физиологический P.: вздрагивание, настораживание в ответ на неожиданный раздражитель.

Рефле́кс с четырехгла́вой мы́шцы бедра́ (r. musculi quadricipitis femoris) — см. Рефлекс коленный.

Рефле́кс Чле́нова — Мак-Ка́рти — см. Рефлекс аддукторный дорсальный.

Рефле́кс Шуры́гина — см. Рефлекс улиткозрачковый.

Рефле́кс экстероцепти́вный (r. exteroceptivus) — общее название P., возникающих при действии раздражителя на экстерорецепторы.

Рефле́кс экстраполяцио́нный (r. extrapolationis) — двигательный условный Р. на наиболее вероятное перемещение безусловного раздражителя в пространстве.

Рефле́кс эпигастра́льный (r. epigastricus) — см. Рефлекс солярный.

Рефле́кс Э́рба — см. Рефлекс коленный.

Рефле́кс Э́рба — Фе́рстера — Барре́ — Левенште́йна — см. Рефлекс с двуглавой мышцы бедра.

Рефле́кс яи́чково-серде́чный (r. testiculocardiacus) — вегетативный P.: изменение ритма сердечной деятельности и дыхания, спазм или расширение кровеносных сосудов, расширение зрачков при болевом раздражении яичка.

7.7Определение рефлекса. Классификация рефлексов. Современная структура рефлекторной дуги. Обратная связь, её значение.

Рефлекс- основная форма нервной деятельности. Ответная реакция организма на раздражение из внешней или внутренней среды, осуществляющаяся при участии центральной нервной системы, называетсярефлексом.

По ряду признаков рефлексы могут быть разделены на группы

• По типу образования: условные и безусловные рефлексы

• По видам рецепторов: экстероцептивные (кожные, зрительные, слуховые, обонятельные), интероцептивные (с рецепторов внутренних органов) и проприоцептивные (с рецепторов мышц, сухожилий, суставов)

• По эффекторам: соматические, или двигательные (рефлексы скелетных мышц), например флексорные, экстензорные, локомоторные, статокинетические и др.; вегетативные внутренних органов — пищеварительные, сердечно-сосудистые, выделительные, секреторные и др.

• По биологической значимости: оборонительные, или защитные, пищеварительные, половые, ориентировочные.

• По степени сложности нейронной организации рефлекторных дуг различают моносинаптические, дуги которых состоят из афферентного и эфферентного нейронов (например, коленный), и полисинаптические, дуги которых содержат также 1 или несколько промежуточных нейронов и имеют 2 или несколько синаптических переключений (например, флексорный).

• По характеру влияний на деятельность эффектора: возбудительные — вызывающими и усиливающими (облегчающими) его деятельность, тормозные — ослабляющими и подавляющими её (например, рефлекторное учащение сердечного ритма симпатическим нервом и урежение его или остановка сердца — блуждающим).

• По анатомическому расположению центральной части рефлекторных дуг различают спинальные рефлексы и рефлексы головного мозга. В осуществлении спинальных рефлексов участвуют нейроны, расположенные в спинном мозге. Пример простейшего спинального рефлекса — отдергивание руки от острой булавки. Рефлексы головного мозга осуществляются при участии нейронов головного мозга. Среди них различают бульбарные, осуществляемые при участии нейронов продолговатого мозга; мезэнцефальные — с участием нейронов среднего мозга; кортикальные — с участием нейронов коры больших полушарий головного мозга.

Безусловные рефлексы— наследственно передаваемые (врожденные) реакции организма, присущие всему виду. Выполняют защитную функцию, а также функцию поддержания гомеостаза (приспособления к условиям окружающей среды) .

Безусловные рефлексы — это наследуемая, неизменная реакция организма на внешние и внутренние сигналы, независимо от условий возникновения и протекания реакций. Безусловные рефлексы обеспечивают приспособление организма к неизменным условиям среды. Основные типы безусловных рефлексов: пищевые, защитные, ориентировочные, половые.

Примером защитного рефлекса является рефлекторное отдергивание руки от горячего объекта. Гомеостаз поддерживается, например, рефлекторным учащением дыхания при избытке углекислого газа в крови. Практически каждая часть тела и каждый орган участвует в рефлекторных реакциях.

Простейшие нейронные сети, или дуги (по выражению Шеррингтона), участвующие в безусловных рефлексах, замыкаются в сегментарном аппарате спинного мозга, но могут замыкаться и выше (например, в подкорковых ганглиях или в коре). Другие отделы нервной системы также участвуют в рефлексах: ствол мозга, мозжечок, кора больших полушарий.

Дуги безусловных рефлексов формируются к моменту рождения и сохраняются в течение всей жизни. Однако они могут изменяться под влиянием болезни. Многие безусловные рефлексы проявляются лишь в определенном возрасте; так, свойственный новорожденным хватательный рефлекс угасает в возрасте 3—4 месяцев.

Условные рефлексывозникают в ходе индивидуального развития и накопления новых навыков. Выработка новых временных связей между нейронами зависит от условий внешней среды. Условные рефлексы формируются на базе безусловных при участии высших отделов мозга.

Разработка учения об условных рефлексах связана в первую очередь с именем И. П. Павлова. Он показал, что новый стимул может начать рефлекторную реакцию, если он некоторое время предъявляется вместе с безусловным стимулом. Например, если собаке дать понюхать мясо, то у неё выделяется желудочный сок (это безусловный рефлекс). Если же одновременно с мясом звенеть звоночком, то нервная система собаки ассоциирует этот звук с пищей, и желудочный сок будет выделяться в ответ на звоночек, даже если мясо не предъявлено. Условные рефлексы лежат в основе приобретенного поведения

Рефлекторная дуга(нервная дуга) — путь, проходимый нервными импульсами при осуществлении рефлекса

Рефлекторная дуга состоит из шести компонентов: рецепторов, афферентного пути, рефлекторного центра, эфферентного пути, эффектора (рабочего органа), обратной связи.

