Чесночная настойка с молоком
Тибетский способ омоложения- чеснок с молоком
Этот рецепт «Тибетский способ омоложения» был найден в семидесятых годах прошлого века в одном из тибетских монастырей, и датируется он примерно IV веком до н. э.
Что позволяет сделать с организмом этот замечательный способ:
* Очищает организм от жиров и известковых отложений.
*Очищает сосуды, в т.ч. глаз (!)
*Изгоняет паразитов.
* Значительно улучшает обмен веществ.
Действие тибетского способа омоложения вы заметите уже на десятый день применения.
Во-первых, это проявится приливом энергии, которая не только увеличит работоспособность, но и обеспечит стабильно хорошее настроение;
во-вторых, Вы станете менее восприимчивость к раздражающим факторам;
в-третьих, у Вас улучшится самочувствие.
Тибетский способ омоложения настолько сильно действует, что повторить его можно будет только через 5 лет.
Приготовление настоя
350 г чеснока мелко порежьте, растолките деревянной толкушкой, и, взяв 200 г этой массы (берите снизу, где больше сока), положите в стеклянную или глиняную емкость, влейте 200 г водки. Потом емкость плотно закройте и поставьте в темном месте. Время настаивания 20 дней. После этого состав процедите через плотную ткань (остаток тоже отожмите).
Применение настоя
Настой нужно принимать с 50 мл воды (лучше молока), вливая по каплям строго по следующей схеме:
| День | На завтрак | В обед | В ужин |
| 1 | 1 | 2 | 3 |
| 2 | 4 | 5 | 6 |
| 3 | 7 | 8 | 9 |
| 4 | 10 | 11 | 12 |
| 5 | 13 | 14 | 15 |
| 6 | 15 | 14 | 13 |
| 7 | 12 | 11 | 10 |
| 8 | 9 | 8 | 7 |
| 9 | 6 | 5 | 4 |
| 10 | 3 | 2 | 1 |
| Остальные дни, до окончания настоя | 25 | 25 | 25 |
Для удобства применения рекомендую следующее:
1. Сделайте 2 экземпляра схемы приема. Одну копию разместите дома, рядом с местом приема средства, вторую положите в кошелек (он же всегда при вас?)
2. Приготовьте 2 пипетки – одну для домашнего использования, вторую – вне дома.
3. Приготовьте небольшой флакон с герметической крышкой, отлейте туда настой чеснока. Берите с собой флакон и пипетку каждый раз, когда надолго выходите из дома (например, Вы работаете, а обеденный прием пропускать нельзя!).
4. Не бойтесь запаха- его не будет, особенно, если принимаете с молоком. Но если Вы настолько мнительны- заедайте веточкой петрушки, она перебивает запах чеснока.
Что делать, если пропустили какой-то прием? Во-первых, не расстраиваться, а во-вторых, продолжайте по схеме так, как будто Вы все принимали вовремя!
Рекомендую также попробовать тибетский рецепт молодости .
Для тех, кто любит видео:
Используйте Тибетский способ омоложения , будьте молоды, здоровы и красивы!
И пишите свои результаты!
Тибетский способ омоложения- чеснок с молоком 100 голосов
Средняя оценка: 3.8 из 5
Использование чеснока, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества
Чеснок Общие
Чеснок является лучшим средством от большинства болезней, чем любая другая трава.Свежий чеснок означает сильную иммунную систему.
Свежий чеснок - это антибиотик.
Cut Чеснок обладает антибактериальными свойствами. Когда вы разрезаете зубчик чеснока, вы высвобождаете аллицин. Теперь чеснок обладает антибактериальными свойствами. Если вы сразу приготовите чеснок, вы разрушите волшебство.
Нарезанный чеснок и оставленный на десять минут перед приготовлением является противораковым средством.Allyl Sulphur - это противораковое соединение. Фермент аллиназа производит это соединение за эти десять минут.
Замочите свежий чеснок в оливковом масле или кунжутном масле, и получится аджоэн. Аджоэн предотвращает образование тромбов и рак.
Улучшает кровообращение и снижает вероятность атеросклероза.
Когда организм болен, возникает стресс от инфекции. Алликсин, присутствующий в чесноке, снижает этот стресс.
Чеснок содержит диаллил трисульфид. Это вещество - друг печени.Кроме того, это еще и противовирусное средство.
Чеснок и ангина. В тот момент, когда вы почувствуете болезненность в горле, начните сосать чеснок. Это грандиозное проявление местной антибактериальной активности.
