Бодрая старость Те самые антиоксиданты, которые избавляют от склероза, рака и вообще существенно продлевают жизнь, в изобилии содержатся в кофе. Как гласит статистика, большинство жителей Америки получают суточную норму антиоксидантов именно из кофе. * Смерть для человека всего лишь генетическая привычка. Необходимости в ней нет. (Игорь Вишев, академик). * Чтобы жить до 100 лет и больше, нужно: 1) ходить со скоростью не меньше метра в секунду (это 3 км. 600 метров в час, то есть средняя скорость домохозяйки); 2) иметь не удалённый аппендикс (аппендикс это наш добавочный иммунитет); 3) во сне не храпеть. * Баба Маня выглядит лет на семьдесят. Но оказалось что ей больше 90. И вовсю работает на огороде... Говорит, что "жизненность" ей дает отвар голой солодки. Она его пьет ежедневно. Этот отвар может лечить мужчинам импотенцию, женщины пьют его при климаксе (он содержит в больших количествах аналог женского гормона. - Е._О.). Солодку считают русским женьшенем, омолаживающим средством. Ее можно добавлять в заготовки - соления, квашения, 5 г. на каждый литр воды. От этого вкус лучше, и хранятся такие заготовки дольше. А чай солодковый - кладут на стакан кипятка столовую ложку сухого корня, полчаса настаивают на краю горячей печки, и потом принимают по столовой ложке перед едой. Будет бодрость, будет долгая жизнь. НО: Солодку ни в коем случае нельзя сочетать с мочегонными средствами. Вызывает брадикардию. * Мужчина лечился целый год, но дело того стоило - он до этого был просто развалиной. Болели все кости, болела голова, зашкаливало давление, сердце болело, слух и зрение уже никуда не годились... Так он по совету взялся лечиться корнем подсолнуха. Выкапывал их, промывал, высушивал, нарезал мелко. На стакан корней брал три литра воды, нагревал до кипения и ждал 2 минуты, потом выключал печку а отвар процеживал. В день нужно выпить полтора литра такого отвара. так что через два дня нужно было делать новый. Те же корни из прежнего отвара он варил опять, но уже не 2 минуты, а пять. Еще через два дня он варил уже 15 минут, опять те же корни. Так что одной порции корней хватает на шесть дней, а потом надо брать свежую порцию. Мужчина пил отвар два месяца. Потом полгода отдыхал, и повторил все сначала. Пишет, что во время лечения соблюдал диету какую врачи рекомендуют для печеночных больных. А сейчас чувствует себя так будто заново родился - никаких болезней. Мало того, возобновил супружескую жизнь. * Китайские знахари считают красное вино и пиво средством номер один от старости. Они ссылаются на опыт 102-летней сельской жительницы, у которой выросли пять новых зубов (не такое уж редкое явление, спросите любого опытного зубного врача). Та женщина питалась в основном кашей и красным вином. Китайцы считают что норма потребления - один мл спирта на килограмм веса человека. Получается до двух литров пива в день, или пол литра вина. * Для внешнего омоложения, а не только телесного, очень важно, что в препаратах женьшеня присутствует металлический германий. Металл способен существенно влиять на внешний вид и самочувствие испытуемых, особенно в сочетании с витамином Е. В Китае корни женьшеня часто входят в состав противораковых средств и способны подавлять рост аденомы. Если больной будет пить настойку корня 5-6 зим подряд, он буквально помолодеет на несколько лет, станет более энергичным и подвижным. В Китае его не назначают лишь гипертоникам, детям до 16 лет и в период летней жары. В небольших количествах женьшень слегка повышает артериальное давление, в больших – снижает. (Германий присутствует и в листьях чеснока). * Внешне очень молодит взгляд, готовый к компромиссам (Елена Кондулайнен, актриса). * Есть предположение, что процесс старения связан с постепенным замедлением и прекращением выработки в организме янтарной