Рефлекторные дуги могут быть двух видов:

1) простые – моносинаптические рефлекторные дуги (рефлекторная дуга сухожильного рефлекса), состоящие из 2 нейронов (рецепторного (афферентного) и эффекторного), между ними имеется 1 синапс;

2) сложные – полисинаптические рефлекторные дуги. В их состав входят 3 нейрона (их может быть и больше) – рецепторный, один или несколько вставочных и эффекторный.

Петля обратной связи устанавливает связь между реализованным результатом рефлекторной реакции и нервным центром, который выдает исполнительные команды. При помощи этого компонента происходит трансформация открытой рефлекторной дуги в закрытую.

Рис. 5. Рефлекторная дуга коленного рефлекса:

1 - рецепторный аппарат; 2 — чувствительное волокно нерва;3 — межпозвоночный узел;4 — чувствительный нейрон спинного мозга; 5 — двигательный нейрон спинного мозга;6 — двигательное волокно нерва

Рефлекс (биология) - это... Что такое Рефлекс (биология)?

Рефлекс (от лат. reflexus — отражённый) — стереотипная реакция живого организма на раздражитель, проходящая с участием нервной системы. Рефлексы существуют у многоклеточных живых организмов, обладающих нервной системой, осуществляются посредством рефлекторной дуги.^[1] Рефлекс — основная форма деятельности нервной системы.

Исторические сведения

Предположение о рефлекторном характере деятельности высших отделов головного мозга впервые было развито ученым-физиологом И. М. Сеченовым. До него физиологи и неврологи не решались поставить вопрос о возможности физиологического анализа психических процессов, которые предоставлялось решать психологии.

Далее идеи И. М. Сеченова получили развитие в трудах И. П. Павлова, который открыл пути объективного экспериментального исследования функций коры, разработал метод выработки условных рефлексов и создал учение о высшей нервной деятельности. Павлов в своих трудах ввел деление рефлексов на безусловные, которые осуществляются врожденными, наследственно закрепленными нервными путями, и условные, которые, согласно взглядам Павлова, осуществляются посредством нервных связей, формирующихся в процессе индивидуальной жизни человека или животного.

Большой вклад в формирование учения о рефлексах внёс Чарлз С. Шеррингтон (Нобелевская премия по физиологии и медицине, 1932). Он открыл координацию, взаимное ингибирование и облегчение рефлексов.

Значение учения о рефлексах

Учение о рефлексах дало очень многое для понимания самой сущности нервной деятельности. Однако сам рефлекторный принцип не мог объяснить многие формы целенаправленного поведения. В настоящее время понятие о рефлекторных механизмах дополнено представлением о роли потребностей в организации поведения, стало общепринятым представление о том, что поведение животных организмов, в том числе и человека, носит активный характер и определяется не столько возникающими раздражениями, сколько планами и намерениями, возникающими под влиянием определённых потребностей. Эти новые представления получили своё выражение в физиологических концепциях «функциональной системы» П. К. Анохина или «физиологической активности» Н. А. Бернштейна. Сущность этих концепций сводится к тому, что мозг может не только адекватно отвечать на внешние раздражения, но и предвидеть будущее, активно строить планы своего поведения и реализовать их в действии. Представления об «акцепторе действия», или «модели потребного будущего», позволяют говорить об «опережении действительности».

Общий механизм формирования рефлекса

Нейроны и пути прохождения нервных импульсов при рефлекторном акте образуют так называемую рефлекторную дугу:

стимул — рецептор-аффектор — нейрон ЦНС — эффектор — реакция.

Классификация

По ряду признаков рефлексы могут быть разделены на группы^[2]

• По типу образования: условные и безусловные рефлексы
• По видам рецепторов: экстероцептивные (кожные, зрительные, слуховые, обонятельные), интероцептивные (с рецепторов внутренних органов) и проприоцептивные (с рецепторов мышц, сухожилий, суставов)
• По эффекторам: соматические, или двигательные (рефлексы скелетных мышц), например флексорные, экстензорные, локомоторные, статокинетические и др.; вегетативные внутренних органов — пищеварительные, сердечно-сосудистые, выделительные, секреторные и др.
• По биологической значимости: оборонительные, или защитные, пищеварительные, половые, ориентировочные.
• По степени сложности нейронной организации рефлекторных дуг различают моносинаптические, дуги которых состоят из афферентного и эфферентного нейронов (например, коленный), и полисинаптические, дуги которых содержат также 1 или несколько промежуточных нейронов и имеют 2 или несколько синаптических переключений (например, флексорный).
• По характеру влияний на деятельность эффектора: возбудительные — вызывающими и усиливающими (облегчающими) его деятельность, тормозные — ослабляющими и подавляющими её (например, рефлекторное учащение сердечного ритма симпатическим нервом и урежение его или остановка сердца — блуждающим).
• По анатомическому расположению центральной части рефлекторных дуг различают спинальные рефлексы и рефлексы головного мозга. В осуществлении спинальных рефлексов участвуют нейроны, расположенные в спинном мозге. Пример простейшего спинального рефлекса — отдергивание руки от острой булавки. Рефлексы головного мозга осуществляются при участии нейронов головного мозга. Среди них различают бульбарные, осуществляемые при участии нейронов продолговатого мозга; мезэнцефальные — с участием нейронов среднего мозга; кортикальные — с участием нейронов коры больших полушарий головного мозга.

