Что такое аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы лечение

причины, симптомы, лечение в домашних условиях

В этой статье вы узнаете о наиболее важных шагах, которые необходимо соблюдать для того, чтобы преодолеть аутоиммунный тиреоидит. Вы узнаете корневые причины возникновения этого заболевания, распространенные признаки и симптомы, а также о диете при аутоиммунном тиреоидите и гипотиреозе, о полезных пищевых добавках, а также о других народных методах лечения, которые помогут вам устранить симптомы и лечить это заболевание.

Что такое аутоиммунный тиреоидит?

Аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хашимото) является аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система производит антитела, атакующие собственные здоровые ткани организма, и в данном случае негативно влияют на функции щитовидной железы. Вот тревожный факт: около 90% случаев гипотиреоза связаны с развитием аутоиммунного тиреоидита! В подавляющем большинстве случаев, гипотиреоз не является самостоятельной проблемой щитовидной железы, а скорее состоянием, вытекающим из чрезмерной реакции иммунной системы.

Основные гормоны, которые вырабатываются щитовидной железой, называются Т4 и Т3. Их производство зависит от мозгового «центра управления» эндокринной системы, гипоталамуса, который точно определяет потребность в большем количестве гормонов щитовидной железы в крови и сигнализирует гипофизу высвобождать больше этого гормона. Тиреотропный гормон вырабатывается гипофизом в ответ на изменение уровня гормонов щитовидной железы в крови, но при аутоиммунном тиреоидите и гипотиреозе эта система дает сбои. Либо слишком мало прегормона T4 преобразуется в гормон T3, либо гипоталамус не сигнализирует гипофизу должным образом, либо гипофиз не высвобождает достаточного количества тиреотропного гормона после того, как был подан сигнал.

По теме: Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы: что это такое.

Причины аутоиммунного тиреоидита

Исследования показывают, что развитие аутоиммунных заболеваний происходит в результате множества факторов. Генетика, рацион питания, влияние окружающей среды, стресс, ваш уровень гормонов и иммунологические факторы являются всеми частями головоломки.

Что большинство врачей не могут сказать вам, так этот то, что к коренным причинам аутоиммунного тиреоидита (и, следовательно, гипотиреоза) относятся:

• Аутоиммунные реакции: иммунитет атакует ткани организма по всему телу, в том числе и щитовидную железу.
• Синдром дырявого кишечника и проблемы с пищеварением.
• Распространенные аллергены.
• Употребление продуктов, приводящих к развитию воспаления в организме, таких как глютен и молочные продукты.
• Другие широко потребляемые продукты, которые вызывают непереносимость и чувствительность, такие как зерновые и многие пищевые добавки.
• Эмоциональный стресс.
• Недостаток питательных веществ.

Факторы риска развития аутоиммунного тиреоидита

В какой-то момент в вашей жизни несколько факторов риска могут с большей вероятностью привести к развитию аутоиммунного тиреоидита. К ним относятся:

• Женский пол. Женщины чаще страдают аутоиммунным тиреоидитом чем мужчины, однако, ученые до сих пор не уверены по какой причине так происходит. Одной из причин является то, что женщины могут быть более восприимчивы, потому что они в большей степени подвержены влиянию стресса и тревоги, который может нанести серьезный ущерб женской гормональной системе. Согласно статье, опубликованной в Нью-Йорк Таймс, женщины страдают болезнями щитовидной железы чаще более чем в 10 раз, в отличии от мужчин.
• Средний возраст. Большинству людей, страдающих аутоиммунным тиреоидитом от 20 до 60 лет. Наибольшему риску развития этого заболевания подвержены люди в возрасте старше 50 лет, и исследователи считают, что с возрастом этот риск только увеличивается. Многие женщины в возрасте старше 60 лет страдают от гипотиреоза в некоторой степени (оценки показывают - около 20% или более), но заболевания щитовидной железы зачастую не диагностируются у пожилых женщин, потому что они очень похожи на климактерические симптомы.
• Наследственность. Если кто-либо из членов вашей семьи страдал аутоиммунным тиреоидитом или заболеваниями щитовидной железы, или вы имели дело с другими аутоиммунными расстройствами в прошлом, вы более склонны к развитию этого заболевания.
• Недавняя психологическая травма или очень большое количество стресса . Стресс способствует гормональному дисбалансу, вызывая недостаточность надпочечников, изменения преобразования гормона Т4 щитовидной железы в Т3, и ослабляет иммунную защиту организма.
• Беременность и послеродовой период. Беременность воздействует на гормоны щитовидной железы множеством способов, и вполне возможно, что организмы некоторых женщин будут вырабатывать антитела к их собственной щитовидной железе во время или после беременности (так называемое послеродовое аутоиммунное расстройство). Подробно об аутоиммунном тиреоидите и гипотиреозе во время беременности читайте здесь - Аутоиммунный тиреоидит и беременность.
• Курение сигарет.
• Нарушения пищевого поведения или фанатизм в спорте. Как недоедание (недостаточное питание), так и постоянная перетренированность (избыточные физические нагрузки) способствуют снижению функции щитовидной железы и гормональному дисбалансу.

Синдром дырявого кишечника и аутоиммунные заболевания

Большая часть проблем щитовидной железы, вероятно, связана с кишечником. Аутоиммунные заболевания обычно берут свое начало в заболевании кишечника под названием синдром дырявого кишечника. Гиппократ говорил: «Все болезни начинаются в кишечнике» - и сегодня многие научные исследования подтверждают его правоту. Если вы собираетесь исправить вашу щитовидную железу, вам в первую очередь необходимо исправить и исцелить синдром дырявого кишечника! Как вы узнаете больше об этом ниже, вы можете сделать это регулируя свой рацион питания, используя определенные добавки, снижая уровень стресса и очищая организм от токсинов.

Если у вас есть синдром дырявого кишечника (синдром проницаемого кишечника), отверстия в слизистой поверхности вашего кишечника становятся больше, и частицы, такие как клейковина (глютен) могут проникать через крошечные отверстия, попадая в кровоток. Вот почему многие люди с проблемами щитовидной железы, когда они начинают соблюдать противовоспалительную и безглютеновую диету, практически сразу же начинают замечать результаты с точки зрения улучшения функционирования щитовидной железы и снижения симптомов заболевания. Мы перейдем к подробному рассмотрению вопроса лечения аутоиммунного тиреоидита в следующих разделах, а сейчас просто имейте это ввиду: перекрестная диета - первое, что вы должны сделать, это устранить вещи, которые вызывают воспаление внутри вашего кишечника и аутоиммунные реакции внутри вашего тела.

