Подписаться на новости

Болят суставы пальцев ног

Болят суставы пальцев ног, как лечить, причины, симптоматика

Содержание статьи

Болезненность суставов пальцах ног - одно из самых распространенных состояний. С такой проблемой сталкиваются большинство людей. Это может быть следствием обычной усталости в конце рабочего дня или свидетельствовать о развитии серьёзных патологий. Прислушиваясь к подсказкам собственного организма, можно практически сразу определить степень опасности.

Анатомия суставов ног

Анатомическая структура стопы сложная, включает в себя множество элементов. Поэтому возникновение дискомфорта или болезненности в суставах пальцев ног может быть связано с разнообразными негативными процессами. Для того чтобы понимать, какие нарушения могут вызывать неприятное состояние, следует иметь представление о строение стопы, в частности пальцев.

Пальцы стопы состоят из трех фаланг - проксимальной, средней и дистальной. Исключение составляют большие пальцы, в них находятся только две фаланги (проксимальная и дистальная). По сути фаланги это трубчатые кости, покрытые на концах гиалиновым хрящом. В основании каждой кости имеется уплощенная выемка, для образования сустава. Таким образом, очагом болевого синдрома могут стать сами кости, соединения, хрящевая и мышечная ткань, сухожилия.

Анатомия стопы не предусматривает упор на фаланги. При ходьбе, точками опоры служат пяточные и плюсневые кости. Несмотря на это, пальцы подвергаются ежедневной нагрузке. Главная, конечно же, ношение обуви. Естественная необходимость, в большинстве случаев, дает нежелательные осложнения и способствует развитию воспалительных процессов. Которые, в свою очередь, могут спровоцировать развитие опасных патологий.

Причины болей

Помимо ношения обуви, причин для появления болевых ощущений в пальцах ног очень много. Это могут быть как внешние факторы, так и внутренние патологии, обострения которых выражается отечностью и болью в суставах. Как правило, воспалительный процесс начинается после получения травм разного рода. Это могут быть случайные ушибы, переломы, зажатие в узком носке обуви, повышенные нагрузки (в частности, у танцоров) и т.д.

Ревматологи выделяют следующие факторы, которые чаще всего, становятся причиной боли в мелких суставах пальцев ног:

Вальгусное искривление стопы - плоскостопие, может вызывать боль. Серьезное нарушение опорно-двигательного аппарата, которое в любом случае отразится на пальцах. Обострение происходит в среднем возрасте, когда в суставах уже наблюдается естественный износ.

Ревматоидный артрит. Опасная патология характеризуется поражением мелких суставов скелета. Долгое время может находится в "спящем" режиме, когда больной даже не подозревает о наличии заболевания. Инфекции, переохлаждения, травмы дают мощный толчок и болезнь начинает прогрессировать.
Остеоартроз. Болезнь больше свойственна людям преклонного возраста, когда гиалиновый хрящ теряет эластичность и начинает разрушаться.
Полиартриты. Множественное поражение суставов может затрагивать и мелкие соединения фалангов пальцев ног.
Подагра. Заболевание в 80% случаев наследственное и может развиваться в любом возрасте. Нарушение обмена веществ способствует раннему проявлению.
Бурсит. Ненормированные нагрузки на пальцы (высокие каблуки, профессиональные занятия спортом) способствуют появлению шишек в области суставов. Чрезмерное скопление синовиальной жидкости вызывает воспалительные процессы.

Заболевания кровеносных сосудов. Нарушение кровообращения в стопе сказывается на все анатомические элементы, в том числе и пальцы. Онемение, изменение цвета, болевые приступы - следствие кислородного голодания и недостаточного получения питательных элементов.
Сахарный диабет. Клиническая картина болезни включает в себя поражения всех суставов опорно-двигательного аппарата. Поэтому при появлении дискомфорта в пальцах ног следует сдать кровь на сахар.

Диагностика

Крайне редко диагностические мероприятия проводятся на первичных этапах развития болезни. Как правило, люди не спешат обращаться к врачу из-за "мелкой" проблемы - боль в пальцах ног именно так воспринимается подавляющим большинством. То, что это может свидетельствовать о серьезном заболевании мало кто задумывается.

Не стоит игнорировать симптомы и терпеть боль, особенно если это длится долгое время или имеет регулярный характер. Своевременное обращение к хирургу, травматологу или ревматологу способно предотвратить нежелательные осложнения и быстро восстановить двигательную функцию.

На основании жалоб пациента составляется анамнез болезненного состояния и назначаются соответствующие диагностические мероприятия. Это может быть только внешний осмотр или комплексные анализы, включающие лабораторные и аппаратные исследования. При механических травмах назначается рентгенограмма, при подозрении на суставные патологии - УЗИ, общий и специфические анализы крови, при системных заболеваниях - КТ, МРТ, кровь на ревматоидный фактор.

В тяжелых случаях может понадобиться биопсия синовиальной жидкости, анализ ДНК, пробы на онкологические новообразования, уровень гемоглобина и другие специфические исследования для уточнения или исключения опасных заболеваний.

Лечение мелких суставов в пальцах ног

При болях в пальцах стопы, в большинстве случаев, достаточно поменять обувь. Практически сразу состояние улучшится. Уже через несколько дней боль полностью уйдет. Следует обращать внимание на качество материалов, колодку и каблук. Обувь должна быть максимально приближена к ортопедическим стандартам.

Консервативная терапия

В более тяжелых случаях назначается медикаментозная терапия. Прежде всего она направлена на снятие болевых ощущений и воспаления. Препараты подбираются в зависимости от тяжести состояния и индивидуальных особенностей (личная непереносимость, возраст, сопутствующие заболевания и т.д.).

Стандартная схема лечения состоит из следующих групп медикаментов:

Анестетики. Обезболивающие средства могут быть в самых разных формах - таблетки, мази, гели, пластыри. В зависимости от интенсивности болевых ощущений больному назначается тот или иной вид. "Анальгин", "Метомизол", "Кеторал" - проверенные средства, быстро устраняющие суставную боль.
Нестероидные противовоспалительные. Доступные препараты, такие как "Аспирин", "Парацетамол", "Диклофенак", "Нимесулид" - выполняют двойную роль - обезболивают и снимают воспаление.
Антибиотики. Если воспалительный процесс запущен и возникают гнойные образования, тогда показан прием антибиотиков. Для подавления инфекций и негативной деятельности бактерий назначаются "Эритромицин", "Доксициклин", "Азитромицин".
Кортикостероиды. Скорректировать выработку гормонов и предупредить аномальную функцию иммунной системы против суставных тканей возможно при помощи гормональных препаратов. "Гидрокартизон" в виде мазей, таблеток или инъекций - самое популярное средство для решения этой проблемы.
Хондропротекторы.

Физиотерапия

Ускорить процесс выздоровления помогут методы аппаратной терапии. Физиотерапия назначается только врачом, вид полностью зависит от анамнеза заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Чаще всего назначается электрофорез с обезболивающими средствами, магнитотерапия, ультразвуковое воздействие, парафиновые аппликации, грязетерапия и т.д.

Следует помнить, что для проведения вспомогательной физиотерапии существует множество ограничений. Категорически противопоказано проведение процедур больным, у которых существуют патологии сердечно-сосудистой системы, онкологические новообразования, психические расстройства (например, эпилепсия), аллергия или псориаз определенной формы.