Безусловные

Безусловные рефлексы — наследственно передаваемые (врожденные) реакции организма, присущие всему виду. Выполняют защитную функцию, а также функцию поддержания гомеостаза (приспособления к условиям окружающей среды) .

Безусловные рефлексы — это наследуемые, неизменные реакции организма на определённые воздействия внешней или внутренней среды, независимо от условий возникновения и протекания реакций. Безусловные рефлексы обеспечивают приспособление организма к неизменным условиям среды. Основные типы безусловных рефлексов: пищевые, защитные, ориентировочные, половые.

Примером защитного рефлекса является рефлекторное отдергивание руки от горячего объекта. Гомеостаз поддерживается, например, рефлекторным учащением дыхания при избытке углекислого газа в крови. Практически каждая часть тела и каждый орган участвует в рефлекторных реакциях.

Простейшие нейронные сети, или дуги (по выражению Шеррингтона), участвующие в безусловных рефлексах, замыкаются в сегментарном аппарате спинного мозга, но могут замыкаться и выше (например, в подкорковых ганглиях или в коре). Другие отделы нервной системы также участвуют в рефлексах: ствол мозга, мозжечок, кора больших полушарий.

Дуги безусловных рефлексов формируются к моменту рождения и сохраняются в течение всей жизни. Однако они могут изменяться под влиянием болезни. Многие безусловные рефлексы проявляются лишь в определенном возрасте; так, свойственный новорожденным хватательный рефлекс угасает в возрасте 3—4 месяцев.

Различают моносинаптические (включающие передачу импульсов к командному нейрону через одну синаптическую передачу) и полисинаптические (включающие передачу импульсов через цепочки нейронов) рефлексы.

Нейронная организация простейшего рефлекса

Простейшим рефлексом позвоночных считается моносинаптический. Если дуга спинального рефлекса образована двумя нейронами, то первый из них представлен клеткой спинномозгового ганглия, а второй — двигательной клеткой (мотонейроном) переднего рога спинного мозга. Длинный дендрит спинномозгового ганглия идёт на периферию, образуя чувствительное волокно какого-либо нервного ствола, и заканчивается рецептором. Аксон нейрона спинномозгового ганглия входит в состав заднего корешка спинного мозга, доходит до мотонейрона переднего рога и посредством синапса соединяется с телом нейрона или одним из его дендритов. Аксон мотонейрона переднего рога входит в состав переднего корешка, затем соответствующего двигательного нерва и заканчивается двигательной бляшкой в мышце.

Чистых моносинаптических рефлексов не существует. Даже коленный рефлекс, являющийся классическим примером моносинаптического рефлекса, является полисинаптическим, так как чувствительный нейрон не только переключается на мотонейрон мышцы-разгибателя, но и отдает аксонную коллатераль, переключающуюся на вставочный тормозной нейрон мышцы-антагониста, сгибателя.

Условные

Условные рефлексы возникают в ходе индивидуального развития и накопления новых навыков. Выработка новых временных связей между нейронами зависит от условий внешней среды. Условные рефлексы формируются на базе безусловных при участии высших отделов мозга.

Разработка учения об условных рефлексах связана в первую очередь с именем И. П. Павлова. Он показал, что новый стимул может начать рефлекторную реакцию, если он некоторое время предъявляется вместе с безусловным стимулом. Например, если собаке дать понюхать мясо, то у неё выделяется желудочный сок (это безусловный рефлекс). Если же одновременно с мясом звенеть звоночком, то нервная система собаки ассоциирует этот звук с пищей, и желудочный сок будет выделяться в ответ на звоночек, даже если мясо не предъявлено. Условные рефлексы лежат в основе приобретенного поведения. Это наиболее простые программы. Окружающий мир постоянно меняется, поэтому в нём могут успешно жить лишь те, кто быстро и целесообразно отвечает на эти изменения. По мере приобретения жизненного опыта в коре полушарий складывается система условнорефлекторных связей. Такую систему называют динамическим стереотипом. Он лежит в основе многих привычек и навыков. Например, научившись кататься на коньках, велосипеде, мы впоследствии уже не думаем о том, как нам двигаться, чтобы не упасть.

Аксон-рефлекс

Аксон-рефлекс осуществляется по разветвлениям аксона без участия тела нейрона. Рефлекторная дуга аксон-рефлекса не содержит синапсов и тел нейронов. С помощью аксон-рефлексов регуляция деятельности внутренних органов и сосудов может осуществляться (относительно) независимо от центральной нервной системы^[3][4].

Патологические рефлексы

Патологические рефлексы — неврологический термин, обозначающий необычные для здорового взрослого человека рефлекторные реакции. В ряде случаев свойственны более ранним стадиям фило- или онтогенеза.

Интересные факты

Существует мнение, что психическая зависимость от чего-либо вызвана формированием условного рефлекса. Например, психическая зависимость от наркотиков связана с тем, что приём определённого вещества связывается с приятным состоянием (формируется условный рефлекс, который сохраняется в течение почти всей жизни).