Симптомы аутоиммунного тиреоидита

К некоторым из наиболее распространенных предупреждающих признаков и симптомов аутоиммунного тиреоидита относятся:

• усталость
• депрессия и тревога
• увеличение массы тела
• бесплодие
• зябкость
• проблемы пищеварительного тракта, такие как запор и вздутие живота
• боли в мышцах и чувствительность кожи
• отекание лица, век и в области живота
• скованность и отечность суставов
• выпадение волос, изменение их текстуры или истончение
• огрубение кожи, трещины
• затрудненное дыхание
• частое мочеиспускание и чрезмерная жажда
• снижение либидо или сексуальные дисфункции
• изменения менструального цикла, в том числе отсутствие или нерегулярные месячные и проблемы с бесплодием
• более частые простудные заболевания, инфекции или болезни из-за снижения иммунной функции

Помимо заметных симптомов аутоиммунного тиреоидита или гипотиреоза, которые у вас могут возникнуть, существует опасность развития долгосрочных осложнений. Исследования показывают, что люди, страдающие заболеваниями щитовидной железы и аутоиммунными расстройствами, которые остались без лечения, могут спровоцировать развитие различных заболеваний, среди которых:

• Бесплодие, угасание функции яичников, осложнения при беременности и во время родов, а также врожденные пороки развития у новорожденного.
• Зоб щитовидной железы – увеличение щитовидной железы, способное препятствовать нормальному дыханию и глотанию.
• Болезнь Аддисона или Базедова болезнь (другое заболевание щитовидной железы).
• Сахарный диабет 2 типа.
• Высокий уровень холестерина и повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Психические расстройства, включая депрессию.
• Заболевания мозга и проблемы с почками.
• Неврологические повреждения.
• Серьезные инфекции.

Подробно об осложнениях аутоиммунного тиреоидита вы можете узнать здесь - Аутоиммунный тиреоидит: последствия и осложнения.

Диагностика и лечение аутоиммунного тиреоидита

Диагноз аутоиммунного тиреоидита основывается на каких-либо наблюдаемых у вас симптомах и признаках аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы, а также на основе результатов анализа крови. Измерение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) при анализе крови врачи используют для выявления аутоиммунного тиреоидита или гипотиреоза – анализ крови позволяет измерить уровень гормонов щитовидной железы и тиреотропного гормона (ТТГ). До сих пор продолжаются противоречия о том, какой уровень гормонов считается нормальным и ненормальным, а на ранней стадии заболевания щитовидной железы анализы крови могут не выявить ничего плохого, потому что уровни гормонов щитовидной железы (Т3 и Т4) могут быть еще в норме.

Традиционные подходы к лечению аутоиммунных заболеваний, включая аутоиммунный тиреоидит, как правило, сводятся к «наблюдать и ждать» и принимать лекарства, такие как синтетический гормон щитовидной железы под названием левотироксин (L-тироксин, Левоксил, Синтроид и пр.). В некоторых случаях, когда болезнь сильно прогрессирует, показана операция.

К сожалению, эти методы лечения не решают основной проблемы, которая вызывает возникновение аутоиммунной реакции. Прием лекарств – это не панацея, и, если вы решите использовать препараты для поддержки щитовидной железы, такие как синтетические гормоны или стероиды, скорее всего, вы будете нуждаться в них всю оставшуюся часть вашей жизни (читайте подробно - Препараты для лечения аутоиммунного тиреоидита). Некоторые пациенты могут значительно улучшить свое состояние при приеме препаратов для щитовидной железы, так как синтетические гормоны оказывают такой же эффект на организм человека, как и естественные гормоны, производимые щитовидной железой. Однако это никак не решает проблемы иммунной системы, которая атакует свой собственный орган – щитовидную железу.

Лечение аутоиммунного тиреоидита в домашних условиях

Для эффективного лечения аутоиммунного тиреоидита необходимо сделать следующие изменения в своем ежедневном рационе питания и образе жизни:

• Отказ от употребления продуктов питания, на которые может реагировать иммунная система: продукты, содержащие глютен, сахар и продукты, на которые у вас может быть аллергическая реакция.
• Потребление полезных для кишечника продуктов.
• Дополнение рациона питания различными пищевыми добавками, содержащими полезные питательные вещества, травы и пробиотики.
• Повышение способности организма к детоксикации.
• Сокращение уровня стресса и контроль вашего эмоционального состояния в долгосрочной перспективе.

1. Откажитесь от употребления продуктов, на которые может реагировать иммунная система

Вы должны позволить вашему организму отдохнуть, а вашему кишечнику зажить, если вы хотите нормализовать иммунную систему и функции щитовидной железы. Вот наиболее важные действия в отношении вашего рациона питания, которые позволяют эффективно бороться с аутоиммунным тиреоидитом:

• Полностью откажитесь от продуктов, содержащих клейковину (глютен). Если вы страдаете гипотиреозом или аутоиммунным тиреоидитом, вам необходимо полностью исключить из своего ежедневного рациона продукты, содержащие глютен. Это может показаться крайне непривлекательной и даже жесткой мерой для большинства людей, и вы можете ощущать острую нехватку в этих продуктах, но это очень важный шаг в лечении вашего заболевания. Специалисты рекомендую придерживаться безглютеновой диеты и не употреблять злаки и продукты из них в течение 90 дней, а затем придерживаться безглютеновой диеты постоянно.
• Исключите злаки из рациона. Клейковина является одним из самых значительных виновников, провоцирующих развитие аутоиммунных процессов и аллергии, но не только она способна провоцировать возникновение этих процессов. Взгляните на другие продукты питания, которые могут действовать как клейковина на ваш организм и способствовать возникновению воспаления кишечника. Молочные пастеризованные и гомогенизированные продукты, а также зерновые, способны вызывать аутоиммунный тиреоидит. В прошлые века, молочные продукты употреблялись в сыром виде, а злаки было легче усвоить, так как их употребляли в размоченном, проросшем или ферментированном виде. Сегодня так практически никто не делает, и рафинированная или отбеленная мука потребляется в больших количествах, чем когда-либо прежде.
• Избегайте употребления фаст-фуда и продуктов, содержащих сахар. Избыток сахара в вашем рационе несомненно вызывает воспаление кишечника, не говоря уже о том, что это способствует колебаниям сахара в крови, увеличению веса, нервозности и другим симптомам. Фаст-фуд и фабричные продукты, изготовленные с добавлением рафинированных масел (в том числе растительных масел, таких как сафлоровое, подсолнечное, рапсовое и кукурузное масло) содержат крайне мало питательных веществ и способствуют возникновению воспалительных процессов в организме. Подробно о вреде сахара читайте здесь - Вред сахара для организма человека: 6 причин для отказа от сахара.