Профилактические меры от болей

Полностью исключить появление болей в суставах пальцев ног вряд ли получится. Жизнь предполагает двигательную активность и выполнение повседневных задач, в процессе которых можно получить травму. Но свести к минимуму развитие серьезных патологий вполне по силам каждому человеку.

Следует только придерживаться несложных правил:

Обувь. Носить хорошие туфли, сапоги, ботинки или кроссовки должно стать обязательной привычкой. Выбирая очередную пару обуви необходимо обращать внимание, в первую очередь, не на внешний вид, а на ортопедические показатели - правильная колодка, анатомическая стелька, натуральная кожа или искусственные материалы высокого качества. Суставы оценят заботу и навсегда перестанут беспокоить.
Ограничение нагрузки на пальцы ног. Высокие каблуки, остроносые туфли должны стать не повседневностью, а редким исключением по особым случаям. Если профессиональная деятельность связана с повышенными нагрузками - спортсмены, танцоры, следует проконсультироваться с ортопедом, для подбора обуви и сбалансированного сочетания активности - отдыха.
Вовремя пролечивать травмы. Это на первый взгляд рана, ушиб или вывих пальца - не стоящий внимания пустяк. Вполне возможно, что в суставах уже запущен разрушительный процесс. Поэтому оперативная обработка, применение мазей, гелей или кремов существенно снижают риск развития патологий.
Правильное питание. Богатая витаминами, минералами и белками пища укрепляет суставы, способствует их нормальному функционалу до глубокой старости.

Боли в суставах пальцев ног - неоднозначное состояние, которое может быть как признаком обычной усталости, так и первыми симптомами опасных заболеваний. Поэтому пренебрегать болью не следует. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать проблем с суставами в будущем.

Болят суставы пальцев ног: причины, лечение, что делать

Если у человека постоянно болят суставы пальцев ног, не стоит игнорировать такой симптом, потому что причины дискомфорта могут быть небезопасными. Проблема зачастую беспокоит людей пожилого возраста вследствие прогрессирования дегенеративных суставных заболеваний. Но иногда опухает и болит палец у молодых мужчин и женщин из-за травм, вывихов, а также врожденных патологий. Чтобы правильно лечить болезнь, спровоцировавшую суставные нарушения, важно поставить точный диагноз. Для этого нужно посетить врача и пройти полную диагностику.

Основные причины болей в суставах пальцев ног

Если человек при ходьбе и в состоянии покоя чувствует, что у него сильно болят ступни и сустав большого пальца, при этом фаланги увеличиваются в размерах и краснеют, такие симптомы игнорировать опасно, ведь зачастую подобные проявления говорят о развитии в организме опасной болезни. Но иногда причиной боли может быть ношение неудобной, узкой обуви, которая давит в стопы и провоцирует боль в пальцах ног. Самые распространенные заболевания, провоцирующие болезненность в левой или правой стопе представлены ниже.

Вернуться к оглавлению

Дегенеративный артроз

Самая распространенная причина долгой, ноющей и резкой боли. При таком заболевании дегенерация прогрессирует в мягких суставных структурах, а затем и в тканях кости. Сначала патология поражает большие пальцы, но со временем воспаление распространяется, и больной жалуется на то, что у него сильно болит мизинец на ноге. По мере прогрессирования недуга, болезненность становится более острая. Развивается отек и наблюдается увеличение фалангов в два—три раза, также чувствуется жжение.

Вернуться к оглавлению

Воспалительный артрит

Артрит может развиться при постоянной нагрузке на ноги.

Чаще развивается у людей с недолеченным инфекционным воспалением, нарушением обменных процессов, а также при постоянной нагрузке на нижние конечности. При артрите болят пальцы ног в результате прогрессирования воспалительного осложнения, вследствие которого наблюдаются дегенеративные нарушения в суставных структурах конечностей. При этом болезненность распространяется по всей подошве, которая особенно ноет и ломит после нагрузки. Если у больного диагностирована другая разновидность патологии, которая называется ревматоидный артрит, то причиной ее возникновения являются аутоиммунные нарушения в организме. При этом заболевании симптомы более выраженные, а лечение сложное.

Вернуться к оглавлению

Болезнь — подагра

Недуг начинает себя проявлять, когда в межсуставном пространстве вследствие нарушения обмена веществ, откладываются соли уратов и их размер постоянно увеличивается. В этом случае человек замечает, что сустав разбух, покраснел и стал горячий, но больше всего болит большой палец ноги. Если не лечить проблему на начальных стадиях, подагра будет прогрессировать. Человека начнут беспокоить подагрические приступы, при которых будет ощущаться резкая болезненность в пораженных сочленениях.

Вернуться к оглавлению

Остеоартроз

Дегенеративные процессы в хрящевой и костной структуре сочленений приводят к остеоартрозу.

Боль в суставах пальцев ног возникает вследствие дегенеративного поражения хрящевых суставных структур. Сначала признаки невыраженные, но со временем симптомы будут усиливаться и больного начнут беспокоить:

отечность и болезненность;
хруст и скип при ходьбе;
образование уплотнений между пальцами.

Сначала больной замечает, что увеличился только большой палец, потом поражается второй, далее дегенеративные изменения прогрессируют на среднем пальце, безымянном и мизинце.

Вернуться к оглавлению

Травмы нижних конечностей

Вследствие травмирования, ушибов или переломов, при которых повреждается кость, пострадавшего беспокоит острый болевой симптом. Потом начинает прогрессировать воспаление, палец становится красный, а напротив пораженного сустава образуется опухоль и гематома. В этом случае важно правильно оказать первую помощь и немедленно отвезти пострадавшего в травмпункт.

Вернуться к оглавлению

Остеомиелит

Подъем температуры может свидетельствовать о развитии остеомиелита.

Патогенные микроорганизмы, проникающие вследствие травм и инфекционных заболеваний в кости и костный мозг, провоцируют образование выпота и отмирание пораженных структур. По мере прогрессирования очаг поражения увеличивается в размерах. Проявляются такие симптомы:

повышается температура тела;
беспокоят признаки интоксикации;
болезненность распространяется на всю стопу.

Вернуться к оглавлению

Неправильное положение ступни

При ношении неудобной обуви на каблуках или постоянных физических нагрузках формируется неправильное расположение стоп. Такое нарушение негативно сказывается на функционировании всего опорно-двигательного аппарата, потому что нагрузка распределяется неравномерно. В результате болевой синдром локализуется не только около ступней. Страдает голеностоп, коленный и тазобедренный суставы, нарушается походка, со временем развиваются дегенеративные осложнения в позвоночнике.

Вернуться к оглавлению

Вросший ноготь

Такой симптом может давать вовремя не состриженный ноготь, который врос в мягкие ткани пальца.

Если края ногтевой пластины на пальцах нижних конечностей подстригать неаккуратно и коротко, структуры отросшего ногтя впиваются в кожу на кончиках пальцев ног, провоцируя болезненность и воспаление. Человек замечает, что в месте врастания кожные покровы покраснели, может появиться ранка с нагноением, которое требует немедленного лечения. В этом случае делать самостоятельное удаление кусочка вросшего ногтя противопоказано. Стоит обратиться в больницу, где проведут необходимые процедуры.

Вернуться к оглавлению

Другие патологии

Боли в пальцах ног могут возникнуть при прогрессировании таких нарушений:

образование мозолей;
неврома Мортона;
сахарный диабет;
сосудистые патологии;
бурсит;
вальгусная деформация.