См. также

Примечания

Литература

• Скоромец А. А., Скоромец А. П., Скоромец Т. А. Пропедевтика клинической неврологии. СПб.: Политехника, 2004
• Гл.ред. чл-кор. АМН СССР Косицкий Г. И., «Физиология человека». Изд. «Медицина», 1985.
• Словарь физиологических терминов / отв. ред. Газенко О.Г.. — М.: «Наука», 1987. — 32 000 экз.
• Фундаментальная и клиническая физиология: Учебник для студентов высших учебных заведений / ред. Камкин А.Г., Каменский А.А.. — М.: Издательский центар «Академия», 2004. — 1072 с. — 5 000 экз. — ISBN 5-7695-1675-5
• Ноздрачев А.Д., Баранникова И.А., Батуев А.С. и др. Физиология нервной, мышечной и сенсорной систем // Общий курс физиологии человека и животных. В 2 кн.: Учеб. для биол. и мед. спец. вузов. — М.: «Высшая школа», 1991. — Т. 1. — 512 с. — 48 000 экз. — ISBN 5-06-000650-6

Рефлексы - это... Что такое Рефлексы?

Рефлекс (от лат reflexus – отраженный) - стереотипная реакция организма на определенное воздействие, проходящая с участием нервной системы. Рефлексы существуют у многоклеточных живых организмов, обладающих нервной системой. Полушария головного мозга – их кора и ближайшие к ней подкорковые образования – являются высшим отделом центральной нервной системы (ЦНС) позвоночных животных и человека. Функции этого отдела – осуществление сложных рефлекторных реакций, составляющих основу высшей нервной деятельности (поведения) организма. Предположение о рефлекторном характере деятельности высших отделов головного мозга впервые было развито ученым-физиологом И. М. Сеченовым. До него физиологи и неврологи не решались поставить вопрос о возможности физиологического анализа психических процессов, которые предоставлялось решать психологии. Далее идеи И. М. Сеченова получили развитие в трудах И. П. Павлова, который открыл пути объективного экспериментального исследования функций коры, разработал метод условных рефлексов и создал учение о высшей нервной деятельности. Павлов в своих трудах ввел деление рефлексов на безусловные, которые осуществляются врожденными, наследственно закрепленными нервными путями, и условные, которые осуществляются посредством нервных связей, вырабатывающих в процессе индивидуальной жизни человека или животного в результате формирования новых нервных связей. Большой вклад в формирование учения о рефлексах внёс Чарлз С. Шеррингтон (Нобелевская премия по физиологии и медицине, 1932). Он открыл координацию, взаимное ингибирование и облегчение рефлексов.

Общий механизм формирования рефлекса.

Нейроны и пути прохождения нервных импульсов при рефлекторном акте образуют так называемую рефлекторную дугу:

• Стимул - рецептор-аффектор - нейрон ЦНС - эффектор - реакция

Классификация

• По типу образования: условные и безусловные
• По видам рецепторов: экстероцептивные (кожные, зрительные, слуховые, обонятельные), интероцептивные (с рецепторов внутренних органов) и проприоцептивные (с рецепторов мышц, сухожилий, суставов)
• По эффекторам: соматические, или двигательные, (рефлексы скелетных мышц), например флексорные, экстензорные, локомоторные, статокинетические и др.; вегетативные внутренних органов — пищеварительные, сердечно-сосудистые, выделительные, секреторные и др.
• По биологической значимости: оборонительные, или защитные, пищеварительные, половые, ориентировочные.
• По степени сложности нейронной организации рефлекторные дуг различают моносинаптические, дуги которых состоят из афферентного и эфферентного нейронов (например, коленный), и полисинаптические, дуги которых содержат также 1 или несколько промежуточных нейронов и имеют 2 или несколько синаптических переключений (например, флексорный).
• По характеру влияний на деятельность эффектора: возбудительные — вызывающими и усиливающими (облегчающими) его деятельность,тормозные — ослабляющими и подавляющими её (например, рефлекторное учащение сердечного ритма симпатическим нервом и урежение его или остановка сердца — блуждающим).
• По анатомическому расположению центральной части рефлекторных дуг различают спинальные рефлексы и рефлексы головного мозга. В осуществлении спинальных рефлексов участвуют нейроны, расположенные в спинном мозге. Пример простейшего спинального рефлекса - отдергивание руки от острой булавки. Рефлексы головного мозга осуществляются при участии нейронов головного мозга. Среди них различают бульбарные, осуществляемые при участии нейронов продолговатого мозга; мезэнцефальные — с участием нейронов среднего мозга; кортикальные — с участием нейронов коры больших полушарий головного мозга.

Безусловные рефлексы

Безусловные рефлексы — наследственно передаваемые (врожденные), присущие всему виду. Выполняют защитную функцию, а также функцию поддержания гомеостаза.

Безусловные рефлексы – это наследуемая, неизменная реакция организма на внешние и внутренние сигналы, независимо от условий возникновения и протекания реакций. Безусловные рефлексы обеспечивают приспособление организма к неизменным условиям среды. Являются видовым поведенческим признаком. Основные типы безусловных рефлексов: пищевые, защитные, ориентировочные.

Примером защитного рефлекса является рефлекторное отдергивание руки от горячего объекта. Гомеостаз поддерживается, например, рефлекторным учащением дыхания при избытке углекислого газа в крови. Практически каждая часть тела и каждый орган участвует в рефлекторных реакциях.

Простейшие нейронные сети, или дуги (по выражению Шеррингтона), участвующие в безусловных рефлексах, замыкаются в сегментарном аппарате спинного мозга, но могут замыкаться и выше (например, в подкорковых ганглиях или в коре). Другие отделы нервной системы также участвуют в рефлексах: ствол мозга, мозжечок, кора больших полушарий.

Дуги безусловных рефлексов формируются к моменту рождения и сохраняются в течение всей жизни. Однако они могут изменяться под влиянием болезни. Многие безусловные рефлексы проявляются лишь в определенном возрасте; так, свойственный новоржденным хватательный рефлекс угасает в возрасте 3-4 месяцев.