Многие люди, страдающие аутоиммунным тиреоидитом успешно используют народные средства в лечении этого заболевания. Подробно о народных средствах от аутоиммунного тиреоидита вы можете узнать на этой странице - Аутоиммунный тиреоидит: лечение народными средствами.

2. Потребляйте полезные для кишечника продукты

Лучшей диетой при аутоиммунном тиреоидите щитовидной железы и гипотиреозе является исцеляющая диета, включающая в себя большое количество овощей, фруктов и продуктов, богатых питательными веществами, таких как костный бульон и органическое мясо. Эти продукты наиболее легко перевариваются и усваиваются организмом, и меньше всего вызывают аллергические или аутоиммунные реакции.

В конечном счете, диета, которой вы должны придерживаться очень похожа на план питания при кишечно-психологическом синдроме (GAPS диета). Это древняя диета изобилует фруктами, овощами и органическим мясом. Было обнаружено, что такая диета очень эффективно помогает бороться с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) и аутоиммунными заболеваниями. Употребление в пищу таких продуктов, как костный бульон или суп на костном бульоне, а также, пробиотических продуктов, богатых ферментами и полезными бактериями (квашенная капуста, натуральный йогурт, который был ферментирован в течение 24 - 29 часов, а также древних, ферментированных молочных продуктов, таких как кефир) – это просто невероятно полезные для кишечника продукты, вносящие свой вклад в ваше исцеление.

Вот главные продукты, которые используются в диете при гипотиреозе и помогают начать процесс заживления ран:

• Свежие овощи и фрукты. Это продукты с высоким содержанием антиоксидантов, витаминов, минералов и клетчатки. Клетчатка помогает улучшить процесс пищеварения и здоровье желудочно-кишечного тракта, улучшает здоровье сердца, балансирует уровень сахара в крови и поддерживает здоровый вес. Антиоксиданты и другие питательные вещества помогают бороться с воспалением и предотвращают дефицит питательных веществ.
• Рыба, обитающая в естественных условиях. Употребление рыбы, которую вылавливают в реках, озерах, морях или океанах (не та, которую выращивают в ставках или на рыбных фермах), обеспечивает организм противовоспалительными омега-3 жирными кислотами EPA/DHA, которые необходимы для гормонального баланса и правильного функционирования щитовидной железы.
• Кокосовое масло. Обеспечивает организм среднецепочечными жирными кислотами в виде каприловой кислоты, лауриновой кислоты и каприновой кислоты, которые поддерживают здоровый обмен веществ, повышают энергию, питают кишечник и борются с усталостью.
• Водоросли. Водоросли являются естественным источником йода, помогая предотвратить его недостаток, в результате которого нарушаются функции щитовидной железы.
• Продукты, богатые пробиотиками. К ним относятся кефир, йогурт из козьего молока, кимчи, комбуча, натто, квашеная капуста и другие ферментированные овощи. Пробиотики помогают заселить кишечник полезными бактериями и могут реально помочь поддержать заживление кишечника и улучшить работу иммунной системы.
• Проросшие семена и бобовые культуры. Семена льна, конопли и чиа обеспечивают организм альфа-липоевой кислотой (ALA), тип балансирующей гормональный фон омега-3 жирной кислоты, бобовые культуры с высоким содержанием клетчатки и некоторых минералов.
• Костный бульон. Способствует заживлению слизистой оболочки кишечника, обеспечивая организм коллагеном, аминокислотами L-пролин и L-глицин, а также питательными веществами, такими как кальций, магний, фосфор и кремний.

Подробно о том, что можно, а чего нельзя употреблять при аутоиммунном тиреоидите и гипотиреозе при лечении этих заболеваний, вы можете узнать здесь - Что можно есть при аутоиммунном тиреоидите, а чего нельзя.

3. Пищевые добавки

Третьим шагом в исцелении и восстановлении вашей щитовидной железы является прием биологически-активных добавок, содержащих определенные питательные вещества, которые снижают аутоиммунные реакции, помогают вашему организму справляться лучше со стрессом и регулируют деятельность иммунной системы. К ним относятся: селен, пробиотики, витамин D, ашвагандха и другие «травы адаптогены».

• Селен. Селен очень полезен для щитовидной железы, так как он регулирует гормоны Т3 и Т4 в организме. Селен может также снизить риск развития тиреоидита во время беременности, а также послеродового тиреоидита. Рацион питания с низким содержанием йода и селена повышает риск развития заболеваний щитовидной железы, поскольку щитовидная железа нуждается как в селене, так и в йоде для выработки необходимого уровня гормонов. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism показало, что пациенты, которые устраняли дефицит селена с помощью пищевых добавок, испытали снижение тиреоидных антител в среднем на 40% по сравнению с 10% увеличением в группе, принимавшей плацебо. Подробно о селене вы можете узнать здесь - Селен: польза и вред для организма.
• Пробиотики. Пробиотики помогают поддерживать здоровье кишечника и укрепляют иммунитет, балансируя микрофлору в пищеварительном тракте. Они способствуют восстановлению слизистой оболочки кишечника и уменьшению воспаления, что помогает вашей щитовидной железе.
• Витамин D. Некоторые исследования показали, что более 90% пациентов с патологией щитовидной железы испытывают дефицит витамина D! Витамин D помогает регулировать иммунную систему и действует во многих отношениях, как гормон. Самый лучший способ получения достаточного количества витамина D – это ежедневный прием солнечных ванн, прибывая под открытым солнцем в течение 15-20 минут холестерин в нашей коже преобразуется в провитамин D и затем образует полезный витамин D3. Ежедневный прием добавок витамина D в дозировке 600-5000 МЕ также может быть полезным, если нахождение под открытым солнцем не представляется возможным.
• Травы адаптогены. Доказано, что ашвагандха помогает уменьшить проблемы щитовидной железы и надпочечников путем улучшения вашей способности справляться со стрессом и балансируя гормоны. Медицинские исследования показывают, что это средство также помогает балансировать гормоны щитовидной железы Т4, что особенно важно, если вы собираетесь вылечить гипотиреоз или аутоиммунный тиреоидит. К другим травам адаптогенам, которые работают аналогичным образом относятся: родиола, женьшень, маку и грибы рейши.
• Витамины. Витамины группы В (особенно полезен витамин B12), имеют важное значение для поддержания энергии и многих клеточных и метаболических функций. Витамин B12 известен как «энергетический витамин», который поддерживает нормальные клеточные функции и ведет борьбу с усталостью. В одном клиническом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Alternative and Complementary Medicine, большинству пациентов с аутоиммунным тиреоидитом, которым давали по 600 миллиграммов тиамина (витамина B1) в день, испытывали полную регрессию усталости в течение нескольких часов или дней!