Комбинация различных компонентов чеснока
• Снижает кровяное давление,
• Снижает уровень сахара в крови,
• Снимает астму,
• Снимает бронхит,
• Улучшает кровообращение,
• Улучшает работу сердца
Чеснок объединяется с другими травами, чтобы дать нам самый мощный синергетический эффект для борьбы с болезнями.
Чеснок (ласан на хинди) снижает уровень холестерина в сыворотке. Это особенно полезно, если повышение холестерина в сыворотке происходит из-за жира. Если уровень фибриногена в плазме повышен из-за фибринолитической активности, ваш ответ - чеснок.
Чеснок - антиоксидант. Он помогает избавиться от свободных радикалов. Следовательно, это задерживает процесс старения. Со свободными радикалами, которые естественным образом встречаются в нашем организме, можно бороться с помощью метаболизма. Но токсины окружающей среды увеличивают эти вредные частицы. вам понадобится чеснок, чтобы помочь вам против них.Примеры этих токсинов - ультрафиолетовый свет, радиация, курение сигарет, загрязнение воздуха и многие другие.
Обладает афродизиаком. Он отлично подходит для потери сексуальной силы. Он также лечит сексуальную слабость и импотенцию, вызванные чрезмерным увлечением сексом, и нервное истощение из-за рассеянной привычки. Он полезен пожилым мужчинам с нервным напряжением и недостаточным либидо.
Применяется при астме, глухоте, проказе, застойных состояниях бронхов. Благотворно влияет на сердце, волосы, простудные заболевания и кашель.
Ласан острый и ветрогонный. Следовательно, он уменьшает боли при ревматизме.
Легкие - его любимые. Он борется с туберкулезом, кашлем и бронхитом. Здесь чеснок действует как профилактическое и лечебное средство.
Сезон муссонов - плохое время для человеческого организма. Там сыро и холодно, а иммунитет организма очень слаб. Даже если вы не больны, используйте чеснок и подкрепитесь.
Можно принимать вместе молоко и чеснок. Отварить чеснок в молоке. Комбинация повышает иммунитет и жизнеспособность.
Мацерат чеснок и лук. Использовать как припарку. Нанесите на грудь. Лучше всего при боли, невралгии и заложенности.
Разбавленный сок чеснока хорош для промывания ран и язв.
Чеснок полезен при почек и водянке.
Отлично подходит для запущенных стадий холеры, когда кома или коллапс очевидны.
Чеснок снимает метеоризм.
При идиопатических случаях радикулита попробуйте чеснок.
Не могу справиться с истерией. Попробуйте чеснок.
Убивает червей. Используйте чеснок с фиолетовой кожурой против паразитов, он более эффективен в борьбе с паразитами.
Гипотензивный.
Если вас беспокоит неприятный запах чеснока, попробуйте есть петрушку после чеснока. Известно, что петрушка устраняет запах чеснока.
Осторожно: Избегайте чрезмерного использования. Прекратите употребление чеснока за семь дней до операции. Это может вызвать сильное кровотечение.
Ключевые слова: сгустки крови, рак, стресс, боль, невралгия, застой, высокое кровяное давление, боль в горле, астма, бронхит, высокий холестерин, старение, сексуальная слабость, импотенция, истерия, радикулит, метеоризм, холера, водянка, раны, Язвы.
Методы администрирования. Как принимать
Метод 1 (жевание):
Жуйте чеснок как таковой.
Метод 2 (настойка): Самый лучший и самый действенный метод употребления чеснока - настойка.
Чтобы узнать, как приготовить свои собственные настойки, щелкните здесь
Метод 3 (выдержанный экстракт чеснока):
Самыми важными соединениями чеснока являются аллиин и аллицин. Проблема в том, что эти соединения испаряются в воздухе после того, как чеснок разрезан.Лучший способ сохранить эти соединения в чесноке - это «выдержанный экстракт чеснока».
Известно, что экстракт увеличивает биодоступность чеснока в организме. Экстракт готовят хранением сушеного чеснока в растворе этанола в течение 3 лет. Мы предлагаем купить «Экстракт выдержанного чеснока» онлайн, так как процесс приготовления слишком долгий.
Чеснок (Lehsun) для сердца
Чеснок полезен для сердца. Принимайте по две гвоздики каждое утро натощак.Это средство снижает риск сердечного приступа.
Добавьте 3-4 зубчика чеснока в кипяченое молоко. Процедить и выпить.
ИЛИ:
Ежедневно ешьте капсулу с чесноком.
ИЛИ:
Добавьте 3 зубчика чеснока в кастрюлю с горячей водой. Настаивать 5-7 минут. Дайте остыть и выпейте.
Note Чеснок (Lehsun) обладает антиастматическими свойствами.