Вернуться к оглавлению

Диагностические процедуры

Для выявления причин симптома и определения тактики обследования нужно посетить ортопеда.

Чтобы эффективно вылечить проблему, необходимо диагностировать первопричину болевого синдрома. На основании полученных результатов доктор поставит точный диагноз и сможет подобрать адекватную схему терапии. При постоянных болях в пальцах ног сначала рекомендуется посетить ортопеда, который проведет первичный осмотр и направит на такие диагностические мероприятия:

общий анализ крови и мочи;
пункция сустава;
рентгенография;
УЗИ;
МРТ или КТ.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Если отклонение, ставшее причиной болей в пальцах ног, диагностировано на начальных стадиях, назначается комплексное медикаментозное лечение с применением определенных групп препаратов. При неэффективности консервативного метода принимается решение о проведении хирургической операции, после которой последует восстановительный период. Чтобы ускорить выздоровление, назначаются вспомогательные методы лечения — физиопроцедуры, массаж, лечебные упражнения, народные средства. Если соблюдать все рекомендации врача, восстановиться и вернуться к привычному образу жизни удастся в короткие сроки.

Вернуться к оглавлению

Что делать для предотвращения осложнений?

Чтобы не испытывать сильную боль и дискомфорт в суставах пальцев ног, в первую очередь рекомендуется подобрать удобную ортопедическую обувь и носить ее ежедневно. При прогрессировании суставных патологий своевременно лечить нарушение и предотвращать риск рецидивов. Важно контролировать вес и если есть лишний, лучше избавиться от него, обратившись за консультацией к диетологу. В качестве профилактики стоит вести здоровый образ жизни, правильно питаться.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенные' суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах - очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов... Читать статью >>

Суставы пальцев ног | Суставы

Что делать если болят суставы пальцев ног при ходьбе и чем их лечить

Болезни суставов пальцев ног занимают ведущее положение среди недугов ОДА. Подобные заболевания могут появляться в любом возрасте по самым разным причинам. Различить недуг довольно легко – ощущается сильный дискомфорт и боль даже в состоянии покоя или во сне. Довольно часто болевые ощущения в суставах оказываются лишь дополнением воспалительного процесса, цепляющего мягкие ткани. Поскольку существует множество болезней, становящихся причинами болей в суставах пальцев, правильный подбор метода лечения во многом зависит от точной постановки диагноза.

Основные причины

Разбираясь с вопросом, почему болят суставы пальцев ног, можно выявить немало причин. Первыми среди множественных факторов располагается ношение тесной или неудобной обуви, провоцирующей повышенные нагрузки на стопу. Чаще всего именно из-за этого болят суставы пальцев ног, что также чревато искривлением позвоночника. Далее представлен перечень причин, провоцирующих болезненные ощущения.

Искривление большого пальца «лицом» к другим пальцам часто вызвано плоскостопием или ношением тесной обуви. В результате данной патологии, человек чувствует острую боль и серьезный дискомфорт во время движения.
Опасным заболеванием считается ревматоидный артрит. Он способен поражать все суставы, включая мелкие суставы стоп. Происходит их воспаление, в результате чего появляется отечность, воспаленное место постоянно болит, ноет, иногда боль может прекращаться. Постоянно беспокоящие боли в большом пальце ноги свидетельствуют о наличии артрита конкретно в данном участке.
Артрозы (остеоартрозы) чаще встречаются у зрелых и пожилых людей, нежели у молодой части населения. В результате изнашивания хрящей в организме и снижения их эластичности, они начинают тереться друг с другом, что проявляется в периодическом хрусте, дискомфорте. Боли проявляются во время движения, достигая своего пика при максимальных нагрузках на ногу. В целом, конечности внешне не изменяются, если не считать запущенных стадий заболевания, когда происходит деформация пальцев.
Травмы. Суставы являются довольно хрупкими частями организма, подверженными действию механических повреждений. Нередко последствия травмы суставов на пальцах ног остаются без должного внимания, что часто приводит к развитию более опасных заболеваний. Травмы сопровождаются покраснением, отечностью и сильной болью ног при ходьбе и в состоянии покоя.
Подагра. Заболевание вызывается нарушением обмена веществ и в 85% случаев оказывается наследственным. Оно нередко становится причиной боли в суставах. Скопление в суставах мочевой кислоты вызывает жжение, ощущение дискомфорта и боль пальцев ног, сопровождающуюся отечностью и покраснением кожи. Как правило, боли пульсирующего типа, склонные к усилению в ночное время. Лечение подагры в обязательном порядке подразумевает соблюдение правильного питания и здорового образа жизни.
Бурсит стопы. Чаще всего заболевание локализуется в области большого пальца на ноге, реже бывает на мизинце, является воспалением околосуставной сумки. Причинами бурсита могут стать: ношение неудобной обуви, чрезмерные физические нагрузки с упором на ноги. На поверхности большого пальца ступни формируется большая шишка, препятствующая нормальной ходьбе и вызывающая боли при соприкосновении с обувью или надавливании.
Сосудистые заболевания. Вызваны нарушенным кровообращением в стопе, характеризуются состоянием болезненности и дискомфортом.
Сахарный диабет. Данное заболевание способно поражать все органы и системы, затрагивая даже суставы на руках и ногах. Действие сахарного диабета характеризуется хрустом суставом, появлением покраснения и язв на поверхности кожи, сильным ощущением дискомфорта, ноющими болями.

Выявить причину болезни может только врач на основании проведенных исследований и анализов, поэтому настоятельно рекомендуется не ставить самостоятельные диагнозы и не проводить бесконтрольное лечение.

Методы диагностики

Ощущая боли и дискомфорт в коленях или пальцах ног, люди часто теряются, не зная, что предпринять и к какому врачу обратиться. В первую очередь, необходимо выяснить, в результате чего могли проявиться боли. В зависимости от точной или предполагаемой причины, следует обратиться к следующим врачам:

Травматолог. Его консультация необходима в тех случаях, когда чувство боли вызвано механическими повреждениями суставов: ушибами, падениями и прочими.
Хирург. Оперативное вмешательство обычно не требуется, за исключением некоторых случаев: запущенной стадии артроза и артрита, нагноения суставов, разрывов связок и прочих показателей, которые не лечатся терапией.
Ревматолог. Совет ревматолога необходим при выявлении специфических болезней: ревматоидного артрита, системной склеродермии и прочих.

Помимо указанных специалистов, может понадобиться консультация эндокринолога, инфекциониста, аллерголога, фтизиатра и врачей других специальностей для подтверждения или исключения предполагаемого диагноза.

Диагностика проходит следующим образом: сопоставляются все полученные сведения (лабораторные и инструментальные, результаты осмотра и опроса, рентген и прочее), на основании которых и определяется диагноз. Для постановки точного диагноза, необходимо пройти следующие анализы:

Рентгенографию.
УЗИ.
МРТ/КТ.
Сдать общий анализ крови/мочи.
Анализ крови на уровень глюкозы в крови.

В некоторых ситуациях, врач может потребовать сдать дополнительные анализы: синовиальную жидкость, биопсию кожи, взять аллергопробы, анализ антител к ДНК, анализ крови на уровень гемоглобина, ионограмму и прочие. При необходимости, врач дает направление на прохождение эндоскопических и томографических исследований.