По теме: Как лечить аутоиммунный тиреоидит без гормонов.

4. Повышение способности организма к детоксикации

Регулярная детоксикация и очищение организма очень полезны для щитовидной железы, поскольку это помогает уменьшить воспаление. Что именно означает «детоксикация»? Сюда можно отнести сокращение вредного воздействия разрушителей гормонов в окружающей среде, химических веществ и тяжелых металлов в вашем доме.

• Если вы принимаете противозачаточные таблетки или лекарства на регулярной основе, попытайтесь заменить их натуральными аналогами или поговорите со своим врачом о снижении дозы лекарств.
• Если у вас есть серебряные пломбы во рту, содержащие ртуть, рассмотрите вопрос замены этих пломб на безопасные.
• Обратите внимание на тип продуктов личной гигиены и чистящие средства, которые вы используете в быту; рассмотрите вопрос о замене этих синтетических химических средств натуральными средствами, которые содержат эфирные масла (например, эфирное масло лимона, эфирное масло мяты, эфирное масло лаванды и ладана).
• Храните продукты в стеклянных и керамических контейнерах, а не из пластика или алюминия.
• Бросьте курить, принимать рекреационные препараты и употреблять алкогольные напитки.

5. Сокращение уровня стресса и контроль вашего эмоционального состояния

По данным исследования относительно стресса и аутоиммунных заболеваний, опубликованного в журнале Immunology And Allergy Clinics of North America, меры по снижению стресса могут оказывать положительный терапевтический эффект у больных аутоиммунными заболеваниями, в том числе и при аутоиммунном тиреоидите. Исследования показали, что значительная часть (до 80%!) пациентов симптомами аутоиммунных заболеваний сообщают необычное эмоциональное напряжение до появления болезни. Стресс может вызвать изменения в производстве нейроэндокринных гормонов и способствует иммунной дисрегуляции за счет увеличения производства цитокина. Врачи теперь предупреждают пациентов, что контроль стресса следует рассматривать во всех многомерных подходах к лечению для решения основных причин аутоиммунного тиреоидита (болезни Хашимото) и других заболеваний (например, заболеваний щитовидной железы и ревматоидного артрита).

Когда речь идет о снижении уровня стресса, для разных людей работают разные методы и подходы. Прием детоксикационных ванн с добавлением в воду английской соли; регулярные упражнения, такие как танцы, йога, пилатес и занятия на тренажерах; чтение духовных книг; проведение время на открытом воздухе, а также укрепление хороших отношений – являются естественными проверенными способами избавления от стресса. Подробно о том, как избавиться от стресса, вы можете узнать здесь – Как избавиться от стресса - 10 лучших способов.

симптомы, лечение, осложнения, профилактика заболевания

Аутоиммунный тиреоидит – это воспаление ткани щитовидной железы, протекающее в острой или хронической форме без видимых симптомов и имеющее доброкачественный характер. В результате патологии иммунная система организма разрушает клетки железы. Относится к наиболее распространенным эндокринным заболеваниям. Чаще всего аутоиммунный тиреоидит диагностируется у женщин среднего и пожилого возраста.

Аутоиммунный тиреоидит – это воспаление ткани щитовидной железы, протекающее в острой или хронической форме без видимых симптомов и имеющее доброкачественный характер.

Что такое аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы

Это вид хронического воспаления щитовидной железы, вызванный поражением ее антителами, выработанными самим организмом. По этой причине данное заболевание относится к аутоиммунным. В результате атаки щитовидной железы антителами уменьшается выработка гормонов, что приводит к развитию гипотиреоза. Поэтому начинать лечение требуется как можно раньше. Обнаруживают заболевание на начальном этапе при ультразвуковом исследовании или осмотре эндокринологом. Прогрессирует болезнь медленно. На поздней стадии появляются боли в области железы, проблемы с дыханием и глотанием. Иногда развивается твердый зоб. После лечения ремиссия продолжается в течение 12-14 лет. Появляющиеся сезонные обострения быстро проходят.

На поздней стадии появляются боли в области железы, проблемы с дыханием и глотанием.

Причины

Аутоиммунный тиреоидит чаще всего обусловлен наследственной предрасположенностью. Но для развития его необходимы некоторые факторы:

• присутствие очагов хронической инфекции в организме;
• воздействие радиоактивного излучения;
• неправильный прием гормональных препаратов;
• многочисленные перенесенные вирусные инфекции;
• длительное пребывание под солнцем;
• прием чрезмерного объема йода;
• дефицит селена;
• сильные психоэмоциональные стрессы;
• неблагополучная экологическая обстановка.

Симптомы аутоиммунного тиреоидита

Признаки аутоиммунного заболевания проявляются при активном его развитии. В этот период в тканях органа происходят воспалительный процесс и морфологические изменения. Наблюдаются:

• слабость;
• наличие болезненных узлов на железе;
• уплотнение и увеличение щитовидной железы в размерах;
• боль в суставах;
• потливость;
• снижение памяти и внимания;
• дрожание пальцев рук;
• постоянная смена настроения;
• затрудненное дыхание, присутствие комка в горле.

В случае развития аутоиммунного тиреоидита больной жалуется на слабость и быструю утомляемость.

У детей аутоиммунный тиреоидит прогрессирует медленно. Увеличенную железу эндокринолог определяет при обследовании ребенка.

Диагностика

Диагноз устанавливается на основе результатов инструментальных исследований и лабораторных анализов. В программу обследования врач включает:

• анализы крови: общий и на тиреоидные гормоны;
• гистологический анализ клеток железы;
• УЗИ щитовидной железы;
• иммунограмму;
• тест на равновесие Т3 и Т4;
• анализ на наличие антител к рецепторам ТТГ.

В программу обследования врач включает анализы крови: общий и на тиреоидные гормоны.

Виды

АИТ щитовидной железы бывает 3 видов:

1. Хронический АИТ.
2. Гипертрофический.
3. Атрофический.

Хроническое заболевание представляет собой воспаление в области щитовидной железы, носящее аутоиммунный характер.