Сделайте настой из измельченных зубчиков чеснока в воде или молоке. Пейте 1 раз в день.
Сироп чеснока, от половины до одной чайной ложки эффективен.
Чеснок (Lehsun) от кожных заболеваний
Три капсулы чеснока в день.
Для быстрого облегчения натирают чеснок над стригущим лишаем.
Чесночный сок с дистиллированной водой действует как очищающее средство для ран.
Принимайте 2-4 грамма свежих зубчиков чеснока каждый день.
Применяйте 100-200 мг мягких гелей с чесноком каждый день.
Применяйте от 0,03 до 0,12 мл чесночного масла 3 раза в день.
Или: Порубите 2-3 зубчика чеснока (Lehsun) в стакане воды.Проглотите и запейте водой. Повторяйте это ежедневно.
Или: Купите капсулы с чесноком (Lehsun) и принимайте по одной в день.
Боль в горле вызвана гриппом или бактериальной инфекцией. Принимайте чесночные таблетки два раза в день. Его могут принимать все возрастные группы.
Сделайте чесночную пасту. Наносить наружно на грудь два раза в день.
Очистите зубчик чеснока. Вставьте его в прямую кишку на несколько часов.
Съешьте 2 жирных зубчика чеснока во время обеда и ужина.
Очистите зубчик чеснока.Втирайте его в келоид один раз в день. Келоид отпадет.
Добавьте 2 чайные ложки свежего чесночного сока в 150 мл воды. Пить два раза в день в течение 3 недель.
Налейте в ведро теплую воду. Добавьте в него измельченные дольки чеснока. Замочите ноги на 10-15 минут.
ИЛИ Нагрейте чесночное масло. Протрите ногу спортсмена этим.
Чеснок (Lehsun) от боли в спине
Добавьте 3-4 зубчика чеснока в еду.
Возьмите 4 зубчика чеснока. Извлеките сок.Добавьте чайную ложку оливкового масла. Прогреть до испарения влаги. Используйте как ушные капли.
ИЛИ: Возьмите 4 зубчика чеснока. Согрейте одну чайную ложку оливкового масла, пока оно не станет черным. Используйте как ушные капли.
Осторожно: Слишком горячая или слишком холодная смесь может вызвать или усилить ощущение боли.
ИЛИ: Раздавите 3 зубчика чеснока куском ткани. Посолить. Свяжите это. Наденьте на больное ухо.
Возьмите два свежих зубчика чеснока. Сожмите и поместите на укусы или укусы насекомых.
Съешьте 3-4 зубчика чеснока каждый день.
Или: Ешьте чесночные капсулы (900 мг в день)
Окуните вату в чесночный сок. Закапайте в ухо две - три капли.
Нанесите чесночный сок на пораженный участок.
Принимайте один зубчик чеснока, запивая водой один раз в день.
Или: Возьмите чесночное и соевое масло. Наносите на живот после ужина.
Ешьте чеснок в капсулах два раза в день.
ИЛИ: Ежедневно ешьте 3–4 сырых зубчика чеснока.
Чеснок (Lehsun) от опоясывающего лишая
Принимайте два зубчика чеснока со стаканом воды два раза в день.
Жуйте 4-5 зубчиков чеснока каждый день.
Натрите сырым чесноком пораженные участки.
Помассируйте пораженный участок чесночным маслом.
Принимайте один зубчик чеснока один раз в день.
Или: Принимайте две капсулы с чесноком два раза в день.
Жуйте одну часть зубчика чеснока ежедневно в течение одной недели.
Принимайте по три зубчика чеснока трижды в день.
Чеснок (Lehsun) для старения
Ежедневный рацион чеснока снижает старение.
Чеснок (Lehsun) при артериосклерозе
Жуйте 2-3 зубчика чеснока утром.
Используйте чеснок при приготовлении еды.
ИЛИ: Обжарьте 3 зубчика чеснока в масле или топленом масле. Ешьте его один раз в день во время еды.
Чеснок (Lehsun) от грибковых ногтей
Принимайте один зубчик чеснока ежедневно перед завтраком.
Нанесите чесночный сок на абсцесс. Это помогает абсцессу быстро созреть.
Чеснок (Lehsun) для низкого либидо
Чеснок (Lehsun) улучшает низкое либидо.
Чеснок (Lehsun) можно добавлять в ежедневные пищевые продукты.
Используйте чеснок в ежедневном рационе.
Ешьте 2 зубчика чеснока два раза в день. Это помогает снизить высокий уровень холестерина.