Варианты лечения

Как правило, практически со всеми патологиями, становящимися причиной болей в суставах пальцев, успешно справляется лечебное действие медикаментозных препаратов. Исключение составляют отдельные случаи, требующие незамедлительного хирургического вмешательства. Для лечения отдельных заболеваний, применяются такие препараты:

Нестероидные. В данную группу входят «Диклофенак», «Ибупрофен» и прочие. Препараты нестероидной группы практически всегда назначаются при жалобах на боли в суставах, поскольку устраняют воспалительный процесс и блокируют действие фермента, вызывающего воспаление.
Гормональные. Считаются самыми эффективными в борьбе с различными патологиями, поскольку устраняют непосредственные причины появления воспалительного процесса. Однако, такие препараты имеют серьезный недостаток – отрицательное влияние на работу ЖКТ, почек, печени и других внутренних органов. Могут обладать рядом нежелательных побочных эффектов, поэтому их прием должен строго контролироваться врачом.
Антибиотики. Данные лекарства часто назначаются для устранения бактериального воспаления суставных структур или мягких тканей, расположенных рядом.
Хондропротекторы. Применяются при диагностировании деформирующего артроза. Лекарства указанной группы улучшают регенерацию хрящей, способствуют замедлению разрушений хрящевых тканей в организме. Прием хондропротекторов может длиться месяцами или годами – их действие рассчитано на постоянный курс приема.
Обезболивающие. Применяются для устранения боли и дискомфорта в суставах, рассчитаны на внешнее применение – выпускаются в виде кремов, гелей, мазей и компрессов.

Для лечения некоторых патологий, врачи рекомендуют больному носить специальную ортопедическую обувь или стельки, накладывать холодные или теплые компрессы, проводить ЛФК и соблюдать прописанные диеты.

Профилактические меры

Для того, чтобы в скором времени не пришлось лечить патологии суставов, рекомендуется соблюдать несложные меры, способные на несколько лет отсрочить или вовсе исключить появление различных заболеваний суставов пальцев ног:

Избегать чрезмерных нагрузок. Повышенные нагрузки и чрезмерная физическая активность могут стать не только причиной травмирования, но и спровоцировать появление воспалительного процесса. Необходимо научиться чередовать активность с отдыхом.
Носить удобную обувь. Ношение качественной комфортной обуви поспособствует правильному формированию стопы, ровному позвоночнику, предупредит возникновение мозолей и деформирования пальцев.
Правильно питаться. Ограничение потребления сладостей, жирной и жареной пищи поспособствует нормальному и стабильному обмену веществ в организме.
Обрабатывать раны. При получении травмы, необходимо срочно обработать ее антисептическими средствами. Если есть подозрение на вывих, перелом или растяжение, необходимо обратиться к врачу во избежание серьезных последствий.

Почему болят суставы больших пальцев ног: серьёзный симптом. К кому обращаться при боли в суставе большого пальца на ноге

Доказано, что суставные боли переносятся пациентами тяжело: они интенсивны, они резко снижают качество жизни.

На первый взгляд, такая незначительная мелочь, как боли в суставах больших пальцев ног не должны доставлять сколь-нибудь существенного дискомфорта пациенту, однако, это не так.

Большой палец ноги — едва ли не важнейший элемент стопы.

Именно благодаря большому пальцу нагрузка на подошву распределяется равномерно.

Любые изменения со стороны анатомических структур пальца влекут нарушение всей этой хрупкой системы. В итоге двигательная активность резко снижается.

К счастью, большинства проблем можно избежать, а если неприятность все же случилась, при грамотном подходе шансы на полное излечение высоки.

Болят суставы больших пальцев ног: причины

Все без исключения причины носят патологический характер. Но многие обусловлены неправильными действиями самого пациента. Каковы же источники проблемы:

• Артроз. С возрастом хрящевая ткань утрачивает большинство своих качеств. Питание тканей ухудшается, начинаются дегенеративные изменения со стороны суставов. Но как объяснить, что артроз обнаруживают у совсем молодых людей, 25-26 лет? Ответ прост. Большая часть таких пациентов — женщины. Именно женщины жертвуют удобством обуви в угоду внешнему виду. Узкая или просто неудобная обувь деформирует стопу, в том числе и большой палец. Дистрофические изменения тканей в таком случае начинаются значительно раньше.

• Артрит. Если артроз обусловлен внутренними причинами, причина артрита почти всегда приходит «извне». Инфекционные поражения организма, неправильная работа выделительной системы, чрезмерная нагрузка на сустав пальца — вот основные источники артрита. При артрите сустав подвергается воспалению, начинается процесс деформации и быстрого разрушения. Речь может идти о ревматоидном артрите (в таком случае причина заключается в аутоиммунном процессе), о подагрическом артрите.

• Подагра. Или подагрический артрит. Выделяется в самостоятельное заболевание, поскольку течение такой формы артрита иное. Подагрический артрит развивается при отложении органических солей-уратов в полости сустава. Кристаллы солей нарушают подвижность сустава и вызывают воспаление. Подагра — это полиэтиологическое заболевание. Его источники следует искать либо в выделительной системе (когда неправильно работают почки), либо в эндокринной системе (в гипоталамо-гипофизарной области). Не исключено наличие новообразований в хиазмально-селлярной области (недалеко от гипофиза, к счастью, это, в большинстве своем, аденомы). Не только ураты могут откладываться в суставах. Порой источником поражения служат соли кальция.

• Сахарный диабет. Наверняка все слышали о диабетической стопе. Под этим термином врачи понимают системное поражение анатомических структур стопы, в том числе костей и суставов пальцев. Если болят суставы больших пальцев ног, при этом присутствуют симптомы повышения концентрации сахара в крови — есть повод «наведаться» к эндокринологу.

• Травмы большого пальца. Ушибы, переломы, вывихи. Все травмы сопровождаются болями различной интенсивности. Как правило, об источнике неприятности знает и сам пациент, поэтому проблем с диагностикой не возникает.

• Вросший ноготь. Неправильный уход за ногтями нередко приводит к тому, что ногтевая пластина большого пальца начинает разрастаться прямо в мягкие ткани, повреждая валик. Не всегда это очевидно.

• Неврома. Представляет собой разрастание нервной ткани стопы. Как правило, подобный процесс затрагивает большой палец. Это редкая причина, по которой болят суставы больших пальцев ног. Все же она встречается (в основном у женщин после 30 лет). Опасности для жизни эта патология не несет.

Почти во всех случаях виноват сам пациент. Свести риск проблем с большими пальцами к минимуму можно:

• выбрав адекватный режим физической активности;

• отдавая предпочтение удобной просторной обуви.

В случаях с системными заболеваниями это особенно важно. Также не следует забывать вовремя показываться специалисту и ответственно подходить к назначенному лечению.

Болят суставы больших пальцев ног: диагностика

Диагностика не представляет особых сложностей. Достаточно провести ряд стандартных исследований. Сложнее обстоит дело, если боли в суставах вторичны и обусловлены какими-либо другими заболеваниями. В таком случае предстоит провести ряд дополнительных обследований. Первое, с чего начинается «путь» пациента — посещение врача. К кому обратиться?

• Ортопед — профильный специалист. В его компетенции лечение патологий опорно-двигательного аппарата.

• Хирург. Как правило, именно с его консультации или с консультации терапевта следует начать.

