Судороги
Чаще всего судороги возникают из-за нехватки кальция и магния в организме.
Могут быть и признаком Джексоновской эпилепсии.
На третьем месте по частоте причин - незватка витамина D.
*
«Меня мучили очень сильные судороги, причем одновременно в обеих ногах, терпеть было невозможно. Помог рецепт, подаренный родственником: нужно 3-5 дней есть натощак 1 чайную ложку меда, запивая стаканом кефира. И судороги проходят. Первое время хватало на 2-3 недели, потом интервалы становились длиннее – 1-2 месяца. Теперь, не дожидаясь новых приступов, повторяю это сладкое лечение 3-4 раза в год».
*
Простой, проверенный и надежный способ избавления от судорог. Когда появляется судорога, снимите обувь, и носки. Босыми ногами встаньте (на несколько минут) на холодный пол. Чем пол холоднее, тем лучше. И все-таки долго не следует стоять, чтобы не простудиться. Судороги пройдут. Если эту нехитрую процедуру делать всякий раз при возникновении судорог, они вообще станут слабее, а через какое-то время могут исчезнуть навсегда.
*
Если внезапно возникла судорога в икре ноги, схватите большой палец этой ноги и тяните его на себя – судорога исчезнет немедленно.
*
Недельки две утром и вечером смазывать подошвы свежим лимонным соком. Не вытирать, подождать, пока полностью высохнут. Если же судороги уже начались, то лучшим средством считается натирание этого места пробкой от термоса или винной бутылки (из пробкового дерева).
Для тех, кто страдает по ночам судорогами ног, смесь Шевченко (масло + водка) просто находка. Положительный эффект наблюдается уже после 3-4 растираний на ночь (смесь см. в разделе Онкология).
*
Для избавления от судорог ног полезна своеобразная гимнастика: положить на пол листы от кочана свежей капусты и переминаться на них босыми ногами.
*
Если беспокоят судороги в ногах по ночам, положите мыло под простынь, в районе ног (лучше без парфюма). Сами врачи не могут объяснить этот феномен. Погуглите : мыло против судорог по ночам. Уже 2 года как пользуюсь этим средством, очень довольна (С сайта МирТесен)