Чеснок (Lehsun) от кашля
Добавьте немного измельченных зубчиков чеснока в чашку с горячей водой и выпейте или полощите горло.
Чеснок (Lehsun) от остроконечных кондилом
Бинт нарезанный чеснок на инфицированной области.
Используйте чесночный сок в качестве ушной капли трижды в день.
ИЛИ: Отварить 5 зубчиков чеснока в 6 мл воды со щепоткой соли. Раздавите их. Смочите в растворе ткань и приложите к инфицированному уху.
ИЛИ: Включите чеснок в свой ежедневный рацион. Вы также можете есть его в сыром виде.
ИЛИ: Нанесите несколько капель чесночного масла в ухо.
Обезболивающий эффект чеснока (Lehsun) делает его полезным для борьбы с мигренью.
Сделайте пасту из чеснока (Лехсун). Нанесите его на пораженный участок лба, а также нанесите 2 капли сока чеснока ((Lehsun) на ту же сторону ноздри.
Обжарьте 2 зубчика чеснока в топленом масле. Ешьте один раз в день.
Включите чеснок в свой ежедневный рацион Вы можете употреблять его в сыром виде
Держите зубчик чеснока под больным зубом и прижмите его
ИЛИ: Возьмите зубчик чеснока и разомните его, оставьте на 15 мин.Теперь добавьте туда каменной соли. Нанесите эту пасту на пораженный зуб.
Раздавите два зубчика чеснока. Запивайте водой утром перед завтраком.
Чеснок (Lehsun) для желчного пузыря
Нанесите пасту из чеснока в виде припарки на живот и лобковую область.
Включите чеснок в свой ежедневный рацион. Это помогает в повышении иммунитета.
Принимайте две чайные ложки чесночного масла два раза в день.
Чеснок (Lehsun) от подагры
Раздавите 2 зубчика чеснока.Принимайте утром на пустой желудок, запивая водой.
Отварить половину чайной ложки чесночной пасты в стакане молока. Пейте 1 раз в день.
Включите чеснок в ежедневный рацион.
Чеснок (Lehsun) как средство от свиного гриппа
Проглотите 2 стручка чеснока (Lehsun) натощак, запивая теплой водой.
Увеличьте потребление чеснока в ежедневном рационе.
Очистите 4 стручка чеснока (Lehsun). Проглотите их натощак.
Чеснок (Lehsun) улучшает кровоток.
Принимайте от 4 до 5 стручков чеснока (Lehsun) натощак.
Добавьте чеснок (Lehsun) в пищу, а также принимайте 2 стручка чеснока (Lehsun) каждое утро.
Чеснок (Lehsun) обладает антибактериальными свойствами.
Вам следует добавить 2 зубчика чеснока (Lehsun) в свой ежедневный рацион.
Ешьте зубчик чеснока ежедневно.
Принимайте от 4 до 5 стручков чеснока (Lehsun) рано утром.
Чеснок (Lehsun) от прыщей
Чеснок (Lehsun) - идеальное средство от прыщей благодаря своим противомикробным и заживляющим свойствам.Он борется с бактериями и лечит кожу быстрее, чем любые кремы от прыщей.
Возьмите 2–3 стручка чеснока (Лезун). Раздавите и нанесите сок на пораженный участок.
Польза и рецепт чесночного молока
Оставьте лекарства в аптеке, если вы можете вылечить пациента с помощью еды. ~ Гиппократ
Еда - это наша первая и основная форма питания, поэтому ее следует рассматривать как основное лекарство. Однако в нашем современном мире, особенно в высокоразвитых странах, с момента нашего рождения нас поощряют жить с убеждением, что иммунная система не способна функционировать сама по себе, без использования лекарств и лекарств, поскольку лечение распространенных недугов.Однако большинство используемых лекарств имеют форму антибиотиков, вызывающих множество побочных эффектов. Хотя такие лекарства могут быть необходимы, иногда, тем не менее, они могут быть заменены более безопасным и естественным подходом. Аюрведа может многое предложить в виде мягкой и ценной медицинской помощи и профилактики заболеваний с помощью диеты и образа жизни, а также использования лекарственных трав и специй.
Свойства и преимущества чеснока
С незапамятных времен чеснок использовался в различных кухнях из-за его уникального аромата и вкуса.Помимо кулинарии, чеснок, чудо-препарат, обладающий различными лечебными и терапевтическими свойствами, широко используется в таких странах, как Индия, из-за их лечебных свойств.