Список огромен. Однако не следует пугаться, врачи общего профиля помогут сориентироваться.

Непосредственно сама диагностика включает в себя:

• Устный опрос. Или, говоря медицинским языком, сбор анамнеза. Врач задает ряд вопросов, чтобы уточнить характер жалоб и составить первичную картину течения заболевания. Скрывать ничего не рекомендуется.

• Осмотр. Визуальная оценка суставов может быть информативна в ряде случаев. Так, при артритах суставы деформируются, приобретают красный оттенок. И т. д.

• Функциональные тесты. Врач проверяет подвижность пораженного сустава, определяет наличие и интенсивность болевых реакций. Это важное диагностическое мероприятия, поскольку многие патологии сопровождаются характерными изменениями.

• Рентгенография. Если болят суставы больших пальцев ног, рентген почти незаменим. Это исследование дает возможность рассмотреть анатомическую структуру костей, суставов пальца, что немаловажно в деле диагностики артритов, артроза.

• Ультразвуковое исследование сустава. Назначается часто. Метод информативен, поскольку позволяет оценить состояние самого сустава, обнаружить отложения солей.

• Лабораторные исследования: общий анализ крови, мочи, биохимия крови. Общий анализ крови показывает воспалительные процессы, причем опытный врач может определить и характер процесса. Общий анализ мочи назначается при подозрениях на подагрический артрит (концентрация уратов будет высокой). С той же целью назначается биохимический анализ крови. Однако благодаря биохимии можно выявить вероятное отложение кальциевых солей. При подозрениях на диабет проводят исследование крови на сахар. Более информативен СТТГ (т. н. сахарная кривая).

Другие исследования назначаются по необходимости. В большинстве случаев хватает и названных.

• МРТ/КТ. Исследование дорогостоящее, но наиболее информативное. Позволяет получить детальные изображения всех структур большого пальца: костей, суставов, мягких тканей.

• Пункция сустава. Назначается редко, с целью исследовать внутрисуставное содержимое.

Болят суставы больших пальцев ног: лечение

Лечение проблем с суставами — задача не из простых. Ее решение требует участия сразу нескольких специалистов, в зависимости от характера процесса. Своими силами сделать нельзя ничего, кроме временного облегчения болей. Для этих целей допустим однократный прием анальгетика. Злоупотреблять таблетками не стоит, это чревато развитием побочных эффектов с одной стороны, а с другой усложняет диагностику.

В лечении суставных патологий применяют несколько методик: ортопедическое, медикаментозное лечение, физиотерапия, хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение преследуют цель снять воспаление и болевые ощущения, на максимально долгий срок остановить дегенеративные процессы. Назначаются следующие группы препаратов:

• Противовоспалительные (нестероидные). Для снятия воспаления. Это Кеторолак, Ибупрофен, Нурофен и др.

• Анальгитики (или обезболивающие). Применяются только для снятия болей. Новиган, Анальгин и др.

• Стероиды. Гормональные противовоспалительные применяются местно, для проведения обезболивающих блокад (для этих же целей используются новокаин, лидокаин и т.д.).

• Хондропротекторы. Способствуют восстановлению суставов. Сюда входят: Структум и другие препараты.

Ортопедическое лечение включает в себя ношение гипсовой или эластичной повязки. Физиотерапия назначается параллельно с медикаментозным лечением. Конкретные его виды определяются врачом-физиотерапевтом, исходя их характера болезни.

К хирургическому лечению прибегают редко, только в целях протезирования или восстановления анатомической целостности при переломах.

Лечение должно быть комплексным и только после того, как проведены все диагностические мероприятия. Если врач назначает лечение «на глазок», это повод найти другого специалиста.

Таким образом, если болят суставы больших пальцев ног, это основание насторожиться. Большинство подобных проблем протекают вяло, но они коварны: явные проявления возникают уже в запущенных стадиях патологий. По этой причине при первых же признаках болевых ощущений следует обращаться к врачу. При своевременном лечении шансы навсегда забыть о проблеме высоки.

Почему болят суставы пальцев ног

Ноги и стопы испытывают постоянную нагрузку при жизнедеятельности человека. Характер боли в конечностях различается. Болят суставы при ходьбе, в покое не беспокоят. Известны случаи — боль в неподвижном положении не покидает, что говорит о заболеваниях. Правильное лечение зависит от точной диагностики.

Постоянное ношение тесной обуви, тёплых синтетических носков в летнее жаркое время, приводит к развитию заболеваний ног и суставов. Постоянное давление приводит к деформации костного основания, ноги делаются менее подвижными и пластичными, при ходьбе ощущается дискомфорт.

Причины болей суставов пальцев ног:

Деформация большого пальца.Заболевание характеризуется искривлением фаланги пальца в направлении остальных. Часто патология развивается на фоне плоскостопия. Неудобная обувь, повышенные нагрузки приводят к деформации, сопровождаемой регулярной болью при ходьбе или другом виде движения.
Ревматоидный артрит. Поражает мелкие суставы организма человека, стопы и ноги не исключение. Суставы ног воспаляются, принося боль и отёчность. Боль носит временный и постоянный характер. Часто боль в большом пальце становится следствием артрита участка.
Артроз или остеоартроз. Заболевание носит дегенеративно-дистрофический характер, встречается чаще у людей старшего поколения. Хрящи постепенно становятся менее эластичными, изнашиваются, вызывая хруст и боль суставов. Чаще боль локальная в местах поражения суставах, увеличивается в периоды нагрузки на нижние конечности. Внешне ноги не изменяются, при запущенных формах возможно увеличение сустава, искривление пальцев.

Это не полный список заболеваний и проблем, характеризующихся болью в суставах. Если возникает боль, потребуется лечение, назначаемое доктором после проведения диагностики. Самостоятельное назначение препаратов провоцирует ухудшение здоровья.

Что делать

Если болит в суставах пальцев ног при ходьбе, отправляйтесь на приём доктору, который диагностирует причины болей, он назначит правильное лечение. На начальном этапе диагностирования правильным решением станет консультация терапевта. Он, после установки предварительного диагноза, выпишет направление к нужному врачу:

Невропатолог;
Хирург;
Ревматолог.

Назначенное лечение зависит от установленного диагноза. При лечении артрита назначают противовоспалительные препараты вместе с лекарствами, снимающими боль до выздоровления. Лечение дополняется антибиотиками, если причины, вызвавшие артрит — наличие воспалительной инфекции.

Лечение артроза напоминает предыдущий вариант. Допустимо назначение хондропротекторов, противовоспалительных препаратов, прописывается курс витаминов с повышенным содержанием кальция. Медикаментозная терапия дополняется массажем, лечебной физкультурой, некоторыми физиопроцедурами на усмотрение врача. Лечить заболевание проще в начале.
В основе лечения подагры лежит соблюдение диеты, приём обезболивающих препаратов, купирующих болевые приступы. Чтобы лечение давало результаты, потребуется отказаться от вредных привычек — курения, алкогольных напитков.
Эритромелалгия, расширение сосудов, лечится использованием специальной лечебной обуви, препаратов, направленных на сужение сосудов.