При гипертрофическом тиреоидите отмечается увеличение железы и появление узелков. Функции ее определяются как нормальные или несколько сниженные. При атрофическом тиреоидите железа не увеличивается, функции снижены.

УЗИ щитовидной железы способно выявить наличие узлов, их форму и структуру.

Лечение

Лечение аутоиммунного тиреоидита консервативное. Схема терапии пациента определяется врачом с учетом особенностей протекания болезни и самочувствия больного.

Обязателен прием Левотироксина. Длительность терапии составляет 3 месяца. Проанализировать эффективность лечения можно только через 6 месяцев. Зоб за этот период уменьшается.

Если этого не произошло, врач корректирует схему лечения. Возможно оперативное вмешательство.

Латентные формы аутоиммунного тиреоидита не лечат, но пациент постоянно должен наблюдаться эндокринологом. Препараты, содержащие йод, назначают не всегда. Целесообразность их применения определяет врач. Рекомендуются принимать при аутоиммунном заболевании препараты йода по 100 мкг. Суточная дозировка не должна превышать норму.

Обязателен прием Левотироксина. Длительность терапии составляет 3 месяца.

При комплексном подходе к лечению назначают витаминные комплексы и средства, способные поднять иммунитет. Пациенты с хроническим заболеванием должны постоянно принимать тиреоидные гормоны.

Можно ли вылечить это заболевание

При адекватном лечении заболевания прогноз всегда бывает благоприятным. Необходимо постоянное соблюдение мер профилактики.
Аутоиммунный тиреоидит в активной фазе полностью вылечить не возможно.

Рекомендуются принимать при аутоиммунном заболевании препараты йода по 100 мкг. Суточная дозировка не должна превышать норму.

Лечение народными средствами

Отлично зарекомендовали себя нетрадиционные методы лечения. Положительный результат дают травы, используемые для приготовления отваров и настоев. Наиболее эффективными в лечении тиреоидита считаются:

• пустырник;
• чистотел;
• плоды боярышника;
• календула;
• тысячелистник.

Они препятствуют развитию и росту опухолей, улучшают иммунитет. Во избежание нежелательных последствий использовать народные средства можно только с разрешения врача.

Во избежание нежелательных последствий использовать народные средства можно только с разрешения врача.

Диета

В дополнение к медикаментозной терапии специалисты рекомендуют придерживаться лечебной диеты. Она не заменяет лечение, а является его дополнением. Питание должно быть дробным, есть необходимо каждые 3 часа. Диетологи рекомендуют:

• печень свиную и говяжью, печень трески;
• макароны;
• молочные продукты;
• бобовые;
• красную рыбу;
• яйца;
• каши, хлеб;
• овощи, фрукты.

Рекомендуется еженедельно проводить разгрузочные дни на фруктах или соках.

Исключить из рациона необходимо острые, соленые, копченые, жареные блюда, алкоголь и любые приправы. Рекомендуется еженедельно проводить разгрузочные дни на фруктах или соках.

Осложнения

Отсутствие лечебных мероприятий на этапе прогрессирования часто приводит к развитию деменции у взрослых, снижению физического и интеллектуального развития у детей.

Хронический аутоиммунный тиреодит повышает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Осложнениями могут стать сердечная недостаточность и даже инфаркт, а также репродуктивные проблемы:

• бесплодие;
• преждевременные роды.

Осложнениями могут стать сердечная недостаточность и даже инфаркт.

Самое страшное, что ожидают от этой болезни – это гипотиреоидная кома. Ее симптомы:

• спутанность сознания;
• отеки;
• брадикардия;
• снижение температуры тела;
• задержка стула и мочи.

Осложнением аутоиммунного тиреоидита может стать бесплодие.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий не требуется. Для предупреждения возникновения осложнений при аутоиммунном тиреоидите нужно регулярно проходить диспансеризацию. Кроме этого, следует:

• полноценно питаться;
• укреплять иммунитет;
• контролировать психоэмоциональное состояние;
• своевременно лечить инфекционные и вирусные заболевания;
• поддерживать массу тела в пределах нормы.

Надо помнить, что угрозу для жизни несут состояния, имеющие выраженные клинические симптомы.

Как лечить аутоиммунный тиреоидит без гормонов

Врачи говорят, что вы должны просто жить с вашим аутоиммунным тиреоидитом всю оставшуюся часть вашей жизни потому что они попросту не знают о природных методах лечения, которые помогают переобучить иммунную систему жить в гармонии с щитовидной железой. Ведь их не обучают этому в медицинских университетах.

Если вы не знаете, что такое аутоиммунный тиреоидит, перед прочтением этого материала рекомендуем вам ознакомиться с тем, что представляет собой это заболевание. Об этом вы можете узнать на этой странице – Аутоиммунный тиреоидит: причины, симптомы, лечение в домашних условиях.

При рассмотрении вопроса о лечении этого заболевания важно оценить все факторы, которые могут объяснить, почему иммунная система атакует щитовидную железу. К основным причинам аутоиммунного тиреоидита относятся: плохое питание, хронический стресс, воспаление, инфекция, синдром дырявого кишечника, нарушение функции печени, нарушение пищеварения, а также воздействие на организм токсинов окружающей среды. Кроме того, при приеме гормональных препаратов вы только замаскируете проблему, но никак не решите ее кардинальным образом.

Приведите в порядок ваш рацион питания и ваша иммунная система сможет отдохнуть

С помощью диетических изменений вы сможете устранить из своего рациона питания те продукты, которые приводят к воспалению и дисфункции кишечника, а также нарушению баланса питательных веществ. Важно рассмотреть противовоспалительную диету, которая поможет снять напряжение иммунной системы, исцелить кишечник и щитовидную железу. Жизненно важно устранить все продукты, содержащие клейковину (глютен) и перекрестную реактивность (список продуктов, вызывающих перекрестные реакции, вы можете найти здесь – Диета при аутоиммунном тиреоидите щитовидной железы), так как они подавляют надлежащее функционирование щитовидной железы.

Противовоспалительная диета позволит организму нормализовать выработку гормонов щитовидной железы, а также уровень сахара в крови, что приведет к увеличению уровня энергии, улучшению ясности мышления и нормализует метаболические процессы. Противовоспалительные диета должна состоять из:

• Некрахмалистых овощей и фруктов (спаржа, тыква, огурцы, зеленый горошек, морковь, свекла, кабачки цуккини, репа).
• Белковой пищи (орехов и орехового масла, бобовых и органического мяса и рыбы).
• Достаточного количества полезных жиров (оливковое масло холодного отжима, льняное масло, кокосовое масло, масло авокадо, плоды авокадо, орехи и семена, холодноводная и красная рыба).