Член семейства лилейных, чеснок является богатым источником флавоноидов, ферментов, антиоксидантов, минералов и витаминов, таких как витамины A, B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), витамины B6 и C, калий, белок, медь, марганец. , фосфор, цинк, селен и кальций. Богатый различными веществами чеснок содержит два жизненно важных для здоровья компонента, содержащих серу, такие как аллицин и диаллилсульфид.
| Эффект | Профилактическая роль при заболеваниях |
| Анти-тромбоциты | Сердечно-сосудистые заболевания |
| Антиатеросклеротические | Восстановление функции эндотелия и подавление окисления ЛПНП |
| Противоопухолевые | Раки |
| Антиоксидант | Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, рака и старения |
| “ | Снижение риска деменции, снижение уровня гомоцистеина, артериального давления и повышение микроциркуляции, которые важны при диабете |
| “ | Лечение вирусных гепатитов и острого поражения печени |
| Антибактериальный | Эффективное антибактериальное средство против бактерий, вызывающих пневмонию, бактерий полости рта и бактериальных изолятов из инфицированных ран |
| Антигипертензивные | Понижает артериальное давление |
| Противотромботические | Понижает коагуляцию |
| Противогрибковое | Лечение системных грибковых инфекций и криптококкового менингита у человека |
Преимущества чеснока
- Помогает при атеросклерозе
- снижает уровень холестерина
- снижает артериальное давление
- Помогает при подагре
- профилактика инфекций верхних дыхательных путей
- Предотвращает рост и распространение бактерий
- Помогает при туберкулезе
- Лечение ран
- Помогает лечить трихомониаз (инфекция, передающаяся половым путем.)
- Повышает метаболизм
- способствует пищеварению
- Лечит дрожжевую инфекцию
- Растворяет тромбы
- Повышает аппетит
- Убивает кишечных червей и паразитов
- Помогает при катаракте
- Помогает лечить артрит
- Помогает лечить диабет
- Помогите вылечить инфекцию стафилококка
- Снимает зубную боль
- Лечит прыщи
- Убивает бородавки
- Помогает при лечении фурункулов на коже
- Успокаивающее действие на кишечник
- лечит астму
- хронический бронхит
- коклюш
- Помогает вылечить бессонницу
- Замедляет процесс старения
- Подавляет рост Candida albicans
- Повышает иммунную систему организма
Свойства и преимущества молока
Питательный белый напиток отличается уникальным балансом питательных веществ.
Молоко чеснока в Аюрведе
В Аюрведе используются многие распространенные фрукты, овощи и кулинарные специи, чтобы помочь с различными жалобами на здоровье без необходимости какого-либо другого лечения. Одним из таких лечебных напитков, которые полезны для общего самочувствия, является приготовление чесночного молока, , сделанное на основе чеснока, смешанного с теплым питательным молоком.
Базовый рецепт чесночного молока
Состав
Очищенные и измельченные зубчики чеснока - 10 шт.
Молоко –500 мл
Вода - 250 мл
Сахар - 2-3 ч. Л.
Метод приготовления
Налейте молоко в кастрюлю с водой.Добавьте зубчики чеснока и варите эту смесь в открытой кастрюле на умеренном огне, непрерывно помешивая, пока количество смеси не уменьшится наполовину. Процедите молоко и добавьте сахар. Подавать горячим.
Молоко, являясь охлаждающей жидкостью по своей природе, снижает остроту и остроту чеснока. Те, кто не переносит острый и острый вкус сырого чеснока, могут лучше всего насладиться преимуществами чеснока, употребив этот экзотический напиток .
Молоко чесночное со специями
Есть много вариантов приготовления этой экзотической здоровой смеси. Несколько специй смешаны для улучшения вкуса, аромата и пользы. Выполните ту же процедуру, что и выше (Базовый рецепт), но с небольшим количеством добавленных специй.
В кастрюлю добавьте 250 мл воды вместе с измельченным свежим чесноком, несколько зерен измельченного свежего перца, около 1 чайной ложки сухого обжаренного и измельченного порошка специй, который включает 1/2 чайной ложки семян карамболя, 1/2 чайной ложки семян тмина, 1 / 2 чайных ложки семян кориандра ¼ чайной ложки молотого / цельного кардамона, 1 чайная ложка меда, щепотка куркумы.Перемешайте и доведите до кипения. Дайте ему повариться пару минут или больше. Миндаль, фисташки, финики, нити инжира и шафрана можно использовать для здорового гарнира.
Исследования показывают, что черный перец , принимаемый вместе с куркумином , увеличивает способность организма поглощать и использовать куркуму до 2000%. Следовательно, перец горошком и куркума включены как разновидность вековой традиции из индийских домашних средств .