Различают моносинаптические (включающие передачу импульсов к командному нейрону через одну синаптическую передачу) и полисинаптические (включающие передачу импульсов через цепочки нейронов) рефлексы.

Нейронная организация простейшего рефлекса

Простейшим рефлексом считается моносинаптический. Если дуга спинального рефлекса образована двумя нейронами, то первый из них представлен клеткой спинномозгового ганглия, а второй — двигательной клеткой (мотонейроном) переднего рога спинного мозга. Длинный дендрит спинномозгового ганглия идёт на переферию, образуя чувствительное волокно какого-либо нервного ствола, и заканчивается рецептором. Аксон нейрона спинномозгового ганглия входит в состав заднего корешка спинного мозга, доходит до мотонейрона переднего рога и посредством синапса соединяется с телом нейрона или одним из его дендритов. Аксон мотонейрона переднего рога входит в состав переднего корешка, затем соответствующего двигательного нерва и заканчивается двигательной бляшкой в мышце.

Чистых моносинаптических рефлексов не существует. Даже коленный рефлекс, являющийся классическим примером моносинаптического рефлекса, является полисинаптическим, так как чувствительный нейрон не только переключается на мотонейрон мышцы-разгибателя, но и отдает аксонную колатераль, переключающуюся на вставочный тормозной нейрон мышцы-антагониста, сгибателя.

Условные рефлексы

Основная статья: Условные рефлексы

Условные рефлексы возникают в ходе индивидуального развития и накопления новых навыков. Выработка новых временных связей между нейронами зависит от условий внешней среды. Условные рефлексы формируются на базе безусловных при участии высших отделов мозга.

Изучение условных рефлексов связано в первую очередь с именем И. П. Павлова. Он показал, что новый стимул может начать рефлекторную реакцию, если он некоторое время предъявляется вместе с безусловным стимулом. Например, если собаке дать понюхать мясо, то у неё выделяется желудочный сок (это безусловный рефлекс). Если же одновременно с мясом звенеть звоночком, то нервная система собаки ассоциирует этот звук с пищей, и желудочный сок будет выделяться в ответ на звоночек, даже если мясо не предъявлено. Условные рефлексы лежат в основе приобретенного поведения. Это наиболее простые программы. Окружающий мир постоянно меняется, поэтому в нём могут успешно жить лишь те, кто быстро и целесообразно отвечает на эти изменения. По мере приобретения жизненного опыта в коре полушарий складывается система условнорефлекторных связей. Такую систему называют динамическим стереотипом. Он лежит в основе многих привычек и навыков. Например, научившись кататься на коньках, велосипеде, мы впоследствии уже не думаем о том, как нам двигаться, чтобы не упасть.

Интересные факты

Психическая зависимость от чего-либо вызвана формированием условного рефлекса. Например, психическая зависимость от наркотиков, связана с тем, что приём определённого вещества связывается с приятным состоянием (формируется условный рефлекс, который сохраняется в течение почти всей жизни).

Значение учения о рефлексах

Учение о рефлексах дало очень многое для понимания самой сущности нервной деятельности. Однако сам рефлекторный принцип не мог объяснить многие формы целенаправленного поведения. В настоящее время понятие о рефлекторных механизмах дополнено представлением о роли потребностей в организации поведения, стало общепринятым представление о том, что поведение животных организмов, в том числе и человека, носит активный характер и определяется не столько возникающими раздражениями, сколько планами и намерениями, возникающими под влиянием определённых потребностей. Эти новые представления получили своё выражение в физиологических концепциях «функциональной системы» П.К.Анохина или «физиологической активности» Н.А.Бернштейна. Сущность этих концепций сводится к тому, что мозг может не только адекватно отвечать на внешние раздражения, но и предвидеть будущее, активно строить планы своего поведения и реализовать их в действии. Представления об «акцепторе действия», или «модели потребного будущего», позволяют говорить об «опережении действительности».

См. также

Литература

• Скоромец А.А., Скоромец А.П., Скоромец Т.А. Пропедевтика клинической неврологии. СПб.: Политехника, 2004
• Гл.ред. чл-кор. АМН СССР Косицкий Г.И., "Физиология человека". Изд. "Медицина", 1985.

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

что это такое и как использовать их в жизни?

Каждый наш день включает десятки неосознанных действий. Мы замечаем что-то красивое и достаем телефон, чтобы сделать фотографию. Смотрим на часы, но не помним который час. Мы моргаем, дышим во сне, одергиваем руку от горячего чайника. Причина, по которой мы делаем подобные действия – рефлексы. Порой они помогают выжить, иногда буквально тянут назад, мешая добиться успеха. В чем отличия рефлексов и рефлексии? Как с помощью десяти простых привычек изменить жизнь? И почему микрорешения эффективнее глобальных целей? Ответ – в тексте.

Что такое рефлекс?

Рефлекс — это бессознательная или неконтролируемая сознанием реакция живого организма на раздражители, которая проходит при участии центральной нервной системы. Это реакция приспособления, направленная на воссоздание равновесия. Рефлекторные ответы проходят по одному шаблону: неоднократное воздействие раздражителя на одну точку тела или нервной системы сопровождается аналогичной реакцией.

Существует много типов рефлексов, но все делятся на 2 основные группы:

Безусловные рефлексы – физиологические врожденные реакции, заложенные в генах. Они проявляются на уровне инстинктов, без контроля со стороны сознания и без каких-то усилий с нашей стороны. Мы сглатываем слюну при виде любимого блюда, оборачиваемся на звук упавшего стула, покрываемся мурашками на холоде, закрываем глаза от яркого света.