Экологические факторы могут подавлять функцию щитовидной железы. К токсинам, наносящим вред щитовидной железе относятся: тяжелые металлы, пестициды, вещества, входящие в состав пластика (диоксины, ПХБ и т.д.), и лекарственные препараты (антибиотики, НПВС и противовоспалительные препараты, диабетические препараты, статины, снижающие уровень холестерина препараты и т.д.). Прием всех этих препаратов должен быть практически полностью прекращен, а воздействие неблагоприятных факторов дома, на работе, и на улице должны быть сведены к минимуму.

Как лечить аутоиммунный тиреоидит природными средствами:

1. Диета
2. Прием пищевых добавок
3. Снижение уровня стресса

Пищевые добавки для щитовидной железы и иммунной системы

Если уровень гормонов щитовидной железы снижен, ваш врач может назначить вам синтетические гормоны щитовидной железы (см. Препараты для лечения аутоиммунного тиреоидита), чтобы ваш организм не испытывал дефицита, и вы чувствовали себя лучше. Это может быть сделано в период выявления глубинных причин, которые привели к развитию аутоиммунного тиреоидита.

Аутоиммунный тиреоидит часто приводит к ухудшению функции пищеварительного тракта, что приводит к недостаточному усвоению питательных веществ. Если у вас наблюдается дефицит питательных веществ, некоторые диетические и/или пищевые добавки крайне необходимы, чтобы гарантировать поступление микро- и макроэлементов, витаминов и прочих необходимых веществ, среди которых: омега-3 жирные кислоты, витамин D, железо, селен, цинк, медь, витамины А, В2, В3, В6, B12, С, Е, йод, аминокислоты и L-тирозин. Жирные кислоты и холестерин причастны к образованию и функционированию прогормонов, поэтому жизненно важно насыщать организм полезными и натуральными жирами. Узнать больше о полезных жирах при аутоиммунном тиреоидите вы можете на этой странице – Аутоиммунный тиреоидит: лечение народными средствами.

Снижение уровня стресса

В то время как корректировка рациона питания и прием пищевых добавок дают вам возможность начать идти по пути восстановления организма, крайне важным моментом является вопрос снижения уровня стресса, например, улучшение психического и эмоционального состояния, решение финансовых и семейных проблем, и прочего. Щитовидная железа исключительно чувствительна к длительным периодам стресса. Именно поэтому так необходимо начать контролировать ваше эмоциональное состояние с помощью различных методик и средств, так как это поможет вам вылечить щитовидную железу и весь организм. Надпочечники работают рука об руку с щитовидной железой. В связи с хроническим стрессом они принимают самый большой удар на себя, и часто восстановление работы надпочечников улучшает состояние щитовидной железы. Для устранения стресса и депрессивных состояний вы можете использовать глубокое дыхание, медитацию, визуализацию, аффирмации, йогу, ходьбу, Рэйки, хиропрактику, и многое другое. Подробно о том, как избавиться от стресса вы можете узнать здесь – Как избавиться от стресса - 10 лучших способов.

Подведем итог

Аутоиммунный тиреоидит является заболеванием, вызванным неправильной работой иммунной системы, которая по ошибке атакует ткани щитовидной железы. К симптомам и признакам аутоиммунного тиреоидита относятся: усталость, увеличение веса, одутловатое лицо, отеки, запор, сухость и истончение волос, и прочее. Ваш врач интегративной медицины может разработать комплексный подход к лечению, который (1) успокоит иммунную систему, (2) снизит антитела, и (3) улучшит ваше самочувствие на постоянной основе. Когда выработка гормонов щитовидной железы восстановится, это приведет к положительным физическим и биохимическим изменениям в уровнях энергии, метаболических и когнитивных функциях и репродуктивной функции. Если ваши врачи говорят вам, что ваше заболевание не лечится, значит они попросту не знают, как лечить аутоиммунный тиреоидит.

Аутоиммунный тиреоидит. Подострый тиреоидит - Медицинский центр «Эхинацея»

Тиреоидиты. Аутоиммунный тиреоидит. Подострый тиреоидит

Тиреоидит – это воспаление щитовидной железы. Он возникает не на пустом месте, а из-за нарушений в работе иммунной системы, при возможном участии инфекции. Аутоиммунный тиреоидит – проявление агрессии иммунной системы к ткани щитовидной железы, когда ткань железы ошибочно распознается иммунитетом как чужеродная и опасная.В результате такой реакции в щитовидную железу стягиваются иммунные клетки, вырабатываются антитела против ткани щитовидной железы (АТ-ТГ и АТ-ТПО, их можно увидеть в анализе крови), начинается процесс воспаления и разрушения клеток железы, в т.ч., вырабатывающих гормоны. Причем главным инструментом разрушения выступает собственный иммунитет. Отсюда возможно снижение или (реже) повышение функции щитовидной железы (гипотиреоз или тиреотоксикоз).

Отметим, что нередко употребляемое выражение “тиреоидит щитовидной железы” неверно, так как само слово тиреоидит уже содержит в себе указание на щитовидную железу (glandula thyroidea – щитовидная железа).

Почему может снизиться или повыситься продукция гормонов Т3 и Т4 щитовидной железой

Функция щитовидной железы регулируется гормоном более «главной» железы – гипофиза. Гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон (ТТГ), который, в свою очередь, регулирует функцию щитовидной железы. Из гипофиза ТТГ поступает в кровь, затем в щитовидную железу и там связывается со своеобразными «включателями-выключателями» щитовидной железы – рецепторами к ТТГ. Рецепторы к ТТГ существуют двух видов: тормозные и стимулирующие. Тормозные рецепторы под влиянием ТТГ затормаживают выделение гормонов (Т3, Т4) щитовидной железой, а стимулирующие наоборот – увеличивают. В норме количество этих рецепторов сбалансировано и щитовидная железа вырабатывает ровно столько гормонов Т3 и Т4, сколько нужно организму.

Нарушенная иммунная система может вырабатывать антитела к рецепторам ТТГ и разрушать их.В результате разрушения щитовидная железа перестает «слышать» команды, поступающие из гипофиза. Гипотиреоз может быть следствием разрушения стимулирующих рецепторов к ТТГ, а тиреотоксикоз – следствием разрушения тормозных рецепторов.

Другой вариант гипотиреоза при воспалении щитовидной железы – аутоиммунное разрушение большого количества клеток, вырабатывающих гормоны Т3 и Т4. При УЗИ в таких случаях видны выраженные диффузные и/или узловые изменения в ткани железы.