Профилактические мероприятия

Действенное лечение – предупреждение болезни. Соблюдая простые правила, оградите себя от возникновения болей в суставах пальцев на годы, и болезни суставов не придётся лечить:

Старайтесь избегать больших нагрузок на ноги. Если в нижних конечностях ощущается сильная усталость, проявляется отёчность и боль, сделайте перерыв и дайте ногам отдохнуть.
Важно выбирать себе обувь по размеру (длина и ширина колодки). Избегайте моделей с зауженными носами, которые сжимают пальцы. Дома ходите босиком или в мягких тапочках.
Следите за рационом и поступлением в организм достаточного числа питательных элементов. Питание подбирайте правильное и сбалансированное.

Такие простые советы — нормальное явление в жизни человека. Если первое время проконтролировать их соблюдение, то через некоторый промежуток времени они станут нормами жизни.

В заключение хочется напомнить, что не стоит увлекаться самолечением, основывать его на использовании рецептов из народной медицины. Последствий таких процедур никто не угадает. Лечение назначается врачом после правильного диагностирования — установления причины, которая вызывает боли в суставах пальцев ног.

Источники:

http://nogostop.ru/stopa/palcy/bolyat-sustavy-palcev-nog.html

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-boliat-sustavy-bolshikh-paltsev-nog-k-komu-obrashchatsia-pri-boli-v-sustave-bolshogo-paltsa-na-noge/

http://otnogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolyat-sustavy-palcev-nog.html

Болят суставы пальцев ног: причины, диагностика и лечение

Постоянная боль в пальцах на левой или правой ноге не только причиняет дискомфорт и значительно влияет на обычную жизнь человека, но также может в большой степени ограничивать его подвижность и работоспособность.

Причины боли

Кроме того, такие болевые ощущения прямо сигнализируют о серьезных заболеваниях в организме. Если вы оказались в подобной ситуации, ни в коем случае не медлите — обращайтесь к врачу, чтобы установить причину того, почему болят пальцы на ногах и как лечить такое заболевание.

Подагра

Почему болит большой палец на ноге? Именно таким образом проявляется обычно очень серьезное заболевание — подагра. Причиной подагры является накапливание солей, которые вырабатываются из-за избытка мочевой кислоты в крови.

Болевой синдром обычно проявляется на большом пальце ноги, при этом видимые причины для боли (например, мозоли, вросший ноготь и т.д.) отсутствуют. Со временем она распространяется практически на всю ногу, включая подушечки. При подагре большой палец ноги изменяется внешне — опухает и болит, особенно сильно это проявляется ночью и обычно сопровождается повышением температуры тела.

Чаще всего к утру болевой синдром стихает, однако такие приступы могут происходить ежедневно в течение очень долгого времени. Поэтому необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы не дать болезни возможности развиваться.

Солевые отложения в суставах

Врач посоветует вам соответствующую диету, которая позволит значительно снизить возможность выработки солей в организме, устранив основные причины возникновения подагры. Вам придется полностью исключить употребление алкогольных напитков, кофе, какао, воздержаться от приема мяса и жирной пищи. Запрещены бани и сауны, во время болезни лучше принимать душ.

Только квалифицированный специалист может точно определить причину болевого синдрома и назначить соответствующее лечение, при этом исключив другие возможные причины боли, например, перелом или сильный ушиб.

Артрит

Причиной того, почему болит палец на ноге, может быть артрит – хроническое или острое воспаление суставов и окружающих их тканей. Он возникает на фоне одного из системных заболеваний соединительных тканей, например, ревматизма, волчанки, псориаза. Заболевание сопровождается очень сильной болью, которая не прекращается даже в состоянии покоя и значительно возрастает при нагрузках на сустав.

Пораженное место сильно опухает и становится багрового цвета. Возможна деформация сустава, хруст при движении, частичное или полное ограничение двигательных функций. В зависимости от того, на фоне какой болезни появляется артрит, болевой синдром может развиваться на пальцах рук и ног одновременно.

Только квалифицированный врач может поставить точный диагноз, определить, какое заболевание является причиной артрита. Не пытайтесь вылечиться самостоятельно, обращайтесь к специалисту.

Вы можете лишь облегчить свое состояние обезболивающими и противовоспалительными средствами. Для снятия отека можно использовать холодные компрессы из настоев трав, которые так же уменьшат температуру тела.

Артроз

Если сильно болит сустав большого пальца на ноге, вероятной причиной может быть артроз, который влияет на разрушение хрящевых тканей сустава. На начальных стадиях заболевания боль появляется только при физических нагрузках.

Артроз пальцев ног

Если при ходьбе у вас болят пальцы ног, попробуйте заменить обувь на более удобную, чтобы исключить данную причину.

Существует несколько дополнительных симптомов, по которым вы можете определить данное заболевание. Если вы ощущаете онемение конечностей по утрам, хруст в суставах во время движения, двигательная функция снижена и при пальпации вы замечаете уплотнение на краях суставов, это важная причина немедленно обратиться к врачу.

Медицинская статистика свидетельствует, что артроз, в основном, преследует женщин, которые течение длительного времени носят неудобную обувь с вытянутым носком. Такая обувь вызывает деформацию большого пальца, которая распространяется затем на всю стопу, изменяя ее форму до такой степени, что в тяжелой стадии она уже не может быть вылечена.

Вальгусная деформация

Самой популярной причиной, почему болит косточка большого пальца на ноге, является вальгусная деформация стопы. Данное заболевание развивается, в основном, у женщин, поскольку именно они носят узкую обувь с длинным носком и высокие неустойчивые каблуки. Опорно-двигательный аппарат в организме женщины значительно слабее, чем мужской, он не может справляться такими нагрузками и постепенно деформируется.

Для профилактики вальгусной деформации крайне важно выбирать удобную обувь на устойчивом каблуке. При ношении тяжелой неудобной обуви в течение целого дня, обязательно нужно вечером дать ногам отдохнуть, сделать расслабляющий массаж, ванночку для ног с морской солью, отлично помогут физические упражнения для снятия напряжения и отека.

Если заболевание наследственное, такие меры не смогут остановить его развитие, в этом случае обращение к врачу поможет справиться с проблемой и не допустить ограничения подвижности и работоспособности. Поставить точный диагноз и назначить квалифицированное лечение может только опытный специалист. Именно он исключит другие возможные причины болевого синдрома косточки, например, артроз или косолапость.

Артроз пальцев ног

Прежде, чем обратиться к врачу, внимательно проанализируйте свои ощущения, чтобы на основании ваших жалоб доктор смог составить полную картину и диагностировать болезнь. Несмотря на то, что на ранней стадии болезнь практически не проявляется, каждая женщина должно заботиться о своих ногах.

Выбирайте правильную обувь, применяйте ортопедические стельки, которые оптимизируют нагрузку на стопу и не дают возможности заболеванию прогрессировать. В запущенных случаях, когда косточка начинает расти и опухать, мешая ходьбе, необходима хирургическая операция, чтобы восстановить нормальный образ жизни.

Неврома Мортона

Достаточно редкая болезнь, при которой болевой синдром не задевает большой палец ноги, а ощущается в суставе указательного, а также на среднем и безымянном – это неврома Мортона. Нервные окончания, которые находятся на своде стопы, подвергаются постоянному давлению и нагрузке.

При защемлении нервных окончаний возникает боль в суставах средних пальцев, если защемление постоянное, заболевание носит хронический характер. Большие нагрузки и долговременная ходьба значительно увеличивают болевой синдром, особо сильная боль возникает при сгибании и разгибании.

Остановить течение болезни и улучшить свое состояние вам поможет врач-ортопед. В дополнение к курсу лечения вам будут назначены специальные физические упражнения для развития суставов.