Условные рефлексы – реакции адаптации к изменениям среды, которые приобретаются человеком на протяжении всей жизни. Для появления таких рефлексов нужны определенные условия, поэтому они называются условными. Мы учимся говорить, читать, ездить на коньках или велосипеде, водить машину, плавать. Условные рефлексы помогают нам вспомнить навыки даже после длительного перерыва.

Чистые безусловные рефлексы – это невольное движение ноги при ударе по коленному сухожилию. Так называемый коленный или стретч-рефлекс помогает нам удерживать положение в пространстве, поэтому считается признаком здоровья. Сложные условные реакции организма еще называют приобретенным поведением. Это наши привычки и стереотипы, сформированные в результате обучения, воспитания, самовоспитания, под влиянием опыта, окружения или ярких, запоминающихся событий.

Пройти тест на характер человека

История исследования рефлексов.

Сам термин ввел французский философ, математик Рене Декарт в XVII веке. До открытия рефлексов считалось, что живые существа наделены душой, которая руководит всеми действиями. Идея Декарта на тот момент оказалась революционной. Он решился устранить душу из процесса управления реакциями организма и доказал, что телесное устройство вполне способно справляться с самоуправлением.

Русский профессор, один из основоположников психологии Иван Михайлович Сеченов доказал, что любые сознательные или бессознательные реакции организма управляются рефлексами. Даже те явления мозговой деятельности, которые мы описываем словами «грусть», «восторг», «издевка» – не что иное, как результат мышечного сокращения.

Русский физиолог, лауреат Нобелевской премии Иван Петрович Павлов первым ввел понятие «условный рефлекс». Большинство своих исследований Павлов провел на собаках и доказал, что для формирования рефлекса нужны четыре составляющие:

1. Наличие мотивации – выработать привычку пить воду перед завтраком.
2. Раздражитель (сигнал) – пробуждение.
3. Его многократное повторение – ежедневное напоминание на телефоне.
4. Подкрепление безусловным или удовлетворением жизненно важной потребности – хорошее самочувствие.

Сегодня знания о мозге меняются с головокружительно скоростью. Технологии вроде МРТ позволили сделать о нем новые открытия. Оказывается, мозг меняется не только в детстве, но и на протяжении всей жизни. Каждый раз, когда мы приобретаем новую привычку или осваиваем навык, мы меняем свой мозг. Исследователь Университета Британской Колумбии доктор Лара Бойд назвала это свойство «нейропластичностью мозга». Нейропластичность мозга сохраняется в любом возрасте, значит, свои привычки мы можем менять в любое время.

Рефлекс и рефлексия – в чем разница?

Рефлекс и рефлексия – однокоренные слова, которые происходят от латинского reflectio (отображение). В свою очередь слово reflectio состоит из двух частей: основы flectio – искривление, поворачивание с приставкой re – противоположное действие. То есть слово буквально переводится как «обратное направление». Но общее словообразование не дает главного ответа: эти понятия сходны или различны.

Оба термина используются в философии, физиологии, психологии и означают реакцию живого организма. Но на этом сходство заканчивается, начинаются различия. Понять отличия поможет небольшой анализ, приведенный в таблице:

Различия между рефлексами и рефлексией описал Рене Декарт в своей книге «Страсти души». В психологическом учении автора не только тело освобождалось от души (психики), но и душа ставала свободной от физической оболочки. Тело умеет передвигаться, душа – размышлять. Рефлекс управляет телом. Душой управляет рефлексия.

Какие рефлексы мешают нам жить?

Наш мозг ищет способы упростить жизнь, поэтому заводит привычки, которые не требуют много энергии. Но не все они помогают нам в жизни стать счастливее. Наоборот, некоторые тянут нас назад, буквально мешают добиться успеха.

Знаменитый опыт И. П. Павлова был прост: включается лампочка – приносят еду – у собаки выделяется слюна. После закрепления реакции тарелку забирали, но после включения лампочки слюна все так же вырабатывалась. Так и мы: привычно реагируем на все вокруг, не задумываясь о причинах:

• В детстве нас обидел рыжий мальчик – всех рыжих людей мы считаем агрессивными.
• Учительница с высокой прической ставила нам двойки – от женщин с высокими прическами мы ждем несправедливости.
• Долговязый одноклассник по имени Андрей постоянно дразнился – всех высоких Андреев мы предпочитаем обходить стороной.

Мы изначально общаемся с такими людьми враждебно, потому что не осознаем наших реакций. Даже тщательно скрытая настороженность считывается на подсознательном уровне. Мы видим в таких людях врагов, замечаем только негативные стороны, нападаем – они защищаются. Так что единственная причина, по которой окружающие кажутся нам злобными и агрессивными – мы сами.

Что делать?

• Шаг первый: понять, что ваши обидчики и новые знакомые – разные люди.
• Шаг второй: отслеживать свои реакции, после чего взять на себя ответственность за их проявление.

Эта простая техника принесет двойную выгоду. Во-первых, избавит от обид, которые отнимают немало внутренней энергии. Во-вторых, поможет обнаружить массу возможностей для общения, которых мы избегали.

Пройти тест на тип восприятия

Как приучить мозг меняться?

Структурные изменения мозга формируют долговременную память, где и «живут» наши привычки. Но глубинные изменения не проходят в один день, для этого нужно время. Самое распространенное утверждение – что привычка вырабатывается за 21 день. Но все индивидуально. Все зависит от генов, прошлого опыта, натренированности мозга.