Польза чесночного молока для здоровья
Астма
Три дольки чеснока, сваренные в молоке , можно использовать каждую ночь с отличными результатами в борьбе с астмой.
Кашель
Чеснок вместе с куркумой также эффективны при постоянном кашле. Можно употреблять чеснок , молоко с куркумой для лечения этого состояния. Антибактериальные свойства чеснока делают его отличным средством от кашля.Смесь меда и чеснока является отличным отхаркивающим средством для облегчения кашля.
Туберкулез легких
Чеснок оказался очень эффективным при некоторых заболеваниях грудной клетки. Mycobacterium tuberculosis восприимчивы к многочисленным компонентам серы, присутствующим в чесноке. В Аюрведе отвар чеснока, сваренный на молоке, считается прекрасным лекарством от туберкулеза. Один грамм чеснока, 240 мл молока и 1 литр воды кипятят вместе до одной четверти
.Чесночное молоко - лечебный напиток и его преимущества
Чесночное молоко: лечебный напиток.
Этот чесночный напиток более вкусный, менее острый, менее пахнущий и очень эффективен при простуде, боли в горле и инфекциях. Ваш разборчивый едок склонен к частым простудным заболеваниям? Это правильный напиток для укрепления его или ее иммунной системы. Стакан чесночного молока перед сном тоже дает спокойный сон!
Состав:
- 1 стакан молока.
- 3 зубчика чеснока.
- Сахар по вкусу.
- 1/4 чайной ложки. Порошка куркумы.
- 1 ч. Мед (по желанию).
- Щепотка порошка черного перца
Шагов:
1. Отмерьте и налейте молоко в чистую кастрюлю.
2. Раздавите зубчики чеснока сторонами ножа. Не раздавливайте их сильно. Раздавите его ровно настолько, чтобы стручки открылись и вылился сок
2. Добавьте в молоко измельченные стручки чеснока и ложку сахара.Добавление сахара в молоко перед нагреванием помогает предотвратить прилипание молока ко дну емкости
3. Поставьте кастрюлю на плиту на средний или слабый огонь и дайте молоку закипеть.
3. Когда молоко станет горячим, добавьте порошок куркумы и щепотку порошка черного перца, чтобы получить немного специй.
4. Оставьте молоко на плите, пока стручки чеснока не станут мягкими. Время от времени помешивайте молоко, чтобы оно не стало липким на дне.
5. Когда стручки станут мягкими, снимите кастрюлю с огня и дайте ей постоять, пока молоко не остынет до температуры теплой питьевой воды.
6. Выпейте молоко и обязательно съешьте приготовленные дольки чеснока.
Варианты:
Если вам нравится вкус меда, вы можете заменить его на сахар. Убедитесь, что вы добавляете мед только после того, как молоко остынет, так как добавление меда в горячее молоко снижает полезные свойства как меда, так и молока. Однако будьте осторожны, так как мед успокаивает боль в горле, а регулярное употребление меда с молоком увеличивает массу тела.
Другой вариант - добавить больше молотого перца в молоко, вы хорошо переносите специи.Черный перец сам по себе очень полезен для пищеварения и простуды.
Порошок куркумы также обладает лечебными свойствами. Как и мед, он успокаивает любые телесные повреждения, в том числе внутренние органы. Он также антибактериальный. Этот удивительный напиток обладает целебными свойствами, но при этом не требует компромиссов во вкусе!
.Что такое настойка? Травяные рецепты, способы применения, преимущества и меры предосторожности
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Настойки - это концентрированные экстракты трав, полученные путем замачивания коры, ягод, листьев (сушеных или свежих) или корней одного или нескольких растений в спирте или уксусе.
Спирт или уксус вытягивают активные ингредиенты из частей растения, концентрируя их в виде жидкости.
Существуют некоторые исследования и анекдотические отчеты, согласно которым некоторые растения обладают лечебными свойствами и полезны для здоровья.
Настойки существуют на протяжении тысячелетий и являются ключевым компонентом традиционной фитотерапии.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) считает большинство настоек - за некоторыми исключениями - добавками. Таким образом, во многих случаях их влияние на здоровье неясно и недостаточно изучено.
Настойки позволяют легко потреблять натуральные полезные для здоровья химические вещества, содержащиеся в некоторых растениях.Как правило, их приготовить недорого, и их легко приготовить дома.
Доступность лечебных трав, таких как настойки, вероятно, является основной причиной, по которой, по оценкам, 80 процентов населения мира полагается на эти методы лечения по крайней мере для некоторых своих медицинских потребностей.