Боль в подушечках

Иногда сильная боль локализуется не в пальцах ног, а в подушечках под ними. Это место очень нежное, мягкое и уязвимое, любая чрезмерная нагрузка и просто усталость может вызвать опухоли, мозоли. Вам поможет правильный уход за ногами.

Если вы носите в течение дня высокие каблуки, то вечером обязательно сделайте ванночку для ног и нанесите на подушечки кокосовое масло: такая процедура снимет дискомфортные ощущения и будет способствовать быстрому заживлению ранок и мозолей.

Более крупные травмы следует лечить под наблюдением врача-травматолога. Для предотвращения таких ситуаций приобретите ортопедические стельки, которые помогут правильно распределять нагрузку на стопу. Если на подушечках появились сухие мозоли или бородавки, необходимо специальное лечение.

Бородавки — это вирусное заболевание, поэтому, в первую очередь, нужно избавиться от вируса в организме, а затем удалить бородавки в косметическом кабинете.

Особенности лечения

До того, как врач выяснит причину боли и назначит лечение, вы можете облегчить свое состояние, организовав покой для больного: конечность можно зафиксировать эластичным бинтом либо надеть бандаж. Обезболивающие мази с содержанием нестероидных противовоспалительных средств, например, диклофенак или ибупрофен, помогут избавиться от дискомфортных ощущений.

В любом случае эти меры лишь облегчают состояние больного, необходимо срочно обратиться к врачу-профессионалу, который поставит диагноз и назначит именно вам подходящее лечение.

Абсолютно точно выполняйте все рекомендации врача — следовать «околомедицинским» советам друзей и знакомых недопустимо, ведь только квалифицированный профессионал сможет поставить вас на ноги.

Любой курс лечения болезни суставов требует строжайшей диеты. В дополнение к диете доктор пропишет вам препараты, соответствующие вашему диагнозу. При подагре вы будете принимать средства, снижающие уровень мочевой кислоты и усиливающие выведение солей из организма.

При артрите необходимы иммуностимуляторы и противовоспалительные препараты, иногда антибиотики.

Остеоартроз лечится не только противовоспалительными мазями, но и дополняется курсом инъекций и физиотерапии. Если вы намерены применять народные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Главная задача — остановить течение болезни на ранней стадии, поскольку в запущенных случаях сустав деформируется и полностью разрушается, лишая пациента возможности ходить.

Рецепты народной медицины

Березовые листья, цветки черной бузины и коры ивы (по 1 чайной ложке) залить кипящей водой и настаивать 10-12 часов. Процедить и использовать для компрессов три раза в день в течение 14 дней.
Глину разводят в воде комнатной температуры, накладывают на несколько часов на пораженные участки, прикрывают для сохранения тепла или надевают носки. Ограничения по количеству процедур нет. Таким же образом применяют мел, прикладывают магнит или медные монеты.
Плоды каштана измельчают и пол-литра порошка заливают стаканом спирта, кипятят на водяной бане 20 минут. Остывшей смесью смазывают больные суставы.
Столовую ложку соли размешивают в стакане воды, используют как компресс не менее 10 дней.
В 700 г сливочного масла слоями добавляют березовые почки, сутки держат на ровном жару, добавляют 2 ч. л. камфарного масла. Применяют как мазь на ночь.
Свежей крапивой оборачивают ноги на ночь, прикрывают платком или надевают носки. Очень болезненная процедура, но действенная — эффект заметен уже после 3-4 раза.
Листья каланхоэ помещают в пол-литровую бутылку, заливают до верха спиртом, на 7 суток убирают в темное место. Используют как растирание не менее 1,5 месяцев.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Профилактика заболеваний

Достаточно часто возникновение болезней в суставах связано с состоянием почек и печени. Эти органы выводят из организма все вредные вещества, для постоянной правильной работы им необходимо большое количество жидкости, поэтому так важно пить много воды.

Белковую пищу и углеводы следует употреблять в первой половине дня, чтобы пищеварительная система смогла полностью их переработать. Для бесперебойный работы организма, в том числе, опорно-двигательного аппарата, необходимо принимать витамины, в том числе, витамин А и Д в достаточном количестве.

Чтобы почки и печень функционировали оптимально, нужно питаться не менее 5 раз в день маленькими порциями. Ни в коем случае не отказывайтесь от жиров — они нужны для формирования желчи в печени. Физические упражнения помогут подержать опорно-двигательный аппарат в работоспособном состоянии, при занятиях спортом суставы лучше снабжаются кровью, что препятствует их усыханию.

Спирально-вихревые тренажеры дают возможность жидкости беспрепятственно попадать в суставы. Ежедневный набор физических упражнений поддерживает мышечный корсет и обеспечивает стабильное функционирование позвоночника.

Нервная система поддерживает работоспособность всего организма в целом. Уделяйте больше внимания своему здоровью: если появились тревожные симптомы какого-либо заболевания, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы предотвратить развитие болезни.

Суставы пальцев ног болят

Здравствуйте, здоровья вам и легкой походки!

Друзья, в разгаре лето! Есть ли у вас возможность походить босиком по траве (газону), песку или прохладным плиткам. Какое классное ощущение, когда ступни свободны, походка легкая! Ведь, в большую часть года нам приходится заковывать ноги в обувь. Хочешь, не хочешь, она давит на сосуды, косточки и мышцы, незаметно деформирует нашу поступь.

Особенно часто травмируется самая нежная передняя часть ступни – пальцы ног. Поэтому так часто слышим жалобу: «Суставы пальцев ног болят». Обычно медики видят причину в ношении неподходящей обуви. Но дело, конечно, — в особенностях анатомического строения конечностей каждого человека.

Мода на обувь меняется очень быстро. Помните, какие остроносые туфли и башмаки носили лет 10 назад? На каких высоченных каблуках сейчас балансируют молодые женщины? Или как много людей растаптывает стопы на пластиковых сланцах, тапках, босоножках с плоской подошвой?

А анатомия стопы у каждого человека индивидуальная. Поэтому подобрать правильную и качественную обувь непросто.Счастливы те, у которых есть возможность покупать хорошую, подходящую обувь. Многим приходится ограничиваться тем, что доступно по карману и необходимо по условиям проживания.

Кому-то приходится ежедневно ходить в спецобуви: в резиновых сапогах, бортфортах, тяжелых ботинках. В жарких регионах многие постоянно ходят в сланцах, а в арктических регионах, где «9 месяцев зимы, а остальное лето» — в меховой и кожаной обуви.

Так же большую роль играет интенсивность физической нагрузки. Многие спортсмены страдают от травм и перегрузок на нижние конечности. Так же негативно влияет и на состояние стоп малоподвижность и излишний вес человека.

Отчего болят суставы?

Причин возникновения суставных болей на фалангах ног может быть множество. Давайте, разберемся в самых распространённых видах, чтобы вооружиться знаниями в случае чего.
Факт, что такие недуги появляются с возрастом. Нижние конечности постепенно теряют естественные ресурсы под тяжестью различных двигательных нагрузок. Стопы являются несущей частью корпуса тела и отвечают за интенсивность передвижения человека в пространстве. Это все равно как колеса в технике. Если они прохудились, сдулись или полопались – движение машины станет невозможным.

