Изжога
Одной из причин изжоги может быть небольшое расширение пищевода в районе диафрагмы, из-за чего пища забрасывается обратно в пищевод. В таком случае не следует ложиться отдыхать после еды, тело нужно держать вертикально. Если изжога возникает больше двух раз в неделю, не откладывайте исследования у гастроэнтеролога. У молодых людей изжога иногда возникает после излишней физической нагрузки в спортзале, особенно при занятиях борьбой или со штангой.
*
100%-й способ избавления от изжоги на долгие годы – замочить полторы чайных ложки льняного семени в 200 мл воды, часов через 12, когда вода превратится в слизь, принимать по 50 мл 3 раза в сутки за 30 минут до еды в течение двух недель минимум.
*
«Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила постоянно. Подсказали простой рецепт: съедать при изжоге 5-6 изюминок. И все. Сначала дочь носила с собой баночку с изюмом, но потом она стала лишней – забыла про недуг».
*
«Был совет несколько штук гороха замочить и съесть. Я сразу много гороха замочила – 2 литровые банки, съела (не за один раз, конечно), и не стало изжоги. А мучилась я, наверное, всю жизнь». (Врач комментирует, что горох, не обязательно замоченный, можно жевать и сухой, связывает содержимое в пищеводе и нейтрализует его).
*
«Сколько пищевой соды я за это время перепил, как только желудок выдержал! А прошла изжога только когда на десерт стал употреблять грецкий орех (не более четырех штук в день).
*
Сфинктер, отделяющий пищевод от желудка, может "не держать" из за того, что накануне выпит чай с мятой, или принято что-то расслабляющее мускулатуру. В результате желудочный сок забрасывается в пищевод и причиняет химический ожог - изжогу.
*
Мансур Гилязитдинов, ведущий медицинскую рубрику в «Настроение» (ТВЦ), предостерегает от попыток гасить изжогу содой. А вот стакан киселя, или сливок, или немножко гречневой каши отлично вернут хорошее самочувствие.
*
М. Носаль пишет: "По моим наблюдениям, даже очень надоедливая изжога прекращается, если на кончике ножа 3 раза в день принять мелкий порошок из аирных корневищ".