У нашего мозга и мышц есть много общего: они поддаются тренировке, устают, лучше работают от одних продуктов, ленятся от других. А еще – атрофируются без новых упражнений (физических или мыслительных), требуют целого комплекса упражнений для «прокачки».

Казалось бы, бери и тренируй. Но не все так просто. Наверное, у каждого человека есть свой личный чулан заброшенных правильных привычек – там пылится намерение учить английский, экономить, вовремя ложиться спать, правильно питаться и делать дела сразу, не откладывая на потом. Везде одна трудность: двигать изменения хочется, но сила трения тормозит любые нововведения.

Есть несколько способов, отменяющих силу трения. Можно выбрать тот, что подходит именно вам.

Техника 1. Простые действия.

Секрет мозга состоит в том, что как только он научится сделать что-то легкое, он повторит и более сложное. Вот 10 полезных привычек, которые не потребуют титанических усилий, но изменят качество жизни:

1. Выпивать стакан воды сразу после пробуждения и пить достаточно воды в течение дня.
2. Отказаться от смартфона, телевизора за 30 минут до сна.
3. Протирать лицо кубиком льда после вечернего умывания.
4. Засыпать не позже 11 часов вечера, вставать на 30 минут раньше.
5. Ежедневно читать 30 страниц из книги.
6. Вечером вспоминать все хорошее, что случилось за день.
7. Ежедневно делать добрые дела.
8. Откладывать 10% дохода.
9. Вести домашнюю бухгалтерию.
10. Замедлиться на 5 минут и помечтать.

Техника 2. Двухфазный метод формирования привычек.

Метод состоит из двух шагов: загрузки и закрепления.

Первый загрузочный шаг дается нелегко, ведь придерживаться новой привычки придется с фанатичной точностью. Но этот этап длится недолго. Когда он пройдет, можно будет расслабиться. Например, вы решили нахаживать по 10 тысяч шагов в день. Нельзя делать исключения ни в снег, ни после тяжелого дня, ни в праздник. На этом этапе важно натренировать мозг на ходьбу.

Второй шаг – поддерживающий – длится дольше, зато позволяет быть более гибкими. Например, можно расслабиться в воскресенье, а положенные шаги пройти в другой день. Или заменить ходьбу небольшой пробежкой трусцой, лыжной прогулкой.

Для закрепления привычки можно добавить триггеры: например, купить красивый костюм, в котором вы себе очень нравитесь. Когда первый энтузиазм спадет, сработает триггер. Скажите себе: я не буду идти гулять, просто примеряю мой красивый спортивный костюм. Наденете костюм и без проблем отправитесь на прогулку. Ну не пропадать же такой красоте.

Техника 3. Микрорешения вместо глобальной цели.

Когда мы ставим перед собой глобальные, долгосрочные цели, мозг пугается и включает сопротивление на полную мощность. Отсутствие реального результата в перспективе вызывает одно желание: заплакать и опустить руки. Зато если совершать маленькие шажки и каждый раз получать вознаграждение, шансы преуспеть становятся намного реальнее. На этом и строится техника микрорешений – каждое решение должно приводить к видимому результату. Если его нет, нужно менять тактику, придумывать новые способы, доводить задачу до конца, пока она не будет сделана.

Как это работает. Например, вы решили за месяц приучить себя пить в день 2 литра воды. Без привычки залить в себя стакан воды за раз трудно. Еще труднее – следить, сколько воды выпито. На какие микрорешения можно разбить привычку для внедрения?

Шаг 1. В течение первой недели пить стакан воды сразу после пробуждения. Для этого можно поставить с вечера напоминание и оставлять воду на прикроватной тумбочке. Утром достаточно просто протянуть руку и выпить воду.

Шаг 2. Контролировать количество выпитого на работе. Считать количество стаканов за день трудно. Лучший выход – набрать полуторалитровую бутылку воды и держать ее на рабочем столе. Выпивать все в течение дня.

Шаг 3. Держать в машине на видном месте бутылку воды. В дороге много пить не хочется, зато пару глотков способны взбодрить и дополнить дневной план.

Не надо стараться изменить все за один день. Организм и мозг просто не выдержат и включат внутренние тормоза. Зато каждый маленький результат способен воодушевить, зарядить энергией, направить к следующим успехам.

Выводы

• Рефлексы – наша внутренняя виртуальная инструкция по выживанию, которая формируется всю жизнь.
• Привычки, ритуалы, якоря, крючки сознания – все это разные названия рефлексов.
• Мозг изменяется не только у детей, он остается пластичным на протяжении жизни.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

рефлекс — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

ре-фле́кс

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -рефлекс- ^{[Тихонов, 1996]}.

Произношение[править]

• МФА: ед. ч. [rʲɪˈflʲeks], мн. ч. [rʲɪˈflʲeksɨ]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. биол. простейшая бессознательная реакция организма на внешнее раздражение рецепторов ◆ Таким образом, мерячение представляет собой двигательный усиленный рефлекс на внешнее раздражение, к которому присоединяется привычка. Е. А. Будилова, «Социально-психологические проблемы в русской науке», 1983 г.
2. книжн. вторичное явление, вызываемое другим явлением; отражение, следствие ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
3. лингв. отражение архетипа в языке-потомке; позднейшие отражения более древних форм в истории языка ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
4. физ. изменение тона или увеличение силы окраски предмета, возникающие при отражении света, падающего от соседних освещенных предметов ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Этимология[править]

Происходит от лат. reflexus «отгибание», далее из reflectere «загибать; обращать», далее из re- «обратно; опять, снова; против» + flectere «гнуть, сгибать» (дальнейшая этимология неясна) .