Так же и с нашими ступнями, где самая маленькая проблема в суставах, сухожилиях или даже в кожном покрове, отдающаяся болью, становится серьёзным препятствием двигательной активности. Особенно неприятны и мучительны боли, возникающие в мелких костях и связках.

Удивительно, что в ступне,существует 26 различных костей. Каждая фаланга пальца состоит из трех подвижных суставных костей, соединенных между собой и другими частями подошвы сухожилиями. Они примыкают к более длинным костям, которые называются флюснами. Часто проблемы возникают, где головки плюсней соединяются с костями фаланг.

В здоровом состоянии эластичные межфаланговые сухожилия удерживают пальцы прямо. С возрастом, когда теряется эластичность сухожилий, связи мышц ослабевают. Возникает неправильная нагрузка на какую-то флюсневую кость. В результате меняется положение ступни и особенно большого пальца ноги.

Чаще всего травмируются пальцы у людей, имеющих особенное анатомическое строение ступни, при котором передняя часть широкая, а пяточная – узкая. У некоторых бывает, что вторые и третьи фаланги длиннее большого пальца. Любая аномалия может способствовать возникновению деформации, так как стандартная обувь травмирует пальцы.

При ношении обуви, которая стесняет ноги, особенно часто травмируются суставы. Если она маловата по размеру, некоторые пальцы приходится сгибать, и они принимают крючкообразную форму. На поднявшихся суставах появляются мозоли.

Болезни передней части стопы

Суставы пальцев ног могут болеть и при наличии каких-то общих системных заболеваний опорно-двигательного аппарата или позвоночника. Но самой распространенной является боль в суставе большого пальца вследствие вальгусной деформации или подагрического воспаления. Бывает так, что большой палец постепенно отклоняется от средней линии и искривляется в сторону других фаланг.

Сустав выступает кнаружи и припухает. По мере усиления деформации «шишка» становится болезненной.Большой палец сдвигает другие пальцы, которые постепенно налезают друг на друга. Когда деформация окончательно уродует положение большого пальца, спасает только хирургическое вмешательство.

По причине таких изменений возникает одно из распространенных заболеваний – артроз флюснефаланговых суставов или бурсит. Меняется поперечный свод стопы, возрастает нагрузка на головки средних флюсневых костей. На подошве образуются натоптыши и мозоли. Из-за резких болей становится трудно ходить.

Боль в фаланге большого пальца в большей степени определяется остеартрозом, который появляется при нарушении биомеханики стопы. Но также можно и говорить о влиянии таких системных заболеваний как подагра, псориаз, ревматоидный артрит, сахарный диабет, артериит. Если поставить вопрос — как лечить, то ответ однозначный – такие болезни требуют тщательного медикаментозного лечения. А это уже другая тема.

А в других случаях лечение боли в области плюсневых костей проводится с помощью ортопедических стелек и обуви. Иногда применяют методы лазерной терапии. Современная технология компьютерного анализа походки помогает спроектировать специальную ортопедическую обувь.

Нервные поражения

Часто женщины грешат любовью к высоким каблукам. Не всем такие туфли удобны, так как размер и высота подъёма стопы играют в этом основную роль. Передний отдел ступни привыкает принимать на себе вес всего тела. Нагрузка увеличивается при быстрой ходьбе и беге. В результате отека этой части уменьшаются просветы, через которые проходят мелкие нервы.

При таком ущемлении нервов можно ощутить жжение в промежутке между пальцами. Боль иногда становится очень острой и режущей. Она уменьшается, когда ноги отдыхают без обуви и сразу возникает при ношении туфель на высоких каблуках. При сжимании головки плюсневой кости в области болезненного участка вспыхивает резкая боль и появляется узелок. Воспалённые головки флюсневых костей давят на нервные окончания. Это – неврома.

При невроме боли усиливаются, когда человек ходит по неровной поверхности, наступает на камешки. Обувь с тонкой плоской подошвой становится неприемлемой. В первое время её лечат анестезирующими препаратами с гидрокортизоном. Хорошо помогают лечебные стельки и отказ от туфель на каблуках.Многие обращаются к врачу, когда уже недуг переходит в тяжёлую форму. В таких случаях устранить патологию могут только путей хирургической операции.

Биомеханика стопы

В возникновении болей в суставах пальцев ног основную роль играет биомеханика стопы. Где начинается движение ноги? В нижнем поясничном отделе позвоночника. Движение через крупные суставы переходит к различным суставам стопы и формирует шаговый цикл, завершающийся в большом пальце.

При соприкосновении подошвы с землей повышенная нагрузка приходится в первую очередь на вторую флюсневую кость. Она начинает воспаляться первой. Чувство неудобства заставляет человека переносить вес тела на мизинец. Этим вызывается супинация – ослабевание мышц и связок свода стопы. Происходит её отклонение от нейтрального положения. Если смещение показывает более чем на 4 градуса, то можно уже говорить, что есть изменение биомеханики ступни.

При таком нарушении человек старается переносить весовую нагрузку на носочную часть. В результате начинается воспаление некоторых связок и суставов. Проблему можно устранить, если убрать неправильное положение второй плюсневой кости и следить за своей поступью, чтобы она была нейтральной и прямой.

Посмотрите на подошву сапог или другой зимней обуви, которую вы носите долго. Если нарушена биомеханика стопы, то вы заметите скос на плоском каблуке обуви в ту или иную сторону. Это можно заместить, если быстро смещается и ломается каблук на одной туфле.

Общее ослабление мышц стопы приводит к плоскостопии, то есть к снижению амортизации и недостатку прогиба стопы. Когда стопа больше опирается на наружный край, который не пружинит, возникает косолапость. При опоре на внутренний край развивается продольное плоскостопие. Все эти нарушения искривляют фаланги пальцев и вследствие чего, развиваются суставные болезни.

Друзья, прочитав статью, вы стали мудрее по отношению к нижнему своду ног. Прислушайтесь к ним. Если чувствуете дискомфорт, произведите ревизию своей обуви. Проведите простую диагностику – перепробуйте их в разных ситуациях ходьбы, бега и почувствуйте, в каких из них вам комфортно ходить.

Особенно летом, внимательно осмотрите подошву, свод стопы. Подложите указательный палец под изгиб свода подошвы. Свободно ли он помещается под ним? Наблюдается ли уплощённость передней части? Отклоняется ли большой палец в сторону других пальцев, изменяя их положение? Есть ли мозоли на суставах мизинцев? Горит ли подошва под пальцами от долгой ходьбы, есть ли там мозоли?

Нужен ежедневный уход за ступнями, если они испытываю физическую нагрузку. Можете подержать в ванне с травами. Делайте разминающие упражнения. Походите босиком. Если есть изменения и болевые ощущения проведите профилактику. Применяйте кремы и мази для суставов. Мы рекомендуем вам замечательное средство, о котором можете узнать, перейдя по ссылке: https://kshop5.pro/mCoz57/

Если вы заранее позаботитесь об этой самой хрупкой части опорно-двигательного аппарата, надолго сохраните молодую, упругую, лёгкую походку. Запомните, причина суставных болей не кроется в их суставах, а прячется в биомеханике стопы. Изучайте её и ступайте вперёд, не зная никаких проблем с ногами!

С Уважением автор блога Наталия Миновская

Болят суставы пальцев ног | Суставы

Почему болят суставы больших пальцев ног: серьёзный симптом. К кому обращаться при боли в суставе большого пальца на ноге