Вот некоторые распространенные растения, которые используются для приготовления настоек, которые, как показывают научные исследования, могут принести пользу вашему здоровью:
- Ромашка (цветок). Исследования показывают, что ромашка - это растение, которое эффективно при лечении беспокойства, заживлении ран и уменьшении воспалений.
- Пиретрум (лист).Пиретрум традиционно использовался для снижения температуры, но сегодня большинство людей используют его для предотвращения мигрени и лечения артрита. Однако исследования влияния пиретрума на профилактику мигрени неубедительны. Некоторые предполагают, что это работает, а некоторые - нет. Некоторые исследования показывают, что пиретрум может лечить рак, боль и розацеа. Исследование с участием мышей показало многообещающие результаты в отношении пиретрума как возможного средства лечения тревожности и депрессии.
- Чеснок (дольки, корень).Анализ нескольких небольших и ограниченных научных исследований показывает, что чеснок эффективен для небольшого снижения общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохого), но результаты были неубедительными. Последующий анализ дал несколько более убедительные результаты. Они предположили, что чеснок эффективен в снижении общего холестерина и холестерина ЛПНП при использовании более 2 месяцев. Ученые также сейчас изучают возможность использования чеснока в лечении рака.
- Имбирь (корень).Исследования показывают, что имбирь может уменьшить тошноту у беременных женщин, а в отдельных сообщениях утверждается, что это хорошее средство от укачивания.
- Gingko (лист). Гинкго традиционно используется для лечения ряда заболеваний, от астмы до шума в ушах. Недавно ученые исследовали его потенциальное использование для улучшения памяти, предотвращения деменции и улучшения работы мозга. Исследования показывают, что гинкго содержит химические вещества, которые, как известно, ускоряют работу клеток мозга. Но это не объясняет, как это влияет на работу мозга реального человека.
- Женьшень (корень). Исследования показывают, что женьшень может оказывать положительное психологическое и иммунное воздействие. Также предполагается, что женьшень может помочь людям с диабетом.
- Расторопша (плоды). Исследования показывают, что расторопша может лечить болезни печени.
- Зверобой (цветок, лист). Обзор исследований зверобоя показывает, что он может облегчить симптомы депрессии.
- Пальметто пилорама (фрукты). Хотя пальма пилы применялась для лечения доброкачественной гипертрофии простаты на протяжении десятилетий, новые исследования показывают, что это может быть не так эффективно, как люди когда-то считали.
- Валериана (корень). Небольшой ограниченный обзор исследований показывает, что корень валерианы может улучшить качество сна.
Использование настоек и других лечебных трав небезопасно. Даже научно доказанная польза для здоровья растений связана с риском побочных эффектов, некоторые из которых являются серьезными.
Вот список общих побочных эффектов, связанных с настойками и лечебными травами:
Побочные реакции с лекарствами
У некоторых людей лечебные травы могут взаимодействовать с лекарствами.В зависимости от лекарства это может вызвать:
Аллергические реакции
Некоторые растения несут риск аллергии. Реакции могут включать:
Скорая медицинская помощьАнафилаксия - это неотложная медицинская помощь. Если после приема настойки у вас или у кого-то есть проблемы с дыханием или глотанием, позвоните в службу 911 и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.
Падение сахара в крови
Людям с диабетом следует соблюдать осторожность при использовании настоек и других лечебных трав.Некоторые растения, такие как расторопша пятнистая, могут вызвать опасно низкое кровяное давление.
Смерть
Некоторые растения или части растений очень токсичны, и их следует избегать.
Например, листья гинкго - распространенное лечебное средство на травах. Однако важно избегать семян гинкго, потому что они токсичны. Они могут вызвать судороги и смерть. Желтокорень также токсичен в высоких дозах.
Эстрогенные эффекты
Некоторые растения, например, расторопша пятнистая, могут оказывать эстрогенное действие.Его не следует принимать людям с:
Он может повысить уровень эстрогена в организме и усугубить эти проблемы.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Некоторые растения, используемые в качестве лечебных трав, могут вызывать следующие желудочно-кишечные проблемы:
- вздутие живота
- запор
- диарея
- газ
- изжога
- тошнота
0 головная боль, головокружение 967 и свет Некоторые растения, такие как зверобой, могут повышать светочувствительность при приеме в больших дозах.Другие растения, такие как валериана, могут вызывать головные боли и головокружение. Бессонница
Некоторые растения со стимулирующими свойствами могут вызывать бессонницу.
Ожоги под языком от настойки
Обычный побочный эффект некоторых растительных настоев включает ожоги или раздражение, чаще всего образующиеся под языком.
Желтокорень, например, известен тем, что раздражает внутреннюю часть рта и остальную пищеварительную систему.