Бывает, что при аутоиммунном тиреоидите функция щитовидной железы остается в норме. Это довольно благоприятный вариант течения аутоиммунного тиреоидита.

В любом случае тиреоидита наша задача – сохранить работающую ткань железы. Для этого мы принимаем меры, способствующие стиханию воспаления в железе.

Типичные изменения в анализе крови при различных заболеваниях.

Нужно ли лечить тиреоидит. Системные проявления аутоиммунного тиреоидита в других тканях

Распространено мнение, что воспаление щитовидной железы лечить не нужно, а требуется лишь коррекция содержания гормонов в крови, в случае, если содержание этих гормонов нарушено. Вместе с тем, надо понимать, что тиреоидит – лишь одно из частных проявлений нарушенного иммунитета. Мы регулярно сталкиваемся с хроническими вирусными инфекциями, воспалением суставов и сухожилий, нервными расстройствами у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом. Т.е., аутоиммунный процесс может затронуть и другие ткани. После пролечивания инфекций и курса иммунореабилитации мы часто получаем глобальное улучшение самочувствия наших пациентов. В т.ч., это касается и состояния щитовидной железы.

При тиреоидите от аутоиммунной агрессии могут страдать и другие органы и системы. Мы часто встречаем 4 типа сопутствующих проблем:

1. Воспаление суставов, позвоночника, сухожилий, мышечные боли. В основном, это связано с воспалением мест прикрепления мышц в костям (энтезиты, тендиниты, бурситы), реже артроз и остеохондроз.
2. Страдание нервной системы. Возможны головная боль, нервное истощение, хроническая утомляемость, депрессия, нервные срывы.
3. Нарушение зрения (мушки и пятна в поле зрения, снижение зрения, утомляемость глаз). Подробнее.
4. Снижение иммунитета и следующее за этим хроническое воспаление слизистых оболочек (герпес, тонзиллит, фарингит, бронхит, гастрит, дисбактериоз, цистит, молочница, воспаление органов репродукции).

Поэтому при тиреоидитах мы обследуем иммунитет, изучаем инфекционный фон и проводим курс восстановительного лечения. Действует выгодное спецпредложение на диагностику инфекций и иммунных нарушений.

Аутоиммунный тиреоидит: лечение и контроль

1. При лечении аутоиммунного тиреоидита мы придерживаемся проверенной тактики:
   Поддерживать жизнеспособность ткани щитовидной железы. Здесь хорошо зарекомендовали себя лекарства антиоксидантного ряда, витамины и микроэлементы.
2. Регулировать содержание гормонов щитовидной железы, если оно нарушено.
3. По возможности устранить или уменьшить воспаление в щитовидной железе, чтобы сохранить ее работоспособность.

Мы уделяем внимание общим проявлениям тиреоидита, т.к. ухудшение самочувствия обусловлено, в основном, именно ими:

1. Мышечные, суставные боли и боли в позвоночнике;
2. Истощение нервной системы;
3. Утомляемость глаз и проблемы со зрением;
4. Снижение иммунитета и хронические инфекции.

Улучшить самочувствие при аутоиммунном тиреоидите можно практически всегда. В нашей клинике действует выгодное спецпредложение на обследование щитовидной железы и консультацию эндокринолога.

Как обратиться в клинику?

Вам потребуется консультация врача эндокринолога. Возможно, доктор рекомендует выполнить лабораторное исследование крови, УЗИ или некоторые другие исследования. УЗИ и анализы можно выполнить в нашей клинике, возможно совместить их с днем и часом Вашего визита к врачу.

Причины, виды, лечение аутоиммунных заболеваний щитовидной железы

Аутоиммунные заболевания щитовидной железы — это воспалительные поражения тканей, которые выражаются повреждением, разрушением, перерождением клеток щитовидки.

Причины аутоиммунных заболеваний

В основе патологического механизма аутоиммунной реакции лежит восприятие иммунной системой собственных клеток как антигенов и выработки к ним антител. В результате Т-лимфоциты атакуют здоровые ткани, что становится причиной воспалительных процессов.

Этиология аутоиммунной болезни щитовидки до конца не изучена, но достоверно установлено, что большую роль в развитии заболевания играет наследственность и генетическая предрасположенность. Поскольку этим заболеванием чаще страдают женщины, предполагается, что генетический дефект связан с дисбалансом эстрогенов.

Наследственная предрасположенность устанавливается при выявлении в организме высокого уровня антител к тироцитам (АТ-ТПО).

Предрасположенность не означает, что человек обязательно заболеет. Для запуска патологического процесса необходимо наличие провоцирующих факторов, изменяющих на активность лимфоцитов:

• ОРВИ;
• хроническая инфекция горла;
• плохая экология, избыточное употребление йода, хлоридов и фторидов;
• бесконтрольное лечение гормональными препаратами;
• радиационное облучение, пребывание под солнцем;
• стрессы, психологические травмы.

Спровоцировать заболевания щитовидки аутоиммунного характера могут механические травмы.

Симптомы

Болезнь развивается поэтапно. На первом этапе протекает бессимптомно. В большинстве случаев железа не увеличивается и функционирует нормально.

При уменьшении количества нормально функционирующих клеток щитовидная железа увеличивается в размерах. Больной может жаловаться на чувство сдавленности в горле, общую слабость, ломоту в суставах, быструю утомляемость, раздражительность.

Аутоиммунный тиреоидит хронического типа в первые годы проявляется тиреотоксикозом. Дальнейшее прогрессирование заболевания завершается фазой гипотиреоза.

Клиника послеродового тиреоидита появляется через 3 месяца после родов в виде легкого тиреотоксикоза. Для такого состояния характерны такие признаки:

• тахикардия, аритмия;
• ощущение жара;
• повышенная потливость, непереносимость солнца;
• потеря веса при хорошем аппетите;
• тремор конечностей;
• раздражительность, эмоциональная лабильность;
• бессонница.

К 19 неделе заболевание приобретает форму гипотиреоза и усугубляет течение послеродовой депрессии.

Другие формы аутоиммунных заболеваний щитовидки не имеют яркой симптоматики и не приводят к тяжелым гормональным нарушениям.

Кальцитонин: норма у женщин (таблица)
В чем функция паращитовидной железы?
Какие симптомы заболеваний щитовидной железы? Подробнее>>

Диагностика

Диагноз устанавливается по совокупности клинического обследования больного, симптоматики, наличия аутоиммунного заболевания у членов семьи.

