С миру по рецепту

Рецепты народной медицины

Алкоголизм * Альцгеймера болезнь и шизофрения * Аутотренинг для ленивых * Бессонница * Болезни нервной системы * Боль * Брак * Вдохновение * Взаимоотношения * Влияние на людей * Воспаление лицевого нерва * Воспаление седалищного нерва * Воспитание * Вредные привычки. Курение * Гиперактивность * Депрессия * Детский церебральный паралич * Дисфункция спинного мозга * Заикание * Икота * Как не сойти с ума * Качание головы * Конфликтность * Левши-правши * Лень * Любовь * Мышечные спазмы * Морская болезнь, укачивание * Невралгия лицевого нерва * Невроз * Неопрятность * Несчастная любовь * Онемение кистей рук, пальцев ног * Паническая атака * Паралич * Паралич (случай) * Перегрев * Правой руки движения * Психические заболевания * Развод * Рассеянный склероз * Слабость, хроническая усталость * Сон * Судороги * Сыворотка правды * Тремор * Упадок сил * Холодеют руки и ноги * Шизофрения * Эпилепсия * Эпилепсия. Неявные признаки

Подписаться на новости










 

Аутотренинг для ленивых

Советы психологов, считает психотерапевт Иван Мясников, не рассчитаны на людей обычных, то есть ленивых и расслабленных. Психологи считают, что всякий человек должен быть исключительно мотивированным и проявлять нечеловеческое упорство в преодолении недостатков, комплексов или привычек. Бывают, правда, редкие исключения. Например, метод Куэ. Время сеансов выбрано удачно: засыпание и пробуждение. В эти мгновения человек хорошо поддается самовнушению. Повторите несколько раз про себя какой-нибудь простой наказ, вроде: не забуду снять машину с ручника; плевал (плевала) я на своего начальника; с этой прической я неплохо выгляжу; я просто пышу энергией и т.п. Проделывайте это в течение недели, и ваш наказ станет для вас чем-то само собой разумеющимся. Тут главное – не уснуть раньше времени. (Я бы повесила над кроватью листок с содержанием своего тренинга, чтобы не забыть. – Е.О.).

Добавить комментарий

Комментарий будет опубликован после проверки на спам.


Защитный код
Обновить

 

kakuyu vam broshuru prislati

polxa reklami

Голосования

Помог ли Вам наш сайт?