Настойки можно приготовить в домашних условиях из безопасных в использовании растений.Самый простой способ приготовить настойку - погрузить травы в спирт в стеклянной банке. Вот как это сделать:
- Найдите растение или растения, которые вы хотите использовать. Убедитесь, что вы берете только те части растения, которые безопасны для использования.
- Заполните стеклянную банку на две трети до трех четвертей пути вверх мелко нарезанными свежими листьями. Наполовину заполните сухими листьями и корнями, корой или ягодами. И заполните четверть пути сушеными корнями, корой или ягодами.
- Залейте травы зерновым спиртом с концентрацией от 40 до 70 процентов до верхней части стеклянной банки, полностью покрыв их.
- Накройте банку пергаментной бумагой и закрутите металлическую крышку.
- Оставьте на 6-8 недель.
- Поместите марлю на воронку и дайте настойке стечь.
Процеженная жидкость - ваша настойка. Вы можете хранить его годами, если разлить по бутылкам и хранить в темном прохладном месте.
Не употребляете алкоголь? Нет проблем. Замените спирт в настойке белым или яблочным уксусом.
Если вы не хотите делать настойки самостоятельно, вы можете купить их в большинстве магазинов здорового питания.Посоветуйтесь с врачом, прежде чем добавлять настойки в свой режим лечения.
Настойки также можно приобрести в Интернете.
Многие настойки готовят для приема внутрь, используя капельницу, чтобы нанести немного жидкости на язык.
Используйте только направленную дозу настойки, которая, среди прочего, зависит от:
- концентрации настойки
- вашего пола
- размера тела и возраста
Важно потратить время на то, чтобы узнать о дозировках настойки для различные растения в Интернете или на этикетках приобретенных вами настоек.Некоторые настойки предназначены только для кожи.
Некоторые из наиболее популярных растений, используемых в лечебных травах, включая настойки, уже обсуждались ранее.
Некоторые из наиболее популярных сегодня настоек включают:
Настойку арники
Настойки арники обычно используются для лечения воспалительных кожных заболеваний, таких как розацеа. Исследования показывают ограниченную эффективность и возможность серьезных побочных эффектов, таких как аллергическая реакция.
Бензоиновая настойка
Бензоиновая настойка традиционно используется для облегчения воспаления ротовой полости, горла и других дыхательных путей при вдыхании настойки в виде пара.
Но исследования показывают ограниченную эффективность и возможность возникновения аллергической реакции.
Настойка йода
Настойка йода - проверенный антисептик. Вы можете использовать его для предотвращения заражения:
- внешние порезы
- ожоги
- царапины
Настойка прополиса
Обзор исследований показывает, что прополис обладает антибиотическими, противогрибковыми и противовирусными свойствами при использовании на коже.
Некоторые люди утверждают, что его можно использовать для повышения иммунной функции, но эти утверждения не получили должного научного подтверждения.
Настойка бузины
Ученые знают, что ягода бузины содержит мощный антиоксидант под названием антоциан, который может уменьшить воспаление в организме. Возможно, настойка из бузины оказывает противовоспалительное действие на организм.
Настойка куркумы
Куркума содержит куркумин, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Куркумин, по-видимому, уменьшает боль в коленях у людей с остеоартритом, поэтому, возможно, настойки куркумы обладают аналогичным противовоспалительным действием.
Настойка эхинацеи
Обзор исследований эхинацеи показывает, что растение эффективно укрепляет иммунную систему.
Те, кто занимается фитотерапией, заявляют, что настойка эхинацеи, приготовленная из листьев, стеблей и корней, может лечить и предотвращать:
Они также утверждают, что она может заживлять раны.
Настойка каннабиса
Настойки каннабиса производятся из химического вещества под названием каннабидиол (CBD).
Исследования показывают, что CBD может лечить различные симптомы болезни, такие как рак и психические расстройства.
Но в настоящее время единственным одобренным FDA продуктом CBD является масло по рецепту, предназначенное для лечения эпилепсии, которое называется Epidiolex.
Настойка каннабиса вызывает у вас кайф?
В КБД нет тетрагидроканнабинола (ТГК), психоактивного вещества, которое приводит к кайфу.
Однако большинство продаваемых сегодня масел CBD не одобрены FDA и, как было установлено, имеют ненадежную чистоту, поэтому будьте осторожны с тем, что вы покупаете.
Настойки из растений тысячелетиями использовались в качестве лечебных трав.Некоторые растения доказали свою пользу для здоровья, тогда как действие других менее очевидно и даже может быть вредным для вашего здоровья.
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать лечение травами любого типа.
.