Базовые лабораторные исследования:

1. 1. Анализ крови на уровень лимфоцитов.
   2. Иммунограмма. В ней определяют наличие антител к тиреоглобулину, тиреогормонам, тиреопероксидазе.
   3. Определение уровня гормонов щитовидной железы, ТТГ. Высокий ТТГ при нормальном Т4 — это субклиническая форма. Высокий ТТГ и низкий Т4 — это гипотиреоз.
   4. УЗИ щитовидки.

1. Тонкоигольная биопсия. Помогает определить лимфоциты и злокачественные клетки.

Диагноз устанавливается при наличии таких условий:

• высокие антитела к тироцитам;
• пониженная эхогенность щитовидки при УЗИ;
• клинические признаки пониженной функции железы.

Лечение назначается в гипотиреоидной фазе аутоиммунного поражения щитовидной железы.

Виды

Заболевания щитовидки аутоиммунного генеза называются тиреоидитом и включают группу болезней:

1. Хронический аутоиммунный тиреоидит генетического происхождения. К этой группе болезней относятся лимфоматозный тиреоидит и зоб Хасимото (лимфоцитарный тиреоидит). Заболевание развивается вследствие инфильтрации щитовидки Т-лимфоцитами в ткани паренхимы железы.
2. Безболевой тиреоидит. Связанный с другими факторами, дестабилизирующими иммунную систему;
3. Цитокин-индуцированный тиреоидит. Развивается вследствие длительного приема интерферонов у больных гепатитом С.
4. Послеродовой тиреоидит. В основе механизма развития заболевания лежит резкий всплеск активности иммунитета после угнетения во время вынашивания плода.

Последние 3 вида аутоиммунного заболевания щитовидки заканчиваются полным восстановлением функции.

Аутоиммунный тиреоидит всегда имеет несколько фаз:

1. Эутиреоидная фаза. Эта фаза заболевания может продолжаться месяцы или всю жизнь. При этом нарушений в работе железы нет.
2. Субклиническая фаза. Т-лимфоциты разрушают клетки щитовидной железы, и выработка тиреоидных гормонов снижается. Гипофиз усиливает секрецию тиреотропного гормона (ТТГ), и за счет повышенной стимуляции клеток щитовидки уровень Т4 остается в норме.
3. Тиреотоксическая фаза. Массовая гибель клеток щитовидки приводит к выбросу в кровь их содержимого и повышению тиреоидных гормонов. Фрагменты разрушенных фолликул провоцируют усиление выработки антител к ним и Т-лимфоцитов, что приводит к ускорению процесса деструкции.
4. Гипотиреоидная фаза. Заболевание переходит в данную фазу в тот момент, когда количество функционирующих тироцитов становится ниже критически необходимого уровня, и щитовидка не в состоянии вырабатывать достаточное количество гормонов.

Аутоиммунный тиреоидит бывает монофазным, протекая только в виде токсического зоба или гипотиреоза.

В соответствии с фазами аутоиммунного заболевания выделяют отдельные клинические формы тиреоидита:

1. Латентная, без выраженных клинических проявлений. Диагностируется только иммунологическими исследованиями или проявляется незначительным гипотиреозом или гипертиреозом (тиреотоксикозом).
2. Гипертрофическая. Проявляется увеличением размеров щитовидки (зоб). Начальная стадия проявляется тиреотоксикозом (токсический зоб), затем функция железы нормализуется или снижается.
3. Атрофическая. Щитовидная железа имеет нормальные и уменьшенные размеры. Симптоматика соответствует гипотиреозу.

Лечение аутоиммунного заболевания

Для лечения аутоиммунного тиреоидита специальное лечение не разработано. Заболевание развивается до фазы гипотиреоза, и тогда больному назначают гормонзамещающую терапию (левотироксин). Лечение проводится при постоянном мониторинге уровня ТТГ.

В фазе тиреотоксикоза назначение тиростатиков не рекомендуется, поскольку нет гиперфункции тироцитов. На данном этапе лечение направлено на купирование вторичных симптомов со стороны нервной, сердечнососудистой системы (бета-адреноблокаторы).

Преднизолон назначают, когда аутоиммунному заболеванию сопутствует инфекционное воспаление щитовидки.

Для снижения уровня антител назначают нестероидные противовоспалительные препараты (кетопрофен, индометацин, диклофенак).

Коррекцию иммунной системы осуществляют при помощи адаптогенов, поливитаминных препаратов.

Выраженная гипертрофия щитовидки, причиняющая сдавливание горла, лечится с помощью операции.

Диета

Для разных фаз аутоиммунного заболевания щитовидки необходимо придерживаться разной диеты. В состав гормонов Т3 и Т4 входит йод. На этапе тиреотоксикоза ограничивают поступление йода в организм, а на стадии гипотиреоза пища должна быть богата этим элементом.

При гипофункции щитовидки в рацион включают продукты, богатые йодидами:

• морская рыба;
• ламинария;
• моллюски.

При тиреотоксикозе обмен веществ в организме ускоряется, поэтому в этот период пища должна быть калорийной. Исключаются стимулирующие напитки (кофе).

При гипотиреозе калорийность питания должна быть низкой. Примеры питания — диета №8. Из рациона исключают сахар, сдобу, жирные и копченые продукты. Предпочтение следует отдавать белковой диете (отварное мясо, яйца), кашам.

На щитовидку положительно влияет селен, медь, кобальт.

В рацион обязательно включают овощи и фрукты, которые являются природным источником этих элементов (крыжовник, малина, чеснок, капуста, тыква, редька).

Профилактика

Пациенты с обнаруженным аутоиммунным заболеванием щитовидки без нарушения ее функций ставятся на учет у эндокринолога и постоянно наблюдаются для своевременного выявления гипотиреоза.

В группу риска возникновения аутоиммунных процессов в щитовидной железе во время беременности включают женщин, у которых функции щитовидки в пределах нормы, но выявлены антитела к тиреоидной пероксидазе. У таких пациенток проводится мониторинг функционирования щитовидной железы на всех этапах вынашивания ребенка и в послеродовой период.

Смотрите также

• 
  Диета после гепатита в
• 
  Глюконат цинка в таблетках
• 
  Аппендицит с какой страны
• 
  Ноет и тянет низ живота
• 
  Высыпания на коже лица
• 
  От сидячей работы болит копчик
• 
  Если температура 40 у ребенка что делать в домашних условиях
• 
  Насморк народными средствами
• 
  Краснуха начальная стадия фото
• 
  Для чего при беременности дюфастон
• 
  Рожистое воспаление лечение