кислоты. Специалисты утверждают, что, принимая янтарную кислоту, можно омолодить свой организм на десять лет. Это мощный регулятор защитных сил организма. Его действие не связано с истощающим подстёгиванием нервной системы, наоборот, воздействие янтарной кислоты в высшей степени физиологично – она нормализует систему энергетического обмена организма. Принимать 0,05-0,5 г за один или несколько приёмов в течение 3-7 дней. Опасности передозировки не существует. * «После выхода вашего «Вестника» с информацией о «царской водке» я стал её делать сам и пить, как рекомендовано у вас в издании, продолжаю пить далее. Что сказать? Во-первых, не сразу, но наладилась работа желудочно-кишечного тракта (пропали запоры, геморрой…), и стала «светлой» голова. Посвежел и стал выглядеть моложе своих 59 лет». (Рецепт «царской водки» см. в разделе «Онкология» – «Борис Болотов. Лечение рака по-Болотову»). * «Долго думала, писать или не писать, но все-таки решила воспеть болотовское лечение. Я решила испытать квасы на себе и – ура! – восстановила зрение в 56 лет на 11 процентов. К нам на Алтай приезжал профессор из центра микрохирургии глаза С.Федорова. Проверяя зрение, он заставлял меня читать табличку снизу доверху – я прочитала всю и еще ниже три строчки. Профессор удивился, в моем возрасте и такое хорошее зрение. Спросил, чем я лечилась. Я ему и рассказала: встаю утром, пью натощак 10 капель перекиси водорода, через 1 час – 4 чайные ложки смеси от гриппа (10 головок чеснока, 10 лимонов и 1 кг меда). Затем принимаю болотовский квас. Первый месяц делала на банановых корках. Приготовила 4 трехлитровые банки и пила сколько хотела: как выпьешь квас, аж вздрогнешь, такой он ядреный. Этим квасом я закислила организм и теперь продолжаю пить по 100 гтри раза в день за 20-30 минут до еды. А потом ем, что Бог послал с моей пенсии. Поражаюсь той энергии, которая во мне появилась – столько силы и здоровья отродясь не было, теперь мне для отдыха хватает всего 4-5 часов в сутки, и опять пашу как вол. Пила я квас и на чистотеле, благо корова своя, сыворотки сколько хочешь. Выпила банок 5-6 за все лето». * Как считают французские ученые, тот, кто ест клубнику в пожилом возрасте, не страдает от потери памяти. Исследователи провели лабораторные опыты на мышах и отмечают, что мощный антиоксидант физетин, содержащийся в клубнике, клубничном варенье или компоте, усиливает работу мозга и защищает клетки от дегенерации. * В телепередаче «Здоровье» прозвучал совет почаще жевать жевательную резинку, это стимулирует память и умственную деятельность. Там же заявили, что умеренное курение защищает от паркинсонизма и лечит его. * Соя после 40 лет ухудшает память по сравнению с контрольной группой на 20%, а вот у молодых, наоборот, улучшает память. * Развенчан и миф о том, что от кофе нарушается сердечная деятельность. Еще одно исследование подтвердило, что 4-5 чашек в кофе в день сделают вас менее уязвимым к различного рода сердечно-сосудистым заболеваниям. * Любовь, голод, гнев и страх изнашивают тело. * Большинство рецептов долголетия не соответствуют действительности. 1. Сон лечит, но сон с храпом может привести к инсульту и инфаркту. 2. Стресс изнашивает организм, но на глазах у врачей человек погрузился в ванну с ледяной водой, и у него в 7 раз вырос уровень адреналина, значит, при коротком стрессе повысилась адаптация. 3. Физические нагрузки укрепляют иммунитет: человек провел час силовых тренировок, проверили кровь – у него количество вирусов герпеса увеличилось в 19 раз. Значит, после интенсивных физических нагрузок иммунитет очень ослабевает. Добавить комментарий Комментарий будет опубликован после проверки на спам. Имя (обязательное) E-Mail (обязательное) Сайт Подписаться на уведомления о новых комментариях Обновить Отправить Отменить