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Библиография[править]

Безусловные и условные рефлексы — урок. Биология, Человек (8 класс).

Высшая нервная деятельность (ВНД)

Высшей нервной деятельностью (ВНД) называют сложный и взаимосвязанный набор нервных процессов, лежащих в основе поведения человека. ВНД обеспечивает максимальную приспособленность человека к условиям окружающей среды.

В основе ВНД лежат сложные электрические и химические процессы, происходящие в клетках коры больших полушарий головного мозга. Получая информацию через органы чувств, мозг обеспечивает взаимодействие организма с окружающей средой и поддерживает постоянство внутренней среды в организме.

В основе учения о высшей нервной деятельности лежат работы И. М. Сеченова — «Рефлексы головного мозга», И. П. Павлова (теория условных и безусловных рефлексов), П. К. Анохина (теория функциональных систем) и многочисленный ряд других работ.

Особенности высшей нервной деятельности человека:

• развитая психическая деятельность;
• речь;
• способность к абстрактно-логическому мышлению.

Начало созданию учения о высшей нервной деятельности было положено трудами великих русских учёных

И. М. Сеченова и И. П. Павлова. 

Иван Михайлович Сеченов в книге «Рефлексы головного мозга» доказал, что рефлекс — это универсальная форма взаимодействия организма со средой, то есть рефлекторный характер имеют не только непроизвольные, но и произвольные, сознательные движения. Они начинаются с раздражения каких-либо органов чувств и продолжаются в мозге в виде определённых нервных явлений, приводящих к запуску поведенческих реакций.

Рефлекс — это ответная реакция организма на раздражение, происходящая при участии нервной системы.

И. М. Сеченов утверждал, что рефлексы головного мозга включают три звена:

• первое, начальное звено — это возбуждение в органах чувств, вызываемое внешними воздействиями.
• Второе, центральное звено — процессы возбуждения и торможения, протекающие в мозгу. На их основе возникают психические явления (ощущения, представления, чувства и т. д.).
• Третье, конечное звено — движения и действия человека, т. е. его поведение. Все эти звенья взаимосвязаны и обусловливают друг друга.

Сеченовым был сделан вывод, что мозг — это область непрерывной смены возбуждения и торможения. Два этих процесса постоянно взаимодействуют друг с другом, что приводит как к усилению, так и к ослаблению (задержке) рефлексов. Он также обратил внимание на существование врождённых рефлексов, которые достаются людям от предков, и приобретённых, которые возникают в течение жизни, являясь результатом обучения. Предположения и выводы И. М. Сеченова опережали своё время.

Продолжателем идей И. М. Сеченова стал И. П. Павлов. 

Безусловные рефлексы

Безусловные рефлексы наследуются потомством от родителей, сохраняются в течение всей жизни организма и воспроизводятся из поколения в поколение (постоянны). Они свойственны всем особям определённого вида, т. е. являются групповыми.

У безусловных рефлексов постоянные рефлекторные дуги, которые проходят через ствол головного мозга или через спинной мозг (для их осуществления необязательно участие коры больших полушарий головного мозга).

Различают пищевые, оборонительные, половые и ориентировочные безусловные рефлексы.

• Пищевые: отделение пищеварительных соков в ответ на раздражение рецепторов полости рта, глотание, сосательные движения у новорожденного.
• Оборонительные: отдёргивание руки, прикоснувшейся к горячему предмету или при болевом раздражении, кашель, чихание, мигание и др.
• Половые: с половыми рефлексами связан процесс размножения.
• Ориентировочный (его И. П. Павлов назвал рефлексом «что такое?») обеспечивает восприятие незнакомого раздражителя. Ориентировочный рефлекс появляется в ответ на новый раздражитель: человек настораживается, прислушивается, поворачивает голову, скашивает глаза, задумывается.

Благодаря безусловным рефлексам сохраняется целостность организма, поддерживается постоянство его внутренней среды и происходит размножение.

Сложная цепь безусловных рефлексов называется инстинктом.

Пример:

мать выкармливает и защищает своего ребёнка, птицы строят гнезда — это примеры инстинктов.

Условные рефлексы

Наряду с наследственными (безусловными) существуют рефлексы, которые приобретаются каждым человеком в течение жизни. Такие рефлексы индивидуальны, и для их формирования необходимы определённые условия, поэтому они были названы условными.

Условные рефлексы — рефлексы, которые приобретаются человеком в течение всей жизни.

У млекопитающих животных и человека дуги условных рефлексов проходят через кору больших полушарий головного мозга.

Каждый условный рефлекс — это результат определённого опыта, привычки.

Пример:

чтение, езда на автомобиле, выделение слюны при виде и запахе пищи — всё это примеры условных рефлексов.

Эти рефлексы могут исчезать.

Новые условные рефлексы формируются на основе старых условных рефлексов.

Источники:

Любимова З. В., Маринова К. В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос.

Лернер Г. И. Биология: Полный справочник для подготовки к ЕГЭ: АСТ, Астрель.

РЕФЛЕКС - это... Что такое РЕФЛЕКС?

рефлекс - это... Что такое рефлекс?

Смотрите также

• 
  При защемлении нерва в пояснице
• 
  Сиропы для детей от мокрого кашля
• 
  Первые дни грудного вскармливания
• 
  Продукты для поджелудочной и печени
• 
  Как поднять аппетит у взрослого человека народными средствами
• 
  Чем можно понизить
• 
  Воспаление пупка у новорожденных
• 
  Анализ крови соэ норма у детей
• 
  Раздражение кожи между ног
• 
  Флеболог кто такой
• 
  Чеснок для сердца и сосудов